Сърдечните заболявания при децата са доста често срещан проблем. Те се развиват както при тийнейджъри, така и при бебета. Сърдечните заболявания съкращават продължителността на живота и са една от водещите причини внезапна смърт. Родителите трябва да погледнат по-отблизо живота си и живота на децата си, защото развитието на много патологии може да бъде предотвратено.
Сърдечни заболявания при деца
Сърдечните заболявания могат да бъдат вродени или придобити. Мнозинство вродени патологииДиагностицира се на вътрематочния етап от развитието на бебето. Много от тях могат да бъдат елиминирани само с помощта на хирурзи.
Придобитите могат да възникнат независимо от възрастта. Причините за това може да са различни: от минала инфекцияв детска възраст до заболяването на майката по време на бременност.
Чести заболявания на сърдечно-съдовата система(SSS):
- аритмия. Патологично състояниесърцето, при което има нарушение на ритъма, свиването и последователността на възбуждане на сърдечния мускул. Заболяването може да се появи независимо от възрастта, често след сериозни нарушения нервна система. Аритмия се среща и при здрави деца. Отбелязва се на фона на физическа активност, под въздействието на топлина или силни емоционални сътресения.
- Синдром на вегетативно-съдова дистония (VSD).Диагностицира се поради изразен цял комплекс от различни симптоми. При децата се проявява под формата на сърдечни, респираторни, невротични синдроми, вегетативно-съдови кризи и синдром на нарушение на терморегулацията. За лечение на VSDПри деца се използват медикаменти, физиотерапевтични и психологически методи.
- Дефекти и аномалии в развитието на сърдечно-съдовата система. Такива проблеми се появяват дори на вътрематочния етап на развитие. Голямо влияниеимат отрицателни външни фактори, което засегна жена на 4-8 седмица от бременността (пренесена вирусни заболяваниякато грип, рубеола, хронични болести, работа в опасни производства, лечение с лекарства, наследствен фактор, лоши навици).
Броят на децата, страдащи от сърдечни заболявания, се увеличава всяка година. Стресови състояния, лошо качество на храненето, лоша екологична ситуация - всичко това се отразява негативно на децата предучилищна възраст. Много от тях стават инвалиди. Всичко се утежнява от факта, че детето не може ясно да изрази оплакванията си, така че повечето заболявания се диагностицират само по време на преглед от лекар.
Не трябва да пропускате рутинните педиатрични прегледи.
„Бели“ и „сини“ пороци
В допълнение към вродената и придобита класификация на заболяванията, има:
- Дефекти според местоположението на дефекта (в митралната, аортната, трикуспидна клапаили овален отвор).
- Също така от анатомични променив сърдечния мускул (стеноза, коарктация, атрезия, хипоплазия и дефект на сърдечните структури).
- Според степента на патология, въз основа на хемодинамичните данни (1, 2, 3 и 4 степен).
Според хемодинамичните параметри дефектите се разделят на:
- "бял";
- "син".
При първия тип дефекти има изтичане на кръв отляво надясно. Няма смесване на артериална и венозна. При втория тип се наблюдава отливане венозна кръвв артериалните, характеризиращи се с цианоза.
Те включват:
- Болест на Fallot.
- Транспониране на големите съдове.
- Общ артериален ствол.
- Атрезия на трикуспидалната клапа.
Доскоро повечето от тези патологии отнемаха живота на децата, често дори на вътрематочен етап на развитие. Сега на такива деца се помага и сложни операции, и не само оцеляват, но някои от тях имат шанс да се възстановят напълно.
Сърдечни заболявания при тийнейджъри
Родителите трябва Специално вниманиеобърнете внимание на здравето на детето юношеството. През този период той расте бързо, а сърдечният мускул също се увеличава. Такива промени могат да провокират развитието на различни сърдечно-съдови заболявания:
- Пролапс на бикуспидалната клапа. Патология, при която има неизправност на клапата, разположена между лявото предсърдие и вентрикула.
- Невроциркулаторната дистония е многофакторно заболяване, което може да възникне срещу стресови ситуации. Характеризира се с първични функционални нарушения на сърдечно-съдовата система, които се основават на нещо, което не е свързано с невроза или органична патологиянервен и ендокринни системинесъвършенство или нарушение на регулирането на автономните функции.
- VSD – комплекс общи проблеми, които често се появяват в тази възраст поради промени в тялото. Тялото на тийнейджъра расте бързо, но сърдечно-съдовата система не може да се справи с него. Следователно такава диагноза може да бъде поставена на почти всеки втори човек на възраст 13-16 години. Вътрешните органи не получават достатъчно кислород, наблюдават се тахикардия и главоболие.
важно! При VSD може да има болка в областта на сърцето, тахикардия или обратно - брадикардия, лошо настроение, чувство на депресия, сълзливост. Детето става подозрително, бел внезапни променинастроението, появяват се безпочвени страхове, които могат да доведат до депресия.
Кога да включите алармата:
- появата на недостиг на въздух;
- цианоза или прекомерна бледност на определени области;
- подуване;
- суха кашлица;
- болка в областта на сърцето;
- сърдечни шумове или тахикардия.
Във всеки случай не можете да се справите без консултация със специалист. Необходимо е да се извърши задълбочен преглед и да се следи състоянието на заболяването. Много от тях се лекуват с ранни стадиии не се усещат в зряла възраст.
Сърдечна гърбица: какво е това, причини за образуването му
Това е образуването на заоблена изпъкналост на нивото на гръдната кост. Възниква поради вродени сърдечни патологии. В 6-то и 7-мо междуребрие се виждат трептения на сърдечния мускул. Има и цианоза на устните и лицето на детето. Отбелязват се болка в областта на сърцето, кашлица, дрезгав глас, пристъпи на хълцане. За да се отървете от сърдечната гърбица, трябва да премахнете първопричината - вродена сърдечна патология. След прегледа кардиохирургът ще Ви каже какво да правите и ще Ви предпише операция. Самолечението в такива случаи може да бъде фатално.
Характеристики на сърдечно-съдовата система на юношите
Масата на сърцето на детето спрямо тялото му е значително по-голяма от тази на възрастен. Съответно пулсът е по-висок. С възрастта намалява, но пубертетотново има скок.
С растежа на тялото расте и вътрешни органи. Понякога се забелязва картина, че кухините на сърдечно-съдовата система се увеличават по-бързо от лумените на клапанните отвори на главните вени. В тази връзка се идентифицира синдромът на "младешко" сърце.
Има три форми:
- митрален;
- тийнейджърски синдром на капково сърце;
- хипертрофия на органи.
С нарастването на детето се увеличава и броят на кръвоносните съдове.
Рискови фактори
Всеки човек има своето предразположение към някои заболявания. Ако следвате съветите на специалистите, рискът от развитие на тези заболявания или влошаване на състоянието е сведен до минимум. Какво трябва да знаете, за да се подготвите правилно?
Фактори за развитието на вродени сърдечни патологии:
- Наследява се от близки роднини.
- Лоши навици на майката на детето по време на бременност и преди зачеването.
- Инфекция по време на вътрематочно развитие.
- Майката има диабет и хипертония.
- Наранявания, получени по време на раждане.
Придобитите сърдечно-съдови заболявания възникват поради:
- Консумацията на продукти със високо съдържаниехолестерол.
- Наличие на артериална хипертония.
- Наднормено тегло.
- Заседнал и неактивен начин на живот.
Ако родителите планират бременност, те са длъжни да обърнат необходимото внимание на начина си на живот. В крайна сметка детето можеше да няма много сърдечно-съдови заболявания, ако родителите се държаха правилно.
Предотвратяване
За да бъде здраво не само отделно дете, но и бъдещите поколения като цяло, обществото трябва да разбере значението на превантивните мерки. И така, основните правила:
- Балансирана диета. Детето трябва да се храни според възрастта си. Необходимо е да му осигурите пресни зеленчуци, плодове, достатъчно количествомесо и млечни продукти.
- Физически упражнения. Детето може да посещава спортни клубове или клубове по танци или просто да излиза на разходка всеки ден. свеж въздух.
- Контролиране на теглото на детето. IN последните годинидецата и юношите са се подобрили значително. Не трябва да пренебрегвате проблема, трябва да се свържете със специалист при първите признаци.
- Откажете се напълно лоши навици.
- Следете здравето на детето и в случай на бърз растеж не забравяйте да посетите лекар.
Тези правила по никакъв начин не ограничават детето. Напротив, те ще ви помогнат да живеете пълноценно и да не зависи от сърдечно-съдови заболявания. Сърдечните заболявания както при юноши, така и при деца се лекуват комплексно. Основното е да посетите лекар навреме. Всяко ССЗ е много опасно и ако не се лекува навреме, може да има непоправими последици.
Сърдечни заболявания и кръвоносни съдовезаемат водеща позиция по брой смъртни случаи. Според статистиката около 1/3 от хората умират от тях. Половината от случаите се дължат на исхемия и инфаркт. Сърдечно-съдовите заболявания станаха толкова широко разпространени поради липса на физическа активност или прекомерна физическа активност, неправилно хранене, злоупотреба с лоши навици и други фактори. Патологиите се срещат не само при възрастни, но и при юноши. За да избегнете тяхното развитие, трябва редовно да се наблюдавате от кардиолог или педиатър (ако се отнася за дете).
Съществува голяма сумасърдечно-съдови заболявания. Според етиопатогенетичните характеристики те могат да бъдат разделени на следните видове:
- функционални;
- органични.
В първия случай разстройството е причинено от нарушение на автономната регулация. Характеризира се втората форма органични лезиисвързани с развитието на други патологии, идентифицирани с помощта инструментални методидиагностика
Според естеството на възникване заболяванията на сърдечно-съдовата система се класифицират, както следва:
- вродени;
- придобити.
Болестите от първата група се срещат предимно при новородени. Те се развиват още в утробата. Придобитите заболявания се проявяват постепенно под въздействието на различни фактори.
Списък на най-често срещаните патологични процесисърдечно-съдовата система може да се види по-долу:
- коронарна болест на сърцето (CHD);
- цереброваскуларни патологии;
- аритмии;
- венозни патологии;
- възпалителни заболявания;
- съдови заболявания;
- малформации на сърдечния мускул;
- хипертонична болест;
- сърдечна недостатъчност.
Основното сърдечно заболяване е исхемията. Поради това често се развиват други патологии (сърдечен удар, стенокардия, аритмия). На второ място е хипертонията и нейните прояви (инсулти, съдови заболявания). Причината за повечето заболявания на сърдечно-съдовата система е атеросклерозата. Характеризира се с образуването на плаки по стените на кръвоносните съдове, поради което те губят своята еластичност и постепенно се запушват.
Хипертонична болест
Лекарят може да постави диагноза хипертония, като направи няколко измервания на кръвното налягане в различни дни и часове. Заболяването е често срещано сред възрастните хора (40-50 години). Характеризира се с високо кръвно налягане, което има пагубен ефект върху кръвоносните съдове. Постепенно те се износват, стават по-крехки и губят своята еластичност, което води до инсулт.
Сърцето на пациент с хипертония също е подложено на вредни въздействия високо налягане. Повишено натоварванепредизвиква неговата хипертрофия (увеличаване). Кръвоснабдяването остава на същото ниво, което значително увеличава вероятността от развитие на исхемия.
Сърдечна исхемия
При сърдечна исхемия възниква хранителен дефицит поради стесняване на лумена коронарни съдове. Болестта се проявява синдром на болкаи патологични промени (пролиферация съединителната тъкан, разширяване на камерата).
Обичайно е сърдечната исхемия да се разделя на следните форми:
- Ангината възниква поради хронична липса на кислород. Основният симптом е болка в областта на сърцето с различен характер и тежест.
- Аритмиите могат да се развият отделно под формата на ранни прояви на исхемия или да се комбинират с ангина пекторис. Сред тях са тахикардия, брадикардия, фибрилация и блокада.
- Инфарктът (некроза на мускулната тъкан на сърцето) се счита за изключително опасно изглеждащисхемия, която може да доведе до увреждане и смърт. Обикновено се появява при сериозна липса на хранене.
Рискът от развитие на исхемия при мъжете е няколко пъти по-висок, отколкото при жените. Лекарите обясняват това значителна разликаХарактеристика хормонална система. При жените яйчниците произвеждат естроген. Намалява вероятността от развитие на атеросклероза, което намалява вероятността от развитие на сърдечно-съдови заболявания. Ситуацията се променя след менопаузата. Хормонална дейностнамалява, както и защитите, които защитаваха жените в миналото. В напреднала възраст (след 60 години) вероятността от развитие на проблеми със сърцето и кръвоносните съдове и при двата пола е еднаква.
Цереброваскуларни патологии
Нарушението на мозъчния кръвоток може да бъде хронично или остро. Последният вариант най-често се причинява от инсулт, който има много високи шансовеводят до увреждане и смърт. Хроничен ходхарактерни за дисциркулаторна енцефалопатия. Заболяването е следствие от хипертония и атеросклероза. Причинява смущения в притока на кръв в мозъчни съдове, което води до намаляване на когнитивните функции и развитие съдова формадеменция (деменция).
В повечето случаи горните заболявания се комбинират, което значително влошава състоянието на пациента. Например в клиниката често идват хора, които страдат от хипертония и са преживели инсулт, но същността на проблема е в напреднала атеросклероза. Не е лесно за лекаря да го определи първопричинаПоради това се изготвя цялостен режим на лечение, като се вземат предвид всички идентифицирани патологии.
Възпалителни заболявания
Болестите, проявяващи се чрез възпаление, включват перикардит, миокардит и ендокардит. Всяка от патологиите засяга определен слой на сърцето и често се появява поради ревматизъм. Човешкото тяло може да реагира неадекватно на стрептококова инфекция, което ще доведе до автоимунен провал. Имунната система, атакуващ собствени клетки, насърчава развитието възпалителни заболявания. Най-често страдат от ревматични лезии V детство.
Сърдечни дефекти
Дефектите на сърдечния мускул се делят на вродени и придобити. Първата група се развива в детето в утробата, а втората се появява постепенно, под влияние на други фактори (атеросклероза, възпалителни заболявания). Сред придобитите дефекти най-вероятно е стесняване на отвора на клапанния апарат или проява на неговата недостатъчност. Обикновено такъв процес води до хемодинамични смущения в двата кръга на кръвообращението.
Повечето сърдечни дефекти в крайна сметка водят до развитие на сърдечна недостатъчност. Обикновено се разделя на 2 вида:
- Острата форма е следствие от инфаркт, сериозно нарушение на сърдечната дейност и хипертонична криза. Характеризира се с белодробен оток, асистолия и венозен застой.
- Хроничната сърдечна недостатъчност се възприема като един от видовете исхемия. Под негово влияние ангината пекторис и аритмията се влошават и стават по-изразени патологични промени(некроза, дистрофия, възпаление) на сърдечната тъкан.
Струва си да се отбележи, че практически всяка сърдечна патология в крайна сметка може да доведе до развитие на сърдечна недостатъчност.
При пациентите се проявява с изразена клинична картина (бледност или посиняване на кожата, задух).
Съдови заболявания
Включени са малформации и аневризми отделна групасъдови заболявания. Те имат следните характеристики:
- Аневризма може да бъде вродена или придобита; проявява се чрез разширяване на съдовата стена. Образуването му е най-опасно в съдовете на мозъка и аортата. Развитието на аневризма често се свързва с атеросклероза. Дисекцията на засегнатия съд може да има сериозни последици, включително смърт.
- Малформацията е вродена аномалия. Проявява се като неправилно свързване на кръвоносните съдове.
Патология на вените
И децата, и възрастните могат да страдат от заболявания на вените. Изпъкнали сред тях са разширени вении тромбофлебит. Първата патология се характеризира с възпаление на кръвоносните съдове и тяхната по-нататъшна деформация. Второто заболяване се проявява като лезия съдови стенипоради образуването на кръвни съсиреци. Патологиите на вените се развиват поради неправилен начин на живот, в резултат на което се нарушава тяхната цялост и кръвният поток се забавя.
Често срещан разширени венипо време на бременност. При жените синтезът на хормони, които помагат за намаляване на съдовия тонус, се увеличава, което ги кара да се разширяват. Растежът на матката е втората причина. Притиска съдовете, нарушавайки венозния отлив.
Клинична картина на патологии на сърцето и кръвоносните съдове
Сърдечно-съдови заболяванияв ранните етапи на развитие те проявяват само леки симптоми. С време клинична картинарасте и вече е средна степентежестта, признаци на наличие на патологичен процес са ясно видими.
Запознат с типични симптомизаболявания на сърцето и кръвоносните съдове можете да намерите в таблицата по-долу:
| Име | Особености |
|---|---|
| кашлица | Сухо и доста интензивно. Появява се в легнало положение. |
| Бледност на кожата | Среща се при хора, страдащи от анемия, ревматизъм, възпалителни заболявания и клапни пороци. |
| Обща слабост | Придружава много сърдечни патологии. Когато се комбинира с нарушения на съня и намалена концентрация, това може да означава развитие на кардионевроза. |
| Топлина | Показва наличието на възпаление, характерно за инфаркт, перикардит, миокардит и ендокардит. |
| Падане на налягането | Характеризира се с нарушения във функционирането на сърцето и може да доведе до инсулт и други усложнения. |
| Скокове на сърдечната честота | Често показват развитие на исхемия или наличие на неизправности в проводната система. |
| оток | Те възникват поради проблеми с бъбреците, особено на фона на развитието на сърдечна недостатъчност. |
| замаяност | са често срещан симптомпредстоящ инсулт. Ако се комбинира с главоболие и гадене, тогава най-вероятно ние говорим заза артериална хипертония (високо кръвно налягане). |
| диспнея | Лекарите възприемат задуха като проява на сърдечна недостатъчност и стенокардия. В по-редки случаи симптомът показва развитието на астматична форма на инфаркт. |
| гадене | Появата се дължи на близостта на сърцето до стомаха. |
| Болка при остеохондроза | Дискомфортът често е признак не само на заболяване на гърба, но и на стенокардия. |
| Болка в областта на сърцето | Притискане и изгаряне гръден кошсе счита за ясен симптом на заболяване на сърдечния мускул. В по-редки случаи болката е причинена от невралгия или спазъм на хранопровода. |
| Усещане за сърцебиене | Проявата на симптома в повечето случаи възниква след физическо и психо-емоционално претоварване или в резултат на банално преяждане. Когато се комбинира с други симптоми (слабост, болка в гърдите, загуба на съзнание), това може да означава развитие на сърдечно заболяване. |
Лечение и диагностика
Лечението на сърдечно-съдови заболявания включва използването на методи, които елиминират причинителя. Повечето патологии могат да бъдат излекувани или тяхното развитие да бъде спряно с помощта на лекарства. Достатъчно е пациентът да отиде в клиниката и да се прегледа от кардиолог. Той ще прегледа и интервюира пациента. След това ще бъде назначен преглед, за да се установи причината и да се постави диагноза:
- Радиационен диагностичен метод (рентген) ще помогне да се идентифицират калциевите отлагания, да се разпознаят сърдечните дефекти, както и да се види неговия размер и форма.
- Електрокардиографията ще ви позволи да оцените електрическата активност на миокарда и да идентифицирате неизправности в проводната система.
- | Повече ▼ съвременни методипрегледите (ултразвук, ЯМР) ще позволят да се изследват подробно всички тъкани на сърцето и да се оцени неговото функциониране.
- Допълнително извършвайте лабораторни изследвания(кръв и урина), за да се изключи или потвърди наличието на определени патологии.
Получените резултати ще позволят на кардиолога да определи точна диагнозаи съставете план за лечение. Ако е необходимо, изпълнете медико-социална експертиза, чиято цел е оценка на работоспособността и определяне на група инвалидност. В комисията ще участват лекари, рехабилитатори и психолози.
Режимът на лечение обикновено включва следните методи
- лечение с лекарства;
- етнознание;
- хирургия;
- корекция на начина на живот.
Лекарствата се предписват на пациента въз основа на резултатите от диагностиката. Специалистът трябва да оцени всички рискове и да посъветва най-много ефективни дозии комбинации от лекарства.
Режимът на лечение може да включва следните групи лекарства:
- блокери на адреналиновите рецептори ("Бетак", "Емзок");
- периферни вазодилататори ("Апресин", "Молсидомин");
- диуретици ("Триамтеран", "Тораземид");
- АСЕ инхибитори (Зофеноприл, Периндоприл);
- блокери калциеви канали("Риодипин", "Кардил");
- антикоагуланти ("Хепарин", "Фенилин");
- сърдечни гликозиди ("Коргликон", "Строфантин").
Лекарствата се избират в зависимост от състоянието на пациента и причината за заболяването. Ако ходът на патологията е доста тежък, тогава се използват няколко лекарства едновременно, използват се лекарства с комбиниран ефект.
хирургия
Може да се наложи помощта на хирург, ако не е възможно да постигнете желаното само с хапчета; опасни усложнения. Най-търсени са следните операции:
| Име | Описание |
|---|---|
| Стентиране | Разширяване на кръвоносните съдове чрез поставяне на специална тръба в тях |
| Аорто-коронарен байпас | Създаване допълнителен източникпритока на кръв в коронарните съдове |
| Смяна на клапан | Подмяна на повредени клапи с изкуствени |
| Ангиопластика | Съдово възстановяване |
| Трансплантация на сърдечен мускул | Подмяна на сърцето поради развитие на нелечими усложнения |
| Радиочестотна аблация | Елиминиране на огнища на ектопични сигнали, причиняващи аритмии |
| Инсталиране на пейсмейкър | Монтиране на устройство, което действа като изкуствен пейсмейкър |
етносука
Приложение народни средстваразрешено само като допълнение към основния режим на лечение. Те могат да бъдат приготвени у дома, като се съсредоточите върху популярните рецепти, дадени по-долу:
- При сърдечна неврозатрябва да смесите 40 г копър, 80 г валериана, 20 лайка, 60 г мента и 20 г момина сълза. 1 с.л. л. събиране, залейте с чаша вряща вода. Приемайте лекарството по 50 ml 3 пъти на ден.
- При ревматизъм и хипертония можете да смесите 20 г женско биле, 10 г копър и валериана, 20 г невен, панцерия и низ. Продуктът се приготвя и приема по същия начин като предходната рецепта.
- Да се намали нервна възбудимост, интензивност на болката по време на ангина пекторис и кръвно наляганетрябва да вземете 10 g patrinia, 40 g motherwort, 20 g кимион и копър всеки и да се смесят в един контейнер. Приготвя се подобно на първата рецепта. Приема се по 1 чаша на ден, разделена на 3 пъти.
Продължителността на лечението обикновено е 2-3 месеца. След това е препоръчително да си направите почивка. Когато и да е странични ефектиПрепоръчително е да се консултирате с Вашия лекар.
Корекция на начина на живот
Спазването на правилата за здравословен начин на живот може да стане надеждна профилактикасърдечно-съдови заболявания. Човек ще устои по-добре на външни и вътрешни фактори, ще укрепи имунната система и значително ще повиши толерантността към физически и психо-емоционален стрес. 
Списъкът с препоръки, съставен от известни учени и професори от Катедрата по кардиология, е както следва:
- Следвайте диета, като намалите количеството сол, както и мазни, пържени, пушени храни и сладкиши. Трябва да добавите зеленчуци и плодове към вашата диета. Препоръчително е ястията да се приготвят на пара или да се варят. Трябва да ядете 4-5 пъти на ден, но само на малки порции.
- Нормализирайте ежедневието си. Човек трябва по-често да ходи на чист въздух, да избягва стреса, да спортува (без претоварване) и да прави почивки от работа веднъж на всеки 1-2 часа. Няма да навреди да се подлагате на санаториално-курортно лечение всяка година.
- Да се откажат от лошите навици. Пушенето, алкохолните напитки и наркотиците имат пагубен ефект върху сърцето и кръвоносните съдове, изтощават ги и причиняват различни патологии.
- Следвайте препоръките на Вашия лекар. Всяка година е необходимо да се подложите на пълен медицински прегледи, особено ако лицето е изложено на риск от сърдечно-съдови заболявания. Ако е установена патология, тогава е необходимо да следвате режима на лечение, съставен от специалист, и да дойдете да го видите в определения ден.
Появяват се заболявания на сърцето и кръвоносните съдове различни симптомив зависимост от техния вид, ход и причинен фактор. Познавайки тези нюанси, можете да спрете развитието на усложнения и да се подобрите общо състояние. Съвременните методи на лечение ще помогнат в това.
Когато става въпрос за здравето на децата, те говорят предимно за вредите и ползите от ваксинациите, профилактиката вирусни инфекции, алергии. Здравото сърце, разбира се, е много важно, но цялата тази суматоха с измерването на кръвното, поддържането нормално нивохолестерол... това, в съзнанието на родителите, е прерогатив на бабите и дядовците. Нека по-възрастното поколение се грижи за предпазването от инфаркти и инсулти. Всъщност това мнение е фундаментално погрешно.
Ключът към здрава сърдечно-съдова система е грижата за нея през целия живот, като се започне от раждането на детето. Показано, това първоначални променив стените на артериите под формата на мастни (липидни) отлагания се откриват още през първите месеци от живота при 16% от децата. След три години се откриват в почти 100%. Друго нещо е, че с течение на времето тези промени, като правило, изчезват. Но ако се създадат благоприятни условия, на мястото на липидните петна и ивици започват да се образуват атеросклеротични плаки.
Съдовата атеросклероза е главната причинаразвитие на инфаркти и инсулти. При децата атеросклерозата не се проявява по никакъв начин. Симптомите могат да се появят само в зряла възраст, а след това и без медицинска намесавече не е възможно. На 16-годишна възраст 60% от момчетата и 40% от момичетата имат рискови фактори за развитие на сърдечно-съдови заболявания.
За да предотвратите проблемите със сърцето и кръвоносните съдове да засенчат живота на възрастен, трябва да се следват редица препоръки от детството.
Балансирана диета
Ако детето се храни правилно, това помага да се предотврати затлъстяването, да се поддържа нормално кръвно налягане и да се поддържа необходимото ниво на холестерол и глюкоза в кръвта. Най-големите рискове от развитие на затлъстяване при децата са през първата година от живота, на 5-6 години, по време на пубертета. Изключителното кърмене до 4 - 6 месеца е най-добрата грижа за сърцето на новороденото бебе. При кърменеДетето само регулира количеството храна, от което се нуждае. Освен това, кърмапроменя вкуса си в зависимост от храните, които мама яде. По този начин, ако една жена се храни разнообразно, има по-голям шанс детето след въвеждането на допълващи храни да приеме благоприятно здравословните храни.
В бъдеще е важно диетата на детето да е пълна и да включва продукти от различни групи. Менюто на детето трябва да съдържа:
- месо и месни продукти
- риба и рибни продукти
- мляко и млечни продукти
- плодове и зеленчуци
- хляб и хлебни изделия
- зърнени храни, пастаи бобови растения
- хранителни мазнини
- сладки и сладкарски изделия
Какви принципи трябва да се следват?
Важно е правилно да изчислите пропорциите, колко и какво да включите в диетата. Опитайте се да си представите " здрава чиния» детски хранителни продукти. Половината от него ще се състои от зеленчуци и плодове, една четвърт - от продукти с високо съдържаниенишесте (картофи, ориз), една четвърт от протеинови източници (месо, риба, птици, яйца).
Захарта трябва да се консумира приблизително 40 - 50 g, сладкарски изделия– 20 – 25 г на ден.
Необходимо е да се сведе до минимум приема на сол от детето. Постоянната консумация на солени храни е рисков фактор за развитие артериална хипертония. В същото време предпочитанието към солените храни е придобит навик. Затова е по-добре да не прекалявате с месни или рибни консерви, солени сирена, колбаси и деликатеси.
Също така е важно правилно да организирате ритуала на хранене. Ако насилствено ограничите детето от определени храни, това само ще увеличи неговата привлекателност. Напротив, бутането на каши и зеленчуци в устата само ще доведе до това, че детето ги намразва.
Разпределете отговорностите на масата. Вашите цели: Първо, да осигурите здравословни, разнообразни и добро хранене; второ, създайте благоприятна и приятелска атмосфера на масата.
Задачата на детето е да избере какво и кога, в какви количества да яде. Опитайте се да потиснете естественото си родителско желание да принудите детето си да яде „поне още една лъжица“.
Друго правило, което трябва да следвате: сервирайте положителен пример. Много по-лесно е да убедите дете, като използвате метода „Прави, както правя аз“, отколкото метода „Прави, както казвам“. Придържайте се към себе си здравословно хранене. Това ще е от полза както за вас, така и за детето.
Активен начин на живот
проблем физическо развитиеособено актуално в модерен свят. Основното свободно време за децата вече не е да играят футбол в двора, а компютърни игри. Често детето в детска градинаили училището се взима с кола, което прави живота много по-лесен, но в същото време елиминира дори незначителната физическа активност. За да се предотвратят сърдечни проблеми, децата над 2-годишна възраст трябва да получават поне 30 минути умерени упражнения на ден. Ежедневно. Разбира се, че е невъзможно да се насила малко детеизпълнявайте строго предписани упражнения. Но не говорим за това. Можете да ходите повече пеша, а по-големите деца могат да карат колело. Изкачвайте стълби, ако е възможно. Помощта при активни домакински задължения също е физическо упражнение.
Децата от 6 до 17 години се препоръчват да спортуват поне 60 минути всеки ден. Освен това, ако детето се занимава с някакъв вид спорт, важно е да се съсредоточите върху участието, а не върху победата в състезанието. В противен случай неуспехите могат да отблъснат детето физически упражненияизобщо.
Децата трябва да отделят не повече от 2 часа на ден за заседнали дейности. Разбира се, ако определени навици вече са формирани, е много трудно да се премине към тях здрав образживот. Следователно режимът трябва да се променя постепенно: увеличете времето, отделено за активни дейности, с 30 минути и намалете „заседналите“ дейности с 30 минути всеки ден.
Неограниченото гледане на телевизия е изпълнено с друг проблем. Помните ли какво обикновено се рекламира през деня? Захарни зърнени храни, храна от ресторанти бързо хранене, сладки напитки и бонбони. Никой не рекламира зеленчуци и плодове! По този начин, заседнал образживотът често се свързва с формирането на жажда за „ нездравословна храна" Всичко това допринася за развитието на затлъстяване и артериална хипертония.
Да откажа цигарите
Да, да, трябва да мислите за проблема с тютюнопушенето дори в детството. Ако един от родителите на малко дете пуши, самото дете става пушач, само пасивен. Освен това децата родители пушачипо-често страдат от бронхобелодробни заболявания и възпаление на средното ухо. Ако не можете да се откажете от пушенето за себе си, опитайте се да го направите заради детето си. От 8-годишна възраст се препоръчва педиатрите да питат детето дали пуши. Според статистиката децата от семейства с ниски доходи пушат по-често. социален статус. Между другото, многото джобни пари също могат да подтикнат детето да опита да пуши.
Ако внезапно разберете, че дете или тийнейджър пуши, не трябва да го наказвате, да му се карате или да го сплашвате. Трябва да се представят разумни факти. Ако говорите за риска да се разболеете рак на белия дробв бъдеще това може да няма желания ефект. По време на проучването само 5% от тийнейджърите отговарят, че биха пушили като възрастни (в действителност 75% продължават да пушат). По-добре е да кажете какво имате пушещи хораДъхът ви мирише лошо, зъбите ви пожълтяват, дрехите ви миришат на дим.
Ако самият вие пушите, не трябва да казвате: „Аз съм голям, мога да го направя“. По-добре е открито да признаете, че пушите, защото не можете да се отървете от навика. Посочете ползите от отказването от тютюнопушенето: детето ще боледува по-малко от настинки, успехът му в спорта ще се подобри, ще изглежда по-добре, ще може да харчи пари за по-интересни неща от цигарите.
Редовен преглед
Важно е да се наблюдават показатели, промените в които могат да послужат като сигнал за повишен риск от сърдечни и съдови заболявания при дете. При деца е необходимо да се определи нивото на общия холестерол в кръвта. Това може да се направи на възраст между 2 и 10 години.
Повишеният холестерол е причина за по-задълбочено изследване на детето. На възраст от 3 години се препоръчва да започнете да определяте артериално налягане. Увеличаването му се насърчава от затлъстяване, прекомерна консумация на сол, заседнал начин на животживот.
Когато бебето се роди, е важно родителите да знаят нивата на холестерола и кръвното му налягане. Ако показателите се различават от нормалните, това също е причина за по-задълбочено изследване на детето.
Аларменият сигнал е ранна проявасърдечно-съдови заболявания при близки роднини: баби и дядовци, техните братя и сестри. За мъжете е 55 години, за жените е 65 години. Ако детето вече има проблеми с наднорменото тегло, кръвното налягане или високия холестерол в кръвта, по-добре е незабавно да се консултирате с лекар: педиатър, кардиолог, ендокринолог, квалифициран диетолог.
Започнете да се грижите за здравото сърце на вашето дете днес. Това ще му помогне да стане активен и успял човекв бъдеще.
Заболявания на сърдечно-съдовата система- това е проблемът на века. В икономически развитите страни на света, включително Беларус, сърдечно-съдовата патология е водеща, а смъртността от нея е на първо място. Сърдечно-съдовите заболявания съкращават продължителността на човешкия живот и са основната причина за инвалидност и внезапна смърт.
Често произходът на тези заболявания при възрастни е в детството и юношеството.Започвайки от детството, повечето от тях придружават човек през целия му живот. Лекарите имат израз: „Нашата възраст е възрастта на нашите кръвоносни съдове“.
Много сърдечно-съдови заболявания са склонни да се появяват в напреднала възраст:хипертония и исхемична болест, атеросклероза. В световен мащаб обаче има тенденция към подмладяване на тези заболявания. И делът се увеличи сърдечно-съдова патологияпри деца. вегетативно-съдова дистония, артериална хипертония, нарушенията на сърдечния ритъм вече не са рядкост в детството и юношеството.
Нарушения във функционирането на сърдечно-съдовата система на детето могат да възникнат поради различни причини: промени, свързани с възрасттафункциониране на жлезите вътрешна секреция, нестабилност на нервната система, отклонения от правилен режимден, недостатъчно излагане на чист въздух, заседнал начин на живот (липса на физическа активност): пушене, пиене алкохолни напитки, наркотици и др.
Тютюнев димсъдържа много вещества, които са вредни за организма.Особено чувствителни към тези вещества детско тяло. Никотинът е много силна "нервна отрова". При пушене на десет цигари на ден в тялото навлизат до 90 мг никотин. Обикновено децата, които започват да пушат, изостават от своите връстници в растежа, развиват анемия, чувстват се замаяни и имат ускорен пулс. Никотинът действа върху кръвоносните съдове, особено върху коронарните съдове, като ги кара да се стесняват.
Друга отрова, от която учениците трябва да бъдат особено защитени, е алкохолът.Дори една доза алкохол може да доведе до тежки последици. Алкохолът отслабва и трови неоформените кръвоносна системадете, намалява имунните свойства на тялото.
Следователно, ако искаме да имаме здраво общество в бъдеще, тогава предпазни меркитрябва да започне в ранна детска възраст.
И така, основните аспекти на превенцията.
Балансирана диета.
Децата трябва да имат пълна диета, отговарящи на физиологичните нужди на растящия организъм. Съдържание растителни мазнинив диетата трябва да бъде най-малко 30% от общото количество мазнини. Полезен свежи зеленчуци, плодове, сокове, като трябва да се ограничат тонизиращите напитки, екстрактните вещества и храните, съдържащи лесноусвоими въглехидрати. От микроелементите калият и магнезият са „обичани“ от сърцето (това са сушени плодове, тиква, тиквички, патладжан), а натрият (солта) е „необичан“.
Физически упражнения.
За добро здравевъзрастни и деца над 5 години се нуждаят от 30 минути умерена физическа активност дневно и 3-4 пъти седмично по 30 минути интензивна физическа активност. Примери за умерена физическа активност са:
бързо ходене 3 км за 30 минути;колоездене 8 км за 30 минути;
танци с бързо темпо за 30 минути;
игра баскетбол, волейбол 30 минути.
Контрол на телесното тегло.
Не е тайна, че броят на децата с наднормено тегло расте. Контролът на теглото се осъществява чрез оптимизиране на физическата активност и рационализиране на храненето с намаляване на калориите дневна дажба.
Отказ от лоши навици.
Пушенето, пиенето на бира и силни алкохолни напитки се превърнаха в норма сред тийнейджърите. Примерът на родителите е важен за отказването от вредните навици. Често помага да се говори с тийнейджър за това как различен начин на живот е модерен сега. Сега е модерно да не пушиш, а да водиш здравословен начин на живот, да спортуваш и да правиш фитнес!
Проследяване на растежа и здравето на детето.
Ако детето или родителите му имат някакви оплаквания, притесняват ги някакви симптоми, а също и ако има фамилна анамнеза за сърдечно-съдови заболявания, тогава трябва незабавно да се свържете с специалист в клиниката. Лекарят ще проведе преглед и, ако е необходимо, ще предпише необходимите изследвания.
На 4 декември 2014 г. в район Речица ще се проведе II републиканска лечебно-образователна кардиологична проява за деца„Азбуката на здравото сърце“.
Като част от промоцията:
-- Кръвното налягане на децата ще се измерва на 4 декемврив СОУ № 2, 4, 6, 8, 10, 11, ДУ „Районна гимназия Речица”, УПЦ.
-- На 5 декември от 13:00 до 15:00 часа ще се проведе а "директна" телефонна линия с детски кардиолог Амбражевич Светлана Евгениевна по телефона. 2-10-99.
Профилактиката на заболяванията на сърдечно-съдовата система се състои от набор от мерки, общи за повечето от тези заболявания, но някои заболявания, разбира се, изискват отделен подход.
Заболяванията на сърдечно-съдовата система възникват на базата на нервно-психичен стрес. Следователно намаляването на тяхното количество и интензивност е мощна превантивна мярка срещу всички сърдечно-съдови заболявания. ССЗ са „проблемът на века” и заемат твърдо първо място в структурата на заболеваемостта, смъртността и инвалидността на възрастното население.
IN напоследъкпризнава се фактът на „подмладяване“ на ССЗ при деца на всяка възраст.
През последните 10 години заболеваемостта сред децата и юношите се е увеличила 1,5 пъти, а броят на децата, регистрирани в диспансера с тази патология, се е увеличил 2,5 пъти. И профилактика и активно лечение CVD при деца е по-ефективен, отколкото при възрастни. Има рискови фактори, водещи до развитие на ССЗ. Познавайки тези фактори, можете да управлявате здравето си и да избегнете много заболявания, които водят до смъртност и инвалидност.
Основните или „основните” рискови фактори за развитие на атеросклероза – основната причина за ССЗ – са хиперхолестеролемията (повишени нива на холестерола в кръвта – кор.), артериалната хипертония и тютюнопушенето. Има и фактори, чието влияние върху развитието на сърдечните заболявания е по-малко видимо. Това е наследствена обремененост от сърдечно-съдови заболявания, наднормено теглотяло и затлъстяване, ниско физическа дейност, стрес, диабети злоупотреба с алкохол. Комбинацията от фактори повишава риска от развитие на сърдечни заболявания от 3-10 пъти. Разпространението на такива фактори при деца и юноши е изключително високо. Концентрацията на „рисковите фактори” нараства през юношеството.
Вродени и придобити сърдечни заболявания, които са една от основните причини за заболеваемост и смъртност при децата. Те включват вродени и придобити сърдечни дефекти и заболявания на миокарда.
Броят на децата, страдащи от т.нар функционални нарушения на сърдечно-съдовата система. Всяка година регистрираме всичко голямо количествонарушения на сърдечния ритъм.
За разлика от възрастните, при децата сърдечните аритмии и проводните нарушения често са безсимптомни и в 40% от случаите са случайна находка. С навременно и правилно позициониранеВеднъж диагностицирани, аритмиите се лекуват добре и 90% от децата се възстановяват.
В покой нормалната здравословна сърдечна честота на възрастен е 60-80 удара в минута. Тя варира при децата и зависи от възрастта.
Например пулсът на новородено дете е 140-150 удара в минута, едногодишно дете е 120, 5-годишно дете е 100, а тийнейджър на 15-18 години, като възрастен, е 70 удара в минута.
При хора, които спортуват или тренират тялото си всеки ден физическо тялопулсът може да бъде под 60 удара в минута
Причините за инфаркт на миокарда при деца са коренно различни от причините, водещи до инфаркт на миокарда при възрастни. Повечето обща причинапри възрастни - атеросклероза.
Среща се изключително рядко при деца, а причините са: вродени аномалииразвитие коронарни артерии, кардиомиопатия и сърдечни тумори.
Сърдечните заболявания засягат хора от всички възрасти. всеки възрастова категориясе различава в структурата на заболяванията. В детството е така рожденни дефектисърце, вегетативно-съдова дистония, нарушения на сърдечния ритъм.
Трябва да се помни, че хората трябва да се занимават със спорт само с здраво сърце. Преди детето да започне да участва в спортна секция, трябва да се подложи на ЕКГ. Ако има промени, това се показва допълнителен преглед- ЕКГ с дозирани физическа дейност, Ехография на сърце и консултация с кардиолог. Децата, участващи в спортни секции, трябва да преминават медицински прегледи веднъж годишно. Но спортът и физическата активност не са едно и също нещо. Децата трябва да се движат.
