Признаци на често уриниране при жените. Болка в лумбалната област. Възможни причини за често уриниране без болка

При жените това е много често срещано явление, което може да показва нарушено функциониране на пикочно-половата система.

Причина за безпокойство е, когато жената изпитва желание да отиде до тоалетната, за да се облекчи повече от 15 пъти на ден в продължение на няколко дни.

Това състояние може да бъде предизвикано от външни фактори (прием на диуретици или храни, пиене на много течности) или сигнализира за наличие на възпалителни процеси или заболявания в организма. За да се отървете от този проблем, трябва своевременно да идентифицирате възможни проблеми и да преминете пълен терапевтичен курс.

Както показва практиката, такъв проблем най-често крие по-сериозно възпалително заболяване. Възстановяващият ефект се осигурява от естествени средства, които имат добри антимикробни и противовъзпалителни ефекти. В крайна сметка правилно подбраните храни и билки, за разлика от традиционните лекарства, няма да причинят пристрастяване или нежелани реакции.

В допълнение към честите позиви, жената може да изпита редица други неприятни и дори болезнени симптоми:

  • – най-честият симптом, в някои случаи може да показва урогенитална туберкулоза;
  • може да показва;
  • кървене от матката, което не е свързано с менструация;
  • показва напреднал стадий на уретрит, гонорея и дори хламидия;
  • забавяне на менструацията в комбинация с повишено желание за ходене до тоалетната може да показва бременност;
  • и честото уриниране показват наличието на полово предавани инфекции в тялото;
  • жените с гинекологични заболявания могат да изпитат дискомфорт;
  • острата може да показва недостатъчна интимна хигиена. Отделно, заслужава да се отбележи, че сърбежът и паренето може да са признак на индивидуална непоносимост към използваните контрацептиви или прекомерна консумация на пикантни храни.

причини

Честото уриниране при жените е свързано главно с биологични процеси в организма.

Редица допълнителни фактори могат да провокират често желание за ходене до тоалетната:

  • раждане на дете;
  • стресови ситуации;
  • пиене на големи количества течност;
  • хипотермия;
  • приемане на определена група лекарства (например диуретици);
  • дългосрочни промени в хормоналните нива по време на менопаузата;
  • напреднала възраст на пациента (след 55 години 2/3 от общия обем на урината се отделя през нощта, това се дължи на естественото стареене на тялото);
  • приложение .

В тези ситуации жените изпитват увеличаване на общия брой позиви за уриниране, без да изпитват болка. Заболяването изчезва след елиминиране на причинителя (отказ от диуретици, нормализиране на режима на пиене и др.).

Уретритът се характеризира с остро възпаление на уретрата, което се счита за най-често срещаното женско заболяване.

Широката и къса уретра може да служи като входна точка за инфекции. Неправилната интимна хигиена може да влоши цялостната клинична картина.

В този случай жената изпитва силно усещане за парене в перинеума, както и обилно отделяне на чиста слуз от пикочния канал. Пиелонефрит - който е придружен от хипертермия до 40 ° C, интоксикация на тялото (гадене и силна слабост) и болка в долната част на гърба. Заедно с урината се отделят гной и кръвни съсиреци.

Разглежда се едно от най-честите заболявания на пикочно-половата система, което се характеризира с болезнено възпаление на лигавицата на пикочния мехур. В този случай повишеното желание за уриниране е придружено от дискомфорт в областта на таза.

Как изглежда възпалението на лигавицата на пикочния мехур?

Причинява симптоми, характерни за това заболяване: уринирането внезапно спира, въпреки че усещането за пълен пикочен мехур остава. Дискомфортните симптоми се простират до перинеума и супрапубисната област, засилват се по време на уриниране и движение.

Ако честото уриниране продължава повече от 3 дни и причинява дискомфорт и дори болка при жена, това може да показва наличието на патологии.

Намаляването на общия тонус на мускулите на пикочния мехур провокира появата на чести позиви, които изискват бързо уриниране. Симптомите на това заболяване са подобни на бременността.

Прогресивният стадий на заболяването може да доведе до. Някои жени се сблъскват с обратната ситуация - мускулна хиперактивност, провокирана от внезапно възбуждане на централната нервна система и стрес.

Гинекологични заболявания

Поради факта, че всичко в човешкото тяло е взаимосвързано, дисфункцията на уринирането може да се наблюдава при гинекологични патологии:

Заболявания на други органи

В медицинската практика има случаи, при които честото уриниране може да показва наличието на следната патология в човешкото тяло:

  • диабет. Обемът на урината може да се увеличи до 5 литра, докато пациентът изпитва силна жажда, сухота в устата, слабост и дори загуба на тегло;
  • анемия;
  • Сърдечно-съдовата недостатъчност провокира натрупването на големи количества урина и в резултат на това пътуванията до тоалетната стават по-чести.

Диагностика

Квалифицираната диагноза започва с външен преглед на пациента и събиране на анамнеза. Благодарение на това лекарят може да подготви цялата необходима информация за текущото състояние на жената и да идентифицира възможния оток.

Само след събиране на анамнеза и външен преглед, специалист ще предпише следните изследвания:

  1. гинекологична цитонамазка. Показва инфекции, които влизат в тялото чрез незащитен полов акт и могат да провокират често уриниране с характерна болка. Освен това има много урогенитални вируси, които причиняват възпаление не само в пикочно-половата, но и в репродуктивната система;
  2. биохимия на кръвта. Позволява ви най-точно да определите бъбречните маркери - нивото на пикочната киселина, креатинина и уреята. Ако получените стойности са по-високи от допустимата норма, тогава най-вероятно пациентът има уролитиаза или пиелонефрит;
  3. . Помага да се определи дали има възпалителни процеси в тялото на жената. Анализът дори ще разкрие. Също така ще помогне да се определи патологията, която не трябва да бъде в урината. Солите и слузта могат да показват развитието на уролитиаза - солева диуреза. Микроскопията помага да се определи вида на солите, така че лекарят да предпише специална диета на пациента;
  4. клиничен кръвен тест. Помага за точното идентифициране на възпалителни огнища. Благодарение на стандартен кръвен тест лекарят може да открие съществуващи инфекции;
  5. ултразвуково изследване на тазовите органи. Позволява ви да проверите състоянието на уретерите, яйчниците и матката.
При първата проява на заболяването трябва да се свържете с терапевт, който ще състави обща клинична картина и ще предпише първоначален преглед.

Ако пациентът е диагностициран с бъбречно заболяване, тогава нейното по-нататъшно лечение ще се проведе от нефролог; ако са идентифицирани патологии на пикочния мехур, тогава жената ще бъде лекувана

Не е обичайно да се говори колко често искате да отидете до тоалетната, тъй като това действие е чисто лично и индивидуално за всеки човек. Когато такъв процес се случва по-често от обикновено, тогава вероятно всеки нормален човек започва да мисли за възможни проблеми със здравето си. В момента много мъже и жени изпитват повишено желание за уриниране, въпреки че нежният пол е много по-склонен да изпита този проблем.

Често уриниране при жени без болка - причини и лечение

Доказано е, че честото уриниране е придружено от много заболявания на отделителната система, а те от своя страна изискват своевременно и правилно лечение. Ако такъв проблем е болезнен и се наблюдава при жени, това най-вероятно показва заболяване.

Какво да направите, ако уринирането протича без болка? Каква е причината и какви мерки трябва да се вземат в такава ситуация? В тази статия ще разгледаме отговорите на тези трудни въпроси.

Известно е, че бъбреците са отговорни за процеса на създаване на урина в човешкото тяло, докато периферната и централната система са отговорни за процеса на уриниране в тялото. Средният човек уринира три до седем пъти на ден. Ако човек посещава тоалетната повече от 10 пъти за 24 часа, тогава си струва да помислите за здравето си, дори и да не изпитва болка.

Обилното уриниране през деня в урологията се нарича полиурия, ако се отделят повече от 3 литра урина на ден. Честото уриниране през нощта се нарича никтурия, ако трябва да ставате, за да отидете до тоалетната повече от веднъж през нощта.

Има много причини, поради които жените изпитват прекомерно уриниране. Факт е, че причините могат да бъдат във физиологичните характеристики на женското тяло или да имат патологичен произход, това се дължи на факта, че много заболявания на пикочно-половата система от неинфекциозен или инфекциозен произход се характеризират с често уриниране.

Въз основа на гореизложеното трябва да се разбере, че честите пътувания до тоалетната при жените показват само симптоми, които показват обръщане на внимание на начина на живот и собственото здраве.

Физиологични причини за обилно уриниране

Честото уриниране при жени без болка се обяснява с естествени причини, с други думи, възниква на фона на определени фактори, които не засягат човешкото здраве.

Лекарите разграничават много физиологични причини, които провокират често желание за уриниране:

  • стресът, нервното напрежение и продължителната депресия много често са причина за въпросния проблем;
  • употребата на различни лекарства с диуретичен ефект. Доказано е, че при приемането на такива лекарства се увеличава отделянето на течности от тялото;
  • прекомерна консумация на кафе, чай и алкохолни напитки;
  • лошото хранене води до смущения в метаболизма на солта, което дразни пикочния мехур (мазни храни, солени и пикантни храни, подправки);
  • хипотермия на тялото, това се наблюдава особено често, когато краката са студени;
  • промени, свързани с възрастта. Позивите за уриниране се срещат по-често при жени от климатичния период в сравнение с репродуктивна възраст. Това се дължи на хормонални промени в женското тяло;
  • период на менструация при жените. През този период, като правило, има прекомерно отстраняване на течност от женското тяло.

Поради честите пътувания до тоалетната жените изпитват голям дискомфорт, както физически, така и психологически. Честото, безболезнено уриниране обикновено не е заплаха за здравето на жените, но ако пътуванията до тоалетната стават по-чести с течение на времето, ви притесняват през нощта и има кръв в урината, тогава определено трябва да посетите лекар. Такива признаци все още не са гаранция за сериозно заболяване, но е по-добре да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува на последния етап.

Патологични причини за обилно уриниране при жените

При жените пикочно-половата система се характеризира с висока чувствителност към различни патогени. След като проникнат в тялото, започват да се развиват различни заболявания. Повечето заболявания на отделителната система, включително заболявания на бъбреците и тазовите органи, се характеризират с често уриниране, въпреки че се наблюдават и други симптоми.

При такива заболявания лекарите наблюдават различни секрети, болка при изпразване на пикочния мехур и влошаване на общото състояние.

Уролитиаза заболяване


Наличието на камъни в пикочния мехур или уретера предизвиква силно желание за уриниране. Те се засилват при ходене и различни натоварвания. Това заболяване се характеризира с усещане за пълен пикочен мехур, както по време на, така и след уриниране. В допълнение, болката в долната част на корема е доста често срещана.

цистит


Това заболяване се счита за доста често срещано и е придружено от чести пътувания до тоалетната. Освен това циститът се характеризира с пареща и режеща болка по време на уриниране и усещане за пълен пикочен мехур. По-сериозните случаи се характеризират с незадържане на урина. Лекарите с цистит също отбелязват болка в долната част на корема, която се появява както през нощта, така и през деня.

Вродени патологии на стените на пикочния мехур

Тази патология се характеризира с внезапни и доста чести позиви.

Сърдечно-съдови заболявания


Ако се появи обилно уриниране през нощта, това често се обяснява със съдови и сърдечни заболявания. В допълнение към никтурията може да има оток, който се появява след употребата на диуретици и по-нататъшното отстраняване на течността от женското тяло.

Хроничен пиелонефрит

В допълнение към честото желание да изпразнят пикочния си мехур, много жени изпитват тъпа болка в долната част на гърба и телесната им температура се повишава до 39 градуса по Целзий. По време на обостряне пациентът се лекува с антибактериални лекарства.

Диабет


В случай, че причината за такъв проблем е патологична по природа, лечението се извършва след точна диагноза под наблюдението на лекар.

Често уриниране по време на бременност

Както знаете, бременността е период, когато всички жени изпитват повишено желание за уриниране. Това явление не се счита за патология, а е физиологичен и нормален процес и по никакъв начин не засяга плода.

В женското тяло през 1 триместърПо време на бременност се наблюдават хормонални промени, количеството на гонадотропин (хорион) се увеличава, което често провокира желание за посещение на тоалетната. Още през първия триместър на бременността матката започва да се уголемява и оказва натиск върху пикочния мехур. Една от основните причини за честите посещения на тоалетната също се счита за интензивната работа на бъбреците при бременни жени.

Още през 2 триместърПо време на бременност честото уриниране почти не е проблем. Изключение могат да бъдат само заболявания на пикочната система.

В 3 триместърпътуванията до тоалетната отново стават по-чести, тъй като матката, както през 1-ви триместър, оказва натиск върху пикочния мехур. През този период бъбреците работят много по-бързо от обикновено, поради което често има желание за изпразване на пикочния мехур.

Трябва да се помни, че повишеното желание за уриниране може да се наблюдава при различни заболявания на пикочно-половата система и затова не трябва да отлагате посещението при лекар, особено ако в допълнение към такъв проблем има усещане за парене , болка и други неприятни симптоми.

По време на бременността жената носи пълна отговорност за здравето на нероденото си дете, поради което наличието на нарушения в тялото или подозрения за това трябва да се обсъди с опитен лекар.

В какви ситуации и кога трябва да се консултирате с лекар?

Честото уриниране през деня или през нощта е симптом, който показва, че е време да промените обичайния си начин на живот. Ако в допълнение се появят други симптоми, тогава е задължително да посетите уролог.

Основните индикации за посещение при лекар са следните:

  1. парене и смъдене по време на уриниране;
  2. болка в долната част на корема;
  3. обща слабост в тялото;
  4. задържане на урина или инконтиненция;
  5. отделяне (кърваво) от гениталиите;
  6. липса на апетит.

Ако имате изброените по-горе симптоми и често изпитвате желание да отидете до тоалетната, трябва да посетите лекар възможно най-скоро. След преглед, резултати от изследвания и събрана анамнеза, той ще може да диагностицира пациента и да предпише правилно и ефективно лечение.

Важно е да се разбере, че ненавременното лечение може да доведе до прогресиране на заболяването, което в бъдеще може да стане хронично и да повлияе негативно на репродуктивната система или да доведе до тежки последици за цялостното здраве.

Как да се лекува често уриниране?

В случаите, когато прекомерното уриниране при жените е станало редовно и има съмнения за патологичния му характер, определено трябва да отидете на лекар, който след завършване на прегледа трябва да открие причината и да предпише подходящо решение на проблема.

На първо място, жената трябва да внимава за честите пътувания до тоалетната през нощта и различни видове болки по време на процеса на изпразване на пикочния мехур.

Когато причината за честото уриниране е заболяване, лечението обикновено зависи от диагнозата, поставена от лекаря. Например, ако се наблюдават чести пътувания до тоалетната на фона на различни инфекциозни заболявания, причинени от патогенни вредни бактерии, тогава лекарят трябва да предпише антибактериална терапия на пациента.

Ако честите позиви за посещение на тоалетната се появят на фона на нарушена бъбречна функция или в резултат на заболявания (гинекологични), тогава в този случай лекарят предписва симптоматична терапия, нейното действие е насочено към премахване на причините за заболяването. В някои случаи причината за този проблем може да е хормонален дисбаланс. В такава ситуация, след преглед, лекарят предписва на пациента хормонални лекарства.

Важен факт е, че хормоналните лекарства в някои случаи могат да причинят голяма вреда на човешкото тяло и затова лекарят трябва да предпише лечение индивидуално за всеки пациент, за да не навреди още повече на здравето му.

Когато жените изпитват често уриниране без болка, но след пълен преглед не се открива патология, причината може да е в начина на живот на жената. В такива случаи лекарят трябва да даде на пациента полезни препоръки относно режима на пиене, храненето и да му каже как да избегне факторите, които провокират въпросния проблем.

Ако една жена страда от често уриниране поради физиологичен характер, тогава й се препоръчва да се придържа към следните основни правила:

  • Когато уринирате, трябва да наклоните торса си напред, което ще помогне за пълното изпразване на пикочния мехур;
  • ограничаване на приема на течности вечер;
  • Лекарите препоръчват да отидете до тоалетната при поискване;
  • премахнете от диетата храни, които причиняват жажда (пушени, солени, пикантни храни);
  • ограничете консумацията на течности, които имат диуретичен ефект (отвара от шипка, зелен чай, кафе).

Дори безболезненото често уриниране, което ви притеснява дълго време, не трябва да се пренебрегва. Не е необходимо да пренебрегвате здравето си, защото само навременното посещение на лекар ще ви помогне да разберете истинските причини за проблема и да предпише ефективна терапия.

Здравето на всяка жена е най-важният компонент на всяка нация и симптомите, които възникват на фона на различни нарушения, трябва да се лекуват от лекар.

Невъзможно е да се даде конкретна цифра колко пъти човек трябва да отиде до тоалетната.

Всичко е индивидуално, зависи от количеството течности, които приемате и скоростта на метаболизма.

Но кога трябва да алармирате?

В крайна сметка честото уриниране може да бъде вариант на нормата, а също и симптом на много заболявания.

Тази статия описва основните причини, методите за диагностика и лечение на това състояние.

Какво е полиурия?

Количеството на урината зависи от много фактори. Първият от тях е пиенето на течности. Колкото повече човек пие, толкова по-често ходи до тоалетната.

Но тази връзка не винаги е видима. Стресови ситуации, хипотермия, хормонални промени, инфекциозни заболявания засягат процеса на образуване на урина.

В медицината има специален термин - полиурия, той описва това състояние. При жените честото уриниране се случва със или без болка. Неприятните усещания при ходене до тоалетната трябва да ви предупредят, защото те показват заболявания на пикочно-половата система.

Трябва незабавно да се консултирате с лекар, ако:

Има усещане за парене, сърбеж, болка на фона на полиурия.

Урината е мътна или съдържа примеси от кръв и гной.

Усещане за непълно изпразване на пикочния мехур.

Общото здравословно състояние се влошава: температурата се повишава, изпотяване, човек е апатичен и отслабен.

Болката в долната част на гърба, над пубиса, показва възпалителен процес на вътрешните органи.

Основните причини за често уриниране при жените

Безболезнената полиурия се наблюдава не само при заболявания, тя може да бъде и реакция на организма към влиянието на околната среда.

Чести причини:

Пиенето на много вода увеличава натоварването на бъбреците, което води до зачестяване на посещенията до тоалетната. В тялото има циркулация на течности, следователно количеството отделена урина зависи от консумацията на вода. Тези количества имат пряка връзка.

Някои храни имат диуретично действие: краставици, диня, кафе, чай, боровинки. Следователно трябва да се вземе предвид тяхното въздействие върху тялото.

Алкохолът, особено бирата, води до дехидратация.

Лекарствата и диуретиците увеличават образуването на урина, това е прякото им действие.

Чаят за отслабване премахва излишната течност от тялото, така че момичето губи няколко килограма.

Стресът, безпокойството и нервното напрежение рефлекторно увеличават честотата на желанието за ходене до тоалетната.

В напреднала възраст еластичността и функционалните свойства на отделителната система се влошават. Това води до често уриниране при жените, което може да бъде със или без болка.

Бременност Хормоналният дисбаланс и увеличената матка влияят върху работата на бъбреците. През третия триместър плодът става доста голям, оказва натиск върху пикочния мехур, така че през този период желанието да отидете до тоалетната възниква по-често. Ако няма допълнителни симптоми, урината не се променя, общото състояние не е нарушено, няма нужда от паника. Но за превенция се препоръчва да предупредите лекаря за тази ситуация, да вземете общ тест за урина и кръвен тест за глюкоза. В крайна сметка захарният диабет често се проявява по време на бременност.

Ако полиурията е придружена от болка, усещане за парене, температура, трябва да се подозират следните заболявания:

пиелонефрит.

Уролитиаза.

Уретрит

Реактивен пикочен мехур.

Захарен диабет или безвкусен диабет.

Миома или пролапс на матката.

Възпалителни заболявания на женските полови органи.

Най-честите причини за често уриниране с болка при жените трябва да бъдат разгледани подробно, тъй като допълнителните симптоми ще помогнат за правилната диагноза.

цистит

Заболяването възниква след хипотермия, грип, морбили, рубеола или при отслабен имунитет. Класическите симптоми включват често болезнено уриниране, усещане за парене и непълно изпразване. Отиването до тоалетната не носи облекчение, след няколко минути може да почувствате желание отново. Урината става мътна с времето. При лечението на цистит се използват антибактериални, антимикробни лекарства и уросептици. Показани са топли бани с лайка, градински чай и липа. Препоръчително е да се увеличи количеството течност, за да се изхвърли инфекцията от пикочния мехур.

Уретрит

Клиничната картина наподобява цистит, с изключение на това, че усещането за парене и болката са по-изразени в началото на уринирането. Въз основа на оплакването е трудно да се направи разлика между тези две заболявания; само допълнителни изследвания ще помогнат за поставяне на точна диагноза. Лечението на уретрит включва антибиотици, антисептици и противовъзпалителни средства.

пиелонефрит

Възпалителната реакция често е локализирана от едната страна. Жената отбелязва тъпа болка в долната част на гърба, полиурия с примеси на гной, треска и гадене. Общото състояние се влошава. С течение на времето се развива артериална хипертония. След определяне на чувствителността към антибиотици се предписва специфично лечение.

Уролитиаза заболяване

При жените се наблюдава често уриниране със или без болка, когато камъкът е локализиран в пикочния мехур. Ако се намира по-високо, напротив, урината не се освобождава, тъй като луменът на уретера е блокиран. Характерна особеност на заболяването е повишената болка след физическа активност, каране на велосипед, мотоциклет или в кола по неравен път. Камъкът се движи в лумена на пикочния мехур, причинявайки дискомфорт. Болката е локализирана над пубиса и излъчва към перинеума. Друга отличителна черта е периодичната струя урина. Уринирането спира, въпреки че пикочният мехур все още не е напълно изпразнен. Лекарят избира тактиката на лечение след подробен преглед и визуализация на камъните. Ако размерът е малък, е възможно консервативно лечение. Коралови камъни, неефективност на лекарствата - индикации за операция.

Реактивен пикочен мехур

Този орган има своя собствена инервация, когато структурите на централната нервна система са нарушени, импулсите твърде често дразнят мускулния слой на пикочния мехур. Тази хиперреактивност при жените се проявява чрез често уриниране със или без болка. Лекарствата по избор са успокоителни и успокоителни.

Гинекологични заболявания

Тазът съдържа органите на женската полова система. Някои заболявания водят до компресия и изместване на пикочния мехур, което се проявява чрез често уриниране при жените, както с болка, така и без нея.

Миомата е туморно образувание в маточната кухина, което може да достигне големи размери. Туморът расте бавно, така че симптомите се появяват постепенно. В допълнение към полиурията, пациентите се оплакват от неприятна болка в долната част на корема, менструални нередности и кървене от матката. Ако туморът е голям, той може да се усети през предната коремна стена; в напреднали случаи визуално забележите уголемяване на корема. Лечението зависи от размера на тумора, скоростта на растеж и общото състояние на жената. Хормоналните лекарства намаляват или напълно спират растежа. Ако консервативната терапия не даде резултат, се извършва хирургическа намеса.

Значителният пролапс на матката оказва натиск върху пикочния мехур, причинявайки често уриниране със или без болка. Основната причина е повредата на лигаментния апарат, който поддържа матката в правилната позиция, и слабите тазови мускули. Лечението в повечето случаи е хирургично. Освен това се препоръчва да се изпълняват упражнения за укрепване на тазовото дъно и коремните мускули.

Диабет

Ако честото уриниране не е придружено от болка, човек може да не обръща внимание на това дълго време. Само помислете, искам да пия повече, ходя до тоалетната по-често. Но такъв симптом е първият признак на тежко ендокринно заболяване - диабет. Не е необходимо да ядете много сладко, за да провокирате развитието на болестта. В повечето случаи диабетът не може да бъде предотвратен. Следните прояви трябва да ви предупредят:

жажда. Човек може да изпие до 5 литра вода на ден.

полиурия.

Умора, умора, лош сън.

Изтръпване, изтръпване, намалена чувствителност в крайниците.

Рани, драскотини, ожулвания не заздравяват дълго време.

Може да има миризма на ацетон от устата.

Сърбеж на кожата и гениталиите при жените.

Влошаване на зрението.

Тези симптоми показват наличието на захарен диабет. Анализът на кръвната захар ще помогне да се направи точна диагноза. В началните етапи на лечението лекарят предписва специална диета с ограничено количество прости въглехидрати и физически упражнения. Ако нивото на захарта не се нормализира, са показани специални лекарства.

Безвкусен диабет

Какво да правите, когато жаждата и честото уриниране не ви дават спокойствие дори през нощта, но глюкозата ви е нормална? Отговорът е лесен. Това са прояви на безвкусен диабет, при които количеството на вазопресина намалява. Заболяването е свързано с увреждане на централната нервна система, тъй като хормонът се произвежда в хипоталамуса. Тумори, наранявания, възпалителни реакции са причините за заболяването. Единственото лечение е употребата на хормони през целия живот.

Диагностика на често уриниране със и без болка при жени

Общ анализ на урината. Това изследване е много информативно. Определят се плътността и цвета на урината. Наличието на левкоцити показва възпалителна реакция (цистит, уретрит, пиелонефрит). Червените кръвни клетки показват гломелуронефрит, уролитиаза. Протеинът се появява поради разрушаване на бъбречните гломерули.

Анализът на урината според Зимницки ви позволява да видите и изчислите количеството дневна урина и нейната концентрация. При захарен диабет или безвкусен диабет е с ниска плътност.

Ако се открие голям брой бактерии, те се култивират върху специална среда, за да се определи чувствителността към антибиотици. По-добре е да се предпише антимикробна терапия срещу конкретен патоген, така че лечението ще бъде по-ефективно.

Общият кръвен тест и биохимията дават представа за тежестта на възпалението. Показателни са левкоцитите, СОЕ, острофазовите протеини.

Кръвта се изследва за глюкоза, за да се изключи диабет. При необходимост се извършва тест за глюкозен толеранс и определяне на гликозилиран хемоглобин.

Ултразвукът на коремните органи ви позволява да видите местоположението на органите, техните размери, наличието на допълнителни образувания и промени в структурата. С помощта на изследването можете да определите камъни в пикочния мехур, уретерите, размера, формата на бъбреците, матката и наличието на тумори.

При съмнение за безвкусен диабет се определя нивото на вазопресин.

Ако лекарят подозира заболяване, той може да предпише допълнителен преглед. Например, екскреторна урография за бъбречни заболявания, изследване на очното дъно за диабет, ЯМР на главата за дефицит на вазопресин.

Лечение

Лекарят внимателно проучва проблема с честото уриниране при жените, както с болка, така и без нея. Първо, всички външни фактори, които биха могли да повлияят на ходенето до тоалетната, са изключени: прекомерно пиене, алкохол, наркотици, хипотермия. След това с помощта на диагностични мерки се определя основната причина. Лечението зависи от основното заболяване.

Народни рецепти

Много билки и растения помагат при лечението на полиурия. Тези лекарства няма да се справят сами с болестта, но перфектно ще допълнят лекарствената терапия.

Отвара от мента

Нарежете листата и стъблото на ментата, изсипете 3 супени лъжици в литър вода, поставете на огъня, оставете да заври, като бъркате непрекъснато. Поставете на хладно място до пълно охлаждане. След това прецедете, вземете половин чаша 4 пъти на ден.

Брезови пъпки

Чаена лъжичка суровина се залива с чаша вряща вода и се оставя за 3 часа. Оказва се здравословен чай от брезови пъпки. В тази форма максималното количество биологично активни вещества влиза в инфузията. Пие се по 100 мл 3-4 пъти на ден.

Отвара от магданоз

Нарежете на ситно домашната зеленина, добавете върховете моркови и нарежете и тях. Изсипете две супени лъжици суровина в литър вода, оставете да заври на слаб огън и гответе 10 минути. След като изстине се пие по 50 мл 4 пъти на ден.

градински чай

Запарката от градински чай се приготвя много лесно. Смлени листа могат да бъдат закупени в аптеката. Залейте с гореща вода една чаена лъжичка и оставете да изстине. Приемайте по 100 ml 3 пъти на ден. Внимателно! градинският чай е противопоказан по време на бременност, тъй като може да причини спонтанен аборт в ранните етапи или да причини преждевременни контракции през третия триместър.

Събиране на билки

Към счукания хвощ добавете тинтява и живовляк в равни пропорции. Смесете две супени лъжици билки и половин литър вряла вода и оставете лекарството да се влива в продължение на 3-4 часа. След прецеждане е готово за консумация.

Предотвратяване

За жените честото уриниране, както с болка, така и без нея, носи много проблеми. В допълнение към честите пътувания до тоалетната, тя може да се притеснява от дискомфорт в долната част на корема, жажда и треска. За да предотвратите горепосочените прояви, трябва да се придържате към няколко правила за превенция.

Хипотермията трябва да се избягва. Отслабената имунна система няма да може да се бори с опортюнистичната флора.

Оптималното количество вода на ден е 1,5-2 литра. За да се избегне стагнация, достатъчно количество течност трябва да влезе в тялото.

Посещавайте гинеколога си поне веднъж годишно, дори нищо да не ви притеснява. Основният тест за кръв и урина ще помогне на лекаря да забележи латентна инфекция.

Има специални упражнения за укрепване на тазовите мускули. Правейки ги всеки ден, можете да предотвратите пролапса на матката.

Хладният душ трябва да замени ваната. Това идеално укрепва имунната система и насърчава втвърдяването.

Правилното хранене, избягването на сладкиши, умерената физическа активност, разходките на чист въздух ще ви помогнат да забравите за такъв проблем като често уриниране при жени с и без болка.

Честото уриниране при жените може да бъде причинено от редица проблеми. Най-често говорим за възпалително заболяване на отделителната система. Но е невъзможно да се направи предположение в този случай без допълнителни изследвания. Симптомът може да показва сериозни патологии, например захарен диабет или безвкусен диабет. Лечението трябва да се предписва само след задълбочен преглед на жената.

  • Покажи всички

    Описание на проблема

    Експертите смятат, че е невъзможно да се установи стандарт по отношение на броя на актовете на уриниране. За всеки човек този процес е изключително индивидуален и зависи от различни фактори. Средният брой е 5-10 уринирания на ден.

    Човек може да не изпразва пикочния мехур по време на нощен сън; този интервал може да продължи до 8 часа, докато няколко пътувания до тоалетната през нощта не са признак за развитие на патология.

    Ако честотата на позивите на ден надвишава 10, се препоръчва да се потърси помощ от специалисти.

    Често, безболезнено уриниране

    Честите опити за изпразване на пикочния мехур при жените (полакиурия) се считат за отклонение. Но това може да е следствие от напълно естествени причини:

    • пиене на големи количества течност;
    • промени в хормоналните нива поради бременност, когато матката оказва натиск върху тазовите органи, включително пикочния мехур;
    • злоупотреба с алкохолни напитки, диуретични лекарства (по време на диети) или билкови препарати;
    • промени по време на намаляване на репродуктивните и менструалните функции при жените;
    • стресови състояния, тревожност;
    • неправилно хранене - мазни, солени, пикантни храни, подправки;
    • хипотермия на тялото, особено на долните крайници, за дълъг период от време;
    • Период;
    • наличието на инфекции поради лоша хигиена на гениталиите.

    Първи симптоми

    Първоначалният признак на неуспех е увеличаването на броя на опитите за изпразване на пикочния мехур. След това възникват други симптоми, които показват патологични нарушения във функционирането на тялото:

    • Изтръпване, смъдене и болка по време на деуринация.
    • Влошаване на апетита или пълното му отсъствие.
    • Болезнено гъделичкащо дразнене на кожата във влагалището и в областта на външните полови органи.
    • Треска.
    • Мътна урина с неприятна миризма.
    • Болка в долната част на корема.
    • Често уриниране по време на менструация.
    • Умора и летаргия.

    Ако честото ходене до тоалетната и изброените симптоми не изчезват, причиняват неудобство и създават дискомфорт, трябва да се свържете с специалист за помощ.

    Патологии и лечение


    Честото уриниране може да бъде следствие от различни заболявания. Те включват:

    • заболявания, засягащи отделителната система;
    • патологии на репродуктивната система при жените;
    • нарушения на една или повече ендокринни жлези;
    • венерически заболявания (сифилис, гонорея, донованоза, шанкроид).

    Най-честите проблеми са:

    • пиелонефрит.Многократното изпразване на пикочния мехур е един от симптомите на хроничната форма на заболяването. Успоредно с това жената може да почувства болка в гърба, често болезнена или тъпа. Патологията е придружена от внезапно повишаване на телесната температура, летаргия, студени тръпки и болезнено усещане в гърлото, което често води до повръщане. Без подходящо лечение болката в лумбалната област става по-забележима и в урината могат да се появят кръвни клетки или гной. При пиелонефрит терапията за често уриниране е насочена главно към елиминиране на основното заболяване. На пациента се предписва курс от антибиотици, спазмолитици, болкоуспокояващи и билкови чайове за нормализиране на бъбречната функция.
    • Свръхактивен пикочен мехур.Болните се оплакват от чести, силни и бързи позиви за уриниране по всяко време на деня. В този случай желанието може да възникне дори при малко количество течност в пикочния мехур.
    • Цистит (възпаление на пикочния мехур).От това заболяване страдат предимно момичета и жени в предменопауза. Основният симптом на цистит е честото уриниране, което се проявява с такива неприятни усещания като сърбеж и болка в уретрата, усещане за частично изпразване на пикочния мехур, фалшиви позиви (без отделяне на урина), както и промени в цвета и нивото на прозрачност . Навременната терапия може напълно да елиминира болестта. Липсата на лечение може да доведе до развитие на сериозни усложнения в пикочно-половата система. Терапията се провежда с помощта на антибиотици. Препоръчва се да се пие много течност: билкови отвари, плодови напитки от червена боровинка или боровинка.
    • Уретрит (възпаление на уретрата). Честото желание е един от симптомите на заболяването. Освен това пациентът изпитва парене и сърбеж в началото на процеса на уриниране, появява се обилен гъст секрет. Причината за уретрит е наличието на полово предавана инфекция. Терапията включва курс на антибиотици, след което лекарят предписва лекарства, които възстановяват микрофлората в организма.
    • Уролитиаза (уролитиаза).Заболяване, изразяващо се в образуването на камъни в органите на пикочната система. В този случай честото уриниране показва наличието на камъни в пикочния мехур. Пациентът може да се оплаче от дискомфорт в долната част на корема, който се излъчва към дъното на таза. Заболяването е сериозно и не се проявява по никакъв начин в началния етап. Мъжете страдат от него 3 пъти по-често от жените. За правилно и ефективно лечение е необходимо първоначално да се подложи на обстоен клиничен преглед и изследвания. След получаване на резултатите лекарят предписва лекарствена терапия.
    • слабпикоченбалон.По-често се наблюдава при жените. При уриниране се отделя малко урина, а самото желание е спазматично и остро. За да укрепите стените на пикочния мехур, трябва да изпълнявате упражнения на Кегел. Препоръчват се и отвари от семена от копър, билка овчарска торбичка и листа от живовляк.
    • сърдечно-съдовизаболявания.Нарушаването на нормалното функциониране на сърцето води до подуване и чести позиви.

    Често уриниране поради гинекологични заболявания

    Миомата на матката е доброкачествен тумор, който се появява в мускулния слой - миометриума.Когато образуванието се увеличи и започне да оказва натиск върху органите на пикочно-половата система, пациентът изпитва чести позиви. Заболяването се диагностицира след ултразвук. Терапията се състои от приемане на хормонални лекарства, операция за отстраняване на тумора и неинвазивно лечение.


    Лек пролапс на матката не се забелязва.При тежка патология жената започва да изпитва нужда от често уриниране. Освен това пациентката изпитва болка по време на менструация, която става обилна, дискомфорт по време на полов акт, натиск и усещане за чуждо тяло във влагалището.

    В първите етапи на пролапса на матката терапията се ограничава до приемане на лекарства, чието действие е насочено към укрепване на стените на вагината. Практикува се масаж и лечебна физкултура, носене на превръзка. В тежки случаи се прибягва до хирургическа интервенция.

    Кандидозата е вид гъбична инфекция.Причините за заболяването могат да се считат за слаб имунитет, последиците от приема на антибиотици и др. Жените с тази патология изпитват чести позиви, които са придружени от болка. Показана е медикаментозна терапия (супозитории, таблетки, мехлеми).

    Обикновено жените могат да изпитват често уриниране след раждането. В същото време се появява уринарна инконтиненция или внезапно изпускане, придружено от пълна липса на позиви.

    За патологии на ендокринната система

    Един от симптомите на диабета е честото уриниране, което обикновено притеснява пациента през нощта. Освен това пациентът изпитва усещане за парене в областта на гениталиите. Терапията включва препоръки за правилно и балансирано хранене, физическа активност и избягване на стреса.

    Безвкусен диабет.Много рядко заболяване, което е свързано с нарушаване на хипоталамуса. Неговите признаци са полиурия, често уриниране, жажда и намаляване на относителната плътност на урината. Терапията се провежда през целия живот, предписва се аналог на антидиуретичен хормон, използват се диуретици и противовъзпалителни средства.

    Диагностика

    Патологията е основно реакцията на тялото към болестта.

    Навременната диагностика на прекомерното уриниране трябва да започне с посещение при гинеколог и други специалисти: психолог, психотерапевт, нефролог, ендокринолог. След това се предписват тестове и изследвания - клинични изследвания на кръв и урина, лабораторни методи, ултразвук и др.

    Народни средства

    Патологията може да се лекува не само с консервативни методи, но и с народни средства. За бързо облекчаване на симптомите и пълно възстановяване е препоръчително да приемате билкови отвари, приготвени у дома всеки ден през целия курс на терапия.

    Можете да ядете сушени боровинки със захар, пресни ягоди, медени разтвори, особено през нощта. Популярни са и следните народни средства:

    • Вземете 50 г пъпки от трепетлика, залейте с 500 мл водка или алкохол (40˚), оставете сместа за 8 дни, след това прецедете. Приемайте до 30 капки 3 пъти на ден преди хранене.
    • Разредете 1,5-2 g прах от дъбови листа с много вода. Консумирайте 3 пъти на ден половин час преди хранене.
    • 1 с.л. л. Залейте къпините или боровинките с чаша вряла вода, дръжте на слаб огън 20 минути, прецедете получената смес. Вземете 1/3 чаша до 4 пъти на ден половин час преди хранене.
    • Вземете по 1 с.л. л. семена от копър, налейте една чаша вряща вода, поставете на топло място. След инфузия използвайте продукта през целия ден.
    • Залейте 1 супена лъжица брезови пъпки с чаша вряла вода и оставете за около час. Приемайте по 1 чаша от продукта 3 пъти на ден.
    • Сварете мента и консумирайте до 3 чаши на ден.
    • Върховете на морковите и магданоза се нарязват на ситно, заливат се с вряща вода (1 супена лъжица на 0,5 л). Оставете за няколко часа. Приемайте до 4 пъти на ден преди хранене. В рамките на една седмица честотата на позивите ще намалее.
    • 1 ч.ч. залейте царевична свила с вряла вода, оставете за 20 минути, прецедете, добавете мед и пийте като чай през целия ден.

    Предотвратяване

    Проблемът е придружен от постоянно чувство на дискомфорт. Следователно превенцията се основава на предотвратяване и намаляване на симптомите.

    Основни правила:

    • Не пренебрегвайте първите признаци, незабавно се консултирайте с лекар, за да избегнете хроничното и бавно заболяване. Препоръчват се годишни медицински прегледи при гинеколог и други специалисти.
    • Контролирайте теглото си и избягвайте преяждането, което може да доведе до ендокринни заболявания.
    • Поддържайте лична хигиена. Специфичната структура и местоположение на пикочно-половата система при жените изискват задължително наблюдение и грижи, които ще помогнат за защита на органите от инфекции и замърсявания, които причиняват развитието на патологията.
    • Носете бельо от естествени материали. Когато използвате подложки, сменяйте ги на всеки 4 часа, за да предотвратите разпространението и растежа на бактериите.
    • Пийте много. Препоръчително е да се консумират до 2-2,5 литра течност на ден. Не е необходимо водата да се заменя с кофеинови напитки или алкохол.
    • Поддържайте балансирана и здравословна диета. Приемът на витамини в тялото ще помогне за подобряване на функционирането на всички системи, предотвратяване на развитието на инфекции и повишаване на имунитета.
    • Да се ​​откажат от лошите навици. Пушенето и пиенето на алкохол води до шлакане на тялото, натрупване на токсични вещества в тъканите и може да провокира възпалителни процеси в пикочно-половата система.
    • Прекарвайте повече време на открито, ходете по-често, правете лека аеробика, посещавайте басейни и сауни.

Процесът на уриниране е доста интимен, чиято честота и обем са строго индивидуални. Но не винаги всичко върви според физиологичния ритъм; много често жените забелязват често уриниране, което може да бъде придружено от дискомфорт и дори болка.

В повечето случаи, когато възникнат подобни проблеми, жените много не са склонни да отидат на лекар с това оплакване, дори когато съответните симптоми станат непоносими.

Но тактиката да се чака всичко да изчезне от само себе си е погрешна, защото този проблем, за който мнозина се срамуват да говорят на глас, има конкретна причина, с която лекарят трябва да се справи. Причините за често уриниране при жените, както болезнени, така и безболезнени, ще бъдат обсъдени в тази статия.

Концепция за често уриниране

В какви случаи говорим за често уриниране? Факт е, че няма строги норми за честотата на уриниране през деня, има само определени конвенционални граници и средни числа - 2-6 пъти на ден. Честотата на физиологично изпразване на пикочния мехур варира в зависимост от редица фактори (физиологични характеристики на тялото, скорост на метаболизма, диета, режим на пиене и др.); в различните дни честотата на уриниране също е различна.

Честото уриниране е превишаване на личния праг на комфорт на жената, когато тя самата забелязва, че тялото много по-често сигнализира за необходимостта от облекчаване на физиологична нужда или по-скоро е необходимо да се изпразва пикочният мехур по-често от обикновено.

Честно казано, струва си да се отбележи, че краткотрайните (ден или два) симптоми от този вид не трябва да предизвикват особено безпокойство, но ако ситуацията се проточи и се влоши, единственото правилно решение би било да се консултирате с лекар възможно най-скоро колкото е възможно.

Причини за чести позиви за уриниране при жените

При такъв неприятен симптом като често уриниране при жените причините могат да бъдат много различни, понякога не свързани със здравето и болестта (физиологични). Основните причини за това явление са разделени на четири големи групи, на първо място сред които са патологичните процеси в органите и структурите на отделителната система.

Патологии на отделителната система

Честа причина за често уриниране са възпалителните инфекции на пикочните пътища. Жените имат естествена, анатомична предразположеност към тези заболявания и страдат от тези проблеми 3 пъти по-често от мъжете.

  • цистит
  • Уретрит

Честото уриниране, болезнено в началото на изпразването на пикочния мехур, е характерно за уретрита. Болката е пареща и придружена със сърбеж. Общото състояние на жените рядко страда, което води до забавяне на процеса и късно насочване към лекарите. Лечението на уретрит включва антибиотици и пробиотици за възстановяване на вагиналната биоценоза (виж).

  • пиелонефрит

Повишеното уриниране може да показва наличието на хроничен пиелонефрит. Заболяването се проявява като тъпа, болезнена болка, локализирана в лумбалната област, която се засилва при студено време. Когато патологичният процес се влоши, се отбелязва следното:

- рязко повишаване на телесната температура, до втрисане
- както и слабост
- гадене
- в урината се появяват кръв и гной
— прогресирането на заболяването води до развитие на артериална хипертония

Лечението на пиелонефрита е продължително и включва антибактериална терапия, спазмолитици, болкоуспокояващи и билкови лекарства.

  • Уролитиаза заболяване

Честото уриниране може да показва съществуваща уролитиаза с камъни, локализирани в пикочния мехур. Позивите за уриниране се появяват неочаквано, рязко и се провокират от интензивна физическа активност, възникваща при бягане или треперене в транспорта. Когато пикочният мехур все още не е напълно изпразнен по време на уриниране, струята на урината също може да бъде прекъсната. Болка се появява в долната част на корема и областта над пубиса, както в покой, така и по време на уриниране. Лечението на патологията, в зависимост от тежестта на заболяването и естеството на камъните, може да бъде медикаментозно, физиотерапевтично или хирургично, но винаги включва диета.

  • Слабост на мускулната стена на пикочния мехур

Проявява се с често уриниране с малко количество урина. Позивите за уриниране винаги са внезапни и изискват незабавно посещение на тоалетната. Тъй като тази патология е вродена, терапията е насочена към укрепване на мускулната тъкан на пикочния мехур със специални упражнения и лекарства.

  • За свръхактивен пикочен мехур

В този случай повишените нервни сигнали причиняват често желание за изпразване на пикочния мехур. Болестта е от централен произход, така че лечението е насочено към прекъсване на патологичната възбудимост на нервната система, която регулира процеса на уриниране (успокоителни, мускулни релаксанти и др.).

Честото уриниране като вторичен признак на различни патологии на тялото
  • Гинекологични заболявания

Повишеното уриниране може да е признак на напреднала миома на матката - доброкачествен тумор, който поради размера си притиска пикочния мехур. Тъй като заболяването се развива постепенно, дизуритичните разстройства се предшестват дълго време от и. Лечението е хормонално и хирургично (виж).

При пролапс на матката, свързан със слабост на лигаментния апарат, възниква изместване на органите и тъканите на таза, включително пикочния мехур. Честото уриниране с инконтиненция показва значителен пролапс на матката. Дълго време една жена се притеснява от болезнени прояви в долната част на корема, тежка менструация и кървене от влагалището. Лечението е консервативно (хормони, упражнения) или хирургично.

  • Ендокринни заболявания

Честото желание за уриниране през нощта често е едно от тях, освен това жената е измъчвана от постоянна жажда, сърбеж по кожата, слабост и умора. Лечението включва диета, лекарства, които понижават нивата на захарта (ако диетичната терапия е неефективна), инсулинова терапия (за инсулинозависима форма на заболяването).

Когато е свързано с дисфункция на хипоталамо-хипофизната система, се появява често уриниране и дневният обем на отделената урина се увеличава до 5 литра. Жените страдат от постоянна жажда, губят тегло и изпитват суха кожа и лигавици. Лечението е хормонално, доживотно.

  • Болести на сърцето и кръвоносните съдове

Честото уриниране през нощта при жените може да е признак на сърдечно-съдово заболяване. При недостатъчна сърдечна дейност при активна дневна дейност се появява скрит оток, който изчезва през нощта и се изразява в често уриниране. Лечението е етиологично, насочено към компенсиране на откритата сърдечна недостатъчност.

Физиологични причини

Ако има определени физиологични причини, жената се притеснява от често уриниране през деня, най-честите от които са:

  • диетични особености, свързани с обилна консумация на течности (кафе, газирани напитки, алкохол) и храни с диуретични свойства (диня, боровинки, пъпеш, червени боровинки, краставица и др.)
  • стрес и тревожност, при които кислородното гладуване на клетките води до често уриниране
  • първи и трети триместър на бременността, когато повишената честота на уриниране е свързана с растежа на матката и компресията на пикочния мехур
  • хипотермия на тялото, което причинява компенсаторно увеличаване на уринирането;

Когато основната причина са физиологични фактори, които причиняват често уриниране при жените, не се изисква лечение. Самоелиминирането на провокиращата ситуация води до нормализиране на уринирането.

Прием на лекарства

Повишеното уриниране, водещо до чести посещения в тоалетната, се провокира и от лекарства от групата на диуретиците, които имат терапевтичен диуретичен ефект. Тези лекарства се предписват за оток, хипертония и за лечение на гестоза при бременни жени.

Причини за често и болезнено уриниране

Ако се открие дует от симптоми - често уриниране при жените и болка по време на уриниране, има голяма вероятност от възпалителен процес на пикочните или гениталните органи поради инфекция. Някои инфекции, предавани по полов път, също причиняват болезнено и често уриниране (повече подробности в нашите статии):

  • гонорея при жените - симптоми, лечение
  • трихомониаза при жени - симптоми, лечение

Обилното, често, безболезнено уриниране при жените най-често показва напреднал ход на дадено заболяване от горните групи. Факт е, че женската пикочно-полова система всъщност е едно цяло и инфекция, която възниква в пикочните органи, лесно преминава към гениталиите.

Много често се диагностицират например уретрит и вагинит. Структурата на женските пикочно-полови органи обяснява лекотата на разпространение на инфекцията, чийто особено опасен вариант е възходяща инфекция - от вагината до матката и придатъците, от уретрата до пикочния мехур и бъбреците. Патологии като цистит, уролитиаза, вагинит и вулвовагинит с различна етиология се проявяват чрез болезнено уриниране.

Болезненото и често уриниране може да бъде следствие от дразнене на вагиналните тъкани:

  • при неправилно използване на тампон
  • след полов акт

В този случай симптомите са преходни - дискомфортът и честите позиви за уриниране изчезват в рамките на 24 часа. Но тези дни са опасен период, тъй като увредените лигавици са отлични входни точки за различни инфекциозни агенти.

Честото уриниране, което притеснява жената в продължение на два или повече дни, не трябва да остава недиагностицирано и лекувано. Всяка патология на пикочно-половата система е заплаха за нормалното изпълнение на репродуктивната функция. Следователно женското здраве трябва да бъде не само основната грижа на нацията, но и приоритет на всяка отделна жена, а симптомите са само симптоми, които трябва да се представят на лекаря.

Гледайте тялото си и се вслушвайте в сигналите му!