Puls pomáhá odhadnout vaši srdeční frekvenci. Norma tepů za minutu je 65-95. Pokud jsou ukazatele nižší, mluvíme o patologiích srdce, mozku, plic, ledvin nebo jater. Proč dochází k nízkému pulzu (bradykardie), jeho normalizaci pomocí cvičení, lidových receptů a léků z lékárničky.
Nízký puls může naznačovat patologii vnitřních orgánů
Příčiny nízké srdeční frekvence
Dokonce zdravý člověk Je zaznamenána bradykardie. To se děje v noci nebo ráno, kdy se tělo právě přizpůsobuje ze spánku do bdění. To není patologie. Mírný pokles srdeční frekvence je u sportovců také považován za normální. Srdce zvyklé nadměrné zatížení, ve stavu klidu zpomaluje své kontrakce.
Vrozená pomalá srdeční frekvence není pro lidi nebezpečná. To je individuální vlastnost těla.
Pokud se puls sníží, není nutná žádná léčba. Puls se v takových situacích obnovuje sám.
Výrazně ovlivňují snížení srdeční frekvence:
- Ateroskleróza. Kvůli zablokování velké nádoby krevní oběh se zpomaluje.
- Endokarditida. Vývoj zánětlivých procesů uvnitř výstelky srdce.
- Hypotenze. V důsledku poklesu krevní tlak, je nedostatečný tlak na cévní stěny.
- Myokarditida. Zánět srdečního svalu.
- Infarkt myokardu. Dochází k nevratnému zastavení životaschopnosti buněk v srdečním svalu a v důsledku poranění žilních tepen se zastaví koronární průtok krve.
Vnější faktory způsobující nízkou srdeční frekvenci:
- zneužívání srdečních drog;
- otrava těla nikotinem nebo olovem;
- vyčerpávající diety;
- podchlazení;
- infekční choroby;
- změna povětrnostních podmínek;
- emoční stres.
Silné emoce mohou ovlivnit vaši srdeční frekvenci
Během těhotenství jsou možné slabé srdeční akce. K tomu obvykle dochází v pozdějších fázích v důsledku tlaku plodu na pudendální žílu. Pro vyloučení možných srdečních patologií je důležité, aby se těhotná žena poradila s lékařem.
Jak stárnete, vaše srdeční frekvence se zvyšuje. U starší osoby je 70–100 tepů za minutu považováno za normální. Proto i mírný pokles Tepová frekvence, může vyvolat zhoršení stavu (závratě, ztráta koordinace, rozmazané vidění, migréna).
I přes obecné ukazatele normální puls, to vše závisí na individuální vlastnosti lidské tělo a jeho životní styl. Pokud během bradykardie není žádná tíha nebo bolest ze srdce, není v celkovém stavu žádná letargie, ospalost nebo jiné nepohodlí, pak nízký puls nepoškozuje zdraví.
Závisí srdeční frekvence na krevním tlaku?
Variabilita srdeční frekvence s normálním, nízkým a vysokým krevním tlakem spolu úzce souvisí.
Na normální tlak(od 110 do 70 až 130 až 80) by počet srdečních kontrakcí neměl překročit 60–90 tepů za 60 sekund.
Následující faktory mohou vyvolat takový pokles:
- užívání léků, které ovlivňují srdeční sval;
- nervové přepětí;
- těžká fyzická aktivita, která je pro tělo neobvyklá.
A tady vysoký tlak a pomalý srdeční tep by vás měl upozornit.
Důvody pro kombinaci těchto ukazatelů mohou být:
- kardioskleróza;
- zánět vnější výstelky srdce;
- ischemie;
- onkologie (ve vzácných případech).
Pokud je při hypertenzi a malém pulzu pozorována letargie, nevolnost a bolestivé pocity v srdci, je důležité okamžitě zavolat záchranná služba. Bradykardie s hypotenzí je známkou negativních procesů v těle. Příčinou pomalého srdečního tepu jsou často onemocnění nervové resp endokrinní systém, vývoj respirační arytmie u dětí meningitida.
Před příchodem lékaře je nebezpečné vybírat si léky podle sebe, protože to může způsobit vážné komplikace.
Jak zvýšit srdeční frekvenci bez zvýšení krevního tlaku
Stává se, že se tepová frekvence zpomalí, ale tlak zůstane normální. Jíst efektivní způsoby, které umožňují rychle obnovit normální srdeční rytmus a neovlivňovat krevní tlak.
- Použijte hořčičnou omítku. Na pravá strana Hořčičná náplast by měla být aplikována na hrudník. Svým působením stimuluje srdeční sval a zrychluje krevní oběh, neovlivní však krevní tlak.
- Masáž. Ušní boltce je nutné masírovat 1–2 minuty. Poté levou rukou provádějte extenzivní a ohýbací pohyby a poté 3-5 minut hlaďte ruku. Tato masáž dobře pomáhá při bolestivých pocitech v srdci.
- Užívejte lék, který vám dříve předepsal lékař. Pokud člověk poprvé zaznamená pokles srdeční frekvence a lékař předtím nic nepředepsal, pak je samopodávání léků zakázáno. To může mít škodlivý vliv na vaše zdraví.
Masáž ušních boltců pomůže zvýšit srdeční frekvenci.
Tyto metody pomohou dočasně zmírnit stav člověka. Poté, co se srdeční frekvence vrátí do normálu, je důležité jít do nemocnice a podstoupit vyšetření, které určí příčinu pomalého srdečního tepu.
Co dělat doma?
Pokud si člověk stěžuje na špatný pocit(nevolnost, slabost, závratě, chlad v rukou a nohou, husí kůže a ztmavnutí v očích s prudkým vzestupem), jako první je třeba určit tepovou frekvenci a změřit tlak.
První pomoc
Chcete-li rychle normalizovat svůj rytmus a zlepšit svou pohodu, musíte udělat následující:
- pijte horkou kávu nebo zelený sladký čaj, můžete přidat skořici nebo hřebíček - koření pomáhá zvýšit tepovou frekvenci;
- z medikamentů je vhodnější používat přípravky na bázi radiola a echinacey;
- dělat hluboký dech na chvíli;
- akceptovat studenou a teplou sprchu, pokud to zdraví dovolí.
Horká káva rychle zvýší tepovou frekvenci
Je důležité si uvědomit, že všechny uvedené metody jsou relevantní, pokud neexistuje predispozice k vysokému krevnímu tlaku. V opačném případě hrozí výrazné zvýšení pulsu a krevního tlaku, což může vést ke komplikacím.
Léky a léky
Při bradykardii a vysokém krevním tlaku pomohou stabilizovat stav kapky Corvalol a Zelenin (třeba vypít 15 kapek najednou). Při užívání tohoto léku je důležité přísně dodržovat pokyny.
Pokud mluvíme o pomalém srdečním tepu a nízkém krevním tlaku, pak byste měli brát jakékoli léky s velkou opatrností. Cordiaminové kapky, které je třeba užívat při prvních příznacích onemocnění, vám pomohou zrychlit tep.
Kordiaminové kapky se používají ke zvýšení srdeční frekvence
Eufillin, Atenolol, Atropin jsou považovány za účinné léky na nízkou srdeční frekvenci, ale takové léky by neměly být užívány bez lékařského předpisu, aby nedošlo ke zhoršení stavu pacienta.
Jaké potraviny jíst, když je vaše srdeční frekvence nízká
U bradykardie není nutná přísná dieta, ale stojí za to přezkoumat dietu:
- Jezte více zeleniny, bylinek a ovoce. Zaměřte se na mrkev, petržel, cibuli, zelí, citrusové plody, banány, jablka.
- Libové maso a dušená jídla jsou vítána.
- Vstupte pravidelné používání mléčné výrobky a mléčné kaše.
- Pijte více tekutin. Denní dávka by měla být alespoň 1,5-2 litrů.
- Jezte mořské plody častěji.
Zelenina je pro tělo prospěšná
Důležité je co nejvíce omezit konzumaci kořeněných, slaných, uzených, mastných a smažené jídlo. Také moučná a sladká jídla se jedí co nejméně. Vyhněte se pití alkoholu a kouření cigaret.
Správná výživa pomůže normalizovat fungování srdečního svalu a zlepšit stav těla jako celku.Cvičení při nízké tepové frekvenci
Chcete-li zvýšit tepovou frekvenci, která klesla na 50–55 tepů za minutu, můžete si udělat krátký běh. Pokud takový postup není možný, existuje několik cvičení k normalizaci srdeční frekvence.
- Chcete-li začít, musíte zvednout ruce nahoru a po 3-5 sekundách je rychle spustit dolů.
- Lehněte si na podlahu a nohama předstírejte, že jste „nůžky“ nebo „kolo“. Podobné pohyby musí být provedeny 15krát v obou směrech.
- V poloze vleže pokrčte kolena a sepněte je rukama na úrovni hrudníku. Pevně sevřete ruce a snažte se je otevřít koleny.
- Nakloňte hlavu do stran (doleva a doprava). Po takové manipulaci se doporučuje tiše sedět a pracovat levou rukou (stisknout a uvolnit) po dobu 1–2 minut.
Pro zvýšení tepové frekvence můžete provádět jednoduchá cvičení
Léčba lidovými prostředky
Snížení srdeční frekvence ne vždy vyprovokuje lidi k návštěvě lékaře. Chcete-li zmírnit stav doma, můžete použít lidové prostředky. Mezi nimi jsou takové, které neovlivňují krevní tlak.
Ořechová léčivá směs
Smíchejte půl kilogramu nasekaných ořechů s sezamový olej(250 ml). Rozdrťte 4 citrony, nalijte jich 1 litr horká voda. Připravené suroviny smícháme, přidáme 20 g moučkového cukru. Vezměte výslednou směs ráno, na oběd a večer, 1 polévková lžíce. l., bez překročení dávky.
Vlašské ořechy vám pomohou zvýšit tepovou frekvenci
Šípkový odvar
Šípky (50 g) povařte v 0,5 litru vody alespoň 10 minut. Po ochlazení protáhněte bobule cedníkem, vložte výslednou dužinu do vývaru, smíchejte s medem (3 lžičky). Tento lék se doporučuje užívat každý den 20 minut před jídlem.
Šípek pomůže normalizovat puls a snížit vysoký krevní tlak.
Šípek je dobrý na snížení vysokého krevního tlaku
150–200 g borových výhonků zalijte 320 ml lihu a nechte 7–10 dní na světlém místě. Během menstruace užívejte tinkturu 15–20 kapek prudký pokles Tepová frekvence.
Tinktura z pupenů borovice dokonale normalizuje puls
Lidové léky nutno brát s rezervou, abych to nepřehnal se zvyšujícím se výkonem. Před zahájením léčby je lepší poradit se s lékařem.
Mírné snížení srdeční frekvence neznamená vždy patologii a vyžaduje léčbu. Je nutné pečlivě sledovat signály těla. Pokud během bradykardie zaznamenáte výrazné zhoršení zdravotního stavu, měli byste se poradit s lékařem a neléčit se sami. Důvody pro vzácný puls Existuje mnoho a lékař vám pomůže je identifikovat a odstranit.
Zdraví
Neignorujte tyto příznaky. Mohou naznačovat, že vaše srdce nefunguje správně.
Onemocnění srdce je jedním z nejčastějších na světě a jedním z nejčastějších běžné důvody smrti.
Velmi často tělo dává signály, že s nějakým orgánem není něco v pořádku. Je důležité nevynechat stopy naznačující srdeční problémy.
Slabé srdce je srdce, které nepumpuje krev tak efektivně. Bohužel, člověk může na dlouhou dobu nevšímání si příznaků a odhalení problému příliš pozdě.
Jaké příznaky mohou naznačovat srdeční slabost nebo srdeční selhání?
Příznaky srdečního selhání
1. Cítíte se neustále unavení
Jedním z nejčastějších příznaků srdečního selhání je únava.
Pokud máte slabé srdce, můžeme se cítit unavení i při domácím odpočinku. Když chodíte a cvičíte každodenní záležitosti, můžete se cítit ještě více vyčerpaní.
Jeden z důvodů, proč se lidé se srdečním selháním cítí neustálá únava, jsou problémy s krevním oběhem.
Slabé srdce nemůže účinně pumpovat krev do všech orgánů a svalů těla. Nedostávají dostatek výživy a kyslíku, z toho plyne únava.
2. Často se vám špatně dýchá.
Průměrný člověk dokáže chodit rychlým tempem 20 minut, aniž by se nadechl.
Někdo se slabým srdcem může chodit bez dechu méně než 10 minut.
Dušnost, zvláště když se probudíte uprostřed noci, by vás měla upozornit. V medicíně se tento jev nazývá paroxysmální noční dušnost a je klasický příznak slabé srdce.
3. Otékají vám nohy.
Když má člověk slabé srdce, je narušen krevní oběh do periferií těla. Tekutiny začnou prosakovat a hromadit se pod kůží, zvláště patrné na nohou. To se děje proto, že gravitace stahuje kapalinu dolů.
Otok je obvykle pozorován na obou nohách. Může zmizet ráno a znovu se objevit večer.
Mírný otok nohou sám o sobě není nebezpečný. Pokud se ale stav zhorší a otok se zvětší, můžete mít potíže s chůzí. Otoky se obvykle léčí diuretiky, které odstraňují přebytečnou tekutinu z těla.
4. Kašel, který nezmizí
Hromadění tekutin nemusí být omezeno pouze na nohy. Tekutina se také může hromadit v plicích, což může způsobit potíže s dýcháním a kašlem.
Tento kašel může být trvalý a obtěžující. Někteří lidé si všimnou, že kašel trvá celý den, zatímco jiní jej pociťují pouze vleže.
Někdy může být kašel doprovázen výtokem růžového, pěnivého hlenu. Pozornost stojí také za sípání, které bývá mylně považováno za alergický kašel.
V každém případě, pokud máte dlouhý, přetrvávající kašel, je to již důvod ke konzultaci s lékařem.
Známky srdečního selhání
5. Ztráta chuti k jídlu
Člověk se slabým srdcem často ztrácí chuť k jídlu nebo zájem o jídlo. Vysvětlení může být způsobeno skutečností, že tekutina v žaludku dává pocit plnosti a narušuje normální trávení.
Stojí za zmínku, že ztráta chuti k jídlu nemusí vždy znamenat slabé srdce a existuje mnoho dalších nemocí, které se vyznačují slabou chutí k jídlu.
6. Bolest vyzařující do paže
Když srdce nefunguje správně, muži nejčastěji pociťují bolest v levé paži, zatímco ženy mohou pociťovat bolest v jedné nebo obou pažích. Mnoho žen navíc hlásilo neobvyklou bolest ramene krátce před infarktem.
To je způsobeno skutečností, že bolest srdce se šíří po celém těle mícha kde se nacházejí receptory bolesti a mnoho dalších nervová zakončení. Mozek může tyto vjemy zmást a způsobit bolest v jedné nebo obou pažích.
7. Těžká úzkost
Několik studií ukázalo, že lidé, kteří trpí úzkostí od raného věku, mají větší pravděpodobnost rozvoje koronární onemocnění srdce.
Úzkost sama o sobě může být příznakem mnoha nemocí a vzniká v důsledku častého stresu panický záchvat, těžké fobie a další poruchy.
Neustálá úzkost může vést k tachykardii a vysokému krevnímu tlaku, což časem vede k ischemické chorobě srdeční.
8. Bledá nebo namodralá kůže
Stojí za zmínku, že lidé, kteří od narození bledá kůže, nemusí nutně trpět srdečním onemocněním.
Pokud však kůže neobvykle zbledne, může to znamenat snížený průtok krve v důsledku slabého srdce, které není schopno správně pumpovat krev do celého těla. Tkáně, které nejsou dostatečně prokrveny, ztrácejí barvu.
Často může člověk zblednout v důsledku šoku, ke kterému dochází při nedostatečném krevním oběhu. Právě z tohoto důvodu lidé trpící infarktem nebo srdečním selháním blednou.
9. Vyrážka nebo neobvyklá místa
Lidé, kteří trpí ekzémem nebo pásovým oparem, mají zvýšené riziko vzniku srdečních onemocnění.
Vědci tak zjistili, že pacienti s ekzémem trpěli hypertenzí ve 48 % případů a ve 29 % případů vysoký cholesterol. Pásový opar zároveň zvyšuje riziko srdečního infarktu o 59 %.
10. Rychlý srdeční tep
Zvýšená srdeční frekvence často ukazuje na slabé srdce. Je to proto, že srdce pracuje tak tvrdě, jak může, což dále opotřebovává srdeční sval.
Představte si koně, který táhne vůz. Pokud je kůň slabý a křehký, dokáže táhnout vozík na maximum svých možností, ale na krátkou vzdálenost a poté mu dojdou síly.
Totéž se může stát se slabým srdcem, a proto je tak důležité včas konzultovat lékaře pro včasnou léčbu.
Zkontrolujte, jak funguje vaše srdce
Kardiologové často dostávají otázku týkající se léčby slabého pulsu. Existují však situace, kdy není možné okamžitě konzultovat lékaře, takže je užitečné mít Všeobecné znalosti o tom, co dělat, když se vaše srdce zpomalí. V některých případech může včasná pomoc zachránit život člověka nebo jeho vlastní.
Zapnutý slabý puls lékařský jazyk definována jako „bradykardie“. Nejčastěji, pokud je přítomen, neexistují žádné zvláštní zdravotní problémy. Člověk může cítit mírnou slabost, ale celkově bude stav dobrý. Někdy se ale kromě slabého pulsu zjistí i nízký krevní tlak a pak se dává méně příznivý prognostický závěr.
Průměrná tepová frekvence je 60-100 tepů/min, i když 55 a 45 tepů/min lze považovat za normální, pokud se člověk cítí dobře.
Puls je určen rychle a snadno. Přiložíte-li ukazováček a prostředníček na zápěstí, ucítíte tep a počítáním úderů za jednu minutu zjistíte jeho frekvenci. S rytmickým, rovnoměrným plněním pulzu můžete počítat ne 60 sekund, ale 15 sekund a po vynásobení 4 můžete také zjistit požadovaný indikátor.
Video: Svetlana Strelnikova Jak pomoci tělu, pokud je slabý puls a bradykardie?
Příčiny slabého pulsu
Existují vážná onemocnění a patologické stavy které jsou doprovázeny slabý puls. Za prvé toto:
- šokový stav;
- oslabení organismu po dlouhodobých nemocech;
- vada minerály a vitamíny;
- různé otravy;
- podchlazení;
- vývojové vady, myokarditida a další srdeční onemocnění;
- mozkové nádory, meningitida a další patologie nervový systém.
Během těhotenství, zejména ve třetím trimestru, se může objevit slabý puls. Často je to způsobeno tím, že rostoucí děloha stlačuje dutou žílu. Pokud ženu netrápí nic jiného než slabý puls, pak specifická léčba není požadováno.
Nízký srdeční tep si mohou všimnout i dívky, které dlouhodobě drží přísnou dietu, aby zhubly. Bradykardie se vyskytuje také při vnitřním krvácení, hormonálních poruchách, nedostatečné fyzická aktivita nebo podvýživa.
Příznaky slabého pulsu
Na nízká tepová frekvence není v něm dostatečně aktivní krevní oběh různé orgány a systémy a trpí tím především mozek.
Buňky nedostávají dostatek kyslíku a živin, kvůli kterému jsou pozorovány neurologické poruchy.
Hlavní příznaky slabého pulsu:
- Snížená pracovní schopnost
- Obecná slabost
- Závrať
Závratě jsou součástí většího komplexu symptomů, který je nejčastěji spojován s onemocněním srdce. Často se vyskytuje na pozadí bradykardie, kdy elektrická vodivost myokardu.
Někdy se při hypofunkci štítné žlázy zjistí i nízký krevní tlak a slabý puls. Podobné příznaky se mohou vyvinout u anémie, VSD a hladovění. Některé léky také vyvolávají snížení srdeční frekvence a v těžkých případech srdeční zástavu.
Další příznaky slabého pulsu.
- Bolest hlavy
Když je nízký puls kombinován s hypotenzí (nízkým krevním tlakem), často se vyskytuje bolest hlavy. Je charakterizován konstantním nebo paroxysmálním průběhem, na jehož pozadí pacient často zažívá úzkost. To následně jeho stav ještě více zhoršuje. Kromě toho může dojít k nedostatečnému spánku, špatná nálada a podrážděnost. Provokujícími faktory jsou v takových případech nervová zátěž, fyzická nečinnost, změny počasí a infekční onemocnění.
- Arytmie se slabým pulzem
Když je srdeční rytmus narušen, který se vyvíjí na pozadí slabého pulzu, mluví o arytmii. Kromě toho může pacient pociťovat bolest hruď a dušnost. Často hází na studený pot. Tento stav je markerem jiného, závažnějšího kardiovaskulárního onemocnění.
- Nízká tělesná teplota
Tento příznak je často kombinován s nízký puls a může znamenat skryté vážná nemoc. Někdy této změně předchází prudký pokles hemoglobinu v krvi. V ostatních případech je určena dysfunkce imunitní systém nebo exacerbace chronické onemocnění. Kromě nízké teploty a slabého pulzu se může objevit špatná koordinace, ospalost, zimnice a zvýšená úzkost.
Způsoby, jak normalizovat srdeční frekvenci doma
Pokud není k dispozici okamžitá lékařská pomoc, lze přijmout vhodná opatření ke zvýšení srdeční frekvence.
- Produkty obsahující kofein (vařená káva, zelený čaj, čokoláda, espresso, kakao)
Kofein zvyšuje krevní tlak a srdeční frekvenci. Pokud je však na pozadí vysokého krevního tlaku detekován slabý puls, pak se příjem kofeinu nedoporučuje.
- Tonické tinktury ženšenu, guarany, eleuterokoku
Účinek těchto léků se projevuje zvýšením tonusu těla obecně a krevního tlaku zvláště. Zároveň ale stojí za zvážení stejná omezení jako u kofeinu, protože často tlak stoupá, zatímco puls se nezotaví.
- Pikantní jídlo s křenem, feferonkou nebo hořčicí
Koření tohoto typu pomáhá zlepšit průtok krve, což nepřímo ovlivňuje srdeční frekvenci. Musíte však pochopit, že toto opatření není vhodné pro ty, kteří mají problémy gastrointestinální trakt, protože kořeněná jídla přispívá ke zhoršení zánětlivá onemocnění Gastrointestinální trakt.
- Fyzická aktivita
Malé cvičení v posilovně vám může pomoci zvýšit tepovou frekvenci. Jediná věc je, že tato možnost není vhodná, pokud máte srdeční onemocnění, která jsou neslučitelná s fyzickou aktivitou. Stává se, že tep klesne kvůli nedostatečné pohyblivosti (člověk se například právě probudil nebo byl na dlouhé cestě), v tom případě pomůže lehké cvičení nebo procházka na čerstvém vzduchu.
- Hořčičný obklad
Můžete použít hořčičnou náplast, kterou je třeba připevnit na pravou stranu hrudníku. Vytvořené teplo začne stimulovat průtok krve, což zase pomůže normalizovat puls.
V extrémní případy Když výše uvedené metody nepomohou normalizovat puls, používají se léky. Jedná se o sympatomimetika a anticholinergika, které předepisuje lékař, zatímco samoléčba je plná vedlejších účinků.
Medikamentózní léčba slabého pulsu
U pacientů s výrazným nebo suspektním pomalý puls musí být provedeno důkladné posouzení možné důvody popsáno výše. Speciální pozornost se zaměřuje na seznam léků a potenciální expoziční faktory. Laboratorní testy a instrumentální studie: krevní test, ultrazvuk štítné žlázy.
Je vyžadováno EKG, které umožňuje nejpřesněji určit povahu elektrické aktivity srdce.
Někdy je předepsáno Holterovo monitorování, při kterém se den nebo tři nosí zařízení, které zaznamenává elektrickou aktivitu srdce po celou tuto dobu. Dále se získaná data analyzují a rozhodne se o přítomnosti nebo nepřítomnosti poruch rytmu.
K hodnocení struktury a funkce srdce může být provedena echokardiografie (ultrazvuk srdce).
Léčba slabého pulzu závisí na závažnosti a symptomech. Nejprve se zjišťují příčiny poruchy a možnost jejich léčby či odstranění. Pokud jsou léky neúčinné, uchýlí se k vestavěnému kardiostimulátoru. Kardiostimulátor je nainstalován pro následující indikace:
- Zvětšení srdce a slabost myokardu
- Dlouhé pauzy v tepu nebo rytmu, které mohou vést k zástavě srdce.
Výběr kardiostimulátoru pro pacienty se slabým pulzem závisí na individuálních vlastnostech jednotlivého pacienta a závažnosti blokády vedení srdečních vzruchů.
Video: Co dělat, když máte nízkou tepovou frekvenci?
Můžete použít svůj puls. Normální množství tepů za minutu se považuje od 65 do 95. Pokud je hodnota nižší, pak bychom měli mluvit o problémech s fungováním srdce, mozku, plic, jater nebo ledvin. Je důležité přesně určit, proč se u dospělého a u plodu vyskytuje nízká srdeční frekvence.
Příčiny snížené srdeční frekvence
Jak se nazývá nízký tep? Bradykardie. Může se objevit i u zcela zdravého člověka. Tento stav se nejčastěji vyskytuje v noci nebo ráno, kdy se tělo začíná probouzet a přizpůsobovat bdělosti. To vůbec nesouvisí s patologií. Taky normální výskyt Zvažuje se mírná odchylka od stanovených parametrů tepové frekvence u sportovců. Srdce, které je na stres zvyklé, začne v klidu výrazně zpomalovat kontrakce.
Vrozená forma pomalý srdeční tep nepředstavuje hrozbu pro lidské zdraví. Tato srdeční frekvence je pro tělo považována za individuální. Pokud se srdeční frekvence v takových případech sníží, léčba není nutná. Puls se časem sám obnoví.
Může vést k nízké srdeční frekvenci následující nemoci:
- Ateroskleróza. Kvůli zablokování velkých cév je narušen proces krevního oběhu.
- Endokarditida. Začátek zánětu uvnitř
- Hypotenze. V důsledku poklesu krevního tlaku dochází k nedostatečnému tlaku na cévní stěny.
- Myokarditida. V tomto případě se zánětlivý proces šíří do srdečního svalu.
- Infarkt myokardu. Důležité buňky v srdečním svalu nenávratně odumírají a v důsledku poškození žilní tepny je přerušeno zásobování krví.
Vliv vnějších faktorů
Jsou tu také vnější faktory, které negativně ovlivňují krevní tlak. NA nízký krevní tlak a snížená srdeční frekvence je způsobena:
- užívání nadměrného množství léků na srdce;
- intoxikace těla olovem nebo nikotinem;
- přísné diety, které zcela oslabují tělo;
- podchlazení;
- infekční léze;
- změna počasí;
- emoční přepětí, silný stres a nervových zhroucení.
Při nošení dítěte se může objevit oslabený tep. Nejčastěji v těhotenství dochází k nízké tepové frekvenci v důsledku tlaku plodu na pudendální žílu. Aby se předešlo možnému srdečnímu onemocnění, je důležité, aby se těhotná žena rychle poradila s lékařem.
Jak stárnete, vaše srdeční frekvence se začíná zvyšovat. Ve stáří je 70-100 tepů za minutu považováno za normální. Proto i minimální odchylka od stanovené normy může vést ke zhoršení všeobecné blaho. V tomto případě se často objevují závratě, potíže s koordinací, migrény a problémy se zrakem.
I přes normální ukazatele pulz, vše bude přímo záviset na individuálních vlastnostech lidského těla, stejně jako na životním stylu, který dodržuje. Pokud během bradykardie není žádná bolest nebo tíha v srdci, není žádný pocit únavy a ospalosti nebo jiných nepříjemných příznaků, pak to znamená, že snížený puls neovlivňuje celkový stav osoby.
Závislost pulzu na tlaku
Tepová frekvence je vysoce závislá na krevním tlaku za určité časové období (normální, vysoký, nízký). Při normálním krevním tlaku by srdeční tep za minutu neměl přesáhnout 60-90 tepů.
Nízký krevní tlak a nízká srdeční frekvence se mohou objevit při:
- užívání léků, které ovlivňují srdeční sval;
- stres, únava, emoční zhroucení;
- přílišná fyzická aktivita, na kterou tělo není zvyklé.
Za zvláště nebezpečné jsou považovány vysoký krevní tlak a pomalý srdeční tep. K příčinám nízkého tepu během vysoký krevní tlak zahrnout:
- kardioskleróza;
- ischemie;
- zánětlivé procesy ve vnější výstelce srdce;
- onkologické stavy (vyskytuje se poměrně zřídka);
- jizva způsobená infarktem myokardu;
- selhání sinusového uzlu;
- vrozené rysy srdce.
Pokud se při zvýšeném tepu a nedostatečném pulzu objeví letargie, zvracení, bolest v oblasti srdce, je důležité okamžitě zavolat sanitku a počkat na její příjezd. Bradykardie s hypotenzí je prvním příznakem nástupu nebezpečné procesy u lidí. Příčinou snížení srdečního tepu může být onemocnění nervového nebo endokrinního systému, výskyt respirační arytmie dětství, stejně jako meningitida.
Před příjezdem sanitky je zakázáno užívat jakékoli léky, protože nesprávná volba může vést k nebezpečné následky.
Když potřebujete naléhavou lékařskou pomoc
Pokud snížený prudký pokles srdeční frekvence a pokles krevního tlaku může naznačovat kritický stav který vyžaduje naléhavá pomoc specialisté.
Mezi tyto podmínky patří:
- Tromboembolismus plicní tepna(stav, kdy je tepna ucpána krevní sraženinou). Tato příčina narušení normálního pulsu je považována za nejběžnější a nejnebezpečnější.
- Mdloby a kolaps. V důsledku toho vznikají takové podmínky určité nemoci: chudokrevnost, metabolická onemocnění, potíže s fungováním nervového systému. Při nadměrné fyzické námaze na těle může dojít k mdlobám, dlouhodobý stres, vyčerpávající dieta nebo přehřátí.
- Nadměrná ztráta krve a rozvoj krvácení. Při ztrátě krve se výrazně snižuje puls a krevní tlak. V tomto případě je třeba zvážit nejen vnější, ale také vnitřní krvácení- žaludeční, plicní.
- Intoxikace těla a infekce. Takové léze negativně ovlivňují tělo, což vede ke snížení krevního tlaku a srdečního tepu.
- Alergie. Quinckeho edém je nejčastější alergická reakce, během níž klesají dva ukazatele najednou: krevní tlak a puls pacienta. Quinckeho edém se objevuje při konzumaci určitých potravin, Chemikálie nebo léky.
- Arytmie. Srdeční arytmie zahrnuje velký počet nemocí kardiovaskulárního systému. Nejčastěji se v tomto případě kombinuje patologický pokles pulsu a tlaku, což vyžaduje urgentní chirurgický zákrok – implantaci kardiostimulátoru.
- Akutní infarkt myokardu myokardu. Vede ke snížení krevního tlaku a srdeční frekvence, což má za následek silnou bolest na hrudi. Taková léze vyžaduje okamžitý transport pacienta do nemocnice a dlouhodobou léčbu.
Způsoby, jak zvýšit srdeční frekvenci
Někdy se stane, že se puls zpomalí, ale tlak zůstane na normálních úrovních. Existovat efektivní techniky, které pomáhají rychle obnovit srdeční rytmus bez ovlivnění krevního tlaku.
Snížená srdeční frekvence? Co dělat?
- Použijte hořčičnou omítku. Hořčičná náplast by měla být aplikována na pravou stranu hrudníku. Účinek jeho použití aktivuje práci srdečního svalu a urychluje proces krevního oběhu bez změny samotného krevního tlaku.
- Masáž. Musíte masírovat ušní lalůčky po dobu několika minut. Dále provádějte extenzní a flexní pohyby paží a poté paži hlaďte po dobu pěti minut. Tato masáž je zvláště účinná při silná bolest v srdci.
- Užívejte lék předepsaný lékařem. Pokud ke snížení srdeční frekvence došlo poprvé a lékař dosud nepředepsal léky, je zakázáno samostatně vybírat léky k užívání. To může negativně ovlivnit vaše zdraví.
Popsané metody pomohou zlepšit stav pacienta pouze tím určitý čas. Jakmile se puls obnoví, je důležité jít do nemocnice a podstoupit přesnou diagnózu, která určí příčinu pomalého srdečního tepu a začne správná léčba.
Aktivity doma
Pokud člověk onemocní a vyvine se závažné příznaky(zvracení, slabost, bolest hlavy, rýma, husí kůže, tma v očích), pak je pro začátek nejdůležitější zjistit tepovou frekvenci a změřit tlak.
Chcete-li rychle zlepšit svou pohodu a obnovit svůj puls, musíte:
- pijte horkou kávu nebo zelený čaj, můžete do něj přidat skořici nebo hřebíček - koření pomáhá výrazně zlepšit váš puls;
- mezi léky je nejlepší volit přípravky na bázi echinacey a radiola;
- zhluboka se nadechněte po dobu jedné minuty;
- pokud možno užívejte kontrastní sprchu.
Je třeba mít na paměti, že popsané metody jsou použitelné pouze v případech, kdy neexistuje žádná predispozice k vysokému krevnímu tlaku. Pokud je tlak, pak existuje šance, že se tlak zvýší spolu s pulzem, což může vést ke komplikacím.
Léky
Co pít, když máte nízkou tepovou frekvenci? Při bradykardii a vysokém krevním tlaku pomohou zlepšit stav pacienta Corvalol a Zeleninové kapky (vypít byste měli asi 15 kapek). Při užívání léků je důležité přísně dodržovat pokyny.
Pokud je srdeční frekvence snížena spolu s krevním tlakem, pak je třeba brát jakékoli léky s opatrností. Srdeční tep můžete zvýšit kapkami Cordiamin, které je třeba užít ihned po objevení prvních příznaků zhoršení.
Použití tradiční medicíny
Nízká srdeční frekvence nemusí vždy vyžadovat kontaktování zdravotnického pracovníka. Chcete-li zlepšit svůj celkový stav a zbavit se nepříjemné příznaky, Můžeš použít lidové recepty. Mezi nimi můžete najít ty, které nijak neovlivní indikátor tlaku.
Pokud je vaše srdeční frekvence nízká, co byste měli dělat? Lidové prostředky:
- Směs z vlašský ořech. K tomu je třeba smíchat půl kilogramu nasekaných ořechů se sezamovým olejem (250 ml). Dále přidejte čtyři nakrájené citrony. Připravené ingredience se musí důkladně promíchat a přidat 20 gramů moučkového cukru. Výsledný produkt se nejlépe užívá ráno, odpoledne a večer po jedné polévkové lžíci. Je zakázáno překračovat předepsané dávkování.
- Šípkový odvar. K přípravě produktu se 50 gramů šípků vaří v 0,5 litru vody po dobu 10 minut. Po úplném ochlazení se kapalina vypustí přes cedník a smíchá se s medem (100 g). Připravený odvar by se měl pít dvacet minut před jídlem denně (jedna polévková lžíce). Šípek pomáhá zlepšit srdeční frekvenci a snížit vysoký krevní tlak.
- Pupeny borovice. Chcete-li získat tinkturu 150-200 gramů borové výhonky nalijte 320 mililitrů alkoholu a poté nechte 7-10 dní na světlém místě. Tinktura by se měla užívat 20 kapek při prudkém poklesu srdeční frekvence.
Je důležité užívat lidové léky s extrémní opatrností, aby nedošlo k možnému zhoršení stavu. Před zahájením léčby je důležité poradit se s lékařem.
Chirurgická operace
Operace se provádí pouze tehdy, když jiné metody nepomohou obnovit normální stav krevní tlak a tlukot srdce. Pokud tepová frekvence nestoupne nad 40 tepů za minutu, pak může být potřeba pacientovi implantovat speciální senzor – kardiostimulátor.
Příčiny bušení srdce u dítěte
Na ultrazvuku je možné určit srdeční tep dítěte ne od prvních týdnů těhotenství, ale až od šestého, ačkoli fetální myokard začíná pracovat již ve třetím týdnu.
Za normálních podmínek jsou tep a tep na stejné úrovni, která se pohybuje od 80 do 86 tepů za minutu, což se nejčastěji rovná tepové frekvenci ženy.
V prvních týdnech těhotenství srdeční tep embrya nezůstává na stejné úrovni, nakonec se hodnota zvyšuje o 4 jednotky každý den. Pomocí této funkce může odborník určit gestační věk.
Puls v devátém týdnu těhotenství je nastaven na zhruba 175 tepů za minutu, postupem času začíná klesat.
Změny indikátorů naznačují, že plod začíná tvořit nervový systém, který je zodpovědný za fungování vnitřních orgánů.
Hlavní příčiny nízké srdeční frekvence u plodu jsou:
- vedení matky dítěte zdravý obrazživot: nedodržování předepsané diety, mít špatné návyky, jíst nezdravé jídlo, nedostatek aktivity;
- užívání léků, které jsou zvláště toxické a mají negativní vliv na dítě;
- onemocnění, která zhoršují činnost kardiovaskulárních a dýchací systém kdo se přestěhoval do chronická forma;
- anémie, která by se mohla objevit jak před těhotenstvím, tak přímo během něj;
- v raných stádiích těhotenství, kdy se všechny orgány a systémy dítěte teprve vyvíjejí, trpěla silným stresem, emocionálním stresem, nervovými zhrouceními a depresí;
- vrozené vady vývoj dítěte, který může negativně ovlivnit fungování srdce nebo nervového systému;
- přítomnost Rh konfliktu, který nelze vyléčit;
- těhotenství s dvojčaty;
- polyhydramnion nebo oligohydramnion;
- těžká toxikóza;
- předčasný proces odtržení placenty;
- propletení miminka pupeční šňůrou.
Rozvíjející se forma bradykardie vyžaduje diagnostická opatření najít a zbavit se patogenní působení pro ovoce. Dlouhodobá hypoxie může být pro miminko smrtelná nebo vést k závažným vadám a vývojovým poruchám.
Jak se léčí plod?
Léčba nízkého srdečního tepu u dítěte by měla začít preventivní opatření. To může zahrnovat:
- normalizace životního stylu matky;
- vzdát se špatných návyků;
- sestavení správné menu a udržování zdravého životního stylu;
- při anémii lékař předepisuje léky obsahující železo;
- v přítomnosti chronických onemocnění se provádí léčba zaměřená na zbavení se nebezpečné příznaky nebo snížení možné exacerbace.
Druhá fáze léčby bude zahrnovat pravidelné sledování celkového stavu dítěte:
- Bradykardie zapnutá raná stadia porodit dítě. V tomto případě je onemocnění kontrolováno pomocí intravaginálního ultrazvukového vyšetření
- Pozdní bradykardie plodu. Hlavní věcí při pozorování je auskultace a transabdominální ultrazvuk. Když se srdeční frekvence v pozdějších fázích sníží, je také běžné používat CTG.
Na později těhotenství během silné problémy se srdečním tepem plodu může lékař rozhodnout o urgentním ukončení těhotenství do císařský řez chránit dítě před výskytem více nebezpečných nemocí.
Hlavní formy poškození
Již od osmého týdne těhotenství pomáhá včasné stanovení pravidelné konzultace s ošetřujícím specialistou možné snížení tlukot srdce dítěte je stále v děloze. To je nesmírně důležité, protože to pomáhá odhalit jakoukoli odchylku od normální stav a přesně řekněte, o jaký typ se jedná a jak je to pro miminko nebezpečné.
Léky podávané ženě, které se dostávají do dělohy krevním řečištěm, pomáhají zlepšit stav dítěte. Při výběru léků je důležité vzít v úvahu typ bradykardie u plodu, důvod jejího vzniku, období těhotenství a celkový stav těhotná. Léky se zadávají podle následující pokyny:
- kapátka s roztoky hydrogenuhličitanu sodného a karboxylázy;
- roztok glukózy a kyselina askorbová;
- Glukonát vápenatý se používá jako poslední.
Odborníci rozlišují dvě formy bradykardie u dítěte:
- Bazální. V tomto případě tepová frekvence klesne na 110 tepů za minutu. Tato forma onemocnění není nebezpečná a nevede k nevratné změny, pokud je spuštěna rychle a správně. Hypotenze u ženy často vede ke stlačení hlavy dítěte.
- Decelerant. V tomto případě tepová frekvence klesne na 90 tepů za minutu. Kromě řady důvodů je ve většině případů tato komplikace způsobena hypoxií (nedostatek kyslíku, který se dostává k dítěti). Takový proces vyžaduje urgentní ošetření a zlepšení stavu dítěte.
Hlavní příznaky
Samozřejmě je poměrně obtížné určit vývoj takového stavu během těhotenství, ale u novorozeného dítěte lze projev nízkého srdečního tepu identifikovat podle jasných znaků. Často se to zjistí dříve náhlé zastavení dýchání. Při chůzi, zejména v chladných dnech, se srdeční tep dítěte při odchodu z domu výrazně zpomaluje.
Považován za zvláště nebezpečný sinusová bradykardie, protože když se objeví, srdeční frekvence může klesnout na 70 tepů za minutu. Někdy se říká vážné problémy ve fungování srdce (například vrozená blokáda). Zároveň je dítě poznamenáno následující příznaky:
- Dítě ztuhne, jeho pohyb se zastaví. V některých případech se objevují křeče končetin.
- Kůže zbledne, poté se na kůži objeví namodralá barva.
- Může se zastavit dýchání a v některých případech srdce přestane bít úplně.
Pokud je u kojence zjištěn patologicky nízký tep (méně než 100 tepů za minutu), nemůžete čekat, až se objeví další příznaky, které budou naznačovat přítomnost onemocnění. V tomto případě je důležité vzít dítě co nejdříve k lékaři a přísně dodržovat všechna doporučení.
Mnoho lidí nejprve myslí na srdce až po infarktu myokardu, ačkoli Pozorný přístup k alarmujícím srdečním příznakům by je mohly udržet zdravé.Podle statistik jsou onemocnění kardiovaskulárního systému na prvním místě mezi příčinami úmrtí mezi dospělou populací Ruska a celého světa. Nejnáchylnější k onemocnění srdce jsou muži nad 30-40 let a ženy nad 60 let (na začátku menopauzy). Zvláštní význam nabývá v minulé roky nenadálá smrt, která je spojena s koronární patologií (zhoršený přívod krve do srdce).
Přitom jen vzácné formy onemocnění kardiovaskulárního systému jsou asymptomatická. Ve většině případů tělo začne reagovat dlouho před katastrofou. alarmy. Hlavní věcí je rozpoznat je včas a přijmout nezbytná opatření.
Bolest na hrudi se nedá tolerovat. Když je v srdci nepříjemný pocit
je nutné zastavit a pokud možno si sednout nebo lehnout. Lidem
trpící ischemickou chorobou srdeční je vždy nutné mít
noste s sebou léky na nitroglycerin rychlá akce
a vezměte si dávku léků, když se objeví bolest.
Znamení 1: bolest a nepohodlí na hrudi
Bolest na hrudi je nejvíc typické znamení srdeční patologie. Na nedostatečné zásobení krví srdeční sval zažívá ischemii (nedostatek kyslíku), která je doprovázena silnou bolestí. Bolest srdce má následující vlastnosti:
- nastává nebo se zesiluje, když srdce prožívá nejtěžší zátěž: při fyzické aktivitě (běhání, chůze, lezení po schodech), úzkost, zvýšený krevní tlak;
- bolest rychle odezní v klidu, v sedě nebo ve stoje a ustane během několika minut po užití nitrátů (nitroglycerin, nitrospray, isoket-sprey, nitromint, nitrocor a další);
- bolest je lokalizována v oblasti srdce, za hrudní kostí a může se šířit (dát) do levá lopatka, levá čelist, levá ruka;
- povaha bolesti je intenzivní, lisování, v závažnějších případech - ostré, pálení.
Popsaná bolest vás nutí přerušit aktivity, zastavit fyzickou práci, sednout si nebo lehnout. Zátěž srdce klesá, bolest ustupuje.
Mnohem nebezpečnější jsou atypické projevy srdeční syndrom bolesti, kterému lidé často nevěnují pozornost a doufají, že vydrží:
- nepohodlí v oblasti srdce, zejména spojené s fyzickou aktivitou nebo vzrušením: pocit sevření, srdce „jako v pasti“, brnění za hrudní kostí; takové pocity jsou často doprovázeny výskytem strachu ze smrti, nevysvětlitelného vzrušení;
- bolest srdce může napodobovat bolest zubů, bolest v spodní čelist, exacerbace osteochondrózy, myozitida hrudní a subscapularis svaly, pálení žáhy s gastritidou, záchvat peritonitidy s projevy intenzivní bolesti břicha, nevolnosti a zvracení.
Známka 2: dušnost při námaze
Dušnost je pocit nedostatku vzduchu. Když je aktivní fyzická aktivita dušnost je fyziologický mechanismus, což vám umožní kompenzovat nadměrnou spotřebu kyslíku pracujícími svaly.
Pokud se však dušnost objeví při malé aktivitě, svědčí to vysoká pravděpodobnost srdeční patologie. Dušnost způsobená srdeční patologií je často ekvivalentem bolesti srdce.
Znepokojovat by vás měla dušnost, která vám nedovolí vylézt do 3. nebo 4. patra bez zastavení, objevuje se při klidné chůzi obvyklým tempem.
Dušnost, která se zhoršuje v klidu, zejména vleže, často ukazuje na plicní (respirační) selhání. Kromě toho je dušnost společníkem plicních onemocnění a dýchací trakt(bronchitida, pneumonie, bronchiální astma, pneumotorax).
Znamení 3: arytmie
Epizody náhlého sevření (tachykardie) nebo zpomalení (bradykardie) srdce nebo pocit, jako by vám srdce vyskočilo z hrudi, mohou být také příznaky srdečního onemocnění.
Ischemie myokardu je nejčastěji doprovázena fibrilace síní. Člověk pociťuje nepohodlí na hrudi, závratě a slabost. Při palpaci je puls slabě vyplněný, tepy jsou pociťovány jako nepravidelné, někdy zrychlené, někdy zpomalené bez jakéhokoli systému. Pokud tepová frekvence není vyšší než 80-90 tepů za minutu, člověk nemusí sám pociťovat žádné přerušení.
Pokud se bolest na hrudi nebo dušnost nezlepší odpočinkem nebo nezmizí
během 3-5 minut po požití dusičnanů je vysoké riziko nevratné
ischemická léze srdce - infarkt myokardu. V takové situaci je to nutné
Zavolejte sanitku a vezměte si půl tablety aspirinu sami.
Podle toho, jak rychle bude poskytnuta zdravotní péče, záleží
další předpověď pro zdraví a život pacienta.
Znamení 5: otok
Otoky nebo pastovitá tkáň mohou naznačovat srdeční problémy. Pokud je narušena kontraktilní funkce myokardu, srdce nestíhá pumpovat krev, což je doprovázeno zpomalením jejího průtoku cévami. Část tekutiny se pohybuje z celkového krevního řečiště do okolních tkání, což způsobuje zvětšení objemu měkkých tkání.
Srdeční edém lze pozorovat po celém těle, ale je výraznější v dolní části těla, kde je rychlost návratu krve do srdce minimální, nejčastěji večer. Měli byste věnovat pozornost výskytu znamének po ponožkách nebo punčochách, zvětšení obvodu kotníků, holení, zaoblení kontur nohou, potíže při pokusu sevřít prsty v pěst nebo sundat prsten z prstu .
Expert: Olga Karaseva, kandidátka lékařských věd, kardiolog
Natalya Dolgopolova, praktická lékařka
