Kosť bolí čoraz viac. Hormonálny nádor štítnej žľazy. Klasifikácia kĺbových ochorení

Dokonca aj zdraví ľudia môžu zažiť tento jav, keď ich bolia kosti a kĺby. Táto choroba sa stala tak bežnou, že ju lekári klasifikovali ako reumatické ochorenia, ale nazývaná osteoalgia. Bolesť môže mať rôzne príčiny a môže byť spôsobená infekčnými, zápalovými alebo degeneratívnymi ochoreniami.

V ľudskom tele je ich viac ako 250 rôzne kosti. Sú spojené kĺbmi, prepojené svalmi a väzivami a napájané cez obehový systém. Keď niektorý prvok zlyhá, objaví sa bolesť. Najčastejšie, hoci nie sú silné, sú oslabujúce. A lieky proti bolesti sú najčastejšie účinné len krátkodobo. Ak sa príčina tohto stavu neodstráni, bolesť sa môže čoskoro vrátiť. Preto je dôležité pochopiť, prečo kosti a kĺby bolia.

Príčiny bolesti

Všetky viac ľudí obracia sa na lekárov so sťažnosťami, že ho „bolia všetky kosti“. Niekedy je ťažké určiť, prečo sa to deje, a preto sa to vykonáva úplné vyšetrenie pacient. Lekári zistili, že bolesť sa najčastejšie vyskytuje z nasledujúcich dôvodov:

v dôsledku silného preťaženia počas športu alebo ťažkej fyzickej práce;
u ľudí trpiacich nedostatkom vitamínov D, skupiny B, ako aj minerálov, ako je horčík, draslík, vápnik;
s metabolickými poruchami, nadváhou;
v dôsledku hormonálnej nerovnováhy;
po zranení;
v dôsledku problémov s krvným obehom;
s dlhotrvajúcou nehybnosťou v dôsledku vážneho ochorenia;
v dôsledku užívania hormonálnych liekov;
kosti a kĺby nôh môžu bolieť v dôsledku dlhšej chôdze alebo státia a u detí - v dôsledku aktívneho rastu;
v dôsledku prepracovania, stresu, hypotermie;
v dôsledku zneužívania alkoholu, fajčenia.

Často kosti a kĺby bolia kvôli silnému preťaženiu

Aké choroby môžu spôsobiť bolesť

Ak sa tento stav vyskytuje pravidelne alebo neustupuje niekoľko dní, znamená to, že bol spôsobený niektorými degeneratívnymi alebo zápalovými ochoreniami:

bolesť kĺbov je hlavným príznakom nádorový proces v kostiach;
môžu naznačovať vývoj krvných ochorení: lymfóm, leukémia;
rôzne infekčno-zápalové a vírusové ochoreniačasto spôsobujú bolesť kostí, ako je chrípka alebo lymská borelióza;
vyskytujú sa s tuberkulózou kostného tkaniva, osteomyelitídou, reumatizmom, syfilisom;
Osteoporóza vedie k deštrukcii kostí, čo spôsobuje bolesť v nich;
jednotlivé kĺby, ako aj kosti okolo nich môžu bolieť v dôsledku artritídy, artrózy, burzitídy, synovitídy, osteomyelitídy, tendinitídy.

Aké druhy bolesti existujú?

Kosti a kĺby bolia väčšinou mierne. Ale tieto bolestivé bolesti sú veľmi vyčerpávajúce a zasahujú do života. Môžu sa vyskytnúť po fyzickej aktivite, ustupujú po odpočinku a zintenzívňujú sa večer. Niekedy sa bolesť naopak vyskytuje v noci a zmizne ráno po zahriatí. Len niekedy z toho bolia všetky kosti a kĺby v tele. Najčastejšie sú nepríjemné pocity lokalizované v jednej časti tela.

Bolesť v kostiach nôh

Najväčšiu záťaž znášajú dolné končatiny. Preto sa najčastejšie vyskytuje bolesť v kostiach nôh. Obzvlášť trpia prepracovaním, nadváhou, porušením metabolické procesy, krvný obeh. Choroby ako obliterujúca ateroskleróza, kŕčové žily a endarteritída spôsobujú silné bolesti nôh a chodidiel. Môžu byť odstránené iba odstránením príčiny, teda vyliečením základnej choroby.

Bolesť v kostiach chodidla môže byť spôsobená aj plochými nohami, pätovými ostrohami, dnou alebo burzitídou. Bedrá a bedrové kĺby bolia pri artróze, osteoporóze alebo po úraze. U tehotných žien často bolia okrem nôh aj panvové kosti, čo súvisí so zvýšeným stresom či nedostatkom minerálov.

Nohy bolia veľmi často kvôli zvýšenej fyzickej aktivite

Bolesť v horných končatinách

Najčastejšie je bolesť v kostiach rúk spojená s poškodením nervov, väzov a svalov v dôsledku zranení alebo zvýšenej fyzickej aktivity. Môžu byť tiež spojené s osteomyelitídou, artritídou alebo osteoartritídou, obehovými alebo metabolickými poruchami.

Bolesť v kostiach kostry a lebky

Najčastejšie sa spájajú s následkami traumy. Môžu byť tiež spôsobené osteochondrózou, neuralgiou a niektorými zápalovými ochoreniami.

Ak sa objavia takéto príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom

Čo robiť pri bolestiach kostí a kĺbov

Tento stav sa vyznačuje tým, že bez odstránenia jeho príčiny sa pacient nezlepší. Preto je potrebné absolvovať vyšetrenie u lekára, aby mohol predpísať účinnú liečbu. Pred návštevou liečebný ústav Stav môžete zmierniť nasledujúcimi spôsobmi:

obmedziť pohyby, ak je bolesť lokalizovaná, môžete použiť ortézy alebo elastický obväz;
užite liek proti bolesti, napríklad Ketanov, Indometacin, Diclofenac;
používajte protizápalové masti.

Musíte vedieť, že teplé obklady nemožno aplikovať na boľavé kĺby, kým nie je stanovená diagnóza. Teplo môže zintenzívniť zápalový proces. Predpísať môže iba lekár správna liečba, čo skutočne prinesie úľavu.

Liečba

Po vykonaní potrebného diagnostické postupy a určenie príčiny bolesti kostí, lekár predpíše liečbu. V závislosti od toho, čo spôsobilo stav, možnosti liečby sa môžu líšiť. Ale môžeme identifikovať hlavné spôsoby liečby bolesti kostí.

Lieková terapia sa používa pri akýchkoľvek ochoreniach pohybového aparátu. Okrem nesteroidných protizápalových liekov a liekov proti bolesti to môžu byť chondroprotektory na zlepšenie výživy kostného tkaniva, vitamínové doplnky, znamená, že zlepšujú krvný obeh. Rôzne tablety, masti, krémy pomáhajú zbaviť sa nepríjemných symptómov.
Pri častom výskyte bolesti je potrebná diétna výživa a liečba lieky nepomôže. To znamená, že chýbajú kosti a kĺby živiny. Výživa by mala byť vyvážená. V strave treba znížiť obsah soli, cukru, živočíšnych bielkovín, vylúčiť alkohol. Musí existovať dodatočný zdroj kolagénu, vápnika, draslíka, fosforu, horčíka, vitamínov A, D a B.
Veľkú pozornosť treba venovať dávkovanej fyzickej aktivite. Ak je bolesť spôsobená degeneratívnymi procesmi, je potrebná fyzikálna terapia, ale ak je bolesť spôsobená prepracovaním, je potrebné znížiť záťaž. Často kĺby a kosti bolia u netrénovaných ľudí, ktorí sa málo pohybujú. Preto je dôležité robiť cvičenia na posilnenie svalov každý deň, viac chodiť a plávať.
O rôzne choroby Fyzioterapeutické metódy liečby sú účinné pre pohybový aparát. Najúčinnejšie z nich sú masáže, manuálna terapia, bahenná terapia, akupunktúra, elektroforéza, magnetoterapia.
V prípade potreby je možné použiť ortézy na zníženie namáhania kĺbov. Môžu to byť chrániče kolien, chrbticové korzety alebo špeciálne dlahy. Ale môžu sa používať iba podľa predpisu lekára.

Masáž pomáha zmierniť bolesť kostí a kĺbov

Biologicky aktívne prísady

V mnohých prípadoch sú bolesti kĺbov spojené s metabolickými poruchami a nedostatočnou výživou tkanív. Teraz existuje veľa doplnkov stravy, ktoré zlepšujú stav pohybového aparátu. Aby pomohli zmierniť bolesť a liečiť zápalové alebo degeneratívne ochorenia, musia obsahovať kolagén, glukozamín sulfát, chondroitín, metylsulfonylmetán, kyselina hyalurónová, vitamín D, vápnik, aminokyseliny, bylinné extrakty, rastlinné oleje.

Tých je niekoľko účinné lieky na zlepšenie stavu pohybového aparátu:

„Collagen Ultra“ dobre zmierňuje bolesť a používa sa pri liečbe artritídy, artrózy a osteochondrózy;
"Chondro-Nova" obsahuje chondroitín a glukozamín, zlepšuje pohyblivosť kĺbov;
„Arthrocín“ je vytvorený na základe rastlinných zložiek, ktoré normalizujú metabolizmus v kostnom tkanive;
"Hondra" zlepšuje stav kostného tkaniva, má protizápalové a analgetické účinky;
„Mountain Calcium D3“ obsahuje mikroelementy potrebné pre zdravie kostí;
„Detox“ dobre čistí kĺby, zmierňuje bolesť a zápal.

Komprimuje s hlinou a liečivé bylinyúčinne zmierňuje bolesti kĺbov

Tradičné metódy liečby

Skúsenosti tradičná medicína Zhromaždilo sa veľa liekov, ktoré pomáhajú znižovať bolesť a zápal:

uvarte trávu cinquefoil, listy lopúcha, aloe vriacou vodou, vytlačte suroviny a použite ich na obklad a vypite odvar;
odvary z brusníc a hlohu zmierňujú bolesť;
pripravte si infúziu z koreňa skorocelu, listov bazy, žihľavy, pite 50 gramov denne;
Tento liek je účinný: vezmite 1 diel medu na 2 diely citrónová šťava, 1 diel vaječnej škrupiny, nechajte v chladničke a užívajte 2 čajové lyžičky denne;
zmierňuje bolesť obkladom z ražného chleba, kefíru a sódy;
ak sa nechá 3 týždne na bielom hroznové víno strúhaná reďkovka, táto kompozícia zlepšuje stav nielen kĺbov, ale aj celého tela;
zlepšuje metabolizmus odvar z koreňov a kvetov slnečnice, lúčnej trávy, sladkej ďateliny, mochna a koreňov;
zmierňuje akúkoľvek bolesť kostí týmto liekom: nalejte do trojlitrovú nádobu Pol litra repy, reďkovky, mrkvovej šťavy, pridajte pohár šťavy z aloe, naplňte medom, všetko premiešajte a nechajte týždeň, v noci musíte vypiť štvrtinu pohára produktu.

Ak nejaký bolestivé pocity v kĺboch a kostiach musíte prehodnotiť svoj životný štýl. Musíte sa viac pohybovať, ale vyhýbať sa zvýšené zaťaženie, jesť správne, vyhnúť sa hypotermii a liečiť chronické ochorenia včas.

Situácia, keď bolia kosti chodidiel, vás môže zaskočiť, pretože zdravý človek v tejto časti nôh sa neobjavujú žiadne nepríjemné pocity. Dlhý pobyt na nohách, ťažká fyzická aktivita, problémy s prekrvením a časté opuchy dolnej časti nohy však vedú k zničeniu tkaniva.

Najčastejšie kosti nohy bolia v dôsledku chondropatie (deštrukcia chrupavkových membrán), osteoporózy, deformácie, posunutia a zranenia. Ale vo väčšine prípadov podrobná diagnóza odhalí, že bolesť je lokalizovaná v oblasti mäkkých tkanív: väzy, fascie, šľachy a svaly. Asi polovica všetkých klinické prípady rovná sa plantárna fasciitída- ochorenie, ktoré postihuje dlhé väzivo. Ďalších 20 % prípadov zahŕňa poškodenie plantárneho nervu v dôsledku diabetickej neuropatie.

Ak bolia kosti na chodidlách, tak je potrebné najskôr vylúčiť poranenia a podvrtnutia väzov a šliach, potom lekár odlišná diagnóza PEC a ploché nohy. Dôležité je brať do úvahy aj celkovú záťaž nôh, možnosť rozvoja reumatoidných procesov, vplyv nesprávne zvolenej obuvi, objavenie sa známok tunelového syndrómu, kompresiu radikulárnych nervov v lumbosakrálnej chrbtici alebo sedacieho nervu. .

Ak máte bolesti v kostiach nôh, nerobte si ich samodiagnostiku ani liečbu. Kontaktujte nás pre zdravotná starostlivosť. Iba skúsený lekár bude schopný urobiť presnú diagnózu a predpísať účinnú liečbu.

V Moskve môžete získať úplne bezplatnú konzultáciu s ortopedickým lekárom. Dohodnite si stretnutie s lekárom tohto profilu v našej ambulancii manuálna terapia. Počas stretnutia vám bude poskytnutá presná diagnóza. Dozviete sa aj o všetkých možnostiach a perspektívach liečby.

Kosti chodidiel bolia: príčiny a choroby

Ak kosti nohy bolia, dôvody môžu byť skryté za vážnymi chorobami a ortopedickými problémami. Aby sme pochopili, aká je pravdepodobnosť tohto problému, stojí za to vedieť, že 25% z celkového počtu kostí sa nachádza v dvoch nohách. Ľudské telo. V jednej dospelej nohe je 26 kostí odlišné typy a veľkosť. A deti mladšie ako jeden a pol roka majú o 2-3 kosti viac. Ako sa nohy vyvíjajú v detstve, atrofujú.

Všetky kosti chodidla sú rozdelené do troch skupín: metatarzálne, tarzálne a falangové (tvoriace prsty). Najčastejšie vznikajú problémy s falangeálnymi kosťami - na každom prste okrem palca sú tri (tu sú dva). Ak si vyberiete nesprávne topánky, vaše prsty sú v stiesnenej polohe a prietok krvi v nich je narušený. V dôsledku toho sa deformujúca artróza začína zhrubnutím hláv kostí zahrnutých do interfalangeálnych kĺbov.

Druhá skupina ochorení postihuje metatarzálnu skupinu. Je päť tubulárne kosti, ktoré tvoria základ chodidla. znáša maximálnu fyzickú záťaž pri chôdzi a behu. Ak sa u človeka vyvinie priečna plochá noha so sploštením svalovej klenby chodidla s rovnakým názvom, potom je tlmenie nárazov a mechanické zaťaženie rozložené nesprávne. To vedie k hrubej deformácii metatarzálnych kostí.

Za metatarzálnymi kosťami nasledujú tri klinovité kosti, ktoré sú spojené so scaphoidnou a kvádrovou kosťou. Tento úsek je ovplyvnený pozdĺžnym typom plochej nohy. Ak sa pozdĺžna svalová klenba nohy splošťuje, dochádza k deformácii celého chodidla. Sfénoidné kosti sú posunuté, narúšajú integritu scaphoidných a kvádrových kostí. Na ich povrchoch začína proces tvorby hrubých kostných výrastkov.

Oblasť päty obsahuje talus a calcaneus. Sú tiež nosné a v ich oblasti sú uchytené plantárna fascia, Achillova šľacha a ďalšie dôležité časti pohybového aparátu, čo umožňuje robiť kroky.

Hlavné choroby, ktoré spôsobujú bolesť v kostiach nohy:

nesprávne umiestnenie nôh vo forme plochých nôh a klubových nôh;
hallux valgus alebo varózna deformácia palca na nohe;
zakrivenie nôh, čo vedie k zmene anatomickej konfigurácie chodidla;
diabetická noha v kombinácii s angiopatiou alebo neuropatiou;
tunelové syndrómy v plantárnom nerve;
deformujúca artróza interfalangeálnych a falangeálno-metatarzálnych kĺbov;
plantárna fasciitída;
pätová ostroha;
osteoporóza s deštrukciou kostného tkaniva a nahradením jeho oblastí depozitmi vápenatých solí.

Nepriamymi príčinami bolesti v kostiach chodidiel môžu byť tieto faktory: negatívny vplyv:

nadmerná telesná hmotnosť, ktorá úmerne zvyšuje zaťaženie všetkých kĺbových povrchov dolných končatín;
zakrivenie chrbtice a zlé držanie tela, ovplyvňujúce rozloženie zaťaženia absorbujúceho nárazy;
nesprávny výber obuvi, a to aj podľa sezóny, čo vedie k periodickej hypotermii v zimný čas A zvýšené potenie v horúcom období;
nedostatok vápnika v strave alebo narušenie jeho absorpcie v dôsledku chronických ochorení tenkého a hrubého čreva;
nedostatok vitamínu D, ktorý je nevyhnutný na prevenciu osteoporózy u dospelých a rachitídy u detí;
zhoršený prísun krvi do dolných končatín (kŕčové žily, ateroskleróza, obliterujúca endarteritída);
práca s dlhodobým státím (predavač, kaderník, staviteľ atď.);
viacnásobné poranenia členku;
nosenie topánok na vysokom opätku.

Elimináciou týchto negatívnych faktorov je možné vykonávať aktívnu prevenciu mnohých patológií.

Prečo ma bolia kosti chodidiel na nohách?

Vyššie sme diskutovali o najbežnejších dôvodoch, prečo bolí kosť chodidla, ale to nie sú všetky negatívne vplyvové faktory. Životný štýl pacienta zohráva obrovskú úlohu vo vývoji patológie. Ak pravidelne cvičí telesnej kultúry Ak si správne usporiadate stravu a používate kvalitnú obuv, problémy s nohami spravidla nevznikajú.

Ak sa tieto pravidlá pravidelne porušujú, potom vznikajú otázky, prečo kosti na nohách bolia a čo možno urobiť na zmiernenie tohto príznaku. Kellerova choroba je pomerne častou odpoveďou na otázku, prečo kosti nohy bolí a štandardná liečba nepomôže zmierniť stav pacienta.

Toto ochorenie je spojené s deštrukciou chrupavkového tkaniva, ktoré ako kapsula pokrýva aj najmenšiu kosť v chodidle. Osteochondropatia kostí nohy sa môže vyvinúť celkom nízky vek. Prípady výskytu deštruktívnych lézií sú diagnostikované vo veku 5 - 7 rokov. Ale najčastejšie primár Klinické príznaky sa objavujú v dospievaní.

Je to spôsobené tým, že počas puberty je na výber veľká kvantita hormóny. Môžu mať negatívny vplyv na tkanivo chrupavky v celom tele. Primárny faktor negatívny vplyv ovplyvňuje prekrvenie tkaniva chrupavky. Nemá vlastnú kapilárnu sieť a môže prijímať výživu a tekutiny len z okolitých tkanív. Pri Köhlerovej chorobe je tento proces narušený. Dochádza k dehydratácii tkaniva chrupavky a postupnému rozpadu. V druhej fáze už začínajú degeneratívne procesy v oblasti obnaženého kostného tkaniva. V treťom štádiu sa to už prejavuje vo forme početných kostných mozoľov a usadenín vápenatých solí.

U dospelých môže byť odpoveďou na otázku, prečo bolia kosti chodidiel, diagnóza plantárnej fasciitídy alebo ostrohy na päte. Tieto patológie sú časovo rozložené. Fasciitída päty sa vyvíja v pomerne mladom veku - najčastejšie sú postihnutí ľudia vo veku 25 až 35 rokov. Plantárna fascia je väzivové tkanivo, ktoré prechádza celým chodidlom a je pripevnené k pätovej kosti. Pri nadmernom natiahnutí v nej vznikajú mikroskopické trhliny. Hromadí sa v nich kapilárnej krvi a začína proces aseptického zápalu. Miestami zápalová reakcia V dôsledku ukladania fibrínových vlákien sa vytvárajú drsné jazvy.

Z tohto dôvodu plantárna alebo plantárna fasciitída spôsobuje vývoj pätových ostroh v neskoršom veku. Tie. Ak sa u človeka vo veku 30 rokov vyvinie plantárna fasciitída, potom vo veku 60 - 65 rokov s vysokou pravdepodobnosťou začne proces deformácie pätovej kosti (ostrohy).

Netreba vylúčiť rozvoj osteoporózy, ochorenia spojeného so stratou fyziologickej hustoty kostného tkaniva. Obtiažnosť diagnostiky spočíva v tom, že na röntgenových snímkach sú charakteristické ložiská osteoporózy viditeľné až v neskorších štádiách, keď pacient začína neustále pociťovať zlomeniny a praskliny.

Pri osteoporóze dochádza k úplnému nedostatku solí vápnika a fosforu. Môže to byť spôsobené porušením hormonálne hladiny. Toto ochorenie je napríklad často diagnostikované u žien, ktoré vstupujú do fázy menopauzy. V mladom veku môže byť osteoporóza spojená s vysokou telesnou hmotnosťou, poruchou funkcie hrubého čreva, poruchou funkcie štítnej žľazy atď. Bolesť v kostiach nohy s osteoporózou má difúznu povahu - je rozložená po celom povrchu podrážky. Vyskytuje sa najčastejšie po ťažkej fyzickej námahe. v počiatočnom štádiu po krátkom odpočinku zmizne. Postupne sa intenzita bolesti zvyšuje, predlžuje sa čas potrebný na jej odstránenie. Je potrebné vykonať denzitometriu - meranie hustoty kostného tkaniva v oblasti lokalizácie bolesti.

Veľká kosť na boku chodidla bolí

Ak je kostná skrutka na strane chodidla, potom sa oplatí vykonať diferenciálnu diagnostiku, aby sa vylúčili ploché nohy. Pri tomto type poruchy uloženia chodidiel dochádza k deformácii kostného tkaniva v dôsledku prerozdelenia fyzickej záťaže pri chôdzi a behu.

Pomerne často bolí veľká kosť v chodidle, ktorá sa nachádza v oblasti päty. Vo väčšine prípadov ide o príznak vývoja pätovej ostrohy. Na vylúčenie tejto formy patológie stačí urobiť röntgen. Je tiež potrebné venovať pozornosť skutočnosti, že sa môže vyvinúť deformujúca sa artróza členkového kĺbu, zápal Achillovej šľachy a množstvo ďalších patológií.

Čo robiť, ak vás bolia kosti nôh?

Ak kosti nohy bolia, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je kontaktovať profesionálneho ortopéda. Iba skúsený lekár bude schopný vykonať úplné vyšetrenie a urobiť presnú diagnózu. pacient to musí pochopiť univerzálny recept neexistuje žiadna liečba. Ak sú problémy spojené s rozpadom chrupavkového tkaniva, potom to bude jedna liečebná taktika, ale ak je bolesť spôsobená problémami s prekrvením, musia sa použiť úplne iné metódy liečby. Zistiť sami, prečo sa symptóm objavil, je takmer nemožné.

Čo robiť, ak vás bolia kosti nôh doma:

zastaviť fyzickú aktivitu;
ak došlo k traumatickému nárazu, potom v prvých hodinách aplikujte chlad, potom teplo;
kontaktujte traumatológa a požiadajte o naplánovanie röntgenového vyšetrenia;
ak nie je zmenené kostné tkanivo, potom vyhľadajte ortopéda a vykonajte liečbu podľa jeho pokynov.

Ďalšia vec, ktorú musíte urobiť, ak vás bolia kosti chodidiel, je vyhľadať skúseného chiropraktika alebo osteopata. Ideálnou možnosťou je liečba v špecializovanej ambulancii. V Moskve môžete v našej klinike manuálnej terapie navštíviť ortopedického lekára úplne zadarmo. Budete diagnostikovaní a budú vám poskytnuté komplexné informácie o tom, ako efektívne liečiť váš stav.

Môžu bolieť kosti, čo prispieva k bolesti? Tieto a ďalšie otázky budú diskutované v článku.

Kosti sú približne z osemdesiatich percent zložené z kompaktnej látky, ktorá tvorí ich hustú vonkajšiu vrstvu. Zvyšný priestor je vyplnený hubovitou hmotou, ktorá vytvára vnútornú vrstvu. Procesy kostnej premeny sa vyskytujú rýchlejšie v hubovitej látke, takže kosti, ktoré pozostávajú hlavne z tejto látky, sú považované za najkrehkejšie. Počas života jedinca prebiehajú v kostnom tkanive procesy deštrukcie a tvorby. U dospelého človeka sa tkanivo obnoví ročne o desať percent. Bohužiaľ, s vekom rýchlosť deštrukcie začína prevládať nad obnovou, a preto sa zvyšuje riziko vzniku patológií.

Klasifikácia chorôb

Každá z nich patrí do určitej nosologickej skupiny chorôb:

Dystrofické - spojené s podvýživou, napríklad krivica.
Zápalové - osteomyelitída. Príčinou jeho vzhľadu je infekcia kostného tkaniva a kĺbov.
Dysplastický - vzniká pri porušení kostných foriem, v dôsledku čoho sa mení štruktúra kostry.
Traumatické - praskliny, zlomeniny. Napriek tomu, že kosti majú zvýšenú pevnosť, nevydržia tlak a prasknú alebo sa zlomia.

Choroby, ktoré spôsobujú bolesť

Prečo ma bolia kosti? Existujú patológie, ktoré spôsobujú bolesť v kostiach rôznych typov. Pozrime sa na niektoré z nich.

Kostné patológie

Väčšina dospelých má diagnostikované ochorenia kostí spojené s nedostatkom vitamínu D v tele – osteomalácia a osteoporóza. Dôvody nízkej koncentrácie tohto vitamínu sú nasledovné:

nepriaznivé životné podmienky pre život a nedostatok ultrafialových lúčov;
slabá absorpcia nedostatok vitamínu D v dôsledku nesprávneho fungovania čriev alebo obličiek.

Rozoznávajú sa tieto bežné choroby:

Zakrivenie chrbtice, ktoré sa prejavuje ako skolióza, kyfóza.
Osteochondróza - dystrofia kostí a chrupavkové tkanivá.

Príčiny

Prečo bolia kosti počas tehotenstva? Počas tohto obdobia prechádza ženské telo zmenami, v dôsledku čoho sa výrazne zvyšuje zaťaženie kostry a dolných končatín. Takéto javy provokujú bolestivé pocity v kostiach. Ak povaha bolesti nie je spojená s vývojom patologického procesu, potom po pôrode bolesť zmizne.

Medzi hlavné príčiny bolesti kostí patria:

nadmerná telesná hmotnosť;
chyby vo výžive;
zranenia rôznych typov;
zápalové procesy vo svaloch;
častá hypotermia;
dedičné faktory;
nedostatočné fyzická aktivita;
prechladnutie a infekčné choroby;
pravidelný stres;
nedostatok vitamínov;
dlhodobé fyzické preťaženie;
srdcové patológie infekčnej povahy.

Prieskum

Môžu kosti bolieť bez závažné príznaky? Mnohé kostné lézie sa vyskytujú bez akýchkoľvek špeciálnych príznakov, takže pri ich rozpoznaní veľký význam má starostlivo zhromaždenú anamnézu, intenzitu bolesti, lokalizáciu patologického procesu, vek jedinca, ako aj jeho všeobecný stav. Pri štúdiu anamnézy sa stanovuje:

Trvanie choroby.
Bola tam nejaká trauma, pretože práve to často vyvoláva abnormálny proces. Pri poškodení kosti sa okamžite narušia jej funkcie a objaví sa opuch. V patologickom procese sa tieto príznaky prejavia po určitom období.
Predtým prekonané choroby- tuberkulóza, syfilis, osteomyelitída a iné. S takými informáciami je ľahšie určiť povahu ochorenia kostí.
Dedičnosť – je dôležitá pri diagnostike niektorých typov dysplázie.
Povaha a povaha bolesti. Bolesť je jedným z prvých príznakov poškodenia kostí. Môže sa líšiť povahou a umiestnením. Napríklad náhla, ostrá bolesť, ktorá sa vyskytuje bez akejkoľvek viditeľné dôvody, naznačuje možnú patologickú zlomeninu. A dlhotrvajúca bolesť praskajúcej povahy je charakteristická pre nádorový proces. Okrem toho sa bolesť väčšinou odkazuje, to znamená, že sa nevyskytuje v mieste, kde sa nachádza ohnisko patológie. Napríklad bolesť sa koncentruje v kolenného kĺbu ak je poškodený bedrový kĺb.

Lekár vyšetruje pacienta v stojacej a ležiacej polohe, pričom porovnáva symetrické oblasti tela. Pomocou palpácie môže lekár ľahko identifikovať abnormálne stavy, ak sa kosť nachádza blízko povrchu - chodidlo, holenná kosť. Vyšetrenie odhalí aj rozsah kostnej lézie, jej tvar, zhutnenie a opuch mäkkých tkanív. Vyšetrením celej dolnej končatiny sa bližšie zisťuje stav kĺbov. Okrem toho sa používajú metódy hardvérového výskumu - MRI, CT, ultrazvuk, rádiografia.

Osteoporóza a jej príčiny

Osteoporóza je označenie pre ochorenie kostry, pri ktorom je narušená štruktúra kostného tkaniva a znížená pevnosť kostného tkaniva. Kosti sa stávajú krehkými a tenkými, čo má za následok pomerne časté zlomeniny. Choroba začína nepozorovane, a počiatočné štádiá Neexistujú žiadne príznaky, ale už sa vyskytujú procesy deštrukcie kostí.

Na toto ochorenie je najviac náchylná ženská populácia a najčastejšie v období menopauzy, čo sa pozná hlavný dôvod vývoj tohto ochorenia. Vaječníky po vysadení estradiol nesyntetizujú menštruačný cyklus, takže vznikajú problémy so zadržiavaním vápnika v kostnom tkanive. U mužov nad 65 rokov klesá koncentrácia testosterónu, ktorý podobne ako estradiol bráni vyplavovaniu vápnika z kostí. Okrem toho je známych mnoho ďalších faktorov, ktoré ovplyvňujú vznik osteoporózy.

Príčiny krehkosti kostí, ktoré je možné opraviť nezávisle:

nedostatočná konzumácia mliečnych výrobkov, ovocia a zeleniny;
fajčenie;
pitie veľkého množstva alkoholu a kávových nápojov;
nedostatok vitamínu D;
fyzická nečinnosť.

Faktory, ktoré nemožno ovplyvniť, t.j. neodstrániteľné:

krehká postava;
Mongoloidná alebo kaukazská rasa;
skorá menopauza;
amenorea;
absencia pôrodu;
Vek;
dedičný faktor.

Patologické stavy ktoré zvyšujú riziko vzniku osteoporózy:

Zhubné nádory - leukémia, mnohopočetný myelóm, lymfóm.
Gastrointestinálny - chirurgické operácie na žalúdok, celiakia, cirhóza pečene.
Endokrinné - Itsenko-Cushingova choroba, tyreotoxikóza, cukrovka, nedostatočnosť nadobličiek.
Metabolické - amyloidóza, hemolytická anémia, ochorenie obličiek v chronické štádium, hemofília, hemochromatóza, zavádzanie živín do tela jedinca, obchádzanie gastrointestinálneho traktu.

Lieky, ktoré prispievajú k rozvoju osteoporózy:

cytostatiká;
obsahujúce hliník, lítium;
antikonvulzíva;
Analógy GnRH - „Goserelin“, „Buserelin“ a ďalšie;
glukokortikoidy;
"Heparín";
"Levothyroxín."

Bolesť v chodidle pri chôdzi

Často sa pri návšteve lekára jednotlivci sťažujú, že ich pri chôdzi bolia kosti chodidla. Existuje niekoľko dôvodov vysvetľujúcich tento jav:

zranenia;
ploché nohy;
pätová ostroha;
plantárna fasciitída;
Kellerova choroba;
osteoporóza;
hallux valgus kĺb

Ak pocítite nepohodlie a bolesť v kostiach nohy, mali by ste sa obrátiť na zdravotnícke zariadenie na diagnostiku a výber terapie. V pokročilých prípadoch existuje vysoké riziko zníženia kvality života a poškodenia zdravia.

Kosti bolia v nohách pod kolenom: príčiny a liečba

Nasledujúce príčiny bolesti sú známe:

porušenie rovnováhy voda-soľ;
radikulitída, artróza, artritída;
tehotenstvo;
vymknúť;
poškodenie svalov Dolná končatina;
trauma, ťažká modrina.

Okrem toho môže byť kosť pod kolenom obťažujúca v dôsledku:

nadváhu;
cysty;
stisnuté nervy.

Ak teda bolí kosť od kolena po chodidlo, znamená to poškodenie alebo vážnu patológiu.

Liečba sa vykonáva v ambulantných aj lôžkových zariadeniach. Okrem lieky, odporúča sa pacientom fyzická terapia, fyzioterapia, kúpanie, zmena stravy a chudnutie. Výber taktiky liečby závisí od závažnosti poranenia. V prípade intenzívnej bolesti sa najskôr zastaví a potom sa zmierni zápalový proces. O vážne zranenia je indikovaná chirurgická intervencia.

Je dôležité si to zapamätať včasné odhalenie príčiny bolesti v kosti pod kolenom a adekvátnu liečbu vám umožní vyrovnať sa s týmto problémom pomerne rýchlo a efektívne.

Bolesť zo zlomenín

Prečo ma bolí noha po zlomenine? Keď dôjde k zlomenine, jednotlivec zažije extrémna bolesť už v momente poškodenia. Tento jav je spojený s poškodením:

nervové kmene;
mäkké periostálne tkanivá;
kosti.

V dôsledku deštrukcie tkaniva sa uvoľňujú látky, ktoré vyvolávajú zápalový proces. Preto dochádza k narušeniu miestneho prietoku krvi, zvyšuje sa opuch a niekoľkokrát sa zvyšuje citlivosť tkaniva. Človek začína pociťovať bolesť nielen pri pohybe, ale aj pri akomkoľvek dotyku poškodenej končatiny. Po zlomenine kosť bolí v dôsledku poškodenia spolu s ňou a receptorov umiestnených vo vonkajších kostných škrupinách a zodpovedných za tvorbu a prenos nervových impulzov.

Pri patologických zlomeninách spôsobených onkológiou sú nervové zakončenia zničené, takže pacient nepociťuje prakticky žiadnu bolesť.

Rôzne metódy terapie

Metódy liečby kostí:

Farmakoterapia - užívanie rôznych liekov farmakologické skupiny.
Bahenná terapia - na zlepšenie krvného obehu.
Telesná výchova - plávanie, chôdza, strečingové cvičenia.
Fyzioterapia - pomáha aktivovať metabolické procesy v tkanivách chrupavky a kostí.
Diétna výživa - zahŕňa používanie potravín obohatených vápnikom a želatínou, obmedzenie príjmu soli a cukru, ako aj úplné zlyhanie z alkoholických nápojov.
Masáž - posilňuje svaly, zlepšuje tonus.
Akupunktúra - pozitívny efekt dosiahnuté ovplyvňovaním určitých bodov.
Chirurgická intervencia je posledná možnosť, sa používa, ak nie je výsledok z iných liečebných metód.

Použitie takých medicínske produkty, ako korzet, chrániče kolien, ortéza, zmierňujú stav pacienta a znižujú prah bolesti. Výber spôsobu liečby určuje lekár pre každého jednotlivca, berúc do úvahy kontraindikácie.

Produkty na posilnenie kostí

Vitamíny na posilnenie kostí a kĺbov: rozpustné vo vode - B, C; rozpustné v tukoch - A, D, E, K. Stručná charakteristika vitamínov:

A alebo retinol - má antioxidačné vlastnosti, podieľa sa na metabolizme fosforu a vápnika, zvyšuje pevnosť kostného tkaniva. Používa sa na prevenciu osteoporózy. Zabraňuje deformácii kĺbov.
K - podporuje obnovu tkaniva chrupavky pri poškodení. Podieľa sa na raste kostných buniek.
B - vitamíny tejto skupiny obnovujú elasticitu kĺbové povrchy, posilňujú kolagénové vlákna.
D - zvyšuje pevnosť kostry, podieľa sa na výmene fosforu a vápnika, reguluje prísun fosforu a podporuje lepšie vstrebávanie vápnika.
C, alebo kyselina askorbová, je hlavným prvkom spojivové tkanivo. Zlepšuje prietok krvi v kĺbe, zabraňuje deštrukcii kostí, syntetizuje kolagén.
E alebo tokoferol znižuje zápal a podporuje regeneráciu.

Môžu kosti bolieť, ak telu chýbajú vitamíny a minerály? Odpoveď na túto otázku je áno. Na posilnenie kĺbov a kostí sa používajú komplexné výživové doplnky a prípravky, ktoré okrem vitamínov obsahujú aj minerály a ďalšie látky:

"Complivit vápník D3 forte" - zvyšuje hustotu kostí, dopĺňa nedostatok vitamínu D a vápnika.
"ArtriVit" - obnovuje metabolické procesy v spojivovom a kostnom tkanive a tiež zmierňuje opuchy a bolesti kĺbov.
"Orthromol Artro Plus" - normalizuje metabolické procesy v tkanive chrupavky. Podporuje zotavenie motorická aktivita pre zranenia.
"Kalcemín" - posilňuje kĺbový aparát, zvyšuje elasticitu kostí.
"Complevit Chondro" - obnovuje poškodené tkanivo chrupavky a kĺbové membrány, udržuje pevnosť a integritu kostí.

"Calcemin Advance": návod na použitie

Liečivo sa vyrába vo forme tabliet potiahnutých špeciálnou látkou potiahnuté filmom. Lekári odporúčajú tento liek pri nasledujúcich stavoch:

V prípade potreby dodatočný príjem vitamínu D, vápnika a minerálov do tela jedinca.
Ako komplexná liečba a prevencia: osteoporózy, nedostatku mangánu, medi, horčíka, zinku, vápnika, bóru, vitamínu D.

Aktívne zložky obsiahnuté v lieku "Calcemin Advance":

Soli vápnika. Tento mikroelement sa aktívne podieľa na tvorbe kostného tkaniva, zvyšuje jeho hustotu, znižuje resorpciu, pomáha posilňovať kĺby a kosti a tiež zabraňuje vzniku patológií muskuloskeletálneho systému. Vápenaté soli vo forme citrátu zabezpečujú vstrebávanie vápnika organizmom jedinca bez ohľadu na stav tráviaceho traktu, nespôsobujú riziko obličkových kameňov, keďže nezvyšujú prítomnosť vápnika a šťavelanov v moči, znižujú riziko vzniku anémie z nedostatku železa, pomáha zlepšovať reguláciu homeostázy vápnika, priaznivo ovplyvňuje koncentráciu parathormónu.
Kolekalciferol – reguluje metabolizmus vápnika a fosforu, podieľa sa na tvorbe kostnej kostry, zachováva štruktúru kostí.
Horčík, meď a oxid zinočnatý. Ten má priaznivý vplyv na hustotu kostí. Zinok a horčík sú potrebné na tvorbu organickej kostnej hmoty. Horčík sa podieľa na tvorbe kostného a svalového tkaniva. Meď ovplyvňuje vývoj kostí tým, že sa podieľa na tvorbe elastínu a kolagénu.
Síran mangánu - podieľa sa na tvorbe proteoglykánov, čo pomáha zlepšovať kvalitu kostného tkaniva.
Boritan sodný - znižuje riziko nedostatku cholekalciferolu, zabraňuje rozvoju osteoporózy, zlepšuje adsorpciu vápnika.

Medzi pomocné látky patrí mikrokryštalická celulóza, sója, kyselina stearová atď.

Od vedľajšie účinky Poznámka:

alergické a anafylaktické reakcie;
vracanie;
hnačka;
nevoľnosť;
plynatosť.

Podľa návodu na použitie je Calcemin Advance kontraindikovaný pre:

neznášanlivosť na zložky lieku;
alergie na sójové alebo arašidové maslo;
zlyhanie obličiek;
tuberkulóza v aktívnej fáze;
urolitiáza;
zhubné novotvary;
hyperkalcémia;
deti mladšie ako dvanásť rokov;
niektoré ďalšie podmienky.

Počas čakania na dieťa a kedy prirodzené kŕmenie užívajte liek prísne podľa predpisu lekára až po posúdení rizík a prínosov. Dĺžka podávania, ako aj denná dávka Dávka lieku závisí od zvolenej taktiky liečby a je stanovená individuálne pre každého pacienta.

Diéta pri ochoreniach kostí

Aby sa predišlo chorobám, ako je osifikácia kĺbov, artróza, reumatoidná artritída a iné, starší ľudia vyžadujú špeciálnu vyváženú stravu. Jeho hlavným cieľom je zlepšiť metabolické procesy v tkanivách kostí a chrupaviek, ako aj aktivovať procesy tvorby kĺbová tekutina. Mali by sa uprednostňovať výrobky, ktoré obsahujú tieto látky:

Mikroelementy - meď, zinok, selén, horčík.
Mastné kyseliny.
Vitamíny - A, C, E.
Kyseliny - linolénová, olejová, linolová.

Je však dôležité mať na pamäti, že spotreba výrobkov musí spĺňať určité normy odporúčané lekárom. V opačnom prípade chyby vo výžive zhoršia priebeh ochorenia kostí.

Pšeničné výrobky by mali byť obmedzené a úplne vylúčené zo stravy:

údená ryba a mäso;
mäsová konzerva;
varené klobásy a salámy;
tučné mliečne výrobky;
živočíšne tuky okrem rybieho tuku.

Prevencia

Povinný odpočinok počas dňa najmenej dve hodiny.
Vyhnite sa prepracovaniu.
Chodiť viac.
Prestaň behať.
Keď idete hore alebo dole po schodoch, najprv spustite alebo zdvihnite zdravú končatinu, potom k nej priložte boľavú nohu.
Noste mäkké a pohodlné topánky.
Uprednostnite ortopedický matrac.
Obmedzte príjem bielkovín, vyhýbajte sa hubám a dodržiavajte špeciálna diéta.
Nedvíhajte viac ako päť kilogramov.

Záver

V ľudskom tele je viac ako dvesto kostí. Môžu ochorieť? Bolestivý syndrómčasto spojené s chorobou alebo úrazom. Pre úspešná liečba a aby sa predišlo komplikáciám, je potrebné kontaktovať lekára včas a presná diagnóza. V závislosti od povahy, závažnosti a lokalizácie bolesti kostí lekár zvolí liečbu. Je dôležité mať na pamäti, že čím je pacient starší, tým ťažšie sa ochorenie lieči.

Mnoho ľudí pozná bolesť kostí. Stav, pri ktorom bolia kosti, či už v dôsledku zmeny počasia, alebo v dôsledku fyzického stresu, môže kohokoľvek viesť k nervovému zrúteniu. Kosti často bolia po výraznej fyzickej aktivite, čo je dôsledok metabolických porúch a intenzívnej straty živín v kostnom tkanive. Ľudia s nadváhu Nie je nezvyčajné, že telá pociťujú bolesť v kostiach nôh. Bolesť nastáva v dôsledku narušeného metabolizmu kostí a nadmerného namáhania kĺbov a kostí nôh.

Kosti navyše bolia u starších ľudí, u ktorých dochádza k senilným degeneratívnym zmenám pohybového aparátu. Kosti sa stenčujú, strácajú vápnik, iné minerály a kolagén, ktorý je hlavným stavebným prvkom kosti. V dôsledku toho sa kostné tkanivo stáva krehkým a dochádza k bolestiam kostí. Existujú aj iné príčiny bolesti kostí – zlomeniny, pomliaždeniny, nádory kostí, choroby krvi, infekčné a autoimunitné ochorenia mnohopočetný myelóm, osteomyelitída, alergické reakcie, narušená syntéza kolagénu a iné ochorenia, ktoré vedú k metabolické poruchy kostného tkaniva a bolesti kostí.

Bolesť v kostiach rúk

Bolesť ramena

Hlavné príčiny bolesti v ramennej kosti: nadmerné zaťaženie počas fyzické cvičenie; zranenia, dislokácie, praskliny, modriny, zlomeniny v ramennom kĺbe; nádory a iné patológie; poškodenie šliach, väzov a burzy ramenného kĺbu.

Bolesť v kostiach predlaktia

Príčiny bolesti v kostiach predlaktia sú: dislokácie a zlomeniny polomeru a ulna; osteomyelitídu; poškodenie nervov, kĺbov a väzov, ako aj svalové kŕče.

Bolesť v kostiach ruky

Časté sú zlomeniny prstov na rukách a nohách záprstné kosti, hoci nie sú sprevádzané silnou bolesťou. V iných prípadoch je bolesť v kostiach ruky spojená s ochoreniami kĺbov: osteoartrózou, dnou a reumatoidnou artritídou, ako aj inými zápalovými procesmi v kĺboch.

Bolesť v kostiach nôh

Bolesť v kostiach nôh je možná pri nadmernej fyzickej námahe a metabolických ochoreniach. Obliterujúca ateroskleróza je charakterizovaná bolesťou kostí v stehne, nohe a chodidle, ktorá je spojená so zhoršenou cirkuláciou v tepnách.

Bolesť v stehennej kosti

Najčastejšími príčinami bolesti sú stehenná kosť sú: artróza bedrového kĺbu; aseptická nekróza hlavice stehennej kosti, ktorá je sprevádzaná silná bolesť a dysfunkciou dolných končatín.

Bolesť v kostiach nôh

Bolesť v kostiach nôh môže byť spôsobená z nasledujúcich dôvodov: nočná bolesť je špecifická pre syfilis; u starších ľudí je bolesť v kostiach dolnej časti nohy spojená s nervovým a vaskulárne poruchy spôsobené kŕčové žily obliterujúca ateroskleróza, obliterujúca endarteritída a polyneuritída; poranenia holenných kostí - skrútené zlomeniny holennej kosti a členkov.

Bolesť v kostiach nohy

Najčastejšou príčinou bolesti kĺbov, svalov a kostí chodidla sú ploché nohy. Navyše bolesť v kostiach nohy môže byť spôsobená nasledujúcimi ochoreniami: vaskulárne a nervové poruchy u starších ľudí; metatarzalgia, ktorá je spojená so stenčovaním podkožnej vrstvy tuku, ktorá chráni hlavy metatarzálnych kostí z tlaku pri chôdzi; burzitída - porážka kĺbové kapsuly; poškodenie väzov - ligamentóza a ligamentitída; poškodenie kĺbov - artritída. A hlavnou príčinou bolesti v pätovej kosti je pätová ostroha, pri ktorej dochádza ku kalcifikácii časti plantárna fascia.

Bolesť v panvových kostiach

Najčastejšie sa bolesť v panvových kostiach vyskytuje v dôsledku príliš veľkej fyzickej námahy, chorôb obehový systém A rôzne infekcie. V tehotenstve sú navyše typické bolesti panvových kostí. Najčastejšie je to spôsobené tým, že sa zvyšuje hmotnosť a veľkosť maternice s plodom, čo má za následok driekové stavce a zvyšuje sa zaťaženie panvových kostí. Po druhé, rastúca maternica môže vyvíjať tlak cievy oblasť panvy.

Aby ste úspešne zvládli bolesť, musíte viac odpočívať, používať špeciálne gymnastické cvičenia, a tiež správne ležať na boku. Po tretie, na neskôr tehotenstvo, bolesti panvových kostí môže byť spôsobené nedostatkom vápnika v tele tehotnej ženy. Pomôže vám to zvládnuť dobrá výživa, ako aj užívanie vitamínov a doplnkov vápnika, ktoré predpíše lekár prenatálnej ambulancie.

Otázky a odpovede o bolestiach kostí

otázka:Povedzte mi, prosím, dôvody bolesti v zygomatickej kosti tváre, pred týždňom sa mi prudko zvýšil krvný tlak a teplota - 37,0 - terapeut mi predpísal liečebnú kúru vrátane Arbidolu a spreja na hrdlo Miramistin (3-4 krát denne ). A po ďalšom stretnutí s terapeutom okrem spreja predpísal aj ústnu vodu Miramistin (3-4 krát denne). Po tom, čo si ráno len raz pred spaním Miramistinom vypláchnete ústa, Je to tupá bolesť v zube na Horná čeľusť, počas dňa sa bolesť nezintenzívnila, ale rozšírila sa do jarmovej kosti tváre. Teraz ma okrem horúčky a vysokého tlaku bolí aj zub a lícna kosť. čo by to mohlo byť?

odpoveď: Ahoj! Veľmi často bolesti zubov vyžarujú (dávajú) pozdĺž vetiev nervu. Niekedy je to celá polovica tváre, spánky, ucho atď. Vo vašom prípade môže ísť o prejav ochorenia zubov. Musíte navštíviť zubára. Oplachovanie nepomôže!

otázka:Ahoj. mam 27 rokov. Kosti (alebo kĺby) v panvových kostiach sú veľmi bolestivé. Urobil som röntgen a povedali, že po pôrode došlo k prasknutiu symfýzy, nie je na tom nič zlé. Ale nemôžem chodiť - najprv ma bolelo len keď som sa hýbal a teraz aj keď len sedím (bolesť bolesti) a bolia ma svaly vnútri panva, ked zdvihnem nohu, tak chodim po schodoch. Teplota trvá niekoľko mesiacov 36,8 - 37,2. Neviem, či teplota súvisí s nohami. Ale od pôrodu už prešlo 5 mesiacov a je mi stále horšie - kosti mi začali chrumkať v kolenách, rukách a medzi nohami (počujem cvakanie). Moje testy (krv, moč) sú dobré. Navštívil som veľa lekárov. Neurologička povedala, že to nesúvisí s neurológiou. Povedz mi, prosím, čo to môže byť? Aké vyšetrenie mám absolvovať?

odpoveď: Dobrý deň Najprv si urobte röntgen panvy a navštívte ortopéda.

otázka:Ahoj. Mám 39 rokov, som žena. V poslednom čase (už rok) pociťujem podkožné bolesti v nohách, v hornej časti, ako popálenie podkožia, koliku, ako po žihľave. A kosti tela tiež veľmi bolia, najmä v noci a ráno. Môže to byť z kŕčových žíl? Mám síce kŕčové žily (dedičné) len na ľavej nohe.

odpoveď: Ahoj! Pre osobnú konzultáciu je pre vás lepšie kontaktovať reumatológa.

otázka:Ahoj! Mám 53 rokov, do jari tohto roku som sa na svoje zdravie nesťažoval, ale teraz ma začali veľmi bolieť kosti a kĺby na nohách a ruky sú necitlivé a v noci opuchnuté (veľmi bolestivé, pocity sú podobné hypotermii v chlade). V poslednom čase bolesť vôbec nezmizla. Na koho sa mám obrátiť o pomoc?

odpoveď: Ahoj! Treba vás ďalej vyšetriť u reumatológa a neurológa, možno budete potrebovať konzultáciu cievny chirurg. Zmeny, ktoré ste opísali, môžu byť spôsobené kĺbovou patológiou, tunelové syndrómy- teda stláčanie nervov, s cievnymi problémami. Medzi ďalšie vyšetrenia, ktoré budú s najväčšou pravdepodobnosťou potrebné, patria: röntgenové snímky rúk a nôh, biochemická analýza krv (reumatoidný faktor, c-reaktívny proteín, celkový proteín, proteínové frakcie), elektroneuromyografia, kapilaroskopia, môže byť potrebné objasniť, či sú nejaké zmeny v ramenných kĺboch, krčnej chrbtici, cievach Horné končatiny. Presný plán vyšetrení a ich poradie určia lekári po vyšetrení.

otázka:Ahoj! Počnúc kolenom, najprv veľká kosť bolela, bolesť bolela, ak ste sa jej dotkli, zdalo sa, že kosť má „horúčku“. A potom ma začali bolieť kostice na priehlavku chodidla. A ďalej vonku objavil sa opuch na ľavej nohe, potom opuch zmizol, ale necitlivosť zostala. Bol som u lekara, predpisal mi dexametazon - 2 injekcie po 2 mg, tablety Nise, robili mi akupunkturu, najprv som sa citil lepsie, ale potom to stale boli. Robila som si testy, keď sa na ne pozriete, som „zdravá“ žena, ale bolia ma nohy. Nehádam sa, mám nadváhu- 85 kg s výškou 157 cm bola zistená artróza v kolenách. Ale prečo bolia kosti? Žiadna osteoporóza.

odpoveď: Dobrý deň Sú to prejavy plochých nôh.

otázka:Ahoj! Mám 30 rokov, som dojčiaca matka. Počas tehotenstva som mala kŕče v nohách. Bábätko sa narodilo veľké, 4 kg. Po tehotenstve začali ráno bolieť kosti, najmä kĺby na rukách a nohách. Do večera necítim žiadnu bolesť. Takéto problémy ešte nikdy neboli. Pred tehotenstvom som vážila 52 kg s výškou 163 cm, teraz mám 57 kg. Mlieka je dosť, dieťa dobre priberá, má 2 mesiace, váži 5,5 kg; V 1,5 mesiaci sa dieťaťu začali prerezávať zúbky, no ešte nevyšli. Moze byt pricina nasledovna: vdaka velkemu mnozstvu mlieka prechadza prolaktin cez strechu a intenzivne sa zo mna vyplavuje vapnik? Užívam 1 tabletu denne 2 mesiace komplexné vitamíny Vitrum prenatálne. Vápnika je len 210 mg. Malý má koliku, jem len cereálie, polievky a čaje.

odpoveď: Ahoj! Áno, skutočne, takéto problémy sa niekedy vyskytujú počas kŕmenia. Treba sa poradiť s dobrým výživovým poradcom.

Choroby, ktoré spôsobujú bolesť kostí

Kosáčiková anémia
Kostný sarkóm
Malígna lymfogranulomatóza (Hodgkinova choroba)
Akútna leukémia
Chronická leukémia
Mnohopočetný myelóm
Makrofolikulárny lymfóm (Brill-Siemersova choroba)
Celiakia
Syndróm intestinálnej malabsorpcie
Histoplazmóza
Hyperparatyreóza (Recklinghausenova choroba)
Osteomyelitída
Deformačná osteoitída

Mnoho ľudí sa pýta, keď nohy: prečo k tomu dochádza tento príznak? Noha, najmä jej kosti, môže bolieť rôzne dôvody: od kostnej traumy po patológie kostného tkaniva. Pozrime sa na každý z dôvodov podrobnejšie.

Prečo vzniká bolesť?

Medzi hlavné dôvody, ktoré spôsobujú bolesť v kostiach končatiny, patria: valgus hlavy metatarzálnej kosti, pätová ostroha na kosti, artritída kostí nohy.

Zlomenina a dislokácia metatarzálnej kosti

Ak došlo k traume, môže to naznačovať). Nie je nezvyčajné, že zlomenina metatarzálnych kostí zahŕňa aj klinovitý úsek.

Zlomeninu si môžete privodiť úrazom, pádom z výšky, pádom ťažkého predmetu na končatinu, ale aj osteoporózou, kedy je kosť výrazne oslabená a veľmi krehká. Okrem traumatického typu poranenia existuje aj únavová zlomenina, ktorá vzniká v dôsledku intenzívnych a dlhotrvajúcich zaťažení končatiny.

Symptómy poranenia metatarzu sú dosť výrazné. Takže ihneď po zranení začne kosť nohy bolieť a bolesť sa úplne rozšíri po celom povrchu nohy. Pri cvičení sa pozoruje zvýšená bolesť. Spolu s týmto príznakom môžete pozorovať opuch, ako aj hematóm, ktorý, ak sa ho nepokúsite odstrániť včas, sa môže rozšíriť na veľkú oblasť chodidla. Bolesť a opuch spôsobujú obmedzenie pohyblivosti končatiny.

Zlomeninu aj dislokáciu metatarzálnej kosti možno diagnostikovať len na základe získanej röntgenovej snímky. Ožarovanie sa vykonáva v bočných a priamych projekciách. Ak lekár pochybuje o presnosti diagnózy, röntgen sa opakuje po 2 týždňoch. Je to potrebné najmä pri stresovej zlomenine, keď ešte nedošlo k zahojeniu kosti. Lekár môže tiež predpísať CT a MRI.

Ak dôjde k zlomenine kosti, prvá pomoc spočíva v obmedzení akéhokoľvek stresu a pohyblivosti poranenej končatiny. Na odstránenie bolesti a opuchu, ako aj hematómu je potrebné na poškodenú oblasť aplikovať chlad. Je vhodné vykonať tento postup len počas prvých dvoch dní po obdržaní zlomeniny. Tiež, aby sa znížil opuch a obmedzila pohyblivosť nohy, musí byť obviazaná. elastický obväz, ale nie príliš tesné.

Po príchode do nemocnice lekár vyšetrí poškodenú nohu a ak dôjde k posunu úlomkov, porovná ich a potom aplikuje sadrovú dlahu. Nepresídlené zranenie si nevyžaduje sadru. V tomto prípade bude stačiť vyhnúť sa šliapaniu na nohu pomocou barlí na chôdzu.

Ak hovoríme o dislokácii metatarzálnych kostí nohy, toto zranenie stáva veľmi zriedka. Existujú úplné a neúplné dislokácie. V prvom prípade sú všetky metatarzálne kosti posunuté a v druhom prípade sa vyskytuje jedna kosť danej kosti. Okrem bolesti v metatarzálnych kostiach sa pozoruje ich deformácia, skrátenie chodidla a jeho rozšírenie v nosovej časti.

Pri dislokácii metatarzálnych kostí nohy liečba spočíva v ich redukcii, ako aj v aplikácii sadrový odliatok až do oblasti kolien. Sádra sa odstráni po 8 týždňoch, po ktorých ošetrujúci lekár predpíše fyzikálnu terapiu a cvičebnú terapiu.

Valgus hlavy metatarzu

Hallux valgus je ochorenie, pri ktorom je prvý prst na nohe deformovaný v oblasti metatarzofalangeálneho kĺbu a je vychýlený smerom k susedným prstom. Hlavný dôvod tento jav- nedostatočnosť spojivového tkaniva. Valgus sa môže vyskytnúť aj pri systematickej chôdzi v nepohodlných topánkach vrátane modelov na vysokom podpätku, ako aj pri existujúcich vrodených deformáciách chodidla.

Pri tejto chorobe dochádza k bolesti v oblasti, ktorá sa môže zintenzívniť počas cvičenia a chôdze. V pokoji spravidla bolesť zmizne. V dôsledku posunu prvého prsta na susedné prsty vyčnieva kosť na jeho základni. Noha vyzerá roztiahnutá. V oblasti metatarzofalangeálneho kĺbu môže dokonca dôjsť k opuchu.

Zápal v tejto oblasti možno diagnostikovať na základe výsledkov RTG. Do úvahy sa berie aj závažnosť zmien artrózy. Artróza v tomto prípade je vyjadrená v zúžení kĺbovej medzery, deformácii oblasti a okrajových výrastkoch. Niektoré prípady vyžadujú MRI a CT.

Bohužiaľ, odstráňte zápal nechirurgická metóda nemožné. Ak sa však choroba zistí v počiatočnom štádiu, možno vyskúšať konzervatívnu liečbu. Liečebný komplex v tomto prípade spočíva v užívaní liekov, ktoré odstraňujú bolesť a ovplyvňujú progresiu ochorenia. Takže na zníženie bolesti sa odporúča užívať protizápalové a otepľujúce masti.

Zvažujú sa metódy liečby bez liekov:

Odstránenie nadmernej telesnej hmotnosti na zníženie tlaku na chodidlá.
Optimalizácia záťaže (vykonávanie cvičení na posilnenie svalov a väzov atď.).
Nosenie ortopedické topánky na odstránenie nadmerného tlaku na poškodenú oblasť.
Použitie špeciálnych vložiek medzi 1. a 2. prstom, aby sa zabránilo ďalšej deformácii.

Ak je konzervatívna liečba neúčinná, je predpísaný chirurgický zákrok, ktorý je možné vykonať mäkkých tkanív alebo na samotnej kosti. Nie je nezvyčajné vykonať kombinovanú operáciu, ktorá postihuje kosti aj mäkké tkanivá.

Chirurgický zákrok na mäkkých tkanivách je účinný iba vtedy, ak sa ochorenie vyskytuje na počiatočná fáza. Hlavným cieľom takejto intervencie je obnoviť rovnomernosť ťahu abduktorov a adduktorov.

Ostroha pätovej kosti

Pätová ostroha je ochorenie, ktoré je sprevádzané bolesťou v spodná oblasť podpätky spôsobené degeneratívna zmena v plantárnej fascii. Bolesť sa vyskytuje v dôsledku traumy mäkkých tkanív, ktoré obklopujú pätovú kosť a rast kostí na nej. Zvažujú sa príčiny ochorenia trvalé zaťaženia na nohy, nadváhu, artritídu, dnu a ploché nohy.

Prvým príznakom, ktorý sa vyskytuje v počiatočnom štádiu vývoja ochorenia, je bolesť v dolnej časti päty (na chodidle), ktorá sa zintenzívňuje pri pokuse o chôdzu, ako aj ráno, keď človek vstane z postele. . Inými slovami, je to počiatočná bolesť, ktorá zmizne, keď sa človek oddelí, ale večer sa objaví s novým elánom.

Bolesť spôsobuje zmeny v chôdzi, pretože ťažisko sa presúva z päty na predkolenie. Pomerne často to vedie k priečna plochá noha. V chorobe nie sú žiadne vizuálne zmeny.

Na stanovenie konečnej diagnózy lekár vykoná nasledujúcu diagnostiku:

osobný prieskum, počas ktorého sa študujú všetky sťažnosti pacienta;
Röntgenové vyšetrenie podozrivého miesta tvorby ostrohy;
vykonávanie opatrení zameraných na objasnenie alebo vyvrátenie prítomnosti inej choroby, ktorá môže byť sprevádzaná bolesťou päty.

Pätové ostrohy je potrebné liečiť komplexne, a to ako pomocou fyzikálnej terapie, tak aj pomocou špeciálnych prístrojov na vykladanie päty. Fyzioterapie je potrebné zbaviť sa zápalový proces a zmäkčiť ostrohu. Nevyhnutná je aj liečba kortikosteroidmi, podávanými lokálne. Ak všetky vyššie uvedené metódy neprinesú požadované zotavenie, je potrebná operácia na odstránenie kostného výrastku.

Osteoporóza kostí chodidiel

Toto ochorenie je dôsledkom úbytku kostnej hmoty, ktorý je sprevádzaný rednutím. Keď je noha postihnutá osteoporózou, stráca svoju hustú štruktúru, čo môže viesť k zlomeninám kostí. Dôvody sú nasledovné:

rozvoj osteoporózy v dôsledku zmeny súvisiace s vekom v organizme;
s nedostatočným obsahom vápnika v tele;
so zneužívaním alkoholu a fajčením;
po poranení končatiny;
v dôsledku nadmernej hmotnosti;
ak vedie človek sedavý obrazživota.

Choroba v oblasti chodidiel sa začína rozvíjať bez zjavných príznakov. Zároveň je možné podozrenie na ochorenie už v druhom alebo dokonca treťom štádiu. Prvým príznakom je piercingová bolesť, ktorá sa každým dňom zintenzívňuje. K jeho zosilneniu dochádza v momente pohybu chodidla av záverečných fázach - dokonca aj v pokoji.

Diagnóza je založená na výsledkoch testov, röntgenových lúčov a denzitometrie. Až po tejto diagnóze lekár predpíše liečbu. Takže pri pokročilom štádiu ochorenia a neznesiteľných bolestiach je nevyhnutná liečba analgetikami. Aby sa znížilo riziko zranenia, vrátane zlomeniny, odporúča sa, aby ste počas procesu liečby nezaťažovali nohy. Odporúča sa tiež užívať lieky s obsahom vápnika a vitamínu D a konzumovať potraviny, ktoré tieto vitamíny obsahujú v dostatočnom množstve.

Okrem liekov sú indikované regeneračné cvičenia a fyzioterapia (použitie zahrievania a elektrickej stimulácie). Tieto postupy sú povolené iba počas štádia remisie a sú prísne predpísané ošetrujúcim lekárom podľa vlastného uváženia.

Ako predchádzať patológiám kostí chodidiel

K tomu je potrebné obmedziť nosenie nepohodlných topánok (a topánok s podpätkami) a pred vykonaním cviku treba chodidlá natiahnuť. Športové aktivity by sa mali vykonávať v špeciálnej obuvi, ktorú sa odporúča meniť každých 6 mesiacov. Je potrebné dať nohám odpočinok, najmä ak profesia osoby zahŕňa dlhé státie alebo chôdzu. Musíte sa venovať aktívnym športom: beh, plávanie, bicyklovanie, lyžovanie, ako aj chôdza po nerovnom povrchu.

A samozrejme, aby ste predišli zraneniu kostí nohy, musíte byť opatrní v akejkoľvek životnej situácii.