Co jíst pro rychlé uzdravení kostí při zlomenině. Jak se zlomenina hojí?

Mnoho z nás zažilo tak nepříjemný stav, jako je zlomenina kosti. To se může stát komukoli doma nebo v práci, v ledu nebo z čista jasna, protože pořád někam spěcháme, občas zanedbáváme základní opatrnost a riskujeme své zdraví.

Zlomenina se nazývá úplná resp částečné poškození integrita kostní tkáň když je pevnost kosti nižší než velikost zatížení zvenčí (při pádu, nárazu, tlaku). Dlouhé jsou častěji poškozeny trubkovité kosti– tibiální, ulnární a radiální, femorální, ramenní. Tato podmínka může nastat nejen při úrazech, ale i při některých onemocněních (nádorové metastázy, osteomyelitida atd.). Kromě celistvosti kosti dochází při zlomeninách k prasknutí okolních tkání – svalů, cév, nervů.

Bez ohledu na zlomeninu vyžaduje okamžité vyšetření pomocí rentgenu, MRI nebo nukleární magnetické rezonance a další léčbu s ohledem na typ zlomeniny, závažnost, přítomnost otevřená rána, posunutí fragmentů, stejně jako věk pacienta, jeho zdravotní stav a přítomnost základního onemocnění.

Jak se zlomeniny kostí léčí?

Hlavní příznaky zlomeniny kosti jsou ostrá bolest v místě poranění se pohybem a v důsledku prasknutí cév zvětšuje otok tkáně. Je velmi důležité dát člověku první pomoc v nouzi, protože u takových zranění existuje nebezpečí rozvoje komplikací ve formě bolestivého šoku a krvácení. Zásady pomoc v nouzi pro zlomeninu kosti:

• zastavit krvácení;
• fixovat končetinu;
• zavést anestezii (Analgin, Ketorol nebo 0,5% Novocaine);
• volání záchranná služba. Komplexní zlomeniny a přidružená poranění se léčí v nemocnici.

Hlavním cílem léčby zlomenin kostí při traumatu je zachránit končetinu pacienta, obnovit integritu kosti a přilehlého kloubu a dále zachovat funkci poškozené části těla a pracovní schopnost člověka. V závislosti na individuální indikaci a zdravotním stavu pacienta se zlomenina ošetřuje jednou ze tří metod: chirurgická, fixační nebo extenzní u jednoho pacienta;

1. Chirurgická metoda se také nazývá otevřená, protože fragmenty jsou přemístěny a upevněny přes chirurgické pole, což zahrnuje osteosyntézu (použití různých kovových desek a struktur k blokování fragmentů kostí).
2. Nejběžnější je fixace pomocí sádry na obvazy a dlahy. Nevýhodou je dlouhodobá nehybnost končetiny se svalovou atrofií, používá se v situacích, kdy se lze obejít bez operace.
3. Metoda extenze je účinná u víceúlomkových poranění kostní struktury, kdy je nutné místo poranění neustále natahovat, aby se snížil posun kostních úlomků se lehčí, jak se zlepšuje srovnání kostních fragmentů;

Navíc různé léky pro úlevu od bolesti ( Tablety Nise, Ketorol, Ibuprofen, Sedalgin), ke stimulaci reparačních procesů a posílení kostní tkáně.

Zlomeniny kloubů

Zlomeniny kloubů jsou považovány za poměrně složité zlomeniny:

• rameno;
• kotník;
• koleno;
• boky

Zlomenina kotníku může být uzavřená nebo otevřená. Otevřete formulář velmi složitý a často s sebou nese nebezpečí zánětlivých procesů. Po stanovení diagnózy se do nohy vstříkne anestetika, aby se zmírnil šok z bolesti. Dále je kloub nastaven a noha je odlita. Období rehabilitace by měla zahrnovat užívání léků obsahujících vápník, elektromagnetickou terapii a terapeutická cvičení.

Největší kloub Lidské tělo je kyčelní. Jeho zlomenina ohrožuje člověka se zdravotním postižením. Operace se používá k obnovení pohyblivosti kloubů a schopnosti chůze k pacientovi. Konzervativní metoda Léčba je indikována pouze starším lidem nebo těm, kteří prodělali infarkt.

Zlomenina kolenní kloub může vést k následnému kulhání nebo v případě závažných komplikací člověka zcela zbavit schopnosti chůze. V závislosti na složitosti poranění může být navrženo konzervativní léčba nebo chirurgický zákrok. Rehabilitační proces zahrnuje fyzikální terapii, fyzikální terapie užívání léků obsahujících vápník.

U zlomeniny ramenní kloub odebrat syndrom bolesti místo poranění je injikováno novokainem. Pokud nedojde k záměně, pak se léčba s největší pravděpodobností omezí na aplikaci fixačního obvazu. Ale v případě komplexní zlomeniny s posunem je indikována chirurgická intervence.

Léky na zlomeniny

Léky na hojení kostí jsou navrženy tak, aby pomohly tomuto přirozenému biologickému procesu proběhnout co nejrychleji. Rychlost srůstu kosti v místě zlomeniny a její zpevnění závisí na místě poškození, na včasnosti a kvalitě repozice kostních úlomků a fixaci končetiny, na věku pacienta a jeho zdravotním stavu.

Proces hojení probíhá mnohem rychleji u mladých lidí než u starších pacientů nebo u pacientů s přitěžujícími okolnostmi, jako jsou: nedostatek hypo- a vitaminů; patologie nadledvin a příštítných tělísek; chronické infekční a nepřenosné nemoci(syfilis, diabetes, onkologie atd.); při dlouhodobé léčbě kortikosteroidy, aspirinem, léky z skupiny NSAID jako lék proti bolesti.

Čepice Teraflex

Jakékoli léky, včetně těch na hojení a posílení kostí a léků proti bolesti, by měl předepsat odborník. Ve fázi tvorby kalusu jsou potřeba tablety s chondroitinem a glukosaminem (Teraflex, Chondroitin, Glucosamine Maximum a další). Jejich cílem je zvýšit aktivitu procesů tvorby chrupavky, mají pozitivní vliv na výživu kostní tkáně a mají regulační vliv na minerální hustotu nové kostní struktury, což podporuje rychlé hojení kosti v místě zlomeniny.

Po vytvoření chrupavky (primárního kalusu) je nutné užívat tablety na zpevnění kostní tkáně, zejména u osob se zvýšenou lámavostí, které jsou náchylné k opakovaným zlomeninám. Jedná se o doplňky vápníku v několika formách:

• monomedicíny - obsahují pouze vápenaté soli;
• kombinace solí vápníku s vitamíny (D3) a minerály (fosfor a hořčík), které zlepšují proces vstřebávání (vápník-D3, vitrum-vápník, mléčnan vápenatý, chlorid vápenatý, kalcid atd.);
• multivitaminové přípravky s obsahem vápníku (Complivit, Nutrimax).

Druhá skupina léků je nejvýhodnější pro použití z hlediska obsahu vápníku a stupně jeho stravitelnosti.

Doplňky vápníku jsou kontraindikovány u lidí s přecitlivělost k ní a při hyperkalcémii se v tomto případě používá monoterapie vitaminem D (Aquadetrim) nebo rybím olejem. Na dlouhodobé užívání z výše uvedených prostředků je nutné laboratorní sledování obsahu minerálů v moči a krvi.

Pacienti s otevřenými zlomeninami, kvůli riziku rozvoje komplikací v podobě osteomyelitidy a po operaci, potřebují terapii imunomodulátory (Levamisole, Timalin a další se někdy používají k urychlení hojení kostní tkáně a její posílení).

Shilajit na zlomeniny

Po zlomeninách lékaři doporučují mumiyo v tabletách jako obecný posilující, protizánětlivý, středně silný lék proti bolesti, který zlepšuje minerálního metabolismu v kostech díky biologickému obsahu ve složení účinné látky(vitamíny, aminokyseliny, minerály).

Bylo prokázáno, že užívání mumiyo může zkrátit dobu léčby o 15-20 dní. A to vše díky tomu, že tento lék podporuje tvorbu kalusu a urychluje proces fúze. Pokud budete mumiyo užívat od samého začátku léčby, můžete obnovit integritu kostí za 20 dní.

Použití mumiyo nejen umožňuje, aby kosti rychleji srostly a zpevnily, ale také má blahodárný vliv na těle jako celku. Tělesná teplota se normalizuje, obecný stav u pacienta se probudí chuť k jídlu. Shilajit je skvělý pro pomoc při poruchách spánku.

Průběh užívání mumiyo závisí na tom, která kost je zlomená. Pokud je rameno nebo předloktí zraněno, jsou indikovány 1-2 léčebné cykly. U všech ostatních zlomenin by se mumiyo mělo užívat perorálně po dobu nejméně 3-6 cyklů.

Abychom to shrnuli, můžeme říci, že léčba zlomenin by měla být komplexní, dlouhodobá a za použití různých léků, metod fyzikální terapie, pohybové terapie a měla by být prováděna pod lékařským dohledem.

Pro mě osobně je téma rychlého zotavení po zlomenině velmi aktuální, proč... Už jsem o tom mluvil. Ale nejen to mě přimělo obrátit se na toto téma. Teď je zima, silnice mohou být velmi kluzké, takže něco tak vážného, ​​jako je zlomenina, se stává poměrně často.

Osobně jsem se o tom přesvědčil, když jsem byl v nemocnici - oddělení byla přeplněná, dávali lidi i na chodbu. A když si uvědomíme, že ne všichni jsou hospitalizováni, obětí zlomenin je mnohem více.

Je jasné, že pokud se taková nepříjemnost stane, obracíme se především na lékaře. Budou schopni nám rychle a kvalifikovaně poskytnout první pomoc a další léčba, který zahrnuje celou řadu povinných opatření a postupů. Ostatně hlavním úkolem je, aby se oblast zlomeniny správně zahojila.

Zlomeniny jsou samozřejmě různé, a proto i metody léčby jsou různé, ale jedno mají společné, a to čas, někdo více, někdo méně, ale v každém případě trvá, než se kosti zahojí.

Co dalšího komplikuje zlomenina? Čas plynul, kosti srostly, ale kvůli delší nehybnosti nebo kvůli chirurgický zákrok, funkce končetiny je narušena a jsou opět potřeba specialisté, kteří předepíší řadu procedur pro obnovu - fyzioterapie, masáže, fyzioterapeutické procedury. A zase je čas.

Ukazuje se, že léčba zlomenin vyžaduje dvě složky - lékařské povinné postupy a čas.

Můžeme si ale nějak pomoci, aby rekonvalescence po zlomenině probíhala rychleji? ANO! Hodně také záleží na nás samotných.

Jak se rychle zotavit ze zlomeniny - 3 důležité tipy

Tip #1. Při jakémkoli zranění, i drobném, jděte včas na pohotovost. O tom, zda máte modřinu, vykloubení, výron, prasklinu v kosti nebo zlomeninu, vám totiž s jistotou řekne jen odborník. Možné a nebezpečné vnitřní krvácení. Opožděná léčba může následně zkomplikovat vaši léčbu.

Tip #2. Během zotavování je důležité být trpělivý; váš psychologický a emocionální postoj také ovlivňuje proces zotavení. Je nezbytné dodržovat všechna jmenování specialistů, protože toto období je velmi nezbytné pro úplné zotavení.

Tip #3. Musíte věnovat velkou pozornost vaší stravě a stravě, to také má Důležité v procesu zotavení po zlomenině.

Myslím, že s prvními dvěma tipy je vše jasné, ale pojďme mluvit o výživě podrobněji.

• Dieta - neměli byste náhle měnit svůj jídelníček, tělo je již oslabené, takže zbytečné změny nebudou prospěšné. Hlavní věc je pochopit, že pokud se pacient pohybuje například se zlomenou rukou, pak může jíst jídlo v době, na kterou je zvyklý. Je-li pacient imobilizován, je třeba přijímat potravu častěji, alespoň 6krát denně, ale v menších objemech.
• Protein je důležitý pro hojení zlomenin a jejich příjem by měl být zvýšen o 10-20 mg denně. Můžete vidět, které potraviny obsahují bílkoviny. Mějte ale na paměti, že pokud preferujete živočišné bílkoviny, pak se v této situaci nedoporučuje konzumovat červené maso, stejně jako maso s vysoký obsah Tlustý U zlomenin by se proto mělo upřednostňovat kuřecí, krůtí a králičí maso. Doporučují se ale tučné ryby, které obsahují omega-3 kyseliny, které urychlují regeneraci tkání.
• Na zlomeniny jsou užitečné pokrmy obsahující přírodní želatinu - marmeláda, ovocné želé, aspik, želé maso, užitečné jsou i chrupavky.
• Mléčné výrobky zařaďte do svého jídelníčku každý den, obsahují nejen bílkoviny, ale jsou zdrojem vápníku, který je také nezbytný pro obnovu kostní tkáně. Dobré zdroje vápník jsou potraviny, jako jsou vejce, zelí, špenát, mrkev, řepa, sezamová semínka, ořechy, meruňky, švestky.
• Pro dobrá absorpce vápník, potřebujete také potraviny bohaté na hořčík, křemík, zinek, fosfor – zařaďte do jídelníčku játra, rybí konzervy(při zlomeninách se doporučuje jíst je společně s kostmi, důkladně je žvýkat), obiloviny (ovesné vločky, pohanka, kukuřice, proso), pšeničné otruby, kakao, olivy, kukuřice, ředkvičky, banány, rozinky, fíky.
• Pro rychlou rekonvalescenci po zlomeninách jsou neméně důležité vitamíny, zejména vitamíny C, K, B6, B12, D. Podívejte se na to, velmi podrobně popisuje, které potraviny tyto vitamíny obsahují.
• O čem je dále důležité mluvit, jsou ty potraviny, které je nejlepší z jídelníčku vyloučit, podle alespoň, během rekonvalescence. Jedná se o kofein a produkty, které jej obsahují ( silný čaj, sycené nápoje, čokoláda), kořeněná jídla, uzeniny, uzené maso, alkohol.

Myslel jsem, že zde příspěvek ukončím, ale jsou tu rady od tradičních léčitelů, ale zda je aplikovat nebo ne, si každý rozhodne sám, jako všechno ostatní.

• Vařte 3 vejce (alespoň 10 minut), vejce použijte na jídlo, ale vaječné skořápky Je nutné jej vysušit, oddělit vnitřní film a rozdrtit skořápku na prášek. Vymačkejte šťávu z 1 citronu a přelijte jí připravený prášek, dejte do lednice a uchovávejte, dokud se skořápka úplně nerozpustí. Vezměte připravenou kompozici 1 lžičku. orálně, 2krát denně po dobu jednoho měsíce.
• Říká se, že jedlový olej snižuje bolest a urychluje proces hojení. Doporučuje se používat takto: z chleba udělejte malé kuličky, každou namočte 5 kapkami oleje a užívejte jednu 3x denně. Po odstranění omítky jsou užitečné koupele s jedlovými větvemi a kůrou a následně vtírat jedlový olej do oblasti zlomeniny.
• Nálev z květů měsíčku zmírňuje otoky, snižuje bolest a urychluje proces srůstání kostí. Nalijte 1 polévkovou lžíci. l. květiny s 2 šálky vroucí vody, nechte hodinu. Vezměte infuzi 4krát denně, půl sklenice.
• Šípky nejen zlepšují imunitu a dodávají vitamíny, ale ovlivňují i ​​regeneraci a obnovu kostí. 2 polévkové lžíce. l. Rozdrcené šípky zalijte litrem vroucí vody a nechte 6 hodin odstát. Nálev sceďte a užívejte 1 sklenici denně.
• Při použití mumiyo je pozorována vysoká míra hojení zlomenin. Zatímco je končetina v sádře, můžete mumii užívat v tabletách. Po odstranění sádry použijte masti na bázi mumie a vetřete je do oblasti zlomeniny.

Zlomenina je poranění kosti, které se vyznačuje porušením její celistvosti. Hlavním cílem léčby zlomenin kostí je fúze odpojených částí a normalizace ztracených funkcí. Je nutné zařadit cvičení pro obnovení ztracených funkcí. Aby kosti rychle srostly, pomáhají potraviny bohaté na křemík: hrušeň hliněná (jeruzalémský artyčok), tuřín, ředkvička, ředkvička, květák, plicník lékařský (nálev ze suché byliny - 1 polévková lžíce na sklenici vroucí vody, zalít 1/4 šálku 2-3x denně.) Jídlo by mělo mít dostatek vápníku. Prospěšné jsou pokrmy obsahující chrupavku (želé z vepřové nohy) nebo želatinu (ovocné želé vyrobené z želatiny).

Rehabilitace po zlomenině.

Zlomenina se rychle zahojí.

Pro urychlení procesu hojení zlomeniny kosti následující složení: 20 g borové nebo smrkové pryskyřice, 1 cibule (drcená dřevěným šťouchadlem), 50 g rostlinného (ideálně olivového) oleje, 15 g prášku síran měďnatý. Vše promíchejte a zahřívejte na mírném ohni po dobu 25-30 minut, aniž byste přivedli k varu. Touto směsí namažte místa zlomenin. Ulevuje od bolesti při zlomeninách syrové brambory, nastrouhejte a přiložte na bolavé místo jako obklad. A další rada - pokud máte zlomeniny, jezte potraviny obsahující želatinu (marmeláda, želé, želé).

Aby kosti rychle srostly.

1. Osušte skořápku natvrdo uvařeného vejce (20 minut) a odstraňte film. Skořápky rozdrťte na prášek, nalijte citronová šťáva a umístěte na spodní polici chladničky, aby se skořápky rozpustily. Užívejte 1 čajovou lžičku 1-2x denně po dobu 1 měsíce. Šťávu z 1 citronu naneste na skořápky tří vajec.

2. Užívejte 5-10 kapek orálně 3x denně jedlového oleje a nakapejte ho do chlebových kuliček. Jedlový olej odstraňuje bolestivé pocity, urychluje proces hojení, mobilizuje ochranné síly tělo.

3. Kosti porostou mnohem rychleji, pokud budete 1-2x denně potřít bolavé místo současně jedlovým olejem (ne více než 10 ml denně).

4. Po odstranění sádry si dělejte koupele z odvaru jedlových větví po dobu 15 minut. Po dokončení každého postupu potřete místo zlomeniny jedlovým olejem.

5. 1,5 polévkové lžíce. lžíce květů měsíčku nalijte 0,5 litru vroucí vody do termosky, nechte 1 hodinu, sceďte. Pijte 1/3 sklenice 4x denně. Tato infuze snižuje bolest, zklidňuje a podporuje proces regenerace.

6. 1 polévková lžíce. lžíci rozdrcených šípků nasypte do termosky s 0,5 l vroucí vody, nechte 6 hodin. Vezměte 1 sklenici 3-4krát denně. Infuze stimuluje regeneraci tkání, srůstání kostí a zvyšuje odolnost vůči infekcím.

Ve stravě konzumujte hodně mléka, zeleninové šťávy, tvaroh, nízkotučný sýr.

Shilajit na zlomeniny.

0,5 g mumie se smíchá s růžovým olejem (okvětní lístky červených růží se navlhčí vodou, nalijí se nahoru rostlinný olej, vše promícháme a provaříme. Voda se vypaří a zůstane olej, který se přefiltruje přes gázu.) a dá se vypít a také se promaže zlomenina. Kosti srůstají velmi rychle. Poměry: 0,5 g smíchané s olejem po částech 1:20 2x denně ráno a před spaním po dobu 25 dnů.

Kaše, vaječné skořápky a cibule na zlomeniny.

Když Tibeťané trpí zlomeninami, jedí kaši z prosa a rýže. A Moldavané jedí kukuřičnou kaši, když mají zlomeniny. Proto:

1. Pokud máte zlomeniny, jezte kukuřičnou a jáhlovou kaši.
2. Rozemlejte vaječné skořápky v mlýnku na kávu a vezměte 1 lžičku po jídle. tohoto prášku smíchaného s 1 lžičkou. citronová šťáva.
3. Jíst cibule(dospělí - 1 velká cibule denně). Obsahuje přírodní hliník, který podporuje vstřebávání vápníku v kostní tkáni.

Pokud budete dodržovat tato pravidla, zlomenina se velmi rychle zahojí.

Měď na zlomeniny.

Za starých časů léčitelé při ošetřování zlomenin praktikovali následující metodu: malým pilníkem (pilníkem) hoblovali měděný prášek ze staré měděné mince. Trochu tohoto prášku (1/10 gramu) se rozmíchalo v mléce nebo zakysané smetaně nebo se s ní rozetřelo žloutek a byl podáván pacientovi perorálně, 2krát týdně. To přispělo k rychlému hojení zlomenin. Před použitím je nutné minci umýt a poté kalcinovat v peci. Zlomenina se zahojí bez následků.

Bylinná léčba po zlomenině k rychlému uzdravení zlomené kosti.

K urychlení hojení zlomené kosti, úlevě od bolesti a potlačení zánětlivých procesů při luxacích lze použít jedovaté byliny kostival a skřivan (delphinium). Vyzkoušejte následující recepty:

1 polévková lžíce. bylinky (bez hrubých stonků) skřivánek nalít 1 polévková lžíce. vařící vody, nechte na teplém místě dvě hodiny. Aplikujte zevně ve formě obkladů a pleťových vod. Kostival je dobrý, protože je použitelný pro jakoukoli kostní patologii. Čerstvý kořen kostivalu umelte a smíchejte s sádlo 1:1. Namažte zlomeniny. Můžete si připravit infuzi suchých kořenů. Pro obklady 2 polévkové lžíce. za 1 polévkovou lžíci. vařící vodou, louhujte přes noc v termosce (nevařte) nebo vložte do horké, chladící trouby. Ráno přecedíme. Nálev na pití připravte stejným způsobem, stačí vzít 1 polévkovou lžíci. suché kořeny na 1 polévkovou lžíci. Pijte malé doušky každé 2-3 hodiny.

Hovězí šlacha je výborným prostředkem pro urychlené hojení kostí při zlomeninách!

Pro urychlení hojení zlomené kosti je potřeba šlacha hovězí kýta oddělit od kosti, projít mlýnkem na maso, vysušit, rozdrtit na prášek v mlýnku na kávu. Ráno na lačný žaludek vezměte 1 lžičku. prášek naplněný vodou. Po 20-30 minutách snídejte.

Stříbro se skořápkami na zlomeniny

U zlomenin, pro rychlé uzdravení kostí, na lačný žaludek, 30 minut před jídlem, vezměte stříbrný prášek na špičku nože a 1 lžičku. mleté ​​vaječné skořápky. Vše zapijte sladkým, silným uvařeným čajem. Stříbro lze odebrat ze starožitných stříbrných mincí jejich třením pilníkem. Tato metoda dokonale hojí složité zlomeniny, jako jsou zlomeniny krčku stehenní kosti a páteře.

Léčba zlomenin nebo osteoporózy

Existuje úžasný lék na posílení kosterního systému. K přípravě porce pro léčbu zlomeniny nebo osteoporózy potřebuje jedna osoba skořápky od 10 slepičí vejce, šťáva z pěti granátových jablek, 10 středních hlávek česneku, 1 litr medu a 250 ml olivový olej. K prevenci osteoporózy vystačí toto složení pro dvě osoby. Místo granátových jablek si můžete vzít 10 citronů a místo olivového oleje lněný olej. Vejce důkladně omyjeme mýdlo na praní, pokud je tam inkoustové razítko, smyjte ho vatovým tamponem namočeným v něm stolní ocet. Otřete je do sucha, použijte je k jídlu a oloupejte skořápky z vnitřní fólie, rozemelte je na mlýnku na kávu a zalijte šťávou z citronu (granátového jablka). Když jsou skořápky úplně rozpuštěné, přidejte česnekovou dužinu, med a důkladně promíchejte. Směs nechte při pokojová teplota na den, poté dejte na tři dny do lednice a znovu promíchejte. Část směsi sceďte do malé skleněné dózy a zbytek uložte (nepasírovaný) do lednice. Vezměte lék 1 lžičku. třikrát denně 10-15 minut před jídlem, smíchané s 1 lžičkou. lněný (olivový) olej. Průběh léčby je, dokud směs nevyteče. Nejen že posiluje kosterní soustava, ale také posiluje imunitu a šetrně čistí játra. Můžete také použít 1/3-1/2 lžičky. prášek z vaječných skořápek, přidejte pár kapek citronové šťávy, zamíchejte, vypijte a zapijte jakýmkoli kysaným mléčným výrobkem nebo snězte tvaroh nebo tvaroh.

Mast, která pomůže po zlomenině kyčle

Po zlomenině krčku stehenní kosti brzké uzdravení připravte si následující mast: do vhodné nádoby vložte větve jalovce s jehličím máslo(1:1). Vařte v troubě nebo sporáku několik hodin, sceďte a ochlaďte. Mast natřete nohu a masírujte 30 minut. Dělejte to denně až do zotavení.

Zotavení po zlomenině nebo poranění kolenního kloubu

Pro obnovu nohy po jakémkoli poranění kolenního kloubu je nutné opakovaně zvedat nohu v sádrovém obvazu nebo rovné noze při sejmutí sádry, a to až 200-250krát denně. To je nezbytné, aby se zabránilo atrofii extenzorového svalu nohy. V normálním (neporaněném) stavu tento sval, když je napnutý, stabilizuje kloub a plní stejné funkce jako vazy. Zvedání nohou by mělo být provedeno vleže, pomalým tempem, 15-20krát. Poté přestávka na 45-60 minut. a opakujte cvičení. Pokud je pro vás velmi snadné zvednout nohu, musíte na holeň zavěsit malé zatížení, ale ne více než 3 kg. Taky výborný prostředek jsou tělesné cvičení prováděné v místnosti fyzikální terapie nebo bazénu, trénink vazů při chůzi a různé druhy masáž. Pokud nemáte na klinice traumatologa, obraťte se na fyzioterapeuta, aby vám předepsal rehabilitační procedury.

Pokud máte ověřeno lidové recepty aby se kost po zlomenině rychle zahojila, pište. Děkuji předem.

Při použití materiálů stránek je vyžadován zpětný odkaz! Možnosti odkazu na levé straně webu.

Pro urychlení procesu hojení se používají přípravky na hojení kostí při zlomeninách. Předepisují je lékaři. Jak si vybrat správný lék a jak urychlit hojení zlomeniny? To bude diskutováno níže při zvažování takových léků.

Procesy při obnově kostí

Při zlomeninách hojení poškozených konců kostní struktury je považován za běžný biologický jev, který v téměř 95 % případů končí obnovením celistvosti tvaru kosti a její funkce. Rychlost tohoto procesu ve většině případů závisí na faktorech, jako je místo ruptury kostní tkáně, přesnost spojení kostních částí, doba fixace konců v požadované poloze, celkový stav všech systémů těla pacienta. a přítomnost různých doprovodných onemocnění.

K opožděnému hojení zlomeniny může dojít z následujících důvodů:

1. Pacient byl nalezen nedostatek anémie nebo křivice. Osteomalacie může být přítomna, pokud je pacientkou těhotná žena.
2. Na různá porušení ve funkci příštítných tělísek nebo špatné činnosti nadledvin. Všechny tyto jevy vedou k poklesu hladiny vápníku v krvi pacienta.
3. Přítomnost pacienta diabetes mellitus, syringomyelie, spinální nebo mozkové nádory, tuberkulóza, syfilis.
4. Srůstání kostí se zpomalí, když nemoc z ozáření nebo odlišné typy anémie.
5. Ke stejnému jevu dochází, pokud pacient delší dobu užívá heparin nebo dikumarin, prednisolon, hydrokortison, aspirin nebo nesteroidní antirevmatika pro úlevu od bolesti.

Hojení zlomenin do značné míry závisí na metodě použité při léčbě. Pokud se používá komplexní terapie, který umožňuje provádět nezbytná opatření v několika směrech, můžete dosáhnout vysoké rychlosti kostní fúze a zkrátit dobu rehabilitačního procesu.

Musíme mít na paměti, že jakýkoli léčivý přípravek Pro urychlení procesu obnovy kostních struktur by měl být předepsán pouze lékařem. V některých případech je možné použít několik léků tohoto typu najednou, ale obvykle jsou nekompatibilní a mohou způsobit nenapravitelné škody, pokud společné užívání bez dohledu lékaře.

Návrat k obsahu

Léčivé přípravky obsahující chondroitin

K posílení a aktivaci buněk chrupavkové tkáně během tvorby kalusu lékaři obvykle předepisují léky, které obsahují chondroitin sulfáty a glukosaminy (názvy těchto léků jsou „Chondroitin“ a „Teraflex“). Tyto látky jsou hlavní složkou chrupavkové tkáně. Použití těchto prostředků obvykle vede k následujícím účinkům:

1. Rychlost růstu chrupavkové tkáně se prudce zvyšuje.
2. Zlepšuje výživu kostí.

Návrat k obsahu

Jaké doplňky vápníku lze použít

Co dělat, když pacient křehké kosti? K jejich posílení lékaři doporučují užívat léky, které obsahují vápník. Tyto léky se používají při zlomeninách kostí. Tvoří několik skupin, které se dělí takto:

1. Takzvané jednolékové léky, ve kterých je vápník přítomen v množství 90 až 98 % ve formě solí.
2. Kombinované přípravky, které navíc obsahují některé minerály a vitamíny, které zvyšují stupeň vstřebávání vápníku a jeho solí tkáněmi pacienta.
3. Takzvané multivitaminy, které obsahují vápenaté soli.

Kontraindikací užívání těchto léků je přecitlivělost pacienta na samotný vápník a zvýšení hladiny tohoto prvku v krvi pacienta nad normální úroveň. Během dlouhého průběhu terapie multivitaminy nebo kombinovanými léky musí lékaři pacienta neustále sledovat.

Pokud není možné užívat doplňky vápníku spolu s vitamínem D nebo existují kontraindikace, pak je možné použít jeden lék obsahující výše uvedenou složku. Můžete také použít rybí tuk, který obsahuje metabolit vitaminu D.

Používají se léky jako „Kalcemin“, „Vitrum osteomag“ a další.

Návrat k obsahu

Imunomodulační léky

Aby se zlomenina dobře zahojila, je potřeba pomoci imunitní systém nemocný. Toto je potřeba pro brzké uzdravení integrita struktur kostí a měkkých tkání. Imunomodulační léky používají lékaři, pokud má pacient otevřená zlomenina s rizikem infekce rány. To je nezbytné k odstranění jevů, jako je posttraumatická osteomyelitida, kostní sekvestrace nebo výskyt příznaků otravy krve u pacienta.

Po léčbě se často používá imunomodulační léky chirurgický zákrok pro instalaci implantátu. Mezi tyto léky patří:

1. "Timalin."
2. „Pyrogenní“.
3. "Levamisole".

Pro urychlení procesu obnovy a regenerace kostní tkáně lékaři často doporučují pacientům používat takové anabolické hormonální léky jako „Retabolil“ a „Methandrostenolone“. Je možné použít další produkty z této skupiny: Rumalon a extrakt z aloe.

Lokální léky a fyzioterapie zlomenin

Po zahojení kosti se sádra odstraní. Pacient je lékaři odeslán na fyzikální terapii. Aplikovat následující metody léčba:

1. Elektroforéza s použitím vápenatých solí.
2. Ultravysokofrekvenční ozařování bolavého místa a další.

Zároveň pro snížení otoků a zvýšení prokrvení srostlých partií používají různé masti, krémy, gely. Mezi léky v této skupině patří léky, jako jsou:

Jaké potraviny podporují rychlé hojení kostí?

ERNI YATAGAH

Makrela. Všechny druhy ryb a další. Ve všech druzích. Tvaroh, sýr. Brzy se uzdrav a nic neuspěchej.

Daria Mezhenskaya

O rychlé fúzi nevím, ale vím to kuřecí vývar naopak tento proces zpomaluje!

Felina Slavinská

Je velmi užitečné jíst želé maso a vývary.

Sergej Vasiljev

Dobře pomáhají ryby a mořské plody. Je také skvělé, když pijete mumii po zlomenině...

Valentina Bazánová

tvarohová rybí marmeláda a vše žluté (želé, aspik) mléčný sýr. cokoliv, co obsahuje vápník. Můžete také potřít traxevasin butadion s mumiyo v tabletách a namazat jej do oblasti zranění.

vývary z kostí, želé maso, vejce, tvaroh, ryby, sýr

Elena Alekseeva

nejúčinnějším prostředkem je čištěná „mumie“ v tabletách prodávaných v lékárnách

zlaté ryby

Želé maso, khash, tvaroh, všechno fermentované mléko

Vlad Korčevskij

vaječné skořápky, umyté, vysušené a mleté ​​v mlýnku na kávu. vzácné bahno, ale užitečné při zlomeninách.

Želé z hovězích kopyt, med, propolis, mumiyo, skřivan. Tvaroh, dobrý plnotučné mléko, sýry.

Naděžda Izmozherová

Aby se kost dobře hojila, musíte přijímat dostatek vápníku, přibližně 1500 mg denně. Vápník se nachází především v mléčných výrobcích, hodně je ho v rybích kostech a sezamových semínkách. Navíc je to nutné dostatečné množství vitamín D3. Proto je racionální užívat doplňky vápníku: vápník D3 nycomed nebo Natekal D3 2 tablety denně, musí se rozkousat a dobře umýt. Na zlomeniny však můžete použít i léky, i když jsou dostupné na lékařský předpis. Účinné v v tomto případě Miacalci 200 IU (1 dávka) denně do nosu, přičemž užívání doplňků vápníku je povinné, jinak nebude účinek.

Jevgenij Kostrycký

Fermentované mléčné výrobky a doplňky vápníku.

Co potřebujete jíst, aby se kosti po zlomenině zahojily?

Olga Scarlet Sails

[odkaz blokován rozhodnutím administrace projektu], aby kosti rychle srostly:
1. Osušte skořápku natvrdo uvařeného vejce (20 minut) a odstraňte film. Skořápky rozdrťte na prášek, zalijte citronovou šťávou a umístěte na spodní polici chladničky, dokud se skořápky nerozpustí. Užívejte 1 čajovou lžičku 1-2x denně po dobu 1 měsíce. Šťávu z 1 citronu naneste na skořápky tří vajec.
2. Užívejte 5-10 kapek orálně 3x denně jedlového oleje a nakapejte ho do chlebových kuliček. Jedlový olej ulevuje od bolesti, urychluje proces hojení a mobilizuje obranyschopnost organismu.
3. Kosti porostou mnohem rychleji, pokud budete 1-2x denně vtírat do blízkosti bolavého místa současně jedlový olej (ne více než 10 ml denně).
4. Po odstranění sádry si dělejte koupele z odvaru jedlových větví po dobu 15 minut. Po dokončení každého postupu potřete místo zlomeniny jedlovým olejem.
5. 1,5 polévkové lžíce. lžíce květů měsíčku nalijte 0,5 litru vroucí vody do termosky, nechte 1 hodinu, sceďte. Pijte 1/3 sklenice 4x denně. Tato infuze snižuje bolest, zklidňuje a podporuje proces regenerace.
6. 1 polévková lžíce. lžíci rozdrcených šípků nasypte do termosky s 0,5 l vroucí vody, nechte 6 hodin. Vezměte 1 sklenici 3-4krát denně. Infuze stimuluje regeneraci tkání, srůstání kostí a zvyšuje odolnost vůči infekcím.
Ve stravě konzumujte hodně mléka, zeleninové šťávy, tvaroh, nízkotučný sýr.
Shilajit na zlomeniny.
0,5 g mumiyo se smíchá s růžovým olejem (okvětní lístky červené růže se navlhčí vodou, navrch se nalije rostlinný olej, vše se promíchá a povaří. Voda se odpaří a zůstane olej, který se přefiltruje přes gázu.) a dá se vypít , a také namazal zlomeninu. Kosti srůstají velmi rychle. Poměry: 0,5 g smíchané s olejem po částech 1:20 2x denně ráno a před spaním po dobu 25 dnů.
Kaše, vaječné skořápky a cibule na zlomeniny.
Když Tibeťané trpí zlomeninami, jedí kaši z prosa a rýže. A Moldavané jedí kukuřičnou kaši, když mají zlomeniny. Proto:
Pokud máte zlomeniny, jezte kukuřičnou a jáhlovou kaši.
Rozemlejte vaječné skořápky v mlýnku na kávu a vezměte 1 lžičku po jídle. tohoto prášku smíchaného s 1 lžičkou. citronová šťáva.
Jezte cibuli (dospělí - 1 velká cibule denně). Obsahuje přírodní hliník, který podporuje vstřebávání vápníku v kostní tkáni.
Pokud budete dodržovat tato pravidla, zlomenina se velmi rychle zahojí.

Červený pantoflíček

Vitamíny s vápníkem. Koupele s mořskou solí.

Irina Málková

více mléčných výrobků a fermentované mléčné výrobky, velmi dobře pomůže tvaroh, no, můžete pít Calcium D3 Nycomed, taky to neuškodí)

Sergej Yasakov

Přípravky vápníku v těle se nevstřebávají okamžitě a hromadí se během 5-6 měsíců. Nemá smysl je pít při zlomeninách kostí pro urychlení hojení, ale pro prevenci zlomenin je to docela vhodné.

Bez ohledu na to, zda došlo k operaci nebo ne, jakákoli zlomenina je pevně fixována. To způsobuje mnoho nepříjemností, protože svoboda pohybu je omezena a kvalita života se kvůli tomu snižuje.

Je zcela pochopitelné, že pacient chce urychlit proces obnovy a především srůstání kostí. Sám zraněný jich může odnést několik účinná opatření.

Křemík, vápník, hliník urychlí fúzi: kde je získat?

Kromě léků, které vám lékař předepíše, můžete užívat potřebné mikroelementy z produktů.

Křemík bohatý květák a červené zelí, tuřín, černé a bílá ředkev, Jeruzalémský artyčok, ředkvička, salát.

Ujistěte se, že jezte každý den tvaroh, sýr a pití mléčné výrobky - mají hodně vápník.

Zařaďte do svého jídelníčku syrová cibule: cibule, šalotka, červená, mladá zelená - bez rozdílu. Přítomný ve všech odrůdách hliník pomáhá vápníku lépe se vstřebávat v kostní tkáni.

Želatina? Rozhodně

Mezi pomocné látky urychlující srůstání kostí patří všechny gelující produkty a pokrmy s želatinou. Velmi silný bohaté vývary vyrobené z masa s chrupavkou, kuřecí nohy, vepřové uši by se měly stát základem každodenního menu.

Vařte co nejčastěji želé (rosolované maso), khash a aspik včetně ryb. Berry-ovocné želé a pěny, mléčná panna cotta, marmeláda a další podobné dezerty budou dobrým pomocníkem během rehabilitačního období.

Jezte vaječné skořápky

Po staletí osvědčený lidový lék je přidávat do jídla vaječné skořápky. Vařit viskózní slizká kaše a do každé vmícháme čaj lžíce drcených skořápek. Připravte jej následovně.

Několik čerstvých vajec uvaříme natvrdo, osušíme a oloupeme. S uvnitř Na skořápkách bude film, který je třeba odstranit. Poté přísadu rozdrťte téměř na prach.

Mějte ho vždy po ruce, jako sůl v solničce. Okořeňte doslova všechna vaše jídla touto skořápkou!

Můžete přidat i citronovou šťávu a uložit do lednice. Výslednou směs užívejte po každém jídle - 1 lžička každý.

Užitečná infuze pro hojení

Pokud je hojení zlomeniny pomalé a provázené bolestí, vypijte nálev z šípků a sušených květů měsíčku.

Smíchejte rostliny ve stejných částech v termosce, zalijte vroucí vodou a po 4-6 hodinách vypijte třetinu sklenice 3-4krát během dne.

Produkt posílí obecná imunita, urychlí regeneraci kostí a zmírní bolest během procesu fúze.

Jedlový olej

Na zlomeniny se doporučuje užívat jedlový olej uvnitř i venku. Do odstranění náplasti pijte pro urychlení hojení kostí 5-8 kapek s každým jídlem.

Olej lze přidat do kaše nebo nakapat na krajíc chleba. Dělají to externě teplé obklady a vany - ale po odstranění vnějších upevňovacích prvků.

Klikněte na " Jako» a získejte ty nejlepší příspěvky na Facebooku!

Přečtěte si také:

Zobrazeno

Sýrová omáčka na těstoviny - tak chutná, že si ji nemůžete nemilovat

Zlomenina je velmi vážná patologie, která přináší mnoho bolesti a vyřazuje člověka z rytmu na několik týdnů či dokonce měsíců. Kosti jsou důležitou oporou těla, je třeba je správně a komplexně obnovovat, aby nedocházelo k destrukci a opakovaným zlomeninám.

Během léčebného období lékaři kost nastaví, vrátí ji a úlomky na své místo pomocí konzervativních a chirurgických metod, poté aplikují sádru, která umožňuje srůst kostí. správná poloha. Pro urychlení hojení lékaři předepisují léky, které dokážou na problém působit zevnitř a ulevit člověku od příznaků nemoci.

Existuje několik typů léků, které se používají k tomu, aby pomohly pacientovi zotavit se ze zlomenin, a všechny mají různé účinky na tělo. Je důležité tomu rozumět léčba drogami nemůže pacientovi pomoci, pokud kost není fixována ve správné poloze, takže zlomeniny si nemůžete sami léčit, to je velmi nebezpečné.

Používají se následující typy léků:

• Léky proti bolesti a nesteroidní protizánětlivé léky. Tyto léky zmírňují bolest a pomáhají snižovat zánětlivý proces v tkáních, čímž se ulehčí stav oběti;
• Vitamíny a doplňky stravy pomáhají doplnit nedostatek látek v těle a rychleji obnovovat kosti;
• Přípravky vápníku jsou důležitou složkou terapie, protože vápník je základem kostní tkáně, to je to, co dělá kosti tak silnými;
• Imunomodulační léky pomáhají posilovat imunitní systém, zejména v případech těžkých nebo mnohočetných zlomenin a úrazů.
• Po odstranění sádry se obvykle předepisují místní léky, aby se snížila bolest a zánět, zlepšil se krevní oběh a zmírnila se přetížení postižené oblasti.
• Pro obnovení intraartikulárních poranění jsou předepsány chondroprotektory tkáň chrupavky.

Všechny léky musí vybrat a předepsat lékař, dokonce i vitamíny. Od kdy různá zranění K dosažení dobrého a trvalého účinku je potřeba různé dávkování a neoprávněné překračování dávkování může vést ke komplikacím.

Mumiyo

Velmi účinnými prostředky u zlomeniny je mumie, obsahuje velké množství užitečné mikroelementy. Navíc mumiyo nejen zasytí tělo užitečné látky, ale také normalizuje jejich hladinu v krvi, což má pozitivní vliv na regeneraci kostní tkáně.

Během studií bylo zjištěno, že použití mumiyo pro zlomeniny má pozitivní vliv na tělo, stav pacienta se rychle zlepšuje, tělesná teplota se normalizuje, nespavost mizí, otoky se snižují a pacient se rychleji zotavuje. Užívejte mumiyo na zlomeniny perorálně ve formě tablet 50 mg denně, dokud se kosti nezahojí.

Po sejmutí sádry je velmi účinná masáž mumiyo, která umožňuje rychle zpevnit tkáň a zmírnit bolest. Pro masáž je třeba smíchat malé množství přípravku s medem a jemnými pohyby, aniž byste příliš tlačili, vtírat výslednou mast do bolavého místa po dobu 10-15 minut. Výrobek nemůžete okamžitě smýt, ale zakryjte jej filmem a nechte ho dalších pár hodin, tedy více účinné látky se vstřebá a účinek bude lepší.

Vápník

U zlomenin je vápník vždy předepsán pro rychlé hojení kostí, protože je prostě nezbytný pro obnovu kostní tkáně. Je velmi důležité správně vybrat a užívat léky, abyste dosáhli požadovaného účinku, protože nekvalitní produkt bude vyhozené peníze a nepřinese žádné zdravotní výhody.

Dávku léku obvykle vypočítá odborník v závislosti na stavu pacienta. Nejčastěji se předepisují 2-3 tablety denně. Vápník je potřeba brát s jídlem, aby se lépe vstřebával a je potřeba ho vypít čistá voda, stojí za to připomenout, že vápník se méně vstřebává s kofeinem, proto se nedoporučuje pít jej s čajem a kávou.

Pokud pacient konzumuje dostatečné množství potravin obsahujících vápník, např. jí každý den sýr, pije mléko, konzumuje dostatečné množství zeleniny a ovoce, pak se dávkování léku snižuje. Je důležité si uvědomit, že zbytečné užívání doplňků vápníku může vést k vážnému onemocnění - hyperkalcémii.

Mezi takové léky patří vápník D3 nycomed, calcemin, vitrum, osteomag atd.

Vitamíny

Často při léčbě zlomenin a jiných onemocnění lékaři předepisují vitamínové komplexy. Stojí za zmínku, že vitamíny v tabletách jsou poměrně špatně absorbovány a má smysl je používat pouze v případech naléhavé potřeby a při absenci normální výživy pro pacienta.

Pokud se člověk stravuje zdravě a pestře, pak možná nebude muset brát multivitaminy vůbec. Ale během léčby zlomeniny je stále vhodné absolvovat kurz takových doplňků, pokud to doporučí lékař, pomůže vám to rychleji se zotavit. Stojí za zmínku, že při užívání multivitaminů musíte stále pít vápník odděleně, protože komplex jej obsahuje nedostatečné množství a je špatně absorbován.

Mezi takové produkty patří vitamíny Complivit, Alphabet, Vitrum, Multitabs atd.

Masti

Místní léky jsou velmi účinné během rehabilitačního období po odstranění sádrový odlitek rychle zmírní hematomy, překrvení tkání a cév a bolest.
Obvykle se předepisují následující léky:

• Traumeel S. To je nádhera homeopatický lék, který rychle uvolňuje hematomy, zlepšuje krevní oběh a zmírňuje záněty. Tato mast je účinná nejen na pohmožděniny a zlomeniny, ale také na bolest svalů, také zmírní otoky a bolesti nohou, vředy a akné na kůži a další problémy. Tento prostředek se bude vždy hodit i po zhojení zlomeniny.
• Troxevasin. Tento gel se opakovaně osvědčil při problémech s žilkami. Umožňuje vám rychle se zbavit modřin a rozptýlit krev v oblasti, kde byla náplast aplikována. Je důležité pochopit, že prodloužená imobilizace může dokonce vést ke vzniku krevních sraženin a troxevasin může zabránit takové vážné patologii.
• Heparinová mast. Tento lék je dobře známý a není drahý, ale zároveň docela účinný. Stejně jako výše uvedené masti heparin dokonale odstraňuje hematomy, zabraňuje výskytu stagnujících procesů a zmírňuje zánět a bolest v tkáních.

Je důležité si uvědomit, že jakékoli masti lze použít pouze na zdravou kůži, to znamená, že v případě alergických reakcí není dovoleno aplikovat rány, masti, může to vést k vážné komplikace a silný alergické reakce. Ze stejného důvodu si pacienti s alergií musí pečlivě prostudovat složení na přítomnost pro ně zakázaných látek, zejména u homeopatik.

jiný

Při léčbě kloubních zlomenin jsou často předepisovány chondroprotektory - to je biologické aktivní přísady na potraviny, které obsahují látky, které jsou součástí chrupavkové tkáně. Chondroprotektory pomáhají zlepšit regeneraci tkáně chrupavky a zajišťují normální motorickou aktivitu v budoucnu.

Nevýhodou těchto prostředků je, že se musí brát po dlouhou dobu, několik měsíců, protože mají kumulativní účinek a navíc to není hned vidět. Pokud však odborník takové léky doporučil, neměli byste je odmítat, protože je to poslední šance na obnovení kloubů bez operace.

Po ošetření zlomenin chirurgické metody obvykle předepsané antibakteriální léky, pomáhají vyhnout se infekci po zákroku. Berou se pouze podle pokynů lékaře, nekontrolovaný příjem antibiotika jsou pro tělo nebezpečná.

Ženy během menopauzy jsou obvykle předepsány hormonální terapie, protože během tohoto období v ženské tělo klesá množství hormonů, které do určité míry ovlivňují pevnost kostí. A s nedostatkem hormonů se kosti stávají křehčími a zhoršuje se jejich výživa.

Účinnost

Mnoho pacientů se zajímá o to, jak účinné jsou léky na hojení kostí při zlomeninách a zda se jim vyplatí utrácet peníze, když se zlomeniny hojí již pod sádrou. U mladých lidí se zlomeniny skutečně dobře hojí i bez užívání léků, pokud se pacient dobře stravuje, protože metabolické procesy on je normální.

Ale s věkem se metabolismus těla zpomaluje, takže u zralých a starších lidí může léčba bez léků trvat déle, a to i při dobré výživě. Během terapie se pacient málo pohybuje, krev stagnuje a tkáně jsou zbaveny výživy, i když v případě zlomeniny dobré jídlo prostě to potřebují.

Rovněž stojí za to věnovat pozornost složení léku, vedlejší efekty a společnost výrobce. Produkty musíte kupovat pouze ve specializovaných prodejnách, ale v žádném případě z vlastních rukou, abyste se vyhnuli použití padělků. Takové léky v nejlepší scénář Ukáže se, že jsou odpadem a v nejhorším případě mohou způsobit vážnou otravu. Nejlepší je, když veškerou léčbu vybere individuálně ošetřující lékař, bude si moci vybrat dobré drogy ve správných dávkách.

aplikace

Než začnete užívat jakýkoli přípravek, měli byste si pečlivě přečíst pokyny a poradit se s lékařem, protože v některých případech je k dosažení požadovaného účinku nezbytná úprava dávky. Vitamíny a doplňky vápníku je nejlepší užívat s jídlem, aby se lépe vstřebaly.

Mumiyo se musí pít na lačný žaludek a místní opravné prostředky Je lepší aplikovat po přípravných postupech na kůži. Skládají se z teplých koupelí, jemné masáže, to pomůže prohřát tkáně a rozproudit krev, takže účinné látky rychleji se vstřebá a bude mít lepší účinek.

Co nahradit

Mnoho pacientů se zajímá o to, zda je možné nahradit léky na zlomeniny lidové prostředky. Tato otázka je skutečně relevantní, protože neustálé užívání léků tělu neprospívá.

Potřeba užívání léků ve skutečnosti závisí na stavu pacienta, jeho věku a přítomnosti dalších onemocnění. Ano, mladý a zdravý muž bude schopen se rychle a bez užívání prášků uzdravit, ale ve stáří bez kvality medikamentózní terapiečasto nepostradatelné.

V první řadě bych to rád poznamenal syntetické vitamíny a doplňky vápníku lze nahradit nebo alespoň snížit jejich dávkování, pokud budete dobře a správně jíst. A to nejen během léčby, ale po celý život. Zvláště užitečné je jíst následující produkty aby se kosti hojily rychleji:

• Mléko, sýr, tvaroh a jiné fermentované mléčné výrobky;
• Zelenina a ovoce, nejlépe čerstvé;
• Proteinové potraviny s trochou tuku, např. Bílek, kuřecí prso, libové hovězí, odtučněný sýr atd.

Co nelze přesně nahradit, jsou antibiotika po operaci. V tomto případě jsou nezbytné, jinak se v oblasti rány může vyvinout infekce a nekróza tkáně. V tomto případě vedlejší efekty Antibiotika způsobují mnohem menší škody než infekce, která se rozvine, pokud takové léky odmítnete.

Lékaři nedoporučují odmítnout užívat chondroprotektory, hlavní věcí je vybrat si dobrý lék, což se osvědčilo. Faktem je, že tkáň chrupavky se obnovuje velmi špatně, pokud je poškozena, kloub časem ztrácí svou pohyblivost. Léky, které obnovují tkáň chrupavky po zlomenině, mohou pacienta zachránit před invaliditou.

Video (zlomenina. Urychlující fúzi)