S dítětem raná léta dostal všechno esenciální vitamíny a mikroprvky, je třeba se o to starat od prvních dnů vyvážená strava. S narozením miminka mají rodiče mnoho obav, a tedy i otázek. Je důležité nezávisle získat užitečné a potřebné informace o obsahu a vývoji. V případě jakýchkoli odchylek je nutné neprodleně kontaktovat dětský lékař Pro potřebnou diagnostiku a konzultace.
Jedna z častých otázek mezi mladými rodiči zní: „Kdy může být dítěti pravidelně podáváno kravské mléko"Je to přeci první produkt, který miminko vyzkouší hned po narození. A pro rodiče je důležité znát všechny jeho vlastnosti a vlastnosti.
Prospěšné a škodlivé vlastnosti kravského mléka
Jedná se o jedinečný nápoj obohacený o vitamíny A, B, minerální prvky a aminokyseliny. 100 ml mléka obsahuje: bílkoviny – 3,3 %, sacharidy – 4,8 %, tuky – 3,7 %. Vápník je téměř úplně absorbován tělem z 97%, což vytváří mléko nepostradatelný produkt jak pro děti, tak pro dospělé. Energetická hodnota produkt - 68,5 kcal na 100 ml.
Zároveň je nedostatečné množství vitamínů C, D a železa. To může vést k opoždění vývoje, anémii, zvýšené hladině cholesterolu a negativně ovlivnit zrak.
Je nebezpečné pít čerstvé mléko, protože může být kontaminováno (brucelóza), a musí se převařit. Toto je nenahraditelné léčivý produkt jsou další pozitivní vlastnosti, které pomáhají zlepšovat imunitu, léčí mnoho nemocí, používají se v kosmetologii pro omlazení, zlepšují paměť, zklidňují nervový systém, léčí srdeční onemocnění, gastritidu a také prodlužují délku života.
Kontraindikace jsou také pro osoby trpící nedostatkem enzymů odbourávajících laktózu, alergiky a starší osoby nad padesát let. V tomto článku se budeme věnovat tématu „Kdy můžete svému dítěti dávat kravské mléko“. Vždyť z toho plyne tolik výhod!
Výživa v počátečních fázích krmení
Nejcennějším a nenahraditelným produktem pro miminka je mateřské mléko matky. Obsahuje celou zásobárnu vitamínů, sacharidů, mikroelementů, tak nezbytných i pro malé děti. Mateřské mléko se v těle snadno vstřebává, poskytuje silnou imunitu a je potravou a pitím po dobu až šesti měsíců. Také se nekazí a má pozitivní vliv na organismus.
Slouží jako prevence rakoviny prsu a mastopatie u matky. po porodu rychle působí na kontrakci dělohy a také zlepšuje postavu a vrací ženy do předchozí formy. Je to přirozené a jedinečné přirozený proces. Dětem lze do jídelníčku zařadit i kravské mléko. V jakém věku a jak ho správně začít podávat, se dozvíte dále.
Vlastnosti kravského mléka ve srovnání s mateřským mlékem
Podívejme se na rozdíly mezi těmito typy produktů. Chcete-li zjistit, zda je možné podávat dítěti kravské mléko ve věku jednoho roku, musíte nejprve zkontrolovat složení. V mateřském mléce ve 100 ml jsou: sacharidy - 7,5%, bílkoviny - 1,2%, tuky - 7,5%. Energetická hodnota -70 kilokalorií. Toto jsou nejoptimálnější ukazatele pro krmení v raných fázích pro děti.
Kravské mléko obsahuje 2x méně sacharidů, ale více bílkovin, vápníku, fosforu, draslíku a dalších minerálů, které mohou způsobovat alergie. A vysoký obsah tuku zvyšuje cholesterol v krvi, což může později způsobit srdeční onemocnění, cévní onemocnění, ateroskleróza, angina pectoris.
Na otázku, kdy můžete dát dítěti kravské mléko, odborníci Lékařský ústav Odpovídají, že nejlepší možností je začít od 3 let. Právě v tomto vývojovém období děti plně vstřebávají potravu.
Kravské mléko nebo umělá výživa?
Moderní věda vyvíjí různé výrobní technologie dětská strava. Bylo učiněno mnoho pokusů, ale všechny tyto produkty nemohly plně nahradit mateřské mléko.
Pravda, pro minulé roky směsi se co nejvíce přiblížily správné složení. Ve srovnání s kravským mlékem je dětská výživa považována za naprosto bezpečnou ve věku jednoho roku, protože tělo dítěte ještě není plně zpevněno.
Kdy můžete dát dětskou výživu dnes stojí hodně peněz, ne každý si může dovolit krmit umělým mlékem do 3 let. Abyste ušetřili, můžete po dvanácti měsících zkusit zařadit do jídelníčku mléko.
Správný přechod na kravské mléko
Poraďte se s dětským lékařem, který dá dobrá rada o tom, v jakém věku se dětem podává kravské mléko a jak můžete otestovat své tělo na alergickou reakci. Jako u každého jídla, i u každého je potřeba věnovat pozornost vedlejší efekty. Příznaky intolerance laktózy mohou zahrnovat: průjem, bolesti břicha, zvracení, kožní vyrážky.
Je tedy na čase zjistit, kdy můžete svému miminku dávat kravské mléko a zda je potřeba ho ředit vodou? Přechod může nastat, když dítě dosáhne dvanácti měsíců. Stačí ho dát, ale nízkotučný - až po dvou letech. Začněte s malým množstvím, řeďte vodou v poměru 1:2 a po 3-4 týdnech můžete poměr změnit na 1:1.
Pečlivě sledujte reakci miminka na nový přípravek a dobu, kdy můžete miminku dávat kravské mléko. Nemíchejte s ovocem, bobulemi a jinými produkty, které mohou způsobit nadýmání a bolesti bříška u vašeho dítěte.
Důležitá informace
Pokud svému dítěti neustále přidáváte kravské mléko do jídla nebo ho dáváte často jako nápoj, dítě se může dehydratovat a může být alergické na mléčný protein. V jakém věku mohou mít děti kravské mléko? Pediatři říkají nejdříve 12 měsíců a pokud možno od 1,5 do 2 let.
Jinak příliš brzké zavedení do jídelníčku tohoto produktu může ovlivnit výskyt některých onemocnění, např. anémie z nedostatku železa. Existuje možnost onemocnět diabetes mellitus první typ, vážná nemoc spojené s metabolickými poruchami.
Pokud jsou v rodině pacienti závislí na inzulínu, doporučujeme nezařazovat do jídelníčku potraviny, které obsahují nepřizpůsobené bílkoviny.
Závěr
Po přečtení tohoto článku už víte, kdy můžete svému miminku dávat kravské mléko a jak ho správně zařadit do jídelníčku. Přejeme si dobré zdraví vaší rodině a šťastné úsměvy vašemu dítěti!
Zdá se, jaké otázky mohou vyvstat v souvislosti se zavedením kravského mléka do jídelníčku dětí?
Mléko je produkt, který jsou od narození zvyklí přijímat, jaké další obtíže jsou? Ve skutečnosti existuje mnoho obtíží.
Pojďme se blíže podívat, v jakém věku můžete svému dítěti dávat kravské mléko a kysané mléčné výrobky a jak zacházet s „dětskými“ tvarohy, jogurty a mlékem?
Mléko: dobré nebo špatné?
Mléko pro děti není vždy neměnným přínosem, jak jsme zvyklí věřit, podle nabádání našich babiček obsahuje sílu a zdraví.
Nejprve si naučme jedno jednoduché pravidlo: mateřské mléko je určeno pro výživu mláďat daného druhu: ženské mléko pro děti, kravské mléko pro telata, kozí mléko pro kůzlata. Různé druhy mlék mají jiné složení než naše, přizpůsobené přírodou, právě pro konkrétní miminka.
Proto doplňkové potraviny, jako je kravské mléko pro děti do jednoho roku, stále častěji způsobují alergie a stále více pediatrů se přiklání k jeho pozdějšímu zavádění do jídelníčku dítěte.
- Kravské mléko obsahuje mnohem více bílkovin než mléko lidské. A to je další zátěž pro malé ledviny a gastrointestinální orgány;
- A mějte to na paměti většina z tato bílkovina je kasein, který je pro dítě velmi obtížně stravitelný;
- Dokrmování ve formě kravského mléka může způsobit průjem, regurgitaci, nadýmání, protože jeho tuky se velmi liší od polynenasycených tuků lidského mléka, které jsou nezbytné pro správný vývoj mozku a celého těla. nervový systém dítě;
- Kravské mléko obsahuje mnohem méně železa (je zde riziko anémie) a mnohem více vápníku a fosforu;
- Krávy často dostávají hormony a antibiotika prostřednictvím krmiva. Zamyslete se nad tím, že všechno to „kouzlo“ částečně končí v mléce.
V ideálním případě by tedy měla být otestována na „známé“ krávě, kdy máte jistotu, že ji majitelé nekrmí takovými „kořením“.
Mohou tedy děti kravské mléko? Umět. Otázka: v jaké formě a kdy?
Kdy můžete dát svému dítěti kravské mléko?
V jakém věku tedy mohou děti používat kravské mléko jako doplňkovou stravu? Záleží na typu samotné doplňkové stravy.
- Při tzv. pedagogickém přikrmování se produkty objevují v jídelníčku miminka, když projeví zájem o stravu pro dospělé (cca po šesti měsících), aby se miminko seznámilo s novým jídlem (přečtěte si článek: Pedagogické přikrmování >>>) ;
V tomto přístupu k výživě neexistují žádné striktní termíny pro zavádění potravin. Pokud kaše s mlékem jí celá rodina, pak se dítěti podá 1 mikrodávka kaše a následně se vyhodnotí reakce.
- V dětské doplňkové výživě se zavádí nový přípravek podle věku.
- Kravské mléko, stejně jako ostatní produkty, je v tomto případě zaváděno do doplňkových potravin s cílem postupně nahrazovat mateřské mléko nebo směsi potravin ze společného stolu;
- Od kolika měsíců lze v tomto případě dítěti podávat jako doplňkovou stravu kravské mléko? Ne dříve než 1 rok. Do té doby by mělo být prioritou mateřské mléko (nebo upravená výživa).
- Fermentované mléčné výrobky mohou být podávány jako doplňkové potraviny od raného věku:
- tvaroh – od 7 měsíců;
- kefír, kysané pečené mléko, jogurty - po 8 - 9 měsících.
V čem mluvíme o o přírodním jogurtu, bez cukru, barviv, konzervantů, příchutí. Ale doplňkové krmení z hotových mléčných výrobků z obchodů s dětskou výživou je nejlepší nechat do 1,5-2 let.
Pozornost! Takže si pamatujme: věk, kdy dítě může dostat kravské mléko, je jeden rok, fermentované mléčné výrobky jsou 8-9 měsíců. Mléčné výrobky z obchodu – 1,5–2 roky.
Podívejte se na online kurz, abyste zjistili, kdy a v jakém pořadí zavádět potraviny do jídelníčku vašeho dítěte a jak je uchovávat. dobrou chuť k jídlu dítě. Následujte odkaz: ABC přikrmování: bezpečné zavedení přikrmování kojenci >>>
Ano, a také ohledně obsahu tuku. Nevěřte tomu, když vidíte poznámku " odstředěné mléko s vitamínem D." Tohle je čistá fikce.
Faktem je, že tento vitamín se rozpouští pouze v tucích a vstřebává se spolu s nimi. Podobně ani nízkotučný výrobek nemůže obsahovat vitamín A.
Intolerance kravského proteinu není rozsudkem smrti
Mohou mít děti v tomto případě mléko jako doplňkovou stravu? Samozřejmě že ne! Nekrmili byste své dítě vajíčky, když víte, že na ně má hroznou alergii, že?
Intolerance není alergická reakce, ale neschopnost asimilovat nějaké jídlo. Má však nejnepříjemnější příznaky spojené s gastrointestinálním traktem:
- Nadýmání;
- střevní kolika;
- Křeče;
- Průjem (přečtěte si článek na téma: Průjem u kojenců >>>)
- Epigastrická bolest atd.
Mimochodem, dítě může mít alergii na mléko. V tomto případě to samozřejmě nemůžete dát ani vy.
Ale jaké doplňkové potraviny lze použít k vyrovnání nedostatku vápníku v rostoucím těle? Chápu, že tohle je první, co vás napadlo.
- Nebojte se, mléko neobsahuje žádné látky, které by nebylo možné doplnit jinými potravinami. Podobné vitamíny a aminokyseliny se nacházejí například v mase. Zvyšte svou porci krmení masem drobky ve stravě a problém je vyřešen;
- Ale asi namítnete: mléko je vápník! Existuje tedy mnoho dalších produktů, které neobsahují méně vápníku (a často se z nich ještě lépe vstřebává);
Jedná se například o petržel, špenát, zelí a květák, brokolice, sezam.
- Ještě jeden dotaz: co dělat s odpolední svačinkou, když miminko nesmí tvaroh a jogurty? Nahraďte je jakoukoli jinou lehkou svačinkou: ovocem nebo zeleninou.
Pamatujte: zelenina, ovoce, maso, ryby, vejce, cereálie, cereálie – to vše může dobře tvořit vyvážená strava dítě, i když v něm není mléko.
Mimochodem! Pokud má vaše dítě alergie nebo nesnášenlivost kravský protein, je vhodné, aby alespoň 2 roky dostávalo mateřské mléko nebo alespoň umělou výživu. To vám pomůže vyvážit vaši práci. zažívací ústrojí a jídelníček miminka.
Na velikosti porce záleží
No, diskutovali jsme o výhodách a škodách kravského mléka a také jsme vyřešili alergie a věk. Zbývá mluvit o tom, kolik mléka může dítě dostat, pokud neexistují žádné kontraindikace.
Takže vám poskytnu jasný obrázek o normách mléčných výrobků pro kojence před a po jednom roce:
Ale co kaše? Mohou mít děti kaši s mlékem, protože je výživná a zdravé jídlo?
Pokud má dítě intoleranci na bílkovinu kravského mléka, pak jsou mléčné kaše z jídelníčku dítěte vyloučeny. Ve všech ostatních případech lze dítěti podat kaši s mlékem.
Otázka věku je opět velmi podmíněná a závisí na tom, jak tělo dítěte reaguje na mléko.
Mimochodem! I když máte reakci na kravské mléko, můžete úspěšně začít používat kokosové mléko, které odborníci na výživu považují za bezpečnější a zdravější pro každého.
Ve 2 letech můžete dát tolik mléka, kolik dítě chce. Při zdravé chuti k jídlu dítě nevypije více, než jeho tělo vyžaduje.
Nakonec několik Užitečné tipy na téma přikrmování:
- Pasterizované mléko se také nemusí vařit – je již tepelně zpracováno;
- Pokud vaše dítě tvrdošíjně odmítá krmit kravským mlékem, netrvejte na tom;
- Za prvé, nucená infuze nikdy neprospěje trávení a tělu jako celku;
- Za druhé, děti se velmi často intuitivně vyhýbají těm produktům, které pro ně nejsou neškodné (způsob bolestivé pocity, alergie).
- Vybírejte mléko s obsahem tuku do 3,2 %. Více je tuk navíc. No, méně - už jsem řekl: nemůže obsahovat žádné vitamíny D nebo A, což také není příliš užitečné;
- Snažte se nekrmit své dítě tvarohem a kefírem v létě venku - v horku se vyvíjejí poměrně rychle. patogenní flóry, což může vést k infekci např. E. coli.
Doufám, že dnes získané znalosti vám pomohou správně zavést mléko do stravy vašeho dítěte, abyste se vyhnuli mnoha zbytečným problémům.
První mléčné výrobky na jídelníčku miminka jsou kefír, biolakt a tvaroh.
Pomoci miminku.
Kefír, biojogurt a bifikefir se liší nejen jmény, ale také obsahem mikroflóry, čímž mají různé účinky na mikrobiocenózu gastrointestinální trakt. Kefír obsahuje mléčné plísně, které stimulují růst střevní mikroflóry. Předpony bio- a bifido- označují, že kefír je navíc obohacen o bifidobakterie, které přispívají k rozvoji střevní mikroflóry.
Probiotické bakterie, které bojují s mikroorganismy škůdců, jsou skutečnými pracovníky. Pokud tedy vaše dítě dobře snáší všechny druhy kefíru, neměli byste upřednostňovat žádný. Za úspěch léčivý účinek do těla se musí dostat drobky odlišné typy probiotické bakterie. Nemělo by se to však zneužívat pozitivní vlastnosti fermentované mléčné výrobky. Je potřeba nechat dětská střeva pracovat a sama produkovat prospěšnou mikroflóru!
V případě nouze, kdy má dítě výrazný sklon k zácpě, problémy s trávením a metabolismem vápníku, můžete začít podávat kefír dítěti od 8 měsíců, ale ne více než 200 ml denně. Ve všech ostatních případech není třeba spěchat. Kefír je zaváděn do dětské stravy, stejně jako všechny ostatní druhy doplňkových potravin, s velkou opatrností. Je lepší začít s 30 mililitry a během 3-5 dnů zvýšit na plný objem.
Co lze nahradit?
Pokud vaše dítě kefír kategoricky nemá rádo, nabídněte mu jako alternativu jiný. fermentovaný mléčný výrobek pro dětskou výživu - biolakt. Tento produkt má širokou fyziologickou a terapeutický účinek. Poprvé byl vyvinut lékaři a odborníky na výživu v Kyrgyzstánu pro krmení dětí se zdravotními problémy. Dnes se ale doporučuje všem dětem. Stejně jako kefír není alternativou mateřského mléka nebo upravené výživy, protože se vyrábí z nezpracovaného přírodního kravského mléka. Ale pro miminka od 9 měsíců je velmi vhodný jako doplněk mléka.
Mléko pro biolakt je fermentováno speciálně vybranými kmeny acidofilních bakterií, které mají výraznou antimikrobiální aktivitu a schopnost účinně štěpit mléčnou bílkovinu, což má pozitivní vliv na biologická hodnota produkt. Nově je k dispozici i varianta „Biolact-2“, je navíc obohacena o vitamíny C a PP, obsahuje soli železa a mědi, které příznivě ovlivňují krvetvorné procesy a potlačují růst patogenních střevních bakterií.
Podle délky skladování se kefír dělí na jedno-, dvou- a třídenní. Jednodenní, slabý, kefír je málo kyselý a obsahuje 0,2 % alkoholu; dvoudenní kefír je kyselejší než jednodenní a v důsledku probíhající fermentace kvasinek se množství alkoholu v něm za den zdvojnásobí a dosahuje 0,4 %; třídenní kefír je ještě kyselejší, obsahuje více kyseliny mléčné a obsah alkoholu v něm dosahuje 0,6 %. V důsledku takových změn má čerstvý kefír projímavý účinek, dva dny starý a starší - posilující účinek.
Přidejte tvaroh
Tvaroh by se měl objevit ve stravě dítěte nejdříve 8,5-9 měsíců.
Do tohoto věku není vyžadováno podávání tvarohu, vše požadované množství Děti dostávají bílkoviny z mateřského mléka nebo upravenou formuli. proč je tak pozdě? Ještě před 10-20 lety existovala doporučení pro zavedení tvarohu v 6, nebo dokonce 3-4 měsících. Po globálním výzkumu se však ukázalo, že takové schéma je neudržitelné, takže zavedení tvarohu tak brzy nepřináší žádné výhody, ale problémy jsou možné.
Brzy proteinová zátěž negativně ovlivňuje funkci ledvin. Navíc bílkovina tvarohu je tak nízký věk může způsobit alergie nebo potravinová intolerance, což dále zkomplikuje zavádění doplňkových krmných přípravků i v termíny splatnosti. A tvaroh s plnidly by měl být zaveden až po 10–11 měsících života.
Běžný tvaroh kupovaný v obchodě nebo domácí tvaroh není pro děti vhodný – obsahuje molekuly kaseinových bílkovin, které jsou příliš hrubé a těžko stravitelné. zažívací trakt dítě nebude moci. Tvaroh pro miminka se připravuje buď v dětské mlékárenské kuchyňce nebo v samostatných dílnách mlékárenského závodu. Rozdíl mezi dětským tvarohem je jeho měkčí, homogennější, kašovitá konzistence, protože žvýkací aparát miminka je ještě špatně vyvinutý. Průmyslově vyráběný tvaroh pro děti je přizpůsoben potřebám dětí, má požadovanou kyselost a nezpůsobuje podráždění střevní sliznice.
Existují dva druhy tvarohu – mléko a smetana.
Mléčné výrobky obsahují snížené množství tuku a doporučují se dětem s nadváhou.
Smetanový tvaroh, zase obsahuje více tuku. Tento produkt je výživný; je vhodné nedávat dítěti ve stejný den jiné vysoce kalorické potraviny.
Jsou tu také tvaroh s ovocnou náplní– obsahují přírodní ovocné náplně různé konzistence (bramborová kaše nebo kousky ovoce). Ovocné tvarohy obsahují velký počet sacharidy, doporučují se dětem s nízkou porodní hmotností.
Pojďme se bavit o výhodách.
Speciální dětská sýřenina, získaná pomocí moderních membránových technologií (ultrafiltrace), umožňuje uchovat zvláště cenné syrovátkové bílkoviny. Tvaroh obsahuje hodně vápníku a fosforu, které jsou základem kostní tkáň a zuby. Navíc ve speciálních dětských tvarohech je vápník přítomen ve formě, která umožňuje jeho 100% vstřebatelnost.
Seznam zdravé ingredience obsažené v tvarohu, můžeme pokračovat - jedná se o cenné živočišné bílkoviny a tuky, minerální látky, vitamín A, vitamíny skupiny B (B2, B6, B12, PP, kyselina listová). Obsahuje spoustu specifické bílkoviny – albuminu, která podporuje syntézu vlastních protilátek dítěte, a také životně důležité aminokyseliny, jako je methionin a tryptofan. Někdy se jim dokonce říká „stavební kameny“, protože hrají velkou roli při tvorbě nervového systému a trávicích orgánů. Dětský speciální tvaroh je zcela a lehce stravitelný. A jeho konzumace by se měla stát každodenním návykem minimálně prvních 3-5 let života, kdy aktivní růst a formování těla.
Nový výrobek.
Tvrdý sýr
je koncentrovaný (obsahující malé procento vody a velké množství dalších složek) fermentovaný mléčný potravinářský výrobek, který lze skladovat. Tvrdé sýry obsahují přibližně jednu třetinu bílkovin, jednu třetinu tuku a jednu třetinu vody a jsou také bohatým zdrojem vápníku, sodíku, vitaminu A a v menší míře vitaminů skupiny B.
Přibližně v 9 měsících mohou být malá množství (5 g) sýra přidána do dětské stravy pro doplňkovou výživu., nejlépe nastrouhaný a přidaný do nějakého hotového pokrmu. Nejlepší odrůdy jsou nepříliš tvrdé odrůdy s malými otvory, například „Poshekhonsky“ nebo „Russian“.
Myslím, že všechny maminky slyšely o výhodách mléka. Při příští návštěvě našeho pediatra se ptám doktora: "Prosím, řekněte mi, je možné už dát dítěti mléko?" "Co jíš?" - zeptala se. Vypsal jsem to. Odpověď: "Dobře, můžete začít pomalu."
Není čas, abych ochutnal sněhově bílou pochoutku!
Kdy začít
V této době bylo mému dítěti již 9,5 měsíce a získali jsme několik zubů. Jak jsem později zjistil, mnoho lékařů kategoricky popírá možnost krmit dítě do jednoho roku kozím nebo kravským mlékem. Svůj postoj zakládají na tom, že tento produkt obsahuje hodně bílkovin a tuků velké množství(3krát) než v matčině prsu nebo upravených směsích. Kromě toho protein obsažený v produktu vyrobeném krávou nebo kozou může vyvolat alergie. Ano, na jejich slovech je jistě něco pravdy, ale o tom, že by se v bříšku malého batolete tvořily plaky, se nemluví. To jsou všechno pohádky.
Nejnepříjemnější následky může způsobit pití mléka v raném věku.
Existují pádné argumenty ve prospěch pozdního zavedení přikrmování mlékem živočišného původu.
Přikrmování kravským mlékem do jednoho roku hrozí:
- Zvýšené množství alergenních proteinů a sodíku může vést k alergiím;
Kožní vyrážky a svědění jsou náklady na alergickou reakci.
- Může způsobit dehydrataci;
- Hladina kaseinu je velmi vysoká - trávení této bílkoviny je pro malé bříško extrémně obtížné (v žaludku se tvoří hustá, téměř nestravitelná sraženina);
- Enormní množství sodíku, chloru, vápníku, fosforu, draslíku a hořčíku negativně ovlivňuje močový systém mladého organismu. Ledviny dítěte se snaží zpracovat toto šílené množství mikroelementů a zažívají kolosální přetížení;
- Na pravidelné používání produkt do 6 jeden měsíc starý je možné vnitřní žaludeční krvácení;
Maminky a tatínkové, buďte opatrní! S kojením není třeba spěchat.
- Zinek, jód, měď, vitamíny E a C, železo jsou obsaženy v kravském mléce a jsou nedostatečné pro pěstování dětské tělo množství. Taurin, cystin a kyselina listová zcela chybí. Nedostatek těchto minerály může vést k rozvoji poměrně závažných patologií;
- Je přísně kontraindikován u dětí v prvním roce života, které mají v rodině příbuzné s diabetem (kvůli možnosti vzniku tohoto onemocnění). hrozná nemoc).
Lákat kozí mléko až rok je plný:
- Toxický účinek produktu na tělo v důsledku obsahu specifických kyselin v prvním;
- Problémy s ledvinami ze stejného důvodu jako při pití kravského mléka;
Narušení vnitřní orgány slabé dětské tělo je dost pravděpodobné.
- Obsah tuku ve výrobku je několikanásobně vyšší než obvykle. Důsledkem jsou zažívací potíže v důsledku nezralosti žaludku a střev;
- nízký obsah vitamínů D a A, kyselina listová, železo, neúměrný poměr vápníku a fosforu nepřispívají ke správné a úplné svalové, funkční a duševní vývoj drobky. Nedostatek těchto látek může vyvolat některá vážná onemocnění;
Nemůžu si na to mléko zvyknout.
- Střevní krvácení bez poškození celistvosti cév (vyskytuje se při anémii nebo špatné srážlivosti krve);
- Obsah kaseinu je řádově vyšší než v kravském kaseinu (vstřebává se však lépe než první);
- Ztráta cenné vlastnosti produkt (pokud je zředěn vodou do stavu přijatelného pro spotřebu).
Kupodivu nejpodobnější složením a prospěšnými vlastnostmi lidskému mléku je oslí mléko, ano, oslí mléko.
Za dob babiček
Jak ale naše matky krmily své děti pomocí zvířecího mléka? - mnozí budou rozhořčeni. V té době nebyla medicína tak rozvinutá a odborníci se o příčinách mnoha nemocí mohli jen dohadovat. Nyní věda zaplnila většinu mezer ve svých znalostech a vyzývá nás, abychom již ověřené informace využili ve svůj prospěch.
Babičky mají pro své milované vnučky vždy chutné pamlsky.
O tom, jak začít s pevným přikrmováním a v jakém věku
V jakém věku by se tedy mělo mléko podávat? Od 9 měsíců můžete začít s přikrmováním u těch dětí, které jsou na umělé výživě. Toto pravidlo platí pro kravské i kozí produkty. Dítě může jíst kaši vařenou v mléce. Lékaři však trvají na umělém krmení až rok.
Pro jistotu nevylučujte kojeneckou výživu z jídelníčku svého dítěte tak dlouho, jak je to možné.
Počínaje rokem věku dítě, které je na kojení, může přijímat plnohodnotný kravský nebo kozí produkt, ale ve zředěném stavu. Užitečné l Pamlsek je nutné na první krmení uvařit a naředit v poměru 1:3, kde 3 je množství vody. Zavádíme doplňkové potraviny počínaje od 1 lžičky, ve kterém byste měli dostat: 1 díl mléka a 3 díly vařící voda. Pokud nedojde k žádné reakci, zvyšte dávku. Po přibližně 2,5 - 3 týdnech bude množství přípravku spotřebovaného dítětem asi 100 mililitrů. Obsah tuku v mléce by neměl být nižší než 3, ale ne více než 4 %, protože se musí ředit. Postupně snižujte přítomnost vody v kapalině na minimum a zcela ji odstraňte.
Aby dítě zdravě vyrůstalo, musí být přítomno v jeho jídelníčku. Pouze maso obsahuje potřebné normální výška vitamíny a mikroelementy.
Ryby nejsou o nic méně užitečné, ale tento produkt by měl být zaváděn do doplňkových potravin velmi opatrně, protože on je silný alergen. Je popsáno, jak zavádět ryby do doplňkových potravin.
Kde začít
Je lepší začít zavádět doplňková jídla s kozami. Má více výhod (pomáhá v boji proti dysbióze a nachlazení, zlepšuje imunitu (složka taurin). Kozí produkt je ve střevech snáze stravitelný kojenec protože postrádá aglutin, bílkoviny jsou lehčí a molekuly mastné kyseliny menší velikosti než kravské, proto je takové jídlo snáze stravitelné. Alergické projevy možné, ale v menší míře než při konzumaci kravského produktu. Dítě však může toto zdravé jídlo odmítnout kvůli jeho nepříjemný zápach. Neměli byste své dítě krmit násilím, je lepší chvíli počkat a zkusit to později nebo ho smíchat s již známým jídlem.
Barsik a já požadujeme víc!
Po kozím mléce můžete zkusit mléko kravské. Pokud jsou dítěti již dva roky, mohou mu být nabízeny mléčné výrobky nízký obsah tučné (1-2 %) nebo zcela nízkotučné (pokud dítě konzumuje mléčné výrobky ve velkém množství). Denní norma Spotřeba dítěte tohoto cenného produktu je ideálně 0,5-0,7 litru denně. Je lepší střídat kravské a kozí mléko, protože poměr užitečné látky Na těchto dvou produktech jsou různé věci. Například kravské mléko obsahuje velké množství fosforu, kterým se kozí mléko pochlubit nemůže. Dítě může tuto zdravou tekutinu pít v neomezeném množství již od tří let.
Vaření je nutné
Obecně se nedoporučuje podávat dětem syrové mléčné výrobky. Faktem je, že velké a střední dobytek Jsou přenašeči strašlivé nemoci zvané brucelóza. Toto onemocnění může vést k invaliditě. Nejčastěji postižené mícha. Teprve když jste si naprosto jisti, že je se zvířetem vše v pořádku (může to být pouze v případě, že se sami staráte o krávu nebo kozu), můžete dítěti podávat mléko nepřevařené, a to v malých objemech.
Říká nejslavnější dětský lékař v zemi
Doktor Komarovskij není zastáncem brzkého zavedení mléčných výrobků do jídelníčku miminek, ale není ani zarytým odpůrcem:
„Kdy zavést dítěti mléko je osobní záležitostí každého rodiče, ale chci říci, že si nemůžeme být absolutně jisti našimi produkty, pokud samozřejmě nebudeme nezávisle sledovat proces, což je možné pouze tehdy, když provozujeme vlastní přirozenou domácí hospodaření. Kvalitně upravená směs má podle mého názoru mnohem více výhod:
- Zahrnuje vše potřebné kojenec mikroelementy a vitamíny;
- Samotné složení je stabilní a nepodléhá změnám;
- Mléčná bílkovina je zpracovávána speciálním způsobem, což snižuje možnost alergických reakcí;
- Příprava směsi je mnohem jednodušší, pohodlnější a rychlejší.“
Maminky „pro“ a maminky „proti“
„V 7,5 měsících začala moje nejstarší dcera mít hrozné vyrážky – reakce na kravské mléko. Pouze chodidla a dlaně zůstaly čisté. Zbytek kůže je souvislý fialový nepořádek. Zachránili jsme se díky koze. Do dvou let jsem ho jen pil. Po 5 se zdá, že to přerostlo, ale když už dozrála, nemá moc ráda mléko. Pro nejmenší namočím sušenku do převařeného a zředěného mléka. Zatím žádná reakce."
"Můj syn byl na umělé krmení, prostě se to stalo. Na umělé mléko si zvykl už dávno, ale v 1 roce a 3 měsících pocítil nutkání umělé mléko rovnou odmítnout. Snažila jsem se mu dát dětskou výživu mléko z obchodu (speciální vydání). S velkýma očima a divokým potěšením tedy vypil celou sklenici a začal vyžadovat další. Nyní jsou mu již 2 roky. Mléko, jak se říká, nemá duši! No, jak to potom nemůžeme dávat dětem mladším tří let?“
„Za 2 týdny nám bude rok a půl. Stále jíme směs Nutrilon. Zkoušela jsem dát synovi kozí mléko, ale on ho nechtěl, tak mi dal kravské mléko, ale odvrátil se a rukou odstrčil hrnek. Fakt mě to netrápí. Myslím, že ta směs je užitečnější, protože je tam všechno speciálně vyvážené.“
"Hrůza! Kozí nebo kravské mléko je povoleno až po 2 letech! V žádném případě nepřipomíná mateřské mléko! To je důvod, proč se u dětí do 5-6 let rozvine gastritida, pankreatitida, vředy atd. Od doby, kdy bylo mléko vyšlechtěno a podáváno, uplynula dlouhá doba. Nic jiného tehdy prostě nebylo. Proč to dávat teď? Existují suché speciálně upravené směsi! Nikomu z matek nevyčítám, ale přemýšlejte o tom!"
„Myslím, že všechny ty kecy o mléce vymysleli výrobci umělé výživy. Koneckonců, je nepravděpodobné, že by někdo vzal jejich drahé prášky, pokud má skutečné mléko. Synovi od 5 měsíců vařím kaši s naředěným kravským mlékem. Od 8 - začněte na pevné. U nás je vše v pořádku.”
Kefír má obrovské výhody pro mladá střeva. Tento fermentovaný mléčný výrobek je bohatý prospěšné bakterie, které normalizují činnost gastrointestinálního traktu dítěte. Nejlepší je použít na dětskou výživu.
Pokud má vaše miminko zažívací potíže nebo trpí zácpou, doporučujeme připravit jí kompot ze švestek. Přečtěte si, jak vařit kompot.
K uklidnění dítěte není nutné se uchýlit léky, jen mu dejte herkulesový odvar. Přečtěte si více o prospěšné vlastnosti ovesné vločky jsou popsány na této stránce.
Pojďme si to shrnout
- Kompletní přikrmování mlékem lze provádět od jednoho roku věku;
- Kozí produkt je pro žaludek snadněji stravitelný;
- Mléko musí být zředěno na začátku přikrmování;
- Dokrmování začínáme mléčnými kašemi;
- Dáme tučný výrobek do 2 let;
- Ujistěte se, že vaříte mléko;
- Od 3 let můžete pít mléko bez omezení.
Příroda stanovila, že první potravou pro novorozence je mateřské mléko. Má vše, co vyžaduje počáteční fáze organismus pro vývoj malého človíčka: životně důležité živiny, stavební materiál, energii a ochranu. Ale v životě každého dítěte je přechod z kojení pro krmení „dospělým“ krmivem. A přechod by měl být hladký, a proto se mnoho matek ptá, zda je možné začít dávat svým dětem kravské mléko a náhle nahradit jejich obvyklé mateřské mléko? Pojďme na to společně...
Krmení kravským mlékem
Dokrmování je zavádění nových potravin do stravy vašeho dítěte, kromě mateřského mléka nebo umělé výživy, pokud nemůžete kojit. Jako první doplňkové potraviny si maminky vybírají:
- Ovocné a zeleninové pyré;
- Ovoce a zelenina;
- Kravské nebo kozí mléko;
- kefír;
- Ovesná kaše.
Nové jídlo by nemělo u dítěte vyvolávat alergie, břišní potíže ani znechucení. Dítě již má své vlastní chuťové preference, a pokud se mu nelíbí například cuketové pyré, nezahrnujte jej do svého jídelníčku. U obilovin, džusů a pyré je vše jasné: nemůžete jim dát hodně, protože toto jídlo je příliš odlišné od obvyklého. Ale mohou kojenci dostávat běžné kravské mléko?
Bez ohledu na to, jak divně to může znít, kravské mléko je ze všech uvedené typy přikrmování je nejhorší(!)
Nevýhody kravského mléka
- Nedostatek železa může způsobit anémii vašeho dítěte. A to zase způsobí další vývojové odchylky a oslabení imunity.
- Přítomnost vysokého množství minerálních látek v mléce: (vápník, sodík, fosfor, chlór, hořčík, draslík). Přebytečné minerály se u dospělého vylučují ledvinami. U malé dítě Ledviny se nedokážou vyrovnat s přebytkem minerálů a v miminku se mohou hromadit usazeniny.
- Nadbytek kaseinu (bílkovin).
- Nedostatek sacharidů.
- Nedostatek jódu, mědi, zinku, vitamínů E a C;
Častou příčinou je kravské mléko alergická vyrážka u dětí: v raném věku není tělo vždy schopno strávit mléčnou bílkovinu.
Kdy a jak dávat
Pediatři se domnívají, že dětem do tří let není potřeba dávat kravské mléko. Ve věku 3 let je mladé tělo připraveno jíst „dospělou“ stravu, která zahrnuje také mléko.
Poznámka pro maminky!
Ahoj děvčata) Nemyslela jsem si, že se problém se strií bude týkat i mě a taky o tom napíšu))) Ale není kam, tak píšu sem: Jak jsem se strií zbavila známky po porodu? Budu moc ráda, když moje metoda pomůže i vám...
Pokud se přesto rozhodnete zavést přírodní kravské mléko do stravy vašeho dítěte, můžete tak učinit nejdříve v 9 měsících, nebo ještě lépe v roce (!)
Poprvé je třeba dát miminku kravského mléka velmi málo – asi lžičku a zředit vodou v poměru 1:2. Pokud tělo během dne nereaguje, lze porci postupně zvyšovat. U dítěte mladšího jednoho roku by se doplňková výživa měla skládat pouze z jednoho jídla; Pokud se objeví vyrážka, doplňkové krmení mlékem by mělo být přerušeno.
Po týdnu, pokud dítě přijímá mléko dobře (žádné alergie () nebo úzkost), může být mléko zředěno vodou v poměru 1:1
Dítě může mít individuální nesnášenlivost mléčné výrobky - v tomto případě je lepší mléko odmítnout!
Mléko ve stravě dětí do jednoho roku
Srovnávací tabulka mezi mateřským a kravským mlékem
Bez konzultace s odborníkem nemůžete samostatně vytvořit jídelníček dítěte a zavést doplňková jídla. Váš dětský lékař vám řekne, kdy může být vašemu dítěti podáváno kravské mléko. Malý človíček není člověk, na kterém můžete experimentovat. I když se na první pohled zdají neškodné.
