Čas, kdy začíná menstruace a obnovuje se po porodu menstruační cyklus, se vyskytuje individuálně u všech žen. Závisí to na několika faktorech, včetně hormonální rovnováhy ženy a otázky, zda kojit po těhotenství nebo ne.
Jak příjemné je být devět měsíců bez menstruace, aniž byste se museli bát mít po ruce tampon nebo vložku! Po narození to končí. Přestává se produkovat progesteron, který se vrací měsíční cyklus zadní.
Pokud menstruace již začala, je to důkaz zotavení ženské tělo a připravenost na nové těhotenství. Je důležité vědět, jaký čas začátku kritických dnů bude normální a jaký ne a jak dlouho by měly trvat.
Všechny systémy by se měly postupně vrátit do stavu před těhotenstvím. Začnou se zotavovat ihned po propuštění po porodu. Toto období by mělo skončit asi za 6-7 týdnů. Podle toho, kdy menstruace po porodu začne, závisí na tom, jak dlouho trvá zotavení.
Nervový, endokrinní, kardiovaskulární, reprodukční a další systém je vrátí zpět fyziologické změny co se jim stalo po porodu. A naopak se aktivuje funkce mléčných žláz, nezbytná pro kojení.
Aby mohla začít menstruace, musí vaječníky a děloha vzájemně harmonicky pracovat. Pokud se jeden orgán plně nezotavil (například byla poškozena děložní sliznice v důsledku císařského řezu), pak se menstruační cyklus objeví později. V normálních případech, 10 dní po narození, se cervikální kanál již vytvořil každý den o 1 cm a po 6-8 týdnech již vypadá stejně jako před těhotenstvím. Do této doby můžete vypočítat, kolikrát se její hmotnost snížila - je to pouze 50-60 g.
Na čem závisí obnova cyklu?
Následující faktory ovlivňují, kdy po porodu přijde menstruace:
- kojení;
- C-sekce nebo vaginální porod - kvůli stehu na děloze a komplikacím infekcí může menstruace začít později;
- počet narozených dětí;
- nedostatek vitamínů, minerálů a stopových prvků vede k tomu, že když po porodu začíná menstruace, jsou skromnější a bolestivější;
- patologie a nesprávný režim v poporodní období;
- stres a nedostatek spánku.
Pokud nekojíte, menstruace se vrátí asi za 5-7 týdnů. Zpočátku může být menstruace nepravidelná, což znamená, že druhá menstruace někdy trvá dlouho, než se dostaví.
K ovulaci může dojít před začátkem menstruace. Takže pozor na antikoncepci.
Ty, které kojí, obvykle nemají moc odpočinku, aby se jim po porodu vrátila menstruace. K produkci mléka u kojících matek tělo produkuje hormon prolaktin, který se mění hormonální rovnováha, což také ovlivňuje měsíčky. Prolaktin omezuje zrání vajíček ve vaječnících, takže kojící matky často čekají déle než nekojící matky, než jim opět začne menstruace. Obvykle se objevují po určité době po zavedení doplňkových potravin.
Ale i tak byste se v této době měla sexu vyhýbat, pokud nechcete znovu otěhotnět. I když se pravděpodobnost ovulace během laktace snižuje, nelze ji zcela vyloučit. „Pro všechny páry je nejlepší abstinovat šest týdnů po porodu,“ radí v této věci doktorka Dorthe Meiselová. Zde je důležité pamatovat na to, že antikoncepce neovlivňuje mateřské mléko stejným způsobem jako hormonální pilulky.
Spolu s tím menstruace neznamená, že byste měla přestat kojit. Vaše mléko je stále vysoké nutriční hodnota pro vaše miminko i během menstruačních dnů. Množství může být během cyklu o něco menší, ale po jeho skončení bude vše jako předtím. Dítě může mít pocit, že mléko nechutná tak dobře jako obvykle. A vaše bradavky mohou být některé dny o něco citlivější. Ale tohle všechno malé problémy, které po několika dnech zmizí.
Jaké změny nastávají po těhotenství?
První menstruace po těhotenství jsou mnohem silnější a trvají déle. Teprve po několika cyklech se vrátí ke známému lehkému menstruačnímu krvácení. Doba potřebná k normalizaci měsíčního cyklu může být až šest měsíců.
Pokud je výtok stále hojný, jsou v něm sraženiny, zápach– mohou to být příznaky zánětlivých onemocnění.
Co dalšího se může stát, když vám po porodu začne menstruace:
- Výtok je slabší než před otěhotněním – v tomto případě je lepší vyhledat radu lékaře, je to možné gynekologická onemocnění.
- Bolest při menstruaci, která předtím nebyla – chronická bolest se může zhoršit zánětlivé onemocnění– endometritida nebo salpingooforitida. Sledujte své příznaky.
- Bolest naopak zmizela. Mohly by souviset nesprávná poloha dělohy v prenatálním období.
- Kritické dny nepřicházejí dlouho, přestože nekojíte.
- Menstruace má nyní na rozdíl od období před porodem pravidelný cyklus.
- Cyklus se změnil, ale je pravidelný. Hlavní věcí je spočítat, jak dlouho vaše menstruace trvá – nemělo by to být více než 5 dní a období mezi menstruacemi by mělo být až 31 dní.
- Jsou nepravidelné, doba mezi menstruacemi se prodloužila nebo se váš cyklus velmi liší. Nebojte se, cyklus by se měl vrátit za 4-6 měsíců. Pokud uplynulo více času, poraďte se s lékařem.
Pokud doslova týden po porodu začnete mít výtok, mluvíme o o tzv lochia. Jde o krvácení, ke kterému dochází při hojení rány způsobené odloučením placenty od stěny dělohy. Lochia mění svou barvu v průběhu času z jasně červené na bílou. Po dobu tří až šesti týdnů není potřeba s lochií nic dělat.
Existují však případy, kdy můžete potřebovat pomoc lékaře. Tyto zahrnují:
- výtok je tak silný, že potřebujete jednu nebo více poporodních vložek za hodinu;
- slyšíte nepříjemný zápach;
- náhle zčervená a nepřestávejte, ani když vaše tělo leží;
- jejich barva nezesvětlí déle než jeden týden a jsou stejně výrazné jako na začátku;
- obsahují velké krevní sraženiny;
- Všeobecné špatný stav, zimnice a horečka.
To může být příznak sekundární poporodní krvácení kdy je část placenty stále v děloze. Pak je nutná okamžitá lékařská pomoc!
Antikoncepce po začátku menstruace
Na kojení musíte být opatrní a volit metody, které neovlivňují tvorbu mléka. Vhodné pro kojící matky bariérové metody např. kondomy a bránice. Spirály jsou považovány za bezpečné, nemají žádný vliv na mléko.
Spirálu nebo bránici může gynekolog nasadit nejdříve šest až osm týdnů po porodu, kdy se děloha hojí. Matky, které nekojí, mohou začít užívat pilulky po první menstruaci. Ne vše hormonální léky Vhodné pro kojící maminky. Kombinované tablety sestávají z estrogenů, které se přenášejí na dítě a mohou snížit tvorbu mléka. Minipilulky, které obsahují pouze progestin, jsou však neškodné.
V každém případě byste se měla před užíváním antikoncepce po porodu poradit se svým lékařem.
Hygiena
Když po porodu začne menstruace, myslíme samozřejmě na hygienu. Ne všechny prostředky lze použít. To platí spíše pro tampony, protože děloha se během prvních šesti týdnů hojí a mohou se infikovat, což může vést ke komplikacím. Tampony můžete používat až po šesti týdnech.
Péče
Přirozeně, abyste se zbavili příznaků, musíte odstranit příčinu. Pokud se jedná o nemoci, pak je samozřejmě potřeba se poradit s lékařem. Zde je však několik triviálních důvodů, které se můžete pokusit odstranit:
Uplynul jeden z nejšťastnějších a zároveň nejbolestivějších okamžiků, které jste kdy v životě prožili – porod uplynul. Teď máš v náručí čuchání malý zázrak, kterou milujete a budete se o ni starat velmi dlouho. Život se postupně vrací do normálu. A když vám po porodu začne menstruace, uvědomíte si, že se vše vrací do starých kolejí, jen je vás v rodině o něco více než dříve.
Menstruace se přirozeně nevrátí hned po porodu – uplyne nějaký čas. Toto zpoždění některé lidi děsí: pokud se obnoví menstruační cyklus, pak je vše v pořádku, tělo je v pořádku. Ale od chvíle, kdy se dítě narodí, uplyne měsíc nebo dva a stále nepřicházejí a neodcházejí. Opravdu se něco stalo?
Nepanikařte: vaše první menstruace po porodu nepřichází hned, bez ohledu na to, jak dlouho čekáte. A v těle to má několik důvodů, které budeme dále zvažovat. Nejprve se ale uklidněte – máte krátký oddech od tohoto bolestného procesu, který vám nadělila sama matka příroda. Mezitím se pokusíme odpovědět na několik otázek, které byste mohli mít.
Proč bez menstruace?
Abyste odpověděli, kdy po porodu přichází menstruace, musíte vědět, proč vůbec menstruace přichází. Uprostřed vašeho osobního, vnitřního měsíce, který se neshoduje s kalendářem ani délkou, ani dnem jeho začátku, dozrává v těle vajíčko. Pak by se měla oplodnit a po 9 měsících budete mít dítě - máte to za sebou.
Pokud není vajíčko oplodněno, zemře. A 2 týdny poté opustí tělo pohlavním traktem. Tento přirozený proces, kterou každá žena zná jako silnou menstruaci. Nenastává však bezprostředně po těhotenství.
Svalte to všechno na laktaci. Dokud to půjde, zpoždění bude trvat. Faktem je, že během kojení se produkuje hormon prolaktin. Jeho hlavní funkcí je stimulovat tvorbu mléka, aby bylo miminko čím krmit. Má to ale i další účinek: prolaktin mimo jiné tlumí cyklickou produkci hormonů ve vaječnících. A nezáleží na tom, jak častá a silná byla předtím. Vajíčko ani nedozraje, takže cyklus nemá šanci na obnovu.
Úvaha je jednoduchá: hormony ve vaječnících jsou utlumeny, vajíčko se dostatečně nevyvíjí, není připraveno k oplodnění, nedochází k ovulaci, vajíčko neodumírá a neuvolňuje se. A tady je výsledek: dlouhé zpoždění menstruace. Ale nebojte se: cyklus se po porodu obnoví. Když se hormon trochu sníží a přestane to působit na vaječníky, vše se vrátí do normálu.
Kdy mám očekávat menstruaci?
Jak již bylo řečeno, hlavním důvodem, proč silná menstruace přichází pozdě po porodu, je laktace. Proto doba, o kterou se menstruace posunula, závisí přímo na způsobu krmení:
- Zcela přirozené.
Pokud své dítě neustále kojíte na vlastní žádost dítěte, pak se ve vašem těle děje a bude dít to samé, jako u všech žen, které žily před vámi posledních několik tisíc let. Dříve, když matky nevěděly o existenci doplňkové stravy pro své děti, bylo jedinou potravou pro novorozence mléko po dobu 1-1,5 roku. A celou tu dobu ženy neměly menstruaci.
Proto se nebojte: budete čekat na menstruaci, dokud budete kojit své dítě. Tedy zhruba rok od data narození, nebo i více.
- Částečně přírodní.
Pokud své dítě kojíte 1-2x denně, protože je zdravé nebo na doporučení lékaře, první menstruace po porodu se dostaví přibližně 16-20 týdnů ode dne porodu. Hormon prolaktin se nebude produkovat tolik a nebude mít stejný účinek jako v prvním případě, postupně ztrácí svou sílu.
- Slabá laktace
Pokud své dítě kojíte málo nebo vůbec nic, množství prolaktinu je minimální. Zpoždění bude krátké – asi 10 týdnů.
Ale pamatujte: toto jsou statistické průměry. To znamená, že vše je individuální. Pokud mateřské mléko není hlavní potravou dítěte a uplynulo více času, než řekl lékař, nepropadejte panice. Jak dlouho čekat na menstruaci je čistě individuální otázka, odpověď na ni závisí na vaší fyziologii. Vaše zpoždění se může lišit od standardu o několik týdnů.
Co dělat, když menstruace začíná příliš brzy?
Pokud již v prvních týdnech po porodu začnou silné, ale ne bolestivé menstruace, můžete se uklidnit: nejedná se o menstruaci. Jedná se o jev zvaný lochia. Je to přirozené a normální.
Faktem je, že během porodu se placenta oddělila od dělohy. V důsledku toho bylo docela velká rána. Časem se zahojí, ale zpočátku se bude chovat jako normální rána: bude krvácet. Tyto sekrety budou pomalu vycházet z genitálního traktu, protože nemají jinou cestu ven. A bude se vám zdát, že silná menstruace začala měsíc po porodu. Ale to není pravda.
Lochia obvykle netrvá příliš dlouho - asi měsíc. Pak se rána uvnitř hojí, výtok postupně zesvětluje a krve je v něm stále méně. Postupně mizí.
Ovlivňuje císařský řez váš cyklus?
Samozřejmě že ne. Základem pro návrat menstruací jsou hormony. Pokud jste podstoupila císařský řez kvůli problémům způsobeným hormonální nerovnováhou, může to ovlivnit i vás menstruační cyklus po porodu. Je ale mnohem pravděpodobnější, že se tak nestane.
Takže se nebojte: rodila jste císařským řezem resp přirozeně, to není podstatné, zpoždění na tom nezávisí.
Kdy bít na poplach?
Měli byste se začít bát, pokud od ukončení léčby uplynuly více než 2 měsíce. kojení, a první menstruace po porodu ještě nezačala. Toto zpoždění není úplně běžné. Může to být důsledek nějaké hormonální nerovnováhy v důsledku porodu nebo těhotenství. A hormony nejsou žádná sranda. Co nejdříve navštivte svého lékaře. Ten vás zkontroluje a řekne vám, zda potřebujete léčbu nebo ne. Sama ale v žádném případě neberte žádné hormonální léky. Je těžké dokonce spočítat, kolik problémů existuje kvůli samoléčbě.
Když vám po porodu začne menstruace, neměla by zesílit. Pokud jste již dříve měla silnou menstruaci, měla by se po příchodu dítěte zmírnit. Pokud je tedy proces doprovázen silná bolest, což se ještě nikdy nestalo, kontaktujte odborníka. Udělejte totéž, pokud jich není dostatek, ale podivně voní.
Je možné otěhotnět, když jste ještě nedostala menstruaci?
Na rozdíl od všeobecného přesvědčení můžete otěhotnět. Pamatujte: menstruace je důsledkem ovulace. To znamená, že přibližně 2 týdny před začátkem je již hotové, zralé vajíčko, které lze oplodnit. A pokud ji v tuto dobu oplodníte, můžete se do situace dostat znovu.
Problém je, že vy sama nemůžete říct, že k první ovulaci došlo po porodu, protože jste ještě nedostala menstruaci. Pokud tedy nemáte v plánu další dítě, raději neriskujte.
V tomto článku:
Všechny ženy, které dříve či později prošly porodem, si kladou následující otázku: „Proč po porodu nejsou žádné menstruace a kdy se dostaví? Ale opravdu, kdy by měl měsíční cyklus začít a vrátit se k normálu?
Kdy by měla začít menstruace po porodu?
Není možné dát jednoznačnou odpověď pro každou dívku, proces obnovení menstruace probíhá individuálně, u některých to bude trvat dva měsíce a u jiných dva roky. Mnoho dívek zaměňuje výtok, který okamžitě začne, za menstruaci. To ale vůbec není pravda. Tyto krvácející Nepatří k menstruaci a říká se jim lochia. Uvolňují se z dělohy, respektive z její rány. Během porodu se placenta oddělí od stěny dělohy a v místě placenty se vytvoří rána. Tato rána v prvních dnech silně krvácí, ale jak se hojí, výtok ubývá a její vzhled se mění. Lochia se začíná objevovat ihned po narození a končí po 6 nebo 8 týdnech.
V průměru dívky, které kojí své děti, začínají menstruovat 14 až 16 měsíců po porodu. V prvních šesti měsících po porodu se menstruace vyskytuje u 7 % dívek. Po 7 - 12 měsících dostane menstruaci 37 % dívek. Po roce až 24 měsících začíná menstruace u 48 % dívek. A 2 roky po porodu začíná menstruace u 8 % dívek.
U matek, které nekojí, se menstruace vrací po 10 nebo 15 týdnech. Ve většině případů se cyklus zpočátku stává pravidelným. Je ale možné, že zpočátku dojde ke zpoždění nebo naopak přijde menstruace v předstihu. V tomto případě by mělo být vše vyrovnáno po 2 - 3 cyklech.
Proč při kojení nemáš menstruaci?
Obnovení menstruace je hormonální proces v těle dívky a závisí na tom, jak rychle se obnoví hormonální pozadí tělo po porodu. A způsob kojení hraje důležitou roli při obnově hormonálních hladin. Obnovení menstruace nezávisí na tom, jak se dítě narodilo: císařským řezem nebo přirozeně.
U kojících matek se může objevit laktační amenorea, tzn. žádná menstruace po 6 měsících, roce nebo déle dlouhá doba. Není třeba se znepokojovat a přemýšlet, proč není menstruace, k tomuto zpoždění dochází fyziologicky. Pokud ho matka od narození dítěte krmí umělým mlékem i kojením, pak se menstruace dostaví do 6 měsíců. Pokud dítě pouze jí mateřské mléko, pije ho na požádání kdykoliv, menstruace pak může začít 2 roky po porodu, po úplném dokončení laktace. Pokud jsou do stravy dítěte zavedeny doplňkové potraviny a začne kojit méně aktivně, může menstruace přijít ještě před koncem laktace.
Během menstruace si mnohé maminky všimnou, že množství mateřské mléko klesá. Nebojte se, jakmile menstruace skončí, objem mléka se vrátí do normálu. A při chůzi je vhodné přikládat miminko k prsu častěji.
Mnoho matek se domnívá, že během amenorey je nemožné otěhotnět. K početí může dojít i s takovým zpožděním. Je lepší zajít ke gynekologovi a ten vybere antikoncepční metodu, která miminku neublíží a ochrání před nechtěným otěhotněním.
Další faktory
Kdy přijde menstruace po porodu, ovlivňují kromě kojení také následující faktory:
- Maminčin denní režim.
- Její jídlo. Mělo by být kompletní a výživné.
- Sen. Kromě spánku v noci je potřeba přes den odpočívat.
- Psychický stav. Nemělo by docházet ke stresu nebo nervovému vypětí.
- Nemoc nebo komplikace, které začaly po porodu. Je vhodné je včas identifikovat a léčit.
Jaká jsou období po porodu?
Když se menstruace dostaví po porodu, všimnete si, že se mírně liší od menstruace, kterou jste měla před porodem. Pokud byla menstruace dívky před porodem nepravidelná, po porodu se bez prodlení stane pravidelnější.
V průměru trvá menstruační cyklus 28 dní, ale může se lišit od 21 do 35 dní. Menstruace trvá od 3 do 6 dnů, někdy může dosáhnout 8 dnů. Snižuje se i bolest při menstruaci. A vaše menstruace může být buď méně nebo více hojná. Největší objem krve během menstruace se uvolňuje 1. a 2. den. Dokud se váš cyklus neobnoví, měli byste se vyhnout tamponům a vložkám, které mají savý povrch ze síťoviny.
Kdy navštívit lékaře
V následujících případech byste měli okamžitě vyhledat lékaře:
- Když po dokončení laktace o 2 měsíce později dojde ke zpoždění menstruace.
- Když je cítit silná bolest v oblasti dělohy.
- Když jsou v krvi velké sraženiny nebo je barva výtoku jasně červená.
- Když je menstruace doprovázena štiplavým zápachem.
- Když silný a dlouhodobý výtok trvá déle než 7 dní.
Pokud nemáte menstruaci ani rok po porodu, neměli byste panikařit ani být nervózní. Je lepší přijít na vyšetření ke gynekologovi a identifikovat důvody, proč dochází ke zpoždění, a začít je odstraňovat. Pokud nejsou problémy, můžete v klidu počkat na nástup menstruačního cyklu a užívat si mateřství.
Video o tom, proč mizí menstruace
Pravidelný menstruační cyklus je považován za hlavní známku toho, že tělo ženy, která porodila, se normálně zotavuje. Většina z Zpočátku ženy, které rodí, věnují téměř veškerou svou pozornost dítěti, ale přijde chvíle, kdy začnou myslet na své zdraví. Zároveň se mnoho čerstvých matek obává ne proto, že se vrátily kritické dny, ale protože od této chvíle mohou znovu otěhotnět. Abychom přesně pochopili, kdy žena, která porodila, začíná menstruaci, je nutné dozvědět se více o vlastnostech jejího těla.
Kdy přichází menstruace po porodu?
Téměř všichni lékaři říkají, že po ukončení kojení se menstruační cyklus zcela vrátí do normálu. Jde o zcela přirozený proces pozorovaný v době, kdy ženy kojily své dítě 2 a dokonce 3 roky. Dítě přitom krmili jen na požádání. Asi před 20 lety mohly kojící matky dlouhoúplně zapomeňte na menstruaci.
Dnes je to ve většině případů takto:
- kojení do 6 nebo 12 měsíců;
- existuje obrovský výběr potravin pro kojence;
- cvičil brzký start doplňkové potraviny
I ta dámská endokrinní systém začne fungovat „abnormálně“, může ovlivnit medikovaný porod, hormonální antikoncepce, stejně jako další faktory, které dohromady mohou ovlivnit okamžik nástupu menstruace po porodu, takže je téměř nemožné s přesností až na týden říci, kdy se tak stane. V každém případě je to individuální. Pokud však menstruace začala 4 měsíce nebo 2 roky po porodu, pak se to v obou případech považuje za normální.
Jak rychle se tělo ženy, která porodila, zotaví, je ovlivněno mnoha faktory, jmenovitě:
- jak stará je žena;
- jaký je její zdravotní stav;
- jaké jsou rysy laktace a zda žena kojí;
- jak probíhalo období plození dítěte a průběh porodu;
- Existují nějaká doprovodná onemocnění?
Existuje několik důvodů pro zpomalení zpětného vývoje dělohy (involuce):
- tělo je oslabené;
- Toto není první narození;
- matka starší 30 let poprvé porodila;
- porodní anamnéza je komplikovaná;
- porušení pravidel poporodního režimu;
- kojení.
Jak začíná menstruace po porodu?
U mnoha žen, které porodily, trvá normalizace pravidelného menstruačního cyklu relativně málo času. Kdy nastává menstruace dříve v prvních 2 měsících? datum splatnosti nebo naopak dochází ke zpoždění - to se považuje za normu.
Existuje mnoho spekulací o menstruačním cyklu a době potřebné k zotavení. Mnoho žen zastává názor, že způsob, jakým proces normalizace menstruačního cyklu probíhá, je nutně ovlivněn tím, jak se miminko narodilo. To však není tento případ. Nástup menstruace nemá žádnou souvislost s tím, zda proběhl císařský řez nebo byl porod přirozený.
Menstruace po porodu způsobuje méně nepohodlí spojených s bolestí než před otěhotněním ženy. To se děje, protože bolestivé pocity během menstruace mají přímou souvislost s ohybem dělohy, což způsobuje narušení normálního odtoku krve. Orgány břišní dutina Několik po porodu změní svou polohu, a co je nejdůležitější, ohyb se zcela narovná. Proto se bolest během menstruace prakticky necítí.
Velké množství žen zaměňuje výtok, jako je lochia, za menstruaci. Lochia je hlen smíchaný s krevní sraženiny. Takový výtok se objevuje v důsledku poranění sliznice dělohy. Jsou hojné a mají sytě červenou barvu pouze v prvních dnech po narození. Po 7 dnech se výtok výrazně zmenší a změní barvu na hnědou. Každým dnem se množství vylučovaných lochií snižuje, protože se hojí děložní sliznice. Uvolnění lochie může zpravidla trvat 1,5–2 měsíce, poté zmizí.
Žena, která porodila a kojí dítě, může otěhotnět i při absenci menstruace. Zralé vajíčko totiž začíná opouštět vaječníky přibližně 14 dní před krvácením. Otěhotnění může nastat buď několik dní před nebo po ovulaci.
Nástup menstruace u ženy, která porodila, není signálem, že její tělo je připraveno na další těhotenství. Trvá nejméně 2 roky, než se plně zotaví. Odborníci radí plánovat další těhotenství až po této době. Antikoncepce by se proto měla používat i v případě, že poporodní menstruace ještě nezačala.
Jak se obnovuje menstruační cyklus
U ženy, která porodila, začnou postupně všechny systémy a orgány v jejím těle fungovat stejně jako před těhotenstvím. V prvních 1,5–2 měsících dochází ke změnám v mnoha systémech, například v kardiovaskulárním, reprodukčním, endokrinním, nervovém. A ke změnám dochází i v mléčných žlázách.
Aby se menstruační cyklus normalizoval, je nutné, aby byl dokončen proces zpětného vývoje dělohy (involuce). Involuční sekvence:
- prvních 10–12 dní - snížení děložního fundu;
- během 1,5–2 měsíců - snížení velikosti dělohy;
- první týden - snížení hmotnosti dělohy ze 400 na 50 gramů;
- prvních 1,5 týdne - tvorba vnitřního os;
- do 3 týdnů - tak dlouho trvá uzavření vnějšího hltanu, přičemž mění svůj tvar z válcového na štěrbinovitý;
- během 1,5–2 měsíců - obnovení endometria.
Rychlost procesu zpětného vývoje dělohy závisí na zdravotním stavu ženy, na jejím věku, na tom, jak probíhalo těhotenství a samotný porod, na způsobu krmení dítěte atd. Tento proces se zpomaluje, když:
Začátek menstruace po porodu
Přítomnost různých onemocnění, hladiny hormonů, frekvence stresu a několik dalších důvodů může ovlivnit načasování výskytu prvního poporodní menstruace. Ale nejdůležitější místo zde je, jak úplná je laktace. Poprvé může poporodní období přibližně začít:
- Pokud je kojení úplné a nepoužívá se další doplňkové krmení, první menstruace začne po skončení období laktace. Nicméně poté, co dítě dosáhne 1 roku a bude nadále kojeno, může dojít k nástupu menstruace.
- Pokud je mléka příliš málo a dítě je dokrmováno umělým mlékem, pak se první menstruace může objevit po 4-5 měsících, i když kojení není zastaveno. V tomto případě se produkuje méně prolaktinu a jeho účinek na vaječníky je mnohem slabší.
- Velmi časté je zcela umělé krmení. Některé z maminek samy kojit nechtějí a některé mají určité zdravotní problémy. V tomto případě nastává první poporodní menstruace po 6–8 týdnech.
- Pokud se dítě narodilo v důsledku císařského řezu, pak je doba první menstruace přímo závislá na kojení, pokud žena nemá žádné komplikace. První poporodní menstruace začne po ukončení kojení nebo po zavedení příkrmů.
Také v období první poporodní menstruace mohou ovlivnit další faktory. Například, je režim dodržován správně, rozmanitost a užitečnost potravinářských výrobků, nemoci, které mají chronická forma, věk, psycho-emocionální stav. A neméně důležité jsou vlastnosti těla ženy, která porodila. V tomto ohledu ani kvalifikovaný odborník nemůže říci, kdy přesně byste měli očekávat, že se objeví první poporodní menstruace.
Jak umělé krmení a kojení ovlivňuje cyklus?
Schopnost těla reprodukovat se zcela obnoví, když se menstruační cyklus vrátí do normálu. To znamená, že žena nyní může znovu otěhotnět. Způsob, jakým je vaše dítě krmeno, má přímý vliv na cyklus. Kojení probíhá na požádání, nebo možná podle plánu? Nebo se k jeho krmení používá umělé mléko? Kdy nastává první menstruace po porodu při kojení a umělé výživě:
Možné komplikace
- Nedostatek poporodní menstruace.
Pokud bylo kojení zastaveno nebo je dítě krmeno z láhve, ale nedochází k menstruaci, může to být známka zdravotních problémů. To může být způsobeno různými onemocněními reprodukčního systému, například: endometrióza, poporodní patologie, nádory, záněty vaječníků atd. Může to být také tím, že žena znovu otěhotněla. Je třeba si uvědomit, že obnovený menstruační cyklus není známkou toho, že tělo je připraveno otěhotnět. Nové těhotenstvíčasto způsobuje vyčerpání matčina těla a může trpět i plod. Všichni lékaři doporučují znovu otěhotnět až za 2–3 roky poslední porod. V tomto případě bude mít tělo čas se plně zotavit. Riziko početí lze snížit, pokud se předem postaráte o ochranu. Nezapomeňte, že kojení není metoda antikoncepce.
- Nepravidelnost menstruace po porodu.
U každé ženy, která porodila, dochází k obnově těla jinak. Pokud je nástup menstruace nepravidelný, znamená to hormonální změny. Zpravidla se vše vrátí do normálu po 2 nebo 3 cyklech. Nepravidelnost menstruace po třetím cyklu naznačuje přítomnost stejných onemocnění jako během úplná absence menstruace. To může být také způsobeno hormonální nerovnováhou. Pokud dojde ke zpoždění, znamená to možné početí.
- Silná poporodní menstruace.
Množství výtoku se u jednotlivých žen liší. Zda jejich množství odpovídá normě, můžete pochopit, když ji porovnáte s objemem výtoku, který byl předtím, než žena otěhotněla. Také přítomnost zdravotních problémů může být indikována délkou menstruace delší než 1 týden. Pokud žena zažívá tmavě červené krvácení po dobu jednoho a půl týdne, může být hospitalizována. Normální délka menstruace je 3–7 dní a žena by neměla ztratit více než 150 mg krve.
Jednou z obrovských výhod těhotenství a kojení, kterou ocení každá žena, je, že si můžete dočasně odpočinout od menstruace. Samozřejmě, pro každého, trvání nepřítomnosti menstruace po porodu závisí na vlastnostech fyziologie. U některých se menstruační cyklus obnoví po roce nebo déle, u jiných se po několika měsících vrátí k normálu. Co to ovlivňuje a jak se mění samotná období?
Něco málo o menstruaci a menstruačním cyklu
Abychom pochopili, jak a kdy se cyklus po porodu obnoví, je nutné se ponořit do povahy samotné menstruace - fyziologický proces v ženském těle reprodukčním věku. První menstruace znamená začátek puberty a restrukturalizaci všech systémů.
Menstruační výtok by měl probíhat měsíčně. Standardní délka cyklu je 21–35 dní. Ideální interval mezi menstruační krvácení Počítá se s 28 dny. Pravidelný cyklus probíhá každý měsíc ve stejných termínech s odchylkami 1–2 dny v obou směrech.
Existují 3 fáze menstruačního cyklu:
- Ovulační. Proces zrání vajíčka, do kterého se po ovulaci uvolní vejcovodu a přesune se do dělohy. Po tři dny je připravena k oplodnění. Po této době, aniž by byla oplodněna, umírá.
- Luteální fáze nebo fáze žlutého tělíska. Trvá 13–14 dní. Dochází k aktivní produkci sekretu, který zajišťuje fixaci oplodněného vajíčka na vnitřní stěna děloha
- Folikulární. Jedná se o období samotné menstruace, kdy pokles produkce progesteronu a odmítnutí endometria vede ke krvácení. Tato fáze trvá 3–7 dní a žena ztratí 30–50 (ale ne více než 80) ml krve.
Proč nemáš během těhotenství menstruaci?
Tento článek hovoří o typických způsobech řešení vašich problémů, ale každý případ je jedinečný! Pokud chcete ode mě zjistit, jak vyřešit váš konkrétní problém, zeptejte se. Je to rychlé a zdarma!
Během luteální fáze menstruačního cyklu v důsledku úspěšného početí corpus luteum začne produkovat progesteron, dokud se nevytvoří placenta, která je následně zodpovědná za produkci hormonů. Hormonální změny nezbytné pro zachování plodu. Během stejného období žena zažívá fyziologickou amenoreu, jinými slovy absenci menstruace.
Důvodem, proč během těhotenství nedochází k menstruaci, je fyziologie ženského těla. Ve skutečnosti se díky takovým sekretům odstraní vajíčko, které nebylo oplodněno, a endometrium, ke kterému mělo být přichyceno v případě úspěšného početí. Když žena otěhotní, zmizí potřeba se jich zbavit.
Poporodní výtok (lochia): jak to vypadá, jak dlouho trvá?
Nezaměňujte poporodní krvácení, nazývané také lochie, s obnovením cyklu. Tímto způsobem dovnitř poporodní obdobíčistí se poraněný povrch vzniklý v místě oddělení plodových membrán a placenty. Tento proces probíhá zatímco se obnovuje vnitřní děložní povrch. To obvykle trvá 30-45 dní po přirozeném porodu a o něco déle, pokud došlo k císařskému řezu.
Lochia postupně mění svůj charakter. Nejhojnější jsou v prvních třech dnech po narození. Pak je pozorován jejich postupný pokles. Ve dnech 5–7 získají světlejší odstín a po 2 týdnech se stanou hlenovitými. Někdy může být ve výtoku krev, ale ta je nevýznamná. Minimální doba mezi vysazením lochie a prvním obdobím po porodu by měla být dva týdny.
Kdy poprvé dostanete menstruaci po porodu?
Nejčastější otázkou mezi ženami, které nedávno porodily, je, jak dlouho po porodu začíná menstruace. Obnova cyklu je velmi individuální a jak dlouho může trvat, závisí na více faktorech. Kdy začíná menstruace po porodu, je také určeno typem krmení.
Pokud žena kojí
Kojení má velký vliv na to, jak rychle může po narození miminka přijít menstruace. Čím déle žena krmí své dítě mateřským mlékem na požádání a bez příkrmů, tím se menstruace dostavuje později. Vaše menstruace může začít po 4-6 měsících. Je zcela normální, když začnou až po roce.
Důvod pro to dlouhé zpoždění slouží k produkci hormonu prolaktinu. Je zodpovědný za laktaci ženy. Hormon plní i druhou funkci, totiž potlačuje vývoj vajíčka, a proto nejsou žádné menstruace, protože nic nevychází.
Navzdory tomu není kojení 100% zárukou, že žena znovu neotěhotní. Podle statistik se u 15 % rodících při pravidelném kojení obnoví menstruační cyklus do 3–4 měsíců.
Pokud laktace chybí nebo je zastavena velmi brzy
V moderní svět Umělé krmení se praktikuje poměrně často. Některé matky na přání, jiní kvůli určitým zdravotním problémům přestávají krmit své dítě mateřským mlékem. Bez ohledu na to, jaký byl důvod přechodu na umělé mléko, tvorba mléka se zastaví a laktace končí.
Tím se také postupně přestává produkovat hormon prolaktin, nic nebrzdí vývoj nového vajíčka a menstruace může začít již 8 týdnů po ukončení laktace. Možné jsou však i jiné možnosti, a to jak dřívější, tak pozdější nástup menstruace.
Pokud je dítě smíšené
Další možná varianta krmení dítěte - smíšené krmení. Spočívá ve střídání mateřského mléka a kojenecké výživy. Často se toto krmení volí, pokud žena nemá dostatek mléka, aby plně uspokojila potřeby dítěte. Laktace nekončí tak náhle jako u výhradního krmení z láhve, takže menstruace může žena očekávat do devíti až šestnácti týdnů po porodu. Toto období je dáno i snížením tvorby prolaktinu a zastavením jeho působení na vaječníky.
Ovlivňuje typ porodu příchod menstruace?
Kromě otázky, za jak dlouho se po porodu menstruace vrátí, mnohé zajímá, zda je tento proces ovlivněn tím, jak probíhal samotný porod. Bez ohledu na to, zda žena porodila přirozeně nebo měla císařský řez, menstruační cyklus po porodu se vrátí do normálu stejným způsobem. Při kojení se menstruace nedostaví ještě minimálně půl roku, při umělém krmení může první menstruace po porodu začít do 3 měsíců nebo i dříve.
Malý počet žen čelí skutečnosti, že po porodu trvá obnovení menstruace celý rok nebo déle. Bez ostatních patologické procesy takový dlouhodobý je také považováno za normální a nemá to nic společného s tím, jak se dítě narodilo, samo nebo prostřednictvím operace.
Mění se menstruační cyklus ženy, která porodila?
Po porodu se menstruační cyklus často mění. To platí nejen pro načasování obvyklých období, ale i pro další aspekty procesu. Nepravidelná menstruace před porodem pak může začít šlapat jako hodinky a naopak pravidelná menstruace se může vymstít. Zotavení může způsobit nové pocity, včetně bolestivých. Může se také změnit výtok, jeho barva a množství. Důvody, proč se tak děje, leží v těle a jeho fungování.
Trvání menstruace a samotný cyklus
Po zavedení doplňkových potravin nebo přechodu na umělou výživu je začátek měsíční menstruace hned za rohem. V tomto procesu nejsou pozorovány žádné významné změny. Co se týče délky cyklu a trvání samotného výtoku, zůstává stejné jako před těhotenstvím.
Odchylky od obvyklých norem mohou být přítomny v prvních 2-3 cyklech, zatímco probíhá zotavení. Interval mezi krvácením v tomto období se může buď snížit, nebo zvýšit, ale jen mírně. Také samotná menstruace může trvat jen pár dní nebo naopak trvat týden, což také nepřekračuje normu. Časem by se cyklus a průběh menstruace měly vrátit do normálu. Pouze pokud po třech cyklech zůstane nepravidelná, měli byste jít ke gynekologovi, aby zjistil příčinu a odstranil problém.
Povaha výboje
Ve fázi zotavení se může změnit nejen časový rámec, ale také povaha samotného vaginálního výtoku. Mohou se stát skrovné nebo hojné. Ten by neměl ženu vyděsit, pokud takový výtok trvá asi týden a vložky se mění maximálně jednou za 2-3krát denně (ale ne více než 5). Známky krvácení vyžadující okamžitou pozornost zdravotní péče, jsou:
- trvání více než 10 dní;
- šarlatový nebo hnědá barva vybít;
- zvýšení teploty;
- bolest břicha;
- tachykardie;
- slabost.
Kromě změn v objemu sekretů se v nich mohou objevit krevní sraženiny. To je také normální a naznačuje, že proces obnovy endometria v děloze ještě neskončil.
Pocity před a během menstruace
Pocity, které žena zažívala před a během menstruace před těhotenstvím, se mohou změnit. Stejně jako dříve jsou předzvěstí krvácení po porodu:
- otravná bolest v dolní části břicha;
- zhoršení nebo změny nálady;
- bolest hlavy.
Stává se, že žena přestane prožívat bolestivé a nepohodlí před a během menstruace. K tomu dochází, když se hormonální hladiny vyrovnají nebo když se děloha po porodu a návratu do předchozího stavu stáhne méně bolestivě než předtím.
Pokud jde o skutečný průběh menstruace, může být doprovázen:
- bolest;
- otok;
- záchvaty nevolnosti;
- závrať;
- emoční nestabilita.
Pokud je bolest tak silná, že jsou vyžadovány léky proti bolesti, je lepší neodkládat konzultaci s gynekologem. Možný důvod– algodysmenorea způsobená hormonálními poruchami.
Kdy je nutná konzultace s lékařem?
Stává se, že menstruace, která začíná po porodu, nabývá patologického charakteru. To vyžaduje povinná návštěva gynekologa, protože bez jeho pomoci nebude možné obnovit menstruační cyklus po porodu.
