Херния на междупрешленния регион лумбална областсе счита за едно от сериозните заболявания, което се характеризира с нарушение на целостта и структурата междупрешленен диск. Причините за това заболяване могат да бъдат различни фактори. Това и различни наранявания, синини по гърба, причинени от падане или силно въздействие, внезапно повдигане на предмети с голяма тежест или навеждане на цялото тяло.
Херния на междупрешленната област на лумбалната област
Често лумбалната херния се образува в резултат на заседнал и пасивен начин на живот, особено ако човек има голям брой излишни килограми. И когато такова заболяване започне, то причинява много дискомфорт и оказва негативно влияние върху обичайния начин на живот на човека. Той трябва не само да понесе болката, но и да се адаптира към особеностите, които се случват с тялото му, когато всяко движение се дава с голяма трудност. И за да започнете правилното и комплексно лечение, което гарантира положителен резултат, е необходимо да се разпознае в ранните етапи момента, в който болестта се проявява. И за това трябва да знаете всички симптоми на херния на лумбалния гръбнак.
Общи признаци на заболяването
Лумбалната херния, която има обширни симптоми, може първоначално да се прояви със следните симптоми:
Появата на такива симптоми, когато ние говорим заза херния в долната част на гърба ще зависи от тежестта на самото заболяване. Ако болестта стане напреднал стадий, тогава всички симптоми стават по-изразени. В този случай болката не може да се толерира. Всяко движение се дава с адски усилия, а човекът се спасява само с обезболяващи.
За профилактика и лечение на ХЕРНИЯ нашият редовен читател използва все по-популярния НЕХИРУРГИЧЕН метод на лечение, препоръчван от водещи немски и израелски ортопеди. След като го разгледахме внимателно, решихме да го предложим на вашето внимание.
Основните симптоми на лумбалната интервертебрална херния
Между херниялумбалната област се характеризира със своята определени симптоми. Основният и най-забележим от тях е болката. Тези неприятни усещания първоначално нарастват бавно и от време на време притесняват човека. Но след това такава болка започва да прогресира и да се увеличава, че става невъзможно да се издържи.
Първо болката е тъпа и болезнен характер. Локализира се в засегнатата област на прешлена. След това, ако човек изпитва физически стрес и напрежение, прави резки движения или повдига твърде тежки предмети, усещането за болка се засилва. Когато човек е в покой, дискомфортът изчезва. Но още следващия път, при определени фактори, болката се разпространява до всички лумбални мускули, а след това до долните крайници. Но ето ви болезнени усещаниястрелба и остър. И в зависимост от това коя област е увредена, дискомфортът може да засегне краката, задните части, стъпалата и петите, както и областта на таза.
Целият процес на болка обикновено протича на два етапа. Когато е малък и локализиран в лумбалната област, настъпват дистрофични промени в тялото с междупрешленните дискове. В резултат на това там се образуват малки пукнатини и силата на самата ставна тъкан намалява. Но по време на втория етап се получава значително компресиране на корена. И когато получената херния влезе в пряк контакт с нея, това провокира много силна болка, от която човек е готов да се покатери по стената, защото е непоносима.
Впоследствие хернията на гръбначния стълб непрекъснато напомня за себе си с нарастваща болка при продължително стоене, при продължително ходене, при всяко огъване и амплитудно завъртане на тялото. И това не е всичко. Неприятни усещанияможе да се появи при кашляне, при упражнения за долната част на гърба, при повдигане на един от долните крайници нагоре, при неудобно седене и дори при шофиране на кола по неравни пътища.
В началните етапи болката, възникваща от дискова херния, може да бъде намалена чрез заемане на легнало положение. Понякога пъхването на единия крак под вас помага.
Други симптоми
Симптомите на лумбалната дискова херния се проявяват не само с болка. Поради отслабването на мускулите, единият или двата крака може да са по-малко подвижни, отколкото са били преди. Става трудно да повдигнете долния си крайник и може да е невъзможно да огънете крака си колянна става. Има и усещане за стягане в лумбалната област. Всяко навеждане с изправени крака причинява болка и спазми в лумбалната област, което затруднява нормалните навеждания. Други симптоми на херния на лумбалния гръбнак се проявяват чрез следните физически нарушения:
. Става трудно да седнете на повърхността на стол или диван, невъзможно е да скочите и е трудно да се изкачите по стълбите. И такива нарушения са допълнително придружени от факта, че краката се уморяват по-бързо, а обикновеното ходене уморява човек толкова много, че след известно време трябва да седне и да си почине, за да възстанови силата на долните крайници. Ако това включва компресия гръбначен мозъки хернията в лумбалната област изобщо не може да се лекува, тогава получената слабост в двата крака постепенно се превръща в парализа на долната част на тялото.
Някои сетивни нарушения. Този симптом се проявява при възрастни под формата на усещане за изтръпване, парене и изтръпване, както и замръзване на определени части на тялото. В същото време се намалява усещането за самата болка, горещи и ниски температури. Обикновено нарушената чувствителност е локализирана в областта лумбална хернияс плавен преход към външната страна на бедрата. Но ако такова явление се появи в областта на сакралния гръбначен стълб, тогава спазъмът се премества в перинеума, след което се спуска към подбедрицата и към външната страна на бедрото.
Промяна на състоянието кожатадолните крайници. Ако единият крак е засегнат по време на херния на лумбалния гръбнак, кожата на него става бледа, мускулите започват да атрофират, косата спира да расте, а долният крайник става студен на пипане. В същото време процесът на изпотяване може да се увеличи или намали, а пулсът започва да се усеща както на бедрото, така и под коляното, дори между пръстите.
Вътрешни симптоми
Симптомите на лумбалната херния могат да показват и такива вътрешни нарушения като нарушение на нормалното функциониране на червата, проявяващо се под формата на диария и запек. Това разстройство възниква независимо от това каква храна приема човек в този момент. Когато става въпрос за запек, специална диета, основната част от която е течна храна, може да промени ситуацията. Въпреки факта, че възникват такива нарушения, стомахът не боли и не се образува газ.
В някои случаи функцията на пикочния мехур е нарушена. Има позиви за уриниране, които са редовни и много чести. Урината се отделя в малки количества. В същото време е чист, без никакви примеси и кръв. И по време на този процес няма дискомфорт или болка. Единственото нещо е, че това нарушение може да бъде придружено от временна инконтиненция на урина.
Функционалността на някои полови органи се влошава. И такива симптоми при мъжете се проявяват чрез намаляване на либидото. В същото време представителите на силния пол преживяват еректилна дисфункция, започва да се развива хроничен простатит. Но при жените такива нарушения се проявяват под формата на гинекологични заболявания.
Знаци, които са забележими за другите
Често симптомите, които човек изпитва по време на междупрешленната херния, могат да станат забележими за другите. Разберете, че роден или близък човекстрада от вертебрална херния на сакро-лумбалната област, това може да се дължи на следните признаци:
- пациентът започва да се прегърбва и прегърбва;
- единият крак може да изглежда по-къс от другия;
- промени в позата, което засяга походката на човека;
- движенията стават треперещи и нестабилни.
Ако погледнете голия гръб на пациента в лумбалната област, можете да забележите с просто око напрегнатото състояние на мускулите от едната страна на гръбначния стълб. Мускулите могат да изпъкнат и да се чувстват твърди и твърди на допир. Глутеалната гънка е изгладена. И ако палпирате областите на гърба, където се намират костите на гръбначния стълб, човек може да почувства силна болка.
Първите симптоми, по които се разпознава началото на заболяването
За да може хернията на лумбалния гръбнак, проявяваща се с неприятни симптоми, да бъде ефективна при лечението, трябва да знаете какви признаци я предхождат и как започва всичко. Първо има тъпа и болезнена болка. Често такива леки спазми се игнорират от човек, дори ако те протичат от ден на ден. Поради това симптомите прогресират. В резултат на това хернията може да бъде разпозната по следните признаци:
И ако лечението не започне в този момент, тогава лумбалната област има отрицателно въздействие върху общо състояниетялото и човешкото благосъстояние. Лумбаго се появява в лумбалната област, когато всяко движение е придружено от изключително остра болка. Невъзможно е да ходите, да седите и още повече да изпълнявате физически упражнения. И това състояние може да продължи няколко седмици.
При ненавременно лечение симптомите се проявяват като нарушения в областта на засегнатия корен. Там чувствителността намалява, движението е ограничено и сухожилните рефлекси намаляват.
Вертебрални признаци
Лумбалната дискова херния може да се прояви с вертебрални признаци. Те възникват поради локални промени, настъпили в гръбначния стълб или в сакрален регион. На мястото, където е настъпил пролапсът на диска, може да се наблюдава разтягане на лигаментно-мускулния апарат и меки тъканиса притиснати от пролабиралата формация.
За да разберете, че говорим за наличието на гръбначен знак, можете да извършите локално палпиране на всички области на гърба. И на местата, където има увреждане, ще се появи забележим синдром на болка. Това се дължи на дразнене на основните рецептори в болните връзки.
Протичането на заболяването и особеностите на неговото лечение
Що се отнася до хода на заболяването на херния в лумбалния гръбнак, което причинява неприятни симптоми, то протича на няколко етапа:
- пикантен. Появяват се болкови усещания, развива се значителна скованост на движенията и се нарушава чувствителността на долните крайници.
- Подостра. Обикновено започва на третия или петия ден от момента на появата на хернията. Болезнените усещания започват постепенно да намаляват и вече не са толкова изразени. Чувствителността се възстановява, но не напълно.
- Възстановяващ. Този етап започва още по време на лечението (четвърта седмица). Болката изчезва, но чувствителността все още е леко нарушена.
В острия период се препоръчва пълна почивка на легло, когато физическа дейностнамалена до минимум. Можете да поставите възглавница под долната част на гърба, където се намира сакрума. Също така се препоръчва да направите възглавница под гърба си, която ще повдигне тази област. В същото време е важно да създавате правилна позиция, което ще зависи от това в коя част на диска има разкъсване. Ако говорим за неврологията на седалищния нерв, тогава краката се огъват в коленете и в областта тазобедрените стави. През този период се предписват лекарства, провежда се мануална терапия, предписват се лечебни упражнения.
Кога започва под остър период, тогава режимът на почивка на легло вече е назначен. Тук трябва внимателно да следите общото благосъстояние на човек. Основното нещо е да избягвате движения, които провокират болка, ако имате гръбначна херния. И на този етап вече се включва физиотерапия. Но се извършва, ако няма висока температура.
По време на възстановителен периодспециалистите започват да намаляват лечение с лекарства. Болкоуспокояващите вече не се използват, но се препоръчва да се вземе курс витаминни комплекси. Благодарение на това отслабените стави получават онези минерали и микроелементи, които са имали дефицит. След това под наблюдението на инструктор се извършва специална гимнастика, насочена към укрепване и заздравяване на увредената зона. Но не се препоръчва сами да правите физически упражнения.
В заключение
Когато човек се сблъска с такъв неприятен и болезнен проблем, като междупрешленна херния в лумбалната област, тогава той усеща всички неприятни и неудобни симптоми на това заболяване. Целият му живот започва да се променя към по-лошо. За него става трудно да извършва нормални движения, той вече не е в състояние да се упражнява нормално и цялата активност постепенно намалява. И ако хернията се пренебрегне и човек не започне да я лекува, а продължава да води обичайния си начин на живот, тогава той по-късно е изправен пред сериозни усложнения и нарушения на скелета и нервната система.
Всеки симптом, който се появява на определен етап от заболяването, значително влошава здравето и общо здравословно състояние. И в напреднали ситуации човек може да изпита пълна парализа на долните крайници. Това е сериозно нарушение, което трябва да се опитате да избегнете. Ето защо трябва да знаете всички симптоми, показващи образуването на лумбална междупрешленна херния, за да започнете цялостно и правилно лечение навреме.
Хернията на лумбалния гръбнак е патология на гърба, свързана с нарушаване на целостта на фиброзния пръстен и разтягане на междупрешленния диск на една страна. Причините за това могат да бъдат много различни. Дисковата херния води до компресия на гръбначния мозък нервни окончания, което допринася за появата на възпаление в околните тъкани.
Човешкият гръбначен стълб е сложна анатомична структура, която има формата на цилиндър и се състои от прешлени и дискове от хрущялна тъкан. Междупрешленните дискове са еластични, подвижни и могат да издържат на значителни натоварвания.
В средата на диска има нуклеус пулпозус, заобиколен от колагенови влакна, хрущял и фиброзен пръстен, състоящ се от съединителната тъкан. Тези тъкани могат да се разслоят и да станат чупливи. Това състояние е причинено от наранявания и различни заболявания. Увреждането на фиброзния пръстен възниква от страната, която е засегната от неблагоприятни фактори.
В резултат на това съдържанието на ядрото се измества на една страна и съдържанието му излиза. Така възникват междупрешленните хернии.
Нервното коренче, което се намира на мястото на изпъкналост на пулпозното ядро, се притиска. В резултат на това пациентът изпитва силна болка. Но може да отсъства при компресия нервни влакнаНе се случи.
Класификация на патологията
Класификацията на лумбалната дискова херния се основава на степента на деформация на диска:
- Протрузията е процес, при който изместването на пулпозното ядро е леко и фиброзният пръстен изпъква частично, като остава интактен.
- Екструзията е патология, която се свързва с факта, че фиброзният пръстен се изтегля в гръбначния канал заедно с пулпозното ядро.
Елена Малишева и лекарите от програмата „Живей здравословно!” ще ви разкажат повече за формирането на болестта във видеото:
- Пролапсът е отстраняване на нуклеус пулпозус навън на мястото, където фиброзният пръстен е разкъсан.
- – процесът на изместване на пулпозното ядро в гръбначния канал и загубата на връзката му с прешлена.
причини
Лекарите отбелязват, че сред основните причини, които допринасят за появата на лумбална дискова херния, е остеохондроза, свързана с възрастови промени в тялото, които засягат и фиброзния пръстен, в резултат на което той става крехък, податлив на деформация и загуба на почтеността. Други причини за появата на такава гръбначна патология включват:
- Получени наранявания.
- Неправилно вдигане на тежести.
- Повишено натоварване на прешлените в резултат на лордоза или сколиоза.
- Тазобедрена дисплазия.
- Туберкулоза и други заболявания на гръбначния стълб.
- Тумори и други неоплазми в гръбначния стълб.
- Метаболитно заболяване.
Има определени рискови фактори, които допринасят за развитието на херния междупрешленни дисковев лумбалния гръбнак:
- Мъжки пол.
- Голямо тегло, което води до повишено натоварванена гръбнака.
- Възрастта варира от 30 до 50 години, когато е максималната вероятност от нараняване и вдигане на тежести.
- Физическо бездействие.
Причини за патология на гръбначния стълб: неправилно повдигане на тежести, голямо тегло, което води до образуване на натоварване на гръбначния стълб, неправилна позицияназад, докато седите и спите.
- Неправилна позиция на гърба при седене.
- Тежка физическа работа.
- Повтарящи се леки наранявания.
- Лоши навици.
Симптоми на лумбална дискова херния
Първото нещо, на което пациентът трябва да обърне внимание, е болката, която се простира до бедрото, коляното и долната част на крака. Такива усещания имат характерни признаци:
- Тъпа, изтощителна болка.
- При всяко напрежение в гръбначните мускули болката се увеличава.
- След заемане на хоризонтално положение болката намалява.
- Усеща се болка в определена област на гърба.
Повече за симптомите и развитието на гръбначното заболяване ще ви разкаже Олег Илиев-Майоров, лекар по функционална диагностика в клиника Ехинацея:
Въпреки това, често херния в долната част на гърба не се проявява по никакъв начин за дълго време. Ето защо мнозина се обръщат към лекаря вече, когато патологията е довела до сериозни последствия. В този случай лицето трябва да бъде предупредено следните симптомилумбална интервертебрална херния:
- Отслабване на мускулите на краката.
- Нарушена подвижност в долната част на гърба.
- Лумбодиния (лумбаго) – остра болкадолната част на гърба, която става по-силна с движение.
- Изтръпване или изтръпване на подметката.
- Куцане или клатеща се походка.
- Нарушено функциониране на мускулите на краката (дори до степен на парализа).
- Прекъсване мастни жлезикрайници.
- Изкривяване на тялото.
- Нарушено функциониране на тазовите органи (това може да бъде спонтанно уриниране или дефекация, при жените - фригидност, а при мъжете - еректилна дисфункция и др.).
Ако забележите някой от горните симптоми, важно е да се консултирате с лекар възможно най-скоро, който може да диагностицира точна диагнозаи, ако е необходимо, предписва лечение на херния в лумбалния гръбнак.
Диагностика
За да постави диагноза, лекарят ще проведе проучване, ще прегледа визуално пациента и ще палпира проблемните зони. Допълнително ще бъде назначен следният преглед:
- Анализ на кръв и урина.
- Рентгенова снимка на гръбначния стълб, която ще покаже промени в прешлените.
- Компютърна томография или ядрено-магнитен резонанс, резултатите от които могат визуално да покажат увреждане на диска.
Лечение на лумбална дискова херния
Лекарите препоръчват да се започне лечение на херния в лумбалния гръбнак с консервативни методи. В случай на обостряне на пациента се предписва почивка на легло и лекарства.Лекарят ще ви каже какво да правите и как да лекувате гръбначната херния след преглед и диагностика.
След 5-7 дни, след преодоляване на острия период, лечението се разширява и се прилагат масаж, физиотерапия, мануална терапия, хирудотерапия, тренировъчна терапия и постизометрична релаксация. Препоръчват се някои физически упражнения, като се започне от 3-ия ден от лечението на лумбална херния. За самомасаж можете да използвате апликатори Кузнецов.
Лекарствена терапия
Въз основа на симптомите, лечението на лумбална херния се предписва с помощта на следните лекарства:
- Мускулни релаксанти (диазепам, сирдалуд, мидокалм и др.). Използването им дава възможност за премахване мускулен спазъм. За връщане на дискове и прешлени към нормално положение, допълнително се предписва масаж и курс на тренировъчна терапия.
- Болкоуспокояващи (индометацин, ибупрофен, диклофенак и др.), които облекчават болката и намаляват вероятността от мускулна атрофия. Лекарствата от тази група се произвеждат под формата на таблетки, инжекционни разтвори, препарати за локално приложение (гелове, мехлеми и др.). Действието им е насочено към премахване възпалителен процес, което винаги се появява при прищипване на нервни окончания.
- Новокаин-паравертебрална блокада (инжектиране на хормон с противовъзпалителен ефект). Тези инжекции осигуряват незабавно облекчаване на болката за 2 до 3 седмици. По време на целия период на лечение се допускат 3-4 блокади. В този случай, всеки път, когато инжекцията трябва да се прави в различни точки в близост до повредения диск.
- Лекарства за подобряване на кръвообращението и движението на лимфата ("Актовегин", "Берлитион", "Пентоксифилин" и др.). Приемането на такива лекарства помага за нормализиране на кръвообращението в засегнатата област и облекчава подуването на тъканите.
- ("Хондролон", "Артрон" и др.) - насърчават възстановяването на хрущялната тъкан.
- Витаминно-минерални комплекси (“Neurovitan”, “Milgamma” и др.) - насърчават нормалното преминаване на импулси в засегнатите тъкани, имат лек релаксиращ ефект и възстановяват увредените нервни влакна.
В допълнение към приема на лекарства, лекарят ще посъветва пациента:
- Почивка на легло и пълно изключване на всякакъв физически труд.
- Засегнатата област може да се нагрее или да се приложи студено.
Курсът на използване на лекарства за лечение на херния в лумбалния гръбнак е предназначен за 4-8 седмици. Продължителността му се определя за всеки пациент. Ако такава терапия не доведе до желания ефект, се взема решение за извършване на операция.
Упражняваща терапия
След елиминиране на синдрома на болката на пациента се предписва курс на тренировъчна терапия. Квалифициран треньор разработва специфична програма за всеки пациент поотделно. В същото време навеждането, завъртането и повдигането на тялото в легнало положение с отвлечени крайници са задължителни. Добър ефектпоказа хиперекстензия.
Комплекс от упражнения за укрепване на гръбначните мускули в лумбалната област:
Основната задача на такова физическо възпитание е укрепването на гръбначните мускули в лумбалната област. Това е необходимо за развитието на мускулен корсет, който може да предотврати изместването на диска. Всички упражнения трябва да се извършват под наблюдението на треньор, в противен случай състоянието може да се влоши, ако се прави неправилно.
Целият набор от упражнения е насочен към разтягане на гръбначния стълб. Така разстоянието между всички прешлени се увеличава, което позволява на диска да се върне в нормалното си положение. Плуването е не по-малко ефективно.
Лечение с народни средства
За подобряване на консервативна терапия, лекарят може да препоръча лечение с народни средства. Но трябва да помним, че такова лечение у дома трябва да се извършва само след цялостен преглед на пациента и консултация с лекуващия лекар. За целта използваме:
- Тинктура от оман със спирт. Може да се купи в аптека. Можете да замените тази тинктура с отвара от същото растение. Вътрешно се използват продукти на базата на черен оман (20 капки спиртна тинктура, разтворен в малко количество вода или 50 мл отвара, приема се три пъти на ден) или се използва за обтриване на болното място.
- Втриване лумбална областмехлем, приготвен от 1 грам мумио и 100 грама натурален мед. Курсът на използване на мехлема е най-малко 30 дни. Това средство помага за възстановяване на повредения диск.
- Лумбално смазване Сок от каланхоеняколко пъти на ден.
За Лечение с каланхоенеобходимо литров бурканНапълнете с нарязани листа и залейте до горе със спирт. Затворете буркана плътно с капак и го поставете тъмно мястоза две седмици. Съдът трябва периодично да се разклаща. Готовата инфузия се използва за разтриване.
- Разтриване на болното място с тинктура от сок от глухарче. За да си приготвите това лекарство, трябва да изстискате сока от 1 кг стръкове глухарче. Смесете го с алкохол в равни пропорции. Лекарството трябва да се влива в хладилника в продължение на 10 дни.
- Приемане на алкохолна тинктура лечебни растения(детелина, тинтява и оман). Всички билки се вземат в равни количества (по 1 супена лъжица). Сместа се залива с 500 мл спирт и се оставя на хладно и тъмно място за 15 дни. След това се приема 2 пъти на ден по 30 капки.
Хирудотерапия
Пиявиците помагат при лечението на лумбална херния. Не всяка пиявица обаче е подходяща за това. За тази цел можете да използвате само тези, които са отгледани в специални условия, и провеждайте хирудотерапия само в специализирани медицински центрове.
По време на сесията пиявицата отделя биологично активни вещества, които действат върху частиците на увредения диск. В допълнение, хирудотерапията помага за облекчаване на възпалението, облекчаване на болката, подобряване на кръвообращението и ускоряване на метаболитните процеси, което помага увредени тъканивъзстановяването в лумбалната област е по-бързо. Отбелязва се, че този метод на лечение е ефективен дори в случай на хронична лумбална интервертебрална херния.
Процедурата трябва да се извършва само под наблюдението на лекар, тъй като в някои случаи е възможно алергична реакциявърху веществата, отделяни от пиявиците. Курсът на такова лечение е 10-12 сесии, между които има почивка от 3-4 дни.
хирургия
Понякога лекарят може да реши, че лумбалната дискова херния изисква операция. Следните ситуации допринасят за вземането на такова решение:
- Има стеснение на гръбначния канал.
- Дългосрочната консервативна терапия не донесе желан резултатили дори състоянието на пациента се влоши.
- По време на консервативна терапия симптоми като мускулна слабост, изтръпване на крайниците, нарушаване на тазовите органи.
- Част от хернията е в гръбначния канал.
- Има компресия на сноп от нерви, които са разположени в основата на гръбначния мозък, което води до остра болка в краката и перинеалната област.
Микрохирургично отстраняване на патология на междупрешленните дискове в лумбалната област:
По време на хирургична интервенция, притиснатите нервни окончания и гръбначния мозък се освобождават от хернията. Има няколко вида хирургия:
- Ендоскопията включва направата на 3 микроразреза в близост до гръбначния стълб. През единия от тях вътре се вкарва камера, през другите 2 – микроинструменти. По този начин се отстраняват издатината и елементите на пулпозното ядро.
- Лазерна реконструкция - изпаряване на влагосъдържащи структури на пулпозното ядро с помощта на лазер.
- Перкутанната дисектомия е отстраняване на разрушеното ядро, което се извършва чрез пункция в диска. След което вместо ядрото се въвежда вещество, което след охлаждане придобива необходимите свойства.
- Дисково ендопротезиране – отстраняване на увредения диск и замяната му с имплант.
Характеристики на храненето на пациента
Тези с диагноза лумбална дискова херния трябва да следват режим на пиене. За да възстановите еластичността на дисковете, трябва да пиете най-малко 2 литра чиста вода на ден.
На пациента се препоръчва да се храни разнообразно, като в диетата трябва да преобладава храната богати на протеини, калций, калий, магнезий и фосфор. Предпочитание трябва да се даде на следните продукти: месо, риба, млечни продукти и млечни продукти, ориз, зеле, ядки, моркови и др. Диетата включва ограничаване на мазнините и готварската сол в храната.
Рехабилитация и профилактика
Високото натоварване на лумбалния гръбначен стълб се причинява от продължителен престой в едно положение, натъртвания и резки движения.
Пациентите с диагноза лумбална херния не трябва да стоят неподвижни. За тези, които са претърпели операция, лекарят ще предостави индивидуална програма за възстановяване и ще препоръча носенето на специална превръзка. Не по-рано от 2-3 месеца пациентът ще може да се занимава с физически упражнения и да се разхожда. Дава отличен възстановителен ефект Балнеолечение, водо и калолечение.
Лазерно нагряване на увредената лумбална област
Предотвратяване
Знаейки какво представлява междупрешленната херния и какво води до нейната поява, лекарят ще препоръча следните начини за предотвратяване на тази патология. Основната превенция се състои от следните правила:
- Поддържане на активен начин на живот и премахване на стреса върху лумбалния гръбнак.
- Защита на гърба ви, докато играете спортове, които включват висок рискпада и се удря.
- Необходимо е редовно да се прави загряване и самомасаж.
- Контрол за правилна стойка, това важи особено за децата.
- Премахване на прекомерното физическа дейност.
- Нормализиране на теглото.
- Редовни разходки на чист въздух.
- Здравословно хранене.
- Използване на висококачествен ортопедичен матрак за спане.
Лекар спортна медицинаи физическа терапия, физиотерапевтът в клиниката Скандинавия Олег Гусев ще препоръча методи за превенция след операция за отстраняване на заболяване в лумбалния гръбнак:
Ако се открие междупрешленна херния на начална фазанеговото развитие, пациентът има всички шансове успешно да се справи с патологията. За да направите това, е необходимо да се консултирате с лекар при първите симптоми, характерни за неговото развитие, да следвате всички негови инструкции и да се ангажирате с превенцията.
Долната част на гърба е една от най-уязвимите зони човешкото тялозащото тя трябва да издържи най-тежките натоварвания. Поради тази причина тук често се провокира развитието на заболявания, включително гръбначна херния.
Симптоми и лечение на лумбална гръбначна херния
Хернията е освобождаване на ядрото от фиброзния пръстен на деформиран диск в областта на лумбалните прешлени. В тази статия ще говорим за това какво е херния на лумбалния гръбнак. Ще научите какво е това заболяване, как да го идентифицирате и да се отървете от него.
Хернията на лумбалния гръбнак е сериозно заболяване, което води до тежки последици. За да излекувате това заболяване, първо трябва да разберете защо се появява.
Лумбалната херния се появява в следните случаи:
- Вдигане на тежести. Огромно натоварване води до появата на херния.
- Остеохондроза. Тази болест- чест спътник на херния.
- Наднормено тегло, което оказва натиск върху долната част на гърба.
- Пасивен начин на живот. Поради отпуснати мускули долната част на гърба не може да издържи натоварването.
- Лошо хранене. При недостиг основни витаминии минерали възникват проблеми с костните тъкани на гръбначния стълб. Ако пиете малко вода, водният баланс в човешкото тяло се нарушава.
- Лоши навици. Прекомерната консумация на кафе и алкохол води до нарушен кръвен поток. Пушенето намалява количеството кислород, доставяно на меките тъкани.
- Стрес и нервност. Всяка патология възниква на нервна основа.
- възраст. По-често с това заболяване се сблъскват възрастните хора на възраст над 40 години.
Има много причини за херния в долната част на гърба
Хернията на лумбалния гръбначен стълб се различава от други заболявания с богат списък от симптоми, които обхващат както долната част на гърба, така и долните крайници. Те включват:
- остра внезапна болка;
- трудности при движение, завои, завои;
- болката преминава от долната част на гърба чак до краката;
- изтръпване, парене, изтръпване, усещане за "памук" в краката;
- промяна в чувствителността на краката.
Честите симптоми на лумбална дискова херния са следните:
- главоболие;
- световъртеж;
- промени в кръвното налягане нагоре или надолу;
- проблеми с вестибуларния апарат;
- влошаване на слуха и зрението.
Видео - За лумбалната дискова херния
Начини и методи за лечение на херния
Прочетете също, най-добрите опциилечение на херния с народни средства, в нова статия -
В съвременната медицина лечението на херния на лумбалния гръбначен стълб се основава на два метода: консервативни и хирургични. Често консервативният метод е достатъчен, за да се отървете от херния.
Консервативното лечение е техника, която не изисква хирургични операции. В него могат да се разграничат два метода, които се назначават заедно за по-добри резултати:
- Медикаментозно лечение.
- Нелекарствено лечение.
Медикаментозно лечение
Лечението с лекарства е метод, основан на използването на различни лекарства за намаляване на възпалението и премахване на херния. Тя включва употребата на следните видове лекарства:
- Противовъзпалителни лекарства
Тази група включва инжекции, мехлеми и таблетки, насочени към намаляване на възпалението и локализиране на лезията. Противовъзпалителните лекарства се разделят на две групи:
- Нестероидни противовъзпалителни средства.
- Глюкокортикоидни противовъзпалителни средства.
Употребата на нестероидни противовъзпалителни средства ясно дава положителен ефект: възпалението и болката изчезват. Те включват диклофенак, нурофен, кетопрофен и други.
Ако този вид лекарства са неефективни или пациентът започне да страда от остра болкав раменете, шията и ръката - предписват се глюкокортикоидни противовъзпалителни средства (хидрокортизон, преднизон, бетаметазон). Те започват да действат по-бързо, но имат огромен брой странични ефекти.
- Мускулни релаксанти
Това са лечебни симптоматични средства, чиято цел е да намали болката чрез облекчаване на мускулния спазъм. Те се използват както самостоятелно, така и в комбинация с противовъзпалителни лекарства. „Мидокалм” и „Сурдалуд” са най-често предписваните от лекарите мускулни релаксанти.
- Хондропротектори
Това лекарствабазиран Хиалуронова киселинаи хондроитин сулфат, които са най-важните елементиструктури на хрущялната тъкан. Те са насочени към спиране на развитието на болестта и укрепване на междупрешленните дискове. Например „Structum“, „Rumalon“, „Alflutop“.
- Други лекарства
Това могат да бъдат витаминни препарати от група В (витамини В1, В6 и други), както и аналгетици и спазмолитици. Те допринасят общо укрепванетяло и облекчение от изтръпване, болка и слабост.
Лекарите също понякога предписват. Той е насочен към облекчаване на състоянието на пациента чрез инжектиране на анестетик в тъканите и нервните образувания, разположени в близост до засегнатата област. Това обаче носи риск от увреждане на нервните процеси и гръбначния мозък. Следователно блокадата трябва да се извърши от анестезиолог след претегляне на всички „за и против“.
Нелекарствено лечение
Нелекарственото лечение е метод, основан на използването на медицинско оборудване, животни, специални терапевтични техники, физическо възпитание и др. Лекарствата по правило не се използват или се използват само за облекчаване синдром на болка.
ДА СЕ нелекарствено лечениеотнасям се:
- Физиотерапевтични процедури. Те включват електрофореза, фонофореза, лазерна терапия, магнитна терапия и много други.
- Нетрадиционни методи като хирудотерапия, акупунктура, тренировъчна терапия, масотерапияИ така нататък.
Един от етапите са физиотерапевтичните процедури консервативно лечение. Лекарят ги предписва след преминаване на острия период на заболяването.
Електрофореза
Електричеството е нестандартен метод за лечение
Електрофорезата е процедура, основана на използването на постоянен електрически импулс, насочен към човешкото тяло. Тази процедура има терапевтичен ефектпод формата на облекчаване на симптомите, възстановяване на метаболитните процеси и подобряване на кръвния поток. По време на тази процедура лекарствата се прилагат както през кожата, така и през лигавиците, което повишава тяхната ефективност.
Има следните противопоказания за електрофореза:
- сериозни здравословни проблеми;
- температура от 38 градуса и повече;
- лошо съсирване на кръвта;
- непоносимост към електрически ток;
- психично заболяване;
- остър чернодробна недостатъчностИ бъбречна недостатъчност;.
- пациентът има пейсмейкър;
- тежка сърдечно-съдова недостатъчност;
- остри венерически заболявания.
Електрофорезата също е противопоказана за бременни жени и деца под две години.
Магнитотерапия
Магнитотерапията е физиотерапевтична процедура, базирана на работата магнитно поле. След тази терапия общото здравословно състояние на пациента се подобрява. Магнитотерапията има терапевтичен и превантивен ефект.
Противопоказания за магнитотерапия:
- хемофилия;
- наличие на пейсмейкър и ендопротези;
- шизофрения, епилепсия;
- остра чернодробна и бъбречна недостатъчност;
- повишена телесна температура;
- непоносимост към магнитно поле.
Магнитната терапия също може да бъде противопоказана при бременни жени и деца под две години.
Фонофореза
Фонофорезата е физиотерапевтична процедура, базирана на ултразвук. Създава вибрации в тялото. Това подобрява метаболитните процеси. Лекарствата влизат в меките тъкани на пациента. Фонофорезата оказва физическо, химично, механично и термично въздействие върху организма.
Тази процедура се предписва заедно с други за по-продуктивно лечение.
Противопоказания:
- свръхчувствителност към ултразвукови вълни или към лекарства, използвани по време на процедурата;
- заболявания на ендокринните жлези;
- хипертония;
- лошо съсирване на кръвта;
- онкологични заболявания;
- белодробна туберкулоза.
Фонофорезата е противопоказана и при бременни жени и кърмачки.
Лазерна терапия
Лазерът е нашият модерен лекар
Лазерната терапия е процедура, основана на използването на лазерно лъчение във видимия оптичен диапазон. За разлика от много други методи, при които бременността, онкологията и напредналата възраст са строги противопоказания, лазерната терапия е разрешена.
Противопоказания за лазерна терапия:
- първите три месеца от бременността;
- непоносимост;
- патологии на щитовидната жлеза;
- открита туберкулоза;
- лошо съсирване на кръвта.
Масотерапия
Масаж, който е сам по себе си ефективен начинлечение
Превантивни действия
В края на лечението лекарят предписва превантивни мерки за укрепване на тялото и избягване на рецидив. За да направите това, трябва да направите следното:
- Опитайте се да водите активно изображениеживот. Трябва правилно да организирате и съчетаете работния си ден и почивката. Движете се повече, спортувайте ежедневно, плувайте в басейна.
- Спете на ортопедични матраци. Само те имат достатъчна твърдост.
- Отървавам се от наднормено тегло.
- Избягвайте да натоварвате долната част на гърба. Когато трябва да вдигате тежести, трябва да натоварвате краката, а не гърба и кръста.
- Отървавам се от лоши навицикато тютюнопушене, злоупотреба с алкохол и кафе.
- Коригирайте диетата си. Необходимо е да се увеличи консумацията на месо, риба, млечни продукти, зеленчуци и плодове. В същото време трябва да избягвате консервирани, пържени, пикантни и солени храни.
Хернията в долната част на гърба е проблем, който може да бъде решен
Спазването на тези правила, съчетано с мотивация, ще ви помогне да останете здрави и да избегнете появата на дискова херния в бъдеще.
Междупрешленната херния е разрушаване на диск, разположен в гръбначния стълб, и натрупване на желатинова течност на мястото на увреждане. Причината за това заболяване е неправилното разпределение на товара. Симптомите на междупрешленната херния в лумбалния гръбнак могат да бъдат различни и пряко зависят от причините. Лечението е насочено към премахване на симптомите и стабилизиране на състоянието на пациента.
Днес има до десет причини за появата на междупрешленна херния в лумбалната област:
- Най-често патологично състояниепоявява се при хора, които често и рязко вдигат тежести;
- Дисковата херния може да бъде резултат от нараняване в лумбалната област. Най-често се развива от падания, натъртвания, фрактури;
- интензивна физическа активност;
- анатомични особености на структурата на прешлените;
Ако пациентът има слаб и твърде тесен надлъжен лигамент, тогава това може да доведе до появата на междупрешленна херния;
- с висока височина на междупрешленните дискове се увеличава вероятността от развитие на заболяване;
- ако пациентът постоянно накланя и обръща тялото едновременно, това води до появата на междупрешленна херния.
важно! Неправилното разпределение на натоварването върху гръбначния стълб е основната причина за развитието на заболяването. Ето защо пациентът трябва да бъде възможно най-внимателен към здравето си и да избягва прекомерни натоварванияна гръбнака.
Интервертебралната херния на лумбосакралния гръбначен стълб, чиито симптоми могат да бъдат различни, се диагностицира при на различни възрасти. В някои случаи признаците липсват или са много слаби. Заболяването може да се прояви по различни начини в зависимост от факторите, които го провокират:
- Най-често заболяването се проявява под формата на силна болка. Пациентите се оплакват от повишена болка по време на движения на торса. В някои случаи болката се излъчва към задните части и краката. Пациентите се оплакват от прострелваща болка в пръстите на краката и краката.
- Интервертебралната херния много често е придружена от изпъкналост на липома.
- По време на това заболяване може да се наблюдава дисфункция на близките органи.
- Често срещан симптом на това заболяване е намаляването на ахилесовия рефлекс.
В допълнение към всичко това пациентът страда от следните симптоми:
- Загуба на чувствителност в долните крайници.
- Появата на неразположение и обща слабост.
- В някои случаи, с развитието на това заболяване, лумбалната част на гърба изтръпва.
Заболяването може да бъде придружено и от слабост в краката. В този случай пациентите се оплакват от колебливи крака в коленете, което се обяснява с нарушени сухожилни рефлекси.
- С развитието на това заболяване се наблюдават нарушения във функционирането на тазовите органи.
- Много често заболяването е придружено от неприятни усещания за изтръпване в засегнатите нервни окончания.
- Ако вертебралната херния изпъкне навътре, тя може да причини увреждане на вътрешните органи, което не само води до интензивна болка, но може да причини и повече сериозни усложненияпод формата на смърт.
важно! Симптомите на междупрешленната херния са доста особени. Следователно, ако се появят няколко симптома, пациентът трябва задължителенпотърсете помощ от лекар, който не само ще определи причината за заболяването и състоянието на пациента, но и ще предпише рационално лечение.
Методи за лечение на интервертебрална херния
Може да се използва за лечение на междупрешленна херния различни методи: традиционна медицина, народна медицина, масаж, физиотерапия, лечебна физкултура. Благодарение на огромен бройметоди могат да се лекуват у дома.
Лечение на интервертебрална херния лекарстваизисква интегриран подход. Пациентът трябва да избягва физическа активност, осигурява правилен режимдни и хранения.
За елиминиране на възпалителния процес в областта на образуването на междупрешленна херния в повечето случаи се използват нестероидни противовъзпалителни средства под формата на:
- диклофенак;
- ибупрофен;
- пироксикам.
Ако пациентът изпитва подуване, което е придружено от остра болка, тогава му се дава новокаинови блокади. В някои случаи кортикостероидните хормони се прилагат едновременно.
За облекчаване на силна болка по време на периода на лумбаго, както и при наличие на лумбаго, често се приемат глюкокортикостероиди. В повечето случаи на пациента се предписват лекарства като:
- дипроспан;
- кеналог;
- метилпреднизолон.
Пациентите трябва да приемат лекарства от тази група веднъж на три месеца.
Ако пациентът изпитва силна болка, му се предписват опиоидни аналгетици. Най-често тези лекарства се приемат преди операцията. За да се ускори процесът на лечение, се препоръчва да се вземат лекарства, чието действие е насочено към подобряване на кръвообращението. Най-често на пациентите се предписват:
- трентал;
- пентоксифилин;
- Актовегина.
За да се ускори регенерацията на тъканите, на пациентите се предписват витамини от група В. Най-често те се предписват под формата на инжекции. За да се възстанови еластичността и здравината на тъканите и възможно най-бързо да се лекуват пукнатини в областта на междупрешленния диск, се използват биологично активни вещества като карипазим.
Лекарствената терапия включва използването лекарстване само отвътре, но и отвън. Най-често на пациентите се предписват мехлеми, гелове и кремове, които се прилагат върху мястото на болката. Популярните мехлеми включват:
- волтарен;
- лют червен пипер;
- chondra-сила.
За съжаление болестта не може да бъде напълно излекувана. Традиционната медицина, използваща лекарства, не може да премахне болестта, но може да спре нейното развитие и да премахне симптомите.
Народни средства
За засилване на ефекта народна медицинамного често се използва народни средства. Най-ефективните от тях са следните рецепти:
Има аналгетичен ефект, ако хернията наруши нервите. За да приготвите лекарството, трябва да вземете сухи шишарки на растението и да го смилате. Една супена лъжица от сместа се залива с чаша вряща вода и се настоява за половин час. След това време лекарството се филтрира и се използва за перорално приложение. Дневна дозаДозата на лекарството е не повече от 15 милилитра на ден.
Вземат се няколко корена от това растениепочистени и смлени с помощта на блендер или месомелачка. Същите действия трябва да се извършат с картофени клубени. Получените каши се смесват в равни количества. Лекарството се нанася върху чиста памучна кърпа в областта на гърба, където се появява болка. Отгоре трябва да поставите парче полиетилен и да го увиете в топла кърпа. Компресът трябва да се държи в продължение на един час.
От листата на това растение се приготвя лекарство. За да го приготвите, трябва да вземете една и половина чаени лъжички натрошени листа и да излеете чаша топла вода. Лекарството трябва да се вари на водна баня в продължение на 20 минути. Отварата трябва да се приема през устата. Еднократна доза народна медицинае една четвърт чаша.
Мехлем от корен на бяла ружа
За да приготвите лекарството, трябва да поставите свинско месо в контейнер. претопена мазнинаи корени от това растение в натрошена форма. Лекарството трябва да къкри на слаб огън за половин час. В края на този процес към него се добавят 50 грама пчелен восък. След като съставът заври, оставете го настрана, охладете леко и филтрирайте. Лекарството се използва два пъти дневно. Предназначен е за втриване.
Наборът от упражнения по време на физическа терапия директно зависи от сложността на заболяването и индивидуални характеристикитърпелив. Когато изпълнявате упражненията за първи път, пациентът трябва да оцени чувствата си. Ако възникне силна болка, тя трябва да бъде изоставена. Нека да разгледаме няколко упражнения:
- Свити крака, ръце покрай тялото, длани обърнати нагоре. Необходимо е да стиснете ръцете си в юмрук и да изпълните дълбок дъхпрез носа. След това разтегнете пръстите си и спокойно издишайте през устата си.
- Легнете по гръб. Повдигнете изправения десен крак над пода с 10 см и го задръжте за 7-10 секунди. Повторете с левия крак.
- Бавно огънете коленете си и приближете петите към задните части, без да повдигате краката си (като че ли ги плъзгате по пода). След това изправете краката си.
важно! Ако по време на тренировка почувствате световъртеж, гадене, силна болка или др тревожни симптоми– спрете незабавно занятията.
Интервертебралната херния на лумбосакралния гръбнак е доста сложно заболяване, което е трудно за лечение. За да се премахне възпалителният процес и симптомите на заболяването, е необходимо да се използват традиционни и народна медицина, масаж и упражнения. Курсът на лечение трябва да бъде строго предписан от лекар.
Лумбалната област е най-уязвимата част на човешкия гръбначен стълб, където най-често се появява херния. За да разберем механизма на възникването му, нека разгледаме накратко структурата на гръбначния стълб.
Костните прешлени са свързани един с друг чрез хрущял, наречен " междупрешленни дискове" Основната им цел е да омекотят и равномерно разпределят натиска върху прешлените; пружинират и поемат натоварването. Способностите на дисковете се определят от тяхната структура: цилиндърът, овален в напречно сечение, има полутечна пулпозна сърцевина, затворена във фиброзна мембрана, подобна по структура на сухожилията. Нормалното натоварване леко сплесква дисковете и те се издуват при натиск. Това явление се нарича "изпъкналост" и при натоварване се счита за нормално. Дисковете не комуникират с кръвоносна систематяло. Течността и храненето се доставят изключително чрез дифузия от околните тъкани. Следователно, когато настъпят прекъсвания на захранването, дистрофията и дегенеративните процеси започват вътре в дисковете.
ВАЖНО!Не всяка протрузия е предхерния състояние. Може да не е необходимо лечение; превенцията е достатъчна.
Етапи на образуване на интервертебрална херния
По-специално, тези процеси засягат фиброзния пръстен, който започва да изсъхва, появяват се пукнатини, фиброзна тъканпретърпява разпадане на влакната. Описаната по-горе издатина, възникнала при натоварване, сега става постоянна и от момента, в който се образува разкъсване във фиброзния пръстен, пулпозната маса от центъра на диска се изстисква (това се случва при натоварване) в този лумен, образувайки херния сак. Изстискването на ядрото от пръстена се нарича "пролапс". С течение на времето тази капчица може сама да се отдели от диска, процес, наречен „отделяне“.
При екструдиране на ядрото голямо значениеима посоката, в която се случва. Хернията може да притисне корен на нерв, идващ от гръбначния мозък и да причини нетърпима болка. Може да притисне канала на гръбначния мозък и тогава последствията стават още по-тежки. Или да излезете от другата страна и да сте безсимптомни, без да причинявате неудобства.
Лумбалната херния е херния, която се развива в съответната част на гръбначния стълб: това са дискове от L1 до S1. Въпреки това, честотата на херниалните лезии в горния, средния и долния сегмент не е еднаква. Най-често засегнатите дискове са L5 - S1 (последен лумбален и първи сакрален) или L4 - L5 (предпоследен и последен лумбален). Средният сегмент (L3 - L4) се засяга по-рядко, а в горния сегмент (L1 - L2) хернията може да бъде само следствие от нараняване.
ВАЖНО!Дори ако просто сте се подхлъзнали на лед и сте паднали, това е нараняване, за което си струва да кажете на Вашия лекар.
Причини за дегенеративни процеси
В допълнение към вече споменатите наранявания, които в редки случаи водят до такъв изход, причините за влошаване на дисковете и образуване на хернии могат да бъдат:
- остеохондроза;
- бременност;
- наднормено тегло;
- внезапна промяна в начина на живот;
- вегетарианство;
- вродени патологии;
- пушене.
ВАЖНО!Лечението на остеохондрозата на ранен етап е ключът към гарантирането, че няма да срещнете херния в бъдеще.
Нека обясним как излишната и липсата на физическа активност може да се превърне в херния. Прекомерният стрес, например вдигане на големи тежести или твърде интензивни упражнения, професионалното обучение унищожава дисковете тайно с годините. Тук не става въпрос за недостатъчно хранене, а за прекалено много високо наляганеНа гръбначен стълб. В случай на физическо бездействие ситуацията е обратната: ако се образува излишно налягане върху дисковете, това се дължи на наднорменото тегло и дегенерацията започва с факта, че ниската подвижност не осигурява приток на хранителни вещества, необходими за дисковете, тъй като без движение не възниква необходимото хидростатично налягане в гръбначния стълб .
При вегетарианството тялото не получава необходимите аминокиселини, пушенето води до кислороден глад на тъканите на цялото тяло, но по-специално страдат и междупрешленните дискове, бременността може да се приравни към бързо наддаване на тегло, което натоварва тялото. долната част на гърба, промените в начина на живот (рязък преход към активност или липса на физическа активност) променят натоварванията, познати на гръбначния стълб.
Симптоми
Един от характерни особеностихерния е болка. Но неговият характер варира в зависимост от стадия на заболяването.
начална фаза Среден етап Напреднал стадий Пристъпи на болка в областта на проекцията на диска, където се е появила хернията. Интензивността на болката все още не е твърде голяма, но тежестта и резките движения я правят по-интензивна. Въпреки това си струва да се приеме хоризонтално положениеи болката изчезва. До сутринта тя отново се представя Вместо огнища, болката става постоянна и придобива болезнен, тъп характер. За други е „стрелба“. Движението се отразява не само в дисковата херния, но и в това, което се намира непосредствено над нея. Неравностите по пътя са болезнени, както и почукванията на лекаря по гръбнака. Кашлицата и хремата провокират болки в гърба. Лежането все още осигурява облекчение, но вече са необходими няколко часа, докато болката отшуми Силна болка, която рядко изчезва за дълго. Всяко натоварване го укрепва. Само болкоуспокояващите носят облекчение Спинален или вертебрален синдром- Това е реакцията на околните мускули на постоянно възникваща болка. Мускулите се свиват и след това остават в това състояние на спазъм. Продължителното напрежение води до изглаждане на лумбалната извивка (лордоза) до преминаване в стадия на кифоза и сколиоза (упорито изкривяване).
Радикуларен синдром или радикулопатия- още един сигурен признак за напреднала херния. Компресираните нервни корени реагират с болка и загуба на чувствителност в свързаните части на тялото. След известно време корените могат да започнат да умират.
начална фаза Среден етап Напреднал стадий Не Болеща или прострелваща болка се разпространява по-надолу, обхващайки пространството от седалището до малкия пръст, но минава само по външната страна на крака (като ивици на военни панталони). В същото време мускулният тонус на крака, в който се усеща болка, намалява. Оплаквания за "памучни крака". Неспособност за клякане, повдигане на пръсти, бягане, скачане и др. Може също така да почувствате „мравучкане“, студенина в крайниците, повишено изпотяване или суха кожа на засегнатата област. Болката и слабостта се засилват, възможна е дори парализа на крайника. Мускулите атрофират, кракът изтънява, изстива много и лесно се поврежда. Тазовите органине може да функционира нормално, изпражненията и урината се задържат, чувствителността в гениталната област е нарушена Видео - Интервертебрална херния: симптоми и признаци
Диагностика
След като на първия етап са събрани оплакванията на пациента и са проведени първите тестове за рефлекси и мускулна сила, се предписва по-сериозно изследване на вероятното местоположение на хернията:
- Магнитен резонансднес е най-информативният метод - размерът и местоположението на хернията стават известни с анатомична точност.
- компютърна томографияпо-малко точни, особено в случаите на гръбначни хернии.
- Освен това, за да се изключат други заболявания, лекарят може да предпише рентгеново изследване — спондилография.
ВАЖНО!ЯМР разкрива издатини при много изследвани пациенти. Не бързайте да си поставяте диагноза.
Лечение
Острата болка изисква спешни мерки, но в повечето случаи лекарите започват с консервативно лечение. И носи облекчение на почти три четвърти от пациентите, изтощени от лумбална херния.
Консервативно лечениепродължава от два до три месеца. Някои имат нужда от повече дълго време, но принципът остава един и същ за всички случаи: в началото лекарите се занимават само с облекчаване на болката на пациента, а след това започва борбата за възстановяване на естествените функции на мускулите, гръбначния стълб и дисковете.
Първи етап - няколко дни почивка на леглои активно използване на аналгетици и нестероидни противовъзпалителни средства. В някои случаи се предписват блокади, но този метод не е одобрен от всички лекари, тъй като е необходимо да се инжектира в областта на възпалението и това забавя възстановяването.
След няколко дни става ясно дали обезболяващите помагат или не. Ако да, започва вторият етап: лечението преминава към физиотерапия, масаж и гимнастика. Ако не, тогава е възможна операция.
Консервативното лечение е мост към бъдещата независима грижа на пациента за здравето на гърба му. След като усвои тренировъчната терапия и избягва стреса, той може да предотврати рецидивите на заболяването. Всичко това е промяна в двигателния модел, от който тялото се е нуждаело толкова дълго време.
хирургияпак се брои за херния последна инстанция. Причината за това може да бъде или постоянна болка, която аналгетиците „не облекчават“, или фактът, че пациентът започва да се проваля вътрешни органипоради херния.
Днес операцията за отстраняване на херния причинява минимално увреждане на мускулите, което допринася за бързото възстановяване на пациента. Разрезът за микродискектомия е само 3-4 см. Има още по-щадяща операция -. ендоскопско отстраняванехерния, разрезът е още по-малък - до 2,5 см, и пациентът се прибира до 3-4 дни, но не всички пациенти могат да премахнат хернията по този начин. Размерът и местоположението на обекта имат значение.
Предотвратяване
Херния няма да се появи, ако я хванете навреме, когато гърбът ви просто започне да боли или дори без да го чакате. Достатъчно е да включите определени видове кардио упражнения в двигателната си схема – плуване, колоездене или ходене.
Също толкова важно е да се откажат от лошите навици, особено от тютюнопушенето, което уврежда не само белите дробове, но и цялата мускулна и костна тъкан на тялото, което води до бързо стареене.
Адекватното хранене също може да има положителен ефект за предотвратяване на дегенеративни процеси в гръбначния хрущял. Тъй като тялото само не произвежда всички аминокиселини, някои от тях трябва да бъдат получени от животинска храна.
Професионалните спортисти могат да избегнат риска от развитие на херния, ако осигурят равномерно разпределение на натоварването по време на тренировка. Подръпване, усукване, резки завои и повдигане на тежести са движения, които трябва да се избягват.
Тези, които вече са били диагностицирани с лумбална херния, трябва да се подлагат на цялостна профилактика веднъж или два пъти годишно.
Въпреки плашещите симптоми на лумбалната херния, съвременна медицинаможе да върне човек на почти пълноценен живот, след което поддържането на здравето е изцяло в негови ръце. Но ако се свържем с лекарите по-рано, когато болката е още поносима, можем да разчитаме на пълно възстановяване.
