Herniované ploténky bederní páteře: příčiny, příznaky, léčebné metody. Kýla bederní páteře

Bederní oblast je nejzranitelnější částí lidské páteře, kde se nejčastěji objevuje kýla. Abychom porozuměli mechanismu jeho výskytu, uvažujme krátce o struktuře páteře.

Kostní obratle jsou navzájem spojeny chrupavkou, tzv. meziobratlové ploténky" Jejich hlavním účelem je změkčit a rovnoměrně rozložit tlak na obratle; pruží a absorbují zátěž. Schopnosti plotének jsou dány jejich stavbou: válec, oválného průřezu, má polotekuté pulpózní jádro, uzavřené ve vazivové membráně, podobnou stavbou šlachám. Běžné zatížení kotouče mírně zploští a pod tlakem se vyboulí. Tento jev se nazývá „protruze“ a při zatížení je považován za normální. Disky nekomunikují s oběhový systém tělo. Tekutiny a výživa jsou dodávány výhradně difúzí z okolních tkání. Proto, když dojde k přerušení napájení, začne dystrofie a degenerativní procesy uvnitř plotének.

DŮLEŽITÉ! Ne každý výčnělek je stav před kýlou. Léčba nemusí být nutná;

Fáze tvorby intervertebrální kýly

Tyto procesy ovlivňují zejména vláknitý prstenec, který začíná vysychat, objevují se praskliny, vazivové tkáně prochází rozpadem vláken. Výše popsaný výčnělek, ke kterému došlo při zátěži, se nyní stává trvalým a od okamžiku, kdy se ve vazivovém prstenci vytvoří trhlina, je pulpózní hmota ze středu ploténky vytlačena (k tomu dochází při zátěži) do tohoto lumenu, čímž se vytvoří kýlní vak. Vymáčknutí jádra z prstence se nazývá „prolaps“. Postupem času se tato kapka může sama oddělit od disku, což je proces nazývaný „sekvestrace“.

Při vytlačování jádra velká důležitost má směr, ve kterém se vyskytuje. Kýla může stlačit nervový kořen vycházející z míchy a způsobit nesnesitelná bolest. Může stlačit míšní kanál a následky jsou pak ještě závažnější. Nebo vyjděte na druhou stranu a buďte bez příznaků, aniž byste způsobili nějaké nepříjemnosti.

Lumbální kýla je kýla, která se vyvíjí v odpovídající části páteře: jedná se o ploténky od L1 do S1. Výskyt kýlních lézí v horním, středním a dolním segmentu však není stejný. Nejčastěji postižené ploténky jsou L5 - S1 (poslední bederní a první sakrální) nebo L4 - L5 (předposlední a poslední bederní). Střední segment (L3 - L4) je postižen méně často a v horním segmentu (L1 - L2) může být kýla pouze důsledkem poranění.

DŮLEŽITÉ! I když jste jednoduše uklouzli na ledu a spadli, je to zranění, o kterém stojí za to říct svému lékaři.

Příčiny degenerativních procesů

Kromě již zmíněných zranění, která ve vzácných případech vedou k takovému výsledku, mohou být důvody zhoršení plotének a tvorby kýly:

osteochondróza;
těhotenství;
nadváha;
náhlá změna životního stylu;
vegetariánství;
vrozené patologie;
kouření.

DŮLEŽITÉ! Léčba osteochondrózy v rané fázi je klíčem k tomu, abyste se v budoucnu nesetkali s kýlou.

Pojďme si vysvětlit, jak nadbytek a nedostatek fyzická aktivita se může změnit v kýlu. Nadměrný stres, například zvedání těžkých vah nebo příliš intenzivní cvičení, profesionální trénink ničí ploténky v průběhu let. Nejde o nedostatečnou výživu, ale přílišnou vysoký tlak na páteři. V případě fyzické nečinnosti je situace opačná: nadměrný tlak na ploténky, pokud se tvoří, je způsoben nadváhu a degenerace začíná tím, že nízká pohyblivost neposkytuje potřebný příliv disků živin, protože bez pohybu nevzniká v páteři potřebný hydrostatický tlak.

Při vegetariánství tělo nedostává potřebné aminokyseliny, vede k poškození tkání. kyslíkové hladovění tkáně celého těla, ale zejména trpí i meziobratlové ploténky, lze těhotenství přirovnat k rychlé vytáčení hmotnost, která zatěžuje spodní část zad, změny životního stylu (prudký přechod k aktivitě nebo fyzické nečinnosti) mění obvyklou zátěž páteře.

Příznaky

Jeden z charakteristické vlastnosti kýla je bolest. Jeho povaha se ale liší v závislosti na stadiu onemocnění.

počáteční fáze	Střední stadium	Pokročilé stadium
Záblesky bolesti v oblasti projekce disku, kde se objevila kýla. Intenzita bolesti ještě není příliš velká, ale tíha a náhlé pohyby ji zintenzivňují. Nicméně stojí za to to přijmout horizontální pozice a bolest zmizí. Do rána o sobě dává opět vědět	Místo propuknutí se bolest stává konstantní a získává bolestivý, nudný charakter. Pro ostatní je to „střílení“. Pohyb se odráží nejen na vyhřezlé ploténce, ale i na tom, co se nachází přímo nad ní. Nárazy na silnici jsou bolestivé, stejně jako poklepání lékaře na páteř. Kašel a rýma vyvolávají bolesti zad. Vleže stále přináší úlevu, ale teď trvá pár hodin, než bolest ustoupí	Silná bolest, která jen zřídka odezní na dlouho. Jakákoli zátěž ji posiluje. Úlevu přinášejí pouze léky proti bolesti

Spinální nebo vertebrální syndrom- Jedná se o reakci okolních svalů na neustále se vyskytující bolest. Svaly se stahují a pak zůstávají v tomto stavu křeče. Dlouhodobé napětí vede k vyhlazení bederní křivky (lordóza), až přejde do stadia kyfózy a skoliózy (trvalé zakřivení).

Radikulární syndrom nebo radikulopatie- další jistý příznak pokročilé kýly. Stlačené nervové kořeny reagují bolestí a ztrátou citlivosti v přidružených částech těla. Po nějaké době mohou kořeny začít umírat.

počáteční fáze	Střední stadium	Pokročilé stadium
Ne	Bolestivá nebo vystřelující bolest se šíří níže, pokrývá prostor od hýždě po malíček, ale jde pouze podél mimo nohy (jako pruhy na vojenských kalhotách). Současně se snižuje svalový tonus nohy, ve které je pociťována bolest. Stížnosti na „bavlněné nohy“. Neschopnost dřepnout, zvedat se na špičky, běhat, skákat atd. Můžete také cítit „mračení“, chlad v končetinách, Nadměrné pocení nebo suchá kůže postižené oblasti	Bolest a slabost se zesilují, je možná i paralýza končetiny. Svaly atrofují, noha se ztenčuje, velmi chladne a snadno se poškodí. Pánevní orgány nemohou normálně fungovat, výkaly a moč jsou zadržovány, citlivost v oblasti genitálií je narušena

Video - Intervertebrální kýla: příznaky a příznaky

Diagnostika

Poté, co byly v první fázi shromážděny stížnosti pacienta a byly provedeny první testy reflexů a svalové síly, je předepsána serióznější studie pravděpodobného umístění kýly:

Magnetická rezonance dnes je nejvíc informativní metoda— velikost a umístění kýly jsou známy s anatomickou přesností.
CT vyšetření méně přesné konkrétně v případech páteřních kýl.
Kromě toho, k vyloučení jiných onemocnění, může lékař předepsat rentgenové vyšetření — spondylografie.

DŮLEŽITÉ! MRI odhalí u mnoha vyšetřovaných pacientů protruze. Nespěchejte se stanovením diagnózy.

Léčba

Akutní bolest vyžaduje okamžitý zásah, ale ve většině případů začínají lékaři konzervativní léčba. A přináší úlevu téměř třem čtvrtinám pacientů trpících kýlou. bederní oblasti.

Konzervativní léčba trvá dva až tři měsíce. Někteří potřebují více dlouho, ale princip zůstává pro všechny případy stejný: nejprve se lékaři zabývají pouze tím, aby pacienta zbavili bolesti, a pak začíná boj o obnovení přirozených funkcí svalů, páteře a plotének.

První fází je několikadenní klid na lůžku a aktivní příjem analgetika a nesteroidní protizánětlivé léky. V některých případech jsou předepsány blokády, ale tato metoda není schválena všemi lékaři, protože je nutné aplikovat injekci do oblasti zánětu, což zpomaluje zotavení.

Po pár dnech se ukáže, zda léky proti bolesti pomáhají nebo ne. Pokud ano, začíná druhá fáze: léčba přechází na fyzioterapii, masáže a gymnastiku. Pokud ne, je možná operace.

Konzervativní léčba je mostem k budoucí nezávislé péči pacienta o zdraví jeho zad. Po zvládnutí pohybové terapie a vyhýbání se stresu může zabránit relapsům onemocnění. To vše je změna motorického stereotypu, který tělo tak dlouho potřebovalo.

Chirurgická operace stále se to počítá jako kýla poslední možnost. Důvodem může být buď přetrvávající bolest, kterou analgetika netlumí, nebo fakt, že pacientovi kvůli kýle začnou selhávat vnitřní orgány.

Operace k odstranění kýly dnes způsobuje minimální poškození svalů, což přispívá k rychlému zotavení pacienta. Řez pro mikrodiscektomii je pouze 3-4 cm Existuje ještě šetrnější operace -. endoskopické odstranění kýla, řez je ještě menší - do 2,5 cm a pacient je do 3-4 dnů doma, ale ne všem pacientům se podaří kýlu takto odstranit. Důležitá je velikost a umístění objektu.

Prevence

Kýla se neobjeví, pokud ji podchytíte včas, když vás záda teprve začnou bolet, nebo dokonce bez čekání. Do pohybového vzorce stačí zařadit určité druhy kardio cvičení – plavání, jízdu na kole nebo chůzi.

Stejně důležité je odmítnout špatné návyky, zejména z kouření, které poškozuje nejen plíce, ale i celou svalovou a kostní tkáň těla a vyvolává její rychlé stárnutí.

Dostatečná výživa může mít také pozitivní vliv na prevenci degenerativních procesů v chrupavce obratlů. Protože si tělo samo nevyrábí všechny aminokyseliny, musí být některé z nich získávány z potravy zvířat.

Profesionální sportovci se mohou vyhnout riziku vzniku kýly, pokud zajistí rovnoměrné rozložení zátěže během tréninku. Trhání, kroucení, ostré zatáčky a zvedání těžkých předmětů jsou pohyby, kterým je třeba se vyhnout.

Pro ty, kteří již byli diagnostikováni bederní kýla“, komplexní prevence by měla být prováděna jednou až dvakrát ročně.

Navzdory děsivým příznakům bederní kýly, moderní medicína může vrátit člověka téměř plný život, po kterém je udržování zdraví zcela v jeho rukou. Kdybychom se ale poradili s lékaři dříve, když byly bolesti ještě snesitelné, mohli bychom počítat s úplným uzdravením.

Kýla bederní páteře je výběžek centrální části meziobratlové ploténky (nucleus pulposus) do strany a zpět za prostor mezi dvěma obratli. Nejčastěji se kýly nacházejí v oblasti bederní páteře, která zažívá maximální stres při sezení, chůzi a zvedání břemen.

Příčiny a rizikové faktory

Příčina vzniku kýly v bederní páteři je spatřována v degenerativně-dystrofických změnách meziobratlových plotének. Postupná dehydratace a ztenčování vazivového prstence – periferní oblasti meziobratlové ploténky přispívají k protruzi nucleus pulposus ve zranitelných oblastech. Klinické projevy intervertebrální kýly jsou obvykle spojeny s kompresí kořenů míšních nervů a krevních cév vyčnívajícími okraji meziobratlových plotének. V nejpokročilejších případech je vystavena i komprese mícha.

Mezi faktory ovlivňující Negativní vliv na trofismus meziobratlových plotének v bederní páteři patří:

pasivní životní styl;
nadměrná tělesná hmotnost;
vysoká výška (od 180 cm pro muže a od 170 cm pro ženy);
nevyvážený způsob fyzické aktivity ( dlouhá období nehybnost je nahrazena intenzivním zatížením);
poranění bederní páteře;
vrozená dysplazie kyčelního kloubu;
špatné držení těla a přetrvávající deformace páteře;
těžký fyzická práce spojené s těžkým zvedáním a dlouhodobým pobytem v ohnuté poloze;
profesionální sporty;
náhlé zvedání těžkých břemen s nedostatečnou přípravou;
nesprávné provádění cvičení se závažím;
endokrinní poruchy a metabolické patologie;
dědičná predispozice.

Etapy

Vzniku herniace meziobratlové ploténky předchází mírné posunutí nucleus pulposus do periferie bez poškození vazivového prstence. Na v tomto stádiu proces tvorby kýly lze zastavit pomocí terapeutických cvičení a dalších preventivní opatření, nicméně kvůli nedostatku stížností počáteční fáze Degenerace meziobratlové ploténky je nejčastěji objevena náhodně. Většina pacientů konzultuje lékaře, pokud dojde k formované extruzi.

Nekomplikované bederní kýly vymizí samy v 80 % případů v důsledku dehydratace poškozených tkání během 6–12 měsíců.

Progresivní vývoj kýly bederní páteře prochází čtyřmi fázemi.

Výčnělek.Částečná ztráta elasticity vazivového prstence s posunem nucleus pulposus do strany o více než 2-3 mm. Klinické projevy obvykle chybí.
Vytlačování– částečné protruze okrajů meziobratlové ploténky s rupturou vazivového prstence v nejtenčí oblasti. Senzoricko-motorické příznaky jsou pozorovány na straně výčnělku.
Výhřez meziobratlové ploténky. Když kýla vyčnívá do páteřního kanálu, vyčnívající okraje nucleus pulposus stlačují těla obratlů, cévy a kořeny periferních nervů.
Sekvestrace. Vyčnívající část nucleus pulposus proniká do míšního kanálu, narušuje normální prokrvení míchy a stlačuje měkké tkaniny. Poškození nervových struktur může způsobit dysfunkci pánevních orgánů a ochrnutí dolní poloviny těla. Alergické stavy způsobené reakcemi imunitních buněk jsou běžné mozkomíšního moku na cizí tkáni meziobratlové ploténky.

Příznaky kýly bederní páteře

Výrazný klinický obraz kýly bederní páteře se objevuje hlavně ve fázi extruze. Nejčastější stížností je silná bolest v pravé nebo levé noze, pokrývající vnitřní strana boky a zasahující do hýždí. V závislosti na velikosti a umístění kýly se bolest může rozšířit od kyčle k patě a zadní části nohy. Bolest je ostrá, palčivého charakteru a zesiluje při kašli, kýchání, dlouhém sezení, náhlých pohybech, jízdě po nerovném terénu, snaze předklonit se nebo převrátit se na druhou stranu. Často několik týdnů před nástupem bolesti pacienti pociťují mírné nepohodlí v dolní části zad.

Pokud kýla postihuje dorzální kořeny míšních nervů, bolestivé pocity přidávají se jednostranné poruchy čití v noze, dolní části zad nebo hráze. Pacienti si mohou stěžovat na zimnici, pálení, mravenčení, necitlivost nebo husí kůži. Porucha nervového vedení v důsledku oslabení nebo kompenzačního svalového napětí vede k omezení pohyblivosti bederní oblasti. Pacienti mají potíže při chůzi po schodech nahoru a dolů, v podřepu, skákání a ohýbání, zatímco mají nohy rovné; chůze se stává nejistou a nevyváženou. Pacienti často berou nucené pózy při pohledu na holá záda jsou patrné vyčnívající bederní svaly na jedné straně;

Nepřímé příznaky kýly bederní páteře naznačují nedostatečné prokrvení a atrofické jevy. Jedna noha může být tenčí, chladnější nebo bledší než druhá; Méně ochlupení je také na těle na straně kýly.

Při sevření míchy se bolest šíří do obou nohou a je doprovázena porušením nervová regulace pánevních orgánů. Objevují se pacienti časté nutkání na močení, močovou a fekální inkontinenci, průjem nebo zácpu; ženy mohou mít obavy z gynekologických poruch a muži mohou mít problémy s potencí.

Nejčastějšími komplikacemi kýl bederní páteře jsou progresivní atrofie nervových kořenů atp. syndrom cauda equina, ke kterému dochází, když je páteřní kanál zcela zablokován a současně je skřípnuto několik nervů.

Diagnostika

Předběžnou diagnózu stanoví neurolog na základě anamnézy, klinického obrazu a fyzikálního vyšetření. Identifikovat parestézie a biomechanické poruchy charakteristické pro páteř kompresní syndromy byly vyvinuty standardní diagnostické postupy:

studium šlachových reflexů dolních končetin;
funkční test se zvednutím rovné nohy;
měření svalové síly a tonusu;
stanovení bolesti, citlivosti na teplotu a vibrace nohou, hýždí, hráze a podbřišku.

Vnější projevy komprese nervových kořenů a míchy nám umožňují posoudit velikost a lokalizaci patologie, ale nemají dostatečnou specifičnost pro diagnostiku kýly bederní páteře. Podobně se mohou projevovat záněty nervových kořenů nebo onkopatologie, takže rozhodující slovo v diagnostice intervertebrálních kýl mají instrumentální techniky zobrazení měkkých tkání - MRI a CT. Při podezření na poranění míchy je předepsána kontrastní myelografie.

Nejčastěji se kýly nacházejí v oblasti bederní páteře, která zažívá maximální stres při sezení, chůzi a zvedání břemen.

Léčba kýly bederní páteře

Při absenci komplikací se léčba malých intervertebrálních kýl redukuje na úlevu od bolesti a aktivaci krevního oběhu v sousedních tkáních. Odebrat akutní bolest Obvykle stačí krátká kúra léků proti bolesti a/nebo nesteroidních antirevmatik. Pokud je odezva na farmakoterapii špatná, lze provést RTG kontrolovanou blokádu poškozených nervových kořenů. K odstranění svalových křečí se používají myorelaxancia. Prvních 3-5 dní po nástupu exacerbace musí pacient pozorovat klid na lůžku s bederní imobilizací. Doporučuje se ležet na zádech s měkkým polštářem pod spodní částí zad.

Po baňkování syndrom bolesti Cvičební terapie, kinezioterapie a postizometrická relaxace jsou indikovány, aby pomohly obnovit trofismus měkkých tkání a vytvořit svalový korzet pro podporu páteře. Nejprve se všechna cvičení na kýlu bederní páteře provádějí v leže nebo ve stoje na čtyřech. Měli byste začít zvedáním, abdukcí a přitahováním nohou pokrčených v kolenou a po 3-4 týdnech pravidelného cvičení můžete cvičit na hrazdě, s míčem nebo s gymnastickými holemi. Doporučuje se také návštěva koupaliště.

Pokud je účinnost konzervativní léčby nízká a dochází ke komplikacím, problém chirurgický zákrok. Tím nejméně traumatickým způsobem chirurgická léčba intervertebrální kýla je považována za mikrodiscektomii - odstranění nucleus pulposus punkcí pomocí tenkého endoskopického manipulátoru a nahrazení zničené tkáně speciální látkou. V některých případech je disk zcela odstraněn a na jeho místo je instalována endoprotéza, masáž a manuální terapie lze indikovat pouze při přítomnosti subluxací obratlových kloubů. Terapeutický účinek akupunktura, tepelná terapie a UHF terapie výhřezů meziobratlových plotének nebyly prokázány.

Možné komplikace hernie bederní páteře

Nejčastějšími komplikacemi kýl bederní páteře jsou progresivní atrofie nervových kořenů atp. syndrom cauda equina, ke kterému dochází, když je páteřní kanál zcela zablokován a současně je skřípnuto několik nervů. V takových případech je indikován urgentní chirurgický zákrok, aby se zabránilo paralýze do 24 hodin od nástupu známek závažného neurologického deficitu, jako je slabost kolen a chodidel, necitlivost nohou a hráze a ztráta kontroly moči a střev.

Předpověď

Nekomplikované bederní kýly vymizí samy v 80 % případů v důsledku dehydratace poškozených tkání během 6–12 měsíců. Adekvátní léčba léčba zahájená v rané fázi výrazně zvyšuje pravděpodobnost úplného vyléčení.

Na prodloužená komprese periferních nervových kořenů a míchy, dochází se slibným k nevratnému poškození nervových struktur totální ztráta mobilitu a schopnost sebeobsluhy. Z tohoto důvodu bederní kýly, dokonce i s asymptomatickým průběhem, vyžadují neustálé lékařské sledování a sledování dynamiky procesu.

Prevence

Aby se zabránilo intervertebrálním kýlám, je důležité udržovat motorická aktivita, sledujte svou váhu a držení těla, vzdejte se špatných návyků a okamžitě zažádejte o zdravotní péče v případě poranění páteře. Doporučeno ke konzumaci dostatečné množství bílkovin a vitamínů B Při sedavé práci je užitečné dělat přestávky na průmyslovou gymnastiku každé 2-3 hodiny.

Video z YouTube k tématu článku:

Pohybový aparát je základem lidského těla. Jakékoli poškození má následky. Po pocitu bolesti v dolní části zad, sakrální páteře, vyzařující do nohou, stojí za zvážení, zda se jedná o příznak tvorby meziobratlových patologií v bederní oblasti. Po objevení příznaků intervertebrální kýly je nutné podstoupit diagnostiku, aby bylo možné včas předepsat léčbu.

Způsob, jak vyléčit následky deformace vláknitého prstence pomocí léků, lidových léků nebo cvičení, určí lékař. Při absenci příznaků byste neměli zapomínat na prevenci onemocnění, cvičení a lékařské ošetření.
tělesná výchova, gymnastika.

Intervertebrální kýla bederní oblasti - příčiny

Intervertebrální kýla se může tvořit v páteři:

krk;
hruď;
bederní;
křížový

Patologie v bederní oblasti vyskytuje častěji než jiné druhy.

Příčiny deformace meziobratlové ploténky:

po dosažení věku 30 let, vysoký růst (od 170 cm), páteř zažívá silné zatížení;
poranění páteře;
náhlé pohyby;
sedavý způsob života, sedavá práce;
zakřivení držení těla;
nadváha;
špatné návyky;
podchlazení.

Předpokládá se, že intervertebrální formace se vyskytuje častěji u žen než u silnějšího pohlaví.

Jak vzniká bederní kýla a proč je nebezpečná?

V páteři jsou spojovacím materiálem meziobratlové ploténky. Meziobratlové ploténky se skládají z vláknitého prstence a nucleus pulposus uvnitř něj. V bederní oblasti jsou meziobratlové ploténky vyšší než v jiných oblastech. To je hlavní faktor prevalence výhřezu bederní ploténky.

Anulus fibrosus může z určitého důvodu prasknout, což povede k úniku tekutiny z jádra, dochází ke skřípnutí nervová zakončení mícha. Meziobratlová ploténka se deformuje a tvoří intervertebrální kýla bederní oblast. Pokud dojde k dysplazii a posunutí meziobratlové ploténky na blízkém obratli, nazývá se toto onemocnění Schmorlovou chorobou.

Může to být důsledek poranění dolní části zad. Sedavé zaměstnání vede k zakřivení držení těla, což negativně ovlivňuje páteř, zvyšuje zatížení meziobratlových plotének v bederní oblasti.

Bez zátěže meziobratlová ploténka nedostává výživu a ztrácí se její síla. Příliš mnoho aktivní obrázekživot silně zatěžuje meziobratlové ploténky, což vede k jejich opotřebení, deformaci a v důsledku toho ke vzniku patologie.

V důsledku vývoje nádoru na páteři dochází k tlaku na pánevní orgány, což může vést k nefunkčnost. Špatný vliv se objevuje na nervových zakončeních a míše, což může vést k nevratné následky jako je svalová slabost nebo paralýza. V důsledku důsledků změn meziobratlového disku vzniká radikulitida.

Příznaky kýly bederní páteře

Když se vytvoří intervertebrální kýla, člověk se setká s příznaky:

bolest v dolní části zad (dolní část zad), která se zhoršuje pohybem;
bolest se může rozšířit do hýždí;
pocit bolesti v bocích a zadní části nohou;
vymizení kolenních reflexů;
pocit necitlivosti v nohou;
poruchy funkce pánevních orgánů.

Schmorlova patologie nemá žádné příznaky; pohyblivost páteře v této oblasti klesá.

Diagnostika

Pro diagnostiku problémů s anulus fibrosus v páteři byste se měli poradit s odborníkem, který předepíše vyšetřovací metodu podle příznaků. Hlavními metodami vyšetření intervertebrální kýly jsou MRI a ultrazvuk.

Existuje metoda pulzní diagnostika, která určí zdravotní stav všech tělesných soustav.

Lékař může navrhnout určení přesné polohy vyhřezlé ploténky v bederní oblasti pomocí zátěžových testů.
Po absolvování neurologického testu pacient zjistí, jaké poruchy těla se staly
důsledek úniku tekutiny z vláknitého prstence.

Jak léčit vyhřezlou bederní páteř

Kýla bederní páteře, která se léčí různé metody, je nejčastějším typem útvaru na páteři. Metody léčby formací v bederní nebo sakrální oblasti jsou zaměřeny na zmírnění bolesti v dolní části zad a snížení zánětu. Pokud se příznaky začnou objevovat pravidelně, práce není narušena vnitřní orgány U lidí lze deformitu fibrosus anulus léčit bez chirurgického zákroku pomocí:

akupunktura;
manuální terapie;
masáž;
Ju terapie;
reflexní terapie;
Bubnovského kinezioterapie, cvičení zad na speciálním simulátoru;
lidové prostředky.

Průběh léčby bez chirurgického zákroku může sestávat z komplexu různých technik.
Když výhřez ploténky v bederní oblasti ovlivní fungování orgánů v pánevní oblasti, musí se léčit chirurgicky.

Intervertebrální kýla v období exacerbace léčby dolní části zad - co dělat

Během období exacerbace následků deformace vláknitých prstenců je nutné konzultovat lékaře pro diagnostiku, sledování změn na páteři a změnu průběhu léčby.

Hlavním cílem při exacerbaci intervertebrální kýly v dolní části zad je vyhnout se činnostem, které mohou způsobit nebo zesílit bolest. Pro člověka během exacerbace je nutný odpočinek, když bolest v páteři začne ustupovat, člověk se musí postupně začít pohybovat.

Odebrat bolest Můžete použít léky proti bolesti.
Pijte hodně tekutin, abyste snížili zánět.
Teplé nebo studené obklady mohou poskytnout analgetický účinek, zmírnit křeče a zlepšit krevní oběh.

Léčba kýly doma

Osoba, jejíž forma onemocnění mu umožňuje obejít se bez chirurgického zákroku, se ptá, jak zacházet s výhřezem bederního disku doma. Lidové léky pomohou vyléčit bez operace.
Výsledek deformace vláknitého prstence lze ošetřit pomocí třezalkového, březového a kostivalového oleje. Oleje se používají k potírání páteře před masážní procedurou.

Má pozitivní účinek Kalanchoe list, ze kterého byla fólie sejmuta a přes noc připevněna náplastí na místo na zádech, kde se má útvar v páteři nacházet.

Na potírání zad v oblasti poškozené meziobratlové ploténky lze použít lidový lék ze 4 polévkových lžic medu a 5 g mumiya zředěného ve vodě.

Pokud nasekáte 300 g česneku, zalijte 150 g alkoholu a nechte vařit temné místo po dobu 10 dnů získáte tinkturu na léčbu intervertebrální kýly. Můžete si z něj udělat obklad
po dobu 40 minut, pokrytí filmem a teplým šátkem.

Známá aplikace lidové prostředky k léčbě onemocnění v kombinaci s koupelí:

smíchejte sklenici vroucí vody, salicylový alkohol 100 g, dětské mýdlo 10 g;
přidejte 3 polévkové lžíce směsi do lázně;
Teplota vody v koupelně by měla být 37 stupňů.

Cvičení pro bederní páteř pro kýlu

Gymnastika pomůže vyléčit patologii bez operace, fyzioterapie, cvičení na hrazdě, každodenní cvičení.

Gymnastiku na vyhřezlou ploténku v bederní oblasti nebo na kýlu v křížové oblasti by měl předepsat odborník na fyzikální terapii. Lékař předepíše správné cviky v množství nezbytném k vyléčení nemoci bez nežádoucích následků.

Cvičební terapie, jóga, masáže, cvičení, plavání, Bubnovského cvičení jsou účinnými způsoby k léčbě patologie v bederní nebo sakrální oblasti.
Cvik je užitečné provádět vleže na zádech a zvedat tělo kousek od podlahy, s rukama podél těla.

Fyzioterapeut může navrhnout cvik na protažení páteře v podobné výchozí poloze, přiblížení brady k hrudníku a přitažení ponožek k sobě.

Cvičte v poloze koleno-lokty: současně natáhněte ruku a nohu diagonálně.
Na výživu meziobratlových plotének bude účinný cvik, při kterém se člověk ve stoje v poloze koleno-lokty prohýbá a ohýbá záda.
Zvedání pánve je užitečné vleže na zádech, nohy pokrčené v kolenou pod úhlem 90 stupňů.

Výživa pro intervertebrální kýlu

Léky, soubor cvičení a fyzioterapie a masáž v kombinaci s správná výživa. Strava osoby, která zaznamenala příznaky formací v důsledku deformace vláknitého prstence, by měla zahrnovat potraviny obohacené vápníkem, manganem, fosforem, hořčíkem,

Dieta by měla obsahovat:

Ryba;
vejce;
luštěniny;
mrkev, okurky, brambory, celer, špenát;
pomeranče;
pšenice, otruby, ořechy, rozinky, med, semena;
bylinné čaje.
Ve stravě by neměla být káva, silný čaj, alkohol.

Drogy

Používá se k léčbě onemocnění různé drogy Většina léků jsou léky proti bolesti. Když silná bolest Předepisují se opiáty a narkotické léky proti bolesti (kodein, morfin).

K úlevě od bolesti a zánětu zad může lékař předepsat nesteroidní protizánětlivé léky (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac).

Svalové relaxanty jsou předepsány ke zmírnění svalového spasmu, který je důsledkem tvorby kýly.

Kortikosteroidy zmírní otok.

Antidepresiva jsou léky proti bolesti, které chrání míchu a zvyšují účinek endorfinů.

Pro protizánětlivé účely jsou předepsány injekce pro kýlu bederní páteře. Ke snížení zánětu se používají injekce novokainu a epidurální blokáda. Mezi dobře známými injekčními suspenzemi se Diprospan používá ke zmírnění otoku, zastavení vývoje patologie a dilataci krevních cév.

Lékař může předepsat mast na vyhřezlou bederní páteř. Masti mohou být analgetické (Diclofenac, Ketoprofen, Movalis), dráždivé (Voltaren, kostivalová mast), na masáže, homeopatické (TselT, Traumeel).

Prevence kýly páteře

Aby se předešlo nutnosti léčit intervertebrální kýlu v bederní nebo sakrální oblasti, stojí za to myslet na prevenci dříve, než se objeví.

Dávkovaná fyzická aktivita pomůže zmírnit zátěž páteře, uvolní napětí z meziobratlových plotének a zlepší jejich výživu. Pokud děláte cvičení, fyzikální terapii, jógu, plavání, proveďte komplex speciální cvičení na vodorovné tyči můžete vytvořit svalový korzet, který vám umožní fixovat vazivové kroužky a zabránit vyskočení meziobratlových plotének.

Můžete cvičit doma. Je nutné pravidelně cvičit se zaměřením na pocity v kříži a křížové oblasti. Příliš velké zatížení nepřinese pozitivní výsledek a může vést k vážným následkům.

Hubnutí pomůže částečně odlehčit zátěž z bederní a křížové oblasti a páteře jako celku. Pomůže změna stylu práce, přechod ze sedavého na aktivnější životní styl, sledování držení těla pozitivní vliv pro záda. Změna polštáře a matrace za ortopedické pomůže zlepšit držení těla a odpočinout páteři od každodenního stresu.

Vzdání se špatných návyků a sledování stravy zlepší stav těla jako celku, což bude mít pozitivní vliv na páteř a meziobratlové ploténky.

Pokud osoba prošla léčebným postupem, musí provést prevenci onemocnění, aby se patologie v bederní nebo sakrální oblasti znovu nevytvářela. Nesmíme zapomínat, že zvedání závaží s nataženýma rukama nebo z podlahy ve dřepu má negativní vliv na vazivové prstence.

Spodní část zad je oblast zad, která vždy nese hodně stresu. Proto se zde soustředí většina z onemocnění páteře, včetně kýly. Až 90 % případů tohoto onemocnění je zaznamenáno v bederní oblasti.

- jedná se o deformaci disku s posunem jádra, což vede k prasknutí vláknitého prstence v oblasti obratlů L1 - L5. Má různé příznaky v závislosti na tom, který obratel je postižen.

Příznaky a příznaky, které vyvolávají vážné obavy, že byste mohli mít kýlu, zahrnují:

došlo bezprostředně po náhlém pohybu nebo ohnutí, při zvedání těžkých předmětů. Zvláště byste měli být znepokojeni výskytem náhlé ostré bolesti při pokusu zvednout něco těžkého v nakloněné poloze - to je situace, která nejčastěji vyvolává posunutí nebo dokonce výhřez ploténky. To je způsobeno tím, že výška bederní ploténky vyšší než v jiných částech páteře a podélné vazy jsou slabší a užší
Bolesti beder se nesoustředí do jednoho místa, ale vyzařují do lýtkových svalů a chodidel. Pokud proces zahrnuje sedacího nervu, pak se bolest může stát vlastnosti ischias, vyzařující do křížové kosti, hýžďové svaly, třísla, stehno
Současně jsou pozorovány další pocity: ztráta citlivosti, pocit necitlivosti, brnění, plazení, slabost v kolenním kloubu, kotníku, chodidle
Objevit střevní kolika, močení a potence jsou narušeny

Příčinou všech těchto příznaků je tlak vyboulené ploténky v páteři na konkrétní nervový kořen. Pokud na sobě takové příznaky zpozorujete, okamžitě jděte k lékaři.

Léčba bederní kýly se obvykle provádí konzervativní metodou. za použití všech potřebných opatření. Tato léčba trvá dlouho - měsíc nebo i více. Ale o úplném zotavení můžeme mluvit až po šesti měsících, pokud jsou splněny všechny požadavky rehabilitačního období. Proto nejvíce důležitými faktoryÚspěchem v boji proti této nemoci je vytrvalost a trpělivost. Pokud konzervativní léčba nevede k úspěchu nebo zdravotní stav pacienta začíná vykazovat známky popsané v odstavci 4, pak se jako alternativa začíná zvažovat odstranění kýly.

Kýla bederní páteře Má to typické příznaky, charakteristické pro patologii každého z pěti obratlů.

Kýla v L1 - L2 může způsobit koliku ve střevech a bolest připomínající příznaky apendicitidy
L2 - L3 - způsobují bolesti kolen a poruchy močových a pohlavních orgánů
L3 - L4 - ischias a lumbago, problémy s močením a prostaty, bolest a omezená pohyblivost kolenních kloubů a zastavit
L4 - L5 - otok, citlivost nebo ztráta citlivosti na chodidlech a prstech, zvláště palec, Bolest může vyzařovat do hýždí a stehna. Necitlivost, pocit plazení a brnění – všechny tyto příznaky parestézie – se nejčastěji objevují při delším sezení. Když se pokoušíte vstát po dlouhém sezení a chůzi, první kroky jsou obtížné, nohy „neposlouchají“

Za nejzranitelnější jsou považovány obratle L4 - L5. Ve většině případů je u nich diagnostikována bederní kýla, a protože další sousední obratel S1 se nachází v sakrální oblasti, progresivní bederní kýla nevyhnutelně získává příznaky lumbosakrální kýly. Kýla L5 - S1 způsobuje bolest v křížové kosti a všechny výše popsané příznaky při postižení obratlů L4 - L5

Hlavní příčiny tvorby bederní kýly

Důvody pro vznik kýly v dolní části zad jsou do značné míry stejné jako u jiných. Tento:

1) Zvedání závaží, které je neúměrné fyzickým schopnostem člověka: k tomu dochází nejen mezi „mrtvými“, ale také mezi vzpěrači.

2) Přítomnost neléčené osteochondrózy v pokročilých stádiích.

3) Příliš velká váha.

4) Absolutně špatný životní styl:

nízký stupeň mobility
nedostatek pohybu a alespoň 5 minut ranní cvičení v denním grafu

5) Špatná výživa:

bez vitamínů a potřebné minerály, proto všechno kostní tkáně hladoví
bez požadovaného objemu spotřebované tekutiny, což porušuje vodní bilance v celém těle a také v páteři

6) špatné návyky:

Nadměrná konzumace kávy a alkoholu zhoršuje krevní oběh a energetickou rovnováhu
Kouření snižuje množství kyslíku v tkáních

7) Příliš mnoho nervů a stresu: musíme si uvědomit, že podněcují každého patologický proces a že ve stavu deprese je nemožné se z čehokoli vzpamatovat.

Existují však také čistě specifické příčiny patologií bederní páteře, které se mohou objevit:

na základě zranění při autonehodách: při prudkém naklonění těla dopředu a dozadu jsou zranění téměř nevyhnutelná vertebrální oblasti konkrétně v bederní oblasti
po dysplazii kyčelního kloubu prodělané v dětství v důsledku neúspěšné léčby může dojít k distorzi kyčelního kloubu s následným vývojem pánve

Ale takové důvody jsou poměrně vzácné a musíme přiznat, že když jsme si znovu prostudovali výše uvedený působivý seznam, v podstatě jsme za tuto nemoc sami vinni. Pokud dnes ve svém životě pozorujete všechny tyto politováníhodné jevy a vy na sobě vůbec nepracujete, pak počítejte s tím, že vás dříve nebo později navštíví kýla. A je asi jasné, proč stále více lidí, kteří nedávno překročili hranici 30 let a kterým ještě není 40 let, trpí touto dříve „stařickou“ nemocí za svých krátkých třicet let si ji dnes mladí lidé osvojí špatné návyky, které starší lidé nedělali celý můj život. Je jasné, že neměli takové zlo jako počítač, ale měli sportovní a normální život, plný pohybu a emocí. Takže takoví staříci ještě běhají večerní jogging bez problémů s páteří a mladík sedící shrbený před monitorem smutně boduje vyhledávač"léčba kýly" Pamatujte: žádný lékař vám nepomůže, pokud nezměníte svůj životní styl, který v podstatě k onemocnění vedl.

Léčba kýly bederní páteře

Tato lyrická odbočka byla nezbytná, než se rozhodnete pro úspěšnou léčbu, která by měla proběhnout za vaší aktivní účasti. Nemůžete se spoléhat pouze na sebe:

1) Lékař musí stanovit přesnou diagnózu a lokalizace kýly pomocí CT nebo CMT.

2) Předepište léky, které potlačují příznaky vnější bolesti bederní kýly:

analgetika, nesteroidní a steroidní protizánětlivé léky
svalové relaxanty

3) Léčit doprovodná onemocnění, která vznikají s touto patologií: poruchy krevního oběhu, metabolické poruchy atd.

4) Pak přichází dlouhé období zotavování, kousek po kousku, vašich motorických schopností, kde hodně záleží na vás.

To bude zahrnovat:

Léčebný tělocvik: nejlépe absolvovat pod vedením odborníka. Ukáže vám, jak vše správně dělat, a dá vám sestavu cviků, které zvládnete i doma na dlouhou dobu a s největší pravděpodobností celý život, pokud nechcete recidivu
Fyzioterapie ve formě velké množství různé procedury: elektroforéza, ultrazvuk, ošetření magnetem a laserem, bahenní koupele atd.
Masáže, akupunktura, manuální terapie

Všechny tyto regenerační léčby jsou samozřejmě vybírány individuálně s ohledem na vaše zdraví a možné kontraindikace k těmto postupům.

Chirurgická léčba, konkrétně bederní oblasti, je považována za poslední možnost. Před tím je třeba použít všechny možné metody konzervativní léčby. K odstranění se přistupuje, když se stav pacienta neustále zhoršuje, známky patologie přecházejí na sakrální oblast s vytrvalým symptom bolesti a omezení mobility, která činí život nesnesitelným alarmující příznaky narušení vnitřních orgánů. Předchozí metody rozsáhlých discektomií (odstranění ploténky spolu s kýlou) se dnes již prakticky nepoužívají. Dnes se odstranění bederní kýly provádí především následujícími způsoby

Neurochirurgická mikrodiscektomie - tenká mikrochirurgie s řezem 3 až 5 cm
Endoskopie je operace prováděná pomocí speciálního endoskopu a mikronástrojů s řezem do 5 mm.
Laserové odstranění

U všech operací, zejména u endoskopie, dochází k zotavení a zhojení rychle, ale aby se předešlo recidivě kýly na jiných místech, musí pacient radikálně přehodnotit svůj starý život a podrobuje ji novým podmínkám. A první takovou podmínkou bude udržení se v právu fyzická zdatnost. Toho je dosaženo speciálně vyvinutými sestavami fyzikálních cvičení, pomocí kterých se páteř, její dřívější pohyblivost a síla obnoví postupně, bez stresu a přetěžování.

V lidském těle hraje páteř jednu z hlavních rolí. Slouží jako opora pro trup a hlavu, zmírňuje údery, chrání míchu a plní i další funkce. důležité funkce. Proto i drobné poruchy ve fungování páteře mohou vést k problémům.

Jedním z poměrně častých onemocnění páteře je kýla bederní páteře. Toto onemocnění je charakterizováno vysídlením meziobratlová ploténka, v důsledku čehož je páteř zbavena schopnosti normálně vykonávat své funkce.

Jaké jsou příčiny kýly v bederní oblasti?

Nedá se říct, že lidé existují, to vůbec ne v ohrožení výskyt kýly, existuje však řada důvodů, které mohou zvýšit pravděpodobnost intervertebrální kýly. Budou uvedeny níže.

Přítomnost onemocnění, jako je osteochondróza. V důsledku tohoto onemocnění se zdá, že meziobratlové ploténky vysychají. To znamená, že se zvyšuje riziko vzniku onemocnění, jako je kýla bederní páteře.
Změny v tkáních související s věkem. U starších lidí dochází k degenerativním změnám chrupavková tkáň, jeho elasticita se snižuje.
Vrozené anomálie ve struktuře páteře.
„Sedavé“ profese. Lidé, kteří musí trávit téměř celý den v jedné poloze, si často stěžují na bolesti zad.
Nesprávné rozložení zátěže při zvedání závaží. Z tohoto důvodu se často objevují vyklouznuté ploténky u sportovců, kteří cvičí cvičení s těžkými váhami nesprávně.

Někdy na vznik onemocnění mají vliv i jiné, zdánlivě nevýznamné faktory: nízký svalový tonus, závislost na nikotinu atd.

Známky indikující přítomnost kýly

První věc, která je nezbytná pro rychlé uzdravení, je včas věnovat pozornost alarmujícím příznakům. To umožní zahájit léčbu raná stadia onemocnění, a to výrazně zvyšuje šance na úspěch. Měli byste být tedy opatrní, pokud zaznamenáte následující příznaky:

Bolestivá bolest v bederní oblasti, která zesílí po náhlých pohybech, fyzické aktivitě nebo cvičení.
Slabost stehenních svalů, někdy jsou postiženy i nohy a chodidla. Tyto příznaky se objevují, protože výhřez bederní ploténky může způsobit tlak na míchu. Na fotografii lidí trpících kýlou v bederní oblasti můžete vidět, že svaly nohou jsou výrazně atrofované.
Dysfunkce pánevních orgánů. Tento příznak se vyskytuje v těžkých stádiích onemocnění při absenci řádné léčby.

Všechny tyto příznaky jsou docela děsivé, ale neměli byste čekat, až budou projevy nemoci natolik závažné, že budou viditelné pouhým okem nebo na fotografii. Je lepší poradit se s lékařem již ve fázi výskytu bolesti dolní části zad, aby se léčba začala co nejdříve. To vám umožní používat jemné metody boje s kýlou, jako je plavání a provádění speciálních cvičení.

Diagnóza bederní kýly

Navzdory skutečnosti, že příznaky takového onemocnění je obtížné ignorovat, samotné seznámení se s příznaky nestačí ke stanovení diagnózy. Vyžaduje se číslo další výzkum. Mezi nimi:

Neurologický test.
Rentgen.
Magnetická rezonance. Umožňuje pořídit jakousi „fotografii“ měkkých tkání a sledovat výstupek meziobratlové ploténky.
CT vyšetření.
Elektromyogram.

Na základě údajů poskytnutých výše uvedenými studiemi bude lékař schopen předepsat vhodnou léčbu - konzervativní, jako je gymnastika nebo plavání, nebo chirurgickou.

Jak vyléčit kýlu v bederní páteři

Dnes existuje mnoho způsobů, jak bojovat s touto nemocí. Pokud není vše příliš pokročilé, pak si vystačíte s konzervativními léčebnými metodami. Tyto zahrnují:

Dodržování rozvrhu práce a odpočinku. Nadměrná zátěž páteři škodí, proto musíte dát tělu dostatek času na zotavení.
Užívání léků proti bolesti. Symptomy spojené s bolestí s kýlou jsou někdy poměrně závažné, takže je třeba je odstranit pomocí léků.
Speciální cvičení. Pravidelné sportování při problémech s páteří je zpravidla zakázáno, ale prospěšná bude fyzikální terapie, nebo jak se také říká pohybová terapie, kde jsou všechna cvičení pečlivě vybírána.
Masáž zad.
Lekce plavání. Ve vodě je zatížení páteře výrazně sníženo, proto je plavání jako fyzická aktivita nejlepší možností pro léčbu bederní kýly.

Li obecné metody ošetření - procedury, plavání, léky a cvičení, nedávají viditelný účinek, příznaky nemoci nezmizí, pak se budete muset uchýlit k něčemu ne příliš příjemnému, ale účinná metoda boj s nemocí - chirurgická intervence.

Jak protáhnout záda s intervertebrální kýlou

Intenzivní tělesné cvičení při posunutí meziobratlových plotének jsou zakázány, ale speciální gymnastika pro herniovanou bederní páteř bude vynikajícím pomocníkem v otázce zotavení. Sestavy cviků na záda, které pohybová terapie nabízí jako ranní cvičení, jsou určeny speciálně pro rehabilitaci lidí s problémy s páteří. Užitečné bude i sportování ve vodě – plavání nebo vodní gymnastika. Neměli byste však provádět žádné cvičení na základě fotografií nebo videí pořízených z internetu bez konzultace s lékařem specializujícím se na cvičební terapii, protože nesprávný tréninkový program (a fotografie z Celosvětová Síť nejsou vždy spolehlivé) mohou jen ublížit.

Chirurgické metody pro odstranění kýly

Operace kýly se obvykle provádí, pokud vyklouznutá ploténka způsobuje příliš mnoho nepohodlí a konzervativní metody– Cvičebná terapie (podle individuálně zvoleného programu a nikoli na základě fotografií ze sítě), plavání, fyzioterapie, neodstraňují příznaky onemocnění. Někdy se provádějí klasické břišní operace, ale jejich nevýhodou je dlouhá doba rehabilitace. Riziko komplikací je také vysoké. Z tohoto důvodu tradiční operace k odstranění kýly postupně nahrazují její modernější analogy.

Mikrochirurgie

Tento zásah se provádí pomocí speciálních mikronástrojů a operačního mikroskopu. K zotavení po zákroku dochází rychle: v nemocnici nebudete muset strávit déle než týden a konečné zotavení nastane za několik týdnů. Riziko poškození nervů v důsledku léčby je minimalizováno.

Endoskopie

Při operaci se provede řez o délce 1–2 cm, který bude téměř neviditelný jak v životě, tak na fotografii. To výrazně snižuje riziko komplikací a období plné zotavení bude to asi týden nebo dva.

Laserové odstranění

Tato léčebná metoda spočívá v zavedení jehly se zabudovanou laserovou LED do meziobratlové ploténky. Laser odpařuje tekutinu z meziobratlové ploténky, čímž snižuje tlak uvnitř plotének. Tato metoda je účinná pouze tehdy, když malé velikosti kýly.

Přestože chirurgické metody pro odstranění takového jevu, jako je intervertebrální kýla, se neustále zlepšují, je stále lepší sledovat onemocnění ve fázi, kdy takový zásah ještě není nutný, a vystačíte si s plaváním, masáží a cvičením. Chcete-li to provést, měli byste věnovat pozornost jakýmkoli alarmujícím příznakům, které mohou naznačovat onemocnění, jako je kýla lumbosakrální páteře. Pokud k tomu dojde, měli byste se okamžitě poradit s lékařem, který předepíše vhodnou léčbu.

Je v článku vše správně? lékařský bod vidění?

Odpovídejte pouze v případě, že máte prokázané lékařské znalosti

Nemoci s podobnými příznaky:

Pneumonie (oficiálně zápal plic) je zánětlivý proces v jednom nebo v obou dýchací orgány, který obvykle má infekční povahy a je způsobena různými viry, bakteriemi a houbami. V dávných dobách byla tato nemoc považována za jednu z nejnebezpečnějších, a přestože moderní léčba umožňuje rychle a bez následků zbavit se infekce, nemoc neztratila svůj význam. Podle oficiálních údajů u nás každý rok onemocní zápalem plic v té či oné formě asi milion lidí.