Vegetavaskulárna dystónia Dnes je to veľmi časté ochorenie. Patológia je spôsobená poruchou fungovania nervového systému. U ľudí trpiacich týmto ochorením dochádza k zhoršeniu ich zdravotného stavu, dochádza k zvláštnym poruchám fungovania niektorých systémov. Mnohí lekári to nepovažujú za závažné ochorenie. túto patológiu. Napriek tomu pacienti vyžadujú primeranú liečbu, ktorá môže poskytnúť úľavu, by mal predpisovať kompetentný odborník. Koniec koncov, patológia môže negatívne ovplyvniť mnohé orgány.
Ako sa choroba prejavuje?
Vegetasovaskulárna dystónia je kombinácia duševné patológie osoba zodpovedná za nepretržitú, koordinovanú prácu celého organizmu. Táto choroba je veľmi špecifická, pretože symptómy jej prejavov ešte neboli úplne študované. A ani každý skúsený lekár nebude schopný od prvého okamihu pochopiť, že jeho pacient má dystóniu - je to tak podobné mnohým iným ochoreniam.
Dodnes sa však lekárom podarilo identifikovať niekoľko charakteristické rysy VSD:
- Zvýšený alebo naopak príliš nízky pulz, náhle kolísanie tlaku, bolesť na ľavej strane hrudníka.
- Určité ťažkosti pri nádychu a výdychu, dýchavičnosť, zrýchlené dýchanie spôsobené pocitom dusenia (nedostatok vzduchu).
- Hnačka, zápcha, pálenie záhy, nadúvanie, nevoľnosť.
- Môže sa objaviť vysoká horúčka alebo zimnica, pocit chladu v prstoch na rukách a nohách a nadmerné potenie.
- Často sa sťažujú na závraty a stavy blízke mdlobám a pozorujú sa bolesti hlavy s VSD.
- Príliš častá návšteva toalety môže spôsobiť bolesť pri močení a nepohodlie v oblasti genitálií.
- Duševné poruchy sú extrémne zriedkavé: paranoja, úzkosť a obavy, ktorých príčiny si človek zvyčajne nevie vysvetliť. Je možné, že sa môžu objaviť rôzne fóbie, ktoré pred ochorením neexistovali. Pacient sa vyznačuje nízkou aktivitou a výkonnosťou spôsobenou zvýšením prahu únavy organizmu. Existuje zlá nálada a poruchy spánku.
- Zmena farby kože: od bolestivo bledej po rôzne odtiene cyanózy. Zástupkyne môžu pociťovať zápaly na tvári, krku a dekolte.
- Závislosť stavu človeka a jeho nálady od počasia (prejav závislosti od počasia).
Samozrejme, je dosť ťažké vyrovnať sa s toľkými prejavmi pomocou jedného lieku. Najčastejšie pacient vyžaduje komplexnú liečbu VSD. Lieky vybrané individuálne odstránia negatívne symptómy oveľa rýchlejšie. Preto je úplne nežiaduce vykonávať samoliečbu.
Medikamentózna terapia
To však neznamená, že všetky lieky uvedené v tomto zozname musia byť nevyhnutne zahrnuté do liečebného programu. Je to presne naopak. Predpisovanie nadmerného množstva farmakologických liekov pacientovi - najvyššie znamenie nekompetentnosť lekára. Koniec koncov, takýto prístup nielenže nepomôže pri vyliečení choroby, ale aj výrazne zhorší situáciu. Nezabudnite na to, ak potrebujete liečbu VSD.
Lieky určené na boj proti symptómom choroby aj samotnej chorobe sú rozdelené do niekoľkých skupín.
Sedatíva
Takéto lieky by sa mali vyberať na základe ich hlavnej zložky. Uprednostnite tie, ktoré sú vyrobené z rastlinných extraktov.
Ide o lieky ako:
- "Valerián";
- "Motherwort".
- "Novo-passit";
- "Persen";
- "Dormiplant";
- "Sedaphyton".
Niekedy sú predpísané silnejšie lieky (zmes prírodné liečivá a barbituráty):
- "Valocardin";
- "Barboval";
- "Corvalol".
Predpis trankvilizérov
Medzi trankvilizéry patria tieto lieky:
- "Adaptol";
- "Gidazepam";
- "afobazol";
- "Buspirone."
Antipsychotické lieky
Používa sa na normalizáciu tep srdca, krvný tlak. Znížte podráždenosť, nervozitu a agresivitu.
Účinné lieky:
- "Neurispin";
- "Ridazín";
- "Sulpirid".
Tabletky na spanie
Obnovte narušený spánok. Sú schopní odstrániť mnohé symptómy, vrátane bolesti hlavy v dôsledku VSD.
Lieky na spanie zahŕňajú lieky:
- "Zolpidem";
- "Donormil";
- "Dormikum";
- Zopiclone.
Takéto výrobky sú zvyčajne rastlinného pôvodu. Ale často sú to antipsychotiká a trankvilizéry. Preto sa ich dlhodobé užívanie veľmi neodporúča.
Antidepresívne lieky
Navrhnuté na boj proti depresii, apatii, zníženej aktivite a neochote konať.
Zástupcovia antidepresív sú:
- "Amitriptylín";
- "Sidnofen";
- "Paroxetín";
- "Koaxil";
- "Sertralín";
- "Cymbalta."
Nootropické lieky
Pomáha obnoviť koncentráciu a pamäť. Pomáhajú prekonať závraty počas VSD, bolesti hlavy, ako aj všeobecnú slabosť tela.
Vynikajúce lieky sú:
- "glycín";
- "Piracetam";
- "Pantogam";
- "Noofen."
Okrem nootropík môžete užívať aj neurometabolity:
- "cerebrolyzín";
- "Actovegin".
Cerebroangiokorektorové lieky
Tieto druhy liekov sú potrebné na normalizáciu krvného obehu v mozgu a odstránenie bolesti hlavy.
Nasledujúce prostriedky sú účinné pri liečbe patológie:
- "Cavinton";
- "Stugeron";
- "pentoxifylín";
- "Oxybral".
Takéto lieky sa často predpisujú pacientom. Preto sa pozrime na niektoré z nich:
- Užívanie lieku Cavinton(ktorého cena nie je vôbec vysoká) zlepšuje prekrvenie mozgu, rozširuje cievy a pomáha efektívnejšie využívať glukózu. Tento účinok sa dosahuje vďaka relaxačnému účinku produktu na tkanivo hladkého svalstva. Ďalším pozitívnym aspektom lieku je zvýšenie plasticity červených krviniek v krvi a zníženie jej viskozity. O jej nástrahách sa však oplatí vedieť. Niekedy liek Cavinton pomáha mierne znížiť krvný tlak. Cena tohto lieku je 252 rubľov za 50 tabliet.
- Účinok lieku "Stugeron" zamerané aj na rozšírenie ciev. Na rozdiel od svojho náprotivku opísaného vyššie však má malý vplyv na hladinu krvného tlaku. To je jeho nepochybná výhoda. Okrem všetkého má liek "Stugeron" antihistamínové vlastnosti. Znižuje excitabilitu a dodáva pružnosť červeným krvinkám. Takto to charakterizujú pokyny pre liek „Stugeron“. Recenzie pacientov naznačujú, že používanie tohto lieku podľa predpisu môže výrazne zlepšiť stav a odstrániť mnohé negatívne symptómy.
Lieky, ktoré znižujú krvný tlak
Patológia sa môže vyvinúť podľa hypotonického alebo hypertonického typu. Preto v prvom prípade pacient trpí nízkym krvným tlakom. Zatiaľ čo v druhej situácii môžu ukazovatele dosiahnuť vysoké čísla. Pri predpisovaní liekov musí lekár brať do úvahy typy VSD.
Liečba na zníženie krvného tlaku môže zahŕňať nasledujúce lieky:
- "Anaprilín";
- "Bisoprolol";
- "Metoprolol."
Prírodné produkty poskytnú dobré výsledky:
- hloh;
- kalina;
- oregano;
- valeriána lekárska.
Lieky, ktoré zvyšujú krvný tlak
Pre pacientov, ktorí majú hypotonickú patológiu, sú potrebné úplne iné lieky.
Nasledujúce lieky sú vynikajúce na zvýšenie krvného tlaku počas VSD:
- tinktúra citrónovej trávy;
- kofeín;
- tinktúra ženšenu;
- "Mezaton";
- Tinktúra Rhodiola rosea.
Lieky, ktoré ovplyvňujú metabolizmus srdca
Používa sa v medicíne na zmiernenie bolesti na hrudníku.
Patria sem lieky:
- tinktúra z hlohu;
- "Riboxín";
- "Mildronat".
Na obnovenie normálneho srdcového tepu sa používajú lieky:
- "Corvaldin";
- "Concor";
- "Panangin";
- "Barboval."
Vegetatotropné lieky
Spektrum účinku tohto typu lieku je pomerne široké. Ovplyvnením parasympatického a sympatického nervového systému odstraňujú rôzne bolesti, náchylnosť na nadmerné potenie a zlepšujú všeobecný stavčlovek emocionálne.
Zástupcovia vegetotropných liekov sú:
- "Platifillin";
- "Bellataminal";
- "Bellaspon."
Antioxidačné lieky
Podobne ako cerebroangiokorektory sú tieto lieky zamerané na zlepšenie cerebrálnej cirkulácie a jej zásobovania potrebnými látkami.
Vynikajúce antioxidanty sú lieky:
- "Kyselina jantárová";
- "Mexidol";
- "Vitrum-antioxidant";
- "Cratal."
Na modernom medicínskom trhu patrí palma z hľadiska účinnosti jej antioxidačných vlastností k relatívne mladému lieku Mexidol.
Tento produkt má veľmi veľký zoznam výhod:
- zvyšuje koncentráciu a odolnosť voči stresu;
- zlepšuje pamäť, spánok;
- zabraňuje koronárnej chorobe srdca;
- posilňuje imunitný systém;
- znižuje bolesť znížením celkového prahu citlivosti tela;
- podporuje lepšiu saturáciu mozgu kyslíkom.
Liečivo je dosť účinné a prakticky nespôsobuje vedľajšie účinky, čo dokazujú pokyny pre liek Mexidol.
Analógy tohto lieku s rovnakými vlastnosťami:
- "Neurox";
- "Mexidant";
- "Cerekard";
- "Mexipridol";
- "Medomexia".
Vitamínové komplexy
Pomerne často sú zahrnuté v liečbe VSD. Užívajú sa pre celkové zdravie organizmu.
Prípravky obsahujúce vitamíny B sú účinné v boji proti chorobe:
- "Neurobeks";
- "Neurovitan";
- "Neurorubín."
Vegeta-vaskulárna dystónia pre svoju širokú škálu symptómov nepatrí k tým ochoreniam, ktorých prítomnosť u človeka je ľahšie určiť. Preto je rozsah prostriedkov určených na boj proti tejto chorobe pomerne rozsiahly. Niektoré z liekov majú dvojaký účinok. Napríklad liek „Barboval“ (sedatívum, ktoré zvyšuje metabolizmus srdca) alebo „tinktúra hlohu“ (znižuje krvný tlak, odstraňuje bolesť na hrudníku). Je dôležité mať na pamäti, že všetky lieky musí predpisovať lekár. Samoliečba je v tejto veci nevhodná.
Stránka poskytuje informácie o pozadí. Adekvátna diagnostika a liečba ochorenia je možná pod dohľadom svedomitého lekára. Akékoľvek lieky majú kontraindikácie. Vyžaduje sa odborná konzultácia
Vegeta-vaskulárna dystónia je komplex symptómov, ktorý zahŕňa mnohé rôzne príznaky rôznych etiológií. Najčastejšími synonymami tohto ochorenia sú vegetatívna neuróza, neurocirkulačná dystónia a syndróm autonómnej dysfunkcie. V klinickom obraze vegetatívno-vaskulárnej dystónie existuje viac ako sto rôznych symptómov, ktorých hlavnou príčinou je dysfunkcia autonómneho nervového systému.
Syndróm vegetatívno-vaskulárnej dystónie je veľmi častou patológiou. Je diagnostikovaná v 60–70 percentách prípadov u dospelých a v 10–15 percentách u detí a dospievajúcich. V 98 percentách sa pacienti sťažujú na bolesti srdca a búšenie srdca, v 96 percentách na slabosť a malátnosť a v 90 percentách na bolesti hlavy. Okrem fyzických symptómov sa pozorujú aj neurotické poruchy, ako je nepokoj a úzkosť ( 85 – 90 percent), znížená nálada ( 90 – 95 percent). V 80 percentách sú aj poruchy spánku a v 85 percentách poruchy dýchania. Každý druhý sa sťažuje na studené končatiny a chlad v nich, každý tretí na bolesti brucha a každý štvrtý na návaly tepla. U 30 percent mužov dochádza k poklesu libida, ktorý nie je spojený so žiadnym organickým poškodením.
Zaujímavé fakty o vegetatívno-vaskulárnej dystónii
Takáto diagnóza ako vegetatívno-vaskulárna dystónia existuje hlavne len v krajinách SNŠ. V súčasnosti má táto diagnóza štatút „mýtu“, pretože ju mnohí odborníci neuznávajú a neexistuje v medzinárodnej klasifikácii chorôb.Diagnóza vegetatívnej neurózy je univerzálna - veľa symptómov a syndrómov jej vyhovuje. Dodnes je teda opísaných 150 symptómov a 40 syndrómov tohto ochorenia. To vysvetľuje skutočnosť, že vegetatívno-vaskulárna dystónia má znaky mnohých chorôb. Preto sa táto diagnóza robí v prebytku. Niekedy pacienta bolí doslova „všetko“, čo v takýchto prípadoch robí syndróm vegetatívnej neurózy obzvlášť „pohodlným“. Veľmi často je táto patológia diagnostikovaná aj vtedy, keď sa nezistili žiadne iné dôvody sťažností pacienta.
Zároveň, napriek množstvu symptómov, neexistujú jednotné kritériá pre túto diagnózu, ani konsenzus o mechanizme jej príčin. Akademik Wayne veril, že príčinou dystónie je akútny alebo chronický stres. Toto potvrdzuje vysoká účinnosť psychoterapeutický prístup v liečbe tohto ochorenia.
V západných krajinách je tento syndróm častejšie súčasťou somatoformy ( telesne) srdcová dysfunkcia alebo psychovegetatívny syndróm. Tento syndróm sa pozoruje, keď panické poruchy, neurózy, fóbie a posttraumatické poruchy.
Čo je autonómny nervový systém?
Vegetatívny nervový systém je štruktúra, ktorá reguluje väčšinu procesov v tele. Hlavnou úlohou autonómneho nervového systému je regulovať životne dôležité procesy orgánov. Pomocou tohto systému sa práca orgánov navzájom koordinuje a prispôsobuje potrebám tela. S jeho pomocou sa napríklad reguluje tepelná výmena tela, srdcová frekvencia a frekvencia dýchania, keď teplota stúpa alebo klesá. Podobne ako centrálny nervový systém, aj autonómny systém pozostáva z obrovského množstva neurónov. Neurón je bunka komplexnej štruktúry a funkcie, v ktorej sa rozlišuje telo a procesy. Neurónové procesy ( axón a dendrity) tvoria nervové vlákna, ktoré na periférii po výstupe z mozgu končia nervovými zakončeniami. Prakticky neexistujú žiadne patológie, na vývoji ktorých sa nezúčastňuje autonómny nervový systém. Na druhej strane obsahuje sympatikus a parasympatikus.
Sympatický nervový systém
Sympatické oddelenie je reprezentované súborom neurónov, ktoré sa nachádzajú v hrudnej a bedrovej mieche, ako aj párovým kmeňom sympatického nervu.Procesy neurónov, ktoré sa nachádzajú v mieche, idú do kmeňa sympatického nervu, ktorý sa nachádza na oboch stranách chrbtice. Ako dôležitá štruktúra tohto oddelenia pozostáva z 23 uzlín, z toho 3 krčné, 12 hrudných, 4 brušné a 4 panvové. Vlákna neurónov, ktoré sa prerušujú v uzloch trupu, ho opúšťajú a smerujú do tých orgánov a tkanív, ktoré sa následne inervujú. Vlákna, ktoré sú prerušené v krčných uzlinách, inervujú tkanivá krku a tváre a vlákna v hrudných uzlinách smerujú do srdca, pľúc a iných orgánov hrudnej dutiny. Od brušné uzliny vlákna sa približujú k obličkám a črevám a z panvových orgánov do panvových orgánov ( močového mechúra, konečník). Okrem orgánov vlákna sympatického nervového systému inervujú krvné cievy, potné a mazové žľazy a kožu.
Autonómny nervový systém teda priamo alebo nepriamo reguluje všetky vnútorné orgány.
Účinky sympatického nervového systému na orgány, ktoré inervuje
| Orgány a systémy | Účinky |
| Oči | |
| svietiť | vystužené |
| žiakov | rozšírené |
| slzenie | nevyjadrené |
| farba pleti | bledý |
| potenie | znížená alebo zvýšená sekrécia viskózneho potu |
| Telesná teplota | znížený |
| tepelná tolerancia | neznášanlivosť tepla a dusna |
| tolerancia chladu | uspokojivé |
| teplota končatín | depresívny, ruky studené |
| sekrécia mazu | normálne |
| Kardiovaskulárny systém | |
| zvýšená ( tachykardia) | |
| arteriálny tlak | zvýšená |
| pocit tiesne na hrudníku, pocit tlaku | |
| Dýchací systém | |
| rýchlosť dýchania | zvýšená |
| objem dýchania | zvýšená |
| dýchacie svaly | uvoľnený |
| Gastrointestinálny trakt | |
| slinenie | znížený |
| zloženie slín | hustý |
| normálne alebo znížené | |
| črevnú motilitu | znížená a v dôsledku toho sa vyvíja zápcha |
| nevoľnosť | nie typické |
| Genitourinárny systém | |
| močenie | časté a hojné |
| erekcia | dobre |
| subjektívne sťažnosti pacientov | zvýšené libido |
| Sen | |
| zaspávanie | neskôr |
| prebudenie | predtým |
| kvalitu spánku | krátky, nepokojný spánok |
| Osobná charakteristika | |
| emocionálne pozadie | povýšený, premenlivý, podráždený; dochádza k zmenám nálady |
| duševnej činnosti | prevláda roztržitosť, nepokoj, rýchla zmena myšlienok |
| fyzická aktivita | zvýšená |
Dôležitou funkciou sympatického nervového systému je udržiavanie cievneho tonusu. Sympatické oddelenie nervového systému ovplyvňuje malé a stredne veľké cievy, čím vzniká cievna rezistencia. Tiež táto časť autonómneho nervového systému interaguje s nadobličkami a ich hormónmi.
Parasympatický nervový systém
Toto oddelenie je tiež súčasťou autonómneho nervového systému, ktorý funguje v spojení so sympatickým nervovým systémom. Účinky parasympatického nervového systému sú úplne opačné ako u sympatického systému.Neuróny parasympatického nervového systému sa nachádzajú v mieche na úrovni krížovej kosti ( periférna časť systému) a v mozgu ( centrálne oddelenie
). Na úrovni mozgu sú neuróny zoskupené do takzvaných autonómnych jadier. Tieto jadrá sú buď súčasťou iných kraniálnych jadier, alebo existujú oddelene. Vlákna z jadier parasympatického nervového systému idú ako súčasť hlavových nervov do rôznych orgánov. Vlákna z Edinger-Westphalovho jadra teda idú ako súčasť okulomotorického nervu do svalov očná buľva a žiak, ako súčasť lícneho nervu - do slinné žľazy, zložený z blúdivý nerv- k vnútorným orgánom.
Účinky parasympatického nervového systému na orgány, ktoré inervuje
| Orgány a systémy | Účinky |
| Oči | |
| svietiť | normálne alebo tlmené |
| žiakov | zúžený |
| slzenie | vyjadrený |
| Koža a termoregulácia | |
| farba pleti | sklon k červenaniu |
| potenie | zvýšené, s uvoľňovaním tekutého potu |
| Telesná teplota | zvýšená |
| tepelná tolerancia | uspokojivé |
| tolerancia chladu | zlý |
| teplota končatín | ruky sú teplé, často vlhké |
| sekrécia mazu | zvýšená |
| Kardiovaskulárny systém | |
| tep srdca | znížený ( bradykardia), sa často mení |
| arteriálny tlak | normálne alebo znížené |
| subjektívne sťažnosti pacientov | pocit tlaku na hrudníku, najmä v noci |
| Dýchací systém | |
| rýchlosť dýchania | dýchanie je pomalé, ale hlboké |
| objem dýchania | znížený |
| dýchacie svaly | V zvýšený tón |
| Gastrointestinálny trakt | |
| slinenie | zvýšená |
| zloženie slín | kvapalina |
| kyslosť žalúdka | zvýšená |
| črevnú motilitu | posilnený, zvýšený črevný tonus |
| nevoľnosť | často pozorované |
| Genitourinárny systém | |
| močenie | nutkanie na močenie je charakteristické, moč je koncentrovaný v malom objeme |
| erekcia | posilnená |
| subjektívne sťažnosti pacientov | Bežná je predčasná ejakulácia |
| Sen | |
| zaspávanie | normálne |
| prebudenie | pomalá, zvýšená ospalosť |
| kvalitu spánku | hlboký a dlhý spánok |
| Osobná charakteristika | |
| emocionálne pozadie | adekvátne alebo znížené a depresívne, |
| duševnej činnosti | existuje apatia a hypochondria, nedostatok iniciatívy |
| fyzická aktivita | znížený |
Hlavné efekty parasympatické oddelenie ovplyvňujú činnosť srdcového svalu. Znižuje excitabilitu a kontraktilitu srdca, znižuje jeho srdcovú frekvenciu najmä v noci, keďže v túto dennú dobu je najaktívnejšie.
V prirodzenom stave sú časti autonómneho nervového systému in konštantné napätie, nazývaný „tón“. Prevaha parasympatického tonusu sa nazýva vagotónia, zatiaľ čo dominancia sympatických účinkov sa nazýva sympatikotónia. Na základe toho možno všetkých ľudí rozdeliť na vagotonikov a sympatotonikov.
Napriek protichodným účinkom týchto častí nervového systému sú normálne v „vyrovnanom“ stave. Ak je to potrebné, telo aktivuje jeden alebo druhý mechanizmus. Vzrušenie a strach sú teda sprevádzané aktiváciou sympatického nervového systému s ďalším zvýšením krvného tlaku, uvoľňovaním stresových hormónov a produkciou studeného, viskózneho potu. Pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii je narušená synchronicita práce týchto častí nervového systému. Práca autonómneho nervového systému ( či už sympatiku alebo parasympatiku) sa vymkne kontrole a začne pracovať bez ohľadu na potreby tela. Zvýšené potenie teda možno pozorovať takmer neustále, bez ohľadu na prítomnosť stresu alebo zvýšenú teplotu vzduchu.
V klinickom obraze vegetatívno-vaskulárnej dystónie možno pozorovať prevahu parasympatického alebo sympatického systému. Zároveň však možno pozorovať kombinované syndrómy.
Príčiny vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Pojem „dystónia“ označuje nedostatok rovnováhy vo fungovaní sympatického a parasympatického nervového systému. Existuje mnoho dôvodov pre túto nerovnováhu, vrátane chronických infekcií, hormonálna nerovnováha v tele, psychická záťaž a iné. Mnohí odborníci sa však domnievajú, že hlavným dôvodom zlyhania týchto systémov je emočný stres. Príčiny vývoja vegetatívno-vaskulárnej dystónie sú:
- dedičná predispozícia;
- akútny alebo chronický stres;
- zmena podnebia;
- neurologické a somatické ( telesne) patológia;
- hormonálne zmeny v tele;
- duševná choroba.
Dedičná predispozícia
Pri dedičnej predispozícii k vegetatívno-vaskulárnej dystónii sa neberie do úvahy ani tak určité gény, ale skôr určitý ľudský temperament. Ak rodič s určitou emocionálnou konštitúciou trpí vegetatívnou neurózou, potom je vysoká pravdepodobnosť, že dieťa, ktoré zdedilo rovnaké charakterové vlastnosti, bude trpieť aj vegetatívno-vaskulárnou dystóniou. Ohrozené sú preto deti s labilnou psychikou, u ktorých prevládajú excitačné procesy nad inhibičnými.Okrem určitých charakterových vlastností, ktoré jedinec dedí, však veľkú úlohu zohráva rodinná atmosféra, výchova a prostredie. Dieťa, ktoré je v neustálom napätí, dokonca aj bez dedičnej predispozície, môže už od útleho veku vykazovať príznaky vegetatívnej neurózy.
Niektorí odborníci dokonca identifikujú vegetatívno-vaskulárnu dystóniu dedično-konštitučnej povahy. Tento typ dystónie sa prejavuje v dospievaní a je charakterizovaný nestabilnými autonómnymi parametrami.
Akútny alebo chronický stres
Aktivácia autonómneho nervového systému v reakcii na stresovú situáciu je primeranou fyziologickou reakciou tela. V reakcii na „hrozbu“ teda sympatický nervový systém aktivuje uvoľňovanie stresových hormónov ( adrenalín a norepinefrín), ktoré stimulujú srdcový systém. Avšak nedostatočná a dlhotrvajúca reakcia autonómneho nervového systému na pozadí napätia tvorí základ symptómov dystónie. Zároveň sa zdá, že fyziologická reakcia autonómneho systému je oneskorená a hypertrofovaná. Príznaky obdobia stresu sú pozorované neustále a v hojnosti. Napríklad stresový hyperhidróza ( studený vlhký pot počas stresu) možno u pacienta vždy pozorovať. Nepretržitá stimulácia nadobličiek a z toho vyplývajúce uvoľňovanie adrenalínu vedie k zvýšeniu tonusu sympatického nervového systému. Pacienti sú emocionálne labilní, temperamentní a podráždení. To všetko vedie k vyčerpaniu organizmu. Ak prevláda aktivácia parasympatiku, potom sú pacienti hypochondrickí a emočne labilní.Zmena podnebia
Zmena klímy môže byť tiež klasifikovaná ako stresujúca príčina. Ale zároveň, okrem emočného stresu, telo prechádza aj zmenami. Tieto zmeny sú spojené s prispôsobením tela. Autonómny nervový systém tak začína prispôsobovať fungovanie orgánov novej teplote a vlhkosti. Na pozadí stresu nadobúda reštrukturalizácia tela výrazné črty, v dôsledku čoho je narušená regulácia autonómneho nervového systému.Neurologické a somatické ( telesne) patológia
Pre mnohých neurologické a fyzické ( najčastejšie ide o srdcové patológie) choroby, tvoria sa takzvané psychovegetatívne syndrómy. Názov syndrómu odráža jeho podstatu - aktiváciu vegetatívnych účinkov ( zvýšené potenie, slinenie, srdcová frekvencia) v tomto prípade súvisí s psychickým stresom.Podmienkou rozvoja psychovegetatívneho syndrómu je prítomnosť bolesti v dôsledku akejkoľvek patológie. Takže bolesť v srdci, ktorá sa vyskytne raz, je zaznamenaná osobou a interpretovaná telom ako hrozba. V reakcii na to sa v tele aktivujú stresové mechanizmy, za ktoré je zodpovedný sympatikus. Ďalšia fixácia pocitov pacienta o jeho chorobe a jej výsledku vedie k preťaženiu autonómneho nervového systému. Nerovnováha medzi oboma časťami autonómneho nervového systému vedie k rozvoju dystónie. Možno pozorovať aj kombinované varianty, v ktorých môže byť vagotónia nahradená ťažkou sympatikotóniou.
Hormonálne zmeny v tele
Zmeny v tele, ktoré môžu spôsobiť vegetatívno-vaskulárnu dystóniu, zahŕňajú pubertu a menopauzu. V období puberty sa vplyvom zmien hormonálnych hladín vytvárajú nové vzťahy medzi autonómnym systémom a hormonálnym systémom. Tieto zmeny prispôsobujú orgány a orgánové systémy novým zmenám v tele. Autonómny systém teda prispôsobuje kardiovaskulárny systém novým parametrom tela, a to rastu a priberaniu. Vzniká tak medzera medzi starým cievnym zásobením a novými telesnými parametrami. Z tohto dôvodu sa počas puberty pozorujú kolísanie krvného tlaku, mdloby a iné prejavy dystónie.Vegetatívne zmeny počas menopauzy sú spôsobené aj zmenami hormonálnych hladín. Pokles hladiny estrogénu sprevádzajú návaly horúčavy a kolísanie krvného tlaku.
Duševná choroba
Najčastejšie sa vegetatívno-vaskulárna dystónia pozoruje pri neurotických poruchách. Môže byť súčasťou chorôb, ako sú neurózy, úzkosť a hypochondrické poruchy ( vrátane záchvatov paniky). Symptómy vegetatívno-vaskulárnej dystónie tvoria klinický obraz rôznych foriem depresie.Pod vplyvom stresových faktorov môže dôjsť k vegetatívno-vaskulárnej dystónii aj u harmonických a emočne stabilných jedincov. Najčastejšie sa však vyskytuje u akcentovaných jedincov. Spravidla ide o úzkostné a vzrušujúce typy osobnosti.
Príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Na klinike vegetatívno-vaskulárnej dystónie existuje obrovské množstvo symptómov. Podľa systému, v ktorom sa prejavujú, sa delia na syndrómy. Syndrómy a príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie sú:
- syndróm srdcovej dysfunkcie;
- respiračný syndróm;
- astenický syndróm ( alebo vyčerpanie);
- poruchy termoregulácie;
- stavy mdloby;
- neurotické poruchy.
Syndróm srdcovej dysfunkcie
Ide o najčastejší syndróm pri vegetatívno-vaskulárnej dystónii. Najčastejšie sa prejavuje bolesťou v oblasti srdca, prerušením jeho činnosti a kolísaním krvného tlaku. Všetky tieto príznaky sa zvyčajne objavujú na vrchole úzkosti, stresu alebo prepracovania. Ich prejav je veľmi individuálny. Bolesť môže byť mierna alebo neznesiteľná. Môžu bodať, bolieť, rezať alebo stláčať. Bolestivý syndróm môže simulovať angínu pectoris alebo akútny infarkt myokardu.Okrem bolesti môžu pacienti s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou pociťovať kolísanie krvného tlaku. V tomto prípade môže krvný tlak človeka prudko stúpať a tiež prudko klesať. Tento jav sa nazýva vegetatívna kríza. Jeho vznik je spojený s prudkou a krátkodobou aktiváciou sympatického nervového systému. Stimuluje receptory krvných ciev, čo spôsobuje ich prudké kŕče.
Veľmi často je tento jav sprevádzaný uvoľnením chladu, lepkavý pot (vegetatívny hyperhidróza). Keďže potné žľazy sú inervované sympatickým nervovým systémom, jeho aktivácia vedie k zvýšeniu ich sekrécie.
Respiračný syndróm
Tento syndróm zahŕňa rýchle a plytké dýchanie, pocit sťaženého dýchania a nedostatok vzduchu. Tieto príznaky, rovnako ako všetky s vegetatívnou neurózou, sa pozorujú na vrchole vzrušenia. U ľudí s hysterickým typom osobnosti môžu dosiahnuť úroveň dusenia a sú sprevádzané pocitom „hrče v krku“. Pri menej výrazných formách dýchacie poruchy nadobúdajú charakter mierneho diskomfortu a sú sprevádzané kŕčovými ( "ponuré") vzdychne. Pacienti neustále pociťujú potrebu vzduchu, takpovediac, „nadýchnutia navyše“. Kvôli nespokojnosti s dýchaním majú neustále otvorené okná a cítia potrebu byť neustále na čerstvom vzduchu.Astenický syndróm
Tento syndróm je charakterizovaný fyzickým a emocionálnym vyčerpaním. Pozoruje sa takmer u všetkých pacientov. Prejavuje sa ako slabosť, únava a slabá produktivita. Neustála únava spôsobuje zlú náladu.U detí a dospievajúcich dochádza k poklesu intelektuálnych funkcií. Pokles akademických výsledkov zároveň nie je spôsobený žiadnym poškodením mozgu, ale neschopnosťou sústrediť sa a neprítomnosťou mysle. Deti sú temperamentné, podráždené a zle znášajú stres.
Poruchy termoregulácie
Povaha porúch termoregulácie závisí od typu vegetatívno-vaskulárnej dystónie. Pri prevahe vplyvu sympatiku pacienti veľmi zle znášajú teplo, ale chlad znášajú uspokojivo. Ich končatiny sú vždy studené, ale nie mokré. Keď prevláda parasympatický tonus, pacienti naopak teplo znášajú uspokojivo a chlad zle. Ich ruky sú teplé a vlhké. Existuje tiež hojná sekrécia kožného mazu. Je im neustále zima a chladno a radšej sa obliekajú teplejšie.Pacienti s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou majú veľmi často horúčku nízkeho stupňa ( 37 stupňov Celzia). Zároveň sa pozorujú aj výkyvy telesnej teploty od 36,7 do 37,1 stupňov Celzia. Je dôležité poznamenať, že táto horúčka nereaguje na protizápalové lieky, antibiotiká alebo iné lieky.
Stavy mdloby
Stavy mdloby najcharakteristickejšie pre dospievajúcich – chlapcov aj dievčatá. Najčastejšie sa tieto stavy vyvíjajú pri zmene polohy tela, konkrétne pri pohybe horizontálna poloha do zvislej. Tento jav sa nazýva ortostatická hypotenzia. Je spojená s pomalou redistribúciou cievneho prietoku krvi do dolných končatín. Tlak prudko klesá a pacient na krátku dobu stráca vedomie. Tiež mdloby môžu nastať pri náhlom strachu alebo silných emóciách.Neurotické poruchy
Výskumy ukazujú, že každý druhý pacient s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou má určité neurotické poruchy. Spravidla ide o úzkostné resp depresívnych porúch. V prvom prípade pacienti pociťujú záchvaty paniky, ktoré sú sprevádzané strachom a úzkosťou. Je tu strach zomrieť, zadusiť sa, neprebudiť sa. Ak sa tieto záchvaty často opakujú, vzniká úzkostná porucha. Pacienti sú zároveň vždy úzkostliví, podozrievaví a nepokojní. V noci ťažko zaspávajú, často sa budia uprostred noci a ťažko zaspávajú.V jednej štvrtine prípadov je vegetatívno-vaskulárna dystónia komplikovaná rozvojom depresie. Môže ísť o úzkosť alebo hypochondrickú depresiu. U pacientov sa do popredia dostáva depresívna nálada a jej výkyvy počas dňa. Pri hypochondrickej poruche je pacient neustále zaneprázdnený svojim zdravím. Premáhajú ho obavy z výsledku choroby. Ľudia trpiaci vegetatívno-vaskulárnou dystóniou spravidla neustále navštevujú lekárov a zakaždým ich zahlcujú novými sťažnosťami. Neustále merajú teplotu, tlak, pulz, hľadajú aj nové spôsoby liečby.
Medikamentózna liečba vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Liečba vegetatívno-vaskulárnej dystónie spočíva hlavne v normalizácii emocionálneho pozadia. Osobitná pozornosť závisí od duševného stavu pacienta. Ak na klinike dominujú depresívne stavy, potom sú predpísané antidepresíva, ak sú prítomné stavy úzkosti, potom sú predpísané lieky proti úzkosti. Súčasne sa eliminujú príznaky dystónie. Ak je arteriálna hypertenzia výrazná, potom sú predpísané antihypertenzíva, ak je nespavosť, potom sú predpísané prášky na spanie, ak sa vyvinú autonómne krízy, potom sú predpísané stabilizátory cievneho tonusu a blokátory ganglií; Skupiny liekov používaných na vegetatívno-vaskulárnu dystóniu:
- sedatíva;
- lieky, ktoré ovplyvňujú kardiovaskulárny systém;
- lieky proti úzkosti a antidepresíva.
Lieky používané pri liečbe vegetatívno-vaskulárnej dystónie
| Názov lieku | Mechanizmus akcie | Spôsob aplikácie |
| Novo-passit | Droga rastlinného pôvodu má výrazný sedatívny účinok, pomáha v boji proti strachu a úzkosti. | Dospelí by mali užívať 1 tabletu alebo 5 mililitrov lieku trikrát denne. Liek sa má užívať pred jedlom. Dostupné aj vo forme sirupu. |
| Persen
| Má upokojujúci a relaxačný účinok. | Užívajte 1 – 2 kapsuly 2 až 3 krát denne. |
| Valocormid | Je antispazmodický, relaxačný a kardiotonický ( znižuje zaťaženie srdca) Účinok. Upravuje excitabilitu nervového systému. | Pite 10–20 kvapiek systematicky 2–3 krát denne. |
| Corvalol
| Upokojuje telo a pomáha normalizovať spánok. Má tiež mierny relaxačný účinok. | Predpísané 1 - 2 tablety dvakrát denne. Liek sa má užívať pred jedlom spolu s veľkým množstvom vody. |
| Normatens
| Liek, ktorý bojuje proti hypertenzii. Liek tiež spôsobuje vazodilatáciu a minimalizuje celkovú periférnu vaskulárnu rezistenciu. Prehlbuje fyziologický spánok. | Počiatočná dávka je 1 tableta 1-krát denne. Ďalšie množstvo lieku určuje lekár individuálne. Tablety sa majú prehltnúť bez žuvania a zapiť malým množstvom vody. |
| Vinpocetín
| Liek, ktorý zlepšuje cerebrálny obeh. Produkuje vazodilatačný účinok. | Užívanie lieku začína 5 – 10 miligramami trikrát denne. Po ukončení kurzu sa dávka lieku zníži. |
| Azafen
| Odstraňuje úzkosť, zlepšuje náladu, odstraňuje smútok. | Dávka sa pohybuje od 25 do 50 miligramov, ktoré sa užívajú v dvoch dávkach ( ráno a poobede). |
| Seduxen | Droga je trankvilizér a má inhibičný účinok na mozgové procesy. | Priemerná dávka pre dospelého, ktorá sa má skonzumovať za deň, sa pohybuje od 5 do 20 miligramov, ktoré sú rozdelené do niekoľkých dávok. Malo by sa to vziať do úvahy jednorazová dávka by nemala presiahnuť 10 miligramov. |
Liečba vegetatívno-vaskulárnej dystónie v sanatóriu
Pomoc pacientom s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou počas liečby sanatória sa uskutočňuje na základe integrovaného využívania prírodných liečivých zdrojov, fyzioterapeutických a liečebné metódy. Najefektívnejší pobyt v sanatóriách je v období remisie ( zmiernenie príznakov) choroby. Pre túto chorobu je vhodné navštíviť sanatóriá a strediská nachádzajúce sa v klimatickej zóne, v ktorej pacient trvale žije, pretože prudká zmena klímy a prírodných podmienok môže spôsobiť stres a exacerbáciu ochorenia. Zistilo sa, že pri zmene časových pásiem na viac ako 3 hodiny sa v tele vyvíja desynchronóza ( pásmová choroba). Tento stav sa prejavuje ako porucha spánku a všeobecné zhoršenie pohodu pacienta. Tiež negatívny vplyv osoba má ostrý inverzný účinok ( obrátene) zmena ročných období. Takže pri výbere sanatória na jeseň južná krajina s letnými podmienkami pacient riskuje exacerbáciu ochorenia.- klimatický;
- balneologické;
- bahenná terapia
Klimatické strediská
Biologický vplyv klímy upokojuje nervový systém a normalizuje funkcie životne dôležitých systémov tela. Väčšina užitočné druhy klimatické strediská pre vegetatívno-vaskulárnu dystóniu sú tie, ktoré sa nachádzajú v pobrežných a horských oblastiach.Kúpeľná liečba v pobrežných oblastiach
Liečebný účinok návštevy liečebných ústavov nachádzajúcich sa v prímorských oblastiach spočíva v liečivých účinkoch morskej vody a vzduchu na organizmus.
Morský vzduch neobsahuje prach a je nasýtený veľkým množstvom užitočných prvkov. Pod vplyvom vzduchu sa zrýchľuje metabolizmus a aktivuje sa činnosť obehového systému. Bróm, ktorý je vo veľkom množstve prítomný v morskom vzduchu, posilňuje nervový systém tela a pomáha normalizovať emocionálne pozadie. Morská voda je zdrojom prvkov, ktoré majú liečivý účinok na pacientov s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou.
Látky, ktoré sú súčasťou morskej vody a pomáhajú liečiť túto chorobu, sú:
- vápnik – normalizuje spánok a pomáha bojovať proti depresii;
- horčík – pomáha bojovať proti podráždenosti a nervozite;
- bróm – má priaznivý vplyv na nervový systém;
- mangán – posilňuje imunitný systém;
- selén – zlepšuje činnosť srdca a ciev;
- jód – normalizuje činnosť mozgu a imunitného systému.
- chemické – užitočné prvky prispievajú k dosiahnutiu liečivý účinok;
- mechanický - tlak veľkej masy vody pri plávaní je hydromasáž, ktorá pomáha zlepšiť krvný obeh;
- fyziologický - teplotný rozdiel medzi morskou vodou a ľudským telom pomáha zvyšovať prenos tepla, vďaka čomu sa telo zvyšuje metabolické procesy;
- psychoterapeutické – vlny a jemné kolísanie vody pôsobia na človeka upokojujúco.
Klimatická liečba v horských sanatóriách
Horské podnebie je iné čistý vzduch so zníženým obsahom kyslíka. Keď sa takýto vzduch dostane do tela, zlepšuje funkčnosť obehového systému. Pozitívny vplyv horských vzduchových hmôt je spôsobený aj veľkým počtom negatívnych iónov v ich zložení. Klíma v horách pomáha zlepšovať zloženie krvi a aktivovať metabolizmus, čo dáva pozitívne výsledky pri liečbe tejto patológie. Pobyt vonku upokojuje nervový systém a priaznivo pôsobí na imunitu organizmu.
Postupy vykonávané v klimatických strediskách
Základom liečby vykonávanej v klimatických strediskách je dávkovaný účinok klimatických faktorov a špeciálnych procedúr na organizmus.
Hlavné metódy klimatoterapie sú:
- helioterapia - opaľovanie;
- hypoxická terapia - liečba horským vzduchom;
- aeroterapia – pobyt na čerstvom vzduchu na nahých ( úplne alebo čiastočne) telo;
- speleoterapia – návšteva krasových jaskýň, jaskýň, soľných baní a baní;
- talasoterapia - terapeutické procedúry s použitím rias, vody a iných morských produktov.
Balneologické strediská
Balneoterapia je kombináciou rôznych vodných procedúr na báze terapeutickej minerálne vody. Mechanizmus účinku liečebných procedúr je založený na priaznivých účinkoch solí, plynov a prírodných extraktov nachádzajúcich sa vo vode. Rôzne užitočné prvky v minerálnych vodách pomáhajú normalizovať fungovanie obehového systému a zlepšujú funkčnosť nervového systému. Vybraný minerálne kúpele berúc do úvahy charakteristiky choroby.Metódy balneoterapie pre vegetatívno-vaskulárnu dystóniu sú:
- duše ( ventilátor, kruhový, podvodný, sprcha Charcot) – pomáhajú stabilizovať cievny tonus;
- spoločné a súkromné kúpeľne ( dusík, ihličnan, perla, kyslík) – majú upokojujúci účinok;
- kontrastné minerálne kúpele – zlepšujú krvný obeh.
- pre hypertenzné a srdcové typy ochorení sú indikované radón, sírovodík, jód-brómové vody;
- pri hypotenznej vegetatívno-vaskulárnej dystónii sa odporúčajú postupy s použitím jódovo-brómových vôd;
- v prípade vazomotorického syndrómu sa pacientovi ukážu kúpele so sírovodíkom a oxidom uhličitým;
- radónové a dusíkové kúpele pomáhajú pri nervovom vzrušení;
- v prípade vyčerpania sú predpísané uhličité kúpele;
- pri sympatikotónii je užitočná liečba na báze sulfamidových vôd.
Bahenné strediská
Bahenná terapia zahŕňa procedúry využívajúce terapeutické bahno. Liečebný účinok takejto liečby sa dosahuje vďaka tepelnému účinku a vlastnostiam chemické zloženiešpina. Biologicky aktívne látky obsiahnuté v ich zložení majú zvýšenú penetračnú schopnosť a pri vstupe do tela cez pokožku prispievajú k normálnej funkcii všetkých životne dôležitých systémov.- bahenné kúpele;
- miestne aplikácie bahna;
- bahenné zábaly;
- kombinované účinky nečistôt a elektrického prúdu ( elektroforéza bahna).
Rehabilitačná liečba
Mnohé sanatóriá a rezorty ponúkajú okrem špecializovaných liečebných metód dodatočné postupy bojovať proti tejto autonómnej poruche.K metódam liečba v sanatóriu týkať sa:
- masáž ( všeobecné a bodové);
- reflexná terapia;
- fyzická terapia;
- psychoterapia;
- fyzioterapia;
Masáž pre vegetatívnu neurózu by sa mala vykonávať v súlade s typom ochorenia. Pri hypertenznom type sa odporúča masáž oblasti goliera, nôh a brucha. Nárazové techniky spolu s poklepaním by sa mali vylúčiť. Pri hypotenznej vegetatívno-vaskulárnej dystónii bod a všeobecná masáž pomocou prvkov ako hladenie, trenie, miesenie, vibrácie. Masáž pomáha normalizovať činnosť nervového systému, odstraňuje bolesti hlavy a zlepšuje spánok pacienta.
Reflexná terapia
Reflexná terapia zahŕňa aplikáciu ihiel, magnetického poľa, lasera alebo elektrického impulzu aktívne body organizmy umiestnené na povrchu kože. Stimulácia reflexných zón priaznivo pôsobí na nervový systém a v kombinácii s inými metódami dáva pozitívne výsledky pri liečbe vegetatívno-vaskulárnej dystónie.
Fyzioterapia
Fyzioterapeutické liečebné metódy pomáhajú posilňovať cievny tonus, normalizujú krvný obeh a aktivujú metabolické procesy v tele.
Medzi najbežnejšie fyzikálne postupy patria:
- elektroforéza ( podávanie liekov cez kožu pomocou elektrického prúdu);
- elektrospánok ( účinky slabých elektrických impulzov na mozog);
- magnetoterapia ( ošetrenie pomocou magnetického poľa);
- laserová terapia ( procedúry pomocou špeciálnych fyzioterapeutických laserov).
S touto autonómnou poruchou, somatickou ( telesne) poruchy v tele sú vo väčšine prípadov kombinované s emočnými poruchami. Preto sanatórium-rezortná liečba tejto choroby nie je účinná bez pomoci psychológa alebo psychoterapeuta. Špecialisti pomáhajú pacientom rozvíjať odolnosť voči stresu zmenou ich postoja k negatívnym udalostiam. Psychoterapeutická pomoc zahŕňa aj zvládnutie techník relaxácie a kontroly dýchania, ktoré pomáhajú zbaviť sa úzkosti a ovládať emócie.
Fyzioterapia
Terapeutický telocvik zahŕňa zostavy cvikov a pohybových aktivít, ktorých účelom je posilnenie a zvýšenie odolnosti organizmu. Cvičenie pomáha normalizovať krvný tlak, podporuje emocionálne uvoľnenie a zlepšuje fungovanie obehového systému.
- aerobik vo vode;
- plávanie;
- vonkajšia športová chôdza;
- lyžovanie, korčuľovanie.
Pri športovaní s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou je potrebné vylúčiť typy záťaže s veľkou amplitúdou pohybu hlavy a tela. Neodporúčajú sa rýchlo vykonávané cvičenia a činnosti, ktoré zahŕňajú dlhotrvajúcu statickú námahu.
Druhy športové aktivity ktoré sa pri tomto ochorení neodporúčajú:
- silová gymnastika;
- kulturistika;
- vysoké skoky;
- salto;
- kotrmelce;
- orientálne bojové umenia.
Diéta
Vyvážená strava výživa v sanatóriách umožňuje pacientom dosiahnuť pozitívne výsledky pri liečbe vegetatívnej neurózy. V ponuke takýchto inštitúcií sú jedlá, ktoré obsahujú dostatočné množstvo vitamínov a ďalších užitočných prvkov, ktoré pomáhajú telu bojovať proti tejto chorobe.
Produkty, na ktoré sa kladie dôraz pri kúpeľnej liečbe, sú:
- čerstvá zelenina a ovocie;
- kaša ( väčšinou pohánka a ovsené vločky);
- mliečne a fermentované mliečne výrobky;
- Ryby a morské plody.
Trvanie kúpeľnej liečby
Trvanie liečby v sanatóriu pre danú patológiu autonómneho systému sa určuje individuálne v závislosti od charakteristík ochorenia a schopností pacienta. Minimálna doba pobytu v sanatóriu na dosiahnutie liečebného účinku je 12 dní. Najlepšou možnosťou je každoročná návšteva sanatórií.Pri začatí liečby v sanatóriu sa mnohí pacienti stretávajú s takým faktorom, ako je aklimatizácia ( prispôsobenie). Tento jav sa prejavuje ako krátkodobé zníženie intenzity práce všetkých systémov tela a vysvetľuje sa zmenou obvyklého životného štýlu. Počas adaptačného obdobia sa treba vyhnúť silným lekárskym postupom. Je tiež potrebné dodržiavať režim, ktorý pomáha prestavovať telo. Ak sa tieto pravidlá nedodržia, zdravotný stav pacienta sa môže natoľko zhoršiť, že liečba v sanatóriu nebude možná.
Fyzioterapia pri liečbe vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Fyzioterapia pri liečbe vegetatívno-vaskulárnej dystónie je zameraná na reguláciu cievneho tonusu, normalizáciu metabolizmu a odstránenie bolesti. Povahu, systematickosť a intenzitu procedúr vyberá lekár v súlade s charakteristikami ochorenia. Fyzioterapeutické metódy liečby tejto autonómnej poruchy zahŕňajú:
- elektrospánok;
- elektroforéza;
- darsonvalizácia;
- galvanizácia;
- laserová terapia;
- magnetoterapia;
- induktotermia;
- aeroionoterapia.
Účinky fyzioterapie na pacienta s vegetoneurózou sú:
- upokojenie – elektrospánok, elektroforéza sedatív, aeroionoterapia;
- tonikum – magnetická a laserová terapia, induktotermia;
- vazodilatátor - galvanizácia, lokálna darsonvalizácia;
- vazokonstriktor - elektroforéza adrenalínu a iných adrenomimetických látok ( lieky, ktoré stimulujú adrenergné receptory);
- antiarytmikum - elektroforéza chloridu draselného, lidokaínu.
Postup elektrospánku je liečivý spánok ku ktorému dochádza v dôsledku vplyvu impulzov elektrického prúdu na mozog pacienta. Procedúra sa vykonáva v špeciálnej miestnosti denne alebo každý druhý deň. Priebeh liečby zahŕňa 12 až 15 expozícií. Elektródy sú pripevnené k hlave pacienta. Frekvencia impulzov závisí od povahy porúch, ktoré pacienta obťažujú. Pri neurotických poruchách, ako aj kardiálnych, hypertenzných a arytmických syndrómoch sa frekvencia pulzného prúdu pohybuje od 5 do 20 Hertzov.
Pri hypotenznej povahe ochorenia sa frekvencia pulzu pohybuje od 10 do 40 Hertzov. Začnite priebeh liečby s minimálnymi hodnotami a následne ich zvyšujte. Pri akomkoľvek type vegetatívnej neurózy bude trvanie prvého postupu 30–40 minút a po 2–3 sedeniach sa čas zvýši o 5 minút.
Elektroforéza
Elektroforéza liekov je spôsob podávania liekov cez kožu alebo sliznicu tela pomocou elektriny. Počas procedúry sa na telo pacienta priloží špeciálna podložka navlhčená roztokom liečiva. Na vrchu je upevnená ochranná hydrofilná vrstva, na ktorej je inštalovaná elektróda. Elektroforéza je predpísaná v súlade s typom vegetatívno-vaskulárnej dystónie.
Elektroforéza pre hypertenzný typ vegetoneurózy
V prípade hypertenzného syndrómu sa postup vykonáva metódou všeobecného vplyvu alebo na oblasť goliera. Sila prúdu je od 10 do 15 miliampérov, trvanie expozície je 15 až 20 minút.
Lieky, ktoré sa používajú na vykonávanie elektroforézy pri tomto type poruchy, sú:
- roztok sodíka ( 5 – 10 percent);
- bromid draselný ( 5 – 10 percent);
- síran horečnatý ( 5 percent);
- roztok aminofylínu ( 1 percento);
- papaverín ( 2 percentá);
- dibazol ( 1 percento);
- anaprilín ( 40 miligramov).
Elektroforéza pre hypotenznú vegetatívno-vaskulárnu dystóniu
Pri tomto type autonómnej poruchy sa odporúča vykonať elektroforézu s použitím kofeínu. Trvanie procedúry sa pohybuje od 10 do 20 minút s prúdovou silou 5 až 7 miliampérov. Systematický charakter liečby je 15 sedení, ktoré sa vykonávajú každý druhý deň. Tiež pre tento typ ochorenia možno predpísať elektroforézu na báze mesatónu. Ak pacient trpí nespavosťou a ťažkými neurotickými poruchami, odporúča sa elektroforéza s brómom v oblasti goliera. Ak sa prejaví ťažká asténia, pacient podstúpi elektroforézu pomocou galvanického anódového goliera podľa Shcherbaka.
Elektroforéza na dystóniu srdcový typ
V prípade autonómnej poruchy kardiálneho typu je predpísaná elektroforéza s použitím roztoku novokaínu ( 5 – 10 percent) A kyselina nikotínová. Postupy sa vykonávajú podľa princípu všeobecnej expozície alebo kardiálnej metódy. Druhá metóda zahŕňa umiestnenie elektród do oblasti srdca a medzi lopatky.
Ak má pacient arytmický syndróm, je mu predpísaná elektroforéza s použitím panangínu ( 2 percentá) alebo anaprilín pomocou kardiálnej metódy.
Miestna darsonvalizácia
Darsonvalizácia je lekársky postup, pri ktorom sú určité oblasti tela pacienta vystavené pulznému striedavému prúdu, ktorého charakteristikami sú nízka frekvencia, vysoké napätie a slabá sila. Tento postup má vazodilatačný a stimulačný účinok na organizmus.
Pri srdcovej forme ochorenia je predpísaná darsonvalizácia v oblasti srdca. Ak máte predispozíciu na kŕče mozgových ciev, prúd sa aplikuje do krčnej oblasti. Priebeh liečby sa pohybuje od 6 do 10 sedení, ktoré sa vykonávajú každý deň.
Galvanizácia
Pri galvanizácii je telo vystavené jednosmernému prúdu, ktorý má nízke napätie a nízky výkon. Na telo pacienta sa aplikujú kovové platne, do ktorých je pomocou drôtu privádzaný prúd zo zariadenia. Aby nedošlo k poškodeniu, medzi elektródu a pokožku je upevnená ochranná podložka vyrobená z materiálu, ktorý absorbuje vodu. Keď je zariadenie zapnuté, sila prúdu sa začne zvyšovať a ku koncu relácie sa znižuje. Trvanie postupu závisí od špecifík ochorenia a môže sa pohybovať od 10 do 30 minút.
Účinky galvanizácie pri liečbe vegetatívnej neurózy sú:
- zvýšený krvný obeh;
- zvýšená vaskulárna permeabilita;
- stimulácia nervového systému;
- zlepšenie metabolizmu.
Laserová terapia je založená na pôsobení usmerneného svetelného toku na telo pacienta. Pod vplyvom laseru sa kapiláry rozširujú, viskozita klesá a zlepšuje sa mikrocirkulácia krvi. Táto fyzioterapeutická metóda pomáha aktivovať imunitné funkcie organizmu a priaznivo pôsobí na celkový tonus pacienta. Jedna z vlastností laserová terapia je zvýšiť citlivosť tela na lieky. To vám umožní dosiahnuť pozitívne výsledky liečby v krátkodobý použitím minimálne dávky lieky.
Magnetická terapia
Magnetoterapia pri liečbe vegetatívno-vaskulárnej dystónie je metóda fyzického ovplyvňovania ľudského tela magnetickým poľom konštantného alebo premenlivého charakteru. Magnetické pole je vnímané všetkými telesnými systémami, ale nervový systém je naň najcitlivejší. Účinok týchto procedúr sa prejavuje stabilizáciou emocionálneho zázemia pacientov, zlepšením spánku a znížením úrovne nervového napätia. Taktiež magnetické pole priaznivo pôsobí na kardiovaskulárny systém, čo sa prejavuje znížením krvného tlaku a normalizáciou pulzu.
Účinky magnetoterapie pri liečbe tejto autonómnej poruchy sú:
- aktivácia metabolizmu;
- zvýšený periférny vaskulárny tonus;
- zlepšenie krvného obehu.
Induktotermia je liečebná metóda, pri ktorej sa na telo pacienta pôsobí teplo. Niektoré oblasti tela sa zahrievajú pomocou špeciálneho zariadenia, ktoré funguje na základe striedavého elektromagnetického poľa. Vďaka vírivým prúdom sa tkanivá rovnomerne zahrievajú do hĺbky 6–8 centimetrov. Treba si uvedomiť, že koža a podkožie sa zahrievajú menej ako tkanivá a tekutiny nachádzajúce sa vo väčších hĺbkach. Pod vplyvom tejto metódy liečby sa zlepšuje krvný obeh v tele pacienta, znižuje sa nervová excitabilita a aktivuje sa aktivita imunitných funkcií.
Aeroionoterapia
Aeroionoterapia je liečebná metóda, pri ktorej pacient inhaluje nasýtený vzduch záporné ióny. Na vykonávanie procedúr sa používajú špeciálne zariadenia na ionizáciu vzduchu na individuálne alebo kolektívne použitie. Pacient sa nachádza vo vzdialenosti metra od zariadenia a vdychuje vzduch 20–30 minút. Počas liečebného cyklu, ktorého trvanie je 12–14 sedení, pacienti zaznamenajú pokles krvného tlaku, zníženie počtu úderov srdca a normalizáciu spánku. Okrem toho po tejto metóde fyzioterapie sa intenzita bolesti hlavy znižuje, slabosť zmizne a imunitné procesy tela sa aktivujú.
Kontraindikácie pre fyzioterapiu
Vhodnosť fyzioterapie určuje ošetrujúci lekár a závisí od klinického obrazu choroby a celkového stavu pacienta. Existuje zoznam patológií, pri ktorých fyzioterapia nie je možná, bez ohľadu na povahu vegetatívnej neurózy a iných faktorov.Absolútne kontraindikácie pre všetky typy fyzioterapeutických procedúr sú:
- ochorenia kardiovaskulárneho systému v akútne štádium;
- zhubné novotvary;
- duševná choroba;
- vážnych chorôb krv;
- tuberkulóza v aktívnom štádiu;
- cerebrálna ateroskleróza;
- hypertenzia ( 3. fáza);
- telesná teplota od 38 stupňov a viac.
Tradičné metódy liečby vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Pri liečbe vegetatívno-vaskulárnej dystónie tradičnými metódami sa lieky musia vyberať v súlade s povahou patológie. - činidlá na liečenie dystónie hypertenzného typu;
- lieky určené na hypotenzné ochorenia;
- lieky na liečbu autonómnych srdcových porúch;
- ľudové recepty na všetky typy tohto vegetatívneho ochorenia;
Liečba hypertenznej dystónie ľudovými receptami
V boji proti tejto autonómnej dysfunkcii hypertenznej povahy je potrebné používať lieky, ktoré majú upokojujúci účinok a znižujú krvný tlak.- hloh;
- magnólia;
- mäta;
- valeriána lekárska;
- arónia;
- čučoriedka;
- kalina.
Na prípravu tohto lieku musíte zobrať 10 gramov suchého hlohu a pridať vodu. Nádobu so surovinami vložte do parného kúpeľa a zahrievajte 15 minút. Mali by ste dbať na to, aby voda nevrela, pretože takto vývar stráca svoje liečivé vlastnosti. Ak chcete užívať infúziu hlohu na vegetatívnu neurózu, potrebujete 15 gramov produktu trikrát denne.
Liek vyrobený z plodov a kvetov hlohu
Komponenty potrebné na prípravu odvaru sú:
- sušené kvety hlohu - pol polievkovej lyžice;
- suché bobule hlohu - pol polievkovej lyžice;
- voda - 250 mililitrov 1 pohár).
Tinktúra magnólie
Na tinktúru sa používajú listy magnólie, ktorú je potrebné zakúpiť v špecializovaných predajniach s bylinkami. Rozdrvená čerstvá rastlina by mala byť naplnená alkoholom ( 96 stupňov) v pomere jedna ku jednej a nechajte stáť dva týždne, čím sa nádoba ochráni pred slnečné lúče. Precedenú tinktúru treba užívať 20 kvapiek denne, zmiešať s 50 mililitrami vody. Prípravok pomáha vyrovnávať krvný tlak a má pozitívny vplyv aj na funkčnosť imunitných systémov telo.
Medová infúzia so semenami valeriány a kôpru
Tento tradičný liek pomáha zmierniť stav pacienta s vegetatívnou patológiou hypertenznej povahy.
Produkty, ktoré si musíte zakúpiť na infúziu, sú:
- koreň valeriány lekárskej - 2 polievkové lyžice;
- semená kôpru - 1 šálka;
- prírodný med - pol pohára ( 150 gramov);
- voda - 2 šálky ( pol litra).
Viburnum šťava pre vegetoneurózu hypertenzného typu
Šťava z plodov kaliny nielen normalizuje krvný tlak, ale aktivuje aj ochranné funkcie tela a pomáha pacientovi účinnejšie bojovať proti chorobe. Ak chcete vytlačiť šťavu z kaliny, zalejte bobule vriacou vodou a zľahka ich roztlačte rukami. Roztlačené bobule vložte do gázy, niekoľkokrát preloženú a pod tlakom alebo pevne stlačte dlaňami, aby šťava vytiekla. Čerstvo pripravený produkt by sa mal zmiešať s májovým medom v pomere jedna polievková lyžica na sto mililitrov šťavy.
Zbierka bylín na liečbu hypertenznej dystónie
Komponenty pre tento ľudový liek musíte kúpiť v lekárni. Po príprave má bylinkový odvar krátku trvanlivosť, ktorá nepresahuje 1 - 2 dni. Preto sa oplatí rastliny denne naparovať a nápoj počas dňa uchovávať v chladničke.
Rastlinné zložky kolekcie sú:
- koreň valeriány lekárskej - 20 gramov;
- kvety konvalinky – 10 gramov;
- kvety hlohu – 20 gramov;
- mäta pieporná - 15 gramov;
- fenikel - 15 gramov.
Kombinovaný bylinkový čaj
Pri tejto autonómnej poruche je potrebné znížiť množstvo spotrebovaného čaju a kávy. Tieto nápoje môžete nahradiť bylinkovým čajom, ktorého zložky pomáhajú znižovať krvný tlak a majú mierny sedatívny účinok.
Na prípravu čaju sú potrebné tieto zložky:
- arónia;
- čučoriedka;
- čierna ríbezľa;
- čučoriedka.
Ľudové lieky na liečbu vegetatívnej neurózy hypotenzného typu
V prípade patológie tejto povahy je potrebné užívať lieky, ktoré pomáhajú zvyšovať celkový tón tela a zvyšujú krvný tlak.Rastliny používané na liečbu hypotonickej dystónie sú:
- Ženšeň;
- Eleutherococcus;
- ľubovník bodkovaný;
- Rhodiola rosea;
- slamienka;
- borievka;
- púpava;
- žihľava dvojdomá;
- Čínska citrónová tráva.
Užívanie 25 kvapiek ženšenovej tinktúry trikrát denne môže pomôcť zmierniť príznaky tohto typu autonómnej poruchy. Produkt je možné zakúpiť pripravený na použitie v lekárni alebo pripraviť doma. Na výrobu vlastnej tinktúry je potrebné naliať vodku do suchej, rozdrvenej rastliny v pomere jedna k jednej. Zmes lúhujte 10–14 dní, pričom nádobu 2–3 krát denne intenzívne pretrepávajte.
Tinktúra Rhodiola rosea
Na prípravu tinktúry si musíte v lekárni kúpiť koreň Rhodiola rosea. Treba mať na pamäti, že listy tejto rastliny znižujú krvný tlak, takže pre tinktúru je potrebná podzemná časť kvetu. Je potrebné rozdrviť suchú oddenku v množstve 100 gramov a naliať ju vodkou alebo alkoholom zriedeným na 40 stupňov. Nádobu s kompozíciou umiestnite na miesto, kam nepreniká slnečné svetlo, a počas týždňa ju pravidelne pretrepávajte. Pred použitím je potrebné tinktúru znížiť pridaním vody v pomere 1:5.
Bylinkový čaj z ľubovníka bodkovaného
Tento ľudový liek má príjemnú chuť, je dobre osviežujúci a nemá žiadne obmedzenia pri používaní. Na prípravu čajovej zmesi vložte 10 dielov ľubovníka a 1 diel angeliky do hermeticky uzavretej ohňovzdornej nádoby. Byliny sa musia používať čerstvé. Nádobu so surovinami vložte do rúry a udržiavajte na nízkej teplote 3 hodiny. Podusenú surovinu pomelieme a použijeme namiesto čajových lístkov. Na predĺženie trvanlivosti rastlinných materiálov je možné ich rozdeliť na porcie a zmraziť.
Odvar so slamienkou
Slamienka piesočná bojuje proti únave, apatii a zvyšuje krvný tlak. Polievková lyžica čerstvej bylinky by mala byť naliata pohárom vody, ktorej teplota je 70 - 80 stupňov. Ak sa používajú suché suroviny, je potrebné ich napariť vriacou vodou. Odvar je potrebné užívať počas celého dňa, pričom množstvo rozdelíte do 3 dávok.
Odvar schizandry čínskej
Na prípravu odvaru z čínskej citrónovej trávy by sa plody rastliny v množstve 2 polievkové lyžice mali naliať pohárom vody. Nádobu položte na oheň, počkajte, kým sa uvarí a nechajte 5 minút odstáť. Výsledné množstvo infúzie musíte konzumovať po celý deň a rozdeliť ho na 3 dávky.
Plody borievky pri liečbe vegetoneurózy hypotonického typu
Aktívne zložky, ktoré sú súčasťou plodov borievky, pomáhajú normalizovať krvný tlak a dobre bojujú proti celkovej slabosti organizmu. Bobule môžu byť pridané ako korenie pri príprave jedál z bravčového, hovädzieho a kuracieho mäsa. Priaznivo pôsobí aj oddelená konzumácia plodov borievky. Mali by ste začať s 1 kusom, pričom ich množstvo každý deň zvyšujte o 1 bobule. Po 3 - 4 týždňoch liečby je potrebné prestať.
Kombinovaný prípravok na boj proti hypotenznej dystónii
Základné prvky tohto ľudového lieku sú:
- koreň Rhodiola rosea – 20 gramov;
- kvety Echinacea – 20 gramov;
- chmeľové šišky - 10 gramov;
- májový med - 2 čajové lyžičky;
- voda - 250 mililitrov.
Bylinná zmes na liečbu dystónie s nízkym krvným tlakom
Zložky tohto lieku sú:
- púpava ( listy) - 10 gramov;
- sivá černica ( listy) - 20 gramov;
- žihľava dvojdomá ( listy) - 20 gramov;
- voda - 250 mililitrov 1 pohár).
Na prípravu bylinnej infúzie je potrebné použiť rastlinné suroviny po predbežnom mletí. Tým sa skráti čas potrebný na vylúhovanie odvaru. Nápoj je potrebné pripravovať denne, pretože sa na druhý deň pokazí. Za týmto účelom priveďte vodu do varu a suché rastliny naparujte vriacou vodou. Zabaľte nádobu kompozíciou a nechajte jednu hodinu. Potom je potrebné infúziu prefiltrovať a vypiť 30 mililitrov ( 2 polievkové lyžice) 3-krát denne.
Tradičné recepty na liečbu srdcovej dystónie
Boj proti vegetatívnej neuróze srdcového typu zahŕňa použitie produktov, ktoré zahŕňajú liečivé rastliny a iné produkty, ktoré pomáhajú normalizovať fungovanie srdcového svalu.Zložky, na ktorých môže byť založená liečba dystónie so syndrómom kardialgie, sú:
- hrozienka;
- mäta;
- Šípka;
- rozmarín;
- valeriána lekárska.
Hrozienka obsahujú veľká kvantita glukóza, ktorá priaznivo pôsobí na funkčnosť srdcového svalu a normalizuje jeho kontraktilnú činnosť. Tento priebeh liečby sa odporúča opakovať dvakrát ročne. Je potrebné vybrať hrozienka, ktoré neobsahujú semená. Dva kilogramy sušených bobúľ by sa mali dôkladne umyť v teplej vode a potom dovnútra studená voda. Ďalej musíte hrozienka vysušiť prirodzene, položte ho na čistú handričku. Po vysušení sušeného ovocia je potrebné rozdeliť celkové množstvo na dve časti. Každý deň by ste si mali dať 40 hrozienok a zjesť ich pol hodiny pred raňajkami. Po dokončení prvej polovice sušeného hrozna musíte začať s druhou časťou. Každý deň začnite druhý kilogram hrozienok so 40 bobuľami, čím znížite počet bobúľ o 1 kus.
Liečivá zbierka na posilnenie srdcového svalu
Tento ľudový liek pomáha bojovať proti bolesti srdca, ktorá je charakteristická pre tento typ patológie.
Komponenty bylinná zbierka na liečbu dystónie srdcového typu sú:
- mäta;
- chmeľ;
- rozmarín;
- valeriána lekárska;
- hloh;
- ľubovník bodkovaný.
Bylinný čaj na liečbu vegetoneurózy kardiálneho typu
Tento ľudový liek obsahuje rastliny, ktoré podporujú normálnu činnosť srdca. Tento čaj obsahuje aj veľké množstvo vitamínov a prospešných prvkov, ktoré pomáhajú posilňovať ochranné funkcie organizmu.
Zložky čaju sú:
- valeriána lekárska;
- hloh;
- Šípka;
- maliny ( zeleň);
- podbeľ.
Liek na liečbu vegetatívnej neurózy so srdcovým syndrómom
Odvar pripravený na báze kôpru, paliny, mäty a lipových semienok má mierne upokojujúce účinky a pomáha znižovať bolestivé pocity u pacientov s touto patológiou. Sušené a drvené rastliny by sa mali kombinovať v rovnakých pomeroch. Na prípravu nápoja pridajte 2 polievkové lyžice byliniek do vody a priveďte na sporáku do varu. Po ochladení vývaru sa musí prefiltrovať a odobrať jednu tretinu pohára 3 krát denne.
Zmes tinktúr na normalizáciu srdcovej činnosti pri dystónii
Tento liek pomáha zlepšiť stav pacienta s autonómnou poruchou srdcového typu, pretože posilňuje cievy a zlepšuje funkčnosť srdca. Toto sa vyrába ľudový liek z tinktúr, ktoré je potrebné zakúpiť hotové v lekárni.
Zložky kombinovanej tinktúry na liečbu tejto patológie sú:
- tinktúra pivonky – 100 mililitrov;
- tinktúra hlohu – 100 mililitrov;
- tinktúra valeriánov – 100 mililitrov;
- tinktúra motherwort – 100 mililitrov;
- tinktúra eukalyptu – 50 mililitrov;
- mätová tinktúra – 25 mililitrov;
- škoricové zrná - 10 kusov.
Ľudové lieky so všeobecným spektrom účinku na dystóniu
S touto chorobou sa autonómne poruchy kombinujú s emočnými poruchami. Preto by úplná liečba mala zahŕňať nástroje na boj proti úzkosti, nízkej nálade a narušenému spánku. Mali by ste tiež užívať liečbu, ktorá pomáha potlačiť apatiu a zlepšiť výkonnosť.- prostriedky na normalizáciu spánku a stabilizáciu emocionálneho pozadia;
- lieky na zmiernenie únavy
Liečba nespavosti ľudovými prostriedkami je založená na liečivé rastliny ktoré podporujú relaxáciu tela.
Byliny, ktoré majú sedatívny účinok, zahŕňajú:
- levanduľa;
- Melissa;
- mäta pieporná;
- fialový;
- rumanček.
Zložky tohto ľudového lieku sú:
- levanduľa ( kvety) - 50 gramov;
- mäta pieporná ( listy) - 50 gramov;
- harmanček ( kvety) - 75 gramov;
- valeriána lekárska ( koreň) - 75 gramov.
Kombinovaný večerný čaj
Liečivé rastliny, z ktorých sa pripravuje čaj na liečbu tejto autonómnej poruchy, sú:
- Veronica officinalis ( tráva);
- fialový ( tráva);
- levanduľa ( kvety);
- čučoriedka ( bobule);
- Melissa ( listy).
Bylinný čaj s upokojujúcim účinkom
Tento ľudový liek nielen upokojuje nervový systém, ale aktivuje aj ochranné funkcie tela.
Komponenty kolekcie sú:
- ľubovník bodkovaný;
- mäta pieporná;
- Melissa;
- valeriána lekárska;
- obyčajné chmeľové šištičky.
Upokojujúce kúpele na liečbu dystónie
Kúpele s použitím bylinných extraktov pomáhajú relaxovať, uvoľňujú svalové napätie a normalizujú spánok.
Pravidlá kúpeľa pre dobrý spánok sú:
- tlmené svetlá v kúpeľni;
- Voda by nemala byť horúca, ale teplá ( 35-37 stupňov);
- pobyt vo vani by nemal presiahnuť 15 minút;
- Po kúpeli si treba dať teplú sprchu.
Na prípravu bylinkového nálevu na upokojujúci kúpeľ sparte 100 gramov suroviny dvoma pohármi vriacej vody, vylúhujte a pridajte do vody.
Rastliny, ktoré možno použiť na vodné procedúry pre vegetatívnu neurózu, sú:
- citrónový balzam;
- valeriána lekárska;
- levanduľa;
- oregano
Upokojujúce kúpele s éterickými olejmi
Účinne pôsobia kúpele s éterickými olejmi pridávanými do vody. Aby sa predišlo podráždeniu pokožky, esenciálny olej sa môže pred pridaním do vody zmiešať s medom alebo mliekom. Dávkovanie éterického oleja je 3 – 4 kvapky na celý kúpeľ.
rastliny, esenciálne oleje ktoré prispievajú k dobrému spánku:
- jazmín;
- levanduľa;
- neroli;
- sladká majoránka.
Liečba zameraná na obnovenie sily by mala zahŕňať zložky, ktoré pomáhajú zvýšiť celkový tón tela a normalizujú fyzickú a duševnú aktivitu pacienta.
Prostriedky obnovná akcia s granátovým jablkom
Biologicky aktívne zložky obsiahnuté v tomto lieku na liečbu autonómnej dysfunkcie pomáhajú obnoviť fyzickú a duševnú kondíciu pacienta. Tiež tento recept normalizuje funkčnosť obehového systému vďaka šťave z granátového jablka.
Zložky nápoja sú:
- brezové listy ( čerstvé) - 100 g;
- listy Kalanchoe – 150 gramov;
- šťava z granátového jablka - 125 mililitrov;
- voda - 250 mililitrov.
Tinktúra lákadla
Zamanika vysoká je rastlina, ktorá účinne pozitívne pôsobí pri psychickom a fyzickom vyčerpaní. Tinktúru zakúpenú v lekárni je potrebné konzumovať v množstve 30 - 40 kvapiek dvakrát denne tridsať minút pred jedlom. Ľudia, ktorí trpia poruchami spánku, by sa tomuto lieku mali vyhýbať.
Šípkový nápoj
Šípka obsahuje veľké množstvo aktívnych prvkov, ktoré pomáhajú bojovať proti únave. Na prípravu nálevu potrebujete 20 gramov ovocia ( suché alebo čerstvé) pary s dvoma pohármi vriacej vody v termoske. Na druhý deň k vylúhovaným šípkam pridajte cukor alebo med a užívajte pol pohára 3x denne.
Náprava s červeným vínom na nízku energiu
Na prípravu tohto ľudového lieku potrebujete červené dezertné víno ( napríklad Cahors). Víno v množstve 350 mililitrov je potrebné zmiešať so 150 mililitrami čerstvá šťava aloe a 250 gramov májového medu. Aby sa maximalizovali výhody aloe, rastlina by sa pred odrezaním spodných listov nemala niekoľko dní zalievať. Aloe je potrebné umyť, rozdrviť, pridať víno a med a nechať 7 - 10 dní. Teplota v mieste, kde je nádoba uložená, by nemala presiahnuť 8 stupňov. Keď je infúzia pripravená, mala by sa filtrovať a užívať polievkovú lyžicu trikrát denne.
Apatia v starobe môže naznačovať problémy s mozgom
Ľudia, ktorí sú oboznámení s diagnózou VSD (vegeto-vaskulárna dystónia) z prvej ruky, veľmi dobre vedia, aké skutočné je toto ochorenie. Spory okolo jej príčin a dokonca aj existencie však pretrvávali dlhé roky. Avšak v roku 1998 americkí lekári zo svetoznámej Mayo Clinic objavené rádioimunitnými metódami že príčinou autonómnej dysfunkcie je autoimunitný zápal v uzlinách autonómneho nervového systému.
Príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Keďže autonómny nervový systém hrá dôležitú úlohu vo fungovaní celého tela, jeho dysfunkcia spôsobuje početné a rôznorodé symptómy.
Diagnóza autonómnej dysfunkcie
Príznaky nedelíme na „kardiologické“, „urologické“, „psychiatrické“ atď., ale vytvárame všeobecný obraz o existujúcich poruchách v ich morfofunkčnom vzťahu. Za týmto účelom okrem podrobného prieskumu vykonávame inštrumentálny výskum.
POČÍTAČOVÁ TERMOGRAFIA
Ganglia autonómnych nervov sú okrem iných funkcií zodpovedné za termoreguláciu v tele. Preto oni patologický stav okamžite sa to prejaví na termograme.
Infračervené žiarenie z povrchu tela umožňuje s milimetrovou presnosťou odhaliť lokalizáciu nervových centier, ktoré sú v stave choroby. Ich počet a umiestnenie priamo závisí od klinický obraz choroby.
Naše dlhoročné skúsenosti s používaním termokamery ukázali, že aj malé „lokálne“ poruchy vo fungovaní sympatických a parasympatikových častí ľudského nervového systému môžu viesť k výrazným patologickým zmenám v kardiovaskulárnom, tráviacom, nervovom a endokrinné systémy Oh. Z toho vyplýva rôznorodosť sťažností, progresívna povaha ochorenia a rezistencia (imunita) voči liekovej terapii.
Naši zahraniční kolegovia
James Mercer
Profesor, prezident Európskej termografickej spoločnosti (EAT).
„Seriózne Vedecký výskum posledné desaťročie preukázali vysokú presnosť a spoľahlivosť termografie. To vám umožňuje používať túto metódu na stanovenie diagnózy v ťažkých prípadoch.“
Reinhold Bertz
Profesor, prezident Nemeckej termografickej spoločnosti (DGTR).
"Termografia je vysoko citlivá diagnostická metóda, ktorá je schopná identifikovať prekurzory choroby, ktorá sa ešte neprejavila, a identifikovať abnormality vo fungovaní tela v skorých štádiách."
KARDIORYTMOGRAFIA
Štúdium srdcového rytmu k nám prišlo z vesmírnej medicíny. S jeho pomocou bola diagnostikovaná ANS budúcich kozmonautov a ich zdravie bolo testované na silu. Ľudia s „roztrasenými“ nervami totiž nemajú na palube vesmírnej lode čo robiť. Ich telo jednoducho nemôže vydržať kolosálne zaťaženie, náhle zmeny vonkajšie faktory a nezvládne adaptáciu v priestore.
Srdcová rytmografia umožňuje posúdiť kompenzačné schopnosti autonómneho nervového systému (ANS) a identifikovať jeho skryté poruchy. Analýzou zmien srdcového rytmu pri nízkej záťaži lekári na klinike identifikujú prítomnosť porúch vo fungovaní ANS.
DIAGNOSTICKÝ PROGRAM
Komplexná diagnostika VSD trvá 1-2 hodiny. Program zahŕňa súbor inštrumentálnych štúdií (počítačová termografia, srdcová rytmografia). Všetky štúdie sa vykonávajú pomocou neinvazívnych metód a sú pre pacienta absolútne bezpečné.
* Do 12. apríla akcia: Bezplatná konzultácia s neurológom a zľava 50 % na diagnostiku. Náklady na diagnostiku so zľavou sú 11 400 rubľov. 5 700 rubľov.
Liečba VSD v Moskve
Komplexnou fyzioterapiou a neurálnou terapiou ovplyvňujeme postihnuté autonómne uzliny, ktoré sa zachytia na termokamere. Vhodnú liečebnú metódu alebo súbor postupov predpisuje neurológ na základe výsledkov vstupnej konzultácie a komplexnej diagnostiky.
Liečba sa vykonáva ambulantne. Trvanie liečby závisí od mnohých faktorov a určuje sa počas diagnózy. Priebeh liečby zvyčajne zahŕňa 10 sedení komplexnej terapie. Jedno sedenie trvá 40-60 minút.
KOMPLEXNÁ FYZIOTERAPIA
Fyzioterapia zahŕňa súbor procedúr: laserová terapia, magnetoterapia, terapia rytmom farieb. V modernom neurologická prax Táto kombinácia fyzioterapeutických metód sa považuje za zlatý štandard v liečbe záchvatov paniky a VSD.
Neustále sledujeme parametre fyzioterapeutického vplyvu (frekvencia, intenzita, dĺžka pôsobenia), na základe podrobná analýza dynamické zmeny v stave autonómneho nervového systému.
Fyzioterapia podporuje regeneráciu poškodených nervových buniek a obnovu normálna operácia autonómne nervové uzliny. Je najfyziologickejší a nemá žiadne vedľajšie účinky.
NEURÁLNA TERAPIA
Neurálna terapia alebo terapeutické blokády sú jedným z účinných nástrojov pomoci, ktorý sa využíva pri moderná prax klasickej neurológie. Metódy neurálnej terapie sú široko používané v európskych a amerických lekárskych inštitútoch a klinikách.
Podstatou metódy je obnovenie fungovania autonómneho nervového systému v reakcii na zavedenie nízkej koncentrácie anestetika do výbežkov „chorých“ nervových centier. Zákrok sa vykonáva cielene, striktne v epicentre ochorenia, ktoré určí lekár pomocou počítačovej termografie.
Video výpovede pacientov
V 25 rokoch ma začalo bolieť srdce, akoby bol problém v srdcovom rytme. Cítil som, že horím, bolo mi veľmi horúco, no zároveň som mal studené nohy. Posledná kvapka ocele silná bolesť ktoré neboli odstránené žiadnymi liekmi...
Cievny kŕč, potom zbeliete, prakticky stratíte vedomie a zrazu váš krvný tlak dosiahne 200. No, to je hrozné. Keď som vychádzal z metra na nástupište, keby tam neboli reproduktory, cítil som hrôzu porovnateľnú s vytlačením z lietadla...
Niekoľkokrát som chcel vyskočiť z okna. Nechcelo sa mi žiť. Boli tam pekelné bolesti hlavy. Moje telo horelo, nedalo sa to vydržať. V januári som spal na balkóne. Na snímkach termokamery bol obraz celý hnedý...
Mal som 5 lekárov za 1,5 mesiaca. Počas tejto doby sa moje zdravie prudko zhoršilo a ja som sem neprišiel, plazil som sa. Okamžite sa mi nepáčili tabletky, ktoré boli predpísané. Bolo to napísané na dvoch papieroch, jeden lekár preškrtol jednu vec, druhý preškrtol druhú...
Prípady z klinickej praxe
Belenko Elena Alexandrovna
Neurológ-vegetológ. Kandidát lekárskych vied.
Medzi stovkami mojich pacientov s VSD bolo veľa ľudí, ktorých hlavné diagnózy boli: neuróza, depresia, hypertenzia, gastrointestinálna dyskinéza a mnoho ďalších. Nedošlo k omylu. Pacienti s dlhoročnými skúsenosťami s VSD „nadobudli“ tieto ochorenia bez toho, aby dostali správnu liečbu včas.
Uvediem jeden príklad. Priviezli ku mne 15-ročné dievča s diagnózou obsedantno-pohybová neuróza. Pridružené poruchy boli dysmenorea (poruchy menštruačný cyklus), bolesti hlavy, poruchy stravovania, prírastok hmotnosti (o 10 kg za tri mesiace!), kardialgia (bolesť v srdci), cefalalgia ( bolesť hlavy) atď., čo jednoznačne zapadá do diagnózy VSD, ktorá bola v jej chorobopise na druhom mieste. Neboli u nej však zistené žiadne vážne choroby.
Počas hodiny, keď som zbieral anamnestické údaje, dievča ani na sekundu nebolo v pokoji, trhalo ľavým ramenom, robilo zložité pohyby rukou, akoby sa snažilo striasť teplomer, otáčalo hlavou, akoby sa snažilo oslobodiť sa od niečoho ťažkého na krku.
Jej otec, s ktorým prišla, je kardiológ. Bol proti liečbe, ktorú dostala jeho dcéra, a hľadal spôsob, ako ju „odstrániť“ od drog. A dostala Finlepsin (antikonvulzívum), Cerebrolysin ( cievne liečivo), bellataminal (sedatívum), haloperidol (antipsychotikum) a niekoľko ďalších „príbuzných“ liekov predpísaných rôznymi odborníkmi.
Prieskum odhalil, že dievča v ranom detstve často trpelo bolesťami hrdla (tri až štyrikrát do roka počas troch rokov). Termokamera ukázala veľkú jednostrannú červenú léziu v krčnej chrbtice. A mal som predstavu, že prudké pohyby rúk nie sú pravou obsedantno-kompulzívnou neurózou, ale obrannou adaptačnou reakciou na prepätie krčných svalov, ktoré vzniklo v dôsledku častých zápalových ochorení zasahujúcich lokálne neurovegetatívne centrá. Časom sa táto reakcia uchytila, čo dalo psychiatrom dôvod na takúto diagnózu.
Sme urobili blokáda novokaínu, uskutočnil niekoľko sedení laserovej terapie so zameraním na „záujmové“ myofasciulárne zóny. A dieťa sa úplne zotavilo po piatich sedeniach fyzikálnej terapie, hoci sa liečilo neúspešne viac ako štyri mesiace. Za posledné dva roky podľa otca schudla, začala byť aktívnejšia, úspešne dokončila školu a nastúpila na vysokú školu. Už nemala žiadne sťažnosti, vrátane somatických...
Úryvky z knihy
Dávame do pozornosti úvodný fragment z knihy Alexandra Ivanoviča Belenka “ Záchvaty paniky a VSD - nervové bunky sú obnovené. Jednoduchý spôsob, ako naštartovať regeneráciu vášho tela.“
„Zvláštnu pozornosť pri variabilite srdcovej frekvencie upriamuje na strnulý rytmus. Jeho výskyt naznačuje, že autonómny nervový systém pracuje na posledných nohách a to môže mať pre človeka katastrofálne následky.
Vo svetovej vedeckej literatúre už existujú samostatné publikácie, že pretrvávajúci strnulý rytmus je predzvesťou zástavy srdca, ktorá môže nastať do roka...“
VSD - chronické ochorenie, pri ktorých dochádza k narušeniu kompenzačných procesov v organizme.
Na liečbu vegetatívno-vaskulárnej dystónie, najmä symptómov, je najúčinnejšia komplexná terapia, ktorá zahŕňa užívanie liekov aj liečbu ľudovými prostriedkami.
V súlade s ICD 10 je vegetatívno-vaskulárna dystónia klasifikovaná ako prejav autonómnej poruchy kardiovaskulárneho systému, ktorá kombinuje niekoľko diagnóz.
Dôvody, ktoré ovplyvňujú výskyt vegetatívno-vaskulárnej dystónie:
- Zvýšená únava;
- Fajčenie;
- Káva (často konzumovaná);
- Alkohol (vo veľkých množstvách);
- Častý stres;
- Vírusové infekcie;
- Zmena podnebia;
- Choroby štítnej žľazy;
- Traumatické poranenia mozgu;
- Poranenia stavcov;
- Poruchy srdca;
- Hormonálne zmeny v tele.
Príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie:
- bolesť v hrudi;
- nedostatok vzduchu;
- pomalý alebo rýchly tlkot srdca;
- bolesti hlavy, závraty;
- zvýšené potenie;
- krvný tlak sa môže zvýšiť alebo znížiť;
- Podráždenosť;
- nadmerná únava;
- ospalosť;
- môžu sa objaviť fóbie;
- v niektorých prípadoch strata vedomia;
- objavuje sa závislosť od počasia.
Aby ste sa navždy zbavili vegetatívno-vaskulárnej dystónie, používajú sa tradičné lieky, fyzické cvičenia doma a emocionálny a duševný pokoj.
V tomto článku porozprávame sa o tom, ako liečiť vegetatívno-vaskulárnu dystóniu doma.
Na liečbu vegetatívno-vaskulárnej dystónie sa používajú rastlinné byliny, ako je mäta, materina dúška, medovka, hloh a ľubovník bodkovaný. Používajú sa na prípravu odvarov alebo lúhovaných v alkohole. Do čaju sa pridáva mäta a medovka. Tieto rastliny je možné konzumovať nepretržite bez poškodenia zdravia.
Čaje z takýchto rastlín sa považujú za mierne, ak nepomáhajú zbaviť sa prejavov VSD, potom sa na liečbu špecifického symptómu tejto choroby vyberú bylinky.
Vegeta-vaskulárna dystónia, zbavte sa jej navždy doma
Na liečbu príznakov vegetatívno-vaskulárnej dystónie spojenej so srdcovými prejavmi použite špeciálnu tinktúru, ktorá sa pripravuje z nasledujúcich bylín:
- Valerijská tinktúra (100 ml);
- Hloh (100 ml);
- Pivoňka (100 ml);
- Motherwort (100 ml);
- Eukalyptová tinktúra (50 ml);
- Tinktura mäty (25 ml).
Vyššie uvedené hotové tinktúry (kúpite v lekárni) sa zmiešajú, pridá sa 5-9 súkvetí klinčekov. Hotová tinktúra sa umiestni na tmavé, chladné miesto na 14 dní, potom je bylinný prípravok pripravený na použitie. Vezmite infúziu trikrát denne, pol hodiny pred jedlom, 25 kvapiek. Priebeh liečby trvá asi mesiac.
Pre celkový tonizujúci účinok na organizmus použite nálev z echinacey, chmeľu a rhodioly (zlatý koreň). Na výrobu tohto produktu budete potrebovať:
- Echinacea súkvetia;
- koreň Rhodiola rosea;
- Chmeľové šišky.
Zmiešajte v pomere 2:2:1 a pridajte horúcu vodu v pomere jeden pohár vody na polievkovú lyžicu. zber Keď sa infúzia ochladí, musíte pridať jednu polievkovú lyžicu. l. med Vylúhovaný bylinný liek sa pije počas dňa v troch dávkach. Tento liek používajte každý deň po dobu jedného mesiaca. Takéto ošetrenie je vhodné vykonať raz ročne.
Príčiny bolesti hlavy s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou môžu byť nedostatočné prekrvenie mozgu. Nasledujúci liek vám pomôže vyrovnať sa s príčinami:
- 2 polievkové lyžice. l. med (tekutý, ľahký);
- 1 polievková lyžica. l. maslo;
- 25 g propolisu (prášok).
Všetky zložky sa zmiešajú, aby sa vytvorila homogénna hmota. Masť sa vtiera na noc do lýtok, ako aj do oblasti spánkov, čela a pokožku hlavy hlavy. Priebeh tejto liečby trvá približne dva týždne.
Recept na ľudový liek na liečbu vegetatívno-vaskulárnej dystónie, ktorý umožňuje stabilizovať celkový stav po prvom použití.
Vezmite 100 g suchých bylín:
- Harmanček;
- koreň elecampanu;
- ľubovník bodkovaný;
- Brezové puky;
- Šípka;
- Budete tiež potrebovať dva poháre vody a 1 polievkovú lyžičku. svetlý med.
Po zmiešaní všetkých bylinných prísad v smaltovanej miske ich naplňte vodou a zapálte. Po zovretí vývaru po minúte vypnite. Hotový vývar precedíme a pridáme jednu polievkovú lyžicu. med
Bylinný liek by ste mali piť ráno 30 minút pred raňajkami a večer hodinu po jedle.
Všetky bylinné lieky sa používajú pri absencii precitlivenosti na bylinky a med.
S príznakmi vegetatívno-vaskulárnej dystónie sa môžete vyrovnať s nasledujúcim liekom:
- Infúzia valeriánov;
- tinktúra motherwort;
- Corvalol;
- Tinktúra z hlohu.
Každá z tinktúr sa zmieša v rovnakých pomeroch. Vezmite 15 kvapiek na ½ šálky prevarenej vody ráno (20 minút pred raňajkami) a večer. Kurz trvá až dva týždne.
Liečba vegetatívno-vaskulárnej dystónie s liekom opísaným nižšie je užitočná pre tehotné ženy, pretože odvar sa zvyšuje vitalita a bojuje proti únave.
Musíte si vziať:
- Ovsené zrná (1 šálka);
- 1 liter čistenej vody;
- mlieko;
- Svetlý med (5 polievkových lyžíc).
Ovos sa naleje vodou a zapáli sa, po uvarení sa varí do zhustnutia. Precedíme a pridáme mlieko v pomere 1:1 a med, dobre premiešame.
Tento produkt sa uchováva v chladničke a vydrží až dva dni. Vezmite ½ pohára 3-4 krát počas dňa, bez ohľadu na jedlo.
Výsledok bude viditeľný do 3-4 týždňov po použití.
Niekoľko ďalších receptov, ktoré sa používajú doma:
- Bylina rebríček (2 diely);
- Knotweed tráva (2 diely);
- Plody hlohu (3 diely);
- Plody jarabiny (2 diely);
- koreň aralie (1 diel);
- Koreň sladkého drievka (2 diely);
- Sedum bylina (2 diely);
- Tansy kvetenstvo (2 časti);
- Koreň mordovníka (1 diel).
Alebo v inom zložení:
- Koreň Mordovník (2 lyžičky);
- Koreň sladkého drievka (3 lyžičky);
- Ľanová tráva (2 hodiny);
- Borievka (1 lyžička);
- Koreň čakanky (2 lyžičky);
- Koreň púpavy (2 lyžičky);
- Velerian koreň (3 lyžičky)
- Ľubovník bodkovaný (3 diely).
Tieto dve kolekcie sa pripravujú takto: 2 polievkové lyžice zmiešaných bylín, vopred rozdrvených, zalejeme 1 litrom horúcej vody, zapálime a po uvarení varíme asi desať minút pod pokrievkou. Nalejte vývar do termosky bez namáhania a nechajte cez noc. Vylúhovaný odvar pite počas dňa, pričom 150 ml rozdelíte na jednu dávku. Vezmite 20 minút pred jedlom. Pre lepšia absorpcia pridajte med alebo cukor. Tento liek sa užíva denne asi štyri mesiace.
Takzvaný ľudový liek „sedem pohárov“ pomôže výrazne zmierniť stav:
- víno Cahors (200 ml);
- Cesnaková šťava (z asi pätnástich hláv);
- Mrkvová šťava;
- Šťava z citrónov;
- Reďkovková šťava;
- Tekutý med (200 ml).
Vezmite túto zmes trikrát počas dňa, pol hodiny pred jedlom. Tento liek veľmi dobre pôsobí na cievy a krv, čistí ich, omladzuje organizmus a tonizuje celkové zdravie. Pripravená zmes by sa mala uchovávať v chladničke. Kurz trvá 45 dní.
Dobrý účinok majú aj plody borievky. Bobule musíte jesť každý deň, počnúc jedným a každý deň pridať jeden. Po dosiahnutí dvanástich bobúľ ich opäť znížime o jednu za deň.
Jednoduchý recept na infúziu na čistenie krvných ciev:
Vezmite 1 šálku kôprových semien, 2 polievkové lyžice koreňa valeriány. To všetko sa zaleje prevarenou horúcou vodou a naleje do termosky. Je potrebné trvať tri dni. Potom prefiltrujte a pridajte 2 šálky medu. Po dôkladnom premiešaní všetko vložte do chladničky. Tento liek musíte piť jednu polievkovú lyžicu trikrát denne pred jedlom, 30 minút pred.
Všetky ľudové lieky na vegetatívno-vaskulárnu dystóniu doma sa môžu použiť len po konzultácii so špecialistom a po absolvovaní vyšetrenia na identifikáciu pôvodnej príčiny VSD.
Samoliečba, ako aj samodiagnostika môžu byť škodlivé pre vaše zdravie!
Aby ste sa úplne zbavili VSD, je potrebné, okrem vyššie opísanej liečby ľudovými prostriedkami, posilniť imunitný systém a celé telo ako celok: začať ráno cvičením, otužovať sa, potrebovať zdravý spánok ( aspoň 8 hodín), pomáha relaxačná masáž, plávanie, joga . Je veľmi dôležité zlepšiť váš psycho-emocionálny stav: ak máte depresiu alebo neurózy, musíte sa poradiť s odborníkom o kvalifikovanej pomoci.
Poznamenávame tiež, že pri hypertenznom type VSD sa liečba v žiadnom prípade nesmie vykonávať zvýšením tlaku, pôsobiacim iba na zníženie krvného tlaku. Naopak, pri hypertenznom type VSD je liečba zameraná na zvýšenie krvného tlaku.
Deti tiež trpia vegetatívno-vaskulárnou dystóniou. Na vykonanie liečby u detí je potrebná konzultácia s pediatrom a vyšetrenie, aby sa diagnostikovala vegetatívno-vaskulárna dystónia a dostali sa k jej príčinám.
Môžeme konštatovať, že liečba VSD je možná, ale najúčinnejšia je komplexná. Bylinné nálevy a odvary majú upokojujúci účinok, majú protikŕčový, analgetický účinok, pomáhajú vyrovnať sa s depresívnymi stavmi. Fyzické cvičenie posilňujú cievy a svaly, zlepšujú krvný obeh, pomáhajú znižovať príznaky VSD.
Výživa pre VSD
Počas VSD je vaskulárny tonus narušený, takže musíte zahrnúť denná dávka potraviny obsahujúce vápnik, horčík a draslík. Ide o produkty ako: pohánka a ovsené vločky, strukoviny, tvaroh, kefír, jogurt, med, sušené marhule, slivky, vlašské orechy, petržlenová vňať. Pri varení je najlepšie použiť olivový olej a slnečnicový olej (nerafinovaný).
Je potrebné konzumovať viac čerstvo vylisovaných štiav, rôznych kompótov (zo sušeného ovocia alebo čerstvého ovocia a bobúľ). Vypite asi dva litre vody denne. Počas dňa musíte jesť 3-5 krát.
V kombinácii so správnou výživou, ľudovými prostriedkami a zdravým životným štýlom sa môžete navždy zbaviť vegetatívno-vaskulárnej dystónie.
Na rehabilitáciu je predpísaná aj rehabilitácia v sanatóriu. Klimatoterapia funguje dobre. Veľmi užitočná je kúpeľná liečba, ktorá zahŕňa balneoterapiu, masáže, cvičebnú terapiu, ako aj fyzioterapeutické procedúry.
Najbežnejšími fyzioterapeutickými postupmi sú elektroforéza s liekmi (s obsahom vápnika, horčíka, brómu, novokaínu, kofeínu), elektrospánok, rôzne kúpele, bahenná liečba, u niektorých pacientov aj akupunktúra.
Dnes je ťažké nájsť človeka, ktorý nevie, čo je VSD. Vegetovaskulárna dystónia (VSD) je komplex autonómnych porúch, pri ktorých cievy čiastočne alebo úplne strácajú schopnosť normálne reagovať na akékoľvek podnety a môžu sa mimovoľne rozširovať alebo sťahovať. Tento článok podrobne popisuje: čo je vaskulárna dystónia, ako liečiť túto chorobu a tiež ako ju možno diagnostikovať.
VSD nie je zahrnutá v Medzinárodnej klasifikácii chorôb, ale pacientom ju často diagnostikujú kardiológovia, terapeuti a neurológovia a bežne sa vyskytuje v medicíne, najmä v postsovietskom. Cievna arteriálna dystónia nie je nezávislou diagnózou - lekári ju považujú za dôsledok chorôb endokrinného systému, patologické zmeny CNS, poškodenie srdca a niektoré duševné poruchy. Mnohí z nich sa preto celkom oprávnene domnievajú, že je potrebné identifikovať príčinu, a nie poukázať na dôsledky VSD. Okrem toho mnohí lekári a vedci tvrdia, že diagnóza „VSD“ sa robí vtedy, keď jednoducho nedokážu odhaliť existujúce ochorenie, ktoré vedie k objaveniu sa symptómov opísaných pacientmi.
VSD označuje komplexné narušenie fyziologických procesov, ako je regulácia krvného tlaku a prenos tepla. Pri tomto ochorení sa môžu zreničky pacienta bez zjavného dôvodu roztiahnuť alebo stiahnuť a niektorí pacienti majú problémy s produkciou inzulínu a adrenalínu.
Príčiny vegetatívnej vaskulárnej dystónie
VSD syndrómy môžu byť spôsobené nasledujúcimi dôvodmi:
- lézie CNS;
- encefalopatia a poruchy mozgového kmeňa a hypotalamu;
- diabetes mellitus, hypotyreóza a iné ochorenia endokrinného systému;
- hormonálne zmeny v tele (in dospievania, počas tehotenstva, počas menopauzy);
- traumatické poranenia mozgu;
- cervikálna osteochondróza;
- chronické ochorenia kardiovaskulárneho systému (tachykardia, bradykardia, arytmia, srdcové chyby atď.);
- chronické infekcie;
- ochorenia gastrointestinálneho traktu;
- nadmerná práca a pravidelný nedostatok spánku;
- stres a zvýšená nervozita;
- individuálne vlastnosti človeka - zvýšená úzkosť, nadmerné obavy o vlastné zdravie atď.;
- prítomnosť zlých návykov - alkoholizmus, nikotín a drogová závislosť;
- mentálne poruchy.
Niekedy je príčinou VSD aj prudká zmena klímy.
Vývoj vegetatívno-vaskulárnej dysfunkcie je možný aj u dojčiat v dôsledku patológií, ktoré vznikli počas obdobia tvorby plodu a pôrodné poranenia. V tomto veku je VSD sprevádzaná poruchami gastrointestinálneho traktu (plynatosť, hnačka, častá regurgitácia, zlá chuť do jedla), zvýšená náladovosť (niekedy sa deti vyznačujú vysokou nervovou excitabilitou) a nestabilita imunity voči prechladnutiu.
Rizikové faktory pre vegetatívno-vaskulárnu dystóniu
Prvé príznaky vegetatívnej vaskulárnej dystónie sa zvyčajne objavujú v detstve alebo dospievaní. Podľa niektorých zdrojov je táto porucha rozšírená a vyskytuje sa u 80% populácie, podľa iných sa vyskytuje u 32-38% pacientov, ktorí sa obrátia na lekára so sťažnosťami na stav kardiovaskulárneho systému. Medzi ženami príznaky VSD vyskytujú 3-krát častejšie ako u mužov.
Tieto čísla sú, samozrejme, jasne prehnané, pretože takáto diagnóza je stanovená iba v postsovietskych krajinách a európski a americkí lekári nikdy nepočuli o existencii tak rozšírenej „choroby“. Navyše, dokonca aj medzi rôznymi domácimi lekármi, frekvencia inscenovania diagnostika vegetatívnej vaskulárnej dystónie sa výrazne líši.
K takýmto rozdielom prispieva jednak nedostatok jasných diagnostických kritérií a jednak popieranie samotnej existencie tohto ochorenia mnohými mladými odborníkmi, ktorí získali prístup k zdrojom poznatkov „západnej“ medicíny.
Riziková skupina zahŕňa nasledujúce kategórie obyvateľstva:
- tínedžeri, tehotné ženy, ženy v menopauze (kvôli hormonálne zmeny organizmus);
- ľudia, ktorých povolanie úzko súvisí s neustálym sťahovaním;
- ľudia so sedavým životným štýlom a malou fyzickou aktivitou;
- pacienti s chronickými ochoreniami;
- žiť v podmienkach neustáleho psychického nepohodlia;
- ľudia s dedičnou predispozíciou na vaskulárnu dystóniu (ak ju má jeden z členov rodiny).
IN Egetatívna dystónia sa môže objaviť v akomkoľvek veku.
Príznaky vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Pacienti s patológiou, ako je vegetatívno-vaskulárna dysfunkcia, sa môžu často sťažovať na symptómy charakteristické pre mnohé choroby: strata sily, poruchy spánku, časté závraty, niekedy prechádza do mdloby, bolesť v oblasti srdca, pacient môže cítiť buď teplo alebo chlad. Pri VSD môžu byť príznaky veľmi rôznorodé, ale takmer vždy sú početné.
Hlavné príznaky VSD sú rovnaké u dospelých aj u detí. Okrem vyššie uvedeného môžu pacienti s touto chorobou vyjadriť nasledujúce sťažnosti:
- necitlivosť niektorých končatín;
- periodický pocit „hrudky“ v hrdle;
- citlivosť tela na poveternostné podmienky a zmeny teploty;
- často sa objavujúci herpes na perách;
- depresívne stavy, ktoré sa objavia náhle a bez zjavného dôvodu;
- neprítomnosť mysle a problémy s pamäťou;
- letargia a neustála ospalosť;
- strata chuti do jedla (až do anorexie alebo bulímie);
- bolesť chrbta a končatín;
- dyspnoe.
Mnohí pacienti, ktorí čelia syndrómu vegetatívno-vaskulárnej dystónie, si môžu zameniť prejav autonómnej dysfunkcie za individuálnych charakteristík svojho tela.
Klasifikácia vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Pre vegetatívno-vaskulárne dysfunkcie nebol vyvinutý jednotný štandard. všeobecne akceptovaná klasifikácia, ale možno ich rozlíšiť podľa určitých kritérií.
V závislosti od prevalencie autonómnych porúch, Je možné identifikovať nasledujúce typy VSD:
- lokálna (lokálna) dystónia: pozorujú sa poruchy vo fungovaní jedného orgánu;
- systémová dystónia: poruchy sa vyskytujú v jednom orgánovom systéme (napríklad kardiovaskulárnom);
- generalizovaná dystónia: fungovanie dvoch alebo viacerých orgánových systémov je narušené.
Typy VSD možno rozlíšiť podľa závažnosti symptómov:
- latentná dystónia - choroba sa prejavuje až po objavení sa dráždivých faktorov (stres, vzrušenie atď.);
- paroxysmálna dystónia - s týmto variantom ochorenia sa záchvaty objavujú náhle, niekedy s určitou frekvenciou;
- permanentná dystónia je ochorenie, pri ktorom sa neustále objavujú určité poruchy (napríklad studené ruky v dôsledku problémov s termoreguláciou).
V závislosti od prejavu symptómov, Je možné rozlíšiť tieto typy vegetatívno-vaskulárnej dystónie:
- VSD s prevahou sympatických účinkov;
- VSD s prevahou parasympatických účinkov;
- zmiešané VSD.
Sympatický systém je zodpovedný za reakciu tela na stresové podnety. Jeho činnosť môže spôsobiť zrýchlenie srdcového tepu, rozšírenie zreničiek, tepien mozgu a reprodukčného systému, zníženie slinenia, potlačenie enzýmov zodpovedných za trávenie potravy a ďalšie poruchy.
Parasympatikus môže mať stimulačný aj inhibičný účinok na orgánové systémy. Princíp jeho fungovania je opačný ako u sympatického systému.
Vegeta-vaskulárne patológie možno klasifikovať podľa povahy ich pôvodu. Odborníci identifikujú primárnu dystóniu v dôsledku dedičnosti resp ústavné znaky telo, a sekundárne – vyplývajúce z akýchkoľvek patologických zmien v ľudskom tele. Okrem toho možno chorobu rozdeliť podľa závažnosti jej prejavov vegetatívna vaskulárna dystónia na ľahké, stredné a ťažké.
Klasifikácia podľa lokalizácie všetkých symptómov
Klasifikácia autonómnych dysfunkcií v závislosti od lokalizácie všetkých symptómov VSD je mnohými odborníkmi považovaná za základnú: autonómny systém je zodpovedný za takmer väčšinu životne dôležitých procesov ľudského tela.
- Kardiovaskulárna autonómna dystónia
Pre tento systém sa rozlišujú tieto typy vaskulárnych dysfunkcií:
- Srdcový pohľad na VSD. Charakterizované poruchami srdcového tepu. Pri tejto vegetatívno-vaskulárnej dystónii sa pacienti sťažujú na neustály nedostatok vzduchu, tachykardiu, bolesť alebo nepohodlie v oblasti srdca, môže sa u nich vyskytnúť respiračná arytmia a zvýšená srdcová frekvencia. EKG nevykazuje žiadne zmeny ani pri závažných príznakoch.
- Hypotenzívny typ VSD. Je určená slabosťou tela, jeho zvýšenou únavou pacienti pociťujú časté záchvaty migrény a niekedy sú stavy pred mdlobou; Hypotonická vegetatívno-vaskulárna dystónia môže byť primárne indikovaná poklesom krvného tlaku pod 120/90 mmHg. Art., bledosť kože a zmeny na očnom pozadí.
- Hypertenzný typ VSD. Rovnako ako pri hypotenznej vaskulárnej dystónii, aj pri tomto type autonómnej poruchy majú pacienti časté bolesti hlavy a zvýšenú únavu. Charakterizované zvýšením krvného tlaku na úroveň arteriálnej hypertenzie. Symptómy sa najčastejšie vyskytujú pri zvýšenej fyzickej aktivite.
- Vasomotorický typ VSD. Je určená patologickými zmenami v nervových vláknach zodpovedných za expanziu a kontrakciu stien krvných ciev. U pacientov s týmto ochorením je okrem častých bolestí hlavy a porúch spánku možné aj časté sčervenanie tváre (kvôli čomu je badateľné silné vyčnievanie žíl), stavy úzkosti a ochladzovanie končatín.
- VSD zmiešaného typu. Môže byť sprevádzaný komplexom niektorých vyššie uvedených vegetatívnych porúch súčasne.
- Autonómna dystónia spojená s poruchami dýchacieho systému
Pri respiračnom VSD sa pozorujú poruchy dýchania so zodpovedajúcimi príznakmi: dýchavičnosť, pocit nedostatku vzduchu, pocit záchvatov dusenia pri pokuse o plný dych atď.
- Gastroenterologické VSD
Prúd VSD tohto typu pacienti sú jasne vyjadrení sťažnosťami s aspekty gastrointestinálneho traktu a močového systému: vracanie, hnačka, nevoľnosť, tvorba plynu, grganie, znížený metabolizmus, časté močenie, časté bolesti v podbrušku.
- VSD spojená s narušením vegetatívno-viscerálneho systému
Porušenia vegetatívno-viscerálneho systému budú sprevádzané poruchami termoregulácie: zvýšené potenie zimnica, náhle, niekedy striedavé pocity chladu a tepla, ako aj bezpríčinné zvýšenie teploty.
Neuspokojivé fungovanie vestibulárneho aparátu (časté závraty, záchvaty kinetózy) s častými záchvatmi presynkopy môže tiež naznačovať, že osoba má VSD.
Komplikácie vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Prečo je VSD nebezpečný? Prognóza vegetatívno-vaskulárnej dystónie je vo väčšine prípadov nepredvídateľná. Polovica pacientov s touto poruchou pravidelne zažíva vegetatívno-vaskulárne krízy - zvláštny stav, v ktorom sú príznaky ochorenia obzvlášť výrazné.
Krízy s VSD sa zvyčajne objavujú s psychickým alebo fyzickým stresom, náhlou zmenou klímy a niektorými chorobami v akútnom štádiu. U dospelých sa v 50% prípadov vyskytujú krízy s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou. Krízy charakteristické pre VSD možno rozdeliť na sympatoadrenálne, vagoinzulárne a zmiešané.
Sympatoadrenálna kríza nastáva v dôsledku prudkého uvoľnenia adrenalínu do krvi. Tento patologický stav začína silnou bolesťou hlavy, zvýšenou srdcovou frekvenciou a pocitom bolesti v oblasti srdca. Čo je ešte nebezpečné pre vegetatívnu vaskulárnu dystóniu? pacient v tomto stave môže prekročiť normálne ukazovatele krvný tlak, zvýšená telesná teplota na úroveň subfebrilií (37-37,50), triaška a triaška – chvenie končatín. Sympatoadrenálna kríza končí rovnako nečakane, ako začína. Po jej vymiznutí pacienti väčšinou pociťujú pocit slabosti a bezmocnosti a zvyšuje sa tvorba moču.
Symptómy vagoinzulárnej krízy sú v mnohých smeroch opačné k sympatoadrenálnym účinkom. Keď sa u pacientov objaví, zvyšuje sa uvoľňovanie inzulínu do krvi, v dôsledku čoho klesá hladina glukózy v krvi (u pacientov s diabetes mellitus môže takýto pokles dosiahnuť hypoglykemické, teda život ohrozujúce hodnoty).
Vagoinzulárna kríza je sprevádzaná zástavou srdca, závratmi, srdcovými arytmiami, ťažkosťami s dýchaním a astmatickými záchvatmi a arteriálna hypotenzia. Táto patológia je charakterizovaná sťažnosťami, ako je zvýšené potenie, sčervenanie tváre, slabosť a tmavnutie očí. V období ostrovnej krízy sa zväčšuje kontrakcia črevných stien, objavuje sa tvorba plynu a hnačka, u niektorých pacientov sa môže objaviť nutkanie na stolicu. Koniec tohto akútne obdobie VSD, ako v prípade sympatoadrenálnej krízy, je sprevádzaná zvýšenou únavou pacienta.
Pri zmiešaných krízach sa aktivujú obe časti autonómneho systému – v tomto prípade sa u pacienta prejavia symptómy sympatoadrenálnej aj ostrovnej krízy.
Diagnóza vegetatívno-vaskulárnej dystónie
VSD je ťažké diagnostikovať, pretože jej symptómy sú rôznorodé av mnohých aspektoch dokonca subjektívne. Komplexná inštrumentálna diagnostika VSD (ultrazvuk, EKG atď.) sa zvyčajne používa nie na potvrdenie samotnej vegetatívno-vaskulárnej dystónie, ale na vylúčenie možnosti, že pacient má iné ochorenia.
Okrem toho, ak existujú nejaké príznaky VSD, odporúčajú sa konzultácie s kardiológom, neurológom a endokrinológom, pretože príznaky autonómnych porúch a chorôb kardiovaskulárneho, nervového a endokrinného systému sú do značnej miery podobné. V závislosti od sťažností pacienta môže byť potrebné vyšetrenie u gastroenterológa, oftalmológa, otolaryngológa, urológa, gynekológa, psychiatra a iných odborníkov.
Na diagnostiku samotnej vegetatívnej vaskulárnej dystónie sa používa posúdenie autonómneho tonusu - úrovne funkcie konkrétneho orgánu v pokoji (v prípade naznačenom v príklade srdca).
Dá sa určiť pomocou špeciálneho Kerdo indexu, ktorý sa vypočíta podľa vzorca: Kerdo index = (1 – diastolický krvný tlak/srdcová frekvencia) * 100.
Ak je konečné číslo kladné, môžeme hovoriť o rozvinutejšom sympatiku na srdce, negatívny výsledok môže znamenať parasympatické poruchy. V ideálnom prípade by mal byť index Kerdo rovná nule– to znamená, že subjekt nemá autonómne poruchy.
Existuje ďalší jednoduchý spôsob diagnostiky VSD. Pacientovi sa kladú otázky, ktoré vyžadujú iba kladnú alebo zápornú odpoveď (napríklad „Ste citlivý na poveternostné podmienky?“) Podľa odpovedí sa respondentovi prideľujú body a ak ich súčet prekročí určitý počet, môžeme sa rozprávať o pacientovi s vegetatívno-vaskulárnou dystóniou.
Liečba vegetatívno-vaskulárnej dystónie
Liečba VSD u dospelých a detí bude vo väčšine prípadov prebiehať podľa rovnakého scenára. Pri liečbe vegetatívnej vaskulárnej dystónie sa používajú najmä neliekové metódy terapie, ale napriek tomu musí byť pacient pod dohľadom terapeuta, neurológa, endokrinológa alebo psychiatra. Je úplne možné vyliečiť vegetatívno-vaskulárnu dystóniu, ale tento proces bude trvať dlho.
Všeobecné metódy liečby autonómnych porúch zahŕňajú nasledujúce opatrenia:
- normalizácia režimu práce a odpočinku;
- eliminácia psycho-emocionálnych podnetov;
- mierna fyzická aktivita;
- racionálna a pravidelná výživa;
- periodické sanitárne ošetrenie VSD.
Pri VSD môžu byť indikované vitamíny a bylinné lieky. Pacienti s autonómnymi vaskulárnymi poruchami budú mať prospech z kurzov masáží a fyzioterapie. Fyzioterapeutická liečba dystónie závisí od Typ VSD. Ak nemedikamentózna liečba vegetatívna vaskulárna dystónia nemá dostatočný účinok, lieky sa vyberajú individuálne pre pacienta.
Na zníženie aktivity autonómnych reakcií sa používajú sedatíva, antidepresíva, trankvilizéry a nootropiká. Lieky zo skupiny β-blokátorov (napríklad anaprilín) sú predpísané na zníženie prejavov sympatických účinkov a rastlinné adaptogény(eleuterokok, ženšen a pod.) – vagotonický.
Pri závažných vegetatívno-vaskulárnych krízach môže pacient potrebovať injekcie antipsychotík, trankvilizérov, β-blokátorov a atropínu.
Pacienti s VSD vyžadujú pravidelnú plánovanú hospitalizáciu (raz za 3-6 mesiacov), najmä na jar a na jeseň.
Preventívne opatrenia pre vegetatívno-vaskulárnu dystóniu
Prevencia VSD spočíva v dosiahnutí vysokej úrovne odolnosti organizmu a zvyšovaní jeho adaptačných schopností. Okrem toho, aby sa zabránilo tejto chorobe, musí mať centrálny nervový systém vysoký stupeň samoregulácie. To sa dá dosiahnuť vzdávaním sa zlých návykov, pravidelným fyzickým a intelektuálnym cvičením a včasnými návštevami lekárov na účely včasného odhalenia akýchkoľvek chorôb.
