Čínska akupresúra – aktívne akupunktúrne body na ľudskom tele. Akupunktúrna masáž: niekoľko užitočných techník

Akupunktúrny lifting tváre - čínske akupresúry

Akupunktúra a čínska akupresúra sú staroveké orientálne metódy liečenia a zachovania mladosti a krásy. V Číne sa tieto techniky používajú po stáročia, no v západnom svete sa stali populárnymi len pred niekoľkými desaťročiami, najmä vďaka skutočný efekt napnutie kože. Akupresúrna masáž tváre pomáha nielen zlepšiť jej ovál, ale aj zjemniť jazvy, odstrániť strie, tmavé škvrny, opuch, akné. Kým akupunktúra pôsobí na telo v doslovnom a doslovnom zmysle ešte hlbšie, ešte intenzívnejšie upravuje fungovanie celého organizmu.

Výhody akupunktúrneho liftingu tváre

Tradičný akupunktúrny lifting tváre je založený na presnom náraze tenkých ihiel inštalovaných v biologicky aktívnych bodoch energetických meridiánov. Akupunktúrna masáž odovzdáva výhradne do rúk citlivého výskumníka tejto technológie, pretože určovanie umiestnení ihiel je veľmi jemná a jemná práca. Preto akupunktúru môže vykonávať iba špecialista s potrebným lekárskej kvalifikácie a mať príslušný certifikát. Akupunktúrny lifting sa aktivuje prirodzené procesy omladenie pleti. To je jeho hlavná výhoda. Medzi výhody techniky patrí aj:

• rozsiahle vekový rozsah(od 25 do 75 rokov);
• nevyžaduje predbežnú prípravu;
• nie je potrebná úľava od bolesti alebo iné lieky;
• Vhodné pre všetky typy pleti;
• po akupunktúre nezostávajú žiadne viditeľné stopy;
• po procedúrach nie je žiadne rehabilitačné obdobie;
• okrem zdvíhania získate všeobecný liečebný účinok;
• ide dobre s inými kozmetickými procedúrami;
• Výsledok takéhoto napínania pokožky tváre je viditeľný už po niekoľkých procedúrach.

Jedinečnosť akupunktúry spočíva v tom, že pri fyzickom prepichnutí tkaniva pacient nepociťuje prudkú reakciu nervových zakončení. Naopak, zákrok je bezbolestný, a nervový systém uvoľňuje, svalové napätie odchádza, uľavuje stresujúce podmienky. Sipping akupunktúrny lifting tváre je príjemný po všetkých stránkach, najmä preto, že tradične prebieha v relaxačnom prostredí v kombinácii s aromaterapiou a meditatívnymi melódiami.

Kľúčové body na tvári pre akupunktúru a manuálnu čínsku masáž

Staroveké čínske atlasy obsahujú komplexné poznatky o tom, ktoré zo stoviek biologicky aktívnych bodov tváre sú miniprojekcie na vnútorné orgány. Sme v tom všeobecný prehľad Predstavíme vám tieto korešpondencie, aby ste počas procedúr pochopili, aké liečebné zmeny čínska akupresúra a akupunktúrny facelifting vytvárajú na vašej tvári a celom tele:

1. Centrálna časť brady (pleť sa stáva zdravšou, zrýchľuje sa metabolizmus, aktívnejšie prebiehajú regeneračné procesy v kožných bunkách a vnútorných orgánoch, objavuje sa ľahká a energická nálada).
2. Oblasti, ktoré vizuálne pokračujú v línii rohov pier (po sérii procedúr nasolabiálny trojuholník menej výrazné).
3. Oblasti v blízkosti krídel nosa (nasolabiálne záhyby sú menej hlboké, prechádzajú chronická únava eliminujú sa toxíny a zlepšuje sa činnosť čriev).
4. Chrbát nosa a vpadnuté body nad vnútornými kútikmi očí (opuchy, „vrecia“, miznú modriny pod očami, zrýchľujú sa metabolické procesy, zlepšuje sa funkcia obličiek; prejavy prejsť prechladnutia vrátane nádchy a konjunktivitídy).
5. Oblasti nad obočím (viečka sú stiahnuté aj pri manuálnej stimulácii, zatiaľ čo akupunktúrny lifting tváre prakticky eliminuje vrásky súvisiace s vekom na čele, opuchy viečok tiež rýchlo miznú a je cítiť prílev energie).

Toto sú hlavné body, s ktorými špecialisti pracujú, a znalosti všeobecná mapa ich umiestnenie je len základ. Akupunktúrny lifting sa vykonáva u každého človeka v rôznych hĺbkach vpichu ihly a hľadanie bodov dopadu na každej tvári je samostatná zručnosť. Nižšie sa pozrieme na to, ako sa vyskytujú čínske akupresúrne a akupunktúrne postupy na lifting tváre.

Vykonávanie čínskej akupresúrnej masáže

Akupresúra má veľa odrôd, ale všeobecná podstata spočíva nielen v navrátení mladosti a krásy tváre, ale aj v komplexnom pôsobení na orgány prostredníctvom biologických bodov a zlepšovaní metabolických procesov. Takmer každá čínska akupresúrna technika kombinuje plastické, lymfodrenážne, osteopatické a reflexné účinky.

Po prvé, pacient zaujme pohodlnú polohu. V prípravnej fáze sa pokožka vyčistí a zahreje. Čínska masáž tváre sa vykonáva tromi prstami - palcom, indexom a stredom. Počas procesu majster hladko, bez napínania pokožky, pôsobí aktívne body. Cítite sa celkovo pokojne a uvoľnene. Do pol hodiny po zákroku sa dosiahne stav príjemného vnútorného ticha. Celý kurz zahŕňa 10-15 procedúr, ktoré je potrebné vykonať každý druhý deň. Pokožka tváre sa pri tom napína, zlepšuje sa jej farba, jazvy a strie sa stávajú menej výraznými a telo opäť získava príjemný tón a ľahkosť.

Zaujímavá odroda čínštiny bodová technika– masáž tváre pomocou škrabky Guasha. Toto najstaršia metóda, ktorý používali čínske cisárovné, ktoré vynikali porcelánovou hladkosťou a krásou pokožky v každom veku.

Technika akupunktúrneho liftingu tváre

Spočiatku musí byť tvár očistená od make-upu, pouličný prach a ošetrite antiseptickým roztokom. Akupunktúrny lifting tváre zahŕňa maximálne pohodlie, preto sa vykonáva v pohodlnej polohe v ľahu. Krčných stavcov a svaly sú podopreté anatomickou podložkou, vlasy sú zakryté.

Lekár delikátne identifikuje dôležité body a opatrne, bez náhlenia, vpichne ihly do týchto miest. Uhol zavedenia je spočiatku rovný, ale v požadovanej hĺbke sa ihla mierne otáča pod kožou - pre pacienta je táto technika takmer nepostrehnuteľná a je vnímaná bezbolestne, ako malá vlna prúdu.

Jedno sedenie akupunktúrneho liftingu tváre trvá 5-20 minút, počas ktorých nie je žiadna bolesť - iba pocit úplné uvoľnenie, pokoj v duši a harmóniu. Majster odstraňuje ihly v poradí, v akom boli vložené, tiež veľmi opatrne - najprv pomaly ťahá, potom ich ľahko vytrháva z povrchovej vrstvy kože. V tomto prípade nikdy nevznikajú modriny, takmer žiadna krv a drobné kanáliky, ktorými boli ihly vpichované, sa úplne zahoja asi za dva dni.

V prvých dňoch, keď sa kanály sprísňujú, je potrebné sa vyhnúť náhle zmeny teplotám a dlhodobému vystaveniu priamemu slnečnému žiareniu, je dôležité vyhnúť sa nadmernému fyzická aktivita. Na krátky čas by ste mali zabudnúť aj na kozmetické, masážne a hardvérové ​​procedúry.

Relácie sa vykonávajú raz alebo dvakrát týždenne. Celý kurz pozostáva z 10-15 procedúr, počas ktorých by ste nemali ani premýšľať o zavedení výplní alebo botoxu, bude to strata času a peňazí. Takže jednoducho experimentálne zažijete, ako veľmi sa vám zrýchli metabolizmus po akupunktúrnom liftingu tváre, pretože tieto cudzorodé látky sa z tela vylúčia úžasne rýchlo.

Akupunktúrny lifting tváre a čínska akupresúrna masáž je jedinečné techniky, nadčasovo osvedčený ako účinný. Čínsky prístup ku kráse a zdraviu je veľmi jednoduchý a sofistikovaný zároveň: krása a zdravie tela zodpovedá kráse a zdraviu duše. Uchýlením sa k starým technikám akupunktúry a manuálnej akupresúre necítite „salónny“ charakter omladzovacích procedúr, ale ich najhlbšie dôsledky – stávate sa mladšia tvár, silnejší, harmonickejší na tele i na duchu.

Telefón na konzultácie o akupunktúrnom liftingu tváre a čínskej akupresúre

8 911 276 68 06 - vykonávajú sa konzultácie a liečba najlepších špecialistov Henan akadémia tradičnej čínskej medicíny

Pulzná diagnostika a konzultácia + výber receptov bylinnej medicíny - 700 rub. PROPAGÁCIA!

Pulzná diagnostika a konzultácie sú teraz u nás ZDARMA! (ak sa to stane v ten istý deň ako relácia)

Hlavné akupunktúrne body

Na ľudskej tvári sú biologicky aktívne body, ktoré sú zároveň výbežkami vnútorných orgánov. Aktívne ich využívajú tradičné čínska medicína. Ich vzájomný vzťah a účinná kombinácia sú pomerne zložité. Preto tu, na informačné účely, budeme hovoriť o umiestnení iba najdôležitejších z nich:

Po stranách krídel nosa. Pomáha znižovať hĺbku nosoústnych ryh, stimuluje činnosť čriev, zmierňuje celkovú únavu a urýchľuje detoxikáciu organizmu.

Shang-ying-xiang (EX-HN8)

Topografia Shang-ying-xiang (EX-HN8):

Na priesečníku chrupky nosového krídla a nosovej mušle, at horný okraj nasolabiálna brázda.

Metodológia:

Injekcia je naklonená, nahor, hĺbka vpichu ihly je 0,3-0,5 cun, je použiteľná termopunkcia.

Nad stredom obočia (o dva prsty vyššie hrebeň obočia). Dokonca aj ich pravidelná stimulácia prstami (akupresúra) dáva čelu vynikajúci liftingový efekt a nadvihuje horné viečka. Rýchlo zmierňuje ranné opuchy, robí vzhľad otvorenejším a dodáva energiu.

Yang-bai (GB-14) (陽白, yáng-bái - jasnosť jang) - dodatočný signál

Topografia: 1 cun nad stredom obočia; premietané na predné brucho nadočnicového svalu; tu prechádzajú vetvy nadočnicovej tepny a žily, zakončenia bočnej vetvy nadočnicového nervu zo systému trojklanného nervu.
Technika: injekcia je takmer horizontálna, smerom nahor, hĺbka vpichu ihly je 5 - 10 mm; Trvanie termopunkcie je obmedzené (expozícia na diaľku do 5 minút).
Indikácie: bolesti hlavy, závraty, nočná slepota a ďalšie očné choroby, neuralgia trojklaného nervu, paralýza tváre a kontraktúra tvárových svalov, poruchy spánku.

Stred brady . Zodpovedný za všeobecný stav telo. Expozícia urýchľuje metabolické procesy a regeneráciu buniek, zlepšuje náladu a zlepšuje pleť.

1. (CV.24) Cheng-jiang (承漿, chéng-jiāng – prijímač slín)

Topografia: v strede brady-labiálnej drážky; premietnuté do spodná časť orbicularis oris sval inervovaný tvárový nerv; tu prechádza dolná tepna pece - vetva tvárovej tepny, dolná labiálna žila, mentálny nerv (z tretej vetvy trojklanného nervu).

Technika: priame alebo šikmé vstrekovanie, hĺbka vpichu ihly 5 - 10 mm; Trvanie termopunkcie je obmedzené (expozícia na diaľku do 5 minút).

Oblasť úst. 1,5 cm vyššie pod uhlom 45 od kútikov pier. Veľmi dôležité body, ktoré pomáhajú vyhladiť nasolabiálny trojuholník, ktorý pre mnohých je problémová oblasť, odhaľujúce skutočný vek.

Di-cang (ST-4) (地倉, dì-cāng – pozemský sklad)

Topografia: v priesečníku zvislej čiary prechádzajúcej cez zrenicu s vodorovnou čiarou vedenou na úrovni kútika úst, približne 1 cm smerom von od nej; premietaný na musculus orbicularis oris, bukálny sval; tu prechádzajú vetvy lícnej tepny a žily, bukálna tepna a žila, infraorbitálny nerv, bukálny nerv patriaci do trojklaného nervu a bukálna vetva lícneho nervu.

mostík nosa. Priehlbiny sú tesne nad vnútornými kútikmi očí. Ich stimulácia vám umožňuje zbaviť sa modrín, vačkov a vačkov pod očami, zlepšuje funkciu obličiek, zmierňuje zápal spojiviek a dokonca zastavuje nádchu.

Qing-ming (UB-1) (睛明, jīng-míng – lesk očí)

Topografia: v priehlbine dovnútra a mierne nahor od vnútorného kútika oka (asi 0,3 cm); premietnuté do mediálne väzivo storočia; tu prechádza uhlová tepna, ktorá vychádza z tvárovej tepny, uhlovej žily, subtrochleárneho, supratrochleárneho a nazociliárneho nervu (vetvy zrakového nervu zo systému trojklanného nervu).
Technika: zľahka zatlačte vnútorný roh oči končekom prsta urobte priamu injekciu, hĺbka vpichu ihly je 3 - 5 mm, termopunkcia je kontraindikovaná.

Prirodzene, sú to len tie najdôležitejšie oblasti a aj tak sú pomenované veľmi zhruba. Presné umiestnenie hrotov a hĺbka vpichu ihiel do nich sa určuje individuálne kvalifikovaný odborník.

Všetky informácie na stránke sú len orientačné a nepredstavujú verejná ponuka, určené ustanoveniami článku 437 Občianskeho zákonníka Ruskej federácie.

Dokonca aj v dávnych dobách si liečitelia z východu všimli na Ľudské telo miesta, ktoré sú energeticky prepojené s konkrétnymi orgánmi a systémami tela. Liečitelia ich ovplyvňovaním nielen zlepšovali celkový tón človeka, ale aj liečili rôzne choroby. Metódy vplyvu akupunktúry na rôzne časti tela, vrátane široko používanej akupresúry chrbta.

Jeho účinnosť sa vysvetľuje tým, že sa nachádza na chrbtici veľké množstvo nervové zakončenia, ktoré pri masáži vysielajú určité signály do mozgu.

Podľa východného učenia je v ľudskom tele 12 klasických a 8 „zázračných“ energetických kanálov. Každý z klasických kanálov je spojený s určitým vnútorným orgánom a „zázračné“ kanály sú reprezentované ako jazerá, do ktorých prúdi energia z klasických kanálov.

Všetky kanály a ich vetvy tvoria uzavretý systém, ktorý prestupuje telo všetkými smermi a spája jeho vnútorné orgány. Akupunktúrne body sa teda nachádzajú práve na týchto kanáloch a pôsobením na ne môžete chorému orgánu dodať energiu a tým podporiť hojenie. Západná medicína to všetko vysvetľuje prozaickejšie – vplyvom na špecifické nervové plexusy a zakončenia.

Zaujímavé!

Starovekí liečitelia tvrdili, že pri akejkoľvek chorobe sa dajú určiť miesta, ktoré sú spojené s chorým orgánom – budú bolieť aj pri stlačení.

Ale na určenie bodu pre masáž chrbta sa najčastejšie používajú anatomické orientačné body, ako sú kostné výbežky stavcov, lopatiek a panvy. Často v návode vzdialenosť od určitého kostného výbežku k požadovaný bod merané pomocou prstov.

Jeden prst cun je dĺžka druhej falangy ohnutého prostredníka. Navyše pre ženy je táto hodnota určená pravá ruka, a pre mužov - vľavo.

Podmienky na vykonávanie masáže

Pred sedením by mal byť človek maximálne uvoľnený a pozitívny. Je potrebné odvrátiť pozornosť od vedľajších myšlienok a zamerať sa na svoje vlastné pocity.

Za určitých podmienok, napr.

• vysoký krvný tlak;
• intoxikácia alkoholom;
• bolesť v akomkoľvek orgáne,

Neodporúča sa vykonávať postup. Nežiaduce je aj pitie kávy alebo kofeínových nápojov. Dôležité je, aby sedenie u pacienta nerobilo nalačno, ale ani na príliš plný.

Na vykonanie akupunktúrnej masáže je potrebné, aby boli ruky lekára teplé a samotný postup sa vykonával v teplej miestnosti. V opačnom prípade má pacient skreslenú reakciu, takže lekár môže namiesto dobra narobiť veľké škody.

Je možné použiť body na chrbte vykonávaním masážnych pohybov pomocou palec jednu alebo dve ruky, ak sú tieto body spárované. Pri práci ukazovák podopiera palec a všetky ostatné sú napoly ohnuté a nedotýkajú sa tela.

Hlavné techniky akupresúrnej masáže sú nasledovné:

1. Miesenie.
2. Tlak.
3. Tlačenie.
4. Hladkanie
5. Strkanie.
6. Rezanie.

V závislosti od toho, aké ciele sa techniky sledujú, sa môžu buď striedať na rovnakom mieste, alebo sa môže použiť jedna z nich. Nižšie - o každej technike podrobnejšie.

Miesenie

Vykonáva sa palcom a zvyčajne mu predchádza Miesenie by sa malo vykonávať tak, aby podkožného tkaniva, ale koža sa nepohla a nie kožné záhyby. Amplitúda pohybu by nemala byť väčšia ako 1 cm.

Ak sa miesenie vykonáva ako jediná cesta akupunktúrna masáž, vykonáva sa 71 až 75 hnetacích pohybov. Ak predchádza inému typu techniky, vykoná sa 25 pohybov. Vykonáva sa podľa schémy 7-krát v jednom smere v smere hodinových ručičiek a 7-krát v druhom proti smeru hodinových ručičiek.

Tlak

Táto technika je široko používaná v Japonská technológia"Shiatsu." Navyše na tlak môžete použiť nielen palec, ale aj tri prsty (ukazovák, stred a prsteň).

Poznámka! Technika Shiatsu masáže chrbta a iných častí tela je uznávaná ako oficiálna Japonská medicína ako terapeutická metóda na rôzne choroby.

Dá sa vykonávať aj palcovou podložkou, ale tu je dôležité tlačiť do samého stredu bodu bez vychýlenia. Môžete ho označiť jódom, aby sa neodchýlil na stranu.

Tlak sa aplikuje, kým sa nedostaví pocit bolesti, nadúvania a necitlivosti. Ak cítite bolesť, musíte zastaviť alebo znížiť tlak. Ak znížite silu tlaku a človek opäť zažije pocit necitlivosti, je to dobré, ale ak pocit bolesti nezmizne, musíte pacienta nechať 2-3 minúty odpočívať a potom začať opäť hnetacími pohybmi. Tiež vykonané 25-krát.

Tlačenie

Tlačné pohyby sa vykonávajú v dvoch vzájomne kolmých smeroch. V tomto prípade je podložka palca umiestnená blízko stredu bodu a prechádzajúc stredom sa od neho mierne pohybuje.

Tiež by malo byť 21-25 takýchto pohybov. Ak robíte iba tlačné pohyby a nerobíte zvyšok, ich počet sa tiež zvýši na 70.

Hladkanie

Technika hladenia sa vykonáva na ploche približne 2 cm cez stred tohto bodu. Ale pri hladení by nemali byť pocity ako pri stlačení (nadúvanie a necitlivosť).

Toto je najviac ľahká metóda vplyv. Táto metóda sa zvyčajne končí masážou prstov. Najčastejšie sa používa aj v pediatrii a u starších pacientov.

bodnutie

Pri metóde strkania sa musí akupresúra chrbta robiť veľmi opatrne. Osoba by nemala pociťovať bolesť, iba pocit necitlivosti a bolesti. Ak sa objaví bolesť, expozícia by sa mala zastaviť.

Pri masáži si podoprieme palec ukazovákom a zvyšok tak, aby bol prienik hlbší. Po penetrácii masážny terapeut drží prst nehybne po dobu 20 sekúnd.

Rezanie

Jeden z najviac časté stretnutia pri poskytovaní neodkladnej starostlivosti v prípade kómy, šoku a iných podobné situácie, je technika rezania. Vykonáva sa pomocou miniatúry.

Aby nedošlo k poraneniu kože, necht by mal byť úhľadne orezaný a nemal by vyčnievať za hornú časť palca. V opačnom prípade bude metóda piercingu kombinovaná s metódou rezania a to je už kontraindikácia.

Tonizačná a relaxačná masáž je určená intenzitou a trvaním účinku. Pri tonizačnej masáži sa cvičia prerušované vibrácie a krátke silové tlaky po dobu 40 až 60 minút.

Na relaxáciu sa používajú iné techniky - pomalé rotačné hladenie s tlakom. Okrem toho je potrebné postupne zvyšovať tlak a držať prst v hĺbke asi 3 sekundy.

Ak vás po náročnej práci bolia kríže, príp ramenného pletenca Po dlhom sedení za pracovným stolom si môžete určité miesta premasírovať, aby ste si oddýchli. Ak je to ťažké urobiť sami, požiadajte niekoho z vašich blízkych, aby to masíroval. Relaxačné body pre kríže a ramená sú znázornené na obr. 1.

Každý relaxačný pohyb by sa mal opakovať 3-4 krát, bez toho, aby ste zdvihli prst z masírovaného bodu. Masáž by mala trvať do 5-6 minút.

Na niektoré choroby

Na ošetrenie sa často masíruje na chrbte rôzne neduhy určité body zodpovedné za „ich“ orgán. Pred použitím masáže terapeutický účinok Je potrebné najskôr získať vyjadrenie ošetrujúceho lekára, keďže v r v niektorých prípadoch existujú kontraindikácie.

Na liečbu alergií sa masírujú párové a nepárové body umiestnené pozdĺž línie chrbtice (obr. 2):

• 1 t – nepárové, nachádzajúce sa na línii chrbtice medzi 7. krčným a 1. hrudným stavcom. Masáž sa vykonáva v sede s predklonenou hlavou. Doba expozície - do 10 minút.
• 2 t – parná miestnosť, vykonávaná podložkami palcov oboch rúk. Nachádza sa 1,5 cm od priehlbiny medzi 3. a 4. hrudným stavcom. Môžete to urobiť v sede, naklonení dopredu alebo v ľahu na bruchu. Účinok sa uskutočňuje hladením ľahkým tlakom.
• 3 t – parná miestnosť, ktorá sa nachádza 1,5 cunu od priehlbiny medzi 7. a 8. stavcom. Robí sa ako v 2.
• 4 t – parná miestnosť, umiestnená na spodnej časti chrbta 1,5 tsun od chrbtice. Vykonáva sa v ľahu na bruchu, s vankúšom pod žalúdkom. Masírované ako t.
• 5 t – parná miestnosť na úrovni 4. a 5. driekového stavca.

Reláciu nemožno vykonať, ak sú alergie komplikované opuchom.

Ošetrenie pomocou bodov 1-3 (obr. 3) sa robí upokojujúcou technikou hladenia s rotáciou a krátkodobým tlakom.

• 1 t – parná miestnosť, umiestnená 3 cuny od priehlbiny medzi 4 a 5 hrudný stavec. Muž leží na bruchu.
• 2 t – parná miestnosť, na úrovni priehlbiny medzi 5. a 6. hrudným stavcom. Masírované ako t.
• 3 t – parná miestnosť, umiestnená v strede periostálnej dutiny lopatky. Dá sa to určiť položením ruky na rameno človeka - Správne miesto bude pod ukazovák. Masírované ako t.
• 4 t – nepárové, medzi 2 a 3 driekové stavce. Vykonáva sa v ľahu na bruchu s vankúšom.

Náraz na body 1-3 sa vykonáva metódou s použitím krátkeho tlaku a pomalého ťahania v smere hodinových ručičiek. Doba pôsobenia na jeden bod je do 3 minút. Vplyv na bod 4 sa vykonáva hlbokým tlakom s vibráciou, trvanie – do 1 minúty.

Kontraindikácie

Rozvrh sedení je predpísaný čisto individuálne, berúc do úvahy prítomnosť chorôb. Alebo je predpísané vyšetrenie na ich identifikáciu.

Postup nie je možné vykonať, ak:

• osteoporóza;
• furunkulóza v postihnutej oblasti;
• bolesť hrdla;
• infekcia rany v postihnutej oblasti;
• onkológia;
• aktívna forma tuberkulózy;
• reuma;
• žalúdočný vred a dvanástnik(možné sú exacerbácie);
• Quinckeho edém;
• zvýšená telesná teplota.

Terapeutická akupresúrna liečba by sa mala vykonávať samostatne s opatrnosťou, aby ste si neublížili. Najlepšie je, ak to urobí kvalifikovaný odborník, berúc do úvahy kontraindikácie. Účinok postupov pre každého človeka sa prejavuje v iný čas. Ale aj keď po prvom sedení nastanú zlepšenia, mali by ste podstúpiť plný kurz konsolidovať pozitívny výsledok.

Pre zdravý človek, akupunktúrna masáž pomáha vytvárať pevný základ, ktorý ju chráni pred mnohými chorobami. Pre pacienta je táto masáž akýmsi záchranným mostom medzi chorobou a zdravím. Pomocou akupunktúrnej masáže, tejto unikátnej liečebno-preventívnej metódy rekonvalescencie, môžete posilniť aj svoju telesnú konštitúciu, predchádzať chorobám a zabezpečiť si zdravý a dlhé rokyživota.
Akupunktúrna masáž je založená na teóriách o vnútornej energii čchi, meridiánoch, krvi, vnútorných orgánoch a kolateráloch.
Malá úvodná informácia pre tých, ktorí orientálnu medicínu nepoznajú:
1. Qi je Vitálna energia, ktorá preniká celým svetom a ktorú má každý živý tvor. Čchi prúdi ľudským telom a napĺňa každú bunku, každý orgán, kosti a svaly životom. Ak krv prúdi cez cievy, potom sa qi pohybuje pozdĺž meridiánov (tiež sú to akési cievy).
Qi sa nedá vidieť, dá sa len cítiť. Avšak rovnako ako meridiány (veľa lekárov sa ich pokúšalo nájsť na ľudskom tele, no tieto pátrania boli neúspešné). Z tohto dôvodu vznikli skeptici ohľadom celého tohto systému liečenia.
Podľa orientálna medicína, fungovanie ľudských orgánov priamo závisí od stavu čchi. Energia musí byť v rovnováhe. Jeho nadbytok alebo nedostatok vedie k poruchám fungovania orgánov a celého telesného systému. Napríklad pri nedostatku srdcovej čchi môže človek pociťovať bezpríčinnú úzkosť, zrýchlený tep a trpieť nespavosťou. Preto pri liečbe niektorých chorôb, lekári východu, ovplyvňovaním singulárne body(akupunktúra), obnoviť normálny priebeh energie, odstraňuje bloky v jej ceste a stimuluje činnosť vnútorných orgánov. Na tento účel možno použiť nielen masáž, ale aj akupunktúru.
Mimochodom, energia „qi“ sa v Japonsku nazýva energia „ki“ a v Indii sa nazýva „prána“.
2. Kolaterály - vetvy meridiánov.
Meridiány a kolaterály úplne prenikajú do ľudského tela. Energia čchi nimi cirkuluje. Vo vnútri vytvárajú spojenie s orgánmi. A keď idú von, spájajú ich s pokožkou, svalmi, kosťami a vonkajšími otvormi tela (oči, uši, ústa, nozdry, pohlavné orgány).
Akupunktúrna masáž sa vykonáva stláčaním, trením a hladením rôznych meridiánov, akupunktúrnych bodov a svalov. Tieto činnosti sa vykonávajú pomocou dlaní a prstov. Intenzita nárazu sa môže líšiť.
V súčasnosti je akupunktúrna masáž veľmi populárna, čo možno vysvetliť jej účinnosťou, bezpečnosťou a jednoduchosťou. Jednou z jeho výhod je, že ho môžu používať ľudia akéhokoľvek pohlavia a veku, s výnimkou osôb, ktoré trpia určité choroby. O kontraindikáciách akupunktúrnej masáže - o niečo neskôr, ale teraz porozprávame sa o požiadavkách, ktoré potrebujete vedieť.
Po prvé, akupunktúrnu masáž môže vykonávať nielen lekár, ale aj rodinný príslušník, ako aj samotný pacient. Pri zvládnutí masáže na vlastnú päsť je potrebné najprv nastaviť presná diagnóza choroby (pokiaľ, samozrejme, necvičíte za účelom prevencie). V opačnom prípade pozitívny efekt môžete dosiahnuť úplne opačný výsledok.
Po druhé, manipulácie by sa mali vykonávať s malou silou a postupne ju zvyšovať. Na konci sedenia by úsilie malo byť opäť malé (ako na začiatku masáže).
Po tretie, ak masáž vykonáva rodinný príslušník, musí túto záležitosť brať veľmi vážne a s plnou zodpovednosťou, zamerať sa na správne vykonanie masáže a neustále sledovať reakciu pacienta na tento alebo ten účinok.
Po štvrté, pred začatím masáže by mal pacient zaujať pre neho najpohodlnejšiu polohu.
Po piate, aby sa predišlo akémukoľvek poškodeniu tela pacienta, je možné pri masáži použiť pomocné pomôcky. ochranné vybavenie napríklad fólia, mastenec alebo tekutý parafín.
Jedno sedenie zvyčajne trvá 15-30 minút (v závislosti od stavu pacienta). Trvanie 7-10 dní.
Teraz o kontraindikáciách pre akupunktúrnu masáž: zhubné nádory, akútny infekčné choroby, otvorené zlomeniny, tuberkulóza, purulentná artritída, s silná únava, o vážnych chorôb Masáž srdca nie je možná.
Spriateľte sa s touto úžasnou terapeutickou a preventívnou metódou liečenia. A vtedy sa vám otvoria dvere do sveta zdravia a dlhovekosti.

Akupunktúrna masáž je považovaná za jednu z najstarších techník, ktorá pôsobí na celé telo. Nie je žiadnym tajomstvom, že na koži je veľa bodiek, ktoré označujú vnútorné orgány. Ak si napríklad budete masírovať uši, môžete zlepšiť stav obličiek, pečene a dokonca aj pľúc. Táto technika je teda navrhnutá tak, aby zlepšila pohodu pacienta cez kožu.

Skúsený lekár pôsobí na vnútorné orgány pomocou prstov alebo ruky. V tomto prípade sa vykonáva rehabilitácia alebo prevencia v závislosti od stavu pacienta. Techniku ​​možno nazvať jedinečnou. Je založená na využívaní ľudskej energie.

Keď sa ponoríme do histórie akupunktúrnej masáže, stojí za zmienku, že to začalo na východe. Práve tam sa držia myšlienky, že vnútorná energia by mala byť v rovnováhe. Ak dôjde k nejakým výkyvom, telo prestane správne fungovať a pacient začne ochorieť. Po ťažkých úlitbách alebo vystavení drogám je vnútorná harmónia človeka narušená. Aby ste to dali do poriadku, je potrebná akupunktúrna masáž.

Čo je energia chi

Súdiac podľa východného svetonázoru, naša planéta existuje výlučne vďaka vnútornej energii. Človek, ktorý je kúskom Vesmíru, je ním naplnený. A nazýva sa to energia čchi. Ak to lekár cíti, znamená to vyliečenie chorého alebo unaveného telo sa stane oveľa rýchlejšie.

Skúsený lekár odstraňuje bloky pomocou rúk alebo akupunktúry. Týmto spôsobom sa zablokuje takzvaný meridián a obnoví sa tok energie. Takto sa zastaví proces starnutia a choroby.

Výhody akupunktúrnej masáže

Zaujímavosťou je, že prvé zmeny pacient pocíti hneď po sedení. A preto:

1. Úplná absencia bolesti. Pacient prežíva výlučne pozitívne emócie. Aj so zvýšeným prah bolesti môže pokojne ležať a užívať si.
2. Široká škála efektov. Táto metóda pomáha ovplyvňovať celé telo. S jeho pomocou môžu lekári odstrániť výtok z nosa, bolesť hlavy alebo poruchy spánku. Najlepšia technika na zlepšenie imunity nenájdete.
3. Žiadne komplikácie akéhokoľvek druhu. Akupresúra neruší koža. Preto sa nemôžu nakaziť ani vykrvácať.

Metódy a princípy vykonávania akupunktúrnej masáže

Tento typ účinku na telo si napriek svojej zložitosti nevyžaduje dodatočnú prípravu pacienta. Vykonáva ho výlučne špecialista, ktorý pozná určité body.

Individuálny prístup zahŕňa liečebný systém, ktorý sa vyberá pre každého pacienta zvlášť. Tu sa berú do úvahy všetky základné faktory ochorenia a lekár chápe, čo presne treba riešiť.

Ak je prístup komplexný, lekár musí brať do úvahy stav všetkých orgánov, vyliečiť len jeden. Existuje tiež hlboký vplyv. Vykonáva sa postupne a pomaly vo všetkých bodoch. Lekár strieda rôzne techniky a metódy.

Ako sa určuje umiestnenie bodov

Všetky funkčné poruchy v tele sú spojené s určitými bodmi. Preto sa technika vyberá v závislosti od toho, čo presne je potrebné vyčistiť alebo vyliečiť. Celkovo je v orientálnej medicíne identifikovaných asi 700 bodov. Určujú sa stlačením na oblasť pokožky. Po zasiahnutí sa stáva znecitliveným a bolestivým.

Bod je možné určiť aj pomocou špeciálneho topografického diagramu alebo anatomických orientačných bodov.

Výsledky vplyvu na niektoré orgány

Mnoho našich pacientov sa uchyľuje k tvárovej akupunktúre. Na hlave je veľa bodov, ktoré pri ich vystavení prinášajú úľavu. Samotný kurz trvá od 5 do 10 minút a výsledky pretrvávajú dlho. Výraz tváre človeka sa mení, je nabitý energiou.

Na temene hlavy je bod, ktorý zmierňuje bolesti hlavy a nespavosť. Dôležité sú aj vnútorné kútiky očí. Ich masáž obnovuje videnie a pacient začína vidieť jasnejšie. Body na začiatku obočia zmierňujú bolesť a zastavujú závraty. A medzi nimi je miesto, ktoré zmierňuje únavu. Takáto masáž ale nie je veľmi príjemná, skôr bolestivá.

Často robíme aj masáže chodidiel. Pacientov zbavuje bolesti hlavy a stresu. Stlačením na určité body môžete ovplyvniť vnútorné orgány a chrbticu ako celok. Na chodidlách sú špeciálne uzliny, ktoré pri stlačení vydávajú bolesť. Sú to indikátory problémových oblastí.

Vzhľadom na vplyv na orgány stojí za zmienku, že k nemu nedochádza priamo, ale prostredníctvom nervových zakončení. Tento výsledok bude efektívnejší a jemnejší ako bežný. Lekár mu musí namazať nohy výživný olej alebo krém, ktorý spevňuje pokožku a zvyšuje účinok procedúr.

Určite už každý z vás počul o unikátnej liečebnej metóde, ktorá sa k nám dostala Staroveká Čína– akupunktúrna masáž alebo jednoduchšie povedané, keď masírovaním konkrétneho bodu na tele prstami môžete ovplyvniť bolesť a dokonca urýchliť proces hojenia. Samozrejmosťou je akupunktúrna masáž celá veda, ktorý nie je až taký jednoduchý na pochopenie a asi každého to nebude zaujímať. Nikomu však neublíži, keď sa dozvie o niektorých tajomstvách starej čínskej medicíny.

Pozývame vás, aby ste sa oboznámili len s niektorými základnými technikami, ktoré vám môžu byť užitočné a pomôžu vám v ťažkých časoch. Poďme sa teda pozrieť na to, ako sa pomocou akupunktúrnej masáže zbaviť:

• bolesť chrbta
• bolesť hlavy
• stres
• prechladnutia

Aby ste si tieto techniky zapamätali, skúste ich urobiť pri čítaní tohto článku a uvidíte, že na tom nie je nič zložité, no tieto poznatky vám pomôžu rýchlo a efektívne sa zbaviť nepríjemných symptómov.

Odstráňte alebo aspoň znížte bolestivý pocity v dolnej časti chrbta(chrbtica, svaly...) je možné, ak nasilu opakovane prechádzate prstami jednej ruky po palci druhej ruky. Pohyby by sa mali robiť smerom k nechtu. Masáž palcov oboch rúk sa musí robiť striedavo. Po masáži prstov jemne pohladkajte stred dlane.

Aby ste sa rýchlo zbavili bolesti hlavy, musíte najskôr nájsť najcitlivejší bod na špičke palca (môžete to urobiť zovretím tejto oblasti) a dobre ho premasírovať palec opačná ruka. Táto technika musí byť vykonaná na palcoch oboch rúk.

Ak to tak cítite, neviete sa ovládať a ste pripravení každú chvíľu prasknúť, alebo ste len v ťažkej situácii psychická situácia, skúste použiť akupunktúrnu masáž poraziť stres. Aby ste to dosiahli, musíte niekoľko minút masírovať (robiť kruhové pohyby) stredový bod dlane každej ruky. Tento bod musíte masírovať palcom opačnej ruky.

Ak sa cítite počiatočne alebo sa ho neviete dlho zbaviť, skúste použiť túto techniku: na dlani identifikujte bod o niečo nižšie, ako je medzera medzi základňami prsteňa a prostredníkmi (ak silný tlak na ňom pocítite miernu bolesť) a masírujte ho niekoľko minút. Smer pohybu je proti smeru hodinových ručičiek. Táto masáž by sa mala robiť na oboch dlaniach.