Moderná avantgardná veda čoraz viac pociťuje závan slobodnej kreativity a rozchádza sa so zaužívanými myšlienkami materializmu, ktorý sa tak dlho usídlil v chodbách tradičnej alma mater. Vo svojom výskume sa čoraz viac prikláňa k integrovanému prístupu, oporu hľadá v systémoch staroveku, ktoré sú zámerne skryté v tajných knižniciach Vatikánu (predtým Alexandria) a ignorované autorizovanými vzdelávacími inštitúciami. A v tomto večnom hľadaní pravdy a pravdy života neustále vzniká paradox, ktorý naznačuje jednotu presvedčení, systémov, teórií, ktoré sú však zámerne skreslené a proti ktorým sa stavajú tí, ktorí naďalej hlásajú a šíria stredoveký materializmus a antispiritualizmus.Ale nepokojný duch hľadania nemôže byť uzavretý v dogmatizme a ortodoxných poverách, pretože nemá hranice pre to, čo je možné. Hľadá a nachádza to zrnko pravdy, ktoré pôda nášho svetového poriadku, hladná po pravdivom poznaní, vďačne prijme. Tento materiál je ďalším zrnkom pravdy, ktoré nás môže priblížiť O väčšie pochopenie seba samých ako duchovných bytostí, ktoré si stále skúšajú odev materiálnosti.V tomto materiáli hovoríme o vagusovom nerve, jednom z najväčších, ktorý patrí do XII párov hlavových nervov (pôvodom v mozgu) - pár X.
VAGUSOVÝ NERV: VLASTNOSTI A CHARAKTERISTIKY
"Nervus vagus, rovnako ako cesta života, je tiež kľukatý, premenlivý a nepredvídateľný." - Autor.
Nervus vagus je hlavným nervom autonómneho nervového systému (ANS). Dve vetvy ANS sú parasympatikus, ktorý pôsobí ako brzda, a sympatický, ktorý pôsobí ako akcelerátor. Eferentné impulzy začínajú v centrálnom nervovom systéme (CNS) a prechádzajú do periférnych miechových alebo kraniálnych nervov. Aferentné impulzy začínajú z periférie a presúvajú sa do centrálneho nervového systému. Existujú dva všeobecné stavy periférneho nervového systému: motorické (eferentné vlákna) a senzorické (aferentné vlákna). Nervus vagus pozostáva z motorických a senzorických/senzitívnych vlákien, ktoré komunikujú prostredníctvom senzorickej a motorickej informačnej aktivity v dvoch smeroch: medzi mozgom a telom a naopak.
Ak sa pozriete na povahu mena nervus vagus , potom sa mu skôr pripisoval charakteristický pneumogastrický, ktorý „okrem jednoduchého spojenia slov „pľúca“ a „žalúdok“ umožňuje oveľa širší výklad, najmä nerv „brušného alebo vnútorného dýchania alebo dýchania duša.” – Morrison.
"Je známy iný názov pre tento nerv, ktorý znie ako Vagus, čo znamená "putovanie" alebo "krútenie". Základom pre túto definíciu boli zjavne jej početné vetvy, inervujúce (zásobujúce akýkoľvek orgán alebo tkanivo nervami, ktoré zabezpečujú ich spojenie s centrálnym nervovým systémom - autor)všetky vnútorné orgány. Slovo Vagus však môže mať aj iné, menej známe interpretácie. Napríklad to znamená „lietajúci“, „ľahký“, „neistý“, „premenlivý“ a „nestály“. To všetko potvrdzuje starodávne učenie, že v ľudskom tele „je trubica ako trstina, cez ktorú sa rúti duch ako nejaký tajomný a nerozoznateľný prostriedok“ ( Hippolytus. "Proti herézam"»).
"V užšom zmysle sa trstina možno týka špecifického prvku, konkrétne blúdivého nervu, ktorého stonka obsahuje dych života." – M.P. Hala. - Okultná anatómia.
Claude Bernard(1813-1878) - jeden zo zakladateľov modernej experimentálnej fyziológie a jeden z najznámejších francúzskych vedcov v dejinách medicíny, už v 19. storočí v jednej zo svojich teórií naznačil, že Nervus vagus hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní rovnováhy vnútorného prostredia (homeostáza – autor.). Dôkazom toho bolo, že Bernard použil na podporu tejto teórie svoje vlastné pozorovania sympatických reakcií nervového systému na zmeny teploty vo vnútri tela. okrem toho Bernardúplne odmietol myšlienku mozgu ako samostatného systému tela (čo bolo neskôr potvrdené objavom autonómneho nervového systému brucha - ANS a srdca - autor).
Okrem toho sa nedávno objavili experimentálne dôkazy Vagus alebo vagusový nerv vykazuje úzky vzťah s imunitným systémom pretože imunitné a zápalové reakcie sú modulované pozdĺž blúdivého nervu.
Podľa doktora Stephena Rohlitz: „V strednom veku môže mať viac ako 50 percent ľudí skrytý syndróm hyalálnej hernie, ako aj nerovnováhu blúdivého nervu, čo môže aspoň čiastočne spôsobiť alebo zhoršiť astmu, reflux, vredy, spánkové apnoe, hypertenziu a rôzne srdcové ochorenia. choroby.” - Časopis Nexus, č. 4, máj 2011
ANS, VAGUS NERV A SRDCE. FUNKČNÉ ZNAKY ICH VZŤAHU
Nervus vagus sa pohybuje nadol z medulla oblongata do srdca a pľúc, potom do tráviacich orgánov (pažerák, žalúdok, črevá, pankreas).
Je dôležité poznamenať, že vlákna motorického nervu Vagus dosahujú „bod pulzu“ alebo „kardiostimulátor“ v srdci a jeho vetvy zasahujú takmer do všetkých životne dôležitých orgánov tela.
Dr Charles W. Chapman píše o bode pulzácie v srdci vo svojej knihe „Srdce a jeho choroby“: „sinoaurikulárny 
Zvýšená eferentná aktivita (informácie prichádzajúce z mozgu do efektorov: svaly, žľazy - autor). v blúdivom nervu spomaľuje HR - srdcovú frekvenciu a zvyšuje bronchiálny tonus. Nervus vagus je primárnym nervom pre parasympatický systém a inervuje vnútorný nervový systém srdca. Niektoré vagové spojenia sa synapsia s motorickými neurónmi v srdcovom nervovom systéme a tieto neuróny sú priamo odoslané do SA uzla (sinoatriálny uzol, ktorý sa nachádza v stene pravej predsiene pred otvorom hornej dutej žily - autor) a iných tkanív v srdci, kde spôsobujú uvoľňovanie acetylcholínu na spomalenie srdcovej frekvencie – srdcovej frekvencie.
Normálna variabilita srdcovej frekvencie je spôsobená synergickým pôsobením dvoch vetiev autonómneho nervového systému (ANS), časti nervového systému, ktorá reguluje väčšinu vnútorných funkcií tela. Sympatické nervy zrýchľujú srdcovú frekvenciu, zatiaľ čo parasympatické (vagusové) nervy ju spomaľujú. Sympatické a parasympatické vetvy ANS neustále interagujú, aby udržali kardiovaskulárnu aktivitu v optimálnom rozsahu a umožnili im adekvátne reagovať na meniace sa vonkajšie a vnútorné podmienky.
Ako dokazuje pomerne nová veda neurokardiológia: „Nervový výstup alebo správy z vnútorného nervového systému srdca putujú do mozgu vzostupnými dráhami v chrbtici aj vagusovom nerve, presúvajú sa do mozgu, hypotalamu, talamu a amygdaly a potom do mozgovej kôry. Väčšina vlákien v nervu vagus má aferentný (vzostupný) charakter. Okrem toho sú tieto vzostupné nervové dráhy spojené so srdcom (a kardiovaskulárnym systémom) viac ako ktorýkoľvek iný orgán.
Znamená to, že srdce posiela do mozgu viac informácií ako mozog do srdca.
Najnovší výskum naznačuje, že nervové interakcie medzi srdcom a mozgom sú zložitejšie, ako sa predtým myslelo. Okrem toho, vnútorný srdcový nervový systém má funkcie krátkodobej aj dlhodobej pamäte a môže fungovať nezávisle od centrálneho nervového príkazu.
Ako je známe, blúdivý nerv (parasympatikus) pozostáva predovšetkým z aferentných (odchádzajúcich do mozgu) vlákien, ktoré sa spájajú s mozgom. Sympatické aferentné nervy sa najskôr pripájajú k vonkajším srdcovým gangliám (ktoré sú zároveň spracovateľským centrom, ktoré medzi nimi zabezpečuje informačnú a technologickú interakciu – autor), potom k dorzálnemu koreňovému gangliu a mieche. Akonáhle sa aferentné signály dostanú do drene, presunú sa do subkortikálnych oblastí (talamus, amygdala atď.). Ústav srdcovej matematiky.
Značné dôkazy naznačujú, že vývoj ANS, najmä blúdivého nervu, bol ústredným prvkom rozvoja emocionálneho zážitku, schopnosti sebaregulácie emocionálnych procesov a sociálneho správania a že je základom systému sociálnej interakcie.
Ako ľudia nie sme obmedzení na boj, útek alebo zmrazenie reakcií. Môžeme sa samoregulovať a iniciovať prosociálne správanie, keď narazíme na problémy, nezhody a stresory.
Zdravá funkcia systému sociálnej participácie závisí od správneho fungovania blúdivého nervu, ktorý funguje ako blúdivá brzda. Tento systém je základom schopnosti samoregulácie a sebaupokojovania potlačením sympatického odtoku do cieľov, akými sú srdce a nadobličky.
Znamená to, že Merania vagovej aktivity môžu slúžiť ako marker schopnosti samoregulácie. Tiež naznačuje, že evolúcia a zdravá funkcia ANS definujú rozsah emocionálneho prejavu, kvalitu komunikácie a schopnosť sebaregulácie emócií a správania.
V roku 2010 Frederickson a Bethany Cook z Inštitútu Maxa Plancka pre vedu o človeku a poznanie mozgu zverejnili svoju prelomovú štúdiu: „Vzostupné špirály srdca: autonómna flexibilita“, indexované podľa tónu vagu, recipročne a perspektívne predpovedajú pozitívne emócie a sociálne prepojenie.
„Zdá sa, že skutočné, skutočné mikro-momenty sociálneho prepojenia medzi dvoma ľuďmi okamžite vyvolávajú parasympatickú reakciu („naklonenie sa a spriatelenie sa“), ktorá zlepšuje vagálny tón pre obe strany. Pozitívna viscerálna a psychologická spätná väzba týchto vrúcnych výmen motivovala ľudí k rozširovaniu sociálnych väzieb spôsobmi, ktoré šíria pozitívne emócie a prosociálne správanie.“
VAGUSOVÝ TÓN A JEHO ZVÝŠENIE
Po predchádzajúcej kapitole, ktorá je pre laikov trochu komplikovaná, popíšem činnosť blúdivého nervu jednoduchšie, prostredníctvom jeho činnosti, označovanej ako vagový alebo vagový tonus (VT).VT je vnútorný biologický proces, ktorý predstavuje aktivitu vagusového nervu.Zvýšením tonusu vagu sa aktivuje parasympatický nervový systém, tj. Vyšší vagový tonus znamená, že vaše telo sa môže po strese rýchlejšie uvoľniť.
V roku 2010 výskumníci našli pozitívnu spätnú väzbu medzi vysokým tónom vagu, pozitívnymi emóciami a dobrým fyzickým zdravím. Inými slovami, čím viac zvyšujeme náš vagový tonus, tým lepšie je naše fyzické a duševné zdravie a naopak.
A teraz o prepojení medzi ezoterickými informáciami a známymi vedeckými údajmi, ktoré v poslednej dobe čoraz viac zmenšujú priepasť medzi sebou v koncepčnosti. Dúfajme, že táto medzera sa čoskoro zúži aj v detailoch.
V ľudskej anatómii je veľa dôležitých osí. Ako napríklad: os hypotalamus-hypofýza-nadobličky(HPA), os črevo-pečeň-žalúdok (známa ako os pečeňovej triády), os mozog-črevo patrí medzi málo známych osí interaktívneho systému.Od svojho objavu pred viac ako 50 rokmi sa ASD v retikulárnej formácii mozgového kmeňa intenzívne študoval. RAS, pôsobiaci v spojení s blúdivým nervom, najdôležitejším nervom v ANS, usmerňuje a moduluje funkcie v celom tele na udržanie dynamickej rovnováhy – ako vo vzťahu k vonkajšiemu prostrediu, tak aj k vnútornému prostrediu tela.
Tieto stimulanty však majú dve nevýhody. Predstavujú chirurgické riziko a často spôsobujú srdcové a respiračné vedľajšie účinky, pretože neúmyselne stimulujú vetvy blúdivého nervu spojeného s celým telom.
„Nežiaduce vedľajšie účinky, ako sú zmeny hlasu, dýchavičnosť, paralýza hlasiviek, bolesť hrdla a kašeľ, boli hlásené u 17 % pacientov, ktorí dostávali VNS. Okrem toho je zlepšenie symptómov spojených s VNS nekonzistentné. Väčšina pacientov s VNS zaznamená významné zlepšenie a niekedy úplné zotavenie zo symptómov, ale VNS je úplne kompletná v približne 25 % prípadov. Tieto nálezy môžu súvisieť aj so štrukturálnymi abnormalitami CVN (ruptúra cervikálneho blúdivého nervu bola pozorovaná v 29 % všetkých prípadov, 26 % jednostranne, 3 % obojstranne a vo všetkých prípadoch bola dokázaná histologicky. Pravostranné vetvenie (22 %) bolo častejšie ako ľavostranné vetvenie (12 %) a vyskytlo sa na úrovni štvrtého a piateho stavca na ľavej strane a na úrovni druhého až piateho stavca na pravej strane). – Americká národná lekárska knižnica (NCBI) – Bruno Bonaz, Valerie Sinniger, Sonya Pellissier.
Univerzitná nemocnica Sahlgrenska v Göteborgu bola jednou z prvých nemocníc na svete, ktorá začiatkom 90. rokov implantovala stimulátory blúdivého nervu pacientom s epilepsiou, ktorí nereagovali na lieky. Výskum Davida Freda Revesha zahŕňa aj registrové štúdie tých istých pacientov, ktorých bolo spolu 247 osôb.
Výsledky ukázali, že počet epileptických záchvatov sa znížil o polovicu asi u 40 % pacientov, u ktorých predchádzajúca liečba nemala dostatočný efekt. Elektrický šok môže ovplyvniť hlasivky a hlasy ľudí, ale zvyčajne len dočasne. Inak sa zistilo, že riziká spojené s chirurgickým zákrokom a následnou liečbou sú nízke. Štúdia pokrývala 25-ročné obdobie.
NEINVAZÍVNA TERAPEUTICKÁ STIMULÁCIA VAGUSU (nVNS) PRE MIGRÉNU A OBDOBIE PO MRKVI
nVNS: neinvazívna stimulácia nervu vagus pre migrénu; SCM: sternocleidomastoideus.
Stimulácie sa uskutočňovali obojstranne, pričom záznamy sa robili v rôznych polohách elektród v závislosti od strany stimulácie, ale na tomto obrázku je znázornená iba pravostranná stimulácia a M2-Cz.
Výskumníci migréna, vedenie cervikálnej neinvazívnej stimulácie vagusového nervu (nVNS) dospelo k záveru, že indukuje vagové somatosenzorické evokované potenciály (vSEP), ako už bolo uvedené pri invazívnej stimulácii vagusového nervu a transkutánnej aurikulárnej vagovej stimulácii.Pozorované vSEP naznačujú, že cervikálny nVNS stimuluje vagové aferentné vlákna.Analýza reakcie na dávku pre cervikálny nVNS ukázala, že jasnú odpoveď vSEP bolo možné zistiť u viac ako 80 % účastníkov s intenzitou 15 V; cervikálny nVNS bol dobre tolerovaný v súlade s predchádzajúcimi štúdiami.Hodnotenie vSEP by mohlo viesť k vývoju biomarkeru, ktorý predpovedá klinické odpovede. – Romain Nonis Kevin D'Ostilio, Jean Schoenen a Delphine Magis.
Ďalší perkutánne vplyv na blúdivom nervu bol zameraný na obnovu ruky u pacientov s mŕtvica . Táto štúdia od Drs: Judith Schechter a Vitalij Opitý z Harvard Medical School a Center for Biomedical Imaging bolo, že vyvinuli optimalizovaný prístup ušnej vagálnej afektívnej stimulácie nervov s ochranou dýchacích ciest (RAVANS). Podstatou ich metódy je stimulovať vonkajšie ucho, aby aktivovalo iba tú vetvu blúdivého nervu, ktorá vysiela signály do mozgu, a nie tie, ktoré idú do tela. RAVANS navyše synchronizuje stimulačné impulzy s dýchacím cyklom pacienta, čo môže do mozgu vysielať silnejšie signály ako tradičný prístup tVNS.
Výskumníci tvrdia, že RAVANS, ak sa používa v kombinácii s ručným tréningom počas 10 sedení počas 2 týždňov, zlepšuje motorickú regeneráciu. Navyše, RAVANS, používaný v kombinácii s tréningom na manuálnych simulátoroch, môže u pacientov po cievnej mozgovej príhode zlepšiť obnovu muskuloskeletálnych funkcií o 50-75%.
Inými slovami, reflexná terapia stará viac ako 5 tisíc rokov môže byť záchranou, ktorá bude opäť systematicky revidovaná, pretože cielené (pomocou ihly, ebonitu alebo drevenej palice, prsta/akupresúry) účinku na rôzne časti tela spojené s blízkosťou blúdivého nervu (napríklad zadná časť hlavy, krku, solar plexus), vyhýbajúc sa nielen vedľajším účinkom, ale aj akejsi závislosti na nervu, pretože práca sa vykonáva cez spojovacie centrá, meridiány , Kľúčové body.
Samozrejme, v tomto prípade potrebujete profesionálne a majstrovské znalosti o tele a jeho funkčných vlastnostiach, nehovoriac o najschodnejšom pohľade na psychofyziológiu a neurológiu.
STIMULÁCIA VAGUSOVÝCH NERVOV PRI OBEZITE
O 30 % nižší príjem potravy a výrazný úbytok hmotnosti sú výsledky štúdií uskutočnených na Sahlgrenska Academy (Švédsko), v dôsledku ktorých laboratórne zvieratá dostali takzvanú stimuláciu vagusového nervu.Tieto zistenia by mohli viesť k tomu, že liečba vagusového nervu bude v budúcnosti bežnejšia a bude sa častejšie používať na boj proti depresii a nadmernej hmotnosti.
„Vagový nerv inervujúci črevo hrá dôležitú úlohu pri riadení metabolizmu. Prenáša informácie o množstve a type živín medzi črevom a mozgom. V závislosti od nutričného stavu vagové aferentné neuróny exprimujú dva rôzne neurochemické fenotypy, ktoré môžu inhibovať alebo stimulovať príjem potravy. Chronická konzumácia kaloricky bohatých diét znižuje citlivosť vagových aferentných neurónov na periférne signály a ich konštitutívnu expresiu kyslíkových receptorov a neuropeptidov.
Hoci mechanizmy nie sú dostatočne pochopené, stimulácia vagového nervu zabraňuje priberaniu na váhe v reakcii na diétu s vysokým obsahom tukov.“ – Guillaume de Lartigue- asistent v laboratóriu Johna B. Pierce, odborný asistent molekulárnej a bunkovej fyziológie na Yale Medical School. Jeho výskum sa zameriava na pochopenie fyziológie a patofyziológie mozgového prenosu počas príjmu potravy a obezity.
Opäť opakujem, lokálna manuálna/masážna práca s určitými bodmi alebo prostredníctvom akupunktúry umožňuje ovplyvniť nielen oblasť blúdivého nervu, ale aj enzymatickú schopnosť tela samotného (metabolizmus).
Nemožno nepridať, samozrejme, duševnú prácu napríklad cez, ktorú som prakticky podrobne rozviedol v 4 mojich autorských kurzoch syntézy s pránickými dýchacími technikami, ako aj revíziu denného potravinového koša produktov ( s výnimkou mliečnych bielkovín a tukov, ako aj iných škodlivých zložiek, jednotlivo).
SK & P – SUDARSHANA KRIYA A SÚVISIACE PRAXE
Ľudia majú dve prirodzené, aj keď nedobrovoľné metódy VNS, ktoré boli dlho považované za terapeutické, ako napr smiech a plač. Existujú rozsiahle vedecké dôkazy, ktoré dokazujú, že smiech a plač sú mimoriadne prospešné pre naše zdravie a v kontexte výskumu vagových nervov je jasné, že tieto dve činnosti môžu podporiť hojenie a pohodu zvýšením vagovej stimulácie.
Frank Huguenard- autor, pedagóg a producent, ktorý sa špecializuje na filmy o vede a spiritualite, urobil v roku 2014 pozoruhodný výskum, počas ktorého zistil, že existuje aj silná dýchacia technika na manuálnu a prirodzenú stimuláciu blúdivého nervu zvaná Sudarshan Kriya. Takže v Waking Times z 21. decembra 2014 uviedol nasledovné: Rôzni vedci zistili, že SK&P (Sudarshan Kriya spolu s pridruženou praxou, jogínske ásany, pránajámy vrátane Nadi Shodana a meditácie) môžu byť mimoriadne účinné pri otváraní tejto životne dôležitej energie kanála.
V starovekom sanskrte znamená Sudarshan „správne videnie“ a Kriya znamená proces očisty. 
Jeden z popredných výskumníkov o účinkoch stimulácie vagového nervu prostredníctvom SK&P – Stephen Porges, Ph.D. Dr. Porges uvádza, že rôzne rytmy dýchania v SK&P môžu stimulovať vlákna rôznych priemerov v vagusovom nerve. Vďaka tomu je SK&P jedinečný a má pravdepodobne oveľa širší rozsah použitia a účinkov ako súčasný elektronický stimulátor blúdivého nervu.
Pravdepodobne najvzrušujúcejšie vedecké výsledky týkajúce sa výhod Sudarshan Kriya pochádzajú od Dr. Fakhriho Saatchioglu. Oslo, Nórsko. Vo svojich najnovších publikovaných výsledkoch Dr. Saatchioglu poskytol dôkazy o tom, ako SK&P skutočne zvyšuje expresiu a zmenu génov, čo vedie k hodnovernému vysvetleniu, ako praktizujúci Sudarshan Kriya pravidelne spúšťa omladzovanie tela tým, že povzbudzuje vlákna DNA, aby sa samy opravili. Podľa Dr. Saatchioglu: „Počas Sudarshan Kriya, jogy a súvisiacich praktík sa zvyšujú zmeny v spôsobe, akým naše imunitné bunky využívajú genetickú informáciu vo svojej DNA. To môže viesť k procesom v týchto bunkách, ktoré môžu prispieť k ich zlepšeniu funkcie a môžu tiež ovplyvniť fungovanie tkanív a orgánov, ktoré potom môžu ovplyvniť celkovú fyziológiu,“ dodáva Saatchioglu „Tieto údaje naznačujú, že predtým uvádzané terapeutické účinky jogy ako integrálnej fyziologickej zložky na molekulárnej úrovni“.
SK & P pomáha aj pri depresiách, zlepšuje športový výkon, pomáha pri dolaďovaní nervového systému a jeho liečení.
CIEĽOVÝ VÝCVIK NEUROPLASTICITY
Neuroplasticita- je to vlastnosť ľudského mozgu, ktorá spočíva v schopnosti meniť sa pod vplyvom skúseností, ako aj obnoviť stratené spojenia po poškodení (napríklad pri mŕtvici alebo traumatickom poranení mozgu) alebo ako reakcia na vonkajšie vplyvy.
Každá časť tela je zastúpená v somatosenzorickej kôre: citlivejšie a aktívne časti tela majú väčší počet a menej citlivé a aktívne časti majú menší počet nervových spojení.
Agentúra pre obranné pokročilé výskumné projekty (DARPA) v marci 2018 oznámila spustenie programu s názvom Targeted Neuroplasticity Training (TNT) – cielený tréning neuroplasticity na zlepšenie schopnosti ľudí učiť sa.
Program je založený na nedávnom výskume, ktorý ukazuje, že určité časti mozgu – najmä periférne nervy – sú vzrušené, keď náš mozog vstúpi do špičkového režimu učenia. Cieľom je napodobniť toto vzrušenie pomocou malého zariadenia na umelú stimuláciu periférnych nervov, čo umožňuje mozgu zostať v špičkovom režime učenia po dlhšiu dobu.
13 AKCIÍ NA STIMULÁCIU NERVU VAGUS
Okrem vyššie opísaných medicínskych metód, ktoré priamo ovplyvňujú vagus, sú každému dostupné jednoduchšie metódy práce, ktoré priamo alebo podmienečne ovplyvňujú tonus vagusu, stimulujúc funkciu vagusového nervu cez tri hlavné nervové centrá (ANS, nervový systém srdca a CNS).
Zameriam sa len na tie, ktoré podľa môjho názoru, ako aj podľa názoru rôznych smerodajných zdrojov zlepšujú fungovanie nervového systému ako celku prostredníctvom stimulácie vagusového nervu (VNS):
- STUDENÁ VODA- jedna z najstarších foriem terapeutickej medicíny a hydroterapie, ktorú človek pozná, stimulujú jeho autonómny nervový systém (ANS), a teda aj samotný blúdivý nerv. Vystavenie studenej vode je stimuláciou parasympatického nervového systému, čo vedie k (pozitívnemu stresu) mobilizácii adaptačných vlastností organizmu a doslova vybičovaniu nášho imunitného a endokrinného systému organizmu. Nedávny výskum naznačuje, že zvýšené hladiny glutatiónu sú priamym výsledkom reakcie celého tela na studenú vodu. Glutatión je jedným z najsilnejších antioxidantov v tele. Okrem toho nie sú len zvýšené hladiny glutatiónu, ale aj znížené hladiny kyseliny močovej a celkové zníženie oxidácie v dôsledku vystavenia chladu ako výsledok prirodzeného procesu „otužovania“, ktorý telo prejavuje vystavením chladu. Toto je tepelná odozva, ktorú telo zažíva pri nízkych teplotách a je súčasťou sympatickej odozvy. To znamená, že hydroterapia vedie k menšej oxidácii a produkuje telu vlastné silné antioxidanty vďaka našej prirodzenej termoregulačnej reakcii. Kontrastné sprchy, studené umývanie a oblievanie vodou sú teda výborným prostriedkom na stimuláciu vagovej aktivity.
- NÁDYCH– – silný prostriedok na využitie liečivej pránickej energie. Okrem toho je dôležité pokojné, pomalé a rytmické dýchanie. Napríklad techniky tibetského fúkania, čchi-kung, pránájáma, techniky jogínskeho sprevádzania (pri nádychu sa bránica rozťahuje a žalúdok sa nafukuje) a kontra dýchania (pri nádychu sa žalúdok vťahuje). Na začiatok 6 nádychov a výdychov v priebehu minúty zníži stres v tele (nadmernú nervovú dráždivosť) a normalizuje homeostázu. Cvičením sa vám podarí pohodlne znížiť počet nádychov a výdychov za minútu.
- HUMING/HUMMING/HUMMING– Hučanie – vytváranie určitých zvukových vibrácií, ktoré vznikajú rezonanciou vzduchu v rôznych častiach prieduchov v hlave a hrdle v dôsledku dýchania. Príkladom takýchto zvukov je spievanie mantry OM. Na mojej stránke je úžasná prax hučania – ktorá nielen stimuluje blúdivý nerv, ale zlepšuje aj iné ukazovatele fyzického a duševného zdravia a napĺňania energiou. Mimochodom, kloktanie (napríklad liečivou zbierkou bylín) s postupným znižovaním teploty v priebehu mesiaca spája tento bod s prvým. Pre chladné kloktanie/uhasenie hrdla aj bylinky doslova obnovujú imunitný systém hrdla, najmä revitalizujú krčné mandle lymfofaryngeálneho prstenca spolu so stimuláciou blúdivého nervu (prostredníctvom zvuku grgania).
- AKUPUNKTÚRA ALEBO AKULOZÚRNA REFLEXOTERAPIA spolu s akupresúrou (napríklad ebonit alebo drevené paličky), o ktorých som písal vyššie, sú tradičné orientálne metódy, ktoré sa osvedčili v modernom západnom svete. Je pravda, že tu je dôležitý seriózny dlhodobý tréning terapeuta praktizujúceho tieto metódy. Dôraz pri stimulácii vagusu sa kladie na ušnú – ušnú akupunktúru, aj keď sa neobmedzuje len na túto oblasť.
- JOGA / TAI CHI / QI GONG / TAIZYUAN / WUSHU- takmer všetky orientálne praktiky založené na rytmickom a pokojnom dýchaní, cvičenia, ktoré zapájajú všetky svalové skupiny a sú zamerané na strečing, spolu s meditatívnou náladou, vrátane fixácie mysle a tela - sú účinné pri práci s vagusom, pretože GABA (neproteinogénne aminokyselina), najdôležitejší inhibičný neurotransmiter, upokojujúci neurotransmiter v našom mozgu. Vedci sa domnievajú, že k tomu dochádza „stimuláciou vagových aferentov“, ktoré zvyšujú aktivitu parasympatického nervového systému.
- PREBIOTIKÁ A PROBIOTIKÁ. Mikrobiota, črevo a mozog komunikujú obojsmerne cez os mikrobiota-črevo-mozog, ktorá je spojená s autonómnym nervovým systémom. Vagový nerv (VN), hlavná zložka parasympatického nervového systému, je zmiešaný nerv pozostávajúci z 80 % aferentných a 20 % eferentných vlákien. VN, vďaka svojej úlohe v interoceptívnom uvedomovaní, je schopný vnímať metabolity mikrobioty prostredníctvom svojich aferentov, prenášať tieto informácie z čreva do centrálneho nervového systému, kde je integrovaný do ANS, a potom generovať adaptívne alebo nevhodné reakcie. Inými slovami, zdravá aktivita črevnej mikroflóry, čítajúcej bilióny rôznych mikroorganizmov, nie je len zdravou črevnou imunitou, ale aj prevenciou akýchkoľvek patológií v organizme. Tomuto procesu sa dá pomôcť prebiotiká – fyziologicky funkčná zložka potravín vo forme látky alebo komplexu látok (di- a trisacharidy; oligo- a polysacharidy; viacsýtne alkoholy; aminokyseliny a peptidy; enzýmy; organické nízkomolekulárne a nenasýtené vyššie mastné kyseliny; antioxidanty; rastlinné a mikrobiálne extrakty prospešné pre človeka a iné), poskytujúce pri systematickej konzumácii ľuďmi ako súčasť potravinových produktov priaznivý účinok na organizmus v dôsledku selektívnej stimulácie rastu a/alebo zvýšenia biologickej aktivity normálnej črevnej mikroflóry. V prípade dlhotrvajúcej choroby/ochorenia alebo užívania antibiotík možno použiť prebiotiká probiotiká – trieda mikroorganizmov a látok mikrobiálneho a iného pôvodu používaných na terapeutické účely, ako aj potravinové výrobky a doplnky stravy obsahujúce živé mikrokultúry. Navyše v článku opísal som neurofeedback* – tréner mozgu, ktorý nielenže celkom ľahko prečíta, aké vlny generuje váš mozog, ale naučí vás aj obrátiť sa na formu pozornosti, pri ktorej mozog a telo rozptyľujú stres. Tento typ terapie je podľa mňa užitočný pre ľudí s emočnou nestabilitou/labilitou a patopsychologickými prejavmi (neurózy, psychózy), prípadne psychopatologickými, ako je napríklad schizofrénia. A ako som naznačil vyššie, tieto stavy ovplyvňuje blúdivý nerv. Kedykoľvek máte pocit, že sa už neovládnete, pomaly sa veľmi dlho, zhlboka nadýchnite, uvoľnite oči a povedzte svojmu blúdivému nervu v tretej osobe niečo ako: „Musíš mi pomôcť zostať pokojný a vyrovnaný. práve teraz. Potrebujem viac pokoja. Chcem upokojiť svoj temperament, dýchanie a tlkot srdca.“ Z nejakého nepopierateľného dôvodu vám tento vnútorný dialóg s blúdivým nervom pomáha dostať vaše ego zo situácie a nikdy neprestane upokojovať váš nervový systém. Využite silu svojho blúdivého nervu vždy, keď potrebujete upokojiť svoj hnev, zmierniť nadmerné napätie, nervozitu a podráždenosť.
- OMEGA-3 MASTNÉ KYSELINY– tuky, ktoré naše telo neprodukuje a nachádzajú sa najmä v rybách, sú nevyhnutné pre normálne elektrické fungovanie mozgu a nervového systému, pretože pomáhajú prekonať závislosť, obnoviť deravý mozog a dokonca zvrátiť kognitívny úpadok. Okrem toho to vedci zistili Omega-3 mastné kyseliny zvyšujú vagový tonus a vagovú aktivitu; znižujú srdcovú frekvenciu a zvyšujú variabilitu srdcovej frekvencie, čo znamená, že stimulujú blúdivý nerv. Dobrá správa pre vegánov a vegetariánov: môžu získať omega-3 z ľanový olej, konopný olej, chia, camelinový olej (kamélia).
- AERÓBNE/KARDIO A ANAERÓBNE/SILOVÉ CVIČENIA zvýšiť mozgový rastový hormón, podporiť naše mozgové mitochondrie a pomôcť zvrátiť kognitívny pokles spolu so stimuláciou blúdivého nervu, čo podporuje dobré fyzické a duševné zdravie.
- ZINOK– Dôležitý minerál pre duševné zdravie, najmä ak bojujete s chronickou úzkosťou. Odhaduje sa, že 2 miliardy ľudí na svete má nedostatok zinku a šesť rôznych štúdií ukazuje, že subklinický nedostatok zinku zhoršuje funkciu mozgu u detí a dospelých. Pikolinát zinočnatý je jednou z najviac vstrebateľných foriem zinku. Niektoré z najlepších potravinových zdrojov zinku zahŕňajú ustrice, tekvicové semienka, kešu oriešky, huby a špenát.
- MASÁŽ– brušná oblasť (VNS) – brušné techniky, napríklad Qi Nei Tsang, ako aj masáž reflexných zón (chodidlá, uši, oblasť mediastína, sternocleidomastoideus, najmä vpravo) stimulujú blúdivý nerv, ako každá profesionálna technika akupresúra .
- SMIECH - Najlepšia terapia, pretože prirodzene stimuluje alebo „masíruje“ všetky oblasti tela, odstraňuje napätie a svalovo-väzivovo-fasciálne kŕče, zvyšuje variabilitu srdcovej frekvencie a zlepšuje náladu. Navyše je tu zaujímavá spätná väzba: smiech stimuluje vagový tonus a stimulácia VNS zase môže viesť k smiechu, je to taká zaujímavá „vzájomná pomoc“.
- PÔST/DIÉTA/PÔST uvoľňuje obrovské množstvo zablokovanej energie, ktorá sa v prípade potreby používa na „opravu“ orgánov a systémov. Môžem to povedať s plnou zodpovednosťou, keď aj po 2-týždňovom pôste na vode a prudkom prechode na surovú stravu sa moja energetická hladina jednoducho znížila a potreba spánku na zotavenie bola obmedzená na 3-4 hodiny deň.
Preskúmali sme teda jeden z najvýznamnejších nervov nášho tela, ktorého vplyv som sa zmestil na 20 strán a len s použitím konkrétnych faktov, a to, ako vidíte, stojí za veľa.
K vyššie uvedenému už len dodám, že ak si chcete rozšíriť svoje vedomosti o vaguse a celom nervovom systéme tela – jednom z troch hlavných, spolu s imunitným a endokrinným, tak si môžete zakúpiť môj ,
Často sa stáva, že človek, ktorý vedie zdravý životný štýl, zrazu objaví nepríjemné príznaky: bolí ho brucho, búši srdce... A to aj napriek tomu, že nepije, nefajčí, športuje. Príčinou úzkosti môže byť blúdivý nerv. Kde sa nachádza, čo to je, ako funguje a aké problémy s blahobytom môže spôsobiť - skúsme to zistiť!
Čo je blúdivý nerv?
Medicína počíta 12 párov nervov vychádzajúcich zo základne lebky. Každý z nich má svoje vlastné funkcie a prenáša signály do určitých orgánov. Desiaty pár sa nazýval vagusový nerv, pretože prenáša signály z mozgu do takmer všetkých životne dôležitých orgánov. Nervus vagus začína na spodnej časti lebky a prechádza krkom, hrudníkom a peritoneom.
Po prvé, vagusový nerv reguluje funkcie:
- prehĺtanie;
- vracanie;
- kašeľ;
- práca žalúdka;
- dýchanie;
- tlkot srdca.
Ak dôjde k narušeniu fungovania blúdivého nervu, je možná aj zástava srdca a smrť.
Príčiny chorôb
Pri ochoreniach blúdivého nervu sú symptómy a liečba vzájomne prepojené. A hlavné dôvody rozvoja patológie môžu byť:
- zranenia, ktoré vyvíjajú tlak na nerv;
- chirurgické operácie, počas ktorých bol nerv poškodený alebo zovretý;
- diabetes mellitus (vysoká hladina cukru negatívne ovplyvňuje fungovanie nervu vagus);
- vírusové ochorenia dýchacích ciest;
- chronické ochorenia (infekcia HIV, Parkinsonova choroba);
- alkoholizmus.
Symptómy
V závislosti od toho, ktorá časť vagusového nervu je ovplyvnená, lekár určí príznaky a liečbu pre každý konkrétny prípad:
- hlava (silné bolesti hlavy a nepohodlie v oblasti uší);
- krčná chrbtica (funkcia prehĺtania je narušená v dôsledku paralýzy hltanových svalov, zmeny hlasu, dusenie);
- hrudná oblasť (zhoršené funkcie kardiovaskulárneho a dýchacieho systému, čo sa prejavuje ťažkosťami s dýchaním, pocitom nedostatku vzduchu, bolesťou na hrudníku; oslabením reflexu kašľa a v dôsledku toho zápalom pľúc);
- brušná oblasť (žalúdočné a črevné ťažkosti, bolesť pobrušnice, dávivý reflex).
Ak je poškodený blúdivý nerv, je postihnutý najmä kardiovaskulárny systém. To je vyjadrené v nasledujúcich stavoch:
- srdcová frekvencia klesá;
- poklesy tlaku;
- objavuje sa dýchavičnosť;
- v oblasti srdca je bolesť;
- je cítiť nedostatok vzduchu;
- Mám pocit, akoby som mal v hrdle hrču.
Pri poškodení jadra vagusového nervu sa tón autonómneho systému zvyšuje alebo znižuje. Autonómne poruchy sa prejavujú letargiou tela, apatiou v ľudskom správaní so zvýšeným tónom a podráždenosťou, horúcou náladou - so zníženým tónom.
Dozviete sa tiež o príčinách štikútania u novorodencov a o tom, prečo je štikútanie po celý deň.
Choroby vagusového nervu
Pri zovretí vagusového nervu sa vyvinú tieto skupiny chorôb:
- angioneuróza (ochorenia autonómneho systému, pri ktorých je narušené fungovanie krvných ciev);
- neurasténia (porucha autonómneho systému, pri ktorej sa zvyšuje excitabilita a dochádza k vyčerpaniu).
Medzi týmito skupinami sú najbežnejšie:
- migrény - záchvaty bolesti hlavy, ktoré majú epizodický charakter;
- Meniérova choroba – postihnuté sú časti periférie nervového systému a mozgu, čo má za následok závraty a znížený sluch;
- Raynaudova choroba - je postihnutá nervová sústava, následkom čoho blednú a chladnú končatiny a oblasti tváre, objavuje sa emočná podráždenosť.
Liečba
Vagus nerv je takmer nemožné liečiť. V tomto ohľade by ste mali byť vždy opatrní a pri prvých príznakoch nervovej poruchy sa poraďte s lekárom.
Tradičná medicína ponúka ako liečbu nasledujúce prostriedky:
- hormonálne lieky (prednizolón);
- multivitamínové komplexy s vitamínmi B;
- anticholínesterázové lieky (lieky, ktoré inhibujú aktivitu enzýmu, ktorý prenáša excitačný signál do nervového systému);
- antihistaminiká.
V obzvlášť závažných prípadoch sa môžu použiť:
- elektrická stimulácia;
- chirurgické metódy;
- plazmaferéza (čistenie krvi na bunkovej úrovni).
Tradičná liečba by mala prebiehať len pod dohľadom lekára. Ak je liečba nesprávna alebo predčasná, môže dôjsť k smrti v dôsledku zastavenia fungovania niektorých orgánov tela.
etnoveda
Pri léziách vagusového nervu je tradičná medicína neúčinná. Zmierňuje len niektoré príznaky, no v žiadnom prípade nelieči chorobu. Ako preventívne opatrenie a na zvýšenie účinku tradičnej medicíny je možné ponúknuť niektoré bylinné infúzie.
- 1 polievková lyžica. l. sušená tymiánová bylina, zalejte 50 ml vriacej vody a nechajte 15 minút pôsobiť. Pite počas dňa, porciu si rozdeľte na 4 dávky.
- Zmiešajte mätu s melisou, nalejte pohár vriacej vody a nechajte 20 minút. Pite počas dňa v 2 dávkach.
- 1 polievková lyžica. l. ďatelina, nalejte 200 ml vriacej vody a nechajte 20 minút. Precedíme a vypijeme v 2 dávkach.
Na liečbu blúdivého nervu si môžete pripraviť tinktúry z liečivých bylín a ovocia: - 50 g tymiánu nalejte do 1,5 litra bieleho vína. Vylúhovať týždeň na tmavom mieste. Vezmite 10 kvapiek a pridajte ich do mlieka 4 krát denne.
- Nalejte 50 g koreňa belladony do 0,5 litra vodky. Nechajte 7 dní a užívajte 15 kvapiek 3-krát denne.
Malo by sa pamätať na to, že je takmer nemožné vyliečiť vagusový nerv. Musíte dávať pozor na zdravie svojho nervového systému. Ak existuje podozrenie na ochorenie vagusového nervu, iba lekár určí príznaky a liečbu. Samoliečba a oneskorenie pri hľadaní lekárskej pomoci môže viesť k smrti.
Viete, aká je liečba blúdivého nervu?Existujú dva hlavné typy porúch vagusového nervu. Jeden je spôsobený nedostatočne aktívnym alebo nedostatočne aktívnym vagusovým nervom a druhý je spôsobený vagusovým nervom, ktorý nadmerne reaguje na normálne podnety. Pacienti s nedostatočne aktívnymi vagusovými nervami často pociťujú vážne gastrointestinálne problémy, ktoré si vyžadujú dlhodobú liečbu. Tí, ktorí majú nadmerne aktívne vagusové nervy, môžu často omdlievať. Tento stav sa nepovažuje za nebezpečný, hoci pacienti môžu byť náhodne zranení v dôsledku náhleho mdloby.
Poruchy vagového nervu, ktoré sa vyskytujú v dôsledku slabého vagusového nervu, často vedú k stavu známemu ako gastroparéza. Pacienti trpiaci touto poruchou môžu pociťovať bolesti žalúdka, nevoľnosť, pálenie záhy, žalúdočné kŕče a stratu hmotnosti. Tieto príznaky sa vyskytujú, pretože blúdivý nerv nie je schopný poslať dostatok krvi do žalúdka na správne trávenie. Vo väčšine prípadov budú pacienti s gastroparézou musieť zvládnuť tento stav medicínsky po zvyšok svojho života. 
Iskrivý blúdivý nerv môže spôsobiť, že sa niekto často cíti unavený.
U niektorých pacientov možno pozorovať problémy s vagusovým nervom v iných systémoch. Tento nerv je čiastočne zodpovedný za udržiavanie srdcovej frekvencie a krvného tlaku, a ak nefunguje správne, pacienti môžu potrebovať k životu množstvo lekárskych zásahov. Na zníženie srdcovej frekvencie sa môžu použiť kardiostimulátory a na zvýšenie krvného tlaku v prijateľnom rozsahu môžu byť potrebné lieky. Poruchy vagového nervu, ktoré sú také závažné, sú zriedkavé a často sú buď vrodené, alebo sú výsledkom vážneho ochorenia alebo poškodenia nervov. 
Spomalený blúdivý nerv môže viesť k strate hmotnosti.
Pacienti môžu trpieť aj problémami s blúdivým nervom, ktoré spôsobujú nadmerne aktívny blúdivý nerv. Hlavným príznakom týchto porúch je mdloba. Vo väčšine prípadov pacienti s nadmerne aktívnym vagusovým nervom začnú omdlievať na začiatku puberty. Keď lekári zistia, že za mdloby je zodpovedný blúdivý nerv, nie je potrebný žiadny ďalší lekársky zásah. Hoci pacienti môžu na jeseň často ochorieť, aktivita samotného blúdivého nervu nehrozí.
Porucha nervu vagus môže byť spôsobená množstvom rôznych dôvodov. Blúdivý nerv odvádza krv do žalúdka a môže jej príliš veľa odviesť z mozgu, čo spôsobí, že pacient zvracia, má problémy s trávením potravy alebo má časté vyprázdňovanie. Stres a emocionálne podnety môžu tiež spôsobiť, že blúdivý nerv odvedie príliš veľa krvi z mozgu.
Pacienti s príliš citlivými vagusovými nervami môžu pri pohľade na ihly omdlievať.
Aké sú spôsoby liečby problémov s vagusovým nervom?
Oba blúdivé nervy začínajú v mozgovom kmeni, ale každý sa potom rozširuje po oboch stranách krku do miest, ako je srdce a črevá. Tieto nervy zohrávajú úlohu pri regulácii dýchania, srdcovej frekvencie a trávenia.
Pacienti s poruchami vagusového nervu môžu mať rôzne príznaky vrátane nízkeho krvného tlaku, nepravidelného srdcového rytmu, ťažkostí s prehĺtaním a tráviacich problémov. Liečba je často obmedzená na zníženie alebo odstránenie symptómov cvičením a krátkodobými alebo dlhodobými liekmi, ale môže byť potrebný aj chirurgický zákrok. 
Kardiostimulátory môžu výrazne predĺžiť dĺžku života pacientov s vrodenými srdcovými chybami.
Vagové cvičenia zvyčajne zahŕňajú hltan, oblasť hrdla medzi ústami a hrtanom. Pacient sa tiež môže naučiť, ako masírovať mäkké podnebie alebo oblasť v hornej časti úst. Prostredníctvom kombinácie vokalizácie, dýchacích techník a pohybov môže cvičenie stimulovať vagusové nervy, čím sa zmiernia niektoré symptómy. 
Pacienti s poruchami vagusového nervu môžu pociťovať nízky krvný tlak.
Pacienti s vazovagálnou synkopou zvyčajne pociťujú synkopu v dôsledku psychického stresu, ktorý môže byť spôsobený sledovaním znepokojujúcej scény alebo emocionálnym šokom. Toto je jedna z porúch vagusového nervu, ktorá sa dá zmierniť liekmi. Lekári môžu predpisovať lieky na kontrolu krvného tlaku alebo antidepresíva, ako je sertralín alebo paroxetín.
Pacienti s vagovou poruchou môžu potrebovať pomoc kardiostimulátora.
Poruchy vagového nervu zahŕňajú aj gastroparézu, poruchu, pri ktorej žalúdok nemá dostatok svalových kontrakcií na správny presun potravy cez črevá. Ak je to vážne, môže byť potrebné vložiť kŕmnu trubicu, aby sa živiny presunuli do čriev bez toho, aby skončili v žalúdku. Ak pacient pociťuje nevoľnosť alebo vracanie, môžu mu pomôcť lieky ako ondansetron. Vzhľadom na významné riziká spojené s liekmi, ako je metoklopramid, ktorý sa používa na stimuláciu svalov žalúdka, lekári zvyčajne vyhradzujú túto možnosť pre najťažšie prípady.
Cvičenia hltanu môžu byť predpísané, aby pomohli znížiť riziko problémov spojených s poruchou vagusového nervu.
Chirurgické riešenia týchto porúch závisia od povahy symptómov, ktoré pacient pociťuje. Niektorí pacienti s gastroparézou môžu byť kandidátmi na operáciu žalúdočného bypassu. Ak porucha ovplyvňuje srdcový rytmus, môže byť potrebné implantovať kardiostimulátor na reguláciu funkcie srdca.
Hoci mnohí pacienti s poruchami blúdivého nervu vyžadujú malú alebo žiadnu liečbu, poruchy môžu predstavovať značné riziká. Niektorí ľudia môžu mať napríklad poruchu blúdivého nervu, pri ktorej mozog nikdy nedostane signál, ktorý by mu oznámil, že je hladný a potrebuje jedlo. Bez signálu hladu by pacient mohol doslova hladovať.
Nervus vagus sa považuje za 10. pár z 12 hlavových nervov, ale na rozdiel od iných nervov má pôvod v lebke a prechádza po krku do brušných orgánov. Preto má nerv také meno - vagus. V latinčine sa nerv nazýva n. vagus je zmiešaný nerv a je zodpovedný za fungovanie mnohých orgánov, takže jeho porušenie alebo zápal je nebezpečný nielen výskytom symptómov bolesti, ale aj narušením fungovania ľudských orgánov a systémov. Pozrime sa, čo je vagusový nerv, príznaky a liečba jeho patologických stavov.
Zostupujúc z mozgových blán cez vonkajšiu časť ucha do krku je blúdiaci nerv rozdelený na tri časti (vetvy), z ktorých každá je zodpovedná za špecifické funkcie. U ľudí je teda pomocou hltanovej vetvy regulovaná funkcia prehĺtania a laryngeálna vetva ovláda jazyk a funkciu hlasiviek. Zvyšok nervu klesá do hrudníka, kde leží na jugulárnej žile, po oblasti horného hrudného vývodu. V hrudnej kosti je nerv zodpovedný za inerváciu aorty, priedušnice, pažeráka a žliaz (týmus a štítna žľaza). Okrem toho je blúdivý nerv spojený s lymfatickými uzlinami na krku, dýchacími orgánmi (priedušky, pľúca) a orgánmi gastrointestinálneho traktu (pečeň, slezina, pankreas, črevá) a inervuje aj močový mechúr a maternicu. Následne sa môžu prejaviť známky poškodenia nervu v ktorejkoľvek časti jeho lokalizácie a bez vyšetrenia bude ťažké identifikovať príčinu zlyhania.
Anatómia a fyziológia
Existujú dve vetvy vagusového nervu - pravá a ľavá, ktoré majú určité rozdiely. Začiatok oboch vetiev nervu je rovnaký, na výstupe spodiny lebečnej, kde sa nachádza predĺžená miecha. Potom nerv klesá cez otvor v lebke, prechádza pozdĺž zadnej plochy krčnej žily a klesá do hrudníka, k jej hornej hranici. Tu začínajú rozdiely v pravom a ľavom nervu, pretože pravá vetva sa nachádza blízko oblasti, kde sa nachádza podkľúčová tepna, a ľavá vetva susedí s oblúkom aorty. Po obídení priedušiek nervy prechádzajú blízko pažeráka a pokračujú smerom nadol do brušnej oblasti. V epigastriu je nerv rozdelený na malé vetvy, z ktorých každá inervuje oblasť - bránicu, solárny plexus a peritoneálne orgány.
Štruktúra vagusu zahŕňa tri typy vlákien:
- Príjem mozgových impulzov sa uskutočňuje vďaka citlivým vláknam, ktoré pochádzajú z dýchacích orgánov, pažeráka, žalúdka, srdca a vonkajšieho zvukovodu.
- Pomocou motorických vlákien sa impulzy prenášajú späť. Impulzy sa dostávajú do svalov hltana, hrtana a podnebia.
- Vďaka parasympatikovým vláknam je regulovaná autonómna funkcia srdca a cievovky. Vlákna tiež zužujú lúmen v prieduškách, zlepšujú funkciu peristaltiky v črevách a ovplyvňujú fungovanie orgánov hrudníka a brušnej dutiny, ktoré sú prepojené s vagusom.
Nerv má 4 sekcie, z ktorých každá vykonáva svoje vlastné funkcie.
1. sa nachádza v hlavovej časti a vďaka nervovým vláknam dochádza k inervácii dura mater mozgu, preto pri poškodení tohto úseku dochádza k záchvatom migrény. Toto oddelenie tiež reguluje prácu vnútorného ucha.
2. úsek vagusu sa nachádza na krku, ktorý je zodpovedný za funkcie hltanových a laryngeálnych svalov. Ak dôjde k zápalu tejto časti nervu, človek trpí stratou hlasu a dysfágiou. Nervový úsek sa spája so srdcovými a potravinovými plexusmi.
Za 3. úsek sa považuje hrudný úsek, jeho koniec je na úrovni bránice. Oddelenie je zodpovedné za inerváciu v pažeráku a pľúcach, okrem toho nerv čiastočne ovplyvňuje fungovanie srdca a priedušiek.
Štvrtá vetva vagusu ovplyvňuje fungovanie žalúdka, pankreasu a pečene, takže ak sa vyskytnú prípady porušenia tejto oblasti, pozorujú sa problémy v gastrointestinálnom trakte.
Blúdivý nerv je najaktívnejší v tme, v noci. Je to spôsobené tým, že nerv reguluje fungovanie parasympatického oddelenia autonómneho systému. V noci vagus spomaľuje srdce, znižuje sa funkcia hladkého svalstva a kontrakcie priedušiek. Pri normálnom fungovaní má funkciu ochranných reflexov, čiže vyvoláva kašeľ, zvracanie, štikútanie.
Príčiny poškodenia nervov
K poškodeniu blúdivého nervu dochádza z viacerých dôvodov a do značnej miery sú na vine aj iné choroby v tele. Patológia sa pozoruje pri diabete mellitus, keď do krvi vstupuje nedostatočný inzulín, ktorý poškodzuje cievy, narúša funkciu krvného zásobovania, a preto spôsobuje preťaženie. To zvyšuje tlak na nerv.
Baktérie a vírusy vedú k zápalu nervov. Vagus sa zapáli po tuberkulóze, pri chronických formách tonzilitídy a sínusitídy. Produkcia toxínov mikroorganizmami, ktoré sa dostanú do tela, vedie k otrave krvi a zvyšuje riziko zápalu v orgánoch, takže môže byť postihnutý aj nerv. Vírus imunodeficiencie narúša fungovanie imunitného systému, čo umožňuje vznik infekcie.
Nerv môže byť ovplyvnený aj mechanickými faktormi. Zovretý nerv vzniká pri operácii, po úrazoch. Pri Parkinsonovej chorobe sa vagus zovrie v dôsledku svalových kontrakcií. Medzi ďalšie príčiny patológie patrí prítomnosť nádorov v tele, vystavenie alkoholu a drogám. Často je nerv zovretý v dôsledku nádorov umiestnených v mozgu, v prítomnosti hematómov po poranení alebo mŕtvici.
Symptómy
Príznaky zápalu blúdivého nervu sú podobné príznakom mnohých chorôb a závisia od lokalizácie vagovej lézie. Ak je postihnutá hlavová časť nervu, potom je poškodené mäkké podnebie, začína sa prehýbať na jednej strane. Ak otvoríte ústa, môžete vidieť odchýlku jazyka a uvuly smerom k nepostihnutej strane. Mení sa charakter hlasu, prevláda chrapot, mení sa timbre.
Pacient trpí pri jedle, pretože funkcia prehĺtania je sťažená. Keďže nerv ovplyvňuje slinenie, človek je mučený hromadením slín, ktoré môžu vstúpiť do priedušnice a pľúcneho systému, čo je plné komplikácií. Zvyčajne požitie slín vedie k zápalu pľúc.
Ak je vagus nerv zovretý v krčnej chrbtici, veľa ľudí si myslí, že sa u nich vyvinula chondróza. Mimochodom, keďže vagus je spojený s mnohými orgánmi a systémami, niektoré choroby sa liečia pomocou jeho neurostimulácie, vrátane chondrózy a artritídy. Faktom je, že reumatoidná artritída (vagálna artritída) vážne postihuje kĺby a spôsobuje chondrózu, takže nervová stimulácia môže byť použitá na zastavenie progresie ochorenia prostredníctvom eklektických účinkov.
Ak je nerv ovplyvnený v oblasti, kde sa nachádzajú žľazy, potom sa zvyšuje produkcia vnútornej sekrécie, čo spôsobuje, že gastrointestinálny trakt trpí. Veľké množstvo žalúdočnej šťavy spôsobuje vznik vredov v žalúdku alebo črevách a môže sa vyvinúť pankreatitída.
Patológia vagusu vedie k rozvoju paralýzy jeho oblasti, čo narúša fungovanie zodpovedajúceho orgánu. Tak sa objavujú poruchy vo fungovaní srdca a krvných ciev, čo spôsobuje bradykardiu, vedie k bronchospazmu, zvýšenému kašľu a zvracaniu. Mimochodom, takéto následky môžu byť nebezpečné pre ľudský život, pretože môže dôjsť k záchvatu udusenia. Dochádza k poruchám funkcie sluchu a poruchám v genitourinárnom systéme vrátane obličiek.
Diagnostika
Nie je také ľahké identifikovať patológiu nervov, najmä preto, že choroba je zriedkavá, takže lekári nie vždy venujú pozornosť špecifikám symptómov. Aby ste tomu zabránili, mali by ste sa poradiť s neurológom, ktorý pozná špecifiká poškodenia hlavových nervov. Neurológ určí zmenu hlasu a vyšetrí oblasť podnebia. Počas kašľania, dýchania alebo rozprávania sú neurologické príznaky poškodenia vagu dobre identifikované.
Ak existujú pochybnosti o stanovení diagnózy, potom je predpísaný postup zobrazovania magnetickou rezonanciou, v ktorom sa študuje fungovanie nervového kmeňa. Môžu byť predpísané štúdie - CT, EKG. Ak existuje podozrenie, že osoba má chondrózu, vykoná sa röntgenová diagnostika. Mimochodom, ak sa zistí chondróza, musia sa prijať opatrenia na jej liečbu, pretože problematická chrbtica môže hroziť zasiahnutím nervov a krvných ciev vedúcich do mozgu. Ďalšie vyšetrovacie metódy sú predpísané podľa indikácií a závisia od sťažností pacienta a porúch orgánov a systémov.
Liečba
Po prvé, aby ste sa zbavili poškodenia nervov, musíte vyliečiť sprievodné ochorenia. Ak dôjde k depresii v chrbtici, poruchám v hormonálnom systéme a chronickým léziám, mali by sa liečiť, je celkom možné, že sa obnoví nervová funkcia.
Ak sa u pacienta objavia komplikácie, ktoré sú nebezpečné pre ľudský život a zdravie spojené s poškodením vagusu, potom je liečba predpísaná v neurologickom oddelení. Základom liečby je hormonálna terapia, ktorá sa mimochodom používa na liečbu mnohých ochorení, ktoré vedú k patológii nervu vagus. Ak sú príčinou patológie vírusy a mikróby, potom je indikovaný priebeh antibiotík, antimikrobiálnych látok a detoxikačná terapia.
Na zlepšenie fungovania nervového systému sú vitamíny B predpísané vo forme komplexných prípravkov. Patria sem Milgam, Neurovitan, Neurobex. Ak chcete normalizovať spánok, možno budete potrebovať kurz antihistaminík a sedatív.
Stojí za zmienku, že ľudia často zamieňajú vagálnu artritídu s poškodením nervov, ale to je mylná predstava. Putujúca artritída je spojená s poškodením kĺbov a patológia je nebezpečná v dôsledku krátkodobých období exacerbácie a remisie. Vagová artritída môže byť spojená s chorobami mozgu, ale nie s vagusom.
Neexistuje žiadna špeciálna prevencia zápalu nervov, pretože ochorenie je špecifické, vyskytuje sa zriedkavo a môže byť spojené s patológiou v mozgu, hrudníku alebo krku. Ale aby ste znížili pravdepodobnosť vzniku zápalu, musíte vo všeobecnosti vyliečiť telo a liečiť chronické lézie. Ak osoba pociťuje špecifické príznaky charakteristické pre poškodenie nervov a podstúpila operáciu alebo zranenie, potom je potrebné čo najskôr navštíviť neurológa, pretože včasná liečba zabráni komplikáciám.
Stáva sa, že človek dodržiava takmer všetky pravidlá zdravého životného štýlu, zásady vyváženej stravy, nefajčí a nepije, dokonca pravidelne cvičí, no napriek tomu sa jeho zdravotný stav náhle zhorší. Zároveň pociťuje silné bolesti hlavy, zlyhanie srdca, nepohodlie v tráviacom trakte, niekedy aj záchvaty dusenia.
Príčinou všetkých týchto javov sú často rôzne patológie vagusového nervu. Príznaky týchto ochorení sú skutočne veľmi rôznorodé a výrazne sťažujú včasnú diagnostiku. Kde sa nachádza blúdivý nerv, čo to je, ako funguje a ovplyvňuje pohodu - každý človek by mal poznať odpovede na všetky tieto otázky.
Kde je
V skutočnosti je to najkomplexnejšie v ľudskom tele. To je dôvod, prečo všetky druhy porúch v jeho fungovaní určite ovplyvňujú pohodu a fungovanie rôznych častí tela a vnútorných orgánov. Ak je blúdivý nerv poškodený, príznaky môžu byť mimoriadne nepríjemné. Osoba s podobnou diagnózou môže očakávať celú „kyticu“ rôznych patológií a porúch vo fungovaní tela. Preto je veľmi dôležité rýchlo odhaliť vznikajúce problémy a začať ich správne napravovať.
Keď prvýkrát počujete frázu ako „vagusový nerv“, každého začne zaujímať, prečo má taký zvláštny názov. V medicíne sa na definovanie tohto receptora používa iný názov - „vagus“, ktorý pochádza z latinského jazyka a prekladá sa ako „putovanie“. Nerv dostal také neobvyklé meno kvôli svojmu veľmi dlhému kmeňu, ktorý má početné vetvy umiestnené vo väčšine celého ľudského tela.
Vagus začína v lebke, presnejšie v predĺženej mieche. Preniká do krčnej a hrudnej oblasti, dostáva sa do pľúc a srdca a potom klesá do tráviaceho traktu a iných vnútorných orgánov. Vagus je súčasťou dvanástich párov nervov, ktoré pochádzajú z mozgového kmeňa. Vo vede má poradové číslo 10.
Aké funkcie vykonáva?
Vagus je považovaný za najväčší nerv. V skutočnosti plní mnoho funkcií a skladá sa zo senzorických, motorických a sekrečných vlákien. Jeho činnosť priamo súvisí s vegetatívnym systémom. Správne fungovanie blúdivého nervu zabezpečuje veľké množstvo reflexov, ale aj životných funkcií. Napríklad ovláda:
- fungovanie dýchacieho systému;
- proces prehĺtania;
- funkcia reči;
- kašeľ;
- dávivé reflexy;
- činnosť srdcových svalov;
- práca žalúdka.
Príčiny porážky
Každý človek je mimoriadne zraniteľný a blúdivý nerv nie je v tejto veci výnimkou. Najčastejšie príčiny jeho poškodenia sú:
- diabetes mellitus, ktorý prispieva k vzniku zápalových procesov v cievach na pozadí príliš vysokých hladín glukózy v krvi;
- chronické formy chorôb - najčastejšie následky HIV alebo Parkinsonovho syndrómu, pretože tieto defekty negatívne ovplyvňujú nervové receptory;
- chirurgické zákroky a všetky druhy zranení, v dôsledku ktorých bol nerv zovretý alebo poškodený;
- hematómy a abnormálne výrastky, ktoré vyvíjajú nadmerný tlak na nerv;
- alkoholizmus, ktorý spôsobuje poškodenie štruktúry vagových vlákien;
- závažný priebeh infekčných patológií;
- toxické otravy, ktoré môžu poškodiť nervové štruktúry;
- dlhotrvajúci stres.
Príznaky a liečba akýchkoľvek patológií spojených s vagusom sú určené predovšetkým dôvodmi, ktoré ovplyvnili ich výskyt. A na ich identifikáciu by sa mala vykonať správna diagnostika. Okrem toho je potrebné zistiť určité ochorenia, ktoré sa objavujú na pozadí poškodenia vagusového nervu.
Symptómy, ktoré naznačujú podozrenie na poškodenie vagu, sú vážnym dôvodom pre správnu diagnózu. V prvom rade je veľmi dôležité určiť príčiny, mechanizmus a rozsah poškodenia nervov. Ak to chcete urobiť, mali by ste kontaktovať neurológa, ktorý predpíše niekoľko inštrumentálnych vyšetrení vrátane: magnetickej rezonancie alebo počítačovej tomografie mozgu, röntgenu hrudníka a lebky, elektrokardiogramu a ďalších štúdií. Počas vyšetrenia môže lekár použiť niektoré techniky, ktoré pomôžu odhaliť poruchy vo fungovaní nervu vagus a určiť ich stupeň:
- kontrola činnosti hrtana;
- určenie zvukovosti hlasu a čistoty výslovnosti určitých zvukov;
- kontrola charakteru kontrakcie podnebia;
- starostlivé vyšetrenie faryngálneho a palatinálneho reflexu;
- kontrola funkcie prehĺtania;
- vyšetrenie hrtana pomocou laryngoskopu.
Klinický obraz
Ak vezmeme do úvahy množstvo funkcií, poškodenie vagusu ovplyvňuje činnosť mnohých vnútorných orgánov a systémov. Porucha môže byť spôsobená rôznymi faktormi, medzi ktoré patria zranenia, chirurgické zákroky, nádory, závažná chemická otrava, chronické infekcie a iné patológie vagusového nervu. Príznaky ochorenia do značnej miery závisia od toho, ktorá časť ochorenia je postihnutá. Najčastejšie sú klinické prejavy ochorenia u všetkých pacientov podobné:
- lebka - pravidelné bolesti hlavy, nepríjemné pocity v oblasti uší, zhoršenie sluchu;
- krčná oblasť - zhoršená funkcia prehĺtania, zmena farby hlasu, chrapot, porucha normálnej reči, syndróm sťaženého dýchania, pocit hrče v krku;
- hrudná oblasť - bolesť v poškodenej oblasti, ťažkosti s dýchaním, nepravidelný srdcový tep, oslabený reflex kašľa;
- žalúdok - nepríjemné pocity v brušnej dutine, hnačka alebo zápcha, vracanie.
Liečba tejto patológie je zameraná predovšetkým na odstránenie jej nepríjemných prejavov a príčin, ktoré viedli k jej rozvoju. Zápalové poškodenie blúdivého nervu, ktoré je často spôsobené infekciami alebo toxickou otravou, je často spojené s poranením iných lebečných kmeňov. Tento proces sa prejavuje rôznymi spôsobmi v závislosti od konkrétnej oblasti poškodenia. Hlavné príznaky zápalu blúdivého nervu sú:
- výskyt nazality pri absencii výtoku z nosa;
- ťažkosti s prehĺtaním kúskov jedla;
- časté závraty.
Mimochodom, je to posledný príznak patológie, ktorý pacient zvyčajne ignoruje v počiatočnom štádiu ochorenia.
Príznaky narušeného vagového tonusu
Tento patologický stav znamená proces, pri ktorom telo prestáva poskytovať plnú adaptáciu v reakcii na zmeny okolo človeka, emocionálny a fyzický stres. Je to tón blúdivého nervu, ktorý riadi úroveň duševného zdravia. Ak je to normálne, pulz človeka pri nádychu mierne stúpa a pri výdychu klesá a prevláda dobrá nálada. Znížená úroveň vagového tonusu je však sprevádzaná príznakmi, ako je úplný nedostatok veselosti, pocit osamelosti a infarkty.
Podráždenie vagu
Táto patológia sa môže vyvinúť na pozadí zovretia v dôsledku kompresie krvnými cievami alebo abnormálnych nádorov nervu v hrudníku, krku alebo lebke. Za samostatný typ lézie sa považuje neuralgia nadradeného gostanového receptora, jednej z vetiev desiateho páru lebečných kmeňov. Všeobecne sa uznáva, že základom ochorenia je zovretie vagusu pri penetrácii membránou štítnej žľazy. Príznaky podráždenia vagusového nervu sa prejavujú predovšetkým vo výskyte špecifických záchvatov, ktoré sa vyskytujú v čase jedenia a sú charakterizované:
- akútna bolesť v hrtane na jednej strane;
- ťažký kašeľ;
- všeobecná nevoľnosť;
- mdloby.
Táto patológia môže vyvolať abnormálne zvýšenie fungovania endokrinných žliaz, na pozadí ktorých sa vytvára nadmerné množstvo pankreatickej a žalúdočnej šťavy. Je celkom možné, že sa zvyšuje črevná motilita, čo negatívne ovplyvňuje proces trávenia a vstrebávania potravy. Pri zníženej aktivite, paralýze alebo poškodení nervu vagus sa symptómy a liečba patológie stávajú vzájomne prepojené. Lekári teda v prvom rade robia všetko pre to, aby sa zbavili spätných reakcií v tráviacom trakte.
Rozvoj arytmie
Abnormálna srdcová frekvencia je často jedným z príznakov vagusového nervu. V takejto situácii lekári klasifikujú arytmiu ako vagodependentnú neurogénnu. Vplyv blúdivého nervu na srdcovú činnosť sa zvyšuje v noci, ako aj po cvičení a jedení.
V tomto bode môže pacient pociťovať typickú bolesť, ktorá je sprevádzaná strachom zo smrti, závratmi a nadmerným potením. Okrem toho môže zhoršené fungovanie vagusového nervu vyvolať rozvoj tachykardie, bradykardie a extrasystoly.
Nie je možné s istotou povedať, aká špecifická terapia je potrebná pri identifikácii vagových patológií. Koniec koncov, závisí to od typu a stupňa poškodenia, príčin vývoja, ako aj od zoznamu odchýlok a symptómov. Liečba vagusového nervu by mala byť zverená iba špecialistovi, v žiadnom prípade by ste sa nemali liečiť sami. Terapia je často obmedzená iba na drogové kurzy a zahŕňa použitie:
- vitamíny skupiny B;
- kortikosteroidy;
- anticholínesterázové lieky.
Pri závažných príznakoch blúdivého nervu sa odporúča stimulácia elektrickými impulzmi. V niektorých prípadoch sú pacientom dokonca predpísané chirurgické zákroky. Ale niekedy by pacienti mali vedieť, ako upokojiť vagus pri ďalšom záchvate sami. Je tiež dôležité zabrániť zhoršeniu príznakov vagusového nervu. Aby sa zabránilo tomu, aby vyvolal výskyt arytmie, je potrebné:
- zadrž dych;
- ponorte tvár do studenej vody;
- masírujte si krk.
Liečba
Tradičná medicína primárne zahŕňa odstránenie počiatočnej príčiny vývoja patológií vagusového nervu. Napríklad, ak je ochorenie spôsobené infekciou, hlavnú úlohu v terapii zohrávajú antibakteriálne alebo antivírusové lieky. Ak sa zistí vážne zranenie alebo nádor, odporúča sa iba chirurgický zákrok, ktorý pomôže zmierniť tlak na vagus.
Symptómy a liečba vagusového nervu nie sú menej prepojené. Na odstránenie nepríjemných príznakov patológie je možné použiť multivitamínové komplexy, hormonálne steroidné lieky, difenhydramín a proserín.
Ako obnovovacia terapia sa uprednostňuje plazmaferéza, milgamma a elektrická stimulácia.
Stojí za to povedať, že iba komplexná liečba vagusového nervu môže priniesť pozitívnu dynamiku.
