Masážny prístroj pre oblasť krčného goliera. Masážne prístroje na oblasť goliera. Indikácie na použitie

Samozrejme, masáž krčnej oblasti goliera je najlepším prostriedkom proti únave, bolestiam hlavy, necitlivosti rúk a necítiť sa dobre. Po tomto zákroku sa zrýchli prechod nervových vzruchov a zlepší sa krvný obeh vo všetkých orgánoch, ktoré sa nachádzajú v blízkosti krčných stavcov - štítna žľaza, mozog, oči atď. A väčšina ľudí nie je proti rozmaznávaniu sa masážami, ak nie kvôli jedinému problému – nemôžete ísť k masážnemu terapeutovi a robiť si ich sami je mimoriadne nepohodlné.

Kde je dopyt, tam je vždy aj ponuka. Relatívne nedávno sa na trhu objavili elektrické masážne prístroje na krk a ramená, s ktorými môžete vykonávať mechanickú masáž v akomkoľvek vhodnom čase a na pohodlnom mieste. Pravidelným používaním môžete dosiahnuť veľmi pôsobivé výsledky:

• zmierniť bolesť a napätie v krku;
• obnoviť tón alebo naopak uvoľniť svaly;
• zlepšiť držanie tela, zvýšiť výkon;
• zbaviť sa migrény a chronickej únavy;
• zabrániť alebo zastaviť rozvoj osteochondrózy, hypertenzie, glenohumerálnej artrózy.

Na získanie rodinného „masážneho terapeuta“ potrebujete sumu približne 1 000 rubľov. Aj za málo peňazí si môžete kúpiť spoľahlivý a účinný masér s valčekovým alebo nárazovým typom. V hodnotení obľúbenosti sú však popredné miesta o niečo drahšie modely, ale s väčšou funkčnosťou - majú vstavané IR ohrievače, automatické ovládanie a samostatné nástavce na tvár, krk, ramená atď.

Ak sa chcete rozhodnúť, ktoré zariadenie potrebujete, špecifikujte úlohy, ktoré bude musieť vyriešiť, a pozrite si hodnotenie najlepších elektrických zariadení. Zostavili sme ho s prihliadnutím na používateľské recenzie, očakávaný efekt používania a pomer ceny a kvality. Pri výbere buďte opatrní: veľa masérov má celý zoznam kontraindikácií a neodporúčame im neopatrne zaobchádzať.

Najlepšie ručné masážne prístroje

Ručné zariadenie je dizajn s jednou alebo viacerými masážnymi hlavami a pohodlným držiakom. Tento masér je vhodný na uvoľnenie kŕčov svalových vlákien, ktoré sú unavené po športovaní alebo v dôsledku dlhej statickej polohy. Jeho hlavnými výhodami sú cenová dostupnosť a účinnosť, blízka liečivému účinku klasickej masáže. Netreba si však robiť ilúzie – pri chudnutí vám to nepomôže a so samotným zariadením treba zaobchádzať opatrne.

3 Dolphin AMG 6093 Gezatone

Najkreatívnejší dizajn. Kompletná vibračná masáž
Krajina: Francúzsko (vyrobené na Taiwane)
Priemerná cena: 1790 rub.
Hodnotenie (2019): 4.3

Vo vzhľade tento masér vyzerá skôr ako detská hračka, ale zároveň je to celkom vážny nástroj na zlepšenie pohody. Kombinuje funkciu vibračnej masáže s vyhrievaním IR lampami. Charakter dopadu je regulovaný dĺžkou procedúry, intenzitou (sú dve úrovne) a vymeniteľnými nástavcami: hlavný (pre všeobecnú masáž), akupresúrny (pre masáž shiatsu), ihlový (pre jemné ošetrenie citlivých oblastí).

Produkt je možné použiť na masáž nielen krku alebo ramien, ale aj bokov, chodidiel, rúk a krížov. Dĺžka „delfína“ je dostatočná na vykonanie vlastnej masáže chrbta. Recenzie naznačujú, že najväčší účinok sa dosiahne po kurze denné procedúry trvanie 10–15 minút: krk je ľahký, ramená sa uvoľňujú, pokožka sa napína a svaly sú pružnejšie. Výrobca tvrdí aj možnosť chudnutia odbúravaním tukovej vrstvy, no myslíme si, že je to možné len integrovaným prístupom.

2 Beurer MG80

Najpohodlnejšie nastavenie intenzity
Krajina: Nemecko
Priemerná cena: 5 000 rubľov.
Hodnotenie (2019): 4.6

Pri klasickej masáži majstri zriedka používajú takú techniku, ako je vibrácia - tento pohyb je príliš náročný na energiu a rýchlo ich unaví. Ale s ručným masérom od známej nemeckej spoločnosti Beurer môžete kvalitatívne masírovať oblasť ramien a krku, ako aj hrudník, žalúdok, chrbát a vo všeobecnosti celé telo. Hlavnú prácu vykonávajú dve prídavné zariadenia - sú umiestnené tak, aby zaťaženie padalo na oblasť pozdĺž chrbtice a nie na chrbtica. To sa v recenziách uvádza ako nepopierateľná výhoda.

Prístroj sa zaradil do hodnotenia najlepších vďaka plynulej regulácii stupňa vibrácií, premyslenému dizajnu, nárazovej sile a kvalite masáže. Kombinácia vibrácií a zahrievania sa ukázala ako obzvlášť úspešná, ale vydržia ju iba skúsení používatelia a začiatočníci by sa mali zoznámiť s možnosťami maséra, začínajúc pri nízkych rýchlostiach. Prístroj nie je individuálnym doplnkom, môže ho používať celá rodina, stačí sa len oboznámiť s kontraindikáciami: diagnostikovaná onkológia, hypertenzia, trombóza, infekčná dermatitída, ochorenia krvi a akútne respiračné vírusové infekcie.

1 Casada Tappymed 3

Lepšia ergonómia puzdra
Krajina: Nemecko
Priemerná cena: 5900 rub.
Hodnotenie (2019): 4.9

Je logické, že na zariadení, ktoré je spočiatku nepohodlné, sa bude hromadiť prach na vzdialenej poličke. A naopak, ak je dizajn maséra premyslený ako pri modeli Tappymed, je zaručená dlhodobá prevádzka, viditeľné výsledky a pozitívne užívateľské recenzie. Spoločnosť Casada už vydáva tretiu verziu zariadenia a vždy obsadzuje popredné miesta v hodnotení internetových obchodov. A to všetko vďaka pohodlnej rukoväti s protišmykovým povrchom, optimálna dĺžka a vyvážená hmotnosť.

Stačí miesiť 8-10 minút krúživými pohybmi. problémové oblasti, a vibračné poklepávanie jedného zo 4 silikónových nástavcov s nimi urobí zázraky: vďaka rozšíreniu ciev prekrví pokožku a privedie do masírovaného miesta životodarný kyslík a živiny. A za to sa vám odvďačí pružnosťou, pevnosťou a krásou. S minimálnou intenzitou a špeciálnym nástavcom možno masérom dokonca masírovať hlavu, opäť však treba počítať s kontraindikáciami.

Najlepšie valčekové masážne prístroje

Táto skupina masážnych prístrojov na krk a ramená si získala mimoriadnu popularitu vďaka svojej všestrannosti a jednoduchému použitiu. Princíp ich fungovania spočíva v rolovaní masážnych valčekov a vytváraní mäkký tlak na určitých miestach tela a súčasne ich zahrievať. Na rozdiel od ručné zariadenia, mechanické aj elektrické, nevyžadujú manuálnu manipuláciu, čo vám umožní úplne sa uvoľniť. Existuje niekoľko typov cervikálnych elektrických masážnych prístrojov, ale pre maximálne ošetrenie oblasti krčka a goliera sú najvhodnejšie valčekové prístroje, ktoré sa nosia okolo krku ako šatky.

4 Medisana NM 860

Optimálny pomer ceny a kvality
Krajina: Nemecko
Priemerná cena: 4800 rub.
Hodnotenie (2019): 4,5

Produkty spoločnosti Medisana sú európskym a domácim spotrebiteľom už dlho známe – už viac ako 30 rokov vyvíja produkty pre preventívne zdravie. Jedným z najznámejších zariadení z jeho sortimentu je dnes elektrický shiatsu masér, vybavený 4 masážnymi prvkami, ktoré vytvárajú efekt dotyku končekmi prstov. Jemným ovplyvňovaním určitých oblastí tela súčasne (ak je to žiaduce) s ich zahrievaním IR lampami vám zariadenie umožňuje získať plnohodnotné masážne procedúry doma.

Regulácia záťaže sa vykonáva dvoma spôsobmi - ručne (navlečením rúk do špeciálnych pásov) a pomocou vstavanej riadiacej jednotky, ktorá mení režimy intenzity. Recenzie zaznamenávajú vynikajúcu kvalitu maséra, svedomitú prácu na krku, krížoch a ramenách, ale zároveň naznačujú, že pre masáž chodidiel je lepšie ho doplniť iným modelom, napríklad Medisana MFB.

3 Kragen(GESS-012) Gess

Masážny prístroj s adaptérom do auta
Krajina: Čína
Priemerná cena: 5670 rub.
Hodnotenie (2019): 4,5

Moderní ľudia často nemajú čas nielen ísť k masážnemu terapeutovi, ale ani mu venovať 15 minút hardvérová masáž, za čo musia zaplatiť bolesťou šije a pocitom stuhnutosti v ramenách. Ale s elektrickým zariadením, ktoré dokáže fungovať z cigaretového zapaľovača, sa môžete postarať o svoje zdravie cestou do práce alebo z tréningu. Ručný masér Kragen je vyrobený z lekárskej kože, ktorá je odolná voči mechanickému poškodeniu, odolný voči vlhkosti a možno ho čistiť dezinfekčnými prostriedkami.

Vo vnútri sú zabudované 2 masážne hlavice so 4 valčekovými prvkami, ktoré poskytujú intenzívnu masáž miesením. Funkcia zahrievania zahreje a pripraví svaly na nadchádzajúcu prácu a valčeky sú „vycvičené“ na zmenu smeru otáčania v správnom momente, čím sa výrazne zvyšuje podobnosť s manuálnou masážou. Medzi výhody uvedené v recenziách by sme mali spomenúť prítomnosť závaží na koncoch „šatku“, ktoré zaisťujú tesnejšie priliehanie k masírovanej oblasti. Nevýhodou je, že netrénovaní ľudia môžu pociťovať bolesti krku. Nenechajte sa uniesť a prečítajte si kontraindikácie!

2 Masážny prístroj na krk Casada 2

Každý, kto vie z prvej ruky o výbežku chrbtice, po medikamentózna terapia A komplex cvičebnej terapie skôr či neskôr zostanete tvárou v tvár starému problému – prekrveniu v oblasti krku po mnohohodinovom sedení. Aby ste predišli relapsu, musíte odstrániť príčinu ochorenia, to znamená presunúť svaly, odstrániť štipky a zmierniť opuch. Ak veríte recenziám, masážny prístroj na krk 2. generácie najlepšie funguje doma.

Jeho vnútorná časť vyrobené z kvalitného materiálu, ktorý je príjemný na dotyk, podobný plsti a dlho udrží teplo. K dispozícii sú funkcie vyhrievania a vibrácií, ale najobľúbenejšou možnosťou je masáž valčekom. Vykonávajú ho 2 masážne hlavice, ktorých smer pohybu je možné ovládať stlačením jedného tlačidla. Hmotnosť maséra je 1,5 kg a niektorí v recenziách ho označujú za ťažký, ale výrobca ho špeciálne vyrobil tak, aby poskytoval vysoká kvalita masáž. Ďalším dobrým riešením je poskytnúť široké slučky na prevlečenie rúk a zvýšiť záťaž prirodzeným napätím.

1 YAMAGUCHI AXIOM KRK

Najlepšie dizajnové riešenie
Krajina: Japonsko
Priemerná cena: 15 000 rubľov.
Hodnotenie (2019): 5,0

Zdravotníctvo v Japonsku je jedným z najvýkonnejších na svete a zameriava sa predovšetkým na prevenciu. Nie je prekvapujúce, že práve japonským inžinierom sa podarilo vyvinúť taký vyhľadávaný model masážneho prístroja na krk a ramená - Axiom Neck. Má tvar polovičného krúžku, ktorý je vhodne umiestnený na krku a možno ho rozšíriť, aby sa zväčšil polomer pokrytia. Po stranách sú 4 masážne valčeky, ktorých úlohou je kvalitatívne precvičiť svaly krku a ramien.

Dodatočný efekt vytvára infračervené zahrievanie a elektromagnetické pole: zlepšujú krvný obeh, mikrocirkuláciu v mozgu a stimulujú intracelulárne metabolické procesy. Masér je elektrický, ale nefunguje zo siete, ale z batérií. To vám umožní absolvovať masážne procedúry počas cestovania, v kancelárii aj doma, bez ohľadu na dostupnosť zásuvky a elektriny. Podľa recenzií je funkčnosť zariadenia vynikajúca a dá sa použiť na pretiahnutie svalov paží, bokov, dolných končatín, chrbta a hrudníka. Pri používaní nesmieme zabúdať na kontraindikácie: v horúčkovitom stave, vážnych chorôb krv, trombóza, neodporúča sa používať prístroj bez odporúčaní ošetrujúceho lekára.

Najlepšie perkusné masážne prístroje

Vo vnútri perkusných masérov je ukrytý rázovo-vačkový mechanizmus, ktorého činnosť je cítiť ako rýchly valec bubna. Jej prevádzka si vôbec nevyžaduje ľudskú účasť, no pôsobenie zasahuje do hlbších vrstiev ako pri akomkoľvek inom type masáže. Rovnako ako valčekové kladivá, aj elektrické príklepové zariadenia fungujú na sieťové napájanie alebo batérie a po naprogramovanom čase sa automaticky vypnú. Ďalšou výhodou je značná rozmanitosť automatických programov (v niektorých modeloch ich počet dosahuje 40–50). Ale majú aj významnejšie kontraindikácie: horúčka, prítomnosť kožných lézií, zápalové procesy v tele, ochorenia krvi.

3 Zdravý chrbát Nový Bradex

Najlepšie zariadenie pre Thajská masáž ramená a chrbát
Krajina: Izrael (vyrobené v Číne)
Priemerná cena: 2700 rub.
Hodnotenie (2019): 4.4

Thajskí masážni terapeuti používajú hlboký tlak na svalové tkanivo, aby dosiahli expanziu. cievy, zvýšenie prietoku krvi a zlepšenie výživy pokožky. Rovnaký účinok má aj masážny prístroj so samovysvetľujúcim názvom „ Zdravý chrbát" Môžete ho použiť v ľahu alebo v sede na masáž krku, ramien, krížov, stehien a lýtok. Zariadenie typu shock-cam ukryté v textilnom návleku zabezpečuje rovnomerné vibrácie, IR žiariče sú zodpovedné za ohrev masírovanej oblasti a elektronické ovládanie umožňuje zvoliť jeden z 12 prevádzkových režimov a jeden z 9 úrovní tlaku.

Masážna pláštenka dokonale kopíruje kontúry krku, pretože má tvar podkovy s dvoma slučkami na koncoch. Ich potiahnutím rukami môžete ďalej upraviť proces masáže. Podľa recenzií je kvalita produktu veľmi dobrá, takže sú tu všetky predpoklady pre dlhú a bezproblémovú životnosť. Existuje aj mínus, ale týka sa to skôr služby: niektoré internetové obchody pri nákupe nevydávajú záručný list, preto vám odporúčame venovať pozornosť tomuto bodu.

2 cervikálne masážne šály

Najväčší počet masážnych variácií
Krajina: Čína
Priemerná cena: 1950 rub.
Hodnotenie (2019): 4,5

Ľudia v recenziách sa niekedy sťažujú na novo zakúpené masérky - niekedy im chýba sila vplyvu, niekedy je nadmerná a postup spôsobuje bolesť. Ale s týmto prístrojom nie je taký problém: 2 režimy (manuálny a automatický), 38 variácií nastavení, 9 rýchlostí - to stačí na naprogramovanie masáže požadovanej intenzity. Trvanie procedúry sa automaticky upraví a po 10 minútach sa masér vypne, ale ak si želáte, môžete jeho činnosť zastaviť alebo pokračovať stlačením tlačidla On/Off.

Zariadenie je jednoduché a prehľadné na používanie. Nemusíte ho držať v rukách – stačí si ho dať okolo krku a zakryť ramená a zapnúť režim, ktorý vyhovuje vašej nálade a potrebám. Mimochodom, elektronický ovládací panel je pre používateľa umiestnený veľmi pohodlne - aby nemusel krútiť hlavou pri výbere programu alebo úrovne. Zariadenie je pomerne výkonné, takže keď s ním začínate pracovať, mali by ste sa zamerať na minimálne nastavenia a až po zvyknutí na ne prejsť na ďalšiu úroveň.

1 Rumba Us Medica

Originálna masérka s vreckami
Krajina: USA (vyrobené v Číne)
Priemerná cena: 8900 rub.
Hodnotenie (2019): 4.8

Toto zariadenie má veľmi dômyselne premyslený systém protizávažia - realizuje sa pomocou bežných vreciek na ruky. Vďaka tejto polohe je zabezpečená optimálna poloha maséra počas prevádzky, upravuje sa intenzita masáže, mení sa poloha plášťa a podľa toho aj ošetrovaná oblasť. Prístroj tak dokáže masírovať nielen krk a ramená, ale aj krížové, medzilopatkové a iné oblasti, kde sa často tvorí stagnácia krvi a svalové kŕče.

Rumba využíva dve základné termíny masáží– čapovanie a effleurage. Zvuk rytmicky sa striedajúcich úderov pripomína úder hudobného diela – rumby, odtiaľ pochádza romantický názov modelu. Pri maximálnom nastavení je však efekt „tanečného“ prístroja veľmi citeľný, preto výrobca neodporúča začínať s nimi prvé masážne sedenia a nechať sa príliš unášať ich trvaním. Využitie nájde všade tam, kde je možnosť pripojenia k elektrickej sieti.

Zhenya 2018-04-23 19:08:10 Kompaktný masér mi pomáha zmierniť únavu v oblasti krku bez pomoci druhých. Keďže už dlho žijem sama, ťažko sa mi masíruje, tak som si objednal masér Medisana MNV. Pochyboval som o jeho výkone kvôli jeho cene, ale hneď ako som ho vyskúšal v akcii, moje pochybnosti zmizli. Skvelé zariadenie za skvelú cenu.

Masážny prístroj na krk Homedics NMS-250-EU

Andrey Lazarev 2018-06-28 12:40:41 Aj keď je masér technologicky menej vyspelý, jeho používanie je pohodlnejšie a spoľahlivejšie. Áno, existujú len dva programy, ale valčekové mechanizmy úplne nahrádzajú sofistikované technológie. Skvelý nápad v podobe dlhých rúčok a maséra v tvare U. Je to oveľa lepšie ako polkruhové analógy. Nepoužívam zahrievanie, táto funkcia zvyšuje môj krvný tlak. Ale zariadenie používam každý večer na 20 minút.

Masážny prístroj na krk a chrbát Twist Streps

Marina 2018-04-23 18:49:37 Masér používam po dlhom dni v práci alebo cez víkendy na uvoľnenie stresu. Masér dokonale plní svoje funkcie. Chrbát je obnovený do 15-20 minút. Nádherný výsledok za takú rozpočtovú cenu.

Masážny prístroj na krk Yamaguchi Axiom Neck

Evgeniya 2018-04-24 18:58:22 Takmer vždy som veľmi napätá, dokonca aj v noci. Relaxačné techniky pomáhajú, ale je veľmi ťažké uvoľniť krk. Dlho som si vyberal masér na krk. Existujú samozrejme aj lacnejšie možnosti. Tu sa mi ale páčilo, že prístroj je možné použiť aj na ruky a nohy. Upútalo ma aj to, že si ho môžete vziať so sebou na výlety. Masážny strojček je vyrobený z takého materiálu, že aj samotné naberanie je veľmi príjemné. Tlačidlo prepínania režimov je umiestnené veľmi pohodlne. Dá sa prepínať priamo počas masáže. Masér som vyskúšal aj v autobuse. Naozaj sa mi to páčilo. Teraz sa už nebojím dlhé výlety a lety.

Telový masér „ZDRAVÝ CHRBÁT NOVINKA“

Pavel 2018-04-23 18:18:00 Ako bolo napísané v popise produktu, masér skutočne pomohol odstrániť boľavá bolesť v mojom chrbte. Periodicky sa bolesť vracia, potom stále robím procedúry s týmto prístrojom. Cítim sa mladá, dúfam, že ma už nič nebolí.

Masážny prístroj na krk Medisana NM 860

Aidar 2018-04-23 18:27:22 Celý deň pracujem v sede, takže často pociťujem bolesti krku. Masér dokonale uvoľňuje napätie, ľahko sa používa a zlepšuje pohyblivosť krku. vzadu krátky čas dokáže ma vrátiť do pracovnej pozície, radím vám, aby ste si ju kúpili!

Masážny prístroj na krk MEDISANA NM 865

Evgeny 2018-11-10 15:46:42 Ďakujem vedúcemu za konzultáciu a obchodu za rýchle dodanie. Už som ho dostal a mal som čas na ňom týždeň jazdiť - funguje dobre. Funkčnosť je dobrá, 2 úrovne vibrácií poskytujú rôzne efekty. Viac sa mi páči ten prvý, ktorý pôsobí relaxačne. Batérie používa šetrne.

ukázať všetko

Osteochondróza a bolesť hlavy môže byť dôsledkom vrodených porúch a návykov, pracovných podmienok a životného štýlu.

Masáž cervikálnej oblasti goliera ako nezávislé opatrenie alebo súčasť komplexu zdravotných opatrení pomôže vyriešiť problémy.

Postupy, ktoré vykonáva špecialista vyššia trieda, uľaví od problémov spôsobených nielen stagnácia v tkanivách tela, ale aj spôsobené zraneniami, patológiami a dokonca hormonálna nerovnováha. Postup je nevyhnutný pre deti so zdravotnými problémami a pri ich absencii prispeje k duševným a fyzický vývoj dieťa, zlepší jeho imunitu. Polhodina jednoduchých samomasážnych procedúr vykonaných po preštudovaní nižšie uvedenej príručky poskytne odpočinok, relaxáciu a nával sily.

Oblasť cervikálneho goliera

krčná chrbtica, oblasť ramenného pletenca, ramenných kĺbov, cervikokraniálny kĺb, svaly krku a hornej časti chrbta („golier“ - deltový, lichobežníkový a iné menšie, ale nie menej významné) - to všetko je zahrnuté v cervikálnej golierovej zóne (CNZ).

Krčná chrbtica obsahuje 7 stavcov a vo svojej prirodzenej polohe tvorí krivku. Najdôležitejšie cievy a nervy sa nachádzajú vo vertebrálnych kanáloch. Cervikálny segment je vzhľadom na štruktúru samotných stavcov a blízkych tkanív najflexibilnejšou a zároveň zraniteľnou časťou chrbtice.

Zvieranie, opuch a iné symptómy spôsobené predĺženou statickou polohou krku obmedzujú prísun krvi do mozgu, čo spôsobuje nedostatok kyslíka so všetkými následnými následkami. Rozšíreným javom v cervikálnej oblasti sú osteochondróza a svalové kŕče. V mnohých prípadoch je dôležité mať možnosť masírovať oblasť goliera vo vhodnom čase, berúc do úvahy indikácie a kontraindikácie.

Výhody postupu

Fyziológia človeka je taká, že svaly golierovej zóny sa v porovnaní s väčšinou ostatných svalov používajú menej často a menej aktívne. Nevyhnutnosť na dlhú dobu vykonať v sedacej polohe, charakteristické pre kancelárskych pracovníkov, študenti, pokladníci v supermarkete a mnoho ďalších kategórií občanov, zhoršuje situáciu, spôsobuje stagnáciu lymfatických a obehových sústav z celého radu dôvodov.

Stimulácia tejto zóny zlepšuje prekrvenie masírovanej oblasti, spôsobuje lokálne zahrievanie tkaniva, aktivuje metabolické procesy a zásobuje mozog kyslíkom. Intenzívny tréning krčných stavcov znižuje bolestivé pocity uvoľnením svalov a uvoľnením stresu z medzistavcových platničiek.

Pravidelné vykonávanie CVZ masáže prináša nasledujúce terapeutické účinky:

• zvyšuje sa tón a elasticita svalov a kože;
• opuch je uvoľnený;
• Hypertonicita svalov krku a ramenného pletenca je eliminovaná;
• svalové kŕče sú odstránené;
• krvný tlak sa normalizuje;
• tukové usadeniny sú znížené;
• pružnosť sa vráti do normálu krčnej chrbtice;
• dýchanie je normalizované;
• držanie tela je opravené;
• zvyšuje sa výkon;
• podráždenosť a problémy so zaspávaním sú odstránené;
• eliminuje mužskú plešatosť;
• uľavilo bolesť svalov po športovaní.

Znateľné zlepšenie stavu pacienta nastáva po 3-4 týždňoch pravidelnej terapie, ale aj po jednom sedení dobrý špecialista utíši bolesť a zníži svalové napätie. Vonkajšia transformácia bude viditeľná už po niekoľkých procedúrach. IN liečebné účely Manuálne terapeutické sedenia sú predpísané až do zotavenia alebo výrazného zlepšenia symptómov.

Indikácie

Masáž cervikálneho goliera môže uľaviť nepríjemné príznaky, ktoré na prvý pohľad nesúvisia s dysfunkciou v tejto oblasti. Prax dokazuje priaznivé účinky SHV masáže ako na oblasť krku, hlavy, tak aj na Dýchacie cesty a dokonca hormonálna rovnováha. Môžeme povedať, že manuálna terapia v tejto oblasti je užitočná pre každého, kto nemá nižšie uvedené kontraindikácie.

Dospelý alebo dieťa trávi dostatok času pri počítači, pri stole, podopierajúc si hlavu v obvyklej polohe pri chôdzi alebo športovaní. Niet divu, že krčné svaly sú neustále napäté, uvoľnené, najlepší scenár, počas spánku. Je potrebné dodatočné zahriatie - to je indikácia pre masáž, ktorá je vhodná pre všetky vekové skupiny: rovnako užitočná pre mužov a ženy. Nemôžeme však zabudnúť na nebezpečenstvo poškodenia v prítomnosti určitých patológií.

Pre nasledujúce diagnózy masoterapia by mal predpisovať lekár a vykonávať profesionálny masážny terapeut oboznámený s vlastnosťami oblasti krčka maternice:

• ochorenia krčnej chrbtice, intervertebrálne hernie;
• stav po úrazoch, pomliaždeninách a zlomeninách;
• poruchy držania tela;

• lopatkové a cervikálne komisury;
• choroby nervového systému;
• strata citlivosti v rukách;
• nespavosť, závraty, tinitus, nevoľnosť neznáma etiológia až zvracanie;
• cefalalgia (bolesť hlavy);
• rehabilitačné obdobie po infarkte a mŕtvici;
• znížená resp vysoký krvný tlak alebo jeho ostré skoky;
• choroby srdca;
• opuch;
• myozitída;
• ARVI;
• niektoré choroby dýchací systém a gastrointestinálny trakt;
• hormonálna nerovnováha;
• vegetatívno-vaskulárna dystónia;
• oneskorený vývoj reči u dieťaťa;
• klimakterické poruchy.

Pri absencii kontraindikácií bude masáž cervikálneho goliera vykonaná samostatne prospešná pri nasledujúcich príznakoch:

• chronické prepracovanie, stresujúce pozadie;
• fyzická nečinnosť;
• plešatosť u mužov (je užitočné doplniť procedúru masážou hlavy);
• akné;
• neustále sčervenanie epidermis;
• laxnosť svalov krku;
• prebytočný tuk, dvojitá brada;
• prevencia zrakového postihnutia v dôsledku zvýšené zaťaženie na oči.

Kontraindikácie

Výhody manuálnej terapie v oblasti cervikálneho goliera sú nepopierateľné. Nadšenci by však mali byť varovaní pred vykonaním postupu, ak majú nasledujúce kontraindikácie:

• poruchy v nervovom systéme;
• exacerbácia duševných chorôb;
• kožné, pohlavné choroby;
• lymfadenitída;

• krvácajúca;
• hypertenzná kríza;
• dekompenzovaná ateroskleróza;
• respiračné a srdcové zlyhanie;
• teplo, horúčka;
• onkologické patológie a podozrenia na ich prítomnosť.

Dôležité! Prietok krvi urýchľuje rast zhubné nádory a stimulácia toku lymfy podporuje šírenie metastáz po celom tele.

• vertebrálna hernia;
• infekčné a prechladnutie;
• dekompenzácia funkcie pečene, obličiek, srdca;
• trombóza;
• patológie kardiovaskulárneho a hematopoetického systému;
• patológia kostného tkaniva;
• nedávne zranenia v príslušnej oblasti;
• nestabilita krčných stavcov;
• chronické dermatózy, infekčné lézie koža;
• štát intoxikácia alkoholom(masážny terapeut aj klient);
• tehotenstvo, menštruácia.

Dôležité! Manuálna terapia KVO počas tehotenstva je povolená na odporúčanie lekára, ale používanie masážnych prístrojov je zakázané.

O dostupnosti chronické choroby Konzultujúci lekár a masážny terapeut by mali byť informovaní. Zdravotnícky pracovník môže poskytnúť cenné vedenie, masér bude mať tiež možnosť uplatniť svoje vedomosti a zručnosti v prospech pacienta.

Masážna technika

Odporúčaná frekvencia terapie je raz za tri až štyri dni, v prípade potreby - raz za dva dni. Optimálne trvanie procedúry - 15-20 minút. Všetky účinky by mal pacient vnímať pozitívne. Vyskytuje sa počas procesu alebo po relácii silná bolesť a nepríjemné pocity sú neprijateľné. Priebeh pohybov by sa mal zhodovať s tokom lymfy a obchádzať lymfatické uzliny. Prvým krokom je ošetrenie oblasti goliera a ramenných kĺbov a následne masáž šije.

Masážne techniky

Manipulácie opísané nižšie sa líšia v amplitúde pohybov a použitej sile. Jemné, hladké relaxačné techniky sa striedajú s tonickými, aktívnymi. Oblasť CVZ zozadu sa spracováva zhora nadol (okrem „vŕtania“), od hrudníka - zdola nahor. Nasleduje popis hlavných metód ovplyvňovania.

Hladkanie

Na začiatku a na konci sedenia sa vykonáva pomocná technika, ktorá uvoľňuje napätie. Kĺzavé pohyby s najväčšou amplitúdou sú vykonávané striedavo každou z rúk v smere zhora nadol, tlakovou silou od najľahšej po strednú. Hladenie po rovine - kĺzanie dlaňou bez najmenšej sily. Hlboký rovinný - intenzívnejší, s miernym tlakom na oblasť vplyvu pätou dlane. Pri ošetrovaní krku pôsobia palce maséra na jeho strednú časť, umiestnenú pozdĺž chrbtice, zatiaľ čo ostatné palce zakrývajú krk zo strán.

Vŕtanie

Palec maséra je na jednej strane chrbtice, zvyšné prsty tej istej ruky sú na druhej strane. Vykonajte kruhové pohyby štyrmi prstami so zameraním na palec. Smer pohybu je smerom k hlave pozdĺž chrbtice.

Triturácia

Ide o intenzívny efekt, ktorý zahrieva svaly, zvyšuje prietok krvi a zjemňuje pocity z iných manipulácií. Posun a krátkodobé natiahnutie pokožky počas túto techniku prirodzené. Dá sa robiť do kruhu alebo do špirály. Možnosti ovplyvnenia sú nasledovné: uchopenie a trenie masážnej oblasti vankúšikmi prstov, hrebeňovité trenie s kostenými výbežkami prstov zovretými v päsť.

Pílenie - energetické dopady na základy dlaní (vzdialenosť medzi rukami je približne dva prsty), pohyby smerujú v opačných smeroch. Liahnutie sa vykonáva prstami naklonenými pod uhlom asi 30º k povrchu tela. Pílenie aj liahnutie sú v prírode vratné.

Miesenie

Viac ako polovica času relácie je pridelená tejto technike, je rozdelená na 4 odrody.

Priečne

Ruky uchopia sval, stlačia ho a vytiahnu nahor, pričom obe končatiny pracujú v opačných smeroch.

posun

Krčné svaly sú uchopené na spodnej časti lebky a rytmicky, ale jemne sa pohybujú z kostného lôžka. Pohyb pokračuje pozdĺž chrbtice s určitým tlakom.

Tongové miesenie

Pomocou prstov oboch rúk vytiahnite sval nahor, opakujte pohyb pozdĺž chrbtice.

• Kruhové pohyby pozdĺž chrbtice, vykonávané vankúšikmi palcov.

Dôležité! Techniky sa vykonávajú s použitím sily, takže je dôležité ešte raz pripomenúť, že je neprijateľné spôsobovať pacientovi bolesť a nepohodlie.

Vibrácie

Sú to rytmické pohyby, prerušované alebo nepretržité, s alebo bez zdvihnutia ruky z masírovaného povrchu.

• Prepichnutie. Končeky prstov ťukajú na masírovanú oblasť, podobne ako pri písaní na klávesnici;
• Pat. Vyrába sa dlaňou ruky prirodzene ohnuté prsty;
• Effleurage. Svetlo fúka vnútorný povrch prsty;
• Prešívanie. Podobné ako predchádzajúce, ale vykonávané končekmi prstov.

Dôležité! Vibrácie by sa nemali používať, keď sú stavce posunuté!

Prípravné činnosti

Poloha pacienta by mu mala pomôcť uvoľniť sa. Možné možnosti:

• sedieť na gauči;
• sadnúť si na stoličku, bradu nakloniť k hrudníku, čelo oprieť o vankúš resp vlastných rúk, položený na stole.

Svoje dieťa môžete zamestnať zaujímavým obrázkom. Pred začatím procedúry je užitočné aplikovať masážny olej alebo krém na zlepšenie kĺzania.

Ruky masážneho terapeuta sa musia umyť.

Počas postupu je dôležité udržiavať kontakt s pacientom, informovať sa o jeho pocitoch a postupne zvyšovať intenzitu masáže.

Celý postup trvá približne 20 minút.

Sekvenovanie

Daná technika je orientačná, pretože každý špecialista môže mať svoj vlastný štýl a zmeniť akékoľvek detaily, ale význam vykonaných akcií sa nemení. Prvý prechod sa vykonáva vertikálne, ďalší paralelne s predlaktiami. Prechod z jednej techniky na druhú by mal byť hladký.

• Hladenie od krku po ramená 5-7 krát;
• Trenie vo vertikálnom a horizontálnom smere 5-7 krát;
• Hnetenie lichobežníka, potom ramenných kĺbov 5-10 krát;
• Trenie 5-7 krát;
• Vplyvy vibrácií (ak sú povolené, pozri vyššie);
• Hladenie od hlavy po ramená - 5-8 krát. Vykonávajú sa na upokojenie pokožky.

Povrch krku zo strany hrudníka

• Hladenie od brady k hrudníku 5-7 krát;
• Trenie krku a dekoltu 5-7 krát;
• Hnetenie z ušné lalôčiky do jugulárnej jamky 5-10 krát;
• Záverečné údery 5-8 krát.

Dôležité! Po dokončení golierovej masáže krku a ramien sú náhle pohyby neprijateľné, je lepšie niekoľko minút pokojne ležať.

Masážne prístroje

V určitých prípadoch je dovolené použiť masér na vykonávanie masáže doma alebo na inom vhodnom mieste.

Dôležité! Masážne prístroje nedokážu plne nahradiť manuálnu terapiu.

Medzi mechanickými, elektrickými a valčekovými pomôckami je výhoda na strane elektrických, ktoré dokážu pôsobiť „nezávisle“ a umožňujú pacientovi relaxovať. Kompaktné ručné masážne prístroje, poťahy na stoličky, zariadenia ako batoh alebo vankúše - výber závisí od preferencií kupujúceho. Pred ich použitím je ideálne natrieť masážnym olejom (ak to neprispieva k znečisteniu prístroja, niektoré z nich majú textilný poťah je povinné).

Samomasáž

Technika samo-masáže cervikálnej oblasti goliera nie je obzvlášť náročná, ale mal by sa vylúčiť frivolný prístup. Správne vykonaná procedúra zbaví únavy, uľaví od bolesti, dodá energiu a zdvihne náladu. Dobre si precvičíte krčné, deltové a trapézové svaly.

Je zvolená pohodlná poloha na sedenie, ruky pracujú buď striedavo (voľná ruka podopiera lakeť pracovnej), alebo súčasne. Pri vykonávaní masáže na sebe sa jej intenzita a námaha vyberajú na základe vašich vlastných pocitov.

Ako sa masírovať je popísané nižšie.

• Dvojminútové hladenie problémovej oblasti;
• Hladenie ľahkou silou okrajom dlane alebo končekmi prstov;
• Intenzívne trenie zo strán krku do chrbtice;
• Hnetenie pomocou rukoväte (najvyššia intenzita);
• Záverečné hladenie po dobu 2 minút.

Počet opakovaní v každej fáze je 5-7. Trvanie etáp je približne pol minúty.

Bolesť počas alebo po procedúre

Bolesť, nepohodlie, malátnosť počas alebo v dôsledku masáže naznačujú prítomnosť kontraindikácií alebo nekompetentnosti masážneho terapeuta. V oboch prípadoch sa neodporúča pokračovať v postupoch. Ak máte pochybnosti o profesionalite masážneho terapeuta, zmeňte ho. Ak cítite bolesť alebo iné nepríjemné alebo alarmujúce signály, odložte procedúry a porozprávajte sa o tom so svojím lekárom.

Hlavné príčiny bolesti:

• neskúsenosť masážneho terapeuta (nesprávna technika, nezohľadnenie individuálnych charakteristík klient, nepohodlná poloha masírovanej osoby);
• zatajovanie informácií o chorobách a patológiách klientom, či už úmyselne, z nevedomosti alebo zabudnutia;
• deformácia kanála spinálnej artérie, posunutie stavcov.

Spomínané prípady môžu viesť k poraneniu a zhoršeniu ochorenia.

Príčinou bolesti v hlave po relácii môže byť zvýšenie krvný tlak, zvýšený prísun krvi do mozgu. Ak lieky proti bolesti alebo studený obklad nepomáhajú, treba sa poradiť s lekárom. Súčasne sa môže zvýšiť telesná teplota, môže sa zvýšiť pulz, hlava môže byť závraty a môže sa zvýšiť teplota. U detí by sa mala masáž goliera vykonávať obzvlášť opatrne, pretože nie je tvarovaný svalové tkanivo a kosti.

Záver

Masáž je vynikajúci liečebný nástroj, ktorý je užitočný ako sám o sebe, tak aj ako doplnok k liečbe. Procedúra lieči všetky druhy ochorení a zabraňuje ich vzniku. Masáž oblasti goliera má pozitívny vplyv na celé telo a pri absencii kontraindikácií je dostupná pre každého.

Problémy s krkom začínajú u ľudí od útleho veku. Dnes už ani nemusíte vychádzať z domu, aby ste mohli pracovať, študovať alebo ísť do knižnice – stačí zapnúť počítač a on si poradí s akoukoľvek úlohou. Dlhý pobyt v sede, statické preťažovanie krčnej chrbtice spočiatku vedie k nepohodliu, svalové kŕče a tvorba stagnujúcich oblastí v oblasti krčka maternice. Potom v medzistavcových platničkách a kĺboch ​​krku začínajú degeneratívne procesy, ktorých všeobecným pojmom je artróza. Masáž krku, zvyčajne vykonávaná vo fyzioterapeutickej miestnosti, môže zabrániť takémuto škodlivému vývoju. Ale nie každý má čas, prostriedky a, žiaľ, aj chuť navštíviť maséra. A potom týmto workoholikom a leňochom doma možno ponúknuť masér na krk.

Masáž krku môžete vykonávať aj sami, miesením okrajových oblastí prstami v oblasti prvého, druhého a siedmeho krčného stavca - tam sa zvyčajne sústreďujú oblasti vysokého napätia. Samomasáž však niekedy nemá relaxačný účinok, pretože namáha svaly ramena a predlaktia.

Masážny prístroj na krk a ramená pomôže:

• úplne zmierniť oblasti nepohodlia v oblasti krku a ramien;
• vykonajte úplnú masáž bez ďalšieho úsilia;
• dosiahnuť úplnú relaxáciu;
• odstrániť pocit únavy;
• urýchliť prietok krvi v cievach.

Prečo je krvný obeh v krku veľmi dôležitý

Zastavme sa podrobnejšie pri krvnom obehu, ktorému zatiaľ mnohí nepripisujú veľký význam, no práve s ním sú po 40 – 50 rokoch u ľudí s cervikálnou artrózou spojené najvážnejšie následky. Ak sa pred týmto vekom pacient sťažuje hlavne na krk ( ostré bolesti, neschopnosť pohybu), potom začnú sťažnosti na hlavu (závraty, bolestivé bolesti hlavy, poruchy pamäti, kognitívne poruchy). A človek si nemusí uvedomiť, že to nie je nejaký druh nová choroba, ale stále tá istá artróza. V neskoršom štádiu sú laterálne výbežky prvých dvoch krčných stavcov už natoľko pokryté vápenatými výrastkami, že to vedie ku kompresii vertebrálna artéria prechádzajú cez otvory v nich. Krv v mozgu začne zle prúdiť, trpí nedostatkom kyslíka, začína sa nedokrvenie. Mozgová ischémia vedie k hrozným následkom:

• mŕtvica;
• bunkovej smrti Biela hmota mozog;
• mikrodyscirkulatívna encefalopatia;
• glióza;
• demencia;
• Alzheimerova choroba.

Masáž krku nemôže vyliečiť choroby, ak už existujú, ale môže im predchádzať alebo ich spomaliť.

Indikácie pre cervikálny masér

Väčšina moderných elektrických, valčekových a iných masážnych prístrojov je navrhnutá tak, aby:

• v ;
• cervikálna golierová zóna;
• myasthenia gravis ( svalová slabosť);
• , závraty spôsobené ischemickými javmi;
• zvýšená únava;
• nespavosť;
• depresívne-úzkostný syndróm.

Kontraindikácie

Masážny prístroj na krk a ramená intenzívne pôsobí na pokožku a svalové obaly, dosahujúce stavce, krvné cievy a nervy. Všetko ťažké a mäkké tkaniny nevyhnutne pocítite vibrácie, tlak, otrasy a iné ozveny práce maséra. Preto má masáž kontraindikácie pre všetky patológie, pri ktorých je mechanické pôsobenie škodlivé:

• , dislokácie, subluxácie a iné zranenia;
• akútna cervikálna radikulitída;
• exacerbácia akýchkoľvek chronických procesov;
• infekčná cervikálna myozitída;
• horúčkovitý stav;
• syndróm vertebrálnej artérie;
• onkologické procesy (nielen na krku);
• patológie krvných ciev;
• hypertenzia;
• ochorenia centrálneho nervového systému spojené s poruchami pohybu;
• mentálne poruchy;
• cervikálne dermatózy a rany.

Ak máte nejaké ochorenie z tohto zoznamu, mali by ste sa poradiť so skúseným odborníkom, ktorý sa špecializuje na masáž krčka maternice.

Domáca alebo nízkokvalifikovaná profesionálna masáž krčka maternice pri syndróme vertebrálnej artérie môže viesť k ischemickej cievnej mozgovej príhode.

Typy moderných cervikálnych masážnych prístrojov

Masážne prístroje na krk sa dodávajú v niekoľkých triedach:

• mechanický;
• manuál (vrátane elektrického maséra);
• elektrický.

Používajú sa ako stacionárne a prenosné prenosné zariadenia: niektoré z nich je možné namontovať na operadlá domácich alebo autosedačiek.

Väčšina dnes vyrábaných masérov je elektrických, čo je veľmi výhodné, pretože nie je potrebná ručná manipulácia. Princíp ich činnosti je založený na rôznych pohyboch valcov:

• vibrácie;
• rotácia;
• kompresia;
• zákruty;
• údery.

Okrem toho je veľa masérov schopných meniť úroveň intenzity.

Vďaka tomu sa vykonávajú rôzne druhy masáží:

• povrch;
• hlboký;
• vibrácie;
• miesenie;
• tonikum;
• relaxačné;
• šok;
• mieste atď.

Dnes v ortopedických predajniach nájdete masérky z väčšiny rôzne druhy, od jednoduchých ručných až po veľké zariadenia, ktoré sa nosia okolo krku vo forme goliera. Ich ceny sa značne líšia, od 200 do 300 rubľov, až po 15 000 rubľov a ešte vyššie.

Aký je rozdiel medzi drahými a lacnými masážnymi prístrojmi?

• Drahé produkty majú veľa automatických režimov, časovače, magnety, žiariče, podložky tlmiace nárazy a pohodlnú fixáciu.
• Valčekový mechanizmus je spoľahlivý a vylepšený, golier je vyrobený z kvalitného hypoalergénneho materiálu odolného voči opotrebovaniu.
• Existuje veľa univerzálnych modelov, ktoré sa dajú použiť aj na iné časti chrbtice.
• Pomocou takýchto prístrojov môžete masírovať nielen chrbát, ale aj oblasti ramien, predlaktia, boky, kolená, lýtka, členky.

Nevýhoda takýchto masážnych zariadení sa týka predovšetkým ich vysokej ceny. Niektoré sofistikované zariadenia s viacerými režimami môžu byť o niečo ťažšie.

Ktorý masážny prístroj na krk je lepší?

Existuje predsudok, že dobrý masér musí byť drahý. To vôbec nie je pravda. Hlavnou požiadavkou je výkon tých základných funkcií, ktoré sú od takýchto produktov potrebné. Všetko ostatné – značka, veľké množstvo režimov, materiál atď. – hrá druhoradú úlohu. Prístup je tu rovnaký ako pri multivarke: hlavná vec je, že varí jedlá, ktoré máte radi.

Dokážme to na príklade konvenčných mechanických ortopedických pomôcok.

Mechanické masážne prístroje

• Najjednoduchší dizajn má známy drevený valčekový masér, nazývaný „cesta“. Je tiež veľmi jednoduché s ním masírovať krk: pohybujeme ním zo strany na stranu, pričom ho držíme za rúčky. Rýchlosť a intenzitu volíme intuitívne, vychádzajúc z toho, že krk je zraniteľná oblasť a valčeky, hoci drevené, sú tvrdé. Drevená cestička, ktorá prejde po svaloch, ich uvoľní a oživí krvný obeh. Po masáži zmizne stuhnutosť a nepohodlie v krčnej a okcipitálnej oblasti, zmiznú bolesti hlavy, normalizuje sa spánok a dokonca aj myslenie sa uľahčí. Čo ešte potrebujete od maséra? Táto dráha je tiež veľmi vhodná na trenie lopatiek, hrudnej oblasti a spodnej časti chrbta.
• Existuje moderná možnosť valčekový masér s elektrickým adaptérom: valčeky v ňom sa otáčajú dovnútra rôznymi smermi, existuje infračervený žiarič.
• Aplikátory sú zariadenia v tvare ihly s dráždivým princípom fungovania. V zásade sú známe dve možnosti dizajnu: prvá bola vynájdená, druhá bola mierne upravená. Oba aplikátory sú statické: netreba s nimi hýbať, fungujú vďaka prítlačnej sile. Stačí si ľahnúť a priložiť ostnatý povrch aplikátora pod krk alebo ho pritlačiť rukami na krk. Relácia začína piatimi minútami a postupne sa zvyšuje na 20.

Aplikátory a dráhy patria medzi najlacnejšie masérky: 250 - 600 rubľov.

Ručné masážne prístroje na krk

Lacné prístroje určené na samomasáž krku a iných častí tela. Majú tonizujúci, hrejivý a analgetický účinok. Existujú nasledujúce typy zariadení:

• Infračervené - sú vybavené emitorovými lampami. Masáž krku sa vykonáva krúživými, hladiacimi pohybmi a ľahkými údermi na oboch stranách chrbtice v oblasti krčka goliera, snažiac sa nezasiahnuť stavce.
• Elektrický masér s jadeitovou hlavou. Jeho prednosťou je dlhá rukoväť, vďaka ktorej dosiahnete odľahlých miestach chrbty a liečivé vlastnosti nefritový kameň.
• Vibračný masér je kompaktný, má niekoľko nadstavcov a má režim automatického vypnutia. Vibrácie vám umožňujú dosiahnuť účinná relaxácia hlboké svaly cervikálnej oblasti goliera.

Elektrické prístroje na masáž krčka maternice

Obzvlášť známe sú produkty spoločnosti US Medics, napríklad tento masér pre oblasť krčka maternice značky Rumba, ktorý je na obrázku nižšie:

• Toto ortopedické zariadenie je vhodné, pretože môže pokryť veľkú oblasť: krk, ramená, hrudník. To umožňuje jeho použitie nielen pri ochoreniach krku, ale aj pri hrudná osteochondróza glenohumerálna periartritída, artróza ramena, lakťových kĺbov, epikondylitída a iné patológie.
• Spôsob účinku je perkusie, s meniacim sa rytmom.
• Masér je vybavený:
  • päť pracovných programov a osem režimov intenzity;
  • časovač s možnosťou regulácie času vypnutia;
  • vykurovací systém.
• Cena - asi 9 000 rubľov.

Pre milovníkov multifunkčných zariadení - masér od značky Axion Neck.

• Je oveľa kompaktnejší a zvládne všetko možné funkcie masážne prístroje, navyše ho využijete pri artróze a poraneniach kĺbov (koleno, bedrový kĺb).
• Axion Neck obsahuje:
  • štyri nárazové hlavy;
  • až 20 programov;
  • 12 režimov;
  • tri stupne ohrevu.
• Zodpovedajúce náklady sú 15 000 rubľov.

Lacný analóg multifunkčných masážnych prístrojov

V dnešnej dobe existuje množstvo prístrojov, ktoré priaznivo pôsobia na zdravie a pomáhajú odstraňovať mnohé choroby, pričom žiadne nespôsobujú vedľajšie účinky. Kvôli šialenému tempu nášho života má veľa ľudí problémy s oblasťou goliera a krku. Chceme ponúknuť zoznam najlepších, podľa nášho názoru, masérov, ktoré môžu zlepšiť krvný obeh v mozgu a zmierniť stres, nespavosť a únavu. Moderné masážne prístroje sú navrhnuté s prihliadnutím na najnovší vývoj, poskytujú masáž rôznymi spôsobmi: hnetenie, vibrácie, poklepávanie, stláčanie.

Axiom Neck

Jedná sa o hnetací masér určený na zmiernenie únavy a uvoľnenie po náročnom dni. Ak pravidelne vykonávate masáž miesenia, čoskoro sa zbavíte nespavosti a získate úľavu od myozitídy a osteochondrózy. Magnetoterapia normalizuje krvný obeh a dokonca zlepšuje jeho zloženie. Ideálne pre tých, ktorí trávia veľa času vo vlaku, lietadle alebo pri sedavom zamestnaní. Okrem krku je možné prístroj použiť aj na ruky, nohy, ramená atď.

Indikácie na použitie:

• Osteochondróza
• Poruchy krvného obehu
• Chronická únava
• Bolesť hlavy
• Depresia
• Myozitída
• Prepracovanosť
• Nespavosť
• Únava
• Crick

Kontraindikácie:

• Poruchy kardiovaskulárneho systému
• Zhubné útvary na koži, rany

Zariadenie je vybavené 4 masážne valčeky, ktorého šírka je nastaviteľná. Hlavy rotáciou dokonale miesia kŕčovité svaly. A vďaka mäkkému infračervenému ohrevu sa môžete zbaviť myozitídy a iných zápalových procesov. Existuje ďalšia funkcia zariadenia - elektromagnetický vplyv na ľudské telo. Axiom Neck si môžete kúpiť za 15 000 rubľov.

Rumba US Medica

Tento model možno použiť na zmiernenie bolesti spojenej s kongestívnymi procesmi na krku. Dobre prehreje prechladnuté a presilené svaly krku a ramien, pomáha odstraňovať krčnú osteochondrózu, urýchľuje krvný obeh a tiež úžasne odbúrava stres po náročnom dni. A ak prístroj použijete pred spaním, dosiahnete efekt relaxácie, upokojenia a úľavy od nespavosti. Zariadenie tiež zlepšuje prekrvenie mozgu, čo následne vedie k zlepšeniu nálady a pamäti, zvýšeniu výkonu a zníženiu únavy.

Indikácie na použitie:

• Artritída, artróza
• Stres, prepracovanosť
• Chronická únava, nespavosť
• Tendinitída
• Rehabilitácia po zlomeninách
• Gonarthros
• Osteochondróza

Kontraindikácie:

• Pikantné zápalový proces
• Nedávne poranenia chrbtice
• Teplota nad 38 stupňov Celzia
• Onkologické ochorenia

Rumba US Medica ponúka 5 automatických programov a 8 úrovní intenzity. Toto poklepávacie masážne zariadenie má dostatočný výkon na dodanie požadovaných ťahov. Prístroj má funkciu ohrevu, ktorá výrazne zlepšuje a umocňuje masážny efekt.

Rumba US Medica sa veľmi pohodlne používa, je vybavená pohodlnými mäkkými vreckami na ruky. Je príjemný na dotyk a pôsobí veľmi originálne. Počas používania zariadenia sa cvičia trapézové svaly chrbta. Ak to posuniete trochu vyššie, vyjdú krčných stavcov, čo je vynikajúci spôsob boja proti ochoreniu, ako je krčná osteochondróza. Ďalším plusom je, že toto zariadenie možno umiestniť na lakeť, rameno, bedrový kĺb alebo koleno, pričom dostane „prácu chiropraktika“, ktorý vykonáva perkusnú masáž kĺbu. Cena za Rumba US Medica je asi 8 900 rubľov.

HS108C

Tento zástupca masážnych zariadení sa dobre vyrovná s preťažením v oblasti krku. Dokonale zahrieva prechladnuté a preťažené svaly, bojuje cervikálna osteochondróza, urýchľuje krvný obeh. Dá sa použiť aj pri rôznych vyvrtnutiach a zraneniach.

Indikácie na použitie:

• Osteochondróza, nespavosť
• Tendinitída, poranenie väzov
• Artróza, artritída
• Stres, koxartróza, rehabilitácia po zlomeninách
• Gonartróza

Kontraindikácie:

• Akútny zápalový proces v tele
• Onkologické ochorenia a rany
• Teplota nad 38 stupňov Celzia
• Nedávne poranenia chrbtice

Tento inovatívny produkt sa líši od analógov svojimi obrovskými schopnosťami a dobrá kvalita. Pri vývoji maséra sa brali do úvahy skúsenosti čínska medicína. Má 4 nárazové hlavy, čo mu dáva veľkú účinnosť. Každý užívateľ si môže individuálne zvoliť režim pre seba, pretože existuje až 12 úrovní intenzity.

Pre dosiahnutie maximálnych výsledkov je navyše k dispozícii až 20 automatických programov!Účinok procedúry je zvýšený vďaka prítomnosti 3 úrovní ohrevu. HS108C je krásne navrhnutý a ľahko sa používa. Náklady na zariadenie sú 12 000 rubľov.

RK-2900B

Tento masážny prístroj na krk a ramená je určený na masáž oblasti goliera a je určený na zmiernenie bolesti spojenej s prekrvením v oblasti krku a ramien. Ľahko si poradí s cervikálnou osteochondrózou, uvoľní presilené svaly, natiahne studené svaly a urýchli krvný obeh. Po náročnom dni v práci vás masér zbaví stresu, upokojí a uvoľní. Užívatelia tiež zaznamenávajú zlepšenie prekrvenia mozgu, čo sa prejavuje zlepšením pamäti, nálady a zvýšeným výkonom.

Používa sa pri chorobách:

• Poranenia väziva, osteochondróza
• Nespavosť, chronická únava
• Rehabilitácia po zlomeninách
• Tendinitída, koxartróza, gonartróza
• Artritída, artróza
• Prepracovanosť

Kontraindikácie:

• Vysoká telesná teplota
• Rany, akútny zápalový proces
• Nedávne poranenia chrbtice
• Onkologické ochorenia

Masážny prístroj má 5 automatických programov a 5 stupňov intenzity. Funkcia vykurovania, ktorá je v zariadení prítomná, výrazne zlepšuje kvalitu jeho prevádzky. RK-2900B je možné umiestniť aj na rameno, koleno, lakeť alebo bedrový kĺb. Ako vidíte, s týmto modelom môžete masírovať mnoho oblastí tela. RK-2900B si môžete kúpiť len za 5 900 rubľov.

INeck

Jedná sa o hnetací masér pre relaxáciu a zmiernenie únavy po ťažkej práci. Pravidelným používaním tohto maséra zabudnete na nespavosť, osteochondrózu a myozitídu. Masáž bude užitočná pre tých ľudí, ktorí v dôsledku špecifík svojej práce alebo iných okolností vedú neaktívny životný štýl.

Indikácie na použitie:

• Zlý krvný obeh, chronická únava
• Únava, bolesť hlavy
• Nespavosť, depresia
• Svalové napätie, myozitída
• Únava, stres

Kontraindikácie:

• Malígne formácie na koži
• Vysoká telesná teplota
• Rany, kardiovaskulárne poruchy

Zariadenie je rozdelené na dve časti, z ktorých každá je vybavená dvoma masážnymi valčekmi. Šírka valčekov je nezávisle nastaviteľná. Tiež, ak je to žiaduce, môžete zmeniť smer hláv, môžete ovládať silu tlaku valčekov na krk. Zariadenie sa ľahko používa a nevyžaduje veľa úsilia na obsluhu. Tohto domáceho asistenta si môžete kúpiť za 5 000 rubľov.