Väčšina ľudí trpí bolesť v nohách. Pretože spôsobujú veľa problémov a nesú Negatívne dôsledky, ak nekontaktujete odborníka včas. Bolesť v oblasti kolena naznačuje, že sa blíži nejaký druh ochorenia alebo sa vyvíja patológia. Je potrebné podrobnejšie pochopiť základné príčiny a spôsoby, ako sa zbaviť bolesti kolena v bočnej časti s vonku.
Bolesť kolena na vonkajšej strane
Ak človek pociťuje bolesť na boku kolena, potom je to nevyhnutné okamžite vyhľadajte pomoc od špecialistu. Je dôležité si uvedomiť, že takáto choroba sa môže stať raz. V tomto prípade to nebude naznačovať, že sa vyvíja nejaká choroba. Ak však bolesť zasiahne natoľko, že je ťažké sa pohybovať, lieky proti bolesti nepomáhajú dobre, musíte tomu venovať pozornosť Osobitná pozornosť. Bolesť v kolene sa objavuje spontánne a spôsobuje nepohodlie pri pohyboch a tiež zasahuje do plnohodnotného života.
Starší ľudia sa často sťažujú na takéto ochorenia, kancelárskych pracovníkov, športovcov a dokonca aj deti. Je veľmi dôležité sledovať svoje zdravie a rýchlo reagovať na vznikajúce odchýlky. Aby sa vylúčil vývoj negatívnych dôsledkov.
Dôvody a prečo je to nebezpečné
Existuje mnoho príčin bolesti kolena. S tým súvisí aj vonkajšie faktory a s internými. Napríklad, ak z nejakého dôvodu ľudské telo nedostáva požadované množstvo vitamínov a minerálov, dochádza k narušeniu a poruche fungovania tela. V dôsledku toho trpia nielen oni vnútorné orgány, ale aj kĺbov.
Tu je zoznam bežných základných príčin bolesti:
- Zranenia.
- Preťaženie.
- Zápalové procesy.
- Zlyhanie vo fungovaní metabolizmu.
- Genetické vlastnosti.
- Poruchy spojené s hormonálnymi hladinami.
- Zlé návyky.
- Nadváha.
- Gastrointestinálne ochorenia.
- Diabetes.
- Osteochondropatia.
- Artritída.
- Trombóza.
- Infekčné choroby.
Hlavným nebezpečenstvom vynechania tejto choroby je, že progresívna choroba môže viesť človeka k invalidný vozík. Ak sa neporadíte s lekárom včas, nevykonávajte predpísané postupy ani neužívajte špeciálne lieky, potom je vysoká pravdepodobnosť zhoršenia zdravotného stavu rýchlym tempom a vzniku úplnej dysfunkcie Dolná končatina, nasleduje invalidita.
Diagnostika
Za účelom vykonávania kompetentných a správna diagnóza, v prípade bolesti kolena musíte kontaktovať liečebný ústav. Vytvoriť správna diagnóza a predpisovaní liečby musíte podstúpiť nasledujúce postupy:
- Inšpekcia a palpácia bolestivej oblasti.
- Získanie anamnézy.
- Zber informácií o povahe bolesti a jej lokalizácii.
- röntgen.
- Angiografia, pri ktorej lekár skúma žily na nohách.
- Počítačová diagnostika (vykonávaná podľa predpisu lekára).
- Testy krvi a moču.
- V prípade potreby prepichnite.
Po zhromaždení všetkých potrebných informácií lekár stanoví diagnózu a predpíše liečbu. Je mimoriadne dôležité dodržiavať všetky odporúčania špecialistu až do úplného zotavenia. V žiadnom prípade neprestaňte užívať predpísané lieky, ak bolesť ustúpi alebo sa uľahčí.
Čo robiť a ako liečiť
Najdôležitejšou a najdôležitejšou akciou pre osobu, ktorá má bolesť v kolene zvonka, je konzultovať s lekárom včas. Po predpísaní liečebného postupu je tiež potrebné dodržiavať niektoré pravidlá, ktoré sú charakteristické pre niekoľko chorôb naraz:
- Nezohrievajte (pokiaľ špecialista špeciálne nepredpísal otepľovacie lieky).
- Kúpte si ortopedickú obuv alebo vložky.
- Počas liečby a obdobia zotavenia zabezpečte odpočinok.
V zásade, aby sa zbavil bolesti v oblasti kolena, lekár predpisuje masti, gély a obklady. Ak sa zistí infekčné ochorenie, potom sú antibiotiká zahrnuté do zoznamu liekov. Ak pacient pocíti neznesiteľnú bolesť, potom sú predpísané nesteroidné protizápalové lieky. Všetko závisí od povahy a príčiny bolesti.
Prevencia bolesti
Aby ste si udržali svoje zdravie a predišli vážnym následkom, musíte svoje telo udržiavať v dobrej kondícii. Totiž: strážte si váhu, jedzte správne, eliminujte zlé návyky, viesť aktívny životný štýl, venovať viac času prechádzkam a kontrolovať záťaž. V súlade s týmito usmerneniami sa osoba môže poskytnúť sama dobré zdravie veľa rokov.
Ak sa však vyskytne bolesť v kolennom kĺbe, potom je dôležité požiadať o pomoc špecialistu, pretože iba lekári môžu vrátiť pacienta do plného aktívneho života.
Bolesť v boku kolena zvonku často spôsobuje nepohodlie človeku a núti ho pamätať si na okolnosti, za ktorých mohlo dôjsť k zraneniu. Mnoho ľudí sa tiež nečuduje, ako sa nazýva zadná časť kolenného kĺbu, kým nepocítia bolesť v tejto konkrétnej časti končatiny. Príčinou bolesti nie je vždy zranenie, ktoré môže byť často spôsobené deštruktívne zmeny.
Napriek tomu, že koleno človeka znesie každý deň veľkú záťaž a zároveň si zachováva svoju funkčnosť po celý život, treba sa o jeho zdravie starať a predchádzať preťažovaniu a úrazom.
Príčiny bolesti často spočívajú v patologických procesoch, ktoré sa vyvíjajú na pozadí provokujúcich faktorov. Životný štýl, drobné úrazy resp vážne poškodenie, ako aj športovanie môže ovplyvniť kolenný kĺb nie najlepším spôsobom, čo spôsobuje vývoj patológie, ktorá so sebou nesie vzhľad syndróm bolesti.
Možné choroby
Keď človek začne pociťovať bolesť v hornej časti nad kolennou jamkou, narúša to obvyklý tok života, čo prináša nepohodlie.
Degeneratívne-dystrofické zmeny v kolennom kĺbe môžu spôsobiť bolesť, ako aj pocit, že práve kosť v oblasti kolena bolí.
Najčastejšie v lekárska prax Vyskytujú sa nasledujúce patológie, ktoré vedú k bolesti v dolnej časti kolena pri chôdzi alebo stlačení:
- Pohony. Zápal kolenného kĺbu je spôsobený infekciou cez poškodenú kožu. Choroba je sprevádzaná nielen bolesťou, ale aj obmedzenou pohyblivosťou končatiny.
- Pri výskyte degeneratívne zmeny tkanivo chrupavky a poškodenie holennej kosti a stehennej kosti, často sa pozoruje bolesť v oblasti kolena, ako aj bolesť v dolnej časti kolena pri chôdzi.
- Bez ohľadu na to, ktorá časť chrbtice je postihnutá – či hrudná – bolesť sa môže objaviť v bedrovom alebo kolennom kĺbe ako pri pohybe, tak aj pri statickej polohe tela. Stáva sa to v dôsledku zovretia nervových koreňov, svalového napätia a nesprávneho rozloženia záťaže.
- Zápalový proces, ktorý sa vyvíja v dôsledku infekcie alebo poranenia, čo tiež spôsobuje bolesť.
- a Zápal o kĺbového puzdra a pokročilé vzdelávanie synoviálna tekutina spôsobiť silnú bolesť, ktorá sa môže rozšíriť na celé koleno a zhoršiť sa tlakom.
Napriek mnohým ochoreniam sa bolesť môže vyskytnúť aj z iných dôvodov, ktoré nezávisia od vývoja degeneratívneho procesu.
Príčiny bolesti nesúvisiace s chorobou
Každodenný život človeka potenciálne nesie so sebou mnoho nebezpečenstiev, od triviálnych zranení v domácnosti po profesionálne pracovné alebo športové zranenia, ako aj dopravné nehody alebo iné nehody.
Akékoľvek poškodenie, úder, modrina alebo náhle trhnutie môže viesť k zlé následky pre kĺby, svaly a väzy. Príčiny bolesti pod kolenom vpredu môžu byť celkom bežné alebo majú svoje vlastné charakteristiky a komplikácie.
Najbežnejšie príčiny bolesti, okrem chorôb, sú:
- . Najčastejšie sa vyskytuje pri modrinách, úderoch a ostrých otáčkach nohy s holeňou dovnútra. Bolestivé pocity sa šíria do celého kolena, obzvlášť akútne na strane, keď sa pokúšate pohnúť končatinou alebo sa o ňu oprieť.
- . Bolesť je dosť ostrá, rezavá a objavuje sa na strane kolena. Pohyb končatiny je ťažký, keď sa pokúšate ohnúť nohu, sú zreteľne počuť kliknutia, ktoré spôsobujú ďalšie nepohodlie. Často to bolí zadný koniec koleno
- . Bolesť je ostrá, akútna, opuch je jasne viditeľný, môže sa objaviť hematóm.
- Zranenie. Pri dirigovaní aktívny obrázokživot možné modriny a údery, ktorých je dosť na dlhú dobu pripomínajú sa bolesťou a možným miernym opuchom alebo modrinami. Bolesť môže pokrývať celý kĺb alebo môže byť lokalizovaná v určitej oblasti kolena.
Stojí za zmienku, že najčastejšími príčinami bolesti na strane kolena sú vyvrtnutia a roztrhané väzy. K úrazu môže dôjsť aj pri malom neopatrnom a náhlom pohybe, napríklad pri korčuľovaní na kolieskových korčuliach alebo korčuľovaní. V čom Ľudia, ktorí športujú profesionálne, sú najviac náchylní na tieto typy zranení., napríklad atletika.
Výsledné zranenie sa môže stať nielen príčinou bolesti, ale aj faktorom ovplyvňujúcim vývoj akejkoľvek patológie.
Zápalové a hnisavé procesy sa často vyskytujú pomerne dlho po poranení, a preto môže byť dosť ťažké spojiť chorobu a zranenie.
Diagnostika
akýkoľvek liečba môže byť predpísaná až po komplexe diagnostické postupy a podstúpiť sériu testov.
Ak má človek bolesti kolenná čiapka pri stlačení už je dôležitý príznak s cieľom čo najrýchlejšie kontaktovať špecialistu a zabrániť rozvoju patologický proces a zhoršenie stavu.
Na stanovenie diagnózy musí lekár vyšetriť a prehmatať koleno, zhromaždiť informácie o načasovaní nástupu bolesti, jej povahe a trvaní a tiež predpísať vyšetrenia, ako napríklad:
- rádiografia;
- počítačová tomografia alebo magnetická rezonancia;
- ultrazvuková diagnostika;
- punkcia synoviálnej tekutiny, ak existuje podozrenie na synovitídu alebo burzitídu;
- všeobecný test krvi a moču na identifikáciu zápalový proces;
- biochemický krvný test na určenie množstva mikroelementov v tele, napríklad pri podozrení na nedostatok vápnika.
Po preštudovaní výsledkov výskumu a externom posúdení kolena môže odborník stanoviť diagnózu a predpísať potrebnú liečbu.
Nemali by ste užívať lieky sami, aby ste predišli skrývaniu príznakov alebo zmene stavu, pretože to môže skomplikovať diagnostiku a skomplikovať prácu špecialistu.
Ktorého lekára a kedy kontaktovať
Po prvé, keď sa objaví bolesť, mali by ste si spomenúť, či ste nedávno utrpeli nejaké zranenia.
Ak sa bolesť objaví v dôsledku úderu, modrín, pádu alebo po hyperextenzii kolenného kĺbu, mali by ste sa poradiť s traumatológom, ktorý sa špecializuje na poruchy tento druh. Po vstupnom vyšetrení sa môže rozhodnúť poslať ho k špecializovanému špecialistovi.
Ak nedošlo k zraneniu alebo to bolo už dávno, mali by ste kontaktovať ortopéda alebo chirurga, ktorí sú špecialisti v tejto oblasti rôzne choroby pohybového aparátu.
Dôležité informácie: Čím skôr kontaktujete špecialistu, tým väčšia je šanca, že sa zbavíte choroby v počiatočnom štádiu vývoja, predchádzanie zhoršeniu stavu a komplikáciám.
Liečba
Akákoľvek liečba bolesti v kolene by mala byť vybraná na základe diagnostických výsledkov a diagnózy stanovenej lekárom. Terapia sa vždy vyberá individuálne, berúc do úvahy vlastnosti každého človeka a individuálna tolerancia voči liekom a postupom.
Konzervatívna metóda liečby môže zahŕňať lieky, fyzioterapeutické postupy, ako aj množstvo tradičných metód.
Chirurgická intervencia sa najčastejšie používa pri úplnom zničení kĺbu alebo pri pretrhnutí väzov - na ich spojenie.
Medikamentózna metóda
Najčastejšie na zmiernenie bolesti odborníci predpisujú nesteroidné protizápalové lieky, ktorých pôsobenie je tiež zamerané na odstránenie zápalového procesu.
Medzi najviac populárnymi prostriedkami môžeme zvýrazniť „Nise“ a
Dá sa aj priradiť antibakteriálne lieky, ktorého pôsobenie je zamerané na odstránenie príčiny bolesti, napríklad ceftriaxón alebo cefuroxím.
Ak hovoríme o o zničení kĺbu môže lekár predpísať komplex, napríklad „Arthra“ alebo „Chondrogard“.
Napríklad „Pancuronium“ alebo „Mivacurium“ pomáhajú odstraňovať svalové napätie a poskytujú relaxačný účinok.
Všetky lieky predpísané odborníkom by sa mali užívať výlučne v súlade s predpisom alebo pokynmi, pretože zmena dávkovania môže viesť k negatívnemu výsledku.
Fyzioterapia
Postupy sú vždy zamerané na zvýšenie účinku liekov a sú tiež predpísané na zlepšenie krvného obehu v poškodenej oblasti.
Fyzioterapia je predpísaná individuálne lekárom v závislosti od reakcie organizmu.
Medzi najobľúbenejšie postupy patria:
- parafínová terapia;
- elektroforéza;
- bahenná terapia.
Všetky tieto postupy môžu byť predpísané ako nezávislé metódy liečba počas rehabilitačného obdobia a v spojení s užívaním lieky.
Ľudové prostriedky
Pokiaľ ide o „babské“ recepty, mali by ste byť veľmi opatrní.
Zlomeniny a natrhnutia väzov sa nedajú správne liečiť obkladmi a trením, čo je dôvod, prečo každý ľudový liek musí byť dohodnutý so špecialistom a používaný iba v spojení s hlavnou liečbou.
Najbežnejšie metódy liečby:
- V prípade modriny, na zmiernenie opuchu, môžete na miesto zranenia priložiť odlomený kus. kapustný list na niekoľko hodín;
- zmes lyžičky soli s lyžičkou sódy a kvapkami jódu možno použiť ako obklad na úľavu od bolesti;
- alkoholová tinktúra horúceho korenia ako trenie tiež pomáha zmierniť zápal a odstrániť bolesť.
Prevencia
Zdravý životný štýl je vždy na prvom mieste a hlavná prevencia o chorobách kolena.
Mali by ste jesť zdravo, jesť rôzne potraviny bohaté na vitamíny a minerály, aby ste predišli opotrebovaniu kostí a kĺbov.
Pri športovaní by ste mali venovať veľkú pozornosť rozcvičke., a tiež prudko nezvyšujte zaťaženie chrbta a kolien.
Pravidelné vykonávanie špeciálne cvičenia Terapeutická gymnastika pomôže udržať zdravie kĺbov a tela ako celku po dlhú dobu.
Záver
Ak bolesť kolena narúša každodennú rutinu, mali by ste sa čo najskôr poradiť s odborníkom a nájsť príčinu nepohodlia. Nemali by ste sa samoliečiť, pretože to môže vyvolať vývoj patológie a zhoršenie stavu.
Bolesť kolena sa často objavuje náhle a zasahuje do pohybu a života. plný život. Ale nie každý sa s týmto problémom ponáhľa k lekárovi. Čo je príčinou bolesti a vyžaduje si liečbu?
Štruktúra kolenného kĺbu
Najprv sa pozrime na štruktúru kolenného kĺbu. Koniec koncov, ak človek cíti bolesť v kolene na strane zvonku, po identifikácii zdroja tejto bolesti bude predpísaná liečba. Spojenie dvoch kostí - stehennej a holennej kosti - je ako štít zakryté jabĺčkom. V spodnej časti kĺbu sú kondyly - to sú dva kopce stehenná kosť, pokryté tkanivom chrupavky. Zapnuté holennej kosti existuje takzvané plató, ktoré pri chôdzi interaguje s kondylom. Konce dvoch kostí a jabĺčka sú pokryté vrstvou chrupavky, čo zlepšuje tlmenie nárazov a znižuje trenie. Spojivové tkanivo a väzy sa podieľajú na držaní kostí pohromade: bočné, stredné a krížové (zadné a predné).
Medzi kosťami sú menisky, pozostávajúce z chrupavkového tkaniva. Oni majú dôležitá funkcia: rozložiť telesnú hmotnosť rovnomerne po povrchu tibiálneho plató. Kĺb je obklopený svalmi: kvadriceps, sartorius, biarticularis, popliteal. Poskytujú pohyb. Kolenný kĺb má nervové väzby. Patria sem peroneálne, ischiatické a tibiálne nervy. A samozrejme obehový systém vyživuje všetky časti kolenného kĺbu. Prejdite vedľa krvných ciev lymfatické cievy. Kĺb má tri periartikulárne burzy (bursae). Sú umiestnené pred jabĺčkom, v spodnej časti kolena a pod veľkou šľachou. Vykonávajú ochrannú funkciu.
Zranenia
Štruktúra kolenného kĺbu poskytuje človeku možnosť pohybovať sa rôznymi spôsobmi. Ale poškodenie ktoréhokoľvek komponentu môže znefunkčniť celý kĺb a spôsobiť veľa nepríjemností. Čo môže spôsobiť bolesť v kolene na vonkajšej strane? V prvom rade to môžu byť zranenia, vyvrtnutia, natrhnutia svalov a väzov. Zvyčajne sú prijaté aktívnych ľudíľudí zapojených do športu počas tréningu alebo súťaže.
Väzy si ale roztrhnete jednoduchým našľapovaním vysoké opätky. Najčastejšie sú vyvrtnutia a pretrhnutia väzov sprevádzané opuchom a výskytom hematómu v mieste poranenia. Ak je vonkajší kolaterálny väz poškodený, bolesť sa bude cítiť zvonka na boku kolena. Špecialista bude schopný identifikovať povahu poškodenia po vykonaní artroskopie. Na základe výsledkov bude predpísaná liečba: fixácia dlahou, elastický obväz, obväz, poskytujúci odpočinok kĺbu. Ak sú väzy úplne roztrhnuté, môže byť potrebná operácia.
Poškodenie menisku
Meniskus je najviac náchylný na poškodenie spomedzi ostatných komponentov kolena, je to najkrehkejší prvok. Symptómy: pri ohýbaní kĺbu sa môže objaviť zvuk, môže sa vytvoriť opuch a zvýši sa lokálna teplota. Choré menisky nemožno ignorovať, pretože narúšajú schopnosť úplne ohýbať nohu. Keď je meniskus zapálený, pri zostupe po schodoch sa objaví bolesť na vonkajšej strane kolena.
Liečba sa vykonáva na základe zložitosti poškodenia. Sú chvíle, kedy je meniskus úplne odtrhnutý. Potom sa bez toho nezaobídete chirurgická intervencia a odstránenie menisku. Ak poškodenie nie je také vážne, liečba sa vykonáva typickými metódami: fyzioterapia (zotavenie ultrazvukom alebo laserom), fixácia kĺbu, zmiernenie bolesti a opuchu, fyzioterapia, recepcia lieky. Rehabilitácia zvyčajne trvá niekoľko týždňov, ale úplné zotavenie môže trvať asi tri mesiace. Dlhodobé odmietanie liečby môže viesť ku komplikáciám, ako je cysta.
Artróza
Najčastejšou príčinou artrózy sú zmeny súvisiace s vekom, keď sa chrupavkové tkanivo opotrebuje. Menej často sa artróza vyskytuje v dôsledku ťažkej fyzickej aktivity a dedičnej predispozície u mladých ľudí. Vývoj ochorenia je pomalý, nepostrehnuteľný, po ktorom nasleduje zvýšenie prejavov symptómov. Najprv sa artróza prejaví charakteristickým zvukom pri ohýbaní a vysúvaní kĺbu a bolesť sa objavuje aj v boku kolena zvonku pri chôdzi. Tieto príznaky môžu pretrvávať dlho bez zmeny. Ľudia sa zvyčajne nikam neponáhľajú k lekárovi v nádeji, že všetko prejde samo. A tkanivo chrupavky sa ďalej stenčuje. Kúpiť viac akútna forma Choroba sa prejaví ako zvýšenie symptómov bolesti v kolene zvonku na strane bude cítiť nielen pri chôdzi, ale aj v pokoji. Po odpočinku sú ťažkosti s pohybom. Akoby sa mi krútila noha. O pokročilé štádium artróza, dochádza k deformácii kostného tkaniva, čo ovplyvňuje dokonca aj chôdzu pacienta. Aby ste tomu zabránili, musíte kontaktovať špecialistu pri prvých príznakoch ochorenia, keď sa tkanivo chrupavky ešte dá zachrániť.
Ako môžete okrem liekov zmierniť bolesť na boku kolena zvonku? Liečba ľudovými prostriedkami sa vykonáva iba v kombinácii s hlavnou terapiou predpísanou lekárom. Toto môže byť len doplnok medikamentózna liečba, ale nie jeho náhrada. Obklady vyrobené z infúzie listov lopúcha alebo skorocelu pomôžu zmierniť bolesť a zmierniť opuch.
Artritída
Vyskytuje sa u ľudí rôzneho veku. Jeho príznaky sú podobné artróze, ale charakter ochorenia je úplne iný. Artritída je často chronická a spojená s Všeobecná podmienka telo. Príčinou môžu byť mikroorganizmy, zranenia alebo problémy v imunitnom systéme. Artritída môže byť nielen nezávislou diagnózou, ale aj prejavom iných chorôb, napríklad reumatizmu. Liečba by mala začať identifikáciou príčiny a jej odstránením. Terapia je u každého pacienta čisto individuálna. Na odstránenie zápalového procesu v kĺbe sa používajú injekcie protizápalových liekov.
Burzitída
Burzitída je zápal kĺbových puzdier. Vyskytuje sa z mnohých dôvodov, môžu to byť infekcie, následky artritídy, úrazy alebo fyzické preťaženie. Dá sa to vyprovokovať patogénne mikroorganizmy. Predchádzajúce infekčné ochorenia sa môžu ako komplikácia rozvinúť do burzitídy. Patogény sa môžu dostať aj do kolenného kĺbu otvorená rana v prípade zranenia. V dôsledku toho sa kĺbové kapsuly zapália a spôsobujú veľké nepohodlie, bolesť v kolene z vonkajšej strany pri stlačení a dokonca aj zvýšenie telesnej teploty.
Začína rýchlo ostrou bolesťou, ktorá sa zintenzívňuje pohybom. Nad jabĺčkom sa môže vytvoriť opuch. O mierna forma pri burzitíde sú predpísané protizápalové lieky a lieky proti bolesti. Ak je zápal závažný, pristupuje sa k závažnejším opatreniam – punkcii na odstránenie tekutiny z kĺbu alebo chirurgickému zákroku.
Tendinitída
Podobne ako burzitída je aj toto zápalové ochorenie, ktoré však postihuje väzy a šľachy. Miesta zápalu sú miesta, kde sa šľachy pripájajú ku kosti. Ochorením sú zvyčajne postihnutí profesionálni športovci. Príčinou môže byť zranenie, infekcia alebo abnormálny vývoj šliach detstva. Niekedy sa tendinitída vyskytuje, keď je noha dlhší čas ponechaná v nepohodlnej polohe.
Symptómy môžu zahŕňať opuch, zvyšujúcu sa bolesť na vonkajšej strane kolena pri ohýbaní alebo svalovú kontrakciu. Vstávanie zo stoličky alebo po schodoch môže byť bolestivé. Bolesť je cítiť aj pri palpácii a okolo boľavého kolena sa môže objaviť začervenanie. Ochorenie možno diagnostikovať pomocou krvného testu a röntgen. Liečia sa protizápalovými liekmi a pre rýchlejšie zmiernenie príznakov sa robia injekcie priamo do kĺbu. Okrem liekov je pacientovi predpísaný úplný odpočinok a nedostatok fyzickej aktivity.
Ploché nohy
Zdalo by sa, že tieto faktory sú na sebe nezávislé, ale ploché nohy môžu spôsobiť bolesť v kolene aj zvonku na boku. Aky je dôvod? Pri plochých nohách sa telesná hmotnosť nedá rozložiť správnym spôsobom na chodidle. To núti kolená podstupovať dodatočný stres. Toto je obzvlášť viditeľné pri priberaní na váhe a tehotenstve. V tele tehotnej ženy sa vylučujú zvýšené množstvo hormóny (estrogén, progesterón), ktoré podporujú svalovú relaxáciu.
Noha sa nedokáže vyrovnať a celá záťaž ide do kolenného kĺbu, preto bolesť v kolene zvonku na boku. Dospelému už nie je možné túto situáciu napraviť, ale je možné aspoň zmierniť jej prejavy. Musí sa nosiť pohodlné topánky ktoré podporujú klenbu chodidla, na to sú skvelé tenisky. Tiež netrávte veľa času na nohách.
Osteochondróza
Pri tomto ochorení chrbtice je možná aj bolesť kolien. Miechové nervové zakončenia sa zovrú, čo môže viesť k procesom, ktoré ničia chrupavku a spojivové tkanivo kolenného kĺbu. V dôsledku zhoršenej inervácie a krvného obehu sa vyvíja periartróza. Najčastejšie postihuje epikondyly kĺbu. Ochorenie najčastejšie postihuje ľudí v mladom a strednom veku. Liečba sa vykonáva odstránením porušenia nervových zakončení a následná telesná výchova zlepšujúca zdravie.
Bolestivé pocity v kolene sú jedným z najviac časté prejavy patológie muskuloskeletálneho systému. Navyše nielen starší ľudia pociťujú nepohodlie a bolesť v kolennom kĺbe vekovej kategórii, ale aj celkom zdravých mladých ľudí. Vo väčšine prípadov sú sťažnosti na bolesť v kolene zvonku, zo strany.
Kolenný kĺb má veľmi zložitú anatomickú štruktúru. Prvky kĺbu sú lokalizované veľmi tesne, a preto ani kvalifikovaný lekár nemôže okamžite povedať, prečo kolená bolia a ktorý prvok je ovplyvnený. Bolesť v nohe môže naznačovať poškodenie rôznych komponentov kĺbu. Preto je dôležité vedieť, z akých komponentov sa koleno skladá.
Stručne o štruktúre kolenného kĺbu
Keď viete, z akých prvkov je koleno vyrobené, môžete lepšie pochopiť povahu nepohodlia. Kolenný kĺb pozostáva z:
cievy; nervy; menisky; tri kosti: (patella, tibia a femur); väzy; šľachy; hyalínová chrupavka; kĺbové kapsuly (kapsuly).
Kĺb má dve tubulárne kosti a zaoblená patela, lokalizovaná v strede. V povrchoch kĺbov sú kostné útvary - kondyly na holennej kosti sú ploché vo forme drážky a na stehennej kosti sú trochu vyvýšené.
Epifýzy kosti alebo zakončenia sú pokryté chrupavkou, ktorej hlavnou funkciou je zníženie trenia kosti pri pohybe, ako aj zmiernenie nárazu. Chrupavka je akýmsi prirodzeným tlmičom nárazov, ktorý bežne dosahuje šesť milimetrov.
Dôležitou súčasťou kĺbu je synoviálna burza. V kolene je ich najmenej päť. Pokiaľ ide o presný počet tašiek a ich veľkosť, tieto ukazovatele sa vekom trochu menia. Kĺbové puzdrá sú vybavené synoviálnou membránou, ktorá je pripevnená ku kosti a obklopuje šľachy.
Väzy sú tiež umiestnené v dutine samotného kĺbu. Hlavnou úlohou vlákien spojivového tkaniva je fixácia koncov kĺbových kolenných kostí. Hlavná funkcia vonkajších väzov je posilniť artikuláciu s pravá strana, a vnútorné – obmedzenie otáčania kolenného kĺbu tam a späť.
Pokiaľ ide o menisky, sú zodpovedné za stabilizáciu kĺbu počas pohybu. Sú lokalizované vo vnútri a mimo kĺbu. Hlavnou funkciou popliteálneho nervu, ktorý sa nachádza v podkolennej jamke, je poskytnúť citlivosť.
Kolenný kĺb znáša maximálne zaťaženie: počas chôdze, nosenia ťažkých predmetov a abnormálnej fyzickej aktivity. V dôsledku toho všetkého sú kolená vystavené rôznym druhom poškodenia a zmien.
Príčiny bolesti kolena
Existuje mnoho faktorov a dôvodov, ktoré vyvolávajú bolesť nôh. Jedným z nich je prítomnosť artrózy kolena alebo gonartrózy. V dôsledku tejto patológie sa pozoruje zriedenie chrupavky. Následne sú do procesu zapojené kosti. Ak sú postihnuté kondyly, pri chôdzi sa zvonka objavuje bolesť v kĺbe.
Artróza kolena sa môže vyvinúť v dôsledku:
prítomnosť obezity; gastrointestinálne ochorenia; vrodené anomálie kolena; zníženie ochranné sily telo; nevyvážená strava; genetická predispozícia; prítomnosť endokrinných patológií.
Druhým dôvodom môže byť zápalový proces alebo prenasledovanie. Ochorenie je charakterizované rozvojom zápalu v synoviálnych membránach kĺbov a následným hromadením tekutiny v kĺbovej dutiny.
S touto patológiou sa objavuje silná bolesť, ako aj obmedzená pohyblivosť kolenného kĺbu. Hlavnou príčinou gonitídy je infekcia, ktorá preniká do kĺbu poranením alebo krvným obehom.
Najčastejšou príčinou bolesti na vonkajšej strane kolenného kĺbu je zranenie. Absolútne nikto nie je imúnny voči zraneniam kolena, avšak na túto chorobu sú najviac náchylní mladí ľudia, najmä športovci a tí, ktorí neustále vykonávajú ťažkú fyzickú prácu.
Je dôležité pochopiť, že zranenie nie je vždy kostnou léziou. Modrina kolena pri páde, natrhnutie, vyvrtnutie alebo pretrhnutie väzov kolenného kĺbu (krížové alebo bočné) sú nemenej časté lézie kĺbu. Táto choroba charakterizované vzhľadom intenzívne bolestivé pocity, ktoré sa zintenzívňujú v momente pokrčenia nohy.
V dôsledku poškodenia väzov sa môžu vyskytnúť sťažnosti na bolesť v kolennom kĺbe, v oblasti, kde došlo k nárazu, opuch a hematóm a obmedzenú pohyblivosť kĺbu. Ak v okamihu ohýbania kolena dôjde k zvýšeniu bolesti a na vnútornej strane kolenného kĺbu, znamená to poškodenie vnútorného väziva.
Roztrhnutie menisku
Nepríjemné pocity vznikajú aj v dôsledku natrhnutia menisku. Nešťastný pád alebo silný úder môže spôsobiť nielen posunutie alebo stlačenie, ale aj pretrhnutie chrupavkovej výstelky. Oddelená častica zostáva v kĺbovej dutine. Ak je prvok optimálne umiestnený, takéto zranenie sa vôbec nemusí prejaviť. Akékoľvek zaťaženie, beh - to všetko vyvoláva výskyt intenzívnej bolesti na vonkajšej strane kĺbu, pretože pri ťažkých nákladoch alebo pohyboch dochádza k zmene polohy roztrhaného fragmentu.
Okrem toho je ochorenie charakterizované zvýšením teploty, výskytom sčervenania a opuchu kože, ako aj zvukom kliknutia v kolennom kĺbe pri akomkoľvek pohybe nohy.
Ignorovať podobné zranenia nestojí za to za žiadnych okolností. Tkanivo chrupavky sa samo neobnoví, najmä ak v postihnutej oblasti nie je zásobovanie krvou. Nedostatok terapie môže vyvolať vážne zmeny, od disekcie až po degeneráciu útvarov do cysty a objavenie sa erózií a trhlín. Následne menisky nebudú schopné vykonávať svoje tlmenie nárazov a ochranné funkcie, ktorá je plná rozvoja artrózy.
Synovitída, burzitída
Často sa bolesť v nohe objavuje v dôsledku vývoja zápalu v synoviálnej membráne kolena - synovitída alebo v kĺbovom puzdre - burzitída. Obe ochorenia sú charakterizované hromadením exsudátu v kĺbových puzdrách a membránach. Zapnuté počiatočné štádiá príznaky patológií sú nejasné. Dostávajú sa sťažnosti na výskyt bolesti a opuchu v postihnutej oblasti.
Bursitída aj synovitída sa môžu vyvinúť v dôsledku:
zranenia; Alergická reakcia; metabolické poruchy.
Ak sa opatrenia neprijmú včas, synovitída sa môže skomplikovať hydrartrózou (kvapavkou) a burzitída sa môže skomplikovať hnisavou artritídou.
Príčiny bolesti nesúvisiace s poškodením kolena
Osteochondróza dolnej časti chrbta
Bolestivé pocity v kolennom kĺbe nie sú vo všetkých prípadoch spôsobené prítomnosťou patológie v kolene. Nepohodlie a bolesť v kĺbe sa môžu vyskytnúť v dôsledku osteochondrózy driekovej oblasti chrbtice. Toto ochorenie je charakterizované podráždením citlivých koreňov v dôsledku premiestnenia medzistavcové platničky. Bolesť vyplývajúca z premiestnenia diskov vyžaruje do nohy a mierne vyššie do stehna.
Coxitída a ploché nohy
Dosť spoločný dôvod bolesť v kolennom kĺbe na vonkajšej strane - koxitída. Toto ochorenie je charakterizované rozvojom zápalu v bedrovom kĺbe. Bolesť v kĺbe sa môže vyskytnúť aj na pozadí ochorenia, ako sú ploché nohy. V dôsledku zlej absorpcie nárazov chodidla sa zaznamenáva zvýšenie zaťaženia nohy. Konštantný tlak svalov a vyvoláva bolesť nad chodidlom, v dolnej časti nohy a kolena.
Kŕčové žily nôh
Často sa bolesť v kolennom kĺbe vyskytuje v dôsledku prítomnosti kŕčových žíl nohy. IN v tomto prípade bolesť vyžaruje do oblasti kĺbu, mierne pod alebo nad ním. Okrem toho môže dôjsť k nepohodlie v končatine pri ohýbaní.
Diagnostika
Ak pocítite nepohodlie alebo nepohodlie v kolene, najskôr sa poraďte s odborníkom. Len tak zistíte, prečo vás koleno bolí na boku. Lekár vám vyšetrí nohu a potrebné vyšetrenia. Na tento účel je naplánované:
Ultrazvukové vyšetrenie. MRI. röntgenové lúče. Kĺbová punkcia a analýza tekutín (pre synovitídu a burzitídu).
Včasná diagnostika a správna terapia– kľúč k vyliečeniu choroby a, čo je dôležité, k prevencii vzniku komplikácií. Nemali by ste ignorovať bolesť kolena, môže to spôsobiť katastrofálne následky.
Liečba bolesti kolena
Iba lekár môže liečiť nepohodlie, bolesť a iné nepríjemné prejavy. Prijímanie opatrení alebo liečenie choroby na vlastnú päsť je prísne zakázané. Samozrejme, môžete zmierniť bolesť, ale len na určitý čas. Avšak, žiaľ, bez lekárskeho zásahu nebudete môcť odstrániť hlavnú príčinu.
Liečba sa vyberá individuálne pre každého špeciálny prípad v závislosti od príčiny, lokalizácie a povahy bolesti. Na liečbu bolesti v kolene zvonka, vyžarujúcej mierne nad alebo pod kĺbom, je predpísané:
antibakteriálne lieky: Cefotaxim, Ceftriaxone, Cefuroxim; lieky proti bolesti: Nalgesin, Dexalgin; protizápalové lieky: Dicloberl, Ketoprofen, Aertal, Naklofen.
Ak je príčinou nepohodlia zranenie, prvá vec, ktorú musíte urobiť, je aplikovať ľad a imobilizovať končatinu. Menšie podvrtnutie kolena sa môže vyliečiť samo. Pacient, aby sa rýchlo obnovili väzy, zostáva poskytnúť odpočinok kĺbu.
Ak je príčinou bolesti roztrhnutý meniskus kolenného kĺbu, je predpísaná operácia - meniskektómia. Roztrhnutie alebo zovretie menisku sa lieči konzervatívne, je predpísané:
steroidné protizápalové lieky: Flosterone, Dexametazón, Diprospan; chondroprotektory: Glukosamín, Chondroitín, Artron; fyzioterapia
Zápal kolenného kĺbu sa lieči antibiotikami, protizápalovými liekmi a fyzikálnou terapiou.
Bez ohľadu na to, kde je bolesť zaznamenaná - nad alebo pod kolenom, zvonka alebo na boku, neignorujte chorobu. Verte, že to samo od seba neprejde a naopak to povedie ku komplikáciám.
Bolesť na boku kolena sa môže objaviť neočakávane - symptóm patológie pohybového aparátu. Vyskytuje sa u starších ľudí, mladých ľudí a detí.
Na určenie príčiny je dôležité porozumieť štruktúre kolena.
Kĺbová anatómia
Kĺb sa skladá z troch kostí: femur, holenná kosť a patela. V spodnej časti sú kondyly pokryté chrupavkovým tkanivom. Menisky sú vyrobené z chrupavkového tkaniva a nachádzajú sa medzi dvoma kosťami: stehennou kosťou a holennou kosťou.
Kapsuly sú umiestnené v kĺbových rovinách kolena. Produkujú kĺbovú hmotu, ktorá zabraňuje odieraniu chrupavkovej časti. Kĺb je zaistený väzbami: z vonkajšej strany a vnútri. Pri prenášaní ťažkých predmetov a udržiavaní tela vo vzpriamenej polohe kolenný kĺb zažíva stres.
Kolenný kĺb
Možné príčiny bolesti
Bolesť v kolennom kĺbe je spôsobená faktormi popísanými nižšie. Bežné príčiny laterálnej bolesti kolena:
Zranenia
Bolesť s vonku Môže ju spustiť modrina na boku nohy - dôsledok vyvrtnutia, pretrhnutia väzov a meniskov.
Pri poškodení väzov sa objavuje bolesť na vonkajšej alebo vnútornej strane kolena, hematóm alebo opuch. Zranenia nezávisia od toho, či človek športuje alebo nie.
Pri prvej pomoci poskytnite obeti odpočinok a aplikujte chlad na poškodené miesto. Na presnú diagnózu a liečbu vykonajte ultrazvuk alebo röntgen.
Menisky sú poranené úderom do strany nohy alebo náhlym ohnutím kolena. Vrstvy chrupavky sa môžu pretrhnúť, posunúť alebo odtrhnúť. Vonkajší meniskus je častejšie náchylný na zranenie. Príznaky poškodenia sú príznaky:
bolesť v kolene na vonkajšej strane zvýšená teplota v poškodenej časti tela;
Ak sa objavia príznaky, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. V prípade predčasnej liečby sa v oblasti poškodeného menisku objavia formácie, ktoré sa degenerujú do cysty. Meniskus prestáva plniť svoju funkciu, čo vedie k artróze kĺbu.
Zápalové procesy
Zápalové procesy sú bežnou príčinou bolesti kolena:
Artróza
Poškodenie kĺbovej chrupavky, rednutie a deštrukcia. Príčiny: zranenia, predchádzajúce operácie kolena, nadváhu, zlá strava, oslabený imunitný systém, vrodené chyby v časti kĺbu.
Pohony
Zápal kolenného kĺbu. Keď k nemu dôjde, dochádza k akumulácii kĺbová tekutina v kĺbovej dutine. Dôvodom rozvoja gonitídy sú infekcie, ktoré prenikajú cez poškodené tkanivo alebo cez krvný obeh. V dôsledku toho noha bolí v oblasti kolena.
Artritída
Príznaky ochorenia sú podobné artróze a sú často chronické. Artritída sa vyskytuje v dôsledku zranení infekčné choroby, v prípade problémov s imunitný systém. Symptómy: strana kolena opuchne, bolesť sa objaví pri chôdzi, ohýbanie na vonkajšej strane.
Artritída kĺbu
Burzitída
Zápal kĺbového puzdra. Vyskytuje sa v dôsledku fyzickej námahy, ak je strana nohy náchylná na zranenie, po infekčných chorobách. Burzitída je sprevádzaná bolesťou v kolene, opuchom, začervenaním kože a zvýšenou teplotou nad postihnutým kolenom.
Tendinitída
Zápal väzov a šliach. Na zápal šliach sú náchylní športovci, deti a ľudia starší ako 40 rokov. Stres spôsobuje mikroskopické poškodenie. Pri absencii dostatočného odpočinku sa mikrotraumy hromadia a vedú k degenerácii šľachy, čo vedie k rozvoju ochorenia.
Vzhľad tendonitídy je ostrá bolesť v oblasti kolena na vonkajšej strane, pri pohybe a ohýbaní, začervenanie, opuch na boku kolena.
Ploché nohy
Pri plochých nohách preberajú kolená väčšiu záťaž, pretože telesná hmotnosť sa nevie správne rozložiť. Existuje mnoho dôvodov, ktoré vedú k plochým nohám. Toto vrodená patológia chodidlá, následky rachitídy, zranenia, znížený svalový tonus.
V detstve je možné úplne zbaviť plochých nôh. U dospelých je možné ochorenie spomaliť iba pomocou rehabilitačných opatrení.
Osteochondróza
Pri zovretí miechových nervových zakončení vzniká proces, ktorý ničí chrupavku kolenného kĺbu a spojivové tkanivo. Príčiny - fyzické cvičenie, metabolické poruchy, hormonálne zmeny.
Osteochondróza kolena
Možnosti liečby
Po zistení príčin bolesti na vonkajšej strane kolena rozhodnite o výbere liečby. Nevykonávajte samoliečbu, lekár určí príčinu bolesti kolena. Predpísané pokyny sa musia prísne dodržiavať.
Lekár nariadi množstvo vyšetrení, ktoré pomôžu diagnostikovať presná diagnóza s vyššie popísanými príznakmi. Patria sem krvné testy, röntgenové snímky, ultrazvukové vyšetrenia, punkcie a tomografia.
Spôsob liečby závisí od povahy ochorenia, ktoré sú opísané vyššie. V prípade poranenia kĺbu sa vykonáva redukcia kosti, aplikácia sadry a chirurgické zákroky.
O zápalové ochorenie uchýliť sa k terapii. To zahŕňa predpisovanie antibiotík, aplikáciu obväzov a odstránenie kostných útvarov. O vážny zápal je predpísaná komplexná liečba.
Od lieky na zmiernenie zápalu a bolesti sú predpísané aspirín, diklofenak, paracetamol a ibuprofén.
Gonartróza sa lieči intraartikulárnymi injekciami, predpisujú sa fyzioterapeutické postupy, fyzická terapia, masáže a miestne opravné prostriedky vo forme obkladov.
Používa sa na uvoľnenie svalových kŕčov vazodilatanciá, mastičky, masáže.
V niektorých prípadoch je predpísaná fyzikálna terapia, ktorá pomáha spomaliť progresiu ochorenia a obnoviť pohyblivosť kĺbov. Súbor cvičení vyberie lekár.
Cvičenie na kolená
Ľudové prostriedky
Existuje množstvo ľudové prostriedky, čo pomôže znížiť bolesť v kolene na boku. Nižšie uvádzame niekoľko jednoduchých receptov:
Pripravte si infúziu cinquefoil. Nalejte lyžicu byliniek do pohára vriacej vody a nechajte. Pite 100 ml dvakrát denne alebo aplikujte na boľavé miesto ako pleťovú vodu odvar z ovsa: do pohára cereálií nalejte liter vody a priveďte do varu. Vylúhovať odvar, piť dva poháre denne Vezmite rovnaké časti strúhaného surové zemiaky a koreň chrenu, premiešajte a aplikujte ako obklad na 15 minút Zmiešajte rovnaké diely horčičného prášku, medu a sódy a priložte ako obklad na boľavé miesto cez noc. Po prvom zákroku vás noha prestane bolieť. Nepohodlie môžete zmierniť obkladom z kociek ľadu. Bolesť na boku kolena môžete zmierniť pomarančovým želé: zmiešajte pomarančový džús a zriedenú želatínu. Jedzte 100 gramov. pomarančové želé trikrát denne Ak bolí kolenný kĺb vľavo, urobte si teplý sódový kúpeľ na bobkový list nalejte pohár vody, priveďte do varu a varte 5 minút. Roztok nechajte 3 hodiny. Výsledný produkt použite na utieranie zapálených častí kolena Na zmiernenie opuchu na boľavom kolene to pomôže ďalšia náprava: listy lopúcha rozdrvte cez mlynček na mäso, zmiešajte s vodkou a výsledný liek rozotrite na zranené koleno.
Správna výživa
V prípade zápalu vylúčte zo stravy živočíšne tuky, biely chlieb, sladké výrobky. Zvýšte množstvo potravín obsahujúcich rastlinnú vlákninu a vitamíny B. Pitie alkoholických nápojov je zakázané.
Pite 2 litre tekutiny denne, je užitočné piť vodu pred jedlom. Zaviesť do stravy rybí olej, olej z ľanových semienok. Absolvujte kurz vitamínové komplexy s obsahom vitamínov C, E, PP. Alebo ho zapnite denná strava produkty, ktoré ich obsahujú. Toto čierna ríbezľa, šípky, pomaranče, jablká, karfiol, orechy, semienka.
Preventívne opatrenia
Aby ste predišli bolestiam na strane kolena - znížte zaťaženie kĺbov, normalizujte hmotnosť, správne rozdeľte čas práce a odpočinku, cvičte terapeutické opatrenia Ak sa vyskytnú infekčné ochorenia, pri športe používajte chrániče kolien. Je to užitočné urobiť turistika, chod plávať, joga.
Bez ohľadu na povahu ochorenia je dôležité diagnostikovať a začať liečbu. Iba potom môžete rýchlo obnoviť stav kĺbu a vyhnúť sa nežiaducim následkom.
Bolesť kolena, najmä na vonkajšej strane, je veľmi častým príznakom patológií muskuloskeletálneho systému.
Okrem toho sa tieto choroby môžu vyvinúť nielen u starších ľudí, ale aj v mladom veku.
K dôvodom tohto bolestivý stav zahŕňajú nielen ochorenia kolena, ale aj patológov iných anatomických oblastí.
Štruktúra kolenného kĺbu
Ak chcete zistiť dôvody bolesti v kolennom kĺbe na boku, potrebujete vedieť trochu o fyziológii a anatómii tohto kĺbu. Kolenný kĺb je rovnako ako bedrový kĺb najväčším kĺbom v ľudskom tele.
Kĺb má zložitú štruktúru. Tvoria ho tibiálne a stehenná kosť vrátane patela. A ďalej kĺbový povrch existujú dva kostné útvary nazývané kondyly.
Kĺbový povrch holennej kosti a kondylu stehennej kosti sú pokryté chrupavkou. Aby sa zabezpečilo, že povrchy oboch kostí k sebe čo najbližšie priliehajú, sú opatrené meniskom. Tieto sa nachádzajú v bočných častiach kĺbu a sú druhom tesnení, ktoré zvyšujú kontakt kĺbových povrchov a chránia chrupavku pred opotrebovaním.
Okrem toho sú v kĺbových rovinách kolena kapsuly, v ktorých sa vyrába kĺbová látka. A samotný kĺb je zosilnený krížovými a bočnými väzmi vrátane pately.
V procese chôdze alebo nosenia ťažkých predmetov a dokonca aj pri udržiavaní tela vo vzpriamenej polohe musí kolenný kĺb zažiť silný stres.
Kvôli nadmerné zaťaženie kolená človeka sú odhalené každý deň negatívnych dopadov, čo ďalej prispieva k rozvoju kĺbových ochorení.
Gonartróza
Jednou z chorôb postihujúcich koleno je artróza resp. Táto patológia je charakterizovaná dystrofickými procesmi vyskytujúcimi sa v chrupavkové tkanivá kĺb
Chrupavka sa tak stáva tenšou, po ktorej sa začnú podieľať na deštruktívnom procese kostného tkaniva holenná kosť a kondyly stehennej kosti.
Typicky, keď sú postihnuté kondyly, človek pociťuje bolesť v kolene a boku, ktorá sa pripomína pri chôdzi. Medzi hlavné dôvody rozvoja gonartrózy patria:
- oslabený imunitný systém;
- nadmerná hmotnosť;
- vrodené anatomické poškodenie koleno;
- gastrointestinálne ochorenia;
- dedičnosť;
- endokrinné patológie, ako je tyreotoxikóza, diabetes mellitus;
- nevyvážená strava.
Pohony
Ďalšou častou chorobou je gonitída, pri ktorej sa zapáli kolenný kĺb. Navyše s touto chorobou sa zapália synoviálne membrány kĺbov.
Tento jav sa nazýva synovitída. Počas zápalového procesu sa v kĺbovej dutine hromadí tekutina, niekedy zmiešaná s krvou alebo hnisom.
Okrem toho bolí koleno človeka, v dôsledku čoho je jeho pohyblivosť obmedzená. Príčinou väčšiny gonitídy je často infekcia, ktorá sa dostane do kĺbu v prípade poranenia, ktoré spôsobí poškodenie tkaniva.
V zásade sa infekcia zavádza počas sepsy s prietokom krvi z iných ložísk. V niektorých prípadoch infekčná infekcia tela spôsobuje imunologický rozpad, čo prispieva k následnému poškodeniu chrupavkového tkaniva.
Toto sa stane, keď reaktívna artritída, reumatizmus a reumatoidná artritída.
Zranenia
Najčastejšie sa bolesť v kolene, najmä na vonkajšej strane, objaví, keď traumatické poranenie. Takéto zranenia sú spravidla typické pre ľudí, ktorí sa zúčastňujú fyzická práca a športovcov.
Zranenia však nie sú vždy poranenia kostí. Najčastejšie k poraneniam kolenného kĺbu patrí poškodenie väzivového aparátu – ruptúra krížových a postranných väzov, čo spôsobuje ostrú bolesť, ktorá sa zintenzívňuje, ak je koleno ohnuté.
Ďalším bežným typom poranenia kolena je roztrhnutý meniskus. Kedy silný úder alebo pád, výstelka chrupavky je roztrhnutá. V tomto prípade sa roztrhnutý meniskus pohybuje pozdĺž kĺbovej dutiny.
Navyše, v niektorých prípadoch je roztrhnutý fragment umiestnený v kĺbovej dutine takým spôsobom, že sa zranenie neprejaví.
Pri drepe, behu a náhlych pohyboch sa však mení poloha natrhnutého menisku, čo spôsobuje silné bolesti kolena a boku.
Iné dôvody
Navyše, ak vás bolí koleno, nemusí to vždy znamenať, že je kĺb poškodený. Ďalším dôvodom, ktorý spôsobuje bolesť kolena, môže byť bedrová osteochondróza, pri ktorej v dôsledku posunu medzistavcové platničky citlivé korene lumbosakrálneho plexu nervov sú podráždené. V tomto prípade bolí nielen kríž, ale aj bedro a koleno.
Okrem toho môže bolesť vyžarovať do kolena v dôsledku zápalu bedrový kĺb(coxite). V tomto prípade kolenný kĺb bolí zvonku.
Okrem toho sa môže vyskytnúť bolesť kolena, ak máte ploché nohy. Nedostatočné odpruženie chodidla prispieva k veľkému zaťaženiu nohy. Preto systémové preťaženie svalov spôsobuje nepohodlie v nohe.
Navyše, ak koleno bolí, môže to znamenať prítomnosť kŕčových žíl nohy, pri ktorej bolesť z cievy vyžaruje do kolena.
Ale aby ste zistili, prečo sa bolesť vyskytuje v kolennom kĺbe, mali by ste komplexná diagnostika vrátane magnetickej rezonančnej terapie a rádiografie. Liečba bolesti by mala byť tiež komplexná a pozostávať z:
- terapeutické cvičenia;
- užívanie protizápalových liekov a antibiotík;
- masáž.
O tom všetkom, ako aj o mnohých ďalších bodoch súvisiacich s kolenným kĺbom, vo videu v tomto článku.
Dátum uverejnenia článku: 04.07.2016
Dátum aktualizácie článku: 12.02.2018
Ak vás trápi bolesť na vnútornej strane kolena (alebo na vnútornej strane), musíte sa poradiť s lekárom s podrobnou diagnózou, pretože „v neprítomnosti“ nie je možné presne určiť príčinu bolesti.
Aké by mohli byť príčiny tohto problému:
Ak je väzivo alebo šľacha vyvrtnuté alebo roztrhnuté ostrá bolesť zvyčajne sa vyskytuje na strane kolenného kĺbu.
Syndróm bolesti rôznej intenzity v podkolennej jamke sa vyskytuje pri subchondrálnej, synoviálnej, parameniskálnej cyste menisku, poškodení tibiálneho nervu a aneuryzme podkolennej tepny.
V iných prípadoch sú príčiny bolesti v zadnej alebo bočnej časti kolena rovnaké. Je ich veľa systémové ochorenia a ochorenia kĺbov, ktorých príznakom je bolesť v ktorejkoľvek oblasti kolena (vrátane chrbta a/alebo boku). Ide napríklad o gonartrózu.
| Príčiny bolesti v chrbte a/alebo boku kolena | Choroby, patológie |
|---|---|
|
Poranenia periartikulárnych a intraartikulárnych prvkov (zvyčajne je bolesť v tomto prípade na strane kolena) |
Podvrtnutie alebo pretrhnutie šľachy, pretrhnutie vnútorný meniskus, zlomenina v kolennom kĺbe, modrina, zovretý nerv |
|
Ochorenia štruktúr podkolennej jamky (bolesť priamo za kolenom) |
Bakerova cysta, burzitída, tendinitída, tendovaginitída, cysta menisku, artritída |
|
Cievne ochorenia (nepríjemné pocity môžu byť na zadnej alebo bočnej strane kolena) |
Kŕčové žily s trombózou popliteálnej žily, aneuryzmou alebo embóliou podkolennej tepny |
|
Nervové lézie neurovaskulárny zväzok(bolesť vzadu aj na boku) |
Zvieranie, zápal, opuch tibiálneho nervu |
Typy aneuryzmy popliteálnej artérie
Ak sa bolesť objaví na vnútornej alebo bočnej strane kolena, musíte sa obrátiť na terapeuta, ktorý vás po predbežnej diagnóze odkáže na špecialistu: reumatológ, artrológ, ortopéd alebo traumatológ.
Niektoré z vyššie uvedených chorôb majú nebezpečné následky. Napríklad gonartróza v pokročilom 3. stupni vedie k deformácii kĺbu s výrazným obmedzením pohyblivosti až k imobilizácii. Iné ochorenia, napríklad zápal šliach ťažké následky nevedie.
Môžete sa zbaviť bolesti (zastaviť ju), ak dostanete dobrú liečbu.Čím skôr navštívite lekára a začnete liečbu, tým bude účinnejšia.
Sú na prvom mieste medzi ostatnými poraneniami kolenného kĺbu. Sú diagnostikované najmä u ľudí vo veku 18 až 40 rokov. Okrem toho sa 75% prípadov vyskytuje v dôsledku poškodenia vnútorného (mediálneho) menisku.
Hlavné príčiny bolesti kolena na boku a vo vnútri
Zranenia
Pretrhnutie šľachy, poranenie menisku s rozvojom meniscitídy alebo meniskopatie, zlomeniny sprevádzané ostrá bolesť nielen s opačná strana koleno, ale aj v akejkoľvek oblasti. Pri chôdzi nie je možné oprieť sa o nohu, jednoducho ju ohnúť, narovnať alebo urobiť iný pohyb. Intenzita bolesti klesá po imobilizácii, aplikácii ľadu a novokainovej blokáde.
Šesť chorôb
1. Aneuryzma popliteálnej artérie
S touto chorobou dochádza k disekcii steny aorty s tvorbou výbežku podobného vaku. Príčiny tejto patológie: endarteritída, ateroskleróza, vrodené anomálie aorta.
Nastáva ostrá, neznesiteľná bolesť, ktorej intenzita sa časom znižuje, ale citlivosť je narušená. V nohe sa objaví slabosť, zmrzne a znecitlivie. Koža sa zmení na bledú až modrú.
Rozdiely od Bakerovej cysty sú pulzácia opuchu a jeho pretrvávanie po stlačení.
Nie je vylúčené závažné komplikácie vo forme cievnej trombózy, gangrény, akút arteriálnej nedostatočnosti v cievach členku.
2. Zápal lymfatických uzlín podkolennej jamky
Lymfadenitída je sprevádzaná opuchom, lokálnou horúčkou, silná bolesť pri palpácii lymfatických uzlín a vysúvaní kolena.
3. Bakerova cysta
Ide o výbežok synoviálnej burzy vo forme hernie do podkolennej jamky. Objavuje sa u ľudí po 40. roku života, často pod oboma kolenami ako komplikácia synovitídy alebo artritídy.
Ako prvé sa objavia nenápadné nepohodlie. Keď sa cysta zväčšuje, cievy a nervy na vnútornej strane kolena sa stláčajú, bolesť sa zintenzívňuje a objavuje sa necitlivosť, brnenie alebo iná parestézia v oblasti chodidla.
Charakteristickým príznakom je zníženie hernie pri stlačení v dôsledku spätného toku kĺbovej tekutiny.
4. Avaskulárna osteonekróza
Ide o závažnú nezápalovú patológiu kĺbov, ktorá vedie k nekróze tkaniva v dôsledku zhoršeného zásobovania krvou. Nekróza kolenného kĺbu je charakterizovaná bolesťou na jeho vnútornom povrchu.
5. Artritída kolena (gonartritída)
Gonartritída je zápal kolenného kĺbu rôzneho pôvodu. Môže byť infekčný, reumatoidný, dnavý, posttraumatický, reaktívny, aseptický – a to nie sú všetky jeho typy.
Môže postihnúť jedno koleno (monoartritída) alebo obe (polyartritída).
Spočiatku sa bolesť vyskytuje periodicky, zintenzívňuje sa s fyzická aktivita a k večeru. Koleno opuchne, lokálne sa zvýši teplota a koža nad ním sčervenie. Ako zápal postupuje, vzniká stuhnutosť pohybu, deformácie kostí, zhoršená výživa svalov, kontraktúry až úplná strata pohyblivosti kĺbov.
Zo všetkých zápalov kĺbov je diagnostikovaný v 35–52 % prípadov. Odhalené medzi ľuďmi všetkých typov vekových skupín, ale častejšie u ľudí vo veku 40–60 rokov.
6. Tendinitída kolena
S touto patológiou sa šľachy kolena zapália a postihnú. V postihnutej oblasti sa objavuje štipľavá alebo ostrá bolesť.
Pri zápale šliach 1. stupňa je bolesť mierna a vyskytuje sa iba v reakcii na normálne zaťaženie na koleno, prechádza v pokoji. V štádiách 2–3 sa zintenzívňuje a nezmizne ani po mnohých hodinách odpočinku. V kĺbe sa objavuje stredné obmedzenie, mikrotrhliny resp úplná prestávkašľachy.
Ďalšie možné ochorenia
Medzi ďalšie príčiny bolesti na zadnej strane kolena patrí Hoffa choroba, malígna resp benígne novotvary, napríklad hygroma.
Liečba patológií, ktoré spôsobujú bolesť v kolene na boku a (alebo) zvnútra
Liečba sa v každom prípade vyvíja individuálne, berúc do úvahy typ, štádium ochorenia a závažnosť bolestivého syndrómu. V tomto bloku si povieme o bežných bežných metódach terapie.
(ak tabuľka nie je úplne viditeľná, prejdite doprava)
