Ako sa nazýva ochorenie hustej krvi? Typické príznaky ochorenia. Zvýšená viskozita krvi ako adaptačný mechanizmus

Stres a vysoká hladina adrenalínu

Mediátory stresu majú silný vplyv na viskozitu krvi: môžu zvýšiť hladinu cholesterolu, glukózy a leukocytov. Na rozdiel od epizodických zážitkov nie sú nebezpečné dlhodobá expozícia adrenalín, ktorý dokáže výrazne premeniť prácu kostná dreň, vyčerpávajú energetické zdroje tela, čo vedie k trvalému zvýšeniu viskozity krvi.

Zlé prostredie, zlé návyky

Vonkajšie faktory často spôsobujú nerovnováhu obehový systém. Zároveň sa v krvi zvyšuje obsah ochranných faktorov, ktoré sa snažia blokovať škodlivé častice nikotínu, toxínov, oxidu uhličitého a výfukových plynov.

Krv nasledovníkov zlé návyky zvyčajne hrubé v dôsledku zvýšenia počtu neutrofilov, eozinofilov, zápalových mediátorov, markerov poškodenia orgánov a cholesterolu.

Výživa

Existuje koncept" fyziologická leukocytóza“, čo odráža zvýšenie počtu buniek leukocytovej línie v krvi po určitých fyziologických udalostiach, napríklad po príjme potravy.

Imunitné bunky sú potrebné na neutralizáciu a čistenie potravy, ktorá je cudzorodým proteínom pre gastrointestinálny trakt. Každé jedlo je sprevádzané uvoľňovaním leukocytov zo zásobných orgánov, prudký nárast hladiny glukózy, cholesterolu, elektrolytov. Dochádza k zahusteniu krvi, ktorého intenzita sa pohybuje v rozmedzí inverzný vzťah o dobrej kvalite a prirodzenosti potravinárskych výrobkov.

Symptómy

Neexistujú žiadne špecifické príznaky, ktoré by priamo naznačovali, že krv je hustá. Človek zažije celkový vplyv hypoxia a nedostatok tekutín v tele, prejavujúce sa:

• smäd, suchá koža, sliznice;
• znížená tolerancia fyzická aktivita, dýchavičnosť;
• plačlivosť a ospalosť u dieťaťa;
• svalová slabosť, letargia;
• bezpríčinný tlkot srdca, nepríjemné pocity za hrudnou kosťou;
• chilliness končatín;
• ťažkosť v hlave, hluk v ušiach.

• prirodzené olej z ľanových semienok;
• orechy ( Orech, arašidy);
• morské riasy;
• morské ryby;
• čerstvá zelenina, ovocie;
• vegetariánske bujóny.

Ľudové prostriedky

Nasledujúce ľudové recepty sa osvedčili ako vynikajúce:

1. Infúzia vŕbovej kôry. Na 1,5-2 šálky vriacej vody je potrebná 1 čajová lyžička suchej kôry. Varte 20 minút, nechajte lúhovať 6 hodín. Pite pohár 3 krát denne.
2. Koreň zázvoru. Koreň pomelieme a do šálky čaju pridáme pár kvapiek šťavy a štipku škorice. súhlasiť liečivý čaj po jedle nie viac ako 3 krát denne.
3. Ku každému jedlu zjedzte pár strúčikov cesnaku, hrsť vlašské orechy, plátok citróna.
4. Nastrúhané listy čierna ríbezľa, šípky, bobule hlohu, kvety nechtíka, nakrájajte mixérom alebo nožom. Vezmite 4 polievkové lyžice zmesi a zalejte 2 šálkami vriacej vody. Varte 20 minút v hrnci alebo vo vodnom kúpeli. Nechajte vylúhovať. Užívajte zriedený po každom jedle.
5. Podobný nálev možno pripraviť z lieskových listov. Na 1 šálku vriacej vody budete potrebovať 1 polievkovú lyžicu listov.

Pitný režim

Sledujte množstvo tekutín, ktoré konzumujete a pijete čo najčastejšie. Človek by mal vypiť aspoň 2,5 litra čistá voda za deň. Sladené nápoje a čaj sa nepovažujú za vodu.

Vzdajte sa zlých návykov a neoprávneného užívania liekov

Pokúste sa prestať fajčiť, piť alkohol a lieky ktoré vám nepredpísal váš lekár. Ak máte pocit, že účinnosť liečby sa znížila a jej užívanie je sprevádzané zhoršením vášho zdravia, obráťte sa na špecialistu, aby nahradil tento liek iným.

Hirudoterapia, čiže liečba pijavicami, sa osvedčila ako pomoc ľuďom s hustou krvou. Terapeutický účinok Postup je založený na prítomnosti hirudínu v slinách pijavíc, čo je látka, ktorá potláča trombotvorný účinok faktora zrážania krvi trombínu.

Predpísané po konzultácii s odborníkom, vylúčenie kontraindikácií. Približná cena 1 relácie je 300 rubľov.

Aktívny životný štýl

Zaneprázdnený fyzická terapia, skúste si zorganizovať aktívnu zábavu. Stráviť viac času chôdze na čerstvý vzduch, vyskúšajte ranné cvičenia.

Včasná liečba

Pamätajte, že hustá krv nie je diagnóza alebo symptóm, ale dôsledok väčšiny somatické patológie. Nevykonávajte samoliečbuľudové resp lieky kým lekár nezanalyzuje výsledky vašich testov.

Ospalosť, únava, závraty, bolesti hlavy, podráždenosť, strata pamäti, zrak – to je len niekoľko príznakov hustej krvi.

Viskózna krv je vážnym signálom tela o zdravotnom probléme.

Krv možno nazvať aj „riekou života“ v našom tele dôležité procesy závisieť od nej.

Keď zhustne, kapilárny prietok krvi sa spomalí a výsledkom je, preťaženie, hladovanie kyslíkom v tkanivách trpia všetky systémy a orgány, srdce a mozog musia pracovať v núdzovom režime. Existuje vysoké riziko krvných zrazenín, mŕtvice a srdcového infarktu.

Zvýšená hrúbka krvi sa nazýva syndróm hyperviskózy, tiež známy ako syndróm hyperviskózy.

FUNKCIE KRVI V SKRATKE:

• Doprava je najdôležitejšia, to je výmena plynu, presun živiny, teplo, hormóny atď.
• Zabezpečenie imunitných reakcií a homeostázy (stabilná vnútorná rovnováha).
• regulácia príjmu solí (elektrolytov) a vody do organizmu,
• Vytváranie ochranných bariér proti cudzím baktériám a vírusom a vlastným defektným bunkám.

Všetky tieto dôležité úlohy sú splnené vďaka komplexnému zloženiu:

• tekutá extracelulárna časť - plazma,
• suspendované formované prvky (bunková hmota) - erytrocyty, krvné doštičky, leukocyty;
• enzýmy, hormóny, ióny a iné látky.

Hrúbka krvi je určená rovnováhou plazmy a bunkovej hmoty, musí byť viac tekutej, aby krv mohla voľne prúdiť do najmenších ciev a kapilár.

SYNDRÓM VYSOKEJ VISKOZITY.

Hyperviskózny syndróm označuje množstvo zmien v reologických (tekutých) vlastnostiach krvi:

• zvýšenie hustoty krvi vo všeobecnosti a plazmy,
• zvýšenie hematokritu (číslo hematokritu).

Hematokrit ukazuje, aká časť celkového objemu krvi je prijatá tvarované prvky. Ak sa rovnováha posunie smerom k bunkovej hmote, krv zhustne.

Rovnováha hematokritu pri normálnych krvných podmienkach je 4:6, kde 4 je vytvorená časť a 6 je plazma.

Muži majú vyšší hematokrit ako ženy v dôsledku prítomnosti androgénov ( mužské hormóny), ktoré zahusťujú krv.

• Vysoký hemoglobín, konkrétne hladina hemu (časť obsahujúca železo) a globínu (bielkovina).
• Znížená elasticita a schopnosť červených krviniek deformovať sa.

Vďaka schopnosti deformovať, nadobúdať rôznych tvarovčervené krvinky prenikajú do mikrociev a dodávajú kyslík do tkanív.

• Zvýšená syntéza fibrinogénu.

Fibrinogén je špeciálny proteín zodpovedný za zrážanie krvi. Jeho zvýšený obsah v krvi vedie k zhlukovaniu červených krviniek, tvorbe krvné zrazeniny(krvné zrazeniny), rozvoj trombózy.

• Agregácia (zvýšené lepenie) červených krviniek.

Červené krvinky nesú záporný náboj a navzájom sa odpudzujú. Keď sa rovnováha kyselín a zásad posunie na stranu kyslé prostredie(prekyslenie krvi), červené krvinky strácajú svoju pôvodnú polaritu a namiesto odpudzovania sa priťahujú a lepia k sebe.

Bunkové zhluky sú tvorené, podobne ako stĺpce alebo dlaždice mincí, z 25-50 červených krviniek.

• Zvýšená produkcia paraproteínov.

Plazmatické bunky v patologických stavoch intenzívne produkujú paraproteíny – špeciálne bielkoviny, ktoré hlásia poruchu v organizme všetkým orgánom, aby sa upravili na požadovaný režim.

VISKOZITA KRVI JE NORMÁLNA.

Hustota krvi zdravých ľudí-1,050 -1,064 g/ml. Táto hodnota určený objemom bunkovej hmoty, lipidov, bielkovín v krvi.

Viskozita krvi sa meria viskozimetrom, ktorý porovnáva rýchlosť pohybu krvi vo vzťahu k destilovanej vode pri rovnakej teplote a objeme.

Normou je, že krv prúdi 4-5 krát pomalšie ako voda.

Hustota krvi žien je nižšia ako u mužov. Democritus je normálny u žien - 37-47%, u mužov 40 - 54%. Tento rozdiel je spôsobený rôznymi hormonálny systém a fyziológie.

PREČO KRV HUSTNE.

Viskozita krvi je spôsobená mnohými dôvodmi. Najčastejšie:

Nedostatok enzýmu(enzymopatia, niekedy vrodená) - patológia, pri ktorej chýbajú potravinárske enzýmy alebo sú nedostatočne aktívne, potrava nie je úplne rozložená, krv je kontaminovaná nedostatočne oxidovanými produktmi rozkladu, okysľuje sa, červené krvinky sa lepia, bunky a tkanivá hladujú bez kyslíka.

Voda nízkej kvality: chlórované, deštrukturované, sýtené oxidom uhličitým, kontaminované.

Kvôli nedostatku vitamínov a minerálov (vitamín C, selén, lecitín, zinok, vápnik, horčík atď.), ktoré jej dodávajú potrebné enzýmy a hormóny.

To vedie k zmene chémie. zloženie plazmy, zvyšujúce jej viskozitu. Zvýšené zaťaženie pečeň trpí pri konzumácii konzervovaných, údených, mäsových, slaných a sladkých jedál. Život v oblastiach s nepriaznivou ekológiou a práca v nebezpečných odvetviach tiež poškodzujú pečeň.

Rovnováha zloženia krvi je narušená: Existuje viac bunkovej hmoty ako plazmy.

Dehydratácia: s nedostatočnou spotrebou vody; silná fyzická námaha (potenie zahusťuje krv); slabá stráviteľnosť vody; užívanie diuretík, nápojov, bylín; hnačka, vracanie.

Hyperfunkcia sleziny, jeho nadmerná krv deštruktívna činnosť.

Lekári sa obávajú, že tendencia k zahusteniu krvi sa pozoruje nielen u starších ľudí (toto prirodzený proces), ale aj medzi mladými ľuďmi.

Mimochodom, pred 100 rokmi bola krv mladšej generácie tekutejšia. Túto skutočnosť možno vysvetliť špinavou ekológiou a obrovské množstvo chémia v potravinách.

Ťažká, hustá krv má problém plniť svoju hlavnú transportnú úlohu. Životné funkcie celého organizmu sú narušené.

ZNAKY hustej krvi.

Ak si neuvedomujete, že vaša krv hustne a pomaly cirkuluje, mali by ste si všímať nasledujúce príznaky:

malátnosť:

boľavý bolesť hlavy, závraty s krátkou stratou koordinácie, nevoľnosť, svalová slabosť a celkové mdloby.

Porucha citlivosti v rukách a nohách: necitlivosť, brnenie, pálenie, plazenie

Suchá koža.
Modré sfarbenie kože a slizníc.
Zvýšená citlivosť na chlad.
Ospalosť, porucha spánku.
Rýchla únavnosť.
Mravčenie v oblasti srdca, dýchavičnosť, zrýchlený tep.
Vyčnievajúce žily, ťažkosť a bolesť v nohách.
Vždy studené nohy.
Zvýšený krvný tlak v dôsledku všeobecnej slabosti.
Podráždenosť.
Depresívny stav, úzkosť.
Neprítomnosť mysle.
Znížený sluch a zrak.
Slzivosť, pálenie v očiach.
Hluk v ušiach.
Vysoký hemoglobín.
Časté zívanie je znakom nedostatku kyslíka v mozgu.
Niekedy zápcha, nadúvanie, tvorba plynu.
Pomalé krvácanie z rezov a rán.
Opakované potraty.
Prítomnosť jedného alebo viacerých chronické choroby ako je syndróm chronická únava alebo dráždivé črevo, kandidóza.

PRÍČINY ZVÝŠENEJ VISKOZITY KRVI. RIZIKOVÉ FAKTORY.

Nadmerné zahusťovanie krvi a obmedzený prietok krvi môže mať mnoho príčin. Delia sa na genetické a získané.

Genetické alebo dedičné príčin sú menej časté.

Je pravdepodobnejšie, že máte? genetická príčina nadmerné zrážanie krvi, ak máte:

• Členovia rodiny, ktorí mali krvné zrazeniny.
• Osobná anamnéza opakovaných krvných zrazenín pred dosiahnutím veku 40 rokov.
• Osobná anamnéza nevysvetliteľných potratov.

Získané dôvody hustá krv ležať v prítomnosti iných chorôb alebo patologických stavov:

Starnutie. S pribúdajúcim vekom krv hustne, hyperviskozita spôsobuje, že cievy sú príliš tuhé, menej elastické a často aj kalcifikované.

Fajčenie zvyšuje riziko nežiaducich krvných zrazenín. Fajčiari majú krv hustejšiu ako normálne.

Zneužívanie alkoholu. Alkoholické nápoje ako diuretiká viažu a odstraňujú vodu z tela, čím zahusťujú krv. Množstvo stratenej vody je štvornásobkom množstva spotrebovaného alkoholu.

Nadváha a obezita- závažné rizikové faktory pre zrážanie krvi.

Tehotenstvo. U žien je väčšia pravdepodobnosť vzniku krvných zrazenín, keď sú tehotné v dôsledku zvýšenia počtu krvných doštičiek a faktorov zrážanlivosti. Maternica stláča žily, čím sa spomaľuje prietok krvi, čo môže viesť k vzniku krvných zrazenín.

Muži nad 45 rokov rokov majú zvýšenú syntézu krvných doštičiek.

Použitie antikoncepčné tabletky alebo hormonálna substitučná liečba.

Dlhotrvajúci pokoj na lôžku kvôli chirurgická intervencia, hospitalizácia alebo choroba.

Neprítomnosť fyzická aktivita najmä medzi obyvateľstvom vo veľkých mestách, dlhé obdobia nehybne sedieť v aute, lietadle alebo na pracovisku.

Dehydratácia. Stav, v ktorom vaše telo neprijíma dostatočné množstvo voda. Tento stav spôsobuje zovretie krvných ciev a zhrubnutie krvi, čím hrozí vznik krvných zrazenín.

Ťažké kovy. Napríklad strieborné zubné implantáty staršieho typu môžu obsahovať ortuť, ťažký kov, ktorý spôsobuje zahusťovanie krvi. Ortuť možno nájsť aj v veľké množstvá u morských dravých rýb.

Nedostatok polynenasýtených mastné kyseliny Omega 3.

Environmentálne toxíny.

Žiarenie.

Stres pôsobí na cievy, sťahuje ich a do krvi sa vo veľkom množstve dostávajú stresové hormóny kortizol a adrenalín, ktoré zahusťujú krv.

Vysoká hladina cholesterolu v krvi vedie k jeho kryštalizácii a usadzovaniu na stenách ciev, čím sa znižuje ich priesvit a prietok krvi sa spomaľuje.

Transplantácia orgánov a implantovateľné zariadenia, ako sú centrálne venózne katétre a dialyzačné skraty.

Chirurgické operácie na cievy môže poškodiť steny krvných ciev, čo vedie k možnosti vzniku krvných zrazenín. Katétre a skraty majú navyše umelý povrch, ktorý spôsobuje zrážanie krvi.

Tepelné a chemické popáleniny.

Podchladenie.

Lieky:

*Diuretiká, intenzívne odvádzajú tekutinu cez obličky, krv sa zahusťuje.

*Lieky proti bolesti, ako sú NSAID (nesteroidné protizápalové lieky, napríklad ibuprofén).

Choroby:

*zápalové procesy vedú k zvýšeniu koncentrácie fibrinogénu, iných bielkovín a leukocytov v krvi. Zároveň sa zvyšuje cholesterol. To všetko negatívne ovplyvňuje hrúbku a tekutosť krvi. Preto v prípade akéhokoľvek zápalu treba skúsiť piť viac vody.

*Zoznam chorôb, ktoré prispievajú k zahusteniu krvi, je pomerne rozsiahly:

narušenie gastrointestinálneho traktu v dôsledku toxickej infekcie, pankreatitída, hypoxia (hromadenie v krvi oxid uhličitý), erytrémia (zvýšený počet červených krviniek), polycytémia (zvýšený počet červených krviniek), dysfunkcia nadobličiek, antifosfolipidový syndróm, cirhóza pečene, hepatitída, srdcové zlyhanie, hypertenzia, infarkt myokardu, fibrilácia predsiení, diabetes mellitus, ischemická mozgová príhoda, leukémia, ochorenia sleziny, vaskulitída, myelóm, rakovina, HIV, trombofília, kŕčové žily nôh.

Zhrnutie.

Senilná demencia, impotencia, ateroskleróza, srdcový infarkt, mŕtvica - ďaleko od úplný zoznam choroby spojené s poruchou krvného obehu. Ľudia sú premožení rôzne choroby, ale príčina smrti je veľmi často jedna – viskózna trombózna krv.

Dobrá kvalita krvi je hlavnou podmienkou zdravia a aktívnej dlhovekosti. Je dôležité vylúčiť faktory, ktoré spôsobujú zhrubnutie krvi. Nezabudnite venovať pozornosť svojej pohode.

Únava, neprítomnosť mysle, ospalosť, strata pamäti, ťažkosti v nohách - možné znaky hustá krv.

Aby sa zabránilo zahusteniu krvi, rôzne ľudové prostriedky .

*Polievkovú lyžicu rozdrvených lístkov medovky zalejte pohárom vriacej vody a nechajte hodinu a pol pôsobiť. Výsledný objem je potrebné rozdeliť do troch dávok a spotrebovať do 24 hodín.

*Štyri lyžičky škorice rozpustite v pohári kefíru. Užívajte pred jedlom, ale nie nalačno.

*Gaštanovú kôru (50 g) zalejte 500 ml vodky a nechajte dva týždne lúhovať. Výsledný produkt sa užíva 30 kvapiek denne (rozpustených v pohári vody). Úplný preventívny kurz - 3 týždne.

*Paradajky, kapusta, cibuľa, cesnak a chren sa považujú za potraviny, ktoré zabraňujú zrážaniu krvi.

*Grapfruity, pomaranče, sušené marhule, granátové jablká, melóny, ako aj bobuľové ovocie – čierne ríbezle, brusnice, šípky, kalina – zabraňujú tvorbe krvných zrazenín.

Ľudové lieky sú účinné ako prevencia trombózy alebo po kurze medikamentózna terapia. Avšak aplikácia ľudové prostriedky Je neprijateľná ako jediná liečba zahusťovania krvi. To neznamená, že nie sú účinné, ale účinok nastáva oveľa neskôr ako pri liečbe lieky. Zvýšená viskozita krvi je vážny stav, ktoré je potrebné liečiť rýchlo, pod dohľadom odborníka. Preto je najefektívnejší kombinované použitie Hlavná farmakologické lieky a finančné prostriedky tradičná medicína pod dohľadom ošetrujúceho lekára.

Hustá krv znamená, že jej viskozita je zvýšená. Viskozita je ovplyvnená mnohými faktormi. Ide o poškodenie ciev, poruchu funkcie pečene, čo vedie k abnormalitám v chemické zloženie a zvýšenie viskozity plazmy, zmena normálny stav bunkových membrán červených krviniek a krvných doštičiek, čo vedie k zvýšenej adhézii týchto buniek.

Pomer bunkovej hmoty a tekutej časti krvi môže byť narušený. Vysoká viskozita krvi zvyšuje riziko vzniku krvných zrazenín v srdci a cievach.

Niektorí ľudia vedia, že hustú krv treba riediť. Pomalý prietok krvi vedie k nedostatku kyslíka vnútorné orgány. A do možné vzdelanie krvné zrazeniny Čo je teda potrebné urobiť, aby sa zabezpečilo, že krv bude voľne cirkulovať. Niekoľko jednoduchých tipov.

Prevencia krvných zrazenín

Pi viac vody! 90% ľudí pije veľmi málo vody. Hovoríme o varenej prírodná voda, nie o tekutinách. Dospelý človek by mal denne vypiť 2-2,5 litra vody.

O to viac v horúcom počasí. Naučte svoje deti piť vodu. Prírodná voda- prvý a veľmi mocný nástroj proti tvorbe krvných zrazenín.

Viac sa hýbať, chodiť, cvičiť, byť na čerstvom vzduchu.

Riedenie krvi je uľahčené diétou a špeciálnou pitný režim. Za deň by ste mali vypiť aspoň 1,5 litra tekutín. Najužitočnejší zelený čaj alebo bylinkové čaje(na odporúčanie ošetrujúceho lekára), prírodné zeleninové a ovocné šťavy, voda.

Výživa by mala byť vyvážená v bielkovinách, tukoch, sacharidoch, vitamínoch, makro a mikroelementoch. Poskytnúť telu materiál na obnovu a obnovu membrán krvných buniek a cievne steny, je dôležité prijímať kompletné bielkoviny s kompletnou sadou esenciálnych aminokyselín.

Hoci je mäso dôležitým zdrojom plnohodnotných bielkovín, obsahuje ich nasýtené tuky, ktorých spotreba by mala byť obmedzená, aby nenarúšala stabilný proces znižovania viskozity krvi. Hlavným zdrojom bielkovín by mali byť ryby, najmä morské, mliečne výrobky a 2x týždenne zaraďujeme do jedálnička kuracie alebo morčacie mäso.

Dodatočným zdrojom omega-3 nenasýtených mastných kyselín je ľanový olej, ktorý sa môže užívať 1 polievková lyžica. lyžica denne. Prostaglandíny syntetizované z týchto kyselín znižujú hladinu cholesterolu a riedia krv.

Ďalším dôležitým zdrojom tuku je nerafinovaný olivový olej lisovaný za studena, obsahujúci veľké množstvo biologicky aktívnych látok.

Na riedenie krvi sa odporúčajú prípravky s obsahom aminokyseliny taurín. Najviac taurínu sa nachádza v morských plodoch a rybách: chobotnice, mäkkýše, krevety, tuniak, platesa. Potrebná dávka (aspoň 2x týždenne) je 200 g kalamára alebo surovej platýzy.

Pri varení množstvo taurínu v potravinách prudko klesá. Preto na získanie potrebnej dávky lekári odporúčajú užívať lieky alebo kvalitné doplnky stravy s taurínom.

Pravidelná konzumácia morských rias aktivuje množstvo enzýmov a zlepšuje vstrebávanie bielkovín, železa a fosforu, znižuje „zlý“ cholesterol a v dôsledku toho pôsobí antiateroskleroticky a znižuje viskozitu krvi.

Je lepšie používať farmaceutické morské riasy, pretože prechádzajú potrebnou kontrolou. Suchá kapusta môže byť mletá v mlynčeku na kávu a jesť namiesto bežnej soli.

Pri poruchách krvácania prípravky s vysoký obsah prírodné vitamíny a enzýmy. Je dobré zjesť 1-2 polievkové lyžice denne. lyžice naklíčených pšeničných semienok, obsahujú vitamín E, ktorý zosilňuje účinok antikoagulancií.

Naklíčené semená sa sušia, melú v mlynčeku na kávu a pridávajú sa do šalátov alebo akéhokoľvek jedla. Pravidelné používanie tohto cenného produktu je dôležité. Môžete užívať lieky alebo doplnky stravy s vitamínom E.

Čerstvá cibuľa a cesnak pomáhajú riediť krv. Znižujú tiež „zlý“ cholesterol v krvi a zvyšujú „dobrý“ cholesterol a chránia enzýmové systémy pred poškodením voľnými radikálmi.

Výsledky možno očakávať, ak budete každý deň vytrvalo jesť polovicu stredne veľkej cibule alebo strúčika cesnaku. Môžete si tiež vziať doplnky stravy s cesnakom, nemá špecifický štipľavý zápach a horiacu chuť, ale zachováva si všetky svoje prospešné vlastnosti.

Zlepšuje stav cievnych stien a tekutosť krvi paprika, bohatý na vitamín C a ďalšie biologicky aktívne látky. Stačí zjesť jednu papriku denne.

Paradajky si zaslúžia to najlepšie zaobchádzanie. Obsahujú látku, ktorá znižuje zrážanlivosť krvi, „lepivosť“ krvných doštičiek a znižuje riziko vzniku krvných zrazenín. Rovnaká látka je prítomná v paradajkový džús a paradajkovou omáčkou.

V prípade porušení biochemické zloženie krv a aktivácia koagulačných procesov, užitočná je aj iná zelenina: cuketa, tekvica, tekvica, baklažán, repa, šalát, zeler, paprika zelená fazuľa, uhorky.

Melón zlepšuje prietokové vlastnosti krvi. Rovnaké vlastnosti má aj zázvor. Pridáva sa do pripravených jedál. So zvýšenou viskozitou krvi a vysoké riziko Aby sa zabránilo vzniku krvných zrazenín, banány by mali byť vylúčené zo stravy.

Neodporúča sa konzumovať často alebo vo veľkých množstvách listovú zeleninu, jogurty, lucernu, sójový olej. rybieho tuku v kapsulách. Všetky tieto potraviny sú zdrojom prírodného vitamínu K, ktorý môže sťažiť kontrolu dávky antikoagulancií a iných liekov na riedenie krvi. IN veľké dávky Vitamín K môže zvýšiť zrážanlivosť krvi.

Je lepšie jesť jedlo čerstvé, dusiť alebo piecť, variť alebo dusiť. Do hotového jedla sa odporúča pridať olej.

Lieky na riedenie krvi:

• olivový a ľanový olej;
• Jablčný ocot;
• cesnak a cibuľa (pravidelná konzumácia cesnaku znižuje pravdepodobnosť krvných zrazenín o polovicu!);
• citróny;
• slnečnicové semienka;
• repa;
• kakao a čokoláda (horká);
• ryby a rybí olej;
• paradajky, paradajková šťava;
• ovsené vločky;
• maliny, čučoriedky, brusnice, jahody, čerešne, čerešne;
• zázvor

Každý deň by mali byť vo vašej strave 2-3 produkty z tohto zoznamu.

Výrobky na zahusťovanie krvi:

• mäsové bujóny;
• klobásy;
• údené mäso;
• želé;
• Biely chlieb;
• krém;
• šošovica;
• Šípka;
• arónia;
• banány a mango;
• veľa byliniek (ľubovník bodkovaný, valeriána lekárska, žihľava, rebríček, kukuričný hodváb, krušpán) - bylinky by sa mali užívať v kurzoch a za žiadnych okolností neustále!

Výrazne zvyšuje viskozitu krvi:

• fajčenie;
• alkohol;
• veľké množstvo soli;
• diuretiká, hormonálne a antikoncepčné prostriedky, ako aj „Viagra“;

Stav krvi ovplyvňuje fungovanie všetkých systémov tela, pretože nie je len spojovacím článkom medzi nimi, ale zabezpečuje aj životaschopnosť každého z nich. Prietok závisí od jeho viskozity. Ak je zvýšená, orgány nedostávajú dostatok potrebné prvky Pre normálna operácia. Hustá krv, príčiny a liečba u žien počas tehotenstva sú obzvlášť dôležité, pretože môžu poškodiť zdravie matky aj dieťaťa.

Prečo krv hustne?

Plazma, ktorá obsahuje mikroelementy, ióny, bielkoviny, hormóny a iné účinných látok a krvinky, ktoré vykonávajú rôzne biologické funkcie- to sú dve zložky, ktoré tvoria hlavnú biologická tekutina telo. Pomer bunkovej hmoty a plazmy normálne zabezpečuje voľný prietok krvi cievami. V analýzach sa odhaduje ako číslo hematokritu. Zmena smerom nahor indikuje zvýšenie viskozity.

V dôsledku zvýšenia krvi sa zahusťuje

• počet červených krviniek;
• hematokrit;
• hemoglobínu.

Viskozitu ovplyvňuje aj koncentrácia bielkovín – fibrinogénu a protrombínu. Nárast spôsobuje zlepovanie červených krviniek, čo má nebezpečné následky v podobe trombózy.

Zníženie objemu tekutej časti krvi môže nastať v dôsledku:

1. Všeobecná dehydratácia tela v dôsledku faktorov: znížený objem opitej tekutiny; zvýšená teplota telá v dôsledku infekcie alebo v horúcom podnebí; zvýšené vracanie, hnačka; cukrovka; dysfunkcia obličiek.
2. Pravidelné užívanie liekov: diuretiká, NSAID, perorálne kontraceptíva, na liečbu impotencie, na liečbu ochorení kôry nadobličiek.
3. Patológie metabolické procesy. Krv je zároveň nasýtená podoxidovanými produktmi, čo vyvoláva presun časti vody z plazmy do okolitých tkanív.
4. Respiračné patológie. Zníženie dodávky kyslíka do krvi vedie k zhoršeniu stavu krvných buniek.
5. Porušenia lipidová rovnováha. Vstup prebytočného cholesterolu a iných lipidov do krvi spôsobuje, že krv je viskózna.
6. Zápalové procesy. Spôsobuje výskyt veľkého počtu imunitných buniek v krvi.
7. Chronický stres. Vedú k zvýšeniu obsahu glukózy a cholesterolu v krvi, čo zhoršuje jej stav.
8. Tepelné popáleniny, ochorenia pečene, pankreasu, krvi (erytrémia, leukémia, myelóm), krvných ciev (kŕčové žily), zlá výživa, obezita, fajčenie, vystavenie sa znečistenému ovzdušiu, nadmerné požívanie alkoholu.

Zvýšená viskozita krvi môže byť geneticky podmienená.

Hustá krv: príznaky u žien

Neexistujú žiadne špecifické príznaky zhrubnutia krvi, najjasnejšie sa prejavujú príznaky ochorenia, ktoré spôsobilo tento stav. Môžeme však identifikovať niekoľko príznakov spôsobených ťažkosťami s krvným obehom:

• pocit únavy, ospalosť a sklon k depresii sú spojené so znížením prietoku krvi v mikrocievach mozgu;
• prechladnutie kože končatín, necitlivosť, husia koža a mravčenie sa vysvetľujú zhoršením krvného obehu v kožných kapilárach;
• bolesť hlavy sa objavuje ako odpoveď na kompenzačné zvýšenie krvný tlak v malých cievach mozgu;
• suché sliznice, zlé močenie sú príznakmi dehydratácie;
• poruchy vo fungovaní srdca - príznaky anginy pectoris, srdcové zlyhanie, hypertenzia, poruchy rytmu sú spôsobené preťažením pri čerpaní vysokoviskóznej krvi a zhoršeným krvným obehom v malých cievach myokardu.

Diagnostika

Počas prieskumu a vyšetrenia nie je možné jednoznačne určiť patológiu, pretože jej príznaky sú podobné príznakom iných chorôb. Preto presná diagnóza len dáva laboratórny test. Ak máte podozrenie, že pacient má hustú krv, aké testy ukazujú abnormality:

• všeobecná analýza odhaľuje zvýšenie počtu červených krviniek a iných buniek, vysoký hemoglobín;
• hematokrit - určuje posun v pomere množstva plazmy a bunkovej hmoty;
• koagulogram odráža stav koagulačného systému;
• určenie indikátora APTT vám umožňuje posúdiť, do akej miery je krv náchylná na rýchlu tvorbu zrazenín
• Na objasnenie príčiny zhrubnutia krvi sa vykonáva biochemický rozbor, testy cukru, rozbor moču.

Nebezpečné následky

V prvom rade sa zvyšuje zaťaženie srdca, pretože viskózna krv je potrebné pretlačiť cievy väčšou silou. Srdcový sval najskôr hypertrofuje a potom, keď sú kompenzačné mechanizmy vyčerpané, stenčuje sa a stráca schopnosť primeranej kontrakcie. Vyvíja sa srdcové zlyhanie.

Pomalý prietok krvi vedie k zlepovaniu červených krviniek, nedostatku kyslíka v tkanivách a nedostatku výživy. Steny krvných ciev sú poškodené, čo uľahčuje tvorbu aterosklerotické plaky, veľké krvné zrazeniny. V dôsledku toho vznikajú smrteľné komplikácie -

• Infarkt;
• mŕtvice;
• tromboembolizmus.

Liečba

Odstránenie problémov spojených so zvýšenou viskozitou krvi musí začať identifikáciou a liečbou primárna príčina takýto stav. Okrem toho musí byť komplexná, pravidelná a primeraná. Mala by sa vykonávať len pod lekárskym dohľadom s pravidelnými kontrolami. laboratórne parametre.

Príčiny chronickej povahy vyžadujú neustálu korekciu metabolických porúch a akútne stavy možno zastaviť ovplyvnením hlavného mechanizmu, ktorý spôsobil zrážanie krvi.

Účinky liekov

Antikoagulanciá sa používajú na zriedenie krvi a zníženie rizika krvných zrazenín:

• heparín,
• warfarín,
• Fraxiparine,
• Fenilin.

Ďalšou skupinou liekov sú protidoštičkové látky:

• magnetická karta,
• aspirín,
• kardiomagnyl,
• zvonkohra,
• Kardiopyrín.

Lieky z týchto skupín nemožno v liečbe kombinovať.

Diéta

Má veľký význam pre zloženie krvi. Aby sa eliminovala zvýšená viskozita, odporúča sa znížiť alebo vylúčiť z bežnej stravy

• mlieko a výrobky z neho, smotana,
• mäsové výrobky, najmä konzervované,
• mastné, pikantné, slané,
• žĺtok,
• kvasnicový chlieb,
• čokoláda,
• káva,
• šošovica,
• hrozno,
• banány,
• pohánka,
• cukor a sladkosti.

Potraviny bohaté na taurín pomáhajú riediť krv. kyselina askorbová a omega-3 mastné kyseliny:

• morské ryby, krevety, mušle, iné morské plody;
• morské riasy;
• citrusové plody, jablká, granátové jablká;
• slivky, maliny, čučoriedky, jahody, čerešne;
• repa, paradajky, uhorky, cesnak, zázvor, orechy, semená;
• kakao;
• ľanové semienko, olivový olej.

Upraviť treba aj pitný režim. Počas dňa by ste mali vypiť v priemere asi 2 litre vody. Čaj, káva a sladké nápoje sa neberú do úvahy.

Fyzická aktivita

Nečinnosť pomáha zvyšovať hustotu krvi, preto stojí za to zaviesť režim miernej fyzickej aktivity. Je lepšie cvičiť večer, ako v ranné hodinyĽudská krv je viskóznejšia.

Bylinková medicína

Tradičná medicína odporúča na riedenie krvi palinu, ďatelinu sladkú, čakanku, ľuľku, pľúcnik, medovku, pivóniu, hloh, červenú ďatelinu, akáciu, ginko bilobu, vŕbovú kôru, kaukazskú dioscoreu, morušu, šťavu z aloe a kalanchoe. pagaštan konský(kôra, kvetový odvar), žihľava. Môžete sa dozvedieť viac o liečbe bylinami.

Hirudoterapia

Liečba pijavicami je účinná a prirodzenou cestou boj proti zahusťovaniu krvi.

Aby sa predišlo komplikáciám a vylúčilo sa vedľajšie účinky, liečba akoukoľvek metódou by sa mala vykonávať len pod dohľadom lekára.

Hustá krv: príčiny a liečba u žien počas tehotenstva

Obdobie tehotenstva si vyžaduje ženské telo napätie všetkých síl. Zvýšenie viskozity krvi u budúcich matiek je fyziologický jav. Takto príroda chráni ženu pred možnou veľkou stratou krvi pri pôrode. To sa stáva problémom, keď sa laboratórne parametre výrazne odchyľujú od normy.

Patologické zhrubnutie krvi počas tehotenstva môže byť spôsobené

• nedostatočný príjem vody z potravy;
• nedostatok vitamínov, mikroelementov, minerálov, pretože tvorba plodu ich vyžaduje vo veľkých množstvách;
• nedostatok enzýmov;
• zvýšená práca sleziny;
• užívanie doplnkov železa;
• prebytok bielkovín a sacharidov v strave.

Okrem toho patológia pečene, obličiek, čriev, strata krvi, zvýšená koagulabilita, silná bolesť tiež prispieva k zahusťovaniu krvi a môže viesť k potratom.

Nebezpečná je nedostatočná pozornosť nadmerne viskóznej krvi počas tehotenstva

• vznik trombózy, srdcového infarktu a mŕtvice, kŕčové žily materské žily;
• vyblednutie tehotenstva, jeho predčasné ukončenie, oneskorený vývoj plodu, hypoxia.

Zdravá krv je kľúčom k zdravému fungovaniu celého tela, preto je mimoriadne dôležité udržiavať jej stav v medziach normy. V prípade akejkoľvek odchýlky by ste sa mali určite poradiť s lekárom a vykonať potrebnú liečbu.