Bederní lordóza. Léčba bederní lordózy. Napřímení fyziologické lordózy v bederní a krční oblasti

Mnoho pacientů si při prvotní diagnóze ani neuvědomuje, že bederní lordóza při zachování úhlu sklonu odpovídajících obratlových těl je fyziologický jev. To je normální zakřivení páteře v laterální projekci. Je navržena tak, aby poskytovala rozložení zátěže absorbující nárazy během chůze a pohybu těla do sedu. Fyziologické držení těla zdravého dospělého člověka předpokládá přítomnost dvou lordóz: krční a bederní. Bederní lordóza se začíná tvořit při kojenec kolem 6. měsíce, kdy se miminko učí sedět.

Normálně je bederní lordóza zaznamenána v projekci 3. a 4. obratle tohoto oddělení. Fyziologický úhel sklonu by neměl překročit rozsah hodnot od 145° do 169°. Odchylky v jednom nebo druhém směru jsou zaznamenány na rentgenové snímky v boční projekci. Diagnostikuje se hyperlordóza, kdy je úhel zmenšen na 144° nebo méně, a hypolordóza, kdy se úhel zvětšuje na hodnoty přesahující 170°. Druhý případ může být v diagnostických tabulkách označen jako napřímení lordózy bederní oblasti páteř.

Lordóza bederní páteře jako patologie

Patologická lordóza bederní páteře je kombinovaná porucha držení těla, při které dochází ke změnám v oblasti hrudní a křížové páteře. Fyziologicky je v laterální projekci normálně přítomna kyfóza (zadní deviace) v hrudní a sakrální oblasti. S rozvojem patologické lordózy bederní páteře se kyfóza vyhlazuje a záda ztrácí své hlavní vlastnosti tlumení nárazů.

Jako patologie se toto porušení držení těla může vyvinout jak v raném novorozeneckém období, tak na pozadí destruktivních změn ve velkých kloubech dolní končetiny po 45 - 50 letech. Rizikovými faktory mohou být osteoporóza, křivice, nedostatek vápníku ve stravě, poranění páteře, pokročilé případy osteochondrózy, meziobratlové kýly, oslabení zádového svalového korzetu a mnohé další.

Během diagnózy je důležité určit příčinu této patologie. Zejména primární forma patologické lordózy bederní páteře se může vyvinout na pozadí spondylolistézy, která je charakterizována dislokací těl obratlů. Rovněž stojí za to vyloučit nádorové novotvary, destruktivní změny v chrupavčitých a kostní tkáně, dystrofie svalová tkáň, revmatoidní léze a mnoho dalšího.

Sekundární forma patologického bederní lordóza páteř. V tomto případě může být příčinou deformující se artróza kyčelního nebo kolenního kloubu, ploché nohy, PEC, poranění páteře, obezita, posunutí vnitřních orgánů břišní dutina, velké kýly a mnoho dalšího.

Napřímení bederní lordózy

Napřímení bederní lordózy je častější u žen, které prodělaly několik těhotenství. I když u dívek se špatně vyvinutými svaly v páteři se podobný stav může vyvinout po prvním porodu.

Napřímení bederní lordózy se začíná tvořit v druhé polovině těhotenství, jak se zvedá děložní fundus a zvyšuje se fyzická aktivita na těle. pánevní kosti. V tomto případě dochází ke změně držení těla a expanze břišní dutiny vyvolává zadní odchylku bederní páteře. Tomu se lze vyhnout použitím bandáže a korzetu. Také byste neměli nosit boty na vysokém podpatku.

Dalšími běžnými příčinami napřímení bederní lordózy mohou být destruktivní změny tkáň chrupavky meziobratlové ploténky. Během exacerbace osteochondrózy a jejích komplikací dochází k silné bolesti, která zase vyvolává křeče a napětí ve svalových vláknech. Za účelem kompenzace vynaloženého zatížení dochází k porušení držení těla s převládajícím napřímením zad. V průběhu zánětlivých jevů dochází k tvorbě spojovacích provazců, které následně mohou způsobit stabilní napřímení bederní lordózy.

Léčba lordózy bederní páteře

Léčba lordózy bederní páteře musí začít u raná fáze kdy nedochází k jevům natahování vazivového aparátu a negativní důsledky ve formě kontrakturních kloubů. Jakákoli patologická lordóza je charakterizována pomalou, ale stabilní progresí v důsledku změn držení těla v několika směrech najednou. To může negativně ovlivnit nejen vzhled a pohodu pacienta, ale také fungování vnitřních orgánů. Může být pozorován prolaps ledvin a břišních orgánů. Funkce střev je narušena a Měchýř, sexuální funkce klesá.

Včasná léčba lordózy bederní páteře umožňuje účinně korigovat poruchy držení těla. Na naší klinice manuální terapie je praktikován integrovaný přístup. Na počáteční fáze Odpadají možné příčiny jako osteochondróza, její komplikace, nesprávné uložení chodidla, deformující artróza kyčelního a kolenního kloubu.

Manuální terapie, reflexní terapie, fyzioterapie, masáže, osteopatie, trakce a mnoho dalších metod.

Jak léčit bederní lordózu sami?

Samoléčení této patologie je téměř nemožné, protože pokusy o narovnání zad mohou způsobit vážné následky bolestivé pocity. Pacient hledá způsob, jak najít pohodlnou polohu páteře a tím dále prohlubovat napřímení či posílení lordózy páteře.

Před léčbou bederní lordózy je nutné identifikovat příčinu této patologie. Po účinná léčba základního onemocnění, musíte dodržovat doporučení našich specialistů kliniky manuální terapie. Kromě předepsaných masáží, manuální terapie a dalších technik musíte věnovat pozornost spánku a pracoviště, životní styl a výživa. Naši lékaři poskytují pacientům kompletní konzultace o všech těchto otázkách.

Hypolordóza dolní části zad se vyvíjí v důsledku nadměrného napřímení konkávnosti páteře, která směřovala dovnitř. Je velmi vzácné onemocnění, které tvoří ne více než 1 % všech patologií páteře.

Mnohem častěji toto onemocnění postihuje lidi v dospělosti, kteří již mají opotřebované obratle.

Zploštělá křivka dolní části zad někdy nevykazuje příznaky, ale je obvykle doprovázena bolestí. To je vysvětleno anatomickými rysy těla a fází deformace páteřních disků. V každém případě bude takové zakřivení vyžadovat zvláštní přístup k terapii. Dále se blíže podíváme na to, co to znamená a co to je.

V kontaktu s

Spolužáci

Páteř není absolutně rovná a každý člověk má fyziologickou lordózu. Pouze u kojenců nemá páteř žádné ohyby, ale je zcela rovná. Tento ohyb se tvoří v období, kdy se dítě snaží vstát.

Proto fyziologická lordóza není považována za anomálii. Je považováno za patologii, pokud je ohyb velmi výrazný. Hloubka ohybu je hlavním rozdílem mezi těmito dvěma typy lordózy.

Existují případy, kdy fyziologická lordóza reaguje na změny ve struktuře bederní oblasti a přechází do patologické formy. Páteř sama obnoví normální rovnováhu a začne léčit spodní část zad.

To vše se děje s primární lordózou. Sekundární forma je reakcí na projev primární. Není spojen s páteří a patologický ohyb je považován za komplikaci onemocnění. Například u obezity je páteř nucena přijímat nepravidelný tvar. V důsledku toho se zakřivení stává patologickým, ale těžiště se normalizuje. Totéž se děje s artritidou postihující klouby. Samotné tělo se chrání před posunem těžiště.

Bederní lordóza je vyhlazená, co to znamená?

V průběhu života si člověk vyvine různé křivky. Brzy po narození se objeví, která plní životně důležitou funkci. Při fyzické aktivitě tlumí páteř. Navíc lordóza chrání páteřní ploténky před poraněním.

Někdy patologický ohyb zmizí. V tomto případě lékaři říkají, že lordóza bederní páteře je vyhlazena (narovnána).

Je také pozorována hypolordóza s ankylozující spondylitidou. Člověk je nucen zaujmout pózu se silným předklonem.

Často je pozorováno nadměrné napřímení bederní křivky s osteochondróza nebo dostupnost intervertebrální kýly.

Příznaky

Napřímení bederní lordózy je docela snadné určit svépomocí. Musíte se postavit ke zdi a opřít se o ni zadní částí hlavy a hýžděmi. Když není možné vložit dlaň mezi bederní oblast a stěnu, pak je to tak jasné znamení hypolordóza.

S touto odchylkou je to patrné Změny vzhled :

výrazné vyčnívání břicha dopředu;
propadlý hrudník;
ramena a hlava spěchají dopředu.

Jsou tu také jiné příznaky:

změny chůze;
při chůzi se rychle dostavuje únava;
bolest v dolní části zad;
někdy záda znecitliví;
bolestivé jevy v nohou.

V přítomnosti takové patologie špatně se narovnávají kolenních kloubů . Jejich rozsah pohybu se snižuje a to časem způsobí bolest.

Vyhlazená bederní lordóza je často doprovázena syndrom bolesti v bederní oblasti. Obvykle bolí, ale mohou být i ostré. Abnormální konkávnost posouvá těžiště a .

Hladkost způsobuje degenerativní procesy, které způsobují onemocnění páteře. V budoucnu to negativně ovlivní stav orgánů v oblasti pánve.

Příčiny

Patologická lordóza se vyvíjí z různých důvodů. Analýza těchto důvodů tvoří základ diagnózy. Destruktivní změny objevují se na pozadí určitých onemocnění:

Intervertebrální kýla.
Chronická artritida nebo revmatismus.
Poranění obratlů.
Tvorba nádorů.
Osteoporóza.
Zánět v kostní tkáni.

Lidé jakéhokoli věku jsou náchylní k patologické lordóze. A hlavní nebezpečí Faktem je, že všechny důvody jsou často propojeny. Osteochondróza ničí tkáň a vyvolává tvorbu kýly. Dává také impuls spondylóze, která se pak mění ve spondylolistézu. Stav se stává kritickým, když se tyto nemoci spojí. V tomto případě může nemoc přivést člověka až do stavu neschopnosti.

Léčba

Účel léčiv bude vyplývat z obrázku průběhu onemocnění. Nejprve jsou vybrány léky, které zmírňují bolest a odstraňují zánět v místě patologie. Obvykle se používají protizánětlivé léky, ale pokud pozitivní výsledek není pozorována, pak se přidávají analgetika.

Tyto léky potlačují impuls bolesti, zaměřené na mozek, ale na krátkou dobu. Ale pokud existuje stádium exacerbace, pak uchýlit se k injekcím k rychlé úlevě od bolesti. Injekční formy se také používají, pokud existují kontraindikace užívání pilulek.

Často používaný tření a různé masti , které se aplikují do bederní oblasti. Odkazují na nouzové formuláře ošetření, jako to dělají bez tělesných filtrů.

Pokud jsou příčinou degenerativní procesy, pak předepište chondroprotektory, obnovení vazebného aparátu ve tkáni.

Důležité! Léky nedokáže eliminovat abnormální fyziologickou křivku, proto je nutná i fyzioterapeutická terapie.

Existuje mnoho vyhlazených bederních lordóz, ale lékař je povinen vybrat pacientovi individuální kurz. Tradičně používané masáže, elektroforéza a magnetoterapie.

Oprava patologické zakřivení Zabere to spoustu času a musíte být trpěliví. Doporučení lékařů by měla být bezpodmínečně dodržována, jinak se vyvinou doprovodná onemocnění s komplikacemi, které mohou vést k invaliditě. A pak to bude nutné chirurgický zákrok A dlouhé období rehabilitace.

Užitečné video

Proč se lordóza narovná? Jak správně sedět?

Tento stav páteře nelze považovat za patologický. Vyrovnává změny v držení těla. Ohyb je vyhlazený pro normální přerozdělení hmotnosti. Pokud obnovíte své držení těla, pak typický příznak Nemoc může zmizet sama.

Mimochodem, při analýze rentgenového snímku lékaři často přeceňují hladkost. Velmi často se proto objevuje diagnóza „narovnaná bederní lordóza“, což není vždy pravda.

V kontaktu s

Není možné říci „Mám bederní lordózu“: mluvčí přiznává vlastní negramotnost. Koneckonců, „lordóza“ je zakřivení páteře, konvexita směřuje dopředu a přesně takový oblouk obvykle existuje v bederní oblasti. Ale diagnózy spojené s bederní lordózou stále existují: když je křivka buď příliš velká, nebo naopak vyhlazená. V těchto případech potřebuje páteř naléhavou léčbu.

O páteři

Páteř není rovná tětiva, jako u nižších obratlovců. Schopnost člověka sedět a chodit na dvou nohách vedla k vytvoření 4 ohybů zde:

2 křivky - krční a bederní - jsou konvexně nasměrovány dopředu, to znamená, že se jedná o lordózy;
2 ohyby - hrudní a sakrální - ohyb vzad. Říká se jim kyfóza.

Tato zakřivená poloha umožňuje páteři lépe odolávat zatížení, mezi které patří vzpřímená chůze: při zatížení je páteř stlačena jako pružina, v důsledku toho se tlak snižuje.

Dítě se narodí s rovnou páteří, a teprve když se začne učit sedět, objeví se nejprve křivka v bederní oblasti a poté se pro rovnováhu objeví všechny ostatní „vydutí“. Toto zakřivení bederní oblasti, pokud je v rozmezí 150-170° (podle RTG, CT nebo MRI v laterální projekci) je fyziologická bederní lordóza. Jakmile se tento úhel zmenší nebo zvětší, lordóza se nazývá patologická.

Patologická lordóza vede k tomu, že se zvyšuje vertikální zatížení, nejprve na bederní oblast a poté na celou páteř. Stlačené obratle mění svůj tvar (deformují se) a mohou se vůči sobě snadno pohybovat i při běžné práci. Změny na několika obratlích najednou vedou ke skřípnutí nervů vycházejících z ní mícha a to způsobuje bolest a dysfunkci vnitřních orgánů.

Křížová kost je 5 velkých srostlých obratlů, konvexně směřujících dopředu. Od této struktury se může oddělit pouze první, horní obratel, ale všechny se nemohou ohnout jiným směrem. Proto termín „lumbosakrální lordóza“ neexistuje.

Typy bederní lordózy

Již jsme uvažovali, že bederní lordóza může být fyziologická (normální) a patologická (vzniklá v důsledku onemocnění). Níže uvádíme klasifikace, které se týkají pouze jeho patologického typu.

V závislosti na typu důvodů může být lordóza bederní páteře:

Hlavní. Existují dva poddruhy. První je vertebrogenní, kdy je ohýbání způsobeno nemocemi nebo anomáliemi ve vývoji samotných obratlů, jejich posunutím vůči sobě navzájem. Druhý je paralytický, vyvíjí se v důsledku slabosti svalů, které drží páteř. Důvody svalová slabost Mohou sloužit zánětlivé, metabolické nebo onkologické procesy.
Sekundární. V tomto případě se zakřivení v bederní páteři může zvýšit nebo snížit v důsledku onemocnění jednoho nebo obou kyčelních kloubů spojených s kostmi pánve, která se připojuje ke křížové kosti.

V závislosti na úhlu, pod kterým se nyní páteř v bederní oblasti zakřivuje, lze patologickou lordózu nazvat:

hypolordóza, kdy úhel, který svírají těla obratlů v místě ohybu, je 171° nebo více. O tomto stavu se říká, že je vyhlazená bederní lordóza;
hyperlordóza: úhel mezi obratli je menší než 150°, obvykle 140-150°. Těla obratlů spolu již nesousedí, ale vějířovitě se rozevírají. Jedná se prý o zvýšenou bederní lordózu.

Když píšou „bederní lordóza je zachována“, znamená to, že úhel zakřivení páteře je v rozmezí 150-170° a její vrchol je na úrovni 3-4 bederních obratlů (nebo L3-L4 v lékařské terminologii).

Existuje další klasifikace, která bere v úvahu schopnost uvést obratle do správné polohy. Podle ní se volí způsob léčby. Takže hypo- nebo hyperlordóza může být:

nefixovaný, kdy člověk může určitými pohyby vrátit páteř do normálního stavu;
fixní: páteř není uvedena do správné polohy žádnými dobrovolnými pohyby;
částečně fixováno: úhel ohybu lze změnit pouze částečně pohyby zad.

Příčiny nadměrné nebo zploštělé křivky v bederní oblasti

Patologická bederní lordóza páteře v dětství i v dospělosti je způsobena různými příčinami.

K nadměrné nebo naopak vyhlazené křivce v dolní části zad u dospělých dochází v důsledku:

osteochondróza;
zlomenina nebo dislokace obratlů;
osteoporóza;
Bechtěrevova nemoc;
plochá chodidla;
obezita, kdy je na spodní část zad umístěna velká zátěž;
spondylolistéza;
těhotenství, zejména vícečetné těhotenství nebo vyskytující se s polyhydramniem. Patologická lordóza se objevuje do 16-20 týdnů a je obvykle přechodná (vymizí 0,5-1 rok po narození). Pokud žena již před těhotenstvím měla onemocnění páteře (osteochondróza, ankylozující spondylitida a další), pak lordóza, která vznikla během těhotenství, nemusí sama odejít;
výhřez meziobratlové ploténky;
Schmorlova kýla;
dislokace nebo ankylóza (nehybnost) jednoho z kyčelních kloubů;
zánětlivá nebo degenerativní onemocnění svalů, které podporují páteř;
jizvivé změny ve svalech, které fixují páteř;
ruptury vazivového aparátu, který drží bederní páteř;
vertebrální léze u systémových onemocnění: revmatoidní artritida psoriáza, lupus erythematodes;
achondroplazie;
infekční léze obratlů (to je možné pouze u syfilis, tuberkulózy nebo brucelózy);
nádory rostoucí z obratlů nebo metastázy jakékoli rakoviny do bederních obratlů;
onemocnění, při kterých je narušen metabolismus a tím i výživa struktur, které fixují páteř, i samotných obratlů. Tento cukrovka onemocnění štítné žlázy;
onkologická onemocnění vnitřních orgánů ležících přímo u bederní páteře: ledviny, děloha, prostata, vaječníky, střeva.

Některé z těchto onemocnění mohou „ohnout“ páteř určitým směrem. Takže člověk, který utrpěl (nebo utrpěl) zranění při cestování v autě – když nejprve jel s velkou akcelerací a pak musel prudce brzdit – zažívá vyhlazenou lordózu bederní oblasti. Těhotenství, nádory a záněty vnitřních orgánů lokalizovaných v retroperitoneálním prostoru jsou charakterizovány zvýšeným ohybem.

Když je bederní lordóza zjištěna u dětí, příčinou je jeden z následujících stavů:

dědičná metabolická porucha v obratlech nebo v aparátu, který je fixuje;
poranění páteře během porodu;
vývojové anomálie obratlů;
dětská mozková obrna;
křivice, která má za následek měknutí kostní tkáně;
dysplazie kyčelního kloubu a vrozená luxace kyčel, což je poslední stadium dysplazie;
špatné držení těla;
náhlý růstový spurt, ke kterému dochází v dětství nebo dospívání. Je pravděpodobnější, že vyvolá hyper- nebo hypolordózu, pokud má dítě slabé svaly záda;
Kashin-Beck nemoc.

Pokud v dětském a dospívání hyperlordóza nevznikla v důsledku dědičné změny páteře nebo jejího vazivového aparátu, pak pokud je veškeré úsilí zaměřeno na odstranění příčiny, lze zakřivení páteře vrátit do normálu. Pokud jsou obratle u dospělého člověka umístěny dlouhou dobu od sebe (jako ventilátor), zcela odstraňte tento stav konzervativní metody velmi obtížné.

Jak v sobě poznat patologickou lordózu

V závislosti na tom, zda se úhel zakřivení páteře zvětšuje nebo zmenšuje, se nemoc projevuje různé příznaky. Následující znaky budou společné pro obě podmínky:

bolestivá bolest zad, která se cvičením zhoršuje fyzická aktivita, zvedání těžkých předmětů, pobyt v nepohodlné poloze;
u žen se bolest zvyšuje během menstruace;
muži mohou trpět erektilní dysfunkcí;
charakteristický vzhled: svěšená ramena, vyčnívající břicho (i v nepřítomnosti nadváhu), pánev zakloněná dozadu, nohy rozkročené s plně nataženými koleny;
změna chůze: horní sekce trup (až k žaludku) se naklání dozadu a žaludek dopředu, nohy jsou od sebe a člověk se „převaluje“ z jedné nohy na druhou;
zvýšená únava;
bolest v nohou, která se zesílí po dlouhé procházce;
problémy s trávicím systémem: zácpa, nadýmání, střevní křeče;
problémy se spánkem;
zhoršení teplotní citlivosti v oblasti pánve a dolních končetin.

Když je bederní lordóza vyhlazená, přidávají se následující:

pocit nejen bolesti, ale také necitlivosti v dolní části zad;
únava při stání a sezení;
vzhled: vyčnívají lopatky a vyčnívá spodní polovina břicha.

Pokud se vyvine hyperlordóza, je třeba poznamenat:

silné napětí v bederních svalech;
ležet na břiše je nemožné kvůli silné bolesti;
vleže na zádech je vidět velká vzdálenost mezi zády v bederní oblasti a vodorovnou plochou;
ohýbání lze provést pouze ohýbáním nohou v kyčelních kloubech;
ve stoji je jasné, že nohy jsou buď hyperextended v kolenou nebo mírně pokrčené v nich;
hlava mírně klesá a pohybuje se dopředu.

Kromě těchto projevů existují příznaky indikující možný důvod hypo- nebo hyperlordóza. Tento:

Zvýšená teplota, snížená chuť k jídlu, slabost - s infekční procesy;
Postupný rozvoj symptomů lordózy plus klouzavá chůze. Tato kombinace naznačuje, že příčinou změn úhlu ohybu v bederní páteři jsou nádory nebo zánětlivé procesy v oblasti kořenů míšní nervy. Může to být radikulitida, arachnoiditida míchy nebo jiné patologie, které způsobují kontrakturu v oblasti hýžďových nebo bederních svalů, kterou se lordóza snaží kompenzovat;
Výskyt příznaků lordózy ve středním věku naznačuje přítomnost bederní osteochondrózy. Může být postupné a dokonce akutní (pokud náhle prorazí nucleus pulposus). Osteochondróza je indikována bolestí kyčelních kloubů, ke které dochází při pokusu o umístění zad a hýždí do normální polohy.

Komplikace lordózy

Pokud se neléčí bederní lordóza, ať už se jedná o jakoukoli hyperlordózu nebo hypolordózu, vede to k silnému namáhání jednotlivých obratlů a plotének mezi nimi. Když takový stav existuje dlouho To vede ke komplikacím, jako jsou:

intervertebrální kýla;
patologická (nadměrná) pohyblivost jednotlivých obratlů;
snížená stabilita plotének mezi několika obratli (mnohonásobná skalenová pseudospondylolistéza);
ztráta disku;
zánět m. iliopsoas;
deformující artróza kloubů mezi kloubními procesy bederních obratlů;
stlačení míchy, což vede k narušení nezávislého močení a defekace, neplodnosti, imobilizaci (částečné nebo úplné) dolních končetin.

Jak se stanoví diagnóza?

Diagnóza se nedělá doma. Dokonce ani traumatolog nemá právo to udělat pouze na základě vyšetření: k zobrazení patologické lordózy a posouzení úhlu ohybu je zapotřebí radiografie, CT nebo MRI. A pokud radiografie pomáhá pouze stanovit diagnózu a určit typ lordózy, pak tomografické metody mohou pomoci najít příčinu tohoto stavu.

Lékař může tuto nemoc pouze podezřívat. K tomu požádá pacienta, aby se postavil zády ke stěně a přitiskl k ní hýždě a lopatky. Pokud v bederní oblasti zbývá hodně volného místa (více než 5 cm v nejhlubším místě ohybu), svědčí to o patologické lordóze.

Kromě stanovení samotné lordózy a jejího typu se provádějí studie (analýzy a instrumentální diagnostika), jehož účelem je zjistit příčinu daného stavu.

Léčba

Léčba bederní lordózy začíná konzervativními opatřeními, která se provádějí v kombinaci. Pokud to nepovede k požadovaný efekt a navíc se objevují známky komprese míchy, provádí se operace.

Konzervativní terapie

Skládá se z komplexu, který se skládá z:

opatření zaměřená na odstranění příčiny onemocnění;
korekce léků;
fyzioterapie;
diety;
doplňkové metody.

Podívejme se na to popořadě.

Odstranění příčiny onemocnění

To je možné pouze v případě, že je identifikována příčina hyper- nebo hypolordózy:

pokud se jedná o osteochondrózu, deformující spondylartrózu nebo deformující onemocnění kyčelních kloubů, jsou předepsány chondroprotektivní léky (Dona, Arthra nebo jiné);
když jsou příčinou patologické lordózy infekční procesy, léčba je předepsána lékařem infekčního onemocnění. Obvykle se jedná o antibiotika, která zohledňují citlivost mikroorganismu. Kurz může zahrnovat imunomodulátory a vitamíny;
pokud se zjistí, že příčinou je systémové onemocnění, na léčbě se podílí revmatolog. Předepisuje léky, které ovlivňují imunitní systém a zastavit jeho útok na jejich vlastní buňky;
u spondylolistézy, intervertebrálních kýl a Schmorlových kýl se léčba provádí pomocí léků a manuální terapie;
u obezity je do terapie zapojen endokrinolog, který pomáhá najít příčinu tohoto stavu, a nutriční specialista, který vybírá účinnou dietu.

Léčba drogami

Zahrnuje předepisování léků, které by měly uvolnit napjaté svaly bederní oblasti a umožnit páteři pohyb do požadované polohy pomocí cvičení, fyzikální terapie a doplňkových metod. Jedná se o léky jako:

protizánětlivé léky. Při silných nebo přetrvávajících bolestech zad se užívají v tabletách nebo injekcích (Diclofenac, Celebrex). Pokud je bolest snesitelná, je lepší použít místní opravné prostředky: Náplast Olfen, mast Diclofenac, Voltaren, Fastum gely a další;
svalové relaxanty (přímo uvolňující svaly): „Mydocalm“, „Sirdalud“;
Vitamíny B: "Milgamma", "Neurorubin".

Cvičební terapie

Cvičení na bederní lordózu by měl předepisovat lékař, který zohlední typ a stupeň patologického zakřivení a stav vaší páteře. Zde jsou některá obecná cvičení, která se používají ve většině případů:

Počáteční pozice	Výkon
Ležící na podlaze, nohy pokrčené v kolenou na židli, tvořící úhel 90° mezi koleny a kyčlemi	Umístěte jednu ruku do „mezery“ pod spodní částí zad. Zároveň zatáhněte břicho a posouvejte pánev dopředu tak, aby se tato vzdálenost co nejvíce zmenšila.
Leh na zádech, ruce do stran, nohy rovné	Zvedněte nohy rovně a velmi plynule se je snažte hodit za hlavu nebo si alespoň položte kolena napůl pokrčených nohou na čelo
Vleže na břiše, s polštářem pod jeho spodní částí (těsně nad pubis)	Dejte ruce za hlavu a zavřete je do „zámku“. Nádech: zvedněte horní část těla, roztáhněte lokty do stran, pauza. Výdech: lehněte si na břicho.
Vleže na zádech	Dostaňte se do sedu, aniž byste si pomáhali rukama. Pohyb opakujte 5x
Stejný	Pokuste se co nejvíce vyrovnat spodní část zad na podlaze; handsfree a handsfree
Na všech čtyřech, opřete se o kolena a dlaně, na šířku ramen	Nádech: Prohněte pánev s ocasní kostí nahoru a stáhněte ramena dozadu. Výdech: sklopte hlavu a shrňte záda
Ve stoje, chodidla na šířku ramen	Výdech: předkloňte se, snažte se rukama dosáhnout na nohy. Vdechování: vzestup
Postavte se u zdi a přitiskněte k ní paty, hýždě a lopatky	Pokuste se přiblížit spodní část zad co nejblíže ke stěně, aniž byste od ní oddalovali lopatky a pánev
Ve stoje, chodidla na šířku ramen	S výdechem dělejte dřepy
Stejný	Předkloňte se, obejměte nohy a pomalu a opatrně se snažte přiblížit obličej ke kolenům
Stejný	Položte dlaně hruď ze stran, fixuje to. Kývejte pánví a spodní částí zad ze strany na stranu, aniž byste pohnuli horní částí těla

Při provádění cvičení dodržujte tato pravidla:

Cvičit pravidělně.
Před provedením sady cviků se zahřejte, promasírujte si páteř a klouby.
Začněte s minimální zátěží a postupně ji zvyšujte.
Při výkonu by neměly být žádné bolesti v dolní části zad, stejně jako jiné nepříjemné pocity. Pokud máte závratě, bolesti nebo bušení srdce, přestaňte cvičit.
Emocionální nálada by měla být pozitivní.
Po lekcích byste se měli cítit lehce unavení, ne pocit vyčerpání.
Noste volné oblečení a ortopedické boty. Spodní část zad by měla být zakrytá a izolovaná.

Fyzioterapie

To zahrnuje masoterapie, který by měl zlepšit krevní oběh v postižené dolní části zad a zlepšit odtok krve z nich, uvolnit „stažené“ svaly a tonizovat příliš uvolněné svaly. Kromě masáže se provádí jeden nebo více z následujících postupů:

pod vodou (v léčivá koupel) trakce;
elektroforéza v bederní oblasti s novokainem a hydrokortisonem;
ultrazvukový vliv na oblast páteře;
magnetoterapie na hýždích a dolní části zad;
aplikace bahna na bederní oblast.

Po takových postupech je třeba jej položit na spodní část zad. ortopedický obvaz, zafixovat páteř a zabránit jí v „resetování“ změn, kterých bylo dosaženo léčbou. Musíte neustále chodit v obvazu a sundávat ho jen na chvíli lokální léčba a před spaním. Musíte spát na ortopedické matraci. Zatímco je pryč, dočasně spěte na břiše, pod které položíte polštář.

Další metody konzervativní léčby

Jsou to metody, které ne všichni lékaři zařazují do léčby. Přitom samotné metody demonstrují vysoká účinnost. Tyto zahrnují:

akupunktura - vliv jehel na bio aktivní body, která pomáhá nasměrovat potřebnou energii těla na konkrétní místo – do v tomto případě, k bederní páteři;
hirudoterapie je metoda, kdy se pijavice přikládají na biologicky aktivní body. Stimulují samotné body, směrují energii do bederní oblasti a vstřikují do krve látky, které ji ředí. V důsledku druhého účinku krev lépe cirkuluje v celém těle, aniž by tvořila stagnaci;
manuální terapie je použití rukou v oblasti patologického ohybu, jehož účelem je přivést ji do normálního úhlu.

Strava

Dodržování níže uvedených dietních pravidel nevyléčí patologickou lordózu, ale pomůže potravině projít kompromitovanými gastrointestinální trakt asimilovaný a bez stagnace. To pomůže zabránit zácpě, a tím i intoxikaci:

vypijte alespoň 30 ml/kg hmotnosti tekutiny, více je možné, pokud nedochází k selhání srdce nebo ledvin;
jíst čerstvá zelenina, které obsahují hodně vlákniny;
jíst méně sladkostí a škrobových potravin;
zcela vyloučit tučná, smažená a kořeněná jídla, alkohol a uzená jídla.

Chirurgická léčba

Využívá se především u těžkých vrozených stavů, dále v případech, kdy dochází ke stlačení míchy v důsledku lordózy. Operace jsou traumatické a provádějí se pod Celková anestezie. Po nich je nutná dlouhodobá a kompetentní rehabilitace. Existují 2 typy:

fixace obratlů v oblasti patologické lordózy pomocí desek, tyčí nebo jiných kovových konstrukcí;
náhrada postižených obratlů titanovými implantáty, ze kterých lze sestavit konstrukci s normálním úhlem ohybu.

Bohužel druhý typ operace se v zemích SNS prakticky neprovádí.

Prevence

Zabránit lze pouze získané lordóze, a to nejlépe od dětství. K tomu potřebujete:

vést aktivní životní styl;
denně provádějte cvičení podobná výše popsaným;
dostatečně odpočívat;
spát na tvrdé matraci;
odstranit špatné návyky.

K čemu jsou tyto přirozené křivky (lordóza)?
Existuje často používaná fráze: „Lordóza je narovnána nebo vyhlazena. Tyto přirozené křivky jsou potřebné ke změkčení a absorbci vertikálních zátěží, které působí na páteř především při pohybu. Pokud by byla vaše páteř rovná, pak by výsledný vertikální moment síly působil na páteř současně, tedy ve velmi krátkém okamžiku, téměř okamžitě. Ale díky přirozeným křivkám (krční a bederní lordóza a hrudní kyfóza) naše páteř je vlivem zátěže stlačena jako pružina. Díky tomu se vliv momentu síly rozloží do delšího časového úseku – stlačení (depreciace) naší páteře. To vám umožní snížit okamžité zatížení páteře – několikrát!
Když sedíme, ve většině případů se křivka (lordóza) bederní páteře narovná. Mnozí z nás si pamatují chvíle, kdy se při jízdě autem, když kolo spadne do hluboké díry nebo výmolu, objeví pocit v páteři. nepříjemný pocit nebo bolest ze silného vertikálního přetížení (nárazu), ke kterému v tuto chvíli dochází. To je výsledek faktoru, že sezení naše narovnaná páteř, konkrétně bederní lordóza, výsledné přetížení nezmírnila.

Ke vzpřímení lordózy dochází díky tomu, že sezení na židli není pro člověka přirozené a fyziologické pozice.

Židle byla vynalezena před několika staletími. Pokud právě sedíte, položte dlaň na spodní část zad. Téměř každý z nás zjistí, že se bederní křivka narovná nebo vyhladí. To je důsledek našeho sezení. Nutit sebe nebo své dítě neustále sedět s kolmými zády, aby se nevyhladila bederní křivka, také nepřináší výsledky. Pro tělo nepřirozená poloha přetíží zádové svaly, které jsou zodpovědné za správnou tvorbu lordózy (prohnutí) a držení těla.

Pokud se u člověka zjistí, že má lordózu (krční nebo bederní) narovnanou nebo zploštělou, pak tato část páteře správně nezměkne a nebude absorbovat vertikální zátěže na páteř. V souladu s tím jsou obratle a meziobratlové ploténky pod zátěží bude vystaven několikanásobně většímu tlaku.
Normálně má krční a bederní lordóza určitý stupeň zakřivení, což je považováno za normální. Když zdravotníci mluví o lordóze, mají na mysli patologickou odchylku od normálního stupně ohnutí (lordóza). Může být buď zploštělý a narovnaný (hypolordóza) nebo nadměrně zakřivený (hyperlordóza).
Patologické lordózy se dělí na primární a sekundární.
Primární patologická lordóza vzniká pod vlivem bezprostřední příčiny. To může být vrozená anomálie, poranění páteře, nadváha, nádory nebo zánětlivé útvary.
Sekundární patologická lordóza se tvoří jako důsledek příčiny, která se nachází mimo tuto část páteře. Například: vykloubení kyčle, zranění kyčelní kloub, těhotenství, kyfóza. Kyfóza nebo shrbení může způsobit patologii krční lordózy a těhotenství může způsobit patologii bederní lordózy.
Při napřímení nebo zploštění lordózy dochází k nadměrnému namáhání jednotlivých obratlů a meziobratlových plotének. To může časem vést k degenerativní změna kostní a kloubní (chrupavčitá) tkáň obratlů. Může se objevit intervertebrální kýla, osteochondróza atd.
Pokud je lordóza příliš zakřivená, může to vést k sevření nervového kořene na vnitřní (konkávní) straně lordózy. To zase může narušit zásobování nervové vzruchy k příslušnému vnitřní orgán tím se to zlomí normální práce. Právě proto jsou všichni nebezpeční patologické projevy porušení v různá oddělení páteř. Také takové změny mohou vést k silné bolesti v páteři.

—————————————————————————————————

JAK VYBRAT KOREKTOR POLOHY:

Další možností, jak odstranit příčinu vadného držení těla u dítěte při delším sezení, je použití speciálu "ORTOPEDICKÉ KŘESLO S KOLENY" . Princip jeho fungování, stejně jako u simulátoru DOCTOR CYPRESS, je založen na sklopné sedadlo , plus - speciální podpora pro kolena. Tím je situace stabilnější.

Ortopedická židle s důrazem na kolena, kresba:

Toto ortopedické křeslo s oporou kolen je vhodné pro všechny věkové kategorie, jak pro děti, tak pro dospělé.

Stejné jako při použití simulátoru " DOKTOR CYPRESS", ORTOPEDICKÉ KŘESLO eliminuje narovnání přirozená bederní křivka ( věnujte pozornost obrázku výše). Stabilní poloha vsedě zabraňuje vzniku shrbeného a skoliotického držení těla. Více o ortopedickém křesle si můžete přečíst.

Srovnávací tabulka hlavních metod pro korekci narovnané lordózy.

.

Výhody: Nejlepší cena. Trénuje a posiluje svaly, které neumožňují narovnání lordózy. Rozvíjí „svalovou paměť“ správné polohy zad a páteře.

Nevýhoda: jak dítě roste, musíte pořídit korektor větší velikosti.

Použití: 30 minut několikrát denně.

1200-1500 rublů .

Je lepší vybrat si důvěryhodnou společnost s magnetickými vložkami, například:

MAGNETICKÝ KOREKTOR POLOHY Sport držení těla

Výhody: Nejúčinněji procvičuje a posiluje svaly odpovědné za korekci narovnané lordózy. Rozvíjí „svalovou paměť“ správné polohy zad a páteře.

Použití: od 30 minut (pak déle) až po několikrát denně.

Od 3500 rublů

(různé designové modely).

"ORTOPEDICKÉ KŘESLO S KOLENY" (ODKAZ)

Výhody: Trénuje a posiluje svaly odpovědné za udržení přirozené lordózy. Rozvíjí „svalovou paměť“ správné polohy zad a páteře.

Použití: pro trvalý pro použití při sezení u stolu je to nejlepší volba!

Od 5 500 rublů - kovová konstrukce je vhodnější, dřevěné konstrukce vrzají a uvolňují se v průběhu času

Upřednostňuje se látkové čalounění. Koženka časem praská a trhá se.

Proto je nejprve nutné eliminovat hlavní důvod vzhled lordózy: dlouhodobý špatně sedí na židli! A teprve potom věnujte pozornost ostatním důležité body korekce držení těla.

Abyste tuto příčinu lordózy odstranili, je potřeba zvolit i správnou výšku židle. Měla by odpovídat výšce sedu holeně. Je nutné zajistit, aby byl monitor počítače umístěn ve výšce očí. Máte-li zrakové postižení, pak výběrem brýlí nebo čoček musíte zajistit, abyste na monitoru bez problémů viděli i ty nejmenší detaily. Jinak se hlava nedobrovolně nakloní dopředu. A to způsobí změnu přirozené krční lordózy směrem k patologii.

Jakékoli porušení držení těla při delším sezení může způsobit změny v krční i bederní lordóze. Aby se napravilo jakékoli porušení držení těla při sezení a zabránilo se porušení v budoucnu, je nutné vyvinout stáj správná poloha záda.

Po vyloučení hlavní důvod vzhledu krční a bederní lordózy, měli byste věnovat pozornost následujícímu:

PRVNÍ.

Posilování zádové svaly kteří jsou přímo zodpovědní správné držení těla.

Většina lidí, zejména těch, kteří se zabývají sedavým zaměstnáním, má zádové svaly, které nejsou dostatečně pevné. A bez normálně vyvinutých dlouhých a kosočtvercových zádových svalů není možné udržet správnou polohu zad.

Tato cvičení se snadno provádějí a nevyžadují trénink nad rámec a lze je snadno používat doma. Kromě posílení zádových svalů jsou zaměřeny na odstranění stresového stavu, který vede ke svalovému přepětí a snížení krevního oběhu v nich, stejně jako v tkáních samotné páteře. Tyto techniky prokázaly svou účinnost po tisíce let praxe. A proto bude moci účinněji korigovat takové poruchy držení těla, jako je napřimování lordózy páteře.

DRUHÝ.

Rozvíjení „svalové paměti“ správné polohy zad a páteře.

„Svalová paměť“ umožňuje zádovým svalům „automaticky“ udržovat správnou polohu páteře. I když jsou zádové svaly dobře vyvinuté, správné držení těla nastane pouze tehdy, když svaly podpírají páteř ve správné poloze. To znamená, že existuje efekt „svalové paměti“.

Svalová paměť je nezbytná k tomu, aby zádové svaly, které jsou přímo zodpovědné za správné držení těla, automaticky bez vnější kontroly a bez sebekontroly (protože to je vždy nemožné) udržovali správnou polohu páteře. Občas se můžete setkat s člověkem, který má velmi dobře vyvinuté svaly, ale přesto je zde zřetelně shrbený postoj.

Pro rozvoj „svalové paměti“ správné polohy těla dítěte nebo dospělého v sedě se docela dobře osvědčil "ELEKTRONICKÝ KOREKTOR POLOHY". Toto malé zařízení (3 x 3 cm) se připevňuje na oděv nebo přímo na tělo. Na nesprávná poloha tělo, vydává vibrační signál. Tedy připomenutí nesprávné polohy těla. Nejlepší efekt pro korekci držení těla dává kombinaci použití elektronického korektoru držení těla a jiné korekční metody a také cvičení na posílení svalů, které jsou zodpovědné za správnou polohu těla. Více podrobností o tomto korektoru držení těla naleznete v článku na webu:

Pro posílení zádových svalů, které jsou zodpovědné za správné držení těla, je nutné provádět pravidelně Tato cvičení lze provádět i doma. Když jsou zádové svaly dostatečně silné, lze cvičení provádět méně často, aby se zachoval svalový tonus obecné posilování svalová tkáň.

Rozvinout efekt „svalové paměti“., dobré pro občasné použití . Při nošení dělá mnoho lidí tu chybu, že se ho snaží nosit pořád. Zadní korektor musíte nosit 30-40 minut, 4-5krát denně. Korektor je vyroben tak, že při nošení je člověk nucen udržovat správné držení těla. V opačném případě budou popruhy zádového korektoru tlačit na ramena, čímž připomenou nesprávné postavení kloubů a nadměrné prohnutí hrudní páteře. V relativně krátké době, při pravidelném používání korektoru, se u člověka rozvine efekt „svalové paměti“. Díky tomu je v budoucnu sám schopen bez dalších připomenutí začít udržovat správné držení zad. Ale to je možné jen s dostatkem silné svaly záda, zejména dlouhé zádové svaly a kosočtverce (tahá ramena dozadu). Proto korektor zad sám o sobě není všelékem na problémy s držením těla. I když s dostatečně vyvinutými svaly, korektor při nošení nutí svaly pracovat a udržovat správné držení těla. Ale to je pouze v případě, že existuje něco, co by udrželo vaši pozici. Pro špatně vyvinuté zádové svaly, bez cvičení na jejich rozvoj a posílení - nedostatek.

Takže si to shrňme:

První. Posilování zádových svalů odpovědných za korekci držení těla pomocí cvičení (lze provádět doma).

Druhý. Rozvíjení efektu „svalové paměti“ pravidelným (ale ne neustálým) nošením korektoru zad.

Různé komplexy nej efektivní cvičení ke správnému držení těla, a to i doma, si jej můžete prohlédnout vizuálně s fotografiemi a ve VIDEO verzi pomocí následujících odkazů: a

Při výběru korektoru zad mohou existovat některé funkce, kterým je třeba věnovat pozornost. Patří sem nekvalitní zpracování, bezohledný výrobce atd. Jak a na základě jakých kritérií vybrat korektor, na který byste si rozhodně měli dát pozor, je podrobně rozebráno v článku

5. Bederní lordóza je napřímená nebo vyhlazená, co to je.

Když je bederní lordóza narovnána nebo vyhlazena, je stanovena diagnóza - hypolordóza.
Hypolordóza Může být primární, když je příčinou napřímení bederní lordózy nějaké onemocnění. Příčina sekundární bederní hypolordóza může být nedostatek nebo absence zatížení páteře. Například když nemocný dlouho leží. Astronauti. Ti, kteří se ze stejného důvodu vracejí z oběžné dráhy, mohou zjistit, že bederní lordóza je napřímená nebo vyhlazená.

Největší zátěž nese bederní lordóza. Když je bederní lordóza narovnána nebo vyhlazena, páteř nemůže dostatečně změkčit a absorbovat vertikální zátěže vznikající při pohybu. V tomto případě je toho víc silný tlak na jednotlivých obratlích a meziobratlových ploténkách. V důsledku toho všeho se v bederní oblasti mohou začít vyvíjet degenerativní procesy a onemocnění, jako je osteochondróza a vyhřezlé meziobratlové ploténky. To vše může být doprovázeno silnou bolestí a narušením celkového fyzického stavu těla.

O dalších typech poruch držení těla a jejich nápravě si můžete přečíst článek:

Hlavním důvodem narovnání bederní lordózy je dlouhé sezení u stolu. Pokud právě sedíte, položte ruku na bederní oblast. Nenajdete tam fyziologickou bederní křivku. V důsledku toho, že seděl, se narovnal. Chcete-li tuto příčinu odstranit, přečtěte si podsekci: Ne.

(!!) — — jedinečný pohled na náš pocit štěstí.

— jak se vyrovnat se stresem působením na příčinu, podle starověkých poznatků.

Přirozené zakřivení páteře v bederní oblasti dovnitř je přirozený rys tělo každého člověka. Je pravda, že takový ohyb by měl být normálně umístěn pod určitým úhlem. V jiných případech se porucha stává bolestivou patologií vyžadující léčbu.

Lordóza jako zakřivení páteře

Lordóza jako přirozené zakřivení páteře vzniká během nitroděložního vývoje lidského plodu. Normálně existují dva takové ohyby, které se nacházejí v krční a bederní oblasti. V hrudní oblasti Existuje křivka zvaná kyfóza. Porušení úhlu ohybu vede k patologiím.

Mohou být tvořeny:

Během nitroděložního vývoje dítěte.
Následkem zranění.
V důsledku poruch životního stylu převládání sedavého způsobu života.
Kvůli nemocem.

Známky páteřní lordózy

Podle aktuální varianty mezinárodní klasifikace onemocnění Patologie MKN-10 má kód M40.0

Vlastnosti bederní lordózy

Přirozené a normální zakřivení páteře v bederní oblasti je důležité pro úspěšné fungování celého lidského těla. Hraje zakřivený tvar důležitou funkci odpisy nutné pro jakoukoliv fyzickou aktivitu.

Patologie, která zasahuje do plnění svých úkolů touto částí lidského těla, je porušením úhlu ohybu. Může být buď příliš vyjádřený, nebo vyhlazený.

Existují dva patologické formy bederní lordóza: hyperlordóza a bederní lordóza.

Rysy lordózy v lumbosakrální oblasti

Lordóza v lumbosakrální oblasti patří do kategorie diagnóz, které jsou nejčastěji diagnostikovány u starších pacientů. Patologie je změna úhlu sklonu nad 170 stupňů. U této skupiny pacientů vznikají patologické procesy spojené s porušením přirozeného úhlu sklonu ve většině případů v důsledku osteochondrózy.

Definice úhlu pro lordózu

V v různém věku Lordóza může být komplikací kýly meziobratlové ploténky a další onemocnění kosterního systému.

Bez ohledu na důvody změn je vzhled porušením mobility pacienta. Jeho chůze se mění, při stání a sezení pociťuje nepříjemné bolesti.

Klasifikace lordózy

V lékařská praxe platí následující klasifikace patologický proces v závislosti na oblasti páteře:

bederní oblast;
krční oblasti.

Diagnóza, při které je porušena lordóza, je klasifikována v závislosti na důvodech nástupu poruchy:

Primární lordóza s patologiemi, které se vyvíjejí v důsledku patologických procesů vyskytujících se přímo v páteři.
Sekundární možnost patologie lordózy, ke které dochází, když se tělo potřebuje přizpůsobit udržení rovnováhy, ke které dochází v nefyziologických podmínkách. Má kompenzační charakter.

Existuje také několik forem:

Fyziologický, kdy není porušen úhel ohybu.
Hyperlordóza(patologické), když je vychýlení zvýšené dovnitř.
Hypolordóza(vyhlazená nebo zploštělá), u tohoto typu je pozorována vyhlazená křivka v dolní části zad.

Formy lordózy

Stávající stupně patologie

V lékařské praxi existují tři stupně této páteřní léze, u které je narušena fyziologická lordóza.

Dělí se podle stupně zakřivení páteře:

Důvody rozvoje bederní lordózy

Změna přirozený stav páteř má mnoho příčin. V některých případech se změny tvoří ve fázi intrauterinního vývoje nebo v prvním roce života. Změny, které vykazují patologickou lordózu, se mohou objevit v jakémkoli jiném věku, a to jak u žen, tak u mužů.

Důvodem jejich vzhledu může být:

Oslabení svalnatý rám záda.
Poškození kosterních struktur.
Poranění kloubů postihující dolní končetiny.
Nadměrná tělesná hmotnost a mnoho dalších faktorů.

Lordózu páteře není možné samostatně určit. Parametry jsou u každého individuální. Pouze odborník může určit přítomnost nebo nepřítomnost patologie.

Příznaky bederní lordózy naznačují porušení rovnoměrného zatížení páteře. To provokuje vzhled syndrom bolesti, lokalizované v bederní oblasti.

Nepříjemné pocity se odrážejí v postavě, pohybech a chůzi člověka:

V břiše se vpředu objevuje vyboulenina se zvýšeným zakřivením v bederní oblasti.
Kolenní klouby zůstávají protažené.
Pánev a tělo se při pohybu naklánějí dozadu.
Dysfunkce nastává v důsledku prolapsu břišních orgánů.

Příznaky lordózy

Diagnostika

Pacient, který má podezření na vývoj příznaků a prvních příznaků bederní lordózy, by se měl poradit s lékařem. Pro potvrzení diagnózy bederní lordózy vás ošetřující lékař odešle k neurologovi, ortopedovi nebo vertebrologovi.

Během vyšetření se provádí:

Vyšetření zad z několika úhlů.
Odebírají se funkční vzorky.
Palpace se provádí podél páteře.

CT sken dolní části zad

Dále lze provést vizualizaci patologie lordózy. Nejjednodušší způsob, jak získat data, je provést jednoduchý rentgenový snímek bez zavedení kontrastní látky. Tento typ výzkumu se provádí za účelem potvrzení nebo vyloučení problému.

Snímky jsou pořízeny v boční projekci. Vyšetření pokračují při získávání podrobných dat na základě výsledků MRI a CT.

Provádění diagnostiky doma

Minimální výzkum můžete provádět sami doma. Chcete-li zjistit potenciál patologické lordózy bederní oblasti, musíte se přiblížit ke stěně.

Pacient se samostatně snaží zaujmout polohu plné flexe a extenze bederní oblasti. Je nutné udržovat polohu, ve které jsou lopatky, paty a zadní část hlavy pevně přitisknuty k rovnému povrchu stěny. Hyperlordóza se vyznačuje udržováním prostoru mezi paží a stěnou.

Stanovení známek lordózy

V případě úplného kontaktu se svislým povrchem dolní části zad je třeba mít podezření na hypolordózu.

Vlastnosti léčby

Úspěšná léčba hypo- a hyperlordózy je založena na odstranění příčiny, která vedla k narušení fyziologického postavení páteře. Nepředpokládá se užívání léků. Problém narušené lordózy je eliminován použitím motorických manipulací.

Použitý:

Manuální terapie.
Cvičební terapie a terapeutické masáže.
Lekce plavání.
Použití korektorů polohy a reklinátorů.
Specializované ortopedické pomůcky.

V případech, kdy je lordóza vážně postižena, lze použít chirurgický zákrok. Když se rozvine lordóza krční páteř, doporučuje se použití trakce.

Využití gymnastiky a cvičení

Sada cviků navržených tak, aby pomohla normalizovat zdraví a snížit a napravit patologickou lordózu, je založena na posílení svalového korzetu:

Jednoduché předklony pomohou posílit spodní část zad. Chcete-li je provést, musíte umístit nohy na šířku ramen. Nakloňte se dopředu a dotáhněte prsty k podlaze. Proveďte 15krát.
Zádové svaly se posilují úklonem do strany. Při jejich provádění se zachovává poloha ve stoje. Nohy jsou od sebe na šířku ramen. Položte si dlaně na pas a střídavě naklánějte trup v každém směru. Proveďte 10-15krát v každém směru.
Je užitečné provádět bederní twist z polohy vleže. Nohy jsou pokrčené v kolenou. Střídavě přitiskněte nohu k tělu a přitáhněte ji opačnou rukou. Proveďte ve dvou sériích 10krát s každou nohou.
Zvedání nohou z lehu. Paže jsou roztaženy po stranách těla, dlaněmi dolů. Nohy se postupně zvedají, snaží se je hodit za hlavu a prsty se dotknout podlahy za hlavou. Udělejte to 5-10krát.
„Loď“ se provádí z polohy na břiše. Nohy a ruce jsou natažené a zvednuté, přední část těla se zvedá. Proveďte dva přístupy 5krát.

Kromě obecných cvičení můžete použít proprietární techniky, například komplex gymnastiky podle metody Dr. Bubnovského. Lékař tvrdí, že ve většině případů může pouze fyzikální terapie narovnat a obnovit fyziologickou polohu páteře a neměli byste okamžitě zahájit léčbu pilulkami a injekcemi.

Používání korzetů a ortéz

Používání korzetů a ortéz pomáhá zpevnit svaly a zlepšit držení těla. Tyto specializované zdravotnické prostředky zajišťují rigidní fixaci bederní oblasti, podporují napřímení a korekci zvýšené lordózy.

Jsou vyrobeny z lékařských materiálů a jsou prodyšné. Jsou vyztuženy vložkami z plastu nebo lékařského kovu. K dispozici jsou modely se šesti stupni tuhosti a různými úrovněmi komprese, které mohou pomoci léčit bederní lordózu.

Páteřní korzet Bostonský korzet

Využití fyzikální terapie

Fyzioterapie se používá ke zlepšení stavu páteře s lordózou:

Provádění elektroforéz s analgetiky.
Ultrazvukové nebo infračervené ozařování, které zlepšuje příjem živin a průtok krve do postižených oblastí.
Vystavení elektrickému proudu.

Vlastnosti masáže

Při léčbě onemocnění páteře, včetně patologie bederní lordózy, se doporučuje použití masáže a manuální terapie. Takové postupy provádějí specialisté. Jakmile pacienti získají dovednosti k jeho provádění, mohou pokračovat v masírování bolavého místa sami.

Léky

Bederní lordóza je nejčastěji způsobena onemocněním pohybového aparátu a kostí. Je to hlavní příčina, kterou je třeba nejprve odstranit.

V komplexní terapie Jsou používány:

Léky proti bolesti, jako je Movalis a jeho analogy, Ibuprofen, Meloxicam a další.
Svalové relaxanty, mezi které patří Mydocalm, Sirdalud, Tolperizone.
Odebrat zánětlivý proces jsou předepsány glukokortikosteroidy. Včetně Prednisolonu, Medopredu, Solyu-Decortinu.

Movalis Ibuprofen mast Meloxicam
Mydocalm uvolňuje svaly Sirdalud tablety Tolperison

Dodatečně použitý vitamínové komplexy. Musí obsahovat vitamíny A, E, B. Mohou to být komplexy Abeceda, denní vzorec, Centrum.

Předepisování chirurgické léčby

Při absenci pozitivní dynamiky, úspěchu ve schopnosti vyléčit lordózu, lze ji použít chirurgická operace. V tomto případě se používá obnova páteře odstraněním intervertebrálních kýl.

Spinální trakce

Dalším způsobem, jak snížit problém změn v páteři, je trakce nebo trakce. Je indikován pro sekundární typ vývoje onemocnění. Provádí se na specializované klinice odborným lékařem. Metoda poskytuje dlouhodobé pozitivní výsledky.

Spinální trakce pomocí hardwaru

Pravidla léčby pro děti

V dětství Nadměrné nebo nedostatečné zakřivení páteře je méně časté než u dospělých. Mezi příčiny křivice, vrozená dislokace kyčle, slabost velkého hýžďové svaly a některé další faktory.

V terapii pro děti je kladen důraz na využití pohybové terapie. Efektivní je použití komplexů fyzického tréninku. Každá lekce začíná krátkou rozcvičkou, chůzí na místě.

Stát zpříma chodidla na šířku ramen, zvedněte ruce nahoru a za hlavu, mírně prohněte záda. Proveďte 10krát.
Boční ohyby. Položte ruce v bok a nakloňte trup doleva a doprava 10krát.
Otočte trup do stran. 10krát v každém směru.
Postavte se na všechny čtyři. Bez zvednutí dlaní z podlahy a bez změny jejich místa se postupně snižujte ke hrám. Vraťte se do výchozí pozice. Zvedněte záda. Udělejte to 10krát.
Předklonit se. Postavte se rovně, položte nohy na šířku ramen, každou rukou sáhněte na konečky prstů na opačném chodidle a proveďte mírný kroucení. Proveďte 10krát.

Cvičení pro léčbu dětí

Léčba lordózy doma

Použití domácích metod lze provádět pouze jako součást jediného komplexu terapie.

Metody používané doma ke zmírnění bolesti:

Potažení medem.
Aplikace z březových listů spařených vroucí vodou.
Použití obkladů na spodní část zad.

Následky lordózy

Lordóza sama o sobě není patologie. Problémy nastávají při porušení fyziologické normy, pak se diagnóza může stát nebezpečnou. Se správnou možností léčby v časném stadiu může být zakřivení páteře zcela eliminováno.

DŮLEŽITÉ! Absence včasná léčba vede ke zhoršení pohyblivosti a neustálé bolesti.

Budou s touto patologií povoláni do služby v ozbrojených silách RF?

V souladu s nařízením vlády Ruské federace č. 123 ze dne 25. února 2003:

Pokud nejsou žádné stížnosti po přezkoušení je mu přidělena kategorie „A“, způsobilý k vojenské službě.
Pokud je při kontrole ohyb dostatečně výrazný, je přiřazena kategorie „B“, což znamená vhodnost s určitými omezeními.
Když je výrazně detekována deformace páteře se stává kategorií „B“, ve které je branec převeden do zálohy.

Je postižení předepsáno pro lordózu?

Patologové na zasedání ITU jsou zařazeni do kategorie „ celkové onemocnění" Invalidita je předepsána pro závažné komplikace způsobené hypo- nebo hyperlordózou.

S rychle postupující variantou patologie 3-4 stupňů závažnosti lze přiřadit skupinu III nebo II. Neurčitá skupina I je poskytována pouze v případě ochrnutí končetin způsobeného zapojením míchy do procesu.

Metody prevence

Tento nepříjemné porušení onemocněním páteře lze předejít prováděním profylaxe:

Speciální ortopedická matrace

První věc, kterou byste měli udělat, je vyměnit matraci. na posteli a spát na tvrdém povrchu. Může být dokonce položeno prkno, na kterém je položena tenká přikrývka.
Sportovní aktivita zobrazena a posilování břišních a zádových svalů.
Provokující faktor stane se nadváhou.
Použití diety dirigování zdravý obrazživot a sledování vašeho zdraví pomůže vyhnout se změnám v zakřivení páteře.