Nejlepší způsoby, jak posílit krevní cévy. Jaké léky v kapkách se používají na slabé oční cévy?

Mnoho léků používaných v oftalmologická praxe, realizovat svůj terapeutický účinek ovlivněním krevních cév. V tomto článku promluvime si konkrétně o takových lécích.

Recenze od naší čtenářky Victorie Mirnové

Nejsem zvyklý věřit žádným informacím, ale rozhodl jsem se balíček zkontrolovat a objednat. Během týdne jsem zaznamenal změny: neustálá bolest v mém srdci tíha, tlakové rázy, které mě předtím trápily, ustoupily a po 2 týdnech úplně zmizely. Zkuste to také a pokud by to někoho zajímalo, níže je odkaz na článek.

Hlavní skupiny drog

Všechno oční léky, postihující krevní cévy, lze rozdělit do následujících skupin:

Charakteristickým rysem všech těchto produktů je, že jsou vyráběny v jedinečném provedení léková forma- tak jako oční kapky. Koneckonců, právě tato forma léku může poskytnout cílený účinek na cévní síť očí a také co nejrychlejší realizaci požadovaného účinku.

Protizánětlivé a antialergické léky

Léky z této skupiny jsou většinou multifunkční a kromě hlavních účinků (protizánětlivé, antialergické) poskytují i řadu dalších:

dekongestant;
Antimikrobiální;
Anestetikum.

Následně mohou eliminovat hlavní projevy jak mikrobiálních zánětů, tak alergických reakcí. Významnou roli v tom hraje vliv na cévy důležitá role.

Pod vlivem takových léků jsou stimulovány a-adrenergní receptory, což vede k vazokonstrikci. Výsledkem je snížení jevů edému a hyperémie, které vždy doprovázejí zánět.

Mezi často jmenované zástupce této skupiny patří:

lahvička;
Phloxal;

Lahvička je například předepsána pro podráždění oční sliznice různého původu a také pro léčbu alergická konjunktivitida. Příznaky jsou podobné: pocit pálení, možná dokonce „písek v očích“, slzení, jasné zarudnutí skléry a otok spojivek.

Ale lék jako Tobradex obsahuje kortikosteroidy a antibakteriální složky. Proto jsou indikace pro jeho použití poněkud odlišné: jedná se o blefaritidu, keratitidu, konjunktivitidu různé etiologie včetně mikrobiálních. Lék lze předepsat i při úrazech oční bulva aby se zabránilo rozvoji infekčních komplikací.

Oftalmolog předepisuje režim užívání protizánětlivých léků jednotlivě. Lze předepsat buď jednorázovou instilaci kapek během dne nebo instilaci každé 3-4 hodiny.

Při použití takových léků je důležité vzít v úvahu obecná omezení užívání α-agonistů. Mezi nimi:

Tato omezení nejsou absolutní kontraindikace. Pokud ale máte některý z těchto stavů, určitě to svému očnímu lékaři řekněte. Koneckonců, účinek α-adrenergní stimulace může ovlivnit ukazatele systémového krevního tlaku.

Vazokonstrikční léky

Tyto léky se od předchozí skupiny léků odlišují svým jednosměrným účinkem. To znamená, že mají jeden jediný účinek - zúžení krevních cév v očích. Ale realizuje se tento efekt přesně stejným způsobem, jak již bylo popsáno výše, tedy prostřednictvím stimulace a-adrenergních receptorů.

Nejčastějším zástupcem této skupiny je Visine. uvažujme farmakologické vlastnosti takové léky, které jako příklad používají Vizin: hlavní indikací pro použití očních kapek Vizin je zarudnutí skléry v důsledku vystavení fyzikálním nebo chemickým dráždivým látkám (kosmetika, tabákový kouř, prach atd.).

K čištění NÁDOB, prevenci krevních sraženin a zbavení se CHOLESTEROLU - naši čtenáři používají novinku přírodní příprava, kterou doporučuje Elena Malysheva. Výrobek obsahuje borůvkovou šťávu, květy jetele, nativní česnekový koncentrát, kamenný olej a šťáva z medvědího česneku.

K dosažení požadovaného účinku stačí kápnout 1-2 kapky přípravku do spojivkového vaku. Účinek se dostaví do 5-7 minut. Během dne lze postup instilace opakovat nejvýše 3krát. Mezi možné vedlejší efekty: alergická reakce, dočasné snížení zrakové ostrosti, bolest a pocit pálení.

Mezi kontraindikace k použití Visinu: degenerativní procesy na rohovce očí, glaukom s uzavřeným úhlem, stejně jako individuální nesnášenlivost lék. Kromě toho zůstávají relevantní omezení pro použití stimulátorů α-adresy, o kterých jsme již hovořili výše.

Léky, které aktivují průtok krve do oční bulvy

Léky, které aktivují průtok krve, mají obvykle řadu dalších důležitých funkcí:

Všechny léky v této skupině byly syntetizovány uměle a přesný mechanismus jejich farmakodynamiky zůstává neprozkoumán. To znamená, že v současné době není známo, jak aktivují průtok krve ve vaskulatuře očí.

Mezi oblíbené zástupce této skupiny patří Thiotriazolin. Indikace pro použití takových očních kapek jsou:

poranění oční bulvy;
léze rohovky různého původu;
období zotavení po prodělané virové konjunktivitidě.

To znamená, že aktivace průtoku krve slouží k realizaci jiného terapeutický účinek, totiž reparace. Důležité je, že tyto léky významně přispívají k posílení cév a také ke snížení jejich propustnosti.

Mnoho našich čtenářů aktivně používá známou metodu založenou na semenech a šťávě amarantu, kterou objevila Elena Malysheva, k ČIŠTĚNÍ CÉV a snižování hladiny CHOLESTEROLU v těle. Doporučujeme, abyste se s touto technikou seznámili.

Lékař předepisuje režim užívání léku individuálně. Nejčastěji se do spojivkového vaku vkapávají 2 kapky Thiotriazolinu 3-4x denně.

Existuje pouze jedna kontraindikace užívání léku - jedná se o odpovídající reakci přecitlivělosti. Thiotriazolin je pacienty obecně dobře snášen a nezpůsobuje žádné vedlejší účinky.

Léky ovlivňující cévy sítnice

Tento speciální skupina finančních prostředků. Pokud totiž všechny léky, o kterých jsme mluvili dříve, působily primárně na povrchové struktury oční bulvy, pak léky z této skupiny působí na struktury hluboké. Je to o o vaskulární síti sítnice, tedy o retinálních cévách, které leží v hlubokých částech očnice.

Hlavním účinkem těchto léků je posílení. Posilují cévy sítnice, snižují jejich propustnost, aktivují průtok krve na úrovni mikrovaskulatury a také aktivují metabolické procesy na buněčné úrovni.

Indikace pro použití těchto léků jsou specifické pro každý jednotlivý lék. Lucentis je například předepisován jako součást komplexní terapie AMD (věkem podmíněná makulární degenerace sítnice), diabetické retinopatie a také choroidální neovaskularizace. Kromě toho je Lucentis předepisován k léčbě krátkozrakosti sekundárního původu.

Dalším zástupcem této skupiny je Mirtilene Forte. Lék má poměrně široký seznam indikací pro použití:

středně těžká až těžká myopie;
získaná hemeralopie;
diabetická retinopatie;
degenerace sítnice různého původu;
retinální abiotrofie;
primární glaukom;
zvýšená únava očí.

A to zdaleka není úplný seznam. Velký počet indikací zdůrazňuje roli medikace v této skupině v léčbě očních onemocnění.

Tyto léky se vyznačují způsoby jejich použití. To ostatně není oční kapky. Lucentis je intravitreální roztok (to znamená, že se injikuje přímo do oční bulvy). Myrtilene Forte je dostupný ve formě kapslí pro perorální podání. Tato specifičnost se vysvětluje hloubkou očních struktur, které je třeba ovlivnit. V souladu s tím se takové produkty používají za účasti a také pod přímým dohledem oftalmologa.

Léky, které rozšiřují zorničky

Více často než ne, tyto léky poskytují komplexní efekt. To znamená, že nejen rozšiřují zornice (způsobují mydriázu), ale také podporují periferní vazokonstrikci ve strukturách očí, což souvisí s jejich farmakodynamickými charakteristikami.

A farmakodynamika je následující:

dochází ke stimulaci stejných α-adrenergních receptorů, jsou stimulovány pouze selektivnější, α1-adrenergní receptory;
takové a1 receptory se nacházejí ve svalu duhovky a po jejich stimulaci se duhovka uvolní;
v pozadí je účinek na podobné cévní receptory, v důsledku čehož se tyto zužují.

Ale ty léky, které způsobují „čistý“ mydriatický efekt, tedy přispívají k výjimečnému rozšíření zorniček, působí jinak. Mají tendenci blokovat M-cholinergní receptory, které se nacházejí ve svalu duhovky. Díky tomu se sval uvolní a zorničky se rozšíří.

Takové léky se často nepoužívají pro terapeutické účely, ale pro diagnostické účely. Koneckonců, rozšířená zornice umožňuje provádět oftalmoskopii - postup pro vyšetření očního pozadí.

S terapeutický účel takové prostředky lze použít pouze ve spojení s přípravou pacienta na chirurgický zákrok, ke kterému potřebujete rozšířit zorničky.

Mezi zástupci, kteří mají „čistý“ účinek, je Midriacil a mezi zástupce, kteří mají dodatečný účinek vazokonstrikce, je Irifrin. Navíc je tato medikace častěji používána během předoperační přípravy pacientů. Tyto léky se dodávají ve formě očních kapek. Obvykle stačí nakapat 1-2 kapky a požadovaný účinek se dostaví po 15-20 minutách.

Všechny léky v této skupině mají mnoho možných vedlejších účinků ( bolest hlavy, rozmazané vidění, nevolnost atd.), stejně jako kontraindikace (glaukom, kardiovaskulární onemocnění, cukrovka atd.). Proto se užívají výhradně podle předpisu očního lékaře. Navíc, většina z z nich se v lékárnách vydává pouze na příslušný předpis.

Podívali jsme se tedy na hlavní skupiny farmakologických látek, které ovlivňují vaskulární síť očních bulvů. To vše jsou zcela specifické léky, které mají nejen mnoho indikací, ale také mnoho kontraindikací. Proto byste neměli samoléčbu, kontaktujte specialisty - oftalmology.

Stále si myslíte, že je zcela nemožné OBNOVIT cévy a TĚLO!?

Zkoušeli jste někdy obnovit fungování svého srdce, mozku nebo jiných orgánů po prodělaných patologiích a úrazech? Soudě podle toho, že čtete tento článek, víte z první ruky, co to je:

Pociťujete často nepříjemné pocity v oblasti hlavy (bolest, závratě)?
Můžete se náhle cítit slabí a unavení...
je neustále cítit vysoký krevní tlak…
o dušnosti po sebemenší fyzické námaze není co říci...

Věděli jste, že všechny tyto příznaky ukazují na ZVÝŠENOU hladinu CHOLESTEROLU ve vašem těle? A vše, co je nutné, je vrátit cholesterol do normálu. Nyní odpovězte na otázku: Jste s tím spokojeni? Lze VŠECHNY TYTO PŘÍZNAKY tolerovat? Kolik času jste tomu už věnovali neúčinná léčba? Dříve nebo později se totiž SITUACE ZHORŠÍ.

Je to tak – je čas začít s tímto problémem skoncovat! Souhlasíš? Proto jsme se rozhodli zveřejnit exkluzivní rozhovor s přednostou Kardiologického ústavu Ministerstva zdravotnictví Ruska - Renatem Suleymanovičem Akchurinem, ve kterém odhalil tajemství LÉČBY vysokého cholesterolu.

Mnoho pacientů se zajímá o to, jak posílit krevní cévy očí? Orgán vidění je obklopen cévnatkou, která se skládá ze sítě malé kapiláry, žíly a velké nádoby. Hlavní funkcí cévnatky je dodávat živiny do sítnice, zrakový nerv a oční bulvy. V žilách očí nejsou žádné chlopně, což znamená, že existuje zpětný tok krve, který komunikuje jak s obličejovými nervy, tak s cévami mozku.

Jak posilují krevní cévy očí?

Obecná pohoda člověka závisí na stavu očních tepen. Naopak zdraví těla lze posuzovat podle stavu očí. Je velmi běžné najít osobu, která má v oku malou krevní sraženinu. Jedná se o zvětšenou krevní cévu, která nevydržela zrakovou zátěž. Pokud je pod bělmou oka silná modřina, znamená to, že jedna z kapilár praskla. To se může stát v důsledku vysokého krevního tlaku, závažné fyzická práce, zvedání závaží atd.

Jaké prostředky se používají k posílení krevních cév očí? Aby tepny a žíly vydržely vysoký tlak, musí být pružné a elastické. Co ničí jejich strukturu? Cévní stěny se poškozují a stávají se křehkými po průniku infekcí (virových, bakteriálních nebo mykotických), které vedou k zánětlivým procesům, otokům tkání, nemocem, zejména cukrovce.

Oční kapky na posílení krevních cév

Pokud mluvíme obecně o očních kapkách, které posilují krevní cévy, lze mezi nimi rozlišit několik léků:

taurin;
Quinax;
aisotin;

Taurin je aminokyselina, která se vyrábí v těle a má příznivý vliv na cévnatka a metabolické procesy. Jeho nedostatek je kompenzován tímto lékem.

Quinax je předepsán pro angiopatii, onemocnění, které je spojeno s krevními cévami a změnami na sítnici.

Aizotin - homeopatické kapky, připravené s bylinkami, posilují oční tepny.

Emoxipin - předepsán pro zvýšené krevní tlak a k podpoře sítnice. Lék zlepšuje tepny oční bulvy.

V oftalmologii se používá široká škála očních kapek, přesně podle předpisu specialisty:

Vasokonstriktory.
Vazodilatátory.
Protizánětlivé.
Antialergické.
Zlepšení průtoku krve.
Ovlivňuje hluboko.

Toto samozřejmě není celý seznam. léky. Existují také oční vitamíny, tablety atd.
Léky na posílení cév by měl předepisovat lékař, protože při nesprávném výběru léku mohou nastat problémy. vedlejší efekty ve formě nevolnosti, bolesti hlavy, rozmazaného vidění atd. Každý lék má své vlastní kontraindikace.

Oční kapky působí na cévnatku oka velmi rychle, takže účinek jejich použití nastává okamžitě. Tepny a žíly ztrácejí svou elasticitu v důsledku doprovodných faktorů, proto se k posílení krevních cév očí používají prostředky, které eliminují hlavní příčinu destrukce cévní stěny.

Předepsané léky, které zmírňují záněty a alergie. Při použití protizánětlivých a antialergických kapek jsou postiženy oční cévy. Eliminací mikrobů a zmírněním otoků, které jsou vždy přítomny při zánětlivém procesu, se žíly zužují, což znamená, že je z nich odstraněna zátěž. Tato skupina léků, které lékaři často předepisují, zahrnuje:

lahvička;
Diklo-F;
Tobradex;
Phloxal;
Indocollier.

Například lék, jako je injekční lahvička, je předepsán na podráždění ( různého původu) sliznice, jejíž příznaky jsou syndrom suchého oka, pocit písku v očích, otok spojivek. Ale Torbadex naopak obsahuje hormonální a antimikrobiální složky, proto je předepisován pro blefaritidu, keratitidu, zranění atd.

Kontraindikace léků z této řady zahrnují onemocnění, jako je hypertenze, zvětšená štítná žláza, srdeční onemocnění a cukrovka.

Vazokonstrikční léky jsou předepsány pro zarudnutí skléry, ke kterému může dojít v důsledku vystavení vnějším dráždivým látkám. Ale jsou předepsány výhradně k zúžení tepen a obnovení průtoku krve. Mezi takové léky patří Visin.

Oční kapky se používají k posílení sítnice, aktivaci průtoku krve a posílení tepen. Použití kapek této podskupiny má regenerační, posilující, antioxidační a protizánětlivý účinek na cévy. Známým zástupcem této řady je Thiotriazolin, který obnovuje tepny po utrpení zánětlivý proces a snižuje jejich propustnost. To je velmi důležité pro krevní cévy, protože uvolňování kapalné části krve do sousedních tkání je sníženo.

Jsou předepsány léky, které ovlivňují hluboké (retinální) žíly. Pokud předchozí léky ovlivňují povrchové vrstvy oka, pak tato skupina ovlivňuje hluboké struktury. Jsou určeny pro sítnici, respektive její žíly.

Kapky pro sítnici posilují krevní cévy, činí je méně propustnými, a proto obnovují průtok krve a metabolické procesy, například Lucentis. Je předepsáno, když cévní změny spojené s věkem podmíněná dystrofie sítnice, diabetes mellitus(diabetická retinopatie), stejně jako s choroidální neovaskularizací (změny na očním pozadí).

Existuje další lék, který má posilující účinek na hluboké vrstvy oka - to je Myrtilene Forte. Je předepsán pro:

krátkozrakost - vada zraku, při které se obraz předmětu nedostane na sítnici;
hemeralopie - "," rozmazané vidění večer;
diabetická retinopatie;
deformace sítnice;
glaukom;
únava očí.

Tablety na posílení očních cév

Tablety jsou předepsány, aby pomohly posílit krevní cévy a kapiláry. Když se objeví problémy s cévami a kapilárami očí, lékaři někdy předepisují léky pro vnitřní použití. Ovlivňují celý oběhový systém.

Například lék, jako je Ascorutin, je určen k posílení cév. Obsahuje 2 složky – rutin a kyselinu askorbovou, které snižují propustnost cév a křehkost kapilár. Má však řadu závažných kontraindikací, jako je cukrovka, onemocnění urolitiázy, tromboflebitida.

Tablety Trental zlepšují mikrocirkulaci krve v cévách, ale nejsou předepisovány na žaludeční onemocnění. Nigexin je také dostupný v tabletách a je předepisován pro cévní křeče.

Tyto léky mají posilující a hojivý účinek na krevní cévy očí. Bez konzultace a vyšetření oftalmologem nelze léčbu zahájit.

Preventivní opatření

Který preventivní opatření existují pro posílení krevních cév očí? Za účelem prevence, posilování svalová tkáň a krevních cév očí, lékaři předepisují vitamíny ve formě přísady do jídla. Jsou to takové populární drogy jako:

lutein forte;
Blueberry Forte;
Vitrum Vision;
Anthocyan Forte.

Užívání těchto léků by mělo být kombinováno s odpočinkem pro oči, zejména pokud je orgán vidění vystaven silné přepětí. Velká důležitost má osvětlení v místnosti, kde se člověk zdržuje celý den. Pokud vaše práce zahrnuje počítač, musíte sledovat jas obrazovky. Osvětlení by mělo být takové, aby oči byly pohodlné, nadměrné napětí oslabuje vidění.

Výživa má významný vliv na stav cév. Při nedostatečném příjmu živin do těla nedostávají cévy náležitou podporu. Pokud do svého jídelníčku zařadíte potraviny bohaté na vitamín C a betakaroten, můžete výrazně zlepšit stav svých tepen. Beta-karoten se nachází v mrkvový džus, ale musí se přijímat spolu s tuky (máslo, zakysaná smetana atd.), jinak se tělem nevstřebá. Mimochodem, vitamínové oční kapky obsahují přesně tyto 2 složky.

Pro zvýšení elasticity a pevnosti očních tepen a žil se podává kúry Omega-3 polynenasycených mastné kyseliny nebo rybí tuk. Lék kombinuje vitamíny A a D, které jsou nezbytné pro vidění.

Video

Člověk může žít asi sto let, tak proč se zásoby našeho těla vyčerpají v 60-70? Bolesti srdce, problémy s tepnami a vlásečnicemi, sklerotická onemocnění – to vše člověka předběhne dlouho před termínem, který měří příroda.

Naše „Achillova pata“ je cévy. Sebemenší porucha oběhový systém může vést k celkovým problémům v celém těle. Abychom zahnali tyto temné dny pryč, je nutné posílit kapiláry a tepny. Efektivní metody Posilování krevních cév nastíníme v tomto článku.

Příznaky vznikajících problémů

Jaké jsou „první známky“ budoucích neštěstí? Budete muset přemýšlet o návštěvě lékaře a změně životního stylu, pokud ano následující příznaky:

časté závratě a celková slabost;
rychlá únavnost;
chronické bolesti hlavy;
ztmavnutí očí;
zhoršení zdraví při změně počasí;
hluk v uších;
problémy se spánkem;
ospalost a letargie (i když jste dobře spali);
bušení srdce;
necitlivost končetin (plus brnění v prstech);
tíha v hruď;
večerní únava nohou;
studené končetiny;
dušnost, ke které dochází při lehké fyzické námaze.

Uvedené příznaky svědčí pro neurocirkulační – postupné opotřebení cév. Na tuto nemoc nikdo nevynalezl zázračné pilulky – s problémem budete bojovat pomocí celého komplexu preventivní akce. Propojíme také tradiční medicínu a farmakologické přípravky, ale o tom později.

Podívejte se blíže na svůj životní styl. Cvičte pravidelně tělesné cvičení, začněte jíst správně. Plavání, tanec, běh a jóga budou mít blahodárný vliv na pružnost vašich cév. Podívejme se na problém více lokálně.

Zabýváme se kapilárami

Kapiláry dodávají výživu svalovému vláknu, jedná se o mikroskopické krevní cévy. Mikrovaskulární síť je velmi rozsáhlá - celková délka kapilár může přesáhnout několik kilometrů.

Problémy nastávají v případě trombózy - cévy „usnou“ a budou muset být obnoveny neustálou stimulací.

intenzivní fyzické cvičení;
masáž (zejména s aplikátorem Kuznetsov);
kontrastní výplachy;
Ruská lázeň (pomocí koštěte);
terpentýnové koupele (mají antiseptický a lokálně dráždivý účinek).

Aplikátor Kuzněcov zahrnuje pravidelné používání - je nutné působit na páteř, obličej, pokožku čela a bradu. Terpentýnové koupele a masáž koštětem napomáhají otevření kapilár a zvyšují krevní oběh.

Posílení očních kapilár

Slabé nejsou jen cévy, které přivádějí krev různé oblasti naše tělo. Je třeba posílit i kapiláry, které vyživují sliznici. Modřiny, brnění, bolest v oční bulvě jsou alarmující příznaky, které naznačují, že kapilára praskla.

Důvody mohou být různé:

alkohol a kouření;
alergie;
nedostatek vitamínů;
infekce.

Abyste udrželi oči v dobré kondici, vyhněte se přímému vystavení umělému světlu.

Při práci na počítači se pravidelně rozptylujte – dívejte se na oblohu a zeleň za oknem. Snažte se udržovat mezi monitorem a očima vzdálenost asi 50 centimetrů. Pro zlepšení zdraví očních kapilár nejlepší prostředky jsou považovány:

med a zelený čaj (obzvláště účinné jsou pleťové vody na bázi zeleného čaje);
šípkový odvar (přidává se do čaje, med místo cukru);
vitamíny (K, C).

Tepny a žíly

Zásobování koronárních tepen užitečné látky srdeční sval – s věkem se tyto cévy stávají zranitelnými, je třeba je posilovat a omlazovat. Hlavní příčinou opotřebení tepen je obezita. Stěny tepen se pokrývají cholesterolovými plaky, ztrácejí elasticitu, vznikají jizvy a další defekty. Pro zpevnění stěn a zvýšení jejich elasticity se doporučují následující produkty:

tinktura z březových pupenů;
arnica montana ( vodní infuze);
květinová infuze hlohu;
Březové pupeny (alkoholová tinktura);
aterosklerotické přípravky (máta, pampeliška, křídlatka, jetel sladký, brusinkový list, třezalka);
infuze kukuřičného hedvábí.

Nálev z květů hlohu pomáhá čistit cévy, ale hlavní pozornost by měla být věnována organizaci vašeho režimu (odpočinek a práce).

Pomohou vám:

běhání;
chůze;
plavání;
procházky.

Cévy mozku a jejich posilování

Postižené cévy zásobující mozek se následně zužují a deformují. Pokud se problému nevěnuje náležitá pozornost, následky mohou být hrozivé – záležitost končí hemoragická mrtvice, mozkový infarkt a dokonce demence.

Lidé, kteří si vydělávají peníze duševní prací, jsou ohroženi – pociťují zvýšenou zátěž mozku, což vede ke stresu a přepracování. Výsledkem je oslabení krevních cév v mozku. Situaci mohou zhoršit i vysoce kalorická jídla a nedostatek čerstvého vzduchu. Cévy se ucpávají, zarůstají cholesterolovými plaky a poškozují se jejich stěny.

Jak posílit krevní cévy hlavy? Existuje mnoho receptů, které nejsou nijak zvlášť složité.

Tyto recepty jsou převážně lidového původu. Níže uvádíme několik nejúčinnějších.

Lidové léky

Hloh a vlašské ořechy. Nebudete potřebovat samotné ořechy, ale jejich vnitřní přepážky. 350 gramů mezistěn je nutné naplnit tinkturou z hlohu zakoupenou v lékárně. Elixír se louhuje asi dva týdny - na chladném místě, v nádobě pod víčkem (musí být pevně uzavřena). Poté se tinktura filtruje a konzumuje třikrát denně. Dávkování - lžička. Průběh léčby je týden.
Česneková tinktura. Česnek je velmi prospěšný pro kardiovaskulárního systému. Lze jej konzumovat jak ve formě hřebíčku, tak i jako tinkturu. Nakrájený česnek (250 g) se zalije stejným množstvím alkoholu, těsně uzavře a louhuje 10-12 dní (chladná, tmavá místnost). Režim příjmu česneková tinktura poměrně složitý, proto o něm budeme hovořit samostatně.

Váš elixír je tedy naplněn a připraven k použití. Další algoritmus vypadá takto:

První den . Do sklenice do třetiny nalijeme mléko a přidáme kapku drogy. Vezměte směs na lačný žaludek, 30 minut před snídaní. Před obědem (půl hodiny předem) si připravte novou porci – se dvěma kapkami. Před večeří přidejte do mléka 3 kapky tinktury.
Druhý den . Dávkování před jídlem se zvyšuje na 4, 5 a 6 kapek. Stále je třeba dodržet půlhodinový interval.
Následující dny. Schéma logicky pokračuje i v následujících dnech – postupně přidáváte jednu novou kapku po druhé. Do šestého dne počet kapek dosáhne 15. Nyní začněte obrácený proces- snížit dávkování ve stejných poměrech. Poté užívejte 25 kapek, dokud není kurz dokončen (do vyčerpání léku). Proces bude trvat asi 90 dní.

Problémy s nohama

Chcete-li aktivovat průtok krve a posílit krevní cévy nohou, stojí za to spojit sílu tradiční medicína s fyzickým cvičením. Pravidelný trénink a bylinné přípravky zakoupené v lékárně jsou klíčem k budoucí dlouhověkosti. Stojí za to věnovat pozornost následujícím lékům:

Směs bylin (rhodiola rosea, citronová tráva, kořen ženšenu, eleuterokok). Poměry jsou stejné (50 gramů každý), musí být naplněny 250 ml alkoholu. Proces infuze trvá dva týdny. Přípravek se užívá třikrát denně, 20-25 kapek.
Slaměnka. Rozdrcené listy slaměnky (20-30 g) se zalijí sklenicí vroucí vody a poté se vaří 8-10 minut na mírném ohni. Posledním nádechem je vyluhování pod víčkem (asi hodinu). Scezený odvar se konzumuje třikrát denně. Dávkování - třetina sklenice.

Z fyzická aktivita, které mají příznivý účinek na cévy nohou, stojí za to zdůraznit:

lezení po schodech pěšky;
cyklistika;
chůze;
zvedněte nohy (účinné pro sedavá práce);
stoupá na prsty (následuje snížení celého chodidla);
krouživé pohyby chodidla.

Posílení srdce a cév, které ho vyživují

Rychlé stravování a nadbytek stresových situací vede k oslabení a deformaci cév, které vyživují srdeční sval. Neustálé zaměstnávání podkopává naše zdraví, takže je potřeba se hlídat preventivní komplex opatření, která posilují srdce a cévy.

Komplex vypadá takto:

vyhnout se stresovým situacím;
užívat posilující vitamíny (C, P, E, K);
jíst správně (tuk a vysoce kalorické potraviny je lepší vyloučit ze stravy);
zbavit se cholesterolu, vyčistit tepny tradiční metody;
dělat fyzická cvičení (existují speciální komplexy pro srdce a krevní cévy);
používat vodní procedury ( univerzální lék- studená a teplá sprcha).

Cévy v nose

Ztráta elasticity nosních cév je obvykle způsobena nedostatkem vitamínů (C, P). Toto je alarmující zvon, který naznačuje potřebu posílit krevní cévy v nose. A opět přijdou na záchranu lidové recepty:

Řebříčková šťáva. Listy řebříčku musíte rozdrtit a šťávu vymačkat přes hadřík. Porce se připravují denně od čerstvé listy. Výsledná tekutina se kape do nosu alespoň 2-3krát denně. Současně se šťáva užívá perorálně - polévková lžíce třikrát denně. Pokud nemáte po ruce řebříček, můžete ho nahradit jitrocelovou šťávou.
Kalina kůra. Zní to docela exoticky, ale produkt je účinný. 15-20 gramů drcené kůry se vaří ve sklenici vroucí vody. Režim vodní lázně se udržuje asi půl hodiny, po které se vývar filtruje. Vnitřní použití - polévková lžíce třikrát denně.
Ascorutin. Tento lék není vůbec lidový - prodává se ve všech lékárnách v zemi.

Co jíst a co si vzít

Existují univerzální tradiční léky a léky vyvinuté lékárníky, které posilují oběhový systém.

Velkou pozornost byste měli věnovat také svému jídelníčku. Začněte používat hned teď:

křen;
řepa;
mrkev;
medvědí česnek;
česnek;
citrus;
rozinka;
sušené meruňky;
Ryba;
libové drůbeží maso.

Uvedené produkty mají posilující účinek na stěny krevních cév. Jídlo musí být přijímáno v malých porcích. Pravidelné přejídání je příčinou slabosti a závratí. Nápoje s obsahem kofeinu pijte s extrémní opatrností – při zvýšení tonusu mají i vedlejší (ztrátový) účinek na oběhový systém.

Pitný režim pomůže normalizovat krevní oběh – vypijte alespoň jeden a půl litru vody denně. Přednost by měla mít zelenina a ovoce, ale soli je lepší se vyhnout.

Léky

V některých případech lékaři předepisují speciální léky, jehož účelem je posílení stěn vašich tepen. Tyto léky patří do několika lékových skupin.

Zde jsou :

fibráty (klofibrát, atromidin, atromid, simvastatin, zocor, simvalitin);
statiny (mefacor, lovostatin, mevacos);
ascorutin;
cerebrolysin;
lecitin;
léky (papaverin, aminofylin).

Výběr léku provádí ošetřující lékař individuálně. Seznam léků bude záviset na diagnostických výsledcích a osobních charakteristikách vlastních tělu pacienta. Neoprávněné užívání uvedených léků je vysoce nežádoucí.

Některým nemocem je snazší předcházet než je léčit. Posílení cév předchází celé řadě neduhů, se kterými je lepší se ve stáří nesetkat. Buďte trpěliví a silní, ukázněte se. Pravidelně cvičte, věnujte tomu alespoň 15 minut (alespoň) každý den. Tím, že porazíte lenost, odložíte schůzku s kardiology na dlouhou dobu.

Rychlé tempo moderního života plného stresu a napětí, které ve většině případů zhoršují špatné návyky: konzumace tabáku a alkoholu, nakonec vede k problémům s cévami. Poruchy krevního oběhu způsobují pomalé, ale významné poškození všech orgánů a tkání těla, až po tak nebezpečné stavy, jako je infarkt a mrtvice. Proto je preventivní péče tak důležitá.

Kdy se obávat

Patologie kardiovaskulárního systému se nejčastěji projevují řadou podobných příznaků:

závratě a mdloby;
zatemnění, s náhlá změna poloha těla;
nízká tělesná teplota;
bledost, modrost konečků prstů a rtů;
bolestivá bolest v kloubech.

Když se najdeš podobné příznaky nemocná plavidla, bude nutné co nejdříve konzultovat odborníka. Většina běžná příčina ztenčování cév, oslabení jejich stěn je jejich tvorba - hlavní příznak aterosklerózy.

Posilování cév trvá dlouhou dobu, protože se neustálou špatnou výživou a životosprávou v průběhu mnoha let postupně zhoršovaly a okamžitě je vyléčit nelze.

Faktory ovlivňující cévy mozku vedou ke změně tvaru. Zužují se a v důsledku poklesu jejich průsvitu se zhoršuje krevní oběh. Vede to k kyslíkové hladovění, která časem může vyvolat demenci, které se lidově říká demence.

Neustálé psychické napětí může vést k ucpání a zúžení. stresové situace v práci i doma, časté pobyty v dusná místnost, spotřeba velké množství kalorií. Všechny tyto důvody vedou k patologické změny plavidla.

Chcete-li posílit krevní cévy mozku, můžete na sobě vyzkoušet osvědčené lidové léky:

350 gramů přepážek mezi polovinami vlašský ořech zalijte hlohovou tinkturou zakoupenou v lékárně. Půl měsíce louhujeme v nádobě přikryté víkem. Celou tu dobu by měla být na chladném místě. Po tomto období byste měli zahájit třítýdenní kúru užívání této tinktury: lžičku třikrát denně.

Smíchejte česnek a alkohol v poměru jedna ku jedné, poté nechte deset dní. Když je lék připraven k použití, měl by být užíván podle schématu. První den, ihned po probuzení, bez snídaně, je třeba smíchat kapku tinktury s třetinou sklenice mléka. Pijte, pak půl hodiny nic nejezte a nepijte. Pak před obědem - dvě kapky a před večeří - tři. Druhý den čtyři kapky ráno, pět před obědem a šest před večeří. Lék by se měl užívat vždy půl hodiny před jídlem. Postupně zvyšujte počet kapek, do šestého dne dosáhnete 25. Od tohoto počtu je třeba začít postupovat opačně: každý den snižujte dávku tinktury, dokud nedosáhnete opět jedné kapky. Poté byste měli začít užívat 25 kapek s mlékem třikrát denně, dokud lék nedojde. O několik měsíců později se kurz koná znovu.

Způsobuje únavu a snížený svalový tonus v důsledku aterosklerotické plaky. Abych se jich zbavil nepohodlí, bude užitečné použít komplexní terapie, skládající se z farmaceutických léků, lehké cvičení a tradiční medicína.

Pomáhá posilovat krevní cévy v nohou:

Pár polévkových lžic slaměnky, proslulé svými léčivými vlastnostmi, nasypte do hrnce se čtvrt litrem vroucí vody. Chcete-li udělat odvar, musíte ho i nadále držet v ohni po dobu deseti minut. Poté nechte hodinu uležet. Po scezení můžete začít užívat třetinu sklenice denně;
Úžasná směs bylinek, jako je citronová tráva, rozchodnice růžová, eleuterokok, kořen ženšenu, ve kterých jsou odebírány ve stejném množství a naplněny alkoholem. Dva týdny louhujte a užívejte lžičku třikrát denně.

Srdce je sval, proto má také schopnost cvičit.

Pravidla pro posílení srdečních cév:

Zůstaňte v dobré náladě, nebojte se příliš;
Omezte konzumaci příliš tučných a sladkých potravin;
Pro zdravé krevní cévy Vitamíny P, C, K, E jsou prostě potřeba.
Cvičení lehké fyzické kultura;
Nezapomeňte na výhody kontrastní sprchy.

Prevence kardiovaskulární choroby jsou systematické fyzické aktivity.

Chcete-li zlepšit krevní oběh, musíte udělat:

Chůze, jogging, jízda na kole;
dělat ;
Několikrát denně provádějte zvedání lýtek 20krát;
„Nakreslete“ kruhy nohama, táhněte je nahoru a dolů;
Abyste se vyhnuli stagnaci krve v nohách při sedavé práci, měli byste je často držet rovnoběžně s podlahou ve vodorovné poloze.

Praskající cévy na očním bělmu, doprovázené bolestí a bolestí v koutcích, zná každý. Takové příznaky samozřejmě nikoho nepotěší. Co je tedy může vyprovokovat?

Příčiny prasknutí kapilár v očích:

užívání alkoholu a tabáku
alergická reakce
nevyvážená strava
různé a tak dále.

Existuje několik pravidel, při správném použití se dosáhne vynikajícího posílení krevních cév v očích.

Zde je jejich seznam:

Snažte se zajistit, aby přímé paprsky světla nezasáhly povrch očí;
Při dlouhodobé práci u monitoru počítače si udělejte krátké tříminutové přestávky, během kterých cvičíte oční cviky;
Udržujte určitou vzdálenost mezi očima a monitorem. Mělo by to být přibližně 50 cm.

Následující produkty budou prospěšné pro zdraví očí:

Šípkový odvar s medem a bez cukru;
Zelený čaj a med (pleťová voda z něj může také zmírnit zánět a únavu);
Použijte K a S.

Osoby

To je docela běžné a nepříjemný jev, která kazí vzhled, což způsobuje zejména ženám mnoho problémů. Faktem je, že jejich kůže a stěny cév jsou mnohem tenčí než u mužů, a proto mají hvězdy a skvrny častěji.

Některé a posílení kapilár na obličeji:

Odvar z pár hrstí petrželky a hrnek horká voda by měl sedět asi dvacet minut. Poté je třeba scedit a smíchat rovnoměrně s mlékem. ono to vyjde výborný lék k boji s tenkými věnci. Musíte do něj navlhčit kousek látky, vyždímat ho a přiložit na obličej.
Univerzální zná každý léčivé vlastnosti aloe, která bude v této věci užitečná. Kousek stonku rostliny se umístí na týden do chladničky. Poté je potřeba z něj vymačkat šťávu a rozetřít ji na místa postižená růžovkou. Je v pořádku, pokud cítíte mírné pálení – to je přirozený účinek aloe.

Nos

Po čase se projeví nedostatečný příjem vitamínů. V případě oslabení nosních cév hraje důležitou roli nedostatek C a P, který postihuje nejen je, ale i celé tělo: snižuje se pevnost a elasticita tkání.

Recepty, které posilují krevní cévy nosu:

Chybějící vitamíny lze získat šťávou z řebříčku nebo jitrocele. K jeho získání je potřeba bylinky rozemlít a všechnu šťávu přecedit přes gázu. Užívá se jako nosní kapky nebo se užívá třikrát denně po čajové lžičce;
Kůra kalina se rozdrtí a dvacet minut vaří. Poté se z vývaru odfiltruje veškerý suchý zbytek. Pije se několikrát denně po dobu jednoho týdne.

Na posílení cév se používají také různé léky. Mohou to být vitamíny a další léky předepsané lékařem.

Zdravé srdce a cévy jsou klíčem dobrý krevní oběh. Zásobení orgánů a tkání závisí na jejich stavu živin a kyslík. Nedostatečný krevní oběh negativně ovlivňuje obecné zdraví a zdraví, může způsobit rozvoj různých, včetně závažných patologií.

Je zcela přirozené, že s věkem se cévy opotřebovávají, ztrácejí elasticitu a na jejich stěnách se postupně ukládá cholesterol. Situaci zhoršuje stres, neustálé přepracování, špatné návyky(alkohol, kouření), nezdravé jídlo. V důsledku toho se váš zdravotní stav zhoršuje a existuje riziko vzniku infarktu, mrtvice, křečových žil a trombózy.

Lékaři doporučují pečovat o stav krevních cév s Mladá, ale to platí zejména pro osoby starší 40 let. Je důležité vědět, jak posílit krevní cévy pro účely prevence, stejně jako v případě existujících problémů, aby se zabránilo komplikacím a progresi onemocnění. Lékaři doporučují integrovaný přístup, který zahrnuje změny životního stylu a revizi gastronomických návyků. Může být vyžadováno léky, které lze kombinovat s lidovými prostředky.

Velké cévy, žíly a tepny se skládají ze tří vrstev buněk: pojivové tkáně, hladké svalové tkáně a endotelu. Kapiláry mohou mít jednu vrstvu buněk. Když jsou ovlivněny všechny struktury. V hladkých svalech se ztrácí kontraktilita a je narušen tonus. Poškození elastanu a kolagenu uvnitř pojivové tkáně znemožňuje odolat tahu a tlaku. Endotel je vystaven oxidačnímu stresu oxidací cholesterolu a uvolňováním kyslíkových radikálů.

Známky cévních problémů

Pokud se objeví následující příznaky, jedná se o poruchu krevního oběhu a je důvod se poradit s lékařem k vyšetření:

časté závratě a bolesti hlavy;
hluk v uších;
s náhlým zvednutím a otočením hlavy se v očích ztmavne;
citlivost na počasí;
špatná odolnost vůči horkému počasí;
studené prsty na rukou a nohou;
kinetóza v dopravě;
tlakové skoky;
tíže v nohou ve večerních hodinách;
necitlivost končetin;
rychlý srdeční tep a dušnost s menší námahou;
ospalost, únava;
krátké mdloby.

Může se objevit vaskulární slabost různé systémy tělo:

V mozku - vede k mozkovému infarktu, hemoragickým mrtvicím.
Dochází k častému krvácení do nosu.
V očích často praskají kapiláry a na oční bulvě se tvoří modřiny.
U nohou - křečové žíly, tromboflebitida.
Na obličeji se vyskytuje růžovka neboli metličkové žilky.

Správná výživa

Stav žil a tepen přímo závisí na výživě. Chcete-li posílit krevní cévy, musíte vyloučit škodlivé produkty ze stravy a dát přednost zdravé jídlo. Lékaři doporučují dodržovat následující doporučení:

Živočišné tuky je lepší nahradit rostlinnými nerafinované oleje, například olivový.
Dávejte přednost rybám a mořským plodům a pokud možno jimi nahraďte maso.
Vyvarujte se uzenin, uzenin, tučné odrůdy sýr.
Konzumujte co nejméně mouky a cukrářských výrobků.
Místo sladkostí zařaďte do svého jídelníčku kandované ovoce, sušené ovoce a přírodní med.
Obilné pokrmy pomohou posílit stěny krevních cév: pohanka, kukuřice, rýže, ovesné vločky.
Na stole by mělo být ovoce a zelenina bez omezení.
Grapefruity mají příznivý účinek na krevní cévy a odstraňují cholesterol; aronie a rybíz (červený a černý).
Aby se zabránilo usazování cholesterolu, je nutné jíst lilek, okurky, česnek a cibuli.
Luštěniny: hrách, čočka a další posilují cévy a snižují cholesterol.
Snažte se nepít kávu a čaj – maximálně dva šálky denně.
Užitečné je pít odvary z bobulí a plodů, doporučuje se zejména odvar z šípků.

životní styl

Chcete-li posílit kardiovaskulární systém a celé tělo, musíte se udržovat zdravý obrazživot, který kromě vyvážená výživa, zahrnuje fyzická aktivita, správný režim práce a odpočinku, různé zdravotní procedury.

Studená a horká sprcha - účinný lék k posílení stěn krevních cév a zvýšení jejich tonusu

Nepodléhejte stresu. Je stěží možné se jim vyhnout, ale naučit se uklidnit a posílit svou sílu je docela možné. V dnešním rušném pracovním prostředí je důležité se plně zotavit. Chcete-li to provést, musíte si vyhradit dostatek času na spánek, chodit na procházky, čerstvý vzduch(alespoň cestou do práce a z práce), navštěvovat divadla, muzea, koncerty, výstavy, cestovat mimo město, přihlásit se do tanečního studia nebo umělecké školy atd.

Věnujte se fyzickému cvičení a sportu. Je třeba si uvědomit, že plavidla milují dynamiku a statika jim škodí. Kromě toho vám nic nepomáhá vyrovnat se se stresem a různé nemoci, Jak fyzická aktivita. Může to být plavání v bazénu, venkovní hry (fotbal, tenis, badminton), běhání a jízda na kole v létě, lyžování a bruslení v zimě a mnoho dalšího, v závislosti na schopnostech a preferencích. Vytvořeno dnes dobré podmínky pro fitness, ale pokud nemáte čas na návštěvu posilovny, můžete cvičit doma. Hlavní je to dělat pravidelně, alespoň 4x týdně a pamatujte, že zátěž by měla být mírná.

Masáž stimuluje krevní oběh. Při masáži krev rychleji cirkuluje a proudí k pokožce.

Studená a teplá sprcha. Posiluje cévní stěny a zvyšuje jejich tonus, nemluvě o tom, že dodává elán a dobrou náladu na celý den. Vodní procedury na konci pracovního dne zmírní únavu a negativitu. Jednou týdně se doporučuje chodit do lázní s koštětem a po parní lázni se polit studenou vodou.

Léky

Cévní onemocnění jsou v dnešní době velmi běžná, proto bylo vyvinuto mnoho léků pro vnitřní i vnější použití. Přípravky na posílení cév zvyšují jejich propustnost a elasticitu, snižují křehkost, snižují hladinu cholesterolu.

K posílení cév jsou předepsány tablety různého spektra účinku, včetně těch, které zvyšují elasticitu cévních stěn

Jedná se o tablety, gely, kapky. Všechny působí jinak, jejich výběr závisí na onemocnění, jeho stadiu, průměru a umístění cév a také na tom, zda se jedná o žíly nebo tepny. V každém případě by měl lék předepsat lékař po vyšetření a diagnóze. Prostředky pro posílení krevních cév jsou rozděleny do následujících skupin:

Tablety, které posilují stěny krevních cév a zvyšují jejich elasticitu. Patří mezi ně Dehydroquercetin, Ascorutin.
Léky snižující hladinu cholesterolu - statiny (Lovostatin, Mefacor) a fibráty (Atromidin, Zocor, Simvastatin).
Blokátory kalciových kanálů (Cinnarizine).
Angioprotektory zlepšují mikrocirkulaci a normalizují metabolismus ve stěnách cév (Escin, Piricarbate).
Nootropika (Piracitam, Cerebrolysin, Aminalon).

Vitamíny

Pro zvýšení elasticity cévních stěn se doporučuje užívat vitamíny. Na cévní tonus zvláště dobře působí rutin, kyselina askorbová, vitamíny B, E, K a další. Kyselina askorbová(C) zvyšuje vaskulární permeabilitu. Rutin (R) posiluje stěny kapilár a snižuje krevní tlak. Vitamin E snižuje křehkost kapilár.

Ne vždy požadované množství lze extrahovat z potravin, proto se doporučuje zakoupit hotové vitamínové komplexy v lékárnách:

vitrum kardio;
Reoton;
Antiox;
Ortho Taurine Ergo.

Lidové recepty

Lidové léky vždy vzbuzují větší důvěru, i když jejich použití je opodstatněné pouze jako preventivní opatření a jako doplněk k hlavní léčbě. Pro léčbu krevních cév pomocí tradičních metod léčivé rostliny a běžná jídla.

Pro mozkové cévy

Nasekaný česnek zalijte alkoholem, pevně uzavřete a dejte na chladné a tmavé místo deset dní louhovat. Po uplynutí času sceďte a vypijte podle schématu. První den - kapka do 1/3 sklenice mléka ráno před jídlem 30 minut, dvě kapky před obědem a tři kapky před večeří 30 minut. Druhý den probíhá na stejném principu: čtyři kapky ráno, pět před obědem, šest před večeří. Držte se plánu na pět dní. Od šestého dne (15 kapek) začněte postupně snižovat. Na čtvrt litru alkoholu je třeba vzít 250 gramů česneku.

Citrony a česnek, díky nim prospěšné vlastnosti, zahrnuté v mnoha lidových lécích pro posílení krevních cév

Pro cévy dolních končetin

Drcenou slaměnku zalijte vroucí vodou, položte na sporák a na mírném ohni udržujte 10 minut. Poté necháme asi hodinu louhovat pod pokličkou a přecedíme. Vezměte třetinu sklenice třikrát denně. Musíte vzít 25 g byliny na sklenici vody.

Pro obličejové cévy

Šťáva z aloe. Před extrakcí šťávy musí být list rostliny vybrán a uložen v chladničce po dobu jednoho týdne. Poté vymačkejte šťávu a aplikujte na místa s metličkou.
Petržel s mlékem. Petržel zalijte vroucí vodou (asi dvě lžíce nasekané petrželky na sklenici vody) a nechte půl hodiny odstát. Po scezení přilijeme do nálevu ve stejném množství mléko. Aplikujte pleťové vody na půl hodiny.

Pro oční cévy

Vyrobte si oční vody ze zeleného čaje. Denně pijte zelený čaj s medem.
Místo čaje pijte šípkový odvar s medem.

Pro cévy nosu

Připravte si odvar z kaliny kůry ve vodní lázni (20 gramů suroviny na sklenici vody). Doba přípravy odvaru je asi 20 minut. Po přecezení pijeme třikrát denně. lžíce.
Dvakrát nebo třikrát denně si dejte do nosu šťávu z řebříčku nebo jitrocele. K tomu je třeba rostlinu rozdrtit a vytlačit přes gázu. Každý den si musíte připravit novou šťávu. Dá se užívat i ústně – na stole. lžíce 2-3x denně.

Pro posílení cév je užitečné místo čaje vařit a pít šípkový odvar.

Univerzální receptury

V vařící voda(150 ml) přidejte šťávu z půlky citronu a malou lžičku medu, zamíchejte a vypijte před spaním.
Smíchejte nakrájené sušené meruňky, sušené švestky, vlašské ořechy, citronovou kůru, rozinky a med v libovolném poměru a jezte polévkovou lžíci třikrát denně.
Plody jírovce zalijte vodkou (100 gramů suroviny na litr vodky). Uzavřete a nechte vyluhovat temné místo, nezapomeňte pravidelně protřepávat. Po 10 dnech přefiltrujte a užívejte 30 kapek třikrát denně. Léčba trvá čtyři týdny.
Pro posílení krevních cév připravte odvar z kůry arniky horské a lísky, odebrané ve stejném poměru. K tomu nalijte do směsi litr vroucí vody (šest velkých lžic) a nechte přes noc v termosce. Musíte pít ¾ šálku třikrát denně před jídlem.

Pojďme si to shrnout

Posilování cév není jednorázová akce, ale spíše dlouhodobý proces. A pokud se již objevily první příznaky nebo existuje dědičná predispozice k slabé cévy, pak to budete muset dělat pravidelně. Pokud jsou problémy s krevními cévami, zpravidla se neomezují na jednu oblast těla a je třeba posílit celý cévní systém.