Je teplota 38°C nebezpečná?
Horúčku nízkeho stupňa možno dočasne odstrániť pomocou antipyretík, no ochorenie, ktoré ju spôsobilo, sa vám môže čoskoro vrátiť. novú silu. Preto, ak spozorujete pretrvávajúce zvýšenie teploty, mali by ste sa poradiť s lekárom. Iba špecialista môže jasne diagnostikovať ochorenie a predpísať vhodnú liečbu.
Teplota 38°C môže byť príznakom akéhokoľvek infekčného ochorenia. Najčastejšími príčinami sú chrípka a akútne respiračné vírusové infekcie, tonzilitída, zápal stredného ucha, sinusitída, bronchitída, fokálna pneumónia, faryngitída, gastroenteritída. Pre vážnejšie zápalové procesy teplota zvyčajne stúpa na febrilnú (do 39 °C), pyritickú (do 41 °C) a hyperpyritickú (nad 41 °C). Ten druhý je život ohrozujúci a vyžaduje okamžitú zdravotná starostlivosť ako núdzový stav.
Teplota nad 41°C je život ohrozujúca a vyžaduje si okamžitú lekársku pomoc ako zdravotnú pohotovosť.
Ako znížiť teplotu na 38°C
Ľudia znášajú zvýšené teploty rôznymi spôsobmi: niektorí strašne trpia na „detských“ 37,2 °C, iní pri 39,0 °C nemôžu doma nič robiť. Preto neexistuje jediná odpoveď na otázku „je potrebné znížiť teplotu“. Zamerajte sa na svoju pohodu. Vo všeobecnosti sú odporúčania na dôslednú liečbu sezónnych infekcií relevantné pre každého:
Ak sa rozhodnete znížiť teplotu, zvoľte ibuprofén. Dodržiavajte dávkovanie uvedené v pokynoch: prekročenie normy ohrozuje nevoľnosť, ospalosť, bolesť hlavy, dýchavičnosť a iné problémy, ktoré oslabené telo vôbec nepotrebuje. Je pozoruhodné, že paracetamol dobre znižuje teplotu iba pri vírusových infekciách (ARVI). Ak na vás antipyretikum neúčinkuje a teplota zostáva na 38, neodkladajte návštevu lekára: hrozí bakteriálna komplikácia.
Dôležité! V prípade vírusových infekcií by sa aspirín nemal podávať deťom, pretože vysoké riziko závažné poškodenie pečene a mozgu (Reyeov syndróm).
Nechajte svoje telo stratiť teplo. Nie, vybehnite na balkón a osprchujte sa studená voda netreba. Naopak, bolo by dobré sa teplejšie obliecť. Miestnosť však bude musieť byť dobre vetraná, aby teplota v nej nepresiahla 18-20 stupňov. Vaše telo tak použije teplo na zohriatie vzduchu, ktorý dýchate, a vaša teplota klesne. Pravidelne musíte zabezpečiť vetranie, ako aj mokré čistenie.
Ďalšia osvedčená metóda efektívne zníženie nízka horúčka - hojný teplý nápoj (čaj s malinami, šípkový nálev, teplý minerálka, Bylinkový čaj). Budete sa potiť, každé 3 hodiny chodiť na toaletu a teplota vám klesne. Ak nie je pot ani nutkanie na močenie, môže to znamenať problém s telom.
Do úvahy prichádza čaj s malinami najlepší liek proti prechladnutiu a horúčke, pretože stimuluje potenie. Aby ste sa však neúmyselne dehydrovali, vypite najskôr pohár teplej vody.
Nebezpečné je znižovať teplotu ľadovými obkladmi a mokrými studenými plachtami. Výsledkom takýchto procedúr môže byť vazospazmus, keď sa pokožka ochladí a teplota v tele sa naopak zvýši. Lekári používajú fyzikálne metódy ochladzovanie pri hyperpyritickej horúčke (teplota nad 41°C) až po odstránení cievneho spazmu špeciálnymi liekmi.
Ako dlho môže zostať teplota na 38?
V prípade chrípky a ARVI teplota 38°C zvyčajne netrvá dlhšie ako 7 dní. Počas tejto doby imunitný systém vyrába dostatočné množstvo interferón zastaviť vírusová infekcia. Ak teplota trvá dlhšie ako týždeň, naznačuje to buď prítomnosť bakteriálnej alebo postvírusovej asténie (slabosť). V každom prípade to nebude možné bez konzultácie s terapeutom a vykonaním testov.
V žiadnom prípade by ste nemali ignorovať alebo samostatne liečiť zväčšené lymfatické uzliny, zvýšený kašeľ, výskyt hnisavého alebo speneného spúta, intenzívnu bolesť v ktorejkoľvek časti tela, silné vracanie, hnačku, kŕče, mdloby, zmätenosť. V kombinácii so zvýšenou telesnou teplotou môžu tieto príznaky naznačovať život ohrozujúce ochorenie.
Štatistiky ukazujú, že prevažná väčšina úmrtí na komplikácie chrípky je spojená s nesprávne zaobchádzanie infekcie, predčasná konzultácia s lekárom, pokusy stoicky znášať chorobu na nohách a utopiť príznaky tabletkami. Pamätajte na to počas epidémie a neporušujte pokyny špecialistu.
{
Choroba nás vždy prekvapí. Nepríjemné je to najmä vtedy, keď teplota stúpa, a najmä keď sa to deje u detí. Čo teda spôsobuje horúčku?
Dôvod zvýšenia teploty
Teplo zvyčajne v nás vyvoláva strach a paniku. Keďže nevieme, čo môže byť príčinou horúčky, zavoláme lekára a začneme piť rôzne tablety, bojíme sa, že stúpajúca teplota organizmu uškodí.
V skutočnosti je vysoká horúčka prirodzenou reakciou nášho tela na infekciu. Keď patogénne mikróby a vírusy vstúpia do nášho tela, stretnú sa s leukocytmi, ktoré okamžite začnú aktívny boj proti infekcii. V dôsledku toho hypotalamus, ktorý je akýmsi termostatom v našom tele, dáva príkaz na zvýšenie telesnej teploty. Pri zvýšených teplotách
Vysoká teplota je často znakom vážneho ochorenia a ak nie ste lekárom, nemali by ste sa diagnostikovať a samoliečiť. To je plné vážnych následkov.
Mnoho ľudí vie, čo piť pri horúčke. Zvyčajne sa používa paracetamol. Dobre zmierňuje horúčku a zmierňuje bolesť, ale stojí za zmienku, že ju treba zraziť až vtedy, keď stúpne nad 38,5. Znížením teploty zabránite telu bojovať s infekciou.
Čo spôsobuje vysokú horúčku?
- Chrípka. Toto vírusové ochorenie sprevádzaná horúčkou, bolesťami kĺbov, bolesťou svalov, celkovou slabosťou a katarálnymi príznakmi.
- Bolesť hrdla je sprevádzaná horúčkou a akútnou bolesťou hrdla.
- Pneumónia je okrem vysokej horúčky charakterizovaná bolesťou v hrudník, zintenzívňuje sa inšpiráciou.
- Akútna pyelonefritída sa vyskytuje s bolesťou v oblasti obličiek, v moči sa objavuje bielkovina, stúpa teplota a arteriálny tlak, objaví sa opuch.
- Hemoragická horúčka alebo " myšacia choroba» vyznačujúce sa veľmi vysokými teplotami, úplná absencia močenie v prvých dňoch choroby, bolesť svalov a začervenanie kože.
- Gastroenterokolitída (úplavica, salmonelóza, cholera, paratýfus a pod.) sú sprevádzané hnačkami, vracaním, ostré bolesti v žalúdku, teplota.
- Meningitída a encefalitída sú charakterizované vysokou horúčkou, vyrážkou, rozmazaným videním a napätými krčnými svalmi.
- Vírusová hepatitída A alebo žltačka – vysoká horúčka, zožltnutie kože a očných bielkov.
Príliš vysoká telesná teplota je pre telo nebezpečná najmä pre deti a môže byť aj príznakom vážneho ochorenia. Preto je mimoriadne dôležité zavolať pohotovostného lekára včas, aby sa vylúčila možnosť ochorenia alebo aby sa pacient dostal do nemocnice, aby mu poskytol včasnú pomoc a liečbu.
Existujú prípady nepochopenia, prečo teplota 37 stupňov trvá dlho. V tomto prípade sa tiež odporúča konzultovať s lekárom, aby predpísal testy, aby ste zistili, čo je príčinou teploty. Tento stav môže byť príznakom určitých chorôb.
Choroby s dlhotrvajúcou horúčkou
- Choroby močového systému
- Vírusová hepatitída
- Syfilis, toxoplazmóza, mykoplazmóza
- Tuberkulóza
- HIV infekcia
- Choroby gastrointestinálny trakt a helmintické zamorenie
- Choroby štítna žľaza
- Zápal pľúc
- Myokarditída, perikarditída, endokarditída
Mnohé z týchto chorôb na dlhú dobu neprejavujú sa ničím iným ako horúčkou nízkeho stupňa a nejakou slabosťou. Ľudia nevenujú pozornosť tomuto stavu svojho tela, čo je zásadne nesprávne. Každý vie, že je ľahšie liečiť chorobu počiatočná fáza než v jeho zanedbanej podobe.
Teplota u detí
U malých detí môže byť horúčka sprevádzaná mnohými ochoreniami, najmä pri prerezávaní zúbkov a mnohé mamičky vedia, prečo má dieťa horúčku, ak nie je prechladnuté alebo ho niečo bolí.
Čo dať dieťaťu na horúčku, by mal rozhodnúť pediater a rodičia vedia, ktorý liek je pre ich dieťa vhodný. Často ide o lieky na báze paracetamolu alebo ibuprofénu vo forme čapíkov, tabliet alebo suspenzií. Dávkovanie a frekvencia podávania sa má zvoliť podľa veku, je uvedené v pokynoch k lieku.
Vo všeobecnosti je horúčka vážna záležitosť a nemali by ste ju jednoducho „liečiť“ antipyretikami. Samozrejme, nemáme možnosť bežať k lekárovi s každým ARVI, ale stále stojí za to byť pozornejší k svojmu telu. Ak zrazu spozorujete akúkoľvek bolesť alebo stavy, ktoré nie sú typické pre prechladnutia, potom by ste sa samozrejme mali poradiť s odborníkom.
„Norma pre každého človeka je objektívny, skutočný, individuálny jav... Normálny systém- vždy optimálne fungujúci systém.“
V. Petlenko
Telesná teplota je komplexný ukazovateľ tepelného stavu ľudského tela, odrážajúci ťažké vzťahy medzi výrobou tepla (výrobou tepla) rôzne orgány a tkanivami a výmenou tepla medzi nimi a vonkajším prostredím. priemerná teplota Ľudské telo sa zvyčajne pohybuje medzi 36,5 a 37,2 stupňami Celzia, v dôsledku vnútorných exotermických reakcií a prítomnosti „bezpečnostných ventilov“, ktoré umožňujú odvádzanie prebytočného tepla potením.
„Termostat“ (hypotalamus) sa nachádza v mozgu a neustále sa podieľa na termoregulácii. Počas dňa telesná teplota človeka kolíše, čo je odrazom cirkadiánnych rytmov (viac o tom sa dočítate v minulom čísle newslettera - “Biologické rytmy” z 15. septembra 2000, ktoré nájdete v “archíve ” na stránke newslettera): rozdiel medzi telesnou teplotou skoro ráno a večer dosahuje 0,5 - 1,0°C. Boli zistené teplotné rozdiely medzi vnútornými orgánmi (niekoľko desatín stupňa); rozdiel medzi teplotou vnútorné orgány, svaly a koža môžu mať až 5 - 10°C.
U žien sa teplota líši v závislosti od fázy menštruačný cyklus ak je telesná teplota ženy zvyčajne 37 °C, v prvých dňoch cyklu klesne na 36,8 °C, pred ovuláciou klesne na 36,6 °C, potom v predvečer nasledujúcu menštruáciu stúpne na 37,2 °C a potom opäť dosiahne 37 °C. Okrem toho sa zistilo, že u mužov je teplota v oblasti semenníkov o 1,5 °C nižšia ako na zvyšku povrchu tela a teplota niektorých častí tela sa líši v závislosti od fyzická aktivita a ich pozície.
Napríklad teplomer vložený do úst ukáže teplotu o 0,5 °C nižšiu ako je teplota žalúdka, obličiek a iných orgánov. Teplota rôznych oblastiach telesa konvenčnej osoby pri teplote životné prostredie 20°C vnútorné orgány - 37°C axilla- hĺbka 36°C svalová partia stehná - 35°C hlboké vrstvy lýtkový sval- 33°С oblasť lakťa - 32°С ruka - 28°С stred chodidla - 27-28°С Kritická teplota za telesnú teplotu sa považuje 42°C, pri ktorej dochádza k poruchám metabolizmu v mozgovom tkanive. Ľudské telo je lepšie prispôsobené chladu. Napríklad pokles telesnej teploty na 32 °C spôsobuje zimnicu, ale nepredstavuje veľmi vážne nebezpečenstvo.
Pri 27°C nastáva kóma, srdcová činnosť a dýchanie sú narušené. Teploty pod 25 °C sú kritické, ale niektorí ľudia dokážu prežiť podchladenie. Takto bol jeden muž, pokrytý sedemmetrovou závejom a vyhrabaný o päť hodín neskôr, v stave nevyhnutná smrť, a rektálna teplota bola 19°C. Podarilo sa mu zachrániť život. Existujú dva ďalšie prípady, keď prežili pacienti, ktorí boli podchladení na 16 °C.
Hypertermia je abnormálne zvýšenie telesnej teploty nad 37 °C v dôsledku choroby. Toto je veľmi častý príznak, ktorý sa môže vyskytnúť, keď sa vyskytne problém v ktorejkoľvek časti alebo systéme tela. Zvýšená teplota, ktorá dlho neustupuje, svedčí nebezpečný stav osoba. Zvýšená teplota môže byť: nízka (37,2-38°C), stredná (38-40°C) a vysoká (nad 40°C). Telesná teplota nad 42,2 °C vedie k strate vedomia. Ak neustúpi, dochádza k poškodeniu mozgu.
Hypertermia sa delí na intermitentnú, dočasnú, trvalú a recidivujúcu. Intermitentná hypertermia (horúčka) sa považuje za najbežnejší typ, ktorý sa vyznačuje dennými teplotnými zmenami nad normál. Dočasná hypertermia znamená denné zníženie teploty na normálnu úroveň a potom nové zvýšenie nad normál. Dočasná hypertermia v širokom rozsahu teplôt zvyčajne spôsobuje zimnicu a zvýšené potenie. Nazýva sa aj septická horúčka.
Konštantná hypertermia je neustále zvyšovanie teploty s malými rozdielmi (výkyvy). Recidivujúca hypertermia znamená striedanie febrilných a apyretických období (charakterizované absenciou zvýšenej teploty). Iná klasifikácia zohľadňuje trvanie hypertermie: krátke (menej ako tri týždne) alebo predĺžené. Pri zvýšení teploty z neznámych príčin, keď starostlivé vyšetrenie nedokáže vysvetliť príčiny, môže dôjsť k predĺženej hypertermii. U dojčiat a detí mladší vek je tam vysoká teplota viac ako dlhé obdobiačas, s veľkými rozdielmi alebo viac rýchly rast teploty ako u starších detí a dospelých.
Možné príčiny hypertermie
Zvážme najpravdepodobnejšie možnosti. Niektoré by vás nemali znepokojovať, no iné vás môžu znepokojovať.
Všetko je v poriadku
Stredný menštruačný cyklus(samozrejme, ak ste žena). Pre mnohých predstaviteľov nežného pohlavia sa teplota počas ovulácie zvyčajne mierne zvyšuje a normalizuje sa s nástupom menštruácie. Vráťte sa k meraniam po 2-3 dňoch.
Prišiel večer. Ukazuje sa, že teplotné výkyvy u mnohých ľudí môžu nastať v priebehu jedného dňa. Ráno hneď po prebudení je teplota minimálna a večer väčšinou stúpne o pol stupňa. Choďte do postele a skúste si ráno zmerať teplotu.
Nedávno ste športovali a tancovali. Fyzicky a emocionálne intenzívne aktivity zvyšujú krvný obeh a zahrievajú telo. Upokojte sa, hodinu si oddýchnite a potom si teplomer opäť vložte pod ruku.
Ste mierne prehriaty. Napríklad ste sa práve okúpali (voda alebo slnko). Alebo ste pili horúce alebo opojné nápoje alebo ste sa jednoducho príliš teplo obliekli? Nechajte svoje telo vychladnúť: sadnite si do tieňa, vyvetrajte miestnosť, odstráňte prebytočný odev, pite nealkoholické nápoje. Tak ako? Opäť 36,6? A mali ste obavy!
Zažili ste silný stres. Existuje dokonca aj špeciálny termín - psychogénna teplota. Ak sa v živote stalo niečo veľmi nepríjemné alebo možno je doma alebo v práci nepriaznivá atmosféra, ktorá vás neustále znervózňuje, možno je to dôvod, ktorý vás „zahrieva“ zvnútra. Psychogénna horúčka je často sprevádzaná príznakmi, ako sú všeobecné zlý pocit, dýchavičnosť a závraty.
Horúčka nízkeho stupňa je vašou normou. Sú ľudia, ktorým normálna hodnota na teplomere nie je 36,6, ale 37 °C alebo aj o niečo viac. Spravidla to platí pre astenických chlapcov a dievčat, ktorí majú okrem elegantnej postavy aj jemnú duševnú organizáciu. Spoznávate sa? Potom sa môžete právom považovať za „horúcu vec“.
Je čas navštíviť lekára!
Ak nemáte niektorú z vyššie uvedených okolností a súčasne merania vykonané tým istým teplomerom počas niekoľkých dní a v iný čas dni ukazujú nafúknuté čísla, je lepšie zistiť, s čím to môže súvisieť. Horúčka nízkeho stupňa môže sprevádzať choroby a stavy, ako sú:
Tuberkulóza. Pod prúdom alarmujúca situácia S výskytom tuberkulózy by nebolo zbytočné robiť fluorografiu. Okrem toho je táto štúdia povinná a musí sa vykonávať každoročne pre všetky osoby staršie ako 15 rokov. Len tak sa dá spoľahlivo kontrolovať toto nebezpečné ochorenie.
Tyreotoxikóza. Okrem zvýšenej teploty, nervozity a emočnej nestability sa najčastejšie zaznamenáva potenie a búšenie srdca. zvýšená únava a slabosť, strata hmotnosti na pozadí normálneho alebo dokonca zvýšená chuť do jedla. Na diagnostiku tyreotoxikózy stačí určiť hladinu hormón stimulujúci štítnu žľazu v krvi. Jeho pokles naznačuje nadbytok hormónov štítnej žľazy v tele.
Anémia z nedostatku železa.Často sa nedostatok železa vyskytuje v dôsledku skrytého krvácania, malého, ale neustáleho. Často sú dôvody silná menštruácia(najmä pri myómoch maternice), ako aj žalúdočných vredoch alebo dvanástnik, nádory žalúdka alebo čriev. Preto je nevyhnutné pátrať po príčine anémie.
Príznaky zahŕňajú slabosť, mdloby, bledú pokožku, ospalosť, vypadávanie vlasov, lámavé nechty. Krvný test na hemoglobín môže potvrdiť prítomnosť anémie.
Chronická infekčná resp autoimunitné ochorenia, ako aj zhubné nádory. Spravidla, ak existuje organická príčina horúčka nízkeho stupňa, zvýšená teplota v kombinácii s inými charakteristické príznaky: bolesť v rôznych oblastiach tela, chudnutie, letargia, zvýšená únava, potenie. Pri palpácii zväčšená slezina resp lymfatické uzliny.
Zvyčajne zisťovanie dôvodov výskytu horúčky nízkeho stupňa začína všeobecným a biochemická analýza moč a krv, röntgen pľúc, ultrazvuk vnútorných orgánov. Potom sa v prípade potreby pridávajú podrobnejšie štúdie – napríklad krvné testy na reumatoidný faktor alebo hormóny štítnej žľazy. Pri bolestiach neznámeho pôvodu a najmä pri náhlom úbytku hmotnosti je potrebná konzultácia s onkológom.
Syndróm postvírusovej asténie. Vyskytuje sa po prekonaní akútnej respiračnej vírusovej infekcie. Lekári v tomto prípade používajú termín „teplotný chvost“. Spôsobené následkami minulá infekcia Mierne zvýšená (nízka) teplota nie je sprevádzaná zmenami v testoch a prechádza sama. Aby sa však asténia nezamieňala s neúplným zotavením, je lepšie darovať krv a moč na testy a zistiť, či sú leukocyty normálne alebo zvýšené. Ak je všetko v poriadku, môžete sa upokojiť, teplota bude skákať a skákať a časom sa „spamätá“.
Prítomnosť ohniska chronická infekcia(napríklad tonzilitída, sinusitída, zápal príveskov a dokonca aj kaz). V praxi je táto príčina zvýšenej teploty zriedkavá, ale ak existuje zdroj infekcie, treba ho liečiť. Koniec koncov, otravuje celé telo.
Termoneuróza. Lekári považujú tento stav za prejav syndrómu vegetatívno-vaskulárna dystónia. Spolu s horúčka nízkeho stupňa môže sa vyskytnúť pocit nedostatku vzduchu, zvýšená únava, potenie končatín, záchvaty bezdôvodného strachu. A hoci toto nie je choroba v čistej forme, ale stále to nie je pravidlo.
Preto sa tento stav musí liečiť. Na normalizáciu tónu periférnych ciev neurológovia odporúčajú masáž a akupunktúru. Jasná denná rutina je užitočná dostatočný spánok, prechádzky na čerstvom vzduchu, pravidelné otužovanie, šport (najmä plávanie). Často stabilné pozitívny efekt poskytuje psychoterapeutickú liečbu.
Zaujímavosti
Najvyššia telesná teplota 10. júla 1980 v Grady Memorial Hospital v Atlante, NY. Georgia, USA, 52-ročného Willieho Jonesa prijali s úpalom. Jeho teplota bola 46,5 °C. Pacient bol prepustený z nemocnice po 24 dňoch.
Najviac nízka teplotaĽudské telo bola zaregistrovaná 23. februára 1994 v Regine, Ave. Saskatchewan, Kanada, na 2-ročnú Carly Kozolofsky. Po náhodnom zamknutí dverí jej domu a ponechaní dievčaťa na 6 hodín v chlade pri teplote -22°C bola jej rektálna teplota 14,2°C.
Z Guinessovej knihy rekordov
Teplota u niektorých zvierat:
Netopier v zimnom spánku - 1,3°
Zlatý škrečok - 3,5°
Slon - 3,5°
Kôň - 37,6°
Krava - 38,3°
Mačka - 38,6°
Pes - 38,9°
Ram - 39°
Prasa - 39,1°
Králik - 39,5 °
Koza - 39,9°
Kuracie mäso - 41,5 °
Jašterica na slnku - 50-60°C.
Na začiatok tu uvediem slová pediatra Šabalová N.P.(Petrohrad) o horúčke u detí:
„Horúčka je ochranno-adaptívna reakcia tela, ktorá sa prejavuje v reštrukturalizácii termoregulácie na udržanie vyššej ako normálnej úrovne obsahu tepla a telesnej teploty. Ide o typický proces, ktorý sa formuje počas procesu evolúcie u teplokrvných živočíchov. Horúčku si vytvára telo samo, jeho regulačné systémy... Biologická účelnosť horúčky ako procesu sa vysvetľuje zrýchlením katabolizmu (rozpadu) „cudzieho“ v zdroji zápalu (dokázané u pneumokokov, gonokokov, spirochét). , a vysoká horúčka– nad 40 stupňov je pre tieto mikróby jednoducho deštruktívne, aktivuje sa fagocytóza a imunita).
Použitie antipyretických liekov je nevhodné, pretože „odtieňujú“ klinické ochorenie poskytujúci pocit falošného bezpečia. Antipyretická liečba prináša riziká - vedľajšie účinky lieky vo forme alergické reakcie, inhibícia hematopoetických zárodkov kostná dreň, poškodenie žalúdočnej sliznice...“
Akademik G.I. Marčuk ukázali, že zvýšená teplota urýchľuje migráciu lymfocytov a vírusov, častejšie sa navzájom zrážajú a vytvárajú komplexy „vírus-lymfocyty“ a umelé zníženie teploty pomocou tabliet môže vyvolať zdĺhavé alebo chronické ochorenia.
Uvediem ešte pár pasáží z knihy. Robert Mendelsohn„Ako vychovať zdravé dieťa napriek... lekárom“:
Fakt č.7. Väčšina prípadov horúčky je spojená s vírusovými a bakteriálnymi infekciami, ktoré ochranné sily telo si poradí bez akejkoľvek pomoci. Najviac sú prechladnutia a chrípky bežné dôvody Nárast teploty. Teplota môže stúpnuť na 40,5 stupňa, no ani vtedy nie je dôvod na obavy. Jediným nebezpečenstvom je riziko dehydratácie zo sprievodných procesov potenia, zrýchleného pulzu a dýchania, kašľa, vracania a hnačky. Dá sa tomu vyhnúť podávaním piť veľa tekutín. Bolo by fajn, keby ste každú hodinu vypili pohár tekutiny, najlepšie výživnej. Môže to byť ovocná šťava, čaj alebo čokoľvek, čo dieťa neodmietne.
Fakt č.9. Teplota spôsobená vírusovou resp bakteriálna infekcia, ak ho nezrazíte, nevystúpi nad 41 stupňov. Pediatri robia medvediu službu, keď predpisujú antipyretiká. V dôsledku ich receptov sa zosilňuje a zintenzívňuje úzkosť rodičov, že teplota môže stúpnuť na extrémnu hranicu, ak sa neprijmú opatrenia. Lekári netvrdia, že zníženie teploty neovplyvňuje proces hojenia, ani to netvrdia Ľudské telo má mechanizmus (zatiaľ nie úplne vysvetlený), ktorý nedovolí teplote prekonať bariéru 41 stupňov.
Fakt č.10. Opatrenia na zníženie teploty, či už je to užívanie liekov proti horúčke alebo utieranie vodou, sú nielen zbytočné, ale aj škodlivé. Ak je dieťa infikované, potom by zvýšenie teploty, ktoré sprevádza chorobu, mali rodičia vnímať nie ako prekliatie, ale ako požehnanie. Teplota stúpa v dôsledku samovoľnej tvorby pyrogénov – látok vyvolávajúcich horúčku. Ide o prirodzenú obranu tela pred chorobami. Zvýšenie teploty naznačuje, že ozdravný systém tela je v prevádzke.
Stručný návod podľa teploty z tej istej knihy:
Horúčka je bežným príznakom u detí, ktorý nie je spojený s vážnych chorôb(v neprítomnosti iných úzkostné symptómy ako je nezvyčajný vzhľad a správanie, ťažkosti s dýchaním a strata vedomia). Nie je indikátorom závažnosti ochorenia. Teplota, ktorá v dôsledku toho stúpa, nedosahuje hodnoty, pri ktorých je možné nezvratné poškodenie orgánov dieťaťa.
Nevyžaduje sa zvýšená teplota lekársky zásah nad rámec odporúčaní nižšie. Nie je potrebné znižovať teplotu. Je to prirodzená obrana tela pred infekciou a pomáha urýchliť hojenie.
1. Ak sa telesná teplota dieťaťa do dvoch mesiacov zvýši nad 37,7 stupňov, poraďte sa s lekárom. Môže to byť príznakom infekcie - vnútromaternicovej alebo spojenej s interferenciou v procese pôrodu. Zvýšená teplota v tomto veku je taká nezvyčajná, že je rozumné hrať na istotu a rýchlo sa upokojiť, ak sa alarm ukáže ako falošný.
2. U detí starších ako dva mesiace nie je lekár potrebný, ak teplota stúpa, okrem prípadov, keď teplota trvá viac ako tri dni alebo sprevádzané závažné príznaky- vracanie, ťažkosti s dýchaním, silný kašeľ niekoľko dní a iné, ktoré nie sú charakteristické pre prechladnutie. Poraďte sa so svojím lekárom, ak je vaše dieťa nezvyčajne letargické, podráždené, roztržité alebo sa zdá byť vážne choré.
3. Bez ohľadu na údaj na teplomere kontaktujte svojho lekára, ak má vaše dieťa ťažkosti s dýchaním, nekontrolovateľne zvracia, ak je teplota sprevádzaná mimovoľnými zášklbami svalov alebo inými zvláštnymi pohybmi, alebo ak vás na správaní alebo vzhľade vášho dieťaťa trápi niečo iné.
4. Ak je zvýšenie teploty sprevádzané zimnicou, nesnažte sa tento pocit u dieťaťa zvládnuť dekou. To povedie k ešte viac prudký nárast teplota. Zimomriavky nie sú nebezpečné – sú normálna reakcia telo, mechanizmus adaptácie na vyššie teploty. Neznamená to, že dieťaťu je zima.
5. Pokúste sa uložiť horúčkovité dieťa do postele, ale nepreháňajte to. Nie je potrebné pripútavať svoje dieťa k posteli a držať ho vo vnútri, pokiaľ nie je príliš zlé počasie. Čerstvý vzduch a mierna aktivita zlepší náladu vášho dieťaťa bez zhoršenia stavu a uľahčí vám život. Však tiež intenzívne zaťaženie a športové súťaže by sa nemali podporovať.
6. Ak existuje dôvodné podozrenie, že príčinou vysokej teploty nie je infekcia, ale iné okolnosti – prehriatie alebo otrava, okamžite vezmite dieťa do nemocnice. Ak sa vo vašej oblasti nenachádza žiadne oddelenie, využite akúkoľvek dostupnú lekársku starostlivosť.
7. Nesnažte sa podľa ľudovej tradície „vyhladovať horúčku“. Výživa je dôležitá pre zotavenie z akejkoľvek choroby. Ak sa dieťa nebráni, „nakŕmte“ nádchu aj horúčku. Oboje spaľuje v tele zásoby bielkovín, tukov a sacharidov, ktoré je potrebné nahradiť. Ak vaše dieťa odmieta jesť, dajte mu výživné tekutiny, napríklad ovocné šťavy. A nezabudni na to kuracia polievka každý.
Vysoká horúčka a symptómy, ktoré ju zvyčajne sprevádzajú, vedú k výraznej strate tekutín a spôsobujú dehydratácia. Dá sa tomu vyhnúť tak, že dieťaťu dáte veľa piť, najlepšie sú ovocné šťavy, ale ak ich nechce, postačí akákoľvek tekutina, najlepšie jeden pohár každú hodinu.
A napokon, ako si možno nespomenúť na Hippokrata, ktorý povedal: „Dajte mi horúčku a ja vyliečim akúkoľvek chorobu!
No a teraz pár záverov a osobná skúsenosť. Prečo je v mojej hlave dogma, že teplotu treba znížiť? Áno, jednoducho preto, že okrem lekárov, ktorí predpisujú tony liekov proti horúčke, sú tu aj naše mamy a staré mamy, ktoré samy boli na antipyretikách odchované a vychovali nás rovnako.
Radi nás strašia aj historkami o zrážaní krvi pri 42 stupňoch a prítomnosti kŕčov pri vysokých teplotách. Tu stojí za zmienku febrilné kŕče, NIE sú život ohrozujúce. Ak je WHO pre niekoho indikátorom, potom sa v ňom uvádza, že záchvaty nie sú výsledkom vysokej teploty, ale jej výsledkom skok. To znamená, že môžu začať buď prudkým nárastom teploty, alebo od prudký pokles(často práve vďaka antipyretikám).
Vtipné na tom je môj strach, mamičky ho začnú znižovať, pchať do seba lieky... ale do dieťaťa! A, samozrejme, potom je choroba pre dieťa zaručená.
Použitie antipyretiká je odôvodnené len pre deti s ťažkým nervový systém s epilepsiou, vrodené chyby srdce... Nadmerné užívanie antipyretických, protizápalových, antibakteriálne látky, imunomodulátory viedli k tomu, že dnes máme veľa „často chorých detí“. Rodičia „liečia“ svoje deti a zabúdajú na prirodzené obranné mechanizmy telo.
Stojí za to pripomenúť si Slovanov, ktorí vynašli kúpeľný domšpeciálne na zahrievanie (!!!) tela. Z nejakého dôvodu naši predkovia vedeli, že zahrievanie tela spôsobuje choroby, ale zabudli sme na to. prečo?
Áno, jednoducho preto toto je biznis. Ak rodičia pochopia, že antipyretické sirupy a tablety neposkytujú požadované zotavenie, čo sa s nimi stane? farmaceutických spoločností? To je dôvod, prečo nám jasné a farebné reklamné brožúry hovoria, ako sa zbaviť vysokej horúčky. Celá táto reklama bola vytvorená skúsenými psychológmi - musíte to pochopiť.
V súčasnosti je liečba detí pomerne rozšírená "Nurofen". Tento liek je široko propagovaný ako účinné a bezpečné antipyretikum a analgetikum.
„Vyskytli sa však prípady, keď Nurofen spôsobil prudký pokles teploty na podnormálne čísla (34-35 stupňov), ktorý bol sprevádzaný život ohrozujúcim kolapsom – prudkým poklesom tlaku. Toto je obzvlášť nebezpečné pre deti s intoxikáciou, ako aj pre deti trpiace poruchami prevodového systému srdca (čo si rodičia nie vždy uvedomujú) a intrakraniálnou hypertenziou. možné závažné komplikácie až do smrti, a to nielen u dojčiat, ale aj u detí vo veku základnej školy...“
Môžete tiež spomenúť „využívanie“ paracetamol- pre mnohých tiež obľúbená droga.
„Po analýze údajov od viac ako dvestotisíc detí (nie je to prvá štúdia tohto druhu s podobnými výsledkami) sme museli rozpoznať vážnu koreláciu medzi rozvojom detskej astmy a užívaním paracetamolu. Navyše, čím viac ste konzumovali, tým pravdepodobnejšie boli astma, rinokonjunktivitída a ekzém...“
A samozrejme - aspirín. „FLU“ odporúča vyhnúť sa užívaniu aspirínu. „Pretože pri víruse B, na rozdiel od vírusu A, spôsobuje aspirín neurologický syndróm (Reyeov syndróm) so zväčšenou pečeňou. Navyše, keď sa vírus dostane do ľudského tela, cievy sa rozšíria a krvná zrážanlivosť sa zvýši, a tak funguje aspirín. V skutočnosti zdvojnásobenie účinku môže spôsobiť veľmi vážne nežiaduce následky...“
Naozaj chcem ľuďom odkázať nasledovné:
1) Znížením teploty aj o pol stupňa nedovolíme telu produkovať špecifická imunita, a keď nabudúce stretne túto, bude pred ňou opäť bezmocný.
2) Telo sa bude stále snažiť „zabrať“ a vykonať program, teda teplotu znížime, telo ju zase zvýši – tým sa proces hojenia oneskorí dlhšie, ako keby sme doň nezasahovali.
3) Každá pomoc je zásahom, ale nie každý zásah je pomocou.
4) K dehydratácii nedochádza z teploty, ale zo straty tekutín, ktoré je potrebné doplniť. Keď príde čas, teplota pokojne klesne aj sama od seba.
5) Vysoká teplota v dôsledku infekcie, prechladnutia, otrava jedlom... je mechanizmus prežitia.
6) Mali by ste rešpektovať reakcie svojho tela, zaobchádzať s ním ako s inteligentným, všetkého schopným, blízkym priateľom, ktorý sa snaží vyliečiť, a on sa ozve. Muž prechádzajúci práve cez akútne ochorenie, nikdy nebude mať chronické ochorenia.
7) Dobré sú ríbezle, maliny, med, šípky, pitie, ale v žiadnom prípade na nás nie sú z televíznych obrazoviek vnucované farmaceutické jedy.
Existujú látky, ktoré po uvoľnení do krvného obehu vyvolajú reťazec reakcií vedúcich k zvýšeniu telesnej teploty a zmene termoregulačných procesov v organizme. Tento stav sa nazýva horúčka a látky, ktoré ho spôsobujú, sa nazývajú pyrogény (z gréčtiny pyros- oheň, teplo a genéza- tvoriaci, vyrábajúci).
Existujú pyrogény endogénne(produkované v tele) a exogénne(vstupujúce do tela zvonku). Exogénne pyrogény sú súčasťou bunkovej membrány mikróbov, ako aj toxíny a odpadové produkty týchto mikróbov. Exogénne pyrogény nespôsobujú zvýšenie telesnej teploty samy o sebe, ale nepriamo, čím spôsobujú tvorbu endogénnych pyrogénov.
Endogénne pyrogény sa tvoria v lymfocytoch (hlavne monocytoch a makrofágoch). Patria sem interleukíny, interferóny, produkty rozpadu steroidné hormóny cytokíny a iné látky.
Endogénne pyrogény zasa ovplyvňujú telesnú teplotu tým, že ovplyvňujú termoregulačné centrum v hypotalame, časti mozgu. Pod vplyvom pyrogénov začína hypotalamus vnímať normálna teplota telo je znížené a bod konštantnej teploty udržiavaný telom sa posúva nahor. K tomu dochádza zmenou pomeru produkcie tepla a prenosu tepla. Je zaujímavé, že u dospelého človeka sa prenos tepla znižuje a u novorodencov, u ktorých ešte nie sú „upravené termoregulačné procesy“, naopak tvorba tepla stúpa. Prvá metóda je oveľa výnosnejšia, pretože nevyžaduje zvýšený energetický výdaj: telo sa jednoducho začne uvoľňovať vonkajšie prostredie menej tepla. To sa dosiahne stiahnutím periférnych krvných ciev, znížením prietoku krvi do periférnych tkanív a znížením potenia. Koža bledá, teplota kože klesá. V dôsledku toho cítime zimnica- pocit chladu: spúšťajú ho receptory, ktoré reagujú na chlad a vysielajú signál do hypotalamu. Hypotalamus zasa vysiela signál do mozgovej kôry, ktorá je zodpovedná za naše vedomé správanie. Pri zimnici sa snažíme menej hýbať, zabaľovať sa a tým ešte viac znižovať prenos tepla. Navyše, keď máme triašku, začneme sa triasť. Chvenie je malé svalové kontrakcie, v dôsledku čoho stúpa aj telesná teplota.
Po zvýšení telesnej teploty na novú nastavenú hodnotu si ju telo udrží: tvorba tepla a prenos tepla sa navzájom vyrovnávajú a nedochádza k ďalšiemu zvýšeniu teploty. A termoregulácia prebieha podľa rovnakých mechanizmov, ktoré fungujú normálne. Súčasne sa rozširujú kožné cievy, mizne bledosť, chvenie a zimnica, pokožka je na dotyk horúca. Začíname cítiť teplo.
Zvýšená teplota pretrváva dovtedy, kým v tele zostávajú endogénne pyrogény alebo kým teplotu umelo neznížime lieky alebo inými prostriedkami. Po ukončení pôsobenia pyrogénov na centrum termoregulácie klesne nastavená hodnota na normálna úroveň. A potom hypotalamus začne vnímať teplotu ako zvýšenú. Naliehavo koná: vysiela signál na rozšírenie kožných ciev a výdatný výtok potu. Začína sa aktívny prenos tepla. Pokračuje, kým sa teplota nevráti do normálu.
Prečo sa to všetko deje a prečo potrebujeme zvýšenie teploty? Horúčka sa objaví vždy, keď sa do tela dostanú patogény akútnych infekčných ochorení. Predpokladá sa, že zvýšenie telesnej teploty je súčasťou opatrení, ktoré telo prijíma na zničenie zdroja infekcie. Ale musíme úprimne priznať, že úloha zvyšovania telesnej teploty v boji proti infekcii ešte nie je úplne stanovená. Predpokladá sa, že samozahrievanie tela
po prvé,
aktivuje všetky procesy v ňom vrátane obranné reakcie(rýchlosť tvorby protilátok a interferónov - interné antivírusové látky sa zvyšuje, neutralizácia toxínov v pečeni sa aktivuje, vylučovanie moču a tým aj toxínov sa urýchľuje),
A po druhé,
zabraňuje reprodukcii škodlivé mikroorganizmy a spôsobí ich smrť.
Kedy znížiť teplotu pri akútnych ochoreniach infekčné choroby? Lekári odporúčajú užívať antipyretiká, ak začne ísť „mimo stupnicu“ nad 38-38,5 stupňov, pretože pri takýchto hodnotách sa zaťaženie srdca a pľúc výrazne zvyšuje a viac vysoké hodnoty existuje priame ohrozenie života. V prvých mesiacoch života sú teploty nad 38 stupňov nebezpečné, pretože sa zvyšuje riziko záchvatov a poškodenia nervového systému.
Ak sa váš zdravotný stav výrazne zhorší pri nižšej teplote (37-37,5°C), taktiež by ste nemali odkladať užívanie liekov proti horúčke. Stáva sa však (najmä u malých detí), že teplomer prekročí 38 stupňov, ale dieťa sa cíti celkom normálne: hrá sa, behá. V tomto prípade nie je potrebné vytvárať ďalší stres na pečeň.
Jedným slovom, signál na užívanie antipyretika by nemal byť ani tak údaje na teplomere, ako stav tela. Všeobecne platí, že dospelí nemusia znižovať svoju teplotu, ak čísla na teplomere pod 38,5 stupňa a pre deti - pod 38.
Vedel si...
Prečo je extrémna teplota na teplomeroch 42°C? Pretože práve pri tejto teplote začína denaturácia (zrážanie) krvných bielkovín. Podobný proces nastáva pri varení vajíčka: priehľadná želatínová bielok sa stáva bielym a hustým. Navyše pri tejto teplote začínajú v mozgu metabolické poruchy. Tento stav už nie je zlučiteľný so životom, teda smrteľný.
