Medzi prvými júnovými lúčmi slnka hustá zelená na tráve sa objavujú drobné dojemné biele kvietky - odkvitli jahody. Podľa jednej starorímskej legendy sú perleťové rozptýlenie kvitnúcich jahôd hviezdy odrážajúce sa v kvapkách rannej rosy a žltý kruh v samom strede kvetu je žiariacim „bozkom slnka“.
Jahoda - trvalka bylinná rastlinaČeľaď Rosaceae. Pozeráte sa na to a pomyslíte si: je to naozaj malé? nežné stvorenie- priamy príbuzný samotnej „kráľovnej“ kvetov, nielen príbuzných, ale aj jednej rodiny s ňou, ruže, ktorá má dokonca výhody oproti ruži vo svojich liečivých vlastnostiach.
Užitočné a liečivé vlastnosti lesné jahody sú úžasné. Bobule sú distribuované takmer po celom Rusku a dozrievajú skôr ako všetky ostatné. Mnoho ľudí považuje jahody iba za lesné plody, zatiaľ čo záhradné jahody sa nazývajú jahody. V skutočnosti sú lesné jahody a lesné jahody dve úplne odlišné rastliny.
Prečo sú jahody také užitočné? Jeho listy obsahujú ešte viac kyseliny askorbovej ako bobule (až 280 mg%). Navyše sa našli triesloviny, alkaloidy, karotén, množstvo minerálov (draslík, horčík, vápnik, železo, selén, mangán, meď, molybdén a iné). A odnože obsahujú veľa trieslovín a železa.
Aby ste svoje telo nasýtili vitamínmi a účinne ho prečistili, skúste zjesť pohár jahôd denne. Môžete ho piť s mliekom alebo slabým čajom - bobule sú s nimi celkom kompatibilné. Aby ste mali na telo diuretický účinok, musíte vypiť pohár jahodovej šťavy zriedenej na polovicu vodou a mierne osladenej niekoľkými kvapkami citróna. Tento nápoj je veľmi užitočný pri ochoreniach obličiek a močové cesty. Pri anémii je potrebné zjesť 2 poháre jahôd denne – jeden ráno, druhý večer.
Jahody sú veľmi potrebné pre starších ľudí, ktorým vekom slabne zrak, pokožka sa stáva suchou a drsnou, sliznice mnohých orgánov vysychajú a horšie fungujú. To znamená, že starnúcemu organizmu chýba vitamín A. Karotén (provitamín A), nachádzajúci sa v jahodách, zlepšuje zrak, pomáha pri postupujúcej slepote, priaznivo pôsobí na stav pokožky a slizníc, najmä dýchacích a tráviacich orgánov. Aby sa karotén lepšie vstrebával, je lepšie jesť jahody s plnotučným mliekom, kyslou smotanou, smotanou - bez veľké množstvá nespôsobia žiadnu škodu.
Pri nedostatku vitamínu B1 sa ľudia rýchlo unavia a ťažko sa sústredia a sústredia. Konzumácia jahôd s obsahom tohto vitamínu vám pomôže rýchlejšie sa vyrovnať s únavou, udržať si elán a výkonnosť.
Čaj z čerstvých jahodových listov výborne doplní nedostatok vitamínu C v tele. 20 g dobre umytých a rozdrvených listov sa zaleje pohárom vriacej vody a varí sa na miernom ohni 3-5 minút, potom sa vylúhuje a pije sa pol pohára dvakrát denne. Rovnaký čaj sa užíva pri arytmii. V tomto prípade musíte do čaju pridať pol šálky čerstvých bobúľ denne. Ešte lepšie je vypiť pol pohára denne čerstvo vylisovanej jahodovej šťavy.
V jeho lekárska prax Pozoroval som pacientov s koronárne ochorenie srdcia, ktoré sa prestali sťažovať na bolesť srdca, búšenie srdca a dýchavičnosť do týždňa po začatí liečby jahodami. Zlepšil sa aj zdravotný stav pri ochoreniach pečene, obličiek, sleziny. „Jahodovú“ sezónu by si nemali nechať ujsť kardiaci, ktorých ochorenie komplikuje fibrilácia predsiení.
Vzhľad deštruktívne zmeny v tkanivách chrbtice vedie k osteochondróze. Táto choroba je jednou z najčastejších u ľudí po štyridsiatke. Chorá chrbtica potrebuje železo a draslík, ktoré sa v jahodách nachádzajú vo veľkom množstve. A jahodový esenciálny olej, ktorý je účinným harmonizátorom nervovej a imunitných systémov, možno získať len z čerstvých bobúľ. Ťažko sa izoluje extrakciou, preto sa v lekárňach nepredáva.
V lekárskej praxi sa vyskytli prípady vyliečenia ekzému po komplexnej jahodovej liečbe, kedy pacienti jedli jahody a zároveň si dužinu z bobúľ aplikovali priamo na postihnuté miesto. Rýchlo preniká cez všetky vrstvy epidermis do podkožného tkaniva, Biologicky aktívne látky z bobúľ pomáhajú vytvárať metabolické procesy a vyživujú tkanivá, zmierňujú zápal.
Chcel by som zdôrazniť imunoprotektívne prospešné vlastnosti rastliny, inými slovami, podporuje a obnovuje imunitu. Jahody pomáhajú rýchlejšie obnoviť silu po chirurgické operácie a infekčné choroby.
Jahody vďaka biologickým látkam, ktoré obsahujú účinných látok, pôsobí blahodarne na všetko vnútorné orgány. Keďže toto bobule pomáha neutralizovať toxíny, ktoré vstupujú do tela zvonka, ako aj tie, ktoré sama produkuje, jej konzumácia zabraňuje tukovej degenerácii pečene a je veľmi užitočná pri všetkých typoch infekčnej hepatitídy.
Tu je niekoľko receptov na jahodovú kúru.
Nedostatok vitamínu. Zmiešajte šálku rozdrvených jahôd s lyžičkou medu, pridajte pár kvapiek citrónu a jedzte tento lahodný „liek“ každý deň, kým máte jahody.
Neurologické ochorenia. Veľmi užitočná je jahodová šťava zmiešaná s mrkvovou šťavou v pomere 2:1. Jahodovo-mrkvovú šťavu treba piť hodinu po jedle, 3x denne, tretinu pohára.
Koronárna choroba srdca a pyelonefritída. Vykonajte priebeh liečby jahodovou limonádou. V skle prevarená voda zrieďte 2-3 lyžice rozdrvených jahôd, pridajte 1 lyžičku medu a 10 kvapiek citrónová šťava. Vezmite si pohár limonády denne počas dvoch týždňov.
Fibróm a fibroidy. Hneď ako jahody odkvitnú, musíte vykopať celú rastlinu spolu s koreňmi, vyčistiť ju od pôdy a umyť. Zalejte pohárom vriacej vody a nechajte. Pite 3 poháre denne počas sezóny jahôd.
Chronická bronchitída. Vypite 1 pohár teplej jahodovej šťavy zmiešanej s 2-3 polievkovými lyžicami. lyžice mlieka.
Kozmetická maska na starnúcu, blednúcu, suchú, šupinatú pokožku tváre. Roztopte dezertnú lyžičku lanolínu, pridajte dezertnú lyžičku mletého v mlynčeku na kávu ovsené vločky a dôkladne premiešame. Bez zastavenia miešania pridajte do zmesi tretinu pohára jahodovej šťavy. Výslednú zmes naneste na tvár a krk. Po pol hodine opláchnite teplou prevarenou vodou.
Tento recept sa dá zjednodušiť. Desať až dvanásť jahôd roztlačte vidličkou a zmiešajte s 1 polievkovou lyžicou. lyžica hustej, najlepšie rustikálnej kyslej smotany. Výslednú zmes naneste na očistenú tvár vyhrievanú nad parou a nechajte pol hodiny pôsobiť, potom opláchnite studenou prevarenou vodou.
Majú vynikajúce liečivé vlastnosti listy jahôd a jej rizómy, ktoré sa kopú na jeseň resp skoro na jar. Zo zmesi suchých listov a podzemkov sa vyrábajú nálevy a odvary, ktoré sa pijú pri nedostatku vitamínov, poruchách metabolizmus soli, osteochondróza chrbtice, cholelitiáza a urolitiáza, cholecystitída a hepatitída, anémia. Používajú sa aj ako hemostatické, dezinfekčné a protizápalové činidlo.
Gynekologické ochorenia, hemoroidy. Listy jahôd sa používajú ako hemostatické činidlo. 2 polievkové lyžice. lyžice rozdrvených čerstvých alebo sušených listov sa nalejú do dvoch pohárov vody, varia sa na miernom ohni 10 minút a vypijú sa 1 polievková lyžica. lyžičku každé 2 hodiny, kým sa krvácanie nezastaví.
Kolitída, enterokolitída, hnačka, úplavica. 1 polievková lyžica. nalejte lyžicu jahodových listov a podzemkov do dvoch pohárov vriacej vody, varte 15 minút na miernom ohni v uzavretej nádobe. Pite štvrť pohára 3-4 krát denne pred jedlom.
Útoky zadusenia, bronchiálna astma . 1 polievková lyžica. nasypte lyžicu suchých listov do 2 pohárov vody a varte, kým sa objem vody nezníži na 100 ml. Odvar sa prefiltruje a odoberie 1 polievkovú lyžičku. lyžice každé 2 hodiny. Pri bronchiálnej astme odvar z jahodových listov primiešaný rovnakými dielmi s listami černice alebo ohnivca, lipovými kvetmi, listami čiernych ríbezlí. 1 polievková lyžica. zalejte lyžicu bylinkovej zmesi 2 šálkami vriacej vody, vylúhujte, sceďte a pite štvrť šálky každé 2 hodiny. Infúzia má bronchodilatačný, protizápalový a diaforetický účinok. Tento recept pomôže aj pri prechladnutí, bronchitíde a kašli.
Bolesť hlavy. Na zmiernenie bolesti hlavy pevne zabaľte hlavu handričkou namočenou v studenom náleve z listov jahôd.
Nespavosť. Ak chcete zlepšiť spánok, musíte sa obliecť oblasť goliera(horná tretina chrbta) kus látky alebo šatky namočený v teplom náleve z jahodových listov, do ktorého bola pridaná citrónová šťava. Vezmite šťavu zo štvrtiny citróna na pohár teplého nálevu. Na vrch šatky položte šál alebo sa prikryte prikrývkou. Doba pôsobenia je 15-20 minút.
K ľuďom tí, ktorí zle znášajú dopravu, pomôže zmes listov jahody s lístkami mäty, ktorú treba nosiť so sebou a v prípade potreby ovoňať.
Okrem všetkých vyššie uvedených prospešných a liečivých vlastností lesných jahôd majú ešte jednu vec - schopnosť absorbovať nádorové procesy. Vo svojej lekárskej praxi som pozoroval niekoľko podobné prípady. Jeden z mojich pacientov dosiahol výrazné zlepšenie nasledujúcim spôsobom. Z jahôd vytlačil šťavu, zmiešal s odvarom zo suchých šípok v pomere 1:1 a do horúceho jahodovo-šípkového „kompótu“ pridal banán nakrájaný na malé plátky. Mesiac si dal pohár tohto liečivého a lahodný nápoj. Vyšetrenie ukázalo citeľné zlepšenie jeho zdravotného stavu.
A predsa, najcennejšie na jahodách je ich ovocie, ktoré je najlepšie jesť čerstvé.
Existujú nejaké kontraindikácie pre konzumáciu lesných jahôd? Áno. V prvom rade ide o výraznú alergickú reakciu na rastlinu.
Sezóna jahôd je krátka. Preto sa ho snažte používať s rozumom a pre zdravie. Jedzte veľa zrelých, aromatických bobúľ. Berry terapia urobí svoju prácu - zlepší zdravie a pomôže pri liečbe chronických ochorení.
Ahojte všetci!
Dnešný článok by som chcel venovať užitočnému vlastnosti lesných jahôd. Jahody v zime nám pomôžu obnoviť silu a zlepšiť naše zdravie. Lesné jahody si môžete vychutnať nielen v lete, ale aj v zime, keď jahody sušíte spolu so stonkami a listami. Nezabudnite sa zásobiť korienkami jahôd. Aké prospešné vlastnosti majú listy, stonky, bobule a korene lesných jahôd, môžete zistiť čítaním tohto príspevku. Sezóna jahôd bude čoskoro v plnom prúde! Urobme si zásoby vitamínov pre naše zdravie.
A moja mama zbiera jahody spolu so stonkami a listami a suší ich. Tu je fotka voňavých jahôd mojej mamy:
Na zimu varíme obyčajnú čiernu resp zelený čaj spolu s bobuľami a listami lesných jahôd.
Recept na jahodový čaj do notebooku:
- 1 lyžica nasekaných jahodových listov,
- 1 lyžica sušených jahôd,
- 1 polievková lyžica zeleného (čierneho) čaju,
- 500 ml vriacej vody.
Čaj s jahodami sa uvarí v porcelánovej alebo sklenenej kanvici, lúhuje sa 7-10 minút a pije sa ako bežný čaj.
Jahoda (Fragaria), trváca bylina, patrí do čeľade Rosaceae. Jahody sa konzumujú v čerstvej a spracovanej forme: jahodové šťavy, kompóty, marshmallows, zaváraniny, džemy, marmelády. Veľmi dobre lesná jahoda toleruje mrazenie a zachováva si prospešnejšie vlastnosti ako spracované jahody.
Zo starovekých zdrojov je tiež známe, že nálev z listov a koreňov jahôd používali bojovníci na liečenie rán a vredov. Neskôr ruský profesor S.V. Vasiliev napísal knihu „Jahodová liečba“. V ňom zbieral skúsenosti svojich predkov, nahromadené za tisíce rokov.
Bobule prospešné vlastnosti jahôd
Hodnotou jahôd je vysoký obsah kyseliny askorbovej (120 mg na 100 g čerstvých bobúľ). Konzumáciou jahôd zlepšujete činnosť srdca, zvyšujete vytrvalosť a výkonnosť. Jahody zlepšujú trávenie, funkciu obličiek a dýchacie funkcie. Jahody sú užitočné pri poruchách metabolizmu soli, hypertenzia, diatéza kyseliny močovej, nespavosť, dna, žalúdočné vredy a dvanástnik, zápcha, neurasténia, hemoroidy, červy. Jahody dobre uhasia smäd a zlepšujú chuť do jedla. Čerstvé bobule lesné jahody sú užitočné pri anémii, ochoreniach sleziny, ateroskleróze a metabolických poruchách. Jahody budú prospešnejšie, ak sa budú jesť s mliekom. Za starých čias alkoholová infúzia Jahody sa používali na utieranie tváre proti pehám. Masky vyrobené z pyré z jahôd sa už dlho používajú na akné a pehy. A teraz je toto bobule držané vo veľkej úcte kozmetológov. Jahodové masky chránia pokožku pred vráskami a robia pokožku tváre a krku elastickou. A bohaté dámy stredoveku sa kúpali v jahodovej šťave a boli si istí, že ich krása a stav pokožky priamo závisia od toho. Jahody boli vždy drahé, no nešetrili nimi ani starí Rimania a Gréci, ktorí jahody považovali za všeliek na mnohé choroby. Jahody sa používajú na normalizáciu činnosti čriev. Pri konzumácii jahôd sa znižujú hnilobné procesy v hrubom čreve, zlepšuje sa odstraňovanie cholesterolu z tela, škodlivé látky a jedy. Veľmi zrelé bobule Jahody sa odporúčajú pri cukrovke. Čerstvé jahody pomáhajú rozpúšťať zubný kameň.
Prijíma sa odvar zo sušených bobúľ liečebné účely.
Príprava odvaru zo sušených jahôd:
- 4 polievkové lyžice sušených lesných jahôd,
- 500 ml vriacej vody.
Vezmite infúziu sušených jahôd 3 krát denne, 0,5 šálky.
Lesné jahody sú nepostrádateľné ako všeobecný posilňujúci a preventívny prostriedok najmä v sezóne. ochorenia dýchacích ciest. Preto je potrebné zásobiť tieto liečivé bobule na budúce použitie, napríklad zmraziť jahody.
Zistilo sa, že fytoncídy z bobúľ jahôd, ktoré zabíjajú mikróby, sa menia na vodné roztoky, preto sa odporúčajú ako výplachy pri ochoreniach úst a hrdla a na zlý zápach z úst.
Pre pokožku tváre úžasná maska z jahôd a vaječných bielkov:
- 1 vaječný bielok,
- 1 lyžica jahôd,
- 1 lyžica jahodovej šťavy.
Zložky jahodovej masky sa zmiešajú a aplikujú na tvár po dobu 5 minút. Potom sa umyjú vodou.
Zber jahôd lepšie ráno, po zmiznutí rosy alebo večer vždy za slnečného počasia. Bobule nazbierané v horúcom počasí, ako aj mokré a pomliaždené, sa rýchlo pokazia. Z rovnakého dôvodu sa jahody musia zbierať veľmi opatrne, aby bobule boli suché a nepokrčené.
Bobule sa sušia v tieni pod prístreškom, tenká vrstva a vždy na povrchu, na ktorom nie je možná oxidácia bobúľ, napríklad drevo. Bobule by sa nemali dostať do kontaktu s kovom: cínom, zinkom, meďou, železom. Je veľmi vhodné sušiť triedené bobule v sušičke na bobule, ovocie a zeleninu. Ak sú bobule správne sušené, ľahko sa rozpadajú. Uložené sušené bobule jahody najviac dva roky v plátenných vreciach alebo sklenenej nádobe.
Užitočné vlastnosti listy lesné jahody
Listy lesnej jahody sa zbierajú v období kvitnutia. Doba kvitnutia lesných jahôd je máj - jún. Dozrievanie lesných jahôd: jún – júl. Stonky a listy sa sušia a pripravujú užitočný odvar alebo jahodový čaj.
Naši predkovia prikladali čerstvé listy jahôd na rany, odreniny, rezné rany, vredy, vonkajšie praskliny a nádory pri hemoroidoch.
Odvar z listov lesnej jahody:
- 3 lyžice nasekaných listov lesnej jahody,
- 500 ml vriacej vody.
Užívajte jahodovú infúziu pol hodiny pred jedlom, 0,5 šálky 3 krát denne.
Indikácie na použitie odvaru listov lesných jahôd: metabolické poruchy, cukrovka, ochorenia močového mechúra, obličkové kamene, pečeňové kamene, dna, cholelitiáza, bronchiálna astma, gastritída, skorbut.
Taníny a flavonoidy obsiahnuté v listoch a bobuliach lesných jahôd pomáhajú bojovať proti hnačke a silnému nočnému poteniu.
Od dávnych čias sa jahody jedli pri bolestiach sleziny. Väčšina účinnými prostriedkami Na tento neduh, ako aj na sťažené dýchanie, sa zvažovala šťava z jahodovej trávy s medom. Tradiční liečitelia verili, že odvar z listov jahôd zlepšuje všeobecný stav na tuberkulózu.
Od starý kašeľ použite infúziu listov jahôd s prídavkom Koreň sladkého drievka, škorica a hrozienka.
Listy jahôd, podobne ako bobule, sušíme v tenkej vrstve v tieni na dobre vetranom mieste. Odporúča sa ich často miešať. Uložené sušené listy v plátenných vreciach 1 rok. Listy, podobne ako jahody, majú veľkú liečivú hodnotu. Obsahujú triesloviny, esenciálne oleje A kyselina askorbová.
Priaznivé vlastnosti koreňov jahôd
Starovekí liečitelia využívali liečivé vlastnosti koreňov a listov jahôd na liečbu úplavice, kontrakcie sleziny a stimuláciu močenia. Odvarom sa liečila pečeň, obličky a močový mechúr. Na posilnenie ďasien pri uvoľnených zuboch vyplachovali ústa odvarom z koreňov a listov jahôd.
Korene jahôd možno zbierať počas obdobia kvitnutia. Vykopú sa, umyjú, narežú a sušia v tenkej vrstve na dobre vetranom mieste.
Prítomnosť tanínov a alkaloidov určuje vysokú biologická hodnota jahodové korene.
Pozor!
Listy a korene záhradné jahody Nemožno ich zbierať a používať na liečebné účely, môžu spôsobiť otravu!
Napriek tomu, že mnohí liečitelia a ľudia sa uchyľujú k lesným jahodám, nemajú s medicínou nič spoločné, ach liečivé vlastnosti O jahodách bolo napísaných veľa prác a kníh, no aj tak sa odporúča pred konzumáciou akýchkoľvek liek(a jahody sú také) poraďte sa s lekárom. Potom vám jahodové recepty a ich využitie len prospejú!
Pre koho sú jahody kontraindikované?
Jahody sú klasifikované ako rastlinné alergény. Pri jedení jahôd môžete zažiť Svrbivá pokožka, žihľavka a iné príznaky alergickej reakcie. Ak sa objavia tieto príznaky, mali by ste prestať jesť jahody a poradiť sa s odborníkom. Veľa ľudí jahody nalačno zle znáša. Preto sa odporúča jesť čerstvé jahody s kyslou smotanou, smotanou alebo mliekom s pridaným cukrom.
P.S. Ak je sieť zaneprázdnená, možno k nej nebudete mať prístup, skúste to znova niekoľkokrát :)
Sotva sa nájde človek, ktorý by nevedel, čo sú jahody. Táto rastlina je každému známa už od detstva. Mnohí si ho sami nazbierali neraz na slnečných čistinkách v lese. V súčasnosti sa bobule nachádzajú nielen v lesnej zóne, ale aj na záhradných pozemkoch, kde ich mnohí úspešne pestujú.
Mnoho ľudí počulo, že šťavnaté bobule tejto rastliny sú nielen chutné, ale majú aj liečivý účinok. Ale nie každý je s tým oboznámený liečivá sila Listy rastliny majú tiež. O nich a porozprávame sa v tejto recenzii.
Chemické zloženie
Ak hovoríte o chemické zloženie listy tejto rastliny, potom v nich možno nájsť celú periodickú tabuľku. Príroda jednoznačne nešetrila, keď jahody obdarila rôznymi chemikálie. Rastlina obsahuje veľa minerálov. Ak hovoríme o železe, obsahuje ho také množstvo, že je ho 40-krát viac, ako ho možno nájsť v hrozne. Lístie obsahuje vitamínové látky, ktoré sú zastúpené rôzne skupiny. Obsahujú najmä veľa kyseliny askorbovej a nikotínovej.
Je toho veľa dôležitého a potrebného pre Ľudské telo kyselina listová. Jahody obsahujú aj dostatok prvku horčíka. Toto všetko neprešlo tradičných liečiteľov. Vo svojom arzenáli majú veľa receptov na báze jahôd. Kompozície pripravené s prídavkom tejto rastliny výrazne obohacujú telo cenné látky. Ale pre ich úspešné použitie je potrebné pochopiť liečivé účinky a kontraindikácie spojené s užívaním listov jahôd.
Liečivé vlastnosti
S rastlinou sa spája množstvo liečivých vlastností, ktoré sa v praxi často využívajú, keď je potrebné napraviť určité stavy. Zoznam charakteristík liečby obsahuje nasledujúce položky:
- Jahody majú výrazné antihelmintické vlastnosti. Preto sa listy jahôd často používajú v boji proti rôznym helmintiázam.
- Rastlina pomáha bojovať proti vírusom. Často ho možno nájsť v receptoch na protizápalové prechladnutia.
- Jahody majú diuretický účinok. Úspešne sa používa v boji proti chorobám obličiek a močového mechúra.
- Rastlina je schopná hojiť rany. Na povrch rany stačí priložiť čistý jahodový list a tento úkon urýchli proces hojenia.
- Jahody môžu zvýšiť tok žlče. Preto sa často používa ako choleretikum.
- Pomocou rastliny môžete získať mierny sedatívny účinok. Toto sa dá dať do poriadku nervový systém, pomáhajú telu rýchlejšie sa zotaviť zo stresovej situácie.
- Jahodový list pomáha stimulovať činnosť krvotvorných orgánov.
Nie je ťažké pochopiť, že spektrum liečivých účinkov jahôd je v pomerne širokom rozmedzí, čo umožňuje jeho použitie pri rôznych patologických stavoch.
Indikácie na použitie
Bolo by neodpustiteľnou chybou nepoužiť na ošetrenie listy jahôd rôzne choroby. Táto nevyhnutnosť je daná množstvom jeho liečivých účinkov. Jahody možno použiť pri nasledujúcich podmienkach:
- Listy jahôd sa používajú v prípadoch, keď je aktivita narušená tráviaci trakt. Zoznam týchto porúch zahŕňa gastritídu a ulcerózne formácie, ktorých lokalizáciou je dvanástnik.
- Môže byť ovplyvnený kardiovaskulárny systém rôzne patológie. V tomto prípade bude uvedené aj použitie listov jahôd. Pri stavoch spojených s aterosklerózou, hypertenziou a angínou sa používajú listy aj plody jahôd.
- Túto rastlinu používam už veľmi dlho. gynekologická prax. Predpisuje sa, ak je stav ženy spojený so silným menštruačný tok. Pomocou receptúr na báze jahôd môžete dosiahnuť výrazné zníženie ich objemu. Tento liek je dobrým asistentom počas pôrodu, pretože môže viesť k zvýšeniu tónu maternice.
- Jahoda je nepostrádateľným nástrojom pri profylaktické použitie aby sa predišlo rôznym prechladnutiam. Táto schopnosť je spôsobená tým, že látky, ktoré tvoria jahody, dokážu zvýšiť a posilniť imunitu. Okrem toho je rastlina účinnými prostriedkami zabraňuje rozvoju nedostatku vitamínov.
- Ak je v tele narušená rovnováha soli, alebo je s tým spojená patológia močového mechúra, na záchranu prídu listy jahôd. Pomôžu vám vyrovnať sa zápalové procesy pri renálna patológia. To sa dosahuje vďaka tomu, že rastlina pomáha obnoviť poškodené metabolické procesy. Okrem toho všetkého, jahody vykazujú výrazný diuretický účinok.
- Stavy spojené so zvýšenou tvorbou plynu, čo má za následok plynatosť.
- Opuch na tvári.
Kontraindikácie používania listov jahôd
Bohužiaľ, nie každý ich môže použiť. Ako každá iná rastlina, aj jahody majú určité obmedzenia na ich použitie. V prvom rade ide o možnosť vzniku alergických reakcií. Niekedy môžu byť dosť výrazné. Príznaky alergie:
- Závraty.
- Príznaky nevoľnosti.
- Svrbivá pokožka.
Keď takýto negatívne symptómy mali by ste prestať užívať jahody a bez váhania vyhľadať pomoc zdravotná starostlivosť. Niekedy môže byť stav veľmi vážny a nemali by ste odkladať opatrenia na jeho nápravu.
Pred konzumáciou listov jahôd je potrebná konzultácia s lekárom. povinné. Faktom je, že niektoré lieky v kombinácii s jahodovými listami môžu spôsobiť nežiaduce vedľajšie účinky.
Recepty
Vďaka svojmu bohatému chemickému zloženiu môžu mať jahody skutočnú pomoc pri oprave mnohých bolestivé stavy s ktorými sa môže stretnúť takmer každý. Pred použitím takýchto zlúčenín si však musíte vždy pamätať, že rastlina má množstvo kontraindikácií. Treba si ich porovnať so svojím stavom. Rozumným krokom by bolo poradiť sa s lekárom pred použitím jahôd na liečbu.
Posilnenie imunity jahodovým čajom
Rastlina je veľmi bohatá na vitamín C. Táto vlastnosť vytvorila základ pre použitie jahôd na prevenciu prechladnutia. A to sa dosiahne tým, že rastlina je schopná zvýšiť imunitu. Jahodový čaj sa pripravuje veľmi jednoducho. Na tento účel je možné použiť ako čerstvé listy a tie, ktoré boli vysušené, pri príprave na budúce použitie. Stačí ich zaliať vriacou vodou rovnakým spôsobom, ako sa pri príprave tohto nápoja varia čajové lístky.
Účinok sa dosiahne, ak sa čaj konzumuje pravidelne. Terapeutický účinok možno vylepšiť pridaním medu alebo mäty do nápoja. Tento čaj bude obzvlášť užitočný počas sezónneho nárastu prechladnutia. Nasýti telo vitamínmi, minerálmi a spoľahlivo ochráni pred všetkými respiračná infekcia. Samozrejme, nikto neposkytne 100% záruku, ale riziko ochorenia je výrazne znížené.
Jahody na zápaly a urolitiázu
Jahody pomáhajú bojovať proti mnohým zápalovým prejavom spojeným s rôzne orgány a tkaniny. To sa plne vzťahuje na podmienky súvisiace s bolesť kĺbov. Pomôže aj tým, pre ktorých svalová slabosť. Je tiež indikovaný pre pacientov so srdcom, ktorí sa vyznačujú kardioalgiou a inými funkčnými poruchami.
Väčšina výrazný účinok jahoda vystavuje vo vzťahu k podmienkam spojeným s urolitiáza. Pri príprave na operáciu na odstránenie obličkových kameňov bude užitočné použitie listov jahôd. Na to sa používa silný odvar z listov. Môžete k nim pridať kvety. Dĺžka liečby by mala byť najmenej 7 dní. Ale nemali by ste ho užívať dlhšie ako 10 dní.
Tráviaci trakt a srdce
Všetky príznaky chronická patológia Tieto orgány môžu byť oveľa mäkšie použitím jahôd. Iba bežný čaj už to nejde obísť. Bude potrebný silný odvar. Príprava:
- jahodové listy - 4 polievkové lyžice;
- vriaca voda - 500 ml.
Množstvo zahrnutých zložiek sa môže líšiť, ale pomer by mal zostať konštantný. Na varenie je lepšie použiť termosku, ale na to je celkom vhodná aj smaltovaná panvica s vekom. Pre väčšiu účinnosť ho prikryte uterákom. Jedna dávka vyžaduje 100 ml produktu. Užívajte niekoľkokrát denne. Najprv by ste mali jesť a potom užiť pripravenú infúziu.
Pri užívaní tohto lieku sa pozoruje aj sedatívny účinok. Fungovanie nervového systému sa dostáva do poriadku, srdcový sval začína lepšie fungovať, reguluje rytmus a frekvenciu svojich kontrakcií. U pacientov s hypertenziou dochádza k poklesu krvného tlaku.
Jahodový list a kozmetológia
Rastlina sa používa na starostlivosť o pokožku a vlasy. Pomôže tým, ktorí zažívajú taký nepríjemný stav, akým sú lupiny. Pomocou kompozícií pripravených na báze jahôd sa ich môžete úplne zbaviť. Kudrlinky sú nasýtené vitamínmi a minerály, ktorý im dodáva zdravie a lesk.
Obklady a pleťové vody s jahodami sa môžu zbaviť dermatitídy a iných problémov súvisiacich so zdravím pokožky. Pomocou jahôd sa môžete zbaviť aj prítomnosti starecké škvrny na tvári. Na tieto účely sa používa infúzia listov jahôd. V ňom je navlhčená hustá tkanina alebo gáza. Potom by sa mali aplikovať na poškodené oblasti pokožky. Správanie podobné postupy nasleduje opakovane. Použitie obkladov povedie k zdravšej pokožke.
Obstarávanie surovín
Listy jahôd je možné pripraviť na budúce použitie a použiť na prípravu infúzií a odvarov, keď nie sú po ruke čerstvé liečivé suroviny. Materiál zbierajte v suchom, bezvetrnom počasí. To sa robí hlavne v ranné hodiny. Zároveň však musíte počkať, kým rosa úplne nezmizne.Je lepšie sušiť rastlinu prirodzene v miestnostiach s primeraným systémom vetrania. Na tieto účely sú vhodnejšie podkrovné priestory. Skladovanie sa vykonáva v papierových alebo plátených vreciach.
Zbierať sa dajú len zdravé listy. Na toto si treba dať pozor.
Jahody sa teraz úspešne pestujú na súkromných pozemkoch. Vyžaduje si však neustálu starostlivosť. Jahody v prírode sú zvyknuté na priestor. Záhradníci často čelia takému problému, ako je výskyt hnedých škvŕn na listoch rastliny. Vyznačuje sa hnedým alebo fialovým odtieňom. Existuje mnoho dôvodov pre tento jav. Dôvodom môže byť nekvalitná zálievka alebo nesprávna aplikácia vhodných hnojív. Môžu existovať aj iné dôvody.
Video: prospešné vlastnosti listov jahôd
Chutné a voňavé bobule Jahody pozná každý a takmer každý vie o ich zdravotných benefitoch. Ľudia však často zabúdajú na listy rastliny, ktoré dokážu vyliečiť mnohé choroby. Mnohí tradiční liečitelia ich považujú za ešte užitočnejšie ako ovocie.
Jahoda je trváca bylina z čeľade Rosaceae z rodu Strawberry. Jeho koreň je umiestnený šikmo v pôde a má početné výhonky umiestnené v uzlinách. Stonky rastliny sú vzpriamené, na vrchole rozvetvené, dvadsať centimetrov vysoké. Stonky sa končia súkvetiami. Listy jahôd sú trojpočetné, skladajú sa z troch vajcovitých listových čepelí zrastených na báze. Okraj dosiek je zubatý. Listové stopky sú dlhé, s jasne viditeľným dospievaním. Kvety sú biele, so žltým stredom. Skladajú sa z piatich zaoblených okvetných lístkov, majú dlhé stopky a sú zhromaždené v corymbose kvetenstve. Bobule sú sýto červenej farby a majú výraznú vôňu. Jeho veľkosť sa pohybuje od pol centimetra do centimetra na dĺžku. Semená sú malé, hnedej farby, umiestnené na povrchu bobule. Rastlina sa rozmnožuje hlavne vegetatívne. Obdobie kvitnutia jahôd nastáva v máji - júni a obdobie plodenia začína v júni a končí v polovici júla.
Jahody sa nachádzajú v celej európskej časti Ruska, ako aj v Bielorusku, Strednej Ázii a na Ukrajine. Rastliny uprednostňujú riedke lesy, kde zem dostáva veľa slnečného svetla. Nie je možné nájsť veľké húštiny jahôd, pretože rastlina nie je agresívnym útočníkom na územiach. V niektorých oblastiach sú priemyselné výsadby jahôd, ktoré sú určené nielen na pestovanie bobúľ, ale aj na zber liečivých listov.
Úplné chemické zloženie listov jahôd
Všetky liečivé vlastnosti jahodové lístie sa vysvetľuje prítomnosťou určitých užitočné látky. Na základe výsledkov viacerých štúdií sa v chemickom zložení rastliny zistili: liečivých látok: flavonoidy, alkaloidy, antokyány, retinol, taníny, karotenoidy, kyselina askorbová, taníny, pektíny, fragorín, polysacharidy, glykozidy, silice, kyselina chinová, Kyselina jablková, kyselina citrónová, kyselina nikotínová A kyselina listová. Okrem toho listy obsahujú nasledujúce makro- a mikroelementy: železo, horčík, fluór, fosfor a draslík.
Všetky tieto látky, ktoré sa navzájom posilňujú a dopĺňajú, vám umožňujú zotaviť sa z mnohých chorôb bez použitia chemikálií. lieky. Od dávnych čias používali ľudoví liečitelia jahodové listy na liečbu širokej škály chorôb.
Čo dokážu vyliečiť jahodové listy?
Rôzne odvary a nálevy z listov jahôd predpisujú ľudoví liečitelia ako nasledujúce prostriedky: hematopoetikum, choleretikum, diuretikum, anthelmintikum, antisklerotické, sedatívne, regeneračné, protizápalové, adstringentné, antispazmodické, dekongestantné, sedatívne, antivírusové a regeneračné.
O zvýšená nervozita a ťažkosti so zaspávaním, listy rastliny pomáhajú upokojiť nervový systém, obnoviť rytmus spánku a zabrániť prechodu patologický stav do nespavosti. Pri depresii a strese, s ktorým sa dnes stretáva takmer každý, má jahodový list výrazný liečivý účinok. Ak choroba nie je pokročilá, listy môžu pomôcť úplne vyrovnať sa s depresiou.
Pri problémoch s gastrointestinálnym traktom vám prídu vhod listy jahôd. Ak má človek záchvaty gastritídy, žalúdočných vredov alebo dvanástnikových vredov, listy sa predpisujú ako protizápalové, antibakteriálne a činidlo na hojenie rán. Dnes, keď je známe, že príčinou ulceróznych lézií sú baktérie, terapeutický účinok listy rastliny sú úplne jasné. Zvyčajne už na začiatku liečby pacient zaznamená výrazné zlepšenie svojho stavu. Pod vplyvom látok obsiahnutých v listoch, rýchle hojenie sliznice a obnovenie správneho trávenia.
Listy jahôd môžu pomôcť aj pri liečbe hypertenzie. Tým, že majú vazodilatačný účinok, vracajú krvný tlak do normálu. Tým bylinková medicína pomáha výrazne znížiť riziko mŕtvice.
O rôzne porušenia v práci kardiovaskulárneho systému Listy jahôd majú tiež výrazný liečivý účinok. Pomáhajú obnoviť normálny rytmus srdcové kontrakcie a tiež ich prehĺbiť. Listy jahôd, ktoré majú výrazný posilňujúci účinok na srdcový sval, pomáhajú pri prevencii infarktu.
Ako antisklerotické činidlo listy podporujú čistenie cievne steny z plakov, ktoré spôsobujú cerebrálnu aterosklerózu. Okrem toho, podporou cievneho zdravia to bylinková medicína umožňuje dlhé roky udržiavať správnu cirkuláciu krvi v mozgu a zabrániť smrti jeho buniek. Listy jahôd teda pomáhajú predchádzať stareckej demencii.
Pre ženy sa môžu stať aj jahodové listy dobrý liek. V prípade ak menštruačné krvácanie príliš silné symptomatická akútna strata krvi, na normalizáciu tohto procesu je predpísaná bylinná medicína. Po absolvovaní prvého kurzu prestáva byť množstvo stratenej krvi patologické. Počas pôrodu sa liek z listov používa na stimuláciu maternice a uľahčenie procesu pôrodu.
Ako diuretikum pomáhajú listy jahôd z tela odstraňovať nielen prebytočnú tekutinu, ale aj soli, ktoré môžu spôsobiť ochorenia kĺbov a tvorbu obličkových kameňov a žlčníka. Okrem toho, protizápalové vlastnosti rastliny majú výrazný terapeutický účinok na mnohé ochorenia obličiek a močového mechúra.
Choleretický účinok listov jahôd pomáha predchádzať rozvoju mnohých ochorení pečene a tvorbe žlčových kameňov. Vďaka tejto istej vlastnosti sa rastlina podieľa na normalizácii metabolizmu.
Deštruktívny účinok množstva látok prítomných v listoch na rôzne druhyčervy umožňuje, aby sa tento liek používal ako anthelmintikum.
Pri rôznych ranách a hnisavých vredoch môžu listy pomôcť rýchlejšie sa zotaviť poškodené tkanivá a zabrániť vzniku ťažkých jaziev.
Kontraindikácie používania liekov z listov jahôd
Pred začatím liečby jahodami by ste sa mali uistiť, že neexistujú žiadne kontraindikácie. Je zakázané používať lieky z listov jahôd, ak sú prítomné tieto body:
- tehotenstvo;
- dojčenie;
- alergická reakcia na rastlinu;
- pečeňová kolika;
- zápal slepého čreva.
Pri podávaní liekov z listov deťom treba byť opatrný, hrozí riziko vzniku alergickej reakcie.
Recepty na lieky z listov jahôd
Všeobecný posilňujúci a upokojujúci odvar
Na prípravu príjemnej chuti a účinný liek musíte si vziať desať gramov listov a uvariť ich maximálne v jednom pohári horúca voda. Potom by sa liek mal priviesť do varu a variť na miernom ohni desať minút. Potom je vývar pokrytý viečkom a infúziou po dobu troch hodín. Po prefiltrovaní vypite liek tridsať mililitrov trikrát denne. Neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa trvania liečby.
Liek na kamene a zápaly v obličkách, močovom mechúre a žlčníku
Tridsaťpäť gramov listov sa naleje do jedného pohára vriacej vody a varí sa na miernom ohni dvadsať minút. Potom sa kompozícia infúzi dve a pol hodiny. Po precedení nalejte pohár do lieku teplá voda a konzumujte ho dvadsaťpäť mililitrov trikrát denne. Dĺžka trvania liečby sa určuje individuálne, ale nemôže byť kratšia ako tri týždne.
Spôsob liečby rán a vredov
Aby ste vyliečili poškodenie kože, vrátane starých, mali by ste použiť čerstvé listy jahôd. Z listu vytvorte pastu a naneste ju na postihnuté miesto. Listy by sa mali meniť každé štyri hodiny. V noci nie je potrebné meniť dužinu. Liečba sa vykonáva až do úplného zahojenia rany.
Infúzia pri problémoch so srdcom a krvnými cievami
Na prípravu tohto vysoko účinného lieku musíte zobrať štyri veľké lyžice sušeného rastlinného materiálu a naliať päťsto mililitrov vriacej vody. Liečivo vylúhujte v termose, dodatočne izolovanej prikrývkou, po dobu troch hodín. Hotový liek je filtrovaný a opitý pol pohára päťkrát denne, pol hodiny po jedle. Dĺžka liečby je jeden mesiac.
Správna príprava listov jahôd
Aby ste mali z listov jahôd maximálny úžitok, mali by ste ich nielen správne pripraviť, ale aj zbierať. Príprava liečivých surovín sa vykonáva v okamihu kvitnutia rastliny a jej plodenia. Aby sa rastlina nepokazila, list by sa mal odstrihnúť ostrými nožnicami na dĺžku polovice stopky a z jedného kríka odobrať najviac dva listy. Po zbere sa listy umyjú, sušia bavlnenou utierkou a rozložené v jednej vrstve na bielizni sušia na mieste chránenom pred priamym slnečným žiarením. Listy treba denne pretrepávať. Po úplnom vysušení sa suroviny vložia do látkového vrecka a skladujú sa na tmavom a chladnom mieste najviac dva roky.
Každý vie, že jahody sú veľmi zdravé bobule, ktorej šťavnaté plody obsahujú nekonečné množstvo látok dôležitých pre ľudský organizmus. Zároveň však nie je veľa ľudí oboznámených s listom jahôd, ktorých použitie je v niektorých prípadoch opodstatnenejšie v porovnaní s použitím bobúľ. Práve z tohto dôvodu vám chceme povedať, aké sú prospešné vlastnosti a kontraindikácie listov jahôd, ktoré sú tradičnými liečiteľmi veľmi cenené.
Jahodový list má mierny, ale veľmi výrazný liečebný účinok
Obstarávanie surovín
Najprv musíte zistiť, kedy zbierať listy jahôd. Najlepšie obdobie Pre zber liečivých surovín sa berie do úvahy časové obdobie od kvitnutia po násadu plodov. Listy sa koncentrujú od mája do júna maximálne množstvo cenné zložky, ktoré umožňujú surovinám vykazovať liečivé vlastnosti.
Na zber sú vhodné nepoškodené listy, ktoré sa dajú odrezať alebo jednoducho odtrhnúť od stonky. Zber sa vykonáva za suchého počasia, po zmiznutí rannej rosy. Sušenie sa vykonáva pod prístreškami čerstvý vzduch alebo v dobre vetraných priestoroch - listy sa položia v tenkej vrstve a z času na čas sa prevrátia. Hotové suroviny sa vložia do plátenných vreciek a skladujú sa nie dlhšie ako rok.
O výhodách jahodového listu
Aké liečivé vlastnosti obsahujú listy jahôd?
- Vďaka vysoký obsah phytoncides, jahodový list je prírodné antibiotikum.
- Protizápalové vlastnosti pomáhajú prekonávať choroby gastrointestinálny trakt, obličky a pečeň zápalového charakteru.
- Listy tejto rastliny môžu vykazovať antispazmodické účinky.
- Sedatívny účinok pomáha vyrovnať sa s nespavosťou a zároveň výrazne zlepšuje kvalitu spánku.
- Vynikajúci je jahodový list tonikum, ktorý ukazuje vysoká účinnosť so slabou imunitou.
- Dobre sa vyrovná s prechladnutím, bolesťami hrdla a laryngitídou.
- Listy tejto rastliny obľubujú najmä ženy trpiace silnou menštruáciou.
- Okrem toho vykazujú diuretický účinok, ktorý pomáha odstraňovať opuchy.
Na poznámku! Táto kvalita umožňuje namiesto toho použiť túto surovinu chemikálie diuretický účinok.
- Jahodový list má hematopoetický účinok.
Listy jahôd sú dobrý pomocník pre choroby kardiovaskulárneho systému. Pri použití odvaru na ich základe sa posilňujú steny krvných ciev, zlepšuje sa práca srdcového svalu, spomaľuje sa rytmus a zvyšuje sa amplitúda srdcových kontrakcií.
Na poznámku! Tento účinok je dosiahnutý vďaka vysokej koncentrácii vitamínu C. 100 g jahodového listu obsahuje asi 250 mg kyseliny askorbovej.
Listy jahôd sa považujú za dobrý liek na dnu, pretože majú schopnosť odstraňovať soli z tela. Zvonka sa dajú použiť na hemoroidy, odreniny, rany, rezné rany a peptické vredy koža.
Uvarte si liečivý čaj
Listy jahôd sa používajú najmä vo forme čaju, ktorý sa dá uvariť nasledovne: 3 g suroviny zalejte dvoma pohármi vriacej vody a nechajte lúhovať asi hodinu.
Odporúčanie! Čaj bude obzvlášť chutný a aromatický, ak listy neuvaríte, ale zalejete vriacou vodou. V tomto prípade je vhodné zvoliť porcelánový alebo hlinený čajník; Po naplnení uzavrieme pokrievkou a zabalíme do utierky.
Aromatický nápoj možno použiť ako na prevenciu, tak aj ako a pomoc pre nasledujúce choroby:
- cukrovka;
- bronchiálna astma;
- metabolické ochorenie;
- obličkové a pečeňové kamene;
- piesok v žlčníku;
- ochorenia močového mechúra;
- cholelitiáza;
- vysoký krvný tlak;
- zápal žalúdka;
- skorbut;
- dna;
- poklona;
- ateroskleróza.
Jahodový čaj sa používa ako kloktadlo pri bolestiach hrdla. A pri nedostatku vitamínu doplní nedostatok užitočných látok a po chorobe vás rýchlo postaví na nohy.
Kontraindikácie
Čaj z jahodových listov má neuveriteľné výhody, ale v niektorých prípadoch môže spôsobiť ujmu.
- Jeho užívaniu by sa mali vyhýbať ľudia s individuálna intolerancia, ako aj so sklonom k alergické reakcie, keďže jahody sú dosť alergénne potraviny.
- Z rovnakého dôvodu sa jahodový list neodporúča používať počas tehotenstva a dojčenia.
- Tento nápoj by sa mal deťom podávať opatrne a reakcia by sa mala neustále sledovať.
V opačnom prípade je jahodový čaj absolútne bezpečný a jeho pitie prinesie vášmu telu len výhody a dobré zdravie.
Všetky materiály na webovej stránke sú prezentované len na informačné účely. Pred použitím akéhokoľvek prípravku je POVINNÁ konzultácia s lekárom!
