Je to trváca bylinná rastlina z čeľade Nettles. Je bežný v Európe a Ázii, Afrike a Austrálii a Severnej Amerike. Nachádza sa v krajinách SNŠ, Indii, Číne, Japonsku, USA a Veľkej Británii.
Ľudia nazývajú žihľavu jednoducho: „ zhiguka», « Zhigilivka», « štípanie», « zhigalka" Názor jazykovedcov na etymológiu slova nie je jasný. Prví veria, že slovo „ žihľava"pochádza zo staroslovienčiny" kopriva" alebo " kropiva».
Predpokladá sa, že toto meno má spoločné korene so srbochorvátskym menom svinstvo(vriaca voda) alebo poľský ukrop a znamená " krmivo pre hospodárske zvieratá upravené prevarenou vodou" Iní sú si istí, že existuje lexikálne spojenie so slovom „ coprina". To znamená, že je to rastlina na výrobu tkaniva.
Veľké množstvo vitamínov a užitočné látky robí zo žihľavy jednu z najpoužívanejších rastlín v oficiálnych a ľudová medicína, dietetika a kozmetológia.
Druhy žihľavy
Dnes existuje viac ako 50 odrôd žihľavy. V krajinách SNŠ sú najbežnejšie:
- 1 Žihľava dvojdomá– liečivá rastlina s veľkým množstvom vitamínov a prospešných mikroelementov. Je to trváca rastlina s výškou 1,5–1,7 m. Stonka a listy sú pokryté ostrými, ale krehkými ihličkami obsahujúcimi kyselinu mravčiu. Preto dotyky často sprevádzajú popáleniny.
- 2 Žihľava dvojdomá (jednodomá) svojimi prospešnými vlastnosťami a vzhľadom je podobná dvojdomej odrode. Dorastá však do výšky najviac 50 cm a je aj jednoročná.
- 3 Yasnotka- žihľava biela alebo „mŕtva“ žihľava je bežná na okrajoch lesného pásma. Na rozdiel od predchádzajúcich druhov má boroška veľmi atraktívne kvety. biely, je výborná medonosná rastlina. Tento typžihľava nemá ihličie. Sušené kvety žihľavy sa používajú na prípravu liečivých čajovín a ako liečivo pri liečbe alergií a ochorení tráviaceho traktu.
- 4 Konopná žihľava zvyčajne rastie v stepnej zóne vo forme veľkých húštin. Táto odroda má rozrezané vyrezávané listy a má horiace chĺpky. Považuje sa za burinu, rastie pozdĺž ciest. Výška rastliny je od 1,5 do 2,4 metra. Na prevenciu a liečbu sa používa stonka a koreň konopnej žihľavy zhubné novotvary.
- 5 Žihľava Kyjev Vzhľadom pripomína žihľavu. Jeho výška na rozdiel od dvojdomého nepresahuje 1,2 metra. Mimo Ukrajiny rastie v západných a východnej Európy a tiež v Palestíne. Je uvedený v Červených knihách Voronežskej a Lipetskej oblasti Ruskej federácie, ako aj Bieloruskej republiky. Žihľava Kyjev je prísne chránená príslušnými bezpečnostnými orgánmi životné prostredie v krajinách ako Maďarsko, Česká republika.
Napriek pomerne širokej distribúcii, žihľava dvojdomá je uvedený v Červených knihách regionálneho významu, napríklad vo Voronežskej a Lipetskej oblasti Ruskej federácie. Žihľava je prísne chránená príslušnými environmentálnymi bezpečnostnými orgánmi v krajinách ako Bielorusko, Maďarsko a Česká republika.
Vzhľad rastliny sú približne rovnaké. Ak opíšeme žihľavu z botanického hľadiska, dostaneme tieto vlastnosti:
- Stonka: vzpriamený s ryhami a chĺpkami; dĺžka - od 15 do 35 cm.
- Listy majú tmavozelenú farbu, listy v tvare slzy so zubami, dlhé od 2 do 10 cm;
- Kvety sú osamelé alebo vo forme súkvetí; staminát alebo pistil. Rastlina má zvyčajne 6 až 12 tyčiniek a spodný vaječník.
- Plod môže vyzerať ako orech alebo škatuľka so semienkami žihľavy.
Existujú jednoročné a viacročné druhy žihľavy, jednodomé a dvojdomé, liečivé a burinové, bezpečné a dokonca život ohrozujúce ( Austrálska žihľava).
Podmienky pre pestovanie žihľavy
Na pestovanie žihľavy je potrebné poskytnúť jej optimálne podmienky, z ktorých hlavné sú:
- Úrodná pôda - nie ťažká, stredne vlhká pôda, bez piesku a hliny.
- Tienisté miesto, pretože rastlina najlepšie rastie bez slnečného žiarenia.
- pH pôdy by malo byť okolo 5,6.
Pre rýchly rast semená žihľavy sa odporúča zapustiť do pôdy na 1,5 cm. Obdobie výsevu je neskorá jeseň alebo skorá jar, pretože vysadené semená dávajú prvé výhonky po mesiaci, keď je teplota vzduchu najmenej +8 ° C.
Je dôležité posypať zasiaty povrch hnojivom: rašelinou alebo humusom.
Optimálnu vlhkosť pôdy je vhodné udržiavať až do prvého východu slnka. Pri zahusťovaní treba sadenice preriediť tak, aby mladé rastlinky boli od seba vzdialené 5 cm. Pre normálny rast a vývoj rastliny musí byť pôda udržiavaná vlhká. Nedovoľte však, aby sa zamokril. V opačnom prípade môžu korene hniť.
Napájací obvod
Milovníci žihľavy sú bežné denné motýle žihľavy ( Aglais urticae) od rodiny Nymphalidae. Živia sa hlavne výhonkami mladých rastlín.
Húsenice motýľa pávového tiež uprednostňujú žihľavu pred všetkými ostatnými rastlinami. Na žihľave si radi pochutnajú aj tie najbežnejšie kobylky.
Užitočné vlastnosti žihľavy
Chemické zloženie a prítomnosť živín
| 100 gramov blanšírovanej* žihľavy obsahuje: | |||||||
| Hlavné látky: | G | Minerály: | mg | Vitamíny: | mg | ||
| Voda | 87,67 | Vápnik | 481 | Vitamín C | 300 | ||
| Veveričky | 2.71 | Draslík | 334 | Vitamín K | 0,5 | ||
| Tuky | 0,11 | Fosfor | 71 | Vitamín B3 | 0,388 | ||
| Sacharidy | 7,49 | magnézium | 57 | Vitamín B2 | 0,16 | ||
| Potravinová vláknina | 6,91 | Železo | 41 | Vitamín B6 | 0,103 | ||
| mangán | 8,2 | Vitamín A | 0,101 | ||||
| Obsah kalórií | 42 kcal | Bor | 4,3 | Vitamín B1 | 0,008 | ||
| Sodík | 4 | ||||||
| titán | 2,7 | ||||||
| Meď | 1,3 | ||||||
* Ide o krátkodobé ošetrenie rastliny vriacou vodou alebo parou s cieľom zbaviť sa štipľavosti.
Žihľava obsahuje aj fytoncídy, síru, fenolové kyseliny a triesloviny. V č veľké množstvá V rastline sa našli: kyselina listová, cholín (vitamín B4), betakarotén, vitamín H, jód a vitamín E.
V stonkách a listoch žihľavy nájdený éterický olej, sirotinín, porfyrín, kyseliny pantoténové a fenolkarboxylové, flavonoidy, glisodurgicín, histamín.
Žihľavové chĺpky naplnené kremíkom, kyselinou mravčou a acetylcholínom. obsahujú kyselina linolová a vitamín C. V koreňoch bol nájdený alkaloid nikotín.
Veľké množstvo vitamínu C vysvetľuje silné preventívne a posilňujúce účinky tejto rastliny na ľudský organizmus.
Vitamín K zmierňuje zápal a zlepšuje zrážanlivosť krvi. Veľké množstvo vitamínov skupiny B pomáha bojovať proti niektorým ochoreniam nervového systému (Parkinsonova choroba, Alzheimerova choroba, neuróza atď.).
Vápnik a fosfor majú priaznivý vplyv na stav kostí, zuby. Draslík a horčík sa aktívne podieľajú na plnohodnotnej práci kardiovaskulárneho systému.
Dostatočne vysoký obsah železa v žihľave chráni telo pred anémiou z nedostatku železa. Sekretín podporuje tvorbu inzulínu a znižuje hladinu cukru v krvi.
Žihľava vám vďaka organickým kyselinám, chlorofylu a kremíku umožňuje aktívne bojovať proti toxínom a baktériám, ako aj účinkom žiarenia a nedostatku kyslíka.
Čo presne sa používa a v akej forme?
Najčastejšie sa používa na liečbu list žihľavy, ktorý sa zbiera v máji až júni. Žihľava sa zbiera počas dorastajúceho mesiaca, kedy má rastlina špeciálna sila. Odrezané vetvy rastliny sa sušia 2-3 hodiny, potom sa listy odtrhnú.
Rozložte na dobre vetranom mieste vo vrstve 3 až 5 cm a vysušte. V sušičkách sa listy sušia pri teplote 40-50°. Trvanlivosť surovín je 2 roky.
Zbiera sa od neskorej jesene do skorej jari, kvety - v júni až júli, semená - v druhej polovici augusta - septembra. Na žihľavovú šťavu sa používajú mladé listy a stonky žihľavy pred kvitnutím.
Liečivé vlastnosti žihľavy
Žihľava má veľa liečivé vlastnosti. Medzi hlavné patria: schopnosť zastaviť krvácanie, diuretické a choleretické účinky, zmiernenie zápalových procesov, urýchlenie obnovy slizníc tráviaceho traktu, normalizácia menštruácie atď.
Na západe sa žihľava používa na liečbu nádorových ochorení. Zistilo sa tiež, že žihľava má expektoračný účinok a zmierňuje kŕče.
Vďaka vysoký obsah chlorofyl, žihľava napomáha fungovaniu ženských pohlavných orgánov a čriev, urýchľuje regeneráciu poškodených oblastí tela.
Niektoré experimenty dokázali, že žihľava dokáže normalizovať hladinu hemoglobínu v krvi a tiež aktívne ovplyvňuje metabolizmus uhľohydrátov.
Od staroveku sa predpisoval ženám pri neplodnosti. Žihľava našla využitie aj ako liek na impotenciu. Za týmto účelom sa jeho semená zmiešajú s banánom a konzumujú sa denne, kým sa neobnoví libido.
Čerstvá šťava z listov a semien žihľavy pomáhajú vyrovnať sa s osteomyelitídou a dysfunkciou trávenia potravy a používajú sa aj na zvýšené percento solí v kĺboch. Čerstvá šťava sa používa na utieranie vredov z kŕčových žíl, dezinfekciu a hojenie plienkovej vyrážky a postihnutých oblastí tkaniva.
Diuretické vlastnosti žihľavy sa využívajú pri obličkových kameňoch, ascite a reumatizme. Často sa používajú pri liečbe artritídy, osteochondrózy, modrín, vyvrtnutí, zlomenín žihľavový olej.
Listy rastlín používa sa v mnohých liekoch, ako aj vo vitamínových čajoch, ako preháňadlo alebo v čaji na žalúdok.
Tinktúry a odvary z listovžihľava je účinná:
- na krvácanie z maternice, žalúdka, pľúc, hemoroidov;
- hnačka a úplavica;
- žalúdočné patológie;
- varí;
- s horúčkou;
Sú výborným liekom na silný kašeľ. Tiež odvar z rizómov používa sa vo forme obkladov pri ochoreniach kože, ústnej sliznice a bolesti hrdla.
Infúzia kvetov žihľavy použiť:
- s horúčkou žihľavy;
- pri onkologické ochorenia;
- na reumatizmus;
- na odstránenie obličkových kameňov;
- ako expektorans alebo diuretikum;
- na kožné ochorenia.
Odvar zo semien používa sa ako antihelmintikum.
Žihľavová šťava má stimulačný účinok na metabolické procesy, používa sa na zlepšenie trávenia potravy, činnosť obličiek, pankreasu a účinne odstraňuje toxíny.
Použitie žihľavy v úradnom lekárstve
« Prostaforton"A" Bazoton» - prípravky zahraničnej výroby vytvorené na báze koreňov a podzemkov žihľavy majú protinádorovú aktivitu. " Urtiphylline» používa sa na liečbu popálenín, používa sa na hojenie rán.
Extrakt z listov žihľavy je súčasťou zloženia choleretický liek « Allohol" Okrem toho si v lekárňach môžete kúpiť drvenú žihľavu v baleniach a filtračných vreckách na prípravu liečivého čaju.
IN lekárska prax Listy a stonky žihľavy sa tiež používajú na zastavenie hemoroidného, pľúcneho a gastrointestinálneho krvácania. IN oficiálna medicínaŽihľava sa vo forme nálevov a odvarov používa aj pri ochoreniach obličiek, žalúdka, hypovitaminóze.
Žihľava je najcennejšou surovinou na výrobu chlorofyl. Bolo dokázané, že chlorofyl zlepšuje metabolické procesy, tonizuje telo, najmä srdce, cievy a dýchacie orgány. Chlorofyl je súčasťou lieku na hepatitídu.
Použitie žihľavy v ľudovom liečiteľstve
V ľudovom liečiteľstve sa využívajú takmer všetky časti rastliny.
Listy žihľavy:
- na hojenie rán - osušte a rozdrvte na prášok, zmiešajte s korením a vazelínou v rovnakých častiach. Aplikujte kompozíciu dvakrát denne.
- zlyhanie krvného obehu - 2 polievkové lyžice. l. listy + pohár vriacej vody, nechajte 15 minút. Pite pohár trikrát denne pred jedlom.
- ak často z nosa vyteká krv– 1 polievková lyžica. l. + sklo horúca voda. Varíme 10 minút, precedíme. Pite 1 polievkovú lyžičku. asi 5x denne.
- zbaviť sa dny a reumatizmu - 1 polievková lyžica. l. suché listy + pohár horúcej vody, nechajte hodinu na teplom mieste. Pite 1 polievkovú lyžičku. l. 4 krát denne.
- na zmiernenie bolesti - listy žihľavy + kôra krušiny (v pomere 1 ku 1). 8 gr. zmes + liter horúcej vody, namočte na 10 minút do vodného kúpeľa, nechajte pol hodiny. Pite pohár 4 krát denne.
- na neustálu zápchu - listy žihľavy + rebríček + rakytník (1 x 1 x 2). Do lyžice zmesi nalejte 200 ml horúcej vody a minútu povarte, nechajte pol hodiny. Pite 1 pohár pred spaním 14 dní v rade.
- na zbavenie sa hemoroidov – listy žihľavy + oregano + rakytník (1 x 1 x 1). 1 polievková lyžica. Zmes sa varí v jednom a pol pohári horúcej vody a zahrieva sa 5 minút. Nechajte 4 hodiny. Vezmite pol pohára trikrát denne.
Koreň žihľavy:
- pri kašli pokrájame na drobno a uvaríme v cukre. Pite 10 g. niekoľkokrát denne.
- na hnačku, horúčku, gastrointestinálne patológie, menštruačné nepravidelnosti použite tinktúru zo žihľavy. Pre ňu vezmite 2 polievkové lyžice. l. rozdrvené korene žihľavy a zmiešané s 0,5 l. vodka, potom nechajte týždeň. Pite 30 kvapiek trikrát denne.
- na radikulitídu, bolesti kĺbov, furunkulózu - tinktúru. Pre ňu vezmite 2 polievkové lyžice. l. v drvenej forme a zmiešané s 0,5 l. vodka, potom nechajte týždeň. Utrite bolestivé alebo postihnuté miesta.
Čerstvá žihľavová šťava:
- žihľava na bolestivú a silnú menštruáciu – vypite 10 gramov. za deň počas menštruácie;
- na eróziu krčka maternice - navlhčite tampón v žihľavovej šťave (v noci po dobu 2-3 týždňov);
- na vriedky, akné alebo iné vyrážky – vezmite 1 polievkovú lyžičku. za deň až do zotavenia.
Kvety žihľavy:
- pri kašli – štipka + 2 polievkové lyžice. horúcu vodu, nechajte 1 hodinu. Pite ako čaj.
Mladé listy rastliny sa používajú na šaláty, kapustovú polievku a boršč. Z listov žihľavy sa pripravujú omáčky, fermentujú sa, solejú, varia sa z nich rajnice, rezne, plnky do koláčov, halušky, pripravujú sa všetky druhy čajov. Žihľava je súčasťou niektorých vín, likérov a pív.
Rastlina je široko používaná v dietetike ako prostriedok napomáhajúci očiste organizmu a zníženiu celkovej telesnej hmotnosti. Žihľava pomáha najmä vtedy, ak človek priberá nadváhu kvôli poruchám funkcie čriev a je tiež náchylný na hromadenie toxínov a odpadu. Čerstvé žihľavové šaláty pomáhajú normalizovať fungovanie gastrointestinálneho traktu.
Keďže žihľava má silný diuretický účinok, ľahko sa odstraňuje prebytočná tekutina z tela, zbaviť sa opuchov a nadbytočných kilogramov.
Žihľavové čaje pomáhajú znižovať chuť do jedla. K tomu sa sušia kvety žihľavy a na ich základe sa varí čaj. Dôležitý je aj upokojujúci účinok takýchto čajov Všeobecná podmienka telo. Antimikrobiálne vlastnosti žihľavy sa využívajú na predĺženie trvanlivosti produktov.
Použitie žihľavy v kozmeteológii
Odvar zo žihľavy možno použiť na čistenie pokožky tváre od akné. Nálev zo žihľavy sa používa aj pri furunkulóze, vyrážkach a iných kožných problémoch.
Žihľava na vlasy je jedným z najúčinnejších prostriedkov na obnovu a posilnenie vlasových folikulov.
Tu sú niektoré ľudové prostriedky:
- Na stimuláciu rastu a lesku vlasov - rozdrvené listy (100 g) + pol pohára octu + pol pohára vody. Varte pol hodiny. Vmasírujte do pokožky. Používajte dvakrát - trikrát týždenne.
- Na lupiny a plešatosť si pripravte žihľavový nálev (1 polievková lyžica listov + 1 pohár vriacej vody, nechajte 1,5 hodiny a preceďte). Používajte raz týždenne.
Oplachovanie žihľavou dobre pomáha v boji proti skorým sivým vlasom, seboroickej chorobe a iným problémom s vlasmi.
Iné použitia
V kvetinárstve Nálev zo žihľavy sa používa na boj proti voškám a na prevenciu múčnatky.
Predtým sa táto rastlina aktívne používala tkáčsky priemysel. Zo žihľavy sa vyrábalo vlákno, ktoré sa používalo na šitie plachiet, pevných vriec, vriec a pod. V 19. storočí Khanty a Mansi vyrábali látky a šili odevy zo žihľavy. V Japonsku sa žihľavové vlákna používali na výrobu samurajských brnení, odevov a z tohto vlákna sa často vyrábali struny luku.
Dnes sa zachoval iba v Juhoslávii veľká priemyselná výroba látok zo žihľavy - cheviot. V krajinách SNŠ existuje aj malý počet malých podnikov rodinného typu, ktoré sa zaoberajú výrobou vložiek, opaskov, žihľavových šatiek a iných šatníkových predmetov.
Rastlina je široko používaná v farmaceutický, potravinársky a voňavkársky priemysel. V obchodoch často nájdete posilňovacie prostriedky. Šampón "žihľava".
V chove zvieratŽihľava sa pridáva do krmiva pre domáce zvieratá a hydinu. A používa sa na prípravu vitamínovej múky, siláže, brikiet, koncentrátov, granúl a používa sa ako zelené krmivo v parenej forme.
Netradičné využitie žihľavy
Od dávnych čias sa žihľava používala ako talizman. Verilo sa, že ak položíte žihľavový koberec pred vchod do domu, zlo obíde dom. Verili, že listy žihľavy ukryté pod vložkami do topánok ochránia ich majiteľa pred temnými silami.
Listy žihľavy, umiestnené v rohu detskej izby, pomohli bábätku vyrovnať sa so všetkými jeho strachmi, zlepšili mu spánok a zdravie. Vetvy žihľavy boli použité na fumigáciu miestnosti, aby sa odstránilo zlé oko a poškodenie. Žihľavovou metlou vymetali z domu všetkých zlých duchov.
Verilo sa, že žihľavový amulet dokáže vylepšiť pozitívne vlastnosti charakter - odvaha, iniciatíva, čestnosť a vytrvalosť, chráni život bojovníka. Ako amulet bol použitý suchý list žihľavy. Hlavná vec je, že budúci majiteľ amuletu zbiera listy sám.
Žihľava je legendárna rastlina. Existuje populárny príbeh, že Boh dal žihľave bodavé chlpy, aby nimi zaobchádzala s ľuďmi a zvieratami.
- Žihľava sa nachádza v mnohých dielach ľudového umenia. Piesne, príslovia a porekadlá, rozprávky, hádanky, vyjadrujú celú podstatu tejto horiacej rastliny. Žihľava v ľudové umenie v porovnaní s včelou, osou, vriacou vodou, ohňom atď. Koniec koncov, hlavnou charakteristickou vlastnosťou žihľavy je „ horieť, « žihadlo», « prick».
- Je zaujímavé, že v starovekej ľudovej kultúre existuje pieseň, v ktorej je žihľava opísaná ako talizman. Ochranné vlastnosti žihľavy sú opísané aj v niektorých rozprávkach. Napríklad hrdinka Andersenovej rozprávky „ Divoké labute„Aby zachránila bratov pred kúzlom, utkala im košele zo žihľavy.
- Na erbe starovekej ruskej dediny Krapivna (okres Shchekinsky, región Tula) môžete vidieť obraz tejto legendárnej rastliny. Od roku 2012 sa každoročne koná „ Žihľavový festival" Tu si každý môže vyskúšať chutné jedlá z tohto úžasná rastlina, nakupujte ručne vyrobené predmety vyrobené z vlákna žihľavy, navštevujte majstrovské kurzy.
- V roku 2004 Spojené kráľovstvo usporiadalo „ Národný týždeň rešpektu žihľavy" Cieľom je popularizovať prospešné vlastnosti tejto rastliny.
Nebezpečné vlastnosti žihľavy
Pri dotyku stonky človek pociťuje pálenie a bolesť, a tak môže dôjsť k chemickému popáleniu od žihľavy. Zvyčajne nepohodlie prejsť rýchlo, ale v niektorých prípadoch môže spôsobiť alergickú reakciu.
Popálenie žihľavy zvyčajne nepredstavuje pre človeka zvlášť veľké nebezpečenstvo, okrem popálenia exotického stromu žihľavy Urtica ferox.
Kontraindikácie používania žihľavy
Kľúčové body pri použití žihľavy ako liečiva je kontraindikované:
- ak má človek vysokú zrážanlivosť krvi, konzumácia žihľavy povedie k tvorbe krvných zrazenín. Preto je rastlina kontraindikovaná na kŕčové žily, tromboflebitídu, aterosklerózu;
- v prípade zlyhania obličiek a srdca;
- s individuálnou neznášanlivosťou a kožné alergie. V tomto prípade žihľava spôsobuje veľa problémov a dlho nezmizne;
- počas tehotenstva (najmä posledné mesiace) – žihľava môže spôsobiť predčasný pôrod ;
- na krvácanie spôsobené polypy, cysty, nádory vaječníkov a maternice;
- pri starecké škvrny na koži a pehy (zvyšuje sa citlivosť kože na slnečné žiarenie).
Pozor!
- Neodporúča sa zbierať žihľavu v blízkosti ciest a smetísk. Rastlina absorbuje veľké množstvo škodlivých látok;
Žihľava nie je len známa bodavá rastlina, ale aj ľudový liečiteľ. Môže zachrániť človeka pred mnohými chorobami. Obzvlášť užitočné Indikácie na použitie: Odporúča sa piť po zime na obnovenie imunity. Liečitelia hovoria, že dáva silu telu, normalizuje činnosť srdca a odstraňuje bolesť brucha. Zlepšuje stav pokožky a vlasov.
Infúzia žihľavy: chemické zloženie
Obyčajný odvar zo žihľavy má mnoho cenných liečivých vlastností. Indikácie na použitie odporúčajú používať ho v na kozmetické účely, pre rast a posilnenie vlasov. Jedinečné vlastnosti odvaru sú spôsobené chemickým zložením rastliny, ktorá je bohatá na minerály a stopové prvky, ako aj organické látky. V prvom rade sú to mangán, draslík, nikotín, vápnik, meď, bárium a kremík. Bylina obsahuje soli železa, histamín, síru, titán a mnohé ďalšie. užitočné prvky.
Listy a stonka žihľavy sú nasýtené silicami, škrobom, fytoncidmi, fenolkarboxylovými kyselinami a porfyrínmi. Horiace chĺpky pokrývajúce rastlinu obsahujú kyseliny obsahujúce dusík, vrátane kyseliny mravčej a acetylcholínu. Práve tieto látky spôsobujú popáleniny. a podzemok obsahujú veľa vitamínu C a mastných olejov.
Rastlina obsahuje lykozid urticín, ako aj vitamíny: B1, B6, B2, PP, K, C a E. Okrem toho bylina obsahuje chlorofyl a karotenoidy. V obsahu bielkovín môže žihľava bez problémov konkurovať strukovinám.
Vlastnosti odvaru zo žihľavy
V ľudovom liečiteľstve je veľmi cenený odvar zo žihľavy. Indikácie na použitie (vlastnosti žihľavy sú dané jej hodnotným zložením, vďaka ktorému lieči mnohé choroby) sa odporúča užívať rastlinu pri problémoch so žalúdkom a črevami. Bylina sa často používa ako antiseptikum, hemostatikum a diuretikum. charakterizované choleretickými, regeneračnými a protizápalovými vlastnosťami. Podporuje rýchle hojenie rán a uvoľňuje kŕče.
Chlorofyl, ktorý je súčasťou rastliny, aktivuje metabolické procesy, zlepšuje činnosť dýchacieho systému, priaznivo pôsobí na srdce a cievy, ako aj na črevného traktu. Žihľava tiež zvyšuje hemoglobín a hladinu červených krviniek v krvi. Normalizuje sacharidy a metabolizmus lipidov. Prítomnosť vitamínu K dáva rastline výrazné hemostatické vlastnosti, čím stimuluje produkciu protrombínu.
Okrem toho odvar zo žihľavy stimuluje regeneračné procesy, tonizuje maternicu a celé telo ako celok.
Pred pitím odvaru zo žihľavy by ste mali zvážiť indikácie na použitie. Napriek tomu, že vlastnosti tejto rastliny sú už dlho známe a boli opakovane vystavené klinické štúdie Pred vnútornou konzumáciou rastliny by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Odvar z žihľavy: indikácie na použitie
Liečivé vlastnosti rastliny našli svoje využitie pri liečbe mnohých chorôb. V prvom rade sú to krvácania rôzneho pôvodu: pľúcne, hemoroidné, črevné, ako aj metrorágia a hematúria. Pri hypovitaminóze sa odporúča piť odvar zo žihľavy.
Indikácie na perorálne použitie naznačujú, že bylina by sa mala používať na vredy žalúdočný orgán A dvanástnik, ateroskleróza, zápcha a enterokolitída. Účelom použitia žihľavy je Anémia z nedostatku železa, pľúcne ochorenia(bronchitída, pneumónia, tracheitída), dna, bolesť hrdla, diabetes mellitus, myalgia, polymenorea.
Na nehojenie lokálne aplikujte odvar z rastliny hnisavé rany, furunkulóza, preležaniny, akné a trofické vredy. Bylina je široko používaná na posilnenie ďasien a stimuláciu rastu vlasov.
Kontraindikácie
Pred pitím odvaru zo žihľavy je potrebné vziať do úvahy všetky kontraindikácie. Indikácie na použitie (škoda a výhody používania rastliny závisia výlučne od toho, ako múdro sa odvar pije a v akom množstve) bez pokynov lekára nie sú dôvodom na použitie. liečivá rastlina.
Žihľava by sa nemala užívať v prvom trimestri tehotenstva, ak sa liečite antidepresívami a liekmi, ktoré pomáhajú odstraňovať nespavosť, pretože rastlina zvýši ich účinok na ľudský organizmus.
Použitie infúzie žihľavy je zakázané kvôli tromboflebitíde, ako aj kŕčové žilyžily Nemali by ste sa liečiť touto bylinkou, ak máte zvýšenú zrážanlivosť krvi alebo aterosklerózu. V týchto situáciách rastlina prispeje k ešte väčšiemu zahusteniu krvi, čo môže spôsobiť vývoj rôznych patológií.
Lekári neodporúčajú piť odvar zo žihľavy na hypertenziu, pretože tonizuje krvné cievy, čo povedie k zvýšeniu krvného tlaku. krvný tlak. Žihľava nie je predpísaná pre krvácanie z maternice vyplývajúce z tvorby cýst, polypov a iných nádorov. Kontraindikácie na použitie sú ochorenie obličiek.
Ako pripraviť bylinkový odvar?
Čo je o tom ešte známe liek ako žihľavový odvar? Indikácie na použitie naznačujú, že sa môže použiť v komplexná terapia na akékoľvek krvácanie. Ale mali by ste vedieť, ako správne pripraviť tento odvar.
Na prípravu odvaru sa používajú všetky časti rastliny. Pri krvácaní, reume rôzneho pôvodu, opuchoch, dne a furunkulóze pridajte 300 ml vody do polievkovej lyžice suchej jemne mletej bylinky. Za stáleho miešania varte na miernom ohni asi desať minút, potom nechajte hodinu stáť a prefiltrujte cez gázu. Pite polievkovú lyžicu až štyrikrát denne.
Ak sa má odvar používať lokálne, na obklady, oplachy, alebo na spevnenie vlasov, tak sa pripravuje inak. Sto gramov suchého liečivá bylina pridajte jeden liter vody a varte desať minút.
Na reumu, bolesť kĺbov, nádory a dna, vezmite 300 g koreňov rastlín a naplňte ich tromi litrami vody. Varte dvadsať minút a nechajte dve hodiny. Pri nádoroch pridajte ku koreňom 100 g suchej trávy.
Použitie odvaru zo žihľavy v gynekológii
Odvar zo žihľavy je široko používaný v gynekológii. Indikácie na použitie počas menštruácie naznačujú bolesť počas cyklu, jeho nepravidelnosť a hojné krvácanie. Posledný faktor naznačuje zápalový proces v panve. Žihľava pôsobí protizápalovo, a preto dokáže zmierniť zápalový proces. Odvar brzdí vznik nádorov a lieči eróziu. V tejto situácii sa rastlina používa vnútorne aj lokálne (vyplachujú sa dvakrát denne).
Niekedy je čaj s prídavkom listov žihľavy predpísaný tehotným ženám v druhom a treťom trimestri. Na zastavenie krvácania po pôrode sa odporúča piť žihľavový odvar. Na rovnaký účel sa používa po potrate a cisárskom reze.
Odvar z žihľavy je užitočný počas laktácie. Zvyšuje hladinu hemoglobínu a stimuluje imunitný systém, čím pomáha zotaviť sa po pôrode.
Odvar z žihľavy v kozmeteológii
Odvar z žihľavy sa úspešne používa aj v kozmeteológii. Po umytí vlasov čistiaci prostriedok pramienky ním opláchnu. Vitamíny skupiny B obsiahnuté v odvare posilňujú vlasy. Vitamín C dodáva vlasom lesk a hodvábnosť. Minerály, ktoré tvoria rastlinu, ju pomáhajú posilňovať a znižovať krehkosť. Pravidelné oplachovanie žihľavou odstraňuje rozštiepené končeky a stimuluje rast vlasov.
Nemenej užitočný je odvar zo žihľavy pre pokožku, najmä problematickú. Môžete si ním jednoducho utrieť tvár niekoľkokrát denne, alebo ho zmiešať s tekutým medom v pomere 1:1 a naniesť na tvár ako masku. Tieto postupy eliminujú akné a urobte pokožku tváre čistou a krásnou.
Možné vedľajšie účinky
Odvar zo žihľavy zriedka spôsobuje vedľajšie účinky. V ojedinelých prípadoch je to možné Alergická reakcia na tejto rastline alebo možno individuálna intolerancia bylinný odvar.
Kedy sa rastlina zbiera?
Aby bol odvar zo žihľavy (indikácie na použitie zahŕňa možnosť použiť rastlinu na hojenie všetkých druhov rán a prasklín) čo najprospešnejší, bylinku treba zbierať od júna do augusta a len za jasného počasia. Korene sa zbierajú na jar alebo na jeseň, predpokladá sa, že v tomto období obsahujú najväčší počet cenné látky.
Nezbierajte pozdĺž diaľnic alebo v blízkosti priemyselných podnikov. Na tieto účely by ste si mali vybrať miesta šetrné k životnému prostrediu.
Časti žihľavy sušte na dobre vetranom mieste, chránené pred priamym slnečným žiarením. Po vysušení sa umiestnia do sklenených nádob s tesne uzavretým vekom alebo do papierových vreciek.
Semená sa zbierajú dva týždne po odkvitnutí rastliny. Dozrievajú doma, potom sa vymlátia a vložia do papierových vriec.
Pred konzumáciou žihľavového nálevu by ste sa mali určite poradiť so svojím lekárom. Návod na použitie popisuje podrobne. Tu sa dočítate o spôsobe podávania a dávkovaní.
Upozorňujeme, že na zachovanie maximálneho množstva nevarte dlho. Dávka sa má zvoliť podľa typu ochorenia. Presné množstvo užívania liečivej rastliny vám povie len lekár. Napriek tomu, že žihľava je bylina, nemali by ste sa samoliečiť, najmä počas tehotenstva a dojčenia.
Odvar by ste si nemali pripravovať niekoľko dní vopred, pretože sa tak stane dlho produkt stratí veľa užitočných látok.
Asi je málo ľudí, ktorí by od detstva nevedeli nielen o žihľave, ale aj o jej liečivých vlastnostiach. Veľa Počuli sme, že táto bylinka dokáže hojiť rany, zlepšiť rast vlasov, zastaviť krvácanie, preto je užitočné pridávať ju do šalátov a polievok. V tomto článku vybrali sme Zaujímavosti o žihľave, ako aj najširší zoznam jej liečivých vlastností a kontraindikácií na použitie.
Vedel si? Žihľava je a, počet asi 30 druhov. V našich zemepisných šírkach sú najrozšírenejšie žihľava a žihľava, ktoré sa zvažujú. V úradnom liečiteľstve sa používa iba žihľava, ale žihľava sa používa aj v ľudovom liečiteľstve.
Chemické zloženie žihľavy
Na určenie Pozrime sa na výhody žihľavy chemické zloženie jej orgány. Rastlina je veľmi bohatá na vitamíny. Preslávená je najmä prítomnosťou vitamín C- v listoch žihľavy je ho dvakrát až trikrát viac ako v a. 
Vysoký je aj obsah karoténu. V tráve je tejto látky viac ako v rakytníku a. Okrem toho listy obsahujú vitamíny K, B, E. Ďalej obsahuje pre ľudský organizmus užitočné mikroelementy ako Ca (vápnik), Fe (železo), Cu (meď), Mg (horčík), Si (kremík) .
Listy trávy obsahujú triesloviny flavonoidy, glykozidy, fytoncídy, organické kyseliny a ďalšie mikro a makroprvky.
Presne takto Rôznorodý a široký zoznam užitočných prvkov umožňuje, aby žihľava mala všeobecný posilňujúci a terapeutický a profylaktický účinok na ľudský organizmus. 
A človek zase vynašiel mnoho metód a prostriedkov využitia žihľavy na liečebné účely, ktoré sa v ľudovom liečiteľstve a kozmeteológii využívajú už niekoľko storočí.
Liečivé vlastnosti žihľavy
Keďže žihľava obsahuje kremík, vitamín C, organické kyseliny a množstvo ďalších vitamínov, môže celkovo pôsobiť posilňujúco na ľudskú imunitu - odolať vírusy a baktérie, vonkajšie nepriaznivé faktory, nedostatok kyslíka.
Vitamín K dáva bylinke schopnosť zastaviť krvácanie, zlepšiť zrážanlivosť krvi, intenzívnejšie hojiť rany a zmierňovať zápaly. 
Chlorofyl obsiahnutý v listoch umožňuje rastline pôsobiť ako tonikum, zlepšuje metabolické procesy v tele a zlepšuje črevnú motilitu.
Bylina má tiež diuretické a choleretické vlastnosti. V súlade s tým sa žihľava odporúča na boj proti chorobám obličiek, pečene a žlčových ciest.
Existuje názor, že používanie produktov na báze tejto byliny môže znížiť hladinu cukru v krvi, čo je spôsobené prítomnosťou látky, ako je sekretín v jej zložení.Vedel si? Existuje druh žihľavy, ktorá pri dotyku spôsobuje ťažký zápal, hojenie na ľudskom tele už niekoľko rokov.
Zber a príprava liečivých surovín
V ľudovom liečiteľstve Na prípravky zo žihľavy sa používajú listy, semená, korene a stonky rastliny. Suroviny (okrem semien a koreňov) je potrebné zbierať v období kvitnutia, teda v letných mesiacoch. Je lepšie ho zbierať za suchého slnečného počasia, aby boli listy suché.
Ak pokosíte trávu začiatkom leta, môže opäť zakvitnúť, čo nastane v auguste alebo začiatkom jesene. 
Korene by sa mali zbierať na jar alebo na jeseň. Semená sa zbierajú dva týždne po odkvitnutí, keď sú na vrcholoch dobre založené.
Ak plánujete použiť listy žihľavy pri varení alebo kozmeteológii, môžete ich zbierať skoro na jar.
Pri zbere trávy si musíte chrániť ruky rukavicami. Pri zbere veľkých objemov trávy môžete použiť kosák, nožnice alebo kosák. Po kosení sa žihľava neodstráni hneď, ale nechá sa ležať na zemi. Takto trochu zvädne a jeho štipľavosť zmizne. Potom môžete začať odtrhávať listy. Na prípravu koreňov, tráva sa vytiahne, vytrasú hrudky, umyjú sa vodou a stonky sa odrežú.
Na zber sa zbiera semeno žihľavy so všetkými jej liečivými vlastnosťami vrchná časť bylinky a o niečo neskôr ju vymlátia.
Dôležité! Je zakázané zbierať trávu, ktorá rastie pri diaľniciach, železničných tratiach, v blízkosti priemyselných areálov a skládok odpadu.
Na sušenie listov a koreňov je potrebné vybrať miestnosť, ktorá je dobre vetraná a kam neprenikajú slnečné lúče, keďže vystavením slnku tráva stratí časť vitamínov.Môže to byť podkrovie, prístrešok, terasa. Suroviny by mali byť položené na preglejke, papieri alebo tkanine v 3-4 cm vrstve. Tráva sa považuje za vysušenú na požadovanú konzistenciu iba vtedy, keď sa praskne. 
Sušené listy by sa mali skladovať v papierových vreckách alebo škatuliach. Žihľavu je možné rozdrviť na prášok, ktorý sa potom dokonale skladuje v drevených alebo papierových nádobách. Suché suroviny si zachovávajú svoje vlastnosti dva roky.
Žihľavu možno konzervovať aj mrazením a konzervovaním.
Použitie žihľavy v ľudovom liečiteľstve
Nálevy a odvary sa v ľudovom liečiteľstve používajú vnútorne aj zvonka na liečbu najrôznejších chorôb.
ARVI, chrípka, poruchy obličiek a pečene, poruchy genitourinárneho, gastrointestinálneho a kardiovaskulárneho systému - to je neúplný zoznam toho, čo žihľava lieči.
Na prechladnutie
O ochorenia dýchacích ciest pripraviť tinktúru na základe koreňov žihľavy a. Zmes 2 lyžice. lyžice čerstvých koreňov a 2 polievkové lyžice. lyžice nasekaného cesnaku sa nalejú s piatimi časťami vodky. Tinktúra sa uchováva v miestnosti bez svetla 14 dní, potom sa pije 1 čajová lyžička trikrát denne. 
Za účelom prevencie akútna vírusové ochorenia a posilnenie imunity vo všeobecnosti vypite jednu tretinu pohára nálevu pripraveného z 2 polievkových lyžíc tri až päťkrát denne. lyžice žihľavových listov (suchých) a pol litra horkého prevarená voda, infúzia počas dvoch hodín. Produkt sa odporúča vypiť 30 minút pred jedlom.
Pri ochoreniach tráviaceho traktu
Pri kŕčoch, bolestiach žalúdka, nevoľnosti môže pomôcť odvar z podzemkov žihľava dvojdomá. Je potrebné naliať horúce mlieko (200 ml) do 1 čajovej lyžičky suchých koreňov trávy a umiestniť na malý oheň na päť minút. Odvar pite horúci v množstve ¼ šálky.
Zostávajúce liečivý nápoj piť 2 polievkové lyžice. lyžice po celý deň každé dve hodiny.
Vyriešte problém Na gastrointestinálny trakt môže pomôcť aj nálev z listov. Odoberajú sa v množstve 1 polievková lyžica. lyžicu, pridajte 200 ml vriacej vody a nechajte v termoske niekoľko hodín. Hodinu pred jedlom vypite 1 polievkovú lyžičku. lyžička. 
Počas útokov zmes pomáha pri gastritíde liečivé byliny: žihľava, skorocel, ľubovník bodkovaný, . Musia byť zmiešané v rovnakých častiach. Potom v 4 polievkových lyžiciach. lyžice, pridajte liter vriacej vody a nechajte stáť dve hodiny. Dajte si pohár ústne. Pite až 1,5 litra denne. Priebeh liečby je 1 týždeň.
Na srdcové choroby
Liečba žihľavou používa sa aj na rôzne srdcovo-cievne ochorenia. Na zlepšenie fungovania srdcového svalu sa odporúča použiť nasledujúci liek: 5 polievkových lyžíc. pridajte 400 ml vriacej vody do lyžice suchých nasekaných listov a položte na päť minút na mierny oheň.
Potom Ochlaďte na izbovú teplotu a preceďte. Pred použitím pridajte med. Odporúčané perorálne dávky: pol pohára štyrikrát denne v kúrach 1-2 mesiacov.
Dôležité! Pred použitím akéhokoľvek lieku na báze žihľavy na liečebné účely sa musíte poradiť so svojím lekárom.
Na zotavenie po mŕtvici užite 2 polievkové lyžice jednu hodinu pred jedlom. lyžice infúzie pripravené takto: 1 polievková lyžica. Lyžice listov (suchých) zmiešame s vriacou vodou a necháme hodinu lúhovať.
Pri obličkových a močových kameňoch
Kamenná choroba sa lieči čerstvá šťava, semená a korene žihľavy. Piť šťavu 1-2 lyžice. lyžice v intervaloch dvoch hodín počas dňa.
Produkty na báze suchých koreňov žihľavy majú také prospešné vlastnosti ako rozpúšťanie kameňov v obličkách a močovom mechúre. Za týmto účelom sa suroviny rozomelú na prášok a jedia 1 čajovú lyžičku trikrát denne. Prášok zmyjeme šípkovým odvarom.
Tiež pri ochorení kameňov, trikrát denne, 1 polievková lyžica. lyžice, odporúča sa vziať rozdrvené semená rozpustené v teplej prevarenej vode.
Na zlepšenie funkcie obličiek použite infúziu listov. Pripraví sa zmiešaním 1 čajovej lyžičky nasekaných žihľavových listov s 200 ml vriacej vody a zahrievaním vo vodnom kúpeli 15 minút. Vypite jednu tretinu bežného pohára 30 minút pred plánovaním jedla.
Na normalizáciu sexuálnej funkcie
Normalizovať sexuálna funkcia
Semená žihľavy sú schopné Zmiešajú sa s mletým čiernym korením. Berte to nasledovne: rozbite surové jedlo do pohára alebo pohára vajce, na špičku noža sa k nej pridá zmes žihľavy a korenia. Všetky zložky sa zmiešajú. Tento liek sa musí užívať tri až päť dní ráno pol hodiny pred jedlom. 
Na stimuláciu sexuálna príťažlivosť, semienka môžeme pridať do červeného vína alebo portského. Použite nasledujúce pomery: 5 polievkových lyžíc. lyžice semien na pol litra vína (portské). Zmes povarte päť minút. Vezmite 50 ml pred spaním.
Existuje aj liek na báze listov. Pripravia šalát s prídavkom varené vajcia A .
Na normalizáciu menštruácie
Žihľava je široko používaná v gynekológii, najmä na silný výboj počas menštruácie, ako aj počas erózie krčka maternice.
Ak chcete normalizovať menštruáciu, pite trikrát denne jednu štvrtinu pohára čerstvo vylisovanej šťavy z listov trávy. Odporúča sa konzumovať 20-30 minút pred plánovaným jedlom.
Recept je pomerne jednoduchý: 3-6 polievkových lyžíc. Polievkovú lyžicu listov zmiešajte s litrom vriacej vody a nechajte 20 minút odstáť. Pred požitím preceďte. 
Odporúčané dávky pre ženy so silnou a nepravidelnou menštruáciou sú 1 pohár trikrát denne. Po konzumácii môžete začať jesť najskôr o 40 minút neskôr. Môžete tiež použiť farmaceutický tekutý extrakt zo žihľavy. Užíva sa perorálne 30-40 kvapiek pol hodiny pred jedlom. Kvapky sa zriedia v štvrtine pohára vody.
Šťava z listov žihľavy s liečivými vlastnosťami sa používa v gynekológii a na eróziu krčka maternice. Tampóny sa do nej ponoria a zavedú do vagíny.
Použitie žihľavy v kozmeteológii
V kozmeteológii bola žihľava prijatá s cieľom urobiť krásne a zdravé vlasy a pokožku tváre.
Na lupiny a posilnenie vlasov
Prostriedky zo žihľavy sú efektívne v boji proti lupinám, plešatosti, zvýšenému masteniu a posilňovaniu rastu vlasov.
Ak máte lupiny, použite nasledujúce recepty:
- K 500 g nasekaných čerstvých listov pridajte pol litra vriacej vody. Zmes dusíme vo vodnom kúpeli 20 minút. Potom ochlaďte na izbovú teplotu a prejdite cez gázu. Pred použitím mierne zahrejte. Používajte pri umývaní vlasov, vtierajte do pokožky hlavy a používajte ako oplach.
- Čerstvo vytlačenú žihľavovú šťavu zriedenú vodou môžete vmasírovať aj do pokožky hlavy.
- 1 polievková lyžica. Uvarte lyžicu listov (suchú) v termoske a pridajte 200 ml vriacej vody. Nechajte lúhovať jednu hodinu, potom prejdite cez vrstvu gázy. Raz za sedem dní vtierajte infúziu do hlavy. Priebeh procedúr: dva až tri mesiace.
Na posilnenie vlasov ich tiež opláchnite odvarom zo 100 g rozdrvených listov, zmiešaných s pol litrom octu a pol litrom vody, povareným 30 minút. Aby ste sa vyrovnali s plešatosťou, použite tinktúru na báze vodky. Čerstvé listy sa umiestnia do pollitrovej nádoby a pridá sa vodka. Skladujte vo vnútri bez prístupu svetla po dobu 21 dní. Po uplynutí tejto doby ho začnú trieť do oblastí hlavy, kde sa pozoruje aktívne vypadávanie vlasov.
Žihľavová pleťová maska
Žihľava sa často pridáva do krémov, pleťových vôd a masiek. Pre suchú a starnúcu pokožku sa odporúča nasekať čerstvé listy (1 polievková lyžica) na pastu a zmiešať ich s (1 čajovou lyžičkou). Dá sa pridať teplé mlieko(3 polievkové lyžice. lyžice). Naneste zmes na tvár. 
Kontraindikácie a možné poškodenie
Liečba žihľavou má množstvo kontraindikácií. Bylinu na liečebné účely by teda nemali užívať tehotné ženy, ako aj ľudia, ktorí:
- trpia tromboflebitídou;
- sú vystavení riziku srdcového infarktu;
- náchylné na zvýšenú zrážanlivosť krvi;
- pociťovať vysoký krvný tlak.
Bylina, ktorej liečivé vlastnosti sú už dávno overené. Ak však plánujete používať prípravky na jej základe, nezabudnite o tom informovať svojho lekára, aby ste predišli nežiaducim následkom.
Bol tento článok nápomocný?
dakujem za nazor!
Napíšte do komentárov, na aké otázky ste nedostali odpoveď, určite odpovieme!
Tento článok môžete odporučiť svojim priateľom!
Tento článok môžete odporučiť svojim priateľom!
112
už raz
pomohol
Dobrý deň milí čitatelia. Žihľava je veľmi cenná rastlina v ľudovom liečiteľstve. Zo všetkých druhov žihľavy je žihľava najbežnejšia a najpoužívanejšia. Pre mnohých je to neuveriteľné, ale je to fakt: táto burina, s ktorou sa väčšina ľudí snaží, často nie veľmi úspešne, bojovať vo svojich záhradách, má vlastnosti, ktoré by jej závideli aj niektorí farmaceuti. Mimochodom, zo žihľavy sa niekedy vyrábajú aj lieky, ktoré sa dajú zohnať v sieťach lekární. Je veľmi užitočný pre telo, pretože má naň radový účinok. pozitívne účinky, medzi ktoré patria: regeneračné a tonizujúce, diuretiká a laxatíva, expektorans a antikonvulzíva, hojenie rán a protizápalové. Navyše väčšina z nich je ľudstvu známa už od staroveku.
Žihľava, bylina a listy, o ktorých liečivých vlastnostiach sa dnes bude diskutovať, neprestáva udivovať. Ide o skutočne dostupný a účinný prírodný liek na mnohé choroby.
Chemické zloženie žihľavy
Výsledky mnohých štúdií tvrdia, že žihľava medzi rastlinami, o ktorých vie veda, drží rekord v obsahu vitamínov C a A v listoch a stonkách. Mimochodom, vitamín A sa vo veľkom množstve nachádza v mrkve. Veľmi dobre pôsobí na zrak, činnosť vestibulárneho aparátu, nervovej sústavy, podieľa sa na procesoch delenia buniek a krvotvorby. Takže v žihľave na 100 gramov produktu je táto látka (vitamín A) niekoľkonásobne väčšia ako v mrkve. A vitamínu C je v nej (v žihľave) 8-10x viac ako v známych citrónoch.
IN iný čas roku sa množstvo vitamínov v žihľave výrazne líši. Väčšina z nich sa spravidla nachádza v májových rastlinách, a preto sa žihľava odporúča zahrnúť do vašej stravy, aby ste bojovali proti jarnému nedostatku vitamínov v tele.
Okrem vitamínov A a C obsahuje rastlina:
- vitamíny skupiny B
- vitamín E, H a K. Sú tu zastúpené najviac.
Jeho minerálne zloženie je tiež veľmi pôsobivé:
- bárium
- vápnik
- železo
- draslík
- mangán a hliník
- molybdén
Ďalšie popredné miesto zaujíma žihľava z hľadiska obsahu kremíka (Si). Tento prvok je pomerne zriedkavý produkty na jedenie. Medzitým bez neho nie je možné plné fungovanie tela.
Má silný všeobecný posilňujúci účinok, je účinný antioxidant, priamo sa podieľa na tvorbe a vývoji kostného aparátu a pod.
Zloženie žihľavy (na 100 gramov výrobku):
- voda (75 až 82 gramov)
- uhľohydráty (5 až 6 gramov)
- bielkoviny (asi 4 gramy)
- vláknina (3-3,5 g)
- popol (necelé 2 gramy)
- tuky (0,4-0,6 g)
Žihľava obsahuje asi 40-45 kcal na 100 gramov hmotnosti rastliny.
Vysoká koncentrácia chlorofylu spôsobuje zelená farba rastliny. Ale v žihľave už neobsahuje žiadne nečistoty ani pigmenty. To umožňuje jeho dokonalé spojenie s ďalšou, nemenej užitočnou látkou - sekretínom, vďaka ktorému je žihľava vynikajúcim prírodným liekom, ktorý vám umožňuje účinne bojovať proti väčšine porúch tráviaceho traktu, zhoršenému metabolizmu, čo má výrazný pozitívny vplyv na stav tráviaceho traktu. telo aj s cukrovka, čím sa hladina glukózy v krvi dostane do relatívneho normálu.
Žihľava obsahuje obe organické kyseliny a esenciálne oleje, ktoré sú aj v pozitívnom zmysle, s správna príprava a používanie produktov z neho, ovplyvňujú ľudské zdravie.
Takáto široká škála minerálov (mikro- a makroprvkov), vitamínov a ďalších užitočných látok robí zo žihľavy skutočne jednu z najpopulárnejších liečivé rastliny, ktoré sú známe modernej vede.
Bylina žihľavy a listy žihľavy - liečivé vlastnosti
Tradičná medicína považuje žihľavu za jedinečnú surovinu na prípravu mnohých liekov používaných na široké spektrum rôznych chorôb.
Liečivé vlastnosti:
✔ Protizápalové
✔ Hemostatický
✔ Antiseptický
✔ Laxatívum
✔ Hojenie rán
✔ Expektorant
✔ Choleretic
✔ Liek proti bolesti
✔ Multivitamín
✔ Hemostatický
✔ Tonikum
✔ Čistič krvi
Žihľava sa používa v závislosti od indikácií vnútorne alebo zvonka. Táto rastlina je široko používaná na liečbu rôzne neduhy, v ľudovom liečiteľstve.
Kožené
Pomáha vyrovnať sa s alergickými vyrážkami a plytkými ranami. Má výrazný antiseptický účinok a protizápalové liečivé vlastnosti.
Vlasy a pokožka hlavy
Odvar z tejto rastliny vám umožní rýchlo posilniť vlasy a upokojiť pokožku hlavy, v dôsledku čoho zmiznú lupiny a svrbenie, samotné vlasy prestanú vypadávať v množstvách presahujúcich normu a stanú sa zvládnuteľnými a lesklými. Aplikujte infúziu, masky atď. Ale mastný lesk zmizne na dlhú dobu, ak sa nanesiete nálev zo žihľavy na oplachovanie vlasov po umytí 1-2x týždenne.
Zrážanie krvi
Zvonka sa žihľava používa na zastavenie malého a stredne intenzívneho krvácania, pretože priamo ovplyvňuje procesy zrážania krvi, urýchľuje ich.
Na tvár
V kozmeteológii sa okrem oplachov používajú aj žihľavové masky, ktoré majú úžasné vyživujúce a hojivé účinky na pokožku tváre.
Gastrointestinálny trakt (gastrointestinálny trakt)
Choroby zažívacie ústrojenstvo Môžete sa upokojiť, ak budete žihľavu užívať perorálne na liečebné účely. V tomto smere pôsobí protizápalovo, hojí rany, regeneruje, pomáha znižovať tvorbu plynov, stimuluje činnosť pečene a žlčníka.
Liečivé vlastnosti žihľavy prídu veľmi vhod pri hemoroidoch, ktoré pod jej náporom, žiaľ, nedokážu úplne zmiznúť, no veľmi výrazne redukujú jej prejavy.
Genitourinárny systém
Zvonku genitourinárny systém Z používania žihľavy budú pozorované pozitívne zmeny. Navyše ako pre ženy, tak aj pre mužov. Žihľava pomáha normalizovať činnosť vaječníkov, predchádza ochoreniam prostaty a zlepšuje potenciu. Pôsobí protizápalovo a antibakteriálne pri ochoreniach močových ciest, obličiek a pohlavných orgánov.
Odvar z tejto rastliny zmierňuje celkový fyzický a psychický stav počas menštruácie a čaj z nej je indikovaný pri laktácii a dojčení.
Výmenné procesy
Listy žihľavy, vďaka svojim, bez preháňania, vynikajúcim schopnostiam v oblasti regulácie metabolizmu, vám pomôžu schudnúť bez toho, aby ste sa uchyľovali k zdraviu nebezpečným farmaceutickým liekom a bez toho, aby ste sa vyčerpávali vyčerpávajúcimi diétami a nadmernou fyzickou aktivitou.
Zlepšenie zloženia krvi
Žihľava obsahuje veľa železa. Je základnou zložkou, ktorú telo využíva v procese tvorby červenej krvi. krvné bunky— . Preto finančné prostriedky z tejto rastliny — účinná prevencia a liečbu anémie.
Na zápchu
Odvar zo žihľavy pomáha pri zápche, pôsobí veľmi rýchlo: stav sa spravidla normalizuje do 24 hodín po začatí užívania. Pri vysokom krvnom tlaku sa vďaka vazodilatačnému účinku žihľavy často jej ukazovatele vrátia do normálu alebo sa priblížia prirodzeným fyziologickým ukazovateľom.
Hypertenzná kríza
Ďalší mechanizmus, ktorému sa treba vyhnúť hypertenzná kríza- dekongestant. Žihľava stabilizuje rovnováhu vody a soli v tele a odstraňuje prebytočnú tekutinu prirodzenými spôsobmi: s močom a potom. Pri jeho užívaní by ste však mali byť opatrní, ak ste náchylní na tromboflebitídu, pretože môže ovplyvniť hrúbku krvi v smere jej zväčšenia.
Pre pečeň a žlčník
Žihľava pomôže očistiť telo od toxínov, zlepší funkciu pečene. Výsledkom je výrazné zlepšenie stavu a pohody tela a zvýšenie výkonnosti. A to nie sú jediné výhody, ktoré môže žihľava priniesť takmer každému, kto sa rozhodne využiť jej zázračnú silu.
Vzhľadom na všetky liečivé vlastnosti listov žihľavy nesmieme zabúdať, že každá minca má dve strany. Kontraindikácie sú to, čo treba vždy brať do úvahy.
Kontraindikácie:
- Tehotenstvo s komplikáciami (žihľava je povolená len so súhlasom lekára).
- Vek detí do 7 rokov.
- Individuálna neznášanlivosť.
- Tromboflebitída.
- Flebeuryzma.
- Pri hypertenzii sa žihľava používa len po konzultácii s terapeutom.
Listy žihľavy - liečba
Na prípravu určitých produktov na báze žihľavy sa spravidla používajú jej čerstvé listy. Takže odvar a čaj z listov žihľavy sú indikované na:
✔ Cholecystitída, pankreatitída, cholecystopankreatitída.
✔ Nedostatok chuti do jedla.
✔ Toxická kontaminácia tela.
✔ Vnútorné krvácanie (malé) a ako hemostatické činidlo.
✔ Ochorenia pohybového aparátu (radikulitída, artróza, artritída, bolesť svalov a tak ďalej).
✔ Choroby močového mechúra, obličky a pečeň.
✔ Na posilnenie stien krvných ciev a tak ďalej.
Ako pôsobí žihľava na krv: čistí, riedi alebo zahusťuje?
Prostriedky z tejto rastliny majú priamy vplyv na krv. Okrem toho, že ju účinne čistia od toxínov, čaje, odvary a nálevy, vďaka prítomnosti listov žihľavy kyselina mravčia, zahustiť krv.
Preto by sa mali používať opatrne, berúc do úvahy všetky kontraindikácie a možné vedľajšie účinky.
Žihľavový nálev, odvar a čaj – ako pripraviť, aplikácia
Každý z týchto prostriedkov má svoje vlastné pozitívne stránky, z hľadiska ich vplyvu na zdravie. A každý z nich sa pripravuje a konzumuje inak. Na prípravu infúzie si teda musíte vziať rozdrvené listy mladej žihľavy (v surovine je povolená mierna prítomnosť čerstvých stoniek).
Infúzia žihľavy
Ak nemáte zelené žihľavy, môžete použiť sušené, špeciálne upravené.
Príprava. Na čajník s objemom 400 mililitrov stačí 2-2,5 lyžičky. Žihľava sa naleje do čajníka a zaleje sa vriacou vodou (nie až po okraj). Produkt sa infúzi 10-12 minút, potom sa prefiltruje.
Aplikácia. Infúzia sa má užívať nie dlhšie ako jeden týždeň, pol pohára pol hodiny pred jedlom alebo hodinu po ňom.
Pomáha pri prechladnutí, môže sa použiť aj na normalizáciu činnosti tráviaceho traktu, pri výskyte ložísk zápalu v tele a pod. Takáto infúzia má v zásade celý rad pozitívnych účinkov, ktoré boli opísané vyššie.
Odvar zo žihľavy
Príprava. Ako variť: nalejte 6-7 veľkých zdravých mladých listov do pohára čistého pitná voda v smaltovanej miske položte na plynový sporák na miernom ohni, priveďte do varu a varte 1 minútu. Potom ihneď odstráňte zo sporáka a nechajte asi 20 minút. Potom musíte vývar precediť.
Aplikácia. To je všetko, je úplne pripravený na použitie. Na prevenciu musíte vypiť polovicu pohára a na liečbu celý pohár niekoľkokrát denne.
Na aké choroby sa používa? Odvar je užitočný pri liečbe žlčníkových a obličkových kameňov, astmatických záchvatoch, ochoreniach pečene, vnútorné krvácanie, hemoroidy, edémy, ochorenia kardiovaskulárneho systému, pľúc a pod.
Najmä odvar veľmi pomáha pri bolestiach hrdla, bronchitíde a tuberkulóze. Používa sa aj pri dermatovenerologických ochoreniach, ako aj na kozmetické účely na posilnenie vlasov a zbavenie sa lupín.
Žihľavový čaj v termoske
Žihľava produkuje zdravý a veľmi chutný čaj. Najlepšie je, ak sa pri jej príprave použijú ako ďalšie prísady: listy ríbezlí A sušené ovocieŠípka.
Príprava. Mali by ste si vziať: 2/3 žihľavy (čerstvej alebo sušenej), 0,5/3 listov ríbezlí a 0,5/3 nasekaných. 2,5 čajovej lyžičky tejto zmesi sa zaleje vriacou vodou (objem kvapaliny - 450-500 mililitrov).
Čaj je najlepšie pripraviť v termoske. Po naplnení surovín vriacou vodou sa termoska uzavrie a čaj sa lúhuje 10-15 minút. Po uvarení sa musí precediť. Objem jednej termosky by mal stačiť na deň, to znamená 500 mililitrov.
Aplikácia. Pite nápravu ako bežný čaj. Občas sa do nej pridáva včelí med alebo trochu cukru, no nie každému táto kombinácia žihľavy s nimi chutí.
Na aké choroby sa používa? Tento produkt dokonale čistí cievy, posilňuje ochranné sily telo, neutralizuje toxíny, zlepšuje stav obličiek a pečene, zlepšuje náladu. Môžete ho piť nepravidelne priebežne (týždenne – nie viac ako 1-2 dni).
Žihľavová tinktúra s vodkou - príprava, použitie, liečba
Môže sa pripraviť z čerstvých surovín (väčšinou listov, ale môžete pridať aj malé množstvo ošúpaného koreňa) alebo nasucho.
Tinktúra na čerstvých listoch
Recept na alkoholovú tinktúru žihľavy čerstvé listy a korene. Žihľavu treba poriadne umyť a nechať odtiecť vodu. Rozdrvte ho kuchynským nožom. Ak narazíte na stonky, príležitostne je to povolené.
Na prípravu 500 mililitrov tinktúry si musíte vziať 1 pohár rastlinného materiálu a 2 poháre vodky z obchodu (ak nemáte vodku, môžete použiť mesačný svit). Vložte žihľavu do sklenenej nádoby, pridajte vodku a pevne zatvorte veko.
Nechajte 2 týždne na tmavom a chladnom mieste, každé 2-3 dni pretrepte. Po dokončení procesu infúzie sceďte a vytlačte dužinu.
Tinktúra zo sušených listov
Recept na alkoholovú žihľavovú tinktúru na sušených listoch a koreňoch. Táto tinktúra sa pripravuje nasledovne: do pohára sa naleje pol pohára suchých drvených surovín, do pohára sa naleje pol pohára vodky a 1/3 pohára uvarenej, ale už vychladenej vody. Všetko je dôkladne premiešané. Ďalej je recept na varenie rovnaký ako pri použití čerstvých zelených surovín.
Čas použiteľnosti tinktúry. Hotovú tinktúru, pripravenú podľa jedného z vyššie uvedených receptov, možno skladovať najviac 4 mesiace za predpokladu, že sa naleje do fliaš z tmavého skla a nechá sa v chladničke. Ale, samozrejme, najlepšie je použiť čerstvú tinktúru.
Správne pripravená tinktúra, na ktorú sa používajú len kvalitné suroviny, zakonzervuje takmer všetko prospešné vlastnosti, neodmysliteľnou súčasťou čerstvej májovej žihľavy. Používa sa pri cukrovke a chorobách spojených so žalúdkom, anémii a urolitiáza, problémy s žlčníka A imunitný systém. Je to vynikajúce všeobecné tonikum. Môže byť použitý na preventívne a terapeutické účely.
Ako použiť? Vo väčšine prípadov sa tinktúra užíva nasledovne: 10-12 kvapiek, rozpustených v 50 mililitroch pitnej vody, 1 hodinu po jedle. Priemerná hodnota: 10-15 dní.
Je koreň žihľavy užitočný - liečivé vlastnosti
Koreň žihľavy obsahuje menej vitamínov ako nadzemná časť rastliny, avšak mikro- a makroprvky, ako je znázornené laboratórny výskum, je toho oveľa viac.
Jeho účinok na organizmus nie je taký výrazný ako účinok listov a stoniek žihľavy. Nemali by ste však zanedbávať jeho pridávanie do produktov z tejto rastliny, najmä do alkoholovej (vodky) tinktúry. Je koreň žihľavy prospešný? Nepochybne áno.
Ako a kedy zbierať žihľavu a ako ju správne sušiť?
S terapeutický účel používajú sa listy rastlín, korene, stonky a dokonca aj semená. Jeho hlavnou časťou, ktorá prevláda v zložení surovín používaných na prípravu niektorých produktov v domácich podmienkach, sú listy.
Dajú sa zbierať od konca leta do polovice jesene. Pri tomto procese sa rastliny odrežú vo výške asi 5 centimetrov od zeme a zviažu ich do zväzkov po 5 až 7 kusoch. Môžu byť zavesené na povale alebo pod prístreškom, kým úplne nevyschnú.
Ak surovinu sušíte roztieraním na papier v tenkej vrstve, môžete skrátiť jej čas sušenia takmer 2-krát.
Aby sa všetko zachovalo, je dôležité, aby žihľava schla v tieni, nie na priamom slnku, inak môže stratiť značnú časť svojich prospešných vlastností. Skladovateľnosť hotových surovín je 2 roky v suchých, bezprašných priestoroch.
Zber koreňov, ako aj samotných listov, sa z hľadiska sušenia a času zberu prakticky nelíši od procesu zberu nadzemných častí rastliny.
Korene by mali byť vykopané, očistené od pôdy, dôkladne umyté a vysušené. Potom ich ošúpeme pomocou kuchynského noža, nakrájame (nakrájame pozdĺžne na plátky, každý asi 2-3 milimetre hrubé). Pridajte do odvarov alebo tinktúr.
Dnes sa pozrieme na to, čo je to žihľava. Použitie tejto štipľavej byliny ako hodnotného potravinového produktu je napodiv veľmi populárne. Často sa používa pri varení. Zruční kuchári pripravujú chutnú kapustnicu z mladých lístkov a výhonkov. Pripravujú sa z nich aj rôzne šaláty a po nasolení sa stávajú výborným dochucovadlom mäsitých jedál.
Žihľava má ale aj druhú stránku – uzdravenie. Žihľava tu plní mierne odlišné funkcie - pôsobí ako hemostatické činidlo (mimochodom, táto vlastnosť je tiež uznávaná tradičná medicína). Žihľava má tiež pozitívny vplyv na zloženie krvi, pomáha pri liečbe anémie. Táto bylina pozoruhodne zlepšuje zrážanlivosť krvi, hemoglobín a zvyšuje hladinu krvných doštičiek a červených krviniek. Je účinný aj pri ateroskleróze, hemoroidoch, ochoreniach močového mechúra a ochoreniach žlčníka a pečene. Odporúča sa použiť žihľavu po utrpení dosť vážnych chorôb, ako aj na posilnenie imunitného systému.
Všetky tieto vlastnosti dáva žihľave jej chemické zloženie. Obsahuje vitamíny B6, K, C, B2, B1, A, ale aj vápenaté soli, železo, draslík, síru, cukor a bielkoviny.
Žihľava je mimoriadne užitočná pre diabetikov, pretože znižuje hladinu cukru v krvi, pomáha pri hojení rán a má dosť silný močopudný účinok. Žihľava tiež pomôže posilniť organizmus a dodá mu silu odolávať rôznym chorobám.
Rastlina sa používa aj v kozmeteológii. Jej najznámejším kozmetickým účinkom je, že žihľava na vlasy je ideálna. múdre rozhodnutie. Na tento účel pripravte infúziu: 3 tabuľky. l. sušené listy sa vylúhujú v 1 pohári vriacej vody asi 30 minút, potom sa dôkladne prefiltrujú. Po umytí šampónom si nezabudnite opláchnuť vlasy týmto žihľavovým nálevom. V dôsledku toho sa vlasy nielen stanú silnejšími, ale aj silnejšími, lesklejšími a zrýchli sa ich rast.
Žihľava: aplikácia
Keď sa ponoríte do literatúry o tradičnej medicíne, určite ich nájdete veľa zaujímavé recepty pre spoľahlivé posilnenie tela, ako aj jeho jednotlivých orgánov.
Na zlepšenie fungovania kardiovaskulárneho systému používajte listy žihľavy. Použitie odvaru na tieto účely je nasledovné: vezmite 5 polievkových lyžíc. lyžice sušených listov a varte v ½ l. voda. Vezmite tento odvar 4 krát denne.
Ak máte problémy so žalúdkom, používa sa aj žihľava. Použitie jeho koreňov pomáha zmierniť zvracanie a bolestivé príznaky. Ak chcete pripraviť liek, musíte si vziať lyžicu dobre vysušených koreňov a uvariť ich do pohára kravské mlieko. Okamžite vypite ¼ a zvyšok rozdeľte na časti a pite v 2-hodinových intervaloch, kým nezmizne nevoľnosť. Žihľava pomôže aj pri menštruácii. Jeho použitie pri bolestivých príznakoch a narušených cykloch pomôže obnoviť a zlepšiť všetko a zmierniť bolesť.
Jednou z odrôd žihľavy je žihľava dvojdomá. Použitie tohto druhu rastlín je tiež pomerne rozšírené. Tekutý extrakt a dvojdomé výrazne zvyšujú zrážanlivosť krvi, výrazne zvyšujú hemoglobín a počet červených krviniek a majú tonizujúci účinok na svaly maternice a vazokonstrikčný účinok.
Francúzski lekári zistili, že žihľava je veľmi účinná pri chronických a akútna enteritída a pri dlhodobej hnačke u pacientov s tuberkulózou.
Čerstvá mladá žihľava, ktorá je tiež obľúbená, sa používa na potieranie pri horúčke a reume. Šťava z čerstvých mladých listov sa používa pri obličkových a pečeňových kameňoch, pľúcnych chorobách, obrne a horúčke.
Po analýze všetkých vlastností žihľavy môžeme povedať, že sa zaslúžene používa v medicíne.
