Prospěšné vlastnosti listů jahodníku pro člověka. Prospěšné vlastnosti lesních jahod. Recept na jahodový čaj

Aplikace, receptury a vlastnosti léčivé jahody pole.

léčivé vlastnosti, lidové recepty a používání jahod.

Jahody. Vlastnosti jsou užitečné. Video

LESNÍ JAHODA. POPIS – bylinná, vytrvalá rostlina, výška – od pěti do padesáti centimetrů s krátkým oddenkem hnědá barva, tenké vláknité kořeny a dlouhé výhony, plazivé výhonky - úponky. Listy jsou trojčetné, bazální. Květiny bílý. červené masité, kuželovitého nebo vejčitého tvaru, v jehož dužině drobné suché ovoce – ořechy. Bobule dozrávají v červnu července.

Používá se k léčebným účelům bobule, méně často - oddenky a listy. Bobule jahody obsahuje až 10 % cukru, pektinu, organické kyseliny, flavony, barviva, třísloviny, až 12% silice, stopy vitamínu B1, karoten, fytonicidy, až 60 mg% kyselina askorbová, draslík, sodík, fosforečnan železitý, vápník, hliník, měď, mangan, chrom. Obsah solí železa bobulečtyřicetkrát. Listy obsahují až 200 mg% kyseliny askorbové, stopy alkaloidů, karoten, třísloviny. V kořeny a oddenky až 10 % tříslovin.

Lesní nebo polní jahody. Je to užitečné nebo ne? Video

Jahody Sklízí se v plné zralosti ráno, po zaschnutí rosy a také večer za suchého počasí. Za vlhkého počasí nebo za rosy se nasbírané plody rychle kazí a v horkém počasí vadnou. Schnout jahody v sušičkách nebo troubách při teplotách do 65 stupňů, tenká vrstva rozmístěním dvou až tří centimetrů na drátěném stojanu. Ovoce se obvykle skladuje ne déle než jeden den, při teplotě 0 je skladovatelnost až pět až sedm dní. shromážděné během období kvetení a plodení, sbírají se bez řapíků. Schnout ovoce pod přístřešky s dobrou ventilací v tenké vrstvě, rozetřete na látku nebo papír. Oddenky Na podzim kopou a odklízejí malé kořínky.

Jahody. Prospěch a škoda. Video

Jahody se používají k léčbě: ulcerózní a zánětlivé procesy v gastrointestinálním traktu, kolitida, moč - a cholelitiáza, anémie, metabolismus soli porucha, bronchiální astma.

LÉČIVÉ VLASTNOSTI JAHODY. INDIKACE PRO POUŽITÍ JAHODY.
zlepšuje se trávení jako antimikrobiální, protizánětlivé a diaforetikum.
V lidovém léčitelství Lesní jahoda se používá při ztrátě síly, děložním krvácení a dětských průjmech.
Jahody mají uklidňující účinek na centrální nervovou soustavu a s dalšími rostlinami ve směsi, angina pectoris, hysterické stavy,.

Jahodová kúra: recepty lidového léčitelství

Výhody lesních jahod a jahodová bylina. Video

VYUŽITÍ JAHODY V LIDOVÉM LÉKAŘSTVÍ. Jahody zvyšují chuť k jídlu, uhasí žízeň a působí proti štítné žláze.

POUŽITÉ ČÁSTI JAHOD. V lidová medicína Používá se celá rostlina.

Lesní nápoj. Jahodový čaj. Video

Jahody jsou široce používány v kosmetologii. S jejich pomocí.

CUKROVKA A JINÉ NEMOCI. VNITŘNÍ VYUŽITÍ JAHODY. Infuze jahodových listů je užitečná při cukrovce a.

Vyhánět lze červy všeho druhu (špendlíky, tasemnice atd.)., pokud tam sleď s cibulí a spotřebujte co nejvíce jahody(až jeden kg denně nebo více).

Pro normalizaci střevní činnosti, regulaci stolice, omezení hnilobných procesů ve střevech a vyloučení toxických látek z těla se jahody doporučují ve formě odvarů, nálevů a ve velkém množství bobule.

Jahodový olej je důležitý pro kosmetické účely.

Připravuje se následovně: polévková lžíce. lžíce jahody za sto gr. slunečnicový olej rafinovaný. Vařte ve vodní lázni třicet minut, poté nechte v těsně uzavřené nádobě na teplém místě čtyři hodiny, sceďte.

Jahodový olej se používá k tření pokožky obličeje, když je pokožka suchá.

Jahody se používají při sklizni.

U cholecystitidy, hepatocholu se doporučuje následující sběr s jahodami: plody šípku (drcené),- každý jen patnáct gramů, květy slaměnky- dvacet gramů, - deset gramů, jahodové ovoce cudweed tráva- pět gramů, - pět gramů, - pět gramů, - pět gramů. lžíce lžíce. sbírka zalijte 0,500 litru vroucí vody a nechte několik hodin stát. Vezměte polévkovou lžíci před jídlem. Několikrát denně.

Tradiční medicína doporučuje následující kolekci s jahodami: - dvacet gr., cudweed tráva- deset gramů, jahodové listy- patnáct gramů, plod hlohu (nakrájený)- deset gramů, - deset gramů, ovoce aronie - deset gramů, - deset gramů, - deset gramů, listy máty peprné- pět gr. Tři polévkové lžíce sbírka nalít šest set ml. vařící vodou, poté nechte v termosce čtyři hodiny. Pijte ve třech dávkách denně.

Pro glomerulonefritidu a nemoci zánětlivé ledviny Kolekce se používá s jahodami: h jahodové listy- deset gramů, listy kopřivy;- deset gramů, listy ostružiníku- deset gramů, - dvacet gramů, - padesát gramů. lžíce lžíce. sbírka do půl litru zalijeme vařící vodou, necháme patnáct minut ve vroucí vodní lázni, poté přecedíme. Léčivá sbírka Užívejte polévkovou lžíci několikrát denně před jídlem.

V gynekologii se slabostí po obtížném porodu se ženám doporučuje podat následující infuzi: , listy lesních jahod. Vezměte si stejné množství všeho. lžíce lžíce. sběr, zalijte půl litrem vroucí vody, nechte několik hodin stát a poté slijte. Vezměte půl polévkové lžíce. pětkrát až šestkrát denně.

Léčivé byliny jsou lesní jahody. Video

V případě přepracování, psychické únavy si připravte následující složení: listy lesních jahod, drcený kořen zamanikhi. Vezměte lžíci polévkové lžíce. drcené suroviny, nalijte půl litru vroucí vody, nechte čtyři hodiny na teplém místě. Léčivá sbírka užívat jednu polévkovou lžíci najednou. denně 3 až 4krát.

Vícesložková kolekce pro zánět ledvin: levandule bylina- deset gramů, rybízový list- deset gramů, březový list- deset gramů, budra list- deset gramů, plody jalovce- deset gramů, chmelové šištice- deset gramů, okvětní lístky růží- deset gramů, list medvědice- dvacet gramů, krytky na trávu- dvacet gramů, - dvacet gramů, - dvacet gramů, list kopřivy- třicet gramů, plody šípků- čtyřicet gr. (rozdrtit) jahodové ovoce- šedesát gramů, - šedesát gramů. Uvařte polévkovou lžíci, abyste získali tři sta ml. vařící vody, nechte několik hodin a poté slijte. Během dne pijte před jídlem, rozdělené do 3 dávek.

RECEPT NA LÉČBU VITILIGA S JAHODOU. Pacienti s vitiligem musí jíst co nejvíce jahodové bobule. Také každé ráno na lačný žaludek musíte sníst jednu čajovou lžičku Miláček směsi a kořen křenu. Musíte jíst lžíci ráno a večer pyl včela a vezměte si jednu tabletu "Pyroxina." Kromě toho je třeba absolvovat také 10 - 20 koupelí, do kterých je třeba přidat bylinky hrst třezalky, odvar z kořene kalamusu a provázku hrstka. Po návštěvě vany vetřete do postižených míst kyselina salicylová, čerstvé jahody, jód nebo fíky(jakýkoli podle vašeho výběru, ale jen jeden), a pak se jděte opalovat. Procedury je nutné opakovat po dobu dvaceti dnů a poté si dát na deset dnů pauzu a opakovat znovu.

JAHODOVÝ ČAJ.
Deset gr. listy sušené jahody, dva gr. , dva gr. máta, sklenice vody. Zalijte vroucí vodou a nechte sedm až deset minut.

Být zdravý!

Jahody, jahodové ošetření. Video

Listy lesních jahod univerzální lék při léčbě mnoha nemocí. Je to skvělý lék na posílení imunity. Ochotný jahodový list na nachlazení, na urolitiáza. Naučte se využívat tuto spíž zdraví a mnoho vašich nemocí jednoduše zmizí. Připravit listy lesních jahod není těžký. První červnové dny jsou na to čas.

V příručkách čteme: V lidovém léčitelství sušené jahodové listy používá se jako diuretikum k odstranění solí z těla, při dně, artritidě, onemocnění jater a sleziny, ateroskleróze. Také při atonické zácpě, urolitiáze a cholelitiáze. Použitý jahodové listy a pro výplachy při stomatitidě a bolestech v krku.

Listy jahodníku mají analgetický účinek, hojí rány, zlepšují látkovou výměnu, podporují odstraňování solí z těla a jsou zdrojem vitamínů, mikro- a makroprvků.

Infuze z jahodových listů- Krásná kosmetický přípravek, pro zlepšení stavu pokožky obličeje, bělení a předcházení jejímu vadnutí. Jednoduše si opláchněte obličej po ranním umytí obličeje a výsledky zaznamenáte během několika dní. Samozřejmě hodně efektivnější využití klasické masky od jahodové listy.

Jahodové listy Používám to při přípravě mnoha poplatků. Využívají se především diuretické, protizánětlivé a tonizující vlastnosti listů jahodníku. V přípravcích pro léčbu prostatitidy a nemocí genitourinárního traktu jsou prostě vyžadovány. Vlastnosti jahod využívám k omlazení těla v kolekci “”. Z 28 bylin zařazených do kolekce je 8 %. jahodový list.

Čaj na bázi jahod je obzvláště žádaný -. V mé praxi je použití jahodového listu omezeno nikoli jeho vlastnostmi, ale mou schopností sbírat velké množství tento cenný produkt.

Aplikace jahodového listu

Infuze z jahodových listů: Lžíci (já dávám dvě) nasekaných suchých jahodových listů spaříme v termosce s 0,5 litrem vroucí vody. Pokud termosku nemáte, nechte ji 10–15 minut ve vodní lázni nebo ji uvařte ve sklenici, pevně ji zabalte a nechte asi čtyřicet minut. Pijte během dne.

Putuje z místa na místo: „dvě polévkové lžíce rozdrcených jahodových listů vložte do dvou sklenic vroucí vody, vařte ve vodní lázni 5 minut a poté nechte tři hodiny stát. Užívejte tento odvar třikrát denně po jedné polévkové lžíci.“ Podle mě je to absolutní nesmysl. Žádný škodlivé látky jahody ne. A kdy individuální alergie Nemůžeš vypít ani lžičku.

Čaj z jahodových listů: Nedávno Velmi mě to zaujalo fermentovaný jahodový list. Skvělý čaj z fermentovaných listů jahodníku. Příjemná nahnědlá barva a chuť čaje s ovocnými přísadami.

List zpracuji takto:
Vybrané jahodové listy jsou pevně zabaleny, je třeba je dobře stlačit do sklenice. Na litrová nádoba Chce to víc než kbelík listí. Nádoba se pevně uzavře. Banka sedí přes den na slunci a v noci se nosí domů. Zraje tři až čtyři dny. Plech vyjmeme z dózy, nastavíme režim a v tenké vrstvě rozložíme na vhodnou podložku. Po usušení je čaj hotový.

Tinktura z jahodových listů: Tinkturu nedělám. Dá se ale vyrobit čistě pro potravinářské účely. Stačí tři lžíce na 0,5 litru 40% nápoje. Počkejte měsíc. Je z toho velmi dobrý nápoj.

O výhodách voňavé lesní krásy ví téměř každý - během sezóny, pokud je to možné, doplňujeme tělo čerstvými bobulemi. Často ale zapomínáme, že listy lesních jahod jsou obdařeny neméně léčivými vlastnostmi, které mohou posílit naše zdraví. Mimochodem, bylinkáři je považují za ještě užitečnější a účinnější při léčbě mnoha nemocí než plody rostliny.

Prastará pověst vypráví, že v jisté německé vesnici na kraji lesa žili sirotci Helga a Hans. Jejich rodiče zemřeli brzy a osud dětí byl velmi těžký - žili s cizími lidmi. Jednoho dne nastal hladomor a žena, která nahradila matku dětí, je zavedla do lesa. Děti se dlouho toulaly lesem, prochladly a zeslábly. Najednou Hans a Helga vyšli na mýtinu a uviděli chatrč, ve které bydleli gnómové. Dali dětem kouzelné kameny a řekli: „Pokud vám docházejí síly, hoďte je na zem a pak se promění ve voňavé bobule. Tyto bobule se nazývaly jahody. Od té doby kráčela lesní kráska vždy vedle člověka - nakrmena a ošetřena.

Rostlina se vyskytuje po celé evropské části naší země, miluje sluníčko lesní mýtiny. Kvete v květnu až červnu a na zralých bobulích se můžete těšit až do poloviny července.

Listy lesních jahod - léčivé vlastnosti a kontraindikace

Pokud mluvíme o schopnosti rostliny léčit různé nemoci, pak vás nejprve musíme seznámit s přirozeným chemickým složením listů. Co je velmi dobré, je, že takové studie byly provedeny.

Chemické složení listů jahodníku:

Vědci v rostlině objevili velké množství vitamínu C, makro- a mikroprvků, jako je draslík, fluor, železo, hořčík a fosfor. Rostlina je bohatá na třísloviny, silice, bioflavonoidy a alkaloidy. Dostupné kyseliny: chinová, jablečná a citrónová, listová a nikotinová.

V listech najdete sacharidy, tanin, retinol, antokyany, polysacharidy, glykosidy, karotenoidy.
Všechny tyto přírodní látky dělají listy skutečně jedinečné prostředky, schopný nás účinně vyléčit z různých onemocnění.

Listy jahodníku působí jako antivirotikum, hojení ran, protizánětlivé, hematopoetické, choleretikum a diuretikum, anthelmintikum a sedativum.

Léčba jahodovými listy

Léčivé vlastnosti listů jahodníku se v lidovém léčitelství využívají po staletí. Používají se pro:

Studený. Rostlina obsahuje vitamíny a další látky, které působí protizánětlivě, bojují proti virům a posilují imunitní systém. Léčivá tinktura a kloktejte čaj na bolest v krku a pijte uvařené listy, abyste se rychleji zotavili.
Zažívací ústrojí. Na ulcerózní léze, gastritida, problém s duodenum Užitečné jsou odvary z listů, hojí rány, vředy na sliznici, zabíjejí bakterie. Pomohou také zlepšit chuť k jídlu a motorické funkce. Zajistí normální práce sekreční – vylučovací soustava, bude výstup špatný cholesterol z těla.
Špatný sen, podrážděnost. Listy uklidní nervový systém a obnoví rytmus spánku, což vám pomůže rychle a snadno usnout. Uklidní vás, pomohou vám se uvolnit a překonat depresivní stav.
Hnisavé rány a vředy. Obnovit poškozené tkáně a zabránit tvorbě jizev.
Červi. Rostlina obsahuje látku, která má škodlivý účinek na různé druhy helmintů.
Srdce a krevní cévy. Léčivé přípravky s listy rostliny, stejně jako jahody, pomáhají zlepšit stav lidí s anginou pectoris, aterosklerózou a hypertenzí. Posílí stěny cév a posílí srdeční sval. Budou čistit stěny krevních cév od plaků, udržovat jejich zdraví a zajišťují správný krevní oběh v mozku. Pravidelné používáníčaj s listy pomůže vyhnout se senilní demence.
Hypertenze. Mají účinek, který rozšiřuje krevní cévy, což umožňuje, aby se hladina krevního tlaku vrátila do normálu. Je to dobrá prevence mrtvice.
Ledviny, močový měchýř. Listy jsou obdařeny mírnou močopudnou vlastností a dokážou nejen odstranit přebytečná tekutina a soli, které vyvolávají onemocnění kloubů a tvorbu kamenů. Produkty na bázi listů zmírní zánět v močovém měchýři a normalizují rovnováhu solí.
Žlučník. Choleretická vlastnost listů jahodníku zabraňuje tvorbě oblázků žlučník, který pomáhá předcházet mnoha onemocněním jater a močového měchýře.
Rostlina se aktivně a velmi účinně účastní metabolických procesů.
Endokrinní onemocnění. Infuze a odvary aktivně snižují vstřebávání jódu ve štítné žláze.

Léčivé vlastnosti listů lesních jahod pro ženy

Ženy již dlouho používají lesní jahody s kosmetický účel, úplně zapomínáme, že listy rostliny nejsou o nic méně užitečné při péči o svůj vzhled.

Odvar z rostlinné části keře v mléce vám pomůže zbavit se pih a pigmentací. Léčba akné a pupínků. Vaše pleť se navíc vyčistí a její barva se vyrovná. Tento odvar Používá se do pleťových vod na problémová místa a zároveň se používá vnitřně.

Chcete své vlasy posílit, zlepšit jejich stav, udělat je lesklé a pevné, zastavit jejich vypadávání a zbavit se lupů? Po umytí je pravidelně opláchněte vodní odvar.

Jahodové listy v gynekologii

Kromě hlavní léčby dostanou ženy s gynekologickými onemocněními pomoc tradiční medicíny s využitím léčivých vlastností jahodových listů. Indikace k použití:

Silný výboj během menstruace.
Pro zvýšení tonusu dělohy.

Pozornost! Pro těhotné ženy jsou všechny produkty s jahodovými listy kontraindikovány, protože zvyšují tón dělohy a stimulují ji. Tato vlastnost se využívá při porodu k usnadnění jeho průběhu.

Jahodové listy v lidovém léčitelství

Odvary, léčivé čaje, nálevy a alkoholové tinktury se osvědčily při léčbě mnoha nemocí. Nabízím vám několik receptů s využitím léčivé vlastnosti jahodové listy.

Externí použití

Rány nebo vředy. Pro rychlé uzdravení kožní léze, používají se čerstvé listy. Udělejte si z nich pastu a na postižená místa přiložte obklad. Měňte po každých dvou hodinách.

Tinktura vodky z listů

Pokud neexistují žádné kontraindikace, radím vám, abyste si vyrobili láhev alkoholu nebo tinktura z vodky. Chcete-li to udělat, nalijte 6 gramů. suché suroviny se sklenicí vodky dobrá kvalita a nechat na týden. Pijte 25 kapek zředěných vodou třikrát denně.

To je zajímavé! Pokud narazíte na dvě srostlé bobule lesní krásky, rozdělte je napůl. Jeden snězte sami a druhým dopřejte svého vyvoleného. A pak máte zaručenou vzájemnou lásku. Tak říká stará francouzská víra.

Léčivý čaj z listů jahodníku

Voňavý čaj jahodové listy lze použít jak jako nezávislý lék, tak pro prevenci různé nemoci. Nápoj zlepšuje složení krve a používá se při průjmu.

Pro dvě sklenice vroucí vody musíte vzít 3 gramy. suché popř čerstvé listy. Poté nechte nápoj uvařit a pijte jako pravidelný čaj.

Nepříjemný zápach z úst. Uvařte 3 gramy vroucí vody dvěma sklenicemi. surovin a vypláchněte si ústa.

Vodná infuze listů

Nálev se používá zevně ke zklidňující koupeli při nespavosti popř nervový stres, pro léčbu srdečních chorob. K perorálnímu podání se léčivý přípravek používá při onemocněních trávicího traktu, enterokolitidě, hemoroidech, krvácení popř vysoký krevní tlak.

Jak vařit:

Existují dva způsoby, jak správně vyluhovat listy, aby sdílely své léčivé vlastnosti. Poprvé do 2 velkých lžic sušených surovin zalijeme převařenou vodou (půl litru) a čtvrt hodiny zahříváme ve vodní lázni. Podle druhé možnosti musíte odlitek uvařit v termosce. Po 40 minutách zahajte léčbu. Vezměte půl sklenice 3-5krát denně, půl hodiny po jídle.

Odvar z listů

Starý lék, který dokáže pomoci při zánětech Měchýř, nemocné ledviny. Používá se jako uklidňující, tonizující a regenerační odvar. Tradiční léčitelé jej doporučují k léčbě arytmie, ischemie, anémie, aterosklerózy, únavy a onemocnění sleziny.

Pro přípravu uklidňujícího nálevu nalijte 2 velké lžíce do 2 sklenic a společně vařte pět minut. Produkt musíte užívat před jídlem, 20 ml na polévkovou lžíci.

Při léčbě ledvin a žlučníku užívejte 35 gramů na sklenici vody. surovin, které se vaří 20 minut. Poté se ještě 2,5 hodiny podává infuzí a užívá se třikrát denně 25 ml.
Porušení metabolismu soli. 35 gr. nalijte sklenici vroucí vody a vařte 20 minut. Po 3 hodinách louhování přidejte na původní objem a vypijte 25 ml. třikrát denně.

Jahodové listy - kontraindikace pro použití

Na rozdíl od většiny rostlin nemají jahodové listy prakticky žádné kontraindikace pro použití. Je jasné, že byste neměli zneužívat produkty na nich založené, protože tělo na to může negativně reagovat, což vede k alergické reakci. Náhlá vyrážka, svědění na kůži a bolest hlavy vám o tom napoví.

Každý, kdo již má individuální intoleranci na jahody, by se měl také vyvarovat užívání léčivých přípravků s listy.
Léčba rostlinou je kontraindikována u kojících žen, žen očekávajících miminko a malých dětí.
Berte listy jahodníku velmi opatrně, pokud máte v anamnéze poruchy vylučování žaludeční šťávy. To může způsobit koliku.
Ne na jaterní koliku.

Kdy sbírat listy

Listy opatrně seřízněte na polovinu délky řapíku. Další nepostradatelná podmínka: neberte více než dva listy z každého keře. Suroviny je vhodné sušit v jedné vrstvě, na zastíněném místě. Abyste zajistili rovnoměrné vysušení surovin, snažte se obrobek častěji míchat a obracet. Jak si můžete připravit na zimu samotné léčivé bobule, zjistíte v jiném článku pod odkazem.

Usušené listy skladujte v látkovém sáčku nebo skleněné nádobě nejdéle dva roky.

Zvu vás na výborné knedlíky s jahodami - recepty najdete zde.

Doufám, že můj příběh o léčivých vlastnostech a kontraindikacích pro použití listů lesních jahod byl pro vás užitečný. Buďte zdraví, moji milí! S láskou... Galina Nekrasová.

galinanekrasova.ru

Jahody (bobule, listy, kořeny): prospěšné a léčivé vlastnosti, kontraindikace

S prvními paprsky červnového slunce mezi husté zelené na trávě se objevují drobné dojemné bílé květy - odkvetly jahody. Podle jedné starověké římské legendy jsou perleťové rozptyly rozkvetlých jahod hvězdy odrážející se v kapkách ranní rosy a žlutý kruh v samém středu květu je zářícím „polibkem slunce“.

Jahoda - trvalka bylinná rostlinačeleď Rosaceae. Díváte se na to a říkáte si: je to opravdu malé? jemné stvoření- přímí příbuzní samotné „královny“ květin, a nejen příbuzní, ale ze stejné rodiny s ní, růže, dokonce mající výhody oproti růži ve své léčivé vlastnosti.

Blahodárné a léčivé vlastnosti lesních jahod jsou úžasné. Bobule jsou rozšířeny téměř po celém Rusku a dozrávají dříve než všechny ostatní. Mnoho lidí považuje jahody pouze za lesní plody, zatímco zahradní jahody se nazývají jahody. Ve skutečnosti jsou lesní jahody a lesní jahody dvě různé rostliny.

Proč jsou jahody tak užitečné? V jejích listech kyselina askorbová ještě více než v bobulích (až 280 mg %). Kromě toho obsahují třísloviny, alkaloidy, karoten a mnohé minerály(draslík, hořčík, vápník, železo, selen, mangan, měď, molybden a další). A oddenky obsahují hodně tříslovin a železa.

Abyste své tělo nasytili vitamíny a účinně ho pročistili, zkuste si dát sklenici jahod denně. Můžete to pít s mlékem nebo slabým čajem - bobule jsou s nimi docela kompatibilní. Pro močopudný účinek na organismus je třeba vypít sklenici jahodové šťávy zředěné napůl vodou a mírně oslazenou pár kapkami citronu. Tento nápoj je velmi užitečný při onemocnění ledvin a močové cesty. Při anémii je třeba sníst 2 sklenice jahod denně – jednu ráno, druhou večer.

Jahody jsou velmi potřebné pro starší lidi, kterým s věkem slábne zrak, pokožka se stává suchou a drsnou, vysychají a hůře fungují sliznice mnoha orgánů. To znamená, že stárnoucímu tělu chybí vitamín A. Karoten (provitamin A), obsažený v jahodách, zlepšuje vidění, pomáhá při postupné slepotě, příznivě působí na stav kůže a sliznic, zejména dýchacích a trávicích orgánů. Aby se karoten lépe vstřebal, je lepší jíst jahody s plnotučným mlékem, zakysanou smetanou, smetanou - ne velké množství nezpůsobí žádnou škodu.

Při nedostatku vitaminu B1 se lidé rychle unaví a těžko se koncentrují a koncentrují. Konzumace jahod obsahujících tento vitamín vám pomůže rychleji se vyrovnat s únavou, udržet si vitalitu a výkonnost.

Čaj z čerstvých jahodových listů skvěle doplní nedostatek vitamínu C v těle. 20 g dobře omytých a rozdrcených listů se zalije sklenicí vroucí vody a 3-5 minut se vaří na mírném ohni, poté se vylouhuje a pije se dvakrát denně půl sklenice. Stejný čaj se užívá při arytmii. V tomto případě je třeba přidat do čaje půl šálku. čerstvé bobule ve dne. Ještě lepší je vypít půl sklenice denně čerstvě vymačkané jahodové šťávy.

V jeho lékařská praxe Pozoroval jsem pacienty s ischemickou chorobou srdeční, kteří si přestali stěžovat na bolesti srdce, bušení srdce a dušnost do týdne po zahájení léčby jahodami. Zdravotní stav se zlepšil i při onemocněních jater, ledvin a sleziny. Pro pacienty se srdcem, jejichž onemocnění je komplikované fibrilace síní, „jahodovou“ sezónu si nemůžete nechat ujít.

Vzhled destruktivní změny v tkáních páteře vede k osteochondróze. Tato nemoc je jednou z nejčastějších u lidí po čtyřicítce. Nemocná páteř potřebuje železo a draslík, které se v jahodách nacházejí ve velkém množství. A jahodový esenciální olej, který je účinným harmonizátorem nervové a imunitní systémy, lze získat pouze z čerstvých bobulí. Těžko se izoluje extrakcí, proto se v lékárnách neprodává.

V lékařské praxi se vyskytly případy vyléčení ekzému po komplexní jahodové kúře, kdy pacienti jedli jahody a zároveň si dužinu z bobulí přikládali přímo na postižené místo. Rychle proniká všemi vrstvami epidermis dovnitř podkoží, biologicky aktivní látky bobulí pomáhají zakládat metabolické procesy a výživy tkání, zmírnit zánět.

Rád bych zdůraznil imunoprotektivum prospěšné vlastnosti rostlin, jinými slovy podporující a obnovující imunitu. Jahody pomáhají rychleji obnovit sílu poté chirurgické operace A infekční choroby.

Jahody, díky biologickým látkám, které obsahují účinné látky, působí blahodárně na vše vnitřní orgány. Vzhledem k tomu, že tato bobule pomáhá neutralizovat toxiny, jak toxiny pronikající do těla zvenčí, tak i ty, které sama produkuje, její konzumace zabraňuje tukové degeneraci jater a je velmi užitečná pro všechny typy onemocnění. infekční hepatitida.

Zde je několik receptů na jahodovou kúru.

Avitaminóza. Smíchejte šálek drcených jahod se lžičkou medu, přidejte pár kapek citronu a jezte tento lahodný „lék“ každý den, dokud máte jahody.

Neurologická onemocnění. Velmi užitečná je jahodová šťáva smíchaná s mrkvovou šťávou v poměru 2:1. Jahodovo-mrkvový džus by se měl pít hodinu po jídle, 3x denně, třetina sklenice.

Ischemická nemoc srdce a pyelonefritida. Dopřejte si jahodovou limonádu. Ve skle vařící voda zředit 2-3 lžíce drcených jahod, přidat 1 lžičku medu a 10 kapek citronová šťáva. Pijte „limonádu“ sklenici denně po dobu dvou týdnů.

Fibrom a myom. Jakmile jahody odkvetou, musíte vykopat celou rostlinu i s kořeny, očistit ji od půdy a omýt. Zalijte sklenicí vroucí vody a nechte. Během jahodové sezóny užívejte 3 sklenice denně.

Chronická bronchitida. Vypijte 1 sklenici teplé jahodové šťávy smíchané s 2-3 polévkovými lžícemi. lžíce mléka.

Kosmetická maska pro stárnoucí, blednoucí, suchou, šupinatou pokožku obličeje. Rozpusťte dezertní lžičku lanolinu, přidejte dezertní lžičku ovesných vloček namletých v mlýnku na kávu a důkladně promíchejte. Bez zastavení míchání přidejte do směsi třetinu sklenice jahodové šťávy. Výslednou směs naneste na obličej a krk. Po půl hodině opláchněte teplou vodou. vařící voda.

Tento recept lze zjednodušit. Deset až dvanáct jahod rozmačkejte vidličkou a smíchejte s 1 polévkovou lžící. lžíce husté, nejlépe vesnické zakysané smetany. Výslednou směs naneste na očištěnou tvář nahřátou nad párou a nechte půl hodiny působit, poté opláchněte studenou převařenou vodou.

Listy jahodníku a jejich oddenky, které se vykopávají na podzim resp brzy na jaře. Ze směsi suchých listů a oddenků se vyrábí nálevy a odvary, které se pijí při nedostatku vitamínů, poruchách metabolismu solí, spinální osteochondróze, cholelitiáze a urolitiáze, cholecystitidě a hepatitidě, chudokrevnosti. Používají se také jako hemostatický, dezinfekční a protizánětlivý prostředek.

Gynekologická onemocnění, hemoroidy. Listy jahodníku se používají jako hemostatikum. 2 polévkové lžíce. lžíce drcených čerstvých nebo sušených listů se nalije do dvou sklenic vody, vaří se na mírném ohni po dobu 10 minut a vypijí se 1 polévková lžíce. lžičku každé 2 hodiny, dokud se krvácení nezastaví.

Kolitida, enterokolitida, průjem, úplavice. 1 polévková lžíce. nalijte lžíci jahodových listů a oddenků do dvou sklenic vroucí vody, vařte 15 minut na mírném ohni v uzavřené nádobě. Pijte čtvrt sklenice 3-4krát denně před jídlem.

Astmatické záchvaty, bronchiální astma. 1 polévková lžíce. lžíci suchých listů nasypte do 2 sklenic vody a vařte, dokud se objem vody nezredukuje na 100 ml. Odvar se filtruje a vezme 1 polévkovou lžíci. lžíce každé 2 hodiny. Na bronchiální astma přimíchaný odvar z listů jahodníku stejnými díly s listy ostružiny nebo ohnivce, květy lípy, listy černého rybízu. 1 polévková lžíce. lžíci bylinné směsi zalijte 2 šálky vroucí vody, vylouhujte, sceďte a každé 2 hodiny vypijte čtvrt šálku. Nálev má bronchodilatační, protizánětlivý a diaforetický účinek. Tento recept také pomůže při nachlazení, bronchitidě a kašli.

Bolest hlavy. Pro zmírnění bolesti hlavy pevně zabalte hlavu hadříkem namočeným ve studeném nálevu z jahodových listů.

Nespavost. Chcete-li zlepšit spánek, musíte se obléknout oblast límce(horní třetina hřbetu) kus látky nebo šátku namočený v teplém nálevu z jahodových listů, do kterého byla přidána citronová šťáva. Na sklenici teplého nálevu odeberte šťávu ze čtvrtky citronu. Na šátek položte šátek nebo se přikryjte dekou. Doba expozice je 15-20 minut.

Lidem, kteří špatně snášejí přepravu, pomůže směs listů jahodníku a listů máty, které potřebují nosit s sebou a v případě potřeby si je přivonět.

Kromě všech výše uvedených prospěšných a léčivých vlastností lesních jahod mají ještě jednu věc - schopnost absorbovat nádorové procesy. Ve své lékařské praxi jsem jich pozoroval několik podobné případy. Jeden z mých pacientů dosáhl významného zlepšení následujícím způsobem. Z jahod vymačkal šťávu, smíchal s odvarem ze sušených šípků v poměru 1:1 a do horkého jahodovo-šípkového „kompotu“ přidal banán nakrájený na malé plátky. Měsíc si dal skleničku tohoto léčivého a lahodný nápoj. Vyšetření ukázalo znatelné zlepšení jeho zdravotního stavu.

A přitom nejcennější na jahodách je jejich ovoce, které je nejlepší jíst čerstvé.

Existují nějaké kontraindikace pro konzumaci lesních jahod? Ano. Za prvé se jedná o výraznou alergickou reakci na rostlinu.

Jahodová sezóna je krátká. Snažte se ho proto používat s rozumem a pro zdraví. Jezte hodně zralých, aromatických bobulí. Berry terapie udělá své – zlepší zdraví a pomůže při léčbě chronických onemocnění.

Popov Anatoly, lékař

kraszdrav.su

Jahodové listy - léčivé vlastnosti a kontraindikace

Sadovaya a lesní jahoda- nejen chutné, ale také zdravé bobule. Používá se nejen jako pochoutka, ale i jako lék. Ne každý to však ví léčebné účely se používají nejen voňavé bobule, ale také listy jahodníku, které mají rovněž léčivé vlastnosti, což potvrdil rozbor složení látek nacházejících se v jeho listech.

Jaké látky byly nalezeny v listech jahodníku?

Hodně se našlo v listech jahodníku užitečné látky, mezi nimi:

listová, citronová, mochna, kyselina jablečná;
třísloviny;
éterické oleje;
fluor, železo, draslík, hořčík.

Kromě toho jsou prospěšné vlastnosti jahodových listů posíleny přítomností vitamínů A, C, K a PP v nich. Tento nádherný komplex léčivých látek umožňuje použití listů jako léčiva k léčbě řady nemocí a bolestivých stavů.

Co lze ošetřit listy:

železo, jehož obsah je čtyřicetkrát vyšší než jeho přítomnost v hroznech, zabraňuje rozvoji anémie;
nálevy na bázi listů jsou vynikajícím způsobem, jak doplnit tělu vitamíny a mají stabilizační účinek na stav nervový systém;
listy lesních jahod vykazují léčivé vlastnosti v boji proti cukrovce a při obnově správného metabolismu;
pozitivní účinek léku byl zaznamenán při užívání pro prevenci aterosklerózy;
v období podzimně-zimních návalů nachlazení je užívání přípravků z jahodových listů účinným diaforetikem;
Listy jahodníku se široce používají k léčbě onemocnění trávicího traktu: jejich léčivé vlastnosti pomáhají snižovat intenzitu onemocnění při kolitidě, gastritidě, žaludečních vředech a také zlepšují fungování zažívací trakt a zvýšená chuť k jídlu; Zároveň bychom neměli zapomínat, že přípravky z listů této rostliny mají také kontraindikace.

Kdy se nedoporučuje používat jahodové listy?

Omezení užívání přípravků z listů jsou poměrně závažná: kromě individuální nesnášenlivosti platí kontraindikace pro pacienty trpící jaterní kolikou, zvýšená kyselostžaludku, během exacerbace záchvatů apendicitidy, jakož i během těhotenství a kojení. Listy lesních jahod, i když vykazují léčivé vlastnosti, mohou mít také kontraindikace, pokud je dávka porušena.

Každý ví, že jahody jsou velmi zdravé bobule, jejichž šťavnaté plody obsahují nekonečné množství důležitých Lidské tělo látek. Ale zároveň není mnoho lidí obeznámeno s jahodovým listem, jehož použití je v některých případech oprávněnější ve srovnání s použitím bobule. Právě z tohoto důvodu vám chceme říci, jaké blahodárné vlastnosti a kontraindikace mají tradiční léčitelé velmi ceněné jahodové listy.

List jahodníku má mírný, ale velmi znatelný léčivý účinek

Obstarávání surovin

Nejprve musíte zjistit, kdy sbírat jahodové listy. Nejlepší období Pro sběr léčivých surovin je uvažováno časové období od květu do nasazení plodů. Právě od května do června se listy koncentrují maximální částka cenné složky, které umožňují surovinám vykazovat léčivé vlastnosti.

Ke sklizni jsou vhodné nepoškozené listy, které lze odříznout nebo jednoduše odtrhnout od stonku. Sběr se provádí za suchého počasí, po odeznění ranní rosy. Sušení se provádí pod přístřešky čerstvý vzduch nebo v dobře větraných prostorách - listy se pokládají v tenké vrstvě a čas od času se obrací. Hotové suroviny se vloží do plátěných pytlů a skladují se nejdéle rok.

O výhodách jahodového listu

Jaké léčivé vlastnosti obsahují listy jahodníku?

Díky vysoký obsah phytoncides, jahodový list je přírodní antibiotikum.
Protizánětlivé vlastnosti pomáhají překonat nemoci gastrointestinální trakt, ledvin a jater zánětlivé povahy.
Listy této rostliny mohou vykazovat protikřečové účinky.
Sedativní účinek pomáhá vyrovnat se s nespavostí a zároveň výrazně zlepšuje kvalitu spánku.
Jahodový list je vynikající obecné tonikum, které má vysoká účinnost se slabou imunitou.
Dobře se s tím vyrovnává nachlazení, bolest v krku a laryngitida.
Listy této rostliny jsou oblíbené zejména mezi ženami trpícími silnou menstruací.
Navíc ukazují diuretický účinek, který eliminuje otoky.
Na poznámku! Tato kvalita umožňuje místo toho použít tuto surovinu Chemikálie diuretické působení.
List jahodníku má hematopoetický účinek.

Jahodové listy jsou dobrý pomocník pro nemoci kardiovaskulárního systému. Při konzumaci odvaru na jejich základě se posilují stěny cév, zlepšuje se činnost srdečního svalu, zpomaluje se rytmus a zvyšuje se amplituda srdečních kontrakcí.

Na poznámku! Tohoto účinku je dosaženo díky vysoké koncentraci vitaminu C. 100 g jahodového listu obsahuje asi 250 mg kyseliny askorbové.

Zvažují se listy jahodníku dobrý lék z dny, protože mají schopnost odstraňovat soli z těla. Zevně je lze použít na hemoroidy, odřeniny, rány, řezné rány a peptické vředy kůže.

Uvařte si léčivý čaj

Listy jahodníku se používají především ve formě čaje, který lze uvařit následovně: 3 g suroviny zalijeme dvěma sklenicemi vroucí vody a necháme asi hodinu louhovat.

Doporučení! Čaj bude obzvláště chutný a aromatický, pokud listy nevaříte, ale zalijete vroucí vodou. V tomto případě je vhodné zvolit porcelánovou nebo hliněnou konvici; Po naplnění uzavřeme víčkem a zabalíme do utěrky.

Aromatický nápoj lze použít jak pro prevenci, tak jako a pomoc pro následující nemoci:

diabetes;
bronchiální astma;
metabolické onemocnění;
ledvinové a jaterní kameny;
písek ve žlučníku;
onemocnění močového měchýře;
cholelitiáza;
zvýšené arteriální tlak;
zánět žaludku;
kurděje;
dna;
poklona;
ateroskleróza.

Jahodový čaj se používá jako kloktadlo při bolestech v krku. A při nedostatku vitamínů doplní nedostatek užitečných látek a po nemoci vás rychle postaví na nohy.

Kontraindikace

Čaj z jahodových listů má neuvěřitelné výhody, ale v některých případech může způsobit škodu.

Jeho používání by se měli vyvarovat lidé s individuální nesnášenlivost, stejně jako se sklonem k alergické reakce, protože jahody jsou poměrně alergenní potraviny.
Ze stejného důvodu se jahodový list nedoporučuje užívat v těhotenství a při kojení.
Tento nápoj by měl být dětem podáván s opatrností a reakce by měla být neustále sledována.

Jinak je jahodový čaj naprosto bezpečný a jeho pití přinese vašemu tělu jen výhody a dobré zdraví.

Všechny materiály na webu jsou prezentovány pouze pro informační účely. Před použitím jakéhokoli přípravku je POVINNÁ konzultace s lékařem!

»Jahody

Jahody jsou dlouhodobě považovány za nejvíce léčivá bobule , který obsahuje spoustu užitečných látek.

K léčebným účelům se však nepoužívají pouze jahody. Neméně prospěšné pro lidské zdraví jsou listy této rostliny.

Výhody jahodových listů spočívají v jejich bohatosti chemické složení. Kromě vitamínů a mikroelementů obsahují listy:

třísloviny;
alkaloidy;
kyseliny;
flavonoidy;
pektiny;
éterické oleje;
karotenoidy.

Díky těmto složkám mají listy jahodníku diuretický, hojivý, hematopoetický, antispasmodický a posilující účinek na lidský organismus.

Listy lesních jahod pomáhají vyrovnat se s řadou nemocí:

artritida;
artróza;
dna;
onemocnění urolitiázy;
ledvinová kolika;
problémy s kardiovaskulárním systémem;
anémie;
cholecystitida.

Kromě toho listy této rostliny zlepšují trávení, složení krve, zvyšují hemoglobin, snižují krevní tlak a chrání před infekcemi.

V lidovém léčitelství jsou příznivé vlastnosti listů jahodníku zřejmé.. Odvary a čaje jsou indikovány pro diabetes mellitus druhý typ. Látky obsažené v listech blokují vstřebávání glukózy a jsou nízkokalorické.

Odvary a nálevy ze surovin jsou velmi užitečné pro ženské tělo . Antivirové vlastnosti listů poskytují spolehlivou ochranu Během epidemie.

Odvary z listů zvyšují tonus dělohy a její kontrakci, což je důležité po operacích. V období menopauzy odvary a tinktury z této rostliny pomáhají vyrovnat se s tachykardií, zlepšují spánek a snižují podrážděnost.

Nezapomeňte na výhody jahodového listu mužské zdraví . Zinek, který je součástí listů, může normalizovat produkci testosteronu - mužský hormon, který prodlužuje mládí a mužnost.

Odvary příznivě působí na mužský reprodukční systém, zlepšují kvalitu spermií a prodlužují pohlavní styk.

Nezapomeňte na nekontrolované používání léčivé odvary a infuze jsou pro tělo škodlivé. O vhodnosti užívání listů jahodníku se určitě poraďte se svým lékařem!

Jahodové listy. Léčba lidovými léky:

Možné poškození a kontraindikace použití

Kromě všech léčivé vlastnosti, suroviny mají řadu kontraindikací, které stojí za zvážení.

Vyhněte se používání odvarů a čajů vyrobených ze surovin v následujících případech:

dostupný chronická onemocnění játra;
byly problémy se žaludeční sekrecí;
individuální nesnášenlivost;
exacerbace gastritidy;
peptický vřed trávicího traktu.

Kromě, Nevařte suroviny pro děti do tří let a kojící matky. V prvních třech měsících laktace byste se měli zdržet pití jahodového čaje.

Během těhotenství můžete užívat suroviny pouze na doporučení lékaře, pokud neexistují žádné kontraindikace. Listy způsobují tonus dělohy co provokuje předčasný porod a potraty.

Jak používat listy lesních jahod k léčbě nemocí

V alternativní medicína Existuje mnoho receptů na odvary, čaje a tinktury z jahodových listů. Lze je připravit ze sušených i čerstvých surovin. Používají odvary podle indikací, na každou nemoc si připravují vlastní nálev.

Infuze

Obecná posilující infuze při nedostatku vitamínů: nasypte dvě plné lžíce jahodové trávy do půllitrové skleněné nádoby a nalijte horká voda až po ramena. Nádobu zakryjte víkem a nechte půl hodiny.

Hotový nálev přecedíme přes plátýnko a pijeme 1/2 sklenice třikrát denně před jídlem.

Tato infuze se také používá jako výplach úst při stomatitidě.

Infuze pro hypertenzi: Suché suroviny umelte a vezměte jednu lžíci. Listy zalijte vroucí vodou, asi 1 polévková lžíce. Přikryjte a nechte čtyři hodiny, poté nálev přeceďte přes tenkou tkaninu.

Pijte 1 polévkovou lžíci. l. až čtyřikrát denně. Intervaly mezi dávkami by měly být stejné.

Kromě toho lze tuto infuzi použít jako pleťovou vodu na hemoroidy.

Léčba anémie. Jako suroviny se používají suché nebo čerstvé jahodové listy. Nalijte 2 polévkové lžíce do půllitrové nádoby. l drcené listy a naplňte polovinu vroucí vodou.

Přikryjeme pokličkou a necháme 60 minut louhovat. Hotový nálev přecedíme a pijeme 2x denně 1/2 šálku.

Na bolestivou menstruaci . Tato infuze pomáhá ženám snížit bolest během menstruace, snižuje množství výtoku krve a zlepšuje pohodu.

Připravuje se z 1 polévkové lžíce. lžíce bylin a 500 ml vroucí vody. 8 hodin louhovat, nálev je dobré připravit večer, poté lze konzumovat ráno. Užívejte 1⁄2 šálku každý den, nejprve až do konce menstruace.

Na srdeční selhání. Infuze se připravuje z vysoce kvalitní vodky. Umístěte půl polévkové lžíce surovin do půllitrové skleněné nádoby a naplňte polovinu vodkou.

Směs vyluhujte temné místo na jeden týden. Vezměte tinkturu jako lék 30 kapek třikrát denně.

Kromě toho lze tuto tinkturu použít při anémii, nedostatku vitaminu C a jako a tonikum v období nachlazení.

Čaje

Čaj z listů jahodníku zvládne udělat každý., výhody takového nápoje jsou obrovské. Posiluje nejen imunitní systém, ale poradí si i s bolestmi hlavy a menstruační křeče, odstraňuje otoky a normalizuje funkci ledvin.

Recept na jahodový čaj: pro přípravu čaje odeberte 1 díl suché suroviny a zalijte 1/2 litrem vroucí vody. Čaj louhujte 10-15 minut, poté je nápoj připraven k pití.

Můžete vypít 5 šálků čaje denně. V případě potřeby můžete do čaje přidat běžné čajové lístky nebo jiné léčivé byliny.

Odvary

Odvar z jahodových bylin přijat jako lék po domluvě. Poradí si s řadou nemocí, mají celkově posilující a tonizující účinek.

Na bronchitidu a těžký kašel : 2 polévkové lžíce. l. Listy nakrájíme nadrobno a zalijeme hrnkem vroucí vody. Přiveďte k varu a vařte ne déle než čtvrt hodiny.

Vývar zchladíme, přecedíme a doplníme převařenou vodou na původní objem. Odvar zahřejeme a pijeme třikrát denně po lžíci.

Na nespavost a astma: nalijte 30 gramů listů do hrnce a přidejte šálek vody, vařte 20 minut. Směs ochlaďte a pijte několikrát denně.

Na anémii a únavu: Do misky dejte 2 polévkové lžíce drcených listů a zalijte hrnkem vroucí vody. Přiveďte k varu a vařte 10 minut.

Odstraňte nádobí z ohně a nechte infuzi dvě hodiny. Vypijte 1 polévkovou lžíci připraveného odvaru. lžíce třikrát denně.

Odvar pomáhá při arytmii a zrychleném tepu, ischemii, urolitiáze, onemocnění sleziny, močového měchýře a ateroskleróze.

Výhody a použití v kosmetologii

V kosmetologii našly své využití i vydlabané listy.

Vaří se v mléce, filtrují a konzumují vnitřně. Tento vitamínový nápoj pomáhá odstraňovat pihy, tmavé skvrny a snížit akné.

Odvar na pihy pro vnější použití: Suché listy lesních jahod (20 g) spařte 1 šálkem vroucí vody. Směs nechte 30 minut, poté sceďte.

Na noc přikládejte obklady z odvaru na problémová místa. Uchovávejte 20 minut.

Na plešatost. Dobře pomáhá odvar ze suchých listů, užívaný orálně 1 polévková lžíce třikrát denně.

Připravuje se následovně: nasypte dvě plné lžíce surovin do skleněné nádoby a zalijte sklenicí vroucí vody (250 ml), nechte 2 hodiny. Směs přecedíme a odebereme podle návodu.

Proti zpoceným nohám: Uvařte 200-300 gramů jahodové bylinky ve 2-3 litrech vody. Vařte a ochlaďte, dokud nebude teplý. Vezměte před spaním koupel nohou do 15 minut.

Tonikum na obličej. Tato pleťová voda dobře tonizuje pleť, dodává jí svěží vzhled a je vhodná pro jakýkoli typ pleti.

Tři polévkové lžíce rostlinného materiálu se nalijí do sklenice vroucí vody. Směs louhujte půl hodiny. Dvakrát denně si potírejte obličej přecezeným nálevem.

Krém navíc pomáhá zbavit se akné a zánětů kůže. Dá se zmrazit v mrazáku a podle potřeby kostkami potřít pokožku obličeje a krku.

Maska pro suchou pokožku: jednu polévkovou lžíci čerstvě vymačkané šťávy z listů jahodníku smícháme se zeleninovou popř ricinový olej. Přidejte do směsi cereálie. Naneste masku na vyčištěnou tvář po dobu 20 minut.

Mast na akné: Z čerstvých jahodových listů vytvořte pastu a smíchejte s ricinovým olejem v poměru 1:4. Aplikujte přímo na problémovou oblast.

Na závěr stojí za zmínku, že jahodové rostlinné materiály lze považovat za jedinečný lék, který má mnoho výhod a aktivně se používá v lidové medicíně a kosmetologii.