Listy rybízu, listový čaj, výhody a škody. Jak vařit listy rybízu

Příroda zahaluje člověka nejen do harmonie krásy a dokonalosti, ona ho obdarovává svou vlastní neocenitelné dárky. Nejnápadnějším příkladem je rybíz. Tento keř je rozšířen v jižních ruských oblastech a ve středním pásmu. Roste na chatách, každoročně potěší pečující majitelé aroma zralé bobule. Rybíz se pěstuje i pro dekorativní účely.

V běžných kruzích se obecně uznává, že prospěšné vlastnosti mají pouze bobule. Plody keře mají skutečně jedinečné složení. Ale listy rostliny nejsou o nic méně užitečné. I když diskuse o jejich léčivých vlastnostech mezi tradičními léčiteli a zástupci oficiální medicína stále neustupuje, přiznávají obě strany léčivé vlastnosti list rybízu.

Rozsah použití listů rybízu

Listy černého rybízu se hojně využívají k nejrůznějším účelům: výtažky z nich se používají při výrobě kosmetických a farmaceutických produktů, našly uplatnění při vaření, bylinkáři a tradiční léčitelé také tento přírodní dar neignorovali. List keře je součástí mnoha bylinných přípravků, připravují se z něj nálevy, tinktury a mnoho dalších léčivých forem.

Vlastnosti kompozice

Veškerá léčivá síla překvapivě půvabného listu rybízu je ukryta v něm samotném. Jeho složení je prostě fenomenální, takže listy obsahují mnoho užitečných a velmi vzácných prvků. Pokud uvedete pouze jednu polyfenolovou sloučeninu, získáte působivý seznam:

• flavonoly;
• bioflavonoidy;
• katechiny (volné a kondenzované);
• proanthokyanidiny.

Všechny tyto látky jsou nejsilnější přírodní antioxidanty. Jsou schopny potlačit volné radikály a další nestabilní kyslíkové sloučeniny, které ničí buněčné struktury. Proto se lidem trpícím rakovinou nebo ohroženým genetickou dispozicí často doporučuje zařadit do jídelníčku listy rybízu.

Ale tato část rostliny je také bohatá na obsah základních makro- a mikroprvků:

• fosfor;
• hořčík;
• sodík;
• draslík;
• vápník.

Tyto minerály zajišťují růst kostí, jsou zodpovědné za stav svalů a motorické funkce tělo. Přítomnost draslíku a hořčíku zabraňuje rozvoji srdečního infarktu. Tyto prvky regulují krevní oběh a udržují normální stav tlukot srdce. Listy dále obsahují silice, celý komplex vitamínů, emulsin.

Jaké jsou prospěšné vlastnosti listů rybízu?

Kromě toho, že list černého rybízu je zásobárnou vitamínů a dalších užitečné komponenty, je schopen v různé míře ovlivňují procesy probíhající v lidském těle fyziologické procesy a léčí mnoho nemocí. Takže díky vysokému obsahu vitaminu C pomáhá v boji s anémií. Léčivé nápoje, připravené na jeho základě, mají tonizující účinek a mají pozitivní vliv na celkovou pohodu.

Prospěšné vlastnosti listů černého rybízu jsou patrné zejména v následujících:

• lokalizace zánětlivých ložisek;
• ve schopnosti odstranit přebytečnou tekutinu z těla;
• příležitosti poskytovat pozitivní efekt pro onemocnění trávicího systému;
• při odstraňování odpadů a toxinů z těla;
• regulace srážení krve;
• ve schopnosti léčit kožní onemocnění;
• příležitosti k udržení a posílení lidských imunitních sil.

Všechny uvedené vlastnosti se používají s pro preventivní účely, a jsou také často zahrnuty do komplexu terapie ve formě pomocná léčba na vaskulární patologie, srdeční problémy, virová onemocnění.

Antioxidační vlastnosti pomáhají nejen očistit tělo od škodlivé produkty, pro kuřáky jsou například užitečné, protože jim čistí plíce. Lidem žijícím v oblastech s vysokou radiací pozadí se také doporučuje pít odvary a infuze listů rybízu.

Na vaření léčivé sloučeniny Vhodné jsou čerstvé i sušené suroviny. V létě si ho můžete připravit sami, ale musíte přísně dodržovat technologii procesu. Mnoho lidí dává přednost nákupu hotových surovin z lékárenského řetězce. Prospěšné vlastnosti listů jsou dokonale zachovány, když jsou zmrazené.

Bylinný přípravek pro řádná příprava lékové formyúčinné v léčbě a prevenci:

• bronchitida a nachlazení;
• plicní onemocnění;
• hypertenze;
• diabetes mellitus;
• kardiovaskulární patologie;
• úplavice;
• ateroskleróza;
• kožní problémy.

Kromě toho, že složky kompozice posilují imunitní síly organismu, příznivě ovlivňují zrak a regulují funkce ledvin a jater. Pokud si denně čistíte pokožku obličeje infuzí nebo aplikujete pleťové vody problémové oblasti, můžete se zbavit akné a ohniska zánětu.

Kontraindikace pro použití

I přes vysokou užitkovost rostliny existuje řada omezení, která znemožňují použití rybízových listů. V tomto seznamu:

• tromboflebitida;
• peptický vřed trávicího systému;
• gastritida s vysokou kyselostí;
• individuální nesnášenlivost.

Nedoporučuje se dlouhodobá léčba a preventivní kurzy. Optimální doba trvání léčba - 30 dní, po které si musíte udělat několik týdnů přestávku a znovu obnovit bylinnou terapii. Nejvíc racionální rozhodnutí– to je nejprve konzultovat s lékařem možnost léčby a dobu jejího trvání.

Způsoby přípravy léčiv

Nápoje, které se připravují podle lidových receptur z listů černého rybízu, se běžně dělí do dvou skupin: léčivé a preventivní. Akce léčivé nápoje zaměřené na odstranění specifických příznaků a zlepšení celkový stav osoba. Preventivní prostředky, a to je především aromatické čaje, slouží k posílení těla.

Důležité! Při přípravě lékových forem z listů rybízu je třeba vzít v úvahu některé specifické body.

Protože lidské tělo není schopno samo syntetizovat kyselinu askorbovou, tento vitamín se musí užívat pravidelně s jídlem. Ale organická sloučenina pod vlivem vysoká teplota okamžitě zničena. Proto většina rybízových listů lidové recepty Používá se celý, nevaří se, ale vkládá se do horké vody.

Léčivý čaj

Rybízový čaj bude skvělým doplňkem vašeho každodenního jídelníčku. Kromě toho je tato možnost hodnou alternativou k takovým agresivním nápojům, jako jsou silný čaj a kávu. Rybízový čaj má diuretické vlastnosti a může se stát nedílná součást komplexní léčba těchto onemocnění:

• cystitida;
• onemocnění urolitiázy;
• pyelonefritida;
• dna;
• otoky různého původu.

Tento vitamínový čaj je zvláště užitečný pro starší lidi a děti. Nápoj působí jemně, aniž by narušoval přirozené funkce těla.

Nyní několik receptů na přípravu léčivého nápoje:

1. Nejjednodušší varianta: rozdrcené listy dejte do konvičky, zalijte vroucí vodou a nechte vylouhovat. Chcete-li dát nápoji originální chuť, můžete přidat listy maliny, jahody nebo jeřábu. Do takových čajů není vhodné přidávat cukr, je lepší jej nahradit lžící přírodního medu.
2. Vitamínový čaj. Kromě listů rybízu budete potřebovat šípky, brusinky a listy maliníku. Všechny složky se odebírají ve stejných částech - každá 2 polévkové lžíce. Směs se nejprve nalije vroucí vodou a nechá se 10 minut, dokud se nevaří na mírném ohni. Připravená kompozice by měla být opilá po celý den. Obohacený nápoj při poruchách trávení lze připravit s květy třezalky nebo jetele. V druhém případě lze nápoj použít jako diuretikum a při nedostatcích vitamínů.
3. Letní čaj. V letní období Vhodné je použít čerstvé listy rybízu. K získání stačí pouze 5-6 kusů zdravý nápoj s příjemnou chutí. Připravené listy se vloží přímo do vroucí vody (250 ml), roztok se udržuje na ohni další minutu, poté se odstraní a 3 minuty vyluhuje. Před použitím můžete přidat trochu medu. Nápoj se doporučuje pít před spaním, protože má výrazný sedativní účinek a zlepšuje kvalitu spánku.

Vaření

Na vaření léčivé složení drcené listy (4 polévkové lžíce) se vloží do již vroucí vody (1 litr) a směs se udržuje ve vodní lázni po dobu půl hodiny. Po vychladnutí produkt přefiltrujte a pijte po jedné sklenici.

Infuze

V v tomto případě Je lepší použít termosku. Do nádoby nasypte suché listy (5 polévkových lžic) a zalijte litrem vroucí vody. Nechte působit až 3 hodiny, poté dobře sceďte. Můžete si vzít půl sklenice až 4krát denně. Nálev je skvělý pro externí zpracování ve formě pleťových vod. Procedura ošetření zanícených oblastí kůže trvá až 15 minut.

Léčebné koupele

Podobné postupy jsou indikovány u pichlavého tepla a diatézy u dětí a dokonce i radikulitidy se léčí koupelemi. Koupel s listem černého rybízu je navíc výbornou náhradou lázeňské léčby v drahém salonu.

Léčebné koupele zlepšit metabolické procesy, stimulují krevní oběh, příznivě působí na stav nehtů a celého těla. Po tomto postupu se pokožka stává elastickou a hedvábnou. Typický průběh léčby je 10 sezení.

Složení lázně se připravuje z 1 kg suchých surovin a 10 litrů vody. Jmenované složky se spojí a směs se nechá půl hodiny vařit. Poté se nádoba pevně zakryje a hodinu se louhuje. Po přefiltrování se roztok přidá do již připravené lázně. Procedura může být prováděna maximálně dvakrát týdně a její trvání by nemělo přesáhnout 25 minut.

Kosmetické pomůcky

Kompozice pro antiseptický obklad se doporučuje pro odstranění akné a pro ty, kteří mají mastná pleť. Kompozice se připravuje ze suchého listu rybízu (20 g), plodu rakytníku (50 g), heřmánku (30 g). Všechny tři složky se nejprve smíchají a poté se rostlinná směs zalije litrem vroucí vody. Výsledná hmota se položí na vodní koupel po dobu 20 minut. Po uplynutí stanovené doby se roztok filtruje a používá se pro pleťové vody. Doporučený průběh léčby je 5 dní.

Výživná pleťová maska. Pro tento recept budete potřebovat čerstvé listy (6 kusů) a 150 g sraženého mléka. Po rozemletí musí být rostlinný materiál smíchán s produktem kyseliny mléčné a hmota musí být vytlačena přes tenkou tkaninu. Směs živin Naneste na obličej po dobu 20 minut. Takový kosmetická procedura vyrovnává pleť a zjemňuje pokožku. V zimě lze použít vysušený materiál.

Listy rybízu jsou opravdu unikátní produkt vytvořila sama příroda. Přidávají se do salátů a teplých jídel. Nepostradatelný voňavé listy při zavařování zeleniny. Fytoncidy obsažené v listech zabraňují kažení potravin při dlouhodobém skladování. Nejdůležitější je ale kvalita této rostlinné složky – její vysoká účinnost v léčbě a prevenci nemocí, stejně jako dostupnost. Přece k přípravě vitamínového čaje nebo relaxace vodní procedura, stačí v létě vyjít ven a natrhat si pár listů z nejbližšího keře. Je dobře, že někdy i jediný list může udělat pro zdraví člověka mnohem víc než ten nejdražší lék.

Video: Čaj z listů černého rybízu

Tento vonný keř najdete nejen v zahradách a osobních pozemcích, ale také podél břehů řek, nádrží, na vodních loukách a v lesích.

Kořenitá vůně pochází ze samotných bobulí, které tvoří velmi lahodný džem nebo aromatický kompot a z jeho listů. Každý palmový list má pryskyřičné žlázy, které vydávají tento ohromující zápach.

Tyto listy spolu s bobulemi mají léčivé a prospěšné vlastnosti, takže se úspěšně používají nejen v konzervování (což je běžnější), ale také v kosmetologii a také v medicíně při léčbě mnoha nemocí.

Blahodárné vlastnosti listů černého rybízu

• Čaj z listů černého rybízu pomáhá při černém kašli, ale i kašli doprovázeném křečemi. Recept: Dvě polévkové lžíce listů zalijte 500 ml vroucí vody. Nechte asi dvě hodiny působit, poté sceďte. Pijte teplé.
• Listy obsahují vitamíny C, P, silice, fytoncidy, třísloviny a emulsin.
• Mají diuretické, adstringentní, diaforetické a protizánětlivé účinky.
• Listy rybízu se používají jako obecné tonikum vitaminový lék s nedostatkem vitamínů, anémií, astenií. Jsou součástí mnoha vitamínové poplatky.
• Listy černého rybízu se doporučují při tuberkulóze, chorobách žaludku a střev a také při onemocněních ledvin a jater.
• Vodní nálev se doporučuje při léčbě revmatismu a dny, protože dobře odvádí z těla kyselinu šťavelovou a močovou. Recept na infuzi: tři polévkové lžíce listů zalijte 0,5 l vroucí vody a nechte dvě hodiny stát. Pijte půl sklenice několikrát denně.
• Čaj z listů černého rybízu se užívá při kožních onemocněních.
• Listy se používají při léčbě pyelonefritidy, cystitidy, urolitiáza, protože mají diuretický účinek na tělo. Recept: 5-6 polévkových lžic přelijte 5-6 lžícemi vroucí vody a nechte asi hodinu stát. Kmen. Během dne vypijte jednu sklenici.
• Čaj z rybízových listů zlepšuje imunitu při propuknutí nachlazení a virových onemocnění.
• Fytoncidy, kterých je v listech poměrně hodně, mají efektivní akce při léčbě tonzilitidy, průdušek a dalších nemocí horních dýchací trakt.
• Vodný nálev z listů černého rybízu zabíjí virus chřipky.
• Fytoncidy mají také škodlivý účinek na původce úplavice, stafylokoků a také mikroskopických hub. Díky tříslovinám jsou listy rybízu účinné proti průjmu. Nálev se vyrábí stejným způsobem jako v předchozím receptu, ale lze použít i sběr. Recept: elecampan – 1 díl; kalamus, jahodová tráva, malinové listy - každý 2 díly; třezalka, kopřiva, listy černého rybízu - po 3 dílech; plody olše, tymián, borůvky - po 4 dílech. Vše promícháme, nalijeme do termosky, zalijeme 500 ml vroucí vody. Nechte několik hodin působit (lze nechat přes noc). Pijte dvakrát až třikrát denně půl hodiny před jídlem.
• Během léčby chronická cystitida Doporučují horké sedací koupele z odvaru z listů rybízu nebo kombinované s jinými bylinkami. Dobrý efekt poskytuje následující poplatek. Recept: 2 díly fialové; 1 díl eukalyptu; 3 díly oregana; 4 díly tymiánu; 5 dílů listů černého rybízu a břízy.
• Listy černého rybízu pomáhají při kloubních onemocněních. Pro koupel je třeba užívat bylinu v poměru 2 polévkové lžíce na litr vody. Přiveďte k varu, sceďte, vychladněte. Nebo použijte následující poplatek: Recept: 1 díl kopřivy; tři části listů černého rybízu a trávy černého bezu; 4 díly přesličkové trávy a květů třezalky; 5 dílů provázku.

Léčivé čaje s listy rybízu

Nálevy a odvary jsou léčivé čaje. Jejich složení je poměrně složité a jejich koncentrace je mnohem větší než u preventivních čajů. Takové čaje mohou chutnat nepříjemně a dokonce hořce, protože jejich účelem je léčivý účinek.

Čaj z třezalky a listů černého rybízu

Připravte si sbírku stejnými díly listy černého rybízu a třezalka tečkovaná. Vezměte lžičku bylinky, zalijte sklenicí vroucí vody, vylouhujte a vypijte.

Pomáhá při onemocněních trávicího traktu.

Čaj z rybízových listů s květy jetele

Jeden díl rybízových listů a třezalku smícháme se dvěma díly hlávek jetele. Nalijte polévkovou lžíci směsi do sklenice vroucí vody. Nechte několik minut působit. Pijte půl sklenice čaje 2-3x denně při vyčerpání a anémii. Tato kolekce je také dobrým expektoransem, diuretikem a antiseptikem.

Vitamínový čaj č.1

Smíchejte 300 gramů jeřábu, 25 gramů listů černého rybízu, 50 gramů sušené maliny. Nalijte polévkovou lžíci směsi do sklenice vroucí vody a nechte 5-7 minut.

Vitamínový čaj č.2

Smíchejte 50 gramů jeřabiny, šípků, listů jahodníku, mrkve a 25 gramů listů černého rybízu. Dvě polévkové lžíce směsi zalijte dvěma sklenicemi vroucí vody a nechte 5-7 minut.

Vitamínový čaj č.3

Smíchejte 50 gramů šípků, 50 gramů listů maliníku, 50 gramů listů brusinek, 50 gramů listů černého rybízu. Dvě polévkové lžíce bylinná sbírka zalijte dvěma šálky vroucí vody a vařte 10 minut. Poté nechte, dokud nevychladne. Kmen. Pijte půl sklenice 2krát denně.

Čaj z listů černého rybízu

Jednu polévkovou lžíci listu černého rybízu zalijte sklenicí vroucí vody. Nechte působit patnáct minut. Poté sceďte.

Tento čaj se pije třikrát denně, jedna sklenice hodinu po jídle. Tento čaj pomáhá při průjmech, zánětech Měchýř, na revma.

Koupele s listy černého rybízu

Bylinné koupele užitečný. Čistí pokožku, dodávají jí pevnost a pružnost.

Po koupeli mizí zápach.

Koupele zlepšují látkovou výměnu v těle a mají uklidňující účinek.

Koupel s odvarem z pupenů, větviček a listů černého rybízu

500 gramů listů zalijte 5 litry vroucí vody a vařte 30 minut. Poté nechte 10 minut působit, přeceďte a nalijte do vany s vodou 37°C. Každý druhý den se můžete koupat asi deset minut.

Průběh ošetření: 10-12 sezení.

Tato koupel se užívá při diatéze, dermatitidě a očních chorobách.

Koupel s příjemnou vůní

Budete potřebovat:

• tymiánová bylina - 50 gramů;
• strunová tráva – 125 gramů;
• heřmánek - 75 gramů;
• listy černého rybízu – 50 gramů;
• oregano - 50 gramů;
• kopřiva - 150 gramů.

Všechny bylinky smícháme a zalijeme pěti litry vroucí vody. Poté vařte patnáct minut, nechte asi hodinu.
Sceďte a přidejte do lázně s vodou ohřátou na 37°. Takovou koupel si můžete udělat ne déle než patnáct minut každý druhý den (10 sezení). Koupel s touto kolekcí má uklidňující, obecný posilující účinek. Kolekce je určena pro jednu plnou velkou vanu. U dětí je norma poloviční.

Kontraindikace přípravků vyrobených z listů černého rybízu

Všechny kontraindikace platí ve větší míře pro příjem bobulí. Kyselý rybíz by totiž neměli jíst lidé se žaludečními vředy nebo vysokou kyselostí. Také se věří, že nekontrolovaná konzumace bobulí negativně ovlivní srážlivost krve u lidí s tromboflebitidou.

Užívání odvarů, čajů a nálevů z listů černého rybízu přinese více užitku než škody. Pokud ovšem nedojde k individuální nesnášenlivosti.

Ale v každém případě, než začnete užívat jakýkoli lék, měli byste se vždy poradit se svým lékařem.

Bobule černého rybízu jsou považovány za jedny z nejvíce zdravé produkty, protože chutné ovoce obsahuje velké číslo cenné prvky. Plody však nejsou jedinou částí rostliny bohaté na vitamín S dalšími látkami jsou ke konzumaci vhodné listy a dokonce i výhonky keřů. Abyste měli z rostliny co největší užitek, připravte si čaj z listů rybízu. Dále se podíváme na to, jak se nápoj připravuje, jaké výhody má čaj a zda existují nějaká omezení pro jeho použití.

Černý rybíz: indikace k použití

Výhody rybízového nápoje jsou způsobeny komplexem esenciálních mikroelementů obsažených v bobulích a zelených částech keře. Krátká recenze cenné látky vypadají takto:

• vitamíny C, K1, PP, E, skupina B, karoten;
• minerály hořčík, draslík, fluor, mangan, zinek, fosfor, sodík, železo atd.;
• organické kyseliny pektiny, antioxidanty, flavonoidy, fruktóza a glukóza;
• třísloviny;
• potravinová vláknina;
• éterické oleje a fytoncidy.

Při přípravě odvaru z listů rostliny se prospěšné vlastnosti zcela přenesou do kapaliny. rybíz v těchto případech:

1. Virové infekce a nachlazení, proti kterým pomáhá vitamín C a přírodní fytoncidy. Užívání čaje s listy černého rybízu je indikováno při bolestech v krku, bronchitidě a dalších onemocněních horních cest dýchacích.
2. Nedostatek vitamínů, oslabená imunita, anémie. Použití nápoje je relevantní ve výšce nachlazení jako prevence infekce.
3. hypertenze, slabé krevní cévy, snížený výkon srážení krve a další kardiovaskulární patologie. Čaj s rybízem normalizuje krevní tlak a posiluje vlákna cévní stěny, snižuje riziko infarktu a mrtvice, zlepšuje krevní oběh a zabraňuje rozvoji aterosklerózy.
4. Nemoci urogenitálního systému: pyelonefritida, cystitida, přítomnost kamenů a písku v ledvinách. Odvar z listů rybízu má mírný diuretický účinek a eliminuje proces zánětu a zabraňuje rozvoji patogenních mikroorganismů. Čaj na bázi zeleně keře odstraňuje otoky v tkáních a končetinách.
5. Revmatoidní artritida a dna. Účinek je způsoben účinným odstraněním kyselina močová z těla.
6. Střevní infekce a gastrointestinální poruchy. Pozitivní akce Bylinná složka se projevuje antiseptickým a protizánětlivým účinkem, zlepšením motility žaludku a zvýšením chuti k jídlu.

Čaj z rybízových listů je užitečný při zvýšené fyzické a psychické zátěži, protože dobře tonizuje tělo a normalizuje metabolismus. Nápoj zároveň působí uklidňujícím dojmem nervový systém, pomáhá bojovat proti stresu. Odvar snižuje riziko vzniku cukrovky a rakoviny, pomáhá udržovat mladistvou pleť a ostrost vidění.

Kontraindikace pro odvar z listů rybízu

Pozitivní vlastnosti rybízového bylinného čaje se projevují ve zlepšení činnosti různých vnitřní orgány a systémy. Je však možné posoudit, jak pravděpodobné jsou výhody a škody v každém konkrétním případě při pití čaje z rybízových listů. podrobná studie vlastnosti rostliny. Pro většinu lidí je keř cenný zdroj masy užitečné látky. Existuje však několik kontraindikací, pro které by se měl černý rybíz používat. léčebné účely je to zakázáno. Čaj z listů rostliny se nedoporučuje dopřávat v následujících případech:

• alergie na produkt;
• duodenální vřed;
• gastritida žaludku s vysokou kyselostí, vřed;
• tromboflebitida a zrychlené srážení krve;
• hepatitida.

Těhotenství a kojení nejsou v tomto období kontraindikací rybízu obecně, jen je potřeba omezit množství čaje z rostliny na 1-2 šálky denně. Při přítomnosti akutního popř chronická fázeČaj z rybízových listů můžete pít pouze po předchozí konzultaci s lékařem.

Příprava lahodného čaje s listy černého rybízu

Aromatická tekutina na bázi rybízu má příjemnou chuť a koncentrovaný soubor živin. K vaření čaje se používají všechny části keře, dokonce i mladé výhonky, chuť lze zpestřit přidáním dalších složek. Čerstvé a sušené listy obsahují stejný počet mikroprvků, pokud mluvíme o správně připravených surovinách. Nabízíme vám tedy nejoblíbenější možnosti čaje z černého rybízu.

Běžný rybízový čaj

Léčení rybízový čaj PROTI čistá forma středně aromatické a chuťově nevtíravé. Připravuje se jednoduše:

• lžíce listů se rychle zalije vroucí vodou;
• vložte suroviny na vaření do nádoby a zalijte 500 ml vroucí vody;
• necháme 15 minut přikryté, přecedíme.

Čaj nemůžete vyluhovat, ale 10-15 minut vařte na mírném ohni. K přípravě nápoje jsou vhodné čerstvé i sušené bylinky, suroviny není nutné mlít. Čaj je dovoleno osladit medem, stévií nebo cukrem.

Pro lidi, kteří preferují přírodní čaje a vést zdravý obrazživot, tato možnost bude stačit. Vezměte 1 polévkovou lžíci. drcené listy rybízu a smíchejte s 1/2 lžičky. oblíbená odrůda černé popř zelený čaj. Na toto množství čajové směsi budete potřebovat půl litru vroucí vody, nechte tekutinu 15 minut louhovat. Zde můžete přidat jakékoli bobule a před použitím med.

Sbírka pro nedostatek vitamínů

Na internetu najdete spoustu receptů na vitamínové přípravky, z nichž recept s černým rybízem zaujímá důstojné místo. K přípravě produktu budete potřebovat následující přísady:

• 2 díly rybízových listů;
• 1 díl zelených jahod;
• 1 díl malinových listů;
• 0,5 litru vroucí vody na 2 polévkové lžíce. směsi;
• veškeré dostupné bobule - rybíz, angrešt, šípky, maliny, jahody, ostružiny atd.

Po uvaření nechte zdravý čaj louhovat asi 15 minut, bobule by měly být rozmačkané. Pijte tekutinu po namáhání v čisté formě nebo s přidaným cukrem (medem).

Infuze pro podporu zdraví

Tento nápoj se skládá z rostlin, z nichž každá má pozitivní vliv na imunitní systém a tělo jako celek. Pro báječný recept vezměte stejné díly zeleného černého rybízu, břízy a borůvky. » lžička. Rozdrcenou směs spařte sklenicí vroucí vody. Necháme přikryté 10-15 minut stát.

Vezměte si sklenici infuze dvakrát denně, je lepší ji připravit bezprostředně před použitím.

Sedativní

Na rozdíl od čistého listového čaje nápoj vyrobený z rybízových listů uklidňuje nervový systém. Chcete-li posílit uklidňující účinek, aniž byste se vzdali svých oblíbených druhů čaje, připravte si na odvar následující přísady:

• 1 lžička každý meduňka a máta;
• 1/2 lžičky Černý čaj;
• 2 lžičky listy černého rybízu.

Složky by měly být smíchány v samostatné nádobě. K vaření produktu budete potřebovat asi polévkovou lžíci na 250 ml vroucí vody. Sedativum je připraveno po 15 minutách infuze. Nápoj byste neměli zneužívat, stačí jediné použití čaje v noci.

Čaj na bázi černého rybízu lze obměňovat podle vašeho uvážení, k tomuto účelu jsou vhodné jakékoli bobule nebo sezónní ovoce, heřmánek atd. Ingredience se vybírají podle chuti nebo pro zvýraznění léčivé vlastnosti různé rostliny. Pokud nemáte žádné přímé kontraindikace k rybízu, pijte aromatický nápoj k posílení organismu a prevenci virových onemocnění.

Většina lidí zná výhody bobulí rybízu, ale mnozí si neuvědomují, že listy rostliny mohou být neméně užitečné. Na úkor jeho unikátní složení a užitečné látky, listy rybízu našly využití v tradiční i lidové medicíně. Tím však rozsah uplatnění zázračné rostliny nekončí.

Již od pradávna ženy rostlinu používaly k čištění pokožky a dodávaly jí pružnost. Dnes se výtažky z rybízu aktivně používají kosmetika. V tomto článku se podíváme na to, jak listy rybízu využít k léčebným účelům. Navíc se naučíme, jak je správně připravit na zimu.

Sloučenina

Charakterizuje se chemické složení listů rybízu vysoký obsah kyselina askorbová, karoten, vitamíny A, B a E, stejně jako éterické oleje a fytoncidy. Listy rostliny navíc obsahují vysoké procento minerály: sodík, vápník, hořčík, měď, síra a stříbro.

Listy rybízu obsahují tyto látky:

• Nejdůležitější - kyselina askorbová. Vitamin C je silný antioxidant, posílení imunitního systému a zrychlení procesy obnovy v organismu. Mimochodem, právě listy a poupata rybízu obsahují nejvíce kyseliny askorbové;
• Karoten obsažený v listech posiluje imunitní systém, chrání před infekcemi, má také pozitivní vliv na stav pokožky a vlasů;
• Fytoncidy, na které je rybíz bohatý, působí jako silné antibakteriální a protiplísňové činidlo;
• Éterické oleje, zase zlepšují proces trávení a podporují odstraňování toxinů z těla.

Prospěšné vlastnosti

Kvůli vysoký obsah vitamín C, listy rybízu jsou výborný prostředek s nedostatkem vitamínů a oslabenou imunitou. To je zvláště důležité při rekonvalescenci, po nemoci nebo chronické únavě. Vitamin C je také velmi silný antioxidant, který inhibuje onkologická onemocnění a omlazení organismu. Listy jsou užitečné zejména pro starší lidi. Látky obsažené v rostlině posilují cévy zabraňují ateroskleróze, pomáhají zachovat vidění a aktivovat mozková činnost.

Nezapomeňte, že listy rybízu mají také poměrně silné dezinfekční, antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti. Snadno se s tím vyrovnají infekční choroby horních cest dýchacích. Často se také používají jako adjuvans při užívání antibiotik.

Při výběru mezi druhy rybízu je třeba dát přednost černému. Jeho listy a plody obsahují více užitečných látek. Jeho použití je však kontraindikováno, když zvýšená kyselost onemocnění žaludku nebo trávicího traktu. Pokud trpíte zánětem žaludku nebo žaludečními vředy, měli byste dát přednost červenému nebo bílému rybízu. Před použitím byste se měli poradit se svým lékařem.

Vlastnosti použití listů rybízu

Listy rybízu se používají při léčbě následujících chorob a patologií:

• Plicní onemocnění, stejně jako zánětlivé a nachlazení;
• Hypertenze, ateroskleróza a kardiovaskulární choroby;
• Diabetes;
• Akné;
• Srdeční patologie.

K léčbě většiny těchto neduhů se používají odvary, nálevy, čaje nebo jejich variace. Stojí za zmínku, že ve většině případů jsou recepty na listy rybízu zaměnitelné. V určitých případech byste však měli být opatrní při použití výkonnějších léky na rostlinné bázi.

Léčba plicních onemocnění

Fytoncidy přítomné v listech rybízu odvádějí vynikající práci zánětlivé procesy dýchací trakt. Lékaři doporučují používat nápoje z rostliny pro prevenci plicní onemocnění, a také jako pomoc k léčbě zápalu plic. Rybízové ​​nápoje také díky množství vitamínu C pomáhají vyrovnat se s nachlazením, posilují tělo a snižují teplotu.

Pro přípravu léčivého prostředku vezměte 4 polévkové lžíce drcených listů a zalijte je litrem vroucí vody. Výsledný produkt udržujte ve vodní lázni po dobu 30 minut. Poté sceďte a ochlaďte. Výsledný nápoj pijeme jednu sklenici, 3x denně.

Hypertenze

Ke snížení krevního tlaku můžete použít čaj z listů rostliny. Na přípravu čaje vezměte dvě polévkové lžíce drcených listů a zalijte je půl litrem vroucí vody. Nechte čaj louhovat patnáct minut a poté vypijte. Pro chuť můžete přidat cukr, med, větvičky nebo třeba lístky rybízu.

Lidé s nízký krevní tlak Můžete jíst i rybíz, ale neměli byste ho nadužívat. Účinně snižuje krevní tlak, ale díky svým močopudným vlastnostem může krevní tlak klesnout ještě více. Lidé s hypotenzí by proto měli pečlivě sledovat příjem potravy. této rostliny.

Diabetes

Rybíz je vynikajícím zdrojem vitamínů pro lidi s cukrovkou. Vzhledem k obsahu pektinu a fruktózy v bobulích rostliny je lze konzumovat v čisté formě pro jakýkoli typ cukrovky. Odvary a čaje z listů rostliny jsou bezpečné pro použití u diabetiků 2. typu. Diabetici 1. typu by se měli před konzumací takových produktů poradit s odborníkem.

Níže jsou uvedeny dva recepty s použitím rybízových listů.

Recept jedna

• Infuze bude vyžadovat 7 čerstvé listy nebo jednu lžíci sušeného. Listy důkladně nasekejte a zalijte sklenicí vroucí vody. Směs nechte půl hodiny odležet, poté přefiltrujte a konzumujte. Tato infuze je užitečná pro nervové poruchy, anémie, nedostatek vitamínů a kašel. Pro posílení efektu můžete použít i listy červeného rybízu.

Recept dva

• Čaj z mladých větví rybízu pomáhá při kurdějích a nasycuje tělo vitamíny. K přípravě tohoto čaje je třeba vařit nakrájené větve rybízu po dobu 10 minut. Za zmínku stojí, že tento čaj je skvělým pomocníkem při cystitidě, pyelonefritidě a urolitiáze.

Upozorňujeme, že oba nápoje lze vypít půl sklenice, maximálně šestkrát denně.

Akné

Listy rybízu mohou pomoci i s akné nebo pupínky, a to díky svému protizánětlivému a baktericidní vlastnosti. Kromě toho, na rozdíl od umělých pleťových vod, infuze rybízu zvlhčuje pokožku, dodává jí pružnost a nasycuje ji užitečnými látkami.

K přípravě tinktury je potřeba svazek čerstvých listů zalít litrem vroucí vody a nechat hodinu louhovat. Vylouhovaný list přiložte na problémové místo. Po týdnu se černé tečky a pupínky začnou řešit a nakonec zmizí.

Srdeční patologie

Díky vysokému obsahu hořčíku a draslíku působí listy rybízu příznivě na oběhový systém a posilují srdeční sval. Kromě toho regulují srdeční rytmus a zabraňují infarktu myokardu. Za zmínku stojí i hemostatický účinek této rostliny.

Chcete-li připravit infuzi, která pomáhá při srdečních patologiích, vezměte sušené listy rybízu, borůvek a břízy a promíchejte ve stejných částech. Dvě čajové lžičky výsledné směsi nalijte do sklenice vroucí vody a nechte dvě hodiny. Vzniklý nálev pijeme dvakrát denně: ráno a večer.

Je důležité si uvědomit, že konzumace rybízu a jeho listů je přísně kontraindikována u lidí, kteří prodělali mrtvici nebo infarkt. Je to dáno tím, že rostlina obsahuje vitamín K, který zahušťuje krev.

Recepty z listů černého rybízu

Dnes existuje nespočet receptů založených na rybízových listech. Ať už jsou to odvary na výplachy a obklady, tinktury na léčbu nachlazení nebo tonické koupele, které pomáhají při kožních onemocněních a posilují organismus. Je snad nemožné je všechny vyjmenovat. Nicméně jsme pro vás shromáždili to nejjednodušší a nejvíce účinné receptury tradiční medicína.

Čaj

Rybízový čaj pomáhá posílit organismus při sezónních epidemiích nebo urychlit rekonvalescenci organismu po nemoci. Může být také použit jako antiseptikum při kašli, nachlazení, bolestech v krku a dokonce i zápalu plic.

Vaření

Rybízový odvar je silné antiseptikum a pomáhá při bolestech v krku. Obvykle se používá jako oplach a na obklady. Můžete pít podobný odvar, ale pro tyto účely je lepší použít čaj. Je to dáno tím, že čaj má příjemnou chuť a působí na organismus mírněji.

K přípravě odvaru vezměte šest čerstvých listů nebo dvě polévkové lžíce sušených listů. Zalijte je šálkem vroucí vody, přikryjte pokličkou a na mírném ohni vařte 15 minut. Nechte vývar deset minut louhovat a poté sceďte.

Takový odvar by neměl být skladován déle než dva dny, jinak ztratí své prospěšné vlastnosti.

Infuze

Nálev z rybízových listů našel své využití při poruchách látkové výměny, ledvinových onemocněních, otocích a dokonce i krvácení. Díky svému diuretickému a diaforetickému účinku pomáhá nálev normalizovat metabolismus a odstraňovat soli a škodlivé látky. Kromě toho se odvar používá ke snížení krevního tlaku, zvýšení chuti k jídlu a povzbuzení střev a žaludku. Nálev pomáhá i při cukrovce 2. typu.

Na přípravu nálevu vezměte šest polévkových lžic sušených listů a zalijte je litrem vroucí vody. Nádobu zabalte do ručníku a nechte hodinu louhovat. Vzniklý nápoj pijeme pětkrát denně jednu sklenici.

Tinktura

Tinktura z listů rybízu je univerzální lék z nemocí. Posiluje organismus v obdobích exacerbace sezónních epidemií a pomáhá obnovit sílu po vleklé nemoci. Tinktura se užívá při zánětech dýchacích cest, nachlazení, kašli a bolestech v krku. Své uplatnění našel také pro normalizaci metabolismu, povzbuzení chuti k jídlu a funkci žaludku. Kromě toho lze tinkturu použít jako tření nebo obklad.

K přípravě tinktury budete potřebovat:

• 0,5 litru vodky;
• 9 listů čerstvého rybízu;
• 4 lžíce cukru;
• Špetka kyseliny citronové.

Důkladně promíchejte cukr, vodku a kyselinu, poté přidejte lístky rybízu. Výslednou směs nalijte do tmavé láhve a nechte měsíc na tmavém a chladném místě.

Léčebné koupele

Bylinné koupele s listy černého rybízu jsou neuvěřitelně prospěšné pro pokožku. Tato koupel se užívá při diatéze a dermatitidě. Procedura čistí pokožku od toxinů, tonizuje a dodává jí pružnost. Kromě toho koupele zlepšují metabolismus v těle, odstraňují nepříjemné pachy a mají uklidňující účinek.

K přípravě takové koupele budete potřebovat svazek listů, několik nasekaných větviček a pár pupenů rybízu. Zalijte komponenty pěti litry vroucí vody a vařte 30 minut. Poté vývar deset minut louhujte. Poté sceďte a nařeďte horká voda. Teplota lázně by měla být kolem 37 stupňů. Pro maximální efekt musíte provést deset sezení po deseti minutách s přestávkou jednoho dne.

Kontraindikace

Použití rybízových listů a produktů na nich založených je kontraindikováno, pokud nesnášíte některé látky v nich obsažené:

• Používání odvarů a čajů je zakázáno při vysoké kyselosti žaludku, zánětu žaludku a žaludečních vředech.
• Konzumace je zakázána i lidem, kteří prodělali infarkt nebo mrtvici, protože rybíz zahušťuje krev.
• Kromě toho je vhodné zdržet se konzumace rybízu během těhotenství.

Při dlouhodobém používání nebo pokud existuje chronické patologie, je vhodné poradit se s lékařem.

Sklizeň listů rybízu

Při přípravě listů rybízu se musíte řídit určitá pravidla. Nemůžete jen sbírat listy ze zahrady a sušit je. Jednoduše přijdou o všechny své vlastnosti. Chcete-li zachovat všechny prospěšné vlastnosti rybízu, musíte nejprve přijít na to správný čas sbírat je.

Období sběru listů

Nejlepší období Pro sklizeň se považuje za dobu květu. To je přibližně konec května, začátek července.

Právě v tomto období rostlina obsahuje maximální částka užitečné látky. Další důležitou podmínkou je denní doba. Listy je vhodné sbírat v deset až jedenáct hodin dopoledne. Do této doby bude mít rosa na listech čas zaschnout a slunce ještě nebude příliš horké.

Stojí za zmínku, že listy musí být poměrně suché. Pokud je sbíráte po dešti, pravděpodobně je nestihnete pořádně usušit.

Neméně důležitý je postup sušení sklizených listů. Pro správné sušení surovin je potřeba najít suché, teplé místo, kam nedosahují přímé sluneční paprsky. Je vhodné, aby toto místo bylo zapnuté čerstvý vzduch.

V žádném případě by neměly být jako substrát použity noviny, protože barva použitá v novinách obsahuje olovo a další toxické látky. Připravené suroviny je nutné pravidelně promíchávat a obracet. Rybíz lze sklízet, jakmile listy zkřehnou.

Pokud nemáte dostatek místa na sušení surovin, můžete je sušit v troubě. Chcete-li to provést, distribuujte listy tenká vrstva na plech a dáme na hodinu a půl do trouby vyhřáté na sto stupňů. Poté snížíme teplotu na 50 stupňů a necháme listy uvařit. Během sušení by měla být dvířka trouby mírně otevřená.

Kromě pravidelného sušení dochází k tzv. „kvašení“ rybízových listů. Při fermentaci se ničí mezibuněčné spoje a uvolňuje se šťáva. Šťáva zoxiduje a začne kvasit, čímž listy získávají zvláštní vůni a chuť. Kromě toho si rostlina uchová mnohem více užitečné vlastnosti než při sušení.

Sušený nebo fermentovaný rybíz skladujte v látkových sáčcích nebo ve sklenicích s pevným víčkem. Místo, kde bude přípravek na zdravý čaj umístěn, by mělo být suché, chladné a dobře větrané. Kromě toho by v blízkosti nemělo být žádné koření nebo jiné produkty se silným zápachem.

Je těžké si představit letní chatu, kde rybíz neroste. Chutné, zdravé, nenáročné na péči a údržbu, je vítaným hostem na každém stole. Zajímavostí je, že čaj se vaří nejen z plodů rybízu, ale také z listů. Díky svým cenným vlastnostem se nápoj používá v terapeutické a preventivní terapii k boji proti vážným patologické problémy. Obecně je čaj vhodný pro každodenní použití, proto stojí za to zvážit jeho hlavní vlastnosti.

Výhody čaje z rybízových listů

1. Obsažen v velké množství Akumuluje se kyselina askorbová, která působí jako imunitní stimulant a antioxidant. Při systematickém užívání se čaj zvyšuje o řád ochranné funkce tělo. Pro člověka je snazší vydržet sezónní nachlazení, změnu klimatu a virové útoky.
2. Nápoj obsahuje mnoho baktericidních složek, které dezinfikují dutinu ústní a všechny vnitřní orgány. Díky tomu zmizí zápach z úst, léčí se stomatitida a posilují dásně. Čaj je prospěšný pro žaludek, protože zlepšuje stav vředů a gastritidy.
3. Používá se ke zlepšení stavu krve, protože ji čistí a podporuje tvorbu nové. krvinky. Nápoj je účinný proti ateroskleróze díky své schopnosti eliminovat cholesterolové plaky. Doporučuje se také konzumovat při bolestech kloubů.
4. Listy obsahují fytoncidy, které mají protiplísňové a protizánětlivé účinky. Díky tomu se bojuje proti virům čaj vyrobený z rybízových surovin se používá k prevenci a léčbě nachlazení.
5. Starším lidem je tento nápoj předepisován ke zlepšení zrakové ostrosti, prevenci aterosklerózy, čištění krve a stimulaci mozkových neuronů. V důsledku mírného rozšíření krevních cév se ukazatele snižují krevní tlak, léčí se hypertenze.
6. Nápoj se používá ke zvýšení účinku antibiotik a jiných léků. Proto, když dlouhodobá léčba Rybízový čaj je nutné bezpodmínečně zařadit do jídelníčku.
7. Často všechny lékárenské bylinné čaje obsahují listy rybízu. Proto má smysl přejít na takový nápoj, pokud máte onemocnění ledvin a genitourinární systém. Čaj zabraňuje tvorbě kamenů a písku v dutině vnitřních orgánů.
8. Nápoj vyrobený z listů keře rybízu je široce používán v lidovém léčitelství k léčbě onemocnění spojených s krvetvornými procesy. Čaj také léčí bolest a bolest v krku, respirační infekce, chřipka, pomáhá při angíně.
9. Listí je napařeno k boji coli a porucha stolice. Vitamínový čaj funguje lépe, pokud jej zkombinujete s borůvkami a třešňové listy. Tradiční léčitelé používají tento nápoj ke zmírnění příznaků tuberkulózy, celkové nevolnosti a astmatu.

Kdo by měl pít čaj?

I když nápoj má nejcennější vlastnosti u všech kategorií osob se projevuje maximálně u těchto onemocnění:

• chřipka;
• bolest v krku (zejména s hnisavými lézemi);
• ARVI;
• přirozeně nízká imunita;
• ztráta chuti k jídlu;
• hypertonické onemocnění;
• diabetes;
• krvácející;
• zpomalení metabolických procesů;
• otoky končetin;
• potíže s funkcí ledvin.

Fermentace rybízových listů na čaj

1. Někdo zaměňuje sušení s kvašením, ale to druhé probíhá na principu sušení. Za tímto účelem se nasbírané suroviny nechají nějakou dobu ve stínu, ale v teple. Doba fermentace se pohybuje od 12 do 15 hodin. Připravenost je určena středem listu; střed se stává elastickým a nedrolí se.
2. Dále je třeba připravené suroviny vymačkat. Šťáva se vymačkává z listů v objemu, který můžete extrahovat. Na tomto kroku závisí chuť konečného čaje. Za tímto účelem musí být listy nasekány nožem nebo protlačeny mlýnkem na maso.
3. Dalším krokem je proces fermentace při 26-28 stupních. Připravené listy vložte do nádoby a přikryjte navlhčenou gázou. Časujte na 5,5–6 hodin, podle vůně. Hotové suroviny voní po ovoci, ale v žádném případě ne zatuchlině nebo plesnivě.
4. Po uplynutí stanovené doby je nutné výslednou surovinu sušit v mírně otevřené troubě na 100 stupňů. Listy by měly zaschnout do té míry, do jaké byste normálně vařili čaj. Dále je třeba vychladit a přenést do vzduchotěsné nádoby.

1. Kromě výhod nápoje stojí za to zvážit jeho nevýhodu. Za prvé, člověk by neměl vyloučit individuální nesnášenlivost. Tato vlastnost těla si z vás může udělat krutý vtip. Pokud nevíte, zda jste alergičtí na bobule, měli byste být extrémně opatrní.
2. Začněte pít nápoj v malých množstvích. Tímto způsobem můžete zkontrolovat, zda máte alergická reakce ke komponentám. Nezapomeňte, že rybízový čaj je lék, takže příjem nápoje za den by měl být přísně omezen.
3. Stojí za to úplně opustit čaj, pokud máte hepatitidu, tromboflebitidu, zvýšenou kyselost žaludku a zvýšenou srážlivost krve. Kromě toho byste měli dodržovat zvláštní opatrnost zástupci něžného pohlaví během těhotenství. Lékař sám musí stanovit požadovanou normu.
4. V těhotenství před 37. týdnem je zakázáno zařadit malinový čaj do jídelníčku. Jinak riskujete provokaci předčasný porod nebo potrat. Pokud užíváte čaj moudře a pouze po konzultaci se svým lékařem, můžete zapomenout na toxikózu, nespavost a slabá imunita. Také stěny dělohy jsou posíleny.

Recepty na čaj z rybízových listů

Stačí se s tím seznámit jednoduchá doporučení přidat do vaší sbírky čajů unikátní receptury. Tento nápoj je poměrně jednoduchý na přípravu. Chuť a vůně letního čaje vás nenechají lhostejnými. Jako suroviny se docela hodí jak čerstvé, tak mražené i sušené listy.

Pokud je to žádoucí, mohou být suroviny jemně nasekány nebo dušeny v původní podobě. Nebojte se, na chuti to nebude mít vliv. Listy se doporučuje sbírat na jaře, když rostlina odkvétá. Pokud jste neměli čas, postup lze provést v červnu. Pokuste se sbírat za suchého počasí po zmizení ranní rosy. Sbírejte pouze zdravé, sytě zelené listy.

Klasický rybízový čaj

1. Tato možnost vaření čaje je považována za nejjednodušší. Stačí nalít 300 ml. vroucí voda 20 gr. suroviny. Nápoj louhujte v konvici 15 minut. Čaj sceďte a vychutnávejte. Pokud chcete nápoj osladit, doporučuje se přidat malé množství medu.
2. Chcete-li doplnit chuť a vůni horkého nápoje, měli byste napařit větvičky a bobule rybízu spolu s listy. Po uplynutí stanovené doby louhování ovoce rozmačkejte. Získáte tak aromatický, chutný a zdravý čaj. Výrazně zesílený léčivý účinek napít se
3. Kromě nezávislé receptury lze listy rybízu bezpečně vařit společně s černým nebo zelený čaj. Abych to připravil neobvyklý nápoj vezměte 5 g. čajové lístky a 10 gr. rybíz Ingredience uvařte ve francouzském lisu. Počkejte 15 minut.

Rybízový čaj s mátou

1. Tato kombinace složek činí nápoj uklidňující a tonizující. Pravidelné pití čaje vám pomůže zbavit se nespavosti. Také se vám podaří zcela vyčistit tělo od toxinů a produktů rozkladu.
2. K přípravě nápoje budete potřebovat lístky černého čaje, mátu, rybíz a meduňku. K tomu je třeba dodržovat proporce. Vezměte 2 díly rybízových listů, 1 díl máty, stejné množství meduňky a 0,5 dílu černého čaje.
3. Směs se doporučuje připravit předem pro budoucí použití, abyste nemuseli později řešit podobné věci. Skladujte obrobek ve skleněné uzavřené suché nádobě. Uvařte lžíci suroviny ve 300 ml. vařící voda Nechte čtvrt hodiny působit. Užívat si.

Čaj z rybízových listů je považován za vynikající lidový lék v boji proti různé nemoci. Pomocí nápoje můžete také posílit ochranné funkce těla a zbavit se nespavosti. Před zařazením produktu do každodenní stravy zvažte kontraindikace.

Video: fermentace listu rybízu