Jaké barvy zubů. Kompletní seznam barvicích produktů. Je zelený čaj špatný na zuby?

Již dlouho je známo, že mnoho produktů má barvicí účinek. To je způsobeno přítomností silných přírodních pigmentů v jejich složení. Mezi takové produkty patří například bobule červené, modré a podobných barev a také všechny druhy nápojů z nich – včetně vína a džusů. Některé produkty mohou být i barevné, ale nejen díky obsaženým pigmentům. Takové vlastnosti má například čaj, černý i zelený. Barvicí účinek zeleného čaje je způsoben jeho vysokým obsahem speciální látky– třísloviny.

Není to tak dávno, co skupina indických vědců specializujících se na zubní lékařství prakticky oznámila zelený čaj psanec. Podle jejich názoru navzdory vysoký obsah užitečné látky a antioxidanty proti stárnutí, zelený čaj je škodlivý pro zuby. Faktem je, že nejen barví sklovinu, ale také, jak vědci pod vedením Dr. Karishma Yaradi– zvyšuje hladinu kyselosti v dutině ústní, čímž zvyšuje poréznost skloviny. A to již vede k pronikání barvicích prvků hlouběji.

Je však zelený čaj skutečně takový zrádný nepřítel, jak nám říkají uznávaní vědci z Indie? Za prvé, barvící účinek zeleného čaje se nemá přehánět: aby vám zuby opravdu znatelně zežloutly, musíte denně vypít alespoň tři šálky silného nálevu. Za druhé, jak je správně uvedeno Andrej Anatoljevič Lavrov, vedoucí lékařŠvýcarská stomatologie Švýcarský úsměv, není třeba tuto nádheru a ve všech ohledech démonizovat zdravý nápoj, měli byste se místo toho zaměřit na děsivější nepřátele krásný úsměv, například na Coca-Cole a cigaretách.

Lékař souhlasí s kolegou Marufdi, zubní lékař-terapeut zubního lékařství" Hlavní město“, připomínající, že kromě antioxidantů obsahuje zelený čaj mnoho dalších užitečné mikroelementy, jako je vápník a hořčík, které jsou pro zuby velmi důležité.

V každém případě se všichni odborníci - ruští i indičtí - shodují na jedné věci: samozřejmě byste se neměli úplně vzdát pití zeleného čaje. Ale omezit se na dva šálky denně je správné rozhodnutí. A s mírným barvícím efektem, který se nedostaví hned, pravidelný profesionální hygienu dutiny ústní, které by se mělo provádět minimálně 2x ročně bez ohledu na to, zda jste těžký kuřák, milovník čaje, nebo vůbec nezneužívejte barvicí přípravky.

Zdroj: populární stomatologický časopis Startsmile

Komentáře

Zatím žádné komentáře.

V zimě se citrusové plody ukazují jako nejoblíbenější ovoce: Nový rok voní po mandarinkách, do čaje přidáme citron a z pomerančů vymačkáme šťávu, abychom nahradili nedostatek vitaminu C. Sklizeň citrusů nastává právě v hod. zimní čas rok, takže nyní si můžete koupit čerstvý produkt. Jak vybrat správnou kvalitu a zdravé ovoce?

Obezita a osamělost – co je horší?

Pokud zvolíte menší ze dvou zel, je lepší mít nadváhu, tvrdí američtí vědci, kteří pod vedením profesora psychologie Johna Cacioppa studovali data od 2000 mužů a žen ve věku 50 až 56 let.

Je to nesporný fakt a wellness guru jsou ochotni na to přísahat – zelený čaj je velmi zdravý. Ale kdo by si pomyslel: popíjení šálku za šálkem tohoto nápoje vám může zabarvit zuby? Vůbec bych nechtěl, že? Není třeba se obávat, protože škodlivým účinkům se lze vyhnout. Čtěte dále a dozvíte se, jak...

Příklad ze života:

Ridhima Choudhary (jméno změněno), pracovnice call centra ve svých 20 letech, pije zelený čaj v posledních dvou letech poměrně často – asi čtyři šálky denně. Musela to udělat, protože pracovala nepřetržitě. To vedlo k tomu, že se na jejích zubech objevily skvrny, kvůli kterým se dívka už nemohla sebevědomě usmívat. Přemýšlela, proč jí tmavnou zuby, dokud nenavštívila zubaře, který upozornil na možnou příčinu.

Zelený čaj nebarví zuby:

Vzhledem k jeho popularitě málokdo ví, že zelený čaj může barvit zuby.
„Zelený čaj je dnes nejvíce konzumovaným nápojem mezi mladými lidmi a dospělými, zejména ženami, protože obsahuje esenciální živin, je známý pro svůj velmi nízký obsah kalorií a vysoký obsah antioxidantů. Vypití dvou šálků zeleného čaje je dobré pro vaše zdraví, ale když se to stane zvykem a vaše spotřeba se zvýší, existují nevýhody, které mohou být značné. Nadměrné používání neškodí zubům ve velké míře, ale postupně zuby mění. „Zelený čaj může změnit přirozenost bílá barva vaše zuby jsou žlutější,“ říká kosmetička zubař dr Karishma Jaradi.

Jak se to stane?

Nejen zelený čaj, ale i další bylinné čaje, mají tento účinek, i když jejich barevná vlastnost je slabší než u černého čaje.
Zubař Dr. Rani Shah potvrzuje: „Souhlasím, čaj je obecně tvrdý nápoj, pokud jde o barvení. Zelený čaj obsahuje rostlinné sloučeniny známé jako třísloviny, které zvyšují schopnost barvení zubů, i když v menší míře než černý čaj. Ale jak a proč čaj vůbec barví zuby? „Takové nápoje jsou kyselé povahy a zvyšují poréznost skloviny (vnější vrstvy) zubů. Díky tomu se molekuly pigmentu, které se nacházejí v čaji, snáze přichytí na sklovinu, a tím způsobí barvení,“ vysvětluje.

Potraviny a nápoje, které barví zuby

Kofein obsažený v kávě má destruktivní účinek na zubní sklovina. Kyseliny obsažené v kávě navíc mohou přispívat k obrušování skloviny, pod kterou se odkrývá více žlutá vrstva, dentin.
Pomerančové a jiné citrusové šťávy, čaj a rajčata se také vyznačují vysokým obsahem kyselin. Kola, víno a omáčky, jako je sójová, rajčatová a kari, způsobují skvrny na zubech. Kouření také způsobuje skvrny a změnu barvy zubů v důsledku nikotinu, jak červené, tak bílé víno. Nadměrná konzumace cukru také vede k barvení zubů, varuje doktor Jaradi.

Jak se zbavit tmavých skvrn

Skvrny se obvykle odstraňují postupem zvaným orální profylaxe, který zahrnuje broušení a leštění zubů. Jedná se o jednorázový postup a musí se opakovat každých šest měsíců při běžné kontrole. To však nenahrazuje každodenní čištění zubů a zubní nit, říká Dr. Shah. Můžete se také uchýlit k bělení zubů: postup trvá hodinu. Je však třeba mít na paměti, že neexistují dva identičtí lidé a jeden pacient může mít rychlejší postup než jiný. Kromě toho se náklady na bělení zubů budou lišit od jednoho zubaře k druhému. různé pacienty v závislosti na složitosti a závažnosti problému.

Věděl jsi?

Jeden z vzácné příčiny Barvení zubů může být zděděno.

Prevence ztmavnutí skloviny:

Dr. Jaradi doporučuje následující:
Používání zubní nitě doma je jedním z prvních kroků, jak zabránit zabarvení zubů a také pomáhá omezit tvorbu plaku;
Po požití čaje/kávy je vhodné vypláchnout si ústa vodou;
k odstranění skvrn lze použít i bělící proužky nebo zubní pastu;
správná péče Péče o ústní dutinu, včetně kartáčování, používání zubní nitě a oplachování po jídle, rozhodně pomůže odstranit skvrny;
pokud se zdá, že dochází ke změně barvy zubů abnormální barva bez logického vysvětlení je vhodné obrátit se na zubního lékaře.

Co barví zuby - seznam barvicích přípravků

Barva zubní skloviny závisí nejen na pravidelný hygienické postupy. Neméně důležitý vliv na změnu jejího odstínu má i zvolená strava. Existují produkty, které mohou dát zubům určitý odstín - od světle žluté po tmavě hnědou.

Mechanismus změny odstínu zubní skloviny

Bělost a lesk zubů je zajištěna přítomností ochranné vrstvy – skloviny. Pokud se o své zuby nestaráte denně a na správné úrovni, dochází v zubech k hromadění patogenních mikroorganismů. ústní dutina.

Tyto bakterie se živí hlavně malými zbytky jídla, které jsou přítomny mezi zuby po jídle. Během tohoto procesu se uvolňuje kyselina, která přispívá k erozi horní vrstvy skloviny. A to zase vede k obnažení pórů, do kterých se dokonale vstřebávají barvicí látky obsažené v některých produktech. Stojí za to podrobněji zvážit otázku, jaké produkty mají podobné vlastnosti. Takže, co barví zuby:

čaj. Nejškodlivější vliv na barvu zubní skloviny má tradiční černý čaj. Vezměte si například šálek, ve kterém byl několik hodin nalit černý čaj. Na jeho stěnách bude pravděpodobně tmavý okraj. Ovocné černé čaje také barví zuby. A nejbezpečnější jsou v tomto ohledu bílé a zelené čaje;
víno. Červené víno má tmavě vínový odstín a je bohaté na třísloviny. To přispívá k zabarvení zubní skloviny, která se mimo jiné také stává náchylnou na studené a teplé jídlo. Co se týče bílého vína, nemusí se zdát tak neškodné pro barvu vašich zubů. Obsahuje určitý typ kyselin, které vyvolávají intenzivní tvorbu mikrotrhlin v zubní sklovině. Proto mohou zuby po nějaké době získat nažloutlý nebo šedavý odstín;
káva. Fanoušci tohoto nápoje se nejčastěji stávají majiteli zubů, jejichž sklovina získala žlutý nebo světle hnědý odstín. Jde o to, že káva obsahuje velké množství těžkých sacharidů, cukru a kakaového másla. Tyto složky se usazují na sklovině podél dásní, což podporuje tvorbu a množení bakterií. Nakonec tento plak ztvrdne a změní se na zubní kámen. Nadměrná konzumace kávy navíc způsobuje sucho v ústech, což nepochybně ovlivňuje stav dásní;
bobule. Bobule, jako jsou borůvky, modré hrozny, borůvky, moruše, brusinky, třešně, mají spoustu tělu prospěšných látek. Ale jejich zneužívání hrozí změnou odstínu zubní skloviny. To je způsobeno přítomností významné koncentrace kyselin a přírodního pigmentu v jejich slupce a dužině;
omáčky a koření. Mnoho omáček a koření přispívá k zabarvení zubů. tmavá barva. Například rajčatové omáčky, kari koření, sójová omáčka– Tyto produkty se nedoporučuje zneužívat. Přírodní barviva a vysoká koncentrace kyselin obsažených v jejich složení se dokonale zakusuje do zubní skloviny. Po jejich konzumaci byste si měli vyčistit zuby nebo vypláchnout ústa;
sycené nápoje. Tato kategorie produktů je považována za skutečného „zabijáka“ zubní skloviny. Koneckonců, tyto nápoje obsahují kyseliny, jako je fosforečná, vinná, citrónová, jablečná a také glukóza. Tyto kyseliny a cukry naleptávají zubní sklovinu, na které postupně vznikají mikrotrhlinky. Sycené nápoje, které mají „jedovatou“ barvu, jsou považovány za nejškodlivější pro zuby.

To neznamená, že výše popsané produkty by měly být zcela vyloučeny z vaší stravy, zejména proto, že jsou bohaté na živiny, vitamíny a mikroelementy. Jen je potřeba jejich používání poněkud omezit, a tím zachovat přirozenou bělost a oslnivý lesk vašeho úsměvu.

Veškeré informace zveřejněné na webu mají pouze informativní charakter a nepředstavují návod k akci. Před použitím jakýchkoli léků nebo léčby byste se měli vždy poradit se svým lékařem. Správa zdroje webu není odpovědná za použití materiálů zveřejněných na webu.

V dnešní době je v módě sněhově bílý úsměv a rovné zuby, proto je procedura bělení zubů velmi oblíbená. Krásný úsměv přitahuje každého. Po proceduře bělení zubů je velmi důležité dodržovat všechna pravidla. Po vybělení zubů dá zubní lékař každému pacientovi speciální leták obsahující všechna výživová doporučení. Tato dieta dostal jméno" bílá dieta”.

Jídelní lístek

Jídelníček bílé stravy, nebo také nazývané transparentní, zahrnuje ty potraviny, které mohou barvit zuby, tedy oni nelze použít. Co byste neměli jíst po bělení zubů? Mezi tyto produkty patří:

Čokoláda a všechny nápoje, které obsahují kakao. Všechny sladkosti mohou obsahovat barviva, která mohou zanechávat pigmenty na zubní sklovině a výsledek zesvětlení bude značně zkažený. Ale pokud máte chuť na sladké, pak můžete marshmallow konzumovat v malém množství.
Čerstvě vymačkané šťávy, červené víno a ovocné nápoje. Červené víno obsahuje mnoho tříslovin a chromogenů, které zcela omezí bělení na nulu.
Káva a silný čaj. Káva obsahuje barvicí látky, které snadno proniknou do struktury zubů, takže okamžitě změní barvu. Stojí za zmínku, že zubní lékaři zjistili, že káva způsobuje pigmentaci skloviny, která je mnohem silnější než kouření. A čaj sám o sobě je barvivo, možná jste si všimli, že silný čaj může zanechávat tmavý okraj na nádobí; Navíc, čím vyšší je teplota nápoje, tím silnější je účinek barviv. Nejen černý, ale dokonce i zelený čaj může ovlivnit zubní sklovinu.
Sycené (barevné) nápoje, zmrzlina, cokoliv, co obsahuje barviva. Sycené nápoje obsahují hodně kyselin a zubní sklovina změkčuje, což usnadňuje pronikání barviva.
Červené omáčky (sója, adjika). Nejen červené omáčky mohou negativně ovlivnit zuby po bělení, to platí i pro balzamikový ocet. Do jídla si také nepřidávejte příliš mnoho. citronová šťáva nebo olivový olej.
Zelenina, která může obarvit i vybělené zuby (řepa, mrkev). Pokud jste příznivci kari, měli byste také omezit jeho konzumaci během bílé diety, protože mění barvu skloviny.
Bobule. Pokud jste bělili během sezóny bobulovin a ovoce, měli byste je také opustit. Borůvky, třešně, rybíz a brusinky mohou také zbarvit sklovinu v odpovídajících odstínech.

Obvykle tato dieta netrvá déle než 48 hodin, ale přesto může lékař na 2 týdny omezit konzumaci poloviny těchto potravin. Pokud z nějakého důvodu pacient přesto sní zakázaný produkt, je nutné okamžitě vyčistit zuby zubní pastou. Mohu kouřit po bělení zubů? Zákaz platí i pro kuřáky po bělení, je vhodné se tohoto zlozvyku vzdát nebo alespoň snížit počet vykouřených cigaret za den.

Zubaři žádají, aby pacienti po bělení zubů věnovali pozornost jídlu s vysoký obsah vápník a fluor a produkty, které neobsahují barvicí pigmenty.

Po zesvětlení můžete a měli byste jíst následující:

mořské nebo říční ryby a jakékoli mořské plody;
chřest;
květák;
mléko, tvaroh a všechny fermentované mléčné výrobky;
celer;
jablka, banány a hrušky.

Výhody a nevýhody diety

Dieta po bělení zubů má své výhody i nevýhody, stejně jako každá jiná dieta. Mezi výhody patří následující:

zachování bělícího účinku;
schopnost zhubnout po dietě, pokud samozřejmě omezíte konzumaci tučných jídel;
chvíli budeš jen jíst zdravé jídlo, bez barviv a chemikálií, což bude mít pozitivní vliv na zdraví.

Mezi nevýhody patří:

pokud má člověk slabou vůli, pak se nebude schopen chránit před svými oblíbenými jídly, zejména těmi, které jsou návykové, jako je káva, koláče a nápoje;
Při bílé dietě tělo nedostává dostatek mikroelementů.

Ale po bělení zubů si musíte pamatovat, že taková strava pomáhá udržet účinek po dlouhou dobu.

Konsolidace bělícího účinku

Kromě bílé diety můžete dosažené výsledky upevnit i nití. Tento dentální nit, který nutné po každém jídle. Pomáhá čistit prostor mezi zuby. Zuby byste si ale měli čistit o něco déle, asi 3-5 minut. Zubní pasta by měl být ten, který doporučuje zubař. Vynikající výsledky také poskytne ústní voda, která obsahuje fluor. Ženy by se měly několik dní vyhýbat používání rtěnek a lesků na rty.

Po bělení se zuby mohou zesvětlit o 1 nebo dokonce o 2 odstíny, ale ne více. Opakované bělení by se nemělo opakovat více než jednou ročně.

Pokud budete dodržovat všechna tato pravidla a doporučení, stejně jako budete dodržovat bílou dietu, zůstane vám sněhobílý úsměv po proceduře bělení zubů ještě dva roky. Ale, aha, pokud nedodržíte alespoň jeden bod z výše uvedeného, pak efekt bělení již zmizí za pár týdnů. Vzhledem k tomu, že zákrok není levný, měli byste být trpěliví jen pár dní a omezit se na obvyklé maličkosti, než znovu podstupovat bělení a doplácet.

Mnoho lidí se domnívá, že bělení zubů je škodlivé, protože tento postup poškozuje zubní sklovinu. V moderní stomatologie Tady je bezpečné léky, který nijak nepoškodí zubní sklovinu. Stojí za zmínku, že existují léky, které poškozují sklovinu, ale používají se na lampu nebo laserové bělení, jehož účinek přetrvává až 5 let. K tomuto postupu se používá gel obsahující močovinu a peroxid vodíku, který může při častém používání negativně ovlivnit sklovinu.

Kontraindikace

Pro bělení zubů existují kontraindikace. Lze tento postup provést u dospívajících? Zesvětlování by se nemělo provádět u dětí mladších 16 let, protože jejich sklovina ještě zcela nezpevnila, takže lék může proniknout do samotného zubu a tím vést k zánět nervu. Lidé trpící hrozné nemoci, také neumí bělit. V tomto případě působí silné laserové světlo na jejich zdraví zejména těch, kteří mají nádor resp bronchiální astma. Nedoporučeno tento postup těhotné ženy, stejně jako ty, které kojí.

Není žádným tajemstvím, že káva zanechává na zubech časem „rezavé“ skvrny. Právě tento nápoj je na prvním místě v seznamu potravinářských barviv, díky kterému tok pacientů zubní ordinace nedojde.

Lidstvo neustále hledá řešení problému nedokonale bílých zubů. Profesionální čištění, dýhy a bělení – seznam služeb, stejně jako počet lidí, kteří se k nim chtějí uchýlit, se každým dnem rozrůstá.

Existuje ale několik tipů pro péči o zuby, s vědomím, které si udrží zuby bílé po dlouhou dobu.

Proč zuby žloutnou?

Myslíte si, že otravná žlutost je přímým důsledkem barvení? Všechno je mnohem složitější!

Je to všechno kvůli mikrobům, které žijí ve vašich ústech. Když po vás „sežerou“ zbytky jídla, aktivně uvolňují kyselinu, která naleptává zubní sklovinu. Když se ochranná vrstva skloviny ztenčí, póry se obnaží a zadrží se v nich barevné pigmenty potravin a nápojů. V důsledku toho se začíná objevovat vnitřní substance zubu, žlutý dentin.

Každá potravina obsahuje pigmentované molekuly chromogenu, které se agresivně „zažírají“ do pórů zubní skloviny. Čím intenzivnější je barva jídla, tím vyšší je riziko zabarvení zubů.

Při výběru produktů byste měli věnovat pozornost nejen jejich barvě, ale také úrovni kyselosti

Čím vyšší je kyselost jídla, tím větší je pravděpodobnost pigmentace zubů. I při absenci intenzivních barviv mohou kyselé potraviny a nápoje způsobit skvrny na sklovině.

Produkty, které barví zuby

Představujeme vám tedy 10 nejlepších potravin, které mohou změnit barvu vašich zubů:

Káva je skutečnou „metlou“ zubní skloviny díky vysokému obsahu těžkých uhlohydrátů, kakaového másla a cukru a také díky svým kyselinotvorným vlastnostem se káva „zakousne“ do zubů s houževnatostí bulteriéra. Černý čaj neškodí zubům o nic méně než káva. Háček je v tom, že čaj je bohatý na třísloviny (taniny), které přispívají k tvorbě plaku na zubní sklovině. Všechny druhy čaje mají svůj vlastní negativní účinek na zuby:

Černý čaj nejen barví sklovinu více než ostatní, ale také myje vápník ze zubů;
ovocné směsi jsou vysoce kyselé a poškozují barvu skloviny;
Zelený čaj by se neměl konzumovat ve VELKÉM MNOŽSTVÍ, protože ničí zubní sklovinu.

Červené a bílé víno pomůže vyléčit onemocnění dásní, ale zanechá stopu na vašich zubech. Červené víno prokazatelně posiluje dásně a pomáhá je zbavit zánětlivá onemocnění. Nicméně sytá barevnost a obsah třísloviny může mít negativní dopad na stav vašich zubů.

Bílé víno zase obsahuje kyseliny, které zvyšují citlivost skloviny na změny teploty a přispívají k tvorbě mikrotrhlin.

Sladké přírodní a sycené nápoje vybarví vaši sklovinu jasnými barvami! barviva, citronová kyselina, cukr a soda ničí zuby jako nic jiného.

Řepa je organickým zabijákem bělosti vašich zubů. Koncentrace chromogenů v řepě je mimo tabulky, proto byste si po její konzumaci měli okamžitě vyčistit zuby.

Bonbóny, žvýkačky a nanuky jsou potraviny, kterých se lze snadno vzdát, pokud si je chcete udržet perfektní úsměv. Umělá barviva a cukr pravděpodobně nepotěší vaši sklovinu. S největší pravděpodobností výrazně urychlí proces jeho zničení a zajistí návštěvu zubaře v blízké budoucnosti.

Ovoce s vysokým obsahem kyselin a sacharidů je dvousečná zbraň. Ananas, banány, datle, hroznové víno (zejména tmavé), fíky, zelený hrášek a sladké odrůdy jablek také nepomáhají posilovat sklovinu.

Bobule barví vaše zuby kvůli jejich tmavé slupce. Omezte konzumaci třešní, borůvek, brusinek, borůvek, malin a ostružin.

Na koření, octy a omáčky je lepší používat světlé barvy. Obzvláště nebezpečné je indické koření Kari, které mnozí milují. Jeho přirozená žlutá nebo načervenalá barva zanechává stopu na sklovině. K dochucení jídel byste měli volit lehké omáčky, např. rýžový ocet nebo citronová šťáva.

Kečupy a rajčatová pasta– pro ty, kteří mají rádi „červenání skloviny“. Rajčatové omáčky barví vaše zuby kvůli jejich jasně červené barvě a vysokému obsahu kyselin v rajčatech.

oxford-med.com.ua

Barvící přípravky na zuby: jak udržet sklovinu bílou?

Ne každý se může pochlubit sněhově bílými, lesklými zuby. Bohužel sklovina má volnou strukturu s mnoha póry. Když konzumujete některé produkty, jejich barviva pevně ucpávají póry, takže povrch zubu je tmavý a matný.

Před článkem (za tagem more)

Je to jídlo, které je nejvíc běžná příčina změny barvy skloviny.

Co je to „bílá dieta“?

„Bílá dieta“ je dieta, při které jsou vyloučeny nebo omezeny potraviny, které přispívají k zabarvení zubů. Tento přístup k výživě je zvláště nutný po bělící proceduře, aby nedošlo ke ztrátě dosaženého efektu.

Bez ohledu na způsob, jakým bylo zesvětlení provedeno, bude možné mluvit o konečném výsledku nejdříve za týden.

To se vysvětluje skutečností, že během tohoto období je sklovina stále slabá, a proto rychle absorbuje barviva a opět získává šedý nebo hnědý odstín.

Abychom takovému jevu zabránili a udrželi normální stav zuby, to je přesně to, co „bílá dieta“ potřebuje. Dietu byste měli dodržovat zvláště přísně v prvních třech dnech.

Nejen barevné potraviny mohou změnit barvu skloviny, ale také ty, které mají vysokou kyselost. Kyseliny vedou ke změkčení a ztenčení skloviny, což způsobuje uvolnění její struktury.

V článku: druhý blok

Z tohoto důvodu se povrch stává průhlednějším a získává šedá barva. Produkty obsahující kyseliny navíc pomáhají posilovat barviva v pórech skloviny.

Jaké látky ovlivňují barvu a jak?

Dlouhodobá pozorování zubních lékařů umožnila přesně určit ty potraviny, které by měly být vyloučeny v prvních 2 týdnech po bělení. Při poskytování doporučení pro péči o zuby po proceduře zesvětlování musí lékař poskytnout seznam těchto produktů.

Cukroví

V v tomto případě implicitní odlišné typy lízátka, marmelády, karamely, bobulovité a/nebo ovocné sorbety.

Jejich hlavní část obsahuje velké množství umělá barviva, které pronikají hluboko do pórů zubů, což vede ke změně barvy povrchu.

V článku: třetí blok

Navzdory obecně přijímanému tvrzení, že čokoláda kazí zuby, bych to rád poznamenal negativní akce Ovlivňují je pouze mléčné a bílé odrůdy. Obsahují velké množství sacharidů a hnědého pigmentu.

Podstata účinku je následující: sacharidy vedou k narušení kyselou rovnováhu a uvolnění skloviny, která ztrácí schopnost odolávat barvícím částicím.

Na rozdíl od mléčné čokolády obsahuje hořká čokoláda theobromin, látku, která pomáhá posilovat zubní sklovinu.

Nápoje

Mezi všemi produkty jsou nápoje na prvním místě z hlediska rizika vzniku skvrn. Mohou v krátké době vést k hluboké pigmentaci zubů.

V článku: čtvrtý blok

Káva a čaj. Tyto nápoje lze považovat za nejagresivnější. Obsahují aktivní pigmenty - třísloviny, které se při vstupu do zubní tkáně pevně navážou na její buňky a během několika málo použití propůjčí zubní sklovině žlutý odstín.
Káva navíc mění kyselost dutiny ústní, což vede ke zvýšení počtu bakterií na povrchu a rozvoji pevné usazeniny. Mezi všemi druhy čajů jsou nejbezpečnější zelený a bílý.
Víno. Existuje názor, že barví pouze červené víno, ale ne bílé. Toto je bohužel nesprávné tvrzení. Zbarvení zubů může být způsobeno pitím červeného nebo bílého vína.
Červené víno obsahuje pigment, který proniká hluboko dovnitř tvrdé tkáně a změnit jejich odstín na tmavší.

Bílé víno se od červeného liší účinkem na sklovinu. Obsahuje komplex kyselin, které uvolňují povrch zubů, což vede ke vzniku mikrotrhlin a pórů. Barvicí látky z jiných produktů do nich pronikají a usazují se.
Bobule a ovocné šťávy. V tomto případě byste se měli vyhnout šťávám vyrobeným z tmavých bobulí a ovoce. Obsahují kyselinu fosforečnou, která působí agresivně na tvrdé tkáně. Pod jeho vlivem se tvoří četné póry, které se rychle ucpávají pigmentem.

Stojí za zmínku, že pouze šťáva má barvicí vlastnost, ale ne čerstvé bobule. Při žvýkání bobulí vzniká v velké množství neutralizující sliny škodlivé účinky agresivní látky.

To se při pití šťávy nestane.

Řepa

Tato zelenina drží rekord v koncentraci chromogenů – barviv. Neodolá jim ani zdravá, silná sklovina.

Omáčky

Omáčky, které mají schopnost skvrnit smalt, zahrnují sójovou omáčku a ty, které obsahují rajčata.

Jsou zde přítomny i kyseliny a pigmentové látky, tedy vše, co mění bílou barvu zubů.

Bobule

Již bylo uvedeno výše, že konzumace čerstvých bobulí je pro zuby prakticky bezpečná. Ale i zde se najdou výjimky.

Patří mezi ně borůvky, černý rybíz a ostružiny, které mohou zabarvit nejen sklovinu, ale i jazyk a dásně do tmavě šedé nebo namodralé barvy.

Navíc dělají povrch co nejcitlivější.

Koření

Pouze některá koření mohou změnit barvu skloviny. Patří mezi ně kurkuma a kari. Vyznačují se vysokou koncentrací žlutého pigmentu, který neztrácí na aktivitě ani po tepelném zpracování.

Při častém používání získávají zuby žlutý a v některých případech dokonce načervenalý odstín. Tyto pigmenty jsou schopny proniknout do nejhlubších vrstev tvrdé tkáně.

Pro rychlou neutralizaci jejich účinku se doporučuje vypláchnout ústa vodou a citronem.

Tuřín

Vodnice je jedním z mála produktů, jejichž barviva zvyšují svou aktivitu po tepelné expozici.

Proto konzumace vařeného tuřínu vede ke změně odstínu skloviny, což jí dává mírné nažloutnutí.

Které produkty se chovají nejagresivněji a jak se vypořádat s následky jejich působení, podívejte se na video:

Vyloučení ze stravy této kategorie výrobků je povinné pouze v prvních dnech po bělící proceduře. V tomto okamžiku musí být nahrazeny produkty, které jsou neutrální ke sklovině.

V budoucnu mohou být výrobky zařazené do seznamu barviv konzumovány při dodržení určitých pravidel:

nezařazujte je do večerního jídelníčku, jelikož kvalita slin je večerní čas, výrazně nižší než během dne;
po odběru si vypláchněte ústa vodou nebo si vyčistěte zuby tak, aby pigmentovaná vrstva zůstala na povrchu co nejkratší dobu;
K pití barvicích nápojů používejte koktejlová brčka. Zabraňují tomu, aby se tekutina dostala na sklovinu.

Po jakých jídlech byste si neměli hned čistit zuby?

Ne vždy je možné vyčistit si zuby po jídle, které mění barvu. Mezi nimi jsou ty, po kterých je mechanické čištění kartáčem kontraindikováno.

Například bobule, víno nebo omáčky. Oslabují sklovinu a vlivem kartáčku může být narušena celistvost struktury zubu. V důsledku toho hůře odolává patogenní bakterie, způsobující zánět dásně a kazy.

Jak udržet barvu déle po bělení?

Bělení se neomezuje pouze na jeden zákrok, který provádí zubní lékař. Pro prodloužení účinku je nutné tuto bělost neustále udržovat.

Nedoporučuje se používat do 3 dnů po bělení. dekorativní kosmetika(rtěnka).
V prvních 10 dnech by měla být ústní hygiena důkladná, ale šetrná. Doporučuje se používat neabrazivní a měkké pasty. Kartáček na zuby. Můžete také použít pasty obsahující vápník a anestetickou složku.
V budoucnu by se měla doba čištění prodloužit o 2 minuty. To umožní důkladnější povrchovou úpravu.
Chcete-li zlepšit kvalitu čištění, použijte další zařízení: nit, irigátor, oplachy.
Stojí za to se vzdát špatné návyky. Nikotin dokáže zvrátit výsledky bělení již za jeden týden.
V prvním týdnu vyřaďte ze svého jídelníčku všechny potraviny, které jsou černé, hnědé, žluté a červené, a také nepřirozená barviva.
Je nutné pravidelně navštěvovat zubního lékaře profesionální čištění.
Pokud není možné navštívit zubaře alespoň jednou za půl roku, můžete použít prostředky na bělení zubů. Pro denní použití Postačí bělící pasta.
Jako preventivní aktivní bělení můžete použít bělící proužky nebo gel, které se používají jednou až dvakrát denně po dobu jednoho týdne nebo měsíce.

Bělení zubů je dočasné a často tento výsledek trvá poměrně krátkou dobu.

Pokud najdete chybu, vyberte část textu a stiskněte Ctrl+Enter.

www.your-dentist.ru

Škodí zelený čaj zubům?

Již dlouho je známo, že mnoho produktů má barvicí účinek. To je způsobeno přítomností silných přírodních pigmentů v jejich složení. Mezi takové produkty patří například bobule červené, modré a podobných barev a také všechny druhy nápojů z nich – včetně vína a džusů. Některé produkty mohou být i barevné, ale nejen díky obsaženým pigmentům. Takové vlastnosti má například čaj, černý i zelený. Barvicí účinek zeleného čaje se vysvětluje vysokým obsahem speciálních látek v něm - taninů.

Není to tak dávno, co skupina indických vědců specializujících se na stomatologii prakticky postavila zelený čaj mimo zákon. Podle jejich názoru zelený čaj i přes vysoký obsah živin a antioxidantů, které zabraňují stárnutí, zubům škodí. Faktem je, že nejen barví sklovinu, ale také – jak nás přesvědčují výzkumníci pod vedením doktora Karishmy Yaradi – zvyšuje hladinu kyselosti v dutině ústní, čímž zvyšuje poréznost skloviny. A to již vede k pronikání barvicích prvků hlouběji.

Je však zelený čaj skutečně tak zákeřným nepřítelem, jak nám říkají uznávaní vědci z Indie? Za prvé, barvící účinek zeleného čaje se nemá přehánět: aby vám zuby opravdu znatelně zežloutly, musíte denně vypít alespoň tři šálky silného nálevu. Zadruhé, jak správně poznamenává Andrej Anatoljevič Lavrov, hlavní lékař švýcarské stomatologie Swiss Smile, není třeba tento úžasný a zdravý nápoj ve všech ohledech démonizovat, měli byste se místo toho zaměřit na strašlivější nepřátele krásného úsměvu. například Coca-Cola a cigarety .

Doktor Marufdi, zubní terapeut ze Stolitsa Dentistry, souhlasí se svým kolegou a připomíná, že kromě antioxidantů obsahuje zelený čaj také mnoho dalších prospěšných mikroelementů, jako je vápník a hořčík, které jsou pro zuby velmi důležité.

V každém případě se všichni odborníci - ruští i indičtí - shodují na jedné věci: samozřejmě byste se neměli úplně vzdát pití zeleného čaje. Ale omezit se na dva šálky denně je správné rozhodnutí. A s drobným špiněním, které se neprojeví hned, se dá řešit pravidelná profesionální ústní hygiena, kterou je třeba provádět minimálně 2x ročně bez ohledu na to, zda jste silný kuřák, piják čaje nebo nezneužíváte barviva produkty vůbec.