Jak správně používat dentální nit. Zubní nit: jak vybrat a správně používat Jak používat dentální nit

Hlavní příčinou mnoha onemocnění dutiny ústní jsou bakterie, které se aktivně množí na zubech.

Zanedbání hygienických pravidel nebo jejich nesprávné provádění vede k aktivnímu nárůstu počtu škodlivých mikroorganismů a rozvoji nepříjemných následků.

V dnešní době existuje mnoho nástrojů a zařízení, které vám umožní udržet si dokonalý úsměv po dlouhou dobu. Důležitou roli v tom hraje dentální nit.

Floss (dentální nit) je zařízení pro čištění mezizubních prostor (proximální plochy) v domácím prostředí. Kartáček je schopen vyčistit pouze 3/4 povrchu - bukální, žvýkací a jazyk. Jeho struktura mu neumožňuje plně vyčistit malé kousky jídla mezi zuby.

Nit je hlavním prostředkem k provádění hygieny proximálního povrchu. Je nepostradatelný u přeplněných zubů a přítomnosti fixních ortodontických systémů v ústech.

Průměrná tloušťka je 0,005 mm - 0,007 mm, což je několikanásobně tenčí než nejtenčí šicí nit a lidský vlas. To umožňuje, aby nit snadno pronikla do nejužších zubních prostor.

Pečlivé provádění celého rozsahu ústní hygieny po každém jídle je jediným opatřením, které umožňuje zachovat celistvost vašich zubů. Z tohoto důvodu je pro každého důležité, aby nit používal správně a pravidelně ji používal k určenému účelu.

Druhy

Každý typ vyrobené nitě účinně ošetřuje prostory mezi zuby. Produkty nabízené výrobci se liší podle několika kritérií.

Podle typu povrchu

Účinnost použití nitě do značné míry závisí na způsobu úpravy jejího povrchu. Výrobci vyrábějí:

Voskovaný, když je povrch napuštěn voskem. Díky tomu lépe proniká do úzkého mezizubního prostoru a nerozpadá se při používání na vlákna. Impregnace zvyšuje elasticitu produktu a snižuje riziko poranění měkkých tkání.
Nevoskováno– nedochází k impregnaci voskem. Na rozdíl od voskovaného typu nit s hrubým povrchem vyčistí daný prostor efektivně a neklouže. Rozdělením na malé úlomky během čištění zubů se zvětšuje plocha v kontaktu se zubem.

Podle formy

Sanitární nit je k dispozici v 5 verzích:

Kolo– standardní typ, vhodný pro ošetření širokých zubních mezer.
Byt Určeno pro čištění velmi úzkých mezer nebo přeplněných zubů. Snadno se dostane i pod dásně, maximálně vyčistí a nepoškodí sliznici.
S prodloužením– nový druh, zpočátku má zploštělý nebo zaoblený tvar. Při kontaktu se zubem a následném napětí se zplošťuje a ztenčuje, čímž se zvětšuje pracovní plocha. Tato vlastnost umožňuje dosáhnout vysoce kvalitních a velmi rychle čistých zubů bez dráždění tkání a skloviny.
Páska– téměř 3x širší než plochý, používá se pro čištění širokých prostor (tři a diastema).
Objemový– zvláštností je otok vlivem slin. Lépe ošetřuje mezizubní prostory, protože zvětšuje objem, když otéká. Doporučeno pro osoby, jejichž zuby mají různé vzdálenosti.

Výrobní materiály

Při výrobě lze použít přírodní materiál (hedvábí) nebo umělá vlákna (teflon, nylon, acetát, nylon).

Hedvábná nit je nejtenčí a má vysoké čisticí vlastnosti. Nevýhoda: nízká pevnost.

Jsou silnější než nitě z umělých vláken. Nejpohodlnější z nich je podle zubařů teflon. Je vyrobena z jediné nitě, která neobsahuje žádná vlákna.

Navzdory vysokým nákladům jsou výrobky odolné, pevné a mají nízký koeficient tření.

Podle přítomnosti impregnace

V poslední době je zvykem ošetřovat nitě speciálními impregnacemi, které jsou dobrým prostředkem k prevenci kazu, odstranění nepříjemného zápachu a ovlivnění kvality skloviny.

Látky používané k impregnaci:

chlorhexidin– látka s dezinfekčními vlastnostmi;
Fluorid sodný(propolis) – přidává se ke zpevnění skloviny a prevenci vzniku kazu;
mentolové nebo ovocné příchutě– osvěží dech a zanechá příjemnou pachuť;
červená paprika- zlepšuje krevní oběh.

Mnoho výrobců přidává do impregnací antiseptika. Jejich přítomnost snižuje riziko vzniku alergií a zánětů v důsledku poranění tkáně nesprávným používáním nitě.

Lékárna nabízí široký sortiment nití. Při výběru je třeba vycházet ze strukturálních znaků čelisti, velikosti mezizubního prostoru, citlivosti sliznice a dásní a stavu chrupu.

Podrobný návod k použití

Kdo neustále používá zubní nit, potvrdí, že čištění mezi zuby není nic složitého..

Provedení tohoto postupu nezabere mnoho času, stačí si osvojit techniku:

Z cívky odviňte kus dlouhý 35-40 cm (tato délka vystačí na jeden postup).
Omotejte většinu kolem prostředníku jedné ruky a zbývající malou část kolem stejného prstu na druhé ruce. Mezera o délce 5-7 cm by měla zůstat nenavinutá.
K ošetření 1 zubu stačí použít kousek jen 2-3 cm Volným prstem se tento kousek uchopí, natáhne a opatrně zasune do mezery až téměř k dásni.
Nit se přitlačí k ošetřovanému povrchu.
Čištění se provádí v následujících směrech - zdola nahoru na spodní čelist; k řezným hranám - na žvýkací ploše; shora dolů na horní čelist.
Po zpracování jedné z mezer se segment změní. Udělejte otočku na každém prstu (použitá část se namotá na prst s menší nití a odvine jednu otočku od druhé). Opačná strana by měla být vyčištěna čistým kusem.
Zbývající mezery jsou zpracovány stejným principem.

Tip: pro dosažení maximálního čisticího účinku musíte provést každý pohyb alespoň 7krát pro každou zubní jednotku.

Video podrobněji popisuje správné použití mezizubní nitě.

Postup by měl být proveden před čištěním kartáčkem a zubní pastou.
Doporučuje se používat po každé svačině, ale pokud to není možné, tak alespoň 2x denně.
Aby nedošlo k poranění sliznice a měkkých tkání dásní, měly by být všechny pohyby prováděny hladce, opatrně, bez tlaku.
Nemělo by se dostat k dásním.
Kus použitý na jednom zubu by neměl být znovu použit na jiném.
Při provádění postupu byste měli věnovat pozornost dásním. Pokud se objeví modřiny, přestaňte si čistit a vypláchněte si ústa vodou.

Výhody

Postup pro použití vlákna má řadu nepopiratelných výhod:

cenově dostupný a poměrně běžný prostředek;
účinně odstraňuje plak a malé částice jídla;
dokonale vyčistí mezizubní prostor;
snadnost použití;
rozmanitost tvarů a materiálů vám umožňuje vybrat si pro sebe nejlepší volbu;
silný a při použití se neroztrhne;
aplikované impregnace dezinfikují ústní dutinu a posilují tkáně;
zabraňuje rozvoji onemocnění dásní, zánětu, krvácení a tvorbě zubního kamene;
Ústní hygienu je možné provádět kdekoli bez zubní pasty a vody.

Většina vyjmenovaných výhod se objeví až po pravidelném používání vlákna. Proto je důležité osvojit si dobrý zvyk používat jej alespoň jednou denně k provádění ústní hygieny.

Podívejte se na video, kde najdete informace o výhodách a pravidlech používání nití.

Nevýhody použití

Navzdory velkému množství výhod použití existuje několik omezení. Nedoporučuje se používat:

pro periodontální onemocnění, parodontitidu;
s rozsáhlým kazem;
se zvýšenou krvácivostí dásní;
v přítomnosti implantátů a můstků.

Dětem do 6-7 let se také nedoporučuje používat zubní nit. Pokud nejsou dostatečně rozvinuté dovednosti používání, může dojít k poškození jemné sliznice dásní.

Důležité: použití nitě k provedení hygienického postupu nenahrazuje použití zubního kartáčku. Jejich kombinace je dobrou prevencí onemocnění zubů a dásní.

Flosser

Pro hygienické čištění můžete kromě běžné nitě použít flosser - zařízení, díky kterému je proces pohodlnější a pohodlnější.

S pomocí přístroje odpadá namotávání nitě kolem prstů a není potřeba speciální aplikační zkušenost. Říká se jí také „rukojeťová nit“.

Byly vyvinuty dva typy:

Flosset– navrženo speciálně pro lidi, kteří kvůli zvláštním okolnostem nebo věku nemohou provádět ruční čištění (například pro starší lidi nebo ty, kteří mají speciální strukturu čelistí). Vzhledově zařízení připomíná běžný kartáč, ale jeho štětiny jsou nahrazeny speciální nití.
Pro opracování každého zubu je nutné na něj vždy natáhnout nový kus nitě. Tato vlastnost vytváří podmínky pro úplnou hygienu. Navzdory snadnému použití je zařízení drahé. Také jej nelze vyměnit, když dojde vlákno, což znamená, že po jeho vyčerpání budete muset zakoupit nové.
Fostik- Jedná se o plastový rám s nataženým jednorázovým nylonovým závitem na koncích. Špička zařízení je špičatá a nejasně připomíná párátko. Snadno se používá, protože při čištění není nutné otevírat ústa dokořán. Čistí dobře, ale při absenci zkušeností s jeho používáním a některých defektech v chrupu může být traumatizující.

Flostik je také drahé zařízení. Většina lidí ji raději používá místo nitě pouze za zvláštních okolností, například v kavárně, restauraci nebo kanceláři.

Vlákna mají mezi sebou mnoho rozdílů. Ale každý z nich je vynikajícím pomocným zařízením pro udržení zubů v dobrém stavu.

Zubní nit pomáhá čistit místa, která jsou těžko dostupná zubním kartáčkem. Jeho druhé jméno je nit. Pokud potřebujete důkladně vyčistit prostor mezi zuby, pak je to přesně to, co potřebujete. Koneckonců, zubní kartáček není schopen dosáhnout mnoha oblastí. Zde přichází na pomoc vlákno. Je ale velmi důležité jej správně používat a také správně vybrat. Podrobně zjistíme, jaké druhy dentálních nití jsou, k čemu se používají a jak je úspěšně vybrat. Povrch, který je mezi zuby, zubaři nazývají kontaktem. Jedná se o povrch v chrupu, který směřuje k sousednímu zubu. Pokud spočítáte jejich plochu, bude to přibližně 40 % celého povrchu zubu.

Takže nit, neboli dentální nit, je vynikající přístroj, který vám pomůže ručně rychle a efektivně vyčistit povrch zubů od plaku. Tvar závitu pomáhá pronikat do nejužších mezer mezi zuby. To je velmi důležité, zvláště pokud jsou vaše zuby docela blízko u sebe. Různé tvary průřezu závitu slouží k různým účelům. Nit, která je ploššího tvaru, lépe proniká mezi zuby, zatímco nit kulatější je schopna zachytit více škodlivého plaku. V dnešní době moderní průmysl nabízí velmi kvalitní nitě. Jsou nejen vyrobeny z odolných a hygienických materiálů, ale jsou také impregnované. Taková impregnace může dokonce pomoci posílit sklovinu. Floss si dobře poradí s nejtěžším plakem. Tato nit je velmi pevná, takže se nebojí ani těch nejostřejších zubů.

Existuje také tzv. superfloss. Jedná se o jeden z typů nití. Jeho struktura má své vlastní vlastnosti. Skládá se ze tří složek najednou:

Část, která je velmi podobná běžné niti;
Houbovitý a docela měkký nylon, který se může velmi roztáhnout;
Pevné odolné vlákno.

Pokud si chcete zuby čistit co nejefektivněji, pak zvolte superfloss. Je až o 60 % účinnější než běžné vlákno.

Flossing nebude vaší primární metodou čištění, ale je to skvělý doplněk vašeho zubního kartáčku. Na takový užitečný doplněk jsme nezaslouženě zapomněli. Zdá se nám, že s tak obrovskou nabídkou kartáčků si můžete vybrat ten nejúčinnější na čištění celé plochy zubů. Ale ani ten nejdražší kartáč nebude schopen proniknout do všech oblastí chrupu. Zde přichází na pomoc vlákno. Lze jej použít před i po čištění zubů. Pokud uvažujete logicky, měli byste před čištěním zubů použít zubní nit. Nejprve pečlivě vyčistíte zbytky jídla z těžko dostupných míst a poté efekt zpevníte čištěním kartáčem. Je důležité používat nit systematicky, pak získáte požadovaný efekt. Pro důkladné vyčištění mezizubního prostoru bez poranění dásní je důležité vědět, jak používat dentální nit. Aby se tento efekt dostavil, je potřeba používat zubní nit alespoň dvakrát denně. To by mělo být provedeno ráno a také večer bezprostředně před čištěním. Ale to nestačí. Nejlepší je používat zubní nit po každém jídle. V práci nebo na večírku to přirozeně nezvládnete. Ale když jste doma, stojí za to rozvíjet podobný užitečný zvyk. Poděkují vám za to nejen vaše zuby, ale i dásně. Vaším úkolem je v tomto případě pečlivě odstranit všechny zbytky jídla z mezizubního prostoru.

Jsou chvíle, kdy byste neměli používat zubní nit příliš. Někdy může být zvýšená citlivost dásní. V případě takové citlivosti by se měla nit používat méně často, aby se tato citlivost nezvyšovala. Poté nepoužívejte nit po jídle a ráno bude stačit pouze před večerním kartáčováním. Existují také kontraindikace pro použití nitě. Jedná se především o onemocnění, jako je periodontální onemocnění. Problém je, že při tomto onemocnění se tkáň dásní zanítí. A protože nit může dráždit povrch dásní, zejména při nesprávném použití, v případě onemocnění parodontu je třeba ji opustit.

Proč tedy používat zubní nit?

Faktem je, že je to povrch mezi zuby, který je nejzranitelnější vůči rozvoji všech druhů onemocnění. Jak ukázaly studie, právě v mezizubním prostoru dochází nejčastěji ke vzniku kazu. Bez ohledu na to, jak nás reklama ujišťuje o magických vlastnostech moderních štětců, nejdelší a nejtenčí štětiny se nedostanou na tak těžko dostupná místa. I ten nejdražší a multifunkční kartáček bude bezmocný proti vyčištění 40 % povrchu zubů. Dalším problémem je, že taková místa je obtížné i vizuálně kontrolovat. Proto právě tam začínají vznikat různé odchylky a nemoci.

Někteří z nás nikdy v životě nepoužili tento typ zubní techniky. Ani nevíme, jak správně používat zubní nit. Není proto vůbec divu, že pokaždé, když jdeme k zubaři, objeví kazy, parodontózu a podobné „maličkosti“. Ani nepředpokládáme, že bychom se těmto problémům mohli jednoduše vyhnout. Ale kazy a parodontóza jsou přímou cestou ke ztrátě zubů!

Pokud byla dříve zubní nit exotická a prakticky se neprodávala, nyní vám jakýkoli obchod nebo lékárna nabídne celý sortiment nití. Nebojte se experimentovat! Kupte si takovou, která spadá do střední cenové kategorie a začněte zvládat techniku čištění zubů dentální nití. Není to tak těžké, jak by se mohlo zdát. Hlavní je získat trochu praxe a pochopit princip takového čištění. I když ne všechno se podaří hned, i když to bude nějakou dobu trvat, než se dostaví kýžený výsledek, ale o zdraví svých zubů se opravdu postaráte. Je možné, že si brzy všimnete, že se vaše problémy se zuby výrazně snížily. Pomůžeme vám zjistit, jak správně používat nit. Je docela možné, že po několika měsících používání nitě ji dokonce začnete brát s sebou. No, je nejvyšší čas, aby zaujal nejvýraznější místo na poličce v koupelně.

Jak vybrat správnou nit

Pro začátek je důležité koupit kvalitní nit. Budete stát před volbou - kde je lepší koupit nit, v obchodě nebo v lékárně? Protože se stále jedná o lékařské příslušenství, je lepší jej zakoupit v lékárně. Je důležité vědět, že existují různé typy dentálních nití. Musíte si vybrat typ, který vyhovuje tvaru vašich zubů.

Typy nití s ohledem na tvar jejich části:

Byt. Jejich účelem je důkladné čištění zubů, které jsou k sobě velmi těsně přitlačeny.
Kolo. Jsou vhodné pro ty, kteří mají mezi zuby dost velký prostor. Pokud takovou nit ustřihnete, získáte kruh správného tvaru.

Nitě mohou být někdy impregnovány čištěným voskem. Nebo nemusí být navoskované. K čemu se vosk používá? Pomáhá držet vlákna nití pohromadě. Díky přítomnosti vosku se nedelaminují. Existují i nitě bez vosku. Dobře se oddělují do vláken. Díky tomu jsou schopny vyčistit výrazně větší plochu zubní skloviny. Tato vlastnost mu pomáhá lépe odstraňovat plak a zbytky jídla.

Podle zubních lékařů je v počáteční fázi seznamování s dentální nití nejlepší zvolit voskovanou plochou nit. Tento typ nití pomůže vašim zubům zvyknout si na tento nový způsob čištění.

Typy nití vzhledem k materiálu, ze kterého jsou vyrobeny

Existuje několik dalších typů nití v závislosti na materiálu, ze kterého jsou vyrobeny:

teflonové. Jsou vyrobeny z jedné nitě, která neobsahuje žádná vlákna.
Nylon. Struktura nylonových vláken je radikálně odlišná od teflonu. Skládají se z několika vláken spojených do jednoho vlákna. Tato nit může být nevoskovaná nebo voskovaná.

Teflonová nit je považována za pohodlnější. Nerozdělí se na vlákna ani se neroztrhne v důsledku tření o zuby. To je skvělá volba pro začátečníky. Ale obecně platí, že oba tyto typy vláken odvádějí vynikající práci se svým hlavním úkolem – odstraňováním zbytků potravy ze zubů. Proto si můžete sami vybrat, co se vám líbí. Vše je individuální. Můžete vyzkoušet oba a vybrat si ten, který se vám ukáže jako nejvýhodnější.

Někdy si můžete všimnout, že nit byla něčím ošetřena. nemýlíte se. Zubní nit lze skutečně ošetřit speciální impregnací. To se provádí nejen pro estetické účely, ale také pro prevenci kazu. Taková impregnace může ovlivnit vlastnosti skloviny. Dokáže ji dokonce posílit. Po použití této impregnované nitě zůstává v ústech příjemná jemná chuť. Pro impregnaci se používají následující látky:

Chlorhexidin. Tato látka je dobře známá pro své dezinfekční vlastnosti. Používá se například v gynekologii.
Roztok fluoridu sodného. Jak víte, fluor dokonale posiluje sklovinu, takže toto řešení může posílit vaše zuby.
Mentolové nebo ovocné aromatické roztoky. Tyto možnosti plní spíše estetickou funkci než terapeutickou. Osvěžují váš dech a dávají dobrou dochuť.

Pokud nosíte dlahy nebo rovnátka, můžete použít i dentální nit. Je vhodný i pro majitele ortodontických zubních náhrad. Ve všech těchto případech se používá speciální nit. Kombinuje vlastnosti několika typů závitů. Na jednom konci je tato nit úzká a nevláknitá. Díky tomu dobře proniká mezi zuby. Ale druhý konec této nitě je širší a vláknitější. Dokonale čistí zbytky jídla z rovnátek, zubních protéz nebo destiček. Pokud člověk nosí rovnátka nebo talíře, pak je používání nití velmi důležité, protože je nutné odstraňovat zbytky jídla ještě častěji.

Zubní nit se může svým vzhledem značně lišit. Nejčastěji jsou baleny v krabicích. Tato krabička obsahuje jedno přadeno. Standardní délka nitě v přadénu je 50 metrů. Krabice by měla mít víko a pohodlnou řezačku na řezání nitě na požadovanou délku. V prodeji jsou další možnosti nitě. Existují například závity, které jsou již zabudované v samostatném držáku, který je vyroben z plastu. Vzhledově je toto vlákno velmi podobné praku. Jejich výhodou je skladnost. To je skvělá volba pro použití na cestách nebo mimo domov. Skvěle se vejde do malé kabelky a bude vám vždy po ruce.

Jak správně používat nit

Dostáváme se tedy k hlavnímu tématu našeho článku. Jak správně používat nit? Je velmi důležité zvládnout techniku použití. Správné používání nití je totiž zárukou, že mezizubní prostor vyčistíte efektivně a bezbolestně. Nejlepší je, když vám zubní lékař vysvětlí techniku čištění zubů nití. Pokud ho ještě není možné vidět, pak si pečlivě přečtěte naše doporučení a snažte se je striktně dodržovat. Hlavní věcí je pochopit princip fungování tohoto jednoduchého zařízení. Bude to trvat docela dlouho, než všechno začne fungovat. A se zkušenostmi už nebudete muset přemýšlet o nuancích takového čištění. Tento proces bude doveden téměř k automatizaci. Podívejme se na kroky od začátku do konce čištění.

Musíte vzít kazetu s nití do rukou. Budete muset opatrně vytáhnout asi 40-50 cm nitě. Pokud to děláte poprvé a bojíte se udělat chybu, můžete jednoduše použít pravítko. Pak to zvládneš i bez ní. Oční měřidlo vám řekne správnou délku.
Dále budete potřebovat pravou ruku. Pro leváky to může být levice. Jeden konec nitě musíte omotat kolem prostředníčku. Natočte druhý konec na stejný prst levé ruky. Měli byste se pokusit provést tuto manipulaci tak, že jeden prst fixuje pouze nit a hlavní nit je namotaná kolem druhého prstu. Mezi těmito prsty budete muset nechat kousek nitě asi 10 cm Tato délka bude stačit, aby bylo čištění pohodlné. Mezi ukazováčkem na levé ruce a palcem na pravé musíte nit bezpečně upevnit.
Dále pevně zatáhněte za nit, otevřete ústa více a opatrně vložte nit do prostoru mezi zuby. Buďte co nejopatrnější, abyste si neporanili dásně. Není třeba vyvíjet žádné úsilí. Vaše pohyby by měly být hladké a snadné. Jemně přitlačte nit proti straně zubu. Poté se začněte po tomto povrchu pohybovat nahoru a dolů. Stačí provést ne více než 6-7 takových pohybů. Vezměte prosím na vědomí, že nit musí být také vedena mírně za okraj dásně. To pomůže odstranit zbytky jídla zpod dásní. Je to velmi důležité, protože právě tato schopnost jít za dáseň odlišuje nit od zubního kartáčku. Zároveň budete moci odstranit plak z těžko dostupných míst za dásní. Ale nevyvíjejte sílu a netlačte nit na dáseň, abyste nepoškodili jemnou papilu na ní. Nit by měla být přitlačena k zubu a pohyby by měly být prováděny směrem k jeho řezné ploše. Dělejte pohyby tam a zpět a pak dolů a nahoru. Není třeba sahat na dáseň, abyste ji nezranili. Toto je hlavní a nejdůležitější manipulace s nití. Poté můžete nit zpět. O tom je používání zubní nitě.
Toto čištění je nutné provést s každým zubem spodní a horní řady. Pro každý nový zub použijte novou čistou část nitě. Proto jsme měřili celých 40-50 cm.

Použití nitě, i když je to docela jednoduché, má tento proces své vlastní jemnosti. Důležité je nepoužívat hrubou sílu, ale rozvíjet schopnost dělat to plynule a opatrně. Díky své poměrně měkké struktuře není nit schopna způsobit žádné poškození skloviny. Tím se odlišuje od štětce. Může to ale poškodit dásně. Ale pouze v případě, že jej používáte příliš hrubě a nesprávně. Také není nutné používat zubní nit příliš často. To může mít také škodlivý vliv na zdraví vašich dásní. Pamatujte, že pokud si poraníte dásně, bakterie z vašich zubů se dostanou přímo do rány. To může vyvolat komplikace, jako je stomatitida, parodontitida a gingivitida. V počátečních fázích používání nitě si můžete dokonce vypláchnout ústa speciálními dezinfekčními roztoky, abyste zabránili vniknutí bakterií do malých ran.

Druhou častou chybou je touha uložit vlákno. Pokud si myslíte, že půl metru je na nit příliš dlouhý, spěcháme vás přesvědčit o opaku. Tato délka sotva stačí na to, abyste správně opracovali povrch všech zubů. Koneckonců, pro každý zub budete potřebovat novou část nitě. Nepokoušejte se použít jednu část nitě na více zubů. Úkolem nitě je totiž odstranit zbytky jídla a s nimi i mikroby. Co se stalo? Vyčistili jste jeden zub od bakterií. Zůstali na niti. Začnete čistit další zub stejnou nití a úspěšně do něj přenesete všechny mikroby. To povede k tomu, že mezizubní plochu nebudete čistit, ale pouze přenesete mikroby z jednoho zubu na druhý. To je důvod, proč je tak důležité určit novou sekci nitě pro každou novou oblast zubů. Důkladně si tak vyčistíte všechny zuby, a nejen ty první, které jste si vyčistili čistou nití.

Jak vidíte, na používání nití není nic složitého. Potřebujete jen trochu zručnosti a trpělivosti. Zkuste si dát na čas a ošetřit prostor mezi všemi zuby. Nejtěžší bude čištění bočních zubů, ale postupem času si potřebnou zručnost vypěstujete. Hlavní věc je dělat to pravidelně.

I když nit není složitý přístroj na čištění zubů, je potřeba ji také správně používat. To určí, jak úspěšné a bezpečné čištění bude. Je důležité neporanit jemný povrch dásní. Takže tipy pro použití vlákna:

Pokud nit použijete nesprávně, příliš prudce za ni nebo použijete příliš velkou sílu, můžete si způsobit říznutí dásně. Někdy mohou být tyto řezy velmi hluboké a bolestivé. Dlouho se hojí. Proto nevyvíjejte velké úsilí a neprovádějte náhlé pohyby s nití. Není třeba spěchat. Je lepší strávit těch pět minut navíc a získat dobrý výsledek.
Vezměte prosím na vědomí, že běžná nit není absolutně vhodná pro čištění zubů. Přes svou zdánlivou jednoduchost je dentální nit vyrobena z vysoce kvalitních a odolných vláken. Navíc má vlastní unikátní povrchovou strukturu, která zajišťuje hladké klouzání a kontakt s velkou plochou zubu.
Pokud si po prvním použití zubní nitě všimnete, že vaše dásně krvácejí, nelekejte se a okamžitě přestaňte používat zubní nit. To je přijatelné a zcela normální. Dejte si ale pozor, aby se to v budoucnu neopakovalo. V počáteční fázi je povoleno krvácení. Na takové čištění si dásně přece jen musí trochu zvyknout a je potřeba si zvyknout. Použití nitě pomáhá zlepšit krevní oběh v dásních. Díky tomu brzy zesílí a přestane krvácet. Ale pokud ani po týdnu krvácení nezmizí, musíte jít k zubaři. Tady nejde o vaši nezkušenost, ale o to, že dásně mají skryté nemoci.
Použitou zubní nit je třeba vyhodit. Nelze jej znovu použít, protože se na jeho povrchu usazují bakterie.
Pokud při používání nitě začne krvácení, není to vůbec důvod k odmítnutí tak důležitého hygienického postupu. Jak jsme již uvedli, krvácení v prvních dnech používání nitě je vcelku přijatelné. Jen zkuste být při úklidu opatrnější.
Pokud máte rovnátka, destičky nebo korunky, je lepší použít superfloss než běžnou nit. Na takto náročné čištění je vhodnější. Způsob použití superfloss je stejný jako u běžné nitě – opatrně ji vložte mezi zuby a plynulými pohyby čistěte povrch.

Připomeňme také, že při onemocnění parodontu, paradentóze nebo při výskytu rozsáhlých kazů s tvorbou kazů nelze nit použít. Pokud máte rovnátka nebo můstky, je možné používat zubní nit. Musí se však používat s maximální opatrností.

Takže nit pomůže odstranit plak na povrchu zubů, ke kterému není tak snadné se dostat kartáčkem. Jedná se o tzv. mezizubní prostor. Tvoří 40 % celého povrchu zubů, takže jeho čištění je třeba věnovat zvláštní pozornost.

Více

Krásný, zdravý úsměv vás vždy přitahuje a uklidňuje. Na regálech moderních obchodů je spousta kartáčků, různých zubních past a ústních vod. Zubaři však ujišťují, že pouhé čištění zubů nestačí, musíte používat další produkty ústní hygieny. Proto dnes přijdeme na to, jak správně používat zubní nit a je to opravdu nutné?

Proč je potřeba vlákno?

Plak se denně hromadí a zanechává na zubech žluté zbarvení, které poskytuje bakteriím pohodlné prostředí pro reprodukci. K čištění pomáhá kartáček, problém je v tom, že štětinky dokážou vyčistit přední i zadní stěnu, ale s jejich pomocí se nelze dostat do mezizubního prostoru.

Kousky jídla můžete odstranit párátkem, ačkoli to zubaři důrazně nedoporučují, protože existuje vysoké riziko poškození měkkých tkání. Vyčištění plaku mezi zuby a zabránění vzniku zubního kamene můžete pouze pomocí dentální nitě.

V zubním lékařství se objevilo několik speciálních termínů, které odkazují na takový postup. Flossing je čištění zubů pomocí dentální nitě a flossing je pro to anglický výraz. Abyste dosáhli dobrého výsledku, musíte zvolit správnou nit.

Klasifikace dentální nitě

Všechna rozdělení jsou založena na vlastnostech materiálu, tloušťce nebo délce nitě. Měli byste je vybrat na základě vlastností struktury vaší čelisti.

Kulaté, ploché a stuhové nitě. Ty první dobře čistí, ale nejsou vhodné pro lidi s úzkými mezizubními prostory. Ten bude schopen proniknout do nejmenších trhlin. Páskové nitě jsou určeny pro široké prostory.
Povrch nitě může nebo nemusí být ošetřen voskem, takový výrobek se nazývá voskovaný nebo nevoskovaný. Vosková nit jemně a snadno klouže po sklovině a zůstává konzistentní po celou dobu procedury. Nevoskovaná nit se rozpadá na vlákna, pokrývá větší plochu a účinněji čistí. Použití takového produktu je však obtížnější.
Kartáček – nit – je závit připevněný k plastové rukojeti, tento přípravek je vhodnější pro čištění prostoru mezi stoličkami.

K prevenci onemocnění dutiny ústní mohou být nitě impregnovány léčivými sloučeninami, mezi hlavní patří:

Chlorhexidin, který dezinfikuje povrchy a vytváří antibakteriální péči.
Chlorid sodný se používá k posílení skloviny a prevenci zubního kazu.
Aromatické impregnace neposkytují žádnou užitečnou funkci, mentol slouží k osvěžení dechu a navození příjemného pocitu čistoty.

Pro ty, kteří nosí zubní protézy nebo systémy na rovnání zubů, existuje samostatný typ nitě, který kombinuje vlastnosti různých typů produktů a zajišťuje maximální účinnost.

Flossik a flosset

Nová zařízení vynalezená pro pohodlí dostala taková legrační jména. Struktura nite je podobná zubnímu kartáčku, ale místo štětin má nataženou nit. Je vhodné jej používat na cestách nebo v práci. Jedinou nevýhodou zařízení je jeho vysoká cena. Pro každý zub se změří nový kousek přadénka, ale nelze jej vyměnit, proto je po vyčerpání zásob nutné vláknitku zlikvidovat.

Flossik je zařízení na jedno použití. Přes plastovou rukojeť je natažena nylonová nit, struktura nitě připomíná prak. Svou účinností je horší než dentální nit, ale pohodlnější je vzít si ji na cesty a použít jako šikovnou pomůcku.

Ať už si vyberete jakékoli vlákno, před nákupem byste se měli ujistit, že nemáte žádné kontraindikace k jeho použití.

Kontraindikace

Zubní nit může snadno poškodit dásně, poranit sliznici, a tím vytvořit cestu pro infekci. Abyste minimalizovali riziko komplikací, měli byste se ujistit, že nemáte následující problémy:

Krvácení a záněty dásní, používání zubní nitě může poškodit jemnou sliznici.
Kaz, poškozená sklovina se snadno odštípne.
Můstkové implantáty nebo korunky vyžadují speciální hygienické potřeby.

Pokud se vás žádný z bodů netýká, pak můžete začít o své zuby pečovat pomocí nitě. Hlavní je dodržovat některá pravidla.

Floss technika

Většina lidí alespoň jednou použila zubní nit a mohou potvrdit, že to nevyžaduje žádné speciální dovednosti. Musíte však přijmout určitá opatření, abyste nepoškodili zdraví vašich zubů a dásní.

Před čištěním pastou a kartáčem je nutné provést čištění nití.
Umyjte si ruce a předem si připravte kousek požadované délky, 40 cm je vhodná velikost.
Pro pohodlné používání naviňte kus následovně: většina nitě je navinuta na prostředníčku jedné ruky, hrot je navíjen na prostředníčku druhé ruky. Výsledkem je, že uprostřed zůstane segment 5-7 cm, se kterým pracujete. Změňte vzdálenost nitě pro každý zub, abyste zabránili přenosu plaku a bakterií.
Natáhněte nit mezi prsty a opatrně ji zasuňte do prostoru mezi zuby, pozor, pohyby by měly být plynulé, protože nit může způsobit hlubokou ránu. Nit by měla tlačit na sklovinu. Udělejte 5-7 pohybů nahoru a dolů, to bude stačit.
Proveďte podobné akce s každým zubem.

Technika se zdá být velmi jednoduchá, ale zároveň vyžaduje určité dovednosti.

Nespěchejte a nepoužívejte hrubou sílu.
Nikdy nepoužívejte běžnou tkanou nit, nebude tak hladce klouzat po sklovině.
Pokud po prvním čištění dásně začnou krvácet, neměli byste přestat používat zubní nit. Zpočátku je taková reakce přijatelná, brzy dásně zesílí, zlepší se v nich mikrocirkulace krve a nepohodlí zmizí.
Nemůžete zanedbat pravidla pro změnu sekce vlákna nebo jeho opětovné použití.

Když jsou uvedeny hlavní body používání nitě, stojí za to věnovat pozornost ústní hygieně dětí.

Zubní nit pro děti

Dětské zuby potřebují správnou hygienu ne méně než dospělí. Pokud můžete důvěřovat dítěti ve věku 8-10 let, že používá nit samostatně, můžete ho seznámit s přístrojem pod dohledem jeho rodičů dříve.

Rodiče musí dítěti vysvětlit, k čemu je nit potřebná a jaká opatření by měla být přijata. Dětské dásně jsou ještě jemnější a snadno se poraní. Upozorňujeme, že při výměně mléčných zubů stoličkami, kdy je kořen uvolněný a spodina zubu je obnažena, je třeba být opatrní.

Je lepší, aby si dospělí a děti čistili zuby po každém jídle, pokud to není možné, proveďte celý postup večer. Komplexní přístup poskytne nejlepší výsledky, proto kombinujte použití štětce, pasty, nitě a máchání.

Možné komplikace

Mezi zubními lékaři panuje názor, že dentální nit může narušit strukturu zubu a negativně ovlivnit jeho stav. Důkazy pro tuto teorii jsou založeny na případech nesprávného použití vlákna.

Zánět dásní se objevuje v důsledku ran a mikrotrhlin způsobených nití. Pečlivé zacházení s měkkými tkáněmi pomůže se jim vyhnout a následné vyplachování úst může předejít riziku infekce.

Někdy pacienti zapomínají, že dentální nit nelze považovat za nezávislý prostředek hygieny. Prostor mezi zuby tvoří 40 % z celkového počtu, takže se bez kartáčku neobejdete.

Pokud vaše dásně dlouhodobě krvácejí, měli byste se poradit s lékařem. Možná trpíte paradentózou a používání zubní nitě je pro vás kontraindikováno.

Výše uvedené argumenty naznačují, že výhody používání dentální nitě jsou mnohem větší než nevýhody. Jeho správné použití zlepší zdraví zubů a dásní a zachová krásný úsměv po dlouhou dobu.

Jak používat dentální nit - video

Nejčastěji pro ústní hygienu používáte pouze kartáček a zubní pastu. Ale s takovou standardní sadou není vždy možné dosáhnout na těžko dostupná místa a důkladně vyčistit všechny zuby. Z našeho článku se dozvíte, jak správně používat dentální nit, proč je potřeba dentální nit, jaký je rozdíl mezi voskovanými a nevoskovanými produkty a co je lepší na rovnátka.

Dentální nit lze použít jako doplňkový hygienický produkt. Správným čištěním mezizubního prostoru speciálním vláknem předcházíte vzniku kazů a dalších onemocnění čelistního systému. Zubní nit může být vyrobena z hedvábných částic nebo umělých polymerů.

Toto zařízení navíc velmi pomáhá s ústní hygienou lidem s nainstalovanými ortodontickými systémy, protože je povinné používat dentální nit s rovnátky. Bez dentální nitě je velmi obtížné vyčistit prostor pod těmito systémy a mezi prvky, takže od svého ortodontisty jistě uslyšíte doporučení, jakou dentální nit používat k péči o rovnátka.

Druhy dentálních nití a pravidla výběru

Existují dva typy dentálních nití: voskované a nevoskované. Jaké jsou vlastnosti každého z nich? Voskovaná dentální nit je vhodná pro osoby, které tento hygienický přípravek nikdy předtím nepoužívaly. Nepoškodí dásně a sliznice. Výhodou nevoskované dentální nitě je, že čistí zuby mnohem efektivněji, protože se skládá z více částí, což lépe zajišťuje kontakt s kontaminovaným povrchem. Při pohledu na fotografii můžete vidět příklad nenavoskované nitě Oral B.

Před zakoupením nitě na čištění zubů byste měli věnovat pozornost velikosti jejich průřezu. Prozradíme vám také, jak vybrat dentální nit v závislosti na umístění vašich zubů a jejich stavu.

Pokud jsou vaší specialitou velké mezery mezi zuby, pak je lepší koupit produkt s kulatým průřezem, například model „Dental Floss“ od Splat.
V souladu s tím by měla být pro těsně odsazené a přeplněné zuby vybrána dentální nit s plochým průřezem. Dobrou volbou je například Oral B Essential Floss.
V případě onemocnění parodontu je lepší koupit dentální nit ve velkém, protože během používání má tendenci mírně bobtnat. To umožňuje efektivněji vyčistit holé krky a kořeny. Hromadné nitě jsou široce zastoupeny různými výrobními společnostmi: Splat, Oral Bee, Sensodyne a další.
Při nošení ortodontických aparátů je lepší používat tzv. superfloss. Jinými slovy – kombinované zubní vlákno. Superfloss má sekce s proměnlivými průměry, což zajišťuje, že používání nití s rovnátky bude prováděno v nejvyšší kvalitě. Superflosses vyrábí také Oral Bee a další známé značky na trhu.

Zubní nit je někdy impregnována různými sloučeninami. Například fluor pomáhá předcházet kazu. Impregnace antiseptickým činidlem má terapeutický účinek. Někdy se do kompozice přidávají aromatické látky, které osvěží ústní dutinu a velmi zpříjemní proces čištění. Taková vlákna však nelze používat trvale.

Jak si správně čistit zuby nití?

Mnoho lidí si klade otázku, jak používat dentální nit pro co nejúčinnější hygienu. Kromě toho se lidé obávají, jak často musí tento lék používat. Hlavním pravidlem je pravidelné používání vláken. Ideální je, když si s nimi čistíte zuby po každém jídle. Ale povoleno je i noční ošetření s následným důkladným vyplachováním úst. Zveme vás, abyste se podrobně naučili, jak si čistit zuby dentální nití.

Před zákrokem byste si měli dobře umýt ruce antibakteriálním mýdlem.
Pro čištění budete potřebovat 20 až 40 cm nitě.
Omotejte si utržený kousek kolem ukazováčků. Mezera by měla zůstat 3 až 5 cm.
Jak správně používat nit? Opatrně vložte nit do mezizubního prostoru a opatrně s ní začněte pohybovat jako pilou. Při tom netlačte na dásně.
Po vyčištění jednoho úseku se doporučuje vyhodit použitý závit a připravit nový úsek. Podle zubařů je to nejsprávnější přístup, a to je pravda. Problém je, že je to velmi neekonomické. Můžete se zaměřit na stav použitého kusu nitě a podle potřeby jej změnit, ale nenechte se unést ukládáním.
Pomocí tohoto principu byste měli projít všechny kontaktní plochy zubů. Jak vidíte, návod k použití je velmi jednoduchý.

Pokud se vlákno přetrhne ve chvíli, kdy ho vytáhnete z mezizubního prostoru, pravděpodobně jste dostali nekvalitní výrobek. Buď máte kariézní dutinu nebo čip, který byste neměli ignorovat. Pokud se takové obtíže vyskytnou, je pro vás lepší objednat se k zubnímu lékaři. Chcete-li tomuto procesu lépe porozumět, podívejte se na toto video, které podrobně ukazuje, jak používat zubní nit.

Populární značky dentálních nití

Na pultech obchodů je široká škála dentálních nití. Různá marketingová videa propagují produkt konkrétní značky. Mezi takovou hojností je velmi snadné se splést. Kolik tento produkt v průměru stojí? Existují levné modely, až asi 100 rublů. Existují i dražší, které vás budou stát 250-300 rublů. Pojďme se podívat na několik populárních značek, abyste pochopili rozdíly mezi nimi.

Oral B Super Floss. Vhodné pro osoby nosící rovnátka a jiná ortodontická zařízení, má nestandardní strukturu. Kromě běžné nitě je výrobek vybaven houbovým vláknem a pevným držákem, který zajišťuje nit. Produkty Oral Bee jsou vyráběny v předem odměřených kusech, což je pro kupujícího při čištění zubů velmi výhodné.
Sensodyne Floss Total Care. Tento model má sypké vlákno, fluorid sodný, vůni a impregnaci voskem. Objemné vlákno vyplňuje mezizubní prostor a účinně jej zbavuje zbytků jídla.
Zubní nit Splat. Výrobce vyrábí tyto nitě s různými aromatickými přísadami: bergamot, limetka, jahoda. Je zde nit se stříbrnými vlákny, která působí antibakteriálně na čištěný povrch.

Při výběru nitě pro každodenní použití nemusíte věnovat pozornost pouze výrobci. Berte v úvahu strukturu a umístění vašich zubů, dávejte pozor na přítomnost mezer mezi nimi nebo naopak na nadměrné shlukování. Pro radu se můžete obrátit na svého zubního lékaře nebo ortodontistu.

Z našeho článku jste se dozvěděli, proč je potřeba zubní nit a jaké výhody má. Na závěr vás zveme ke sledování videa o použití tohoto hygienického produktu. Charismatická moderátorka bude hovořit o mnoha aspektech moderního používání zubní nitě. Video ukazuje, jak používat nit, jak ji správně vybrat, a také pojednává o nejoblíbenějších modelech na trhu.

Dobrá ústní hygiena je důležitá pro zdravé dásně a zuby. Samotné kartáčování však často nestačí. Z mezizubních prostor je nutné odstranit zbytky jídla.

Při neúčinné ústní hygieně se po každém jídle tvoří plak, který vede ke vzniku kazu. Navíc není vždy možné vyčistit si zuby ihned po jídle. Moderní rytmus života to prostě neumožňuje. Například v práci. V tomto případě je vhodné použít k čištění zubů speciální nit. Dalším názvem tohoto zařízení je nit. Lékaři doporučují používat jej několikrát denně a také dodatečně čistit prostor mezi zuby před spaním, po obvyklém čištění zubů. Proč potřebujete zubní nit? Zabraňuje růstu bakterií v ústech během spánku. Tato hygienická pomůcka může být velmi užitečná, ale před zakoupením správné nitě byste se měli naučit správně používat dentální nit.

Dnes existuje široká škála těchto dentálních produktů. Vzhled různých nití je široce prezentován v galerii našeho webu. Prostudováním videa a fotografií si můžete vybrat ten, který vám vyhovuje. Zubní nit, v závislosti na materiálu výroby, může být přírodní nebo umělá. První typy výrobků jsou vyrobeny z hedvábí a druhé jsou založeny na nepřírodních, ale neméně odolných materiálech: acetát, nylon nebo nylon.

Nit je účinný doplňkový prostředek ústní hygieny

Při výběru tohoto hygienického produktu neexistuje jednoznačná odpověď na otázku, která dentální nit je lepší. Faktem je, že skus, tvar a stav zubů se u všech lidí liší. Proto je při nákupu nitě lepší poradit se s zubním lékařem. Váš lékař individuálně vybere jeden nebo jiný typ hygienického příslušenství.

Podle jejich tvaru se rozlišují ploché, stuhové a kulaté nitě. Pomocí plochých zařízení je vhodné čistit úzké prostory mezi zuby. Kulaté se používají na velké mezery mezi zuby a páskové nitě se předepisují na kosmetické vady v postavení řezáků (diastema) nebo na výrazné mezery mezi ostatními zuby (trema). Porozumět tak velkému množství dentálních přístrojů je na první pohled nelehký úkol. Dnes však mnoho lidí chápe, jak je nit někdy nezbytná. Jak si vybrat a jak tento produkt správně používat, stojí za to podrobně studovat.

Vyrábějí také objemné produkty, které se při kontaktu se slinami v dutině ústní zvětšují a načechrají. Díky tomu je možné důkladně vyčistit prostor mezi zuby bez poškození měkké tkáně dásní.

Některé modely čisticích nití jsou napuštěny voskem. To umožňuje, aby nit snadno klouzala mezi zuby a čistila je.

Vzhled voskované dentální nitě

Zubaři předepisují takové voskované výrobky lidem, kteří takové hygienické výrobky používají poprvé. Voskované modely jsou mnohem pohodlnější k použití. Díky nim je čištění zubů pohodlné. Nevoskovaná nit však lépe odstraňuje zbytky jídla z úst a lépe odstraňuje plak. Takové nitě jsou rozděleny do vláken a čistí celý povrch skloviny.

Existují také nitě s impregnací a bez impregnace. Dnes se vyrábějí nitě nasycené fluoridem sodným. Plní nejen hygienickou funkci, ale jsou také výborným prostředkem prevence zubního kazu. Tyto typy nití zpevňují sklovinu v části povrchu zubu, která je obtížně dostupná kartáčkem. Mentolové přípravky osvěžují dech a nitě s chlorhexidinem účinně dezinfikují.

Antibakteriální nit

V tomto případě můžete dodatečně použít terapeutické a profylaktické kompozice, kterými si před zákrokem sami pokryjete dentální nit.

Existují dentální nitě určené k samostatnému použití doma a takové, které se používají pouze v zubních klinikách pod dohledem lékaře.

Kontraindikace používání zubní nitě

Je třeba mít na paměti, že samoléčba a dokonce i jednoduše nesprávný výběr hygienických prostředků s vámi mohou hrát krutý vtip. Existuje řada zubních onemocnění, u kterých může být používání zubní nitě nebezpečné. Mezi hlavní kontraindikace patří:

Krvácení dásní v důsledku onemocnění parodontu. Při častém intenzivním používání nitě se mohou na dásních objevit rány a může se vyvinout zánětlivý proces.
Zubní kaz. Mít kaz v jednom nebo více zubech při používání zubní nitě může být také nebezpečné. Při provádění postupu čištění mezizubních prostor existuje možnost, že se kousek zubu ulomí.
Koruny nebo můstky. Pokud máte v ústech ortodontické mikroprotézy, zubní lékaři doporučují používat speciální dentální nit superfloss. Tento přístroj kombinuje funkce různých typů dentálních nití.

Vlastnosti aplikace

Pro ty, kteří dostávají nit poprvé, je užitečné vědět, jak si správně čistit zuby dentální nití. Toto zařízení se vyrábí ve speciálních baleních doplněných o malou frézu.

Balení dentální nitě

Před použitím zubní nitě byste se měli ujistit, že jste si odřízli dostatek nitě. Kus výrobku, který byl použit k vyčištění jedné mezery, nelze použít na jiné plochy. Musíte si vzít další kus nitě namotaný kolem prstů.

Floss technika

Je důležité vybrat správnou dentální nit. V první řadě musí být pevný a netrhat se při vytahování z mezery mezi zuby. Někdy se to stane, pokud jsou na povrchu skloviny třísky nebo nepravidelnosti.

Použití nitě pro dětskou hygienu

Dětem lze důvěřovat, že si budou čistit zuby samostatně pomocí nitě nejdříve ve věku 9–10 let. Zároveň může být seznámení s tímto přípravkem ústní hygieny provedeno mnohem dříve.

Je velmi důležité naučit dítě správně si čistit zuby.

Aby nedošlo k poškození dásní, postup by měl být prováděn pod dohledem rodičů. Je lepší, když máma nebo táta sami poprvé ukáží dítěti, jak používat dentální nit. Fotografie a podrobné pokyny k použití nitě naleznete na našich webových stránkách.

Je velmi důležité naučit se správně používat nit, protože nesprávné použití tohoto dentálního nástroje může vést k poranění dásní. Během postupu byste neměli vyvíjet zbytečné úsilí. Pokud vaše dásně během čištění začnou krvácet, měli byste okamžitě zastavit proceduru a opláchnout si ústa teplým fyziologickým roztokem. V čištění můžete pokračovat až po zastavení krvácení.

Pokud jsou vaše dásně zraněné, je důležité okamžitě konzultovat zubního lékaře.

Pokud jste si jisti, že potřebujete dentální nit, speciální technika krok za krokem vám řekne, jak ji správně používat:

Potřebovat připravte si kousek nitě o délce 40 cm. Tento kousek nitě by měl stačit k účinnému čištění mezizubních prostor. Nezapomeňte použít čistou část nitě pro každou oblast.
Dvakrát obtočte nit kolem prostředníku pravé ruky. Ukazováček zůstává volný. Díky tomu je postup pohodlnější.
Pak je třeba levou ruku zabalit do nitě, aby kus nitě ve středu byl 8–10 cm.
S čištěním se doporučuje začít se zuby na horní čelisti. Potřebovat zaveďte nit do mezer mezi stoličkami a opatrně ji veďte až k dásni. V tomto případě nemůžete vynaložit velké úsilí.
By měl naneste nit na sklovinu a několikrát protáhněte nit shora dolů. Poté byste měli tyto kroky zopakovat se zbývajícími zuby.
Poté, co potřebujete vytáhněte dentální nit a obtočte použitou nit kolem prstu pravé ruky.Čistý kousek přípravku vložte do jiného mezizubního prostoru a postup opakujte.

Tato sekvence činností vám pomůže správně vyčistit ústa při prvním použití nitě.

Proces čištění zubů nití

Dodržováním těchto jednoduchých doporučení můžete efektivně vyčistit prostor mezi zuby. Pokud pochybujete o správnosti provádění takového hygienického postupu sami, poraďte se se zubním lékařem. Zubař vám pomůže vybrat vhodný typ nitě a vysvětlí, jak takový nástroj správně používat, aby nedošlo k poranění dásní.

Frekvence čištění nití

Kolikrát denně byste měli používat zubní nit? Normálně by se to mělo dělat po každém jídle. Pokud jste neměli možnost používat zubní nit přes den, musíte si večer před spaním důkladně vyčistit ústa.

Pro účinnou ústní hygienu musíte pravidelně používat dentální nit.

V ideálním případě byste si měli čistit zuby běžným kartáčkem, poté nití a poté použít ústní vodu nebo bylinný balzám.

Výhody a nevýhody použití

Mezi zubními lékaři panuje názor, že používání dentální nitě může být škodlivé pro zdraví zubů a dásní. Navzdory mnoha pozitivním recenzím o používání tohoto hygienického produktu někteří lékaři tvrdí, že používání zubní nitě může vést k poškození struktury zubů.

Každý ví, že zdravé zuby a dásně jsou velmi důležité pro zdraví lidského těla jako celku. Proto byste měli pochopit, jak nezbytná je dentální nit při každodenní ústní hygieně. Výhody nebo poškození takových hygienických výrobků vyžadují podrobné zvážení.

Jaké jsou výhody používání zubní nitě?

Pokud nedojde k zánětu dásní, můžete k čištění mezizubního prostoru a odstranění plaku bez obav použít dentální nit. Použití tohoto přípravku ochrání dutinu ústní před množením bakterií a bude výbornou prevencí zubních onemocnění.

Pomocí nitě se snadno zbavíte zbytků jídla uvízlých mezi zuby a na okrajích dásní tam, kde to zubní kartáček nedokáže.

Hlavním účelem dentální nitě je odstranit kousky jídla zaseknuté mezi zuby a eliminovat bakterie.

Nitě vám umožní odstranit částečky jídla uvízlé mezi zuby.

Nevýhody dentální nitě

Jak ukazují různé studie, někdy použití nitě pro ústní hygienu způsobuje zánětlivé procesy. Nesprávné používání dentální nitě zpravidla vede k poraněním a mikroskopickým škrábancům měkkých tkání. Dásně s ranami a poškozením se stávají náchylnými k šíření infekce. Někdy to může vést i ke ztrátě zubů.

Pokud se při používání nitě objeví krev, měli byste se poradit se zubařem. Parodontitida může být nebezpečné onemocnění a vyžaduje okamžitou léčbu

Nezapomeňte, že dentální nit je pouze pomocným prostředkem ústní hygieny. Nemůže zcela nahradit zubní kartáček. Tradiční čištění zubů v kombinaci s následným používáním zubní nitě vám pomůže efektivně vyčistit zuby a dásně a udržet je zdravé.

Pokud postup provádíte podle všech pravidel a dodržujete doporučení svého lékaře, můžete na dlouhou dobu zapomenout na kazy a onemocnění dásní. Správná prevence a hygiena vám vykouzlí oslnivý úsměv.

Floss je účinný doplňkový prostředek ústní hygieny Vzhled voskované dentální nitě Balení dentální nitě.