На нашата планета има много по-малко хора с ниско кръвно налягане, отколкото хипертоници (според някои оценки - около 15%). За проблемите им не се говори шумно; държавни програми. Смята се, че хипотониците нямат особени проблеми.
За обикновения човек изглежда, че вдигането на ниско кръвно е лесно - яжте и пийте каквото ви душа иска, че и повече, и ще имате нормално кръвно налягане. Но, разбира се, всичко не е толкова просто и само повишеното хранене не може да реши проблема. Но проблемът наистина съществува, ако се превърне в честа причина за увреждане (дори и временно). Симптомите на това състояние понякога не само причиняват дискомфорт, но и застрашават живота на човека.
Медицината все повече изоставя строго ограничените граници по отношение на кръвното налягане и призовава за внимателно изследване на индивидуалните характеристики на пациента.
Стандартните стойности на кръвното налягане са от 120 до 80 mmHg. Изкуство. вече не са безусловен показател за здраве, днес акцентът е върху благосъстоянието на човека, например дали има ниско кръвно налягане.
- В медицински план се счита за намалена артериално наляганепод 100 mm систолно и 70 mm диастолно.
- Диагнозата обикновено се поставя, когато показанията са под 90 до 60.
- Налягане от 70 на 50 обикновено е придружено от припадък.
- Индикатори 50 до 35 mmHg. Изкуство. са критични и представляват заплаха за човешкия живот, тъй като при такива стойности човек обикновено изпада в кома.
Ако на фона на безкритично намалени стойности на кръвното налягане не се появят признаци на ниско кръвно налягане, можем да приемем, че такова състояние е вариант за човек физиологична норма. Тоест, той със сигурност е хипотоник, но хипотонията му най-вероятно е непатологична (например вродена) по природа.
Какво се случва със съдовете - разширяват ли се или се стесняват?
Кръвоносната система на човека може да се сравни (макар и грубо) със сложен тръбопровод, по който постоянно циркулира течност (кръв). Стените на този „тръбопровод“ са доста еластични и са склонни да се свиват и разширяват. Това свойство на кръвоносната система се нарича съдов тонус и при повишен тонус съдовете са склонни да се стесняват, а при намален тонус те са склонни да се разширяват или отпускат.
Какво се случва при ниско кръвно налягане – кръвоносните съдове се разширяват или свиват? Нека си представим плътно надут балон.
- Дори леко компресиране на стените на тази топка може да доведе до „експлозия“ - защото с компресията налягането на въздуха вътре в топката се увеличава.
- Същото се случва и с кръвоносните съдове – когато се притиснат, кръвното налягане в тях се повишава.
- И когато съдови стениразширяват, налягането на кръвта в тях отслабва - тук всичко е логично.
Между другото, затова в миналите векове е било обичайно високото кръвно налягане да се лекува с кръвопускане - по този начин обемът на циркулиращата кръв се намалява и налягането спада. Ще бъде естествено да се предположи, че често кървенеможе да причини ниско кръвно налягане. А симптомите на ниско кръвно налягане зависят най-вече от причината, провокирала спадането.
Симптоми и признаци
След като се запознахме с промените в тялото с ниско кръвно налягане и какво се случва с кръвоносните съдове по това време, нека помислим как се чувства самият пациент с ниско кръвно налягане, какви симптоми показват развитието на хипотония. За по-добро разбиране на обширния списък от симптоми ще ги разделим на групи.
Общо състояние и усещания
Протичането на хипотония не може да има абсолютно еднакви симптоми за всички. Тук са важни индивидуалните характеристики на всеки организъм, съпътстващи или фонови заболявания, влиянието на външни фактори. Въз основа на това кои симптоми са най-чести, можем да посочим най-характерните признаци на хипотония в общото здравословно състояние: 
- бърза умора;
- сънливост;
- бавност;
- липса на емоции;
- пасивна жизнена позиция, понякога - липса на мотивация за живот.
Меланхоличното състояние е характерно за водещите хора заседнал начин на животживот, занимава се с умствена работа, рядко посещава свеж въздух. Съдовият тонус на пациентите с хипотония се нуждае от трениране и укрепване, което може да се постигне чрез закалителни процедури, редовни сутрешни упражнения, друга възможна физическа активност.
Как и къде ви боли главата?
Най-честият симптом на хипотония е главоболието. Но този симптом е характерен и за други заболявания, включително тези, които са директно противоположни. Тоест, ако имате главоболие с ниско кръвно налягане и човек вземе хапче с хипотензивен ефект, той може да получи хипотонична криза. Но това не означава, че ако го научите къде го боли главата, когато кръвното му е ниско, то ще може само да определи, че кръвното му е ниско.
Без измерване на кръвното налягане не трябва да приемате никакви хапчета, които влияят на съдовия тонус или обема на циркулиращата кръв (например диуретици).
От медицинския опит е известно, че пациентите с хипотония описват по различен начин как възниква главоболието при ниско кръвно налягане:
- За някои болката пулсира в слепоочията;
- други говорят за локализацията на болката в лявата или дясната страна на главата (този симптом е характерен за мигрена);
- други описват симптома като всеобхватна и притискаща болка от всички страни.
Разчитайте само на посочени симптомии е неуместно да се определя кръвното налягане по усещания при ниско налягане;
замаяност
При ниско кръвно налягане се наблюдава и симптом като замаяност. Може да се появи както сутрин, така и в средата на деня, особено ако човек се окаже в тясно и задушно пространство (в транспорт, тесен коридор на клиника и др.).
Замаяността с ниско кръвно налягане е много характерен и опасен симптом. Ако се чувствате замаяни от ниско кръвно налягане, значи не сте далеч от припадък, така че ако откриете подобен симптомСтрува си да спрете, да заемете удобна и безопасна позиция (седнете) и да наклоните главата си по-близо до коленете.
гадене
Хипотоничните пациенти често се оплакват, че главоболието им е придружено от симптом като гадене, което се причинява от рязко намаляване на кръвоснабдяването на мозъка и в резултат на това дразнене вестибуларен апарат. Това обяснява гаденето при ниско кръвно налягане и световъртеж. Такива симптоми са най-характерни за зависими от времето хора, спортисти, хипотоници с нестабилна психика.
Повръщане
Рядко гаденето с ниско кръвно налягане може да доведе до повръщане. Пациентите описват този симптом като известно облекчение; във всеки случай мнозина забелязват изчезването на главоболието след повръщане. Повръщането при ниско кръвно налягане не е много често срещан симптом, но все пак е така характерна особеностхипотония.
Възможна ли е температура?
Хипотонията, като фактор за отслабено кръвообращение, най-често води до понижена телесна температура. Ако човек има топлинаи ниско кръвно налягане, тогава този симптом може да означава много сериозни ситуации:
- бактериална или вирусна инфекция;
- интоксикация (например отравяне с тежки метали);
- развитие на възпалителни процеси във вътрешните органи.
Възможно ли е да е инсулт?
Стабилно ниското кръвно налягане не е предпазен фактор по отношение на съдови инциденти.Симптомите на ниско кръвно налягане по-скоро предупреждават човек срещу прекомерен стрес, който може да причини рязко покачване на кръвното налягане. Да, това се случва и при хора с хипотония и показателите от 180 до 100 ще бъдат катастрофални за тях, тоест цифри, доста познати на пациентите с хипертония. Повишаването на кръвното налягане при пациенти с хипотония обикновено е краткотраен симптом; може да бъде провокирано от:
- физическа или емоционална умора;
- стрес;
- прекомерна употреба на лекарства за хипертония.
Пациентите с хипотония са изложени на риск от развитие на исхемичен инсулт. Може ли да получите инсулт с ниско кръвно? В някои случаи може да:
- поради повишено образуване на тромби, причинено от нарушения на кръвосъсирването;
- в напреднала възраст, най-често поради развитието на ортостатична хипотония, която настъпва при внезапна промяна в позицията на тялото (например от седнало до изправено положение).
За пациентите с хипотония не пречи да научат за всички тези рискове и да се опитат да не провокират такива състояния в себе си.
Показания на кръвното налягане
Тече ли ви кръв от носа?
Ниското кръвно налягане причинява ли кървене от носа? В редки случаи се появява такъв симптом. Това може да се случи поради:
- стресови ситуации;
- екстремна топлина;
- престой в стая със сух въздух за дълго време, например през отоплителния сезон;
- прекомерна физическа активност.
Кървенето от носа може да не е непременно свързано с кръвното налягане. Понякога този симптом е признак на слабост на носните капиляри, повишена пропускливост на стените им или структурни особености на носната преграда.
Ниско кръвно налягане по време на менструация
Точно преди да започне менструацията ви женско тялозапочва активно да се подготвя за възможното оплождане на яйцето и по-нататъшното му имплантиране в тялото на матката. В тази връзка количеството на специален хормон, прогестерон, който е отговорен за тези процеси, се увеличава в кръвта на момичетата и жените.
Вътрешният слой на тялото на матката е облицован с ендометриум, който ще се разхлаби и ще бъде отхвърлен, ако не настъпи зачеване. Активното изграждане на нови клетки изисква повишено кръвообращение, което прогестеронът осигурява чрез разширяване на кръвоносните съдове. Това може отчасти да обясни ниското кръвно налягане по време на менструация, наблюдавано при много момичета. В допълнение, ниското кръвно налягане по време на периода на регулиране може да бъде провокирано и от самите жени, ако:
- опитвайки се да намалят болката при менструация с лекарства със спазмолитичен ефект, повечето от които имат хипотензивен ефект;
- не се ограничават във физическата активност, продължават да ходят на тренировки или танци дори в " критични дни“, което допринася за повишено кървене;
- игнорирайте симптомите гинекологични патологииповлияване на интензивността на менструацията (фиброиди, ендометриоза и др.);
- те се хранят нерационално, причинявайки дефицит на протеини, мазнини и витамини, както и микроелементи като желязо, което също допринася за повишено кървене.
Фактът, че обилното кървене провокира спад на кръвното налягане, е казано повече от веднъж.
За да не добавят ненужни симптоми към вече не много розово състояние по време на менструация, жените трябва да запомнят няколко прости правила:
- да избягате от болката не със спазмолитици, а с аналгетици или НСПВС (например ибупрофен);
- хранете се добре;
- поддържайте нивото на желязо в кръвта под контрол и, ако е необходимо, приемайте препарати от този микроелемент;
- Ако имате обилен и болезнен цикъл, вземете си уикенд или почивен ден и се опитайте да прекарате по-голямата част от това време легнали по корем.
Внезапните промени в налягането, свързани с менструалния цикъл, често са придружени от замаяност, гадене, повръщане и притъмняване в очите, което създава риск от припадък. Следователно спазването на горните правила ще помогне да се избегне развитието на застрашаващи здравето симптоми.
Полезно видео
от следващото видеоможете да разберете полезна информацияза това как да изберете правилния тонометър за измерване на кръвното налягане:
Заключение
- Налягане под 100 до 70 mmHg се счита за ниско.
- Симптомите на ниско кръвно налягане могат да се проявят по различни начини и зависят от причините, които са ги предизвикали.
- Ако ниското кръвно налягане протича с изразени симптоми, хипотоникът трябва да се научи да не провокира рязък спад на кръвното налягане.
- Не трябва да се опитвате самостоятелно да определите факта на ниско кръвно налягане въз основа на симптоми и да се самолекувате на тази основа. Ако имате ниско кръвно налягане, което причинява дискомфорт, трябва да се консултирате с лекар.
Ниското кръвно налягане (хипотония) е състояние, при което съдовата стена не оказва достатъчно съпротивление на кръвния поток. Хипотонията се среща 7 пъти по-рядко от високото кръвно налягане, но се понася много по-зле и лишава пациента от неговата работоспособност. При хронична хипотония сънят на човек е нарушен, постоянна умора, безпокойство, възникне депресивни състояния. Рязкото понижаване на кръвното налягане в 70% от случаите води до краткотрайна загуба на съзнание, когато нивата спаднат до критични стойности, може да настъпи кома.
Пристъпът на хипотония е също толкова опасен, колкото и хипертоничната криза, така че е важно да знаете по какви начини и методи можете да повишите кръвното си налягане у дома. Можете бързо и безопасно да повишите кръвното налягане с помощта на лечебни билки, тинктури и други достъпни начини. Хроничната хипотония трябва да се коригира с правилното храненеИ здрав образживот.
Ако заболяването се появи в хронична форма, тежки симптомиможе да отсъстват или пациентът да спре да им обръща внимание. Специалистите смятат, че основният признак за ниско кръвно е силна слабост, пречещи на лицето да изпълнява професионални или битови задължения. Умората може да се появи дори след кратка разходка или изкачване на няколко етажа по стълби. Пристъпът на умора може да бъде придружен от треперене на крайниците, мускулна слабост (синдром на памучните крака) и леко замайване.
Друг признак на хипотония е силното, изтощително главоболие. Някои пациенти могат да получат пристъпи на мигрена и повишена метеочувствителност. Ако хипотонията се появи на фона на анемия, е възможно чести припадъци.
Други симптоми на хронично ниско кръвно налягане включват:
- трудни сутрешни ставания;
- сънливост, която не изчезва дори след нормализиране на съня и будността;
- усещане за липса на въздух;
- лоша толерантност към внезапни промени климатични условия;
- подуване на долните крайници (в редки случаи на лицето и шията);
- влошаване на паметта и вниманието.
При някои пациенти хроничната хипотония се проявява от мускулни и храносмилателни системи. Пациентите могат да получат запек, киселини, метеоризъм и епигастрална болка.
Забележка!Мъжете, страдащи от хронично ниско кръвно налягане, могат да изпитат сексуална слабост, начални симптомиимпотентност, намалено влечение към противоположния пол.
Първа помощ при атака
Ако човек никога не е имал ниско кръвно налягане, той може да не знае симптомите на патологията, така че е важно да има човек с необходимите умения наблизо. Симптомите на остра хипотония включват:
- загуба на съзнание;
- рязък спад на кръвното налягане под 90/70;
- бледа кожа;
- лошо кръвообращение в крайниците (студени крака).
В някои случаи може да се появи тремор на ръцете и краката, както и пристъпи на асфиксия (задушаване в резултат на недостатъчно снабдяване с кислород).
По време на атака на хипотония е много важно да се осигури приток на кръв към мозъка, така че пациентът трябва да бъде положен на хоризонтална повърхност, така че главата да е под нивото гръден кош. Не трябва да поставяте възглавници или кърпа под главата си, тъй като това ще затрудни движението на кръвта през съдовете към мозъчните полукълба.
Друг вариант е да седнете с наведено напред тяло (така че главата ви да е под коляното). Тази позиция трябва да се поддържа в продължение на 2-3 минути, като се гарантира, че мускулите на човека са възможно най-отпуснати.
След това трябва да направите следното:
- отворете прозорец или прозорец;
- дайте на пациента чаша силен чай с лимон;
- смажете темпоралната област с етерично масло от мента, грейпфрут или розмарин.
Ако състоянието на пациента не се подобри, можете да използвате други ефективни методиповишаване на кръвното налягане у дома. Ако това не работи, трябва да се обадите на „ линейка».
важно!Трябва незабавно да се извика медицински екип, ако има човек припадъкповече от 30-40 секунди или се оплаква от мигащи „петна“ или замъглено зрение.
Видео - Как да повишим кръвното налягане
Тонизиращи билки
Ако пациентът преди това е имал пристъпи на хипотония, тинктури от тонизиращи лечебни растения винаги трябва да се съхраняват у дома. Най-силно изразен ефект има коренът женшенили Елеутерокок. За бързо повишаване на кръвното налягане трябва да използвате алкохолна настойкатези билки. За това обикновено са достатъчни 15-20 капки от лекарството. За да увеличите ефективността, можете да ги добавите към силен чайили кафе (при липса на сърдечно заболяване).
Един и същ терапевтичен ефектима лимонена трева. Съдържа много етерични масла и танини, които имат положителен ефект върху функционирането на кръвоносните съдове, повишават техния тонус и укрепват съдовите стени. Тинктурата от шизандра може да се използва като спешна помощза хипотония: достатъчно е да изпиете 10-20 капки от лекарството, така че показанията на кръвното налягане да се повишат с няколко стойности.
Ако нямате лимонена трева, можете да използвате спиртен екстракт Левзея. Това е растение, което се събира в планините Алтай и в азиатските страни. Има мощно тонизиращо действие и се лекарствоот много заболявания на храносмилателната, нервната, ендокринната и сърдечно-съдовата система. Приемайте по 15 капки от продукта. 10 минути след приема можете да пиете топъл чай с лимон.
Масаж на врата
В някои случаи можете да увеличите налягането, като масажирате областта на шийката на матката. По-добре е да се прави от квалифициран масажист, но ако е необходимо, можете да го направите сами. Тя трябва да се състои от поглаждащи и разтриващи движения. Строго е забранено използването на потупвания, щипки и ударни движения - това може да увреди шийните прешлени.
Масажът на шията може да се извършва с помощта на специални масажори, но само ако са закупени в специализирани магазини, които имат лиценз за продажба на медицинско оборудване. Продължителността на процедурата трябва да бъде от 10 до 15 минути.
Друг вариант е хидромасаж на зоната на яката. Може да се направи с помощта на обикновен душ, надвесен над ваната. Ако наблизо има роднина или приятел, по-добре е да го помолите за помощ. Процедурата се извършва по следния начин:
- нанесете струя хладка (не студена!) Вода в задната част на главата;
- след минута регулирайте температурата до 28-32 °;
- след още една минута включете отново студената вода (за 30 секунди);
- избършете врата си с кърпа.
важно!Не може да се използва за обливане студена вода, тъй като шийните лимфни възли могат да изстинат, което ще доведе до остър лимфаденитс възможно развитиегноен процес.
Сокотерапия
Натуралните сокове от плодове и плодове могат да помогнат за бързо повишаване на кръвното налягане. Соковете от нар и грейпфрут имат изразен хипертоничен ефект. За лечение е необходимо да се използват само прясно изцедени сокове, тъй като промишлено произведените продукти съдържат консерванти (лимонена киселина), захар и други добавки. Освен това съдържанието натурален сокв такива напитки не надвишава 50-70%, което намалява ефективността на терапията.
Има подобен ефект гроздов сок, но не трябва да се консумира от хора с нарушена въглехидратна обмяна, затлъстяване и диабет.
За да преодолеете хипотонията чрез лечение със сок, трябва да пиете 100 ml прясно изцеден сок дневно на празен стомах.
важно!Хора със заболявания храносмилателен трактПрепоръчително е сокът да се разрежда с вода (в съотношение 1:1) или да се консумира след хранене. Това важи особено за пациенти с гастрит, тъй като пресните сокове от плодове и горски плодове могат да повлияят на киселинността на стомашната среда.
Други методи
Ако хипотонията не е придружена от замайване и силно влошаване на здравето, можете да вземете контрастен душ. Докато се къпете, препоръчително е да масажирате врата си с груба кърпа или ръкавица. Ако не можете да вземете душ (или имате силно главоболие и силно неразположение), можете да използвате контрастни вани за крака или ръце. За да направите това, трябва да поставите два басейна един до друг: с топла водаи студено. Крайниците трябва да се спускат последователно в двата басейна. Процедурата винаги трябва да се извършва в студена вода.
Отварата се справя добре с ниско кръвно налягане шипка. Трябва да се пие 3-4 пъти на ден по 100-150 мл по време или след хранене. Ако добавите малко захар или чаена лъжичка мед към бульона, ефектът ще бъде по-изразен.
Доста популярен метод е повишаване на кръвното налягане с напитки, съдържащи кофеин ( Чай кафе). Резултат, когато този методнастъпва бързо, но при заболявания на кръвоносните съдове, сърцето и нервна системане може да се използва, защото висок рискстранични ефекти. Не трябва да пиете кафе преди лягане или на вечерно време, тъй като това може да причини трудности при заспиване, което ще влоши клинична картиназаболяване и ще доведе до повишена слабост и други симптоми на хипотония.
Мога ли да използвам алкохол?
Някои се опитват да повишат кръвното налягане с алкохол. Алкохолът (особено силен) разширява кръвоносните съдове, повишава техния тонус и може да допринесе за повишаване на кръвното налягане, но този метод има изключително неблагоприятен ефект върху състоянието на нервната система и кръвоносните съдове, което води до рязко влошаванеблагосъстоянието на пациента чрез почукване след пиене на алкохол (периодът на елиминиране за някои видове алкохолни напитки е 40-48 часа). Резултатът е прогресията на хипотонията и преминаването й в хронична форма.
важно!Не трябва да забравяме, че почти всички напитки, съдържащи етилов алкохол, понижават кръвната захар. Рязък спадзахарта може да доведе до хипогликемия и хипогликемична кома, така че пациенти с диабет и хора с нарушения на въглехидратния метаболизъм този методборбата с хипотонията е противопоказана.
Какви хапчета мога да приемам?
Всички лекарства, които имат ефект върху сърдечно-съдовата система, трябва да се приемат стриктно според предписанието на специалист, следователно, ако има често понижаване на кръвното налягане, трябва предварително да попитате Вашия лекар какви лекарства могат да се използват за облекчаване на атака у дома .
Най-често лекарите съветват облекчаване на пристъп на хипотония с следните лекарства(при липса на противопоказания, установени при личен преглед и консултация):
- "Цитрамон";
- "Хептамил";
- "Никетамид";
- "Флудрокортизон".
важно!Тези лекарства трябва да се приемат при минимална доза(за бързо намаляване на налягането) или по схема, предписана от специалист.
Лечение на хипотония с продукти
Храненето е от голямо значение за лечението и профилактиката на хипотонията. Ако имате ниско кръвно налягане, определено трябва да включите в менюто си храни с хипертоничен ефект. Някои от тях не могат да се консумират редовно, но с тяхна помощ можете да поддържате кръвното налягане. нормално нивои избягвайте резки скоковенагоре или надолу.
Храни, които повишават кръвното налягане
| Продуктова група | Какво е включено? |
|---|---|
| гъби | Шампиньони, стриди, лисички, манатарки |
| Запазване | Солени и мариновани зеленчуци (домати, чушка, краставици), кисело зеле, маринован джинджифил, чесън, корейски моркови |
| Подправки | Карамфил, чесън, куркума |
| Черен дроб и вътрешности | Телешки и свински черен дроб, пилешки воденички |
| Солени сирена | „Руски“, „Костромской“, сирене фета |
| Шоколад | Черен шоколад със съдържание на какао минимум 75% |
| Ядки | Бразилски орех и макадамия |
важно!С тези продукти не бива да се прекалява, тъй като при прекомерна консумация могат да предизвикат подуване и храносмилателни смущения. Хората с нормално кръвно налягане също трябва да намалят количеството на тези храни в диетата си, за да избегнат развитието на хипертония.
Понижаване на кръвното налягане може да настъпи на всяка възраст, дори и в здрави хора, така че е по-добре да имате информация какво да правите в такава ситуация. За да предотвратите хронична хипотония, е важно да наблюдавате диетата си и да избягвате повишени натоварвания, консумирайте достатъчно количествовитамини и минерали и следвайте препоръките за графици за работа и почивка. Ако атаките започнат да се повтарят периодично, е задължително да се подложи на преглед и да се установи причината за патологичното състояние, тъй като са възможни сериозни последици от съдова системаи сърдечен мускул.
Видео - Хипотония: народни средства
Дата на публикуване на статията: 28 декември 2016 г
Дата на актуализиране на статията: 18.12.2018 г
От тази статия ще научите: какви показатели на кръвното налягане трябва да се възприемат като ниско кръвно налягане, защо това се случва и каква е опасността Как можете да повишите кръвното си налягане до нормални стойности.
Индикатори ниско налягане– това е по-малко от 100/60 mmHg. Изкуство. При такива параметри кръвообращението в съдовете рязко намалява, което води до нарушаване на кръвообращението във всички вътрешни органи, предимно жизненоважни - сърцето и мозъка. Лекарите наричат това явление хипотония.
Индикатори за нормално и абнормно кръвно налягане
Ако понижаването на кръвното налягане е спешен случай, възникват симптоми на критични нарушения в тялото, които застрашават човешкия живот. Около 15-25% от хората живеят с хипотония в продължение на години, а понякога и десетилетия, без да изпитват никакви симптоми или оплаквания.
Спешна помощ в извънредни ситуацииВсеки лекар трябва да помогне за понижаване на кръвното налягане. Във всички останали случаи е най-добре да се свържете с общопрактикуващ или семеен лекар. Тези специалисти ще могат да оценят напълно ситуацията и да определят най-много вероятна причиназащо възникна.
В зависимост от причината за проблема пациентите се насочват към други специалисти: кардиолог, хирург, ендокринолог, невролог. Необходимият обем и ефективността на лечението са много непредсказуеми: от основни техники, които ще върнат налягането към нормалното за няколко минути, до хирургична интервенцияс хоспитализация в интензивното отделение или спазване през целия живот на препоръките за лечение, които не винаги ще доведат до желания резултат.
Какви стойности на кръвното налягане се считат за ниско?
Отговорът на въпроса: колко е ниското налягане е двусмислен.Общоприетата безопасна долна граница на нормалното кръвно налягане за систолно и диастолно отчитане е 100/60 mm Hg. Изкуство. Но на практика човек трябва да се справя със ситуации, при които те са много по-ниски, но човекът не изпитва никакъв дискомфорт и води активен начин на живот.
Според класическите концепции хипотонията е придружена от нарушения на кръвообращението под формата на:
- Забавяне на скоростта на кръвния поток през големите съдове.
- Намалена микроциркулация в капилярите.
Това влошава доставката хранителни веществаи кислород до всички вътрешни органи, което нарушава нормалното им функциониране. Мозъкът и сърцето са най-уязвими към хипоксия (кислороден глад).
Благодарение на адаптивните реакции на организма, понижаването на кръвното налягане не винаги е придружено от признаци на нарушения на микроциркулацията и кислороден глад, но само при определени обстоятелства.
Физиологична или патологична хипотония - всичко е индивидуално
Ако кръвното налягане на човек е под 100/60 mm Hg. Изкуство. не предизвиква никакви симптоми или признаци на нарушено кръвообращение, това може да се възприеме като вариант на нормата - физиологична хипотония. Тя се случва да бъде индивидуална характеристикаи се среща по-често при жените млад(от юношеството до 40-45 години) в продължение на много години.
Видове артериална хипотония Поради това някои експерти препоръчват приемането на 90/60 mm Hg като долна граница на нормалното кръвно налягане. Изкуство. Дали това е правилно или не е трудно да се прецени. В крайна сметка е установено, че въпреки липсата патологични прояви, хората с персистираща хипотония през целия живот са по-податливи различни заболявания: анемия, понижен имунитет, неврогенни разстройства, аритмия. Около 85% от тях след 45 години стават хипертоници с силно увеличениеналягане, което е устойчиво на медикаментозно лечение.
Премахването на обичайната хипотония може да бъде изключително трудно и не винаги безопасно.Това се дължи на факта, че всички системи на тялото, които регулират кръвното налягане (нервна, вегетативна, хормонална) за дълго времеса се адаптирали да го поддържат на ниско ниво. Те са установили баланс помежду си, при който тялото не изпитва изразени промени. Ако изкуствено се опитате да повишите кръвното налягане, този баланс се разрушава и човек с хипотония изпитва тежки нарушения дори при нива от 100/60 mm Hg. чл., да не говорим за по-високите.
Хипотонията се счита за патологична, ако е придружена от оплаквания и характерни нарушения. Това често се случва при хора с нормално или високо кръвно налягане, когато има спадове на кръвното налягане. В същото време мозъкът и сърцето изпитват кислороден глад, което причинява основните симптоми на хипотония.
Причини за проблема
Ниско наляганевинаги причинени от нарушение на неговите регулаторни механизми. Те са описани в таблицата, като са посочени техните причини и заболявания.
| Механизми за намаляване на налягането | Причини и заболявания |
|---|---|
| Намалено количество и обем на кръвта | Кървене: стомашно-чревни, маточни, раневи |
| Дехидратация: недостатъчен прием на вода и сол, диария, повръщане, прегряване, прекомерно изпотяване | |
| Намалена помпена функция на сърцето | Инфаркт, сърдечна недостатъчност, аритмия, миокардит, кардиомиопатия |
| Намалена хормонална активност на ендокринните жлези | Щитовидна жлеза - хипотиреоидизъм |
| Надбъбречни жлези – хипокортицизъм (болест на Адисон) | |
| Хипофиза и хипоталамус | |
| Нарушение нервна регулациясъдов тонус | Състояние след нервни сътресения и психози, промяна в положението на тялото (при рязко изправяне от легнало или седнало положение), престой в задушно, тясно или лошо проветриво помещение. |
| Вегето-съдова дистония, наследствени характеристики на регулацията на съдовия тонус | |
| Инсулт и мозъчен кръвоизлив, черепно-мозъчна травма, тумор | |
| Преразпределение на кръвта в тялото - прекомерно разширяване на малките съдове | Отравяния и интоксикации поради инфекции, язви, наранявания и изгаряния, злоупотреба с алкохол, работа с токсични вещества |
| Предозиране на антихипертензивни лекарства: Нитроглицерин, АСЕ инхибитори, диуретици, спазмолитици (но-шпа, дибазол), бета-блокери, калциеви инхибитори. |
|
| Алергични реакции | Домакинство, хранителни алергени, лечение с всякакви лекарства |
Причини за ниско кръвно налягане Екстремна степен на понижение на налягането (под 80–90/50–60 mm Hg), придружена от много тежки нарушения на микроциркулацията, се нарича шок. Той може да бъде:
- хеморагичен - резултат от загуба на кръв;
- кардиогенен - дисфункция на сърцето;
- инфекциозно-токсични - отравяне, интоксикация;
- травматично - следствие от тежко нараняване;
- анафилактичен - алергична реакция.
Важно е да се разбере, че ниското кръвно налягане не е само следствие от различни патологични процесии влияе. Леката хипотония (по-малко от 90/60 mm Hg), която възниква по една от възможните причини, може да причини критични нарушения на кръвообращението в сърцето и мозъка, което ще доведе до още по-ниски показатели.
Възможни симптоми
Лице, чието кръвно налягане се е понижило, може да изпита следните симптоми и оплаквания:
- световъртеж;
- главоболие;
- загуба на координация на движенията, обща слабост;
- бледа кожа, изпотяване;
- чести или редки пулс;
- усещане за сърцебиене;
- припадък, летаргия;
- гадене, повръщане.
Ако хипотонията не е самостоятелно патологично състояние, а само един от симптомите на различни заболявания, то е придружено от други признаци, характерни за тях (те са описани по-подробно в таблицата на раздела „алгоритъм за грижа за пациента“).
Алгоритъм за оказване на помощ на пациенти
Основната задача при лечението на ниско кръвно налягане е да се определи за какво състояние става дума. Ако е спешно, няма време за мислене - такъв човек трябва да се обади на линейка (тел. 103) и да започне да оказва първа помощ, преди да е пристигнала. Във всеки случай пациентите трябва да бъдат прегледани от различни специалисти: терапевт, кардиолог, хирург, невролог и ендокринолог.
Чрез диференцирано изключване на най-опасните причини за ниско кръвно налягане, като се вземат предвид съществуващите симптоми, е възможно да се намерят истинската причина. Може да отнеме само няколко минути, за да го премахнете, операция или може да изисква лечение през целия ви живот.
Общият алгоритъм за помощ във всеки случай на ниско налягане изглежда така:
- Поставете човека по гръб, повдигнете краката му, леко спуснете главата му.
- Уверете се, че пациентът има свободен достъп до чист въздух.
- Измерете кръвното си налягане, не сваляйте маншета, за да извършвате динамично наблюдение на неговите показатели.
- Ако човекът е в безсъзнание, определете дали има дишане и пулс в съдовете на шията ( каротидни артерии). Ако не съществуват, започнете изкуствено дишанеи сърдечен масаж.
- Ако е възможно, идентифицирайте свързаните оплаквания и симптоми, описани в таблицата. Това ще помогне да се определи най-вероятната причина за хипотония и допълнителна помощпредоставят диференцирани.
Кликнете върху снимката за уголемяване | Какво да търсите | Възможни причини за хипотония | Какво да правите, ако имате ниско кръвно |
|---|---|---|
| Посиняване, подпухналост на лицето, задух, болка в гърдите | Инфаркт на белодробната артерия или тромбоемболизъм | Дайте аспирин (кардиомагнил), нитроглицерин под езика (ако налягането е поне 90/60) |
| Кърваво повръщане, черни изпражнения | Стомашно или чревно кървене | Настинка на стомаха, хемостатични лекарства (Етамзилат, Дицинон, Сангера), Омез |
| Мозъчни признаци (слабост на ръцете и краката, загуба на говор и зрение, изкривяване на лицето) | Инсулт, кръвоизлив, черепно-мозъчна травма, тумор, възпаление на мозъка | Не спускайте главата, поставете я на една страна, покрийте я със студ, уверете се, че човекът не се задави при повръщане |
| Периодични или внезапни епизоди на ниско кръвно налягане без никакви допълнителни прояви | Вегето-съдова дистония, нарушения хормонален баланс, внезапна промяна в положението на тялото, прегряване, стресови ситуации | Осигурете почивка, дайте силно кафе или лекарства за пиене: цитрамон, кофеин, кордиамин. Ако няма ефект - инжекции с дексаметазон, преднизолон |
| Постоянно ниско налягане | Ако няма оплаквания - характеристиките на тялото | Лечение при специалист, общоукрепващи препарати за продължителна употреба(месеци): елеутерокок, тонгинал, пантокрин. |
| Наличие на оплаквания – ендокринни или невровегетативни нарушения | ||
| Много тежка (по-малко от 80–90/50–60) остра хипотония, която засяга общото състояние | Всякакъв вид шок, включително анафилактичен (алергия) | Общи дейности в комбинация с венозно приложениелекарства:
|
При всички случаи на рязко спадане на кръвното налягане задължително се обадете на Бърза помощ (тел. 103). Този симптом може да крие опасно заболяване!
Прогноза за ефективността на лечението
Ако понижаването на налягането е симптом на тежко спешни заболявания, трябва да се увеличава само от специалисти в болнични условия. В този случай прогнозата е непредсказуема (50% от пациентите в шок умират). Обичайната безпричинна хипотония не представлява опасност за живота, но в 60-70% от случаите не може да бъде елиминирана въпреки лечението.
Ниско кръвно налягане поради хронични заболявания вътрешни органиИ хормонален дефицитсе нормализира от само себе си с лечение. Най-добре лекувани и най-малко опасни са периодичните епизоди на лека хипотония, дължаща се на вегетативно-съдова дистония, промени в позицията на тялото, метеорологична чувствителност и други фактори.
Ниското кръвно налягане, наричано още хипотония или артериална хипотония, може да се появи във всяка възраст и да се появи под въздействието на различни фактори. За разлика от хипертонията (високо кръвно налягане), хипотонията не се счита за много опасно състояние, но може да изисква известно внимание и корекция.
Признаци и причини за ниско кръвно налягане
Тялото на всеки човек е уникално. Следователно е невъзможно да се говори за строги стандарти за високо или ниско налягане. Има само средни показатели, които показват възможни негативни промени в тази функция на тялото.Какви показатели на тонометъра се считат за ниски различни групиот хора?
Има обаче хора, за които нормата е значително по-ниска от общоприетата (т.е. някои хора първоначално имат „работно“ налягане по-ниско от 120 до 80). Това се отбелязва като част от наследствеността и често човек с вродено ниско кръвно не чувства болка и няма допълнителни оплаквания. Хронично състояниеобикновено не представлява заплаха за здравето и живота; някои лекари са склонни да вярват, че такива хора, напротив, са сред дълголетниците.
Защо пада налягането?
Промените в показателите на тонометъра възникват поради процеси, протичащи вътре в тялото, свързани с функционирането на сърдечно-съдовата система и нервната система.За възрастни, които нямат изразени здравословни патологии, нормален индикаторсе приема кръвно налягане: 120(115)/80(75) mmHg. Изкуство.
В тази рамка се подчертават следните основания:
- промяна в обема на кръвта в тялото, което е типично за продължително кървене различни силни страни, дехидратация; поради намаляване на количеството кръв, налягането също намалява;
- забавяне на сърдечните контракции и намаляване на силата на тези контракции; колкото по-рядко и по-слабо сърцето изпомпва кръв, толкова по-ниско става налягането; Това може да се случи например поради дълъг период на почивка;
- лоша или неправилна работа нервни окончания, които се считат за компенсаторен механизъм и се опитват да контролират стабилността на налягането чрез изпращане на импулси към мозъка; когато тези работят нервни влакнанарушена поради вътрешни или външно влияние, възниква срив;
- рязко и силно стесняване, свиване на кръвоносните съдове; Когато кръвоносните съдове са значително компресирани, в тях не се влива достатъчно кръв и кръвното налягане на човек пада.
Идентифицирани са основните причини за ниско налягане:
- съпътстващи физиологични заболявания, при които хипотонията е симптом;
- преумора, липса на сън, продължително нервна възбуда, синдром на хроничната умора, безсъние, стрес;
- депресия;
- глад, недохранване, дехидратация; ниско съдържание на захарв кръвта също може да провокира артериална хипотония;
- липса на кислород;
- приемайки малко лекарстваи страст към различни успокоителни, успокояващи чайове;
- преобладаването в диетата на храни, които могат да понижат кръвното налягане;
- дълъг сън, минимален физическа дейност;
- инфекциозни заболявания на кръвта, сериозни наранявания, кървене по различни причини;
- бременност;
- интоксикация;
- липса на витамини и микроелементи в организма;
- промяна на климатичните зони и часовите зони.
Признаци на ниско кръвно налягане
- Замаяност, замаяност, припадък.
- Главоболие, особено сутрин. Локализацията може да бъде различна: в париеталните и темпоралните лобове, в задната част на главата, мигреноподобна болка, усещане за компресия в челото. Болезнени усещанияможе да бъде непрекъснат, тъп или пулсиращ, подобен на тежки спазми, точка.
- Потъмняване в очите, "петна" пред очите, стесняване на зрителното поле до малка точка, нефокусирано зрение. Това особено често се случва, когато има внезапна промяна в позицията на тялото, тогава има смисъл да се говори за ортостатична хипотония.
- Шум в ушите, звънене, възприемане на звук като през дебел филм или стъкло.
- Тежка слабост, сънливост, нисък тон.
- Студенина, понякога изтръпване на крайниците.
- Бледност или дори цианоза кожата, бавен пулс (вижте).
- Усещане за липса на кислород и често човек с хипотония не може да се напълни дълбок дъх(„сякаш обръч притиска гърдите“).
- Киселини, оригване на въздуха.
- Болезнени усещания в областта на сърцето, зад гръдната кост, задух.
- тремор;
- раздразнителност;
- сълзливост;
- нарушена координация на движенията;
- залитане при ходене;
- възприемане на света „като в сън“;
- невъзможност за концентрация;
- разсеяност;
- ниска умствена активност;
- постоянно прозяване.
Опасността от артериална хипотония
Ниското кръвно налягане не представлява значителна заплаха за здравето, особено в случаите, когато не причинява дискомфорт или не е симптом на заболяване или кървене.
Въпреки това, в някои случаи значително тежката хипотония може да се повлияе, както следва:
- поради бавното кръвообращение може да възникне "кислородно гладуване";
- при много ниски нива на кръвното налягане съществува риск от развитие на бъбречна недостатъчност и бъбречна недостатъчност;
- Честото припадане може да доведе до нараняване;
- появата на гадене и последващо повръщане може да провокира дехидратация;
- по време на бременност ниското кръвно налягане представлява известна заплаха не само за жената, но и за плода, по-специално поради недостатъчното снабдяване с кислород;
- има известен риск от инсулт;
- ниското кръвно налягане е опасно, защото е възможен кардиогенен шок;
- ако на фона на ниско кръвно налягане се наблюдава бърз пулс и пристъпи на тахикардия, тогава това може да се превърне в значителна заплаха за живота и изисква медицинска намеса.
В някои случаи хипотонията може да се трансформира в тежка форма на хипертония поради настъпили промени в кръвоносни съдове. Тогава рискът за здравето и живота се увеличава.
Как сами да повишите ниското кръвно налягане?
За нормализиране на кръвното налягане, когато падне под допустимите граници, е доста рядко да се използват каквито и да е „химически“ лекарства. Нормализирането се извършва с помощта на билколечение, хомеопатия, благодарение на промените в обичайния ритъм на живот и хранене. Но има и редица спешни средства, които могат бързо да повишат ниското кръвно налягане.- поведение, ръководене общ масажтяло или лимфен дренаж;
- осигурете добър нощен сън, прекарвайки повече от 8 часа в сън;
- след като се събудите, не трябва да ставате внезапно от леглото; По-добре е да легнете за няколко минути, като правите плавни движения с ръцете и краката си, правете някакво упражнение; едва тогава бавно седнете в леглото, протегнете се и след това станете;
- правете редовни разходки на чист въздух, добавете повече движение и активност към живота си; Това е енергично упражнение, което помага да се повиши ниското кръвно налягане без никакви проблеми; Препоръчваме състезателно ходене, лек джогинг, упражнения в басейна или фитнес центъра и други дейности;
- контрастен душ помага да се отървете от неразположение поради хипотония;
- По възможност избягвайте задушни и горещи помещения; и резки променитемператури;
- предавам се лоши навиции нередовен дневен режим, намалете максимално психическия стрес и не забравяйте да си починете правилно;
- не пропускайте закуската, а също така се хранете добре през целия ден, като доставяте на тялото достатъчно течности.
- направи акупресурав рамките на няколко минути; Трябва да масажирате горната точка с меки, кръгови движения. Горна устнаи ушни миди;
- изпийте чаша прясно сварено силно черно кафе с добавен към напитката резен лимон или лимонов сок; Кафето трябва да се консумира на малки глътки, напитката не трябва да е студена;
вместо кафе, за да повишите бързо кръвното налягане и впоследствие да го нормализирате, можете да пиете силен зелен чай без добавки; напитката се пие само гореща; - ако налягането падне много ниско и рязко, физическата активност ще бъде невъзможна; тогава трябва да приемеш хоризонтално положение, повдигайки краката си и поставяйки главата си възможно най-ниско, така че да има изтичане на кръв от долните крайници; в този момент можете да вдишвате изпаренията етерично масломента;
- Citramon, който съдържа кофеин, или таблетка кофеин също спешно ще повиши кръвното налягане у дома (прочетете повече за това как Citramon повишава кръвното налягане -).
Лекарства, които повишават кръвното налягане
Въпреки факта, че лекарствата в рамките артериална хипотонияприбягват рядко, в аптеките има средства, които имат положителен ефект върху състоянието.Какви хапчета повишават кръвното налягане, освен цитрамон и кофеин?
- Папазол.
- Гутрон.
- , Nosh-pa и други лекарства, които облекчават спазмите.
- Найз, Нурофен и други хапчета против болка.
- Камфор.
- Мезатон.
- Добутамин.
Те включват:
- тинктура от женшен;
- елеутерокок;
- левзея;
- Schisandra chinensis;
- розово радио.
Необходими продукти при хипотония
Най-често срещаните опции, които ефективно помагат за повишаване на кръвното налягане у дома, са напитки и продукти, съдържащи кофеин. Освен зелен чай или кафе е полезно да се консумира какао, червен чай от хибискус и тъмен черен шоколад. IN безнадеждна ситуацияПепси или кока-кола ще ви помогнат да повишите ниското кръвно налягане, но не трябва да се увличате по газираните сладки напитки, както и по принцип с кофеина.Кръвното налягане е силата, с която кръвта действа върху стените на кръвоносните съдове. Стойността му пряко зависи от работата на сърцето, честотата на контракциите му и съпротивлението на самите артерии. Ниското кръвно налягане не се счита за заболяване, ако всички други органи и системи функционират нормално. Въпреки че някои лекари твърдят, че не е толкова безвреден и е напълно способен не само да застраши човешкото здраве, но и човешкия живот. Ето защо е силно препоръчително периодично да се свързвате с клиниката за професионален съвет. Опитен лекар ще ви покаже как правилно да измервате кръвното си налягане, така че дори и у дома да можете постоянно да следите състоянието на тялото си и да можете да забележите онези малки неща, които сигнализират за проблем.
Нормално налягане
За да остане така, е необходим постоянен мониторинг. Какво трябва да бъде налягането? Всеки човек има своя собствена норма, която също зависи от много фактори: тегло, минали заболявания, генетично предразположение. Тази стойност често не е постоянна. Променя се под влияние на времето, стреса и физическата активност. Въпреки че лекарите отдавна са определили границите, в които официално се счита за нормално - това е налягане от 120 на 80. Въпреки че някои експерти твърдят, че най-удобното е 115 на 75. Ако стойността е по-ниска, пациентът се диагностицира с хипотония.
Какво означават тези две числа, върху които се фокусираме? Първият е систоличното, което показва налягането на кръвта, докато преминава през артериите. Втората е диастолна, характеризираща се с нивото на тонуса на съдовите стени и тяхното съпротивление между мускулните удари. Дори ако един от индикаторите е малък, налягането се счита за ниско, например 120 на 50. В този случай също не боли да потърсите помощ.
Що се отнася до децата, показателите за тях ще бъдат малко по-различни. Нормално наляганепри току що родени деца - 80/50. До 14-годишна възраст се повишава до 110/70 или дори 120/80. За да определите нормата за вашето бебе, можете да използвате формулата: 80 (90) + 2 п, където n е възрастта на детето. Като съберете числата, получавате горната граница на кръвното налягане. Две трети от получения цифров резултат ще покаже долната граница. Въпреки че дори това изчисление е напълно условно.
Симптоми на ниско кръвно налягане
Има доста от тях. Основният показател е лошо здраве, което не е свързано с болест, появяваща се сякаш от нищото, без видими причини. Трябва също да сте нащрек, ако:
- Спи ви се. Състоянието е летаргично, граничещо с изтощение. Дори малка умствена или физическа активност причинява умора, която не може да бъде облекчена от сън или временна почивка.
- Изпитвате главоболие. Това също показва, че имате ниско кръвно налягане. Симптомът се появява внезапно: започва силна пулсацияв тилната и темпоралната област. Болката е толкова силна, че граничи с мигрена. Освен това може да бъде тъп и болезнен, често придружен от гадене и повръщане.
- Страдате от замайване, което може да причини припадък.
- Може да сте твърде раздразнителни, да плачете и да крещите без видима причина.
Ако тялото ви остане в това състояние известно време, това означава, че развивате хипотония. Симптомите се появяват, когато тялото не е в състояние да се адаптира към променящата се среда. Рязкото понижаване на кръвното налягане, наречено хипотонична криза, може да настъпи поради прекомерна употребаалкохол или след дълъг престой в гореща и задушна среда. Ниското кръвно налягане е много опасно за бременните жени: може да причини спиране на растежа на плода или други нарушения.
Видове ниско налягане
Когато се развие хипотония, симптомите може да ви сигнализират, че състоянието се влошава. Ето защо, ако почувствате дори лек дискомфорт, измерете кръвното си налягане с тонометър. Що се отнася до видовете ниско налягане, има три от тях:
- Ортостатична хипотония. Това е рязък спад на налягането в резултат на изправяне, след като човек е седял или лежал дълго време. Когато човек прави такова движение, кръвта се втурва към крайниците и сърдечният ритъм трябва да се ускори. Това обаче не се случва: в резултат на това се понижава кръвното налягане, появяват се замайване и дори загуба на съзнание. Причините могат да бъдат: бременност, диабет, невралгични заболявания, както и изгаряния, дехидратация или продължително. почивка на легло. Най-често ортостатичната хипотония се среща при възрастни хора над 65 години.
- Постпрандиален - резултат от хранене. Кръвта тече към краката поради гравитацията: нормално сърцето трябва да се свива по-бързо и кръвоносните съдове трябва да се стесняват. Но това не се случва: възниква ниско налягане, чийто симптом в този случай е потъмняване в очите.
- Вегето-съдова дистония или хипотония. Причини: продължителен престой в изправено положение, особено под горещото слънце, както и излагане на ултравиолетова радиация на главата, незащитена с шапка. Има нарушение на комуникацията между сърцето и мозъка. Когато човек стои дълго време, кръвта напира долните крайници. За да се компенсира това, налягането се нормализира. Но при хората, страдащи от това заболяване, мозъкът изпраща сигнал, че кръвното налягане не намалява, а напротив, повишава се. Поради това сърдечният ритъм се забавя, налягането пада още повече. Заболяването често се среща при млади хора.
В допълнение, хипотонията може да бъде първична или вторична. първо - наследствена формазаболявания. В този случай налягането не надхвърля границите и не води до сериозни смущения във функционирането на тялото. Основните симптоми: слабост и повишена умора. В същото време вторичната хипотония е много опасна. Причините за ниско кръвно налягане в този случай са предишни заболявания: цироза на черния дроб, хепатит, стомашни язви, анемия. Тя също може да бъде странични ефектиприемане на лекарства.
Ниско горно налягане
Както вече споменахме, неговите показатели се измерват по време на напрежението на сърдечния мускул. Обикновено цифрата не трябва да надвишава 110-120. Причини за натиск: физическа активност, прекъсване на работата сърдечна клапа, брадикардия - повишен сърдечен ритъм, диабет, промени в климатичните условия. Освен това това опасно състояниесъщо може да причини бременност, особено през първия триместър. По това време кръвоносната система на жената бързо расте и се разширява. Следователно през първите 24 седмици горното кръвно налягане обикновено намалява с 10 единици.
Това само по себе си не е опасно. Това е просто бъдеща мама, неразположение, може да припадне. Загубата на съзнание заплашва плода, тъй като съществува риск от тежко нараняване на корема: в резултат на това може да настъпи спонтанен аборт или спонтанен аборт. Това също провокира появата на смущения във вътрематочното развитие на бебето. Бременните жени имат ниско горно наляганевъзниква и след продължителна дехидратация. Затова им се препоръчва да пият много течности през първия триместър. Препоръчително е също така бъдеща майкасе свърза с медицинската сестра на предродилна клиника: тя ще я научи как да измерва правилно кръвното налягане и ще й покаже кой уред е най-добре да купи за тези цели.
Ниско дънно налягане
Фиксиран по време на релаксация на сърдечния мускул. Налягането от 120 до 80 се счита за хармонично, но ако поради характеристиките на вашето тяло е по-високо или по-ниско от този показател, тогава запомнете основното правило: в идеалния случай разликата между числата не трябва да надвишава 40 единици. С една дума, ако нормалното ви горно налягане е 100, тогава долното трябва да бъде поне 60. Ако последният показател е 50, 40 или 30, тогава можем да кажем, че пациентът има ниско кръвно налягане. Симптом на това състояние е сънливостта. Болестта се проявява и със световъртеж, гадене, импотентност, сълзливост и нервност.
Сред причините, причиняващи такова заболяване, са следните заболявания: свръхактивна щитовидна жлеза, бъбречна недостатъчност, сърдечни проблеми, алергии и шок. Може да възникне и ако човек дълго време е приемал успокоителни, например тинктура от майчинка. Преди да предпише лечение, лекарят трябва да вземе предвид възрастта на пациента: за млад мъжНиското дънно налягане често е нормално. Не създава проблеми, тъй като индивидът свиква с него и тялото му се адаптира добре. С възрастта кръвното налягане постепенно се повишава.
Защо е опасно?
Ниското кръвно налягане е по-малко опасно от високото. Шансовете на човек да получи инсулт или проблеми с бъбреците са намалени. Въпреки това, когато кръвното налягане падне под нормалното, притокът на циркулираща кръв към сърцето и мозъка намалява - настъпва загуба на съзнание. Падането на земята може да накара човек да си удари главата, да получи тежка травма на главата или дори да умре. Когато налягането е твърде ниско, достатъчно кислород не достига до жизненоважния важни органи. В резултат на това това заплашва смърт на тъканите и влошаване на функционирането на различни органи и системи. Трябва също да се помни, че самото налягане (90 и по-ниско) е следствие от патология: сериозна инфекция, сърдечен удар, силно кървене. В този случай трябва незабавно да се обадите на лекар.
При ниско кръвно налягане трябва да се потърси медицинска помощ, ако човек припадне. Или на фона на хипотония, която има хронична умора, значителна липса на енергия и жизненост, което му пречи да работи пълноценно и дори да си почива. Екипът, който дойде на повикването квалифицирани специалистиопределено ще ви каже как да лекувате хипотония и също така ще препоръчате да се свържете с терапевт за допълнителни консултации. Ако състоянието на пациента е изключително тежко, той трябва да бъде хоспитализиран в най-близката болница.
Лечение на ниско кръвно налягане
Какви лекарства трябва да приемате, ако сте диагностицирани с хипотония? Лечението, което обикновено се предписва от лекар, е комплексно и се състои от следните лекарства:
- Растителни адаптогени. Те стимулират нервната и сърдечно-съдовата система, премахват прекомерната сънливост и повишават работоспособността. Екстрактът от Eleutherococcus senticosus действа добре. Трябва да се приема три пъти на ден по 30 капки половин час преди хранене. Незаменими са и: тинктури от лимонена трева, женшен, родиола, заманиха, екстракт от еленови рога.
- Алфа-адренергични агонисти, които се предписват при хипотонични кризи, припадъци и ортостатични нарушения. Например „Мидодрин“ („Мидамин“ или „Гутрон“). Предотвратяват стагнацията венозна кръв, свиват кръвоносните съдове, поради което обемът на циркулиращата кръв остава на стабилно ниво, кръвното налягане се нормализира. Midodrine се предлага в течна форма: трябва да приемате 7 капки 2 пъти на ден. Таблетките трябва да се приемат 3 пъти, една по една. Норепинефринът и фенилефринът също помагат.
- Средства за стимулиране на нервната система. Те повишават ниското кръвно налягане, чийто симптом е пряко свързан с нарушаването на неговото функциониране. Такива лекарства облекчават умората, повишават концентрацията и вниманието, подобряват паметта. Тази група включва "кофеин-натриев бензонат", както и аналептици ("Etimizol", "Effortil", "Symptol", "Akrinor").
- Антихолинергични лекарства: Bellataminal или Bellaspon.
Ако пациентът е диагностициран с хипотония, лечението се разработва от медицински специалист. За да не навредите на себе си и собственото си здраве, въздържайте се да приемате лекарства сами, дори ако сте уверени в тяхната ефективност.
Ниско кръвно налягане и ускорен пулс
Оплакванията от това състояние не са рядкост. Те често могат да бъдат чути в кабинета на всеки практикуващ терапевт. Причините за това са следните:
- Прекомерна загуба на кръв: вътрешна и външна.
- Бременност Бъдещите майки обикновено се оплакват от ниско кръвно налягане и висока сърдечна честота, което се свързва с влиянието на прогестерона, женски хормон, върху кръвоносните съдове: известно е, че намалява тонуса на артериалните стени. В допълнение, обемът на кръвта в тялото на майката бързо се увеличава, което води до тахикардия и желязодефицитна анемия.
- Шок - травматичен, инфекциозно-токсичен, хеморагичен и други видове.
- Вегето-съдова дистония, която е придружена от силна слабост, кризи, бледност на кожата и смущения в работата на сърцето.
В допълнение, пациент, който се оплаква от ниско кръвно налягане и висок пулс, може да изпита силна болкав областта на сърцето и главата има усещане за "бучка" в стомаха, чувство на страх, повишена тревожност, както и раздразнителност и нервност. В това състояние е важно да не се страхувате, а да действате разумно. Най-добре е да имате телефон със себе си, с който да се свържете с вашия лекар: той знае всички характеристики на тялото ви и вариантите за протичане на заболяването. Като наберете неговия номер, можете да опишете подробно състоянието си и той ще ви даде полезни съветикакво да правя и как.
Лечение
Терапия за ниско кръвно налягане и повишен сърдечен ритъмможе да бъде напълно различен. Основното нещо е да се намери основната причина, която е причинила патологичното състояние. Например, ако човек има кървене, е необходимо спешно да го спрете - с помощта на турникет или специални лекарства. Когато тахикардията е придружена от ниско кръвно налягане на фона на шок, е необходимо да се противошокова терапия, стабилизират всички функции на тялото. Ако такива симптоми се наблюдават при бременна жена, тогава окончателната присъда се прави от съвместния съвет на терапевта и гинеколога.
Ясно е, че лекарствата могат да бъдат предписани само от лекар. Но ако пациентът се влоши преди пристигането му, можете да използвате традиционни методи: дайте му тинктура от motherwort, валокордин или инфузия на валериана. Напрягането на коремните мускули и крайниците за 20 секунди, както и задържането на дъха за същия период от време също помага.
Профилактика на ниско кръвно налягане е т. нар. съдова тренировка. Това може да стане с помощта на обикновени процедури: контрастен душ, обливане студена вода, хидромасаж. Много важно и добър сън, особено ако има ниско кръвно налягане при деца. Трябва да отделите поне 10 часа за нощна почивка.
След като разберете какво трябва да бъде кръвното ви налягане, трябва постоянно да следите показанията му. Ако забележите, че е доста ниско, можете да добавите повече кафе и силни напитки към вашата диета. зелен чай. Кардиолозите казват, че три чаши са оптимални, повече е твърде много. Не прекалявайте, защото кафето може да повлияе негативно на работата на сърдечния мускул.
Не забравяйте, че истинските приятели на хипотониците са лютият пипер, канелата и куркумата. Тези подправки дават тонизиращ ефект, ускорявайки кръвта. Техните ползи са особено забележими, ако се наблюдава ниско кръвно налягане при човек, страдащ от излишни килограми. Солената храна също помага: увеличава обема на кръвта и бързо повишава кръвното налягане. Хипотониците имат право да консумират 10 грама сол на ден, докато нормата за здрави хора е наполовина по-малко. Но този съвет не е подходящ за пациенти, които имат проблеми с бъбреците или са предразположени към периферни отоци.
Обогатете диетата си с билки и зеленчуци – те имат най-благоприятен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове. Освен това заложете на плодове, постно месо и риба, сирена и хляб с трици. Този тип храна наистина повишава кръвното и не вреди. към човешкото тяло. Идеален пример за хранене е японска храна, чиято основа е ориз, морски дарове и зеленчуци. Не е лош вариант за английска храна, когато сервират закуска овесена каша, обяд - салати с печено месо. Бобът също е популярен в кралска Великобритания, пресни сокове, чай – всичко това се отразява най-положително на хипотониците. Следвайки тези прости правила и постоянно следейки състоянието си, вие винаги ще се чувствате страхотно и ще изненадате другите с добро здраве, силен имунитет, огромно количество енергия и неизчерпаема работоспособност.
