Какво да правите, ако ви боли стомахът по време на менструация. Силна болка по време на менструация: причини за спазми Силна болка по време на менструация, какво да правя

Когато стомахът боли по време на менструация, една жена или младо момиче понякога става напълно неработоспособна. Всяка 10 жена страда от непоносими болки по време на менструация, често водещи до припадък и дори спазми. Смята се, че менструацията е естествен процес в тялото на жената, който не трябва да бъде придружен от много силни спазми в долната част на корема, още по-малко от повръщане, гадене, главоболие, диария или запек.

Гинеколозите настоятелно препоръчват при интензивна болезнена менструация първо да разберете причината за появата им, тъй като това може да е не само особеност на тялото ви, но и симптоми на сериозно заболяване или дисфункция на нервната, репродуктивната, ендокринната система , да бъде симптом на дисплазия на съединителната тъкан или аномалия в развитието на гениталните органи и т.н. В тази статия ще говорим за това как да намалим болката по време на менструация за момиче или жена, какво трябва да се направи, за да се облекчи болката по време на менструация и установете истинската причина за това ненормално състояние на тялото.

Как да облекчите болката по време на менструация за млади момичета?

В гинекологията е обичайно болезнените периоди да се разделят на първични, когато момичето никога не е имало безболезнени периоди от самото начало на менструацията, и вторични, когато силна болка по време на менструация се появява при жени след 30-годишна възраст на фона на различни инфекциозни заболявания. и възпалителни заболявания на женските полови органи, хормонален дисбаланс, след оперативни интервенции и др.

Според много жени и лекари първичната алгоменорея (болка по време на менструация) може да изчезне сама, след като жената роди дете, тогава матката ще се свие по-малко болезнено по време на менструация. Но ако това не се случи, освен това, ако една млада жена не може да забременее и изпитва цял набор от симптоми както преди менструация - предменструален синдром, така и по време на менструация, е наложително да се подложи на цялостен преглед не само от гинеколог, но и но и от такива специалисти като гастроентеролог, фтизиатър-гинеколог, невролог, ендокринолог, остеопат, психотерапевт.

Тъй като основните при момичетата могат да бъдат общи системни заболявания, като дисплазия на съединителната тъкан, изразена в развитието на гръбначно изкривяване, дисфункция на стомашно-чревния тракт, чести дислокации и тазови органи. Също така, причината за първична алгоменорея може да бъде, водеща до ненормално развитие на гениталните органи, недоразвитие на млечните жлези, матката и маточните придатъци, което е причина за постоянно безплодие. Различни заболявания на нервната система, психични разстройства, емоционална нестабилност при момичетата могат да бъдат следствие от същата генитална туберкулоза или да бъдат самостоятелно заболяване, което има наследствени или вродени корени.

Като се има предвид горното, първо трябва да изключите тези патологии и след това, въз основа на установяването или изключването на тези диагнози, да вземете решение за методите за облекчаване на болката по време на менструация.

Нелекарствени начини за облекчаване на менструални болки

За да се намали болката по време на менструация при момичета с първична алгоменорея, може да е достатъчно да се използват нелекарствени методи за борба с болезнената менструация, като например:

Управление на стреса

Много е лесно да се каже, но е доста трудно да се научите да се отпуснете, да се успокоите, да не се разстройвате и да се справяте със стреса. В нашите трудни времена изобилието от негативна информация, гнева на хората около нас, финансовите проблеми и неуспехите в личните отношения излагат съвременната жена на постоянен емоционален смут. Мисълта е материална, ако знаете как да се контролирате и да се настроите на определена положителна вълна, можете да се справите с всеки проблем, просто трябва постоянно да работите върху себе си, да контролирате мислите си, да не обръщате внимание на малките неща и да определяте приоритети правилно. Йога и медитация помагат за това.

Тютюнопушене и алкохол

Може да звучи тривиално, но отказът от тези навици може да намали болката по време на менструация. Женското тяло не е в състояние да се справи с никотиновата и алкохолната атака, както мъжкото тяло. Пушенето има много пагубен ефект върху цялото женско тяло, провокира ранно стареене, болезнена менструация, приближава бременността, провокира появата на различни заболявания и увеличава риска от рак. В нашето време на онкологично напрежение, когато ракът засяга дори млади жени в детеродна възраст, ако добавите ежедневно отравяне с никотин и алкохолна интоксикация, това претоварва имунната система, която постепенно спира да унищожава раковите клетки и им позволява да растат.

Занимания по бодифлекс и йога

Ако имате болка по време на менструация, трябва да ограничите физическата активност и сексуалния контакт във втората фаза на менструалния цикъл, но в първата фаза е много полезно да правите йога или Bodyflex. Защо? Тези два вида физически упражнения имат положителен ефект върху женските полови органи, тъй като йога и Bodyflex осигуряват мощен масаж на вътрешните органи, включително тазовите органи. Тези упражнения насърчават резорбцията на срастванията, стимулират овулацията и като цяло имат благоприятен ефект върху дихателната, мускулно-скелетната и сърдечно-съдовата система на тялото.

Диета

Правилното хранене има положителен ефект не само върху облекчаването на болката по време на менструация, но и върху цялостното здраве. Няколко дни преди менструацията трябва да ядете колкото е възможно повече плодове и зеленчуци, да не преяждате, особено да ограничите консумацията на мазни и сладки храни, брашно и рафинирани храни, да изключите бързо хранене, колбаси, месо и млечни продукти. Трябва да пиете повече течности, до 2-2,5 литра на ден, по-добре не чай и кафе, а минерална вода, прясно изцедени зеленчукови и плодови сокове - моркови, цвекло, ябълка, портокал, ананас и люти билкови сокове. полезни са и чайовете с лайка, мента.

Избягвайте хипотермия

Всякаква хипотермия, тънки чорапогащи в студа, некачествени есенни и зимни обувки, които допринасят за мокри крака в студения и дъждовен сезон, провокират възпалителни процеси в таза, причинявайки салпингит, аднексит (вижте и водещи до болезнена менструация и дори безплодие.

Ако възникне силна болка, можете да притиснете краката си към гърдите си и да поставите нагревателна подложка върху стомаха си.

Как да облекчим болката по време на менструация? Поставете го на стомаха си и легнете с притиснати крака към гърдите, това спомага за увеличаване на притока на кръв и намалява болезнените спазми, трябва да държите нагревателната подложка за не повече от 15-20 минути, в противен случай може да увеличи кървенето.

Свеж въздух

Понякога престоят в задушна стая влошава състоянието, засилва болката по време на менструация, ако излезете на чист въздух, разхождате се в парка или просто добре проветрите стаята, това може да облекчи състоянието, да намали главоболието и болката; долната част на корема.

Много е важно да се запази първата бременност по време на първичната алгоменорея

Първото лекарство) при жена с болезнена менструация може да провокира развитието на по-нататъшно безплодие и да влоши болката по време на менструация. След бременност в повечето случаи болката по време на менструация намалява.

Физиотерапия, масаж, акупунктура

Доста ефективен метод за физиотерапевтично лечение е за областта на слънчевия сплит с новокаин, лекарят може да предпише 6-8 сесии с очакване, че лечението ще приключи до началото на менструацията. Също така е възможно да се извършват различни варианти за рефлексотерапия, акупунктура - обща, акупресура, вендузна терапия, кръвопускане с помощта на хирудотерапия също имат благоприятен ефект върху цялото тяло и върху половите органи, включително гениталиите, но е по-добре да се доверят такива методи на лечение на професионалисти. Ако не е възможно да се извърши терапевтичен масаж преди менструация, по време на менструация можете самостоятелно да направите пасивен масаж с помощта на апликатора Кузнецов, да го приложите към долната част на гърба и да легнете по гръб, да лежите там 10-15 минути.

Записвайте извършените методи и менструален календар

Момичетата и жените с болезнена менструация трябва да водят календар за характера и симптомите на менструацията. Трябва да посочи продължителността на менструацията, продължителността на менструалния цикъл, интензивността на кървенето или (), както и естеството, местоположението на болката и други симптоми, придружаващи менструацията. Жените, които се опитват да забременеят, също могат да вземат предвид базалната си температура в календара, което помага при определяне на овулацията. Във вашия менструален дневник си струва да запишете възможностите за терапия, проведена за облекчаване на болката, това ще помогне в бъдеще да се определи ефективността на определено лекарство или метод за облекчаване на болката, а също така ще ви помогне да запомните и опишете симптомите си, когато; посещение на гинеколог.

Поддържане на графици за сън, почивка и работа

Достатъчният 8-10 часов сън, спазването на дневния режим и диетата, навикът да си лягате точно по едно и също време, избягването на преумора са прости съвети, но много ефективни. Спазването на рутина във всичко успокоява нервната система, прави живота премерен и спокоен и помага за справяне със стреса.

Лекарства за намаляване на болката по време на менструация

Успокоителни

Ако менструацията при момичетата е придружена от значителни невропсихични признаци, като промени във възприемането на миризми, нарушения на вкуса, немотивирана слабост, истерия, повишена раздразнителност, депресивно настроение, анорексия, тогава трябва да се използват седативи - тинктура или таблетки от валериана, Relanium, Триоксазин и други седативни лекарства, предписани от лекар.

Аналгетици, спазмолитици, НСПВС

Ако всички изброени нелекарствени средства не дават облекчение, за намаляване на болката по време на менструация са показани спазмолитици като Spazgan и нестероидни противовъзпалителни средства - Ketanov, Butadione, Nise. Най-безопасният сред тези средства е No-shpa или местният аналог Drotaverine hydrochloride, те са одобрени за употреба дори по време на бременност, можете да използвате 2 таблетки наведнъж до 3 пъти на ден. НСПВС, разбира се, имат по-изразен аналгетичен ефект, но имат редица странични ефекти, които влияят негативно на всички системи и органи, особено на стомашно-чревния тракт и централната нервна система.

Хормонални орални контрацептиви

По препоръка на гинеколог, в случай на първична алгоменорея, за да се отървете от болката по време на менструация, се предписват хормонални контрацептиви като Ovidon, Antiovin, Triziston, Diane-35, Yarina (вижте), както и употребата на лекарства, направени от естествени прогестини, например Duphaston.

Витамини и минерали

Препоръчително е да получавате всички витамини от храна, плодове и зеленчуци, но ако вземете биохимичен кръвен тест и определите дефицита на определени витамини или минерали, можете да компенсирате дефицита с помощта на витаминни комплекси или отделни витамини в инжекции . Най-често жените изпитват - можете да приемате калций D3, витамини от група B, витамин E, магнезий B6.

Лечение на вторична алгоменорея

Когато жена, която вече има деца, започне да изпитва болка по време на менструация, придружена от допълнителни набори от симптоми - гадене, главоболие, депресия, припадък, тахикардия, болки в ставите, сърбеж по кожата - това се дължи на развитието на различни заболявания на ендокринна, нервна, вегетативно-съдова система или причинени от различни патологии и заболявания на женските полови органи.

Най-често вторичната алгоменорея се появява при ендометриоза, полипи в матката, сраствания при инфекциозни и възпалителни заболявания на гениталните органи - салпингит, оофорит, салпингоофорит, както и при рак на матката, рак на яйчниците, разширени вени в коремната кухина и долни крайници, с тазов неврит, с цикатрициално стесняване на шийката на матката от чести медицински аборти, вътрематочни интервенции, диагностични кюретажи и други хирургични операции.

Следователно, за да се облекчи болката по време на менструация с вторична алгоменорея, лечението трябва да е насочено към елиминиране на причината, лечение на заболяването, което е причинило такова нарушение. Понякога неправилно инсталираните вътрематочни контрацептиви допринасят за развитието на болка по време на менструация, в който случай те трябва да бъдат премахнати. В случай на сраствания, ендометриоза или туморни лезии на гениталните органи се препоръчва подходяща терапия или хирургични операции, след което се предписва курс на рехабилитация, физиотерапевтични процедури и санаториално лечение.

Как да се отървете от болката по време на менструация? При вторична алгоменорея, както и при първична алгоменорея, можете да опитате да облекчите болката по време на менструация, като използвате нелекарствени методи. Ако няма ефект от тях, са показани лекарствени методи, симптоматична терапия, базирана на намаляване на болката по време на менструация чрез спазмолитици и НСПВС, седативи за намаляване на психо-емоционалните симптоми.

Народни средства - как да се отървете от болката по време на менструация

Народните средства за намаляване на болката по време на менструация се основават на използването на различни билкови смеси. Все пак трябва да се помни, че всяко лечебно растение или билкова колекция е същото лекарство като таблетките, с възможни противопоказания и алергични реакции. Ако една жена има склонност към алергични прояви, тогава тя трябва да използва билкови чайове много внимателно, като проверява реакцията на тялото към всяко лекарство. Препоръчително е билковите настойки да се приемат топли и да се пият бавно.

Корен от оман - 1 чаена лъжичка, залейте с чаша вряла вода, оставете за 1 час, приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден.
Полски хвощ – за приготвяне на запарката са необходими 1 с.л. налейте 300 ml вряща вода в лъжица, оставете за един час, вземете 50 mg на всеки час, увеличете интервала на дозиране, когато болката отшуми.
Събиране: кървав корен, столетник, хвощ, плетив в съотношение 5:3:1:5, една супена лъжица от сместа се залива с чаша вряща вода, оставя се за 1 час, приема се по 1 глътка през целия първи ден на менструацията. .
Корен от целина - 2 супени лъжици. лъжици трябва да се напълнят с чаша чиста студена вода, оставете за 2 часа, прецедете, вземете една трета от чаша 3 пъти на ден.
Листа от горска ягода - 1 с.л. лъжица се залива с 1 чаша студена вода, влива се в продължение на 6-8 часа, трябва да се пие половин чаша на ден.
Колекция: корен от валериана, листа от мента, цветя от лайка в съотношение 1:1:2, залейте с 1 супена лъжица вряща вода. лъжица от сместа, оставете за половин час, вземете 3 пъти на ден, 2 супени лъжици. лъжици.
Листа от малина - 3 чаени лъжички листа се заливат с 1 чаша вряща вода, оставят се за 15 минути, приемат се на малки глътки през целия ден.

Много жени изпитват дискомфорт по време на менструация. Дисменореята е усещане за болка в долната част на корема поради изтичане на кръв. Заболяването е отклонение, тъй като по време на менструация вътрешният слой на матката се екскретира. Органът се свива и се появява дискомфорт. Ако болката е умерена или лека и преминава бързо, няма причина за безпокойство. Но тежкият дискомфорт може да показва наличието на сериозно заболяване. Ето защо трябва да знаете защо стомахът ви боли по време на менструация.

Често има дискомфорт по време на менструация

Дискомфортът възниква поради физиологични характеристики. Причините за болка в корема по време на менструация, които не са свързани с патология, са изброени в таблицата.

Име	Описание
Първична дисменорея	Болката се появява при млади момичета в началото на първата им менструация. Може да продължи до оплождането. С възрастта болката отслабва. Дискомфортът се появява поради активното свиване на мускулната тъкан на матката с пристигането на менструацията. Има стесняване на кръвоносните съдове в гениталния орган и намаляване на притока на кръв към тъканите. Поради това започва кислороден глад и освобождаване на биологично активни вещества. Те от своя страна влияят върху появата на менструални болки.
Характеристики на местоположението на матката	При отклонение се оказва натиск върху нервните плексуси, което води до пронизваща болка, която се излъчва към долната част на гърба.
Физическа дейност	Може да има болка, когато започне менструацията, но тя изчезва в рамките на 24 часа.
Хормонални нива	Тъй като количеството на простагландините се увеличава, матката се свива. Една жена изпитва болка и гадене по време на цикъла си.
подуване на корема	Матката се увеличава под въздействието на прогестерона. Понякога се получава промяна в размера поради наличието на излишна течност в тялото.
Чревно разстройство	Когато настъпи менструация през първите 2 дни, се появяват редки изпражнения и болка поради повишеното количество простагландини, които имат релаксиращ ефект върху червата и матката.
Стресови ситуации	Разстройството на нервната система се характеризира с болка по време на менструация.

Ако болката се появи поради физиология, тя трябва лесно да се облекчи чрез приемане на болкоуспокояващи. При силна болка и обилно изпускане се препоръчва да си уговорите среща със специалист.

Можете да облекчите атаката, като вземете болкоуспокояващи

Какви патологии може да има?

Медицината идентифицира основните заболявания, които водят до болка по време на менструация. Възможни патологии:

цистит;
ендометриоза;
възпаление в репродуктивната система;
киста.

цистит

Има остри и хронични форми. Заболяването се характеризира с възпаление на пикочния мехур. В резултат на това се затруднява уринирането, появява се болка в лумбалната област, температурата се повишава и се появява обща слабост на тялото. При цистит се появява дискомфорт в долната част на корема от лявата страна.

Болестта може да възникне поради следните фактори:

хипотермия;
неспазване на правилата за лична хигиена;

Възпалението на пикочния мехур често причинява силна болка

наличието на възпалителен процес в гениталните органи;
пренебрегване на хигиената преди и след полов акт.

Заболяването се лекува чрез прием на антибиотици, нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС) и измиване с антисептик.

Ендометриоза

При това заболяване големи фрагменти напускат лигавицата на матката по време на менструация и може да се появи дискомфорт. Ендометриозата се характеризира с болка и гадене. Допълнителните симптоми включват дискомфорт в лумбалната област и обща слабост. При ендометриоза може да се появи болка в долната част на корема от лявата страна по време на менструация.

Заболяването се появява поради:

злоупотреба с аборт;
проблеми по време на раждане;
промени в хормоните;
неоплазми;
нарушения на вагиналната микрофлора.

Заболяването се лекува с операция. Заболяването е склонно към рецидив (рецидив).

Ендометриозата също може да бъде причина за болка.

Възпалителен процес в придатъците

Аднекситът е лезия на фалопиевите тръби и яйчниците. Заболяването причинява болка в долната част на корема в началото или в края на менструацията. Заболяването се характеризира и със следните симптоми:

обилен цикъл;
в интервалите между менструацията от влагалището се отделя вискозна маса с гной;
възниква болка по време на полов акт (хроничен стадий);
либидото намалява (остър аднексит);
телесната температура се повишава до висока стойност;
световъртеж;
слабост.

При хроничната форма има голяма вероятност от бременност извън матката. Това се случва поради залепването на фалопиевата тръба. Оплоденото яйце не може напълно да се премести в матката. Остава в тръбата и се развива извънматочна бременност. В този случай може да настъпи менструация и жената да не е наясно със здравословното си състояние. В този случай източникът на болка е възпалението в придатъците. Поради факта, че тръбата се разтяга под въздействието на плода, тя може да се спука. Характерен симптом е силна коремна болка.

Заболяването се лекува с антибиотици, хормони и НСПВС. Извънматочната бременност може да се лекува с лекарства или операция.

Възпалението на придатъците също е честа причина за болка

Киста

Това е доброкачествено образувание в яйчниците. Много рядко кистата е злокачествена. Заболяването възниква в резултат на аборт или нередовен сексуален живот. Възпалителният процес в гениталните органи увеличава вероятността от патология. Ако има киста, контракциите могат да причинят болка.

Когато е болна, в първия ден от менструацията жизнените функции на жената са нарушени и тя е принудена да остане в леглото. Поради физическа активност кистата може да се спука и ще е необходима спешна медицинска помощ.

Туморът се елиминира чрез операция. Много рядко методът на лечение е друг метод.

Кога да посетите лекар

Болката по време на менструация може да е признак на сериозна патология или да е свързана с физиологични причини. Във всеки случай е по-добре да си уговорите среща с гинеколог, за да разберете причините.

Ако имате подозрителни симптоми, свържете се с Вашия лекар

Има случаи, когато трябва спешно да посетите специалист:

възможна бременност;
продължителност на болката и менструацията повече от седмица;
първата поява на болка;
болката е силна и не може да се толерира;
телесната температура на жената се е повишила до високо ниво;
Заедно с дискомфорта се появи обилно течение.

Как действа лекарствената терапия?

Най-често жените използват спазмолитици или НСПВС, за да премахнат неприятните симптоми. Не е препоръчително да ги използвате самостоятелно, тъй като те не лекуват причината, а облекчават болката, така че е необходимо да се използва комплексна терапия.

За облекчаване на коремна болка по време на менструация най-често се използват следните групи лекарства:

Контрацептиви за орална употреба. Контрацепцията помага за намаляване на дискомфорта. След няколко месеца употреба болката, която се появява по време на менструация, изчезва.

Препоръчително е да вземете успокоително средство, например Novo-Passit

Успокоителни. Ако една жена често е нервна, тя може да почувства болка по време на менструация. Състоянието се лекува с помощта на успокоителни средства, например тинктура от валериана или майка, Novo-Passit, Afobazol, Tenoten.
Болкоуспокояващи или спазмолитици. Можете да използвате хапчета за облекчаване на болката по време на менструация. Подходящите НСПВС включват ибупрофен (нурофен), индометацин, диклофенак. Спазмолитиците включват Spazmalgon.

Необходимо е да се обърне внимание на факта, че силните лекарства (кетани) трябва да бъдат изоставени, тъй като те дразнят лигавицата на вътрешните органи и това може да доведе до допълнителни заболявания.

Как да облекчите болката у дома

В допълнение към лекарствата могат да се използват и други методи на лечение. За домашни условия са подходящи следните процедури:

Нанасяне на топла нагревателна подложка. Ако имате болка в долната част на корема по време на менструация, можете да използвате пластмасова бутилка. При топлина матката се свива по-малко интензивно и се отпуска.
Топла баня. Ефективен метод за премахване на болката по време на менструация. Ваната осигурява мускулна релаксация и спокойствие. За тези цели можете да използвате топъл душ.
Физически упражнения. Ако една жена седи дълго време, кръвта застоява в областта на таза и се появява болка. Ето защо е необходимо да се отдели време за физическа активност. Но не трябва да се прекалява със спорта.
Часове по йога. По време на тренировка се тонизират органите на пикочно-половата система. Ако жената спортува постоянно, има възможност за разрешаване на срастванията и стимулиране на овулацията. В допълнение, йога помага за намаляване на мускулното напрежение по време на началото на менструацията.

Можете да облекчите състоянието с грейка

В допълнение към процедурите трябва да се придържате към правилата за хранене. Избягвайте нездравословни, пържени, солени, пушени храни. По-добре е да добавите повече зеленчуци и плодове към вашата диета. 2-3 дни преди очакваната менструация трябва да замените вредните храни с бульони, зърнени храни и сокове.

Хипотермията също трябва да се избягва. Това означава, че не можете да носите къса пола през зимата. Температурните промени могат да повлияят на появата на коремна болка по време на менструация.

Има ли превантивни мерки?

За да се намали вероятността от дисменорея, се препоръчва да се следват превантивни мерки:

откажете се от алкохолни напитки в дните на менструация;
избягвайте стресови ситуации и хипотермия;
правете йога и се движете повече;
спазвайте правилата за лична хигиена.

Трябва да намалите приема на захар и храни, които увеличават подуването. Полезни ще бъдат храни, съдържащи шоколад (стимулира производството на ендорфини), калций и магнезий.

След като гледате това видео, ще научите за причините и методите за лечение на менструална болка:

Болката по време на менструация може да възникне поради физиологични характеристики или да бъде симптом на сериозно заболяване. Във всеки случай трябва да се консултирате с гинеколог за съвет. Не трябва да се самодиагностицирате. Специалистът ще извърши необходимите процедури, за да разбере какво причинява дискомфорта, а също така ще предпише лекарства за намаляване на болката в корема по време на менструация.

Болката в долната част на корема за повечето жени по време на менструация е нормално явление, с което се сблъскват всеки месец. Най-силната болка по време на менструация се усеща в първите дни, а от третия ден интензивността й постепенно намалява. Менструалната болка е неприятна по природа, но синдромът на болката има формата на колики и остра болка в долната част на корема. Това явление обикновено се нарича, най-често засяга млади, нераждали жени, както и жени с наднормено тегло и вредни зависимости.

Дисменореята се диагностицира, когато болезнената дисрегулация на жената е придружена от цял набор от патологични симптоми, включително главоболие, гадене, слабост и умора. При някои жени силната болка в долната част на корема по време на менструация им пречи да се занимават с домакинска работа и значително намалява тяхната производителност, така че трябва да знаете основните причини, които провокират болката и да можете да се справите с тях.

От тази статия ще научите защо стомахът ви боли по време на менструация и какво да правите, ако усещанията са много силни.

Какво може да боли и съпътстващи симптоми

- това е нормален процес, който се случва при всички жени в репродуктивна възраст всеки месец, като се започне от пубертета и до настъпването на менопаузата, когато репродуктивната функция избледнява. По време на менструация жената изпитва известен дискомфорт и има допълнителна необходимост от спазване на хигиенните стандарти.

Много често процесът на отхвърляне на вътрешния слой на матката е придружен от менструални болки, те приличат на краткотрайни спазми в долната част на корема, които изчезват на втория ден от менструацията.

В прочистването на тялото по време на регулацията участват както биологични, така и механични процеси. Нервната система изпраща сигнал до мускулите на гениталните органи, предизвиквайки спазми. Това, което всъщност боли по време на менструация, са свиващите се стени на матката, които по този начин изтласкват ексфолирания ендометриум и кръв през влагалището. Целият процес се контролира от импулси, които преминават през нервните клетки. Болката се усеща само при недостатъчно хранене на нервните клетки, в резултат на което те спират нервните импулси.

Обикновено болката започва да се усеща в навечерието на менструацията, в който случай можем да говорим за наличието на дисменорея. Това е медицинското наименование на състояние, при което стомахът боли много по време на менструация. Характерът на болката обикновено е болки, пробождащи или спазми; долната част на корема на жената се дърпа и болката може да се излъчва към областта на бъбреците или долната част на гърба. Слабата болка е характерна за менструацията, ако се засили, определено трябва да потърсите помощ от лекар, тъй като те са единственият симптом на някои опасни гинекологични заболявания, включително онкология. Но дори и при липса на очевидни причини, силната болка в някои случаи може да изисква медицинско лечение.

Ако причината за болката по време на регулиране са заболявания и инфекции в органите на репродуктивната и пикочната система, тогава могат да се наблюдават съпътстващи симптоми:

болка в гърба и сакралната област;
тежест и болка в долните крайници;
обща слабост и лошо здраве;
емоционални колебания, при които агресивността и раздразнителността се заменят с пълна апатия.

Интензивността на болката е различна за всяка жена и зависи от характеристиките на тялото, общото му състояние, наследствеността и начина на живот на жената. Около 32% от жените на възраст от 18 до 25 години изпитват много силна болка, която има пагубен ефект върху работоспособността и нарушава нормалния им начин на живот. На възраст 25-35 години този процент леко намалява и възлиза на 28%, а на възраст 35-45 години почти 40% от нежния пол изпитват месечни болки. Изборът на лечение за тази патология ще зависи от вида на дисменореята и нейната тежест.

Класификация и степени на отклонения

Най-често стомахът боли силно на първия ден от менструацията, а от втория ден болката отшумява. Ако една жена изпитва силна болка в навечерието на менструацията и придружава всички критични дни, тогава се поставя диагноза "дисменорея". В зависимост от причините за появата се разграничават два вида патология:

първична дисменорея или функционална. Диагнозата се диагностицира, когато тялото произвежда повишено количество простагландини, които причиняват прекомерно свиване на мускулите на матката. В този случай болезнените усещания се появяват в навечерието на менструацията и продължават още 3-4 дни. Този тип дисменорея е типичен за момичета на възраст 16-25 години. Свързаните симптоми включват главоболие, диария и гадене. Тъй като болката в този случай не е свързана с никакви патологии, ултразвукът няма да покаже никакви аномалии в развитието или лезии в тазовите органи. Ситуацията може да се подобри с възрастта или след раждането на дете;
вторична или придобита алгоменорея. Най-често се среща при жени след 30 години. Причината за такава дисменорея може да бъде прекомерна възбудимост на нервните корени по време на контракции на матката, възпаление и патология в органите на репродуктивната система и ендометриоза. Болезнените усещания също могат да бъдат реакцията на тялото към вътрематочното устройство.

В случай, че през годините болката по време на менструация остава на същото ниво на интензивност, тогава те обикновено се наричат компенсирани, но ако се увеличават с всеки цикъл, това е декомпенсирана болка.

В зависимост от интензивността на менструалната болка има 4 степени на дисменорея:

Нулева степен. Болката е лека, поносима и не изисква обезболяващи.
Първата степен се характеризира с умерена болка, която е придружена от депресия, нарушения на храносмилателната система и главоболие. Може да се почувствате леко неразположени и сънливи, но жената остава недееспособна и все още е физически активна. При 40% от жените този стадий на алгоменорея се проявява от първата менструация. След раждането или с възрастта ситуацията се променя и преди края на репродуктивната функция около една четвърт от всички жени живеят с умерено болезнени периоди. Ако болката е на същото ниво, тогава не е необходимо да се вземат мерки, в специални случаи са достатъчни 1-2 таблетки обезболяващи. Ако се увеличат, е необходима задължителна консултация със специалист.
Втората степен е силна менструална болка, придружена от гадене, втрисане, световъртеж, мигреноподобна болка, обща слабост и раздразнителност. Аналгетиците и седативите помагат да се коригира ситуацията.
Третата степен на дисменорея се диагностицира с много силна болка в долната част на корема, която започва 2 или дори 3 дни преди регулацията и изчезва едва с нейния край. Освен това може да се повиши телесната температура, да се появят тежки главоболия, които могат да провокират повръщане, сърдечният ритъм може да стане неравномерен и да се появят проблеми със сърцето. Една жена може да припадне, да загуби работоспособността си и обикновените болкоуспокояващи от домашната аптечка не могат да се справят със ситуацията. Това е много опасна степен на алгоменорея, която може да доведе до нарушаване на менструалния цикъл и дори да причини безплодие. Често на този етап на дисменорея се диагностицират и съпътстващи заболявания на репродуктивната система или близките органи.

Защо се появява болка по време на менструация?

При юноши най-често се диагностицира първична алгоменорея, свързана с ненормално положение на матката или ненормално развитие на репродуктивните органи. Често след първото раждане болката по време на менструация при жени с първична дисменорея престава да причинява дискомфорт.

Ако дисменореята се появи след пубертета, тогава такава коремна болка може да бъде причинена от различни причини:

контракции на матката. Това е основният фактор, който причинява силна болка по време на регулаторния период, дори и по време на менструалния цикъл, който протича без никакви смущения. Свиването на гладките мускули, които изграждат стените на матката, се причинява от хормона простагландин; колкото по-високо е неговото ниво, толкова по-висока е контрактилитета на маточната мускулатура. Обикновено този хормон е отговорен за навременното почистване на матката от ексфолирания ендометриум, но с повишената му концентрация, интензивните мускулни контракции причиняват на жената болка. От този хормон зависи не само интензивността, но и характерът на болката;
Критичните дни са особено болезнени, ако жената има генитални заболявания. Непоносима болка по време на регулиране възниква при ендометриоза, фиброза на матката и възпалителни процеси в органите на репродуктивната система. Синдромът на болката може да сигнализира за съществуващо заболяване или да бъде следствие от вече елиминирано гинекологично заболяване;
Недостигът на някои микроелементи може да доведе до смущения в менструалния цикъл, което води до болезнена менструация. По този начин може да възникне липса на калций и магнезий в тялото на жената;
генетично предразположение. Ако най-близките роднини на жената страдат от силна менструална болка, тогава тя също е изложена на риск. Не само усещанията за болка, но и патологиите, които ги причиняват, могат да бъдат наследени;
Дисбалансът на хормоните и в резултат на това болезнената менструация могат да бъдат причинени от стрес и неправилно хранене.

Ако болката по време на менструация не изчезне дори след прием на болкоуспокояващи, те могат да бъдат предизвикани от следните фактори:

огъване и изместване на матката. Ако това са вродени аномалии, тогава има голяма вероятност болката да изчезне след раждането;
авитаминоза;
рязък спад в нивата на прогестерон;
кисти и полипи в яйчниците;
спонтанен аборт;
емоционално пренапрежение, състояние на шок;
сраствания;
синдром на поликистозни яйчници;
хормонален дисбаланс, причинен от свръхактивна щитовидна жлеза;
вътрематочно устройство;
прекомерна възбудимост на нервната система;
синдром на тазово претоварване;
цервикална стеноза;
скорошни операции, включително аборт, раждане;
заседнал начин на живот;
злокачествени тумори.

Ако болката по време на процедурата е поносима и продължи кратко време, няма място за паника, но ако болката е силна е необходима консултация със специалист.

Диагностика

За да се установи точната причина, поради която жената изпитва силна болка по време на менструация, е необходимо да се подложи на цялостен преглед. Тя трябва да включва следните дейности:

устно проучване, по време на което гинекологът съставя цялостна картина и прави предположение за възможната причина за менструална болка;
гинекологичен преглед на стол и палпация на млечните жлези;
Ултразвуково изследване на органите на репродуктивната система;
кръвни тестове за хормони;
намазка за флора и цитология, последната ще помогне да се определи наличието на полово предавани болести.

В някои случаи може да се наложи хистероскопия или лапароскопия, както и допълнителни консултации със специалисти (хирург, ендокринолог, психолог и др.).

Кога да посетите лекар

Ако стомахът боли много по време на менструация, това може да е един от признаците на сериозни проблеми със здравето на жената и без помощта на гинеколог няма да е възможно да ги премахнете сами. Трябва да посетите специалист в следните случаи:

поради болката, производителността намалява толкова много, че жената е принудена да си вземе почивен ден от работа и да лежи в леглото;
ако цикълът ви продължава 2-3 дни и болката не намалява по интензитет;
кървенето е обилно повече от 2 дни и има големи тъмни съсиреци в секрета;
ако една жена системно приема хормонални контрацептиви от дълго време и болката по време на регулиране не намалява интензивността си;
ако болезнените периоди започват да притесняват зряла жена;
ако болкоуспокояващите и спазмолитиците не могат да облекчат болката;
ако интензивността на кървенето по време на регулиране само се увеличава;
когато в допълнение към болката в долната част на корема има главоболие, гадене и диария;
менструалният цикъл е нарушен;
Жената отслабна рязко.

Ако получите изброените по-горе симптоми, трябва незабавно да потърсите помощ от специалист, който след цялостна диагноза ще може да определи причината за болката и да предпише правилното лечение.

Начини за намаляване на болката

Експертите казват, че всяка болка не може да бъде толерирана, защото не само има пагубен ефект върху емоционалното състояние, но може да навреди както на физическото, така и на психическото здраве. Ако жената изпитва силна болка по време на регулация, първо се препоръчва да се консултира с гинеколог, но ако това не е възможно, има няколко начина за облекчаване на болката по време на регулация:

Термичните процедури отлично облекчават мускулните спазми, но не могат да се използват при възпалителни или гнойни процеси, както и при възпаление на апендицит. Ако не знаете точната причина за силните менструални болки, тогава няма нужда да експериментирате със затоплящи процедури. Ако причината е мускулен спазъм, тогава топлата вода ще бъде най-добрата помощ. Нанася се върху долната част на корема за четвърт час, но не повече от два пъти на ден. По-нежен метод за затопляне е нанасянето на топла пелена, която се глади от няколко страни;
водни процедури. Горещата вана е релаксираща, но при редовни периоди е по-добре да я замените с кратък топъл душ. Тази процедура ще премахне умората и ще облекчи болката, като можете допълнително да масажирате корема си с кърпа, за да отпуснете мускулите и да облекчите спазма;
можете да направите компрес с морска сол и да го приложите в долната част на корема, това ще премахне болката по време на регулиране;
масаж с помощта на топла мала, съдържаща затоплящи добавки или етерични масла, които са предварително загряти на водна баня до телесна температура. Етеричните масла от шафран, бергамот и грейпфрут облекчават спазмите, но можете да ги замените с обикновено бебешко масажно масло. Преди масаж не забравяйте да измерите температурата на нагряване на маслото, за да предотвратите термично изгаряне на масажираната зона. Масажните движения по корема и долната част на гърба трябва да се извършват по посока на часовниковата стрелка, това ще намали натиска върху коремната кухина. Ако жената няма алергии, тогава през целия период можете да втривате състав от етерични масла в долната част на корема и долната част на гърба, който включва 4 капки масло от градински чай, 5 капки масло от майорана и бял равнец и 50 ml St. масло от жълт кантарион;
ако болезнената менструация е причинена от дехидратация, която често придружава тежка менструална кръвозагуба, тогава лечението е просто да нормализира режима на пиене. При недостиг на течности в тялото болката в долната част на корема ще бъде тъпа или остра, но в никакъв случай като спазми. Обикновено болката от този вид не е твърде интензивна, но може да причини дискомфорт на жени с нисък праг на болка. Можете да попълните липсата на течности с изворна вода, негазирана минерална вода, чайове и билкови отвари, компоти от горски плодове и отвари от сушени плодове. Можете да пиете пресни плодове, но е по-добре да не пиете алкохол, силен чай, кафе и какао;
Полезно е не само през целия цикъл, но и на редовни периоди да се занимавате с не много интензивна физическа активност, която подобрява тонуса и премахва спазмите - пилатес, гимнастика, йога, сутрешна гимнастика и плуване;
някои експерти препоръчват прилагане на леден компрес върху долната част на корема, но за не повече от 10-15 минути този съвет не се поддържа от всички гинеколози, така че преди да го използвате, трябва да се консултирате с Вашия лекар;
Физиотерапевтичните процедури - електрофореза, акупунктура, автотренинг, психологическа терапия и др. - могат да се справят с менструалните болки;
трябва да подобрите психо-емоционалното си състояние, да се отпуснете, за това можете да прочетете книга или да гледате интересен филм, да отидете на кино или да прекарате време в компанията на любим човек. Положителните емоции могат да намалят интензивността на болката;
заемете фетална позиция. Тази позиция облекчава спазмите и отпуска мускулите. За положителен ефект жената трябва да легне настрани, да дръпне краката си към гърдите си и да легне или още по-добре да спи.

В особено тежки случаи лечението на болка по време на менструация не може да се направи без лекарства.

лекарства

В някои случаи, за да се справи с болката по време на регула, лекарят го предписва на жената. Обикновено се предписват лекарства от няколко групи с различен механизъм на действие:

гестагени;
хормонални контрацептиви под формата на таблетки;
нестероидни противовъзпалителни средства.

Първата група лекарства засяга секреторните промени в лигавичния слой на матката, но не засяга овулаторната функция. Активно се използват прогестерон и тестостерон. Тези изкуствени хормони намаляват тонуса на матката и количеството на произведените простагландини и намаляват възбудимостта на нервните коренчета, разположени в мускулите на матката.

Използването на хормонални контрацептиви има благоприятен ефект върху хормоналните нива на жената и нормализира менструалния цикъл. Противозачатъчните хапчета потискат овулаторната функция, намаляват интензивността на менструацията, потискат нервната възбудимост и тонуса на матката. Следователно, при системно използване на орална контрацепция, менструалната болка значително намалява. Прогестините и оралните контрацептиви имат дълготраен ефект.

Ако жените имат противопоказания или прекомерна чувствителност към хормонални лекарства, за менструални болки, лекарят може да предпише нестероидни лекарства, които намаляват нивото на простагландините, но ефектът от употребата им ще се наблюдава в продължение на 2-6 часа. Тази група лекарства включва Mig, Diclofenac, Ketoprofen, Nimesil, Ibuprofen, Nurofen Express, Next, Ibufen.

спазмолитици. Те отслабват спазмите на гладката мускулатура и кръвоносните съдове. Най-известните лекарства от тази група са Drotoverine. За облекчаване на спазмите е достатъчно да приемате 1 таблетка 2-3 пъти на ден; Можете също така да използвате интрамускулни инжекции, те облекчават болката по-бързо. Спазмолитичният папаверин има по-мек ефект, произвежда се под формата на ректални супозитории. Трябва да се постави в 1-2 свещи за 3-5 дни, има кумулативен ефект, така че не трябва да очаквате светкавичен ефект;
ако в допълнение към болката има други неприятни симптоми, експертите препоръчват използването на комплексни лекарства, които не само облекчават болката, но и премахват спазъм и възпаление. Пенталгин също принадлежи към тази група лекарства;
ако болката по време на регулиране провокира превъзбуждане на нервната система, могат да се предписват седативи (Persen, Fitosed).

Заслужава да се спомене отделно за добре познатия аналгин. Преди това тези таблетки са били използвани за облекчаване на всяка болка. Повечето жени все още го използват за менструални болки, въпреки че Analgin има твърде много странични ефекти, които са елиминирани в съвременните аналози. Тъй като това лекарство може да причини кървене и да намали производството на бели кръвни клетки, то трябва да се използва само ако други лекарства са неефективни. При лека болка можете да използвате парацетамол; жените избират това лекарство поради бързото му действие, но при силна болка е безполезно.

Всяко лекарство, чието действие е насочено към премахване на болката, има редица противопоказания и странични ефекти, така че трябва да се предписва изключително от лекар въз основа на диагнозата и общото здравословно състояние на пациента.

Помощ от народни средства

Има много народни средства, които могат да успокоят менструалните болки; Важно е да запомните, че приемането на всяко лекарство от алтернативната медицина трябва да бъде съгласувано с Вашия лекар.

Нека да поговорим за най-ефективните народни рецепти за справяне с менструалната болка:

чай от джинджифил. Коренът на джинджифила съдържа много фитонциди, естери и гликозиди, които могат да облекчат болката и да имат антибактериален ефект. За да приготвите чай, трябва да вземете 1 чаена лъжичка настърган, пресен или половин сух корен от джинджифил, залейте с вряла вода, добавете щипка канела и оставете за 6-7 минути. Напитката може да се допълни с лист от маточина, резен лимон или да се подслади със захар. Една жена ще може да почувства ефекта на чая в рамките на половин час. Тази рецепта не е подходяща за жени с остри заболявания на храносмилателната система и заболявания на кръвта. Чаят от джинджифил също не трябва да се пие по време на обилен цикъл;
чай от мента с маточина. Тази билкова смес има изразен аналгетичен ефект. За да приготвите напитката, смесете по 2 г суха или свежа мента и листа от маточина, добавете 4-5 капки масло от лимонена трева и залейте с чаша вряла вода. Чаят се запарва 6-7 минути. Шизандра може да се замени с 5 г кора от портокал, лимон или друг цитрус. Пийте чай всеки ден, докато регулацията приключи. Може да служи като профилактично средство, за тази цел се приема ежедневно сутрин и няколко часа преди лягане;
чай от лайка с малини. В тази рецепта се използват малини, а не листа, тъй като последните, напротив, помагат за засилване на контракциите на матката. Супена лъжица фармацевтична лайка, изсипана в чаша вряща вода, към която се добавят 15 г сушени малини, ще помогне за премахване на мускулните спазми в матката и по този начин ще облекчи болката. Напитката се влива в продължение на 10 минути, след което се добавят малко канела и мед. Този чай не само ще успокои и облекчи спазмите, но и ще има общо укрепващ ефект върху женското тяло;
Билкови отвари с хвощ и мечо грозде ще помогнат да се отървете от болката, но имат диуретичен ефект. Трябва да пиете това лекарство преди менструацията;
Чаят с котешка билка ще помогне за успокояване и отпускане на мускулите на матката;
Инфузията на риган ще помогне да се отървете от спазми не само в матката, но и в червата, което значително облекчава състоянието на жената по време на менструацията. Една супена лъжица сухи суровини се изсипва в чаша вряла вода и се влива известно време, приема се три пъти на ден преди хранене;
Отвара от кора на калина показва добра ефективност в борбата с менструалните болки. 4 ч.ч. суха кора, добавете 0,25 л вода и оставете да ври половин час. Пийте супена лъжица преди хранене;
Ягодите също действат добре.

Физически упражнения

Експертите са разработили цял набор от физически упражнения, които ви позволяват, без да използвате лекарства, да се отървете не само от силната менструална болка, но и от съпътстващите я симптоми. Следните упражнения могат да се изпълняват всеки ден за профилактика и по време на менструация за облекчаване на болката:

легнете по гръб, огънете коленете си и поставете краката си на пода. Ръцете са поставени покрай тялото с длани към пода. При кратко издишване се прави плавно изкривяване на корема за няколко минути. Мускулите се отпускат напълно. Повторете 4 пъти;
трябва да лежите по гръб със задните си части, разположени възможно най-близо до стената, а краката ви да са повдигнати перпендикулярно на пода, след което краката ви се сгъват в коленете. Трябва да останете в това положение за 4-5 минути;
Трябва да легнете по гръб, да изправите краката си, да издърпате единия крак до брадичката си, а другия да оставите на пода. Трябва да прекарате 2-3 минути в това положение и след това да направите упражнението на другия крак;
трябва да станете на четири крака и да се облегнете на лактите на пода, трябва да държите главата си между ръцете си. Трябва да останете в тази поза 2-3 минути. Подобно упражнение може да се направи легнало по гръб;
Трябва да легнете с лицето надолу на пода, да съберете краката си и да напрегнете коленете си. Докато издишвате, тялото се издига, главата се хвърля назад и задните части се свиват. Трябва да останете в това положение за половин минута. Докато издишвате, върнете се в изходна позиция.

Тези упражнения са подходящи за тези, които са противопоказани за лечение на наркотици, но те трябва да се изпълняват само според предписанието на лекар в случаите, когато жената има гръбначно заболяване и е диагностицирана с артериална хипертония.

Предотвратяване

За да избегнете лечението на дисменорея, по-добре е първоначално да следвате прости превантивни препоръки:

не пийте алкохол, особено по време на менструация;
откажете пушенето;
избягвайте хипотермия, прегряване и всякакви стресови ситуации за тялото;
не яжте нездравословна храна, пикантни и много горещи ястия, пийте не повече от 2 чаши кафе на ден;
всеки ден консумирайте ферментирали млечни продукти, богати на калций (кисело мляко, ферментирало печено мляко, кефир);
водят активен сексуален живот. Това помага за нормализиране на кръвообращението и отпуска мускулите на половите органи;
трябва да се движите повече, да ходите на чист въздух, ако е възможно, да правите йога, плуване или гимнастика;
ежедневните вани с морска сол, редуващи се със студен душ, ще помогнат за подобряване на кръвообращението в тазовите органи;
консумират витаминни комплекси, съдържащи калций и магнезий;
премахнете от диетата храни, които причиняват ферментация и подуване на корема;
Трябва редовно да посещавате гинеколог поне веднъж годишно, а при поява на неприятни симптоми незабавно да потърсите медицинска помощ.

Шоколад, който съдържа калций и магнезий и стимулира производството на ендорфин, хормона на щастието, ще ви помогне да подобрите настроението си по време на менструация.

Има жени, които смятат критичните дни за най-ужасните дни в живота си. Дисменореята или много силна болка по време на менструация, чиито причини могат да бъдат идентифицирани само от гинеколог, просто обезпокоява жените. Такива симптоми не са нормални, а показват сериозни здравословни проблеми. Тук не можете да се колебаете, трябва да се консултирате с лекар за помощ възможно най-скоро.

Какъв е менструалният период

Менструацията или менструацията е процесът на отделяне на определена част от ендометриума, по време на който възниква кървене. менструацията се счита за начало на менструалния цикъл. През този период жената не може да забременее.

По време на месечно кървене се наблюдава интензивно свиване на мускулите на матката. Възникват съдови спазми, което предотвратява адекватното хранене на тъканите и поради това се появява силна болка по време на менструация. Причините за това се крият в повишеното ниво на простагландини в кръвта. Това означава, че през целия месец матката се подготвя за оплождане на яйцеклетката, а вътрешната й кухина е покрита с малки кръвоносни съдове, които трябва да подхранват ембриона в случай на зачеване. Ако бременността не настъпи, тогава тези тъкани стават ненужни за тялото. Той се стреми да се отърве от тях чрез кървене.

Ситуацията напомня на „мини раждане“, при което матката се свива и се опитва да изтласка ненужните тъкани, отваряйки шийката на матката. Тук умерената болка е напълно приемлива, но силната болка показва здравословни проблеми. Не е нужно да ги търпите и трябва да направите всичко възможно, за да се отървете от месечните болки.

Силна болка по време на менструация: причини

По правило зад такова неудобно състояние се крият редица различни фактори, а именно:

нарушаване на хормоналните нива на жената;
възпаление на матката или придатъците;
ендометриоза, включително аденомиоза;
фиброиди (фиброиди) или друго образувание в матката;
полипи в маточната среда;
нарушаване на производството на прогестерон;
киста на яйчника;
извънматочна бременност.

Силна болка по време на менструация може да предизвика стрес и продължително нервно напрежение. Специалист ще ви помогне да определите причините. Така че, трябва да се свържете с гинеколог, ако имате продължителна менструация, която продължава повече от седем дни и е придружена от много силна болка. Трябва да отидете на лекар, ако телесната Ви температура се повиши до 38°C. Особено тревожни са симптомите, които се появяват за първи път при една жена. И трябва да се открият силни болки в първите дни на менструацията.

Тип дисменорея

Различават се първична и вторична дисменорея (болезнена менструация). Първият възниква в резултат на неизправност в производството на прогестерон. Това е един вид отговор на неоплождането на яйцеклетката. Една жена изпитва болка по време на освобождаването на яйцеклетка от яйчника. При липса на овулация тялото започва да се бунтува и изпитва редица заболявания. Това са коремна болка, мигрена, световъртеж и гадене, повръщане, диария, запек, нервно-психични разстройства и др.

Вторична дисменорея възниква, ако има място или придатъци. В допълнение, болката в долната част на корема може да показва възпалителен процес в коремната кухина или бременност. Това може да са последствия от операция, нараняване или вирусно заболяване. Подобни заболявания се провокират от някои методи за предотвратяване на нежелана бременност. Например спирала.

Видове заболявания

Силна болка по време на менструация, чиито причини често показват здравословни проблеми, могат да бъдат различни, а именно:

главоболие (мигрена);
дискомфорт, повишено налягане в областта на очите;
внезапни скокове на кръвното налягане;
дискомфорт в сърцето;
гадене, виене на свят и повръщане;
прекомерно изпотяване;
депресия, раздразнителност;
промени в настроението;
нарушение на съня;
бърза умора;
подуване;
прекомерна чувствителност на гърдите;
болки в кръста;
нарушение на стомашно-чревния тракт (метеоризъм, запек, диария и др.).

Доказано е, че повечето жени изпитват известен дискомфорт по време на менструация (особено в първия ден) на възраст между 13 и 45 години.

За синдром на болка с различна тежест

Промените в химията на кръвта по време на менструация засягат мозъчната функция, което причинява мигрена. Това състояние може да бъде причинено от нарушение на водно-солевия баланс. За да може тялото да извърши напълно процедурата за отхвърляне на клетките по време на менструалния период, то натрупва течност, която след това участва в този процес. Причинява подуване на крайниците, ставите и мозъчната тъкан. Всичко това провокира силно главоболие по време и преди менструация.

Болка в долната част на корема

Силна коремна болка по време на менструация, чиито причини са различни за всяка жена, се среща при много хора. Умерената болка се счита за нормална, докато силната болка показва определени гинекологични заболявания.

Болката в коремната област може да бъде лека, умерена или силна. Проявява се в дълбините на таза като тъпа, дърпаща или натискаща болка. Те могат да бъдат постоянни или пулсиращи. Счита се за нормално да има синдром на болка, който започва да се проявява преди началото на менструацията и изчезва веднага след края на менструацията.

Силна болка в долната част на корема по време на менструация, чиито причини често са неизвестни, може да се появи в комбинация с мигрена и да бъде придружена от нарушения на стомашно-чревния тракт. Това състояние не може да се счита за нормално. В този случай трябва да преминете пълен медицински преглед.

Последици от болезнена менструация

Много силна болка по време на менструация, чиито причини и последствия трябва да бъдат идентифицирани от гинеколог, води до пълна загуба на способност за работа. Те влияят върху благосъстоянието и психологическото състояние на жената.

Леката и средна форма не предизвиква усложнения. Синдромът на средна болка, провокиран от заболявания на гениталните органи и патологии, може да прогресира във връзка с развитието на гинекологични заболявания. В този случай самата болка не оказва никакво влияние върху усложняването на симптома.

Менструацията не трябва да бъде придружена от много силна болка, която лишава жената от пълна дееспособност. Лечението на такива симптоми не се ограничава до болкоуспокояващи, трябва да се търси истинската причина и да се отстрани. Силната болка е изтощителна. Трудно се понасят не само физически, но и емоционално, защото вреди на нервната система. В допълнение, постоянната употреба на противовъзпалителни лекарства и болкоуспокояващи причинява пристрастяване и редица странични ефекти.

Много болезнените критични дни сигнализират за сериозен проблем в тялото. Просто е необходимо да се лекуват такива периоди.

Диагностика на болезнена менструация

Силната болка по време на менструация, чиито причини и лечение могат да бъдат определени чрез правилна диагноза, е истински проблем за жените. Като начало дамата трябва да посети своя гинеколог, който може да предпише следното:

хормонален анализ;
извършване на ултразвук на таза;
лапароскопия;
кюретаж за изследване на вътрематочен материал;
общ клиничен преглед;
Доплерография на кръвоносните съдове.

Освен това жената трябва постоянно да води дневник на месечния си цикъл и календар на критичните дни. Там се вписват всички симптоми, които са били налице през този период. Продължителност на менструацията, изобилие. Всичко това помага да се установи тежестта на заболяването. Специалистът може също да ви посъветва да се подложите на преглед от невролог, психотерапевт и остеопат. Често в края на прегледа се поставя диагноза алгоменорея. В зависимост от тежестта се предписва лечение.

Лечение на менструални болки

Менструалните болки засягат 90% от жените на възраст от 18 до 35 години. Такава болка често е интензивна, така че навременното прилагане на ефективен аналгетик помага на пациентите да възстановят ритъма на живот и напълно да премахнат менструалната болка.

Dialrapid е бързодействащ аналгетик, който премахва болката от всякакъв интензитет. Калиевият бикарбонат действа като рН буфер, който осигурява пълното разтваряне на лекарството във вода и впоследствие създава микросреда около активното вещество - калиев диклофенак. Именно тази микросреда насърчава ускореното усвояване и помага на лекарството да се абсорбира напълно от тялото. Dialrapid показва изразен ефект през първите 5 минути след приложението. Прахът се абсорбира от тялото почти толкова бързо, колкото инжекцията и за разлика от таблетните аналози има висока пикова плазмена концентрация.

Народни средства, които могат да намалят болката

Много силна болка по време на менструация, причините за която се крият в заболявания на редица органи, могат да бъдат елиминирани от традиционната медицина.

Симптомът на болката ще помогне за премахване на инфузията, изсипете една супена лъжица от билката в чаша (300 ml) вряща вода. Оставете да вари за един час. Приемайте 50 mg на всеки час и намалете дозата, когато болката отшуми.

Силната болка преди менструация, чиито причини са индивидуални за всяка жена, може да бъде облекчена от воден пипер. Две супени лъжици от растението се заливат с половин литър вряща вода, след което сместа се вари на огън още 10 минути. Преди употреба билковата запарка трябва да се охлади и прецеди. Приемайте по 100 грама три пъти на ден.

Събирането на следните билки ще помогне за облекчаване на болката: плетив, жълтурчета, хвощ в съотношение 1:3:1:5. Тук една супена лъжица от сместа се запарва с чаша преварена вода. Те настояват за един час. Пийте по една глътка

Коренът от елекампане помага за справяне с болката. Изсипете чаена лъжичка преварена вода в чаша, изчакайте един час и филтрирайте. Приемайте по една супена лъжица сутрин, обяд и вечер.

Тези и други народни рецепти могат да преодолеят менструалните болки, така че не могат да бъдат отхвърлени.

Предпазни мерки

Силната болка по време на менструация причинява много проблеми. Как да го лекувате без лекарства и какво да направите, така че такъв симптом да не ви безпокои в бъдеще? И така, следните мерки помагат за премахване на причината и имат превантивен ефект върху тялото:

Правилна дневна рутина.
Пълен сън.
Физически упражнения, включително плуване.
Диетично меню с преобладаване на сурови зеленчуци и плодове.
Пийте правилното количество вода, най-малко 1,5 литра на ден.
Отказ от лоши навици (алкохол и цигари).
Релаксация и освобождаване от стрес и депресия.
Йога, акупунктура, масаж, електрофореза с новокаин.
Успокояващ билков чай.
Баня с етерични масла.

Такива събития ще имат най-добро въздействие върху здравето на жената, нейното благосъстояние и ще намалят болката при менструация. Те могат да облекчат такъв дискомфорт завинаги.

Има противопоказания. Необходима е консултация със специалист.

Минасян Маргарита

Приблизително 70% от женската половина от населението изпитва болка по време на менструация. Във всеки отделен случай дискомфортът има различна интензивност и съпътстващи симптоми. Статията ще ви помогне да разберете в кои случаи неприятните усещания се считат за нормални и когато е необходима диагностика и последващо лечение.

дисменорея

Дисменореята (алгоменорея, алгоменорея) се характеризира с болезнена менструация, която може да присъства само за един ден или през целия период на менструация. При някои пациенти неразположението започва няколко дни преди менструацията, но не е симптом на ПМС.

Рисковата група са момичета и жени на възраст от 13 до 45 години. Поради индивидуалните характеристики на тялото, усещанията се проявяват по различни начини. Въз основа на тяхното местоположение и допълнителни симптоми може да се установи причината за разстройството. Но лечението се избира само след цялостен преглед.

Важно е да се свържете със специалисти своевременно, тъй като болезнените контракции в долната част на корема и изтръпването в долната част на гърба могат да показват сериозни гинекологични заболявания. И такива нарушения са по-лесни за отстраняване в първите етапи на развитие.

Класификация на дисменореята

Има две форми на заболяването: първична (функционална) и вторична (придобита). Ако функционалната форма на разстройството почти никога не е свързана с гинекологични патологии, тогава придобитата дисменорея показва негативни промени в тазовите органи и заболявания не само на репродуктивната система, но и на други органи.

Първична форма

Синдромът на болката се наблюдава при тийнейджърки през първите три години от формирането на менструалния цикъл. Болезнените периоди не са опасни по своята същност и не показват независимо гинекологично заболяване.

Първичната алгодисменорея не винаги се проявява с първата менструация. Понякога тежките симптоми започват да се появяват едва с началото на овулаторните цикли. Тези усещания не влияят на ефективността и не предизвикват силно безпокойство. Отбелязва се следната клинична картина:

менструацията протича нормално (леки забавяния);
болката е слаба, най-често болезнена, но не режеща;
няма нужда да приемате болкоуспокояващи;
Няма допълнителни симптоми.

Сред причините за болка по време на менструация при първична дисменорея си струва да се подчертае:

неправилно развитие на гениталните органи;
хормонален дисбаланс;
повишено производство на простагландини и тромбоксани;
неврологични разстройства.

По време на менструация силната болка не е единственото оплакване на пациенти с функционална алгоменорея. Други проблеми допълват картината:

пролапс на митралната клапа;
вегетативно-съдова дистония;
миопия;
сколиоза;
плоски стъпала.

Вторична форма

Диагнозата вторична дисменорея най-често се поставя при жени на възраст 25-30 години, когато появата на симптоми по време на менструалния цикъл е провокирана от заболявания или патологични промени в структурата на органите на репродуктивната система.

В повечето случаи са изложени на риск нераждали жени или момичета, които са прекъсвали бременността си няколко пъти. Но след раждането ситуацията често се подобрява и проблемите с менструацията изчезват сами.

Придобитата дисменорея се характеризира със следните симптоми:

Болката преди менструация практически не се усеща.
Максималната интензивност настъпва на втория или третия ден от цикъла.
Систематично се наблюдават спазми, стомахът се задушава.
Внезапно започва да дърпа и боли по време на физическа активност.

Допълнителните симптоми включват:

обща слабост и световъртеж;
гадене и повръщане;
диарични изпражнения;
проблеми със сърдечния ритъм;
повишено изпотяване;
болка в ставите и мускулите по цялото тяло;
психо-емоционални проблеми;
повишена телесна температура;
оскъдни или тежки периоди.

Ако с течение на годините незначителният дискомфорт се превърне в много болезнена менструация, тогава заболяването се нарича декомпенсирано. При стабилна клинична картина (болка със същата интензивност) дисменореята се компенсира.

Когато менструалната болка не е опасна

Болката се счита за нормално физиологично явление в следните ситуации:

формиране на женския цикъл (1-2 години след първото кървене);
изолирани болезнени усещания (няколко дни не всеки месец);
дискомфорт, причинен от външни фактори.

Сред сравнително безвредните причини за болка по време на менструация са:

лошо хранене (липса на витамини);
тежко физическо натоварване;
емоционален стрес;
намален тонус на мускулите на матката;
неактивен начин на живот;
следродилно възстановяване.

Болката често изчезва, ако жената подобри диетата си, избягва стресови ситуации и започне да спортува. Но все пак рутинният гинекологичен преглед и ултразвук няма да навредят. Тъй като системният стрес и постоянната умора често стават основа за развитието на хормонален дисбаланс.

Интензивност и характер на болката

Неприятните усещания могат да бъдат локализирани навсякъде. Често боли в корема, излъчвайки към перинеума, гърба и органите, разположени в таза. В зависимост от естеството на болката има:

болки;
пиърсинг;
потрепване;
рязане;
пикантен;
спазми.

Жените избират различни думи, за да опишат чувствата си. Ако за някои болката по време на менструация е адска, непоносима, ужасна, дива, тогава други, поради високия праг на болка, отбелязват само леки болки и изтръпване.

Въз основа на тези усещания е много трудно самостоятелно да се определи причината, която е причинила синдрома на болката, така че е по-добре да посетите гинеколог.

Степени на дисменорея

Преди да решите какво да правите за болезнени периоди, трябва точно да определите тежестта на алгоменореята:

Нула. Дискомфортът не е силно изразен и не пречи на ежедневните дейности или лека физическа активност. Отбелязва се само в първите дни на цикъла.
лесно. Възникват леки контракции, излъчващи се към стомаха и долната част на гърба. Има съпътстващи симптоми като депресия и храносмилателни разстройства. Понякога са необходими болкоуспокояващи, но в малки количества.
Средно аритметично. Основният симптом е намаляване на ежедневната активност и облекчаване на болката у дома с помощта на таблетки. Състоянието понякога е придружено от слабост, втрисане и емоционална нестабилност.
тежък. Болкоуспокояващите вече не помагат. Ситуацията се влошава дори преди менструацията. По време на изписването, освен силна болка, се появява повръщане, възможна е и загуба на съзнание. В редки случаи е необходима спешна хоспитализация.

В повечето случаи заболяванията, които са причинили дисменорея, се влошават, така че болката става по-силна. При нулева и лека степен на патология няма патологии или са в начален етап на развитие. Средните и тежките степени показват по-сериозни нарушения във функционирането на гениталните органи.

Кога да посетите лекар

С течение на времето може да започне по-силен дискомфорт. В този случай определено трябва да се свържете с гинеколог. Особено ако са налице следните симптоми:

болката започва преди менструация;
продължителността на дискомфорта се увеличава;
има спазматичен характер на болката;
дискомфортът се разпространява към други органи (яйчници, пикочен мехур);
симптомите се появяват във всеки цикъл;
телесната температура се повишава.

След прием на болкоуспокояващи трябва да се почувствате по-добре, но само временно. Менструалната болка ще продължи да пречи на нормалния живот и работа. Ето защо е в интерес на самата жена да потърси медицинска помощ, за да не се влоши ситуацията.

Диагностика

Трудно е да се постави диагноза самостоятелно въз основа на болката, естеството на изхвърлянето и съпътстващите симптоми. Следователно една жена трябва да отиде в болницата, да каже на лекаря какво е пила и да опише проблемите си.

След гинекологичен преглед специалистът ще предпише:

общ кръвен тест и хормони;
Анализ на урината;
инсулти;
Доплерография на кръвоносните съдове.

Обикновено се изисква и посещение:

невролог;
ендокринолог;
съдов хирург.

Болните жени се страхуват от такава диагностика. Но колкото по-пълна е картината на анализите и изследванията, толкова по-големи са шансовете да се даде точно обяснение на протичащите процеси.

Какво причинява дисменорея

Причини за силна болка по време на менструация:

проблеми с хормоните;
дефицит на лутеална фаза;
ендометриоза;
миома на матката;
използване на вътрематочно устройство;
последици от аборт;
възпаление на матката и нейните придатъци;
инфекциозно заболяване на репродуктивната система;
салпингит;
ендометрит;
сраствания;
флебюризъм;
травматично разкъсване на маточните връзки;
необичайно положение на матката;
туберкулоза на гениталните органи.

Как да оправя проблема

Лечението на болезнената менструация се основава на причините, които са провокирали дискомфорта в началото на цикъла. Без да се елиминира болестта, синдромът на болката може временно да се потисне с хапчета, но със сигурност ще се върне следващия месец с нова сила.

Можете да намалите болката, като използвате следното:

спазмолитици;
аналгетици;
НСПВС.

Ако лекарите са установили, че дискомфортът е следствие от хормонален дисбаланс, тогава жената трябва да се подложи на медикаментозна корекция:

Леки, умерени - Duphaston, Utrozhestan.
Тежка степен - Lindinet 20.

Прочетете как става в една от нашите статии.

Но хормоните не могат да се приемат без лекарско предписание.

Такива проблеми се лекуват и с физиотерапевтични методи, след което се ускоряват възстановителните и компенсаторните функции на тялото:

азотни, борови бани;
галванизация на мозъка;
ултратонотерапия;
електрическа стимулация на шийката на матката;
хелиотерапия.

Физиотерапията е противопоказана, ако пациентът има болка поради възпалителни процеси, неоплазми и други заболявания на гениталните органи.

На тези жени е разрешено:

класически масаж;
акупунктура;
вендузна терапия;
апликатор Кузнецов;
СПА процедури.

Допълнителни мерки:

Гимнастика;
физически упражнения;
приемане на витаминни комплекси;
рецепти от традиционната медицина.

Ужасната и дива болка, изтръпване и спазми изискват специални инжекции за облекчаване на състоянието. Най-вероятно жената ще бъде хоспитализирана за диагностични и терапевтични мерки.

Премахнете болката според деня на менструацията

В повечето случаи дискомфортът се появява само на първия ден от менструацията. В тежки случаи дискомфортът започва още преди менструацията и спира няколко дни след края на месечното кървене. И тук не можете без медицинска помощ.

Но у дома момичетата трябва да знаят какво да правят, ако изпитват силна болка по време на менструация в първия ден. Трябва да действате според вида на усещанията и тяхната интензивност.

Мога да помогна:

болкоуспокояващи (не повече от три таблетки);
нагревателна подложка в долната част на корема;
успокоителни;
почивка на легло (по-добре е изобщо да не ходите);
релаксиращ масаж;
билкова тинктура на базата на маточина и мента;
вентилация на помещението.

Ако спазмите по време на менструация не изчезнат след такива действия, тогава е по-добре да се консултирате с гинеколог. Възможно е да настъпи болезнен шок, който е опасен за нервната, дихателната и сърдечно-съдовата система.

Шокът може да възникне внезапно и на фона на силно кървене. Добре е жената веднага да поиска помощ. Всъщност в обратната ситуация има сериозна заплаха за живота.

Предотвратяване

За да предотвратите и, трябва:

своевременно посещение на гинеколог;
да се проверяват за инфекциозни заболявания няколко пъти в годината;
не използвайте вътрематочно устройство;
избягвайте механично увреждане на лигавицата на матката (аборт).

Въз основа на прегледите на жените става ясно, че основното правило за предотвратяване на дисменорея е здравословният начин на живот:

пълна почивка;
оптимален дневен режим;
активни разходки на чист въздух (поне два часа на ден);
плуване, аеробика;
защитен секс;
специални диети;
пиене на най-малко 1,5 литра вода на ден;
отказ от цигари и алкохол;
изключване на стресови ситуации;
билков чай и ароматерапия.

Има много причини, които причиняват болезнена, стискаща, остра болка на фона на регулиране. Необходимо е да се премахне разстройството, а не да се облекчи болката. Затова се прегледайте в болницата, за да получите съвет от специалист. Те ще ви помогнат да се отървете от силната болка по време на менструация и да предотвратите появата им в бъдеще.