Po narodení dieťaťa žena určite dosiahne úspech. Po tomto bolestivom procese berie svoje dieťa prvýkrát do náručia a myslí si, že všetko nebezpečné a ťažké už pominulo. Avšak aj v popôrodné obdobie Mama môže čeliť komplikáciám, ktoré súvisia s jej vlastným zdravím.
Obdobie po pôrode je obmedzené na prvých 6-8 týždňov po narodení dieťaťa. V tejto dobe existujú fyziologické zmeny: rekonštruuje sa hormonálna rovnováha, zlepšuje sa laktácia, postupne sa posúvajú panvové kosti a obnovuje sa štruktúra panvových orgánov. Zmeny však môžu byť nielen fyziologické a u niektorých žien sa vyskytujú aj patológie.
Bolestivé pocity:
V popôrodnom období mladá matka zažíva ďaleko od príjemných pocitov v podbrušku. Bolesť sa prejavuje najmä pri priložení dieťaťa k prsníku. Netreba sa však obávať, pretože takto o sebe dáva vedieť sťahovanie maternice. Keď dieťa saje, v tele matky sa intenzívne produkuje oxytocín. Presne toto hormonálna látka a je zodpovedný za kŕče v maternici. Ak je bolesť silná, žene môžu byť ponúknuté lieky proti bolesti, často vo forme rektálne čapíky. Lieky, ktoré lekár odporučí, bábätku neublížia. Áno, a preniknúť do kolostra chemický liek nemôže, je to kvôli vlastnostiam samotného kolostra. Typicky, keď sa kolostrum zmení na materské mlieko, bolesť už nebude taká silná. Ak sa situácia vyvinie podľa iného scenára a časom sa bolesť len zintenzívni, žena musí vyhľadať pomoc. zdravotná starostlivosť. Príčinou intenzívnej bolesti môže byť nepozorované a nezašité pretrhnutie mäkkých tkanív, natrhnutie väzov maternice alebo hematómy pohlavného ústrojenstva.
Ak počas pôrodu nedošlo k žiadnym ruptúram a žiadnym rezom, bolesť prejde do týždňa. V opačnom prípade bude musieť žena vydržať niekoľko týždňov, kým sa poškodenie nezahojí.
Na správne posúdenie svojho stavu by žena mala sledovať zmeny popôrodného výtoku alebo lochie. Za normálnych okolností možno ich dynamiku opísať nasledovne. Prvý deň po narodení je lochia červená, pretože väčšina ich zloženie je krv. Na 3. deň sa výtok zosvetlí a v druhom týždni po narodení sa lochia stáva hlienovou. Už v treťom týždni sú skromné a úplne zmiznú po 6 týždňoch. Akékoľvek zmeny, ktoré nezapadajú do fyziologického obrazu, by mali ženu upozorniť.
Niekedy dokonca aj vôňa lochie môže naznačovať problémy v tele. Hnilobný zápach výtoku je istým znakom zlého zdravia. Normálne by mal byť zápach zatuchnutý.
Keď žena začne dojčiť, jej telesná teplota sa často mení. Maximálna značka na teplomere, do ktorej sa zmestí normálne ukazovatele v tomto období je 38 stupňov. V tomto prípade telesná teplota klesá po kŕmení alebo čerpaní. Ak teplota neklesne alebo dokonca stúpa, mali by ste sa urýchlene poradiť s odborníkom.
Stojí za zmienku, že niekedy sú vysoké miery spôsobené skutočnosťou, že merania sa vykonávajú v podpazuší, v tesnej blízkosti mliečnej žľazy. Aby sa predišlo chybám, žena by mala merať teplotu rektálne alebo orálne.
Fyziologické ťažkosti:
Prvýkrát po pôrode ženské telo je pozorovaný opuch vnútorný plášť močového mechúra. Hrdlo močového mechúra tiež opuchne. Kvôli týmto zmenám nemusí žena pociťovať nutkanie na močenie. Frekvencia a objem močenia by sa mali starostlivo sledovať, pretože ak do 24 hodín všetko nezapadne, dôjde k preplneniu a natiahnutá bublina bude interferovať s kontrakciami maternice.
Ženy, ktoré porodili, si spomínajú, že moč môže spôsobiť vážne nepohodlie, ak sa dostane na poškodenú sliznicu perinea. To spôsobuje pálenie a dokonca bolesť. Preto je po každom úkone močenia nevyhnutná teplá sprcha. Lekári odporúčajú pri prvom nutkaní na močenie zapnúť teplú sprchu a nasmerovať prúd vody do močovej trubice. Teplá voda zmäkne nepohodlie.
Rodiaca žena môže tiež pociťovať nepohodlie počas vyprázdňovania, pretože sa bojí tlačiť. Rozpadnutie švov počas pohybu čriev však nie je nič iné ako mýtus. A aby sa zabránilo nepríjemné situácie, je potrebné upraviť stoličku. Prvý deň môžete piť laxatívum rastlinného pôvodu alebo použite bezpečné glycerínové čapíky. V budúcnosti musíte dodržiavať diétny a výživový režim. Pite viac vody, zaraďte do jedálnička povolenú zeleninu a ovocie, jedzte kaše – a určite sa vyhnete problémom so stolicou!
Ak chcete hovoriť o popôrodných problémoch, musíte mať dobrú predstavu o tom, čo je popôrodné obdobie v živote ženy, okrem nekonečných problémov.
Toto obdobie, začínajúce bezprostredne po pôrode placenty a trvajúce v priemere 6-8 týždňov, je vo svojej fyziológii jedinečné ako tehotenstvo a je rovnako odlišné od „bežného“ stavu ženy. V tomto období sa rana s hmotnosťou okolo 1 kg s rozsiahlou plochou rany (celá vnútorná vrstva) neustále zmenšuje, zmenšuje a sama sa vyčistí uvoľňovaním lochie – popôrodného výtoku. Do 6-8 týždňov maternica dosiahne normálne veľkosti, vytvorí sa v nej normálna hlienovitá výstelka a ak žena nedojčí, vaječníky začnú normálne fungovať – začne menštruácia. Aby popôrodné obdobie prebehlo bez komplikácií, je potrebné, aby nič nebránilo kontrakciám maternice a odtoku lochie.
V opačnom prípade sa môžu vyvinúť komplikácie - krvácanie alebo infekcia maternice, ktoré ženu privedú do nemocnice. Sťahovanie maternice je uľahčené po prvé dojčením - žena môže spočiatku pri satí pociťovať dosť silné kŕčovité bolesti v podbrušku a zvýšený výtok, až výtok krvavých zrazenín - to je úplne normálne. Po druhé, pravidelné vyprázdňovanie močového mechúra a čriev podporuje kontrakciu. Prvýkrát po pôrode - 2-5 dní - ležanie na bruchu je dobré pre odtok lochie.
Zvláštna zraniteľnosť žien v tomto období diktuje osobitné pravidlá intímna hygiena. — popôrodný výtok, trvaju 3-8 tyzdnov, prve dni - su dost hojne, krvave, postupne su stale skrovnejsie, najprv krvave, bledo ruzove, potom hlienove, priezracne belave. U žien, ktoré dojčia, sa lochia zastaví rýchlejšie, pretože... Celý proces spätného vývoja maternice prechádza rýchlejšie u tých, ktorí mali cisársky rez, všetko sa deje pomalšie.
Ak ste získali lochiu zlý zápach, sa stali hnisavými alebo po opätovnom začatí krvavého slizničného výtoku - okamžite choďte k lekárovi, je to istý znak vývoja komplikácií, ktoré, žiaľ, samy nezmiznú. Urobte to isté, ak krvácanie trvá dlhšie ako 15 dní. Celé obdobie krvavý výtok(najmä ak máte stehy na perineu alebo v pošve) umyte sa po každej návšteve toalety: „veľkej“ aj po močení. Toaletné mydlo je nevhodné, najlepšie je použiť buď detské mydlo alebo mydlo na pranie (to hrozné hnedé mydlo) - dobre vysušujú pokožku, bránia alergiám a plaču. Zakaždým po použití toalety sa mení aj vložka, ktorá sa vymieňa maximálne po 4 hodinách (dá sa kúpiť lacnejšie vložky, pretože tu na savosti nezáleží). Ak nebudete leniví, na 90 % nebudú žiadne zápalové komplikácie. Vložka by nemala tesne „upchávať“ vagínu, mal by tam byť voľný prístup vzduchu.
Práve z tohto dôvodu bolo predtým používanie nohavičiek v pôrodniciach prísne zakázané. Teraz je menej „prísnosti“. Skúste si ale vyzliecť nohavičky hneď, ako si ľahnete na posteľ, aby výtok voľne tiekol. Počas celého popôrodného obdobia by ste v žiadnom prípade nemali používať vaginálne tampóny ani sprchy - ľahko sa tak môže zaviesť infekcia. Z rovnakých dôvodov nemôžete byť sexuálne aktívni - pre väčšinu ľudí je toto obdobie „zakázané“ a žena je „nečistá“. Nástup sexuálnej aktivity by nemal byť náhly – sliznice sú príliš zraniteľné. Skúste použiť, napodiv, kondóm s lubrikantom – ochráni vás pred infekciou (nie pred pohlavne prenosnými infekciami, ale pred bežnými coli, stafylokoky a pod. - „neškodné“ počas bežného sexuálneho života, po pôrode, dávajúc možnosť aktívny rast a „úrodný“ povrch rany - môže spôsobiť problémy) a navyše lubrikovaný kondóm poskytne dodatočnú vlhkosť.
Všetky popôrodné problémy možno deliť 2 veľké skupiny — závažné komplikácie, ktoré si spravidla vyžadujú ošetrenie v nemocnici a „maličkosti“. Tie posledné sa nachádzajú v tej či onej forme takmer u každého. „Malé veci“ nielenže skomplikujú už aj tak ťažký život, ale môžu „pretiecť“ aj do ďalšieho vážne problémy.
V prvých dňoch po pôrode sú na prvom mieste v počte nepríjemností a problémov problémy s močením a chodením na toaletu „vo veľkom“. Objem brušná dutina sa dramaticky zmenila, žena často nepociťuje nutkanie vyprázdniť črevá a močový mechúr, najmä preto, že každú návštevu toalety sprevádza prudká bolesť. V prvých 4-5 dňoch musíte močiť aspoň každých 4-5 hodín, aj keď je to nepríjemné a nie je žiadna túžba - telo sa zbaví nahromadenej tekutiny a nič nenarušuje správne kontrakcie maternice. Na stimuláciu močenia môžete zapnúť prúd vody - zvuk „padajúcej kvapky“ reflexne uvoľňuje zvierače močového mechúra. Ak vás močenie bolí kvôli stehom, môžete sa pokúsiť močiť pod sprchou alebo tečúcou vodou teplá voda. Kúpanie v popôrodnom období je neprijateľné!
Ak máte obavy z jeho nedobrovoľného uvoľnenia pri smiechu alebo kýchaní, robte to denne jednoduché cvičenia pre svaly panvového dna- ktoré presne, vám povie ošetrujúci lekár v pôrodnici. Všetky problémy spojené s inkontinenciou moču pri pravidelnom cvičení by sa mali vyriešiť do 3 mesiacov. Ak vám pri skákaní na mieste po 3 mesiacoch uniká moč, choďte k lekárovi, určí ďalšiu taktiku.
Zápcha je ďalším bežným popôrodným problémom. Preplnené „lenivé“ črevo tiež spôsobuje nepohodlie, narúša správnu kontrakciu maternice a toxíny z neho sa aktívne vstrebávajú do krvného obehu a prenikajú do mlieka. Na boj so zápchou by ste mali predovšetkým diétovať – potraviny bohaté na vlákninu – sušené marhule, celozrnný chlieb, orechy, kvalitné cestoviny, sušené slivky, cvikla, otruby – stimulujú činnosť čriev. Pamätajte, že ak dojčíte, rovnaké potraviny môžu spôsobiť riedka stolica u vášho bábätka, tak sa snažte nestimulovať stolicu „v zhone“. Cvičenie tiež podporuje aktiváciu čriev, a piť veľa tekutín. Klystír je jednou z možností stimulácie stolice, ale v žiadnom prípade by sa nemal stať zvykom; Laxatíva, aj tie „najnevinnejšie“, ako aj všetky ostatné lieky, predpisuje počas dojčenia iba lekár.
Počas pôrodu a po ňom často „vyskočia“ hemoroidné žily. V akútnom období pomôžu studené obklady (prikladanie kociek ľadu), stolica - len so zmäkčujúcim čapíkom s glycerínom. Vymeňte toaletný papier vata Určite sa umyte studená voda po každej návšteve toalety. Po použití toalety môžete nechať vatový tampón s olivovým resp rakytníkový olej. Stolica by mala byť „mäkká“, to sa dosiahne používaním veľká kvantita zelenina a ovocie a to isté zeleninový olej. Špeciálne antihemorrhoidné čapíky možno použiť len po konzultácii s lekárom – mnohé obsahujú silné lieky, ktoré prenikajú do mlieka.
Často spolu s príchodom mlieka - na 3-5 deň - ženu predbehne depresia. Jeho rozvoj je spojený aj s ostrým hormonálne zmeny, a so stresom z pôrodu. Po prvé, neobviňujte sa zo slabosti, nelásky k vášmu dieťaťu atď. Negatívne emócie navštevujú veľa ľudí, nie je tu nič „hanebné“, najmä odvtedy popôrodná depresia V 99% prípadov sa rýchlo vyrieši sám. Po druhé, neváhajte sa o svojom stave porozprávať so svojimi blízkymi - rozumný názor „zvonka“ vám zvyčajne umožní pozrieť sa na situáciu z trochu iného uhla a pochopiť, že sa nič strašné nedeje. Po tretie, ak máte pocit, že nič neprechádza samo, nebojte sa poradiť s lekárom (pôrodníkom-gynekológom) - nikto vás nezapíše do špeciálnej registrácie a takáto depresia sa spravidla nelieči psychofarmaká a ženské hormóny.
Spočiatku sú ženy odrádzané svojím vzhľadom - ich postava sa okamžite nestane rovnakou ako pred tehotenstvom a samotný vzhľad sa pravdepodobne nevráti na „pôvodnú úroveň“ - to si vyžaduje určité úsilie z vašej strany. Vykonávanie pľúc gymnastické cvičenia prinavráti dobrú postavu a pohodu do 2-4 mesiacov, ak ste počas tehotenstva pribrali menej ako 12 kg. Nie je potrebné nič robiť „v zhone“, je lepšie robiť to postupne a častejšie - venovať sa 10 minút 2-krát denne sebe je celkom možné aj pri „najproblematickejšom“ dieťati.
Väčšinou po pôrode zostáva žena v pôrodnici minimálne 4 dni. Skúste tento čas využiť s maximálny úžitok. Ak ležíte oddelene s bábätkom, vyspite sa, potom táto príležitosť nenastane. Opýtajte sa lekára, pôrodnej asistentky, pediatra čo najviac otázok, aj „hlúpych“ a nudných - prvý mesiac po prepustení nebudete mať čas na oboznámenie sa s odbornou literatúrou a veľa problémov, aj malých hromadiť.
Anna Mikushevich, Anna Koroleva,
Zolina Plieva, Tatyana Belová,
gynekológov
Anna Koroleva pôrodník-gynekológ
Anna Mikushevich gynekológ
Zolina Plieva gynekológ
Tatyana Belova gynekológ
Komentár k článku "Problémy po pôrode"
Ako môže dojčiaca matka prežiť „búrlivý nápor“ mlieka? Ihneď po pôrode a počas prvých 2-3 dní sa v prsníkoch tvorí kolostrum. Uvoľňuje sa v malom množstve a matka to prakticky necíti. Potom, na konci 3., začiatkom 4. dňa po pôrode, sa prsníky začnú zväčšovať, stávajú sa hustejšími a napätejšími. Tieto zmeny naznačujú začiatok procesu prísunu mlieka. Často sú sprevádzané bolesťou, miernym zvýšením lokálnej teploty...
Diskusia
Po pôrode som mala málo mlieka, lebo som mala cisársky rez. Potrebovala som poradiť z článku pri odstavovaní bábätka.
Pri prvom tehotenstve som sa veľmi dlho trápila a pumpovala. A keď som porodila syna, kúpila som si odsávačku mlieka, nebo a zem, oveľa jednoduchšie a veľmi pohodlne!
Pred tehotenstvom som nikdy nemala problémy so žilami, vždy som mala rovné a štíhle nohy. A hneď ako som otehotnela, hneď sa mi sťažilo chodiť v opätkoch, hoci mi ešte nebolo vidieť bruško. Ďalej - horšie. Nohy mi začali opúchať, naplnili sa olovom a v noci ma boleli. Najprv gynekológ povedal, že u nastávajúcej mamičky je to normálne, lebo záťaž sa zvyšuje, ale keď mi začali vychádzať žilky, bolo jasné, že je to vážna vec. Potom som sa konkrétne spýtal lekára, ako...
Diskusia
Mojej matke bol všeobecne predpísaný Actovegin spolu s flebodiou, mala strašný opuch a koža na jej chodidlách bola trochu hnedo-modrastá. Keď som sa liečil, všetko odišlo. A predpísali mi jednu flebodiu, presnejšie diosmin, ale v lekárni mi ju dali. Pomohlo to bez Actoveginu. Samozrejme, veci mi takto nefungovali.
Najhoršie sú kŕčové žily pohlavných orgánov, nemyslel som si, že sa to môže stať, je to hrozný problém. Stretla som sa s tým pri prechádzke s druhým bábätkom. S tým prvým bolo všetko v poriadku. Teraz mi povedali, že ak mi nepomôžu tabletky, možno ma ani nepustia do pôrodu kvôli riziku krvácania a komplikácií. Hrôza. Beriem dve tablety flebodia, modlím sa, aby to pomohlo.
Dievčatá, podeľte sa o skúsenosti tých, ktoré mali po pôrode problémy s nohami. Celých deväť mesiacov som sa ľahko zotavoval, no takmer okamžite po prepustení z nemocnice mi začali vyskakovať žily a bolieť ma. Odporúčali mi použiť krém na kŕčové žily, ale nevšimol som si z toho vôbec žiadny efekt. Bolelo to, stále to bolí. Mama povedala, že sa nedávno objavil veľmi dobrá droga phlebodia 600. Treba ho brať raz denne nalačno, a to je veľmi pohodlné, lebo bábätko zaberá veľa času a námahy a niekedy na to zabudnem...
Diskusia
No, nepovedal by som, že flebodia je ideálna. Osobne sa mi nepáči, že to trvá tak dlho, kým to vypijem. Ale zatiaľ neprišli na lepšie lieky, dúfam, že lekárnici pochopia, ktorým smerom sa musia pohnúť :)
Na diosmine nie sú vôbec žiadne lacné lieky. Bežne lacné. dokonca aj na pagaštan konský ukážu sa, že sú drahšie ako rovnaké phlebodia, pil som aescusan, len som mal čas ho rozopnúť.
30-ročná britská herečka Keira Knightley sa počas tehotenstva zúčastnila všetkých hlavných tohtoročných zimných a jarných filmových obradov. Koncom mája porodila podľa anglickej tlače Keira Knightley dievčatko. Herečka a jej manžel, hudobník James Righton, nikdy neurobili žiadne verejné vyhlásenie, takže dátum narodenia ani meno dieťaťa boli stále neznáme. Čo však mladým rodičom nebránilo v užívaní si nového života. Nakoniec Keira Knightley poskytla svoj prvý rozhovor...
Raz som narazil na zaujímavý a kontroverzný projekt s názvom “Krásne telo”. Cieľom je prehodnotiť, ako vyzerá ženské telo po pôrode. Podľa mňa je to veľmi kontroverzné. Nečudo, že sa strhla bitka :) Niektorí ďakovali a s nadšením písali o tom, ako im fotografie obyčajných žien pomohli, o koľko istejšie sa cítili a aké skvelé bolo žiť v reálny svet, nie medzi modelkami a glamour. Iní zvolali: „Škaredé! Načo sa chváliť...
Diskusia
A aký máš problém?
Tu ste zverejnili fotky dám, ktoré majú „strie“ alebo „ochabnutú“ pokožku – tieto veci telocvičňa neodstráni. Koža už nebude rovnaká.
V posilňovni môžete vytvarovať telesný rámec, ale genetiku (kožu) nedokážu opraviť. Tu s najväčšou pravdepodobnosťou môže pomôcť iba plastická chirurgia.
Mesačný cyklus po pôrode Mesačný cyklus je systematický proces v ženskom tele, ktorý zabezpečuje schopnosť rodiť deti. Počas tehotenstva ženské telo, aby sa zachovalo dieťa, blokuje možnosť počatia, v dôsledku čoho dochádza k fyziologickej amenoree (prirodzené oneskorenie menštruácie). Po pôrode sa menštruácia po čase obnoví, pretože postupne klesá hladina hormónov, ktoré bránia nástupu ovulácie a telo opäť...
Ahoj! Po porode (maly ma 1 rok, kojim) som zacala mat problemy s pokozkou, z casu na cas sa mi na nej vyskytuju suche miesta, su viditelne hlavne po vodnych kúrach, nesvrbia ma. navštívil dermatológa - menší kontakt s vodou po čase prejde. Ale objavujú sa a miznú v určitom intervale (asi mesiac) bez ohľadu na to, či si ich natriem hydratačným krémom alebo nie. Beriem vitamíny (multitabs na kojenie) a vápnik D3. Čo by to mohlo byť...
Po pôrode začali problémy s pokožkou rúk: suchosť, praskliny Po troch mesiacoch sa začali objavovať pľuzgiere. Vyzerá to ako ekzém Stalo sa to len na jednej strane, ale teraz sa objavuje aj na druhej. Ak ho nenamočíte, začne miznúť, akonáhle sa vám voda dostane na ruky, všetko sa znova objaví. Možno chýbajú nejaké vitamíny. ako sa môžem zotaviť, vzhľadom na to, že dojčím
Som strašný pisár, tak píšem ako najlepšie viem)) Celú noc od 26. do 27. ma budila bolesť v podbrušku, ale keďže som už dva týždne „rodila“ v tomto. neprikladala som ziadnu vaznost a zaspala som v pohode az do dalsieho casu... o 6:44 som si zacala vsimat divnu pravidelnost, zacala som zistovat kontrakcie, dopadlo to raz za 10 minut... nazbierala som tašku s dokladmi a vodou, išiel do sprchy, zavolal mame, dohodol sa, že pôjdeme, a ona príde, keď bude pripravená, nakoniec sme sa stretli pri dverách ...Zobudil ma...
Diskusia
Gratulujem!!! Taký sladký Timosha, vážny muž :)
Čakal som a čakal som na tvoje narodenie a zmeškal som ho). Je také skvelé, že ste mali šťastie s pôrodnou asistentkou - to je veľký úspech, no, je mu to jedno - nebolo to také dôležité ako pôrodná asistentka FAIRY, zdá sa mi.
Srdečne blahoželáme! Ale vystrašila ma príbehom, vydesila ma... Aj ja už tretíkrát rodím a tiež som po 2 slečnách chlapec. Pravda, podľa posledného ultrazvuku som sa otočila hore nohami, ale môj rastúci myóm robí lekárov starosti. Dobre, teraz to nezmizne :)
Predtým existoval termín „slzy tretieho dňa“, teraz hovoria o popôrodnej depresii. Ale bez ohľadu na termín, takéto psychické zmeny, ktoré nastanú krátko po pôrode, sú takmer prirodzené. Je to o o reakcii vyvolanej zmenami v hormonálnej sfére a nie je dôvod sa za to hanbiť alebo cítiť sa previnilo. Psychický stres sa môže prejaviť v správaní, byť nápadný, alebo sa môže stať skrytým, vnútorným prežívaním ženy. Ale za každých podmienok sú na ňu len dvaja...
Sedím tu a rozmýšľam: mám počkať do konca prázdnin a ísť ku gynekológovi, alebo je nebezpečné čakať tu a musím niečo hľadať, aby sa na mňa pozreli a urobili ultrazvuk. U žien sú problémy - malý myomatózny uzol, endometrióza a tak ďalej.
Diskusia
V prvom rade si musíte urobiť tehotenský test, aby ste vylúčili možnosť jeho prítomnosti a začiatku potratu. Keď som mala cievku zavedenú, počas ovulácie som krvácala, lekár povedal, že je to normálne. Ale nepáčilo sa mi, že som musel nosiť vložky dvakrát do mesiaca a vždy v tmavom spodnom prádle. Plus niečo podobné som mala 2x po vysadení OK, niečo nebolo v poriadku s hormonálnymi hladinami, stratilo sa to a zlepšilo sa. Vo všeobecnosti to všetko nie je smrteľné, ale samozrejme je lepšie to rýchlo zistiť
Môže hroziť potrat. TTT
2.4.2012 17:42:16, mamaVitaProblémy po sexe. Sex. Intímne záležitosti. Dievčatá, mám toho veľa intímny problém:) Neustále si všetko natieram po sexe s manželom. A to veľmi decentne, až k zraneniu.
Zdravie žien. Zdravotné problémy žien – diagnostika, liečba, antikoncepcia, pohoda. Kožné problémy po vysadení OK. Pred 4 mesiacmi som prestal užívať Yarinu (bral som ju 1,5 roka) A teraz sa koža na mojej tvári, chrbte, hrudníku zmenila na nechápem čo, všetko ...
Diskusia
Ach, aká bolestivá téma pre mňa! Ja som odisla OK v oktobri minuleho roku po 10 (!!) rokoch brania s cielom planovat dietatko. 3-4 mesiace po vysadeni to iste ako tvoje, presne to iste. O ďalší mesiac malá vyrážka sa zmenili na veľké, bolestivé biele/červené pupienky – najmä na hrudi, brade a spánkoch. Aj na chrbte.
Teraz od vysadenia ubehlo skoro 8 mesiacov a mne sa zda ze sa to trosku zlepsuje...alebo som si uz len zvykla???
Okrem OK nepoznám iné spôsoby čistenia pleti...možno pomôže večerný fialkový olej? Začal som ho piť nie tak dávno.
Čakal som 7 mesiacov, kým tá hanba prestal, potom som to vzdal a vrátil sa do OK
Zdravotné problémy žien – diagnostika, liečba, antikoncepcia, pohoda. Položil by som ti kopu otázok o tvojich skúsenostiach: vek, sprievodné ochorenia, gynekologické problémy, pred ktorými ťa Mirena zachránila...
Diskusia
Mirenu mám už dva roky. Pocity sú úžasné, alebo skôr žiadne. Menštruácia sa najskôr zmenšila a potom úplne zmizla. veľmi dobre. Len raz za rok musím ísť k lekárovi :)
Na Mirenu som bola nasadená v októbri 2007. Aj kvôli endometrióze. Asi týždeň som mala kŕče v podbrušku. Potom všetko odišlo. Prakticky neexistujú žiadne obdobia, v ako posledná možnosť Objaví sa taký svetlohnedý výboj, ale veľmi málo. Cítim sa dobre.
05/07/2008 11:06:48, majte skúsenostiNa stránke som už dlho pre tých, ktorí majú deti s problémami po očkovaní, existuje taká vec. V našej ženskej línii máme alergie ja, moja matka a matka mojej matky... nehovoriac o iných autoimunitných. U mužov má otec dieťaťa veľmi zložité imunologické problémy.
Diskusia
Po očkovaní sme 4 mesiace neboli prechladnutí, predtým bolo všetko super!
31.05.2018 12:06:21, Koshmarik10953Dobrý deň. Opíšem aj náš príbeh. Moja dcéra dostala BCG v jednom mesiaci. Zdalo sa, že všetko ide dobre. Po očkovaní som nevenovala pozornosť „husej koži“, ktorá sa objavila na nohe, detská lekárka povedala, že hydratovať pokožku 8-krát denne... Začala som zle priberať, ešte som si to neuvedomovala nasledky ockovania som lekarom uverila a vyzera ze sme zaockovani vsetci .....v 3.mesiaci mi hned diagnostikovali DTP a detsku obrnu. Potom to začalo... úplne som prestal priberať, atopická dermatitída po celom tele s červenými svrbiacimi fľakmi, pod kolenom, výstrelky, škrabanie do krvi, zapareniny... kto to zažil, vie, aké je všetko pre dieťa bolestivé a pre matku nervózne, hormonálne mastičky, lieky, emolienciá.. .a dieta, dieta a zase dieta mami, sme na kojeni.. a to vsetko do roka, teraz je pokozka trosku lepsia, vaha stale naozaj nepribera. Vo veku jedného roka je hmotnosť 7 kg. Atopikom ťažko zavádzať príkrmy, vyšetrenia...pátrať po príčine...všetko je mi zrejmé. Samozrejme som každému napísala odmietnutie očkovania. Plánujem neočkovať.
17.08.2017 20:43:06, Alena DmitrievnaNarodenie dieťaťa je pre každú ženu radostnou a vzrušujúcou udalosťou. Proces pôrodu je dosť zložitý a stresujúci. Po pôrode potrebuje žena čas na zotavenie a odpočinok.
Často ženy zažívajú rôzne problémy po pôrode.
Moderná gynekológia rieši problémy po pôrode s vedecký bod víziu a poskytuje úplné zotavenie vitálny stav ženy.
Ťažkosti s močením
Niekedy majú ženy ťažkosti s uvoľňovaním moču v dôsledku nedostatočného svalového tonusu, citlivosti, opuchu alebo podliatin v dolnej časti brucha. Ak sa po narodení dieťaťa objavia problémy s pomočovaním, včasnou konzultáciou s lekárom môže žena urýchliť zotavenie a vyhnúť sa ďalším komplikáciám.
Krvácanie po pôrode
Jedným z problémov žien po pôrode je popôrodné krvácanie. V tomto prípade je potrebná okamžitá lekárska pomoc. Ku krvácaniu dochádza v dôsledku toho, že placenta po narodení dieťatka nevychádza, ale zostáva v maternici. Na odstránenie placenty sa vykonáva kyretáž. Pred pôrodom sa každá žena musí podrobiť lekárskej prehliadke, aby sa zistilo, či má zvýšené riziko krvácajúca. Po pôrode placenty je žena sledovaná, aby sa uistilo, že sa maternica stiahla, a aby sa vyhodnotilo krvácanie.
Prolaps maternice
Narodenie dieťaťa môže oslabiť svaly panvového dna, čo v niektorých prípadoch vedie k prolapsu maternice.
Prolaps sa môže vyskytnúť na prednej strane, zadná stena vagínu alebo krčka maternice.
Niekedy má žena na prolapse len jednu časť vagíny alebo to môže byť kombinácia vagíny a maternice.
Problémy po pôrode spojené s prolapsom maternice sa niekedy riešia o chirurgická intervencia. Aby ste sa vyhli vážnym následkom po pôrode, mali by ste sa pravidelne venovať fyzickým cvičeniam, ktoré pomáhajú posilňovať svaly stien maternice.
Bolesť v dolnej časti brucha
Popôrodné problémy môžu byť spojené s ťahaním, kŕčovité bolesti podbrušku. Ak sa bolesť opakuje a dlho neprechádza, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Vyšetrenie u gynekológa pomôže určiť skutočný dôvod nepríjemné a bolestivý stav a začať liečbu včas.
Cisársky rez a dlhodobé problémy
Štúdie ukazujú, že takmer polovica žien, ktoré majú cisársky rez, následne nerodí, pretože si netrúfajú znova prejsť bolesťou operácie a pooperačným obdobím.
Problémy po cisársky rez- neplodnosť spôsobená nadmerným zjazvením na maternici, závažnou stratou krvi, infekciou panvy, ktorá môže v dôsledku chirurgického zákroku zablokovať vajíčkovodov a zabraňuje počatiu, prasknutiu maternice počas tehotenstva, zjazvenému tkanivu na vaječníkoch.
Keď sa bábätko narodí, jeho hlavička prechádza cez krčok maternice, ktorý sa zvyčajne pri pôrode bábätka roztiahne.
Napriek dilatácii často dochádza po pôrode k malým ruptúram krčka maternice. V dôsledku vystavenia tenkej sliznici cervikálneho kanála sa mikróby dostávajú do vagíny, čo často vedie k infekcii, čo spôsobuje začervenanie a výtok z krčka maternice. Tento stav sa nazýva erózia krčka maternice. Môže spôsobiť eróziu mierne krvácanie z pošvy kedykoľvek, najmä po pohlavnom styku.
Popôrodná depresia
Obdobie tehotenstva a pôrodu je veľmi ťažké citový stav pre ženu. Niekedy sa u rodiacich žien rozvinie popôrodná depresia. Môže trvať až jeden a pol roka po narodení dieťaťa. Prejavom tohto stavu je nespavosť, depresívny stav, nevhodné správanie nedostatok záujmu o vonkajší svet, rýchla únavnosť. Žena s takýmito príznakmi potrebuje morálnu podporu od rodiny a medikamentózna liečba. Problémy depresívny stav po pôrode sa časom vyriešia a žena sa vráti do normálu a užíva si materstvo.
Pôrod nemusí mať nutne negatívny dopad na ženský organizmus. Prax ukazuje, že keď sa narodí dieťa, žena sa doslova znovuzrodí sama. To znamená, že dochádza k akejsi transformácii, v dôsledku ktorej sa odhalia predtým spiace sily. Možno je to do istej miery pravda. Len najčastejšie nie sú viditeľné pozitívne účinky, ale skôr nepríjemné problémy. Je vhodné ich poznať, pretože potom bude oveľa jednoduchšie vyrovnať sa so smutnými následkami.
S akými komplikáciami sa bežne stretávate?
Negatívne dôsledky pôrodu môžu byť iný charakter. Sú viditeľné na niekoľkých „úrovniach“ - fyziologickej, sociálnej, psychologickej. To znamená, že budete musieť venovať pozornosť každej zložke. Najprv si uveďme najzávažnejšie problémy, na ktoré upozorňujú odborníci a samotné mladé matky:
- zhoršenie vzhľad, najmä – postavy a prsia;
- znížená produktivita kognitívnych procesov(pamäť, myslenie, pozornosť);
- rozvoj takzvanej popôrodnej depresie;
- dočasné resp neustále problémy s prácou gastrointestinálneho traktu;
- vzhľad bolestivé pocity, najčastejšie vzadu.
Komplikácie, ktoré sa objavia po tehotenstve, sa dajú riešiť len integrovaným prístupom. Ak sa totiž vynechá niektorý z vyššie uvedených bodov, dlho sa nebude dať vrátiť do bežného života. Čo sa potom dá robiť? Ďalej sa budeme venovať tomu najdôležitejšiemu popôrodné komplikácie, z ktorých mnohé sú len mylné predstavy. Aj keď iné skutočne existujú.
1. Kŕmenie a problémy s tvarom prsníka
Zvyčajne, keď matky porodia svoje prvé dieťa, prvé, na čo myslia, sú prsia. Myšlienky, zvyčajne negatívne, môžu byť spojené s rôznymi mylnými predstavami. Dva sú obzvlášť bežné, o ktorých sa hovorí nižšie.
- Ak dojčíte, určite sa „prepadne“. Nie, to vôbec nie je pravda. Prsia „ochabujú“ nie zo samotného kŕmenia, ale z nesprávnej starostlivosti o seba. Náhle zmeny hmotnosti a hrúbky tukovej vrstvy vedú k „ochabnutiu“. Ak po pôrode chudnete pomaly a opatrne, súčasne s používaním ošetrujúcich prípravkov s kolagénom a vyhraďte si na to aspoň trochu času fyzické cvičenie, podobné problémy nebude.
- Malé prsia nevyhnutne znamenajú problémy s kŕmením. Toto tiež nie je najchytrejší návrh, pretože množstvo mlieka nie je určené parametrami prsníka. Mlieko sa tvorí z pri rôznych rýchlostiach. Hlavná vec je „využiť“ včas, aby sa objavila nová porcia ďalšie kŕmenie. Existuje tiež veľa produktov, ktoré zvyšujú laktáciu.
Takže o tom ani nemusíte premýšľať. Tým, že si po pôrode zorganizujete správny denný režim a nezabudnete sa o seba postarať, takéto komplikácie určite prežijete a zvládnete ich dôstojne.
2. Fyziologické procesy po pôrode
Mladé matky trávia veľa nervov snahou sledovať obnovenie menštruačného cyklu. Zvyčajne sú vystrašení krvácajúca, ktoré sa objavujú „v nesprávnom čase“. Vo väčšine prípadov nie sú žiadne komplikácie. Krv z vagíny po pôrode je úplne prirodzená situácia. Človek by sa mal skôr báť, ak chýbajú.
Faktom je, že približne mesiac a pol po narodení dieťaťa dochádza k hojeniu poškodenej pošvovej sliznice. Je len dôležité, aby v tejto chvíli nedostala ďalšie zranenia. To znamená, že sa budete musieť zdržať blízkej komunikácie so svojím manželom aspoň prvýkrát. Ak je veľa výtokov, majú veľmi bohatý odtieň, potom sa naozaj oplatí ísť k lekárovi.
3. Je bolesť dôvodom na obavy?
Ďalšou komplikáciou po pôrode je bolesť. A veľmi odlišné. Najčastejšie sú bolesti v podbrušku a chrbte. Sú absolútne prirodzené a tiež nepredstavujú žiadnu hrozbu. Bolesť brucha je dôsledkom toho, že sa maternica vracia k svojim pôvodným „parametrom“. A „kňučanie“ či „výstrely“ do chrbta sú výsledkom zmeny ťažiska po pôrode. Samozrejme, ak ste mali spočiatku problémy s chrbticou, potom sa bez vyšetrenia nezaobídete. ale zdravé ženy akékoľvek vážne komplikácie alebo defekty sú nepravdepodobné.
4. Črevné problémy a zdravá strava
Ďalším obzvlášť nepríjemným fyziologickým problémom je zápcha. Mimochodom, stáva sa aj opačná situácia - “ uvoľnené črevá" Ale to je skôr zriedkavé. Vo všeobecnosti, bez ohľadu na charakter problémov, veľmi pomôže výber správnej stravy. Po pôrode sú pre ženu najprospešnejšie potraviny bohaté na vlákninu. A to je väčšinou zelenina. Tiež lekári niekedy predpisujú klystíry na prevenciu alebo si vystačia len s jedným takýmto postupom. A áno, dáva dobrý efekt.
Existujú aj ďalšie opatrenia, ktoré môžu pomôcť dať tráviace orgány čo najrýchlejšie do poriadku. Odporúča sa použiť napr olivový olej V čistej forme alebo aspoň pridajte asi polievkovú lyžicu do jedál.
5. Psychológia popôrodného obdobia
Určite sa obrátime na „mozgy“. Isté zmeny totiž nastávajú aj u nich po pôrode. Najčastejšou komplikáciou, ako si viete predstaviť, je popôrodná depresia. Môže sa objaviť kedykoľvek počas prvého roka po narodení. Tejto téme sa už venovalo veľa užitočné odporúčania, ale tu a teraz sa toho nedotkneme. Je lepšie hovoriť o niečom inom.
najmä psychické problémy môže súvisieť so sexuálnou sférou. Najmä ak ide o prvý pôrod. Budete musieť prijať zmenu vo svojom vlastnom stave. Teraz nie ste len sexuálnym objektom pre muža, ale aj matkou jeho dieťaťa. Len spoločným úsilím bude možné vrátiť normálnu intimitu. Okrem toho, kto povedal, že záujem muža definitívne zmizne? Je dosť možné, že opak je pravdou.
Problémy po pôrode – existuje riešenie
Nemyslite si, že váš prípad je jedinečný. V skutočnosti všetky mladé matky majú jeden alebo iný problém. Niektorí ľudia zažívajú všetky vyššie uvedené. Ale určite dokážete prežiť také ťažké obdobie pri zachovaní krásy, zdravia a záujmu svojho manžela. Madame Georgette verí, že to dokážete aj vy. A ak máte pochybnosti, pozrite si toto užitočné video. Buďme banálni - po pôrode to začína nový život. Čo presne to bude - ponuré a depresívne alebo bohaté a pozitívne - len vy sami si môžete určiť.
Všetky najťažšie veci sú už za nami: pôrod sa skončil a šťastná mamička s bábätkom sa vrátili domov. Tu ju však môžu čakať nové ťažkosti - od vážneho nedostatku spánku a boľavých bradaviek pri kŕmení dieťaťa až po exacerbáciu rôznych chorôb. Samozrejme, netreba prepadať panike, ale je dôležité zachovať pokoj a urobiť všetko pre normalizáciu stavu.
1. Bolesť brucha po pôrode
Bolesť brucha po pôrode - normálny jav, netreba sa ich báť. Môžu byť ťahavé alebo kŕčovité. To naznačuje, že zväčšená maternica sa sťahuje a postupne sa vracia do svojej predchádzajúcej veľkosti. Bolesť sa stáva obzvlášť intenzívnou počas, pretože v tomto okamihu sa produkuje hormón oxytocín, ktorý podporuje kontrakcia maternice. Preto u žien, ktoré dojčia, zníženie a obnovenie maternica prichádza rýchlejšie. Bolesť brucha môže byť pociťovaná od niekoľkých dní do 1 týždňa po narodení.
V pôrodnici lekári niekedy odporúčajú počas prvých 1–2 dní po každom vyprázdnení močového mechúra na 10–15 minút prikladať chlad na podbruško na 10–15 minút a viac ležať na bruchu. Na zlepšenie pohody počas silného bolesť Môžete si vziať antispazmodiká.
Bolesť brucha po pôrode nastáva aj po. V pôrodnici sa lieky proti bolesti používajú nie dlhšie ako 3–4 dni a prísne podľa indikácií. Zvyčajne do 4. – 5. dňa akútne nepohodlie prakticky zmizne a popôrodné obdobie vo všeobecnosti pokračuje rovnakým spôsobom ako u žien, ktoré porodili. prirodzene, aj keď trvá dlhšie, kým sa maternica po cisárskom reze zotaví - 2-3 týždne.
2. Bolesť v perineu po pôrode
Bolesť v perineu po pôrode je tiež normálna, aj keď pôrod prebehol bez disekcie tkaniva. Koniec koncov, pri narodení dieťaťa sa spravidla vyskytuje rozťahovanie a stláčanie a môžu sa objaviť mikrotrhliny.
Ak si to žena dala urobiť, tak bolesť hrádze po pôrode trvá o niečo dlhšie, až niekoľko týždňov až mesiacov, pričom sa zintenzívňuje záťažou (kašľanie, kýchanie, smiech, napínanie, predkláňanie, hrbenie).
Potom sa neodporúča mesiac sedieť, ale 5. – 7. deň si môžete sadnúť na toaletu, tvrdú stoličku na zadok oproti smeru rezu: matka sa musí poradiť s lekárom na ktorej strane bol rez urobený. Keď vstávate z postele, musíte sa najskôr otočiť na bok, aby ste sa vyhli sedeniu, neponáhľajte sa a vyhnite sa náhlym pohybom. Je lepšie kŕmiť dieťa po šití v ľahu na boku. Je tiež nežiaduce zdvíhať závažia počas prvých dvoch mesiacov po pôrode. Ak dôjde k výtoku, je potrebné včas vymeniť hygienické vložky - najmenej raz za 3 hodiny, aby sa zabránilo vzniku „skleníkového efektu“.
Ak je výtok sprevádzaný nepríjemným zápachom, bolesť v perineu sa výrazne zvýšila v pokoji aj pri pohybe, zvýšila sa telesná teplota, objavila sa nevoľnosť alebo vracanie - mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.
3. Hemoroidy
Tehotenstvo a pôrod sú jedným z hlavných faktorov rozvoja hemoroidov u žien, ktorý je spojený so zvýšeným tlakom na steny čreva zo strany tehotnej maternice, zvýšeným vnútrobrušným tlakom a zhoršeným prekrvením žíl v dôsledku spomalenia venózny odtok. V tomto prípade rozšírená žila tvorí „vrecko s krvou“ - skutočný hemoroidný uzol. Počas pôrodu hlavička plodu stláča cievy vrátane žíl konečníka. Čím dlhší je pôrod, tým výraznejšia je stagnácia krvi. Po pôrode konečník a hemoroidy postupne klesať a môžu úplne zmiznúť, niekedy však pretrvávajú.
Hemoroidy po pôrode môžu byť vonkajšie alebo vnútorné. Vonkajšie hemoroidy po pôrode je to jednoduchšie, komplikácie sa vyskytujú menej často. Vonkajšie hemoroidy obťažujú ženy menej, ale môžu spôsobiť nepríjemné pocity konečník, svrbenie, menej často krvácanie. Vnútorné hemoroidy často spôsobujú bolesť, môžu vypadávať pri vyprázdňovaní, kašli a dráždia pokožku okolo konečníka. Vypadnuté šišky sa môžu priškripnúť a potom sa bolesť stáva neznesiteľnou, dochádza k nekróze sliznice, telesná teplota stúpne na 38 °C a môže dôjsť k trombóze kŕčových žíl. V takejto situácii by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.
Hrá dôležitú úlohu správna výživa. Je potrebné zlepšiť činnosť čriev, aby nedochádzalo k zápche a k defekácii bez namáhania. Je užitočné jesť viac ovocia a zeleniny (brokolica, kukurica, mrkva, zrelé jablká, repa, karfiol, zemiaky, hrozienka, sušené slivky, sušené marhule) a kaše (najmä perličkový jačmeň a ovsené vločky). Pikantné, slané, korenené jedlá, marinády, keďže tieto produkty zvyšujú prietok krvi do hemoroidných žíl. Odporúča sa obmedziť tučné jedlá: Spomaľuje trávenie potravy, čím vytvára podmienky pre vznik zápchy.
Zlepšuje činnosť hrubého čreva a znižuje stagnácia v panvových žilách podporuje ľahká gymnastika, zameraný na posilnenie brušných svalov a zlepšenie prietoku krvi. Súbor povolených cvikov vám môže odporučiť váš ošetrujúci lekár.
Vhodné je tiež ležať na chrbte so zdvihnutou panvou 2-3x denne po dobu 15 minút - položiť zadoček napríklad na malý vankúšik. Je veľmi dôležité vyhýbať sa podchladeniu (najmä spodnej časti tela), nesedzať na chladnom povrchu, vyhýbať sa dlhodobému (viac ako 1 hod.) turistika a dlhotrvajúca práca v stoji alebo v sede, pretože to môže viesť k spomaleniu prietoku krvi, zvýšenému prekrveniu hemoroidných žíl a následne k exacerbácii hemoroidov.
Existovať konzervatívne metódy liečba hemoroidov po pôrode: teplé kúpele, aplikácie masti a čapíky obsahujúce novokaín, anestezín, belladonna. Tieto lieky majú protizápalové, adstringentné, vysušujúce a lokálne anestetické účinky. IN akútne obdobie používajú sa olovené vody, pleťové vody s vrtnou kvapalinou, furatsilín, ktoré majú adstringentný, antiseptický a protizápalový účinok. Často sa predpisujú masti s venotonickými, angioprotektívnymi vlastnosťami (opuch, bolesť, krvácanie) a iné prostriedky.
Chirurgická liečba je indikovaná pri dlhotrvajúcom periodickom stredne ťažkom krvácaní alebo príležitostnom krvácaní. silné krvácanie, rozvoj anémie, infekcie, trombózy, tvorby trhlín a fistúl konečníka.
.jpg)
Osobitná pozornosť by sa mala venovať hygiene. Počas akútneho obdobia ochorenia musíte užívať chladná sprcha 2-3 krát denne a po každom vyprázdňovaní tiež opláchnite perineum alebo použite vlhčené obrúsky.
4. Zápcha po pôrode
Zápcha po pôrode je najčastejším problémom, ktorý súvisí s fyziologickými zmenami v tráviacom systéme počas tehotenstva, najmä v jeho druhej polovici. Črevá sú postupne stláčané zväčšenou tehotnou maternicou, dochádza k narušeniu krvného obehu (vyskytuje sa venózna stáza v panvových cievach) sa mení inervácia, čo vedie k oslabeniu peristaltiky. Zintenzívňujú sa procesy kvasenia a plynatosti, dochádza k zápche a zároveň sa zhoršujú hemoroidy. Okrem toho hormón progesterón, ktorý sa uvoľňuje počas tehotenstva, pomáha uvoľňovať hladké svalstvo vrátane čriev, čím sa znižuje peristaltika.
Regulácia črevnej aktivity je zabezpečená centrálnou a autonómnou nervový systém, ktoré prechádzajú zmenami aj počas tehotenstva a pôrodu. Po pôrode sa často objavujú obavy, že stehy sa pri vyprázdňovaní rozdelia. Navyše, brušné svaly sú ochabnutejšie, natiahnuté a potrebujú čas, aby sa spevnili.
Na normalizáciu stolice je dôležité dodržiavať základné diétne odporúčania. V strave je potrebné mať dostatok vlákniny, denne by ste mali skonzumovať aspoň 400 g zeleniny a ovocia (surovej alebo vo varenej forme), namočené sušené ovocie (najmä sušené slivky), otruby a fermentované mliečne výrobky.
Je vhodné vylúčiť produkty, ktoré vedú k zvýšená tvorba plynu(strukoviny, kapusta, nezrelé ovocie).
Ak vás zápcha obťažuje aj po pôrode, lekár vám môže predpísať lieky. Najbezpečnejšie na riešenie tohto problému sú laktulózové prípravky.
5. Porucha funkcie moču a inkontinencia moču
Močový mechúr ženy, ktorá nedávno porodila, aj jej črevá pocítili vplyv tehotnej maternice, čo viedlo k dočasnému zníženiu jej citlivosti. Toto prejde 3-5 dní po pôrode: niektoré ženy nemusia mať nutkanie na močenie, zatiaľ čo iné ho môžu mať, no čerstvé mamičky nedokážu vyprázdniť močový mechúr. Pripojené tento jav s atóniou močového mechúra alebo naopak so spazmom jeho zvierača. Močový mechúr je však potrebné vyprázdniť do 6-8 hodín po pôrode – a ak sa to nedá urobiť samo, žene sa zavedie katéter, pretože plný močový mechúr môže zabrániť normálnemu stiahnutiu maternice.
Doma musíte močový mechúr vyprázdniť aspoň raz za 4 hodiny. Ak sa pri močení objavia kŕče alebo bolesť, je to znamenie zápalový proces močového mechúra, preto by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.
Inkontinencia moču sa môže objaviť aj po pôrode. Vzniká pri namáhaní (kašeľ, kýchanie, smiech), pri mimovoľnom úniku moču pred, medzi alebo po močení, reflexná inkontinencia moču, napríklad pri zvuku liatia vody. Dôvodom je oslabenie svalov panvového dna, natiahnutie väzivového aparátu svalov panvy, dysfunkcia zvierača močovej rúry.
Častejšie sa tento jav pozoruje u viacrodičiek a žien, ktoré utrpeli ťažké traumatické pôrody. Inkontinencia moču sa však vyskytuje aj u žien, ktorých pôrod prebehol bez komplikácií. Je to spôsobené tým, že svaly panvového dna zažívajú vysoký krvný tlak, nadmerné stláčanie mäkkých tkanív počas tehotenstva a pôrodu, čo môže mať za následok poruchy inervácie, krvného obehu a v dôsledku toho dysfunkciu močových orgánov.
Inkontinencia moču po pôrode sa nemá za čo hanbiť. Je dôležité včas konzultovať s lekárom, ktorý predpíše vhodnú liečbu. Môže byť buď konzervatívny alebo chirurgický (v závažných prípadoch). Konzervatívna terapia Zvyčajne sa začínajú špeciálnymi cvičeniami zameranými na posilnenie svalov panvového dna: na určitý čas je potrebné držať špeciálne navrhnuté „závažia“ so svalmi vo vagíne, sťahovať svaly počas močenia atď.
Predpisujú sa aj lieky, ktoré znižujú kontraktilnú aktivitu močového mechúra, potláčajú mimovoľné uvoľnenie moču, predlžujú interval medzi močením, zväčšujú objem uvoľneného moču a pomáhajú eliminovať alebo oslabovať imperatívne (falošné) nutkania. Konzervatívna liečba môže trvať až 1 rok. Pri absencii účinnosti konzervatívna liečba používajú sa chirurgické metódy
6. Boľavé bradavky
Tento problém často sprevádza začiatok dojčenia. Jemná pokožka bradaviek je stále veľmi citlivá a matka môže zažiť silná bolesť pri dojčení. Praskliny a poškodenia bradaviek sa často vyskytujú, keď dieťa nie je správne prisaté k prsníku. Je potrebné, aby dieťatko chytilo nielen bradavku, ale aj dvorec.
Na zmiernenie bolestivého stavu môžete v období kŕmenia používať špeciálne návleky na bradavky, ošetrovať ich masťou s obsahom dexpantenolu – netreba ho pred každým kŕmením zmývať. Okrem toho sa odporúča nechať hrudník otvorený častejšie.
Pred každým kŕmením nie je potrebné umývať mliečne žľazy mydlom, stačí sa osprchovať 2-krát denne, prsníky môžete jednoducho umyť teplou vodou - najlepšie prevarenou, kým sa praskliny nezahoja, aby ste predišli infekcia.
Keď dôjde k laktácii (stane sa to približne do 1 mesiaca), pokožka bradaviek bude trochu drsnejšia a dojčenie nebude prinášať nepohodlie.
7. Stehy po cisárskom reze
V súčasnej dobe sa v modernej pôrodníckej praxi používa na šitie po cisárskom reze vstrebateľný šijací materiál (úplne mizne na 40.–45. deň). V závislosti od charakteristík pôrodnice sa niekedy používajú nevstrebateľné stehy, ktoré sa pred prepustením odstránia na 7.–10. deň. Šev nevyžaduje špeciálnu starostlivosť. Vo väčšine pôrodníc sa pooperačné obväzy neaplikujú na oblasť šitia, iba lokálne ošetrenie sa vykonáva 2-krát denne alkoholom alebo brilantnou zelenou; Nie je potrebné ošetrovať šev doma alebo nosiť obväzy. Druhý deň sa môžete osprchovať, samozrejme, oblasť švov by sa nemala silne trieť žinkou. Ležanie vo vani je však lepšie odložiť na 1–1,5 mesiaca.
Ak si všimnete výtok z oblasti stehu, objaví sa začervenanie, teplota stúpa alebo začnete pociťovať silnejšiu bolesť, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.
V oblasti pooperačná jazva Pocit necitlivosti, nepohodlie (až niekoľko mesiacov), svrbenie, pálenie môže pretrvávať dlhú dobu - a to je normálne. Na uľahčenie stavu môžete nosiť obväz.
Ak vám po pôrode stúpne teplota...
Zvýšenie teploty po pôrode nie je patológiou, ak nestúpne nad 37,5–38 ° C a netrvá dlhšie ako dva dni. Je to spôsobené výraznou zmenou hormonálne hladiny po pôrode, objavenie sa svalového chvenia (vyzerá to ako zimnica) po celom tele, „príchod mlieka“, reakcia na úvod lieky. Zvýšenie telesnej teploty však môže byť spôsobené aj závažnejšími dôvodmi. Najčastejšie ide o endometritídu (zápal dutiny maternice), mastitídu (zápal mliečnej žľazy) alebo laktostázu (stagnáciu mlieka), pyelonefritídu (zápal obličiek), chorioamnionitídu (zápal blán a maternice pri pôrode), peritonitídu (zápal pobrušnice), sepsa (celková infekcia krvi). Z tohto dôvodu by sa akékoľvek zvýšenie teploty malo okamžite poradiť s lekárom.
Naozaj chcem spať!
Len málo žien, ktoré nedávno porodili, sa nesťažuje na nedostatok spánku. Je jasné, že jeho hlavným dôsledkom je neustála ospalosť, strata sily, znížená pozornosť a dokonca laktácia. Mamu môžu trápiť bolesti hlavy, podráždenosť, zvýšená chuť do jedla(tvorba hormónov chuti do jedla je narušená), emocionálna depresia.
Ak chcete mať dostatok spánku, každý človek potrebuje asi 8 hodín spánku. A mladá mamička nie je výnimkou. Všetko odložte a snažte sa spať počas dňa v rovnakom čase ako vaše dieťa. Môžete cvičiť joint nočný spánok s dieťaťom alebo presuňte jeho postieľku vedľa svojej, aby ste v noci nevstávali na kŕmenie. Požiadajte ocka alebo starú mamu, aby vzali dieťa na prechádzku počas dňa, kým sa vy vyspíte alebo si len oddýchnete. Bábätko časom vyrastie a vy budete mať dostatok spánku.
