Естрогените са група стероидни полови хормони. Те включват естрадиол, естриол и естрон. Естрадиолът има най-голяма физиологична активност. Влиянието на другите два вида върху организма е незначително.
Те могат също да бъдат обозначени като e1 (естрон), e2 (естрадиол) и e3 (естриол) според броя на хидроксилните групи. Когато се извършват, те основно проверяват нивото на естрадиол. Но тъй като другите тестове за естроген не се различават много от него, обичайно е тестът да се обозначава с общото наименование „естроген“.
Таблица на естрогените за жени и бременни жени
| Естрадиол | ||
|---|---|---|
| Жени | Бременни жени | |
| Място на синтеза | Яйчници, надбъбречна кора | плацента |
| Действие върху тялото | Отговаря за узряването на яйцеклетката, овулацията, подготвя матката за имплантиране на оплодена яйцеклетка и регулира менструалния цикъл. Регулира работата кръвоносна система, дейност на пикочния мехур, чревна подвижност, функция на скелетната мускулатура. Осигурява здравина на скелета, облекчава нервно напрежение, участва в метаболитните процеси | Участва в образуването на плацентата, контролира състоянието на матката и осигурява нормалното кръвообращение на тазовите органи. Съсирването на кръвта зависи от неговата концентрация, което е изключително важно за предотвратяване на кървене по време на раждане. |
| Нормално кръвно съдържание | Фоликуларна фаза – 12,5-166,0 pg/ml Овулаторна фаза – 85.8-498.0 pg/ml Лутеална фаза - 43,8-211,0 pg/ml Постменопауза – до 54,7 pg/ml | Бременност 1-ви триместър – 215.0-4300.0 pg/ml Бременност 2 триместър – 800.0-5760.0 pg/ml Бременност III триместър – 1810.0-13900.0 pg/ml |
| Причини за дефицит | Стресови ситуации, рязък спадтегло, възраст след 40 години, дисфункция на яйчниците, генетични заболявания, продължителна употреба на определени лекарства | Претоварване, загуба на тегло, лоша диета, консумация на алкохол, тютюнопушене, дисфункция на хипофизата, повишени нива на пролактин, забавяне на растежа на плода, хронично възпалениепикочно-половата система, прием на лекарства |
| Симптоми на дефицит | Нередовен менструален цикъл, болезнена менструация и тежък ПМС, дискомфортвъв влагалището (сухота, парене), липса на желание за интимност, загуба на сила, промени в кръвното налягане, мигрена, загуба на тегло, проблеми с опорно-двигателния апарат | Лошо състояние на плацентата, заплаха от спонтанен аборт (при ранни стадии), забавяне трудова дейност(На по късно), след падежа |
| Причини за излишък | Пиене на алкохол, приемане на определени лекарства за дълго време, наднормено тегло | Затлъстяване, чернодробно заболяване, ендометриоза, естроген-продуциращи тумори в матката и яйчниците, дисфункция щитовидната жлеза, приемащи лекарства от групата анаболни стероиди, хормонални лекарства и други лекарства |
| Симптоми на излишък | Ранен пубертет, хипертиреоидизъм, кървене по време на менопаузата, чернодробни заболявания, кисти и тумори на яйчниците и матката | Нестабилна емоционално състояние, подуване на тъканите |
| Естрон | ||
|---|---|---|
| Жени | Бременни жени | |
| Място на синтеза | Яйчници, надбъбречна кора, мастна тъкан | Произвежда се от мастните клетки, разположени в подкожна тъканкорема. |
| Ефект върху тялото | Съдейства за проявата на вторични полови белези, има решаващо значение за правилното формиране на матката | - |
| Нормално кръвно съдържание | Фоликуларна фаза – 37,2-138,0 pg/ml Овулаторна фаза – 59,9-229,0 pg/ml Лутеална фаза - 49,8-114,0 pg/ml Постменопауза – 14.1-103.0 pg/ml | - |
| Причини за дефицит | Остеопороза, дисфункция на яйчниците, безплодие, менопауза | - |
| Симптоми на дефицит | Менструални нередности, невъзможност за забременяване, забавено сексуално развитие | - |
| Причини за излишък | Кисти, тумори на яйчниците, дисфункция на щитовидната жлеза, затлъстяване, лепкава кръви образуване на тромби, онкологични заболяваниягърди, шийка на матката | - |
| Симптоми на излишък | Умора, нервност, общо влошаване физическо здраве, менопауза | - |
| Естриол | ||
|---|---|---|
| Жени | Бременни жени | |
| Място на синтеза | Яйчници | плацента |
| Ефект върху тялото | При небременна жена се отделя от тялото | Произвежда се по време на бременност, подпомага функционалността на плацентата, жизнената дейност на плода и нормалното му развитие. |
| Нормално кръвно съдържание | Синтезирана в големи количества | Бременност 1 триместър – 0,45-3,42 nmol/l Бременност 2 триместър – 8.0-30.0 nmol/l Бременност III триместър – 25.0-42.0 nmol/l |
| Причини за дефицит | - | Заплаха преждевременно раждане, риск от спонтанен аборт, дисфункция на плацентата, патологии на развитието на плода, вътрематочна инфекция, прием на антибиотици и други лекарства |
| Симптоми на дефицит | - | Плацентарна недостатъчност, бавен растеж на плода, хипоксия или смърт на плода, аненцефалия, хромозомни мутации, Rh конфликт |
| Причини за излишък | - | Голям плод, многоплодна бременност, чернодробно заболяване |
| Симптоми на излишък | - | Близнаци, тризнаци (и повече ембриони), повишени нива на окситоцин, начало на раждане |
Таблица с естрогени за мъже
| Естрадиол при мъжете |
|
|---|---|
| Място на синтеза | Тестиси, надбъбречна кора |
| Ефект върху тялото | Определя качеството на живот – стимулира метаболитни процеси, подпомага нормалното функциониране на нервната система, регулира производството на хормони на хипофизата, намалява риска от развитие на сърдечни заболявания и съдова система, повишава способността на спермата за оплождане, повишава способността на кръвта да се съсирва, поддържа основните сексуални функции, е важно вещество за превенция на остеопороза, предотвратява оплешивяване |
| Нормално кръвно съдържание | 7,63-42,6 pg/ml |
| Причини за дефицит | Интензивна физическа активност, неправилно хранене (липса на достатъчно протеинова храна, намален прием на мазнини, значително количество въглехидрати), вегетарианство, тютюнопушене, дисфункция на хипофизната жлеза и други нарушения на ендокринната система, рязка загуба на телесно тегло, възпаление на половите жлези, неправилно употреба на лекарства |
| Симптоми на дефицит | Развитие на остеопороза, заболявания на сърдечно-съдовата система, хроничен простатит, проблеми със зачеването на дете |
| Причини за излишък | Тумор на тестисите, цироза на черния дроб, затлъстяване, възраст |
| Симптоми на излишък | Подуване, загуба мускулна масаи невъзможността за увеличаване, намаляване сексуално желание, намаляване на окосмяването по тялото, появява се закръгленост от женски тип във фигурата - по корема, гърдите, задните части, бедрата |
Производство на хормони
Извън бременността, в първата фаза на цикъла естрогените се произвеждат от фоликуларните клетки на растящия фоликул. По време на лутеалната фаза те се произвеждат от клетките на жълтото тяло.
Естрогенът се секретира малко повече по време на бременност. Произвежда се от плацентата и жълтото тяло. През първия триместър основният източник е жълтото тяло и по-малко плацентата. С настъпването на втория триместър плацентата ще секретира хормона до края на бременността, тъй като жълтото тяло вече атрофира и не функционира.
По време на периода на растеж на фоликулите регулирането на естрогена се извършва независимо според принципа на положителната обратна връзка. Естрогените стимулират образуването на самите фоликули, които произвеждат женски полови хормони.
Фоликулостимулиращият хормон (FHS) слабо активира директно растежа на естрогена, но значително влияе върху синтеза на андрогени, от които се образува естроген при жените.
Естрогените се секретират и от надбъбречната кора и някои други телесни системи (включително мозъка и мастни клетки) и при двата пола в значително по-малки количества. При мъжете основното производство се осъществява от тестисите.
По-малко естроген се произвежда при интензивна физическа активност. Но когато добро нивохипоестрогенизмът е незначителен или изобщо не съществува.
Естронът и естриолът се синтезират от други телесни тъкани от андрогени и от черния дроб от естрадиол.
В клетките на целевите органи - първични и вторични репродуктивни органи, мозъка - естрогените образуват комплекс с рецептори. Следователно, когато един хормон влияе върху различни органи, възникват различни физиологични ефекти.
Функции
Женският хормон естроген има силно феминизиращо действие върху тялото. Физиологично влияние на естрогените по време на пубертета:
- Осигурете нормалното му протичане;
- Тялото се формира според женския тип, включително структурата и формата на скелета, растежа на косата;
- Ускоряване на образуването на кости и растежа на тялото, потенциране на производството на соматотропин;
- Потиска развитието на хрущяла.
Функции извън бременността:
- Фоликулът се образува;
- Участват в създаването на рецептори, чувствителни към FSH и LH за прехода към лутеалната фаза на цикъла;
- Активиране на освобождаването на яйцеклетката - овулация;
- Укрепване на образуването на базалния слой на ендометриума;
- IN фоликуларна фазаактивират растежа на вагиналния епител, подготвяйки го за потенциално оплождане;
- Стимулиране на освобождаването на инхибин (хормон, който осигурява потенциал за зачеване заедно с FGS);
- В секреторната фаза на цикъла те участват в поддържането на храненето на функционалния слой на ендометриума;
- Потенцира контрактилната активност на гладките мускули;
- Повишаване на кръвообращението в репродуктивната система;
- Активирате секреторни функциислоеве на матката;
- Повишаване на либидото;
- Намалява производството на прогестерон преди бременност.
По време на бременност:
- Стимулират растежа и уплътняването на маточния миометриум за по-добро прикрепване и задържане на плода;
- Поддържайте нормалното състояние на стените на матката;
- Стимулиране на кръвообращението между плацентата и плода;
- Подготвя млечните жлези за лактация и поддържа млечната секреция до следродилния период;
- Омекотява връзките и ставите на тазовите кости, за да може детето да премине родовия канал;
- Повишава чувствителността на стените на матката към окситоцин преди раждането, за по-добро преминаванетрудова дейност.
За тялото като цяло:
- Подобрява метаболизма в костите и потиска тяхното разрушаване;
- Имат общ анаболен ефект (синтез на вещества);
- Укрепване защитни функции имунна система;
- Стимулират образуването на протеини, които свързват витамините;
- Стимулира производството на простагландини;
- Активирайте производството на други хормони;
- Стимулира растежа на мастната тъкан;
- Намаляване на апетита;
- Предотвратява развитието на исхемия на сърдечния мускул, като оптимизира обмена на кислород в стените на кръвоносните съдове;
- Намалете нивата на холестерола в кръвта;
- Те потискат еритропоезата, поради което жените имат по-ниски стойности на хемоглобина и еритроцитите;
- Задържа азота, течностите и калция в организма;
- Осъществяват онкологична защитна функция в превенцията на рак на дебелото черво;
- Подобряване на паметта поради защитния ефект върху тъканта на нервната система;
- Участва в защитата на тъканите на нервната система при исхемичен инсулт, мозъчни травми и болест на Алцхаймер;
- Те засилват ефекта на киспептина, който повишава плодовитостта на жената.
Ефектът от промените в хормоналната секреция върху женското тяло
Хиперестрогенизъме състояние на организма, при което количеството на естроген надвишава възрастова норма. Може да възникне както в резултат на заболяване, така и като причина за дисфункция на тялото. Хиперестрогенизмът обикновено се открива:
- с ендометриална хиперплазия;
- ендометриални полипи;
- намалена лактация;
- ендометриоза;
- кистозна дегенерация на жлезите;
- цервикална дисплазия;
- фиброкистозна мастопатия;
- миома на матката.
Лекува се с терапия на основното заболяване и хормонални лекарства, които се конкурират с естрогена.
В тялото на жената това е придружено от нестабилност на терморегулацията ("горещи вълни"), безсъние, риск от хипертония и влошаване на работата на пикочно-половата система. Може да се развие остеопороза, предимно гръбначния стълб, през периода след менопауза.
Естрогените при жените са важен елементположително функциониране на тялото, но ако метаболизмът им е нарушен, могат да се появят неблагоприятни симптоми. Ето защо индивидуалният избор на хормонални лекарства от специалист е изключително важен.
Липсата на основния женски хормон - естроген - може да доведе до много сериозни последици, от дисфункция на яйчниците до безплодие. Справете се с този проблем, като използвате ефективни начиниповишаването на нивото му ще помогне с ХЗТ и допълнителни методи.
Симптоми на ниски нива на естроген в кръвта
Естрогенът е основният женски хормон, отговорен за формирането на вторичните полови белези, правилното им разпределение подкожна мазнина, плодовитостта и способността за нормално носене и раждане на дете. Количеството му в тялото определя общото благосъстояние на жената, нивото на нейната сексуалност и сексуалното желание на партньора.
Липсата на естроген при жените води до забавяне на половото развитие, аменорея и безплодие. Тя може да бъде вродена или придобита. В първия случай намаленото му производство се провокира от особеностите на функционирането на яйчниците и надбъбречните жлези - именно в тези органи се произвежда. В такива случаи трябва да се консултирате с опитен лекар, който ще ви прегледа и ще ви каже дали имате нужда операцияза нормализиране хормонални ниваили не.
Във втория случай производството му може да бъде повлияно от негативното въздействие на околната среда, в която се намира под стрес, неконтролиран прием хормонални контрацептиви, както и преминаването на жената в менопауза.
Дефицитът на естроген може да се диагностицира само чрез лабораторни изследвания, които се предписват от лекуващия лекар. В леки случаи може да се спре с поддържаща терапия, базирана на традиционната медицина, в сложни случаи ще трябва да вземете мощен медицински изделияна хормонална основа.
Недостиг на естроген: симптоми
Има няколко основни признака, че женско тялокатастрофална липса на естроген:
- влошаване общо състояниекожа - става по-тънка и суха, появяват се мимически бръчки, епидермисът губи еластичност и стегнатост;
- на кожата се появяват папиломи - това е особено забележимо, ако не сте имали преди това;
- лоша терморегулация - внезапно става горещо и студено;
- здравината на костите намалява поради загубата на калций от тялото;
- настояще внезапни променикръвно налягане при липса на сърдечни и съдови заболявания;
- При тийнейджърките половото развитие е забавено - на 14 години няма менструация, гърдите не растат, няма пубисно окосмяване или има мъжко окосмяване по тялото.
Как да повишим нивата на естроген при жените
Като начало трябва да се опитате да установите режим на почивка и хранене. Често именно тези фактори влияят най-много на пълното производство на естроген - уморено тяло с липса на необходимото хранителни веществапросто отказва да функционира напълно и да разпределя необходимо количествохормони.
Особено внимание трябва да се обърне на храни, богати на фитоестрогени. Те включват:
- Всички видове варива – боб, грах, леща, соя, нахут, както и сусам, ленено и тиквено семе. Въз основа на тях можете да готвите много. вкусни ястия, от супи до закуски, салати и основни ястия, и насищат тялото с естроген естествен произход. Соята също така съдържа хормон, наречен изофлавон - той помага на тялото да установи пълното производство на женски хормони.
- Плодовете и зеленчуците са истински склад за фитоестрогени. Особено препоръчително е да ядете моркови, цвекло, аспержи, зелени ябълки, нарове и фурми. Съдържат се и в месото на животни и птици, както и в рибите, но в много по-малки количества от необходимото.
- Храни с високо съдържание на селен – те помагат за нормализиране на хормоналния баланс в женския организъм и предотвратяват раждането и развитието ракови клетки. Те включват морски водорасли, стриди, скумрия, орехи, тиква, патладжан и гъби.
Постоянната консумация на висококачествени продукти без наличието на синтетични хормони е ключът към безупречното състояние на женската репродуктивна система.
Но запомни този правилното хранененяма да постигнете желания резултат - лечебна терапияВсе още ще имате нужда от лекарства. Фитоестрогените от храната помагат за нормализиране на хормоналните нива, но това ще отнеме време.
Определено трябва да имате активен секс; висококачественият полов акт и полученият оргазъм допринасят не само за нормализирането на микрофлората, но и за освобождаването на необходимите хормони. Ще бъде чудесно, ако вашият любим мъж ви накара да се почувствате красиви и желани, това ще ви помогне да се справите със стреса и нивото на естроген в тялото със сигурност ще се повиши.
Последици от естрогенен дефицит при жените
За да разберете със сигурност дали тялото ви произвежда достатъчно естроген или има някакъв дисбаланс, трябва да се изследвате. Само цялостен лабораторен тест ще определи както дефицита, така и излишъка на хормона в кръвта.
Важно е да наблюдавате функционирането на ендокринната система и редовно да ходите на преглед при специалист - способността ви да станете майка в бъдеще и да се почувствате като пълноценна жена зависи от добре координираната работа на органите.
В допълнение към въздействието върху репродуктивна системажени, естроген също:
- участва пряко в коагулацията на кръвта и синтеза на протеини по време на заздравяването на рани;
- поддържа необходимия воден баланс в организма;
- отговорен за процеса на отлагане на мазнини;
- регулира менструалния цикъл, подобрява работата храносмилателен тракти белите дробове.
Както можете да видите, има ползи не само за репродуктивната система важно. Някакви признаци нисък естрогенпри жените трябва да бъде обект на внимателно внимание от лекар. Планирате ли да добавите към семейството си в бъдеще? Без нормално ниво на естроген в кръвта това е невъзможно.
Ако сте фен на строги диети или дори гладувате, трябва внимателно да следите нивото на естроген в тялото си. Тялото може просто да няма достатъчно мазнини. Той играе важна роля в производството на основния женски хормон.
Как да увеличите естрогена при жени с помощта на народни средства
Преди да започнеш лекарствена терапияЗа да се повиши нивото на естроген в кръвта, струва си да се обърне внимание на традиционната медицина. В някои случаи те могат да помогнат, ако нивата на естроген не са достигнали критично ниски нива.
Смята се за доста добър спомагателниароматерапия - експертите са единодушни, че някои видове етерични масла не само стимулират допълнителното производство на естроген, но като цяло имат положителен ефект върху хормоналния баланс на женското тяло. Като експеримент можете да закупите етерични маслабилки като градински чай, босилек, анасон, копър, лавандула, нероли и здравец – миришат приятно и не причиняват главоболие.
По време на ароматерапията се препоръчва да правите стречинг и йога - тези физически упражнения могат добре да стимулират надбъбречните жлези, които са отговорни за производството на естроген. Освен това такива дейности ви позволяват да се отпуснете и да облекчите стреса - ежедневиетотолкова бурен и бърз, че активно работещите жени страдат от репродуктивни дисфункции и липса на женски хормони.
Що се отнася до по-интензивните спортни дейности, трябва да се въздържате от тях по време на лечението. Твърде големият физически стрес върху женското тяло може да отмени положителния ефект от приема на лекарства. Трябва да изчакаме пълното нормализиране на работата на органа вътрешна секреция, и едва след това започнете да възстановявате редовен тренировъчен режим, но без фанатизъм, разбира се.
Как да повишите нивата на естроген при жените с помощта на нетрадиционни методи
Той също не отстъпва позициите си етносука- нашите баби са тествали върху себе си много начини за възстановяване на необходимото ниво на естроген в кръвта без експозиция лекарства. Разбира се, те не заместват напълно ефектите на специално разработените лекарства, но те могат да се използват като допълнителна терапия. Препоръчваме ви първо да се консултирате с вашия лекар за тяхното въздействие върху тялото.
Сред билките и растенията, които стимулират производството на естроген, най-популярни са:
- свещен витекс;
- angelica officinalis;
- червена детелина.
Лечебните тинктури на основата на билки ви позволяват да се справите с аменореята, ановулаторни циклии безплодие - последствията от ниските нива на естроген в кръвта.
За да ги подготвите, трябва да се свържете с опитни специалисти, участващи в билкови отвари- те ще Ви кажат какъв вид инфузия е най-подходящ за Вас и как да я използвате. Не забравяйте, че билкотерапията е дълъг процес на възстановяване на естествените функции на репродуктивната система, така че не очаквайте бързи резултати.
Най-добре е напълно да се откажете от пушенето и алкохола, преди да започнете лечението - ще направите непоправима услуга на отслабения си организъм. Никотиновият катран има много негативен ефект върху ендокринната система, отговорна за синтеза на естроген. В допълнение, експертите смятат, че интензивното пушене на цигари, кутия на ден, неумолимо приближава менопаузата при млади жени, които все още не са навършили 40 години.
В допълнение, рязкото намаляване на естрогена при жените е свързано с неконтролирана консумация на кофеин - това се отнася както за прясно смляно кафе, така и за чай. Можете да го пиете умерено - статистиката показва, че такива жени имат по-високи нива на естроген. Но в същото време те се излагат на риск от сериозни гинекологични заболявания като ендометриоза и рак на шийката на матката.
Как да се лекува естроген-прогестеронов дефицит
В допълнение към естрогена, прогестеронът играе важна роля в живота на всяка жена. Беше негово достатъчно количествов организма осигурява редовност на менструалния цикъл, безпроблемно зачеване и лесно забременяване.
Всяка жена трябва да знае основните признаци на дефицит на естроген-прогестерон, за да им обърне внимание навреме:
- понижена телесна температура;
- постоянно образуване на газове и подуване на корема;
- ранни спонтанни аборти;
- проблеми със зачеването за дълъг период от време;
- аменорея;
- мастопатия или други заболявания на млечните жлези.
Само пълен провал в производството на тези хормони може точно да се определи лабораторен анализкръв. Не се занимавайте със самодиагностика - ако имате съмнения относно функционирането на органите на репродуктивната система, консултирайте се със специалисти.
Експертите идентифицират няколко основни причини за недостатъчно производство на женски хормони:
- ядене на нискокачествена храна, съдържаща синтетични хормони;
- прекомерно производство на андрогени от надбъбречните жлези;
- функционални нарушения на хипофизата и хипоталамуса - необходима е консултация със специализиран специалист;
- прекомерно производство на пролактин от тялото;
- сложно нарушение на щитовидната жлеза.
Какво лечение е необходимо при дефицит на естроген-прогестерон? Универсален методпросто няма лечение за всички жени - всяка пациентка се подлага на индивидуално лечение пълен прегледза идентифициране на всички нюанси на заболяването и едва тогава се предписва най-ефективната лекарствена терапия за този случай.
Има основна схема за изследване на такива пациенти:
- Държани цялостен анализкръв за хормони;
- взема се цитонамазка от влагалищна флора;
- предписват се специални хормонални лекарства широк обхватдействия.
Ако искате да знаете как да увеличите естрогените в тялото, свържете се с квалифицирани специалисти за съвет (за да направите това, просто отидете на нашия уебсайт). Ще можете да получите отговори на всички ваши въпроси и да започнете незабавно лечение.
Ако обърнете внимание на сигналите, които тялото ни дава навреме, можете да предотвратите появата на такива тежки заболявания, като дефицит на естроген-прогестерон.
235035 0 0
30 222
Естрогене хормон, който се произвежда както в тялото на жените, така и в тялото на мъжете. Той е необходим за здравето и на двата пола, но за нормалното функциониране на женския организъм трябва да се произвежда много повече естроген. При някои заболявания и състояния (например по време на менопаузата) нивата на естроген при жените намаляват значително.
Има 2 начина за повишаване на нивата на естроген.
I. Хормонална заместителна терапия с естроген-съдържащи лекарства. Употребата им обаче е свързана с риск от развитие на тромбоемболични заболявания, рак на гърдата и ендометриума, затлъстяване, диабет и заболявания на жлъчния мехур. При прием на естроген количеството на витамин B-6 и магнезий в организма намалява. Въпреки това, в някои ситуации употребата на такива лекарства е оправдана.
II. Естествени методи. Тези методи са предназначени да повишат вашите собствени нива на естроген чрез промени в диетата, начина на живот и използването на естествени лекарства - фитоестрогени, които се намират в редица храни и билки и имат естроген-подобни ефекти.
И така, ето 8 естествени начиниповишава нивата на естроген.
1. Първо посетете Вашия лекарза да определите нивата на естроген и дали проблемите ви са свързани с ниски нива на естроген. Въпреки че липсата на достатъчно естроген може да причини много проблеми, твърде много естроген (или естрогенно доминиране) носи риск от рак на гърдата, ендометриоза и кисти на яйчниците.
Нормалното ниво на естроген при жените преди менопаузата е 50 - 400 pg/ml. Когато нивата на естроген са под 50 pg/ml, могат да се появят симптоми на естрогенен дефицит.
2. Придържайте се към него Здравословна диетакато балансирате диетата си.
— Яжте по-малко храни с високо съдържание на захар и прости въглехидрати.
— Предпочитайте постно месо (пилешко, заешко, пуешко) и храни с високо съдържание на фибри.
— Диетата трябва да съдържа мазнини от животински произход, т.к те съдържат холестерол, който е абсолютно необходим за синтеза на хормони.
- Яжте повече храни, които съдържат много фитоестрогени - вещества, които могат да имитират функцията на естрогена в тялото. Това са бобови растения, ръж, ечемик, плодове (ябълки, нар, цитрусови плодове и др.) И зеленчуци ( различни видовезеле, аспержи, моркови, магданоз, дръжки целина),
- Яжте соя соево млякои сирене тофу. Соевите продукти помагат за повишаване нивата на естроген, защото... съдържа голямо количество фитоестрогени.
— Включете ленени семена във вашата диета. Те са богати на лигнани, вид фитоестрогени. Ленените семена съдържат 75-80 пъти повече лигнани от другите растителни храни.
- От растителни маслаПо-добре е да използвате зехтин, сусам и ленено масло.
— По-добре е да се ядат нерафинирани храни. Например, по-добре е да изберете пълнозърнесто брашно и кафяв ориз.
— Яжте пресни, органични храни, за да помогнете на тялото си да произвежда естроген ефективно и естествено.
3. Пийте кафе.Жените, които пият повече от 2 чаши кафе на ден, имат по-високи нива на естроген от жените, които не пият кафе. Използвайте натурално смляно кафе, за да намалите приема на пестициди и хербициди. Въпреки това, не трябва да консумирате повече от 200 mg кофеин на ден.
4. Физическата активност е необходима, но без фанатизъм.Прекомерните упражнения допринасят за спадане на нивата на естроген, което често се наблюдава при спортисти. Това се дължи на факта, че когато нивото на мастната тъкан в тялото е ниско, андрогените не могат да се превърнат в естрогени.
5. Витамин С, бета каротин, витамини от група В също са полезни за повишаване на нивата на естроген при жените.
Храни, богати на витамин С:Шипки, сладък червен пипер, морски зърнастец, киви, касис, нар, цитрусови плодове, брюкселско зеле.
Храни, богати на каротин:Моркови, тиква, сушени кайсии, манго, морски зърнастец, сладки пиперки, домати, зеле, спанак, броколи, цвекло.
Храни, богати на витамин В:Черен дроб, телешко, риба тон, бобови растения, овесени ядки, пуешко, бразилски ядки, банани, зърнен хляб, авокадо.
6. Вземете добавки Cohosh(син. черен кохош, черен кохош), ангелика (син. ангелика, ангелика, донг куа), женско биле, червена детелина, листа от малина, люцерна, масло от вечерна иглика.
7. Ограничете пушенето или го спрете напълно.Тютюнопушенето влияе негативно на ендокринната система, намалявайки способността на организма да произвежда естроген.
8. Избягвайте бързите диетиза намаляване на теглото. При рязко намаляване на телесното тегло нивата на естроген бързо намаляват, тъй като... намалява количеството мастна тъкан, в която се извършва превръщането на естроген от андрогени.
Естрогене женски стероиден полов хормон, отделян от яйчниците. Играе важна роля в менструацията, а също така отговаря за типичната „крушовидна” форма на женското тяло, размера и формата на гърдите, широк тази мастни запаси в задните части, бедрата и ханша. След менопаузата жените обикновено изпитват спад в нивата на естроген, но днес все повече жени в пременопауза се подлагат на терапия за борба с ниските нива на естроген.
Функции на естрогена
- Естрогенът играе важна роля в развитието на гърдите и бедрата. Придава форма на женското тяло. Появата на косми в слабините и подмишниците по време на пубертета също зависи от естрогена.
- Естрогенът помага за ускоряване на метаболизма и намаляване на мускулната маса.
- Стимулира растежа на ендометриума и матката.
- Естрогенът помага за поддържане на здрава кожа и кръвоносни съдове, баланс на микрофлората във влагалището, правилна костна плътност и др.
Естрогенът помага да се контролира здравето на кръвоносните съдове...
- Подпомага синтеза на протеини и коагулацията на кръвта (зарастване на рани).
- Той също така играе важна роля в процеса на съхранение и поддържане на мазнини воден балансв организма.
- Естрогенът помага за регулиране на белодробната функция, храносмилането, менструацията и др.
- И поддържа душевно здравеЖени.
Причини за естрогенен дефицит
Естествена причина за понижените нива на естроген е менопаузата.Също и причината намалено нивоестроген може да се лекува чрез хистеректомия (отстраняване на матката и/или яйчниците). Естрогенът и наддаването на тегло вървят ръка за ръка. Следователно дефицитът на естроген може да възникне при жени с поднормено тегло (с намалено количествотелесни мазнини) или при жени, които се подлагат на тежки физически упражнения. В допълнение, причината зад намаляването на нивата на естроген може да бъде синдромът на Търнър ( наследствено заболяване) и заболявания на щитовидната жлеза. В допълнение, дисфункция на хипофизата, хипогонадизъм, анорексия (хранително разстройство), синдром на поликистозни яйчници, интензивен физическа тренировка, употреба на някои стероидни лекарства, като ампицилин, кломифен и др., раждане и кърмене.
При фертилни жени нивата на естроген обикновено са високи.Ниските нива на естроген се характеризират със синдром на загуба на яйчници, тъй като яйчниците спират да произвеждат този хормон. Нивата на естроген може да спаднат след лечение на рак, като химиотерапия или лъчетерапия. Хормонозаместителната терапия (ХЗТ) се препоръчва при жени с естрогенен дефицит.
След употреба на естрогенни лекарства обикновено се наблюдават определени странични ефекти. Защото високи дозиестроген в противозачатъчните хапчета, жените изпитват повишаване на нивата на естроген в тялото, което в крайна сметка може да доведе до задържане на течности и прекомерно наддаване на тегло. Поради тази причина обикновено се препоръчва противозачатъчнисъдържащи ниски дози естроген.
Симптоми на естрогенен дефицит
- Жените могат да страдат от раздразнителност и проблеми с храносмилателната система, като подуване на корема, газове, дискомфорт и др.
- Недостатъчното производство на естроген може да причини остеоартрит, причинявайки болка, подуване и скованост на ставите.
- Понякога жените с ниско производство на естроген имат опит краткосрочна загубапамет или лоша паметв общи линии.
- Ниските нива на естроген могат да доведат до безплодие, липса на менструация, нередовен цикъл, липса на овулация и др.
- Ниският естроген често води до загуба костна тъкан. Поради дефицит на естроген, жените са по-склонни да развият остеопороза.
- Основните странични ефекти от ниските нива на естроген са намалено сексуално желание, болка по време на полов акт, вагинална сухота и вагинален сърбеж.
Липсата на апетит може да е симптом на намален
нивата на естроген в женското тяло...
- Страничните ефекти от ниските нива на естроген при мъжете включват изтъняване на костите, тъй като естрогенът е отговорен за добрата минерална плътност и здравина на костите.
- Липсата на естроген може да причини ниско кръвно налягане, прекомерна умора, изтъняване на тъканите и летаргия след това леки физическистрес, депресия, промени в настроението, изтъняване на косата, главоболие, болки в кръста, безсъние и др.
- Жените с естрогенен дефицит изпитват симптоми на менопауза като суха кожа, горещи вълни, повишено изпотяванепрез нощта, вагинална сухота, инфекции на пикочния мехур и умора. Младите жени с ниски нива на естроген често изпитват ранна менопауза.
- Ниските нива на естроген могат да причинят високи нива на LDL (лош холестерол) и ниски ниво на HDL (добър холестерол), което от своя страна понякога води до затлъстяване и сърдечни заболявания.
- Наред с други неща, дефицитът на естроген може да причини повишаване на сърдечната честота и да увеличи риска от сърдечен удар, инсулт и фрактури на костите. В някои случаи жените с нива на холестерола под нормата страдат от хронични пристъпи на паника и ниско самочувствие.
Как да повишим нивата на естроген
Преди няколко години синтетичните хормони бяха използвани за лечение на естрогенен дефицит. Изследванията обаче показват, че употребата на синтетични хормони в крайна сметка води до сериозни странични ефекти. Днес мъжете и жените предпочитат естествените алтернативи пред заместителите хормонална терапия(ХЗТ). Експертите казват, че е необходимо да включите в ежедневната си диета храни и растения, които са естествени източницифитоестрогени.
Следните храни осигуряват на тялото добро количество фитоестрогени: ленено семе, сусамово семе, орехи, кашу, лешници, шам фъстъци, слънчогледови семки, кестени, соя, боб, боб, боб, зеленчуци (като аспержи, бок чой, моркови, Зелен пипер, картофи и тиквички), плодове (като праскови, малини и ягоди) и зърнени храни (като пшеница, ръж, овес и ечемик).
Женски хормони (видео)
Когато са включени в ежедневната ви диета, тези храни могат да помогнат за регулиране на нивата на естроген. Естрогенът определя здравето на жената, като регулира важни репродуктивни процеси. Жените, които навлизат в менопауза, може да предпочетат естествени алтернативи на хормонозаместителната терапия, за да избегнат страничните ефекти от ниските нива на естроген. Може да повлияе нивата на естроген прекомерна употребазахар и пикантни храни. Редовните упражнения и яденето на много плодове и зеленчуци помагат за поддържане на нормални нива на естроген. Кога сериозни симптомижените трябва да се консултират с лекар.
Естрогените са основните хормони на яйчниците, които позволяват на жената да бъде жена. Тялото синтезира три фракции естрогенни хормони (естрон, естрадиол и естриол), които имат различни биологични ефекти.Естроген е гръцка дума. В превод това означава яркост, жизненост и доброта. Затова жената с нормална концентрацияТези хормони я карат да изглежда млада и красива, тя е весела и пълна с енергия. При хипоестрогенни състояния то външен видиска да остави най-доброто. Хиперестрогенемията също е опасна, т.к води до развитие на хормонално зависими заболявания и тумори.
Синтез на естроген при жените
Образуването на естрогени в организма става от техните предшественици, които са тестостерон и андростендион. Този процес се контролира от ензима ароматоза. В някои случаи могат да възникнат наследствени дефекти на този ензим, които причиняват развитието адреногенитален синдром. Характеризира се повишено нивомъжки полови хормони в женското тяло, т.к преходът им към естрогени е нарушен (на ензимно ниво).
Процесът на образуване на естроген е невъзможен без синтеза на андрогени. За образуването им са необходими холестерол и лутеинизиращ хормон. Следователно жените, които следват диета без холестерол, са изложени на риск от развитие хормонални нарушения. Холестеролът трябва да присъства в диетата, но не трябва да злоупотребявате с него, т.к увеличава вероятността от атеросклероза.Андрогените се произвеждат в тека клетките на яйчниковия фоликул и след това се транспортират до неговия гранулозен слой. Последният има рецептори за фоликулостимулиращ хормон, който активира ароматазната система. Води до трансформация мъжки хормонипри жените (естрогени).
Фракцията на синтезираните естрогени зависи от техния прекурсор:
· от андростендион се образува естрон;
· от тестостерон - естрадиол (основният хормон на репродуктивния период, определящ менструалния цикъл, зачеването и други биологични ефекти);
· естриолът се образува от 16-андростендион и 16-тестостерон (преобладаващата фракция по време на бременност).
Тези биохимични реакции се случват предимно в яйчниците. Съществува обаче и екстрагонаден синтез, който най-често се активира при различни патологични състоянияв гинекологията. Екстрагонадните органи, в които се образуват естрогени, са:
· мастна тъкан;
· плацента;
· надбъбречни жлези ( кора);
· черен дроб;
· мозък;
· мускули.
Между тях най-висока стойностпринадлежи към мастната тъкан. При затлъстяване адипоцитите (мастните клетки) започват да синтезират естрон. Именно този хормон увеличава вероятността от развитие на хиперплазия (растеж) на вътрешния слой на матката, фиброиди и мастопатия.
Следователно жените със затлъстяване имат повишен риск от развитие на тези заболявания, тъй като са част от рискова група, която изисква внимателно внимание от страна на лекарите.Важно е да се подчертае, че ароматазата, която е отговорна за образуването на естрогени от андрогени, е хем-съдържащ ензим, т.е. съдържа железен йон. Поради това при умерена и тежка анемия често се развиват нарушения менструална функцияи безплодие. Активността на този ензим зависи не само от хормонални влияния, но и от наличието на витамини, особено аскорбинова киселина. Поради тази причина той е противопоказан при наличие на естроген-зависими заболявания -мастопатия , фиброиди, ендометриоза, ендометриална хиперплазия.
Характеристики на естрогена
Както беше отбелязано по-горе, естрогените не са един хормон, а няколко подкласа. В женското тяло има три вида:естрон; естрадиол; естриол.
Естрадиолът е основният вид естрогени, който упражнява ефекта си с пубертети до настъпването на менопаузата. Той отговаря за много функции на женското тяло. Има около 400 от тях. След настъпването на менопаузата синтезът на естрадиол значително намалява и след това напълно спира. Следователно биологичните му ефекти се неутрализират. Частично те се поемат от естрон и частично остават с тези фракцииестрадиол , които се синтезират в надбъбречните жлези (ретикуларната зона на кората).Естронът е основният естроген в постменопаузата. Образуването му става в бяла мазнина. Преди менопаузата се синтезира в малки количества в яйчниците, черния дроб, надбъбречните жлези и мастната тъкан. Физиологичното му значение в този момент е, че той е прекурсор на естрадиола. Въпреки това, ако се синтезира в големи количества преди менопаузата, това се счита за предиктор на хормонално зависими заболявания, включително рак (рак на матката и рак на гърдата).
Естриолът е най-слабата фракция на естрогените. Най-голямо количество от него се синтезира по време на бременност в плацентата. При небременни жени концентрацията на този хормон в кръвта е минимална. Физиологично значениеестриол в момента се изследва активно.
Физиологична роля на естрогените
Биологичен ефект на естрогена се осъществява само след свързването им със съответните рецептори. Полученият комплекс взаимодейства директно с определени региони на генома. Това води до синтеза на подходящи протеини и растежни фактори, чрез които се медиират хормоналните функции.Естрогените засягат не само "чисто женските" функции. Те имат комплексен ефект върху човешкото тяло, като го предпазват от много патологични процеси. Следователно, при настъпване на менопаузата, характеризираща се с критичен спадконцентрацията на тези хормони в кръвта, здравето на жената е значително подкопано. По време на менопаузата вероятността се увеличава сърдечно-съдови заболявания, атеросклероза, остеопороза, урогенитални нарушения и сенилна деменция.Основните биологични ефекти на естрогените (предимно те са присъщи на естрадиола) са:стимулиране на развитието на матката и нейните придатъци, влагалището и млечните жлези;
· пигментация на гениталиите и ареолата;
· определяне на вторични полови характеристики въз основа на женската версия;
· регулиране на растежа на дългите кости;
· затваряне на епифизните растежни зони в дълги кости(бедро, подбедрица, рамо и предмишница);
· циклично отхвърляне на вътрешния слой на матката, което е външно отражение на менструацията;
· намаляване на количеството антитромбин III, циркулиращ в кръвта (това вещество участва в разрушаването на кръвни съсиреци);
Стимулиране на синтеза в черния дроб на коагулационни фактори, които зависят от витамин К, което повишава активността на кръвосъсирването. Този механизъм обяснява защо обикновено менструацията никога не се превръща в кървене. И развитието му винаги рефлектира хормонален дисбаланс;
· повишаване на концентрацията в кръвта на липопротеините с антиатеросклеротично действие и намаляване на липопротеините с проатеросклеротично действие, т.е. естрогените предпазват кръвоносните съдове от образуването на холестеролни плаки;
· повишаване на афинитета на рецепторите към прогестерона, т.е. прилагането на прогестинови ефекти е невъзможно без наличието на естрадиол. Следователно, безплодие и спонтанен аборт могат да се развият дори при нормални нива на прогестерон;
· преминаване на течност от интраваскуларното русло в екстраваскуларното русло (в интерстициума);
· задържане на натрий и вода в бъбреците.
Въз основа на описаните по-горе ефекти става ясно защо по време на менопаузата се развиват вазомоторни и терморегулаторни нарушения. Те се проявяват като горещи вълни, втрисане, психо-емоционална нестабилност и др. Дефицитът на естроген води до атрофични процеси в пикочно-половата система, причиняващи незадържане на урина, болезнен полов акт, сърбеж и парене на гениталиите. В постменопаузата се увеличава вероятността от остеопороза (загуба на минерална кост), особено в прешлените. Това е главната причинанамалена височина в напреднала възраст.Повишена концентрация на естрогенни хормони при жените в репродуктивна възраст също има отрицателно въздействие върху цялостното здраве. Това води до следните условия:
хиперплазия на вътрешния слой на матката ( хиперпластичен процесендометриум);
· мастопатия - хиперплазия и дисбаланс между съединителнотъканните и епителните компоненти в млечната жлеза;
· потискане на лактацията;
· инхибиране на физиологичното разрушаване на костната тъкан, което е необходимо за стимулиране на образуването нова кост;
· участие в образуването на транспортни протеини, които транспортират желязо, тиреоидни хормони, полови стероиди;
· стимулиране на синтеза на фибриноген.
Последни изследвания
Последните проучвания разкриват редица интересни свойства, присъщи на естрогените. Доказано е, че тези хормони правят жените по-склонни да се занимават с лоши навици. Това зависи от церебралния (в мозъчната кора) синтез на естроген. Следователно жените са изложени на риск от развитие на зависимост от алкохол, пушене на тютюн и употреба на наркотици.Но има и добри новини. Друго мащабно проучване установи, че естрогените имат положителен ефект върху паметта, настроението и ученето. Тази връзка се обяснява с факта, че естрадиолът блокира моноаминооксидазата. Това води до натрупване на моноамини, предимно серотонин, в синаптичната цепнатина.
Естрогените като метод за коригиране на съществуващи хормонални нарушения отдавна се използват в гинекологичната и мамологичната практика. Въпреки това, заедно с положителни ефекти, те също имат неблагоприятни свойства, които могат да навредят на женското тяло. Поради това непрекъснато се разработват нови лекарства. Всеки от тях има определени показания и противопоказания, които трябва да се вземат предвид при предписването.
всичко фармакологични средствасъдържащите естрогени се класифицират, както следва:
1. естествени стероиди (естрадиол, естрон, естриол);
2. синтетични стероиди (етинилестрадиол);
3. съединения на естествени стероиди (например естрадиол валерат);
4. синтетични нестероиди, които модулират естрогенния отговор (например диенстрол).
В първия случай хормоните се получават от биологичен организъм(най-често от урината на различни животни), така че доста често те водят до развитие на алергични реакции. Синтетичните стероиди, които се образуват в лабораторията, нямат това свойство. химически. Те имат висока ефективности се използват за лечение на много хормонално зависими заболявания.По-рационално е хормоните от третата група да се наричат биоидентични, т.к произвеждат се в лабораторни условия чрез синтез. Основната цел на тяхното използване е да се попълни съществуващият хормонален дефицит поради липсата на производство на естроген в организма. Ето защо биоидентичните стероиди най-често се използват по време на менопаузата за коригиране на менопаузалните разстройства и предотвратяване на дългосрочни последици. Те също така често се използват при изпълнение на спомагателни репродуктивни технологииза модулиране на менструалния цикъл. Биоидентичният хормон работи на принципа „ключ“, т.е. се свързва с естрогенния рецептор и насърчава прилагането на съответните хормонални ефекти. Във високи концентрации тези вещества са част от комбинирани контрацептиви, потискащи овулацията на принципа на обратната връзка.Фитоестрогените от соя, червена детелина и други растения могат частично да бъдат класифицирани като естествени стероиди. Но те не могат да заменят естествени хормони, защото В тялото на жената липсват ензими, които ги превръщат (най-често гинестеин) в естрадиол. Следователно, такива молекули нямат подходящия защитен ефект върху целевите органи. Освен това не е възможно да се избере необходимата доза. Поради тази причина те не могат да се използват като независим методлечение на менопаузален синдром и други състояния на естрогенен дефицит.
Естрогените играят жизненоважна ролявъв функционирането на женското тяло. Доказано е, че те са отговорни за красотата и младостта, както и репродуктивна функция. Но превишаването на нормата на естроген е изпълнено с образуването на неоплазми в гърдите, т.е.кистозна мастопатия.
Обща характеристика на естрогените
Естрогените са група женски полови хормони от стероиден тип. Тяхното производство се извършва под контрола на хипофизната жлеза. В синтеза участват два органа:
- надбъбречна кора - в малки количества;
- яйчници - в първата фаза на цикъла активното производство настъпва във фоликулите, след това в жълто тяло(в по-малък обем).
Освен това по време на бременност естрогените се произвеждат от плацентата.
Андрогените са "суровината" за производството на женски хормони. Трансформацията им се осъществява чрез сложен ензимен процес. Органите, чието функциониране се регулира от естрогени, са вагината, матката, млечните жлези, черния дроб, пикочен канали така нататък.
Естрогенната група включва около три дузини хормони, три от които се считат за основни:
- естрадиол - основен естроген, съдържащ се в големи количества в кръвта, синтезиран от тестостерон;
- естрон - има минимален ефект върху тялото;
- естриол - има голямо значение по време на бременност.
Норми e Strogen
За жени в репродуктивна възраст - 13-191 пиктограма на милилитър (pg/ml);
По време на менопаузата - 11-95 pg/ml.
Кръвен тест трябва да се вземе на 21 ден от цикъла, сутрин на гладно.
Функции на естрогена
Могат да се разграничат следните функции на естрогените:
1. Феминизация. Когато едно момиче достигне юношеска възраст, тялото му започва активно да произвежда естрогени. Под тяхно влияние се образуват вторични женски полови белези:
уголемяване на гърдите;
- очертанията на тялото стават по-заоблени;
- матката се развива фалопиевите тръби, вагина и така нататък.
2. Репродуктивен. Естрогените са отговорни за:
- растеж на вагинални епителни клетки и производство на слуз, като по този начин се създават условия за оцеляване на спермата;
- развитие доминантен фоликул, узряване на яйцеклетката и овулация;
- безопасност на оплодената яйцеклетка в случай на зачеване;
- отлепване на ендометриума и начало на менструация при липса на бременност;
- кръвоснабдяване на плацентата;
- размножаване на клетките на млечната жлеза при подготовка за лактация.
3. Други. В допълнение към изпълнението на основни функции, женски хормонирегулира много различни процеси в тялото, например:
- артериално налягане;
- ниво на холестерола;
- усвояване на калций;
- чернодробна функция;
- умствена дейност и др.
Ниските нива на естроген могат да бъдат причинени от:
- вродени патологииполови жлези;
- неправилно функциониране на хипофизната жлеза;
- нездравословно хранене;
- внезапна загуба на тегло;
- прекомерно физическа дейност;
- настъпването на менопаузата.
Последствията от това състояние зависят от възрастта на жената. Подрастващите момичета изпитват бавно развитие на гениталиите и скелета. Възрастните жени изпитват:
- проблеми с външния вид - преждевременни бръчки, чупливи нокти и коса, хипертрихоза, влошаване състоянието на кожата;
- сексуални разстройства - вагинална сухота, намалено либидо;
- нарушения репродуктивна функция- болезнена и нередовна менструация, безплодие;
- влошаване общо благосъстояние- мигрена, бърза уморяемост, раздразнителност, намалена мозъчна активност, остеопороза, изпотяване, загуба на паметта и др.
Можете да увеличите нивата на естроген, като коригирате начина си на живот, приемайки витаминни комплекси, както и промени в диетата - препоръчително е да се консумират храни с фитоестрогени (бобови растения, соя, карфиол). В трудни ситуации се провежда хормонална терапия.
Излишък на естроген
Повишените нива на естроген (хиперестрогенизъм) обикновено са резултат от:
- синдром на поликистозни яйчници;
- затлъстяване;
- злоупотреба с мазни животински храни, бира, бобови растения, соя и т.н.;
- приемане на контрацептиви;
- неизправности на хипоталамуса;
- чернодробни заболявания.
Хиперестрогенията има пагубен ефект върху женското тяло, а именно:
1.
. В първата фаза на цикъла естрогените причиняват пролиферацията на епителните клетки на млечната жлеза, след което този процес се блокира от прогестерона. Ако има твърде много естроген, гръдната тъкан продължава да се увеличава по размер. В резултат на това настъпва деформация на структурата на млечната жлеза - появяват се кисти, фиброаденоми на гърдата, белези и др. Гърдите започват да болят и да се подуват, особено в края на цикъла.
2. Нарушава се менструалният цикъл, увеличава се интензивността и болезнеността на менструацията, настъпва безплодие.
3. Увеличава се кръвно налягане, се образуват кръвни съсиреци.
4. Теглото се увеличава.
5. Косата пада, кожата на лицето става мазна и се покрива с акне.
6. Появяват се раздразнителност, безсъние, гадене, повръщане и мигрена.
Ако нивата на естроген са леко превишени, можете да ги нормализирате чрез диета и упражнения. Но когато сериозни проблемище е необходимо лечение с антиестрогенни лекарства.
Естрогените с право могат да бъдат наречени хормони на женствеността. Красотата и здравето обаче са гарантирани само ако тези вещества се произвеждат в нормални количества. В противен случай възникват много проблеми, които трябва да бъдат отстранени своевременно под ръководството на компетентен специалист.
Причини за мастопатия - въз основа на преглед на бюлетина за жени Mabusten
