Какви методи за контрацепция могат да се използват. Еднократни контрацептиви. Естествени методи за контрацепция

Постоянно приемайте орални контрацептивиняма смисъл, ако една жена не е сексуално активна. По-добре е да изберете методи, които имат по-малко въздействие върху тялото, което може надеждно да предпази от непланирана бременност и полово предавани болести. В аптеките днес можете лесно да намерите различни модерни контрацепция, доста ефективен и удобен.

Какви видове контрацептиви за еднократна употреба има?

За нередовни връзки, еднократните продукти са най-добри. Във всеки специален случайте трябва да бъдат избрани индивидуално. За жени с нередовна сексуална активност е важно избраният контрацептив да има следните свойства:

• надеждност;
• удобство и лекота на използване;
• безопасност при използване;
• наличност;
• защита срещу непланирана бременност;
• защита срещу болести, предавани по полов път.

Има 3 основни метода за защита:

• бариера;
• химически;
• хормон.

Кои са по-добре да изберете? Всичко зависи от много фактори: лични предпочитания, риск, противопоказания и самата ситуация. Всеки от тях има своите плюсове и минуси, така че ще се опитаме да го разберем по-подробно.

Бариерен метод

Бариерният метод е най-старият и може би най-разпространеният сред населението, тъй като има много предимства, като:

• относителна евтиност;
• наличност;
• лекота на използване;
• доста висока надеждност;
• няма противопоказания (с изключение на алергии към материала);
• абсолютна безопасност за тялото;
• защита не само от бременност, но и от инфекции.

Бариерните методи могат да се използват от всички: кърмещи майки, млади момичета, възрастни жени. В някои случаи дори се препоръчват на бременни (за предпазване от инфекция).

Същността на метода е механично препятствие, което не позволява на спермата да проникне в шийката на матката. Употребата изисква известно внимание от партньорите преди и по време на полов акт. Бариерните методи включват не само добре познатите презервативи, но и някои други продукти.

Презервативи

Всеки знае за презервативите - това е може би най-достъпното и просто средство за защита. Основното му предимство е защитата срещу различни инфекции, предавани по полов път, поради което презервативът е бил и си остава средство номер едно срещу незащитен секс. Презервативът е най-добрият избор като средство за защита по време на случайна връзка или в началото на връзка, когато няма пълно доверие в партньора. Лесно е да се закупи във всяка аптека или магазин. Обикновен презерватив се поставя върху пениса на мъжа и се отстранява веднага след полов акт.

Въпреки това, този доказан инструмент има свои собствени, много съществени недостатъци:

• средна контрацептивна надеждност;
• те могат да се търкат, разкъсат или скочат;
• намалена чувствителност по време на интимност;
• невъзможност за използване при алергия към латекс;
• известна липса на естетика при използване.

Някои производители произвеждат презервативи със спермициден лубрикант за повишаване на надеждността.

Въпреки общоприетото схващане, презервативите могат да се използват не само от мъже - има специални женски презервативи, които имат някои предимства пред класическите продукти:

• полиуретанова материя е подходяща за хора алергични към латекс;
• можете да поставите такъв презерватив няколко часа преди полов акт;
• можете дори да отидете до тоалетната с него;
• той не скача;
• може допълнително да стимулира женските полови органи по време на секс.

За съжаление, женският презерватив може да причини локално дразнене и е малко по-труден за поставяне от класическия презерватив (това ще изисква малко практика). Продуктът има два гъвкави пръстена - вътрешен, който се разширява в близост до шийката на матката, фиксирайки продукта, и външен, който остава отвън.

След секс презервативът се усуква, за да се предотврати изтичане на сперма, отстранява се и се изхвърля, точно като мъжки презерватив. Недопустимо е едновременното използване на мъжки и женски презервативи - има голяма вероятност те да се счупят поради триене.

Вагинална диафрагма и цервикална капачка

Диафрагмата е куполообразно гумено изделие, което се вкарва дълбоко във влагалищния канал преди полов акт, така че да покрива шийката на матката. Латексов продукт, който се поставя директно върху шийката на матката, се нарича цервикална (тоест цервикална) капачка. Капачката е малко по-различна по форма от диафрагмата, но работи на същия принцип.

Диафрагмата или капачката може да предизвика дразнене, когато влезе в контакт с лигавицата. Те не могат да бъдат защитени от възпалителни процеси, ерозия на шийката на матката или пролапс на вагиналните стени.

За да се увеличи надеждността, се препоръчва допълнително да се използват спермициди. След употреба продуктът се изважда внимателно, измива се и се поставя в дезинфекционен разтвор - той е за многократна употреба и правилна грижаможе да продължи до една година. Не забравяйте да премахнете капачката веднага след полов акт, в противен случай може да причините тежки възпалителна реакцияи дори развитието на синдром на токсичен шок.

Преди да закупите, по-добре е да се консултирате със специалист, за да определите правилен размер, както и да научите как правилно да поставите контрацептив.

Други средства

Има и по-рядко срещани продукти, които въпреки това се използват доста често в някои страни. Една от тях е вагиналната гъба. Представлява вдлъбната полусфера, изработена от порест материал, имаща примка за екстракция и импрегнирана със спермицидно вещество. Гъбата се поставя във влагалището на шийката на матката около ден преди полов акт и се отстранява не по-късно от 30 часа след това. Така той съчетава бариерни и химически методи за защита.

Химичен метод

Химическият метод означава въвеждането на вещества, които са вредни за спермата - спермициди. Най-важните спермициди, на базата на които е разработена масата модерни лекарства, са ноноксинол и бензалкониев хлорид, които намаляват активността и дори напълно унищожават сперматозоидите, правейки оплождането невъзможно.

Сега има много продукти в различни форми, които се поставят във влагалището за определено времепреди полов акт. Активни веществазапочнете да действате предварително, като правите цервикална слузпо-дебели, така че е трудно за сперматозоидите да проникнат. В допълнение, те създават защитен филм върху лигавицата, предпазващ от развитие на инфекция.

Ако не е било възможно да се прибегне до контрацепция навреме, нехормоналните противозачатъчни хапчета могат да се използват и след незащитен секс - това значително ще намали вероятността от бременност и появата на инфекциозни заболявания (но само презерватив може да предотврати предаването полово предавани инфекции).

Спермицидите действат изключително локално - това е безопасността на употребата им дори по време на кърмене. В допълнение, те овлажняват вагиналната лигавица, действайки като лубрикант. Недостатъците са:

• ниска надеждност;
• неудобен за използване (трябва да изчислите точно времепреди полов акт);
• понякога усещане за парене в жената и нейния партньор;
• не може да се използва често (съставът на вагиналната микрофлора е нарушен);
• След секс не трябва да вземате душ или вана за определено време (това ще намали спермицидните свойства).

Поради сравнително ниската си ефективност, този метод на контрацепция е най-добре избран като допълнителна защита или когато активността на яйчниците намалява (по време на кърмене, в началото на менопаузата).

Оптимално е да го използвате заедно с презервативи: спермицидите ще подобрят защитата срещу инфекции, ще предпазят презерватива от увреждане и ще действат като лубрикант.

Химическата контрацепция обикновено се предлага в следните форми:

• свещи;
• сметана;
• пяна;
• филми;
• желе;
• тампони;
• балони.

Кой да изберете зависи от ситуацията и вида на лекарството:

• повечето известно лекарство- Pharmatex, предлага се в различни версии, има най-дълъг ефект (до един ден);
• Patentex Oval и Concepttrol под формата на супозитории се прилагат 10 минути преди интимна близост;
• Гинекотекс - вагинални таблетки, които имат антибактериален ефект и действат 4 часа след приема;
• Бенатекс гел ще помогне за облекчаване на възпалението на вагиналната лигавица.

По този начин може да се използва в различни ситуации различни лекарства: Genikotex е оптимален при незащитен секс с нов партньор, Benatex - при колпит, ако всичко е наред и жената е повече или по-малко уверена в партньора си, тогава са подходящи Pharmatex, Patentex Oval или Coceptrol. Каквито и лекарства да изберете, важно е да следвате инструкциите точно и не хигиенни процедуриизвестно време след интимност.

Между другото, повечето народни средства се основават на създаването на неблагоприятна среда за спермата. Много рецепти съветват жените да въведат киселинен разтвор във влагалището чрез промиване. По-добре е да пренебрегнете подобни съвети - търговските спермициди са много по-надеждни и по-безопасни.

Хормонални средства

Конвенционалните орални контрацептиви не трябва да се използват, ако имате нередовен сексуален живот.Какви хормонални хапчета се използват рядко? Има така наречените спешни или посткоитални лекарства, които са създадени специално в случай на незащитен полов акт.

След като е взела хапчета след незащитен секс, една жена практически не може да се тревожи за появата на нежелана бременност, обаче, големите дози хормони често имат неблагоприятен ефект върху тялото: една таблетка може да причини болезнена менструация и дълги месецинарушават нормалния менструален цикъл. Ето защо такава контрацепция се нарича спешна - тя е създадена за използване в изключителни, изключително редки случаи, по-добре е да не прибягвате до нея повече от два пъти годишно.

Хормоналните таблетки за еднократна употреба най-често съдържат левоноргестрел - синтетичен аналогпрогестерон. Има следните ефекти върху репродуктивната система:

• забавена овулация;
• удебеляване на цервикалната слуз;
• изтъняване на ендометриума на матката.

Ако лекарството се приема навреме, тогава бременността е практически изключена - дори ако е настъпила овулация и е настъпило оплождане, яйцето няма да може да се прикрепи.

Лекарството трябва да се приема възможно най-бързо след незащитен полов акт: не по-късно от три дни се приема първата таблетка, след това след 12 часа - втората. Приемането на две таблетки наведнъж само за по-сигурно може да бъде животозастрашаващо - високите дози хормони могат да причинят тромбоза и други ужасни последици.

Спешната хормонална контрацепция най-често причинява редица неприятни симптоми, като:

• гадене и повръщане;
• диария;
• болка в корема;
• болка и подуване на млечните жлези;
• менструални нередности;
• главоболие;
• чувствам се изморен.

Трябва да се има предвид, че контрацептивен ефектхапчета след повръщане и тежка диарияможе да намалее. Трябва внимателно да проучите инструкциите за противопоказания, възможни взаимодействия с други лекарства и странични ефекти.

Друга често срещана група са таблетките, базирани на мифепристон, антагонист на прогестоген. Това означава, че това вещество блокира действието на хормона прогестерон, в резултат на което оплодената яйцеклетка не може да се прикрепи към ендометриума и при големи дози се появяват контракции на матката, изхвърляйки я. Мифепристон и лекарствата на негова основа (гинепристон) се приемат в рамките на 72 часа след това незащитен контактза предпазване от нежелана бременност и дори за прекъсване на бременност (в много високи дози, не по-късно от 42 дни закъснение, строго под лекарски контрол)

е много надеждно лекарство, но значително влияе върху здравето на жената, въпреки факта, че не може да се счита за хормонален агент (всъщност това вещество е само хормонален блокер), така че използването му, освен ако не е абсолютно необходимо, е неприемливо. При силно кървене и болка е по-добре да се консултирате със специалист. Силните посткоитални лекарства никога не трябва да се използват като редовна контрацепция.

Каквото и лекарство да изберете, основното е да се грижите за здравето си навреме. Би било оптимално да се комбинират бариерни и химически методи за контрацепция, тъй като те могат перфектно да се допълват взаимно, предпазвайки от бременност и инфекции. В допълнение, тези локални средства не осигуряват отрицателно въздействиевърху тялото.

Когато и да е дискомфортслед незащитен полов акт, както и ако подозирате бременност, по-добре е незабавно да се консултирате с лекар.

Ние оценяваме!

Среден рейтинг: 4.36 (5 гласа) 0

2 Стерилизация

Женската стерилизация се нарича още оклузия на тръбите или „лигиране на тръбите“. В резултат на операцията се създава изкуствена обструкция фалопиеви тръби: женско яйцесе изолира от спермата и оплождането става невъзможно. В Русия този метод на контрацепция е законно разрешен само за жени над 35 години, които имат поне едно дете.

ЗАДПочти 100% защита срещу нежелана бременност; операцията не води до промени в здравето, хормоналните нива, не засяга сексуалното желание, а понякога дори го увеличава; рискът от рак на яйчниците е намален.

ПРОТИВСтерилизацията е почти необратима, операцията за възстановяване на плодовитостта е много скъпа и няма гаранция за успешен изход; операцията се извършва под анестезия и това са свързани рискове; не предпазва от венерически болестии ХИВ инфекции.

ПЕРЛА ИНДЕКС 0,15 (при изключително малък процент от жените бременността е настъпила през първата година след операцията).

3 Вазектомия

Преглед мъжка стерилизация. По време на операцията част от семепровода на мъжа се лигира или отстранява, така че сперматозоидите да не попаднат в еякулата.

ЗАДСравнително проста работа; локална анестезия; либидо, ерекция, еякулация, сексуално влечение, оргазмът не претърпява промени.

ПРОТИВТрябва внимателно да обмислите решението си, тъй като реконструктивната хирургия е много по-сложна, скъпа и успехът не е гарантиран. Не предпазва от инфекции, предавани по полов път.

ПЕРЛА ИНДЕКС 0,4 бременности на 100 жени.

4 Вътрематочно устройство

Спиралата е доста често срещан метод за контрацепция при жени на възраст 25-30 години. Това е малко устройство, което се поставя в матката, за да предотврати зачеването. Днес има около 50 вида спирали: кръгли, спирални, Т-образни, медни или сребърни, хормонални и др. Спиралата предотвратява имплантирането на яйцеклетката в стената на матката, има вредно въздействие върху сперматозоидите (съдържащи мед спирали) и влияе върху способността им да преминават през шийката на матката (хормонално). Средният срок на употреба е 2-5 години.

ЗАДВисока защита срещу нежелана бременност. Използвайки IUD, можете да забравите за други методи за контрол на раждаемостта за няколко години. Спиралата не влияе на лактацията, лесно се отстранява от лекар и е евтина.

ПРОТИВМоже да причини тежка менструация при някои жени. Продължителният престой на чуждо тяло в тялото намалява имунитета, а също така може да предизвика възпалителни процеси. Спиралата не се препоръчва за нераждали момичета.

ПЕРЛА ИНДЕКС 1 бременност на 100 жени.

Хормонална контрацепция

5 Хормонални импланти и капсули

Този вид контрацепция представлява малка пластмасова пръчка (с размерите на кибрит) или тънка капсула, пълна с хормонални лекарстваи обикновено се инжектира подкожно вътрешна страналява предмишница. След инсталирането имплантите редовно отделят хормон, който пречи и променя лигавицата на шийката на матката, което затруднява преминаването на спермата. През 2018 г. се очаква нов прогресивен продукт на американския пазар - хормонален контрацептивен чип, който ще се имплантира под кожата на пациента и ще се управлява с помощта на смартфон и специално приложение.

ЗАДНяма нужда от честа смяна на импланта. Ефектът продължава около 5 години. Операцията е доста проста и безболезнена.

ПРОТИВСтранични ефекти: гадене, главоболие и възможни алергични реакции. Имплантите не се предлагат широко в руски пазар, оттук и високата цена. В допълнение, гинеколозите не препоръчват инсталирането на импланти за момичета, които все още не са родили.

ПЕРЛА ИНДЕКС 0,3 бременности годишно на 100 жени.

6 Комбинирани орални контрацептиви

ПРОТИВСъществува риск от развитие на тромбоза, ако има предразположение. Изисква дисциплина и редовно приложение. В допълнение, КОК могат да намалят либидото, да причинят алергии, гадене, повишена чувствителностгърди, пигментация и промени в настроението.

ПЕРЛА ИНДЕКСОколо 0,5 бременности годишно на 100 жени за комбинирани перорални лекарства.

7 хормонални инжекции

ЗАДНаличност и лекота на използване, богат избор. Презервативите осигуряват най-добрата защита срещу болести, предавани по полов път.

ПРОТИВЗащитата срещу бременност е само 82% за мъжките и 79% за женските презервативи. Много жени се оплакват, че женските презервативи са малко неудобни и че могат да издават неуместни звуци по време на секс. Алергията към латекс е противопоказание.

ПЕРЛА ИНДЕКСОт 5 до 12 бременности на 100 жени.

11 Контрацептивни капачки, вагинални диафрагми и гъби

Контрацептивната капачка е контрацептив за многократна употреба, който представлява силиконова чашка с примка, която се поставя върху шийката на матката. Капачките се препоръчват за употреба заедно със спермициди. Контрацептивът се поставя непосредствено преди полов акт и може да се носи около 48 часа.

Вагиналната диафрагма има формата на чаша с метална пружина по ръба, вкарва се преди полов акт, така че ръбът да е в стените на влагалището, а куполът да покрива шийката на матката. Пружината притиска леко стените на вагината и уретрата. Размерът на диафрагмата се избира от гинеколог;

Гъба, напоена със спермициден разтвор, изглежда като малка поничка с вдлъбнатина, която трябва да приляга плътно към шийката на матката. Гъбата съчетава както механични, така и химическа защита. Гъбата е универсален размер, а в САЩ можете да я закупите в обикновен супермаркет.

ЗАДКапачки и Ко са за многократна употреба, не променят хормоналните нива и са подходящи за кърмещи жени и за тези, за които хормоналните лекарства са противопоказани.

ПРОТИВПри неправилно приложение ефектът е изключително слаб. Те не предпазват от инфекции и качеството на секса понякога намалява. Освен това има редица противопоказания.

ПЕРЛА ИНДЕКСОт 6 до 20 бременности на 100 жени.

12 спермициди

Спермицидите са химикали, които унищожават спермата за кратък период от време (до 1 минута). Те съдържат специални кремове, желета, супозитории, вагинални таблетки, пяна и филми - всичко това се продава свободно в аптеките. Самите спермициди имат слаб контрацептивен ефект, така че гинеколозите съветват да ги комбинирате с бариерни методи за защита.

ЗАДЛесна употреба, защита срещу определени инфекции.

ПРОТИВНисък контрацептивен ефект. Спермицидите могат да повлияят негативно на вагиналната флора. И още нещо: уверете се, че вече не сте бременна, тъй като в този случай има висок риск за плода.

ПЕРЛА ИНДЕКС 25-30 бременности на 100 жени годишно.

Естествени методи за контрацепция

13 Прекъснат коитус и др

Coitus interruptus, календарният метод, метод, който включва проследяване на базалната температура, следене на консистенцията на секрета и други методи, които сме наследили от нашите баби и майки, са естествени методи за контрацепция. Дори съвременните методи за контрацепция не дават 100% гаранция, а надеждността на „народните“ методи е още по-изключена: от 100 жени, които използват прекъснат коитус като защита, средно 19-20 забременяват в рамките на един година. Освен това нито един от естествените методи не предпазва от инфекции, предавани по полов път.

В заключение, важен отказ от отговорност: преди да изберете метод на контрацепция, не забравяйте да се консултирате с вашия гинеколог.

Текст: Юлия Олейникова.

Контрацептивите са лекарства, използвани за предотвратяване на бременност. Целта на контрацепцията е семейното планиране, запазването на здравето на жената и отчасти нейния сексуален партньор, реализирането на правото на жената на свободен избор: да забременее или да откаже.

Защо са необходими всички видове контрацепция:

• всякакви методи за контрацепция намаляват броя на абортите - причините за гинекологични заболявания, преждевременно раждане, майчина и детска смъртност;
• контрацепцията помага при планирането на раждането на дете в зависимост от условията на живот на семейството, здравето на родителите и много други фактори;
• Някои ефективни методи за контрацепция едновременно помагат в борбата с гинекологичните заболявания, остеопорозата и безплодието.

Ефективността на контрацептивите се оценява с помощта на индекса на Pearl. То показва колко жени от стоте, използвали метода през годината, са забременели. Колкото по-малко е, толкова по-висока е ефективността на защитата. Съвременни методиконтрацепцията има индекс на Pearl близо до 0,2-0,5, т.е. бременност настъпва при 2-5 жени от 1000.

Класификация на контрацептивните методи:

• вътрематочно;
• хормонални;
• бариера;
• физиологичен (естествен);
• хирургична стерилизация

Нека помислим изброени видовеконтрацепция, принципа на тяхното действие, ефективност, показания и противопоказания.

Вътрематочни методи

Използват се чужди предмети, поставени в маточната кухина. Вътрематочната контрацепция е широко разпространена в Китай, Русия и скандинавските страни.

Методът е предложен още в началото на ХХ век, когато за предпазване от бременност е предложено поставянето на пръстен от различни материали. През 1935 г. вътрематочната контрацепция е забранена поради голямо числоинфекциозни усложнения.

През 1962 г. Липс предлага известното устройство, изработено от извита пластмаса с прикрепена найлонова нишка за отстраняване на контрацептиви - примката на Липс. Оттогава вътрематочната контрацепция непрекъснато се развива.

Вътрематочните устройства се делят на инертни и лекарствени. Инертните в момента не се използват. Препоръчват се само медикаментозни контрацептиви, съдържащи метални добавки или хормони, включително:

• MultiloadCu-375 - F-образна спирала, покрита с мед и предназначена за 5 години;
• Nova-T - Т-образно устройство, покрито с медна намотка;
• CooperT 380A – Т-спирала, предназначен за 6 години;
• - най-популярното днес устройство, което постепенно освобождава левоноргестрел, производно на прогестерона, в маточната кухина, което има контрацептивен и терапевтичен ефект.

Механизъм на действие

Вътрематочният контрацептив има следните ефекти:

• смърт на сперматозоиди, които са проникнали в матката поради токсичния ефект на метала;
• повишаване на вискозитета на цервикалната слуз поради хормона, който предотвратява спермата;
• атрофия на ендометриума под въздействието на левоноргестрел; овулацията и ефектът на естрогена върху женското тяло се запазват, а менструацията става по-кратка, по-рядка или напълно изчезва;
• абортивно действие.

Абортивният механизъм включва:

• активно движение на тръбите и навлизане на незряла яйцеклетка в маточната кухина;
• локален възпалителен процес в ендометриума, предотвратяващ прикрепването на ембриона;
• активиране на маточните контракции, които освобождават яйцеклетката от гениталния тракт.

Индексът на Pearl за намотки, съдържащи мед, е 1-2, за системата Mirena е 0,2-0,5. Така че това хормонална система– най-добрият метод за вътрематочна контрацепция.

Въвеждане на контрацептив

Вътрематочно устройство се инсталира след аборт или отстраняване на използвано, 1,5-2 месеца след раждането на дете или шест месеца след цезарово сечение. Преди това пациентът се изследва, като се обръща внимание на признаците на инфекция.

След 7 дни жената посещава гинеколог. Ако всичко е наред, тя трябва да посещава лекар поне веднъж на 6 месеца.

Контрацептивът се отстранява по желание на пациента, ако се развият усложнения или в края на периода на употреба, чрез издърпване на „антените“. Ако антените са откъснати, отстраняването се извършва в болница. Случва се спиралата да расте в дебелината на миометриума. Ако жената няма оплаквания, тя не се отстранява и на жената се препоръчва да използва други методи за контрацепция.

Усложнения и противопоказания

Възможни усложнения:

• перфорация на миометриума (1 случай на 5000 инжекции);
• синдром на болка;
• кървави проблеми;
• инфекциозни заболявания.

Ако почувствате силна коремна болка, спазми с кървене, обилна менструация, треска, обилно отделяне или „изпадане“ на спиралата, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Поставянето на спиралата е абсолютно противопоказано по време на бременност, инфекция или тумори на половите органи. По-добре е да не се използва, ако менструалният цикъл е нарушен, има хиперплазия на ендометриума, анатомични особености на половите органи, кръвни заболявания, основни заболявания, алергии към метали и тежки съпътстващи състояния. За нераждали жени използвайте вътрематочна контрацепциявъзможно е, но рискът от бъдещи патологии на бременността е по-висок.

Предимствата на този метод на контрацепция са възможността за употреба по време на кърмене, липсата на странични ефекти, причинени от естрогени, и по-малко въздействие върху системите на тялото. Недостатъци: по-малка ефективност и вероятност от метрорагия.

Инжекционни контрацептиви и импланти

Този метод се използва за дълготрайна защита срещу нежелана бременност. Използва се лекарството Depo-Provera, съдържащо само прогестогенен компонент, което се инжектира в мускула веднъж на тримесечие. Индекс на перла 1.2.

Предимства на инжекционната контрацепция:

• доста висока ефективност;
• продължителност на действие;
• добра поносимост;
• няма нужда да приемате ежедневни хапчета;
• Можете да приемате лекарството за миома на матката и други противопоказания за продукти с естрогенен компонент.

Недостатъци на метода: способността за зачеване се възстановява само 6 месеца - 2 години след последната инжекция; склонност към развитие на маточно кървене и впоследствие пълното му спиране.

Този метод се препоръчва за жени, които се нуждаят от продължителна контрацепция (която обаче е обратима), по време на кърмене, с противопоказания за естрогенни лекарства, както и за пациенти, които не желаят да приемат таблетни форми всеки ден.

За същите показания можете да инсталирате имплантируемото лекарство Norplant, което се състои от 6 малки капсули. Те се зашиват под кожата на предмишницата под местна анестезия, ефектът се развива през първия ден и продължава до 5 години. Индексът на Pearl е 0,2-1,6.

Бариерни методи за контрацепция

Едно от предимствата на бариерните методи е защитата срещу болести, предавани по полов път. Поради това те са широко разпространени. Те се разделят на химични и механични методи за контрацепция.

Химични методи

Спермицидите са вещества, които убиват спермата. Техният Pearl индекс е 6-20. Такива лекарства се произвеждат под формата на вагинални таблетки, супозитории, кремове, пяна. Твърдите форми (супозитории, филми, вагинални таблетки) се поставят във влагалището 20 минути преди полов акт, така че да имат време да се разтворят. Пяна, гел, крем действат веднага след нанасяне. Ако се появи отново коитус, спермицидите трябва да се приложат отново.

Най-често срещаните продукти са Pharmatex и Patentex Oval. Спермицидите до известна степен повишават защитата срещу болести, предавани по полов път, тъй като имат бактерициден ефект. Те обаче увеличават пропускливостта на вагиналните стени, което увеличава вероятността от заразяване с HIV инфекция.

Професионалисти химични методиконтрацепцията е краткотрайна и няма системни ефекти, понася се добре и предпазва от болести, предавани по полов път. Недостатъците, които значително ограничават употребата на такива продукти, включват ниска ефективност, риск от алергии (парене, сърбеж във влагалището), както и пряката връзка на употребата с коитус.

Механични методи за контрацепция

Такива методи задържат спермата, създавайки механична пречка за пътя им към матката.

Най-често срещаните са презервативите. Предлагат се за мъже и жени. Мъжките трябва да се носят по време на ерекция. Женските презервативи се състоят от два пръстена, свързани с латексово фолио, образуващи цилиндър, затворен в единия край. Единият пръстен се поставя на врата, а другият се изважда.

Индексът на Pearl за презервативите варира от 4 до 20. За да увеличите тяхната ефективност, е необходимо да използвате правилно тези аксесоари: не използвайте лубриканти върху на маслена основа, не използвайте повторно презерватива, избягвайте продължителни интензивни действия, по време на които латексът може да се счупи, а също така обърнете внимание на срока на годност и условията на съхранение на контрацептива.

Презервативите предпазват доста добре от болести, предавани по полов път, но не предпазват напълно от инфекция със сифилис и някои вирусни заболяванияпредавани чрез контакт с кожата.

Този вид контрацепция е най-показан за жени с редки или безразборни полови контакти.

Какъв метод на контрацепция да избера за най-пълна защита от бременност и полово предавани болести? В този случай се препоръчва комбиниран метод– прием на хормонални контрацептиви и използване на презерватив.

Вагиналните диафрагми и капачки не се използват широко. Тези устройства се поставят на шийката на матката преди полов акт и се отстраняват 6 часа след него. Обикновено се използват заедно със спермициди. Измиват се, подсушават се, съхраняват се на сухо място и при необходимост се използват повторно. Използването на тези инструменти изисква обучение. Не се използват при деформация на шийката на матката, влагалището, възпалителни заболявания на половите органи. Безспорното предимство на такива устройства е тяхната многократна употреба и ниска цена.

Механичните методи за контрацепция имат следните предимства: безопасност, защита срещу полово предавани болести (за презервативи). Недостатъците са свързани с липсата на ефект и връзката между употребата и коитуса.

Естествени начини

Естествените методи включват въздържане от полов акт в дните близо до овулацията. Индексът на Pearl достига 40. За определяне на фертилния („опасен“ период) се използват следните методи:

• календар;
• измерване на температурата в ректума;
• изследване на цервикална слуз;
• симптотермален.

Календарен метод на контрацепция

Използва се само при жени с редовен цикъл. Смята се, че овулацията настъпва на 12-16 дни от цикъла с продължителност 28 дни, сперматозоидите живеят 4 дни, яйцеклетката живее 1 ден. Следователно "опасният" период продължава от 8 до 17 дни. Тези дни трябва да използвате други методи за защита.

Не само мъжете, но и жените трябва да помислят и да се грижат за предпазване от нежелана бременност по време на полов акт. Освен това именно тя впоследствие трябва да вземе най-важните решения - да роди или да прекъсне изкуствено бременност, да се омъжи или да остане самотна майка. Ето защо си струва да знаете за всички видове женска контрацепция, одобрени и препоръчани от официалната медицина.

Съдържание:

Бариерен метод на женска контрацепция

Същността на бариерната контрацепция е да се предотврати навлизането на спермата в матката. Такава бариера може да бъде създадена механично и/или химически.

Местни химикали

В медицината такива продукти се наричат ​​спермициди и се предлагат в различни фармакологични форми - пенообразуващи таблетки и супозитории, аерозоли, пасти, топчета за интравагинално приложение. Тези продукти съдържат вещества, които имат вредно въздействие върху спермата - например бензалкониев хлорид, ноноксинол-9. Смята се, че ефективността на местните химикали от категорията на контрацептивите е 85%.

Характеристики на местните химикали:

• може да се използва от жена без предварителен преглед от гинеколог и получаване на рецепти;
• тези средства за предотвратяване на нежелана бременност допринасят за образуването на допълнително смазване във влагалището;
• Не е противопоказано да се използват други контрацептиви едновременно с химикали - това само ще засили ефекта;
• имат лек противовъзпалителен ефект, а според някои данни дори служат като профилактика на рак на женската репродуктивна система.

Забележка:спермицидът не започва да действа незабавно - това ще отнеме 15-20 минути, така че въвеждането на контрацептиви от тази конкретна група трябва да се извърши само 15-20 минути преди полов акт. Ако се появят няколко последователни сексуални акта, тогава преди всеки от тях трябва да приложите лекарството.

Механични методи за женска контрацепция

Такива продукти се считат за абсолютно безвредни и могат да се използват от всички жени без никакви ограничения. Освен това жената може да откаже такава контрацепция по всяко време, ако бъде взето решение за зачеване на дете. Но лекарите казват, че жената ще се нуждае от специално обучение за използването на механични контрацептиви и след раждането или ако внезапно наддаде на тегло, ще трябва да промени/избере нов размер. Механичните методи за женска контрацепция включват:

1. . Приличат на капачка с гъвкав ръб и са направени от гума или латекс. Куполът на диафрагмата покрива шийката на матката, което прави невъзможно проникването на спермата в коремния орган.

Как да го използвате правилно: диафрагмата се поставя във влагалището непосредствено преди полов акт, но може и предварително - въпросният контрацептив може да се остави във влагалището от 6 до 24 часа. Вагиналната диафрагма се използва заедно със спермициди - те покриват вътрешността на диафрагмата и пръстена.

1. Женски презервативи. Представляват полиуретанова торба с дължина 17 см и диаметър 7-8 см с два ринга в краищата. На един пръстен има тънък филм - той е в непосредствена близост до шийката на матката и не позволява на спермата да проникне в кухината на органа.

Как да го използвате правилно: женският презерватив се поставя просто като обикновен тампон, няколко часа преди полов акт. Този продукт е за еднократна употреба, при следващ полов акт трябва да използвате нов женски презерватив.

1. Цервикални капачки. Това е капачка, изработена от мека гума, която се поставя директно върху шийката на матката - създавайки отрицателно наляганемежду шийката на матката и ръба на капачката, което прави невъзможно проникването на спермата. Цервикалната капачка е по-малка по размер от вагиналната диафрагма, нейната ефективност е 60-80%.

Как да го използвате правилно: цервикалната капачка се поставя половин час преди полов акт и не се отстранява 6-8 часа. Преди употреба въпросният контрацептив се третира със спермициди - те смазват ръба.

Този тип женска контрацепция се счита за една от най-ефективните, но може да се използва само според предписанието на лекар и жената няма да може сама да инсталира вътрематочно устройство. Гинеколозите установяват само два въпросни вида контрацепция:

• съдържащи мед;
• прогестин-съдържащи.

Вътрематочните устройства са изработени от пластмаса (абсолютно безопасна), в която е монтирана медна тел или миниатюрен контейнер с прогестин.
Принцип на действие на вътрематочни устройства:

• предотвратяване на проникването на сперматозоиди в матката - IUD, съдържащи прогестин, значително намаляват тази способност;
• не позволявайте имплантиране (движение) на яйцеклетката в маточната кухина;
• противодейства на овулацията - това се отнася само за вътрематочни устройства, съдържащи прогестин;
• Продуктите, съдържащи мед, имат пагубен ефект както върху спермата, така и върху яйцеклетките.

Вътрематочното устройство е инсталирано на дълго време– от 2 до 5 години и обикновено организмът на жената реагира нормално/адекватно на такава „намеса“. В някои случаи могат да се развият усложнения:

• възпалителни процеси на шийката на матката и придатъците - според статистиката рискът от развитие подобни патологиисъс съществуващо вътрематочно устройство се увеличава 2-3 пъти;
• менструални нарушения - датите на месечното кървене могат да се изместят, да станат по-обилни и да се появи междуменструално кървене;
• дискомфорт по време на полов акт - болка, парене.

Забележка:Ако една жена забележи твърде дълго кървене от влагалището, има силна болка в долната част на корема, появява се слабост и бледност на кожата, тогава трябва незабавно да потърсите медицинска помощ. медицински грижи. Това състояние може да показва перфорация (пробив) на стената на матката от вътрематочното устройство. Това се случва изключително рядко - според статистиката, 1 случай на 10 000, но всяка жена трябва да знае за това усложнение. Предимства на използването на вътрематочно устройство:

Недостатъци на използването на вътрематочно устройство:

• преди инсталирането трябва да се подложите на преглед от гинеколог;
• Само лекар може да постави и премахне спирала;
• след всяка менструация трябва да проверите наличието на антените на вътрематочното устройство - понякога може да падне;
• През първите няколко месеца след инсталирането на спиралата може да се появи повишено менструално кървене.

Противопоказания за инсталиране на вътрематочно устройство:

• диагностициран рак на гениталиите или вътрешните полови органи;
• подозрение за завършена бременност;
• остри/хронични процеси на възпалителни или инфекциозен характерв репродуктивната система (включително на външните гениталии);
• маточно кървене с патологичен характер с неизвестна етиология;
• двурога матка;
• цервикална стеноза.

Има и условни противопоказания за използването на вътрематочно устройство като контрацептив - т.е. не е желателно да се постави спирала с тях, но окончателното решение се взема само от гинеколог. Условните противопоказания включват:

• анамнеза за извънматочна;
• диагностициран ;
• липса на раждане;
• нарушения на кръвосъсирването.

Хормонална контрацепция

Препоръчваме да прочетете:

Хормоналните контрацептиви са продукти, които съдържат химически аналози женски хормони. Те предотвратяват появата на овулация, което прави невъзможно зачеването на дете. Групата на хормоналните контрацептиви включва хапчета, импланти, лепенки и хормонален вагинален пръстен. Хапчетата се считат за най-популярни, но трябва да изберете вида на хормоналния контрацептив въз основа на вашите нужди / възможности:

• Противозачатъчните хапчета изискват отлична памет, отговорност и точност - те трябва да се приемат в строго определено време и да не пропускат нито един ден;
• лепенките могат да се използват 7-9 дни подред, тоест ще трябва да се сменят само 3 лепенки на месец;
• хормоналният пръстен има месечен периодоперация.

Преди да започнете да използвате хормонални контрацептиви, трябва да посетите гинеколог, да се подложите на преглед и да направите избор в полза на един или друг. Има и ясно дефинирани противопоказания за употребата на този вид контрацепция:

• кърмите и не са минали 6 месеца от раждането;
• Няма кърмене, но са минали по-малко от 3 седмици от раждането;
• има анамнеза за инсулт, исхемична болестсърца, белодробна хипертония, бактериален ендокардит;
• преди това е диагностициран тромбофлебит;
• сте силни и вашата възраст е 35 или повече години;
• в близкото минало жената е страдала (преди по-малко от 3 месеца);
• преди това са диагностицирани чернодробна цироза и други патологии на този орган;
• анамнеза за заболявания на жлъчния мехур и жлъчните пътища, които изискват постоянна употреба на лекарства;
• рак на гърдата (дори след пълно излекуване);
• повишено съсирване на кръвта;
• Лекарят е предписал и постоянно приема антиконвулсанти и/или противотуберкулозни лекарства.

Забележка:Ако се появи поне един от горните фактори, тогава приемането на хормонални контрацептиви е строго забранено.

Женска хирургическа контрацепция

Говорим за стерилизация - необратим процес, който се счита за най-ефективният за предпазване от нежелана бременност. Показания за стерилизация на жена са само желанието да се спре възможността за зачеване. Но към този въпрос трябва да се подхожда изключително внимателно - процесът е необратим, въпреки че има скъпи микрохирургични операции, които могат да „върнат времето назад“. Често хирургическата контрацепция се използва по медицински причини - например, една жена има тежки малформации на сърдечно-съдовата, дихателната, пикочната система, заболявания на кръвта, злокачествени новообразувания. Противопоказания за стерилизация са:

• остри възпалителни заболявания на тазовите органи;
• инфекция с генерализирана или фокална локализация;
• доброкачествени тумори, развиващи се в таза;
• тежка кахексия;
• захарен диабет / безвкусен диабет;
• адхезивна болест на тазовите органи и / или коремната кухина;
• пъпна херния - отнася се само за хирургическа контрацепция с помощта на лапароскопски метод.

Забележка:Все още има дебат относно стерилизацията на жени с диагностицирани психични разстройства, умствена изостаналост- тези патологии не са медицински показателкъм хирургическа контрацепция.

Сега това е най-популярният метод за хирургична контрацепция - методът има много предимства. Например след такива хирургична интервенцияНа кожатане остава белег, рехабилитационният период е много кратък, пациентите понасят добре такава интервенция. Забележка:не може да се изключи лапароскопско лигиране фалопиеви тръби V извънболнична обстановка– на жената се поставя локална анестезия и 2 часа след приключване на процедурата и при липса на видими промениАко пациентът се почувства по-зле, може да се прибере у дома.

Прави се миниатюрен разрез на предната коремна стена - размерът му не надвишава 6 см. Предимствата на този метод за хирургична контрацепция са липсата на скъпоструваща апаратура и бързата рехабилитация.

Ректалното маточно пространство се отваря с ножица и фалопиевата тръба се отстранява в получената рана, докато се появи нейната фимбрия. Конецът се поставя в средата на фалопиевата тръба, но малко по-близо до фимбриите. След това завързват тръбата с конец и я придърпват по-близо до хирурга, след което тръбата се смачква и лигира. Същият алгоритъм на действие се използва за втората фалопиева тръба. Забележка:краищата на всички конци се отрязват едва след като хирургът приключи работата по двете фалопиеви тръби. Разрезът се затваря с матрачен шев. Предимства на стерилизацията с колпотомичен достъп:

• може да се извърши във всяка гинекологична болница;
• няма козметични дефекти на предната коремна стена;
• няма нужда да използвате скъпо оборудване и специфични инструменти;
• преследваната цел (стерилизация) се постига веднага след операцията.

Много често по време на цезарово сечение се извършва стерилизационна операция - няма допълнителен стрес за тялото, благосъстоянието на жената не се променя, периодите на кърмене и възстановяване след раждането преминават без промени и хормоналните нива не се променят . Време за хирургична контрацепция:

• във втората фаза на менструалния цикъл - забавена стерилизация;
• 6 седмици след раждане по естествен път;
• веднага след изкуствено прекъсване на бременността, но само ако абортът е бил без усложнения.

Строго е противопоказано да се извършва стерилизация след раждане, ако по време на раждане или по време на бременност е диагностицирано остро инфекциозно заболяване, ако безводният период на раждане надвишава 24 часа. Възможни усложнения в следоперативния период:

• кървене;
• увреждане на червата;
• следоперативна инфекция.

Тези усложнения са редки събития, но жена, която се съгласява на хирургична контрацепция, трябва да ги знае. Забележка:Лекарите предупреждават, че през първите 10 години след операцията по стерилизация вероятността от бременност остава в рамките на 2%. Женска контрацепция– богат избор, широки възможности. Необходимо е не само самостоятелно да се вземе решение за избора на средства за защита срещу нежелана бременност, но и да се получи компетентен съвет от гинеколог.

Голям брой момичета и жени не искат да приемат хормонални хапчета, не харесват контрацептиви, не искат да поставят супозитории и смятат, че използването на презервативи е неприятно. Но тези, които искат да правят любов без риск от забременяване, не са планирани. Да, защо не, защото има много възможности как да не забременеете, без да използвате неудобни методи за защита.

Някои от тях са най-модерните и новомодни, други са дошли до нас от древни времена. В същото време ефективността на всеки метод, който предпазва от нежелана бременност, зависи от много различни фактори, както външни, така и вътрешни, и ако се използват правилно, те могат да помогнат за предотвратяване на бременност. Ще ви разкажем за повечето от тези методи, но ви предупреждаваме предварително, че при всеки метод има риск от зачеване на дете. В крайна сметка, дори ако такава бариерна контрацепция като презервативът не може да осигури 100% гаранция, тогава как сексът може да бъде безопасен при липса на защита?!

Първата половина на статията ще бъде посветена в по-голяма степен на методите на „народната мъдрост“, докато втората - медицински методи"контрацепция". И така 20 най-добрите начинипредотвратяване на нежелана бременност.

Първи метод: „О, има ли причина да се притеснявате?“

Като начало има смисъл да се уверите, че по принцип може да сте изложени на риск от нежелана бременност. Прегледайте се при гинеколог, колкото и богохулно да звучи, но модерен святмного жени не могат да забременеят без огромни усилия. Дори и да не говорим за истинско безплодие, има много нюанси, които могат да затруднят зачеването или образуването на яйцеклетка. Затова разберете дали изобщо не трябва да се предпазвате от бременност.

Трудно е (но е възможно) за жени с необичайно, нестандартно положение на шийката на матката да забременеят, поради изкривяването на матката и „затрудненото“ придвижване на сперматозоидите по-дълбоко при тези условия. Има жени, чиято „вътрешна среда“ е просто смъртоносна за спермата. И така нататък. Всъщност много момичета могат да правят секс без предпазни средства с малък риск от забременяване.

Метод втори: изчисляване на опасните дни

Този метод се счита за най-надежден. Наблюдавайте менструалния си цикъл и изчислявайте „опасните дни“. Максималният шанс за забременяване възниква в периода на овулация - буквално няколко дни. При здрава жена в репродуктивна възрастПочти всеки месец настъпва овулация - моментът, в който яйцето е напълно готово за оплождане. Тези 1-2 дни се падат приблизително на средата на менструалния цикъл. За да бъдем по-точни, при 28-дневен цикъл моментът, когато яйцето е напълно „бойно готово“, ще настъпи някъде на 12-ия ден, а при 35-дневен цикъл овулацията настъпва на 17-ия ден. Това обаче са всички приблизителни изчисления, но за изчисляване с висока точност " опасни дни“, има цели методи.

Календарен метод.Най-„безопасният“ в съответствие със съществуващите календарен методИзчислението може да се счита два дни преди менструацията и два дни след това. За да изчислите вашите индивидуални „най-безопасни“ дни, трябва да знаете продължителността на вашия цикъл. Предпоставка за това е неговата достатъчна стабилност:

• 1. Изберете най-дългия и най-краткия менструален цикъл по време на периода на изследване (поне шест месеца).
• 2. Извадете 18 от краткото число. Така ще получите деня, от който най-много опасен период. Например: 24 – 18 = 6, т.е. Най-големият шанс за забременяване започва на 6-ия ден от менструалния ви цикъл.
• 3. Извадете числото 11 от най-дългия период. Например: 28 – 11 = 17, така че 17-ият ден от вашия менструален цикъл е последният ден, когато трябва да сте много безопасни по време на секс.
• 4. От разгледания пример се оказва, че най-голямата вероятност за настъпване на нежелана бременност остава в периода от 6-ия до 17-ия ден от менструалния цикъл.

Базална температура.Приблизителната дата на овулацията може да се изчисли чрез начертаване на промените в базалната температура (в ректума) през няколко менструални цикъла. За да направите това, от началото на менструалния цикъл е необходимо, в същото време, сутрешните часове, веднага след сън, измервайте базална температура. Създайте календар въз основа на температурната графика. Записвайте измерванията си на тази диаграма всеки ден. През първата половина на цикъла, като правило, температурата е в диапазона 36,6-36,9 градуса, а след овулацията се повишава до 37 и повече. Можете да разберете за вашата овулация предварително, като внимателно наблюдавате и анализирате графиката. Леко понижаване на температурата, приблизително на 12-16 дни, предсказва освобождаването на зряло яйце от яйчника буквално през следващите няколко часа. Съответно жените, които избягват бременност, трябва да се предпазят бариерна контрацепция: презервативи, вагинални капачки, женски презервативи, спермициди и т.н., или изобщо да нямате полов акт.

Методът на интуицията.Някои момичета могат да определят момента на овулация по собствените си усещания. Основни симптоми: болезнени усещанияв областта на един от яйчниците или в долната част на корема; рязко повишаване на сексуалния апетит; обилно отделянеот вагината (вискозна, прозрачна левкорея, без мирис и изчезваща без следа след 2-3 дни).

Тестове за овулация. Фармацевтични компанииЗа да помогнат на жените да избегнат забременяване без защита, те произвеждат специални тестове, които определят овулацията. Те са подобни на тестовете, които определят бременността, и дори резултатът се показва в две ивици, разкриващи пика на лутеинизиращия хормон (LH) - моментът на овулация в тялото на жената. След това време нивото на LH пада рязко и тестовете стават „отрицателни“. Все пак трябва да се помни, че е по-добре тези тестове да се провеждат два пъти на ден, тъй като сутрешният пик на хормона, когато настъпи овулация, може да падне вечерта, показвайки отрицателен тест и яйцето ще бъде готово.

Фактът е ясен:изчисляването на овулацията, за да не забременеете без защита, е много сложен метод, абсолютно неподходящ за жени с нередовен цикъл. Тези процеси зависят от много фактори; те могат да се променят поради редица причини, които е почти невъзможно да се определят: нервни сривове, стрес, употреба на всякакви лекарства, различни заболявания. Затлъстяването или наднормено теглотяло, както и поднорменото тегло или внезапната загуба на тегло, водят до хормонален дисбаланс. А когато менструалният цикъл е нередовен, проследяването на овулацията е практически невъзможно. Може да не се появи няколко последователни цикъла или, напротив, да се случи два пъти за един месец (което не е добре за жената).

Трети метод: премахване на пениса

За да не забременеете без защита, има друг начин, в някои отношения най-надеждният - прекъсване на половия акт. Същността на метода как да не забременеете без презерватив и как да не забременеете без контрацепция е да премахнете мъжкия пенис непосредствено преди еякулацията. Поканете мъжа си да не свършва във вас. В момента, в който усети, че е близо до края, нека просто извади пениса си от вагината. Той може да прекрати акта отвън или просто да преминете към друг вид ласки. По този начин ще сте сигурни, че основният поток от сперма не е навлязъл в тялото.

Този метод е много прост, при условие че психологическата страна на въпроса не е объркваща и има взаимно разбирателство между партньорите. Въпреки това, за да го считате за надежден, трябва да запомните някои точки:

• 1. спермата запазва собствената си жизнеспособност за дълго време, така че този метод е подходящ само за първи полов акт, ако повторите полов акт след кратка почивка, рискът от забременяване ще се увеличи значително;
• 2. след еякулация малко количество напълно жизнеспособна сперма може да остане върху лигавицата на главата на пениса или в уретрата на мъжа, така че преди повторен полов акт, за да сте сигурни, е по-добре да помолите мъжа да вземе душ и празен пикочен мехур. И вие направете същото.

Въпреки високата популярност този метод, лекарите твърдят, че това не е надеждно, тъй като спермата, дори и в малки количества, може да навлезе в женските репродуктивни органи дори преди еякулацията. А за да забременеете, наистина ви трябва само един сперматозоид. Освен това жената става напълно зависима от партньора си, който не винаги е в състояние да се контролира.

Четвърти метод: душ

Киселинната среда е смъртоносна за спермата – и това е факт. Следователно отговорът на въпроса как да не забременеете без презерватив е промиването с киселинен разтвор. Има различни варианти за решения: лимонов сок, оцетна есенция, разредена в определени пропорции и т.н. Веднага обаче трябва да се отбележи, че тези опции не са напълно и не винаги ефективни, а понякога могат да бъдат доста опасни за вашето здраве, тъй като киселинните разтвори могат да причинят дисбактериоза, изгаряне на лигавицата на вътрешните полови органи на жената. Особено ако имате активен, редовен полов живот. Ако обаче използването на този метод е по-скоро за вас като изключение, тогава ще дадем няколко рецепти.

Лимонов сок.Потопете пръстите си в изцеден лимонов сок и ги прокарайте вътре в себе си. Повторете процедурата няколко пъти и след това не измивайте сока от тялото си поне 2-3 часа. По-късно ще излезе сам със секрети.

Прясна урина.Много препоръки как да избегнете забременяване без презерватив се свеждат до внимателно, дълбоко измиване със собствената ви урина, веднага след интимността. Разбира се, не особено приятен завършек на правенето на любов, но в крайна сметка по-добър от уринотерапия или нежелана бременност.

Пети метод: повече пара, по-малко риск

със сигурност топла водаспособни да убиват живи организми. Въпреки това, съществуващото погрешно схващане е, че жена, която се къпе след полов акт с много топла водаза 15 минути може да „убие“ сперматозоидите, които са проникнали в матката и да предотвратят зачеването - нищо повече от мит.

Но съветът да правите любов в сауна се основава на здравия разум. Целта му обаче не е да загрее тялото на жената в сауна и по този начин да „неутрализира“ проникналата сперма. Този съвет важи повече за мъжете, а жена в сауната може само да му прави компания.

Сперматозоидите не могат да бъдат произведени, когато са прекомерни висока температура. Прегряването на скротума може лесно да бъде причинено от вземане на прекалено горещ душ, вана, чести посещения в банята, носене на твърде тесни бански гащи или панталони или използване на електрическо отопляемо одеяло за нощен сън. Всичко това може да наруши процеса на образуване на сперматозоиди. За да може спермата на мъжа да стане частично „безопасна“ през следващите 24 часа, е достатъчно той да прекара час-два в сауната. Както потвърждава историята, именно този метод е бил използван на Изток за предпазване от нежелана бременност: преди нощта на страстта човек прекарва известно време, седнал над кофа с вряща вода.

Прегряването на скротума може лесно да бъде причинено от вземане на прекалено горещ душ, вана, чести посещения в банята, носене на твърде тесни бански гащи или панталони или използване на електрическо отопляемо одеяло за нощен сън. Всичко това може да наруши процеса на образуване на сперматозоиди. Дори обикновен грип с тридневна температура 38-39°C може да влоши жизнеспособността на спермата за следващите три месеца.

Шести метод: местоположението има значение

Допълнителни съвети как да не забременеете без контрацепция до голяма степен се отнасят до народната мъдрост. Няма особено доверие в тяхната надеждност, но те са доста популярни.
Например съвет: правете любов във водата. Тя се основава на мнението, че можете да забременеете само ако сперматозоидите на мъжа не влизат в контакт с въздуха, както и с вода и други чужди вещества. С други думи, разбира се, че когато партньорът свърши във водата, дори ако малко сперма по-късно навлезе в тялото на партньора, това няма да повлияе по никакъв начин на нейната последваща позиция.

Метод седми: позата има значение

Друг съвет е да правите „вертикален“ секс. Това означава, че половият акт трябва да бъде завършен, когато жената е в изправено положение и не ляга след това. В легнало положение спермата безпрепятствено прониква в матката. Когато стоите на краката си или седите в позиция отгоре, тогава повечето отспермата просто ще изтече, намалявайки възможността за зачеване до минимум.

Осми метод: използвайте допълнителна смазка

Вероятността за забременяване е много по-висока за онези момичета, чието тяло произвежда по-малко лубрикант. Факт е, че лубрикантът предотвратява свободното движение на сперматозоидите към матката. И ако използвате допълнително лубрикант по време на интимност, тогава той, обгръщайки пениса с тънък невидим филм, ще ви осигури допълнителна защита от нежелано зачеване.

Но както и да е, човек не трябва сляпо да се надява на случайност, търсейки нетрадиционни методизащита и тестване на тяхната ефективност върху себе си. Ще бъде много по-безопасно за вашето здраве да използвате контрацепция, предлагана от официалната медицина. Неговите странични ефекти не са толкова значими, колкото последствията от използването на народни средства за избягване на забременяване, и наистина рисковете от тяхната безполезност могат да бъдат опасни. Освен това съществуващите съвременни контрацептиви са разнообразни и имате всички шансове да изберете най-подходящия за себе си.

Метод девети: „каучуков продукт № 2“

Най-известният на широката публика и един от най-надеждните начини за предпазване от нежелана бременност е презервативът. Ако искате да разберете как да не забременеете без контрацепция с помощта на хормони и други хапчета, тогава това е най-добрият метод. Всъщност презервативите са почти идеални - те предпазват жената от забременяване, когато тя не иска, предпазват от болести, позволяват й да се отпусне и да не се тревожи, че ще прекъсне половия акт навреме и ще тича до тоалетната в търсене на хора. изобретения” на контрацепцията.

Всяко модерно необвързано момиче трябва да има презерватив в чантата си. Да, за всеки случай. И нека мъжете се оплакват, че „гумата“ е неудобна и пречи на удоволствието, което отнема много „ценно“ време за издърпване на контрацепция - не му обръщайте внимание. Това е напълно приемлива „жертва“ на олтара на една наистина сигурна връзка, а не само във връзка с непланирана бременност.

Десети метод: хормонална контрацепция

Ако вие, като вашия редовен партньор, категорично не харесвате употребата на „продукт № 2“, както се наричаше в СССР, но се притеснявате как да не забременеете без презерватив, тогава хормоналната контрацепция е отговорът на вашите „молитви“. Това е много надежден метод, който има висока степен на защита срещу нежелано зачеване, но има и своите недостатъци, както всичко на този свят. Ако редовно приемате хапчето, вие потискате собствената си овулация, променяте структурата на ендометриума в матката и сгъстявате слузта, което прави почти невъзможно движението на сперматозоидите към яйцеклетката. Въпреки това, винаги трябва да помните, че приемате хормонални хапчета; не забравяйте да информирате лекарите си за това по време на прегледи или лечение - това е много важно. Не забравяйте също така условието, което прави такива контрацептиви ефективни дневен прием, без пропуски и приблизително по едно и също време.

Вашият гинеколог ще ви помогне да изберете оптималното контрацептивно лекарство за вас, тъй като диапазонът им днес е много широк. Въпреки това, използването на този метод е оправдано само във връзка с постоянен, надежден партньор, тъй като хормоналните хапчета няма да ви предпазят от полово предавани или инфекциозни заболявания. Иначе са един от най-модерните, качествени и безопасни методи за защита. Правилно такива противозачатъчни хапчета не влияят негативно на здравето ви и буквално месец след като спрете да ги приемате, всичко репродуктивни функцииВашето тяло ще се нормализира и ще можете да забременеете.

Метод единадесет: контрацептиви

Чудесен начин да разберете как да избегнете забременяване без презерватив е да използвате вътрематочни контрацептиви. Така наречените спирали и техните модификации. Тези контрацептиви са много надеждни за защита от нежелана бременност при двойки, които водят редовен полов живот. IN съвременна медицинаупотребата им е много популярна поради дългото (до 5 години) и ефективно предотвратяване на нежелано зачеване. Поставете IUD веднъж и не мислете за нищо друго.

Наличието на чужд предмет (спирала) в матката увеличава така наречената перисталтика, с други думи, честотата на контракциите на фалопиевите тръби. Благодарение на това яйцето се движи през тръбата по-бързо, без да има време да се свърже със спермата. Активността и продължителността на живота на сперматозоидите са значително намалени, прикрепването на яйцеклетката не се извършва и структурата на ендометриума не се променя. Освен това, ако изберете смесен тип спирала, която е способна да освобождава хормони, можете да увеличите шансовете за надеждна защита, и намалява риска от всякакви усложнения.

Но този метод има и недостатъци.На първо място, той не предпазва от инфекции, предавани по полов път, и следователно партньорите трябва напълно да се доверяват един на друг. Фактът, че шийката на матката е постоянно "леко отворена", създава благоприятни условия за проникване на всякакви инфекции. Освен това е възможно да удължите менструацията си. Но най-важното е, че когато се използват спирали, вероятността от извънматочна бременност е висока. Чуждо тяло, разположени в маточната кухина, могат да провокират възпалителни и ерозивни процеси.

Метод дванадесет: спешна контрацепция

Всеки, който се интересува от въпроса как да не забременеете, без да използвате защита, определено трябва да знае повече за този метод на защита, като напр. спешна контрацепция. Това означава ситуации, при които интимността вече се е случила, незащитена и с достатъчно висока степенвероятността сперматозоидите да попаднат вътре и да възникне зачеване. IN такъв случайЩе ви трябват спешни техники.

Максималният период за вашата реакция е 72 часа, т.е. През това време след полов акт има смисъл да се направи нещо и колкото по-рано, толкова по-надеждно. Можете да приемете специално лекарства(има много от тях във всяка аптека), с високо съдържаниехормони, освен това можете бързо да поставите спирала или да използвате прогестинови лекарства. Важно е просто да не губите време и тогава не всичко е загубено за вас и ще имате време да предотвратите нежелана бременност.

Метод тринадесет: хормонални инжекции

Тези контрацептиви имат ефект, подобен на този на хормонални хапчета. Принципът на действие е същият, но хапчетата трябва да се приемат всеки ден (забравих веднъж и тогава целият месец беше пропилян), а когато използвате това хормонално лекарство, достатъчно е да посещавате гинеколог веднъж на 2-3 месеца.

Въпреки това, използването на хормонални инжекции се препоръчва само за жени, които вече са раждали или по-възрастни жени. Освен това можете да спрете приема на хапчетата, ако лекарството не е подходящо, но няма да има обратен ход, ще трябва да изчакате края на ефекта на използваното хормонално лекарство.

Метод четиринадесет: хормонални импланти

По принцип това е същото като инжекциите с глъч, със същия ефект и възможно странични ефекти. След прилагане на лекарството нищо не може да неутрализира ефекта му, което означава, че възможните странични „неприятности“ ще трябва да бъдат изтърпени до края на срока на валидност.

Метод петнадесет: „женски презервативи“

Всички видове диафрагми, капачки, така наречените „женски презервативи“ са много ефективни при употреба, но не съвсем удобни, меко казано. Все още трябва да можете да ги използвате правилно, което ще изисква значителен опит и сръчност.

Но може би този продукт ще ви подхожда най-добре и вашият гинеколог лесно ще избере правилния размер. Трябва да знаете как да избегнете забременяване задължителен, обаче все още зависи от Вашия лекар най-накрая да избере нещо, което е точно за Вас. Не се колебайте да обсъдите методите за контрол на раждаемостта с вашия гинеколог, това е преди всичко вашето здраве, което трябва да бъде защитено до момента, в който определено искате да имате бебе.

Метод шестнадесет: тампони, лубриканти, кремове...

Ако не искате да приемате хапчета, но искате да знаете как да не забременеете без този вид контрацепция, тогава погледнете различни лубриканти, кремове и т. Тези контрацептиви в почти всички случаи съдържат спермициди - вещества, които влияят върху подвижността и жизнеспособността на спермата. Нужно е само да намажете стените с крем или друго средство, преди да се отдадете на плътски удоволствия.

Надеждността на този метод е доста висока и не можете да се притеснявате за появата на нежелана бременност около час след употреба.

Метод седемнадесет: контрацептивни супозитории

Контрацептивните супозитории по принцип са включени в линията с кремове и лубриканти, но бих искал да се спра на тях по-подробно. Свещите принадлежат на доза отконтрацепция и се различават по своя състав. Някои съдържат бензалкониев хлорид, други съдържат нонаксиналон. И двете вещества обаче еднакво разрушават мембраната на сперматозоидите, като я правят по-малко активна и предотвратяват оплождането на яйцеклетката.

Разбира се, вагиналните контрацептивни супозитории не осигуряват 100% гаранция, както нищо друго. В случай на използване противозачатъчни супозитории, рискът от нежелана бременност остава средно при 20% от жените. Този риск е по-вероятно да възникне, когато злоупотребалекарството или неговото съхранение. Предпоставка за ефективност е стриктното спазване на инструкциите за употреба на контрацептивни супозитории.

Като другите химикали, противозачатъчните супозитории са киселини, които влизат във всяко взаимодействие с алкална средане трябва, в противен случай свойствата им ще бъдат загубени. Следователно баналното използване на сапун, например, значително ще намали активността на продукта и може да доведе до нежелана бременност. По-добре е просто да се измиете топла вода, или ph-неутрален агент, освен ако това не е забранено от инструкциите.

Често за рекламни цели производителите посочват надценен период на действие за супозитории и като цяло за тази категория лекарства. Трябва обаче да запомните, че всъщност ефектът от противозачатъчните супозитории трае около 40 минути, не повече. Следователно, за дълги периоди любовни игриили повторен сексуален контакт, трябва да използвате друга свещ. Разбира се, по време на активен сексуален живот, вагиналните контрацептивни супозитории няма да ви защитят 100%, но това е отлична алтернатива, ако има противопоказания за употребата на хормонална контрацепция или използването на вътрематочни устройства.

Има още един плюс.Контрацептивните супозитории имат двоен ефект: осигурявайки антисептичен ефект, те имат ефект върху сперматозоидите, но освен това имат "убийствен" ефект върху вирусни и бактериални патогени. Следователно, в допълнение към контрацепцията за цял живот, вагиналните контрацептивни супозитории предпазват от някои болести, предавани по полов път. В допълнение, те осигуряват ефекта на допълнително изкуствено смазване, което е много полезно, когато има малко количество естествено смазване. Това е идеално средство за защита при случайни полови контакти, в комбинация с презерватив.

Но всичко има „другата страна на монетата“. Въздействайки върху бактериите, тези лекарства засягат естествената микрофлора на влагалището. Тоест при редовна и продължителна употреба може да се развие вагинална дисбактериоза. В допълнение, всякакви химически контрацептивиспособен да бъде дразнещ локално действиевърху влагалищната лигавица и дори дават алергични реакции, изгаряне на външните полови органи.

Друг отрицателна точкаизползването на контрацептивни супозитории означава липса на спонтанност в интимния живот. Супозиторията трябва да се прилага в определено време преди сексуален контакт, посочено в инструкциите.

Не трябва да използвате контрацептивни супозитории при възпалителни заболявания на женския пикочно-полов тракт и по време на вагинална терапия.

Метод осемнадесет: „пълни боеприпаси“

Ако добавите диафрагми или капачки към предишните два метода (използвайки крем, лубрикант, контрацептивни супозитории), можете значително да увеличите надеждността и да удължите времето на любовните „битки“. Този метод е чудесен, ако случайно сте пропуснали да вземете противозачатъчните хапчета или сте забравили да ги вземете със себе си.

Метод деветнадесети:
контрацептивен пластир

Това е, така да се каже, „последното скърцане“ в медицината, нов тип контрацептив. Залепете така контрацептивен пластирведнъж седмично върху лопатката, седалището, рамото или корема. Необходимо е да смените пластира в рамките на три седмици, но на четвъртата седмица няма да е необходимо, тъй като това вече е периодът на менструация. Според производителите степента на надеждност е около 99,4%.

Това хормонален агентконтрацепцията засяга яйчника, който спира да произвежда подходящи за оплождане яйцеклетки. Освен това веществата, съдържащи се в контрацептивния пластир, променят толкова много цервикалната лигавица, че навлизането на сперматозоидите в матката е напълно блокирано. В допълнение към всички предимства, контрацептивният пластир се позиционира като един от най-добрите хормонални продукти, които осигуряват ефективен терапевтични резултати, по-специално: прекратяване менструално кървенемежду циклите, намаляване менструални болки, намаляване на влиянието предменструален синдром, и дори почистване на кожата от предменструални обриви.

Не трябва обаче да забравяме, че контрацептивният пластир все още е хормонално лекарство и следователно, заедно с всички предимства, остават всички недостатъци: възможността за наддаване на тегло и необходимостта от отлагане на бременността за известно време след спиране на употребата.

Метод двадесети: метод, който дава 100% гаранция!

Е, разбира се, нямахме право да пренебрегнем най-много най-ефективният начин, което дава възможност да се гарантира предпазването от нежелана бременност. Това е... липсата на секс, с други думи въздържание! Да точно. В крайна сметка само това лекарство днес има 100% ефективност от зачеването и абсолютна безопасност за вашето здраве срещу сексуални заболявания. Други методи за контрацепция съдържат, макар и малък, риск един ден да се окажете в „интересна ситуация“. Освен това никой не може да ви даде гаранция, че няма да забременеете дори и при защитен секс. И първият аборт може да доведе до безплодие за вас, причина за разкаяние за стореното, което ще ви измъчва до края на живота ви.

Въпреки това, ако този методНе ви подхожда - давайте, използвайте някой от другите изброени по-горе и се насладете на радостта от секса!

Все пак внимавайте. Проучването на начини за избягване на забременяване без презерватив е възможно само ако имате пълно доверие в себе си и партньора си. Не е тайна, че всичко венерически болестипредавани само по полов път. Но дори ако след като преминете през всички тестове, не откриете нищо подобно в себе си, това изобщо не е причина да правите незащитен секс. Такова неприятно заболяване като млечница, като правило, се предава на жените от мъжете. В същото време представителите на по-силния пол изобщо не страдат от това заболяване, а само действат като негови носители. След като е имал сексуален контакт с момиче с млечница, той може дори да не подозира, че е способен да ви доведе неприятно заболяване, от което ще ви бъде невероятно трудно да се възстановите.

И последното нещо:както вече споменахме, никой не може да ти даде 100% увереност, че няма да забременееш. Има момичета, за които зачеването на дете е много лесно, които забременяват, както се казва, дори от „целувка“. И ако принадлежите към тази категория жени, не се разстройвайте. Не бива да приемате това като наказание, защото милиони жени около вас мечтаят за малко разширение на себе си, но, за съжаление, нямат такава възможност и това е много по-лошо от непланирана бременност.