Идентифицирайте хормоналния дисбаланс. Хормонален дисбаланс: причини, лечение. Промени в настроението и депресия

Тялото на жената претърпява ежемесечни хормонални промени от юношеството до менопаузата. Недостигът или излишъкът на хормони засяга функциите на всички органи и системи. Ако възникне хормонален дисбаланс при жените, лечението спомага за нормализиране на тяхната концентрация и възстановяване на функционирането на тялото.

Хормоните стабилизират функционирането на тялото и влияят на здравето. Една жена се чувства добре, когато хормоналните й нива са балансирани. При техния дисбаланс се нарушава работата на всички органи и системи.

Женското тяло произвежда различни хормони. Естрогенът и прогестеронът имат най-голямо влияние върху здравето. При повишаване на концентрацията на естроген възниква нарушение на работата на органи и системи.

Факторите, които причиняват хормонален дисбаланс, включват:

генетично предразположение;
патологии на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези;
инфекции;
операции;
заболявания на панкреаса;
силен стрес, депресия, емоционални сътресения;
дисфункция на ендокринните органи.

Употребата на хормонални лекарства е сериозна причина, водеща до смущения в тялото.

Хормонален дисбаланс се развива на фона на инфекции и някои патологии. Провокира се от:

атеросклероза;
бронхиална астма;
поликистоза;
ендометриоза.

След операция на вътрешните полови органи се нарушава балансът на хормоните. Понякога нарушението е толкова тежко, че се развива безплодие. Хормоналните нива се променят при тийнейджърки, бременни жени и менопауза. След раждането хормоналният баланс се връща към нормалното спонтанно.

Много контрацептиви съдържат хормони. Те могат да причинят смущения в хормоналната система. Фоново разстройство възниква, ако една жена пренебрегва здравословния начин на живот, яде лошо и има наднормено тегло.

Симптоми

Признаците на хормонален дисбаланс се различават при тийнейджърките и зрелите жени. При момичетата се проявява, както следва:

нестабилен менструален цикъл;
забавяне на менструацията: не настъпват до 16-годишна възраст (това е важен признак за хормонално разстройство);
липса на косми под мишниците и пубиса;
недоразвити млечни жлези;
прекомерна слабост.

При жените хормоналният дисбаланс може да:

нарушаване на менструалния цикъл;
причиняват хронична умора;
провокира раздразнителност, безсъние;
причиняват главоболие;
причиняват дискомфорт по време на интимност.

Ако има неизправност в хормоналната система, някои жени изпитват загуба на коса. Наддаването на тегло е важен симптом за дисбаланс.

Когато настъпи менопаузата, жените страдат от продължителна депресия, прояви на предменструален синдром, безсъние и подуване на млечните жлези. Те са измъчвани от разсеяност, умора и апатия.

Тези симптоми могат да бъдат допълнени от признаци на гинекологични патологии. Жените са диагностицирани с различни заболявания на пикочно-половата система. Признаците на хормонални нарушения са подобни на тези на други заболявания. Лечението на хормоналния дисбаланс трябва да бъде предписано от лекар. Схемата на лечение се съставя въз основа на резултатите от изследването.

Усложнения

Хормоналният дисбаланс води до различни усложнения. Те звънят:

затлъстяване;
сексуална дисфункция;
безплодие;
развитие на ракови тумори;
образуване на кисти в млечните жлези;
диабет;
атеросклероза;
остеопороза.

Спонтанният аборт е друга нежелана последица от хормоналния дисбаланс.

Най-често дисбалансът възниква при жени, които са преминали границата от 40 години. Среща се рядко при момичета и млади хора в детеродна възраст.

Терапевтично лечение

Ако се появят признаци на хормонално нарушение, трябва да се подложите на преглед:

дарява кръв за анализ;
направете хормонален тест;
се подложи на ултразвук.

Лекарят, след като установи причините за нарушенията, ще предпише лечение. За премахване на дисбаланса се използват различни лекарства:

за подобряване на менструацията или стабилизиране на състоянието по време на менопаузата, използвайте Mastodinon, Cyclodinon, Klimadinon;
успокоителни, антидепресанти, транквиланти облекчават психогенни разстройства;
приемайте мултивитамини.

Ако дисбалансът не е значителен, пациентите се препоръчват да приемат витамини А и Е. Те имат ефект, подобен на естрогена. Витамините компенсират дефицита на биоактивни вещества.

Предписаното лекарство, съдържащо хормони, се приема на кратки или дълги курсове (от една седмица до няколко месеца). Самолечението е неприемливо. Само лекар може да изчисли дозировката на лекарствата и продължителността на лечението.

На жените се предписват необходимите физиотерапевтични процедури (електрофореза, лазерна терапия, акупунктура, масаж) и се препоръчва да преминат курс на лечение в санаториум.

Диетична терапия

Диетичното хранене се избира, като се вземат предвид състоянието на пациента и съпътстващите заболявания. Ако хормоналният дисбаланс при жените е причинен от нерационална консумация на храна, менюто се коригира и в него се въвеждат пресни, висококачествени продукти.

Диетата е проектирана така, че мазнините, протеините и въглехидратите да са балансирани, консумираните храни да не ви позволяват да наддавате на тегло и в същото време да компенсирате хранителните дефицити.

Диета за хормонален дисбаланс включва прием на растителни храни в големи количества. Жените трябва да ядат зеленчуци, горски плодове, плодове, слънчогледови семки, ядки, постно месо, риба, морски дарове, зеле. При диабет се контролира дневният прием на захари. Увеличаването им е вредно за здравето.

Ако сте с наднормено тегло, внимавайте за калорийния си прием. Храните с ниско съдържание на мазнини и храните, обогатени с диетични фибри, помагат за намаляване на телесното тегло. В същото време загубата на тегло е от полза за жената, нейната ендокринна система се подобрява.

Дните на гладно помагат за стабилизиране на теглото. Те избират един диетичен продукт и го ядат през целия ден. Разтоварването трябва да се прави веднъж седмично. Лекар ви помага да изберете продукти за еднодневна монодиета (особено за диабетици). Обикновено се използват плодове, зеленчуци или ферментирали млечни продукти. Ядат ябълки, краставици, дини и кефир.

Забранено е използването на:

шоколад;
брашно;
сладка;
дебел;
бързо хранене;
полуфабрикати.

Традиционни методи

Получената проява на дисбаланс се лекува успешно с народни средства. Те се предписват като допълнение към основната терапия.

Ленено семе

Лененото семе е богато на фитоестрогени. Използват се при менопауза. Трябва да се лекувате с ленени семена в продължение на един месец по следната схема:

Вземете 2 супени лъжици семена с чаша вода;
приемайте лекарството два пъти на ден.

След седем дни горещите вълни ще отшумят, нервността ще изчезне и сънят ще се подобри.

Дефицитът на естроген може да се лекува с градински чай. Растението съдържа хормон с естроген-подобни ефекти. Екстракти от него се използват при безплодие, менструация с липса на овулация.

Отвара от градински чай се приема едновременно с лекарствата Duphaston и Utrozhestan. В този случай е необходимо да се разберат правилата за употреба на лекарства. Всички предписания се правят от лекаря, който също така изчислява дозировката на лекарствата.

Ако нивата на естроген започнат да падат, се приготвя запарка от градински чай, за да се повиши концентрацията му:

кипнете 250 ml вода;
добавете чаена лъжичка билки;
след 15 минути инфузия, филтрирайте;
Пийте по ¼ чаша три пъти на ден преди хранене. Не пийте настойката през нощта.

Предозирането на градински чай води до отравяне. Допустимата граница трябва да се спазва стриктно. Екстрактите му са забранени за употреба при високи нива на естроген, заболявания на щитовидната жлеза, миома на матката, алергии и други патологии. Продуктът се използва само по лекарско предписание.

Комплексно билково лечение

Лечебните билки са обогатени с фитохормони. Тези вещества имат същите свойства като човешките хормони, но ефектът им е много по-слаб. За разлика от лекарствата, те нежно нормализират хормоналните нива, без да причиняват странични ефекти.

Можете да се лекувате с народни средства, приготвени на базата на мента, валериана, липов цвят, маточина, ягода, копър. Тези билки се използват за монотерапия или в комбинация с мощни растения: свиня, червена четка, пелин, градински чай.

За да се излекува патологията, лекарствата се използват по определен модел. Приемът на лекарството се разпределя по дни от менструалния цикъл, както следва:

Лечението продължава три месеца. Заедно с инфузиите се приемат селен и фолиева киселина.

Аюрведа

Нарушенията, възникващи в хормоналната система, се лекуват успешно с Аюрведа. Лекарствата нормализират нивото на хормоните и премахват задръстванията в таза. Аюрведа ефективно се бори с психогенните разстройства и нормализира емоционалния фон. Лечението започва след посещение на специалист, който може да избере правилните аюрведични лекарства.

Хормоналният дисбаланс е сериозно нарушение на тялото, което причинява различни патологични процеси. Неконтролираното лечение води до сериозни последствия. Можете да се справите ефективно с проблема само ако стриктно следвате препоръките на лекаря.

Колко често приписваме неразположенията си на „хормоните“, което означава „ще изчезне от само себе си!“, без да подозираме, че хормоналният дисбаланс е сериозно нарушение на функционирането на организма, което не може да се лекува небрежно и може да доведе до сериозни хронични болести.

Какво е хормонален дисбаланс?

Хормоните са един вид биологично активни медиатори на нашето тяло. Произведени от жлезите с вътрешна секреция, те циркулират в кръвта и дават команди на органите и тъканите за едно или друго действие. Хормоните контролират много основни процеси, които се случват в тялото, включително метаболизъм, апетит, съхранение на мазнини и репродуктивни функции.
Когато се произвежда твърде малко или твърде много от един хормон, се създава хормонален дисбаланс. Освен това дори и най-малките колебания в хормоните могат да имат сериозни последствия. Хормоналният дисбаланс може да бъде резултат от естествени процеси, като стареене, или да е резултат от неправилно функциониране на ендокринните жлези.

Признаци на хормонален дисбаланс

Хормоните играят ключова роля за здравето на цялото тяло, така че наборът от симптоми, сигнализиращи за хормонален дисбаланс, може да бъде доста широк. Като цяло симптомите ще зависят от това коя ендокринна жлеза не функционира правилно.
Основните хормонални нарушения, общи за мъжете и жените, могат да бъдат изразени със следните симптоми:

Качване на тегло
Необяснима загуба на тегло, понякога внезапна
Синдром на хроничната умора
Повишена чувствителност към студ или топлина
Запек или, напротив, чести движения на червата
Суха кожа
Подпухналост на лицето
Закръгляване на лицето
Бърз или бавен пулс
Мускулна слабост
Мускулна болка или мускулно напрежение
Повишена жажда
Често уриниране
Болка в ставите, подуване или скованост на ставите
Косопад или промяна в текстурата на косата
Постоянно чувство на глад
Лошо настроение, тревожност, раздразнителност
Намалено либидо
Замъглено виждане
Прекомерно изпотяване
Безплодие
Мастни натрупвания в горната част на лопатките (врата)
Стрии лилави или розови

Хормонален дисбаланс при жените

При жените голям брой случаи на хормонален дисбаланс са причинени от синдром на поликистозни яйчници. Хормоналните нива също варират по време на пубертета, бременността, кърменето и менопаузата.

Характерни за жените симптоми на хормонален дисбаланс:

Обилна или нередовна менструация, включително пропускане, спиране или увеличаване на менструацията
Хирзутизъм или повишено окосмяване по лицето, брадичката, гърдите или други части на тялото
Акне по лицето, гърдите, гърба
Косопад
Наддаване на тегло или невъзможност за отслабване
Потъмняване на кожата, особено в областта на шията, слабините или под гърдите
Папиломи
Вагинална атрофия
Болка по време на полов акт
Нощни горещи вълни (повишено изпотяване през нощта)

Хормонален дисбаланс при мъжете

Тестостеронът играе решаваща роля в развитието на мъжа. Липсата на производство на тестостерон може да бъде придружена от различни симптоми. За възрастен мъж това е:

Уголемяване на гръдната тъкан
Болезнена чувствителност на гърдите
Еректилна дисфункция (импотентност)
Намалено либидо
Загуба на мускулна маса
Остеопороза (загуба на костна маса)
Безплодие
Намаляване и забавяне на растежа на космите по лицето и тялото
Невнимание и затруднено концентриране
Горещи вълни (усещане за топлина)

Хормонален дисбаланс при деца

Пубертетът е периодът, през който момчетата и момичетата започват да произвеждат полови хормони. Много юноши със забавен пубертет в крайна сметка достигат нормални хормонални нива, но някои развиват синдром, наречен хипогонадизъм. Симптомите му варират в зависимост от пола на детето.

Симптоми при момчета:

Недостатъчно развитие на мускулна маса
Без задълбочаване на гласа
Оскъдно окосмяване по тялото
Бавен растеж на гениталните органи
Непропорционално удължаване на крайниците спрямо цялото тяло
Гинекомастия (растеж на гърдите)

Симптоми при момичета:

Бавен растеж на млечните жлези
Забавяне на растежа

Хормоналният дисбаланс може да бъде причинен от различни заболявания и нарушения в зависимост от това кой хормон или жлеза е засегнат от заболяването. Най-честите причини за хормонален дисбаланс са:

Диабет
Хипотиреоидизъм (неактивна щитовидна жлеза)
Хипертиреоидизъм (свръхактивна щитовидна жлеза)
Тиреоидит (възпалителни процеси на щитовидната жлеза)
Аденом (тумор) на щитовидната жлеза
Тумор на хипофизата
Други тумори (злокачествени и доброкачествени)
Вроден хипогонадизъм
Синдром на Кушинг
Хормонална терапия
Вродена надбъбречна хиперплазия
Болест на Адисън (надбъбречна недостатъчност)
Хранителни разстройства (анорексия или булимия)
Прием на определени лекарства
стрес
Наранявания
Химиотерапия и лъчетерапия

При жените в голяма част от случаите хормоналният дисбаланс е свързан по един или друг начин с репродуктивните органи. Причини за хормонален дисбаланс при жените:

Менопауза и преждевременна менопауза
Бременност
Кърмене
Синдром на поликистозни яйчници
Прием на хормонални лекарства, включително контрацептиви
Синдром на загуба на яйчници

Тестове и диагностика

За съжаление няма единен тест за хормонален дисбаланс, поради големия брой потенциални причини за него и големия брой хормони, които могат да го причинят. Първата стъпка към диагностицирането е да посетите Вашия лекар за физически преглед. Предварително направете списък на симптомите, които ви притесняват и приблизителното време, когато са се появили, както и списък на всички лекарства, които приемате, както редовно, така и от време на време.

Бъдете готови да отговорите на следните възможни въпроси от Вашия лекар:

От колко време имаш симптоми?
Помага ли нещо за облекчаване на тези симптоми?
Отслабвали ли сте или наддавали наскоро?
Подложени ли сте на много стрес напоследък?
Датата на последната ви менструация?
Планирате ли бременност?
Имате ли проблеми в сексуалния си живот?
Изпитвате ли повишена сухота или болка по време на полов акт?

В зависимост от симптомите, Вашият лекар може да Ви предложи да се подложите на допълнителни изследвания. Може да е:

Анализ на кръвта.Нивата на повечето хормони могат да бъдат определени чрез кръвен тест. Вашият лекар може да използва кръвен тест, за да провери нивата на естроген, пролактин и други репродуктивни хормони, тестостерон, кортизол и хормони на щитовидната жлеза.
Гинекологичен преглед и цитонамазкипри жени за наличие на всякакви тумори, кисти, възли.
Урологичен преглед при мъжеза наличие на аномалии, възли или тумори.
Ултразвуково изследване.Ултразвукът може да изследва матката, яйчниците, тестисите, щитовидната и хипофизната жлеза.
Допълнителни тестове.Понякога са необходими допълнителни изследвания за определяне на хормоналния дисбаланс. Това може да бъде: биопсия, ЯМР, рентгенова снимка, скрининг на щитовидната жлеза, брой на сперматозоидите.

Лечението на хормоналния дисбаланс зависи от разстройството или заболяването, което го причинява. Може да е:

Естрогенна терапия.
Ако изпитвате симптоми на менопауза като горещи вълни, раздразнителност или безсъние, Вашият лекар може да препоръча заместителна терапия с ниски дози естроген. Все пак възможните странични рискове не трябва да надвишават осъществимостта на такава терапия.

Вагинална естрогенна терапия.
Ако изпитвате вагинална сухота или болка по време на полов акт, Вашият лекар може да предпише естрогенна терапия с помощта на кремове, гелове или вагинални пръстени. Външната естрогенна терапия носи със себе си много по-малко странични ефекти, отколкото пероралния прием на хормони.

Терапия с хормонални контрацептиви.
Хормоналните контрацептиви помагат за регулиране на менструалния цикъл, както и за лечение на акне и излишно окосмяване по лицето или тялото. Това могат да бъдат таблетки, пластири, инжекции, вагинални пръстени, хормонални вътрематочни устройства.

Антиандрогенна терапия.
Андрогените са мъжки полови хормони, които присъстват както при мъжете, така и при жените. На жени с повишени нива на андроген може да се препоръчат лекарства, които блокират действието на андрогените, които причиняват изтъняване на косата на скалпа, прекомерно окосмяване по лицето и акне.

Терапия с метформин.
Метформин е лекарство, първоначално предназначено за лечение на диабет тип 2. Той също така помага при PCOS, тъй като може да понижи нивата на андроген и да стимулира овулацията.

Тестостеронова терапия.
Тестостероновите лекарства са предназначени да намалят симптомите на нисък тестостерон при мъжете. При юноши със забавено полово развитие те стимулират настъпването на пубертета. Може да бъде под формата на инжекции, пластири или гел.

Терапия с тиреоидни хормони.
На хората с хипотиреоидизъм се предписва синтетичният тиреоиден хормон левотироксин за възстановяване на нормалния хормонален баланс.

Природна (биоидентична) терапия.
Натурално формулираните хранителни добавки се предлагат в изобилие на фармацевтичния пазар за предполагаемо лечение на симптоми на менопауза и други хормонални дисбаланси. За съжаление, те не се подлагат на същите тестови проучвания като лекарствата и само няколко от тях са доказали, че действат чрез научни факти. Много от тези добавки съдържат фитохормони, извлечени от растения. Те понякога се наричат биоидентични хормони, защото са подобни на естествено произведените човешки хормони. Въпреки това, няма научни доказателства за тяхното превъзходство над традиционната хормонална заместителна терапия и няма изследвания за потенциалните им странични ефекти.

Можете също така да нормализирате хормоналния си баланс чрез здравословен начин на живот. За това:

Свалете излишните килограми.Намаляването на теглото при жените дори с 10% прави менструалния цикъл по-редовен, стимулира овулацията и значително увеличава шансовете за зачеване. При мъжете загубата на наднормено тегло има положителен ефект върху потентността и може да облекчи еректилната дисфункция без никакви лекарства.

Яжте правилно здравословни храни.Редовното хранене, намаляването на консервираните и преработените храни, ограничаването на захарта и простите въглехидрати помага за подобряване на здравето като цяло и за балансиране на хормоналните нива в частност.

Бъдете физически активни.Спортът регулира производството на голям брой хормони, като кортизол и адреналин. С помощта на спорта можете да балансирате производството на инсулин, да се отървете от лошия холестерол и да подобрите кръвоснабдяването на органите и жлезите.

Основната причина за акне или пъпки е прекомерното производство на себум, което води до запушени пори. Следователно акнето се появява предимно там, където има много мастни канали: по лицето, гърдите, раменете и горната част на гърба. Акнето обикновено се свързва с пубертета, но в действителност то може да съпътства хормонален дисбаланс през всеки период от живота. Менструалният цикъл е един от основните отключващи фактори за появата на акне. При много жени единично или множествено акне се появява около седмица преди началото на менструацията и след това постепенно изчезва. И това като цяло е нормално. Трябва да се притеснявате и да подозирате хормонален дисбаланс и да се изследвате, ако акнето се появи заедно с други симптоми, като нередовен цикъл или прекомерно окосмяване по лицето или други части на тялото.

Андрогените, мъжките хормони, присъстващи както при мъжете, така и при жените, също могат да бъдат виновни за акнето. Те провокират появата на акне чрез хиперстимулиране на мастните канали. При юношите и от двата пола нивото на андрогените по време на пубертета е високо, поради което акнето в една или друга степен е характерно за по-голямата част от юношите през този период. Нивата на андроген обикновено намаляват до 20-25-годишна възраст.

Хормонален дисбаланс и затлъстяване

Хормоните играят доминираща роля в метаболизма и способността на тялото да преобразува енергия. Много видове хормонален дисбаланс, като хипотиреоидизъм или синдром на Кушинг, могат да доведат до наддаване на излишно тегло или затлъстяване.
Хората, страдащи от хипотиреоидизъм, изпитват липса на хормони на щитовидната жлеза. Това означава, че техният метаболизъм не функционира както трябва. Следователно, дори когато са на диета, хората с хипотиреоидизъм могат да напълнеят.
Пациентите със синдром на Кушинг имат високи нива на кортизол в кръвта. Това води до повишен апетит и излишно натрупване на мастна маса.
Метаболитните нива също се забавят по време на менопаузата и много жени започват да наддават на тегло през това време, дори при същото ниво на диета и упражнения, както преди менопаузата.
Единственият начин да избегнете наддаването на тегло поради хормонален дисбаланс е да коригирате основните нарушения и заболявания.

Хормонален дисбаланс и репродуктивни функции

По време на нормална, нормална бременност тялото преминава през различни етапи на хормонални промени. Това е нормално и не се счита за хормонален дисбаланс.
Истинският хормонален дисбаланс, като синдрома на поликистозните яйчници, често води до безплодие. В случай на синдром на поликистозни яйчници, хормоналният дисбаланс предотвратява овулацията и без овулация е просто невъзможно да забременеете естествено. Въпреки че бременността все още е възможна при жени със синдром на поликистозни яйчници. Едно от основните условия за това е отслабването. Има и лекарства, които стимулират овулацията и увеличават шансовете за бременност при жени с поликистозни яйчници. Ин витро оплождането или операцията на яйчниците, след която овулацията се възстановява, също ще позволи на жената да стане майка, ако лекарствата не помогнат.
Синдромът на поликистозните яйчници обаче може да наруши и самата бременност. Най-често срещаните рискове, свързани със синдрома на поликистозните яйчници по време на бременност, са:

Спонтанен аборт
Гестационен диабет
Прееклампсия
цезарово сечение
Раждане на голям плод

Хипотиреоидизмът също крие рискове за бременността. Бебетата, родени от майка с нелекуван хипотиреоидизъм, са изложени на висок риск от фетални дефекти, които могат да причинят сериозни умствени и физически увреждания на бебето.

Хормонален дисбаланс и косопад

Хормоналните колебания и хормоналните дисбаланси често водят до изтъняване на косата, което за щастие е временно. При жените това често се случва по време на бременност, раждане и менопауза. Свръхактивната или недостатъчната функция на щитовидната жлеза също може да доведе до повишен косопад.
По-голямата част от случаите на плешивост, включително при мъжете, са наследствени и не са свързани с хормонални колебания.

В заключение трябва да предупредим, че всеки случай на хормонален дисбаланс трябва да се приема сериозно и да не се оставя на произвола. Без подходящо лечение те често водят до необратими хронични последици за здравето. Ето защо, ако забележите няколко симптома на хормонален дисбаланс, трябва незабавно да се консултирате с лекар.

Ендокринната система е деликатен и сложен механизъм, който контролира много процеси в тялото. Хормоналният дисбаланс неизбежно води до сериозни последствия: проблеми с благосъстоянието, настроението и здравето. Важно е да се научите да идентифицирате симптомите на неизправност в тази сложна система и да реагирате на тях своевременно. Редакторите на сайта ви предлагат да разберете как да идентифицирате признаците на хормонален дисбаланс и какво да правите след това.

Как да разпознаем хормоналния дисбаланс: 7 предупредителни знака

Хормонален дисбаланс може да възникне във всяка възраст. Най-честите му симптоми:

Нередовен цикъл.Закъсненията в менструацията и още повече пълното им отсъствие през всеки месец трябва да ви предупреждават. Тийнейджърката може да има нестабилен цикъл, но за зряла жена, далеч от менопаузата, менструацията винаги идва навреме (няколко дни не се броят). Закъснение от повече от седмица вече е причина да се консултирате с лекар.

Промени в настроението, гняв и раздразнителност.Ако започнете непрекъснато да се заяждате със семейството си, депресирани сте и ядосани на целия свят, е напълно възможно хормоните ви да се развихрят.

Наддаване на тегло без видима причина.Теглото и хормоните са взаимосвързани. Ако наддадете на тегло, без да промените диетата си, това може да е признак на хормонален дисбаланс. Но теглото, натрупано в резултат на неправилно хранене, може да повлияе негативно на ендокринната система.

Нарушения на съня, летаргия, умора.Нарушенията на съня включват затруднено заспиване, събуждане през нощта и недостатъчен сън. Освен това хормоналният дисбаланс може да се прояви като постоянно усещане за умора, дори ако не сте правили нищо, което би могло да ви измори.

Намалено либидо.Липса на сексуално желание за партньор, затруднено възбуда, сухота на влагалището - всичко това са признаци на хормонален дисбаланс.

Главоболие.Честото главоболие не е непременно свързано с хормони, но ако има други признаци, трябва да внимавате.

Косопад.Косата трябва да се третира като лакмус, който отразява общото състояние на тялото. Ако изпаднат, това е тревожен симптом.

Това са най-очевидните признаци на хормонален дисбаланс, но може да има и други. Например проблемите на ендокринната система се изразяват под формата на нови бръчки и заболявания на женската репродуктивна система.

Фактори, водещи до смущения в ендокринната система

Най-често за хормонален дисбаланс се говори в контекста на повишени нива на естроген. Може да бъде предизвикано от следните фактори:

Пубертет.Това е сложен процес. Може да има смущения в хормоналната система. Често функциите му се нормализират след раждането.

Кулминация.След 40 години репродуктивната функция постепенно изчезва. Това засяга производството на естроген. Колкото повече наближава менопаузата, толкова повече проблеми могат да възникнат.

Бременност и раждане.Ако по тази причина възникне хормонален дисбаланс, ще трябва да проявите търпение. С течение на времето всичко ще се нормализира.

Прием на хормонални лекарства.За да предотвратят нежелана бременност, жените приемат хормонални лекарства. В допълнение, хормоните съдържат много лекарства за алергии и невротични разстройства. Последствията от приема им могат да бъдат мащабни и много неприятни.

стрес. Нервните сътресения не помагат на никого. Те неминуемо засягат ендокринната система.

Грешен начин на живот.Ако няма ясен дневен график, график за работа и почивка, ендокринната система може да се провали. Допълнителни рискови фактори включват лоша диета, употреба на алкохол и наркотици и тютюнопушене.

Гинекологични проблеми. Ако има заболявания на репродуктивната система, тялото хвърля цялата си сила в борбата с тях. В резултат на това е възможен хормонален дисбаланс. Абортите, спонтанните аборти и гинекологичните операции също влияят негативно на ендокринната система.

Инфекциозни заболявания.Болестите отслабват тялото и засягат всички системи. Често остри респираторни инфекции, остри респираторни вирусни инфекции и грип, прекарани в детството, засягат функционирането на ендокринната система на възрастна жена.

Хормоналният баланс може да бъде нарушен по други причини. По този начин жените, занимаващи се с вдигане на тежести, могат да срещнат проблеми, причинени от повишеното производство на тестостерон.

Хормоналният дисбаланс при жените всъщност е много важна тема за мнозина. Хормоните са определящи вещества в нормалното функциониране на тялото, тъй като те влияят на метаболитните процеси, следователно дисбалансът на хормоните при жените или хормоналният дисбаланс при жените може да доведе до различни проблеми.

Хормоналният дисбаланс при жените се усеща индивидуално. Дори най-обикновените признаци могат да сигнализират за това разстройство. Ето защо, ако имате симптоми и признаци на хормонален дисбаланс, трябва спешно да посетите лекар за допълнителна консултация с възможен последващ курс на лечение.

Причини за хормонален дисбаланс при жените

Женското тяло произвежда два основни хормона: прогестерон и естроген. Хормоналният дисбаланс при жените най-често възниква на фона на намаляване на нивата на прогестерона. Хормоналният баланс се счита за производството на прогестерон и естроген в равни количества. Но женското тяло може да произвежда един от хормоните в по-големи количества. По този начин се появява хормонален дисбаланс при жените.

Причините за хормонални нарушения могат да бъдат следните:

Липса на овулация в тялото.Ако яйчниците не могат да стабилизират процеса на производство на прогестерон, тогава неговата концентрация е значително намалена. В същото време има доста голямо количество естроген, тъй като яйчниците не са произвели яйцеклетките, които са необходими за участие в процеса на оплождане. Всичко това се отразява негативно на баланса на хормоните.
Диетични нарушения или спазване на строги диети.Женското тяло се нуждае от фибри, които не се намират във всички продукти. Ако спазвате строга диета, може да се появят симптоми на хормонален дисбаланс.
Наследствен фактор.Вроден дефект може да причини траен хормонален дисбаланс. Ако имате наследени проблеми в хормоналната система на генетично ниво, тогава смущенията могат да станат постоянен спътник. Те са доста трудни за лечение.
Затлъстяване или излишни килограми.Хормонален дисбаланс при жените може да възникне при излишък на подкожна тъкан.
Инфекциозни заболявания.Системните остри респираторни инфекции, както и тонзилит, гонорея, хламидия и други заболявания с инфекциозен характер могат да причинят хормонален дисбаланс.
Интензивна физическа активност.Хормонален дисбаланс при жените може да се отключи, ако ограничаването на храната се комбинира с интензивна физическа активност.
Проблеми във функционирането на ендокринната система.На първо място, става дума за заболявания на щитовидната жлеза, панкреаса и надбъбречните жлези, които имат пряко влияние върху хормоналните нива.
Неврози и стрес.Постоянното напрежение и стрес могат да причинят хормонален дисбаланс.
Хирургическа интервенцияза отстраняване на патологични състояния в коремните органи или гениталиите. Хормонален дисбаланс при жените често възниква по време на цезарово сечение.
Важни периоди в живота на всяка жена.Хормоналният дисбаланс при жените се проявява по време на периоди като пубертет, бременност, раждане или менопауза. В някои случаи са необходими мерки за коригиране или предписване на лекарства.
Женски болести.Тези заболявания включват: миома на матката, кисти на млечната жлеза, поликистозни яйчници. Хормонален дисбаланс при жените може да възникне и поради бронхиална астма, атеросклероза и мигрена.

Признаци и симптоми на хормонален дисбаланс

Необходимо е да се вземе предвид фактът, че хормоналният дисбаланс при жените, свързан с дисфункции и патологични състояния, е много труден за лечение. Ако знаете какво причинява хормонален дисбаланс при жените, тогава лечението ще бъде много по-лесно и по-бързо.

Симптомите на хормонален дисбаланс при жените могат да бъдат различни:

Нередовна менструация.Хормоналният дисбаланс при жените най-често се проявява като нередовна менструация или липса на такава. Какво означава нестабилна менструация? Първо, необходимо е да се вземе предвид продължителността: периодите, които продължават един или два дни или, обратно, продължават дълго време, показват хормонален дисбаланс. Второ, естеството на менструалното течение може да показва хормонален дисбаланс: твърде малкото или твърде голямото течение не е норма. Трето, има случаи, когато няма менструация в продължение на няколко месеца.
Нарушения във функционирането на централната нервна система.Внезапни промени в настроението, меланхолия, депресия, тревоги без причина показват проблеми в централната нервна система. Срещат се и атаки на агресия: жената приема всичко присърце и реагира на нещо, което преди това не й е причинявало никакви емоции. Признаците на предменструалния синдром се усещат по-силно от обикновено, жената е в постоянно нервно напрежение.
Внезапно натрупване на излишни килограми.Друг признак на хормонален дисбаланс при жените може да бъде наддаването на тегло. Трябва да се отбележи, че в този случай наддаването на тегло се дължи на хормонален дисбаланс, който е трудно да се коригира чрез диета или упражнения. Следователно факторите, които влияят върху наддаването на тегло, нямат нищо общо с лоша диета или липса на упражнения. За да възвърне предишната си форма, жената трябва да премине курс на лечение, за да върне хормоните си в норма и след това да започне набор от мерки за отслабване.
Намалено сексуално желание.Жената губи интерес към секса: либидото намалява или липсва, може да се наблюдава безразличие към партньора и желанието за интимна близост изчезва. Всичко, което преди е носило удоволствие, е досадно. Усещанията от полов акт са неприятни, тъй като секрецията на лигавицата е оскъдна.
Ноктите и косата се влошават.При жените може да се влоши състоянието на ноктите и косата. Къдриците губят естествения си блясък, краищата се разцепват и се наблюдава крехкост. Ноктите също губят своята красота: нокътната плочка става жълта или сива и може да се отлепи.
Появата на обриви по кожата.Признак за хормонален дисбаланс е акнето или пъпките. Този вид кожен обрив не може да се лекува с нищо, докато не се елиминира причината за появата му. Акнето се появява не само по лицето, но и по гърба и гърдите. По тялото могат да се появят черни косми. Това притеснява жената, защото изглежда грозно.
Нарушения на съня и бърза умора.Хормоналният дисбаланс при жените може да бъде придружен не само от продължително безсъние, но и от тревожен, чувствителен сън. Умората се отбелязва дори при липса на интензивни упражнения.
Проблеми с репродуктивната функция.Най-трудният момент може да се нарече нарушение на способността за зачеване и плододаване. Хормоналният дисбаланс при жените може да доведе до спонтанен аборт, замръзване на бебето в утробата и невъзможност за зачеване на дете за дълго време.

Хормонален дисбаланс при тийнейджъри

Юношеството може да бъде периодът, в който момичето за първи път се сблъсква с хормонални промени в тялото, тъй като момичето активно се трансформира в жена. Това се изразява в уголемяване на млечните жлези, започва менструация и фигурата придобива по-женствен вид. Точно сега хормоналната система може да се провали, което може да доведе или до преждевременно съзряване, или до неговото забавяне.

Заслужава обаче да се отбележи, че пубертетът може да не настъпи при юноши.

При недостатъчно количество полови хормони в тялото може да започне късно съзряване. Менструалният цикъл може да започне на 16-годишна възраст или по-късно. Това може да се случи поради стрес, заболяване или неправилно хранене.

Акнето е първият признак на хормонални проблеми. Кожните обриви са придружени от главоболие, раздразнителност, липса на сън и нередовен цикъл. Ако започнете да забелязвате подобни симптоми при дъщеря си, трябва да се консултирате с лекар.

В повечето случаи ще трябва да прибягвате до коригиране на ежедневието си и всички симптоми на хормонален дисбаланс при момичетата ще изчезнат сами. При тежки ситуации е възможно да се предписват хормонални лекарства. Те трябва да се приемат стриктно според инструкциите.

Пубертетът, който настъпва преди време и когато момичето е в нормално здраве, не изисква специално лечение.

Хормонален дисбаланс след медицински аборт

Хормонален дисбаланс при жените може да възникне по време на медицински аборт.

Симптомите в този случай са лесни за разпознаване:

Качване на тегло;
Появата на стрии по тялото;
Нестабилност на пулса и кръвното налягане, повишено изпотяване;
Повишена раздразнителност, депресия, тревожност и главоболие.

Абортът, извършен в ранните етапи, ще доведе до по-малко усложнения в тялото на жената. В същото време хормоналният фон все още страда от настъпилите промени. След един месец менструалният цикъл трябва да се възобнови. Ако наблюдавате различна картина, незабавно се консултирайте с лекар. Ако се открият аномалии, ще е необходима хормонална терапия.

Хормонален дисбаланс след раждане и възстановителен период

Хормонален дисбаланс при жените може да възникне не само по време на бременност. Хормоналните дисбаланси не са рядкост в следродилния период, което е истински стрес за организма. Идва моментът да се върнете към обичайното си състояние, защото промените засягат всички системи и органи. Но най-драматичните метаморфози се случват в ендокринната система.

Възстановяването на хормоналния баланс трябва да настъпи два до три месеца след раждането на детето, но ако хормоните не се нормализират, жената изпитва скокове на налягането, замайване, раздразнителност и нарушения на съня. Това не трябва да остава незабелязано. Допълнителни признаци на неуспех включват изпотяване, намалено сексуално желание и хронична умора. За да установите хормонални нарушения, ще трябва да се консултирате с ендокринолог. Лекарят ще предпише специални тестове, въз основа на резултатите от които специалистът ще определи какво лечение е необходимо, за да стабилизирате здравето си.

В същото време не трябва да позволявате на ситуацията да се влоши, за да не се влошат последствията от провала: може да се появи депресия, както и проблеми с лактацията.

Лекарят ще предпише продукти, които съдържат хормони от изкуствен и естествен произход. Често се предписват мастодинон и хранителни добавки.

Диагностика на хормонален дисбаланс при жените

Цялостният преглед обикновено включва:

тестове за определяне на концентрацията на хормони, както и биохимични и общи кръвни изследвания.
изследвания на вътрешните органи за идентифициране на възможни увреждания, свързани с хормонален дисбаланс;
определяне на органични патологии, например цироза на черния дроб и тумори;
диференциални изследвания.

Лечение на хормонален дисбаланс при жените

Ако хормоналният дисбаланс при жените възникне поради тумор, тогава трябва да се вземат мерки за отстраняването му.

Ако провокиращият фактор не може да бъде елиминиран (например, една жена е в менопауза), тогава ще са необходими хормонални лекарства. Ако хормоналният дисбаланс при жените е лек, тогава ще бъде възможно да се избегнат смущенията с помощта на хормонални лекарства.

Тъй като лечението на хормонален дисбаланс при жените включва използването на хормонални средства, с тяхна помощ ще бъде възможно не само да се премахнат симптомите на хормонален дисбаланс, но и да се премахне рецидивът. Също така се случва, че само хормоналните лекарства не са достатъчни, в който случай говорим за хирургическа интервенция.

Лекарят предписва хормонални лекарства индивидуално въз основа на тестове и диагноза. Самолечението е противопоказано. Усложненията могат да бъдат предотвратени чрез редовни посещения при гинеколог (два пъти годишно).

Специалист може да предпише следните лекарства:

Препарати с изкуствени и естествени хормони (Мастодинон, Циклодинон, Климактоплан);
невролептици;
Хомеопатични лекарства;
Продукти с калций.

Хормоналният дисбаланс при жените с наднормено тегло може да бъде елиминиран само след нормализиране на показателите за тегло. Обръща се голямо внимание не само на физическата активност, но и на дневния режим. Инфузии, билкови отвари, зеленчуци и плодове ще бъдат полезни. Показан е прием на хранителни и витаминни добавки.

Хормоналният дисбаланс при жените по време на бременност не може да се лекува, тъй като в повечето случаи нормализирането на хормоналните нива настъпва след раждането.

Предотвратяване на хормонален дисбаланс при жените

За да бъдем проактивни, при хормонални проблеми са много важни навременните прегледи и прегледи, правилен режим, поне 8 часа сън, балансирано хранене и минимум стрес. И когато се появят първите признаци на хормонален дисбаланс, трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да не стане ситуацията по-сериозна.

Хормоналният дисбаланс при жените не трябва да се пренебрегва, в противен случай последствията могат да станат необратими: ще се появят усложнения във функционирането на вътрешните органи, което в крайна сметка може да доведе до тъжни събития.

Тези заболявания може да имат други причини, но често всичко се дължи на хормонален дисбаланс.

Хормоните играят много важна роля за физическото и емоционалното здраве на човека.

Повечето от нас просто не мислят за този въпрос, въпреки че хормоните наистина са отговорни за регулирането на много физиологични и психологически процеси в различни етапи от живота ни.Те участват във функции като метаболизъм, растеж, плодовитост, сексуално желание и др.

В допълнение, хормоналните нива определят настроението ни, телесното тегло и цял набор от други процеси, които влияят на нашето благосъстояние, зависят от него.

Поради тази причина хормоналният дисбаланс в организма води до редица нежелани последици, които се проявяват под формата на нарушения във функционирането на органи и заболявания, които значително намаляват качеството на живот.

Проблемът е, че много хора бъркат симптомите на хормонален дисбаланс с други заболявания. Затова трябва да знаете за тях и винаги да ги имате предвид, за да разпознаете навреме предупредителните сигнали на тялото си и да вземете съответните мерки.

1. Акне

Някои жени изпитват акне преди менструация поради хормонални промени, които настъпват в тялото през този период.

Но ако акнето се е превърнало в хронично явление в живота ви, не изчезва и нови пъпки се появяват в други периоди от менструалния цикъл, тогава има вероятност за нарушение в нивото на андрогените (мъжки хормони като тестостерон).Този хормон стимулира излишното производство на мазнини, които впоследствие се „заключват“ в порите на кожата, което води до акне.

2. Нарушения на съня

Намаляването на нивата на прогестерон непосредствено преди менструация причинява на жените трудности при заспиване. Същото се случва и след раждането, въпреки че повечето от нас обвиняват за това новия ни етап от живота, да станем майка.

Прогестеронът има релаксираща функция, но когато нивата му намалеят, започваме да изпитваме тревожност и стрес.

3. Постоянно чувство на глад

Постоянното желание за ядене е сериозна пречка за борбата с наднорменото тегло. Трябва да се каже, че често това усещане е причинено точно от хормонален дисбаланс.

Установено е, че При нарушения на съня нивото на хормона грелин се повишава, което засилва чувството ни за глад.

Същият фактор причинява намаляване на нивото на хормона лептин, който отговаря за регулирането на апетита.

4. Промени в настроението и депресия

Повечето от женското население изпитва промени в настроението преди менструация, по време на бременност и по време на менопаузата.

Хормоналните промени, които настъпват в тялото през тези периоди, повишават нивата на стрес и увеличават вероятността от развитие на депресия и други негативни емоции. В други ситуации всичко би се възприело по-спокойно и обективно, но хормоните диктуват своето.

5. Главоболие и мигрена

В определени моменти от менструалния цикъл хормоналният стрес води до дразнещо главоболие и мигрена.

Ако при вас това се е превърнало в постоянно състояние, тогава е най-добре да се консултирате със специалист, който да установи точната причина за болката.

6. Вагинална сухота

Вагиналната сухота е ясен признак на хормонален дисбаланс, а именно дисбаланс в нивата на хормона естроген, обикновено настъпващ по време на менопаузата.

Този симптом не само увеличава риска от вагинални инфекции, но и влияе негативно на сексуалния живот.

7. Храносмилателни проблеми

Кортизолът или хормонът на стреса предизвиква определени физически реакции в тялото. Някои хора получават главоболие, други страдат от скованост на мускулите, а някои просто са в лошо настроение.

Но понякога ефектът достига до стомаха и възникват редица храносмилателни проблеми, появяват се възпаления, болки и запек.

А пациентите със синдром на раздразнените черва също имат абнормни нива на серотонин.

8. Постоянна умора

Умората е често срещано явление, когато водим прекалено активен начин на живот, работим много или сме нервни.

Но обикновената физиологична умора не трябва да се бърка с хроничната умора, тъй като последната може да бъде свързана с липса на хормони на щитовидната жлеза. Това състояние се нарича хипотиреоидизъм.

Друг симптом на хипотиреоидизъм е внезапното увеличаване на телесното тегло,тъй като хормоните на щитовидната жлеза също са отговорни за контролирането на метаболизма в тялото.

9. Промени в млечните жлези

Повишените нива на естроген повишават чувствителността на гърдите, в резултат дори обикновеното докосване може да бъде неприятно и болезнено.

В допълнение, понякога в млечните жлези се образуват различни уплътнения: фиброиди, кисти или тумори.

Поради тази причина е необходимо да се подлагате на редовен медицински преглед (мамография поне веднъж годишно). А у дома си направете самопроверки, за да проверите за появата на бучки, неравности и възли.

10. Загуба на сексуално желание

Хормоналният дисбаланс в организма е една от най-честите причини за намалено сексуално желание при жените.

Това обикновено се дължи на ниски нива на естроген, което често се случва по време на менопаузата. Ако това е вашият проблем и подозирате, че имате хормонален дисбаланс, то задължително се консултирайте с лекар.

Днес има много квалифицирани специалисти, които могат да направят точна диагноза и да предпишат подходящо лечение във всеки конкретен случай.