Mnoho Rusů překvapuje lékaře svým nedbalým přístupem ke zdraví. Onkologové jsou zmatení: lidé kvůli imaginárnímu strachu dávají přednost tomu, aby se k specialistům celá léta nevrátili.
„Pacienti se prostě bojí být vyšetřeni a zjistit, co je podle nich smrtelná diagnóza,“ říká Alexandra Slavyanskaya, prezidentka charitativní nadace Šťastný svět.
„Nebojím se, pokud to bude nutné, nechám se vyšetřit“ – tak by mohl znít slogan efektivní boj s rakovinou. Lékaři jsou si jisti: Nejlepší způsob bojem s nemocí je včasná diagnostika. Podle onkologů na počáteční fáze Téměř všechny nádory jsou léčitelné a v 99 % případů se dají vyléčit chirurgicky. Pokud je to možné, měli byste se podívat na specializované federální centra. V regionech je stále nedostatek personálu a ostražitost terapeutů zůstává nedostatečná.
„V regionech je onkologická ostražitost místních terapeutů velmi nízká a rakovina je často zaznamenána příliš pozdě. Navíc na [výsledky] mnoha studií je třeba čekat týdny nebo dokonce měsíce, což může být fatální, pokud se nádor rozvine Vliv má i redukce záchranářských stanic ve vesnicích – stává se, že se člověk prostě nemá kde nechat vyšetřit, potřebuje ujet 300–400 kilometrů,“ říká Alexandra Slavyanskaya.
Onemocnění je složité a doporučení pro jeho prevenci jsou poměrně jednoduchá. Pokud je budete dodržovat, výrazně se snižuje riziko rakoviny. Za prvé, počínaje 50. rokem věku musí být každý člověk minimálně jednou ročně vyšetřen onkologem. Za druhé, správná výživa pomůže nejen udržet postavu, ale také ochránit tělo před nemocemi. Kuřáci, milovníci opalování a solárií musí přehodnotit své návyky. Rizikovými faktory jsou tabák a ultrafialové záření.
Forewarned je předpažený. Světové statistiky nemoci nemají za cíl strašit, ale ještě jednou připomenout, že rakovina není nic k žertování. Každý třetí muž a každá čtvrtá žena na zemi se stane obětí strašlivé nemoci. Rakovina je také na ponurém seznamu předních nemocí – více lidí umírá pouze na srdeční choroby, cévní onemocnění a cukrovku. V Rusku trpí rakovinou přibližně 3 miliony lidí. Ročně je zjištěna u přibližně 500 tisíc Rusů.
Nemoc má nějaké genderové rozdíly. Nejčastěji se tedy vyskytuje u mužů rakovina plic, žaludek a prostaty. U žen je na prvním místě rakovina prsu. V dětské onkologii většina diagnóz souvisí s zhoubná onemocnění krevní a lymfatický systém.
Vědci neustále hledají lék na rakovinu. Šéfka ruského ministerstva zdravotnictví Veronika Skvorcovová tak koncem roku 2016 oznámila, že Ruská droga na léčbu onkologická onemocnění, což ukázalo velmi dobrý výsledek. Skvortsová uvedla, že nový lék, který se stále nazývá PD-1, prochází druhou fází klinické testy. Ministr doufá, že za rok či rok a půl bude lék pro pacienty dostupný. Výsledky práce domácích vědců sleduje celý svět, protože Rusko je jednou z mála zemí, kde vytvářejí cílený lék na rakovinu. Rozdíl mezi cílenými léky je v tom, že blokují růst a šíření zhoubné novotvary tím, že zasahuje do mechanismu působení specifických cílových molekul zapojených do růstu, progrese a šíření rakoviny.
Dříve se v médiích objevila zpráva, že vědci z Ústavu cytologie a genetiky (ICG) SB RAS objevili unikátní vlastnosti rakovinné kmenové buňky, které pomohou sledovat účinnost léčby a specificky takové buňky ničit. ICG vysvětlila, že při studiu tohoto typu buněk skupina vědců z institutu objevila jejich schopnost zachytit extracelulární fragmenty DNA. Pomocí této funkce byli vědci schopni označit rakovinné kmenové buňky: do sondy DNA zavedli specifické fluorochromové barvivo a buňky, které je přijaly, začaly svítit červeně.
„Za prvé, tato funkce je nový univerzální značkovač stonků rakovinné buňky a umožňuje sledovat účinnost léčby. Jinými slovy, byli jsme schopni sledovat, zda byly všechny takové buňky zničeny. Pokud je odpověď záporná, je příliš brzy mluvit o léčbě, protože nebezpečí přetrvává re-vývoj onemocnění,“ uvedla vedoucí výzkumná pracovnice Laboratoře indukovaných buněčných procesů Institutu Evgenia Dolgová, která upřesnila, že druhým důležitým důsledkem této vlastnosti je cílený účinek protirakovinných léků na kmenové buňky jako příčinu onemocnění vyvinuli strategii pro takovou léčbu.
Podle Ruské asociace onkologů bude navíc v létě 2017 představen národní program boje proti rakovině. Prozatím je známo, že dokument bude sestávat z nejúčinnějších regionálních programů. „Doufáme, že tento program v budoucnu získá podporu všech úřadů, včetně vlády. Ruská Federace“, řekl Dmitrij Borisov, místopředseda představenstva Asociace onkologů Ruska.
Rakovina se léčí různé způsoby, mezi nimiž je mnoho experimentálních. Například, genová terapie určeno pro lidi, jejichž výsledky testů naznačují genetická predispozice k rozvoji zhoubné nádory. Tato metoda je založena na tom, že pacientovi jsou do nádoru vpraveny geny, které indukují odumírání buněk nebo alespoň zabraňují jejich množení.
Existuje také kryoablace - tato metoda je navržena tak, aby zmrazila postiženou tkáň a uvedla ji do stavu nekrózy. Pravda, budou trpět i sousední zdravé buňky.
Rakovinu se snaží porazit i pomocí laseru. Laserová terapie je metoda navržená vysoká teplota zničit rakovinné buňky (během podobná léčba energie světelného laserového paprsku se přemění na teplo).
Existují naprosto fantastické metody léčby. Například nanoterapie: v těle lze detekovat nanonávleky s drobnými zlatými částicemi zavedenými do těla pacienta s rakovinou maligní zaměření a úplně ji zničit. Všechny možné léčebné metody se samozřejmě liší účinností a cenou. Zároveň někteří odborníci poznamenávají, že v boji proti nemoci je to také důležité psychologický aspekt. Často je léčba pro ty, kteří věří v uzdravení, účinnější než pro ty, kteří to okamžitě vzdají a neustále myslí na smutný výsledek. Proto je důležité mít na paměti, že rakovina není rozsudek smrti, ale nemoc, kterou lze léčit a překonat.
Rakovina je strašná nemoc, nabízíme příběhy slavných žen který ho dokázal porazit. Doufáme, že to někomu pomůže najít sílu bojovat. Zdraví všem!
Darja Doncová
Když se spisovatelka dozvěděla o onkologii, rakovina byla již ve čtvrtém stádiu. Neměla čas se litovat: starší matka, tchyně, tři děti - všichni potřebovali zdravou Dariu.
Nechodila na psychiku a neléčila se bylinkami. Dontsová se snažila ze všech nejvíc efektivní metody dokud nemoc neustoupila.
Kylie Minogue 
I 12 let po porážce nemoci si zpěvačka jen těžko vzpomene na svůj tehdejší stav. Když její vlastní boj skončil vítězstvím, Kylie začala aktivně povzbuzovat ženy, aby se nechaly testovat včas, aby si zachránily život.
Světlana Surganová 
Světlana je sice vystudovaná dětská lékařka, ale za doktory nespěchala, když ji začaly trápit nepochopitelné bolesti. Teprve když se staly nesnesitelnými, šla zpěvačka do nemocnice.
Nyní Světlana vyzývá všechny, aby bedlivě sledovali své zdraví, protože včasná diagnóza rakoviny je přesně to, co může jednoho dne zachránit život.
Cynthia Nixonová 
Její matka i babička v té či oné době rakovinu přežily. Bohužel nemoc dorazila i k umělci. Díky tomu, že byla onkologie objevena v první fázi, byl Cynthii zachráněn život.
Julia Volková 
O své nemoci se dozvěděla zcela náhodou, když šla navštívit svého blízkého přítele, který měl rakovinu.
Když zpěvačce diagnostikovali rakovinu, dlouho nemohla přijít k sobě. Teprve po letech se Julia rozhodla promluvit o tom, co zažila.
Sheryl Crow 
Zpěvák patřil k malému počtu šťastlivců, kterým byla nemoc diagnostikována v první fázi. Podstoupila operaci k odstranění nádoru a nepotřebovala ani chemoterapii!
Anastasie 
Zpěvačka se o své nemoci dozvěděla, když si chtěla nechat zmenšit prsa. Pomohla jí chemoterapie, ale o 10 let později se rakovina vrátila. Anastasia souhlasila složitý provoz abychom nenechali onkologii žádnou šanci.
Sharon Osbourne 
Sharon doslova bojovala v přímém přenosu s rakovinou tlustého střeva, přestože jí lékaři nedávali prakticky žádnou šanci na život.
Po odstranění nádoru se ukázalo, že se metastázy rozšířily do celé oblasti, a tak podstoupila i chemoterapii. A ačkoli k tomu nebyl žádný důvod, Cheryl se také rozhodla odstranit mléčné žlázy, aby se ochránila před možným relapsem.
Janice Dickinsonová 
Když se šťastná Dickinsonová připravovala na svatbu, náladu jí zatemnila hrozná zpráva – diagnostikovali jí rakovinu. Janice se okamžitě začala léčit a na konci loňského roku se konečně vrhla na doktora Roberta Gerneta.
Shannen Doherty 
Hvězda filmů „Beverly Hills, 90210“ a „Charmed“ nás opět může potěšit svým okouzlujícím úsměvem. Od roku 2015, kdy jí byla diagnostikována rakovina, se této nemoci statečně postavila a nakonec ji porazila!
Co se děje v mysli člověka, který se potýká s rakovinou u sebe nebo u svých příbuzných? Ve většině případů je to šok, zmatek, hrůza, strach, hořkost, mrzutost... a neustálé otázky „proč já“, „proč on (ona)“. A zcela přirozeně se člověk obrací o pomoc na lékaře. A to je správné, protože medicína nashromáždila poměrně hodně zkušeností s léčbou rakoviny. Lékaři slibují (v časných a ne pokročilých případech) rychlé a dlouhodobé uzdravení. A pak jsou různé flash moby nebo PR kampaně, kdy lidé, kteří prošli chemoterapií, říkají, že je u nich vše v pořádku, žijí zase normální život.
Ale uplyne nějaký čas a člověk se začne nořit do informací o rakovině, metodách její léčby, důsledcích užívaných léků a také si začne všímat příkladů lidí, kteří se s různou mírou úspěchu potýkají s podobná onemocnění. A pak se člověku ukáže pravda - že rakovina je stále doživotní nemoc, že lidí, kteří dostali dlouhodobou (více než 5 let) remisi, je mnohem méně než těch, kteří už nejsou mezi námi, že i po 10. let se rakovina může vrátit a jak - najednou se může objevit druhý nádor úplně jiného typu...
Často se takové pochopení podstaty onemocnění objeví u člověka až po ukončení chemoterapie, operace a radiační operace když je tělo zapnuté hormonální léky a na kostní metastázy se berou bisfosfonáty.
A pak se ten člověk začne rozhlížet a hledat další funkce zastavit onemocnění, snížit riziko relapsu, zvýšit přežití z metastáz, prodloužit dobu bez bolesti. A pak se začnou zkoumat, testovat a zavádět do života dříve zavržené alternativní možnosti. Často se stává, že už je pozdě a naděje je velmi malá.
Ale jak se ukázalo, naše tělo je velmi dokonalý biostroj se silnými schopnostmi pro sebeléčení a léčení. I v těžkých případech je tedy možné život alespoň prodloužit a maximálně dosáhnout celoživotní remise. A to lze provést právě pomocí alternativních, přírodních, přírodních metod.
Existuje však jedno velmi krátké, ale základní pravidlo. Pokud máte onkologické onemocnění, pak jeho léčba znamená úplnou změnu ve vašem životě, protože je minulý život vedlo k nemoci. Při léčbě rakoviny neexistují žádná poloviční opatření. Nemůžeš v nich zůstat komfortní podmínky, ve kterém se odehrával předchozí život. Zákon léčby je velmi jednoduchý: buď se život nemocného změní, nebo tento život nebude vůbec existovat. Pokud potřebujete změnit jídelníček, neznamená to, že si o svátcích můžete dopřát housku. Rakovinové buňky si žádné buchty neodpustí, jen rostou a metastázují. Proto je každý den života po diagnóze dnem boje o život.
A tento boj musí být nemilosrdný a nekompromisní.
Čemu rakovina nerozumí:
Nezajímají ho všechny vaše emocionální zážitky.
Nezajímají ho vaše nedokončené plány
Všichni vaši příbuzní, děti, vnoučata jsou pro něj fialoví
Ani chození do kostela rakovinu nezahanbí
Jíst pravidla přírody, podle kterého vznikl jednobuněčný život a pak po milionech let vznikl člověk a ty a já. Podle těchto pravidel by rakovina neměla být. Ne, vůbec ne v tom smyslu, ale ve skutečnosti přírodní síly lidé jsou schopni odolat rakovině. Každý den se v našich tělech objevují rakovinné (změněné) buňky, kterých se tělo úspěšně zbavuje. A pouze naše ignorování přírodních zákonů vede k tomu, že rakovina může ukázat svou sílu a zabít nás.
Čeho se rakovina bojí?:
Nemá rád přirozené, přirozené a čerstvá zelenina, ovoce, obilí, bylinky a koření
Nemá rád tělesnou výchovu a sport
Skrývá se, když člověk vede klidný životní styl a je málo vystaven stresu
Obchází ty, kteří často navštěvují kostely, dělají autotrénink, jógu nebo meditaci.
Je pro něj velmi špatné, pokud má člověk rád přírodu a je často na čerstvý vzduch
A vše, co rakovina nemá ráda, jsou zákony Přírody, podle kterých žili naši vzdálení předkové, to jsou zákony, na které jsme nyní svými bláznivými životy úplně zapomněli a považujeme se za všemocné, vedeme naprosto nepřirozený životní styl.
Stránka, na které se nyní nacházíte, je určena lidem, kteří chápou, že pilulka, chemoterapie nebo ozařování nemohou nahradit přirozenou sílu Lidské tělo a zákony přírody.
Na této stránce můžete najít spoustu zajímavých, užitečných a aktuálních informací o vaší nemoci a způsobech, jak s ní přirozeně bojovat. Existuje asi 200 druhů rakoviny, takže často jedna látka, která je v jednom případě užitečná, může být v jiném případě zcela zbytečná nebo dokonce škodlivá. Například je extrémně užitečný při rakovině jícnu kyselina listová, což je naopak extrémně škodlivé pro rakovinu prsu. Rozdíly jsou také v použití bylinek, semen, zeleniny, ovoce, fyzická aktivita... Pro mnoho druhů rakoviny tělesné cvičení pouze pomoci s léčbou, ale ne s melanomem. Melanom roste, pokud člověk začne běhat nebo dělat namáhavé aktivity. fyzická práce. Samozřejmě, vždy existují tajemství a dokonce i v případě melanomu lze „škodu“ sportu snížit speciální dieta, ale musíte to vědět. A na této stránce můžete získat znalosti.
Co tedy na těchto stránkách najdete?:
Můžete si přečíst více 2400 článků na různá témata alternativní způsoby bojovat proti rakovině
Můžete si prohloubit své znalosti o příčině rakoviny a možné způsoby bojovat s ním
Adresář výzkumu rakoviny
, jehož informace jsou založeny pouze na vědeckém výzkumu
Lze zakoupit Sprůvodce vaším typem onemocnění
což naznačí téměř všechny známé Vědecký výzkum Podle přirozenými způsoby boj, a pokud referenční kniha ještě nebyla zveřejněna, můžete si objednat její vývoj
Můžete se dozvědět o poškodit konkrétní potraviny, okolní látky a předměty, o způsobech, jak se před těmito škodlivými vlivy chránit
* Můžete získat znalosti o výhoda přírodní látky, přírodní metody a způsoby, jak posílit svou protirakovinnou obranu nebo bojovat s rakovinou
* Umět klást mi otázky prostřednictvím korespondence nebo Skype, ve kterém se diskutuje o jakémkoli tématu alternativní odolnosti vůči rakovině
Doufám, že se stránka ukázala jako pohodlná, zajímavá, užitečná a pomůže vám neonemocnět nebo překonat nemoc.
S pozdravem,
Sergej Samoilov
Když se vám nebo vašim blízkým řekne o rakovině, hlavou vám proběhne mnoho myšlenek. A hlavně, jak žít dál. Nebezpečí rakoviny je totiž spojeno s nekontrolovaným růstem nezdravých buněk, které se mohou rozšířit po celém těle a způsobit poškození zdravé tkáně. Tento název sdružuje více než 100 typů zhoubných novotvarů, které postihují různé orgány v nejvíce v různé míře. Takže například rakovina plic se šíří do jiných tkání jinak než například rakovina tlustého střeva.
Vědci uvádějí, že 5 až 10 % rakovinová onemocnění lze zdědit. Ale ve většině případů vývoj rakoviny zahrnuje řadu složité procesy, včetně dlouhodobé expozice karcinogenním látkám nebo karcinogenům, které jsou v příčinné souvislosti s rozvojem rakoviny. Mezi nejvíce nebezpečné karcinogeny zahrnují tabák a azbest. Obvykle postihují buňky určitých orgánů. Azbest například zvyšuje rozvoj rakoviny plic a nadměrnou expozici sluneční paprsky- rakovina kůže.
Někteří vědci se domnívají, že vznik způsobují karcinogeny volný, uvolnit radikály, nestabilní sloučeniny kyslíku, což může vést ke změnám ve struktuře DNA a narušení reprodukční schopnosti buněk.
Podle American Cancer Society je každý rok diagnostikováno několik milionů případů rakoviny. V Rusku je ročně odhaleno asi 500 000 případů. Nejčastějšími nádory u mužů jsou rakovina prostaty, tlustého střeva, konečníku, plic a Měchýř, rakovina žaludku. U mužů do 35 let jsou nejčastější formy rakoviny kůže, varlat a lymfatické uzliny zejména Hodgkinova choroba. U žen jsou nejčastějšími nádory prsu, konečníku, plic, dělohy, žaludku, děložního čípku a slinivky břišní.
Pokud však vy nebo vaši blízcí máte rakovinu, neznamená to, že jste vy nebo vaši blízcí automaticky odsouzeni k smrti. Podle American Cancer Society přežije více než polovina Američanů s diagnostikovanou rakovinou. Když je onemocnění včas odhaleno, zejména formy, jako je rakovina kůže nebo prostaty, rakovina prsu nebo rakovina děložního čípku, více než 90 % pacientů přežije během příštích pěti let. Pokud tito pacienti po pěti letech nevykazují žádné příznaky rakoviny, lékaři je považují za „vyléčené“, ačkoli některé formy rakoviny se mohou po 10 letech nebo více opakovat. Je třeba říci, že dnešní medicína jde cestou pomalého, ale jistého pokroku v boji proti tomuto zlu.
Nikdo by přirozeně nechtěl od lékaře slyšet, že má rakovinu. Ale pokud je diagnostikována rakovina, nepropadejte panice. V mnoha případech je léčba jistě možná. Většina z populace s tímto onemocněním může očekávat normální délku života.
Léčba rakoviny se provádí pomocí chirurgické operace chemoterapie, ozařování a imunoterapie. Imunitní terapie využívá injekce roztoků proteinů a protilátek k posílení imunitního systému a zvýšení jeho aktivity v boji proti rakovinným buňkám. Jaká léčba bude v konkrétním případě indikována, závisí na typu rakoviny, velikosti nádoru, rychlosti růstu a rozsahu jeho rozšíření mimo primární lokalizaci.
Ačkoli mnoho způsobů léčby rakoviny, zejména chemoterapie, je považováno za příliš závažné, použití moderní prostředky výrazně zjednodušuje proces léčby. Věřím, že v dnešní době existuje mnohem více způsobů, jak se vyhnout vedlejší účinek některé léky používané k chemoterapii, jako je nevolnost a zvracení. Nyní má medicína mocnými prostředky které mohou zabránit rozvoji těchto příznaků.
Onkologickí pacienti to vnímají jako nespravedlnost. Lidé si myslí něco takového: "Jak se mi to mohlo stát, když mi je teprve 30 nebo 40 let?" A ve skutečnosti jste možná do této doby netušili, co se ve vašem životě stane. Proto je to, co se vám stalo, stejně neočekávané jako vzhled nezvaný host. Zdá se vám to neuvěřitelné. A podobné pocity mohou zažívat všichni vaši blízcí.
Někdy se dokonce i ti nejbližší, přátelé a příbuzní, mohou začít vyhýbat člověku s rakovinou. Někteří ze strachu, že se nakazí, jiní ze strachu, že se na něj budou dívat, jako by byl odsouzený k záhubě. V důsledku toho se člověk ocitá v sociální izolaci. Ale přátelé, v první řadě rakovina není nakažlivá nemoc , za druhé, podpora takového pacienta může prodloužit jeho život na dlouhou dobu. To se přece může stát každému!
V této otázce si musí vyjasnit sám nemocný nebo jeho příbuzní. Zjistěte si vše o své nemoci a její léčbě. Metodicky, otázku za otázkou, získejte všechny potřebné informace od lékařů a zdravotnického personálu. Vědět o nemoci, budete vždy schopni kontrolovat situaci.
Neobviňujte se! Není to tvoje chyba, že jsi onemocněl.
Každý den se přinuťte být alespoň trochu šťastní. Smysl pro humor v podobná situace extrémně důležité. Pomáhá vám překonat nejtěžší výzvy spojené s rakovinou a léčbou. Udělejte si čas na sledování zábavných filmů nebo se dobře zasmějte se svými přáteli.
Nebuďte pasivní. Nemyslete si, že léčbu by měl zvládnout pouze lékař. Měli byste to také hrát aktivní role. Přemýšlejte o tom, co můžete udělat pro zlepšení svého zdraví.
Buďte ke svému lékaři upřímní. Pokud vás něco trápí nebo nejste s léčbou spokojeni, onkolog se o tom nedozví, dokud mu své pochybnosti neřeknete. Pokud jste se svým lékařem nenavázali dobrý a důvěryhodný vztah, možná budete muset navštívit jiného lékaře.
Diskutujte o své nemoci s ostatními lidmi. Ve vaší situaci je užitečné mluvit o svých obavách a zklamáních s ostatními lidmi. Když s nimi budete mluvit o svém stavu, můžete se naučit něco nového, co vám pomůže jednat. Diskuse může snížit váš strach z nemoci.
Kontaktujte nás pro psychická podpora. Snažte se udržovat vztahy s lidmi trpícími stejnou nemocí. S psychickou podporou lidé žijí déle. Nemohu podat přesné vysvětlení, proč se to děje. Jedno je ale jisté: sdílením svých zkušeností s ostatními lidmi v podobné situaci můžete získat něco, co vám pomůže žít déle a udělat více.
Následovat správná výživa . Výživné jídlo- klíč k obnově. Nemocnému je třeba vysvětlit, že i když při pohledu na jídlo nemá chuť jíst, měl by se snažit sníst alespoň část. Vše, co se od pacienta vyžaduje, je jednoduše žvýkat a polykat, protože toto jídlo zoufale potřebuje. Doporučuje se jíst jídlo v malých porcích. Můžete sníst polovinu sendviče a vypít sklenici pomerančového džusu několikrát denně a také neustále žvýkat trochu světla a zdravé jídlo, například malé plátky mrkve, jablek a další zeleniny a ovoce.
A teď trochu o prevenci rakoviny. Vyjmenuji sedm příznaků, které by neměly být ignorovány. Měli by vás upozornit. Pokud u sebe zaznamenáte některý z těchto příznaků, okamžitě kontaktujte svého lékaře.
1. Nádorový uzel nebo bulka v mléčné žláze.
2. Změna na bradavici nebo krtek.
3. Dlouhé nehojící se rána nebo bolí.
4. Poruchy funkce střev nebo močového měchýře.
5. Neustálý kašel nebo chraplavý hlas.
6. Dyspeptické poruchy (pálení žáhy, říhání atd.) a poruchy polykání.
7. Krvácení neznámého původu nebo neobvyklý výtok z vnitřních orgánů.
Co můžete udělat sami.
Celý váš budoucí život může záviset na tom, jak žijete nyní. Člověk totiž může žít bez rakoviny dlouhou dobu a šťastný život. Podle onkologů můžete zabránit vzniku rakoviny přibližně v 50 % případů, pokud provedete jednoduchou úpravu životního stylu. Můžete začít s následujícími kroky.
Je to velmi nebezpečné!!
A
Přestat kouřit. Dokud se kouření nestalo módou, rakovina plic byla relativně vzácné onemocnění. Nyní je hlavní příčinou úmrtí souvisejících s rakovinou. Odborníci odhadují, že z tohoto důvodu zemře ročně více než jeden milion lidí. Odborníci z American Cancer Society odhadují potenciál odvykání kouření prevence rakoviny následovně. Rakovina plic v podobné případy lze předejít v 90% případů, rakovina dutiny ústní, hrtanu a jícnu - v 75% případů rakovina močového měchýře a slinivky - přibližně v 50% případů. A ještě jednou, nejdůležitější v prevenci rakoviny je nekouřit!
Pozor na pasivní kouření. Američtí onkologové odhadují, že asi 10 % úmrtí na rakovinu plic lze připsat vdechování tabákový kouř kouření mezi mladými lidmi nekuřáci. Snažte se proto vyhýbat barům, které mají hodně tabákového kouře. Při návštěvě restaurací požádejte o obsluhu v nekuřáckých prostorách. Pokud máte doma kuřáky, požádejte je, aby opustili prostory nebo zřídili prostory, kde mohou kouřit, aniž by vás vystavili nebezpečí.
Pijte méně alkoholu. Zneužívání alkoholu zvyšuje riziko rakoviny jater, dutiny ústní, jícnu a hrtanu. Vědci se domnívají, že ačkoli alkohol není přímou příčinou rakoviny, cestu k ní razí pomocí volných radikálů.
Jíst více produktů rostlinného původu. Američtí onkologové se domnívají, že lidé, kteří jedí hodně ovoce, zeleniny a nemletých obilovin, mají menší pravděpodobnost vzniku rakoviny tlustého střeva a konečníku. Mezi uvedené produkty patří květák, růžičková kapusta a zelí, jablka, banány, cereálie a celozrnné pečivo, přispívají k rychlejšímu odstraňování toxinů z těla, snižují dopad karcinogenů na trávicí systém.
Odborníci na výživu doporučují denní příjem s jídlem alespoň 20-30 g vlákniny. Pokud ráno začínáte kaší, která obsahuje alespoň 7 gramů rostlinné vlákniny, přidejte další 3 gramy s banánem nebo dvěma lžícemi rozinek. V tomto případě si zajistíte polovinu denní hodnota rostlinná vlákna. Před koncem dne se musíte ujistit, že máte ještě 3 porce ovoce, zeleniny a nějaký druh obilného pokrmu. Obsahují vitamíny a chemické prvky podílí se na redoxních procesech v těle. Patří mezi ně betakaroten, selen, vitamíny A a E – látky zabraňující tvorbě volných radikálů. Srovnávací analýza pacientů s rakovinou močového měchýře prokázali, že lidé, kteří jedli především zeleninu a ovoce, měli o 60 % nižší pravděpodobnost vzniku této formy rakoviny. Vědci naznačují, že je to pravděpodobně způsobeno vysoký obsah betakaroten a další karoteny – látky, které působí proti vzniku rakoviny.
Přidejte do jídla speciální přípravky. Dodatečná recepce přípravky obsahující vitaminy C a E, ale i další vitaminy a chemikálie s antioxidačními účinky přispívají k procesu neutralizace některých karcinogenních látek. Podle Dr. Kedara Prasada, autora knihy „Using Vitamins to Treat and Prevent Cancer“, to platí pro karcinogeny, jako jsou dusitany, látky obsažené v šunce, uzené klobáse, masové konzervy. Přidání zadáno chemické substance v jídle také zvyšuje imunitní systém, pomáhá zničit nově vytvořené rakovinné buňky dříve, než se začnou množit, říká Dr. Prasad. Doporučuje užívat 2500 IU vitaminu A, 200 mg, 2krát denně. (nebo 134 IU) vitaminu E, 50 mcg selenu a 15 mg beta-karotenu jednou denně.
Snižte množství tuku v jídle. Předpokládá se, že potraviny s vysokým obsahem tuku přispívají k rozvoji rakoviny. Zatím neexistují žádná skutečná vysvětlení toho, jak tuky ovlivňují vývoj rakoviny. Někteří vědci tomu ale věří tučné jídlo vede ke zvýšené sekreci mastné kyseliny, které při interakci s bakteriemi v tlustém střevě mohou vést ke vzniku karcinogenních látek. Je také možné, že zvýšení obsahu tuku v buňkách je činí citlivějšími na účinky karcinogenů. Ať už jsou ale mechanismy těchto změn v těle jakékoli, mnozí odborníci doporučují snížit množství tuku v jídle na takovou úroveň, aby netvořilo více než 25 % všech kalorií. K tomu jezte více ovoce, zeleniny a pokrmů vyrobených z nezpracovaných obilovin (ječmen, pšenice, žito, oves, černá rýže). Odstraňte tuk z masa. Jezte pouze jedno červené maso, rybu nebo kuřecí jídlo o hmotnosti nejvýše 100 gramů denně.
Vyhněte se silně smaženým jídlům. Dlouhodobé smažení potravin na pánvi podporuje větší vstřebávání tuku. Místo toho vařte jídlo na vysoké teplotě, v páře, v troubě nebo vařte. Pokud dusíte nebo smažíte jídlo ve vroucím oleji na vysoké teplotě, udělejte to v nádobě, která má speciální keramický povlak.
Aby nedošlo k připálení, pokropte jídlo zeleninovou šťávou.
Buďte opatrní při grilování masa na otevřeném ohni. Při uzení nebo grilování masa na dřevěném uhlí vzniká řada karcinogenů včetně nitrosaminů, které jsou ze všech známých karcinogenů nejaktivnější. Pokud máte opravdu rádi jídlo připravované na otevřeném ohni, dělejte to opatrně a s mírou. Umístěte rošt co nejdále od uhlí a zakryjte ho hliníkovou fólií, aby tuk nekapal na oheň a nezpůsoboval silné saze a zuhelnatění.
Udělej si pořádek v pase. Pokud máte nadváha, pak se ve vašem těle může objevit tvorba velké množství estrogenový hormon. Přestože je estrogen ženský pohlavní hormon, je produkován také v mužské tělo. Předpokládá se, že v důsledku těchto změn dochází k poruchám ve struktuře buněk, což následně zvyšuje riziko vzniku rakoviny. Ujistěte se, že vaše hmotnost zůstává v doporučených limitech.
Napumpujte svaly. Vědci z Harvardské univerzity provedli dlouhodobou studii výskytu rakoviny u 17 148 absolventů vysokých škol. Po 24 letech dospěli k závěru, že lidé, jejichž výdej kalorií byl alespoň 1 000 za týden mělo o 50 % nižší pravděpodobnost vzniku rakoviny tlustého střeva ve srovnání s lidmi, kteří sedavý způsob životaživot. Pravidelný aerobik, plavání, rychlá chůze nebo jogging po dobu 20 minut, alespoň 3x týdně, může pomoci zlepšit trávení, a tím zkrátit dobu, po kterou karcinogeny„dělají svou špinavou práci“ v tlustém střevě a konečníku.
Snažte se zůstat více ve stínu. Rakovina kůže je jednou z nejčastějších rakovin, která ročně postihne několik milionů lidí. Vznik této formy rakoviny je spojen především s opalováním. Abyste předešli rakovině kůže, vyhněte se dlouhodobému pobytu na slunci. Týká se to především těch, kteří mají na těle znaménka. Noste klobouky, košile s dlouhým rukávem a kalhoty. Používejte přípravky, které chrání vaši pokožku před škodlivé účinky sluneční světlo při odchodu z místnosti. Vybráno vámi ochranné vybavení musí mít ochranný sluneční faktor alespoň 15 (SPF 15).
Používejte vakcíny k prevenci rakoviny děložního čípku. Rakovina děložního čípku je celosvětově druhou nejčastější příčinou úmrtí na rakovinu u žen. Ročně zemře přibližně 240 000 žen a ročně je diagnostikováno přibližně půl milionu případů onemocnění.
Mezi všechny rizikové faktory přispívající k rozvoji nádorová onemocnění děložního čípku, zvláštní roli hraje infekce lidským papilomavirem. Právě ta téměř ve 100 % případů způsobuje rozvoj rakoviny děložního čípku. Za poslední dekáda Prevalence tohoto onemocnění ve světě vzrostla více než 10krát. Celosvětově je asi 630 milionů lidí infikováno HPV, který je také obviňován ze způsobení rakoviny pochvy, vulvy, anální oblasti, úst, hrtanu atd.
Proto je v Rusku, USA a Austrálii vakcína proti HPV „Gardasil“ zařazena do očkovacího kalendáře pro školačky od 12 do 13 let a je schválena pro použití ve 25 členských zemích Evropské unie a také v některé další země světa.
Z hlediska veřejného zdraví existuje silný důvod pro očkování mužů proti HPV. Nejen, že se u mužů vyvinou nemoci související s HPV, ale mohou také neúmyslně přenést HPV na své sexuální partnery, což je vystavuje riziku onemocnění souvisejícími s HPV, jako je rakovina děložního čípku. Více než polovina sexuálně aktivních mužů je v určité fázi svého života infikována HPV. Mimochodem, tato vakcína také zabraňuje rakovině konečníku.
Nakresli svůj rodokmen. I když je méně než 10 % rakovin dědičných, zjistěte, zda se ve vaší nejbližší rodině rakovina nevyskytovala. Tyto informace mohou pomoci vašemu lékaři posoudit vaše riziko a poradit vám, jak tomuto onemocnění předcházet nebo ho včas odhalit. Zahrňte do diagramu co nejvíce příbuzných na obou stranách. Pokud má některý z nich rakovinu, uveďte věk, ve kterém byla diagnostikována, a primární postižený orgán.
O rakovině by se toho dalo napsat hodně. Ale myslím, že tato malá informace vám může pomoci předcházet této nemoci, nebo pokud se již stala, neztratit odvahu. A pamatujte si to rakovina je léčitelná!
V článku byly použity materiály z monografie „Age Erasers for Men“ od Douga Dollemora a Marka Giuliucciho.
Rakovina není rozsudek smrti, ale jen nemoc, která se dá a měla by se léčit. Ale z nějakého důvodu, když čelí diagnóze rakoviny, mnozí to vzdávají a vzdávají to. Ale léky jsou bezmocné, aby pozdvihly vašeho ducha. Léčba samozřejmě vyžaduje seriózní práci. Je v něm ponořeno mnoho institucí, ústavů a celých průmyslových odvětví. Ale neměli bychom zapomínat, že hlavní postavou „historie případu“ je člověk sám, jeho osobní strategie přežití.
Bohužel věřte vlastní síluČlověku brání mnoho faktorů. Včetně mýtů, které ruská farmaceutika získala. V 90. letech, kdy domácí trh, byly prakticky darovány západním společnostem, tisk začal aktivně pěstovat mýtus, že jsme tak zaostalí, že umíme stáčet pouze hotové látky. Tyto mýty jsou však nyní zničeny nová realita. Za posledních 10–15 let se v zemi rozrostla „farmaceutika nové generace“. Navíc se tak nestalo z ničeho nic, ale na základě vážné vědecké sovětské školy. Tuzemské společnosti rychle (podle světových standardů) začaly vyvíjet komplexní protirakovinné léky, které nejsou v žádném případě horší než ty západní. ruština vědci byli první svět vytvořil high-tech biosimilar bevacizumabu, který se používá při léčbě kolorektálního karcinomu. Za pouhých 5 let jsme se od nuly vyvinuli z molekuly do hotového léku najednou tři protinádorové léky na bázi monoklonálních protilátek: rituximab, trastuzumab a bevacizumab. Stali se prvními producenty v východní Evropa. Všechny tři léky jsou zaměřeny na boj s nejčastějšími nádory – prsu, krve, plic a dalších lokalizací. Všechny tři drogy prošly mezinárodními hranicemi klinické výzkumy, a to i mimo zemi - v Indii, na Ukrajině, v Jižní Africe.
Dnes na fórech pro pacienty s rakovinou vidíme, že pacienti nenacházejí rozdíl mezi importovaným a ruským rituximabem. Lékaři z renomovaných zdravotnických zařízení, předepisují domácí drogy, hovoří o srovnatelné účinnosti a bezpečnosti léku (to vše bylo prokázáno při registračních studiích ruského biosimilaru rituximabu na předních ruských klinikách, kde byl náš lék srovnáván s dováženým). Problém výměny dovezených drahé léky se postupně řeší, léky zlevňují a jsou dostupnější, snižuje se jejich nedostatek a zároveň se zvyšuje důvěra lidí v domácí výrobce, která byla před pár lety vážně narušena – nikoli bez pomoci západních farmaceutické společnosti od tzv. „Big Pharma“.
Dnes nás jako vývojářů onkologických léků mnohem více znepokojují otázky jiného řádu. Existují léky; Neustále provádíme výzkum a vývoj inovativní léky. Problém je spíše v tom, že sami lidé mají tendenci zanedbávat své nemoci tím, že chodí na kliniky příliš pozdě. Výzkumy naznačují, že asi pětině Rusů (z těch, kteří již svou nemoc tušili) brání vyhledat včasnou pomoc psychologické bariéry. 30 % ruských žen nikdy nenavštívilo mamologa. Dokud neudeří hrom, pacienti k lékaři nechodí.
To vše se děje na pozadí bezútěšných statistik po celém světě. Pokud tedy v roce 2012 bylo celosvětově 14,1 milionu případů rakoviny, pak by se podle prognóz mohl počet případů do roku 2035 zvýšit na 24 milionů lidí. Podle Mezinárodní agentury pro výzkum rakoviny (IARC) za stejný rok 2012 se Rusko umístilo na 5. místě na světě v počtu úmrtí pacientů s rakovinou (295 357 lidí). První řádky tohoto seznamu zaujímá Čína (2 205 9046 osob), následuje Indie (682 830 osob), následují USA (617 229 osob) a Japonsko (378 636 osob).
Zdálo by se, že jsme „až“ na pátém místě, ale ve skutečnosti je toho v Rusku mnohem víc alarmující situaci. Soudě podle zprávy o problémech kontroly rakoviny v Číně, Indii a Rusku (uveřejněné v časopise Lancet Oncology v 04/2015) je míra přežití pacientů u nás ve srovnání s vyspělými zeměmi řádově nižší. Pokud v Americe přežije po léčbě asi 64% pacientů a ve Francii - 60%, v Rusku je počet přeživších pouze 40% z celkového počtu pacientů s rakovinou. Navíc 26 % pacientů s rakovinou v Rusku umírá do jednoho roku poté, co jim byla diagnostikována. A soudě podle statistik v posledních letech, situace v Rusku se jen zhoršuje. Dokonce i oficiální údaje (Rosstat) říkají, že za prvních 11 měsíců roku 2015 vzrostla úmrtnost na rakovinu v Rusku o 4,1 % oproti r. stejné období 2014. Na základě výsledků zpráv o stavu poskytování péče o rakovinu v roce 2015 činila populace pacientů 3 miliony 404 pacientů s rakovinou. Přitom podle údajů o úmrtnosti ruské populace na zhoubné novotvary o rok dříve zemřelo 286 900 pacientů.
O jednom z důvodů této dynamiky se dlouho diskutovalo a stále je nevyřešený problém pozdní diagnóza rakoviny. V ruské realitě je velmi vzácné detekovat rakovinu raná stadia(bez metastáz).. Bohužel v Rusku zpravidla dochází k detekci rakoviny v pozdních stádiích (obvykle 3. a 4.), což výrazně snižuje šance pacientů. Systém také zatím není nakonfigurován pro preventivní akce ve vztahu k pacientům. Například ve vyspělých zemích Pojišťovny přimět pacienty, aby podstoupili vše potřebné diagnostické studie. Tato obava má zcela pragmatický základ: pokud je rakovina detekována na pozdní fáze, to bude mít za následek značné náklady na léčbu pro pojišťovny.
V Rusku ještě nebyl vyvinut algoritmus, který by všem stranám umožnil zajímat se o rychlé uzdravení pacientů. Máme nedostatečně (a zdaleka ne univerzálně) propracovaný systém preventivních screeningových vyšetření pro všechny kategorie populace, což vede k nepřijatelným vysoké hodnocení pokročilé stadium onemocnění: 27,5 % všech zhoubných nádorů je odhaleno, když je boj s nimi drahý, obtížný a neúčinný. Fronty v nemocnicích, byrokratická byrokracie, lidský faktor (koneckonců ne každý lékař je lékař od Boha) a finanční potíže psychické problémy trpěliví.
Pesimistické statistiky a prognózy však pouze naznačují, že je nutné se na boj připravovat mnohem dříve, než se pro někoho abstraktní čísla stanou skutečností. Což znamená slova o „ včasná diagnóza„mělo by přestat být prázdnou frází a stát se průvodcem jednání. Pokud se náhle vaše podezření potvrdí, nemůžete udělat všechny chyby, kterými prošlo mnoho a mnoho lidí. Nemůžete se vzdát, a tím spustit svou nemoc, spěchat s hledáním lékařů, kteří „musí dokázat, že diagnóza je špatná“, spoléhat se na léčitele při hledání cesty ven, tradiční metody léčba, internet a také síť dobrých přátel, kteří mohou omylem udělat medvědí službu. Zde může být jen jedna rada: onkologa je třeba vybrat co nejdříve a jít s ním ruku v ruce. Důvěřovat, ale nedůvěřovat. Sledováním všech schůzek, fází diagnostiky, léčby a neustálým posloucháním sebe sama. Každý má právo na život, hlavní je toto právo využít.
