Hormony jsou biologické látky organické povahy, které jsou neustále aktivní. Jsou produkovány v určitých buňkách žlázy. Dostávají se také do krve a mají určitý vliv na látkovou výměnu v těle. Kromě toho ovlivňují i fyziologické funkce. Existují také hormony pro určité procesy v orgánech. Hormony jsou přítomny u mužů a žen, u lidí a zvířat atd. Jak snížit množství hormonů, čtěte dále v článku.
Mechanismus účinku hormonů
Většina hormonů se vyznačuje tím, že se rozpouštějí ve vodě, neslučují se s nosnými proteiny a hormonální proces zahajují, jakmile se začnou spojovat s receptorem umístěným v buněčném jádře, jeho cytoplazmě nebo na samotném povrchu plazmatická membrána.
Když se hormon dostane do určité buňky, dostane se do kontaktu se speciálními receptory, po kterých začnou v těle docházet ke změnám ve všech fázích. Každý hormon má svého přítele – receptor. V tomto případě vzniká komplex hormon-receptor.
Hlavní třídy hormonů:
Steroidy;
deriváty aminokyselin;
Proteinové sloučeniny;
Většina žen neví, jak snížit hormony. V v tomto případě s odkazem na mužské hormony ženské tělo (zvýšená úroveň testosteron). Za takových okolností mohou být ženy postiženy konkrétní cyklus tělo. Nad rty mohou začít růst vousy. Může se objevit i neplodnost. První věc, kterou byste měli udělat, je navštívit gynekologa. Poté proveďte určité testy (moč, krev) a v případě potřeby proveďte ultrazvuk pohlavních orgánů. Používejte léky a lidové prostředky.
Jak snížit množství hormonů - tradiční metody
Můžete zahájit léčbu ke snížení množství hormonů pomocí domácí terapie. Můžete začít užívat odvar z červeného kořene a třezalky. Tento odvar vám umožňuje přinést normální stav hormonální systém. Ale pokud nemáte dobrou paměť, pak byste neměli začít užívat takový odvar, protože taková léčba trvá poměrně dlouho. A pokud máte dobrou paměť, užívejte odvar po dobu jednoho měsíce.
Může vám také pomoci snížit množství hormonů, které konzumujete. mátový čaj. Začíná bojovat s mužskými buňkami v krvi ženského těla. Kromě toho vám máta také umožňuje klidný spánek. Chcete-li to provést, vezměte 500 ml horká voda a vhoďte lžíci suroviny. Vezměte odvar třikrát denně, 100 ml.
Pokud je vaše srdce zdravé, pak pravidelný kofein může být skvělým pomocníkem ke snížení množství hormonů. To vyžaduje vypít několik šálků kávy bez pití mléka po celý den. To způsobuje, že testosteron je potlačován v důsledku produkce estrogenu. Poté se hormonální systém normalizuje.
Jak snížit množství hormonů výživou?
Můžete také snížit množství hormonů pomocí potravin, jako je cukr, přírodní šťáva, med, restovaná zelenina, brambory, maso, plnotučné mléko a smetana a sójové výrobky.
Když se vám podaří snížit hormony, měli byste sledovat následný proces produkce hormonů. Protože po ukončení užívání léků se mohou vaše hormony znovu začít zvyšovat.
Jak snížit hormony jógou?
Tam je ještě docela zajímavým způsobem, která pomáhá snižovat hormony, je jóga. Takové aktivity pomáhají dosáhnout vnitřní harmonie, jak v duši, tak v těle. Po cvičení jógy tělo samo začne odstraňovat všechna porušení a odchylky v těle, vše je uvedeno do rovnováhy. Bez porady s lékařem byste se neměli samoléčit ani užívat hormonální léky, protože to může stav jen zhoršit, a to může vést k ještě větší hormonální nerovnováze.
Stává se, že rodina a přátelé nebo žena sama začnou pozorovat změny ve vzhledu a chování, které mohou i trochu vyděsit. Tyto změny jsou spojeny se zvýšením pohlavního hormonu - což se může změnit vzhled a chování žen směrem k větší mužnosti.Změny mohou naznačovat přítomnost různé nemoci, jejímž příznakem je zvýšená hladina testosteronu u ženy. Takové projevy naznačují potřebu naléhavé návštěvy lékaře a vyšetření k identifikaci hladiny a příčin vzestupu hormonu.
Diagnostika testosteronu v krvi žen: příprava, postup a norma
Pohlavní hormon je produkován v těle mužů i žen. V mužské tělo tato látka je zodpovědná za mužský vzhled, růst vlasů, fungování reprodukčního systému a mnoho dalších faktorů. V ženském těle se tento hormon nachází v malém množství a vyrovnává práci ženských pohlavních hormonů - estrogenů.
Pokud hladina testosteronu prudce stoupne, vede to nejen k vnější projevy, ale také ovlivňuje celé tělo ženy, především ovlivňuje sexuální funkce a možnost reprodukce. Kromě toho může zvýšení hladiny hormonů naznačovat řadu vážná onemocnění proto včasná návštěva lékaře a podstoupení diagnostiky pomůže rychle najít hlavní problém a lékař v případě potřeby provede léčba drogami a řekne vám, jak rychle a bezpečně snížit testosteron u žen pomocí lidových prostředků.
Chcete-li zjistit změny hladiny testosteronu, musíte navštívit svého gynekologa a získat doporučení k darování krve pro mužské pohlavní hormony. Správná data lze získat, pokud analýzu provedete 6. nebo 7. den menstruační cyklus. Vzorek se odebírá nalačno minimálně 8 - 12 hodin před návštěvou laboratoře, je zakázáno jíst jakékoli jídlo; čistá voda. Den předtím byste neměli energicky cvičit, zažívat vážný fyzický a emocionální stres, kouřit, pít alkohol a některé druhy léky, ovlivňující hormonální hladiny, což může ovlivnit krevní obraz. Poslední jídlo před spaním by mělo být co nejlehčí.
Normální hladina testosteronu v dospělá žena je 0,45 - 3,75 nmol/l.
Významný přebytek ukazatelů může vyžadovat jmenování léky, z větší části hormonální povahy. Jejich nekontrolovatelné používání může způsobit nebezpečné patologie v ženském těle, které pak může být extrémně obtížné odstranit.
Ve většině případů po použití medikamentózní terapie Hladiny hormonů se stabilizují, ale vysazení léků může způsobit nové zvýšení testosteronu, proto by tito pacienti měli během podstupování neustále sledovat krevní obraz.
Důvody pro zvýšení hormonů
Existují jak fyziologické, tak patologické faktory které zvyšují hladinu testosteronu u žen
Hlavní důvody zvýšené hladiny testosteronu v ženském těle jsou následující:
- Nadměrná aktivita kůry nadledvin, která vede k uvolnění příliš mnoho velké množství hormonu do krve.
- Genetická, dědičná predispozice, která je rodinným rysem a může se předávat z generace na generaci.
- Přítomnost novotvarů odlišné typy, benigní nebo maligní, které mohou stimulovat zvýšenou produkci hormonů.
- Poruchy příjmu potravy, nevyvážená strava s převahou umělých produktů.
- Užívání hormonálních léků a anabolických steroidů.
- Těhotenství. Mírné zvýšení ukazatelů je normou pro tento stav, ale příliš vysoká čísla mohou být důkazem zmrazeného těhotenství nebo jiného, neméně vážné problémy. Je nutné neustálé sledování hormonálního stavu těhotné ženy.
Jak snížit testosteron u žen pomocí lidových léků závisí na tom, jak vysoká je hladina hormonu v krvi. Příliš mnoho vysoký výkon určitě bude vyžadovat použití konkrétní léky, kterou může předepsat pouze lékař. V případě drobných odchylek můžete použít jiné, nelékové prostředky na úpravu hladiny testosteronu.
Příznaky vysoké hladiny testosteronu
Na počáteční fáze a při mírný nárůst změny v hladinách testosteronu mohou být jemné. Jde především o zvýšený růst ochlupení na obličeji a těle ženy, prohloubení hlasu a problémy s menstruačním cyklem.
Tedy vzhled miláčků ženský knír výše horní ret nevyžadují použití depilace, ale naléhavou návštěvu gynekologa a endokrinologa.
Vysoká hladina testosteronu se projevuje následujícími příznaky:
- Poruchy ve fungování ženského reprodukčního systému - absence menstruace, nepravidelný cyklus, potíže s početím, potraty popř.
- Zvýšená agresivita, podrážděnost s náhlé změny nálada a sklon k depresi.
- Změny na kůži - vzhled akné a mastnoty kůže a vlasů, zvýšená suchost až do loupání.
- Změny postavy, její formování podle mužského typu, se širokým ramenního pletence a úzká pánev.
- Snížení hlasitosti.
- Rozvoj hypersexuality.
- Zvýšený růst vlasů.
- Změna zvuku hlasu směrem k nižšímu zabarvení.
- růst svalů, fyzická síla a vytrvalost.
Vzhled závažné příznaky porušení hormonální rovnováha bude vyžadovat použití specifických hormonální léky, kterou může předepsat pouze lékař.
Použití určitých metod zcela závisí na důvodu, který způsobil zvýšení hladiny testosteronu.
Pokud je příčinou nádor, bude s největší pravděpodobností muset být odstraněn chirurgicky, v jiných situacích se nejčastěji používá medikace hormonální terapie. V mírných případech odborník poradí, jak snížit testosteron u žen pomocí lidových léků. Vždy byste si však měli pamatovat, že jakákoli iniciativa týkající se hormonálních léků může vést k extrémně nepříjemným následkům.
Nejlepší lidové metody pro snížení hormonů
První věc, kterou každý tradiční léčitel radí, je změna stravy. Pomocí dobře zvoleného a sestaveného jídelníčku můžete rychle upravit drobné odchylky v hladině testosteronu, které však mohou mít škodlivý vliv na zdraví ženy.
Další neškodný a velmi užitečný pro obecné fyzické a duševní zdravíženy cvičí jógu. Tato praxe pomáhá harmonizovat ducha a tělo, čímž stimuluje vnitřní hormonální rovnováhu v těle.
Dobrý způsob, jak snížit testosteron u žen pomocí lidových prostředků, je Zdravé stravování. Ženám s vysokou hladinou testosteronu se doporučuje jíst následující produkty: vysoká kvalita rostlinný olej prvolisované, čerstvě vymačkané zeleninové a ovocné šťávy, med a další včelí produkty, přírodní řepa a ještě lépe tmavé třtinový cukr, mléko neodtučněné, selská smetana (nebalená v obchodě), kvalitní pšeničný chléb, sója a různé pokrmy a výrobky z ní - tofu, miso polévka, sójová omáčka a tak dále. Musíte omezit příjem soli na 3 gramy denně a vypít maximálně 1 šálek kávy.
Alkohol a kouření jsou nepřátelé ženského zdraví, včetně hormonální rovnováhy.
Tradiční medicína ví hodně léčivé rostliny a léky z nich vyrobené, které mohou úspěšně snížit hladinu mužského pohlavního hormonu v krvi ženy. Tyto produkty často nejsou méně účinné než syntetické léky jejich použití proto vyžaduje také souhlas lékaře a sledování užívání, protože silný pokles hladiny testosteronu není o nic méně zdraví nebezpečný než jeho zvýšení.
V počtu léčivé rostliny Mezi léčivé rostliny používané ke snížení hladiny testosteronu patří tyto léčivé rostliny: andělika neboli andělika, kořen lékořice, kořen pivoňky Maryin, pupalka dvouletá nebo osika, které se také říká Noční svíčka, a také cuketa neboli chasteberry. Poslední rostlina si zaslouží zvláštní zmínku. Má dlouhou historii používání jako prostředku ke snížení sexuální touha u mužů.
Užitečné video - Ženské hormony:
Středověcí léčitelé, kteří nevěděli o existenci hormonů obecně a testosteronu zvláště, si všimli, že užívání této rostliny „uklidňuje maso“, takže byla aktivně pěstována a používána v kláštery ve středověku v celé Evropě. Této rostlině se také říkalo „mnišský pepř“, protože byla bohatě ochucena klášterními jídly, stejně jako Abrahámův strom. V dnešní době se tato rostlina často pěstuje v zahradách a terasách jako okrasný keř, ale stále se jí dá „splatit“ vysoká čísla.
Při použití jakýchkoli léčivých rostlin je bezpodmínečně nutné vzít v úvahu možnost individuální negativní reakce, stejně jako výskyt alergií. Během léčby musíte dodržovat přesné dávkování znamená, že předávkování může mít negativní důsledky.
Testosteron v ženském těle je produkován kůrou nadledvin. Běžně se jeho množství pohybuje od 0,45 do 3,75 nmol na litr. Rozdíl závisí na věku, blízkosti ovulace a dalších změnách v těle.
U dívek do 10 let by hladina testosteronu neměla překročit 0,95 n mol na litr ženy v období menopauzy se vyznačují zvýšením hladiny mužského hormonu.
Testosteron je nezbytný pro tvorbu kostry, svalová hmota, vysoká fyzická aktivita.
Při nedostatku mužského hormonu je možná apatie, ospalost, snížená výkonnost a deprese.
Možná přerušení chuti k jídlu, náhlý přírůstek hmotnosti podle ženského typu, s ukládáním tuku na hrudi, bocích a hýždích.
Navzdory výhodám pro ženské tělo vede přebytek testosteronu k mnoha problémům.
Výrazná změna hormonální hladiny mění vzhled ženy. Stane se mužnou, objeví se jí vlasy na tvářích a bradě a vlasy na hlavě mohou vypadávat.
Vellus chloupky na těle ztvrdnou a zhrubnou, kůže se vysuší a odlupuje. Mění se i postava, přibývají svaly, ukládá se tuk v oblasti ramen a břicha. Ženský hlas se stává hrubším, její menstruace je nepravidelná a kdy silný růst hladina testosteronu se může úplně zastavit. Zároveň se snižuje schopnost otěhotnět.
Prudké zvýšení mužského pohlavního hormonu také ovlivňuje stav vnitřní orgány. Při déletrvající nerovnováze dochází k poruchám v rozmnožovací systém pravděpodobnost otěhotnění a porodu se snižuje.
Mezi prudkými výkyvy testosteronu a tvorbou existuje přímá souvislost zhoubné nádory. Trpí hormonálními výkyvy Štítná žláza a nadledvin, funkce vaječníků se zhoršuje.
Zde je video o zvýšení testosteronu u žen, důvody a příznaky:
Jak ho omezit přírodními metodami?
Jak snížit hladinu hormonu v těle bez pilulek? Soubor opatření, která by měla být přijata ihned po zjištění problému, pomůže snížit testosteron. Program hormonální stabilizace obsahuje následující body:
- zamítnutí špatné návyky, zejména kouření;
- zvýšená fyzická aktivita;
- odstranění stresu;
- omezující léky (antibiotika, steroidy a další silné léky).
Mírné množství pomůže normalizovat hladiny hormonů. tělesné cvičení bez přepětí.
Ženám se ukazuje jóga, strečink, orientální dýchací techniky. Můžete zařadit chůzi, plavání, jízdu na kole nebo jízdu na koni.
Vyplatí se vzdát silového tréninku, volných vah, kulturistiky a dalších aktivit souvisejících s budováním přebytečné svalové hmoty.
Je potřeba věnovat čas dobrý odpočinek. Na hormonální pozadí Nedostatek spánku a nedostatek spánku v noci jsou škodlivé. Je nutné odmítnout rozvrh směn pracovat, spát alespoň 8 hodin, používat relaxační techniky. Masáže, fyzioterapie a léčebné koupele pomohou uvolnit napětí.
Lidové léky, které snižují množství hormonu
Pro snížení hladiny testosteronu u žen je předepsán komplex hormonální léky. Pro ty, kteří nechtějí užívat léky, můžete vyzkoušet osvědčené a bezpečné lidové prostředky. Zvláště užitečné jsou odvary a infuze bylin, které se pijí v kurzech.
Jaké potraviny byste měli jíst, pokud máte vysoký testosteron?
Důležitým bodem pro normalizaci hormonálních hladin je vyvážená strava.
V jídelníčku je potřeba zahrnout co nejvíce více produktů stimuluje produkci ženského pohlavního hormonu estrogenu.
Mezi nejužitečnější možnosti:
Jaký lékař předepisuje léčbu tohoto problému?
- Při prvních příznacích zvýšeného testosteronu je třeba kontaktovat terapeuta, který vydá doporučení endokrinologovi. K založení přesnou diagnózu musíte udělat krevní test. Užívá se na začátku menstruačního cyklu, což vám umožňuje získat více spolehlivý výsledek. V některých případech je nutná konzultace s gynekologem nebo mamologem.
- S drobnými projevy lze stav upravit dietou, vzdáním se špatných návyků a zvýšením fyzické aktivity. Před zahájením bylinné léčby byste se měli poradit se svým lékařem.
Je zakázáno nekontrolovaně užívat silné léky, které mohou výrazně poškodit vaše zdraví.
Zvýšený testosteron - společný problémženy zažívají stres, cvičí silou sporty, kteří preferují proteinové jídlo s minimem tuků a cukrů. Vyvážená strava, bylinná kúra, odpočinek a relaxace pomohou zlepšit váš stav. Je důležité navštívit lékaře včas, aby posoudil stav těla a přesně zjistil vaše hormonální hladiny.
Testosteron je považován za typický mužský hormon. Produkuje se však také v ženském těle, protože je prekurzorem estrogenu, je ho prostě 10krát méně.
Funkce testosteronu v ženském těle
- růst a tvorba svalových vláken a kostní tkáně;
- regulace rovnováhy mezi svalovou a tukovou tkání;
- sexuální touha;
- regulace funkce mazové žlázy;
- růst vlasových folikulů;
- účast na procesu tvorby folikulů ve vaječnících jako prekurzor estrogenu.
Známky vysokého testosteronu u žen
- růst vlasů na místech atypických pro ženu - nohy, obličej, záda a falangy prstů;
- na hlavě mohou vlasy růst méně intenzivně, dokonce až k plešatosti;
- zvýšená aktivita mazových žláz vede k akné;
- zesílený růst svalová tkáň a postupné snižování tukových zásob vedou ke změně postavy podle mužského typu;
- tvorba folikulů je narušena a možnost koncepce se snižuje, vyvíjí se neplodnost;
- v případech výrazného zvýšení tohoto hormonu se mění menstruační cyklus až do amenorey (absence menstruace).
Příčiny zvýšeného testosteronu u žen
U žen mladších 40 let se může zvýšit hladina testosteronu v důsledku řady onemocnění: hormon se zvyšuje s redukcí nádorů nadledvin, hypofýzy nebo vaječníků. Ke zvýšeným hladinám tohoto hormonu existuje genetická predispozice. Funkční důvody jsou však častější:
- dlouhodobé užívání hormonální antikoncepce;
- stres;
- vášeň pro opalování;
- nadměrná konzumace potravin s zvýšený obsah umělý cukr;
- silový trénink při užívání anabolických steroidů, stejně jako profesionální sporty (vzpírání).
Často se vyskytuje zvýšená hladina testosteronu neurologických pacientů užívání barbiturátů nebo u pacientů s arteriální hypertenze kteří jsou léčeni klomifenem.
Jak snížit testosteron u ženy
Před snížením hladiny tohoto hormonu je nutné zjistit příčinu hormonální nerovnováhy v těle. K tomu je testosteron v krvi stanoven 7. den cyklu a vyšetřen endokrinologem. V případě potřeby proveďte další výzkum ke zjištění stavu vaječníků, hypofýzy a nadledvinek (ultrazvuk, MRI). Pokud se nepotvrdí přítomnost nádorů produkujících hormony, začnou hormon snižovat léky nebo tradičními metodami.
V první řadě si udělají pořádek ve svém jídelníčku a upraví skladbu potravin, které jedí:
- Na zvýšený testosteronŽenám se doporučuje jíst bílkovinné potraviny (maso, ryby, kuře).
- V příděl jídla nutně zahrnovat mléčné výrobky (tvaroh, plnotučné mléko, smetana).
- Je lepší vyhnout se vegetariánské stravě.
- Dlouhé přestávky mezi jídly by neměly být povoleny, protože snížení hladiny glukózy a tím i inzulinu v krvi zvyšuje produkci testosteronu. Optimální přestávka je 3-4 hodiny.
- Volný testosteron obsahuje řada potravin – vejce, luštěniny, česnek, lískové ořechy a mandle. Je třeba je vyloučit ze stravy.
- Ve stravě musí být přítomny sladké potraviny, ale ty, které obsahují přírodní cukry (fruktózu). Jsou to datle, sladké ovoce, med.
- Potraviny obsahující nízkomolekulární cukry – brambory, bílý chléb, obiloviny (zejména ovesné vločky). Konzumace přírodních cukrů stimuluje produkci estrogenu a inzulínu.
Normální hladina těchto hormonů vede k přirozenému poklesu testosteronu u žen.
Lidové léky na snížení testosteronu u žen
Po úpravě jídelníčku a jídelníčku můžete začít upravovat hladinu testosteronu pomocí lidové prostředky:
- Čerstvě vymačkaná šťáva z celeru a mrkve. Vezměte na lačný žaludek, sklenici denně. Je lepší střídat šťávy, například jeden den - celer, druhý den - mrkvová šťáva. S tím je třeba počítat dlouhodobé užívání mrkvový džus může vést ke zežloutnutí kůže a skléry, proto je lepší užívat jej v kursech ne delších než dva týdny.
- Čaj s přidaným kořenem lékořice. Přidejte špetku drceného kořene lékořice pravidelný čaj před spaním.
- Infuze lněných semínek. Lžíce lněných semínek se zalije půl sklenicí vroucí vody. Infuze se užívá ráno na lačný žaludek.
- Infuze máty peprné. Zalijte lžíci suché bylinky sklenicí vroucí vody a nechte 20 minut. Doporučuje se vypít ne více než dvě sklenice tohoto nálevu denně, protože máta má sedativní účinek.
- Želé z ovesných vloček. Přírodní ovesná zrna (ne hotové zpracované vločky) je třeba nasypat do sklenice studená voda a nechte přes noc na otoky. Poté vařte na mírném ohni hodinu a půl a pravidelně přidávejte vodu. Poté je třeba oves scedit, protřet přes síto, přidat rozmačkanou hmotu do vývaru a promíchat. Toto želé lze konzumovat tři sklenice denně.
Ke snížení hladiny testosteronu u žen se kromě lidových prostředků doporučuje jóga a akupunktura. Pokud není dosaženo efektu nemedikamentózní terapie, je indikována hormonální léčba.
Pokud si všimnete přebytku na svém těle nežádoucí vlasy, mizení menstruací nebo vašeho krytí kůže se nějakým způsobem změnila – může to být způsobeno příliš velkým množstvím mužského hormonu testosteronu ve vašem těle. Pokud se testosteron během těhotenství zvýší, není třeba se obávat, je tomu tak normální reakce tělo. Ale jsou chvíle, kdy se mužský hormon začne produkovat pod vlivem nějaké nepříjemné nemoci.
Mužské hormony musí být nepochybně přítomny v ženském těle, ale v rozumných mezích. Když se hladina testosteronu zvýší přípustná norma, může to vést k neplánovanému nárůstu hmotnosti, na horním rtu a hrudi se objeví knír atd. Abyste se těmto problémům vyhnuli, pomůže vám včasný kontakt s odborníkem.
Budete potřebovat:
1. Konzultace s gynekologem-endokrinologem;
2. Léky;
3. Vyšetření krve a moči, ultrazvuk pohlavních orgánů, vyšetření nadledvin ultrazvukem atd.;
4. Prostředky tradiční medicína;
5. Hormonální látky
Aplikace:
1. Úplně první věc, kterou musíte udělat, pokud na sobě zpozorujete nějaké změny, je zajít ke gynekologovi-endokrinologovi a nechat se vyšetřit na přítomnost hormonu testosteronu. Řekněte lékaři všechny své obavy a podezření o svých zkušenostech, řekněte nám o změnách ve vašem těle, charakteristikách menstruačního cyklu atd. Hlavní věcí v této věci není spěchat se závěry a nezahájit léčbu sami, protože to může být způsobeno dědičností;
2. Pokud se vaše obavy potvrdí, nechte se vyšetřit na hladiny hormonů hypofýzy a štítné žlázy a také genetická analýza pro dostupnost extra chromozom. Lékař Vám předepíše nutná léčba. Pokud váš lékař rozhodne, že musíte užívat hormonální léky, vezměte je podle pokynů. Pokud náhle otěhotníte, nepřestávejte užívat léky. To vám pomůže udržet vaše hormony pod kontrolou a eliminovat riziko potratu;
3. Určitě si udělejte ultrazvuk vaječníků a nadledvin, abyste vyloučili nádory, které mohou být také příčinou zvýšeného testosteronu. Poslouchejte, co vám lékař říká, abyste se vyvarovali chirurgický zákrok do svého těla;
4. Pokud svému lékaři zcela nedůvěřujete nebo se bojíte být léčen předepsanými léky, kontaktujte jiného a zkontrolujte dodatečné postupy, ale nepřerušujte léčbu. Se svým tělem musíte zacházet opatrně, protože jinak může nepozornost vést ke složitějším problémům: obezita, cukrovka, neplodnost;
5. Kromě hormonálních a léků užívejte tradiční medicínu k normalizaci drobných poruch.
Tradiční medicína:
1. Vezměte červenou kořenovou rostlinu. Normalizuje hormonální hladinu. Červený kořen se přizpůsobí individuální vlastnosti tělo, tak působí na tělo jinak. U žen zvyšuje estrogen a u mužů - testosteron. Způsob použití drogy je napsán v pokynech. Červený kořen se prodává jak v tabletách, tak i jako bylinka. Rozhodněte se, jak nejlépe užívat drogu a kupte si pro sebe tu nejlepší volbu;
2. Kofein také upravuje ženské hormony, zvyšuje jejich hladinu. Pokud pijete několik šálků kávy denně, můžete upravit své hormony: hladina testosteronu se sníží a hladina estrogenu se zvýší. Ale pokud máte problémy se srdcem a kardiovaskulární choroby, tímto způsobem je třeba zanedbávat;
3.Pijte více mátového čaje nebo jen uvařte mátu. Máta odstraňuje testosteron z těla, proto se nedoporučuje mužům pít;
4. Kupte si v lékárně lněná semínka a jezte dvakrát denně jednu lžíci zalitou převařenou vodou;
5. Vezměte si „ženské“ bylinky, jako jsou hlávky červeného jetele, šťovík a šalvěj. Dvacet hlávek červeného jetele se zalije litrem vroucí vody, ochladí a pije jako běžný čaj. Podle chuti můžete přidat med nebo cukr. Šťovík se používá k jídlu, výrobě salátů, koláčů, vaření polévek a konzumaci syrového;
6.Vařit přeslička nebo divoký hřebíček, bylinky pijte dvakrát denně;
7.Mějte sex bez kondomu. Spermie pomohou zvýšit hladinu ženských hormonů, ušetří vás z nepotřebných mužů.
Vyberte si nejoptimálnější způsob výběru mužské hormony z těla a užívejte si života!
