Jak rozvíjet vnitřní sílu. Co je lidská síla, vnitřní, fyzická a duchovní?

Není to jen jeho ochrana, ale také způsob, jak najít štěstí, radost a smysl života.

Proč se jednomu vždy podaří uskutečnit své plány, zatímco druhý čelí mnoha překážkám? Někdo si najde spoustu důvodů, proč se svých plánů vzdát, někdo začne jednat a pak skončí a najde si mnoho výmluv. Ale jsou také lidé, kteří když něco vymyslí, dovedou to do konce.

Lidská síla je důležitou podmínkou pro úspěšnou realizaci a dokončení zamýšlených cílů. Pokud je přítomen, bude jakýkoli podnik úspěšný, jinak se vždy objeví nějaké překážky.

Nedostatek vitality ovlivňuje kvalitu našeho života a voda ani potrava jej nemohou kompenzovat. Lidské vitální síly, které jsou souhrnem nervů a energie, přispívají k našemu harmonickému rozvoji a existenci.

Jaké schopnosti člověk potřebuje?

Fyzická síla je velmi důležitá pro jakékoli úsilí. Zdravý, produktivní člověk dokáže hodně.

Jak rozvíjet fyzickou sílu

K tomu pomůže jakýkoli druh sportu. Hlavní věc je, že zátěže jsou pravidelné. Kromě toho je nutná správná výživa.

Je dokázáno, že síla víry může mít na člověka specifický fyziologický účinek. Například když tablety, které neobsahují žádné účinné látky, působí lépe než skutečné léky díky důvěře člověka v jejich léčivé vlastnosti. Mysl v očekávání uzdravení spouští fyziologické procesy, které pomáhají obnovit zdraví.

Čeho jsou naše myšlenky schopny

Podle mnoha moderních badatelů je lidské myšlení materiálním fenoménem – energií. Je dokázáno, že v okamžiku silných emocí nám myšlenky, které přicházejí do hlavy, vrhají do okolního prostoru vibrace, které mohou ovlivnit běh událostí. To znamená, že pokud máte silnou touhu, existuje šance, že se váš plán splní. A pro větší efekt se musíte naučit používat sílu myšlenky, vizualizovat si, co chcete.

Jak funguje síla myšlenky

Myšlenky, které jsou neustále přítomné v hlavě člověka, se stávají jeho přesvědčením, které tvoří vnitřní obrazy v našem mozku a tím zhmotňuje předměty snů.

Myšlenka může přinést nejen užitek, ale i škodu. Proto je nutné umět ovládat své myšlenky a nepřát druhým škodu. Síla lidské myšlenky se po potrestání pachatele může vrátit majiteli s opačným účinkem.

Můžeme přitahovat víc než jen dobré věci. Jakmile se například objeví myšlenka na pochybnosti o sobě, okamžitě to podkope naši víru v naše silné stránky, ustoupíme. Lidé bohužel více věří negativním myšlenkám. Proto byste se na ně neměli zavěšovat; to nás může vzdálit od našeho zamýšleného cíle.

Kam proudí naše energie?

Bohužel plýtváme spoustou životní energie. Síla člověka, jeho energie se vynakládá na výbuchy negativní i deprese, sebemrskačství, kritiku druhých i sebe sama.

Neméně energie se vynakládá na zbytečné tlachání. Ne nadarmo se po prudkých hádkách cítíme prázdní. Nekonečné vnitřní dialogy jsou navíc plýtvání energií.

Motorická energie je omezována svalovým napětím, které vzniká v důsledku sedavého způsobu života a velké zátěže. Odstraněním tělesných tlaků ovlivňujeme psychiku, harmonizujeme ji.

Jak můžete doplnit ztracenou sílu?

Nejúčinnějším prostředkem je správný spánek a také různé druhy masáží a termálních procedur. Tím se očistí zevnitř i zvenčí: odstraní se toxiny, zmírní se únava a dostaví se přísun energie.

Kromě odpočinku pro tělo je nezbytný odpočinek i pro duši, která přinese klid a harmonii. Tomu napomáhá hudba, tanec, chůze, umění. Cestování a nové zážitky jsou velmi užitečné. Je důležité si pamatovat, co vám přináší potěšení a radost, a častěji se k tomu obracet. Člověk, který žije naplno, dělá něco, co vyžaduje znalosti a dovednosti, cítí radost.

Kromě toho se musíte pokusit identifikovat zdroje únavy a pochopit svou vlastní úroveň spokojenosti se životem. Nejčastěji nedostatek vnitřní síly způsobuje psychické napětí a odpor.

Abyste získali sílu, musíte vynaložit úsilí a strávit spoustu času. Neměli byste si myslet, že se to stane hned; musíte na sobě pracovat celý život.

Je docela snadné si představit silného člověka. Mohutná postava, velké svaly, sebevědomý vzhled. Ale dokazují tato znamení vždy skutečnou sílu? A co je to za vnitřní sílu, o které můžete velmi často slýchat? Odpovídá to působivému vzhledu? Může být fyzicky méně vyvinutý člověk silnější než nadřazený protivník? V jakých případech se projevuje vnitřní síla člověka? Je možné ji rozvíjet, nebo je to vrozená vlastnost, která se dědí? Pokusme se tuto problematiku pochopit.

Co je vnitřní síla?

Vnitřní síla je statečnost, soubor vlastností silné vůle, které umožňují překonat různé životní obtíže. V souladu s tím se projevuje ve stresových případech, kdy člověk s pocitem, že situaci nemůže ovládat, stále jedná „povahově“.

Tato vlastnost dává lidem doslova nadlidské schopnosti a umožňuje jim jít tam, kde by se zlomili i dvoumetrové vyhazovače. Vnitřní síla nezávisí na věku, pohlaví nebo jiných parametrech člověka.

Může se to projevit u kohokoli, hlavní je to nepotlačovat. Za hlavní faktory potlačující rozvoj vnitřní síly lze považovat špatné návyky, komplexy, negativní postoje, stres, strachy, křivdy, obavy a únavu.

Jak vzniká vnitřní síla?

Vnitřní síla člověka nezávisí na jeho vnější síle, ale nevylučuje ji. Koneckonců, pro každou sílu je vždy více síly. A v případě střetu s ním se projevuje právě vnitřní síla.

Samozřejmě je jednodušší porazit slabšího soupeře. Ale všichni známe příklady, kdy malý, ale „duchovní“ člověk vyjde vítězně ze zápasu s někým, kdo je jasně větší než on. Proč se tohle děje? Zřejmě je sebevědomější a tato důvěra se přenáší na nepřítele, doslova ho odzbrojuje. Podle principu učebnice Moska, který děsí všechny zdejší slony.

Existuje pět hlavních složek, které tvoří vnitřní sílu člověka:

Síla ducha je jádrem osobnosti;
Životní energie je vše, co je pro život nezbytné;
Síla vůle je vnitřní rezerva, která se otevírá při potížích;
Sebeovládání – schopnost ovládat své tělo a myšlenky;
Mentální energie – emoční a duševní stabilita.

Jejich interakce určuje, jak silný člověk v dané situaci bude, proto je velmi důležité věnovat pozornost rozvoji každé z těchto složek.

Síla mysli- schopnost převzít zodpovědnost za svůj život. Určuje odhodlání, charakter a asertivitu člověka. Rozvíjí se jak fyzickým seberozvojem, tak duchovním sebezdokonalováním.

Vitální energie znamená nezbytné zdroje pro činnost. Všechny procesy probíhající v těle vyžadují energii. Je doplňován živinami, které konzumujeme. Jsme totiž složeni z toho, co jíme.

Síla vůle– schopnost pohybovat se k zamýšlenému cíli navzdory všem překážkám a obtížím. Stává se silnějším v boji se svými slabostmi, strachy a stereotypy. Každodenní práce na sobě je nejlepší způsob, jak posílit své silné vůle.

Sebeovládání umožňuje neztratit nad sebou kontrolu v žádné situaci. Vnitřní síla je založena na vnitřním klidu a vyrovnanosti. Je nutné rozvíjet dovednost sebeovládání opuštěním své vnitřní komfortní zóny. Koneckonců, tato vlastnost se projevuje pouze v neobvyklých situacích.

Psychická energie– emoční stabilita člověka, jeho schopnost ovládat svou psychiku, zejména její nejtemnější zákoutí. Posilování mysli není o nic méně důležité než cvičení pro rozvoj síly, vytrvalosti nebo hbitosti.

Tajemství vnitřní síly

Jako každá jiná lidská vlastnost, i vnitřní síla se dá trénovat a rozvíjet. Měli byste rozumět jeho povaze a důvodům jeho projevu. Jednoduchá pravidla pro vývoj postavy jsou uvedena níže:

Nevyhýbejte se obtížím, ale statečně s nimi bojujte;
Naučte se ovládat své emoce;
Překonejte strach a nepropadejte panice;
Buďte pozitivní a optimističtí;
Věřte ve svůj „druhý dech“;
Naučte se rozhodovat se silnou vůlí;
Bojujte s leností ve všech jejích podobách;
Vyhněte se komunikaci s „energetickými upíry“ a manipulátory;
Neberte si stresové faktory k srdci;
Dbejte na správný odpočinek a regeneraci.

Pokud budete přísně dodržovat tato pravidla, pak budou vnitřní rezervy těla vždy v bojové pohotovosti, čímž se zvýší schopnost člověka vydržet potíže a selhání.

Většinu bodů nepotřebuje vysvětlení; pouze argumentujeme otázkou „druhého větru“ a „energetických upírů“.

Faktem je, že schopnosti lidského těla a mysli ještě nebyly plně prozkoumány. V těžké situaci je proto člověk schopen prokázat dovednosti, které by mu záviděli i olympijští vítězové v různých sportech. Vnitřní síla se projevuje přibližně ve fázi, kdy se „první vítr“ zavírá a „druhý“ se chystá otevřít.

Co to znamená? Vnitřní rezervy těla, které se zapnou, když jsou vyčerpány všechny obvyklé argumenty. Jejich povaha není plně pochopena, ale skutečnost, že existují, je zřejmá. Proto je důležité vědět, že „druhý dech“ je vlastní každému člověku a v případě určitých podmínek určitě přijde na pomoc.

Neexistuje ani jasný vědecký názor na „energetické upíry“, což však takovým lidem nebrání v jejich „temných“ záležitostech. Ve skutečnosti energie určitých lidí jednoduše nesedí, což způsobuje určité nepohodlí.

Navíc existují jedinci, kteří rádi v druhých provokují negativitu, jako by přiživovali svou emoční energii. Je těžké posoudit, nakolik je to pravda nebo fikce, ale pokud ve svém okolí narazíte na osobu, se kterou je nepříjemné komunikovat nebo dokonce být na stejném území, je lepší to nedělat. Vnitřní hlas málokdy klame a jeho rady stojí za to poslouchat.

Jak již bylo řečeno, důležitou součástí vnitřní síly člověka je pozitivní přístup a myšlení. Psychologové doporučují jasně si představit sebe jako vítěze.

Představte si například, že držíte v ruce šálek, stojíte na podstavci. Měli byste si vzpomenout na pocity, které se v takové chvíli objeví, a připomenout si je v situacích, kdy to začnete vzdávat. Faktem je, že vše v těle je propojeno. Usmíváme se v reakci na uvolnění „hormonů štěstí“ do krve.

Co vám brání zahájit proces opačným směrem? A pokud se někdo pokusí, byť jen snahou vůle, „vytáhnout“ úsměv na tvář a nějaký čas si ho udržet, tělo může začít produkovat stejné hormony jako odpověď a zlepšit jeho náladu. Euforie z úspěchu je podobná. Pokud si tyto pocity zapamatujete, můžete se dočasně odpoutat od potíží a zmobilizovat své vnitřní rezervy.

Vnitřní sílu člověka nelze měřit ani analyzovat. Vyskytuje se v důsledku stresových faktorů a ustupuje v obdobích stability a pohodlí. Každý z nás má vnitřní sílu, jen ji někteří lidé mají lépe vyvinutou. Tuto vlastnost v sobě můžete rozvíjet tréninkem a seberozvojem. Hlavní věcí je vždy věřit v sebe a své silné stránky a také nezapomínat na to, že člověk je schopen hodně, pokud chce.

K překonání životních těžkostí a dosažení úspěchu potřebuje člověk vnitřní sílu. Často se ale stává, že se tváří v tvář problému staneme zcela bezmocnými. Jak se dostat z takového stavu, získat sílu a překonat potíže - to bude diskutováno v tomto článku.

Vnitřní síla vás nenechá v nesnázích. Když vás přepadnou potíže, v žádném případě se nevzdávejte, ale raději se do nich vrhněte po hlavě, bojujte a právě v tuto chvíli k vám dojdou síly, které jakoby docházely. Nemusíte stát opodál, zatímco se vám život hroutí před očima. Řešením problémů jeden po druhém se stáváte silnějšími.

Ovládejte své emoce

Vaše emoce jsou obrovskou náloží energie a jen vy se rozhodujete, kterým směrem ji nasměrujete. Nejprve se musíte naučit rozpoznávat emoce. Pokud zažíváte podráždění, hněv nebo zášť, musíte si uvědomit, že jsou destruktivní. Tyto emoce by měly být zaměřeny na řešení problémů a v žádném případě by neměly být ve vás potlačovány nebo vyhazovány na lidi kolem vás. Emoce jako radost, štěstí, láska jsou tvořivé povahy, dobře pomáhají při uvolňování tvůrčího potenciálu.

Vypořádejte se se strachem

Silná osobnost se musí umět se svým strachem vyrovnat. To může udělat každý. Musíte přestat být otrokem strachu. Neznamená to, že se teď nebudete nikoho a ničeho bát, prostě ovládnete situaci a strach se pro vás stane spojencem, který vás bude varovat před chybami a nebezpečími.

Pozitivní myšlení a optimismus

Optimismus a pozitivní myšlení rodí vaši vnitřní sílu. To nejsou jen slova, opravdu fungují. Pokud o nějaké situaci přemýšlíte pozitivně, pak v sobě automaticky objevíte sílu ji vyřešit. Nebudete ani chápat, jak se všechno stalo samo od sebe, na vlně optimismu. Pokud jste člověk, pro kterého je všechno špatné, tak ať se budete snažit sebevíc, selžete, nebudete mít sílu se se situací vyrovnat, ale to jste si mysleli?!

Druhý dech – už jste o tom slyšeli?

Uveďme příklad, který je všem známý - sportovec se blíží k cíli a zdálo by se, že už nemá sílu běžet, ale najednou jakoby dostal „druhý dech“ a už je v cíli. fotbalová branka. Legrační je, že tato praxe funguje úplně stejně i v běžném životě. Pokud rozvinete vytrvalost a vytrvalost, bez ohledu na to, čeho se nevzdáte (při řešení problémů, dosahování úspěchu, v lásce, v kariéře atd.), otevře se vám zdroj vnitřní síly. Budete překvapeni, když uvidíte, čeho jste schopni. Hlavní věc je věřit v sebe a své silné stránky. Toho je schopen každý člověk. Svým záměrem otevřete záložní zdroje. Ale jakmile se rozhodnete vzdát, tak to bude. Každý dostává podle své víry.

Síla vůle

Síla vůle je skvělým pomocníkem při získávání vnitřní síly. Čím více úsilí vynaložíte, tím lepších výsledků dosáhnete. Sport je toho skvělým příkladem. Překonáte-li nechuť, lenost, bolest, znovu vstanete z gauče a jdete cvičit, zvyšujete zátěž. Dobrovolné úsilí pomáhá rozvíjet vnitřní sílu.

Úderné železo...

Není třeba váhat. Lidé, kteří rádi odkládají všechny své záležitosti na později, na pondělí, příští rok, ztrácejí vnitřní sílu svou prokrastinací. Vnitřní síla vysychá, protože neutralizují energii, kterou nese. Bojujte s tímto zlozvykem odkládání věcí na později.

Vyberte si správné lidi

Slyšeli jste něco o lidech, kteří jsou energetickými upíry? Při komunikaci s takovými lidmi ztrácíte, sami bez povšimnutí, sílu a energii. Je třeba si trochu uvědomit problematiku energetické interakce mezi lidmi, pokud nechcete plýtvat svými silami. Takovým lidem je lepší se vyhýbat nebo s nimi minimalizovat kontakt. Nebojte se být tvrdá, přemýšlejte o tom, co je pro vás důležitější.

Odolnost vůči stresu

Rozvíjet odolnost vůči stresu. Uvědomte si, že když neřešíte své emoce, plýtváte energií. Odolnost vůči stresu může a měla by být trénována, tím získáte vnitřní sílu.

Čas na odpočinek

Nejdůležitější je, že síla je obnovitelný zdroj. Vždy je potřeba najít si čas na odpočinek. Odpočinek je nedílnou součástí našeho života. Odpočívat potřebuje nejen tělo, ale i duše a mysl. Abyste svou energii nevyčerpali na minimum, najděte si čas na odpočinek.

Více k tématu:

5 tajemství skutečného muže Motivace nefunguje? Rozvíjejte disciplínu!!! Co učí Alenka v říši divů? 4 užitečné lekce Odpočinek je životně důležitý Jak dokončit to, co začnete? 7 doporučení

Siddhis vnitřní síly 1., 2. a 3. úrovně.

Pomocí starověkých znalostí Siddhů program rozvíjí vnitřní sílu pomocí nástrojů a technik, které umožňují lidem chránit se před nebezpečím, aniž by se uchylovali k násilí. Tento program vám pomůže aktivovat energie Ajam, které vytvářejí aktivní štít síly pro sebeobranu, včetně negativních energií. Efekt se dostaví okamžitě, jak uvidíte ihned po aktivaci. Aktivace energie Ayam vám poskytne ochranu 24 hodin denně, ať už si to uvědomujete nebo ne. Element Ayam vytvoří kolem vašeho těla štít v podobě zlatožluté energie a zažijete výrazné zlepšení zdravotního stavu. Energie Ayam také posílí všechny svaly a zlepší váš imunitní systém. Vaše kůže se stane neprostupnou pro ostré předměty jako je nůž, jehla... Tato schopnost naroste do 44 dnů od okamžiku aktivace. Zlepší se tón a vzhled pleti a zpomalí se proces stárnutí. Budete si moci všimnout, že pokožka vašeho těla se stává mladistvou. Po 44 dnech cvičení získá zářivý efekt a lidé kolem vás si toho všimnou.

Během kurzu získáte:

Aktivace tajné čakry Ajam (1. stupeň na pravé noze, 2. stupeň na levé noze), která otevírá proudění silné energie.
Vytváří neviditelný štít, který prostřednictvím energie odrazí jakékoli nepřátelské útoky.
Trénink anaerobních cvičení (Shakti Payerchi), pránájámy a meditace, které zlepší vaše zdraví a naučí vás hromadit pránu.

Vnitřní síla je skrytá síla, která se skrývá v každém člověku a čeká, až bude uvolněna do svého plného potenciálu. Koncept vnitřní síly (Qi nebo Ki) je na východě univerzální. Různá náboženství a národnosti to nazývají různě. Bez ohledu na to, jak se nazývá, je to stejná energie, kterou produkuje vnitřní bytost a není produktem svalové činnosti. Proto „vnitřní síla“. Lidstvo však nemělo po poměrně dlouhou dobu přístup k Vnitřní síle a vrozená schopnost ji přijímat a používat byla ztracena.

Tajemství Vnitřní síly se ale úplně neztratilo, zůstalo v kruzích některých mystiků a mudrců, ale i bojových umělců po celém světě. Tito mistři zachovali všechny metody a postupy a tajně je předávali svým dědicům nebo nejlepším studentům. Mistři vnitřní síly věděli, že energie je dostupná všem živým bytostem. Tuto energii využívali a rozvíjeli v sobě každodenním cvičením. To jim umožnilo předvádět „nadlidské“ výkony.

Každý člověk má od narození Vnitřní sílu, ale ta v nás dřímá a my si to neuvědomujeme. Tuto sílu je třeba probudit, abychom ji mohli využít ke zlepšení a usnadnění moderního života. Vnitřní síla je cesta, kterou musíte jít, abyste žili vědomý život. Tým Pranashakti představuje kurz vnitřní síly, který vám pomůže probudit váš vnitřní potenciál...

Vnitřní síla, jak již víme, je známá také v různých typech bojových umění v Číně a Japonsku. Qi nebo Ki je obrovský zdroj, ze kterého můžeme získat sílu nacházející se v lidském těle.

Vnitřní síla může být aktivována dechovými a anaerobními cvičeními a speciálními meditacemi. Tuto sílu lze následně využít k sebeobraně, sebeléčení, udržení fyzické kondice a ke zvýšení fyzické síly. V praxi Vnitřní síla i bez vašeho úmyslu zablokuje člověka, který vám chce ublížit. Zkušený student může také využít Vnitřní sílu k ochraně svého majetku.

Kurz vnitřní síly umožňuje každému člověku okamžitě získat přístup a používat vnitřní sílu, aniž by se musel roky učit. Tuto sílu je však nutné posilovat a udržovat pravidelným a neustálým cvičením a cvičením.

Každý má svůj vlastní potenciál pro vnitřní sílu. Jsou i tací, kteří mají obrovský potenciál pro Vnitřní sílu, ale bohužel ho kvůli blokům neumí využít. Tyto blokády musí být zničeny. Proces aktivace Vnitřní síly je tedy jedinečný a velmi osobní. Liší se od Reiki nebo jógy... ale je dobře syntetizována a kombinována s Reiki i jógou..., což přináší mnoho výhod a dodatečný účinek.

Doba trvání: 2 dny, od 10:00 do 14:00 hodin.

Dnes se s vámi podělím o postřehy týkající se tak důležitého fenoménu, jakým je lidská vnitřní síla. V tomto článku budete moci získat představu o tom, co to je, odkud pochází, proč ji mnoho lidí postrádá a co lze udělat pro to, aby tato síla byla vždy dostatečná. Bude tam i jeden příklad ze života.

Proč potřebujete vnitřní sílu?

Abyste tomu porozuměli, zkuste si sami odpovědět, co dělat, když:

není dostatek externích zdrojů, abyste mohli pokračovat v cestě
není dostatečná vnější podpora
okolnosti mají smůlu
jste na úplném začátku a ještě nemáte žádné minulé úspěchy
bylo vám řečeno, že neexistují žádné důvody k úspěchu, ale vy je vidíte
vidíte správnou cestu, ale zatím bez výsledku
všichni říkají, že jste si vybrali špatnou cestu, ale vy máte pocit, že je to ta správná

Často za takových okolností zbývá udělat jediné – jednat. Je jedno co. Čeká vás seriózní dlouhodobá práce a jediné, s čím byste za takových okolností měli počítat, je vaše vnitřní síla, takže by jí mělo být víc než dost.

Co je lidská vnitřní síla

Mnoho lidí má o tomto fenoménu své vlastní představy a liší se od představ ostatních lidí. Někteří věří, že vnitřní síla je schopnost ovlivňovat druhé lidi a ovládat je, jiní věří, že je to schopnost snášet duševní bolest v životě. Někteří věří, že jde o schopnost obhájit svůj názor, názory tím nekončí, takže nebudu vyjmenovávat vše a přejdu rovnou k věci.

Vnitřní síla je souhrn energií, které člověk má, podpořený jeho schopností je ovládat.

Kde se v člověku bere vnitřní síla?

Je zřejmé, že se to nezdá jen tak ze vzduchu, a pokud ano, nezdá se to jen tak. Zvažme, jaký druh energií vytváří tuto sílu, každý z těchto faktorů je důležitý.

Vitální energie. Vše je zde jednoduché, jsou to právě ty síly, které k životu potřebujeme, které přijímáme z tak různých zdrojů, jako je dýchání, trávení, pohyb, pozitivní emoce a tak dále.
Síla vůle. Charakterizuje míru síly sebeovládání a schopnost jednat na základě vlastní volby. Ke zvýšení této síly dochází přirozeně zvýšením úrovně sebekontroly. (více o síle vůle)
Síla mysli. Jedná se o druh vnitřní síly, která je zároveň vnější. Je těžké to popsat, protože je to energie jiné úrovně, ale můžete a měli byste se naučit ji co nejvíce cítit.
Psychická energie. Jinými slovy, toto je naše pozornost a čím více volné pozornosti máme, tím snadněji zaměříme své úsilí na řešení nezbytných úkolů. (více informací)
Sebeovládání. Je to stejná schopnost řídit své základní energie, to znamená distribuovat životní síly, řídit vůli, touhy, pozornost a interagovat se silou ducha.

Míra, do jaké může člověk tyto energie rozvíjet a ovládat, určuje parametry jeho vnitřní síly, to vše se samozřejmě může a má rozvíjet.

Aby článek nebyl příliš dlouhý, zvážíme v něm první bod, a to vitální energii, a o dalších třech si můžete přečíst pomocí výše uvedených odkazů.

Proč mnoha lidem chybí životní energie?

Každý, kdo se s tím setká, by měl především najít důvod tento.

Obvykle jsou důvody triviální, buď nedostatek příjmu energií ze zdrojů, nebo nerovnováha v zásobování těmito silami. Může to být také jen únik, když vás něco neustále mučí a znepokojuje. No, to nejnepříjemnější, co se může stát, je kombinace všech těchto faktorů. Pokud se člověk vyrovná s prolínáním těchto faktorů, pak se stává silnějším, jinak to může způsobit nemoci nebo poruchy.

Příklad z vlastního života

Aby bylo jasno, uvedu příklad ze svého života, pochopí každý, kdo se zabýval jakýmkoliv podnikáním. Jednou jsem se snažil dostat z těžké situace, ale nepodařilo se mi to. V důsledku toho jsem dlužil peníze mnoha přátelům, měl jsem půjčku v bance, musel jsem málo spát, málo jíst a tvrdě pracovat, abych zaplatil nájem, dluhy a jídlo. Snažil jsem se dostat ven, ale můj příjem nestačil na všechno. Dívka, se kterou jsem chodil, to se mnou samozřejmě ukončila.

Toto období trvalo více než rok. V té době jsem pociťoval nedostatek vitální energie, protože jsem jí dostával málo prostřednictvím výživy, spánku a emocí milostných vztahů. Navíc došlo k velkým únikům informací o různých obavách, včetně obav o osobní život, zejména o to, kde žít, co jíst a jaká rozhodnutí učinit. Ale v té době jsem byl již docela vypracovaný, a proto jsem se cítil uvnitř docela harmonicky, to stačilo na to, abych odstranil obavy, pokud se objevily, zůstal v klidu a pokračoval v řešení problémů, které mi čelí. Navenek bylo také vše bez větších změn, až na to, že jsem výrazně zhubla, ale věděla jsem, že jedině udržením pozitivních emocí a vnitřním klidem mohu postupně změnit situaci k lepšímu.

Tehdy jsem se nejen dostal ven, podařilo se mi dosáhnout ještě většího úspěchu než kdy předtím, ale ani jsem netušil, jaké vážné rány mě čekají. Nyní chápu, že to byla pouze zkouška, a stojí za zvážení, že pokud jste aktivní člověk s vysokými cíli, v jehož životě jsou možná období zvýšeného rizika, musíte být připraveni na jakékoli obraty, a k tomu potřebujete mít dostatek vnitřní síly.

Co potřebujete ke zvýšení vitální energie

Je nutné nejen hlídat jejich správnou rovnováhu, ale je také nutné neustále rozvíjet schopnost ovládat své myšlenky, protože právě s našimi myšlenkami vážeme naši energii na jiné myšlenky, které tvoří programy vytvářející úniky. Potřebovat Nezbytně zbavit se zbytečného nepřirozeného plýtvání energií, které zahrnuje špatné návyky, negativní postoje a strachy.

Je také nutné vždy sledovat, kudy výkon přirozeně jde, a snažit se, aby neodešel úplně. Pokud tento druh činnosti vyžaduje hodně energie, musíte si zajistit úplné zotavení, zdravé stravování a správný odpočinek. Teď nemluvím o nadbytku určité kvality, mám na mysli malé, celkové množství volné energie, tedy přítomnost nezaujaté pozornosti, volného času, díky kterému se můžete zapojit do introspekce a zlepšit kvalitu vaše myšlení obecně. Faktem je, že tato volná energie je po určité akumulaci schopna sama o sobě být silou v člověku a se schopností ovládat své myšlenky bude člověk schopen tuto sílu ovládat. Ve výsledku se ukazuje, že když taková rezerva existuje, pak tato síla z člověka vyzařuje a mnoho lidí kolem to cítí, nebo si to dokonce uvědomuje.

V této fázi se spouští efekt sněhové koule, když člověk cítí tuto sílu, jeho schopnost jasněji myslet se zvyšuje, v souladu s tím zvyšuje schopnost sebekontroly, což vede k většímu nárůstu síly atd. Proto, když se člověk vydal na cestu seberozvoje, obvykle pokračuje ve vývoji po celý svůj život.