Шипка. Полезни свойства. Шипка: полезни свойства, противопоказания, ползи и вреди

Имало едно време, когато все още беше невъзможно да се отдели приказка от реалността, както небето от океана, и боговете живееха близо до хората, Афродита се влюби в Адонис, толкова красив, че забрави за Олимп и започна да живее с любимия си в луксозните градини на Кипър. Те ловували животни и събирали плодове, като се опитвали да не се разделят дори за кратко време. Но, както се случва, щастието им не трая вечно.

Адонис, докато ловува, умира от бивни на глиган. След като научи за това, богинята отиде в планината в търсене на трупа му. По стръмните планински пътеки, осеяни с тръни и остри камъни, Афродита не забеляза собствените си рани и напои земята с капки кръв. След като намери Адонис, тя нареди кръвта на любовника си да се превърне в анемони. След това капки от кръвта на богинята се превърнаха в розови луксозни шипкови цветя.

И до днес всяка пролет розите и анемоните на този храст цъфтят едновременно, срещайки се всеки път. Разбира се, това е само легенда, но забелязали ли сте, че когато видите цвят от шипка, се усмихвате и не можете да устоите на нежността, която идва от нищото?

Описание

Шипката е по-големият брат на познатата на мнозина градинска роза. Може да се намери навсякъде - на планински склон, в края на гора, на брега на река, в парк, а също и край пътя. Дори едно дете може лесно да разпознае това растение, докато народна медицинаИзползват се буквално всички негови части - плодове, цветове, листа. Много билкари, напълно уверени в лечебните свойства на растението, го включват в много лечебни смеси.

Лечебни свойства

Шипките са рекордьори по количество полезни вещества. Основната му отличителна черта, разбира се, може да се счита за наличието на витамин С в плода, който е 50 пъти по-висок от този на лимона. Освен това съдържа витамини В2, В1, Е, К, В6, захари, биофлавоноиди, органични киселини, пектини, железни соли, танини, фосфор, манган, калций, магнезий. Освен това шипките имат мощни бактерицидни и фитонцидни свойства.

Трябва да се отбележи, че съдържащият се в него витамин С намалява нивата на холестерола в кръвта, като по този начин предотвратява появата на атеросклеротични плаки. Каротинът повишава устойчивостта на целия организъм. помага за укрепване на капилярите, както и по-добро усвояваневитамин С. Витамините от група В са от съществено значение за производството на визуално лилаво. В допълнение, те участват във функционирането на хемопоетичните органи. Заслужава да се отбележи също, че витамин К е необходим при кървене, тъй като подобрява съсирването на кръвта.

Какви са ползите от препаратите от шипка?

Сироп, екстракт и тинктура от които са много разпространени в народната медицина, ефективни срещу дифтерия, пневмония, магарешка кашлица, скарлатина. За такива не е необходимо да се обмислят препарати на основата на това растение сериозни заболяваниякато единствено лекарство, но като ги използва заедно с основните лекарства, можете да ускорите периода на възстановяване.

Също така, ползите от използването му в трофични язви, бавно зарастващи рани, камъни в черния дроб и бъбреците, гастрит, кървене, метаболитни нарушения.

Използване на шипки в различни страни

В нашата страна, ползите и вредите от които са описани подробно в тази статия, те традиционно се приготвят през зимата, тъй като е отбелязано, че с него можете да оцелеете в студа, без да настивате.

В Тибет плодовете му се използват за лечение на атеросклероза, неврастения и туберкулоза.

Китайската медицина практикува използването на корените на растението, когато е необходимо да се подобри храносмилането, както и да се отървете от червеи.

В Сибир използват рецепти за лечение с листенца от шипка, варени в мед, еризипели гъбички по краката.

Запарка от шипка

(ползите и вредите от плодовете му се обясняват с високото съдържание на активни елементи в него) може да се използва като ефективно средство, което повишава нивото на устойчивост на човешкото тяло към въздействието на всички видове инфекциозни и вирусни частици. Чрез консумацията му е възможно да се постигне активиране защитни функциии укрепване на имунитета. Тази напитка ще бъде полезна при физическа или умствена умора.

Тази инфузия също има отличен холеретичен ефект при лечението на холецистит. Подобрява апетита и нормализира храносмилателните процеси. Приемът на този лекарствен състав подобрява работата на черния дроб и оптимизира работата на жлъчния мехур. Инфузията укрепва стените на капилярите и кръвоносните съдове, като намалява възможността от атеросклероза. Позволява ви да се справите с недостига на витамини и лекува анемия.

Този вид напитка има отличен диуретичен ефект. Шипките се използват много активно за бъбреците и Пикочен мехурпо време на тяхното лечение. Пиенето на напитката ефективно се справя с пренапрежението и премахва умората; освен това такова лечение може леко да понижи кръвното налягане. Има мнение, че продуктите, базирани на това растение, се справят чудесно със стареенето.

Тази инфузия прочиства тялото от токсини, отпадъци и излишни соли. Освен това елиминира излишния холестерол и ускорява метаболитни процеси. Има доста силни противовъзпалителни свойства.

Инфузията на шипка за деца се използва при настинки. Тази напитка ще бъде полезна за хора, които са болни захарен диабетОсвен това бременни жени.

Метод на готвене

Сега ще научим как сами да приготвите инфузия от шипка. За това е по-добре да използвате пресни плодове. Една супена лъжица от тях изплакнете с вода и нарежете. Залейте ги с две чаши вряща вода, след което варете 10 минути в затворен съд.

Оставете да се влива в продължение на 24 часа. След това прецедете получената инфузия, за да премахнете космите, които са вътре в зрънцето.

Стойността на лекарството

Говорейки за ползите от тази инфузия, можем да кажем, че тя абсорбира полезните качества на пресни плодове. Но трябва да имате предвид, че не трябва да се консумира в прекомерни количества. За да се постигнат резултати, инфузия на шипка (ползите и вредите от нея са от интерес за мнозина днес) трябва да се приемат на курсове - за един месец. Препоръчително е да пиете такива формулировки 3 пъти на ден.

Предпазни мерки

Много хора смятат, че е невъзможно да се отровят с билкови лекарства. Но това е погрешно схващане. със сигурност полезни свойстваИнфузията на шипка за много заболявания и като профилактично средство не изисква доказателство; те са проверени от опита на много поколения и време. Но преди да решите да го използвате, трябва да се свържете със специалист, който да ви помогне да определите правилната доза. Трябва да се помни, че всяко вещество може да бъде както спасение, така и отрова - зависи от дозата.

Трябва да внимавате, когато приемате запарка от шипка. Ползите и вредите от такава напитка се дължат на голяма сума активни вещества, включени в състава му. Има няколко причини за такива предупреждения:

• Силна отвара или инфузия от шипки може да повреди зъбния емайл. След всяка употреба измийте зъбите си или изплакнете устата си с чиста вода.
• Високото съдържание на витамин С може да изиграе лоша шега, ако се консумира прекомерно. Тъй като аскорбиновата киселина е дразнеща за стомашно-чревни заболявания (гастрит с висока киселинност, както и дуоденална и стомашна язва), тя може да предизвика обостряне на заболяването.
• С повишено внимание трябва да приемате шипка, ако сте имали обриви и възпаления по кожата.
• Свойствата, които помагат за спиране на кървенето, правят шипката противопоказана, ако е възможно образуването на кръвни съсиреци.

Броят на противопоказанията изглежда впечатляващ. Но опасностите от употребата му не са много по-големи, отколкото от всяко друго лечебно растение. Трябва да се ръководите от чувство за пропорция и в този случай не можете да си навредите, а да се възползвате от шипките.

Дивата роза е растение, което дори дете може да разпознае. ОТНОСНО чудодейни свойстваТози храст отдавна е легендарен не само в Русия, но и в Индия, Източна и Централна Азия. Но шипките са не само полезни, но и вредни. Всичко зависи от правилното използване на това растение.

Какви са полезните свойства на шипките?

Дивата роза често се помни като средство за укрепване на имунната система, просто така. Само 3 плода могат да осигурят на тялото необходимото количество витамин С. Но това растение е не само добър имуномодулатор, но и много други полезни качества. Билкарите използват всички части на растението – плодове, семена, корени, листа.

Основната полза от шипките е изобилието от витамини. Освен това аскорбинова киселина, дивата роза съдържа ретинол, витамин B2 K, P, E.

Съставът на растението е богат на биофлавоноиди, органични киселини и танини. Какво прави растението незаменимо в козметологията. Въз основа на него се получават ефективни продукти за грижа. различни видовекожа, коса и нокти. Шипките също се използват широко в домашни рецепти за красота.

важно!

Прието е шипките да се берат след първата слана, когато плодовете се зачервят. Но това не е съвсем вярно. Най-високата концентрация на лечебни вещества се съдържа в септемврийските портокалови плодове.

При какви заболявания помага?

• Дивата роза може да замени много синтетични лекарства. Но винаги трябва да помните, че самолечението може да бъде опасно; винаги трябва да се консултирате с лекар. Уникалният състав от минерали и наличието на витамин Р помага за укрепване на кръвоносните съдове и капилярите. Съдържанието на тялото намалява, подобрява се кръвообращението и съсирването на кръвта. Използва се за лечение на анемия и атеросклероза;
• незаменим за хипертоници, хора с проблеми със стомаха и червата;
• Китайските лечители използват шипка;
• Шипките заедно с тиквата помагат за попълване на дефицита на желязо;
• съдържанието на калций спомага за по-бързото заздравяване на фрактурите.

При продължителна терапия плодовете на растението помагат за лечение на туберкулоза, раздробяват камъни в жлъчен мехур. От древни времена растението се смята за най-добрата превенция срещу малария.

Продуктите на базата на диви рози са незаменими за здравето на жените. Използват се при маточно кървене, за стимулиране дейността на половите жлези.

Лечебните свойства на шипките също са полезни за организма, помагат за заздравяването дори на дълбоки язви. След като дъвчете малко, прясното зрънце може да се наложи върху раната. Това ще помогне за дезинфекция и изтегляне на гной. Можете да използвате дива роза при ухапвания от насекоми и змии.

Могат ли шипките да се използват за бременни жени и деца?

За бременни жени и деца шипката е незаменима като средство за укрепване на имунната система, повишава производството на червени кръвни частици.

1. За да приготвите инфузията, изсипете 45 g сушени плодове в термос и добавете вряща вода (500 ml). Напитката трябва да се влива през цялата нощ (поне 9 часа).
2. Преди почистване вечерята трябва да е изключително лека. Сутрин преди закуска трябва да изпиете 210 ml от готовата напитка, в която се разтварят 30 g сорбитол.
3. Приеми хоризонтално положениеза 45 минути поставете нагревателна подложка върху областта на десния хипохондриум. След 20 минути трябва да изпиете останалата част от инфузията, без да добавяте сорбитол.

За да активирате процеса на почистване, трябва да направите няколко наклонени, клякания, дълбоки вдишванияи издишвания. На този ден трябва да ядете зеленчуци и плодове. Използвайте малини и касис като напитки.

За бъбреците

С помощта на шипка можете да прочистите бъбреците и да предотвратите появата на камъни.

1. Можете също така да използвате плодове за приготвяне на отвара.
2. Добавете 30 g суровина към 240 ml вода.
3. Вари се на тих огън 10 минути. След като изстине напълно, прецедете.

Правилната напитка има тъмен, богат цвят. Това показва висока концентрация на хранителни вещества. Трябва да приемате лекарството по 75 ml три пъти дневно в продължение на 14 дни.

За онкологията

За профилактика онкологични заболяванияНеобходимо е да се консумират до 15 пресни плода дневно през сезона.

Приготвя се отвара от сухи смлени плодове в размер на 15 g суровина на 420 ml вода. Напитката трябва да се държи на слаб огън за 7 минути. Вливането ще отнеме 2,5 часа.

Приемайте по 55-110 ml до четири пъти през деня. При левкемия отварата се приема по 200 мл сутрин и вечер.

Противопоказания

Наличието на различни полезни вещества в шипката не дава право да се използва безконтролно и за всички.

1. При повишена киселинност и стомашни язви продуктите на базата на диви рози ще навредят на тялото.
2. Не трябва да използвате шипка след инсулт или ако сте склонни към образуване на кръвни съсиреци.
3. Напитки от корените на храста не трябва да се консумират, ако имате чести запек - това само ще укрепи стомаха.

Шипката се използва широко не само от народните лечители. Има много фармакологични лекарства за лечение на грип, туберкулоза и атеросклероза на базата на дива роза. И непрекъснато се разработват нови лекарства.

Но във всичко и винаги трябва да се спазва умереност. Превишаването на дозата няма да доведе до бързо възстановяване. И това може само да влоши проблема и да провокира появата на свързани с него заболявания.

Шипката е една от тях уникални горски плодове, които влияят благоприятно върху човешкото тяло. Плодовете отдавна се използват от народните лечители, шипките са признати и от традиционната медицина. Ето защо много хора избират да използват растението за лечение на различни заболявания. Днес ще говорим за ползите и вредите от шипките.

Състав и ползи от шипки

1. В пулпата на плода се натрупват много полезни вещества, но специално място се отделя на аскорбиновата киселина. В шипките има 50 пъти повече витамин С, отколкото в цитрусовите плодове. На тази основа плодовете се използват за повишаване на защитните сили на организма, когато имунната система е естествено отслабена.
2. Заслужава да се отбележи, че в плодовете се натрупват и токоферол, естествен антиоксидант, витамин А (ретинол), витамин К, рибофлавин, тиамин, пиридоксин и други също толкова важни подгрупи. Всички тези съединения придават на храста антибактериални и противовъзпалителни свойства.
3. Плодовете не са лишени от биофлавоноиди, органични киселини, захариди естествен произход, пектин, танини, железни соли. Най-ценните минерали са: магнезий, манган, фосфор, калций, никел.
4. Най-често от плодовете се приготвят отвари, които имат благоприятен ефект върху работата на черния дроб и бъбреците. Напитките елиминират излишната жлъчка, премахват водата и стимулират стомашно-чревния тракт. Диуретичният ефект не дразни бъбреците и облекчава отока.
5. Аскорбиновата киселина има положителен ефект върху кръвоносна система, предотвратявайки образуването на тромби и атеросклероза. Витамин Р, който също се съдържа в шипките, спомага за по-доброто усвояване на витамин С в стените на хранопровода. Витамин А, или ретинол, спира действието на радионуклидите и токсичните вещества.
6. Витамините от група В, а именно тиамин, пиридоксин и рибофлавин, са отговорни за дейността на психо-емоционалната система. При системен прием на отвара от шипка се чувствате по-добре и нервността изчезва.
7. други витаминни комплексив комбинация с минерални съединения осигуряват масивна подкрепа на тялото. Например желязото е необходимо за предотвратяване на анемия (анемия), а биофлавоноидите почистват кръвоносните канали от холестеролни плаки.

ползи и вреди от розмарин

Ползи от шипка за бременни жени

1. Женските лекари не препоръчват на своите пациенти да използват лекарствапо време на бременност и кърмене. Има изключения при лекарствата, но те са рядкост. В този случай шипката идва на помощ, помагайки да се справите с първите признаци на настинка.
2. Освен всичко друго, отвара на основата на пресни или сушени плодове подобрява състава на кръвта и кръвообращението и предотвратява недостига на желязо при майката и нероденото бебе.
3. Напитките с плодове помагат за облекчаване на подуване и повръщане по време на токсикоза. Настойките (чайовете) са необходими за стимулиране на дейността на жлезите с вътрешна секреция. Шипката предпазва жената от инфекция и попълва липсата на витамини в организма.
4. Продуктът е изключително ценен от жените, които се сблъскват с постоянно главоболие по време на бременност. Отвара от шипки нормализира вътречерепните и артериално налягане.
5. Интересното е, че шипката практически няма противопоказания за бременни и кърмещи жени. Освен ако не трябва да ограничите консумацията си, ако имате чувствителен зъбен емайл или да изплакнете устата си всеки път след прием на отвари и чайове.
6. Напитките с горски плодове са полезни за кърмещи жени. Умереният и контролиран прием (под наблюдението на лекар) стимулира производството кърма, подобрява качеството му и премахва горчивината. Това намалява вероятността бебето да откаже гърдата.

Ползите от шипките за деца

1. Детските лекари единодушно казват, че е необходимо да се въведат инфузии с шипки в менюто на бебето, като се започне от 5-6 месеца. Процедурата обаче се извършва под наблюдението на родителите. Началната доза е 5 ml, постепенно това количество се увеличава до 50 ml.
2. Основната стойност на напитката е в натрупването на аскорбинова киселина. Витамин С е необходим на детския организъм за повишаване на имунитета, предотвратяване на рахит, анемия и заболявания на стомашно-чревния тракт.
3. Системният прием на отварата ще повиши апетита на бебето. Благодарение на биофлавоноидите се предотвратява загубата на зрение. За по-големи деца шипките ще помогнат за подобряване на паметта и концентрацията.
4. Напитката се справя с хранително отравянеи хелминтна инфекция. Инфузията премахва токсичните вещества от кухината, поради което черният дроб започва да работи по-добре.
5. Изключително полезно е да се пие отвара от шипка за деца, които живеят в горещи райони. Постоянното излагане на слънце води до липса на витамин С, калций, магнезий и желязо. А шипката компенсира недостига.

ползи и вреди от семена от копър

Вреда от шипки

1. Високото съдържание на аскорбинова киселина в даден продукт не винаги има благоприятен ефект върху функционирането на органите и системите. Витамин С дразни стомашната лигавица, така че хората с гастрит поради повишена киселинност трябва да ограничат приема на шипки.
2. Не е необходимо да се приготвят силно концентрирани отвари и тинктури от шипки. Такива съединения имат пагубен ефект върху зъбния емайл и го дразнят. След като пиете напитки, изплакнете устата си с вода при стайна температура.
3. Шипката има способността да спира кървенето и да прави кръвта вискозна. Ако сте склонни към образуване на кръвни съсиреци, напълно изключете горските плодове от диетата си.
4. Хората с диагноза ендокардит трябва да отказват плодове. При съществуващи заболявания на сърцето и кръвоносната система приемът на отвара от шипка е разрешен след одобрение от кардиолог.
5. Шипките имат способността да понижават кръвното налягане в артериите. Ако имате хипотония, изобщо не трябва да използвате отвари. В противен случай налягането ще падне до критично ниво.
6. Дългосрочната консумация на различни напитки от шипка може да повлияе негативно на дейността на черния дроб. В редки случаи се наблюдава развитие на жълтеница.
7. Ако сте склонни към запек, включително хроничен, стриктно контролирайте количеството шипки, които приемате. Често използването на тинктури води до още по-големи усложнения.
8. Шипките трябва да се консумират с изключително внимание от категории хора, които са алергични към цитрусови плодове. Започнете да приемате шипка с малки дози, уверете се, че няма обриви по кожата.

Приготвяне на отвара от шипки

1. Предприеме необходимо количествосуровини, изплакнете и сортирайте старателно. Смелете плодовете възможно най-фино. Поставете сместа в емайлирана тава. Налива се необходимото количество вода. Пропорциите са 1:6.
2. Веднага щом съставът заври, намалете котлона до минимална мощност. Сварете компонентите за около 10 минути. Изключете горелката, покрийте съда с капак, оставете за 2-3 часа. Използвайки този метод на готвене, той се запазва повечето отполезни ензими.
3. Може да се готви средство за защита алтернативен начин. За да направите това, превърнете малко количество плод в каша с помощта на хаванче. Сипете 15гр. продукт 300 мл. вряща вода Оставете състава да къкри на огъня за няколко минути.
4. Изсипете в термос. Оставете поне 3 часа. След това се препоръчва инфузията да се прецеди. Пие се по 70 мл. между храненията. Можете да добавите малко количество мед към сместа, за да придадете по-приятен вкус.

ползи и вреди от липов чай

Правила за консумация на отвара

1. Въпреки големите ползи за тялото, трябва да консумирате отвара от шипка в умерени количества. За деца под 12 години оптимална нормасчитано 120 мл. в един ден. Курсът продължава не повече от 15 дни. Следва едноседмична почивка.
2. За да се постигне тонизиращ ефект, се препоръчва да се пие инфузията след събуждане, една трета от час преди хранене. За да постигнете холеретичен ефект, трябва да пиете 80 ml от продукта 3 пъти на ден половин час преди хранене.
3. За да подобрите здравето си в извън сезона или при настинка, е по-добре да пиете инфузията топла преди лягане. Малко количество висококачествен мед ще помогне за консолидиране на ефекта.

Лечебни рецепти за запарка от шипка

Такива средства ще помогнат за подобряване на здравето и ще се отърват от някои заболявания. Продуктът е лесен за приготвяне и има безценни ползи за организма. Освен това чаят има доста приятен вкус.

Чай от малини и шипки

1. Можете да направите здравословна и лесна напитка от пресни листа от малина и шипка. Добавете горски плодове, ако е възможно. Вкусът и ползите ще се увеличат от това. Предварително трябва да подготвите и изсушите малините и листата.
2. Лечебният състав има потогонно действие. Напитката помага в борбата с високата телесна температура. Скоро силната мигрена и болките в гърлото изчезват. Вирусни инфекциите просто умират.
3. За да приготвите продукта, вземете 20 грама. приготвени суровини от шипка и 40 gr. малинови листа и плодове. Изсипете 300 мл съставки. топла вода, увийте съда с дебел плат. Оставете продукта да вари.
4. Пийте топъл разтвор преди лягане. Препоръчително е да се увиете с одеяло. След като сте се изпотили, задължителенсмени спалното бельо. На следващата сутрин трябва да се почувствате много по-добре.

Настойка от шипка и глог

1. Напитка на базата на цветя или плодове от глог помага да се справите с проблемите на нарушения сън. Продуктът е ефективен и при нестабилен сърдечен ритъм и хипертония.
2. За да приготвите състава, вземете 40 g. шипки, 35 гр. цветчета и 20гр. плодове от глог.
3. Поставете съставките в литър термос. Залива се с 800 мл. вряща вода Оставете продукта да действа цяла нощ. Запарката се прецежда и се пие по 100 мл. 2 пъти на ден.

Инфузия на калина и шипка

1. Калина помага в кратко времесправям се със настинки. Плодовете засилват ефекта на шипките. Запарката действа антипиретично.
2. За да приготвите състава, вземете 15 грама. плодове от калина и шипки. Поставете съставките в термос. Сварете половин литър вода и изсипете в съд.
3. Компонентите се вливат най-малко 8 часа. След време прецедете напитката с марля. Пие се по 90 мл. около 5 пъти на ден.

Несъмнено шипката е полезна за човешките органи и системи. Особено ценен е витамин С, който помага за укрепване на имунната система при настинки и грип. Но ако се приготвят неправилно, всички витамини се унищожават и можете само да си навредите. Ако има хронични болести, първо се консултирайте с Вашия лекар.

ползи и вреди от калина

Видео: полезни свойства на шипка

Дивата шипка, представител на семейство Розоцветни, е склад на ценни хранителни вещества, т. необходимо за човекда поддържа здравето си. Като лечебни суровини на това растение се използват абсолютно всички негови части - корени и клонки, листа, съцветия и плодове. Лечебни свойствашипките са признати не само за народни, но и за официални съвременна медицина. Има много ботанически разновидности на това растение - те са номерирани повече от 100 заглавия, които растат в цяла Русия.

За събиране на шипка, или както още се нарича - дива роза, узрява през септември-октомври; при събиране на плодове се използват само зрели плодове, които по правило се сушат.

Корените на шипката се изкопават през есента, а младите леторасти и клонки се събират рано напролет.

Имоти

Повечето ценно имуществоза човешкото тяло, което притежава шипката е, че съдържа в доста голямо количество витамин Ц.Освен това растението е богато полизахариди, органични вещества и малко съдържание витамини А, К, Е, В и Р.Ябълка и лимонена киселина, пектин, ликопен, фитонциди, дъбилни вещества, желязо, калций, магнезий и куп други микроелементи – всичко това ни дават шипките. Части от растението - плодове, корени или клонки - се използват за приготвяне на отвари, настойки, алкохолни тинктури, лечебни отвари.

Напитките на базата на шипка имат много ниско съдържание на калории на 100 грама продукт - само 19 kcal, така че можете да ги пиете, без да се страхувате от наддаване на тегло.

Въпреки че напитката съдържа малко калории, тя е отлична ободрява и тонизира, лекува дори много отслабен организъм. Лечебни свойствадивата роза се използва за лечение на вътрешни заболявания, за възстановяване на силите след продължителна настинка, за стимулиране на защитните имунни сили на организма и дори за коса.

Въпреки това, трябва разумно да приемате лекарства на базата на диви рози. Например, това растение може да има двусмислен ефект върху функционирането на червата - ако приемате препарати на базата на плодове, тогава можете да кажете, че шипката отслабва. Ако използвате корена на растението за отвара, то активни съставкище забави производството на жлъчка, в резултат на което такава напитка, напротив, укрепва.

Ползи и вреди

Всички части на растението са намерили своето приложение за възстановяване и профилактика на човешкото здраве. Показания за употребата му са в следните случаи:

• възстановяване на нормалното физиологична работачерен дроб след отстраняване на жлъчния мехур или с холецистит;
• стимулиране на ензимната работа на стомашно-чревния тракт поради намаляване или стагнация на жлъчката;
• благоприятен ефект върху силата и издръжливостта на сърдечния мускул, нормализиране на кръвното налягане;
• стимулиране на производството на червени кръвни клетки, повишаване на нивата на хемоглобина, разтваряне на атеросклеротични образувания по стените на кръвоносните съдове;
• намалява болезнени усещанияи намалява солните отлагания при подагра;
• нормализира производството на инсулин от панкреаса при захарен диабет;

• е средство за предотвратяване на витаминен и минерален дефицит, стимулира имунната система;
• намалява риска от настинка, намалява възпалението, има антибактериален ефект;
• активира общия тонус на организма, умствената и физическата активност;
• намалява нивото на холестерола, подобрява метаболитните процеси в организма;
• насърчава загуба на тегло и прочистване от токсини;
• нормализира работата на отделителната и репродуктивната система.

Кремът от шипка е универсален при много патологични състояния на органи и системи. Но въпреки цялата гама от положителни свойства и положителни отзиви от лекари и пациенти, тази билкова суровина има свои собствени странични ефекти. Противопоказанията за употребата му са както следва:

• поради голямото количество витамин С е противопоказан при язва на стомаха и гастрит с повишена киселинност;
• при тромбофлебит и повишена склонност към тромбоза, шипката увеличава риска от развитие на тези състояния;
• ендокардит, перикардит и др възпалителни заболяваниясърдечният мускул изисква внимателен подход към предписването на такива лекарства;
• чернодробните заболявания могат да се засилят при приемане на натоварващи дози витамин С, под негово влияние може да се развие неинфекциозна жълтеница;
• алергични и атопични реакцииорганизъм може да бъде провокиран от приема на лекарства на базата на шипка;
• Трябва да се подхожда внимателно към предписването на лечебни отвари и тинктури в случай на нестабилност на кръвното налягане;
• Тези, които имат увреден зъбен емайл, не се препоръчват да приемат препарати от шипка, тъй като съдържащата се в тях киселина допълнително разрушава защитния емайл, което ще причини силна болка.

При нарушено функциониране на органи или системи в организма е необходим обстоен преглед и консултация с лекар. Самостоятелна употребафинансови средства растителен произходможе да донесе не само ползи, но и да причини нежелани последствия.

При кърмене

Жените след раждане, по време на повишена лактация, сварен чай от шипка или неговата инфузия могат да се консумират без страх само ако е известно със сигурност, че нямат алергична непоносимост към този компонент. Ако новородено бебе страда от запек, консумацията на шипки от майката ще помогне за разхлабване на изпражненията на детето. Освен това отвара от шипки ще помогне на жената да възстанови тялото си след бременност и раждане– бързо нормализира баланса на витамините и микроелементите, повишава общия тонус на организма, дава сила и бодрост, укрепва имунната система.

Забелязано е, че употребата на отвари и настойки от плодове на дива роза подобрява лактацията, подобрява метаболитните процеси в организма и възстановява хормоналния фон на жена, която е родила. Консумацията на шипка помага за предотвратяване на мастит и възпалителни процеси в женския организъм.

Рецепти:

• Витаминен компот – пасирайте 10-15 сушени плода, добавете шепа сушени плодове и налейте 1500 мл вода, поставете съда на огъня и добавете три супени лъжици мед към наличните съставки. От момента, в който заври, извадете съда от котлона и оставете бульона да вари;
• Сироп - приготвя се отвара от 15-20 плодчета, залети с 500 мл вряла вода, след което се прецежда през цедка и в нея се разтваря чаша кристална захар. Готовият сироп се запечатва в бутилка или съд с плътна капачка и се съхранява на хладно и тъмно място.

Как влияе на кръвното налягане?

Плодовете на дивата роза, като естествен склад за здраве, имат благоприятен ефект върху кръвното налягане и цялата кръвоносна система на човека. Но трябва да знаете как правилно да използвате силата на шипките, за да не навредите на тялото. Така отвара от шипки с добавка на алкохол повишава хипотонията, а инфузия, приготвена с вода, я понижава при високо кръвно налягане.

Да постигне устойчиви резултати, използва се запарка или тинктура курс, в рамките на 2-3 седмици,приемане на не повече от една четвърт чаша лекарство на ден преди хранене, защото също така повишава апетита. След кратка почивка курсът на лечение може да се повтори.

Най-важното е да не бъркате методите за приготвяне на лекарството, като вземете предвид дали кръвното ви е високо или ниско, за да избегнете неприятни последици.

Рецепти:

• В равни пропорции вземете шипки, глог, боровинки и арония, полученият състав се залива с вряща вода в размер на 250 ml на три супени лъжици от горската смес. Оставя се на топло място поне за час, филтрира се и се приема по половин чаша час преди хранене;
• Витаминозен чай за укрепване на кръвоносните съдове - ще ви трябват 7 плода шипка, 5 листа маточина или мента, 2 сушени сини сливи, лимонова кора. Смелете всички съставки и изсипете вряла вода в чайник. След 30 минути получаваме ароматна и здравословна напитка.

Как се вари?

Важно е правилно да изсушите събраните шипки във фурната - трябва да наблюдавате процеса, за да не ги изсушите до почерняло състояние. Отварите се приготвят от сушени плодове, които трябва да се изплакнат добре с вода и да се намачкат преди употреба;

Не трябва да се страхувате, че игличките или семената могат да изпаднат от плодовете - готовата напитка винаги се филтрира през фино сито преди пиене.

Плодовете на дивите рози се заливат с вряща вода и се оставят да се варят на топло място. Това може да стане в термос, тъй като се задържа достатъчно висока температуравряща вода дълго време. Не се препоръчва да варите плодове на открит огън, защото този процес ще унищожи всички витамини и полезни компоненти.

Ако решите да приготвите отвара от плодове на дива роза, трябва да обърнете внимание на следните точки:

• за всеки 250 ml вода трябва да вземете не повече от 10 средни плодове;
• температурата на водата не трябва да достига кипене, най-добре е да се доведе до 80 градуса, тоест, когато се появят първите мехурчета, спираме нагряването на водата;
• отвара трябва да престои най-малко 8 часа, най-добре е да излеете плодовете вечер, а на сутринта ще имате готова отвара, която можете да използвате през целия ден;
• Термос с метална колба не е подходящ за приготвяне на отвара, тъй като киселините, съдържащи се в плодовете, ще започнат да реагират с метала, причинявайки окислителни процеси.

Всички части на дивата роза имат лечебни свойства, но трябва да знаете как да ги подготвите правилно. Процедурата за приготвяне е проста, ако знаете някои характеристики:

• Отвара от коренища– чисти, сухи и стрити на прах корени от шипка се вземат една препълнена супена лъжица и се заливат с половин литър вряща вода. Затворете плътно съда с капак, сместа се влива в продължение на 20 минути, след което се филтрира през сито с фина мрежа. Полученото лекарство е ефективно при уролитиаза на бъбреците и пикочна система, те се лекуват хроничен цистит, лекарството е показано за употреба при сърдечни заболявания и съдови нарушениякръвообръщение;
• Отвара от млади клонки– пресни млади филизи и клонки от шипки се събират, изсушават се и се счукват. За една супена лъжица суровина използвайте 500 милилитра вряла вода; клоните трябва да се варят 5-10 минути на слаб огън, след което оставете бульона да вари поне един час. Отварата се прецежда и се приема по половин чаша на ден, разделена на три приема. Продуктът се е доказал добре при артрит, артроза, радикулит, невралгия, а също така има изразен диуретичен ефект;
• Отвара от венчелистчета -две супени лъжици изсушени листенца от дива роза се заливат с половин литър вряща вода и се оставят на топло за около 30 минути, а още по-добре – 12 часа. Трябва да приемате 100 ml от тази отвара три пъти на ден за подобряване на храносмилането и укрепване на имунитета. Отварата облекчава гаденето по време на токсикоза при бременни жени.

Можете да приготвите лекарства от шипки, като ги комбинирате с други компоненти, за да подобрите полезните свойства:

• Шипка и глог.За да приготвите напитката, трябва да вземете две супени лъжици плодове от дива роза и една супена лъжица плодове от глог. Плодовете се заливат с три чаши вряща вода. Най-добре е да направите това за една нощ в термос. Съставките се запарват цяла нощ, а на сутринта прецедената настойка се приема по половин чаша два пъти на ден. Напитката помага добре при болки в сърцето, високо кръвно налягане и успокоява нервната система добре преди лягане;
• Плодове от диви рози и борови иглички.Съставът се използва при високо кръвно налягане. Вземете плодове от дива роза, люспи от луки борови иглички в съотношение 2: 2: 5. Поставете всички съставки в емайлиран съд и напълнете със студена вода в обем от един литър. Оставете да заври на слаб огън и гответе 15 минути. След това отстранете от котлона и оставете бульона да вари под капака в продължение на два часа. Филтрирайте напитката и вземете една четвърт чаша преди хранене три пъти на ден. Курсът на лечение е най-малко 4 месеца. Но трябва да пиете отварата по схемата - приемайте два дни, два дни се въздържайте от прием;

• Шипки и овесизползва се за отстраняване на продукти от интоксикация от черния дроб след заболяване или отравяне. За да приготвите отварата, вземете две супени лъжици овес и четири супени лъжици шипки. Всичко това се смила в кафемелачка и се залива с литър вряща вода, вари се на водна баня в продължение на 20 минути, след което съставът се оставя да вари под капак, докато изстине. Прецеденият бульон се приема по чаша три пъти на ден сутрин и вечер преди хранене. Курсът на лечение продължава две седмици;
• Шипка узварПриема се както топъл, така и студен, което не променя свойствата му за повишаване на имунните сили на организма. Приготвя се по следния начин: изплакнете 15-20 зрънца и покрийте с вода за един час, след това набъбналите плодове сложете в тенджера и добавете половин литър вода. Оставете да заври и веднага отстранете от огъня. Оставяме узвара за един ден, след което го филтрираме, загряваме малко и добавяме мед, за да направим ароматна витаминозна напитка.

Съвременната медицина днес съчетава традиционната и традиционни методилечение, следователно, отвари и инфузии от шипки често се комбинират с основния курс на терапия.

За да научите как да варите шипки правилно, гледайте следното видео.

Как да използвам?

За да може употребата на плодове от дива роза да има осезаеми ползи за тялото, трябва да знаете как правилно да приемате лекарства, приготвени с тях:

• отвари и настойки от шипки се приемат в продължение на две до четири седмици;
• Препоръчително е да направите почивка от един месец между курсовете;
• препарати на базата на дива роза могат да се пият три пъти на ден, понякога само сутрин и вечер;
• Най-добре е да приемате лекарства преди хранене, тъй като шипките могат да възбудят апетита, поради което не е препоръчително да ги пиете след хранене;
• Не се препоръчва да се приемат никакви лекарства на празен стомах, тъй като поради повишеното съдържание на киселина може да възникне дразнене на лигавицата на стомашните стени;
• По време на бременност трябва да пиете отвари с повишено внимание, тъй като съдържат 10-15 плодове дневна нормавитамин С, така че е важно да не прекалявате с дозата и да не увеличавате натоварването на черния дроб.

Както можете да видите, начините за използване на това растение не са толкова сложни. Най-важното е да се гарантира, че отварите и инфузиите се приготвят от висококачествени и пресни суровини, чийто срок на годност след събиране е не повече от две години.

Колко време може да се съхранява отварата?

Препоръчително е да съхранявате прясна отвара от всяка част от дивата роза за не повече от един ден на хладно място, защитено от пряка слънчева светлина. Не трябва да пиете развалени или стари напитки; в тях няма да намерите никаква полза и те могат да навредят на храносмилането ви. Освен това напитките трябва да бъдат защитени от достъп на кислород, тъй като това води до окислителни процеси на всички компоненти.

По същата причина, окисление Не можете да приготвяте и съхранявате отвари от шипка в метални съдове– да се използват стъклени или глинени съдове. Ако сте приготвили сироп или сладко от плодове или листенца на дива роза, съхранявайте готовия продукт на тъмно и хладно място с плътно прилепващ към съда капак.

Препоръчително е да го използвате в рамките на една година или още по-добре - в рамките на шест месеца. Само ако се съхраняват правилно, продуктите от шипка ще могат да ви дадат всички полезни свойства на това растение и да подобрят здравето на тялото ви.

Шипката (дива роза) е висок храст с цветове, наподобяващи "непълна" роза и малки тъмночервени плодове. Естетическото удоволствие не е единственото „призвание“ на растението. Отварата от шипка се използва за лечение на цял списък от заболявания. Ползите от напитката са безспорни: сертифицирани лекари я предписват в комбинация с други лекарства.

Какви вещества са се „заселили“ в бодливия храст?

Състав на шипка:

• витамин С: неговият обем в шипка е десет пъти по-висок от съдържанието му в лимон или касис;
• каротин: има повече от него, отколкото в морския зърнастец и признатия „износител“ на това вещество - морковите;
• флавоноиди и токоферол;
• витамини А, Е, Р, К, РР, както и група В;
• калций, магнезий, хром и калий;
• етерични масла;
• естествени киселини.

Изцелението е близо!

Химическият състав на растението може да се нарече обещаващ. Но ако разберете как тези вещества влияят на тялото, няма да останат никакви възможности - отвара или инфузия на шипки трябва задължително да се появи в диетата! Какво е характерно за такива напитки?

Полезни свойства на отвари и настойки от шипка:

• превръща намаления имунитет в силна бариера;
• борба с възпалителните процеси;
• унищожаване на патогенни бактерии;
• изгаряне на мастни натрупвания;
• пречат на развитието на ARVI и атеросклероза;
• подобряване на зрението;
• премахване на отрицателните радикали от тялото, оставяйки клетките млади;
• стимулират дишането, сърдечната дейност и процесите на растеж;
• правят интелектуалната работа по-ефективна;
• предпазва от разрушителните ефекти на стреса;
• нормализира метаболизма;
• свиват кръвоносните съдове;
• стабилизира производството на адреналин и други хормони;
• осигуряват своевременно освобождаване на храносмилателни ензими;
• възстановяване целостта на тъканите;
• имат холеретичен и диуретичен ефект;
• премахване на щети, причинени от измръзване;
• облекчаване на болката.

Показания за употреба на препарати на базата на шипка:

• авитаминоза;
• лезии на жлъчните пътища;
• анемия;
• пиелонефрит;
• склонност към кървене;
• атеросклеротични отлагания;
• хормонален дисбаланс;
• чревна язва;
• ендокринни нарушения;
• патологии на дихателната система;
• цистит или уретрит;
• настинки и вирусни инфекции;
• рани и счупвания;
• затлъстяване и наднормено тегло.

Как да приемате напитка от дива роза?

Можете самостоятелно да определите продължителността на приема на продукти от шипка само ако имате нужда от такива „изобретения“ на народната фармакология за профилактика различни заболяванияи укрепване на имунната система. Предназначение на напитки от всяка част на храста в терапевтични целипредвижда, че лекарят ще изготви индивидуален режим на дозиране за Вас.

Дозировки на „еликсира на изцелението”:

• Отварата се пие три пъти на ден преди ядене по 100 мл;
• шипкова инфузия ще покаже ползи, когато се консумира 10 минути преди закуска, обяд и вечеря, 150 ml;
• 70% спиртна тинктура се приема по 35 капки 4 пъти на ден преди хранене.

Понякога е трудно да се следват тези препоръки поради отрицателна реакциястомаха за киселина. Не отказвайте лечението, а просто променете времето на приемане: изпийте лечебната течност веднага след хранене. След известно време ще разберете колко големи са ползите от шипките за тялото.

Колко можете да пиете някое от изброените средства, без да си навредите? Какъвто и вид лекарство от шипка да изберете, продължителността на превантивния курс трябва да бъде най-малко 20 дни и не повече от 2 месеца. Можете да провеждате 2-3 такива курса годишно.

Веднага след употребата на лекарството от дива роза трябва да изплакнете обилно устата си. топла водаза да не повредите зъбния емайл.

Искате ли да подсладите вашето лекарство? Не посягайте към купата със захар. Малко натурален мед ще подобри вкуса на напитката и ще донесе допълнителни ползи.

Не само бодлите са вредни при шипката.

Заболявания, при които напитка от дива роза „ужилва болезнено“:

• индивидуална непоносимост към растителни компоненти;
• склонност към образуване на кръвни съсиреци;
• хипервитаминоза;
• диабет;
• наличието на камъни в жлъчния мехур;
• Болест на Крон;
• гастрит с висока киселинност;
• ендокардит (според решението на лекаря е разрешено ограничена употребаот това билково лекарство).

Ако имате тинктура от шипка в аптечката си, ползите и вредите от продукта се разширяват. Това лекарство повишава тонуса и кръвното налягане, което е много полезно за пациентите с хипотония, но е вредно за пациентите с хипертония. Освен това съдържанието етилов алкохолправи течността вредна за някои категории хора.

• бременност и кърмене;
• деца и юноши;
• хора, които са били диагностицирани с увреждане на храносмилателните органи, особено на черния дроб.

За заболявания на сърдечно-съдовата системаЛекарят трябва да предпише намалени дози от тинктурата.

Шипката е нисък диворастящ храст с деликатен розови цветя, на мястото на които узряват яркочервени плодове. Те са много лековити и витаминен продукт, използвани от древни времена за лечение на различни заболявания и просто за укрепване на тялото. Зрели плодовеШипките имат приятен кисело-тръпчив вкус и съдържат значително количество полезни вещества, сред които безспорен лидер е витамин С.

Състав на шипка: съдържание на калории, химичен състав, витамини

Шипката е доста силен естествен антиоксидант поради високата концентрация на витамин С - съдържа 650 mg аскорбинова киселина, което е десетки пъти повече, отколкото в цитрусовите плодове. Плодовете също съдържат много витамин А (434 mcg) и бета-каротин, витамини Е, РР, В1 и В2.

Химическият състав на плодовете е представен от следните микроелементи: калций (28 mg), калий (23 mg), фосфор и магнезий (по 8 mg), натрий (5 mg). От макроелементите най-високи концентрации съдържат мед (37 хиляди mcg) и молибден (4330 mcg), по-малко манган (19 mg), както и цинк и желязо.

Хранителната стойност на шипките в сравнение с други плодове е доста висока - 109 kcal, с 22,5 g въглехидрати (нишесте, фибри) и почти 20 g монозахариди - прости въглехидрати, давайки на тялото бърза енергия. Пулпът на плода е богат на органични киселини (ябълчена, лимонена), диетични фибри (10,3 g), а също така съдържа протеини (1,6 g).

Общи полезни свойства

Ползите от шипките могат да се разглеждат за всеки компонент поотделно. Например, рекордно количество аскорбинова киселина помага за предотвратяване на настинки, вирусни заболяванияи укрепва имунната система, а в комбинация с витамин А е ефективен противотуморен агент. Ако вземем предвид обща ползашипки, тогава ефектът му върху тялото ще бъде много по-широк:

укрепване на капилярите и възстановяване на състоянието на кръвоносните съдове (почиства стените, повишава еластичността); подобряване на кръвообращението и състава на кръвта - попълва недостига на желязо при анемия; намалява кръвното налягане; понижава холестерола, премахва токсините, отпадъците – в ориенталска медицинаизползва се като противоглистно средство; поради диуретичния си ефект премахва отока; притежаващ холеретичен ефект, възстановява процеса на храносмилане; V комплексна терапияускорява лечението на туберкулоза; натрошени плодове под формата на компрес лекуват и дезинфекцират рани.

Отвара от шипки

пийте има множество лечебни свойства:

диуретик - омекотява камъните и премахва пясъка от бъбреците, облекчава подуването; жлъчегонно - подобрява производството и потока на жлъчката, което има положителен ефект върху храносмилането; спира възпалителните процеси и ефективно се бори с настинките.

Приготвя се отвара от сушени плодове в съотношение 20 г продукт на 200 мл вряща вода. Варете 10 минути, след което поставете на топло място за 10-12 часа. От отварата се пие три пъти на ден по половин чаша.

Масло от шипка

Това е продукт, получен от семена на шипка. Съдържа много мазнини ненаситени киселини(повече от 15 вида), витамини С, Е, А, има красив оранжево-червен цвят и горчив вкус. Основната употреба на маслото е козметологията. Това е ефективен овлажняващ и подмладяващ продукт за кожата.

Маските, базирани на него, правят кожата матова, кадифена, предпазват от микроби и негативни природни фактори. Маслото се използва и при алтернативна медицина: за масаж, инхалация, както и за перорално приложение при различни патологии.

Сушени шипки

Сушени плодовене по-малко полезни от пресните, защото при правилно сушене витаминен съставплодове остава непроменена, а концентрацията на някои микроелементи се увеличава няколко пъти. Приготвя се от сушени шипки най-полезните отвари, запарки, които при редовна употреба имат много силен лечебен ефект: възстановява метаболитните процеси, прочиства организма, тонизира, стимулира сърдечната дейност и предотвратява много заболявания.

Чай от шипки

По-лесно е да приготвите чай в термос, тъй като той трябва да се накисва дълго време, за да се получи богат аромат и вкус. За да се подготвите трябва да вземете сушени горски плодовев разход приблизително 100 g (30 броя)/1 литър вода. Поставете шипките в термос, добавете вряща вода и оставете да престои поне 10 часа.

За да направите чая по-концентриран, се препоръчва плодовете да се нарязват малко. Но в този случай готовият чай ще трябва да се филтрира. Можете да пиете чай от шипка в неограничени количества, като добавите мед или захар.

компот

Компотът, за разлика от отварите, се приготвя от пресни зрели плодове. Ако напитката няма терапевтична цел, и кулинарни, за подобряване на вкуса по време на готвене, можете да добавите пресни ябълки, лимонови кори и други полезни съставки.

Това е важно да знаете!Пресният компот перфектно облекчава умората, стимулира мозъчната дейност, подобрява качеството на кръвта и има противовъзпалителен ефект.

Защо шипката е полезна?

Шипките могат да се консумират и без възрастови ограничения, дори бебета

За мъже

Основният компонент в шипките, който има благоприятен ефект върху здравето на човека- Това е аскорбинова киселина. Тонизира организма, предотвратява развитието на възпалителни процеси, в т.ч пикочно-половата система. И благодарение на своите диуретични свойства, шипката е ефективен начин за лечение на патологии простатната жлеза. добре лечебен ефектДават отвари от шипка и глог.

Жени

Жените могат да използват не само отвари от шипка, но и масло от тях полезни плодове. Маслото лекува добре кожата и регенерира тъканта.

Това е важно да знаете!Често се използва в гинекологията за лечение на ерозии и възпалителни процеси - тампони, напоени с продукта, ефективно лекуват ерозии и имат противовъзпалителен ефект.

Маслото и настойките могат да се използват и за грижа за кожата. В допълнение, отварите от плодове възстановяват добре метаболитните процеси и насърчават загубата на тегло.

За деца

Децата могат да дават отвара от шипка от 6 месеца. Тази напитка е ефективна при първите признаци на настинка - педиатрите уверяват, че приемайки отвара от 0,5-1 чаша 3 пъти в първия ден на заболяването, в 90% от случаите можете да забравите за настинката още на следващия ден.

бременна

По време на бременност, когато тялото става особено уязвимо, шипките ще бъдат истински божи дар. Пиенето на плодови напитки всеки ден ще засили имунитета ви и ще ви предпази от заразяване с вирус или настинка. Една сутрешна чаша ароматна отвара ще облекчи симптомите на токсикоза и ще подобри настроението ви. Основното нещо е да не надвишавате дозата, така че е по-добре да се консултирате с лекар, преди да използвате продукта.

Приложение в медицината

Шипките се използват не само в народната медицина, но и в традиционната медицина помощкато част от комплексното лечение:

за разтваряне на камъни и последващото им отстраняване от бъбреците и жлъчния мехур; при недостиг на витамини, анемия, преумора; с кървене от матката, ерозии, възпалителни процесисред жените; възстановяване хормонални ниваи сексуални функции; при фрактури за по-бързо сливане на костите; за заздравяване и дезинфекция на рани.

Приложение в козметологията

В този район най-много има шипката широко приложение. На негова основа се произвеждат много различни козметични продукти: лосиони, кремове, шампоани, ексфолианти, балсами, продукти за грижа за ноктите. Той е не по-малко популярен в домашната козметология:

отвара от плодовете ефективно облекчава възпалението на кожата и подуването под очите; скраб от натрошени семена, смесени със заквасена сметана и няколко капки лимонов сок почиства и омекотява кожата; вана с листенца от шипка разширява порите и почиства себума; изплакнете косата си с отвара от плодовете и маски със счукани плодове, смесени с овесени ядки и лимонов сокизползва се за укрепване и обезмасляване на косата.

Ще ви разкажем какви са ползите от папаята и защо е добре да я ядете в тази статия!

А какви са ползите за организма от яденето на сладко, ще научите от тази статия http://polza-vred.net/frukty/sviti.html

Вреда от шипка и противопоказания за употреба

Трудно е да се каже недвусмислено, че шипките имат противопоказания. Но при прекомерна употреба е възможно следните нежелани реакции:

нарушена бъбречна функция; витамин С влошава състоянието на хора с повишена киселинност, гастрит, язва; киселините, съдържащи се в плодовете, разрушават зъбния емайл; Голямо количество каротин в плодовете може да доведе до физиологична жълтеница.

Трябва да се помни, че витамин С е полезен в разумни дози, а дневната доза от този витамин се съдържа само в 10 пресни шипки.

Красота и здраве Здравословно хранене

Растението шипка е познато на много от нас от детството. Те обичат да го засаждат на входовете, защото тези непретенциозни храсти с буйни цветя не са много по-ниски по красота от розите. За лечебните свойства на шипките можем да говорим много дълго. Червените плодове сами по себе си са вкусни и здравословни и много от тях се използват за приготвяне лекарствени лекарстваи се използва в народната медицина.

Шипката принадлежи към семейство Розоцветни. Известно е, че в древността се е отглеждало във Вавилон. Вярно, тогава само се ценеше декоративен виднеговите цветя. По-късно неговите полезни свойства стават известни в цял свят - в Европа, Азия, Северна Америка и Северна Африка. Това растение дойде при нас от азиатските страни. Майският сорт шипка е най-популярен, използва се не само в медицински цели, но и като медоносно и декоративно растение.

В наши дни шипките се използват в различни видове. Можете да го ядете сурово, да си правите сокове и отвари от него. Сушени плодове и листа могат да се добавят към чая, за да му придадат деликатен билков аромат. Използва се и за направата на козметични продукти - розова вода, етерични маслаи още много.

Състав на сок от шипка

Шипките са особено ценени заради съдържанието на витамин С. огромен брой. Тези невзрачни горски плодове съдържат 50 пъти повече от лимоните и 10 пъти повече от касиса. Ползите от витамин С за човешкото здраве са трудни за надценяване. Отговаря за силния имунитет, е мощен антиоксидант, който се бори с развитието на всякакви заболявания, включително тумори и онкология. Именно витамин С се приема по време на грипни епидемии, помага за изграждане на защита срещу проникване на вируси. Заслужава да се отбележи, че не всички видове шипки съдържат еднакво количество аскорбинова киселина. Ако искате да се запасите с този чудодеен витамин, потърсете шипки от сорта Розова канела. Съдържа витамин С до 9% от общото тегло на плода.

Освен другите витамини, шипките съдържат доста витамини А и Е; витамини В1, В2, К и РР. Каротинът (витамин А) помага за укрепване на имунната система. Витамините В1 и В2 имат благоприятен ефект върху зрението и процеса на кръвообразуване. Поради достатъчното съдържание на витамин К в организма, човек няма проблеми със съсирването на кръвта. Сокът от шипка е отличен лек за чупливост на съдовете. Благодарение на витамин РР, стените на кръвоносните съдове стават по-еластични, а витамин С се усвоява по-добре.

Освен това е богат на минерали – по-специално на калций и калий. Както знаете, калцият е отговорен за здравината на костите, а калият е необходим за нормален обменвещества и сърдечно-съдово здраве. Шипковият сок съдържа още фосфор, натрий, магнезий, желязо и цинк.

Полезни свойства на сока от шипка

Сокът от шипка е полезен за почти всички. Нормализира дейността на стомаха, червата, черния дроб, бъбреците, насърчава отстраняването на токсините от тялото, активира процеса на кръвообращение и помага на тялото да се бори с вирусите по време на инфекциозни заболявания. Освен това има благоприятен ефект върху функционирането на мозъка (по-специално подобрява паметта), половите органи, подобрява имунитета и активира метаболитните процеси.

Лечение със сок от шипки

Разбира се, сок от шипки е най-доброто лекарствоза заболявания, свързани с дефицит на витамин Св организма. Незаменим е при атеросклероза, анемия, изтощение на организма и други заболявания. Можете да го пиете, ако рани или язви по тялото не зарастват добре; сокът от шипка ускорява процеса на сливане на костната тъкан по време на фрактури. Препоръчва се да се пие и при камъни в черния дроб, маточно кървене, бъбречно-каменна болест, слаба стомашна секреция. Има положителен ефект върху метаболитните процеси и работата костен мозък. Можете да го пиете при главоболие и като превантивна мярка, която намалява риска от развитие на настинки, грип и различни тумори.

Как да си направим сок от шипка

За да направите сок, ви трябва най-много зрели плодове. Обикновено шипките узряват в края на август или началото на септември. Плодовете трябва да имат яркочервен или червеникаво-червен цвят. По това време концентрацията на витамин С в тях се увеличава до максимум. При беритбата на шипките плодовете трябва да се берат заедно с чашелистчетата, в противен случай плодовете могат да се повредят при сушенето. Шипките се сушат веднага след събирането им. Директната слънчева светлина е най-добре да се избягва. Можете да го изсушите в тъмно, добре проветриво помещение или във фурната, като я загреете до 100 градуса.

Сокът от шипка се прави само с каша, съдържа максималното количество полезни вещества. Сортирайте плодовете и отделете чашелистчетата. След това го изплакнете под течаща студена вода, отстранете семената и косъмчетата. Поставете плодовете във вряща вода за няколко минути и претрийте през сито. Можете да използвате повече по модерен начин– просто сложете шипката в сокоизтисквачката.

Водата, в която са се варили шипките, пак ще ни бъде полезна. Изсипва се в маса от смлени шипки, добавя се захар (200 грама на 1 литър течност). Сега сокът трябва да се пастьоризира за 5 минути при температура 85 градуса.

Разбира се, това не е така единствения начинприготвяне на сок от шипка. Сухите плодове се използват, защото пресни горски плодоведоста трудно се спасява. Но ако току-що сте набрали шипков храст, можете просто да изплакнете, обелите и сложите пресните плодове в сокоизстисквачката.

Не е нужно да добавяте захар към сока или да го пастьоризирате. Можете просто да го изсипете в стерилизиран буркан, да го навиете с метален капак и да го поставите на хладно и тъмно място. Не се нуждаете от много сок, пиете го буквално с лъжици, тъй като това лекарство е много силно. Но често към сока от шипка се добавя мед.

Противопоказания за сок от шипка

Струва си да се има предвид това Сокът от шипка не е полезен за всеки. При някои заболявания това е просто опасно за здравето. Поради високото съдържание на витамин С, тази напитка е противопоказана за хора, страдащи от гастрит с повишена киселинност, язва на стомаха и дванадесетопръстника. Сокът от шипка съдържа доста голямо количество витамин К, който е отговорен за съсирването на кръвта. Затова не трябва да го пиете, ако имате сърдечна недостатъчност, тромбофлебит и ендокардит.

Във всеки случай трябва внимателно да пиете сок от шипка. За предотвратяване на заболявания е достатъчно няколко супени лъжици на ден. В други случаи е по-добре да се консултирате с лекар, който ще определи безопасната доза и ще предпише курс на лечение.

Дивата роза, както още наричат ​​шипката, е популярна в медицината от дълго време, когато отвари от плодовете и листата й са били използвани за лечение на различни заболявания. Съвременните фенове да се отърват от болести у дома също използват плодове от шипка и части от стъблото. Струва си да знаете как правилно да третирате растението, за да се възползвате от неговите свойства.

Ползи от шипка

Лечебни свойствав състава му се крият шипки. Плодовете съдържат много аскорбинова киселина - естествен антиоксидант. Бактерициден ефектсе постига благодарение на богатото съдържание на витамини А, Е, В, К, Р. В допълнение към плодовете, корените, плодовете, цветята и венчелистчетата се използват за лечение на артрит и анемия. От растението се правят мехлеми за дерматити, язви и измръзване. Шипка - полезни свойства и противопоказания: плодовете лекуват жлъчнокаменна болест, стимулират работата на половите жлези, намаляват кървенето на венците и намаляват крехкостта на кръвоносните съдове.

Ефектът на шипките върху тялото

Преди да започнете лечение с растението, си струва да разберете какви са ползите от шипката за тялото и какви противопоказания съществуват. Плодовете облекчават възпалението, подобряват работата на червата и стомаха. Освен това, за какво още помага растението:

• бактерицидно свойство;
• диуретичен, холеретичен ефект;
• разтворимо свойство по отношение на холестерола, намалява възможността от атеросклероза;
• укрепва имунната система;
• подобрява кръвосъсирването;
• подобрява заздравяването на костите при фрактури;
• маслото от плодовете лекува рани, язви, пукнатини;
• облекчава вредната малария, има благоприятен ефект върху функционирането на червата и черния дроб.

Отвара от шипки

Много хора се интересуват от ползите от сварените шипки. Отварата е най-популярният начин за употреба, защото повишава имунитета. Преди да приемете, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да определите противопоказанията и да не отричате полезните свойства. За приготвяне на чай са необходими 20гр изсушени листаили изсипете 200 ml вряща вода в плодовете, изсипете в термос и оставете за няколко часа. Друга рецепта е да накиснете суровината в хладка вода за една нощ, след това да я заври сутринта и да я оставите да се вари.

Какви са ползите от отвара от шипки? Лекува атеросклероза, настинки, ендокринна система, повишава метаболизма. С приема на отварата се лекува холецистит, хиповитаминоза С и Р, нефрит, хепатит. Лекарство с полезни свойства може да излекува астма, черва, черен дроб и да спре кървенето. Пийте лекарството по 100 ml два пъти на ден, като предварително сте идентифицирали противопоказанията с лекуващия лекар.

Корен от шипка

Не само листата или плодовете на растението имат полезни свойства. Ето за какво пиете шипки, като използвате корена:

• възпаление на пикочния мехур, бъбречни заболявания, камъни;
• мускулни крампи, слабост;
• дизентерия, малария;
• подагра, ревматизъм;
• кожни заболявания.

За приготвяне можете да закупите готови суровини в аптеката или да изкопаете сами корените, като ги почистите и изсушите. Рецепта: вземете 37 g суровина, налейте 400 ml гореща вода в стъклен съд, затворете капака, изчакайте четвърт час на парна баня. Оставете, увити в топли одеяла, за 5 часа. След прецеждане се пие по половин чаша половин час преди хранене четири пъти на ден. Лекарството се приготвя за един ден. Курс - 3 седмици.

Шипков сироп

Ако не можете сами да подготвите суровините, можете да закупите готов сироп в аптеката. Съдържа плодове и захар и се пие според указанията. Ползи от сиропа от шипка:

• защита срещу хиповитаминоза;
• лечение на пневмония, бронхи;
• прочистване на черния дроб;
• премахва токсините след продължително лечение;
• повишава имунитета;
• спира кървенето в матката и белите дробове;
• използвани в периода след рехабилитация;
• превенция на рака.

Шипковият сироп има положителен ефект върху съсирването на кръвта, лекува нефрит, възстановява нормалното кръвно налягане, подобрява зрението. Лекарите обичат растението заради неговите полезни свойства за укрепване на костите, производство на колаген и лечение на стрес. Детето може да бъде излекувано от глисти с помощта на сироп или компот. Можете сами да си направите сироп от равни количества горски плодове и захар. Превъртете плодовете, изсипете вряща вода, гответе за една трета от час, изсипете захарен сироп, гответе още половин час.

Противопоказания

Ползите и вредите от шипките за тялото са в равни позиции в растението. Струва си да знаете, че шипките имат еднакви полезни свойства и противопоказания. Растението не трябва да се използва при следните условия:

• язва, гастрит;
• тромбофлебит;
• след употреба в устата трябва да се изплакне с вода;
• сърдечно заболяване;
• смущения в кръвообращението;
• спиртната тинктура не трябва да се приема от хипотоници, а водната тинктура - от хипертоници;
• дългосрочната употреба има противопоказания под формата на увреждане на черния дроб;
• дерматологични противопоказания;
• запек

Използване на шипки

Има много фактори, при които шипката помага:

• настинки;
• налягане при мъже и жени;
• при лечение на бъбреци, черен дроб;
• при отслабване;
• в онкологията.

Отвара от шипка по време на бременност и кърмене

Поради популярността на растението възниква въпросът колко полезни са шипките за жените. Отварата от нея е безопасна по време на бременност, така че можете спокойно да я пиете по време на бременност за лечение на грип, настинки и подобряване на имунитета. Има противопоказания за приемане на сироп за бременни жени, за да не се измие плода от тялото полезни микроелементи, не причиняват вреда от алергии. Кърмещата майка може да приема отвара от шипка.

Важен факторИзползването на растението за укрепване на здравето на жените служи за премахване на кървене в матката - докато се пие отвара. Маслото от плодовете се използва в за козметични цели, използва се за коса, лекува възпаление на лигавицата, дерматит, напукани зърна по време на хранене. Можете да използвате корени, листа, плодове за женското тяло - за общо здраве, уелнес.

Шипка за отслабване

Шипките са чудесни за отслабване, тъй като участват активно в премахването на токсините от тялото. Плодовете подобряват работата на стомаха, когато се използват редовно. За да отслабнете, вземете чай: залейте 100 г плодове с вряла вода и оставете да престои една нощ. Не можете да варите лекарството, за да не убиете витамините. Пие се по 100 мл 5 пъти на ден. Ако направите желе от торба с плодове с добавка на нишесте, ще получите вискозна напитка, която намалява чувството на глад.

Шипка при настинки

Повечето полезен инструментШипката се счита за лек срещу настинка, който може да се пие от възрастни и деца. За да приготвите, трябва да вземете 25 г сухи плодове, да ги накълцате, да ги изсипете в чаша вряща вода. Лекарството се вари в продължение на 9 минути, след което трябва да се влива на топло място и да се прецеди. Използвайте с мед или захар. За да увеличите ефективността, можете да добавите малини или касис към отварата.

Шипка и натиск

Известно е, че шипката понижава кръвното налягане, затова се използва за повишени показания. Трябва да добавите 400 ml вряла вода към 25 g сушени плодове, загрейте на слаб огън за 9 минути, охладете, прецедете. Пийте по 50 мл с мед два пъти на ден, сместа може да се съхранява в хладилник. За повишаване на ефективността пийте 30 мл сок от арония или червена офика в комбинация с чай, освен ако няма противопоказания.

Шипки за бъбреци и черен дроб

Шипките имат безценен ефект върху черния дроб и бъбреците. При заболявания на тези органи се пият отвари от продълговати плодове (лъжица на 400 мл вода), запарка от термос (3 лъжици на половин литър), които се пият на гладно. | Повече ▼ сложни рецептисчита се отвара от кръгли кафяви плодове (20 г на 200 мл, варете 12 часа) и от корените (лъжица на чаша, варете четвърт час).

Шипки за онкология

Шипката ефективно помага при онкология. Има няколко рецепти от различни видоветумори:

• при рак на стомаха помага състав от ментови капки, екстракт от жълтурчета и сироп от шипка;
• Колекция от бял равнец, шипка, цикория и брезови пъпки ще излекува рак на черния дроб;
• Отвара от корените на растението лекува доброкачествени образувания.

Видео: ползи от шипка за тялото