Методи за определяне на висока или ниска стомашна киселинност. Как да определите киселинността на стомаха у дома: методи и методи Симптомите на висока киселинност на стомаха могат да бъдат определени независимо

Определяне и лечение на стомашна киселинност.

Стомашната киселинност е заболяване, което причинява много дискомфорт на човек. Поради това изисква незабавно лечение. Нека да разберем как да се отървем от този неприятен симптом.

Как сами да определите киселинността на стомаха у дома?

Стомахът на всеки човек съдържа солна киселина. Смята се за основен компонент на стомашния сок. Киселината помага за обработката на храната, така че тя постепенно да се смеси в стомаха и да проникне през пилорния сфинктер в дванадесетопръстника.

Също така, тази киселина може да изпълнява и други основни функции, които са важни за човешкото тяло:

  • Благодарение на него протеинът се преработва и денатурира в стомашната кухина. В резултат на това разделянето става много по-лесно
  • Активира пепсиногените, които след това се превръщат в пепсини
  • Създава кисела среда, благодарение на която функционират стомашните ензими
  • Активира секрецията на панкреаса
  • С помощта на солна киселина стомашният сок работи нормално

Нивото на киселина в стомашния сок се определя от киселинността на стомаха. Това ниво има някои норми. И ако се отклонят, човекът се притеснява от дискомфорт.

Човек не може да се предпази от нервни разстройства и стрес, които могат да причинят както големи, така и незначителни проблеми. Бързият ритъм на живот много често не оставя свободно време за поддържане на правилно и редовно хранене. Такива натоварвания могат да повлияят на стомашния сок и неговата киселинност, променяйки го във всяка посока. Следователно, ако не промените нищо в живота си, можете да навредите на собственото си здраве.

Ниската или високата киселинност показва, че е настъпило хронично заболяване - гастрит. Как можете сами да определите киселинността? В зависимост от броя на свободните киселини, човешкото тяло може да реагира различно на различните храни. Много от тези продукти намаляват болката и премахват дискомфорта. А има и такива, които причиняват засилване на болката и влошаване на общото благосъстояние.

  • Лимон.Ако имате ниска киселинност, вероятно обожавате лимона и го ядете, без дори да трепнете. Освен това ги ядете ежедневно. Само след една филийка се усеща приятен послевкус. Ако имате висока киселинност, тогава този плод ви се струва много кисел. Дори като си помислиш за лимон, побиваш тръпки.
  • Сода за хляб.За да проверите, вземете топла вода (100 г) и сода за хляб (1 ч.л.). Смесете съставките, изпийте, ако имате силни киселини, кисело оригване или гладни болки в стомаха. Полученият продукт ще може да неутрализира ефектите на солната киселина, да намали болката и дискомфорта.
  • Ябълков сок.Този сок предизвиква силна болка, особено ако се пие на празен стомах. Подобни признаци се появяват дори ако ядете кисела ябълка на празен стомах. Ако това се случи с вас, това означава, че имате повишена киселинност на стомашния сок. Ако неприятните чувства не ви притесняват, това е нормално. Ако постоянно искате да ядете кисели плодове или цитрусови плодове, тогава имате ниска киселинност.
  • Каша от просо с добавено масло.Ако имате повишена киселинност, тази каша ще ви причини киселини.

Винаги помнете, че определянето на киселинността у дома е само препоръка. Но получените данни ще ви помогнат да разберете точните резултати и след това да се консултирате с лекар за по-нататъшно лечение.

Признаци на повишена стомашна киселинност: описание

Често стомашната киселинност се повишава поради неправилно хранене. Нередовното хранене, яденето на суха храна, консумацията на подправки, билки и газирани напитки предизвикват прекомерно образуване на киселинни клетки в стомаха. Тази патология може да възникне при тези хора, които ядат много протеини.

По-долу сме ви предоставили описание на признаците на повишена киселинност.

  • киселини в стомаха.Киселините са усещане за парене, което се появява в епигастричния регион и гърдите. Често този симптом може да се появи поради месни продукти, яйца, мазни, кисели храни. Киселините могат да бъдат предизвикани и от мента или дъвка. Киселините се влошават в легнало положение и намаляват или изчезват, ако човек пие разтвор на сода, топло мляко или вода, тъй като те намаляват киселинността.
  • болка.По правило болката се появява няколко часа след хранене и има болезнен характер. Болката е предимно в левия хипохондриум. В някои случаи пациентът изпитва колики, спазми и запек.
  • Гадене, рефлекс на повръщане, повръщане.Гаденето се появява след изобилие от трудносмилаема храна. След повръщане болката намалява, тъй като киселото съдържание се елиминира.


В допълнение, пациентът може да бъде притеснен от следните прояви:

  • Запек, който възниква поради спастични действия в стомашно-чревния тракт
  • Оригване, доста кисело, появяващо се след хранене
  • Наличие на кисел вкус в устата
  • В центъра на езика има бяло или сиво-бяло покритие

Апетитът с повишена киселинност като правило не се променя и дори може да се увеличи. Въпреки това, със силна болка може да се влоши. В резултат на това телесното тегло намалява, някои пациенти имат изразена слабост.

Признаци на ниска стомашна киселинност: описание

При нормална киселинност продуктите се дезинфекцират от патогенни микроорганизми и други вредни компоненти. При ниска киселинност често възниква възпаление на стомашната лигавица. В резултат на това могат да се появят следните симптоми:

  • Гнило редовно оригване. Причинява неприятна миризма от устата. Понякога пациентът се притеснява от гнилостно оригване
  • метеоризъм. Появява се поради силен процес на ферментация. Газовете, които се натрупват в стомаха, предизвикват силна болка в областта на червата и усещане за пълнота
  • Пациентът често се притеснява от киселини
  • При ниска киселинност се появява болка в областта на десния хипохондриум
  • Болка, която се появява след приключване на храненето. Обикновено се развиват много бързо по време на обяд. Локализацията на болката е областта на пъпа
  • Чревни разстройства. Това се дължи на проникването на патогенни микроорганизми в стомашно-чревния тракт. По правило пациентът развива диария. Има и други варианти на чревни разстройства, например двигателни смущения, в резултат на което изпражненията стават по-плътни, човек се тревожи за запек

Доказателство, че човек има ниска киселинност, може да бъде слаб имунитет. Това се случва поради следната причина: в стомаха няма достатъчно солна киселина, поради което протеините не се разпадат напълно, те се натрупват и в крайна сметка гният. След определен период от време се образуват токсични вещества, които отравят човешкото тяло и провокират влошаване на цялостното здраве.



Витамините и други полезни компоненти, които идват с храната, не се абсорбират. Няма достатъчно от тях, което провокира появата на органна недостатъчност. Поради това кожата става суха, ноктите растат по-бавно, косата се накъсва и цепи. По кожата на лицето се появяват акне и разширени кръвоносни съдове. Трудно е независимо да се идентифицира патологията. Но ако пациентът внимателно следи тези симптоми, той все пак ще успее.

Как да определите стомашната киселинност с помощта на кръвен тест?

За да се определи киселинността на стомаха с помощта на кръвен тест, лекарите извършват тест. Благодарение на него те определят биохимията в стомаха, идентифицират броя на пепсиногените, серумната концентрация, както и наличието на антитела и уреен азот.

Ако след този тест се установят отклонения от нормалните стойности, лекарите могат да препоръчат други тестове.

  • Тествайте урината си за степента на оцветяване. В момента този метод не се използва често, тъй като показва неточни резултати и е неефективен сам по себе си.
  • Сондиране на стомаха. По време на този метод стомашният сок се събира с помощта на гумена сонда.
  • pH метричен метод. Извършва се с помощта на сонда, но без събиране на стомашен сок. Днес се извършват интрагастрални и езофагеални pH измервания.

Последният метод се счита за най-добрият. Той може да осигури най-точни резултати и се счита за по-ефективен.



Сондирането не се използва толкова често, особено ако има някои важни противопоказания. Например, не може да се извърши зониране:

  • бременна.
  • При кървене в стомаха.
  • По време на диабет, бъбречни и белодробни заболявания.

В допълнение, сондирането понякога причинява нараняване на стомаха и нарушаване на неговата функционалност.

Видео: Основната причина за повишена стомашна киселинност и как да се лекува

Защо човек трябва да знае как да определи киселинността на стомаха у дома? Понякога киселинното ниво може да бъде високо или ниско. Последицата от това може да бъде не само лош дъх от стомаха, но и развитието на опасни гастроентерологични заболявания. Проверката на нивото на киселинност в стомаха ще ви помогне да избегнете тези последствия. Определянето е възможно, ако вземете кръвен тест и се подложите на преглед в болница, но има доказани методи, които ви позволяват сами да разберете киселинността на стомаха у дома.

Може ли киселинността да се промени? Нивото на киселина в стомаха може да се увеличи или намали. Как сами да разберете киселинността на стомаха с помощта на импровизирани средства, без да напускате собствения си дом? За да направите това, не е нужно да харчите пари за тестове или скъпи процедури, можете да използвате практически препоръки. Няколко последователни стъпки ще помогнат за разпознаването на съществуващия проблем, чието решение засяга човешкото здраве.

Определянето на киселинността в стомаха е възможно с помощта на лакмусова хартия и използване на определени продукти с внимателно наблюдение на промените в общото състояние и усещанията.

Наблюдение на собственото ви тяло

Можете сами да наблюдавате състоянието на тялото и неговите реакции на стимули. Колебанията в нивото на солната киселина са придружени от определени симптоми. След оценка на общото състояние и промяна на менюто, диетата и други параметри, можете да откриете проблеми и своевременно да потърсите медицинска помощ. Този подход ще ви позволи да избегнете възможни негативни последици под формата на гастрит или язва, а понякога и по-сериозни нарушения.

Лакмусова хартия

Може ли киселинността на стомаха да се промени? Да, така че е необходимо да се извършат няколко проверки и да се обобщят резултатите. Измерването на киселинността с помощта на специална индикаторна хартия няма да отнеме много време, но ще ви позволи да определите нивото на киселина в стомаха, без да посещавате клиника. За да направите това, парче лакмусова хартия се поставя върху езика един час преди хранене и след това резултатът от цвета и киселинността се определя по следния начин:

  • червеникав или розов оттенък ще покаже повишаване на нивото на солна киселина;
  • на по-ниско ниво хартията става синя;
  • нормата е лилав цвят.

Тестване на храни

Лесно е да проверите киселинността на стомаха си у дома, като използвате следните методи:

  1. ? разредете чаена лъжичка сода в чаша вода и изпийте сместа на празен стомах, докато липсата на оригване показва ниско съдържание на киселина;
  2. яжте парче лимон, ако изглежда твърде кисело - нивото на киселинност в стомаха е твърде високо, приятният послевкус показва ниска концентрация на киселина в стомашния сок;
  3. Ябълковият сок на празен стомах може да причини болка в коремната област, което ще покаже повишаване на нивото на киселинност в стомаха и ако постоянно искате кисели храни, нивото е твърде ниско.

Намалена киселинна среда

Дори и без гастроскопия можете да разберете каква е киселинността в стомаха. Следните симптоми ще ви помогнат да разберете, че човек има ниска стомашна киселинност:

  • киселини в стомаха;
  • тежест в хипохондриума;
  • болка близо до пъпа дори след лека закуска;
  • усещане за пълнота и подуване, къркорене;
  • анемия;
  • загуба на апетит;
  • наличието на несмлени остатъци от храна в изпражненията;
  • оригване с неприятна миризма на развалени яйца или гнил вкус;
  • нарушения на изпражненията (възможен запек или, обратно, диария).

Дългосрочният ход на това състояние води до непълно усвояване на протеина, което провокира натрупване на продукти от разпадането и отравяне на цялото тяло. Полезните витамини от храната започват да се абсорбират в недостатъчни количества, така че прояви като:

  • суха кожа;
  • обща слабост;
  • внезапна загуба на телесно тегло;
  • хипотония;
  • нокътната плоча расте бавно, чупи се и се цепи;
  • прекалено суха и чуплива коса;
  • появява се акне;
  • се наблюдава разширяване на кръвоносните съдове на носа и бузите.

Повишена киселинност: симптоми

Повишената киселинност се разпознава по следните видими симптоми:

  • внезапна поява на усещане за парене - киселини;
  • кисел или меден вкус;
  • оригване след храни като сладки сокове, сладкиши и пържени, мазни, пушени, пиперени храни;
  • често главоболие;
  • тъпа и неприятна болка, най-често сутрин, отшумяваща след насищане;
  • метеоризъм;
  • диария или, обратно, запек;
  • гадене след приемане на противовъзпалителни лекарства;
  • слаб апетит;
  • апатия или нервност;
  • раздразнителност;
  • запушване след хранене;
  • сиво покритие на езика с бял оттенък или жълтеникав.

Бързият ритъм на живот понякога кара човек да забрави за собственото си здраве и неговите сигнали за функционални нарушения. Проявата на поне няколко от описаните по-горе симптоми е причина да посетите гастроентеролог, който въз основа на анализ и изследване ще постави окончателна диагноза. От нормалното състояние на храносмилателната система и дори на един от нейните компоненти зависи здравето на целия организъм.

Повече подробности: tvoyzheludok.ru

За правилното хранене е важно да се определи киселинността на стомаха. Консумираните храни могат да намалят или увеличат секрецията на храносмилателни сокове, което може да влоши ситуацията и благосъстоянието на пациента. Трябва да ядете храна, която нормализира нивата на pH и е богата на хранителни вещества. Киселинността може да се определи самостоятелно, у дома или да се подложите на специален преглед.

Как да определите висока или ниска стомашна киселинност?

Как се идентифицират симптомите?

Нивото на pH на стомаха се измерва в зависимост от секцията:

Признаци на висока и ниска киселинност:

  • Високо ниво на ph:
    • силно парене в областта на Адамовата ябълка;
    • оригване с горчив или кисел вкус;
    • спазми;
    • тежест в стомаха;
    • запек или диария;
    • усещане за пренаселеност;
    • подуване на корема;
    • слаб апетит.
  • Намалена стомашна киселинност:
    • след хранене започват гадене и повръщане;
    • липса на апетит;
    • запек;
    • пристъпи на болка в червата;
    • гнилостно оригване.

Как се извършват диагностиката и изследванията?


Проверката на нивото на pH в храносмилателния орган може да се направи чрез кръвен тест за хормони.

Нивото на стомашна киселинност може да се определи чрез кръвни изследвания за хормони и други лабораторни изследвания. Изследването ще бъде предписано от лекуващия лекар. Можете да се консултирате с гастроентеролог, ендоскопист или диетолог. Проверката на функционирането на стомашно-чревния тракт се извършва по следните начини:

  • радиография;
  • морфологично изследване на биопсични проби;
  • ендоскопия;
  • гастрография;
  • сондиране;
  • pH-метрия;
  • кръвен тест за пепсиноген и нива на антитела;
  • Тест за Хеликобактер;
  • ELISA на изпражненията;
  • диагноза H. pylori.

За да разберете разликата между висока и ниска киселинност в стомаха, трябва да се подложите на набор от тестове. При пептична язва и гастрит се препоръчва интрагастрална рН-метрия. Ацидотестът помага за бързо получаване на резултати при ежедневен, краткосрочен или експресен преглед. Най-бързият тест се извършва с помощта на лакмусова лента за 15 минути.


Лакмусовата лента придобива определен цвят под въздействието на храносмилателния сок.

Тестовете могат да се извършват и по време на ендоскопия. Използва се лента с реактивна боя, която под въздействието на стомашния сок придобива определен нюанс. Могат да се използват и йонообменни смоли. Това е най-простият начин за измерване на киселинността, но тестът изисква потвърждение с други методи. След изпиване на специален разтвор в стомаха настъпва реакция на пигмента със солна киселина. Всичко се отделя чрез урината и степента на нейния цвят определя

Стомашната киселинност зависи от производството на солна киселина, която осигурява смилането на храната. Има три нива на киселинност:

  • нормално;
  • намалена;
  • повишена.

Повишаването или намаляването на стомашната киселинност е предпоставка за развитието на много заболявания на храносмилателната система или сериозен признак, показващ патологични процеси, протичащи в органите на стомашно-чревния тракт.

Хората, които имат постоянни проблеми с храносмилането, несъмнено се интересуват от въпроса как да определят киселинността на стомаха у дома. Предлагаме няколко начина да определите сами киселинността на стомаха.

Наблюдение на тялото

Симптомите на висока и ниска стомашна киселинност могат да бъдат определени независимо, като се отбележат реакциите на храносмилателната система към различни дразнители. Обръщането на внимание на собственото ви тяло ви позволява да идентифицирате заболявания, свързани с промени в нивото на солна киселина в началния етап. Признаците за повишена киселинност са:

  • киселини в стомаха;
  • оригване с кисел вкус;
  • болка в епигастричния регион;
  • запек;
  • червен език, покрит с бял налеп;
  • обща слабост.

Намалените нива на киселинност могат да се подозират въз основа на следните симптоми:

  • лошо храносмилане;
  • оригване с миризма на гнило;
  • намален апетит;
  • редуване на запек и диария;
  • наличието на несмлени остатъци от храна в изпражненията;
  • гадене след хранене;
  • дискомфорт в корема (мърморене, метеоризъм);
  • болка в областта на пъпа;
  • суха уста;
  • влошаване на състоянието на кожата, косата и ноктите.
Хранителни предпочитания

Повишени киселинни нива се наблюдават при любителите на кисели, мазни и пикантни храни. Често гастритът, причинен от прекомерното производство на солна киселина, се диагностицира при пушачи и злоупотребяващи с алкохол, както и при любители на силно черно кафе.

Лакмусова хартия

В случай на решаване на въпроса как да разберете киселинността на стомаха у дома, експертите препоръчват използването на лакмусова хартия. Около час преди хранене върху езика се поставя парче лакмус, след което лентата се отстранява и по цвета му се определя нивото на киселинност, като се сравнява с приложената скала. Резултатите могат да бъдат както следва:

  1. Цветът на хартията остава непроменен или се променя малко (индикатори по скала от 6,6 до 7,0) - нивото на киселинност е нормално.
  2. Хартията става розова (червена) (индекси под 6,0) - киселинността е повишена.
  3. Хартията стана синя (индикаторите са повече от 7,0) - киселинността на стомаха е намалена.

внимание!За да получите надеждна информация, процедурата за тестване с помощта на лакмусова лента трябва да се повтори няколко пъти.

Тестване с продукти

За да направите прост тест, ще ви трябват два продукта - лимон и сода за хляб:

  1. Разтворете 2,5 г сода в половин чаша вода и изпийте разтвора на гладно сутрин. Оригването показва, че киселинността е нормална. Липсата на оригване показва промяна в нивото на стомашна киселинност.
  2. Нарежете резен лимон и го изяжте. Тези с ниска киселинност намират лимона за приятен вкус, докато тези с висока киселинност усещат вкуса на цитруса като прекалено кисел.

Промяната на нивото на киселинност в човешкото тяло може да донесе много проблеми на човек. Доста трудно е да се контролира ензимната функция на стомашно-чревния тракт, но редовното излагане на различни негативни фактори върху храносмилателната система често провокира промени във функционирането на жлезистите органи. Повишената или намалена киселинност в стомаха може да има много сериозни последици за пациента.

Различните нива на киселинност в стомаха могат да имат едни и същи симптоми, които се класифицират като диспептични. Те могат да бъдат определени у дома.

При повишена или намалена киселинност в храносмилателната система настъпва значително влошаване на апетита. Често има подуване на корема поради производството на газове в стомаха, метеоризъм. Пациентът изпитва чувство на тежест в епигастралната област след хранене.

Нарушаването на киселинността в човешкото тяло може да се определи от обща слабост и умора. Той също така бързо се чувства сит, след като изяде малка порция храна. Обострянето на някои симптоми може да се характеризира по-скоро с повишаване или намаляване на концентрацията на храносмилателни ензими, пепсин и солна киселина в стомаха.

По-лесно е да се определи високата киселинност у дома. Симптомите се появяват много по-рано и имат типични характеристики. Честото оригване след хранене е толкова често срещано явление. Обострянето започва след консумация на мазни, пикантни, пушени храни. Киселите киселини се появяват при пиене на алкохол или кисели плодове. Обикновено тези симптоми се появяват едновременно. Те са особен индикатор за стомашно-чревна дисфункция.

Основният симптом, чрез който можете да определите повишената киселинност, е усещане за болка в стомаха. Болката има режещ и болки характер. Повишава се след прием на вредни и трудно смилаеми храни. Може да се появят замайване, промени в кръвното налягане и повишено изпотяване.

Ниската киселинност в стомаха може да се установи чрез къркорене в стомаха. Този симптом се проявява поради стагнация на хранителна маса в стомашно-чревния тракт. Метаболитните нарушения в организма водят до гадене и повръщане.
В устната кухина се появява неприятна миризма и метален вкус. Можете да наблюдавате появата на жълтеникав или бял налеп върху езика.

Когато производството на солна киселина и храносмилателни ензими в стомаха намалява, при пациента могат да се открият признаци на анемия. Кожата става значително по-бледа от обикновено, косата става матова и започва да пада в по-големи количества, ноктите стават чупливи.

Хиповитаминозата често се характеризира с ниска киселинност. Влошава се метаболизмът на организма, разграждането на хранителните вещества и тяхното усвояване в червата. Лошото усвояване намалява приема на основни витамини и микроелементи в организма, което води до нарушена подвижност и перисталтика на стомашно-чревния тракт.

Нарушаването на ензимната функция може да се определи от факта, че пациентът има разстройство на изпражненията. Чести запек, който възниква поради лошото преминаване на храната през червата. Запекът може да бъде последван от диария, тъй като ниската киселинност не може да унищожи повечето инфекции и бактерии, които влизат в стомаха с храната и причиняват разстройство.

Как да следите диетата си

За да разберете самостоятелно нивото на киселинност в храносмилателната система, можете да използвате лакмусова хартия. Този тест може да се направи у дома. Около час преди хранене трябва да поставите парче лакмусова хартия върху езика си. Това действие трябва да се повтори няколко пъти през деня и след това да се обобщи полученият резултат. Ако нивото на киселинност в стомаха е високо, цветът на лакмуса ще бъде червен или розов. При ниско - синкаво или синьо. Лилавият цвят е характерен за нормалното функциониране на жлезите.

След като ядете определени храни, трябва да наблюдавате реакцията на тялото си. Човек може да има подсъзнателно желание да яде кисели плодове (цитрусови плодове) или да пие сок от тях, ако производството на киселина в тялото е намалено. Обратната ситуация, неприятни усещания от миризмата на тези продукти или дори един вид от тях, пациентът може да почувства гадене, което показва повишена киселинност.

Трябва да се храните здравословно, балансирано и да намалите консумацията на алкохолни напитки. Когато пушите, трябва да намалите честотата на лошия си навик.

Видео "Киселина и нейното лечение"

Защо е опасно?

Нарушеното производство на киселина в стомаха може да има опасни последици за човешкото здраве. Дисфункцията на жлезистите органи често причинява кървене в стомаха и червата на пациента. При повишена киселинност може да се развие стомашна язва и различни форми на гастрит. Възможни са рефлукс и ерозия на стените на храносмилателния орган.

При ниска киселинност човек може да изпита появата на неоплазми, полипи, чревна обструкция, дехидратация и процеси на гниене и ферментация. Много опасна последица е злокачествен тумор. Ракът на стомаха може да бъде животозастрашаващ, ако не бъде открит навреме.

Как да се предотврати заболяването

За да се предотвратят негативните последици от променената киселинност в организма, е необходимо да се нормализира работата на жлезистите органи. При повишена ферментация трябва да намалите производството му и обратно.

За да направите това, трябва да следвате диета и диета. Трябва да ядете подходящи храни, които ще помогнат за намаляване на производството на стомашен сок и неговата концентрация или ще стимулират производството на солна киселина и пепсини.
Необходимо е да се определи правилната диета с подходящи продукти.

Ако се открият характерни симптоми на ензимна дисфункция, трябва да се консултирате с лекар. Гастроентерологът ще предпише диагноза и ще помогне точно да се определи патологията, както и възможните съпътстващи заболявания на стомашно-чревния тракт. След като установи причините за това състояние на пациента, лекарят предписва лекарствена терапия.

Използването на лекарства ще ви позволи много по-бързо да нормализирате производството на солна киселина и ензими. Също така, заедно с фармакологичните средства, лекарят препоръчва спазването на подходяща диета и може да препоръча използването на някои народни рецепти. Цялостното спазване на всички предписани терапевтични мерки значително ще ускори процеса на лечение на пациента.

За да предотвратите заболяване, можете да пиете билкови чайове. Медът и прополисът също се считат за много полезни. Ако човек няма алергична реакция към тези продукти, те могат да се приемат като превантивни мерки.
Редовната консумация на мед помага за нормализиране на работата на стомашно-чревния тракт. Освен това трябва да ядете повече плодове и зеленчуци. Пациентът се нуждае от повече подвижност, за да тонизира мускулната тъкан на храносмилателните органи.