Dysbakterióza je pro mnohé známé onemocnění střev, při kterém je narušena jeho normální mikroflóra. Tento stav je nejen extrémně nepříjemný, ale také velmi nebezpečný, protože může vést k výrazným komplikacím a rychlému poklesu imunity. Z různých důvodů rovnováha prospěšné bakterie ve střevech může být narušen, což způsobí, že některé bakterie mají nedostatek a jiné přebytek. Z tohoto důvodu snadno vzniká možnost kolonizace střev škodlivé bakterie, které byly dříve potlačovány svou zdravou mikroflórou. Je nepřijatelné nechat takový proces bez dozoru, protože s neléčenou dysbiózou se pacient snadno rozvíjí těžké komplikace. Pokud pacient zahájí terapii včas, aniž by spustil onemocnění, může jako hlavní lék použít spíše lidové léky než léky.
Příčiny dysbakteriózy
Narušit střevní mikroflóru je celkem snadné. Mikroorganismy, které osídlují lidské střevo, jsou poměrně citlivé na vnější vlivy, a proto mohou za určitých okolností zemřít. Lékaři dnes jmenují hlavní příčiny dysbiózy:
- užívání antibiotik, která jsou pro střeva obtížnou zkouškou; proto je v tuto chvíli nutné povinné Používejte také přípravky pro udržení zdravé mikroflóry. Pouze v tomto případě si můžete být jisti, že léčba základního onemocnění nepovede k poškození střev;
- chemoterapie;
- užívání hormonálních léků;
- nesprávná výživa, kdy při konzumaci velkého množství dlouho stravitelných potravin vzniká ve střevech hnilobný proces, který narušuje nerovnováhu bakterií a vede k rychlý vývoj škodlivé mikroorganismy a houby;
- střevní infekce;
- helmintická onemocnění;
- onemocnění jater;
- diabetes;
- onkologická onemocnění;
- starý věk;
- nedonošenost dítěte.
Kromě výskytu dysbakteriózy pod vlivem všech výše uvedených důvodů se může vyvinout bez viditelného provokujícího faktoru, pokud škodlivé mikroorganismy vstoupí do těla ve velkém množství, ale nedochází k intoxikaci.
Příznaky dysbiózy
Hádej co nezbytné pro střeva mikroorganismy jsou poškozeny a nemohou zcela snadno plnit své funkce. Následující příznaky naznačují poruchy střevní mikroflóry:
- průjem, který má hnilobný zápach;
- nadýmání;
- kručení v žaludku;
- bolest v tenkém a tlustém střevě;
- křečovité bolesti v dolní části břicha;
- nevolnost;
- zvracení;
- říhání;
- ztráta chuti k jídlu;
- časté alergické reakce;
- bolest hlavy;
- epizodické zvýšení tělesné teploty až o 38 stupňů;
- zhoršení spánku;
- zvýšená únava;
- suchá kůže;
- záchvaty;
- porušení struktury nehtů;
- bledost kůže.
Při sebemenším podezření na dysbakteriózu byste měli okamžitě kontaktovat léčebný ústav potvrdit diagnózu a poté zahájit léčbu onemocnění.
Možné komplikace dysbiózy
Pokud není léčba a nemoc se dále rozvíjí, může snadno vést k určitým komplikacím. Nejčastěji jsou podle lékařských statistik důsledky pokročilé dysbiózy:
- chronická enterokolitida;
- avitaminóza;
- anémie;
- pankreatitida;
- gastroduodenitida.
Pokud jsou tyto komplikace nepříjemné, ale ne smrtelné, pak jsou následky nemoci, které přímo ohrožují život člověka a při absenci neodkladné lékařské péče vedou ke smrti. Mezi takové komplikace dysbakteriózy patří:
- sepse (otrava krve);
- zánět pobřišnice (vyskytuje se při protržení střevní stěny v důsledku jejího ztenčení pod vlivem patogenů);
- rakovina střev.
Pouze pokud se přihlásíte včas zdravotní péče můžete se zbavit nemoci v nejvíce krátkodobý a nebát se jeho následků.
Lidové prostředky k boji proti dysbióze
Lidové léky vám na rozdíl od toho umožňují jednou provždy vyléčit dysbiózu léky, které poskytují nestabilní účinek a vyžadují pravidelné používání.
Česnek a kefír – účinný lék v boji proti dysbakterióze. Pod vlivem česneku se zmírňuje střevní zánět, eliminuje se patogenní mikroflóra; kefír má pozitivní vliv na prospěšné mikroorganismy, stimuluje jejich reprodukci a činí je zdravějšími. Abyste se s problémem vyrovnali, postačí před každým jídlem po dobu 20 dnů zkonzumovat, dobře rozkousat, 1 velký stroužek česneku a zapít 1 sklenicí kefíru. pokojová teplota. Tenhle typ terapie je přísně kontraindikována pro osoby trpící ulcerózní léze střeva a žaludek.
Může být použit k léčbě dysbiózy a květový med. Pozitivně působí na střevní mikroflóru a pomáhá urychlit proces obnovy poškozené sliznice. Abyste se zbavili nemoci, musíte jíst 1 polévkovou lžíci medu 3krát denně, 20 minut před jídlem, zapít 1 sklenicí kefíru. Tato léčba se provádí po dobu 3 týdnů.
Účinným lékem proti nemoci bude eukalyptová infuze. Abyste to získali, musíte zalít 3 velké (lžíce) rozdrcených listů rostliny 2 šálky vroucí vody a nechat louhovat pod víkem, izolovaným přikrývkou, po dobu 3 hodin. Po uplynutí této doby musí být lék filtrován. Pijte 60 ml nálevu 3x denně po dobu 2 týdnů.
Připravit léčivý nápoj to je možné z máty. Pro jeho získání nasypte 2 polévkové lžíce rostlinného materiálu do 1 sklenice právě převařené vody. Tento lék vyluhujte pod víkem na teplém místě po dobu 60 minut. Po scezení pijeme nálev 180 ml 3x denně bez ohledu na dobu jídla po dobu 14 dnů. Lék můžete pít místo čaje.
Vynikající, ale velmi nevkusný lék na dysbiózu je vařit, vařené podle další recept. Vezměte 2 sklenice teplé, ale ne vroucí vody, přidejte 1 lžíci medu a 1 lžíci krystalového cukru. Dále do směsi přidejte 2 gramy pivovarských kvasnic. Poté se kompozice velmi dobře promíchá a umístí na teplé místo po dobu 1 hodiny. Jakmile začne proces fermentace, droga je připravena k použití. Pije se na lačný žaludek plný. Tato léčba trvá 7 dní.
Mléko s Žitný chléb může také léčit dysbiózu. Chcete-li připravit lék, musíte vařit 1 litr kravské mléko a vlož do toho polovinu černého chleba nakrájeného na kousky. Dále by měla být kompozice ponechána vyluhovat 24 hodin na teplém místě. Po uplynutí této doby byste měli dostat jogurt. Nyní je potřeba v ní rozemlít chleba a do směsi přidat 4 velké stroužky česneku. Použijte tento lék 1 sklenici ráno a večer po dobu 2 týdnů.
Farmaceutický heřmánek dobře zvládá střevní potíže. Abyste překonali dysbiózu, musíte vzít 2 velké lžíce rostlinných květů a nalít 240 mililitrů právě převařené vody. Poté se produkt vyluhuje pod víkem po dobu 30 minut. Napjatá droga se užívá 120 ml ráno a večer. Délka této terapie je 20 dní.
Sérum- Další spolehlivý lék k odstranění dysbiózy. Abyste získali tuto léčivou látku, musíte kefír nalít do skleněné nádoby a umístit ji horká voda. Po několika hodinách takového zahřívání se kefír rozdělí na tvaroh a syrovátku. Syrovátku je třeba pít ráno teplou na lačný žaludek. Tvaroh vzniklý jeho přípravou je dobré jíst před spaním. Délka léčby - 7 dní.
Prevence střevní dysbiózy u dospělých
- odmítnutí nekontrolovaného užívání antibiotik;
- použití speciální prostředky k udržení zdravé mikroflóry během léčby antibiotiky;
- vyvážená strava;
- včasná léčba onemocnění trávicího systému;
- konzumace kysaných mléčných výrobků alespoň 3krát týdně;
- denní spotřeba medu;
- každodenní fyzická aktivita.
Teprve když je prevenci nemocí věnována dostatečná pozornost, můžeme počítat s tím, že se blahodárné mikroorganismy ve střevech budou cítit dobře a zvládají své povinnosti. Udržováním zdravých střev můžete zajistit nejen dobré trávení, ale také silnou imunitu.
Střevní dysbióza je velmi „záhadné“ onemocnění. Na jedné straně lékaři tvrdí, že taková diagnóza neexistuje: nejde o nemoc, ale pouze o komplex symptomů. Na druhou stranu titíž lékaři potvrzují, že antibiotika a další pro člověka škodlivé faktory posouvají rovnováhu střevní mikroflóra ve prospěch škodlivých a oportunních patogenů na úkor prospěšných mikroorganismů. A to je cesta k rozvoji sekundární imunodeficience, kterému je snazší a logičtější předcházet včasným odstraněním střevní dysbiózy, než pak obnovovat imunitu a „shrabovat“ výsledky jejího poklesu.
Co je střevní dysbióza?
Pro normální fungování těla jsou bakterie vždy přítomny v určité rovnováze. Trávicí trakt je obzvláště hojně osídlen mikroflórou – při její nepřítomnosti je nemožné efektivní zpracování potravy a vstřebávání živin ve střevě. Štíhlé oddělení Střeva a žaludeční dutina nemají bakteriální obsah, v tlustém střevě žijí všechny potřebné mikroby.
Jedná se o asi 500 různých bakterií, které, když jsou v optimální množství a ve vyváženém poměru zajistit fungování střev v správný režim. Základem střevní biomasy jsou anaerobní bifidobakterie a aerobní laktobacily.
Mikroorganismy žijící ve střevech zajišťují fungování cholesterolu, tuků, bílkovin a metabolismus sacharidů Mnoho bakterií se přímo podílí na syntéze některých vitamínů (B, K, kyselina listová a biotin) a mikroflóra je obecně důležitá pro adekvátní imunitní odolnost vůči nepříznivým faktorům.
Právě na správné rovnováze střevní „populace“, která produkuje látky stimulující imunitní reakce, které efektivní práce lymfatický systém. Jinak se člověk stane zranitelným vůči četným infekčním problémům. Některé bakterie pracují na zničení toxinů, adsorbují je ze střev a s jejich nedostatkem začínají procesy sebeotravy těla.
Dalším důsledkem nástupu dysbakteriózy je „útěk“ všech druhů hub, tyčinek a patogenních mikrobů, které se v přítomnosti ohromného množství „dobré“ mikroflóry chovají tiše, ale když se sníží, začnou se množit, což způsobuje různé nemoci, a to nejen ve střevech.
Vývoj onemocnění
Stav, kdy je přítomnost poruch ve střevech pro pacienta již zcela zřejmá, nevzniká okamžitě. Nerovnováha se postupně zvyšuje a podle její síly se rozlišují 4 stupně dysbiózy:
- Počáteční stadium je často charakterizováno asymptomatickým průběhem nebo mírnými projevy. V této fázi se hladina snižuje zdravá flóra stále bezvýznamné a patogenních organismů Právě začínají „zvedávat hlavy“. Pokud je nemoc zachycena v této fázi, lze její vývoj zastavit a rychle zvrátit.
- 2. stupeň dysbakteriózy již představuje začátek patologických procesů. Prospěšné bakterie už nezvládají nápor „nepřátelské“ flóry, která se rychle množí a způsobuje první zánětlivé „zvonky“ ve střevech. Jde o poruchy trávení, kterým pacient zatím nepřikládá velký význam.
- Fáze 3 – proces „probíhá“, kdy infekce postihuje střevní stěny a projevují se zažívací potíže. Příznaky zánětu již nelze ignorovat, protože způsobují pacientovi velké nepohodlí.
- Na 4. stupni závažnosti onemocnění jsou změny v mikroflóře již tak rozsáhlé, že se k dyspeptickým poruchám (nevolnost, nadýmání, průjem nebo zácpa) přidávají mimostřevní poruchy. Vzhledem k tomu, že funkce střev je narušena, prospěšné prvky potravy se v něm prakticky nevstřebávají, člověk začíná pociťovat slabost, anémii a další známky počínajícího vyčerpání těla. V této době trpí i imunitní systém a pacienta začínají napadat viry a bakterie, vyvíjejí se houbová onemocnění, alergické reakce atd.
Příčiny nerovnováhy mikroflóry
Proč náhle v jednom nebo druhém bodě dojde k posunu v rovnováze střevních bakterií? Na tuto otázku není vždy možné najít přesnou odpověď. Existuje pouze seznam faktorů, které pravděpodobně mohou dát impuls k rozvoji dysbiózy.
Stojí za zmínku, že všechny tyto důvody vedou k tzv. sekundární dysbióze, kdy jsou důsledkem poruchy mikroflóry vnější faktory A patologické procesy uvnitř těla. Primární dysbióza, kdy jsou střeva zpočátku naseta špatnou flórou, se vyskytuje pouze u malých dětí.
Příznaky dysbiózy
Takže podle jakých příznaků můžete mít podezření, že máte dysbiózu? V prvé řadě jsou to různé dyspeptické poruchy a poruchy stolice.
Střevní dysbióza u dospělých: léčebný režim
Léčba dysbiózy se provádí ve fázích a skládá se z následujících:
- Zničení patogenní mikroflóry.
- Kolonizace střev prospěšnými bakteriemi.
- Dosažení správné rovnováhy a její udržení na normální úrovni.
- Poté je nutné obnovit optimální funkci střev a upravit imunitní stav.
To by měl provést gastroenterolog. Nejprve určete, která flóra ve střevech převládá (typy „rozpoutaných“ patogenních mikrobů) a jejichž nedostatek je třeba doplnit o konkrétní prospěšné mikroorganismy. To určuje, jaké léky bude třeba užívat. Všechno zdaleka není tak jednoduché, jak ukazují reklamy: Vzal jsem si Linex a moje střeva jsou zdravá. Dysbakterióza vyžaduje dlouhodobou a komplexní léčbu a každý případ onemocnění je individuální.
Léčba střevní dysbiózy u dospělých - léky
V první fázi zbavení se dysbiózy je nutné očistit střeva od cizí flóry. K tomuto účelu se používají léky zaměřené na ničení určitých typů mikroorganismů v tenké střevo. Mohou to být různá antibiotika farmakologické skupiny(tetracyklin, penicilin, cefalosporin, metronidazol), antimykotika (při kvasinkové dysbióze).
Léky jako Bactisubtil, Enterol, bakteriofágy a další pomáhají potlačovat škodlivé mikroby v tlustém střevě. V této fázi se také doporučuje užívat sorbenty, které pohltí a odstraní z těla vše nepotřebné.
Můžete osévat svá střeva správnou flórou bakteriální přípravky- probiotika. Jedná se o Bifidumbacterin, Lactobacterin, Linex, Bifiform a další, ale při výběru léku byste se neměli spoléhat na reklamu, ale na doporučení lékaře, protože pouze on ví, jaké užitečné mikroby musíte přidat.
Kolonizovaná mikroflóra musí být „krmena“, pro kterou jsou předepsány Duphalac, Lactofiltrum, Hilak-Forte - prebiotické přípravky, které obsahují látky, které stimulují růst střevní bakteriální hmoty.
Dieta pro dysbiózu
sama o sobě, úspěšná léčba střevní problémy jsou nemožné bez normalizace výživy. Nevyvážená strava je jedním z faktorů, který vyvolává dysbiózu. Dodržujte proto pravidla terapeutická dieta nutné od prvního dne léčby onemocnění.
Mikroby ve střevech se aktivně podílejí na trávení potravy a jejich účast může tento proces ovlivnit. Dysbakterióza je změna složení střevní aktivity mikroorganismů. Poměr škodlivé bakterie a prospěšné změny, gastro- střevní trakt je porušena. Abyste pochopili, jak se dysbióza léčí u dospělého, musíte studovat její příčiny, fáze a příznaky.
Příčiny
Neexistují žádné jednoznačné a přesné důvody, proč se porucha traktu projevuje. Ale kombinace faktorů ovlivňujících práci bakterií ovlivňuje patologie v budoucnu.
- Poruchy v práci a nemoci traktu.
- Účinek antibiotik a jiných léků.
- Hormonální a nesteroidní léky.
- Absolvování kurzu chemoterapie.
- Jíst tučná a nezdravá jídla.
- Zážitky a stres.
- Fyziologické změny.
- Akutní onemocnění dýchacích cest.
- Porušení normy v environmentálním pozadí, špatná kvalita pití vody, otrava ve vzduchu.
- Otrava v důsledku střevních infekcí.
- Těžká fyzická práce, přepětí.
Příznaky dysbiózy
Příznaky způsobené gastrointestinálním traktem:
- Řídká stolice, zácpa nebo změny těchto stavů.
- Změna struktury výkalů - houbový typ stává kašovitou se změnou odstínu na světlejší barvu. Aroma je v tomto případě s kyselou příměsí nebo hnilobou.
- Pocit bolesti popř bolestivá bolest, která na krátkou dobu odezní
- Nevolnost se zvracením, kovová chuť.
- Nechutenství, nevolnost z pohledu na jídlo.
- Střeva se nevyprázdní úplně.
- Shnilá chuť, říhání.
Mezi běžné znaky patří:
- Nedostatek spánku nebo ospalost.
- Ztráta síly, letargie.
- Bolestivá a tupá bolest hlavy.
Střevní dysbióza u dospělých se projevuje na pozadí alergických reakcí:
- Zarudnutí na kůži.
- Epitel a sliznice svědí.
Projev hypovitaminózy:
- Kůže a sliznice jsou suché.
- Tvoří se džemy.
Příznaky, které se objevují během dysbakteriózy, nemusí být pozorovány u každého, to je individuální vlastnosti dysbakterióza. Přibližně polovina z nich trpí tuto poruchu necítí nic než řídká stolice nebo zácpa.
Poruchy v gastrointestinálním traktu procházejí několika fázemi:
- Patogenní flóra se mírně zvyšuje v koncentraci, zatímco počet obligátních bakterií klesá. V této fázi nejsou žádné příznaky.
- Prospěšná mikroflóra je redukována na kritická úroveň, patogenní flóra se rychle rozvíjí. Nejčastěji se objevují příznaky v podobě poruch stolice, vyprazdňování a plynatosti.
- Patogeny se aktivně množí, střevní stěny se zanítí.
- Tělo se začíná vyčerpávat, začíná nedostatek vitamínů, prakticky chybí obligátní mikroflóra, z 80% převažuje patogenní mikroflóra s vyvinutými podmíněně patogenními mikroorganismy.
Střevní dysbióza poslední fáze, příznaky léčby u dospělých jsou hluboké a vyžadují předepisování několika skupin léků.
Diagnóza onemocnění
Výsledky diagnostiky střevní dysbiózy jsou získány z úplné vyšetření získání potvrzení výzkumných dat. Vyšetření stolice odhalí poruchy střevní mikrobiocenózy, úroveň citlivosti bakterií na léky, tím je jasné, jak nemoc správně a rychle vyléčit.
Také diagnostika výkaly definuje:
- jsou narušeny enzymatické a kyselinotvorné funkce;
- enzymatická střevní funkce je narušena;
- je narušena enzymatická funkce slinivky břišní;
- funkce jater je narušena;
- zrychluje se střevní evakuace ze žaludku;
- pokud je narušena absorpce v duodenu a tenkém střevě;
- Gastrointestinální trakt je narušen;
- přítomnost dysbakteriózy;
- tvorba vředů, kolitida.
Léčba je léčivá
Jakýkoli lék, který podporuje rychlé a efektivní řešení problémy s poruchou zažívací trakt, předepsaný odborníkem. Samoléčba nemusí pomoci nebo nemusí být vhodná pro člověka s určité příznaky. Ne každý se obrací na odborníka o pomoc, protože existují pilulky, které uklidňují proces, ale mají krátkodobý účinek. Existuje mnoho léčebných metod, stejně jako prostředků ke zlepšení trávení, o každé z nich můžeme poskytnout pouze obecnou představu.
Probiotika
Probiotika jsou přípravky obsahující živé pomocné kultury. Probiotika jsou:
- Polykomponenty - Bifikol, Linex, Bifidum, po užití těchto léků se objevuje zdravá flóra. Obecně to trvá až dva týdny.
- Kombinované – Bifiliz, Acipol. Mikroelementy a zdravé organismy. Průběh léčby dosahuje 10 dnů.
- Monokomponentní - Lactobacterin, Bifidumbacterin, Colibacterin. Jeden přípravek obsahuje zástupce jednoho druhu prospěšných bakterií. Proto je průběh léčby zpožděn až o měsíc.
- Synbiotika – Laminolakt, Bifido-bak, Maltodophilus. To zahrnuje zdravé bakterie. Doporučuje se užívat tři týdny.
- Antagonisté – Bactisporin, Enterol, Bactisubtil. Tohle je nejvíc silné drogy, jehož bakterie ničí životně důležitou aktivitu patogenů. Lékaři doporučují užívat týden.
Takové léky pouze stabilizují normální střevní flóru u pokročilých forem dysbiózy, pouhé užívání těchto léků nestačí. Kromě toho jsou předepsány antiseptiky.
Antiseptika pro střeva
Léky tohoto typu neobsahují živé organismy, které se rozmnožují a vyrovnávají rovnováhu mikroflóry. Antiseptika jsou schopna zastavit množení škodlivých bakterií, takže zdravá mikroflóra má čas se zotavit. Nejběžnější antiseptika:
- Tři chinolonové deriváty ve složení léku - Intetrix. Gastrointestinální specialisté doporučují užívat Intertrix čtyřikrát denně, dvě tablety, ne déle než týden.
- Nitrofuran – Nifuroxazid. Přípravek je určen pro dospělé, 200 mg 3x denně. Průběh léčby je od týdne.
Symptomatická léčba
Není vždy možné rozpoznat dysbakteriózu, protože příznaky nejsou jasně vyjádřeny, jsou flexibilní a mohou se týkat různých typů střevní onemocnění. Pacienti si mohou stěžovat na normální pohyby střev a zácpu. A u někoho se mohou objevit alergické reakce, které není vždy možné spojit se střevními onemocněními. Proto kromě přímé léčby zaměřené na obnovu flóry předepisují symptomatická léčba. Drogy v v tomto případě vhodné jednotlivě:
- Pokud je indikována prodloužená zácpa, jejíž příčinou je střevní dysbióza, jsou vybrána laxativa s antispasmodickými vlastnostmi (jako je No-shpa nebo Duspatalin), pokud je zácpa spastické povahy, jsou vhodné choleretické tablety;
- Pokud jsou pozorovány alergické reakce, pak je nutné užívat antihistaminika– racionální použití Zyrtec, Claritin;
- Průjem, který trvá déle než tři dny a opotřebovává organismus, lze potlačit adstringenty, sorbenty a specifickými léky proti průjmu;
- Při častém stresu, dokonce i po dokončení léčby, jsou pozorovány relapsy. V tomto případě je to přijato sedativa, například Persen.
Symbiotika a synbiotika
Kromě probiotik jsou v medicíně známy další metody boje proti dysbióze: použití symbiotik a synbiotik. Existuje rozdíl a léky se aktivně používají.
Synbiotika kombinují kombinaci bakterií, které jsou součástí probiotik (patří sem Bifikol, Bifilin). Po vstupu do těla dochází k synergii mezi probiotiky a prebiotiky, které vnesené mikroorganismy mají větší účinek - stimuluje se mikroflóra zdravé jednání. Tento efekt může vyvolat také dietní vláknina a bylinné doplňky.
Říká se jim symbiotika komplexní prostředky, které obsahují pre- a probiotika (jako Biovestin, Biovestin-lakto, Bifiliz, Euflorins (Euflorin-L a Euflorin-B), Bifiform, Bifido-bak, Laminolakt). Potlačují negativní mikroorganismy a množí pozitivní.
Zařazení symbiotik a synbiotik do stádií vývoje dysbiózy:
- Léky jsou předepisovány pacientům, kteří mají závažné příznaky dysbiózy, které obtížně reagují na terapii.
- Paralelně můžete užívat pomocná probiotika, která se konzumují v omezené dávce, obvykle ½ léčebný kurz. Na počáteční fáze probiotika se předepisují obden.
- V pokročilých stádiích lze prebiotika a imunomodulační látky užívat v omezené míře.
- Možné jsou i bylinné léky, které normalizují a udržují stav flóry.
- Sleduje se kultivace stolice, koprogram, imunogram.
- Délka paralelního užívání léků se určuje individuálně. Doba trvání přímo závisí na závažnosti dysbakteriózy.
Lidové léky
Tak jako tradiční léčba povoleno:
- rostliny, které mají antiseptický účinek: šťáva z granátového jablka a šípku zředěná vodou, jahody, maliny;
- mátový extrakt, heřmánkový čaj a nálev z třezalky tečkované poskytují analgetický účinek;
- mají stahující účinek, protizánětlivé borůvky, třešeň ptačí, červená řepa.
Před léčbou střevní dysbiózy u dospělých lidové prostředky, měli byste být testováni na alergickou reakci na některý z produktů.
Výživa během a po léčbě
Střevní dysbióza vyžaduje dietní omezení k regulaci přirozených procesů:
- Půl hodiny po jídle můžete pít kávu a čaj;
- Tuk a kořeněná jídla, se spoustou koření by měly být vyloučeny ze stravy;
- Kdo k jídlu rád pijí vodu, měl by se tohoto zvyku vzdát – nejčastěji se takto ředí žaludeční šťáva, zpracování potravy v žaludku se zpomaluje a komplikuje
- Vysoká koncentrace bílkovin, která se postupně zvyšuje. Pouze maso by mělo být libové, aby nedošlo ke zhoršení situace;
- Chléb, zejména odrůdy pšenice, je poměrně těžko stravitelný, je lepší se vyhnout pečení. Nebo přejděte na domácí krekry, jsou méně škodlivé;
- Nikotin a alkohol jsou během léčby dysbiózy vyloučeny. Likér, vodka nebo koňak velké množství méně škodlivý pro žaludek než „šumivý“ alkohol: šampaňské, pivo. Také se nedoporučuje minerální voda s plynem;
- Syrová zelenina se lépe vstřebává a má bohatší vitamínový buket než vařená;
- Funkčnost těla se zvýší, pokud alespoň jednou denně zařadíte do svého jídelníčku naklíčené pšeničné klíčky. Můžete použít loupanou pšenici, ale při zalévání nepřidávejte mléko ani vodu, pouze navlhčete, aby pšenice nebyla tak tvrdá;
- Laktobacily se vyskytují v přírodě fermentované mléčné výrobky. Zejména v kefíru a syrovátce. Může být vedlejší efekty ve formě řídké stolice, ale střeva prostě začnou lépe pracovat.
Neexistuje žádná speciální dieta pro každého, jen je potřeba dodržovat některá pravidla, vyhýbat se nemytému ovoci, nekvalitním potravinám a jíst jídlo každé tři hodiny v malých porcích. Je důležité jíst každý den teplou tekutou stravu: polévku, vývar.
Účinnost terapie dysbakteriózy
Po průběhu léčby, klinické terapie je účinnost viditelná, poté, co je možné vyléčit dysbiózu:
- Stav těla se mění po dvou týdnech léčby v pokročilých stádiích.
- Plynatost zmizí.
- Bolest v oblasti žaludku klesá nebo mizí.
- Stolice se vrací do normálu.
Bakteriologická léčba s sebou nese změny. Po kultivačních studiích dochází po měsíci intenzivní léčby ke zlepšení.
Skatologická a biochemická účinnost:
- Jodofilní flóra a extracelulární škrob mizí.
- Alkalická fosfatáza není ve stolici detekována a hladina enterokinázy klesá k normálu.
Prevence dysbakteriózy
Pro preventivní účely je předepsána dieta, která odstraňuje následky střevní dysbiózy ve formě vyčerpání a dehydratace. Jedná se o posilující a regenerační akci, která doprovází pacienta během léčby a po ní. Obvykle nejsou předepsány žádné další léky. Pro posílení těla je možné použít lidové prostředky.
Střevní dysbióza je diagnostikována, když existuje nerovnováha mezi oportunní a prospěšnou střevní flórou. S touto nemocí se jistě „zažil“ každý – může se rozvinout po dlouhodobém užívání antibakteriální látky, otrava jídlem, špatná výživa a dlouhodobé diety s dříve diagnostikovaným zánětlivé procesy PROTI žlučník a slinivka břišní. Vše o příčinách, příznacích a diagnóze příslušného onemocnění již bylo na našich stránkách obsáhle popsáno. Ale základní principy léčby dysbiózy budou podrobně diskutovány v tomto článku.
Chcete-li rychle vyléčit střevní dysbiózu, lékaři doporučují následovat komplexní terapie– je nutné nejen užívat některé léky, ale také přísně dodržovat doporučení výživového poradce.
Obsah:I když pacient užívá všechny předepsané léky včas a v přesném dávkování, bez nutriční korekce pozitivní výsledky bude nemožné dosáhnout. Nikdo netvrdí, že budete muset vyloučit většinu potravin a omezit se na potěšení z pojídání vašich oblíbených pochoutek, ale bude nutné dodržovat některá výživová pravidla pro dysbiózu. A mimochodem, dietní období trvá přesně tak dlouho, dokud jsou přítomny příznaky dotyčného onemocnění.
V případě střevní dysbiózy by měla být výživa „strukturována“ podle následujících pravidel:
Neměli byste se soustředit na svou výživu a sestavovat si nějaké komplexní jídelní plány – prostě nepociťujte hlad a sedněte si ke stolu každé 3 hodiny (alespoň!).
Medikamentózní léčba střevní dysbiózy
Jakékoli léky, které pomáhají rychle a účinně vyřešit problém střevní dysbiózy, by měly být předepsány lékařem, takže byste neměli sami rozhodovat o výběru tohoto nebo toho léku. V zásadě to nebude možné - zpravidla jsou příznaky dotyčného onemocnění výrazné a nutí člověka vyhledat odbornou lékařskou pomoc. V tomto článku můžeme jen dát obecná doporučení o užívání specifických léků na střevní dysbiózu.
To je název pro léky, které obsahují živé kultury bakterií. Seznam probiotik zahrnuje:
Probiotika jsou určena pouze ke stabilizaci rovnováhy mezi zdravou a oportunní střevní flórou, ale k úplnému uzdravení a normalizaci střevních funkcí to většinou nestačí. Lékaři proto musí do terapie zařadit různé antimikrobiální léky – v tomto případě by byla vhodná střevní antiseptika.
Střevní antiseptika pro dysbakteriózu
Léky, patřící do této skupiny léků, aktivně potlačují rozvoj patogenní střevní flóry, ale nemají žádný vliv na zdravou flóru orgánu. NA střevní antiseptika vztahovat se:
- Produkt, který obsahuje tři deriváty chinolonu - Intetrix. Měli byste užívat 2 kapsle tohoto léku 3-4krát denně a doba užívání není delší než 5 dní (obvykle 3 dny stačí k dosažení pozitivních výsledků).
- Lék patřící do skupiny nitrofuranů – Nifuroxazid (Ersefuril nebo Enterofuril). Tento lék je obvykle předepisován dospělým v dávce 200 mg 4krát denně. Doba trvání léčby tímto lékem je nejméně 7 dní.
Tyto látky jsou živné médium pro zdravou flóru se nacházejí v určitých potravinách a nejsou tráveny ve střevech. Prebiotika se nacházejí ve velkém množství v cibuli, čekance, pšenici, žitu a mléčných výrobcích.
Můžete také zakoupit konkrétní léky, ve kterém budou hlavní složkou tato stejná prebiotika - například Duphalac nebo doplňky stravy (Lactusan, Normaze, Prebio).
Antibakteriální léky (antibiotika)
Takové léky předepisuje výhradně lékař. Za prvé, dysbiózu musí diagnostikovat specialisté a za druhé je to nutné při příjmu antibakteriální léky Neustále sledujte spektrum citlivosti mikroorganismů.
Mezi ty předepsané pro danou nemoc patří:
- Makrolidy, Linkomycin a semisyntetické peniciliny - je vhodné předepisovat při zjištění stafylokokového mikroorganismu;
- Erythromycin, Levomycetin a Ampicillin budou účinné při identifikaci enterokoků;
- Sulgin, Ftalazol (sulfonamidy) a Nevigramon - jsou předepsány pouze po identifikaci různé formy coli;
- Diflucan, Amfotericin B a Lamisil jsou optimálním předpisem pro identifikaci mikroorganismu ve střevní flóře typu kandidózy;
- Kanamycin, Gentamicin, Polymyxin a Carbenicilin jsou účinné proti Pseudomonas aeruginosa.
Bakteriofágy, vitamíny a biostimulanty
Bakteriofágy se nazývají viry, které mají škodlivý účinek na určitý druh patogenní bakterie. Mohou být použity jako jedna ze složek komplexní terapie (bakteriofágy se dobře doplňují s antibakteriálními léky) nebo jako samoléčba střevní dysbióza. Lékárenské řetězce prodávají bakteriofágy Pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus, Coliproteus a Proteus. Podávají se perorálně nebo se používají k klystýru.
Dysbakterióza vždy vyvolává rozvoj hypovitaminózy - je to způsobeno narušením zdravé mikroflóry, která je „odpovědná“ za vstřebávání vitamínů A, E a D. Aby se hypovitaminóza nerozvinula do komplikací, musí pacient užívat např. Multitabs nebo Decamevit.
Dotyčná nemoc porušuje místní, takže je třeba ji obnovit a posílit - to pomůže rychleji se zbavit patologie. Odborníci většinou doporučují užívat léky přírodního původu na posílení imunitního systému - například tinktura z citronové trávy, čaj z kořene zázvoru, propolisová tinktura.
Symptomatická léčba
Střevní dysbióza je zvláštní tím, že má velmi variabilní příznaky – pacienti si mohou stěžovat na obojí prodloužený průjem, stejně jako prodloužená zácpa, výrazná alergická reakce a poruchy neurastenického typu. Není divu, že kromě konkrétních léků lékaři vždy předepisují symptomatickou terapii. Zde se výběr léků provádí výhradně individuálně:
- při déletrvající střevní dysbióze je vhodné užívat osmotická laxativa, spazmolytika (No-spa nebo Duspatalin) při spastické zácpě, léky s choleretickým účinkem;
- v případě alergických reakcí lékaři určitě vyberou - může to být Zyrtec, Claritin;
- v případě častého opakování (průjmu), budete muset užívat adstringenty sorbenty a specifické léky proti průjmu;
- pokud jsou zaznamenány neurastenické stavy, pak by bylo vhodné podstoupit krátký kurz užívání léků s kozlíkem, komplexní sedativa- například Persen.
Lidové léky na střevní dysbiózu
Tradiční medicína má samozřejmě spoustu receptů na léky, které se doporučují pro použití u dotyčné nemoci. V podstatě, oficiální medicína nemá nic proti používání lidových prostředků, ale pouze pod jednou podmínkou - musí být diagnostikována střevní dysbióza léčebný ústav a ne nezávisle.
Léčba česnekem
60 minut před jídlem musíte sníst 1 stroužek česneku bez chleba, ale s jogurtem. Samozřejmě, že tato metoda normalizace/stabilizace střevní mikroflóry pravděpodobně nebude vhodná pro pracující lidi, ale 2-3 dny užívání česneku tímto způsobem budou stačit k tomu, aby se pacientova pohoda výrazně zlepšila. To vám umožňuje používat česnek k léčbě střevní dysbiózy o víkendech. Vezměte prosím na vědomí, že 2 hodiny před spaním musíte sníst 2-3 plátky této zeleniny, také bez chleba, ale zapíjené kyselým mlékem.
Léčba mochna
Tato rostlina je velmi účinná při dysbióze, která je doprovázena průjmem a bolestmi břicha. Je pozoruhodné, že účinek je zaznamenán ihned po prvním použití přípravku na bázi mochna.
Je třeba připravit odvar z 1 polévkové lžíce suchého zdroje a 200 ml vroucí vody. Směs by se měla vařit alespoň 15 minut, poté by měl být vývar vyluhován po dobu 6-8 hodin. Je vhodné připravit odvar z bloodroot v noci, pak ráno můžete začít léčbu. Režim odvaru je 1/3 šálku 20 minut před jídlem a nejméně 3krát denně. Délka léčby je 3-5 dní.
Léčba topinamburem
Existuje jeden velmi originálním způsobem zbavte se příznaků dysbiózy a obnovte normální střevní aktivitu - připravenou speciálním způsobem. Navíc takový léčivý pokrm mohou konzumovat jak pacienti, kteří trpí dlouhodobou zácpou, tak i ti, kteří si stěžují na často se opakující průjem.
Způsob přípravy léčivého pokrmu z jeruzalémského artyčoku:
- vezměte 300 g hlíz jeruzalémského artyčoku, oloupejte je a nakrájejte na středně velké kostky;
- Do kastrůlku nalijte sklenici mléka, přidejte do něj 100 ml vody, přiveďte k varu a do mléka přidejte topinambur nakrájený na kostičky;
- vařte, dokud nejsou hlízy hotové (lze je snadno propíchnout vidličkou), stáhněte z ohně a nalijte mléko do jiné misky;
- Mléko uvolněné z hlíz přiveďte znovu k varu;
- dejte 1 polévkovou lžíci do pánve máslo, roztavte a přidejte 1 polévkovou lžíci pšeničná mouka, restujte jako u běžné bílé omáčky;
- do převařeného mléka nasypeme připravenou mouku a na mírném ohni vaříme do úplného zhoustnutí.
Nyní můžete uvařený topinambur dát na talíř, zalít připravenou omáčkou a lehce promíchat. Do pokrmu zbývá přidat nadrobno nakrájenou petrželku nebo kopr – léčivý pokrm je hotový. Může a měl by být používán pro dysbakteriózu alespoň jednou denně, ale každý den. Zpravidla stačí 4 dny plné zotavení zdraví.
Léčba bylinami
Chcete-li normalizovat stolici co nejrychleji, můžete připravit odvar z bylinného čaje. Nejprve si budete muset připravit samotnou bylinkovou směs, na kterou smícháte 1 díl třezalky a řepíkových semínek/bylin a 2 díly jitrocele, máty peprné a heřmánku.
Nyní musíte vzít 1 polévkovou lžíci připravené suché bylinné směsi, zalít 500 ml vroucí vody a nechat produkt v hermeticky uzavřené nádobě po dobu 30-50 minut. Poté je produkt filtrován a konzumován v libovolném množství - zpravidla 2 dny stačí k normalizaci střevní funkce.
Poznámka:Tento lék z kategorie „tradiční medicína“ může být také podáván dětem s dysbakteriózou, ale pouze po získání povolení od ošetřujícího lékaře.
Střevní dysbióza je docela nepříjemné onemocnění- normální rytmus života člověka je jasně narušen závažné příznaky přinést mnoho nepříjemností. Proto je nutné léčit i lehkou poruchu střev - existuje spousta metod a metod, které obnoví zdraví za pár dní.
Tsygankova Yana Aleksandrovna, lékařská pozorovatelka, terapeutka nejvyšší kvalifikační kategorie
Jak ukazují statistiky, každý dospělý se alespoň jednou setkal s dysbiózou střev v té či oné míře. Tato odchylka je charakterizována nerovnováhou ve střevní mikroflóře, kdy se snižuje počet prospěšných bakterií, které ustupují patogenním. Protože prospěšné bakterie plní v těle mnoho funkcí důležité funkce(syntetizují vitamíny, rozkládají vlákninu), snížení jejich množství ve střevech má škodlivý vliv na celkový stav těla. Proto nelze dysbiózu ponechat bez léčby.
Dysbakterióza může být způsobena nejvíce z různých důvodů: z patologické stavy v trávicích orgánech až správná výživa a životní styl.
Nejčastěji se dysbióza vyvíjí v důsledku užívání antibiotik. Takto agresivní léky jsou účinné nejen proti infekcím, ale také proti bifidobakteriím a laktobacilům ve střevech. Proto dlouhodobé užívání zvýšené dávky, užívání nekvalitních léků vždy vede k dysbióze.
DŮLEŽITÉ! Dlouhotrvající nekontrolovaný příjem antibiotika mohou také vést ke vzniku kmenů bakterií odolných vůči léčbě. To znamená, že v budoucnu bude extrémně obtížné zbavit se patogenní mikroflóry.
Mezi hlavní příznaky dysbiózy:
- snížená chuť k jídlu;
- bolestivé pocity v žaludku;
- nevolnost, zvracení;
- nadýmání;
- přítomnost zácpy nebo průjmu s jejich periodickým střídáním;
- zvýšená únava, pocit slabosti, bolest hlavy, bolest kloubů;
- mírné zvýšení teploty (až 37,2 stupňů).
Obecně se zdravotní stav s dysbakteriózou zhoršuje, imunita klesá a základní mikroelementy a vitamíny přestávají být správně syntetizovány a absorbovány. Proto je nutné okamžitě zahájit léčbu, jakmile lékař stanoví přesnou diagnózu.
Oprava nutričních chyb
Léčba by měla vždy začít stanovením diety. V mnoha případech se střevní mikroflóra dokáže po čase sama obnovit, ale potřebuje pomoc. Jakákoli možnost, jak se zbavit dysbakteriózy, je zvolena bez dodržování pravidel Zdravé stravování léčba bude neúčinná.
Pro začátek byste měli vyloučit půst a přísné restriktivní diety, protože během dysbakteriózy tělo již trpí nedostatkem vitamínů.
Současně odstraňte z denní dieta následuje:
- tučné maso a ryby;
- smažené a kořeněné;
- uzené maso a konzervy;
- pečivo, sladkosti, bílý chléb;
- vejce ve formě smažených omelet a míchaných vajec, stejně jako natvrdo vařená;
- zelenina, která má agresivní účinek na gastrointestinální trakt (ředkvičky, syrová cibule a česnek (kromě polykání celého stroužku), šťovík);
- majonéza a kyselé omáčky (kečup);
- alkohol, sycené nápoje.
Výše uvedené produkty mají dráždivý účinek na již poškozenou střevní sliznici, a také živí patogenní mikroflóru, která kolonizovala střeva.
Základní principy správné výživy pro dysbiózu:
- jíst pravidelně ve stejnou dobu;
- jíst teplé jídlo (do 25-40 stupňů) a vyhýbat se příliš studenému nebo horkému jídlu;
- vyhýbání se agresivním a kořeněným jídlům;
- důkladně žvýkat jídlo;
- jíst jídlo často (každé dvě a půl hodiny) a v malých porcích;
- pijte hodně tekutin, ale ne během jídla (aby nedošlo k narušení trávení potravy).
Dodržování těchto jednoduchých pravidel je klíčem k rychlému a úplnému zbavení se dysbakteriózy a také k prevenci jejích relapsů.
Drogová terapie
Ve většině případů se to bez tablet a prášků neobejde. cílová medikamentózní terapie v případě dysbakteriózy – obnovení zdravé mikroflóry, odstranění příznaků patologie. Při komplexní léčbě se používá několik skupin léků, z nichž každá má svou vlastní oblast odpovědnosti.
Tyto zahrnují:
- prebiotika;
- probiotika;
- střevní antiseptika;
- bakteriofágy.
K odstranění příznaků, jako je průjem a zácpa, se navíc používají protiprůjmový A laxativa drogy, stejně tak spazmolytika A choleretika.
Od kdy je ve střevech nedostatek prospěšné mikroflóry, tzv přirozený proces vstřebávání vitamínů, aby se zabránilo nedostatku vitamínů, různé multivitaminové komplexy.
DŮLEŽITÉ! Pouze lékař může předepisovat léky, určit jejich dávkování a dobu užívání. Samoléčba riskuje komplikace.
Prebiotika
První skupinou léků používaných v léčbě jsou prebiotika. Tyto látky se nevstřebávají, ale potlačují aktivitu patogenní mikroflóry, stimulují vývoj prospěšných a také posilují imunitní systém. U lehkých forem dysbiózy stačí k rychlému a úplné vyléčení. Mezi léky této skupiny patří Duphalac, Lactusan. Existují také prebiotika v kombinaci s enterosorbenty (např. Lactofiltrum), pomáhá vázat a odstraňovat toxiny z těla.
- Duphalac– sirup, který pomáhá prospěšným bakteriím střevní mikroflóry růst a posilovat a zároveň brzdí růst patogenních mikroorganismů. Přípravek také pomáhá zlepšit peristaltiku, takže pomůže rychle vyprázdnit střeva při dysbakterióze, která je doprovázena zácpou. Dávkování a četnost podávání volí lékař individuálně v každém případě.
- Lactofiltrum– tabletovaný lék, který pomáhá normalizovat flóru a současně odstraňuje toxiny a odpad z těla. Užívejte tři tablety jednu hodinu před jídlem třikrát denně.
Probiotika
Probiotika, která obsahují živé bakterie, účinně bojují proti množení a růstu patogenní mikroflóry. Tyto léky mohou být:
- monokomponentní ( Lactobacterin, bifidumbacterin);
- vícesložkový ( bififormní);
- kombinované ( Bificol, Linex);
- antagonisté ( Bactisporin);
- synbiotika ( Bifiliz, bilaktin).
DŮLEŽITÉ! Nevýhodou léčby probiotiky je často jejich nízká účinnost, protože bakterie, které obsahují, jsou cizí k lidskému tělu, a proto jsou v mnoha případech odmítnuty.
- Lactobacterin pro perorální podání je dostupný ve formě tablet a suspenze (prášku). Zlepšují se v něm obsažené laktobacily metabolické procesy, posilují imunitní systém a samozřejmě ničí patogenní bakterie. Při dysbióze se lék užívá dvakrát denně asi hodinu před jídlem, zapíjí se mlékem. Doba přijetí je jeden měsíc.
- bilaktin ve formě kapslí. Tato droga je biologicky aktivní přísada, obohacení jídelníčku o probiotické enterokoky. Užívejte jednu kapsli až třikrát denně s jídlem.
Antiseptika
Střevní antiseptika - druh antibiotika, proto se tyto léky užívají ve snížených dávkách a s velkou opatrností. Jejich úkolem je rychle potlačit přemnožení patogenní flóry. Tyto zahrnují Enterofuril, Intetrix.
- Enterofuril způsobí smrt patogenní bakterie. K dispozici ve formě hotové suspenze a ve formě kapslí. Účinné při průjmu. Dávkování předepisuje lékař, ale nepřesahuje 800 mg denně (čtyři odměrné lžíce nebo čtyři kapsle).
- Intetrix má antimikrobiální a antifungální aktivitu. Účinně ničí bakterie bez poškození střevní flóry. Užívejte jednu kapsli ráno a večer po dobu 10 dnů.
Bakteriofágy
Bakteriofágy jsou viry, které se mohou množit a ničit určité druhy střevních bakterií. Takové léky mají silnou antibakteriální aktivitu a jsou pro tělo bezpečné. Obvykle doplňují léčbu antiseptiky.
- Střevní bakteriofág přichází ve formě roztoku, který lze pít nebo podávat rektálně. Účinné proti enterokokům, bakteriím úplavice, stafylokokům, salmonele, Escherichia coli a Pseudomonas aeruginosis. Užívejte 40 ml perorálně jednu hodinu před jídlem čtyřikrát denně po dobu jednoho týdne.
- Streptokokový bakteriofág k dispozici také ve formě roztoku. Ničí pouze bakterie Streptococcus. Užívejte 30 ml třikrát denně hodinu před jídlem. Jedna dávka může být nahrazena klystýrem se 40 ml léčiva. Délku léčby volí lékař, ale obvykle to není více než 20 dní.
Přírodní analogy léků
Léčit dysbiózu tím, že se vyvarujete užívání velké množství lékárenské léky, můžete se uchýlit ke konzumaci přírodních zdrojů prospěšných bakterií - známých potravin.
Produkty bohaté prebiotika:
- fermentované mléčné výrobky (ryazhenka, kefír, tvaroh);
- čekanka (surový kořen);
- obiloviny, pšeničné otruby;
- syrový chřest;
- sušené meruňky, sušené švestky;
- ovoce (jablka, citrusy, banány);
- bobule (jahody, černý a červený rybíz, švestky).
- lněná semínka;
- kukuřice;
- fíky;
- hroznové víno;
- kysané zelí;
- cibule cibule;
- měkký sýr, tvaroh, fermentované pečené mléko.
Produkty- antiseptiky:
- cibule a česnek;
- kardamon;
- kořen zázvoru;
- kopr a fenykl (semena a bylinky);
- vlašské ořechy, lískové ořechy a mandle;
- jeřabina, borůvka a další bobule s kyselou chutí
Bylinný lék na dysbiózu
Tradiční medicína nabízí mnoho přírodních prostředků, které dokážou vyléčit většinu známé nemoci včetně dysbiózy. Proces léčby však obvykle vyžaduje trpělivost a pravidelnost, as přírodní prostředky velmi měkké.
Fytoterapie- základ tradiční medicíny. Existují léčivé byliny na dysbiózu, které ovlivňují určité projevy onemocnění.
DŮLEŽITÉ! Léčba výhradně bylinami je možná pouze v případech mírné dysbakteriózy. V jiných případech tradiční metody- pouze doplněk k hlavní léčbě předepsané odborníkem.
Video - Jak léčit střevní dysbiózu
Léčivé byliny pro dysbiózu
| Účinek | Tráva |
|---|---|
| Antiseptické a antibakteriální | Alpská Cladonia, Usnea vousatá, mechový mech, šípky |
| Protizánětlivé | Heřmánek, kořen kalamusu, semena lopuchu |
| Proti plynatosti a nadýmání | Máta peprná, listy eukalyptu, semena kopru |
| Obalování (regeneruje sliznici) | Lněná semena, vstavač skvrnitý, kořen proskurníku |
| Léky proti bolesti | Heřmánek, třezalka, meduňka |
| Adstringenty (používané při průjmu) | Dubová kůra, mochna vzpřímená, třezalka, třešeň ptačí |
| Laxativa (používaná při zácpě) | Lněná semínka, pampeliška, semena jitrocele, kůra řešetláku, oregano, aloe |
Bylinky se používají jak samostatně, tak ve sbírkách ve formě nálevů a odvarů.
DŮLEŽITÉ! Byliny jsou vysoce alergenní, takže léčba by měla začít minimální dávky. S tendencí k alergické reakce Je lepší úplně opustit bylinnou medicínu.
Video - Jak léčit dysbiózu lidovými léky
Účinné fytoterapeutické recepty na dysbiózu
| Účel | Dávkování | Způsob vaření | Jak používat | Délka léčby |
|---|---|---|---|---|
| Infuze proti dysbakterióze č.1 | Lžička heřmánku, šalvěje a bylinek třezalky, 200 ml vroucí vody | Bylinku spařte vroucí vodou v termosce, nechte hodinu působit a poté sceďte | Půl sklenice nálevu nařeďte půl sklenicí teplá voda, pijte dvakrát denně hodinu po jídle | Dva týdny |
| Infuze proti dysbakterióze č.2 | Lžíce šípků a meduňky, litr vroucí vody | Bylinky v termosce zalijte vroucí vodou, nechte 11-13 hodin, sceďte | Konzumujte teplé třikrát až čtyřikrát denně asi hodinu před jídlem | Dva týdny |
| Infuze proti dysbakterióze č.3 | Lžíce lněných semínek a třezalky, půl litru vroucí vody | Semínka umeleme, dáme spolu s meduňkou do termosky a spaříme vroucí vodou. Po dvou hodinách přecedíme | Pijte teplý nálev půl sklenice až čtyřikrát denně asi hodinu před jídlem | Měsíc |
| Infuze proti nadýmání | Lžička kopru a lněného semínka, sklenice vroucí vody | Semena umelte v mlýnku na kávu, vložte do hliněné nebo smaltované misky, zalijte vroucí vodou a uzavřete pokličkou. Po hodině přecedíme | Pijte dvě polévkové lžíce nálevu 25-35 minut před každým jídlem | Až jeden měsíc |
| Lék na nadýmání | Lžička koprového semínka, lžička olivového oleje | Semena kopru umelte v mlýnku na kávu a smíchejte s olejem | Vezměte lžíci čajové směsi 20 minut před každým jídlem. | Až dva týdny |
| Odvar pro dysbakteriózu (s průjmem) | Půl polévkové lžíce dubová kůra a polévkovou lžíci byliny třezalky, litr vody | Umístěte bylinku do smaltované pánve a přidejte vodu. Po přivedení k varu ihned stáhněte z ohně, zabalte do ručníku, nechte hodinu působit a poté sceďte | Vezměte jednu sklenici odvaru při pokojové teplotě dvakrát denně hodinu a půl před jídlem. | Tři až pět dní |
| Odvar pro dysbakteriózu (se zácpou) | Půl lžíce heřmánku a lžíce pampelišky, litr vody | Suroviny dejte do hrnce, přidejte vodu a na mírném ohni nechte pět minut probublávat. Poté nechte půl hodiny louhovat, sceďte | Vezměte sklenici teplého odvaru třikrát denně jednu a půl hodiny před jídlem. | Týden |
Další lidové prostředky, jak se zbavit dysbiózy
Také obyčejné mléko hodně pomáhá při dysbióze. sérum. K jeho získání se litr kefíru zahřívá v hrnci na mírném ohni, dokud se neoddělí. Poté pánev sejměte z plotny a nechte 10–15 minut odstát a poté obsah přeceďte přes plátýnko nebo cedník. Syrovátka odteče a tvaroh zůstane v cedníku. Výsledný tvaroh lze jíst a syrovátku vypít ráno na lačný žaludek, jednu sklenici teplou. Výsledkem léčby bude postupná normalizace mikroflóry, odstranění příznaků dysbakteriózy a zlepšení celkového stavu těla.
Dalším účinným prostředkem je Včelí med. Kombinuje protizánětlivou, antibakteriální aktivitu, regenerační vlastnosti a je také obdařen obrovské množství užitečné mikroelementy. Hodnota medu je jeho schopnost současně eliminovat patogenní mikroflóru a vyživovat tu prospěšnou.
Nejjednodušší recept na med je rozpustit lžičku medu ve sklenici teplé vody a ihned vypít. Přípravek by měl být užíván dvakrát denně, 25-35 minut před jídlem.
DŮLEŽITÉ! Léčba medem je kontraindikována při alergii na včelí produkty.
Přírodní antibiotikum česnek také vykazovala dobré výsledky při léčbě dysbiózy. Fytoncidy, které obsahuje, mají silnou protizánětlivou a antimikrobiální aktivitu a nenechávají žádnou šanci pro patogenní mikroorganismy.
Stačí spolknout jeden středně velký stroužek česneku denně, zapít sklenicí kefíru nebo fermentovaného pečeného mléka.
Důležité! Česnek je agresivní lék, a proto je kontraindikován pro osoby trpící žaludečními vředy, dvanácterníkovými vředy nebo erozemi na žaludeční či střevní sliznici.
Chcete-li se zbavit dysbiózy a zabránit dalším relapsům, je nejúčinnější použít integrovaný přístup. Kombinace léků předepsaných lékařem, tradiční medicína, vyvážená výživa pomůže rychle zavést metabolické procesy a zapomenout na nepohodlí způsobené dysbakteriózou.
