Šest potravin, které potřebujete k udržení zdravých střev. Jak posílit slabé střevo

Je jen málo lidí, kteří se nikdy nesetkali s nemocí gastrointestinální trakt. Většina přežije běžnou otravu jídlem, ale někteří trpí chronickou zažívací ústrojí, které výrazně snižují kvalitu života. Nejčastější střevní léze:

1. syndrom dráždivého tračníku;
2. dysbióza;
3. enteritida;
4. ulcerózní kolitida;
5. a další.

Nadýmání je projevem střevních onemocnění.

Hlavní projevy střevních onemocnění:

• putování bolestivé pocity, mohou být buď piercingové nebo tažné;
• – zvýšená tvorba plynu vedoucí k otoku smyček;
• zácpa nebo průjem, vzhled krvavého výtoku;
• nevolnost, extrémně nepříjemné říhání;
• snížená chuť k jídlu;
• slabost;
• snížená imunita;
• ztráta vlasů.

Pokud je bolest silná a nesnesitelná, měli byste okamžitě jít do nemocnice, abyste naléhavě vyloučili složité stavy, které vyžadují chirurgický zákrok. Vzhledem k tomu, že se s těmito nemocemi mohou setkat nejen dospělí, musí jim všichni rodiče jasně rozumět, aby mohli včas reagovat, pokud jejich dítě začne mít podobné problémy.

Vlastnosti výživy pro střevní onemocnění

Malá jídla pomohou zlepšit zdraví střev.

Chcete-li zlepšit stav svých střev, musíte v první řadě pečovat o svá střeva. Přísun zdravé, nezávadné stravy je klíčem k normálnímu fungování této oblasti. Základní tipy pro organizaci správné výživy jsou následující:

• Nekonzumujte nic, co by mohlo způsobit kvašení nebo hnilobu. Mezi takové produkty patří sladké a tučné, smažené a uzené, solené a nakládané.
• Parní.
• Frakční jídla. Trochu alespoň 4x denně. Před spaním byste neměli jíst. V noci si totiž střeva odpočinou, není třeba ji zatěžovat.
• Preferujte potraviny bohaté na vlákninu. Bude mít příznivý vliv na peristaltiku. Jedná se o zeleninu, ovoce, obiloviny, zeleninu.
• Pijte od jednoho a půl litru denně. Nemíchejte nápoje s jídlem, berte je samostatně.
• Neměli byste doufat, že dočasným dodržováním doporučení odborníků na výživu můžete rychle obnovit svůj stav. Chcete-li pocítit úlevu a ještě více konsolidovat výsledek, musíte být trpěliví. I když se stav vrátil do normálu, neměli byste si dovolit všechny škodlivé „dobroty“ z radosti, rychle to povede k relapsu.

Drogová terapie

Léky na dysbakteriózu

Každý může zažít dysbiózu.

Dokonce i zdánlivě zdraví lidé čelí dysbakterióze po banálním stavu, který byl léčen antibiotiky. V této situaci by měl lékař předepsat probiotika. Jejich působení je založeno na schopnosti bifidobakterií a kolibakterií obsažených v těchto přípravcích zlepšovat střevní flóru.

Usadí se ve střevech, začnou se tam množit, čímž zalidňují stále více prostoru, vytlačují patogenních mikroorganismů. Když se rovnováha mezi „dobrými“ a „špatnými“ bakteriemi vrátí k normálu, nepříjemné příznaky zmizí. Ke zlepšení stavu dochází díky schopnosti odpadních produktů prospěšných mikroorganismů zajistit trávicí proces.

Pokud se dysbióza objeví v důsledku dyskineze nebo v důsledku snížení motorických funkcí, je eliminována prebiotiky. Jejich působení je zaměřeno na zlepšení peristaltiky a stimulaci rozvoje užitečného.

Střevní kandidóza. Léčba

Pokud, když se objeví dysbióza, nejsou přijata adekvátní opatření, dochází k rozvoji střevních infekcí. To je výsledek činnosti hub Candida. Ne každý člověk, který jimi trpí, je vystaven jejich účinkům. Plísně tohoto rodu postihují pacienty s oslabeným imunitním systémem. V této situaci standardní léčba proti dysbakterióze je doprovázena antifungální terapií.

Syndrom dráždivého tračníku. Základy léčby

Syndrom dráždivého tračníku je samostatné onemocnění.

IBS se projevuje různými způsoby. V závislosti na symptomech je předepsána terapie. V Nedávno začala být považována za samostatnou nemoc. Důvodem tohoto rozhodnutí byla přítomnost trávicích problémů se zdánlivě zdravým střevem.

Někdy je příčinou kolitidy porucha imunitního systému. V tomto případě jejich protilátky vyvolávají negativní procesy ve střevních stěnách. K nápravě stavu jsou předepsány imunosupresiva a jsou nutné hormony.

Adheze ve střevech

Pokud po operacích, po zánětlivá onemocnění na střevech se objevují srůsty, snažit se jich zbavit pomocí léků je téměř zbytečné. Metoda je ukázána. Uchýlí se k němu, pokud srůsty způsobují mnoho nepříjemností.

Tradiční medicína v léčbě střevních onemocnění

Odvar z dubové kůry pomůže při léčbě střevních onemocnění.

Při chronických střevních onemocněních je vhodné kombinovat zdravou stravu a techniky. Jaké prostředky jsou nejúčinnější?

1. Bylinné odvary. Pokud smícháte řebříček, šalvěj a heřmánek, získáte vynikající lék, který stimuluje motoriku a snižuje zánět. Tyto bylinky pomáhají normalizovat mikroflóru. Měli byste si vzít čtvrt sklenice před jídlem. Objem spotřebovaného produktu lze zvýšit na polovinu sklenice.
2. Bramborová šťáva. Připravuje se z čerstvé kořenové zeleniny. Můžete jej vymačkat ručně z nastrouhaných brambor, nebo použít odšťavňovač. Jsou potřeba pouze červené brambory. Bílá je méně účinná. Tento lék pomůže rychle zahojit všechny rány ve střevech; jeho obalující účinek se projevuje poměrně rychle. Tento lék vypijte půl sklenice ráno před snídaní.
3. Česneková tinktura. Připravuje se z litru vodky a 400 g nasekaného česneku. Nechte 2 týdny na teplém místě. Každému jídlu by mělo předcházet 20 kapek tinktury. Pod vlivem tohoto jednoduchého léku odumírají všechny patogenní mikroorganismy, snižují se hnilobné procesy a obnovuje se rovnováha mikroflóry. Tato tinktura Lze jej nahradit konzumací stroužku česneku před jídlem. Pouze v tomto případě se musí smýt jogurtem, aby se lépe vstřebal.
4. a kůra. Pokud zkombinujete kůru řešetláku, řebříčku, kopřivu a směs spaříte vroucí vodou, získáte dobrý lék ze zácpy. Měli byste ho pít třikrát denně, před jídlem.
5. Odvar z dubové kůry je prastarý lék na

Bakterie, které žijí v lidských střevech, jsou velmi důležité pro zdraví celého těla a také pro udržení dobrého zdraví. Ale bohužel střevní mikroflóra, tento složitý vnitřní ekokomplex, podléhá nepříznivým vlivům vnějšího prostředí, což vede ke střevní dysbióze.

Při dysbakterióze je narušeno kvalitativní i kvantitativní složení střevní mikroflóry a s nadměrným růstem patogenních mikrobů klesá populace „užitečných“ bakterií. Je logické předpokládat, že při nápravě dysbakteriózy by měli používat prostředky, které obnovují populaci“ prospěšné bakterie" Tento problém pomáhají řešit probiotika a prebiotika.

Probiotika (probiotika z pro - „for“ a bios – „life“) jsou skupinou léků obsahujících živé formy mikroorganismů, které lze použít k úpravě střevní mikroflóry. Jedním z důležitých rozlišovacích znaků probiotik je jejich přirozený původ. Bakteriální kmeny obsažené v probiotikách jsou pěstovány na základě bakteriálních kmenů odebraných ze střev zdravých lidí. Speciální technologie pro pěstování probiotických bakterií je zároveň učinily imunními vůči většině moderní antibiotika a antibakteriální léky.

Společnou vlastností probiotik je jejich schopnost obnovit normální střevní mikroflóru. Každá kapsle (nebo jiná léčivá forma) probiotikum zahrnuje několik desítek milionů bakterií. Obal kapsle chrání bakterie před agresivními účinky žaludeční kyselosti, proto se kapsle rozpouští pouze v alkalickém prostředí tenké střevo. Chycen vstřeva mikroby se začnou aktivně množit, uvolňují kyselinu a specifické faktory (související s antibiotiky), které inhibují vývoj patogenních nebo oportunních bakterií, které kolonizovaly střeva ve stavu dysbakteriózy. Stále rostoucí populace „prospěšných“ bakterií začíná soutěžit s patogenní flórou o potravu a stanoviště, což nakonec vede k vytěsnění patogenní flóry a kolonizaci střev. normální flóra. Imunita probiotických bakterií vůči antibiotikům a dalším antibakteriální léky vytváří možnost využít probiotika ke korekci dysbiózy, která vznikla při léčbě antibiotiky.

Níže budeme zvažovat nejvíce známé druhy probiotika a doporučení pro jejich použití v léčbě dysbiózy.

Linex je jedním z nejznámějších probiotik používaných po celém světě. Droga obsahuje 3 druhy bakterií - přirozené zástupce střevní mikroflóry zdravý člověk. Jedna kapsle Linex obsahuje více než 12 000 000 bakterií. Jakmile jsou bakterie Linex ve střevech, pomáhají obnovit normální střevní mikroflóru a postupně eliminovat stav dysbiózy. Kromě toho se tyto bakterie aktivně syntetizujívitamíny skupina B, vitamín C, vitamín K, vitamín E, kyselina listová. Zpracováním dietních sacharidů přispívají bakterie Linex k mírnému snížení střevního pH, což následně inhibuje růst patogenních bakterií a podporuje vstřebávání železa, vápníku a vitamínu D. Linex také podporuje lepší trávení potravy, zejména v případě kojenci a pacienti s nedostatkem enzymů způsobeným různými onemocněními slinivky břišní a střev. Indikace pro použití Linex jsou různé tvary střevní dysbióza, včetně dysbiózy způsobené užíváním antibiotik, vaginální kandidóza.

Hilak Forte - další známý zástupce probiotik. Bakteriální složka Hilak Forte obnovuje normální střevní mikroflóru vytěsňováním patogenních mikrobů vyvíjejícími se zástupci normální mikroflóry. Při léčbě Hilak Forte se zvyšuje syntéza vitamínů a vstřebávání minerálů ve střevě. Mají určitý stimulační účinek na obnovu mikroflóry organické kyseliny, obsažené v Hilak Forte jako pomocné prvky. Kyselina mléčná například normalizuje kyselost střev. Údaje z klinických studií ukazují, že dlouhodobá léčba Hilak Forte podporuje regeneraci střevní sliznice a také zvyšuje imunitní obranu organismu. U kojenců Hilak Forte urychluje vylučování bakterií Salmonella ze střev. Hilak Forte se doporučuje používat v případě dysbiózy (včetně dysbiózy způsobené léčbou antibiotiky a radiační terapií), zácpa, průjem, plynatost, chronická onemocnění střeva (enteritida, kolitida), skožní choroby alergické povahy (kopřivka, ekzém), léčba a obnova střevní mikroflóry dětí, které prodělaly salmonelózu, dysbakteriózu nebo vaginální kandidózu.

bifidumbacterin- probiotikum. Bifidobakterie obsažené v Bifidumbacterinu soutěží s patogenní bakterie, obývající střeva při dysbakterióze. Reprodukce bifidobakterií je stimulována laktózou obsaženou v přípravku (laktóza je přírodní zdroj výživa bifidobakterií). Bifidumbacterin se používá k léčbě střevní dysbiózy, vaginální kandidózy, chronického průjmu a opožděného vývoje u dětí. Tak jako pomocná složka Bifidumbacterin se používá při akutních a chronických střevních onemocněních (yersinióza, úplavice, salmonelóza, escherichióza, rotaviróza aj.). Účinnost Bifidumbacterinu při léčbě atopická dermatitida, bronchiální astma A alergie na jídlo u dětí.

bififormní- kombinovaný lék, který obsahuje přírodní bifidobakterie a enterokoky. Bifiform zvyšuje odolnost trávicího systému a lze jej použít jako profylaktický prostředek, například před cestou do oblastí, kde se nachází voda a potraviny kontaminované bakteriemi. Bifiform je účinný pro chronický průjem, cestovatelský průjem, akutní průjem, který se vyskytuje s otrava jídlem, stres, kvůli antibiotické terapii Užívání léku "Bifiform" je možné od dvou let.

Prebiotika jsou nestrávené nebo částečně strávené zbytky potravy, které mohou stimulovat růst populací určitých bakterií v tenkém a tlustém střevě.

Podle definice G. Gibsona a M. Roberfroida, která se již stala klasickou, zahrnují prebiotika sacharidy, které mají současně dvě důležité vlastnosti:

• nejsou tráveny ani absorbovány do horní části zažívací trakt;
• jsou selektivně fermentovány mikroflórou tlustého střeva, což způsobuje aktivní růst prospěšných mikroorganismů.

Klíčovým bodem ve vlastnostech prebiotik je jejich selektivní stimulace prospěšných Lidské tělo zástupci střevní mikroflóra, mezi které patří především bifidobakterie a laktobacily.

Prebiotika jsou nízkomolekulární sacharidy sestávající ze dvou nebo více molekul spojených dohromady beta-glykosidickými vazbami. Absence betaglykosidáz v enzymovém systému, tedy enzymů, které takové vazby štěpí, činí prebiotika nestravitelnými sacharidy. Prebiotika, která nejsou trávena v horních částech gastrointestinálního traktu, jsou rozkládána výhradně normální střevní mikroflórou, to znamená, že působí jako nutraceutika.

Počet beta-glykosidických vazeb mezi molekulami prebiotik určuje jejich prebiotický index, tedy jejich schopnost stimulovat růst a vývoj normální střevní mikroflóry. Laktulóza, která má jednu beta-glykosidickou vazbu na dvě molekuly, má nejvyšší prebiotický index a je právem uznávána jako zlatý standard ve třídě prebiotických léčiv.

Prebiotika se nacházejí v mléčných výrobcích, kukuřičných vločkách, obilovinách, chlebu, cibuli, čekance, česneku, fazolích, hrachu, artyčokech, chřestu, banánech a mnoha dalších potravinách.

Pokud není možné si jídelníček zpestřit potravinami bohatými na prebiotika, lze využít lékové formy těchto látek, které lze zakoupit v lékárně. Lékové formy Prebiotika se také používají k léčbě těžkých forem dysbiózy nebo jejích komplikací.

Duphalac- je roztok laktulózy. Ve 100 ml. Duphalac sirup obsahuje minimálně 67 g tohoto sacharidu. Duphalac jako klasické prebiotikum selektivně stimuluje růst střevních bifidobakterií a laktobacilů, což následně vede ke snížení kyselosti střevního obsahu a vytěsnění patogenních mikrobů. Ve vhodných dávkách lze Duphalac použít jako projímadlo. Na selhání jater Duphalac se používá k odstranění toxinů a jedů z těla. Doporučuje se používat Duphalac v komplexní léčba střevní dysbióza, stejně jako při léčbě hemoroidů, zácpy, onemocnění spojených s nedostatečnou funkcí jater.

Lék by měl být užíván s opatrností u pacientů s diabetem. Duphalac je bezpečný pro těhotné ženy a kojící matky.

K dostání také v lékárnách následující léky obsahující laktulózu - Normaze A Portalak.

Metabolický význam střevní mikrobiální komunity je velký a srovnatelný s játry. Neméně důležitá role mikroflóra je modulovat funkci imunitního systému, pomáhat jej udržovat v aktivním stavu, předcházet imunopatologickým procesům.

Chcete-li vytvořit zdravý životní styl, lékaři doporučují komplexní aplikace probiotika a prebiotika, jako záruka normálního fungování organismu.

Být zdravý!

Domů > Abstrakt

Pro posílení ochablých stěn tlustého střeva a obnovu jeho svalstva se doporučuje pít čerstvě vymačkané šťávy z řepy a špenátu smíchané s mrkvový džus. Jak větší zácpa, čím větší je podíl šťávy z červené řepy nebo špenátu a tím méně šťávy z mrkve. Pokud začne příliš slábnout, měli byste snížit množství šťávy z červené řepy nebo špenátu a zvýšit množství mrkvové šťávy.

Při atonické zácpě můžete použít lidové recepty.

Ráno 2 polévkové lžíce. Lžíce otrub zalijte sklenicí vroucí vody a spařte. Když vychladne, slijte vodu a snězte sedliny na lačný žaludek. Obvykle po 5 dnech se trávení zlepší a po 10 dnech se stolice vrátí do normálu. Odběr otrub je dobré kombinovat s klystýry.

Čaj z kůry řešetláku lze použít jako přírodní projímadlo při atonické zácpě. Přesně to dělali na vesnicích: vzali 15 g řešetlákové kůry a uvařili ji v 0,5 litru vody a pili jako čaj.

Na spastické formy zácpy se připravuje úplně jiná dieta.

Nevhodné je předepisování drsných látek, které dráždí již tak podrážděnou střevní stěnu. Proto by lidé trpící takovou zácpou měli rostlinná potrava, obsahující vlákninu, se doporučuje pouze v kašovité formě, a zvláštní význam přidává se do tuků, smetany, másla a provensálského oleje, které snižují střevní křeče. Zelenina a ovoce by se měly konzumovat vařené s přidaným cukrem. U spastické zácpy je předepsána mechanicky a chemicky šetrná tabulka jako u průjmu. Studené nápoje, zejména sycené, jsou zakázány, preferován je čaj a káva se smetanou. Tato dieta se obvykle nazývá šetrná dieta proti zácpě.

Může být použito lidové prostředky se spastickou zácpou.

1. Přidejte 1 polévkovou lžíci do 1 litru vody. lžíci lněného semínka, přiveďte k varu a na mírném ohni vařte 20 minut. Ochlaďte, nalijte do hrnku Esmarch (2-litrová láhev na horkou vodu) a přidejte 2 polévkové lžíce. lžíce hořčičného oleje (prohřívá a změkčuje tělo, zabraňuje křečím tlustého střeva). Náhrada hořčičného oleje se připravuje takto: vezměte 200 g olivový olej, přidejte 1 lžičku hořčičného prášku a dobře promíchejte.

Připravená směs se podává jako klystýr večer před spaním.

2. den udělají totéž, ale s 1,5 litry vody a 1? lžíce lněného semínka.

Třetí den - 2 litry vody a 2 polévkové lžíce. lžíce lněného semínka (nezapomeňte přidat 2 lžíce hořčičného oleje).

4. den si dají pauzu.

Od 5. do 7. dne - klystýry, jako 3. den, a 8. den - přestávka.

Od 9. do 11. dne - klystýry, jako 3. den a 12. den - přestávka a opakování dalšího kurzu.

V závislosti na změnách zdravotního stavu se procedura opakuje další 3 dny, nebo 6, nebo všech 12 dní.

2. Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíce želé ze zralých plodů černého bezu, vařené bez cukru, 1-2x denně. Můžete přidat med.

3. Léčitelé radí těm, kteří trpí zácpou, pít vodu, ve které se dlouho vařily švestky nebo oves. Pijte 4-5x denně ředkvovou šťávu, teplý nálev ze zelí, jogurt a čaj ze sušených třešní a sušených jablek.

Fyzioterapeutická léčba. U atonické zácpy je indikováno léčebné cvičení s cvičením břicha, studenou sprchou, studeným třením a doháněním břicha a tlakem na břicho rukama. Doporučuje se cvičit, preferovat chůzi, lehký jogging, plavání, jízdu na koni a další druhy pohybů, které zahrnují třes.

Při proktogenní zácpě (stagnace stolice v oblasti konečníku) se doporučuje rektální masáž a mikroklystýry z odpařené moči.

U spastické zácpy jsou všechny výše uvedené postupy kontraindikovány. Zde je vhodné přiřadit klid na lůžku, vyhřívací podložky, vyhřívání vodkové obklady, teplé sedací aromatické koupele, parafínové koupele. Všechny druhy masáží a gymnastiky jsou zcela vyloučeny.

U dyskinetické zácpy jsou indikovány obklady na žaludek z teplé moči odpařené do 1/4. Pokud jde o klystýry, dělají se jednoduše teplou vodou. Mléko-olejové mikroklystýry v noci jsou dobré. Můžete použít teplé klystýry z čerstvé moči, ale musíte sledovat reakce těla.

Léčba drogami zácpa by měla být pouze doplňková. Při léčbě zácpy je nutné omezit užívání laxativ, předepisovat pouze ta nejmírnější z nich, především rostlinného původu. Patří sem přípravky z rebarbory, senna, komplexní prášek kořen lékořice.

Je známo, že sladkost a ovocné kyseliny přispívají střevní peristaltika. Sorbitol má výraznou sladkou chuť (více než cukr). Používá se jako náhražka cukru. Sorbitol lze úspěšně použít k výrobě laxativního džemu. Vezměte 1 kg sorbitolu, 1 kg jakýchkoli bobulí nebo jablek a udělejte z nich běžnou marmeládu. Použijte 1-2 lžičky. Pokud je účinek slabý, pak můžete zvýšit dávku, ale opatrně, protože stolice může být silná a s bolestí v podbřišku.

Při chronické zácpě se nedoporučuje užívat aloe, ricinový olej a silná minerální laxativa byste neměli dlouhodobě užívat většinu syntetických laxativ; Totéž platí pro systematické mytí a klystýry, zvláště pokud obsahují látky, které dráždí střeva, jako je mýdlo, sůl (redukováno na moč).

Projímadla i klystýry, užívané den za dnem ve stále větším množství, vedou vždy ke snížení dráždivosti nervosvalového aparátu střev, a tedy s přechodným symptomatickým úspěchem i ke zhoršení základního onemocnění proktogenní zácpa, zejména její spastické formy, kdy podráždění již tak velmi citlivého střeva vede ke zvýšenému spasmu provázenému výraznou bolestí a následným zhoršením onemocnění V těchto případech nejsou účinnější laxativa, ale léky proti křečím (. například atropin).

U spastické zácpy má velký význam vitaminoterapie, zejména použití vitaminu B1 (naklíčená pšenice v odlišné typyšťávová terapie).

V některých případech by měly být předepsány teplé olejové (31-32 °C) klystýry s provensálským olejem, slunečnicovým olejem nebo mléčným olejem. Jejich účinek by neměl být považován za vyprazdňovací, ale za antispastický, v důsledku čehož se klystýry podávají na noc a nechají se do rána, nejlépe 2-3x týdně, 1-2 sklenice čistého oleje (bez voda), pomalu zaváděná do střev měkkou dlouhou špičkou.

Do kompozice klystýru je užitečné přidat lněné semínko. Vezměte 1 polévkovou lžíci. lžíci drceného lněného semínka (lze nahradit ovsem, ječmenem nebo listy slézu), povařit ve 4 sklenicích vody, scedit a přidat 1 polévkovou lžíci. lžíci soli a/nebo přidejte 2 polévkové lžíce. lžíce lněného nebo konopného oleje. Tyto složky mají relaxační a pronikavý účinek, který je nezbytný pro uvolnění křečovitého tlustého střeva. Klystýr se provádí teplou vodou.

Stejný klystýr je vhodný pro ty, kteří právě začínají čistit střeva a kteří mají potíže s průchodem vody. Doporučuje se zpočátku "rozšířit" dvojtečka pomocí těchto klystýrů a poté používejte pravidelné čistící klystýry s 2 litry vody nebo moči.

Přestože je balneologická a lázeňská léčba zácpy indikována, pacienty není třeba poučovat, že ano nutná náprava léčba. K pití se používají vody Essentuki a studené Zheleznovodsk; kontraindikováno trvalé používání hořké vody (Batalinský pramen). Lázeňská léčba je důležitá už ne tak kvůli jejímu užívání pití vody, jak moc kvůli celkový vliv změny v prostředí na psychonervovou aktivitu pacienta: osvobození od obvyklého podráždění, změny dojmů, stravy, životního stylu.

Prevence zácpy

Musíte se ujistit, že máte stolici každý den. Je nutné omezit nekontrolované užívání drog (opium, adstringens) a vykonávat přiměřenou fyzickou aktivitu. Neměli byste zneužívat alkohol a kouřit, jak tomu bylo špatný vliv na motorické funkce střev. Strava musí obsahovat dostatečné množství vitamínů, vody, vlákniny a musí mít určitý objem, aby hybnost tlustého střeva normálně fungovala.

Zácpa jako příčina onemocnění

Poznejte tu žilní krev spodní část konečník neprochází játry, ale jde neočištěný přímo do srdce. Pokud je konečník špinavý (zácpa, nucená, nedostatečná stolice), pak krev z něj, nasycená toxiny, podkopává srdce, což vede k běžným srdečním onemocněním (srdeční selhání, srdeční choroby atd.). Medikamentózní léčba těchto nemocí je marná, protože srdce (jako každý jiný orgán) je obnoveno z čisté, zdravé krve, a pokud je neustále špinavé, žádný lék nepomůže. V důsledku toho člověk trpí vlastní negramotností a ne dovážené léky, cizí léčba a psychika nepomohou.

O nebezpečí laxativ

Laxativa působí na střevní stěnu jako rána bičem a způsobují hyperaktivitu, po které nastupuje deprese (to je fyziologický zákon). Navíc projímadla nejenže člověka nevyléčí, ale potlačením následků nemoci nemoc jen zhorší. Expozice laxativům nakonec poškodí filtrační membrány a střevní výstelku, které jsou nenávratně zničeny.

Dlouholetý výzkum německých lékařů je donutil vydat varování před extrémně nebezpečnými důsledky projímadel na lidské zdraví.

Pravidelné používání laxativa snižují hladinu tolik potřebného vápníku v krvi. Co je ale důležitější, laxativa dramaticky snižují vstřebávání životně důležitých vitamínů A, D, E a K, což vede k oslabení imunity.

Metody léčby střevní atonie

Toto onemocnění vede k atonické zácpě.

Rebarbora. Pro léčebné účely se používají kořeny rebarbory, které se sklízejí na podzim. Perou se ve vodě, nakrájí se na kousky, suší se na slunci a suší se při teplotě nepřesahující 60 ° C. To umožňuje zachovat přirozené opálení a další biologické vlastnosti v koříncích. účinné látky.

Bezprostředně před použitím se kořeny rebarbory ​​rozdrtí na prášek. V malých dávkách (0,05-0,2 g) má rebarbora stahující účinek a pomáhá při průjmech a gastritidě nízká kyselost.

Střední dávky (0,2 g) působí přirozeně choleretikum a zlepšit trávení. Velký (0,2-2 g) - jako jemné projímadlo při střevní atonii, spastické zácpě, ke změkčení stolice.

Rebarborový kompot. 500 g řapíků rebarbory, 200 g cukru, citronová kůra, špetka zázvoru nebo rozinek.

Řapíky omyjeme, oloupeme, nakrájíme na kousky. Do 250 ml vody přidáme cukr, citronovou kůru, zázvor a provaříme. Poté přidejte rebarboru a vařte, dokud nebude hotová. Dávejte pozor, aby se rebarbora nepřevařila. Pijte vychlazené.

Pozornost! Při užívání léků obsahujících rebarboru se zbarvuje moč, mléko a pot žlutá. V alkalickém prostředí je barva červená. Neměly by být předepisovány pacientům s dnou a pacientům trpícím ledvinovými kameny s oxalátovými kameny. Vzhledem k tomu, že rebarbora může způsobit krvácení z rektálních žil, nedoporučuje se používat při hemoroidech.

Oregano. Používá se jako spazmolytikum, proti nachlazení a proti nachlazení. Oregano zvyšuje sekreci trávicího, průduškového a potní žlázy, střevní motilitu a má analgetický a deodorační účinek.

Bylina oregano se vaří pro čaje používané při nachlazení, žaludku a střevní kolika a nadýmání.

Nálevy z oregana, připravené v poměru 30 g listů na 1 litr vroucí vody, se pijí při pomalá peristaltika střeva, zhoršená motorická funkce žaludku.

PRŮJEM

Průjem je silné přebuzení vitálního principu „vítru“. Chcete-li to zastavit, použijte adstringenty. Zde je jeden z takových prostředků.

Vezměte asi 200 g vlašské ořechy, rozdělí je a nevyjmou zrno samotné, ale přepážky, které oddělují části jádra. Přepážky se naplní 0,5 litrem alkoholu a nechají se 2-3 dny. Užívejte 3-4x denně 6 až 10 kapek na 50 g teplá voda. Jakmile průjem přejde, měli byste kapky okamžitě přestat užívat, protože tento lék je velmi silný a může způsobit zácpu.

Pokud máte průjem, měli byste vyloučit veškerou čerstvou zeleninu a ovoce a vysoce sycené nápoje. Použijte dobře provařený rýžová kaše s malým množstvím mořská sůl a ghí. Nepijte po jídle.

HEMOROIDY

Hemoroidy (gr. haimorrhois - krvácení) jsou křečové žíly v konečníku, které často doprovázejí zácpu. V některých případech vede bolest z hemoroidů ke křečovité zácpě.

Klinicky se rozlišují horní a dolní hemoroidy. U horních hemoroidů dochází k rozšíření žil nad rektálním svěračem, s dolními hemoroidy - pod ním. Dolní hemoroidy jsou tvořeny z dolního žilního plexu, který se nachází přímo pod kůží, horní - z vnitřního hemoroidálního plexu, tvořeného z horních hemoroidních žil, umístěných v tloušťce sliznice konečníku. U hemoroidů jsou často přítomny oba uzliny.

Hemoroidy jsou křečové žíly. Sliznice dolního rekta, pokrývající uzliny, je často dramaticky změněna. Je zahuštěný, naplněný krví (čímž vypadá modře) a je ve stavu zánětu. Tyto změny jsou založeny na podvýživě a neustálém poškozování hemoroidů. výkaly.

Při vývoji hemoroidů velká důležitost mají vlastnosti žilních pletení a strukturu jejich stěn. Mohou se snadno rozšířit pod vlivem řady důvodů vedoucích ke stagnaci krve. Mezi tyto příčiny patří: chronická zácpa, křeče svěračů pod vlivem fisur (v důsledku špatné stravy, vředy, polypy v konečníku), dlouhodobé stání, srdeční selhání, onemocnění jater, zejména portální hypertenze, nadměrná konzumace alkoholu, nádory v pánvi, stlačení drenážních žil.

Je důležité pochopit, že rozšíření žil hemoroidního prstence je indikátorem změn žilního systému tělo jako celek. Proto je nutné ovlivnit normalizaci krevního oběhu v celém těle.

Je nutné založit správná výživa aby stolice byla normální (dehydrovaná stolice v důsledku suché stravy a výživy masa je tvrdá - bolí řitní otvor při průchodu, vede ke zbytečnému namáhání a prasklinám v konečníku). Musíte také změnit své stravovací návyky, protože z krve se do lumen střeva mohou uvolňovat soli, alkohol a další látky, které někdy způsobují podráždění sliznice a rozvoj onemocnění s tím spojených. Toto je stejný mechanismus dráždivý účinek na sliznici tlustého střeva se slanými a kořeněnými jídly. Zpravidla se hemoroidy vždy zhorší po konzumaci sledě, uzeného masa a pokrmů s přídavkem octa.

Doplňme moderní informace o hemoroidech starověkými východními informacemi.

Konečník je „oporou“ vitálního principu „Větru“. "Vítr" v těle řídí pohyb, in v tomto případě normální rektální vyprazdňování. Pokud je však vyjádřen nadměrně, způsobuje suchost a chlad. „Vysušení“ a „ochlazení“ rektální oblasti vede k tomu, že žilní krev poněkud houstne a stagnuje. A stěny žil ztrácejí svou elasticitu a protahují se kvůli stagnaci. To vysvětluje skutečnost, že hemoroidy se vyskytují častěji u mužů (80 %) kvůli větší „ztuhlosti“ jejich těla ve srovnání s ženami.

Použití prostředků, které snižují „vítr“ – vlhkost a teplo – vede k tomu, že se „zpacifikuje“ a obnoví se rozšířené hemoroidní žíly. Tvrdost a suchost nejlépe zmírníte oleji a teplými tekutinami. Proti chladu je účinné různé celkové i lokální vytápění, fumigace a používání bylin a produktů s výraznými výhřevnými vlastnostmi. To jsou prostředky, které nejúčinněji odstraňují hemoroidy.

Léčba hemoroidů

Léčba hemoroidů by měla být zaměřena na odstranění příčin onemocnění, tj. zácpa, stagnace krve v pánevních orgánech, a na „uklidnění“ životního principu „větru“. K odstranění zácpy je předepsána vhodná dieta (viz výživa při zácpě), doporučeno malé dávky přírodní laxativa nebo mikroklystýry s olejem, mléčným olejem, z čerstvé moči. Pro normalizaci žilního oběhu je nutné očistit játra podle jakékoli možnosti. Pro hojení rektální sliznice se doporučuje zvýšená šťávová terapie a lokální lubrikace rakytníkový olej nebo tampony s tím. Po defekaci jsou užitečné chladivé sedací koupele nebo mytí řitního otvoru. studená voda. Je velmi dobré se umýt vlastní močí.

Pokud se objeví hemoroidní kužely, jsou ponechány venku, rozmazané vazelínou a pokryty tenkým obvazem. Při zaškrcených hemeroidech je pacientovi po odeznění některých akutních jevů předepsán klid na lůžku se zvednutou pánví, teplé sedací koupele po dobu 15-20 minut 2-4x denně. Stolice by měla být kašovitá, k čemuž je předepsána vhodná strava a čerstvě vymačkané šťávy. Pod vlivem této léčby se krevní sraženiny uvolní, otok zmizí a samotné vyhřezlé uzliny se po 7-10 dnech stáhnou do konečníku.

Existuje několik přístupů k léčbě a prevenci hemoroidů:

1) pokud onemocnění vzniklo z červů nebo červů, musíte se jich nejprve zbavit;

2) pokud z portální hypertenze spojené s poškozením nebo kontaminací jater, pak nezapomeňte vyčistit játra, změnit stravu, pít čerstvé šťávy, čerstvou moč (jako ředidlo krve);

3) pokud z přebuzení vitálního principu „Větru“ (jehož vnější příznaky: zácpa, hemeroidy, bolesti dolní části zad, praskání kloubů, suchá kůže, nespavost, chaotické myšlení, chlad v těle atd.), pak obecné a doporučuje se lokální zahřátí těla, relaxace těla, nasycení těla vlhkostí, oleje; Vyhněte se hypotermii a dehydrataci, úzkosti, suchému jídlu a dlouhodobému stání nebo sezení.

Používá se při léčbě hemoroidů tradiční metody.

Vložte 1,1 čajové lžičky hořčičného prášku do úst a držte jej v ústech, dokud se nezkroutí do hrudky a nerozpustí se. Navíc: uvařte slunečnicový olej, namočte do něj vatový tampon a vložte do řitní otvor. Tento lék je dobrý na hemoroidy a hrudky.

2.4 čl. Lžíce hořčice rozpusťte ve 3 litrech vroucí vody, nalijte do kbelíku a posaďte se na něj. Zabalte se do deky do pasu a posaďte se na 10 minut. Toto opakujte 2-4krát. Praxe ukazuje, že bolest zmizí a hrbolky se stáhnou.

3. Sbírejte moč, uvolněnou najednou, do smaltované pánve, zapalte a přiveďte k varu. Odstraňte z ohně a umístěte pánev na místo, kde se bude zahřívat (například do kbelíku). Nalijte 1 polévkovou lžíci do moči. lžíci jedlé sody a posaďte se. Zabalte se do deky. Podporuje resorpci hemoroidních čípků.

V některých případech pomáhá „gymnastika“ řitního otvoru při léčbě tvrdohlavých hemoroidů. Chcete-li to provést, proveďte jednoduché cvičení - stlačování a utahování konečníku. Cvičení podporuje lepší pohyb krve hemoroidálními žilami a tím eliminuje stagnaci krve. V budoucnu se doporučuje dělat to pro prevenci.

Integrovaný přístup k léčbě hemoroidů podle V. L. Igrushina

Tradiční léčitel Vasilij Leonidovič Igrushin se dlouhodobě zabývá léčbou proktologických onemocnění (proktologie je obor medicíny, který se zabývá léčbou nemocí konečníku), včetně hemoroidů. Podle jeho názoru jsou hemoroidy, postihující různé části konečníku, jednou z hlavních příčin dalších závažných onemocnění konečníku, včetně rakoviny konečníku.

Igrushin doporučuje integrovaný přístup k léčbě hemoroidů: kontrast vodní procedury, speciální tělesné cvičení, jógové ásany, bylinná medicína a další metody. V tomto případě léčebný účinek sleduje několik cest najednou, které lokalizují a zničí kořen onemocnění.

Nabízí několik nejúčinnějších léčebných receptů pro počáteční a střední fáze hemoroidy.

Ke snížení bolesti, zánětu a krvácení. Smíchejte stejné množství suchých drcených květů ropucha a třezalky, dubové kůry, bylinky vodního pepře - bylinnou směs uchovávejte 12 hodin v roztaveném vnitřku vepřové sádlo za občasného míchání. Poté zahřejte a sceďte. V důsledku toho se promění v tuk užitečný materiál z bylinek, které pomáhají ulevit od bolesti, zánětu a zastavit krvácení.

Připravenou mast skladujte na tmavém a chladném místě.

Výslednou mastí namažte malý kousek gázy a opatrně ji vložte do řitního otvoru po dobu 5-6 hodin. Celá gáza by měla jít dovnitř.

Při léčbě mastí a šťávou z plodů jeřábu doporučuje provádět malou gymnastiku

1. Snahou vnitřní svaly vtažení řitního otvoru dovnitř - 2-3 minuty 2krát denně. Toto cvičení pomáhá zlepšit průtok krve v konečníku - lepší výboj žilní krev.

2. Leh na zádech, ruce podél těla, provádějte pohyby nohama, jako při jízdě na kole - 3 minuty, jednou denně. Po tomto cvičení odpočívejte 3-5 minut bez vstávání. Toto cvičení zlepšuje žilní oběh dolní končetiny a pánevní oblasti, snižuje zatížení žil nohou a pánve a tím pomáhá obnovit tonus žilních stěn.

Starověká metoda léčba hemoroidů. Spočívá v prohřívání oblasti konečníku parami kamence, které svými silnými adstringentními vlastnostmi přispívají k stažení a stlačení celé dilatované oblasti. Ve smaltovaném hrnci svařte 2 litry vody, ve vroucí vodě rozpusťte 450 g kamence. Vzniklý roztok kamence napařujte na mírném ohni po dobu 15–20 minut, poté odstavte z ohně, pánev uzavřete dřevěnou poklicí s otvorem (nebo okraje nádoby obalte silnou utěrkou) a řitní otvor zahřívejte nad párou po dobu 20-30 minut.

Po zahřátí se doporučuje namazat řitní otvor (uvnitř i zvenku) vazelínou a nezapomeňte si vzít jakékoli bylinné projímadlo, protože adstringentní a kompresivní účinek je tak silný, že může způsobit zácpu a silné stlačení konečníku. Použití oleje ji „zvlhčí“ a změkčí mocná akce. Projímadlo podpoří stolici, která se po tomto zákroku jistě vrátí do normálu.

Zahřívání by se nemělo provádět více než jednou týdně. K dosažení výrazného terapeutického účinku obvykle stačí tři zahřátí. Během léčby musíte pít vodu, ve které byly po dobu 30 minut vařeny čisté železné hobliny.

Během léčby touto metodou by mělo být ze stravy vyloučeno čerstvé mléko a černý čaj (je stahující). Černý čaj lze nahradit zeleným, nebo ještě lépe bylinkovým čajem.

Pokud kamenec nenajdete, pak lze tento postup provést s 1,5 litrem mléka, do kterého se přidají 4 velké cibule. Technologie přípravy a ošetření je stejná.

Při silné hemoroidální bolesti můžete použít následující recept. Vezměte 5 g prášku z květenství řebříčku a 5 g listů maliníku, 50 g čerstvého másla. Máslo je třeba nejprve opatrně rozpustit ve vroucí vodní lázni a vsypat do něj drcené bylinky (nejlépe na prach) a důkladně promíchat. Výslednou směs uchovávejte v lednici. Večer před spaním namažte konečník. Tento postup provádějte denně, dokud není směs zcela spotřebována. Po třídenní pauze kúru s mazáním opakujte.

Při této kúře byste měli vypít ráno nalačno sklenici čerstvé syrovátky a během dne sníst 5-10 kusů jalovčinek uvařených v rozpuštěném mléce. máslo a sušíme v teplé troubě. Plody jalovce mají protizánětlivé, antimikrobiální, diuretické, choleretické, analgetické účinky, aktivují střevní motoriku atd. léčivé vlastnosti se velmi dobře osvědčily při léčbě hemoroidů.

1. Nemoc 50 % všech nemocí

   Dokument

   pohrudnice (tuberkulózní pohrudnice, pohrudnice s akutní zápal plic, výpotek pohrudnice s plicní infarkt, rakovinná pleuristika Hematologie (leukémie: akutní myeloidní leukémie (bez známek zrání buněk), akutní myeloidní leukémie (s

2. Okresní dlouhodobý cílový program „Prioritní opatření pro prevenci, diagnostiku a léčbu kardiovaskulárních onemocnění v okrese Livensky na období 2011-2013“ Název programu

   Dokument

   Za účelem zlepšení metod včasné detekce, prevence, diagnostiky, léčby a rehabilitace nemocí oběhového systému, včetně nemocí mozku; optimalizace systému péče o pacienty

3. Léčba stabilní anginy pectoris

   Dokument

   Stabilní angina pectoris je běžné a invalidizující onemocnění. Za minulé roky byla objasněna její patofyziologie a byly učiněny významné pokroky v diagnostice a léčbě.

4. Léčba metabolického syndromu Zpráva (zpráva)

   Zpráva

   Zpráva ze společné konference American Heart Association, National Heart, Lung, and Blood Institute a American Diabetes Association on Scientific Issues,

Odborníci doporučují používat mouku ze lněných semínek a zelí kartáč

Je zima, vlhko, vítr – v takovém počasí mají viry volný průběh. Abyste se ochránili před jejich nekontrolovatelným chováním, musíte posílit svůj imunitní systém. A nejdůležitější v této věci je postarat se o svůj žaludek. Vždyť 70 % buněk imunitního systému žije v našich střevech. Navíc zde žijí bakterie, které zabíjejí špatné mikroby, které napadají naše tělo a způsobují většinu infekcí. Střevní „vojáci“ také podporují imunitní buňky a produkují pro nás cenné aminokyseliny a vitamíny. Obecně je náš žaludek skutečným místem síly.

KARTÁČEK NA ŽALUDEK. Pomáhá udržovat naše střeva čistá, což dobré bakterie milují a špatné bakterie nenávidí. Obyčejný chléb nahraďte otrubovým chlebem (otruby mají nejvíce vlákniny), jezte každý den zeleninové polévky (vařená vláknina je oblíbenou pochoutkou střevních „vojáků“) a saláty (včetně zelí, zejména kysaného zelí, mrkve, bylinek a červené řepy, které obsahují hodně vlákniny a ne sýr, vejce, hrášek a kukuřice, kde je jí málo). Skutečný kartáč na břicho je tento salát. Vezměte 1 syrová řepa, 1 mrkev, několik listů bílé zelí, nějaké čerstvé bylinky, pár kapek citronové šťávy, 1 lžička olivového oleje a 1 polévková lžíce. lžíce vody. Promícháme a dochutíme citronovou šťávou, olivovým olejem a vodou. Tento salát připravujte každý večer po dobu jednoho týdne.

HODNĚ PÍJTE. Jen zapomeňte na kávu a sodu. „Uhasí“ kyselost, a proto je proces trávení obtížný. Dejte přednost čerstvým šťávám – stimulují ji. Půl hodiny před spaním je ideální vypít sklenici kefíru. Bakterie mléčného kvašení v něm obsažené pomáhají trávit jídlo přijaté během dne.

EXPRESNÍ ČIŠTĚNÍ. Při známkách intoxikace – slabost, bolesti hlavy, suchá kůže, proveďte jednorázovou detoxikaci jater a žlučníku: 2 hodiny po lehké večeři se zeleninou vypijte síran hořečnatý v množství 30 g v půl sklenici teplá voda s citronovou šťávou. Poté si lehněte na vyhřívací podložku na pravé straně. Po půl hodině vypijte šťávu z jednoho grapefruitu a vraťte se na nahřívací podložku. Po 40 minutách vypijte 100 g olivového oleje a vypijte šťávu ze 3 citronů. Magnesia stimuluje vylučování žluči, teplo uvolňuje žlučovody a dochází k jemné očistě žlučníku. Spolu se žlučí odchází i část stagnujícího cholesterolu a další „smetí“. Tělo můžete otřít dužinou z citronu – zbavíte se tak toxinů v pokožce. Po několika hodinách se projeví přenosový efekt. Druhý den si dopřejte kefír a zeleninovou polévku. Takové čištění je kontraindikováno pro kameny v žlučník, exacerbace cholecystitidy, žaludečních a duodenálních vředů.

DEKOTACE. Pomohou zvýšit čistící účinek. Budete potřebovat 10 g kořene ocelovky, 10 g řebříčku, 5 g přeslička a půl litru vody. Ocelový kořen nejprve 10 minut povařte, poté přidejte zbytek bylinek a odvar nechte 10 minut louhovat. Pijte po doušcích před jídlem 3 dny za sebou. Poté přejděte na další recept. 50 g kořene křenu nastrouháme, 10 g kořene zázvoru nasekáme nadrobno, jedno jablko nakrájíme a suroviny zalijeme litrem studené vody. Nechte 10 minut louhovat, poté sceďte a týden pijte místo večeře.

TŘI DNY VE PROSPĚCH GASTROINTESTINÁLNÍHO TRAKTU

Chcete-li „oživit“ gastrointestinální trakt, věnujte tři dny půstu, které umožní žaludek, játra, slinivku břišní a střeva postupně odpočívat. První den je sacharidový den. Vláknina obsažená v ovoci pomůže vyčistit střeva. Budete potřebovat 1,5 kg různých druhů ovoce. Můžete je jíst syrové nebo pečené a rozdělovat je na 6 porcí na celý den. Druhý den – protein – zrychlí metabolismus. Vařte 400 g bez soli libové ryby, rozdělte na 6 porcí a konzumujte s přílohou z čerstvého zelí. Třetí den je tučný – stimulují činnost enzymů, které štěpí tuky. Během dne vezměte 100 g zakysané smetany 5krát. V intervalech mezi nimi - dvakrát káva s 50 ml mléka bez cukru. Nebo vypijte 5 sklenic kefíru v 5 dávkách.