Proudy do dolní části zad jsou kontraindikací. Současná terapie osteochondrózy: účinnost a průběh léčby. Terapeutické cvičení a detenzor

Degenerativní léze vertebrálních struktur bederní oblasti lze detekovat u každé osoby. Fyzioterapie hraje důležitou roli při zmírnění bederní osteochondrózy.

V průběhu onemocnění odborníci konvenčně rozlišují tři fáze: exacerbaci, pokles a remisi. A pokud je v prvním z nich přikládán hlavní význam, v následných fázích léčby osteochondrózy v bederní oblasti je vyžadován integrovaný přístup s povinným zařazením fyzioterapie.

Hlavní výhody

Protože Většina zátěže v lidském těle je umístěna na bederní oblast páteře, pak asi 75–80 % hovorů specialistů je pro bolest v této oblasti.

Fyzioterapeutické postupy prováděné pro osteochondrózu mají své nepochybné výhody:

• výrazné snížení objemu léků;
• účinně zmírnit nepohodlí;
• umožňují regulovat metabolické procesy v postižených tkáních;
• rychle odstranit otok lokalizovaný v oblasti zánětu;
• optimálně zvýšit pohyblivost v páteřních strukturách vystavených fyzioterapii;
• Maximalizuje imunitní bariéry těla pacienta.

Kromě výše uvedených výhod odborníci zdůrazňují další důležité body:

• fyzioterapie umožňuje provádět terapeutická opatření přesně v místě zánětu osteochondrózy;
• celé tělo pacienta není ohroženo;
• výčet negativních aspektů z jejich používání je minimální.

A to jsou jen hlavní body. Odborníci vám mohou říci mnohem zajímavější věci.

Odrůdy metod

Efektivní fyzioterapie pro osteochondrózu bederní páteře se skládá z různých metod, a to jak jednotlivě, tak v kombinaci:

1. Elektroforéza. Dodávka přímo do oblasti zánětu potřebných léků, například novokainu, jodidu draselného, ​​pomocí elektrického proudu. V tomto případě nejsou tkáně bederní oblasti absolutně poškozeny. Délka jedné procedury obvykle nepřesáhne 10-12 minut. Celý kurz fyzioterapie může trvat 10-15 návštěv. Ve vzácných případech osteochondrózy s přetrvávající bolestí odborník doporučuje 20 sezení elektroforézy.
2. Diatermoterapie. Terapeutické účinky vlny a kontinuálního proudu na oblast zánětlivých jevů v dolní části zad. Již po 1-2 procedurách je pozorováno výrazné snížení těsnosti oteklých a zanícených svalových vláken. Jedno sezení nebude trvat déle než 10-20 minut. K dosažení pozitivního efektu bude zapotřebí alespoň 8 návštěv.
3. Laser. Vpravo a vlevo lze postižené oblasti v blízkosti páteře ošetřit laserovou terapií. Tato moderní, absolutně bezpečná a účinná metoda podporuje optimální obnovu poškozených meziobratlových struktur. Každé sezení trvá 12-15 minut. Obecně bude vyžadováno 3-5 až 12-15 procedur.
4. Indukční magnet. Vytvoření magnetického pole v lézi podporuje obnovu zanícené tkáně. Zmírňuje v nich otoky, což vede k úlevě od bolesti. Tato metoda, kterou objevil úplně první, neztratila svůj význam dodnes. Náraz se provádí indukčním magnetem - každé sezení trvá 20-25 minut. Celý kurz magnetoterapie je 8-14 návštěv.
5. Páskový vibrační masér Mechanickým působením na postižené místo pomáhá výrazně zmírnit otoky. To zmírňuje nepohodlí v lumbosakrální oblasti. Specialista může předepsat až 20 sezení, z nichž každé trvá 15–20 minut.

Uvedené metody fyzioterapie lze doporučit jak jednotlivě, tak v účinných kombinacích v boji proti osteochondróze. To vám umožní dosáhnout požadovaného efektu v co nejkratším čase.

Fyzioterapii by měl předepisovat pouze odborník. V případě bederní osteochondrózy je třeba vzít v úvahu závažnost negativních projevů v páteři a závažnost stavu pacienta. Stejně jako jeho věková kategorie, přítomnost dalších somatických patologií.

Pokud byly tyto nelékové metody předepsány včas a na správné úrovni, účinek se dostaví rychle. Pacientům se výrazně zlepší pohoda, zmírní se bolest a zvýší se pohyblivost obratlových struktur.

Léčebná opatření budou mnohem účinnější, pokud budou zahájena v nejranějších stádiích nástupu patologie.

Kromě fyzikální terapie musí pacient Doporučuje se dodržovat rozvrh práce a odpočinku, kurzy Užitečná je také návštěva bazénu a vyhýbání se silnému psycho-emocionálnímu a fyzickému stresu.

Kontraindikace

Fyzioterapeutické metody jsou odborníky právem uznávány jako nejbezpečnější, ale mají také své kontraindikace:

• přítomnost maligních novotvarů;
• dekompenzované patologie respiračního a kardiovaskulárního systému;
• období porodu dítěte;
• výrazné narušení vylučovacího systému;
• přítomnost psychiatrických poruch;
• ohniska hnisavých lézí v těle;
• hypertermický syndrom.

Podmíněné kontraindikace mohou zahrnovat přítomnost různých vyrážek na kůži v oblasti léčebných procedur. Stejně jako období menstruačního toku u ženské části populace.

Komplexní účinek na farmakoterapii, různé fyzikální procedury a cvičební terapii umožňuje pacientovi rychle se zbavit velmi nepříjemných pocitů, které doprovázejí období exacerbace osteochondrózy. Mnoho z výše uvedených fyzioterapeutických metod může sloužit jako preventivní opatření, například magnetoterapie.

Video k tématu

„Střelba“, tupá bolestivá bolest v zádech a prudké omezení pohybu jsou nejčastějšími příznaky osteochondrózy bederní páteře. Při léčbě tohoto onemocnění je důležité dodržovat integrovaný přístup, který kombinuje použití silných protizánětlivých léků, chondroprotektorů a vitamínů B. Fyzioterapie osteochondrózy bederní páteře je metodou lokálního ovlivnění, která účinně zmírňuje exacerbaci. a nemá prakticky žádný vliv na fungování jiných orgánů a systémů.

Fyzioterapie zahrnuje použití fyzikálních prostředků (proud, vibrace, světlo atd.) pro lékařské účely. Mechanismus jeho působení je spojen se zlepšením prokrvení a regenerací tkání postižené oblasti.

Důležité! Dodatečné použití fyzioterapeutických metod umožňuje snížit dávkování léků, což snižuje jejich negativní dopad na trávicí a močový systém.

Typy fyzioterapie, které se nejčastěji používají pro osteochondrózu na bederní úrovni:

• elektroterapie;
• laserová terapie;
• detenzorová terapie;
• vibrační terapie;
• terapie rázovou vlnou;
• balneoterapie.

Vystavení elektrickému poli a proudu do 100 mA. Tento typ způsobuje tvorbu tepla v měkkých tkáních dolní části zad. To vede ke zlepšení krevního oběhu a snížení bolesti. Dochází také k aktivnímu dodávání složek léčiva do poškozených plotének bederní páteře.

Pozornost! Použití elektrického proudu je přísně zakázáno osobám, které podstoupily operace zahrnující instalaci kardiostimulátorů a jiných kovových zařízení do těla.

Amplipulse u osteochondrózy je účinná léčebná metoda spojená s ovlivněním sinusových modulovaných proudů (SMC). Jsou schopny proniknout hluboko do tkání a působit na úrovni nervových kořenů a plexů. Délka sezení je 15-30 minut. Kurz – 8-15 sezení (dle předpisu lékaře).

Metoda zahrnuje vystavení nemocných oblastí páteře vysokofrekvenčnímu pulznímu proudu.

Tato technika zahrnuje aplikaci dvojité vlny nebo trvalého proudu na postiženou oblast. Díky tomu se snižuje svalové napětí a eliminuje se radikulární syndrom. Délka sezení je 3-20 minut. Kurz – až 8 sezení.

Pomocí stejnosměrného galvanického proudu jsou léčivé látky (novokain, magnézie, aminofylin atd.) dopravovány hluboko do poškozených tkání bez mechanického poškození. Délka sezení je 10-15 minut. Kurz – 10-20 sezení.

Pozitivní efekt je spojen se zářením heliom-neonového laseru. Aktivace bioelektrických potenciálů míšních kořenů vede ke snížení bolesti a zánětu. Dopad na paravertebrální body (vpravo a vlevo od páteře) způsobí obnovení tloušťky ztenčených meziobratlových plotének. Délka sezení je 5-15 minut. Kurz – 3-15 sezení.

Tento typ je založen na vystavení ultrafialovému záření. Ultrafialové světlo stimuluje tvorbu vitaminu D a normalizuje metabolismus vápníku, prohřívá a tiší bolest. Délka sezení je až 20 minut. Kurz – 10-15 sezení.

Tato technika je spojena s vytvořením aktivního magnetického pole nad postiženou částí páteře. Spodní část zad je vystavena indukčnímu magnetu o síle 28-35 mT, který urychluje regenerační procesy na buněčné úrovni. Délka magnetoterapie je 25 minut. Kurz – 7-15 procedur.

Tento způsob trakce páteře se provádí pomocí speciální funkční podložky. Pacient na ní ve vodorovné poloze ve speciální soustavě úhlů dosahuje maximálního protažení křečových svalů a zlepšení trofiky meziobratlových plotének. Délka sezení je 40-60 minut. Kurz – do 20 sezení.

Měli byste vědět!

Tato léčebná metoda se provádí pomocí vibračního pásového masážního přístroje a jedná se o mechanické působení na postižené místo, zmírnění bolesti a otoku. Délka sezení je 25 minut. Kurz – 15-20 procedur.

Pozornost! Stejně jako jakýkoli jiný typ masáže je vibrační terapie zakázána během exacerbace osteochondrózy a používá se pouze během remise.

Relativně nová technika spojená s pulzním vystavením akustické vlně. Podle výzkumů to urychluje proliferaci chrupavkové tkáně a zlepšuje mikrocirkulaci ve tkáních.

Balneoterapie je léčebná metoda využívající minerálních vod a léčivého bahna. Přijaté ve formě obkladů, aplikací, obecných a místních koupelí mohou způsobit průtok krve do postižené oblasti bederní oblasti. Minerály pronikající do pokožky mají stimulační a regenerační účinek. Délka sezení je 20-60 minut.

Přestože jsou fyzioterapeutické postupy vysoce specifické a lokalizované na místní úrovni, mají řadu kontraindikací:

• maligní formace;
• chronická onemocnění srdce, ledvin, jater, plic ve stadiu dekompenzace;
• těhotenství a kojení;
• dermatologická onemocnění, poškození celistvosti kůže (rány) a vyrážky na těle;
• děti do 3 let;
• duševní nemoc.

Obecně platí, že průběh fyzioterapeutických procedur v kombinaci s léčbou drogami rychle zmírňuje bolest, stimuluje procesy obnovy orgánů a tkání a má obecný posilující účinek.

Mnoho lidí zná bolest v dolní části zad nebo zad vlevo, vpravo a na boku. K vyléčení bolavých zad je nutné stanovit správnou diagnózu, kterou komplikuje přítomnost mnoha nemocí s podobnými příznaky: degenerativní onemocnění v dolní části páteře, skřípnuté nervy, komplikace po úrazech a dokonce i cysta na vaječnících. Po cvičení se situace zhoršuje a pak bolest v zádech vyzařuje do nohy, někdy až tak, že ztěžuje chůzi.

Úvod

Kromě bolesti na pravé nebo levé straně zad, celková slabost v nohou, častý výskyt „mravenčení“, mírná necitlivost a křeče v noci mohou způsobit obavy. Noha, kde bolest více vyzařuje, trpí vážněji.

Elena Malysheva a její asistenti mluví o příčinách bolesti zad vyzařující do nohy:

Vezměte prosím na vědomí, že někdy bolesti v dolní části zad a nohou mají různý původ a nejsou nijak spojeny. Pečlivě prozkoumejte cévy na nohou: může se objevit bolest kvůli špatnému prokrvení.

Podle statistik jsou starší lidé a ti, kteří vedou sedavý životní styl, nejvíce náchylní k bolesti v dolní části zad: kancelářští pracovníci, řidiči, aktivní uživatelé počítačů.

Příčiny bolestivého syndromu

Chcete-li určit, co přesně je třeba léčit, je nutná konzultace s kvalifikovaným odborníkem. Existuje mnoho onemocnění charakterizovaných bolestí zad vyzařující do nohy a zde jsou některé z nich:

Radikulární syndromy

Projevuje se kompresí míšních kořenů (nervů). Nejčastější příčinou tohoto syndromu je osteochondróza, tedy destrukce páteře, od meziobratlových kloubů a plotének až po samotná těla obratlů. Jak se patologie vyvíjí a oblasti zánětu v blízkosti kořenů míchy se zvyšují, citlivost některých oblastí kůže se snižuje a syndrom bolesti se zvyšuje.

Podle neurologů jsou zdrojem bolestí v kříži ve většině případů degenerativní onemocnění páteře.

Vývoj příznaků a jejich projev závisí na lokalizaci patologie. Pokud vás bolí záda a vyzařuje vám to do nohou, pak zánět vzniká v lumbosakrální oblasti vaší páteře, která je zodpovědná za fungování a citlivost svalů nohou.

Vzniká zvláštní cyklický proces: svalová křeč, ke které dochází během bolesti, vede ke zvýšené kompresi nervu, což zesiluje bolest.

Kromě osteochondrózy existuje několik příčin radikulárního syndromu:

• Poranění páteře.
• Výhřez meziobratlové ploténky a jejich protruze. Projevují se jako vyboulení nebo prolaps některých oblastí meziobratlových plotének za hranu obratlů.

• Dědičnost.
• Specifické infekce vedoucí k zánětu. Příklady takových infekcí jsou spinální tuberkulóza a syfilis.

ischias (ischias)

Není to nezávislé onemocnění. Jde spíše o komplex příznaků způsobených degenerativními změnami páteře. V důsledku stlačení kořenů ischiatického nervu může pacient pociťovat bolest po celé délce nervu: v boku, v kyčlích, pod kolenem, v kotníku.

Navzdory skutečnosti, že se patologie vyvíjí v lumbosakrální oblasti, bolest se soustředí na výstupní bod sedacího nervu - hýždě.

Při ischias má pacient potíže s prováděním fyzických cvičení, není schopen klást důraz na postiženou nohu a jednoduché ohýbání a dřepy se stávají nemožnými. V postižené noze může být také mírná necitlivost, která se může rozšířit na konečky prstů.

Více informací

Střelba (lumbago)

Akutní bolest zad vyzařující do nohy se objevuje v důsledku nadměrné fyzické námahy s následným náhlým ochlazením těla. I malá fyzická námaha stav jen zhorší, často se pacient ani nemůže samostatně pohybovat.

Pár dní odpočinku uleví lumbagu, i když ho úplně nevyléčí.

Populární zdravotní televizní program „Žijte zdravě“ diskutoval o problému lumbaga. Další podrobnosti naleznete v tomto videu:

Lumbodynia

Doprovází je bolest v kříži, otoky měkkých tkání v blízkosti páteře a snížená citlivost nohou. Objevuje se v důsledku opotřebení meziobratlových plotének po těžkých zraněních nebo dlouhodobém namáhání páteře.

Ischias

Silná a ostrá bolest omezuje pohyb člověka a brání mu stát na noze. Změny držení těla: tělo se předklání, záda se prohýbají v hrudní oblasti. Patologie je doprovázena výskytem necitlivosti v pravé nebo levé noze a pocitem těžkosti v končetině.

Lumbolizace a sakralizace

Obě patologie jsou vrozené vady:

1. Při lumbolizaci dochází ke snížení počtu obratlů díky tomu, že srůstají v bederní a křížové oblasti.
2. S sakralizací se zvyšuje počet obratlů.

Pocit bolesti v zádech se objevuje ve věku 20 let a zesiluje se fyzickou námahou na vadných oblastech páteře.

Skřípnutý sedací nerv

Sedací nerv je největší v našem těle, protože je vytvořen z nervových kořenů sakrální a bederní páteře.

Příčiny skřípnutí jsou následující faktory:

• zranění a jejich nesprávná léčba;
• podchlazení;

• tělesné cvičení;
• progrese páteřní kýly a osteochondrózy.

Při léčbě štípání se primárně odstraňují svalové křeče a bolesti. Medikamentózní léčba je předepsána lékařem a zahrnuje různé léky, které zmírňují bolest: protizánětlivé léky, myorelaxancia a další. Pro další zotavení je předepsána fyzioterapie a dávkované cvičení.

Jiné důvody

Bolest zad vyzařující do nohy není vždy spojena s lézemi páteře. Příčiny tohoto příznaku mohou být:

1. Patologie ledvin.
2. Gynekologická onemocnění u žen (zánět přívěsků, cysta na vaječnících).
3. Závažná infekční onemocnění (infekce HIV).

1. Dlouhodobý kontakt s pesticidy a radiací.
2. Některá chirurgická onemocnění.
3. Zneužívání alkoholu a drog.

Tento příznak se vyskytuje i u těhotných žen, a to poměrně často.

Bolesti zad vyzařující do nohy se objevují v raných fázích těhotenství a často odezní až po porodu.

Za prvé, v tomto případě jsou bolesti zad vpravo nebo vlevo způsobeny zvýšenou zátěží páteře v důsledku zvýšené hmoty a posunu těžiště břicha v důsledku vývoje plodu. Pokud však bolest neustupuje po dlouhou dobu ani po porodu, pak byste se měli poradit s lékařem.

Ambulantní léčba

Bohužel někdy není možné vyhledat pomoc odborníka. V tomto případě existuje několik způsobů, jak zmírnit stav pacienta:

• Pasivní odpočinek. Jeden z nejdůležitějších bodů. Pokud vás trápí bolesti zad vyzařující do pravé nebo levé nohy, musíte se vyvarovat jakékoli zátěže páteře.
• Korekce výživy. Vyvážená strava dodá vašemu tělu živiny, které potřebuje. Odstraněním buněčného hladovění budete mít sílu bojovat s nemocí.

• Masáže. Hlavním cílem masáže je zmírnění zánětu a napětí ve svalech zad a nohou. Masáž zlepší prokrvení tkání, což bude mít pozitivní vliv na zdraví.
• Zahřívací procedury. Nahřívací polštářky, masti a teplé koupele pomohou snížit bolest.
• Dávkovaná zátěž. Fyzikální terapie, plavání a strečink rozvinou problémové partie a zlepší jejich prokrvení. Během cvičení pečlivě sledujte své pocity: neměli byste cítit bolest, a pokud se objeví, měli byste okamžitě snížit míru stresu.

Odborné poradenství

Navzdory účinnosti „domácích“ metod, pokud vás bolí záda a vyzařuje do nohou, pak je nejlepším řešením kontaktovat odborníka. Na základě výsledků kompletní diagnózy lékař určí příčinu onemocnění. Nejúčinnější metodou boje proti nemoci bude integrovaný přístup: nejlepší výsledek poskytne kombinace léků, správné výživy, cvičení a mastí.

Léčba kloubů Přečíst více >>

Prevence

Předcházet rozvoji nemoci je vždy snazší než ji léčit. Preventivní opatření vám pomohou vyhnout se onemocněním páteře a upevnit výsledky léčby.

Abyste nepociťovali bolestivou bolest v dolní části zad, stačí splnit pouze dvě podmínky:

1. Pravidelné cvičení. Věnujte se józe, plavání, pilates, více procházejte se nebo se jen rozcvičte každé ráno. Běh, step a další aktivní sporty je lepší odložit, protože náhlý pohyb může způsobit bolest.
2. Užívání chondroprotektorů. Tento typ léku obsahuje stejné látky, které se nacházejí v chrupavce. Chondroprotektory chrání meziobratlové ploténky a zpomalují destrukci chrupavkové tkáně.

Pamatujte, že zdraví člověka je pouze v jeho rukou! Jednoduché cviky, časté prohlídky u lékařů a zastavení nemoci v raných stádiích vám pomohou už nikdy nemyslet na bolesti v kříži. Ale bohužel, pokud netoužíte po vyléčení, pak vám nepomůže ani ten nejlepší lékař.

Valery Vladimirovič Kramar, neurolog-vertebrolog, chiropraktik, homeopat, přední specialista na multidisciplinární klinice Sojuz, hovoří o metodách léčby bolesti zad a bolesti sedacího nervu v tomto videu:

Jak si vybrat a používat mast na bolesti zad a beder: moderní pohled

Bolestivý syndrom v zádech vás může vyřadit z obvyklého způsobu života, vyvést z emoční rovnováhy a dokonce vás přivést do deprese. Může to být způsobeno skřípnutím nervu, progresivním onemocněním nebo podvrtnutím.

Bolesti zad jsou ve většině případů příznakem progresivního degenerativního onemocnění. Nejčastěji mluvíme o osteochondróze.

Každý třetí obyvatel planety se potýká s jedním z typů této nemoci. Jeho podstatou je změna struktury obratlů a jejich umístění.

Následně může být osteochondróza zhoršena výčnělkem nebo kýlou. Revmatismus, radikulitida, Schmorlova kýla, burzitida, neurologická onemocnění a zranění mohou také způsobit bolesti zad.

Pouze komplexní a kompetentní terapie zcela odstraní toto nepříjemné nepohodlí, ale pro místní účinky, aby se alespoň dočasně zbavily bolesti zad a dolní části zad, se používají různé masti - analgetika.

Skupiny přípravků pro lokální působení na páteř

Chcete-li zjistit příčinu bolesti zad, měli byste se poradit s odborníkem. Po diagnostických postupech a diagnóze lékař předepíše komplexní terapii, která bude určitě zahrnovat jeden nebo jiný krém nebo mast.

Tyto léky jsou určeny ke snížení bolesti nebo dokonce k jejímu úplnému zastavení, ale jen málo z nich dokáže zcela odstranit zdroj zánětlivého procesu. Existuje několik skupin léčivých mastí, které se liší složením a způsobem působení na postiženou oblast zad:

Masti s hřejivým účinkem

Hřejivé masti na záda jsou k dostání v nejrůznějších lékárnách. Jejich „horký“ účinek je vysvětlen složkami, které obsahují. Tkáně kolem zdroje zánětu jsou naplněny produkty rozpadu.

Hřejivé gely způsobují lokální podráždění, díky kterému jsou odstraněny buněčné „smetí“ a opouštějí tělo. Zvyšuje se průtok krve do postižené oblasti, což napomáhá regeneraci tkání a ústupu nemocí.

Hlavní indikace pro použití těchto prostředků:

Hlavní složkou hřejivé masti může být: včelí nebo hadí jed, extrakt z červené papriky, methylsalicelát, dimethylsulfoxid a další. Menšími složkami jsou vanilylnonamid, kafr a terpentýnový olej.

Mezi oblíbené a účinné lokální oteplovací látky patří:

• apisatron;
• Viprotox;
• Mellivenone;
• Gevkamen;
• Finalgon;
• Dolpig a další.

Pokud příčina nepohodlí v zádech spočívá v nedávném zranění, mohou být oteplovací léky použity pouze během rehabilitačního období. První 1-2 dny po poranění je nutné používat pouze chladící prostředky.

K prevenci podvrtnutí a zranění lze použít některé mírně hřejivé masti. To platí pro sportovce a lidi, kteří každý den zažívají vysokou fyzickou aktivitu.

Dávkovací režim je uveden v pokynech k léku, ale obvykle se první dávka doporučuje v noci. V případě, že druhý den ráno Pokud je pozitivní účinek patrný a neobjeví se žádné vedlejší účinky, pak se frekvence aplikace zvyšuje na tři denně.

Silné gely a masti jako Finalgon, Capsicam a Dolpig by měly být aplikovány s maximální opatrností. Jedna dávka by neměla přesáhnout velikost zrnka rýže. Lék vytváří na kůži film, takže před každou další aplikací byste měli postiženou oblast těla důkladně omýt a osušit.

Je nutné vyloučit možnost kontaktu se sliznicemi. Po použití si důkladně umyjte ruce mýdlem.

Léky proti bolesti

Většina gelů a mastí na záda je určena ke snížení bolesti. K dosažení tohoto efektu jim pomáhá speciální složení. Lék může zahřát postiženou oblast nebo ji ochladit a blokovat bolestivé nepohodlí. Existují také kombinované léky, které ovlivňují zánětlivý proces.

Indikacemi k použití jsou neurologická onemocnění, degenerativně-dystrofická onemocnění zad, výrony a úrazy.

Anestetická mast na záda by měla obsahovat účinné látky jako: ibuprofen, nimesulid, heparin, ketoprofen, kapsaicin, methylsalicelát a další. Mají různé účinky, ale jeden cíl – úleva od bolesti.

Populární lokální analgetika:

Chcete-li vybrat konkrétní produkt, měli byste kontaktovat odborníka. Existují masti používané pro preventivní účely, ale neměly by obsahovat nesteroidní protizánětlivé léky. Dlouhodobé užívání gelu je třeba dohodnout s lékařem. Frekvence podávání se pohybuje od 2 do 4krát denně v závislosti na účinné látce.

Ne všechny lokální léky jsou vhodné pro děti. Z uvedeného seznamu jsou Solcoseryl a Fastum gel vhodné pro malé pacienty.

Poskytují mírnou úlevu od bolesti a vzhledem ke svému složení mají nízkou pravděpodobnost alergické reakce. Navzdory tomu musíte před použitím pečlivě prostudovat pokyny.

Nesteroidní protizánětlivé léky

Nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID) lokálního účinku jsou indikovány téměř u všech onemocnění zad, jejichž příznakem je bolest. Tyto léky mají řadu kontraindikací a nedoporučují se užívat déle než 14 dní. Díky hlubokému účinku na zdroj zánětu zmizí nepříjemné pocity během několika minut po aplikaci.

Protizánětlivá mast na záda se používá v následujících případech:

• osteochondróza všech typů;
• ústřel;
• radikulitida;
• myositida a poranění měkkých tkání.

Masti proti bolesti na bázi NSAID mohou obsahovat následující účinné látky: diklofenak, indometacin, ibuprofen, nimesulid, oxicam a další. V tandemu s jednou z těchto látek může kompozice obsahovat heparin, mentol, esenciální olej rostlinného původu nebo ketoprofen.

Účinné masti skupiny NSAID:

• Voltaren;
• ketonal;
• Finalgon mast;
• Nise gel.

Gel se doporučuje nanášet v pruhu 5 až 10 cm a krouživými pohyby vtírat do postižené oblasti. Pokud se objeví svědění a zarudnutí, odstraňte zbytky látky suchým hadříkem a vyhledejte lékaře. Frekvence použití - 2-4krát denně.

Nepřekračujte uvedenou frekvenci, mohlo by dojít k předávkování. Doporučuje se, abyste se seznámili se seznamem léků, které nelze kombinovat s užíváním místních NSAID.

Homeopatické lokální přípravky

Lokální přípravky patřící do skupiny homeopatik jsou plné rozmanitosti. Snižují bolest díky speciálnímu účinku na místo zánětu. Podstatou homeopatie je léčit „jako“, ale v menších dávkách.

Existuje mnoho indikací k použití: lumbago, neurologie, revmatoidní artritida, osteochondróza všech typů a stádií, podvrtnutí, zlomeniny, zranění a další.

Jakákoli homeopatická mast obsahuje matricovou tinkturu. Jedná se o vodný nebo alkoholový extrakt z rostlinných nebo živočišných surovin.

Díky speciální technologii výroby a správným proporcím jsou takové léky kombinovány s absolutně všemi metodami terapie a zdravotnickými prostředky. Základem masti je lanolin nebo vazelína. Často je složení doplněno jedním nebo druhým esenciálním olejem.

Na policích lékáren můžete vidět následující produkty z této skupiny:

• Traumeel S;
• Flemingova mast;
• cíl T;
• Bryony;
• Ledum a další.

Mají podrobné pokyny, ale existují minimální kontraindikace pro použití. Tento lék mohou používat i děti, ale těhotné ženy by se měly nejprve poradit s odborníkem.

Musíte nanést tenkou vrstvu a proužek do délky 10 cm. Je třeba vtírat masážními pohyby, dokud se úplně nevstřebá. Frekvence použití - až 5krát denně.

Chondroprotektory

K zastavení degenerativního procesu v tkáni chrupavky a k urychlení její regenerace se používají chondroprotektivní masti. Snížením zánětu, zlepšením průtoku krve a metabolických procesů se snižuje bolest.

Tato léčivá skupina si klade za cíl především zastavit destrukci chrupavky a stimulovat její obnovu, pokud je to ještě možné. Úleva od bolesti nastává v důsledku obnovy tkáně, takže bolest nezmizí po první dávce.

Tato léčivá skupina se používá u všech degenerativních onemocnění, jako je artritida, artróza, osteochondróza, osteoporóza, radikulitida, dna, intervertebrální kýla a další.

Jakýkoli chondroprotektor obsahuje chondroitin sulfát. Tato látka proniká do tkáňových buněk a obnovuje v nich metabolické procesy. Mezi méně významné složky patří kafr, glukosamin hydrochlorid a lanolin.

Mezi oblíbené chondroprotektory patří následující masti:

• Kámen ropuchy;
• Artra;
• Teraflex M;
• chondroxid;
• Sophia.

Průběh léčby je obvykle 14 dní a po týdnu se znovu opakuje. Účinek terapie bude patrný během 3-5 měsíců. Většina těchto mastí je kontraindikována pro děti do 15 let. Během těhotenství je jeho užívání také nežádoucí, ačkoli zpravidla nebyly provedeny relevantní studie.

Frekvence podávání se pohybuje od 2 do 4krát denně. Chondroprotektory se nanášejí v tenké vrstvě a nevyžadují důkladné tření.

Masážní balzámy, gely a masti

Masáž může snížit bolest a zlepšit emoční stav pacienta. Tato metoda se používá jako součást komplexní terapie v boji proti nemocem zad. Neexistují žádné kontraindikace pro masáž.

Masážní gely obvykle obsahují esenciální oleje, blahodárné rostlinné extrakty a kafr. Používají se také bylinné tinktury a aromatické oleje. Základem je vazelína nebo lanolin.

Oblíbené masážní gely:

• Vážíme;
• Orthofit;
• Mravenec;
• masážní balzám od Valentina Dikula na páteř a záda.

Mohou je užívat děti od tří let a těhotné ženy. Frekvence podávání se stanovuje individuálně, obvykle by však neměla přesáhnout 5x denně.

Lehká masáž prezentovanými produkty nejen zmírní bolest v zanícené oblasti, ale také uvolní napětí z těla, povzbudí a zlepší celkovou pohodu.

Kombinované produkty

Mnoho mastí je obtížné přiřadit nějaké konkrétní skupině, protože působí na onemocnění z více stran najednou, tzn. kombinovaný. Indikace k použití jsou osteochondróza, burzitida, neurologická onemocnění, revmatismus, radikulitida a další.

Tyto léky obvykle obsahují ibuprofen, ketotifen nebo nimesulid. Jedná se o nesteroidní protizánětlivé léky. Kromě nich může být přítomen iceokain, methylsalicelát a extrakt z červené papriky.

Složky rostlinného původu, jako jsou: „živý“ extrakt z kníru, extrakt mochna, mateří kašička a další. Chondroitin sulfát a glukosamin jsou regenerační složky některých kombinovaných mastí.

Mezi nejlepšími je třeba zdůraznit následující léky:

• Dolobene;
• apizartron;
• Nicoflex.

Průběh aplikace by neměl přesáhnout 14 dní. Kombinované masti, které obsahují NSAID, vyžadují zvláštní opatrnost. Pronikají do krve, což znamená, že nadměrné užívání může způsobit nepříjemné vedlejší účinky.

Použití u dětí do 7 let a těhotných žen je kontraindikováno. Nanášejte na čistou pokožku tenkým proužkem o délce 5 cm. Látka by měla být distribuována v tenké vrstvě, aniž by bylo dosaženo úplné absorpce. Před dalším použitím bude potřeba pleť vyčistit.

Úhel pohledu

Několik recenzí o mastech na záda, které vám mohou pomoci vyvodit závěr.

Lokální léky pomohou zbavit se bolesti zad a dolní části zad, ale výběr je třeba brát vážně.

Pouze odborník může předepsat optimální možnost léčby. Nemoci chrupavek a kostní tkáně vyžadují komplexní léčbu, která se neomezuje pouze na použití masti.

Bez konzultace s odborníkem jsou povoleny pouze homeopatické a masážní gely a balzámy. Mají minimum kontraindikací, ale nejsou schopny ulevit od silné bolesti.

Jak léčit bolesti zad v bederní oblasti

Bolest a ztuhlost v kříži mohou být tak silné, že je obtížné nejen pracovat, ale také ležet. Příčinou takového nepříjemného příznaku mohou být zánětlivá-dystrofická onemocnění páteře nebo běžná únava. V každém případě musíte vědět, jak se zbavit bolesti sami a jak léčit diagnostikované patologie.

• Příčiny bolesti dolní části zad
• Úleva od bolesti pomocí léků
• Fyzioterapie pro bederní záda
• Léčba doma
• Kdy navštívit lékaře
• Prevence bolesti dolní části zad

Téměř každý člověk, od dětí po seniory, zažívá periodickou bolest. Může to být důsledek zranění, šoku, zánětu nebo nástupu chronického procesu. V každém případě bude léčba bederní páteře zahrnovat medikamentózní terapii, fyzikální terapii, terapeutická cvičení a změny životního stylu.

Podívejme se blíže na to, jaké nemoci způsobují bolest v bederní oblasti zad a co dělat v každém případě. Již od 15 let může být u teenagera diagnostikována juvenilní osteochondróza nebo páteřní kýla, proto je otázka úlevy od bolesti zad aktuální v každém věku.

Příčiny bolesti dolní části zad

Zpočátku mohou být silné bolesti dolní části zad spojeny s přepracováním, pracovními specifiky nebo delší chůzí, ale postupem času mohou tyto rizikové faktory vést k vážným problémům. Hlavním a nejčastějším důsledkem fyzické nečinnosti a nezdravého životního stylu je osteochondróza bederních zad. Již nyní může vést k vážnějším problémům s páteří, pokud není zahájena včasná léčba. Záda mohou bolet v důsledku zánětu, svalového napětí a poruch krevního oběhu. V tomto případě člověka bolí dlouhá chůze nebo sezení a relaxace přichází pouze v poloze vleže.

Bolest zad v bederní oblasti se může objevit z následujících důvodů:

Mezi onemocnění, která způsobují bolesti dolní části zad, patří intervertebrální kýla, svalová dystrofie, patologie pánevních orgánů, obezita a osteochondróza.

Bolesti zad mohou být různé a páteři je nutné ulevit i jinými metodami v závislosti na vyvolávajícím onemocnění. Příznaky mohou být primární a sekundární. V prvním případě mluvíme o patologických stavech, které přímo dávají příznaky bolesti. Sekundární příznaky se vyskytují vzdáleně od páteře a nezávisí na jejím stavu, může být buď nemocná, nebo zcela zdravá.

Patologie bederní oblasti, které způsobují primární příznaky bolesti:

• intervertebrální kýla a osteochondróza bederní páteře;
• výčnělek, jako počáteční projev dystrofického procesu v dolní části zad;
• spondylóza, spondyloartróza a spondylolistéza.

Sekundární příznaky bolesti mohou být spojeny s páteří, kardiovaskulárním systémem, klouby a zvláštními stavy těla, včetně těhotenství, pooperačního období a nadváhy.

Sekundární příznaky bolesti jsou způsobeny následujícími chorobami zad:

• svalové napětí, únava po fyzické aktivitě;
• revmatoidní artritida, artróza;
• onemocnění pánevních orgánů, včetně rakoviny a ovariálních cyst;
• zlomeniny, pohmožděniny páteře;
• anatomické rysy bederní oblasti, vrozené anomálie.

Chcete-li zahájit adekvátní léčbu, budete muset podstoupit vyšetření, po kterém lékař poskytne doporučení a předepíše léčebný postup. Pro úlevu od bolesti zad budou předepsány místní léky a perorální tablety. Dále jsou předepsány fyzioterapie, masáže, manuální terapie, akupunktura, spinální trakce, dieta a terapeutická cvičení pod vedením specialisty. Bolesti zad si můžete ulevit i doma, ale tuto a všechny uvedené metody rozebereme v pořadí.

Úleva od bolesti pomocí léků

K úlevě od bolesti dolní části zad lze použít dobře známá analgetika, ale pokud je bolest silná, může lékař předepsat steroidní protizánětlivé léky a dokonce i narkotická analgetika. Navíc v případě silné bolesti v důsledku dystrofických poruch v páteři jsou předepsány chondroprotektory. Jedná se o léky, které pomáhají obnovit poškozenou tkáň chrupavky.

Léky na bolesti dolní části zad:

• meloxikam, ibuprofen, acyklofenak;
• myorelaxancia – mydocalm;
• antispasmodické léky - no-spa, papaverin, drotaverin;
• pro zmírnění napětí a zmírnění bolesti jsou předepsány sedativa;
• protizánětlivé ke snížení zánětu v bolavé dolní části zad.

Kromě léků jsou vitamíny B předepsány pro onemocnění páteře Jsou nezbytné pro normální obnovu postižených tkání, odstranění bolesti a křečí. Vitamíny skupiny B mají také pozitivní vliv na nervovou tkáň, která trpí osteochondrózou a dalšími onemocněními páteře.

Pro zlepšení výživy tkání a úlevu od bolesti lze předepsat léky, jako je kyselina nikotinová, protidestičkové látky a pentoxifylin. K úlevě od silné bolesti lze provést blokádu páteře a také lokální analgetika injekčně.

Nejlepším lékem na úlevu od bolesti je svalový relaxant Mydocalm. Má široký účinek, odstraňuje bolesti, křeče a svalové napětí. K analgezii lze také použít lokální anestetika lidokain a ultrakain, ale to se stává velmi zřídka.

Fyzioterapie pro bederní záda

Absolvování fyzioterapeutických procedur je nejlepší možností nejen pro úlevu od bolesti v kříži, ale také pro rychlé uzdravení. Všechny mají indikace a kontraindikace a jsou předepsány lékařem. Patří sem masáže, manuální terapie, magnetoterapie, elektroforéza, ultrazvuková terapie, bahenní zábaly, laserová léčba, parafínové koupele a mnoho dalších.

Výhody fyzioterapie jsou následující:

Fyzioterapie může být provedena pro každou osobu jak pro léčbu, tak pro prevenci zánětlivých-dystrofických patologií bederní páteře. Termální procedury, které lze provádět doma bez pomoci odborníka, působí obzvláště pozitivně na bolavé kříže.

Na úlevu od bolesti se dobře osvědčila akupunktura nebo akupunktura. Při této proceduře dochází ke stimulaci nervových zakončení a svalové tkáně přímo v nemocné oblasti. Po zákroku přestanou bolet kříže, odezní únava a objeví se více energie.

Manuální terapie je manuální zásah na zádech člověka, při kterém odborník „cítí problém rukama“ odstraňuje nepříjemné příznaky bez použití dalších prostředků. Je to svým způsobem nebezpečná technika a neměla by se používat při onemocnění v akutním stadiu. Po takovém zákroku budou spodní záda bolet stále, ale příznaky zcela odezní po absolvování celého průběhu léčby, což je přibližně 5-10 sezení.

Léčba doma

Tradiční medicína také nabízí mnoho způsobů, jak bojovat s bolestmi dolní části zad. Jedná se o léčivé obklady, odvary a tinktury pro perorální podání, samomasáže, masti a přírodní gely.

Efektivní lidové metody pro odstranění bolesti dolní části zad:

Tyto recepty tradiční medicíny nejsou univerzální a abyste našli ten svůj, musíte vyzkoušet několik možností. Kromě použití těchto receptů musíte doma dělat terapeutická cvičení pro záda a sledovat stravu. Je vhodné spát na ortopedickém polštáři a tvrdé matraci.

Kdy navštívit lékaře

S bolestmi zad se nelze vždy vypořádat sami. Může nastat závažná komplikace a pak bude potřeba operace. Abyste se vyhnuli vážným komplikacím, měli byste vědět, jaké příznaky potřebujete navštívit lékaře nebo zavolat sanitku.

Nebezpečné příznaky v bederní oblasti:

• zvyšující se bolest při chůzi, neschopnost sedět po dlouhou dobu;
• svírání páteře, lumbago, když nemůžete narovnat záda;
• akutní poranění zad, zejména lumbosakrální oblasti;
• bolest doprovázená závratěmi, nevolností, zvracením;
• prudké zhoršení zdravotního stavu, bolest vyzařující do nohou a jiných částí páteře.

Tyto příznaky charakterizují několik onemocnění, která se mohou kdykoli zkomplikovat a vést ke kompresi míchy. Následky mohou být velmi závažné, včetně invalidity, proto byste neměli bolest ignorovat a snažit se s ní vyrovnat sami.

Prevence bolesti dolní části zad

Když víte, jaké onemocnění způsobuje bolest, musíte dodržovat všechna doporučení pro prevenci komplikací a zlepšení stavu páteře. Bude zahrnovat změnu jídelníčku, normalizaci denní rutiny, zlepšení spánku, vzdání se špatných návyků a nošení speciálního obvazu, který vyrovná a podepře páteř. Bederní oblast je nejnáchylnější k různým onemocněním, protože nese největší zátěž. Abyste ji ochránili, musíte vytvořit pevný přirozený svalový korzet. K tomu je vhodná gymnastika, vybraná lékařem nebo samostatně.

Při výběru fyzických cvičení je třeba vzít v úvahu stupeň pohodlí, aby se při jejich provádění nevyskytla silná bolest. Cvičení je třeba provádět denně, cvičení se provádí v několika přístupech po celý den a teprve potom bude mít bolavá záda skutečný přínos.

Dnes existuje mnoho jedinečných metod pro léčbu různých onemocnění, které zahrnují přímé vystavení lidského těla magnetickým polím, proudovým pulzům, laserům atd.

Jednou z nejoblíbenějších technik je magnetoterapie, která je účinná a indikovaná u mnoha nemocí a patologií.

K léčbě různých patologických onemocnění lékaři používají pulzní proudy ve fyzioterapii. Působení proudů nastává v určitém rytmu, který se nastavuje na speciálním lékařském zařízení, které odpovídá rytmům práce jakéhokoli vnitřního systému nebo orgánu lidského těla a mění se i frekvence dodávaných pulzů.

Nízkofrekvenční proudové pulsy mohou být použity pro léčebné účely pro řadu následujících onemocnění a projevů:

• elektrická stimulace svalové tkáně;
• úleva od bolesti;
• antispastický účinek;
• působení, které má vazodilatační účinek;
• obezita;
• diabetes;
• poškození nervosvalového systému;
• hypertyreóza;
• jiná onemocnění endokrinního systému;
• kosmetické kožní problémy;
• poruchy střevní motility;
• onemocnění pánevních orgánů (genitourinární systém).

V průběhu procedury je působení pulzních proudů na svaly nahrazeno tzv. klidovými fázemi. S každou další akcí amplituda pulzního proudu a jeho rytmus plynule narůstají a tím dosahují nejvyššího bodu a následně také plynule klesají na nulu.

Elektrody, kterými je aplikován pulz elektrického proudu, jsou umístěny na určitých místech na těle pacienta, kterými je ovlivněna určitá svalová skupina. Sílu proudu lékař vypočítá tak, aby vizuálně viděl svalové kontrakce, ale zároveň nezpůsobil pacientovi během procedury pocit nepohodlí. Typicky může být proud mezi 10 a 15 mA. Průběh ošetření sestává zpravidla z 15 až 20 procedur, z nichž každá trvá 15 nebo 30 minut.

Pulzní proudy se používají v různých typech fyzioterapie:

• Electroson. Při tomto typu fyzioterapie jsou exponovány části proudových pulzů s nízkou intenzitou, čímž se normalizuje funkčnost centrálního nervového systému. K tomuto účinku dochází prostřednictvím receptorů hlavy. Klasický elektrospánek využívá pulsy o frekvencích od 1 do 150 Hz, s délkou trvání 0,2 až 0,3 ms. Při tomto postupu se rozvětvené elektrody aplikují na obě oči pacienta a také na oblast mastoidey. V důsledku takové manipulace je zaznamenána normalizace mozkové aktivity, zlepšení krevního oběhu a fungování všech vnitřních orgánů a systémů.
• Diadynamická terapie. Provádí se pomocí nízkofrekvenčních pulzů polysinusových vln s frekvencí od 50 do 100 Hz. Impulsy se aplikují samostatně nebo v procesu s nepřetržitým střídáním krátkých a dlouhých period. Pokožka odolává účinkům takového proudu, což způsobuje hyperémii, dilataci stěn krevních cév a zvýšený krevní oběh. Současně dochází ke stimulaci svalové tkáně a nervového systému, což má za následek celkový terapeutický účinek. Aktivuje se tak oběhový systém, zejména periferní, zlepšují se všechny metabolické procesy v těle a snižuje se bolest. Tato metoda pulzní terapie se používá k léčbě periferního nervového systému a pohybového aparátu.
• Rušení. Používají se nízkofrekvenční pulzní proudy (od 1 do 150 Hz), s konstantní nebo proměnnou frekvencí. Tato technika pomáhá zlepšit fungování motorických svalů, zvyšuje krevní oběh, snižuje bolest a aktivuje metabolické procesy. Léčba je účinnější při léčbě subakutních stadií onemocnění periferního nervového systému.
• Amplipulseterapie. Elektroléčba se provádí pomocí sinusových simulovaných proudů s nízkou frekvencí (od 10 do 150 Hz), stejně jako střední frekvence (od 2000 do 5000 Hz). Takový sinusový proud dokonale proniká kůží, aniž by způsoboval podráždění, přičemž má stimulační účinek na svalová vlákna, nervová vlákna, zlepšuje krevní oběh a metabolické procesy. Léčba je předepsána pro onemocnění pohybového aparátu, traumatická poranění, problémy nervového systému a mnoho dalších patologických stavů.
• Elektrická stimulace používá se ke stimulaci nebo výraznému posílení funkčnosti určitých vnitřních orgánů a systémů. Dnes jsou nejběžnějšími typy elektrické stimulace stimulace srdce, nervového systému a motorických svalů. Terapie je také indikována k udržení vitální aktivity svalové tkáně a její výživy, k prevenci takových jevů, jako je svalová atrofie v období nucené nečinnosti, a k posílení svalů v období rekonvalescence a rehabilitace.
• Fluktuarizace. Používané proudy jsou částečně nebo plně usměrněný střídavý proud, nízkofrekvenční (od 10 do 2000 Hz). Při vystavení takovým proudům dochází k podráždění a excitaci tkání, zvyšuje se lymfatický a krevní oběh, aktivuje se pohyb leukocytů a stimuluje se práce svalové tkáně.

Kontraindikace použití terapie pulzním proudem mohou zahrnovat:

• individuální nesnášenlivost;
• nádory;
• druhý trimestr těhotenství, během kterého se pulzní terapie používá velmi opatrně;
• krvácející;
• čerstvá hemartróza.

Působení proudových pulzů na tělo vyvolává dráždivé, vzrušující a stimulující účinky, které mohou pomoci při léčbě různých onemocnění, patologií a komplikací.

Když proud prochází tkáněmi těla, způsobuje napětí v tkáních a zlepšuje fungování buněčných membrán.

Aktivuje tak jejich funkčnost, stimuluje buňky a zlepšuje jejich životní funkce, vyživuje svaly, obnovuje činnost nervových vláken, cév a kloubů. Onemocnění, jako je prostatitida, lze také účinně léčit pulzními proudy.

Při použití terapie pacient dostává následující výsledky:

• Zlepšuje se průtok krve, a proto látky léků používaných k léčbě prostatitidy rychleji pronikají do tkáně prostaty.
• Procesy překrvení v pánvi jsou sníženy.
• Zlepšuje se metabolismus, což posiluje celé tělo.
• Zlepšuje se syntéza sekrece prostaty.
• Zvyšuje se propustnost buněčných membrán.

Pro účinnou léčbu prostatitidy lze využít elektroléčbu různými typy pulzních proudů. Galvanizace umožňuje ovlivňovat prostatu nízkofrekvenčními proudy s nepřetržitým působením, což zmírňuje zánět a zmírňuje bolest. Medicinální elektroforéza pomáhá zvýšit účinek léků, protože zvyšuje propustnost tkání na buněčné úrovni.

S elektrickou stimulací se zvyšuje funkce pánevní svalové tkáně, což pomáhá při léčbě patologií genitourinárního systému. Díky této technice dostává řada pacientů s problémy s prostatou kvalitní a účinnou léčbu. Recenze lékařů i pacientů naznačují, že komplexní terapie současnými pulzy je jednou z nejúčinnějších metod léčby a prevence prostatitidy a mnoha dalších onemocnění.

Mezi všemi metodami léčby onemocnění pomocí konzervativních metod je fyzioterapie obzvláště účinná. Fyzioterapie pro osteochondrózu je žádaná, protože je bezbolestná, nemá prakticky žádné kontraindikace a může být použita i pro děti starší 5 let.

Jaký účinek má fyzioterapie?

Fyzioterapie osteochondrózy se provádí různými fyzikálními prostředky. Díky fyzioterapeutické léčbě se lék dostane do místa zánětu (hluboce ležící tkáně). V případě osteochondrózy krční páteře je směrována do oblasti ramen a krku a v případě poškození bederní oblasti - do dolní části zad a hýždí.

Mezi hlavní cíle takové léčby patří:

• zmírnění zánětlivého procesu;
• odstranění křečí, bolestivé pocity;
• stimulace procesu regenerace tkání;
• zvýšení imunity;
• odstranění sevřených nervových zakončení.

Fyzikální faktory mají pozitivní vliv na lidský organismus jako celek. Hlavní výhodou tohoto typu fyzioterapie je, že nezpůsobuje alergické reakce.

Proces obnovy urychluje kombinace fyzioterapie a užívání léků.

Typy fyzioterapie při léčbě osteochondrózy

Osteochondróza je nejčastější patologií páteře, která postihuje nejen dospělé, ale i děti. Podívejme se blíže na to, jaké fyzioterapeutické postupy se používají pro osteochondrózu. Lidské tělo může být ovlivněno různými fyzikálními faktory. Patří mezi ně následující typy expozice: ultrafialové paprsky, vibrace, laserové záření a mnoho dalších.

Fyzioterapie osteochondrózy krční páteře se provádí pod dohledem fyzioterapeuta. Před zahájením léčby lékař shromáždí anamnézu, zjistí přítomnost chronických onemocnění, určí stupeň poškození míšní tkáně a teprve poté předepíše nejvhodnější způsob expozice fyzikálnímu faktoru. Fyzioterapie může být použita jako součást komplexní léčby i jako nezávislá metoda terapie.

Elektroterapie

Elektroléčba je metoda fyzikální terapie, která se provádí pomocí elektrického pole různé intenzity. Díky jeho účinkům se výrazně zlepšuje prokrvení pacienta. Ve většině případů se používá elektroforéza s použitím lidázy nebo novokainu, která přináší analgetický účinek.

Fyzioterapie osteochondrózy se neobejde bez použití elektroléčby. Obecný kurz se skládá z nejméně 10 procedur, po dokončení bolest v krku pacienta zmizí.

Terapie rázovou vlnou

Fyzioterapeutické postupy pro osteochondrózu jsou účinnou doplňkovou metodou léčby. Využití terapie rázovou vlnou spočívá v ovlivnění poškozené kloubní tkáně akustickou vlnou o frekvenci 18-23 Hz, která zmírňuje bolest a normalizuje krevní oběh. Používá se při léčbě poškození krční páteře.

Tato terapie má řadu výhod, z nichž hlavní jsou možnost sledování vnímavosti měkkých tkání během terapie, provádění postupných účinků na postiženou oblast a absence nežádoucích reakcí. Výsledek procedury je dosažen po 2-3 měsících pravidelné léčby.

Vibrační léčba (vibrační terapie)

Vibrační účinky zahrnují několik procedur spojených s mechanickými vibracemi - ultrazvukovou terapii a akupresuru. Taková fyzioterapie cervikální osteochondrózy se provádí pomocí speciálního přístroje Vitofon. Vibrační terapie je založena na dopadu vysokofrekvenčních zvuků na postiženou oblast. Obnovují nedostatek mikrovibrací v těle.

Fyzioterapie s masáží je účinná při osteochondróze bederní páteře. Provádí ji chiropraktik pomocí ručních manipulací a vibračního maséra. Po takové terapii pacienti pociťují výrazné zlepšení krevního oběhu a úlevu od bolesti.

Detenzorová terapie

Detenzorová terapie je fyzikální léčba osteochondrózy pomocí specifického lůžka, které se skládá ze šikmých pohyblivých válečků namísto běžné matrace. S jeho pomocí se páteř natahuje vlastní vahou, což vede ke snížení tlaku na meziobratlové ploténky. Detenzorová terapie se používá u osteochondrózy jak krční, tak bederní páteře. Uvolňuje svalové napětí, zlepšuje držení těla a snižuje bolesti páteře.

Postup má minimální počet kontraindikací, protože nepoškozuje svaly a klouby a nezatěžuje krevní cévy. Délku léčby určuje lékař, záleží na stadiu onemocnění. Ve většině případů je výsledek patrný po 5 procedurách.

Laserová terapie

Jedním z nejúčinnějších fyzikálních postupů při osteochondróze krční páteře je laserová terapie. Terapeutický účinek je založen na přesném dopadu speciálních laserů přes měkkou tkáň na poškozenou oblast páteře. Tato manipulace pomáhá aktivovat metabolické procesy a účinně zmírňuje bolest. Dochází k výraznému zlepšení fungování bioelektrických impulsů.

Jedná se o relativně novou metodu terapie, která se však již dobře osvědčila při léčbě tkáňového poškození páteře. Jedna procedura trvá asi 10-20 minut a nezpůsobuje pacientovi nepohodlí.

Balneoterapie

Fyzioterapie cervikální osteochondrózy metodou balneoterapie se provádí pomocí zdravé vody nasycené solí, léčivým bahnem a minerály. Během procedury pacient leží ve speciální vaně, která je vybavena masážní funkcí, která příznivě působí na poškozená místa, zlepšuje metabolické procesy v tkáních a vstřebávání minerálů. Léčivá voda blahodárně působí na klouby a pohybový aparát. Terapii lze použít kdykoli, ať již během exacerbace onemocnění nebo v remisi. Solné roztoky zvyšují zátěž srdečního svalu a zvyšují krevní tlak, proto je tato léčba kontraindikována u lidí s hypertenzí.

Magnetoterapie

Podstatou magnetoterapie je využití střídavých a konstantních magnetických polí různých frekvencí. Během procedury pacient leží na břiše a lékař umístí podél páteře induktory s magnetickým polem, které stimulují proces obnovy tkáně a metabolické procesy, saturují poškozené tkáně kyslíkem. Délka procedury je cca 15 minut.

Tato metoda fyzioterapie pro osteochondrózu bederní páteře je docela účinná. Pomocí malého speciálního přístroje je možné provádět fyzioterapii doma (se svolením lékaře). Díky širokému využití metody není pořízení takového zařízení obtížné.

Ultrafialové záření

Neméně účinná je fyzioterapie osteochondrózy krční páteře pomocí speciálního zařízení, které vyzařuje ultrafialové světlo. UFO má antibakteriální vlastnosti a odstraňuje bolest. Vystavení ultrafialovému záření směřuje do zadní části krku a také do horní části lopatek. Při fyzioterapii se uvolňují biologicky aktivní látky, které podporují vstřebávání vápníku a vitamínu D, což výrazně posiluje páteř. Tato technika se také používá k léčbě osteochondrózy hrudní a bederní páteře. Délka jedné procedury se pohybuje od 3 do 15 minut a celkový průběh léčby může dosáhnout 4-6 týdnů.

Diadynamická terapie

Diadynamická terapie (DDT) je léčba osteochondrózy proudem (vlnou), který je směrován do postižené oblasti páteře. Během procedury člověk zažívá mírné brnění a vibrace, ale nedochází k nepohodlí. Metoda dobře uvolňuje svalové křeče. Terapeutický účinek je patrný po prvním postupu, ale k úplné úlevě od bolestivých pocitů dochází až po dokončení celého kurzu. Délku kurzu určuje ošetřující lékař na základě stupně poškození páteře.

Akupunktura

Akupunktura je vážný postup, který by měl provádět pouze zkušený odborník. Ošetření se provádí pomocí speciálních tenkých jehel, které se aplikují na akupunkturní body. Na těle je více než 500 bodů, z nichž každý se skládá z nervových zakončení a pojivové tkáně. Podráždění takových bodů umožňuje regulovat metabolické procesy. Při vystavení bodům se produkují endogenní opiáty, které pomáhají zmírňovat bolest.

Fyzioterapie osteochondrózy krční páteře pomocí akupunktury se provádí pouze během období remise onemocnění. Během exacerbace onemocnění s výraznou bolestí byste se měli zdržet používání této metody. Akupunktura je doplňková metoda terapie, jejíž použití zvyšuje účinek léků.

Indikace pro fyzioterapii

Před předepsáním léčby se provádí komplexní vyšetření těla a páteře, aby se určilo stadium onemocnění a předepsal se nejvhodnější fyzioterapeutický program. Je indikován u radikulárního syndromu (komprese míšních kořenů), intervertebrálních kýl a omezené pohyblivosti páteře.

Obecně má fyzioterapie pozitivní vliv na proces prokrvení a posílení svalového tonusu. Fyzioterapie se používá při osteochondróze všech částí (krční, hrudní, bederní). Procedury tohoto typu urychlují proces hojení.