Velké množství lidí se zabývá otázkou, proč se hodně potím a co dělat, pokud se chcete zbavit tohoto nepříjemného příznaku. Je třeba poznamenat, že podobný problém je běžný jev, který znepokojuje mnoho lidí v naší společnosti. Silné pocení je ve většině případů dočasný jev, ale může člověka obtěžovat trvale, pokud nejsou stanoveny důvody jeho vzniku. V tomto článku se pokusíme pochopit, proč se někteří lidé potí a jak se tohoto stavu rychle zbavit.
Existuje mnoho důvodů, proč se člověk potí, ale je třeba zdůraznit, že při normálním fungování potních žláz a absenci patologických procesů spojených s jejich prací by se pot měl uvolňovat normálně.
Důvody, proč se člověk začal hodně potit, mohou být:
- Načte fyzické povahy(silné pocení se může objevit i při chůzi).
- Vliv stresových situací.
- Změna klimatu, která je doprovázena rostoucími teplotami životní prostředí.
- Syntetické materiály, ze kterých je oblečení vyrobeno, protože nepropouštějí dobře kyslík.
- Nošení oblečení, které je příliš teplé.
Pokud je toto příčinou nadměrného pocení, pak je hyperhidróza obvykle krátkodobá a po vyloučení přispívajících faktorů zmizí. Situace však může jít i opačně, kdy se člověk hodně potí a po těchto úkonech tento patologický příznak nezmizí. V tomto případě musíte mít podezření na přítomnost nějakého druhu patologický proces, která narušuje normální činnost potních žláz.
Na příčiny nadměrného pocení u žen, mužů a dětí a na to, co dělat, když se člověk často potí, se nyní podíváme podrobněji.
Příčiny nadměrného pocení u dětí
Rodiče se velmi často diví, proč se jejich děti potí (otázka, proč se hodně potím, může vyvstat i u dětí) a co to znamená. U dětí je intenzivní produkce potu považována za normální; potí se během krmení, spánku a období aktivity. Poměrně často se malé děti potí týlní část hlavy, to se vysvětluje skutečností, že dítě tráví příliš mnoho času v poloze vleže, což způsobuje přehřátí této konkrétní oblasti hlavy. Abychom to odstranili, je nutné občas natočit hlavu dítěte do stran.
Novorozené děti a děti mladší jednoho roku mají velký počet faldíky na těle (zvláště pokud jsou navíc kypré), takže se tělo přehřívá a tato místa se potí. Pro eliminaci tento příznak Doporučuje se používat krém rostlinný olej nebo dětský pudr.
Předškoláci a školáci juniorské třídy nejčastěji se hodně potí kvůli motorická aktivita, tělo se tak snaží vyhnout přehřátí. Proto je potřeba s tím počítat a nenavlékat na dítě moc oblečení, pokud hraje venkovní hry, skáče nebo běhá, protože se opravdu zapotí.
Silné pocení se může objevit i během nočního spánku. To se vysvětluje skutečností, že tělo dítěte reaguje na stres nervové povahy, který zažil během dne.
Hodně potu vzniká nejčastěji v takových oblastech těla, jako jsou:
- zadní;
- horní končetiny;
- hlava.
Hyperhidróza se v dospívání objevuje poměrně často, což se vysvětluje pubertou dítěte a skutečností, že tělo přestavuje svou práci. Pocení je v tomto případě lokální, to znamená, že se projevuje pouze v některých oblastech těla, nejčastěji je to:
- podpaží;
- horní končetiny;
- Chodidla.
Aby se nějak snížila intenzita sekrece potu u člověka, je nutné co nejčastěji mýt oblasti těla, které se vyznačují sekrecí nadměrného množství potu, pomocí mýdla. Nejlepší možnost Uvažuje se o provádění koupelí připravených na základě odvarů z léčivé byliny. Mnoho lidí, kteří tato doporučení zavedli do praxe, říkají, že „tolik jsem zlepšil svůj stav“.
Příčiny nadměrného pocení u mužů
Nejčastěji se muži potí na dlaních, v podpaží, na zádech, na nohou a v tříslech. Je třeba poznamenat, že pot má velmi štiplavý zápach. Existují případy, kdy hyperhidróza znepokojuje zástupce silná polovina lidstvo v noci během spánku. Často se ptají: „Proč se hodně potím a na co přesně tělo takto reaguje?
K nadměrné produkci potu u mužů dochází v důsledku:
- příliš intenzivní fyzická aktivita;
- zneužívání kořeněných, slaných a horkých jídel;
- pití nadměrného množství nápojů obsahujících alkohol;
- nervové přetížení.
Pokud se objeví nadměrné pocení a není spojeno s uvedenými faktory, je nutné vyloučit přítomnost takových patologických stavů a procesů v těle, jako jsou:
- zánět prostaty;
- onemocnění genitourinárního systému;
- onkologická onemocnění;
- Studený;
- onemocnění infekčního a plísňového původu;
- dysfunkce kardiovaskulárních orgánů cévní systém;
- Respiračních onemocnění;
- dysfunkce gastrointestinálního traktu střevní trakt.
Faktory, které vedou k nadměrné produkci potu u žen
Nejprve je třeba zdůraznit, že příčiny pocení u žen jsou stejné jako u mužů, je však nutné dodatečně zdůraznit několik dalších důvodů, které mohou vést ke vzniku tohoto nepříjemného příznaku, a to:
- Období puberty (pozorované ve věku 10 až 18 let) je charakterizováno restrukturalizací dívčích reprodukčních orgánů na dospělé, připravené vykonávat funkci plození. Nadměrné pocení v této situaci je pozorováno během spánku.
- Doba. Ženy mají obavy z nadměrného pocení v dané oblasti dolní končetiny, podpaží, palmární plochy rukou, hlavy a intimní orgány. V tomto případě by neměla být žádná úzkost ke zmírnění stavu, doporučuje se sprchovat co nejčastěji;
- Menopauza. Dochází k nadměrnému pocení v podpaží, obličeji, chodidlech a dlaních. Pro zmírnění stavu se doporučuje užívat léky, které jsou v tomto období předepsány, a také tradiční receptury.
- Porušení metabolické procesy. Tento patologický stav je doprovázen nejen nadměrnou produkcí potu, ale také zvýšením nebo snížením tělesné hmotnosti.
Opatření pro boj s hyperhidrózou
Při diagnostice nadměrně intenzivního pocení použijte různé metody bojovat proti tomu patologický stav, jmenovitě:
- Chirurgické metody léčby. Zvažována možnost v případě nadměrného pocení z důvodu dědičnosti popř chronická onemocnění. Část potních žláz je odstraněna nebo jsou ovlivněny nervové impulsy, které jsou zodpovědné za jejich fungování.
- Zúžení průsvitu tubulů odpovědných za sekreci potu.
- Léčba drogami. Účelem jeho provádění je odstranit onemocnění, které způsobilo tvorbu hyperhidrózy.
- Léčba podle receptů z lidových zdrojů. Umožňuje eliminovat nepříjemný zápach potu a přebytečnou vlhkost v problémových oblastech těla.
Eliminace pocení hlavy
V naprosté většině případů se v noci mužům i ženám potí hlava. Nedoporučuje se odstraňovat tento nepříjemný příznak přijetím opatření, která snižují průtok krve nebo vedou k atrofii nervových receptorů, protože tyto akce zanechají Negativní vliv na stavu vlasů.
Pokud se člověk takto potí, pak východiskem z této ne úplně jednoduché situace je používání masek nebo oplachování látkami jako:
- Basma;
- jíl;
- mořská sůl;
- silný čaj.
Postupy by měly být prováděny před spaním, což se vysvětluje skutečností, že během spánku dojde k maximální absorpci léčivých látek.
Pozitivní účinek je pozorován, když pocení lidé používají k oplachování odvar z heřmánku a celandinu. K vaření potřebujete 3 polévkové lžíce. l. bylinky zalijte 500 ml vroucí vody a nechte jednu hodinu stát.
Léčba hyperhidrózy s recepty z lidových zdrojů
Je třeba poznamenat, že problém nadměrného pocení není tak obtížné vyřešit. Pokud se hodně potíte, pak je třeba zvolit typ předpisu v závislosti na umístění oblasti s nadměrnou produkcí potu. Pozoruhodný efekt, pokud se potí celé tělo, je pozorován při celkové léčivé koupele, jejich trvání by nemělo být kratší než 30 minut. Kromě odstranění nadměrného pocení se zpocený člověk dočká čištění pokožky a obnovení její pružnosti. Takové koupele by se měly připravovat z odvaru dubové kůry nebo z nálevu ze šalvěje.
Pokud se člověk velmi potí, doporučuje se ho potřít (alespoň 2x denně) vychlazeným čajem nebo mlékem. V tomto případě je zakázáno utírat se, je nutné nechat kapalinu vyschnout samo.
Nejlepším lékem na hyperhidrózu nohou je bramborový škrob nebo jeho kombinace s mastkem. Více nejlepší efekt pozorováno, pokud se k této směsi přidá kyselina salicylová. Další prostředek, který se používá k odstranění tohoto patologický příznak, je prášek z dubové kůry. Vybraná přísada musí být nalita do ponožek a každý den se mění.
Pokud má člověk obavy z nadměrného pocení v oblasti obličeje, pak se doporučuje omýt roztokem připraveným takto: 250 ml vařící voda přidejte 1 lžičku. sůl.
Pokud časté pocení vedlo k výskytu plenkové vyrážky u člověka, pak tinktura marshmallow pomůže dobře namazat postižené oblasti pokožky nebo vyrobit jako pleťové vody. Chcete-li to provést, musíte v infuzi navlhčit gázu a aplikovat ji na požadovanou oblast těla po dobu 30 minut, poté se doporučuje aplikovat prášek na ošetřovanou oblast.
Nyní máte informace o tom, proč se člověk může hodně zapotit. Abychom to shrnuli, je třeba poznamenat, že pocení není nebezpečný stav (což v některých situacích nelze říci o důvodech jeho vzniku), můžete se ho úspěšně zbavit, pokud ne lidové recepty, poté použijte léky. Před zahájením léčby byste se však měli poradit se svým lékařem.
Vy zvýšené pocení, a nevíte, co dělat, když se hodně potíte, v tomto článku pochopíte, proč se to děje. Seznamte se s lidovými prostředky, které pomáhají zbavit se nepříjemného problému doma.
Pocení u lidí je přirozený proces v těle, který reguluje normální tělesnou teplotu. Všichni se potí. Pro většinu lidí to nezpůsobuje znatelné problémy, ale u některých lidí je fyziologie taková, že funkce je rozsáhlá. Volají lékaři vysoké pocení na určitých částech těla" lokální hyperhidróza" Muži i ženy jsou postiženi stejně a zvýšené pocení se objevuje v celém těle. Potí se hlava, obličej, čelo, chodidla, dlaně, podpaží, záda a třísla.
Mimochodem, v Starověký Řím Otázka: "Jak se potíte?" znamenalo něco jako naše: „Jak tvé zdraví? Nejsi nemocný?" V té době naznačovalo normální pocení dobré zdraví a otázka nezpůsobila zmatek. Lidé se toho tedy ne vždy obávali.
Každý se potí, zvláště při fyzické aktivitě, v létě, v horku a při některých nemocech, což způsobuje nepříjemný zápach. Navíc samotný pot nemá žádný zápach. Ale na těle jsou místa, kde se shromažďuje velké množství choroboplodných zárodků a bakterií. Právě oni se spojí s potem a začnou vydávat špatné aroma.
Měli byste vědět, že lokální hyperhidróza může signalizovat vážné onemocnění.
Pokud tedy říkáte: „Hodně se potím“ a nevíte, co dělat, určitě se poraďte s lékařem, abyste zjistili, proč k tomuto nepříjemnému problému dochází. Častou příčinou jsou nemoci štítná žláza, vegetativně-vaskulární dystonie, diabetes, onemocnění ledvin a plic. Nejprve hledejte hlavní příčinu, přátelé. Přípravky proti pocení pomáhají odstranit nepříjemný zápach, ale ne jeho příčinu.
Co dělat, když se hodně potíte
Nepříjemný zápach potu a stopy pod pažemi začínají vážně zatemňovat život. Jak zklidnit pracovité žlázy? Existovat vynikající nástroje, pomáhá k tomu.
Nejběžnějším lékem na hyperhidrózu je deodorant. Většina deodorantů je absorbujících, pachy pohltí, ale nevyléčí. Při výběru věnujte pozornost složení – složky obsažené v požadovaných deodorantech by měly obsahovat chlorhexidin a triclosan. Tyto dvě látky potlačují příčinu zápach- mikroby.
Vhodnějším deodorantem je antiperspirant s obsahem solí zinku a hliníku. Soli zužují potní kanálky, což vám umožní vyschnout na poměrně dlouhou dobu. Mějte na paměti, že látky nezačnou působit hned, aplikujte deodorant předem.
Vezměte prosím na vědomí, přátelé, že některé deodoranty a aromatické oleje Na oblečení mohou zůstat nevzhledné skvrny. Snažte se aplikovat přípravky ne před odchodem ven, ale předem.
Lidové léky na nadměrné pocení
Silné pocení způsobuje nepříjemné pocity a někdy podráždění pokožky. K léčbě nadměrného pocení doma aplikujte pleťové vody a obklady na problémové oblasti. Co dělat, když se hodně potíte?
Lidové léky pomáhají - byliny, které mají stahující a opalovací vlastnosti, zužující kanály potních žláz. Existují bylinky, které se dají užívat nejen zevně, ale i vnitřně.
- Burnet.
- Z nálevu připravte pleťové vody. Nálev je jednoduchý na přípravu: 2 polévkové lžíce bylinky zalijte sklenicí vroucí vody a nechte půl hodiny louhovat. Pomáhá při hyperhidróze podpaží, třísel a chodidel.
- Heřmánek. 3 velké lžíce heřmánku zalijte litrem vroucí vody, nechte hodinu a poté přidejte lžíci sody. Co je dobré, je, že tinktura je bez zápachu, můžete ji nosit s sebou v kabelce a pravidelně otírat problémové oblasti. Vrba a. dubová kůraÚčinná pomoc
- poskytne nálev z vrbové a dubové kůry. Přidejte lžičku octa. Nálev nařeďte vodou v poměru 1:10 a na noc si umyjte obličej. Odvar z dubové kůry a šalvěje pro zpracování. Lžíci dubové a šalvějové kůry spařte litrem vody, nechte vylouhovat, vychladnout a několikrát denně otírejte problémová místa. Možná jste si všimli, že existuje mnoho receptů na boj s potem s dubovou kůrou, o dalších léčivé vlastnosti léčení přírodní léčitelčíst .
- Přeslička rolní. K přípravě tinktury je potřeba vyluhovat 1 díl bylinky s 10 díly vodky. Otřete problémové oblasti infuzí několikrát denně Účinné na obličej, hlavu, čelo a záda.
- Vlašský ořech. Tinktura vlašský ořech připravený s vodkou podle receptury z přesličky rolní. Používá se stejně – potící se tělo otírejte 1-2x denně.
- Citronovo-dubový likér. Příprava je jednoduchá: citronovou šťávu nalijte do sklenice vroucí vody a přidejte lžíci drcené dubové kůry. Tinkturou otřete problémová místa – sníží se pocení a místo toho se objeví příjemná citronová vůně.
- Citrón. Citronová šťáva normalizuje činnost potních žláz. Ale někdy jako záchranná služba, můžete jednoduše použít citronovou kůru. Jsou chvíle, kdy se potřebujete rychle dát do pořádku, ale neexistují žádné podmínky – otřete problémová místa citronovou kůrou a vůně zmizí.
- Manganový roztok. Toto je metoda pro nohy. Udělejte si koupel se slabým roztokem manganu. Poté jemně osušte nohy a naneste směs kyselina boritá a mastek. Místo kyseliny borité můžete vzít kyselinu salicylovou. Někdy se doporučuje umýt si nohy v teplé slané vodě - to má také pozitivní účinek.
- Šalvěj, meduňka, listy a květy lesních jahod. Při léčbě užívejte bylinky vnitřně. Vařit 1 polévková lžíce. lžíci některé z vybraných bylinek zalijte 2 šálky vroucí vody a vypijte půl sklenice dvakrát denně.
- Prášek do pečiva. Záchranář z nepříjemný zápach. Vetřete směs jedlé sody do problémových partií a pocení se sníží. Pomáhá nejen při pocení, více se dozvíte po kliknutí na odkaz.
- Čajová houba. K dispozici v domě zdravý nápoj
- použití k léčbě hyperhidrózy. Kurz je určen na měsíc - stačí otřít problémové oblasti několikrát denně.
Lékárna léky na pot Z lékáren levné léky
Poměrně účinný lék si můžete připravit sami: vezměte 1 čajovou lžičku kamence a 40% roztoku formaldehydu, přidejte 50 ml. salicylový alkohol a 50 ml. voda. Míchejte a užívejte pro své zdraví. Levné, ale velmi účinné farmaceutických léků , nazývané Teymurovova pasta a Lassarova pasta. Časem prověřené prostředky nejsou horší než ty moderní. Přípravky obsahují látky, které blokují uvolňování potu: olovo, oxid zinečnatý, kyselinu boritou a salicylovou.
Kromě používání bylin a farmaceutických léků nezapomeňte dodržovat osobní hygienu, užívejte kontrastní sprchu a koupejte se speciálními přísadami.
Studená a horká sprcha
Provádějte kontrastní sprchy denně, nebo ještě lépe několikrát denně. Nejprve stůjte 1-2 minuty pod teplou vodou, poté na 30 sekund pusťte studenou vodu. Procedura sníží pocení a je velmi povzbuzující - příjemná a efektivní postup. Pokud není možné se sprchovat, udělejte kontrastní obklady: střídavě přikládejte horké a studené obklady na problémovou oblast. Procedura trvá 5 minut.
Koupele pro snížení pocení
- Smíchejte 1 lžičku esenciální olejšalvěj a 1 polévková lžíce. lžíci borovicového oleje a eukalyptového oleje. Nalijte do lahvičky a při večerní koupeli kápněte pár kapek do vody (stačí 3-4 kapky). Brzy si všimnete, že se začnete méně potit a zápach potu není tak štiplavý a nepříjemný. Důležité: nezapomeňte zkontrolovat oleje na alergickou reakci.
- Koupel s jehličím. Vařte 250 g během dne. jehličí v 1-2 litrech horká voda a večer si ho přidejte do koupele. Teplota vody 35-37 stupňů. Dejte si koupel po dobu 20 minut.
Co dělat, abyste se nepotili
- Noste oblečení vyrobené z přírodních tkanin - len, bavlna, odstraňte syntetiku.
- Vyhýbejte se potravinám, které způsobují zvýšené pocení: med, maliny, teplá jídla a nápoje.
- Zařaďte do jídelníčku rybíz, červený a černý, křen, citron a granátová jablka – snižují práci potních žláz a obsahují spoustu užitečného vitamínu C.
- Kontrolujte množství tekutin, které pijete, přebytečná voda určitě vyjde v potu.
Silné pocení (nadměrné pocení) se nazývá hyperhidróza a je to stav, kdy člověk produkuje velké množství potu různé oblasti těla v situacích, ve kterých normálně nedochází k žádné nebo jen malé produkci potu. Silné pocení se může objevit po celém těle nebo jen v určitých oblastech (podpaží, chodidla, dlaně, obličej, hlava, krk atd.). Li zvýšené pocení pozorovaný v celém těle, tento jev se nazývá generalizovaný hyperhidróza. Pokud nadměrné pocení postihuje určité oblasti těla, jedná se o lokalizovanou (lokální) hyperhidrózu.
Léčba hyperhidrózy, bez ohledu na její lokalizaci (generalizovanou nebo lokalizovanou) a mechanismus vývoje (primární nebo sekundární), se provádí pomocí stejných metod a léků, jejichž působení je zaměřeno na snížení intenzity potních žláz.
Silné pocení - podstata patologie a mechanismus vývoje
Normálně člověk neustále produkuje malé množství potu, což nezpůsobuje žádné nepohodlí. Při vysokých okolních teplotách (například teplo, koupel, sauna atd.), při fyzické aktivitě, při konzumaci teplého jídla nebo pití, jakož i v některých jiných situacích (například stres, kořeněná jídla atd.) pocení se může zvýšit a stát se patrným pro osobu samotnou i pro ostatní. V těchto případech je však zvýšené pocení normální reakcí těla zaměřenou na ochlazení těla a prevenci přehřátí.Silné pocení označuje zvýšenou produkci potu v situacích, pro které to není běžně typické. Například, pokud se člověk potí v klidu nebo s mírným vzrušením, pak mluvíme o konkrétně o zvýšené pocení.
Faktory, které vyvolávají silné pocení, mohou být absolutně jakékoli fyzické, duševní nebo fyziologické jevy. Hlavním rozdílem mezi silným pocením a normálním pocením je však začátek vydatný výtok pot v situacích, ve kterých by k tomu normálně nedocházelo.
Obecný mechanismus pro rozvoj jakéhokoli typu hyperhidrózy, bez ohledu na povahu a sílu příčinného faktoru, je nadměrná aktivita soucitný nervový systém, který aktivuje potní žlázy. Tedy podél nervových vláken sympatická divize Periferní nervový systém vysílá signál potním žlázám, které se v důsledku tohoto vlivu aktivují a začnou pracovat ve zesíleném režimu. Přirozeně, pokud sympatický nervový systém pracuje příliš aktivně, pak je jeho vliv na potní žlázy také větší než normálně, což vede ke zvýšené produkci potu.
nicméně zvýšená aktivita Sympatický nervový systém je pouze mechanismus pro hyperhidrózu. Ale přesné důvody pro zvýšenou aktivitu sympatického nervového systému nejsou známy. Nadměrné pocení se koneckonců může vyvinout na pozadí úplného zdraví, s určitými nemocemi, s emocionálními zážitky a při řadě léky, a s celou řadou velmi zajímavých faktorů, které na první pohled nemají se sympatickým nervovým systémem nic společného. Vědci a lékaři však dokázali s jistotou zjistit, že se zvýšeným pocením vedou provokující faktory k jedné věci - aktivaci sympatického nervového systému, což zase zlepšuje práci potních žláz.
Vzhledem k tomu, že nerovnováha v aktivitě sympatického a parasympatického nervového systému je charakteristická pro vegetativně-vaskulární dystonii, silné pocení je velmi časté tuto poruchu. Mnoho lidí trpících nadměrným pocením však nemá vegetativně-vaskulární dystonii, takže zvažte tuto patologii jako nejběžnější a pravděpodobná příčina Pocení není povoleno.
Pokud se u člověka vyvine silné pocení na pozadí jakýchkoli onemocnění, pak je jeho vývojový mechanismus přesně stejný - to znamená nadměrná aktivita sympatického nervového systému. Přesný mechanismus vlivu somatických, endokrinologických a psychických poruch na sympatický nervový systém bohužel není znám, v důsledku čehož nebyl stanoven tzv. „spouštěcí“ bod pocení. Protože vědci a lékaři přesně nevědí, jak proces začíná aktivní práce sympatický nervový systém, pak regulují centra mozku, která řídí nervových vláken přenos signálů do potních žláz je v současné době nemožný. Proto k léčbě nadměrného pocení můžete použít pouze symptomatické prostředky, snížení produkce potu žlázami.
Klasifikace a stručná charakteristika různých typů silného pocení
V závislosti na přítomnosti nebo nepřítomnosti predisponujících faktorů se nadměrné pocení dělí na dva typy:1. Primární hyperhidróza (idiopatická).
2. Sekundární hyperhidróza (spojená s nemocí, léky a emoční hyperreaktivitou).
Primární nebo idiopatická hyperhidróza
Primární nebo idiopatická hyperhidróza je fyziologický rys lidské tělo a vyvíjí se z neznámých důvodů. To znamená, že primární nadměrné pocení se vyvíjí na pozadí plné zdraví bez zjevného důvodu a není známkou žádné poruchy nebo nemoci. Idiopatická hyperhidróza je zpravidla dědičná, to znamená, že se přenáší z rodičů na děti. Podle mezinárodních údajů tato forma nadměrného pocení postihuje od 0,6 % do 1,5 % lidí. Při primární idiopatické hyperhidróze se člověk zpravidla silně potí pouze v určitých částech těla, například chodidla, dlaně, podpaží, krk atd. Nadměrné pocení v celém těle je u primární hyperhidrózy extrémně vzácné. Sekundární hyperhidróza
Sekundární hyperhidróza se vyvíjí na pozadí jakýchkoli existujících onemocnění, při užívání určitých léků a s ostrým výrazem emočních reakcí. To znamená, že se sekundární hyperhidrózou je vždy viditelná příčina, kterou lze identifikovat. Sekundární nadměrné pocení je charakteristické tím, že se člověk silně potí na celém těle, nikoli na jednotlivých partiích. Pokud má člověk podezření, že má sekundární pocení, měl by se poradit s lékařem o podrobném vyšetření, které identifikuje onemocnění, které se stalo příčinným faktorem silného pocení.Kromě rozdělení hyperhidrózy na primární a sekundární je nadměrné pocení také klasifikováno do následujících tří typů v závislosti na objemu kůže zapojené do patologického procesu:
1.
Generalizovaná hyperhidróza;
2.
Lokalizovaná (lokální, lokální) hyperhidróza;
3.
Chuťový hyperhidróza.
Generalizovaná hyperhidróza
Generalizované hyperhidróza je variantou nadměrného pocení celého těla, kdy se člověk potí ze všech oblastí kůže, včetně zad a hrudníku. Taková generalizovaná hyperhidróza je téměř vždy sekundární a je vyvolána různými nemocemi nebo léky. Kromě, tenhle typ pocení se vyvíjí u těhotných žen, v raném poporodní období, v druhé polovině menstruačního cyklu, stejně jako během menopauzy. U žen je pocení v těchto stavech způsobeno hormonálními charakteristikami s převládajícím účinkem progesteronu, který stimuluje sympatický nervový systém.Lokalizovaná hyperhidróza
Lokalizovaná hyperhidróza je varianta, kdy člověk potí pouze určité části těla, například:- Palmy;
- Chodidla;
- Podpaží;
- Oblast kolem rtů;
- Tvář;
- Zadní;
- Kůže vnějších genitálií;
- Anální oblast;
- špička nosu;
- Brada;
- Pokožka hlavy.
Obvykle pot nemá žádný zápach, ale při lokální hyperhidróze se může vyvinout bromidóza (osmidróza) nebo chromidróza. Bromidrosis je páchnoucí pot, který obvykle vzniká špatnou hygienou nebo konzumací potravin s štiplavý zápach například česnek, cibule, tabák atd. Pokud člověk konzumuje produkty se silným zápachem, pak aromatické látky v nich obsažené, uvolňované z lidského těla potem, mu dodávají nepříjemné aroma. Bromidróza, pokud není dodržována hygiena, se vyvíjí v důsledku skutečnosti, že bakterie žijící na povrchu kůže začnou aktivně rozkládat bílkovinné látky uvolněné potem, což má za následek tvorbu páchnoucích sloučenin síry, sirovodíku, čpavku atd. . Kromě toho se páchnoucí pot s hyperhidrózou může objevit u lidí s diabetes mellitus, kožní syfilis (syfilitická vyrážka) a pemfigus, stejně jako u žen trpících poruchami menstruační cyklus.
Chromydrosis představuje zbarvení potu v různých barvách (oranžová, černá atd.). K podobnému jevu dochází, když se do lidského těla dostanou jakékoli toxické látky a chemické sloučeniny (hlavně sloučeniny kobaltu, mědi a železa), stejně jako při výskytu hysterických záchvatů a systémových onemocnění.
Chuťový hyperhidróza
Chuťový hyperhidróza je nadměrné pocení horní ret, kůže kolem úst nebo špičky nosu po jídle horké, kořeněné nebo kořeněná jídla nebo nápoje. Kromě toho se s Freyovým syndromem může vyvinout chuťová hyperhidróza (bolest v chrámu a temporomandibulárním kloubu v kombinaci s hojným pocením ve spáncích a uších).Řada lékařů a vědců chuťové hyperhidrózu nerozlišuje jako samostatný typ nadměrného pocení, ale zařazuje ji jako součást lokalizované formy nadměrného pocení.
Vlastnosti lokálního hyperhidrózy některých lokalizací
Zvažme rysy zvýšeného pocení v některých nejběžnějších lokalizacích.
Nadměrné pocení v podpaží (axilární hyperhidróza)
Silné pocení pod paží je poměrně časté a je obvykle způsobeno silné emoce, strach, vztek nebo vzrušení. Jakékoli onemocnění zřídka způsobuje pocení podpaží, proto je lokální hyperhidróza této lokalizace téměř vždy idiopatická, to znamená primární. Ojedinělé sekundární nadměrné pocení v podpaží však může být způsobeno následujícími nemocemi:
- folikulární mucinóza;
- Modrý nevus;
- Nádory kavernózní struktury.
Silné pocení hlavy
Nadměrné pocení hlavy se nazývá kraniální hyperhidróza a je poměrně časté, méně časté je však nadměrné pocení dlaní, chodidel a podpaží. Takové lokální nadměrné pocení je zpravidla idiopatické, ale v některých případech je sekundární a je způsobeno následujícími nemocemi a stavy:- Neuropatie u diabetes mellitus;
- Herpes zoster na obličeji a hlavě;
- Nemoci centrálního nervového systému;
- Poškození příušní slinné žlázy;
- Freyův syndrom;
- kožní mucinóza;
- hypertrofická osteoartropatie;
- Modrý nevus;
- kavernózní nádor;
- Sympatektomie.
Nadměrné pocení nohou (pocení nohou, plantární hyperhidróza)
Silné pocení nohou může být buď idiopatické, nebo vyprovokované různými nemocemi nebo nošením nesprávně vybraných bot a ponožek. U mnoha lidí se tak rozvine hyperhidróza nohou v důsledku nošení těsných bot nebo bot s gumovou podrážkou, stejně jako neustálého používání nylonu, elastických punčochových kalhot nebo ponožek.Problém nadměrného pocení nohou je velmi důležitý, protože člověku způsobuje vážné nepohodlí. Koneckonců, když se nohy potí, téměř vždy se objeví nepříjemný zápach, ponožky jsou neustále mokré, v důsledku čehož nohy zmrznou. Kromě toho se kůže na nohou pod vlivem potu stává vlhkou, studenou, cyanotickou a snadno poškozenou, v důsledku čehož člověk neustále čelí infekčním a zánětlivým onemocněním.
Nadměrné pocení dlaní (palmární hyperhidróza)
Silné pocení dlaní je obvykle idiopatické. Pocení dlaní však může být i druhotné a v tomto případě se obvykle rozvíjí v důsledku emočních prožitků, jako je vzrušení, úzkost, strach, vztek atd. Zpocené dlaně způsobené jakoukoli nemocí jsou velmi vzácné.Silné pocení obličeje
Silné pocení obličeje může být buď idiopatické, nebo sekundární. Navíc v případě sekundární hyperhidrózy obličeje tento problém, je zpravidla způsobeno nemocemi nervové a endokrinní systémy, stejně jako emocionální zážitky. Také poměrně často dochází k nadměrnému pocení obličeje při konzumaci horkých jídel a nápojů. Vlastnosti nadměrného pocení v různých situacích
Podívejme se na rysy hyperhidrózy v různé situace a za určitých podmínek.Silné pocení v noci (během spánku)
Zvýšené pocení během hodin nočního klidu může trápit muže i ženy a příčinné faktory tohoto stavu jsou naprosto stejné u všech lidí bez ohledu na pohlaví a věk.Noční pocení může být idiopatické nebo sekundární. Navíc, pokud je takové pocení sekundární, pak to svědčí o těžké systémové infekční resp rakovina. Následující onemocnění mohou způsobit sekundární noční pocení:
- Systémová plísňová infekce (například aspergilóza, systémová kandidóza atd.);
- Dlouhodobé chronické infekce jakýchkoli orgánů (například chronická tonzilitida atd.);
Je třeba říci, že i když noční pocení může být a příznak těžké onemocnění, ve většině případů lidé trpící tímto problémem nemají žádné zdravotní problémy. Typicky je idiopatické noční pocení způsobeno stresem a úzkostí.
Pokud má člověk idiopatické noční pocení, pak se ke snížení jeho závažnosti doporučuje dodržovat následující pravidla:
- Udělejte si postel co nejpohodlnější a spěte na tvrdé matraci a polštáři;
- Ujistěte se, že teplota vzduchu v místnosti, ve které plánujete spát, není vyšší než 20 - 22 o C;
- Pokud je to možné, doporučuje se v noci otevřít okno ložnice;
- Zhubněte, pokud máte nadváhu.
Silné pocení během fyzické aktivity
Při fyzické aktivitě je zvýšené pocení považováno za normální, protože velké množství tepla generovaného svaly při intenzivní práci je z lidského těla odváděno odpařováním potu z povrchu kůže. Podobný mechanismus zvýšeného pocení při fyzické aktivitě a v horku zabraňuje přehřátí lidského organismu. To znamená, že je nemožné zcela odstranit pocení během cvičení. Pokud však tento problém člověka velmi obtěžuje, pak se můžete pokusit omezit pocení. Ke snížení pocení během tělesné cvičení Měli byste nosit volné, otevřené, lehké oblečení, které nezpůsobuje dodatečné zahřívání pokožky. Oblasti nejvýraznějšího pocení lze navíc 1–2 dny před plánovanou fyzickou aktivitou ošetřit speciálním antiperspiračním deodorantem s obsahem hliníku. Deodorant byste si neměli nanášet na velké plochy těla, blokuje totiž tvorbu potu a může způsobit přehřátí organismu projevující se slabostí a závratěmi.
Silné pocení při nemoci
Nadměrné pocení může být způsobeno docela široký rozsah různé nemoci. Navíc samotné pocení jako takové nehraje významnou roli v mechanismech rozvoje onemocnění, ale je prostě bolestivé a nepříjemný příznak způsobit člověku vážné nepohodlí. Vzhledem k tomu, že pocení se u nemocí léčí stejným způsobem jako idiopatická hyperhidróza, má smysl věnovat mu pozornost pouze v případech, kdy může naznačovat nepříznivý průběh patologie a potřebu naléhavé odvolání k doktorovi.Pokud je pocení spojeno s některým z následujících příznaků, měli byste se rozhodně poradit s lékařem:
- Významné snížení tělesné hmotnosti bez diet, fyzické aktivity atd.;
- Oslabení nebo zvýšení chuti k jídlu;
- Přetrvávající kašel trvající déle než 21 dní v řadě;
- Pravidelné časté propagace tělesné teploty nad 37,5 o C, vyskytující se několik týdnů po sobě;
- Bolest na hrudi, zhoršená kašlem, dýcháním a kýcháním;
- Skvrny na kůži;
- Zvětšení jedné nebo více lymfatických uzlin;
- Pocit nepohodlí a bolesti v břiše, který se vyskytuje poměrně často;
- Záchvat pocení je doprovázen bušením srdce a zvýšeným krevním tlakem.
Při onemocnění štítné žlázy a dalších orgánů vnitřní sekrece(endokrinní žlázy) se pocení vyvíjí poměrně často. K záchvatům generalizovaného nadměrného pocení tedy může dojít při hypertyreóze (Gravesova choroba, adenom štítné žlázy atd.), feochromocytomu (nádor nadledvin) a dysfunkci hypofýzy. U těchto nemocí však pocení není hlavním příznakem, protože člověk má jiné, mnohem závažnější dysfunkce těla.
Na hypertenzeČasto se rozvíjí generalizované pocení, protože během záchvatu vysokého krevního tlaku se zvyšuje aktivita sympatického nervového systému.
Silné pocení během menopauzy
Přibližně polovina všech žen pociťuje během menopauzy návaly horka a pocení, ale tyto příznaky jsou považovány za normální, protože se vyvíjejí v důsledku hormonálních změn v těle. Když se menstruace konečně zastaví a žena dosáhne menopauzy, pominou návaly horka, pocení a další bolestivé příznaky charakteristické pro období klesající menstruační funkce. To, že pocení a návaly horka v menopauze jsou normální, však neznamená, že by ženy měly snášet tyto bolestivé projevy přechodu těla do jiné fáze fungování. V současné době tedy pro zlepšení kvality života a zmírnění stavu ženy existuje široká škála léků, které zastavují takové projevy poklesu menstruační funkce, jako je pocení a návaly horka. Abyste si pro sebe vybrali ten nejlepší lék, doporučuje se poradit se s gynekologem, který může doporučit hormonální substituční terapii (HRT) popř. homeopatické léky(například Klimaksan, Remens, Klimadinon, Qi-Klim atd.).
Silné pocení po porodu a během těhotenství
Během těhotenství a 1-2 měsíce po porodu produkuje ženské tělo progesteron ve velkém množství. Progesteron a estrogen jsou hlavními pohlavními hormony ženské tělo, které jsou produkovány s určitou cykličností, takže v některých obdobích má jeden hormon převládající účinek a v jiných - druhý.V těhotenství, nějakou dobu po porodu, stejně jako v druhé polovině menstruačního cyklu tedy převažují účinky progesteronu, protože se produkuje mnohem více než estrogen. A progesteron zvyšuje fungování potních žláz a jejich citlivost na okolní teplotu, což u žen vede ke zvýšenému pocení. V souladu s tím je zvýšené pocení během těhotenství a nějakou dobu po porodu zcela normálním jevem, kterého bychom se neměli obávat.
Pokud pocení způsobuje ženě nepohodlí, pak pro jeho snížení po celou dobu těhotenství můžete používat antiperspiranty, které jsou pro dítě bezpečné a neovlivňují jeho růst a vývoj.
Noční pocení - proč se potíme v noci: menopauza (zmírnění příznaků), tuberkulóza (léčba, prevence), lymfom (diagnostika) - video
Silné pocení u žen a mužů
Příčiny, frekvence výskytu, typy a principy léčby silného pocení u mužů a žen jsou naprosto stejné, proto je nevhodné uvažovat je v samostatných částech. Jediným charakteristickým rysem ženského nadměrného pocení je to, že něžné pohlaví má kromě všech ostatních příčin hyperhidrózy ještě jednu - pravidelné zvýšení hladiny progesteronu v druhé polovině každého menstruačního cyklu, během těhotenství, po porodu a během menopauzy. . Ženy proto mohou trpět pocením ze stejných důvodů jako muži a navíc v určitých obdobích svého života, během kterých hormonální pozadí převažuje vliv progesteronu.Silné pocení - příčiny
Je zřejmé, že idiopatické těžké pocení nemá žádné zjevné a viditelné příčiny a může být vyvoláno běžnými situacemi, jako je jídlo, mírné vzrušení atd. A někdy se záchvaty pocení mohou objevit bez jakéhokoli viditelného provokujícího faktoru.Zcela jiná je situace u sekundárního silného pocení, které je vždy způsobeno nějakým důvodem, kterým je somatické, endokrinní nebo jiné onemocnění.
Příčinou sekundárního těžkého pocení tedy mohou být následující nemoci a stavy:
1.
Endokrinní onemocnění:
- tyreotoxikóza ( vysoká úroveň hormony štítné žlázy v krvi) na pozadí Gravesovy choroby, adenomu nebo jiných onemocnění štítné žlázy;
- diabetes;
- Hypoglykémie (nízká hladina cukru v krvi);
- feochromocytom;
- karcinoidní syndrom;
- akromegalie;
- Dysfunkce slinivky břišní (snížená produkce enzymů slinivkou).
- Tuberkulóza;
- infekce HIV;
- neurosyfilis;
- Systém plísňové infekce(například aspergilóza, systémová kandidóza atd.);
- Herpes zoster.
- endokarditida;
- Chronická tonzilitida atd.
- Diencefalický syndrom novorozenců;
- diabetická, alkoholická nebo jiná neuropatie;
- Vegeta-vaskulární dystonie;
- Syringomyelie.
- Hodgkinova choroba;
- non-Hodgkinovy lymfomy;
- Komprese míchy nádorem nebo metastázami.
- Riley-Dayův syndrom;
- Strach;
- Bolest;
- Hněv;
- Úzkost;
- Stres.
- hypertonické onemocnění;
- Hyperplazie potních žláz;
- keratoderma;
- Abstinenční syndrom u alkoholismu;
- opiový abstinenční syndrom;
- Poškození příušních slinných žláz;
- Folikulární mucinóza kůže;
- hypertrofická osteoartropatie;
- Modrý nevus;
- kavernózní nádor;
- otrava houbami;
- Otrava organofosforovými látkami (OPS).
- Aspirin a výrobky obsahující kyselinu acetylsalicylovou;
- agonisté hormonu uvolňujícího gonadotropin (Gonadorelin, Nafarelin, Buserelin, Leuprolid);
- Antidepresiva (nejčastěji bupropion, fluoxetin, sertralin, venlafaxin);
- Inzulín;
- Nesteroidní protizánětlivé léky (nejčastěji Paracetamol, Diclofenac, Ibuprofen);
- opioidní analgetika;
- pilokarpin;
- deriváty sulfonylmočoviny (tolbutamid, gliquidon, gliklazid, glibenklamid, glipizid atd.);
- Promedol;
- Emetika (ipecac atd.);
- Léky na léčbu migrény (Sumatriptam, Naratriptan, Rizatriptan, Zolmitriptan);
- theofylin;
- fysostigmin.
Nadměrné pocení u dítěte - příčiny
Silné pocení se může objevit u dětí všech věkových kategorií, dokonce i u kojenců v prvním roce života. Je třeba si uvědomit, že nadměrné pocení u dítěte staršího 6 let je z hlediska příčinných faktorů, typů a způsobů léčby zcela ekvivalentní pocení u dospělých, ale u dětí mladších 6 let je hyperhidróza provokována úplně jiné důvody. Mnoho novorozenců se tak intenzivně potí při krmení, kdy sají prso nebo mléko z láhve. Děti během prvních 3 let života se během spánku velmi potí, bez ohledu na to, zda spí ve dne nebo v noci. Zvýšené pocení je provází jak během noci, tak i zdřímnutí. Vědci a lékaři považují pocení dětí během jídla a spánku za normální jev, který odráží schopnost těla dítěte odvádět přebytečné teplo ven a zabránit přehřátí.
Pamatujte, že dítě je od přírody uzpůsobeno k tomu, aby bylo relativně dobře snášeno nízké teploty, a optimální okolní teplota je pro něj 18 - 22 o C. Při této teplotě může dítě klidně chodit v tričku a nezmrznout, ačkoli téměř každému dospělému ve stejném oblečení to bude nepříjemné. Vzhledem k tomu, že se rodiče snaží své děti oblékat teple, zaměřují se na své vlastní pocity, neustále je vystavují nebezpečí přehřátí. Příliš teplé oblečení dítě kompenzuje pocením. A když se produkce tepla v těle ještě zvýší (spánek a jídlo), dítě se začne intenzivně potit, aby se přebytečné „shodilo“.
Mezi rodiči je rozšířený názor, že nadměrné pocení dítěte v prvních 3 letech života je známkou křivice. Tento názor je však zcela nepravdivý, protože mezi křivicí a pocením neexistuje žádná souvislost.
Kromě těchto fyziologických příčin zvýšeného pocení u dětí existuje řada faktorů, které mohou způsobit hyperhidrózu u dětí. Tyto faktory představují nemoci vnitřní orgány, které se vždy objevují v jiných, nápadnější a důležité příznaky, jehož přítomností mohou rodiče pochopit, že dítě je nemocné.
Nadměrné pocení u dětí: příčiny, příznaky, léčba. Hyperhidróza během těhotenství - video
Silné pocení - co dělat (léčba)
Pro jakýkoli typ silného pocení se používají stejné léčebné metody, zaměřené na snížení tvorby potu a potlačení činnosti žláz. Všechny tyto metody jsou symptomatické, to znamená, že neovlivňují příčinu problému, ale pouze odstraňují bolestivý příznak - pocení, čímž zvyšují kvalitu života člověka. Pokud je pocení sekundární, tedy vyprovokované nějakou nemocí, tak kromě užívání specifické metody Pro snížení pocení je nezbytné léčit okamžitou patologii, která problém způsobila. V současné době se tedy k léčbě silného pocení používají následující metody:
1.
Zevní aplikace antiperspirantů (deodoranty, gely, masti, ubrousky) na kůži ke snížení produkce potu;
2.
Požití tablet, které snižují produkci potu;
3.
iontoforéza;
4.
Injekce botulotoxinu (Botox) v oblastech s nadměrným pocením;
5.
Chirurgické metody pro léčbu pocení:
- Kyretáž potních žláz v oblastech nadměrného pocení (zničení a odstranění potních žláz řezem v kůži);
- Sympatektomie (přeříznutí nebo stlačení nervu vedoucího do žláz v oblasti nadměrného pocení);
- Laserová lipolýza (laserová destrukce potních žláz).
Moderní algoritmus pro použití metod léčby hyperhidrózy je tedy následující:
1.
Vnější použití jakéhokoli antiperspirantu na oblasti pokožky s nadměrným pocením;
2.
iontoforéza;
3.
Botulotoxinové injekce;
4.
Užívání pilulek, které snižují hyperhidrózu;
5.
Chirurgické metody odstranění potních žláz.
Antiperspiranty jsou různé prostředky aplikované na pokožku, jako jsou deodoranty, spreje, gely, ubrousky atd. Tyto produkty obsahují soli hliníku, které doslova ucpávají potní žlázy, blokují tvorbu potu a tím omezují pocení. Antiperspiranty s obsahem hliníku lze používat dlouhodobě a dosáhnout tak optimální úrovně pocení. Dříve se jako antiperspiranty používaly léky obsahující formaldehyd (Formidron) nebo methenamin. V současnosti je však jejich použití omezené kvůli toxicitě a relativně nízké účinnosti ve srovnání s produkty se solemi hliníku.
Při výběru antiperspirantu je třeba věnovat pozornost koncentraci hliníku, protože čím vyšší je, tím silnější je aktivita produktu. Neměli byste si vybírat produkty s maximální koncentrací, protože to může způsobit vážné podráždění pokožky. Doporučuje se začít používat antiperspiranty s minimální koncentrací (6,5 %, 10 %, 12 %) a teprve v případě, že jsou neúčinné, použít přípravek s vyšším obsahem hliníku. Stop konečná volba by měl být používán s produktem s nejnižší možnou koncentrací, který účinně zastavuje pocení.
Antiperspiranty se nanášejí na pokožku po dobu 6–10 hodin, nejlépe na noc, a poté se smyjí. Další aplikace se provádí po 1 - 3 dnech v závislosti na tom, jak moc je účinek přípravku pro daného člověka dostatečný.
Pokud jsou antiperspiranty při snižování pocení neúčinné, provádí se procedura iontoforézy, což je druh elektroforézy. S použitím iontoforézy elektrické pole Hluboko do kůže pronikají léky a soli, které snižují činnost potních žláz. Ke snížení pocení se provádí iontoforéza s obyčejnou vodou, botulotoxinem nebo glykopyrolátem. Iontoforéza dokáže zastavit pocení v 80 % případů.
Pokud je iontoforéza neúčinná, pak k zastavení pocení se do problémových partií kůže vstříkne botulotoxin. Tyto injekce eliminují problém s pocením v 80 % případů a jejich účinek přetrvává od šesti měsíců do jednoho a půl roku.
Tablety snižující pocení se užívají pouze v případech, kdy jsou antiperspiranty, iontoforéza a botulotoxinové injekce neúčinné. Tyto tablety zahrnují produkty obsahující glykopyrolát, oxybutynin a klonidin. Užívání těchto tablet je spojeno s četnými vedlejšími účinky (například potíže s močením, citlivost na světlo, bušení srdce, sucho v ústech atd.), proto se užívají velmi zřídka. Obvykle lidé berou prášky proti pocení před důležitými schůzkami nebo událostmi, kdy potřebují spolehlivě, efektivně a na relativně krátkou dobu odstranit problém.
Konečně, pokud konzervativní metody zastavení pocení nepomáhá, můžete použít chirurgické metody léčby, které zahrnují zničení a odstranění potních žláz nebo řezání nervů vedoucích k problémové oblasti kůže.
Kyretáž spočívá v seškrábnutí potní žlázy přímo z problémové oblasti kůže malou lžičkou. Operace se provádí pod místním popř Celková anestezie a zajišťuje odstranění pocení v 70 % případů. V ostatních případech je nutná opakovaná kyretáž k odstranění některých dalších žláz.
Laserová lipolýza je zničení potních žláz laserem. Ve skutečnosti tuto manipulaci podobná kyretáži, ale je šetrnější a bezpečnější, protože umožňuje minimalizovat poranění kůže. Bohužel aktuálně laserová lipolýza ke snížení pocení se provádí pouze na vybraných klinikách.
Sympatektomie zahrnuje přeříznutí nebo sevření nervu vedoucího k potním žlázám umístěným v problémové oblasti kůže silné pocení. Operace je jednoduchá a vysoce efektivní. Bohužel někdy, jako komplikace operace, člověk zažívá nadměrné pocení v přilehlé oblasti kůže.
Co je zvýšené pocení, formy (primární, sekundární) a stupně hyperhidrózy, léčebné metody, doporučení lékaře - video
Deodorant (lék) na silné pocení
V současné době jsou k dispozici následující antiperspirační deodoranty s hliníkem pro snížení pocení:- Dry Dry (Dry Dry) – 20 a 30% koncentrace hliníku;
- Anhydrol Forte – 20 % (lze zakoupit pouze v Evropě);
- AHC30 –30 % (lze zakoupit prostřednictvím internetových obchodů);
Lidé se potí, když je jim horko a když se bojí – aby se ochladili (jak se pot odpařuje, teplo se absorbuje).
Proč jsou lidé žhaví?
1) Vysoká okolní teplota a/nebo teplé oblečení.
2) Lidé jedli a pili horké (nebo kořeněné -).
3) Množství vznikajícího tepla v těle se prudce zvýšilo díky aktivní fyzické práci.
4) Ve stresu (když je to děsivé a/nebo bolestivé) se tělo připravuje na záchranu života – to znamená bojovat, kousat, rychle utíkat. Je zřejmé, že se počítá s velmi aktivní fyzickou prací (viz bod 3), takže je třeba se předem připravit na to, že bude velké horko.
V MNOHA PŘÍPADECH JE VELKÉ POTENÍ NORMÁLNÍ
Proč se děti potí?
- Za prvé, počet potních žláz na čtvereční centimetr kůže u dětí je mnohem větší než u dospělých.
- Za druhé se děti pohybují aktivněji, tzn. dělat mnohem více fyzické práce než dospělí.
- Za třetí, matky balí své děti. Terapeuti se již spletli s větou „Neoblékej dítě víc, než oblékáš sám“ – nic nepomáhá. Matky říkají: „No, je malý,“ a oblékají dítěti tričko navíc a navrch svetr.
Proč se tlustí lidé potí?
1) Velké tělo produkuje více tepla než tenké tělo - podle toho by u lidí s nadváhou, stejně jako u dětí, měl každý centimetr čtvereční kůže vytvářet více tepla než u normálních dospělých.
2) Silná vrstva podkožního tuku zabraňuje teplu odcházet z těla tlouštíka jinými cestami (zářením a přenosem tepla), zůstává pouze pocení.
Proč se vám potí dlaně a nohy?
Protože to tam je vysoký obsah potní žlázy - více než 400 na centimetr čtvereční.
Proč se moje kůže potí pod syntetickým oblečením?
Syntetické oblečení nesaje pot, takže tvoří dojem hojné pocení.
Proč se dospívající dívky a ženy v menopauze potí?
To věda nezná („hormonální nerovnováha“ není o nic jasnějším vysvětlením než „aura se pokřivila“ nebo „nahromadily se toxiny“), ale mladé a zralé ženy jsou těmi posledními, kterým je „dovoleno“ se nadměrně potit.
NADMĚRNÉ POCENÍ JE OBECNÉ A MÍSTNÍ
Obecné pocení(pocení celého těla) může být příznakem docela vážných onemocnění:
- u dětí - křivice;
- v každém věku - tuberkulóza, dále cukrovka, mozkové nádory, poruchy ledvin nebo žláz s vnitřní sekrecí (především štítné žlázy).
Li místní pocení(místní), pak se můžete uvolnit („životní prognóza je příznivá, stížnosti pacientů jsou sociálního původu“ – tedy v ruštině „pacienti se stydí“) – a začít bojovat.
1) Psychoterapie
Potní žlázy, jako většina vnitřních orgánů, nepodléhají vědomí, jsou řízeny sympatickým nervovým systémem – tím, který je zodpovědný za stres. V období stresu je nutné vydatné pocení (viz výše – bod 4 pod nadpisem „Proč je tělo horké“).
Teď si představte, že se člověk stydí za zpocené dlaně. Při pomyšlení na to, jak někomu potřást rukou, se člověk bojí (že by se mu mohly potit dlaně), úzkost je stres, tak co? - potí se vám dlaně, přestože před minutou byly jen mírně vlhké. Ukazuje se, že je to začarovaný kruh.
Protože příčina „nemoci“ je zakořeněna v lidské psychice, musí problém nejprve vyřešit psychoterapeut. Lékaři, kteří dobře vydělávají botoxem a sympatektomií (viz níže), píší ironicky a opovržlivě, že „můžete udělat pacienta hrdým na to, zpocené dlaně, ale nemůžete ho přinutit, aby se nepotil“ - to je jen poloviční pravda. Druhá polovina pravdy je, že pokud se člověk zastaví se strachem myslete na jeho pocení, pak se okamžitě začne potit mnohem méně.
2) Domácí chemikálie
Kamenec, odvar z dubové kůry, ocet- To jsou prastaré lidové prostředky proti pocení. Kůži „vysušují“ (absorbují vodu a denaturační proteiny; kamenec se používá i při činění kůže). Zároveň vnější vrstva kůže zhoustne, „ztvrdne“, výstupní otvory potních žláz se uzavřou (a pot je při hromadění v potu již nebude moci „roztlačit“ vlastním tlakem žláza).
Antiperspiranty(například chlorohydrát hlinitý, také známý jako hexahydrát chloridu hlinitého) působí téměř stejně jako kamenec a dubová kůra – snižují vylučování potu potními žlázami („stlačují póry“ v jazyce těch, kteří „odstraňují toxiny“).
- Antiperspiranty lze používat pouze lokálně (pokud je namažete celé, můžete zemřít na přehřátí – vždyť vy i já si pamatujeme, že pocení je nutné k ochlazení);
- Antiperspiranty nelze používat při aktivní fyzické práci, ve vaně apod. (moderní antiperspiranty nejen zastavují uvolňování potu na povrch pokožky, ale také zpomalují jeho tvorbu v potní žláze; zpomal- ale nepřestávejte, pokud používáte antiperspiranty v extrémním horku, pot se může hromadit uvnitř potních žláz a dojde k otoku kůže).
Antiperspirační deodoranty- to je většina moderních „deodorantů“, hojně inzerovaných v televizi. Obsahují tři hlavní složky:
- antiperspiranty (viz výše);
- deodoranty - tzn. parfémové vůně, které maskují pach potu;
- a baktericidní látky; koneckonců jsou to bakterie, které vedou ke vzniku „zápachu potu“ a pot samotný (všude kromě) nemá téměř žádný zápach.
Těstoviny Teymurova jeho působení je podobné jako u televizních antiperspirantových deodorantů, má stejný antiseptický (zabíjí bakterie), vysušující (snižuje pot) a deodorační účinek, jen jeho složky jsou silnější.
3) Medicína
Botox- Toto je vysoce zředěný jed botulotoxinu. Narušuje přenos vzruchu v nervovém systému a z nervů do svalů. Lidé, kteří jedí nevhodně připravené konzervy, umírají na paralýzu dýchací centrum nebo ze srdeční zástavy (stav nazývaný botulismus). U lidí, kteří mají vysoce zředěný botulotoxin vstříknutý do kůže, vedení je narušeno nervový impuls od nervů po potní žlázy- zastavuje se tedy vylučování potu (a je narušeno i vedení nervových vzruchů z nervů do drobných svalů kůže - proto se vyhlazují vrásky). Jedna botoxová injekce trvá 4-6 měsíců.
Sympatektomie- jedná se o řezání nebo skřípnutí sympatických nervů směřujících k potním žlázám kůže (samozřejmě ne do všech, ale pouze do jedné, nejproblematičtější oblasti - např. na dlaních). Pomáhá v 95 % případů, většina pacientů je spokojená, nehledě na to, že u poloviny z nich se rozvine kompenzační hyperhidróza – ostatní oblasti těla se začnou více potit.
Kyretáž Obvykle se provádí v podpaží: speciální nástroj (kyreta) se zavede pod kůži malým řezem a kůže se seškrábne zevnitř, čímž se poškodí drobné nervy vedoucí k potním žlázám. Kyretáž je oproti sympatektomii lokálnější, ale také traumatičtější.
Jednou z funkcí je pocení Lidské tělo, a proč se člověk potí, snadno zodpoví i žáci základní školy. Množství vlhkosti uvolněné za normálních podmínek je velmi malé. To nemá specifický zápach a nezpůsobuje žádné nepříjemnosti. Jiná věc je, když se člověk začne potit natolik, že jeho košile a záda jsou úplně mokré. Navíc pot začíná nechutně zapáchat. To se může stát při těžké fyzické práci, sportovní trénink, po jídle a dokonce i během spánku. Proč k tomu dochází, je třeba zvážit podrobněji.
Lidské tělo má vždy určitou teplotu a kolísání dolů nebo nahoru i o jeden stupeň vede k prudké zhoršení pohodu. Aby se tělo chránilo před přehřátím, vylučuje vlhkost, která se odpařováním z povrchu pokožky snižuje tělesnou teplotu.
Složení vylučovaného potu závisí na mnoha faktorech. To zahrnuje intenzitu pocení, přítomnost léků v krvi a celkový stav tělo. Ale většinou 
pot se skládá z vody, která zabírá asi 99 %. Kromě vody existují soli, kyseliny a organické sloučeniny. Pokud se člověk při těžké práci potí, bude se v potu nacházet kyselina mléčná. S vlhkostí se na povrch těla odstraňují léčivé látky jako chinin, jód a kyselina benzoová.
Při pocení se tělo intenzivně čistí od toxinů a toxické látky. Chcete-li urychlit proces zbavování se toxinů, navštivte lázně a sauny. Když se tělo zahřeje, póry se rozšíří a množství produkovaného potu se prudce zvýší.
Proč se potí ve spánku?
Odpověď na otázku, proč se člověk v noci při spánku potí, je velmi jednoduchá. To je obvykle způsobeno příliš vysokou teplotou v místnosti. Ložnice by měla být dobře větraná a teplota v místnosti by se měla udržovat mezi 20 a 22 stupni.
Ložní prádlo vyrobené ze syntetického materiálu, který není prodyšný ani příliš teplou deku může také způsobit nadměrné pocení v noci. 
Je možné, že se člověk během nočního odpočinku v důsledku nedávného stresu nebo špatného snu zapotí.
Pokud všechny tyto faktory chybí a nebylo zjištěno, proč se člověk během nočního odpočinku hodně potí, může to být vnitřní nemoci těla, a to poruchy srdečního a cévního systému, infekční onemocnění, onemocnění střevního traktu. se může objevit u pacientů s hyperhidrózou, stejně jako u lidí užívajících určité léky.
Když si všimnete zvýšeného pocení i při sebemenší fyzické aktivitě, musíte analyzovat, které části těla se nejvíce potí, a nějakou dobu sledovat svůj stav. Tyto údaje pomohou specialistovi identifikovat příčinu silného pocení během cvičení, kterých může být několik.
- Nejčastější příčinou nadměrného pocení při práci je nadváhu. Všechny tělesné systémy plný muž a bez zatížení pracovat v rozšířeném režimu. Páteř neustále drží nepřirozeně velkou hmotu a srdce musí prokrvovat obrovský organismus. Tělo tlustého člověka i při minimální zátěži vydá mnohem více energie než hubeného člověka, v důsledku čehož stoupá tělesná teplota a uvolňuje se velké množství potu.
- Mezi ženami zvýšené pocení při zátěži může dojít k otěhotnění, zejména v raných fázích.
- Pokud je tělo oslabené po pouhém prodělaném onemocnění, při sebemenší námaze se pořádně zapotí.
- Dlouhodobá léčba antibiotiky povede ke zvýšenému pocení při cvičení. S potem je to totiž nejvíc velké množství léky.
Proč se lidé po jídle potí?
Mnoho lidí . To se vysvětluje skutečností, že po těžkém obědě se na těle vytváří další zatížení, které nutí trávicí orgány pracovat tvrději. Jako s každým jiným fyzická aktivita, tělo začne zapínat termoregulační mechanismy a zároveň se intenzivně potit.
Proces pocení se dále zhoršuje konzumací kořeněných, horkých a tučná jídla. Abyste se méně potili, musíte méně jíst, zvláště v horku a v noci.
Vysoce stimulující. Není bez důvodu, že s pomocí horkého čaje obyvatelé horkého klimatu východní země vyrovnat se s horkem. Tento nápoj způsobuje vydatné pocení, které je nezbytné pro zotavení tepelná bilance tělo.
Proč se lidé potí po požití alkoholu?
Obvykle je obraz opilého člověka spojen s nechutnou, zpocenou tváří. Ale zvýšené pocení po požití alkoholu nemusí vždy znamenat, že je člověk hodně opilý. Někomu potřísní obličej i po sklence světlého šampaňského.
K tomu dochází kvůli tomu, že při pití alkoholu dochází k narušení fungování mozku, který začíná ne zcela adekvátně reagovat na signály z nervového systému. Alkohol 
zvyšuje tělesnou teplotu, rozšiřuje póry, což má za následek zvýšené pocení. Kromě toho se tělo snaží odstraňovat toxiny z alkoholu, a proto produkuje více potu.
Pocení je složitý, ale zcela přirozený proces. Pokud nadměrné pocení způsobuje nepohodlí a nepohodlí při komunikaci, měli byste se poradit s dermatologem a vybrat si sami vhodné prostředky ochrana.
