Nadměrné pocení, které se vyskytuje po celém těle nebo v určité oblasti, se nazývá hyperhidróza. Pocení je přirozený fyziologický proces, který reguluje tělesnou teplotu při přehřátí, fyzické aktivitě a stresu. Spolu s potem vycházejí toxiny, takže se tělo čistí. Hyperpocení může být příznakem vážného onemocnění.
Existuje lokální hyperhidróza, při které se určitá oblast těla potí: končetiny, podpaží, obličej. Při obecném hyperhidróze je pozorována silná tvorba potu rovnoměrně po celém těle. Příčinou hojného pocení v druhém případě jsou nejčastěji infekční a zánětlivé procesy v těle. Problémem nadměrného pocení mohou trpět i děti.
Generalizovaná hyperhidróza (obecná) se vyskytuje v celém těle a nemusí vymizet po dobu několika měsíců. V oblastech, kde jsou potní žlázy nejvíce lokalizovány (podpaží, oblast třísel), se pot objevuje ještě více. Často se objeví komplikace ve formě houbové nebo bakteriální infekce.
Lokalizovaná hyperhidróza se projevuje v určitých oblastech těla ve většině případů se pot objevuje symetricky: na obou dlaních, chodidlech a podpaží. Nadměrné pocení lze pozorovat pouze na čele, nose a bradě.
Potní žlázy produkují tekutinu bez zápachu. Nepříjemný zápach vzniká, když se z těla uvolňují toxiny nebo bakterie žijící na kůži.
Pokud se pot objevuje nejen během aktivit, ale také v klidném stavu, musíte zjistit příčinu problému. Například v noci začnou vnitřní orgány fungovat v pomalém režimu, nedochází k emočnímu stresu. Pokud trpíte neustálým pocením a musíte se v noci budit kvůli mokrému spodnímu prádle a pyžamu, je to důvod k konzultaci s odborníkem.
Téměř u každého onemocnění se pocení vyskytuje v různé intenzitě. Hyperhidróza může působit jako nezávislý jev a nevyžaduje léčbu. Například v dospívání během puberty, během těhotenství nebo při změně klimatického pásma.
Patologie je označena:
- silné pocení se štiplavým zápachem;
- pot se stává lepkavým a mění barvu;
- pot se zvyšuje i v klidu nebo během nočního spánku;
- pot, jako příznak onemocnění, se vyznačuje tím, že se objevují i další znaky: slabost, závratě, nevolnost, bolesti kloubů.
Identifikaci příčiny a léčbu předepisuje pouze odborník. Nejprve musíte kontaktovat dermatologa a endokrinologa. Budou předepsány krevní a močové testy, EKG, rentgenové snímky a další typy vyšetření. Na základě výsledků se rozhoduje o otázce doporučení k dalším specialistům: urologovi, kardiologovi, gynekologovi.
Měli byste se poradit s lékařem, když se tělo potí během menších fyzických cvičení, mírném zvýšení okolní teploty, při chůzi nebo při mírném vzrušení.
Provokující faktory
Proč se vyvíjí silné pocení? Příčiny nadměrného pocení mohou souviset s vnějšími faktory:
- K nadměrnému pocení dochází v reakci na příjem potravy: kořeněná, slaná jídla, horké nápoje, čokoláda. Na obličeji kolem úst a na čele se objevuje pot.
- K silnému pocení dochází v období stresu, negativních emocí nebo strachu.
- S nadměrným pocením se během fyzické aktivity setká téměř každý. Při aktivitách svaly zvyšují produkci tepelné energie, jejíž přebytek se uvolňuje spolu s potem. Ale pokud se objeví slabost a závratě, musíte vyloučit zdravotní problémy.
- Nadměrné pocení může být způsobeno horkým suchým vzduchem.
- Pocení může být způsobeno nevhodně vybraným oblečením a obuví.
Patologické pocení se vyskytuje v reakci na změny ve fungování vnitřních orgánů:
Co způsobuje pocení u žen? K nadměrnému pocení může dojít v důsledku hormonálních změn během těhotenství, menstruace nebo menopauzy. V těchto obdobích dochází k nedostatečné nebo nadměrné produkci hormonů. Tento stav může být doprovázen slabostí, podrážděností a sníženou aktivitou.
Proč se v noci bojíte pocení celého těla? Pokud vás v poslední době trápí zvýšené pocení v noci, pak je to důvod k konzultaci s lékařem. Příčiny nadměrného pocení jsou v tomto případě nejčastěji spojeny s nástupem ARVI nebo chřipky, onemocnění dýchacích orgánů (pneumonie, tuberkulóza), štítné žlázy, onkologie, plísňové infekce, hepatitidy a dalších infekcí.
Terapeutické akce
Léčba nadměrného pocení začíná vyšetřením a identifikací příčiny nadměrného pocení. Pro boj s problémem způsobujícím pocení mohou být předepsány následující prostředky:
- Proti nadměrnému pocení pomáhají antiperspiranty nebo deodoranty na přírodní bázi.
- Léky založené na alkaloidech belladony pomohou odstranit nepříjemné příznaky: Bellaspon, Belloid.
- Masti a krémy na bázi zinku se dobře vstřebávají a rozkládají po povrchu. Například Calamine krém, který odstraňuje podráždění a záněty a mimo jiné zabraňuje přidávání bakteriálních a plísňových infekcí.
- Léčba může být doprovázena uklidňujícími odvary na bázi mateřídoušky, heřmánku a provázku. Mohou se užívat perorálně nebo přidat do koupele. Mezi léky, které mohou být předepsány, patří: Persen, Novo-Passit, Glycine, Valerian.
- Pokud dojde k infekci, antibakteriální nebo protiplísňové činidlo pomáhá vyléčit pocení.
- Jak pot porazit a zbavit se jeho zápachu? Za účinné jsou považovány fyzioterapeutické postupy: iontoforéza, borovicové koupele, elektroforéza.
- Hyperhidrózu lze léčit laserovou terapií. Během procedury jsou potní žlázy zničeny laserem.
- Léčba hyperhidrózy může být doprovázena subkutánní injekcí botoxu, která dočasně blokuje činnost potních žláz.
- V závažných případech může být rozhodnuto o operaci.
Jak léčit nadměrné pocení doma? Paralelně lze provádět léčbu lidovými léky:
- Pokud neexistují žádné kontraindikace, pak je užitečné při zvýšeném pocení navštívit lázně a sauny.
- Při léčbě nadměrného pocení je užitečné pít čaje na bázi bylin s uklidňujícím účinkem: mateřídouška, meduňka, máta, březové pupeny. Léčivá kompozice pomůže nejen zlepšit nervový systém, ale také očistit tělo od toxinů.
- Oblast nadměrného pocení lze ošetřit ovocnou nebo bylinkovou šťávou s příjemnou vůní.
- Obklady pomáhají eliminovat nadměrné pocení. Pro tento postup stačí udělat odvar z léčivých bylin, jako je heřmánek, provázek, řebříček. V kompozici by měl být namočený gázový obvaz a aplikován na problémovou oblast. Obklady pomáhají normalizovat činnost potních žláz, zmírňují podráždění a otoky.
- Několikrát týdně můžete v boji proti nadměrnému pocení přidat do vany extrakt z jehličí nebo mořskou sůl.
- Při nadměrném pocení pomáhá roztok Chlorofylliptu nebo kyseliny salicylové.
- Je užitečné aplikovat dětský pudr na suchou, čistou pokožku. Obsažené složky mohou snížit produkci potu, odstranit zápach a zmírnit podráždění.
Mohou být předepsány i jiné skupiny léků, jako jsou antihistaminika, protizánětlivé léky, imunomodulátory, vitamíny a minerály.
Pocení je reflexní reakcí termoregulačního systému lidského těla. Tělo reaguje nejčastěji na vysoké teploty. Zjednodušeně řečeno, člověk se potí, aby se chránil před přehřátím, a také aby si reguloval teplotu.
Ale zvýšené pocení je pozorováno nejen se zvyšující se teplotou, ale také při intenzivní fyzické aktivitě na těle. Mimochodem, nadváhu pozná i naše tělo jako zátěž a s váhou, proto se lidé s nadváhou potí více než hubení lidé.
V ostatních případech je třeba hledat příčiny zvýšeného pocení v nezdravé termoregulaci a některých odchylkách od normy v těle. Podívejme se nejprve na příčiny nadměrného pocení, které se v medicíně nazývá hyperhidróza.
Příčiny hyperhidrózy
Pot, který potní žlázy vylučují, obsahuje močovinu, soli, různé toxické látky a amoniak. Celá tato „souprava“ následně extrémně znepříjemňuje tělesný pach a také poskytuje bakteriím ideální prostředí pro rozmnožování. Důvody nadměrného pocení jsou tedy:
- Poruchy hormonálního systému během změn souvisejících s věkem (například puberta nebo menopauza), stejně jako onemocnění, která jsou spojena s endokrinním systémem: cukrovka, hypertyreóza, obezita atd.
- Nervové a psychosomatické poruchy.
- Onemocnění nervů nebo periferních cév.
- Infekční onemocnění, která jsou doprovázena teplotními výkyvy.
- Patologie kardiovaskulárního systému, včetně srdečního selhání, arytmie a tak dále. Pocení mohou ovlivnit i plicní onemocnění.
- Určité druhy rakoviny. To je běžné zejména u mozkových nádorů.
- Onemocnění ledvin.
- Otravy (alkohol, drogy, chemikálie, jídlo atd.).
- Dědičné abnormality sekrečního systému.
- Často je nadměrné pocení doprovázeno předběžným uvolněním adrenalinu do těla, to znamená přirozenou reakcí na stres.
Důvody takového pocení mohou být různé, to znamená, že v každém případě může být tento příznak způsoben různými faktory. Chcete-li zjistit, co způsobuje hyperhidrózu, poraďte se s lékařem a podrobte se úplnému vyšetření. Pokud není zjištěno žádné onemocnění, můžete kontaktovat dermatovenerologa, který může předepsat účinné léky, nebo se můžete uchýlit k tradiční medicíně.
Příznaky hyperhidrózy
Mnoho lidí poznamenává, že nadměrné pocení, jehož příčiny byly uvedeny dříve, je v určitých oblastech těla zcela běžné. Někomu se hodně potí nohy, jinému zase obličej. Časté jsou i případy rozšířeného pocení.
Příznaky zvýšeného pocení se objevují rychle a není těžké je identifikovat:
Kůže v místech, kde dochází při dotyku k hyperhidróze, je nejen chladná, ale i vlhká.
Nohy a ruce mohou mít namodralý odstín, což svědčí o špatné cirkulaci v končetinách.
Zvýšené pocení mohou provázet i bakteriální a plísňová onemocnění. Právě bakterie a plísně, živící se odpadními látkami těla na kůži, vytvářejí zápach.
Někdy má pot zvláštní zápach kvůli toxickým látkám uvolňovaným žlázami. Tímto způsobem se tělo snaží rychleji odstranit jed z těla.
V některých případech může mít pot barvu, ale to je pozorováno pouze v případech, kdy člověk pracuje v chemickém průmyslu.
Nadměrné pocení v podpaží
Pro některé lidi se tento fenomén stal skutečně velkým problémem. Jaké jsou ale příčiny nadměrného pocení v podpaží? V letní sezóně to lze snadno vysvětlit abnormálně vysokými teplotami. Fyzická aktivita, stres, který je doprovázen příjmem tekutin nebo potravy - to vše způsobuje pocení.
Docela často ke snížení pocení stačí revidovat svůj jídelníček, jídelníček a fyzickou aktivitu. Nedostatek vitaminu D ovlivňuje i sekreci těla.
Je velmi důležité věnovat včas pozornost zápachu potu. Dokonce i potraviny jako cibule, česnek a kořeněná jídla mohou způsobit abnormální fungování potních žláz. Také byste se měli vyhýbat alkoholu a příliš slaným jídlům. Pokud vám to pomohlo, znamená to, že váš životní styl ovlivňoval zvýšené pocení podpaží.
Obezita poměrně často způsobuje hojné pocení v tříslech, podpaží, límci a obličeji. To se vysvětluje touhou těla ochladit místa životně důležitých orgánů pod zátěží ve formě nadváhy. Proto se v tomto případě zvýšené pocení podpaží léčí fyzickou aktivitou a dietou na hubnutí. Pokud je obezita způsobena hormonální nerovnováhou, musíte podstoupit léčbu zdroje příznaků - tedy onemocnění endokrinního systému.
Hyperhidróza nohou
Tento problém se vyskytuje poměrně často, ale lze jej zcela vyřešit pedantským dodržováním pravidel osobní hygieny. Ale jsou chvíle, kdy se problém stane extrémně nápadným pro ostatní a výrazně ovlivňuje život, práci, rodinu a přátele člověka. Nepříjemný zápach se rychle stává „vizitkou“, která ničí život a zdraví.
Vzhledem k tomu, že zvýšené pocení nohou je často doprovázeno bakteriálními a plísňovými onemocněními, riziko infekce od takové osoby se zvyšuje, pokud se problém neřeší.
Příčiny pocení spočívají v obrovském množství potních žláz na nohou, které začnou pracovat, když nastanou „nepříznivé časy“. Faktory, které způsobují silné pocení nohou:
- Dlouhá procházka.
- Úzké, nepohodlné boty.
- Ponožky příliš teplé.
Důvodů je ve skutečnosti obrovské množství. Výsledek je ale stejný – je narušen krevní oběh v dolních končetinách a tělo se prostě snaží uvolnit více vlhkosti, aby zmírnilo otoky, poskytlo nohám více volného prostoru a snížilo zátěž.
V některých případech může být v důsledku zvýšeného pocení pozorován změněný stav kůže mezi prsty. To se projevuje výskytem mozolů, prasklin, ran, puchýřů a ložisek zánětu. To je plné důsledků - mohou se vyvinout infekční onemocnění. V tomto případě vám kožní lékař pomůže vyřešit vzniklé problémy.
Zvýšené pocení v celém těle
Hyperhidróza celého těla se vyskytuje v řadě případů, které nesouvisejí s teplotou nebo fyzickou aktivitou. Příčiny zvýšeného pocení těla a nemoci, které způsobují tento příznak:
Endokrinní onemocnění.
Kardiovaskulární nebo plicní onemocnění.
Infekce doprovázené vysokou horečkou.
Duševní, nervová onemocnění.
Dědičný faktor.
Ten lze mimochodem definovat jednoduše - jedná se o vlastnost těla jako celku a zejména jeho sekrečního systému, který je zděděn a je vrozený. Podobný faktor lze pozorovat v rámci jedné konkrétní rodiny a mezi několika jejími zástupci. Někdy se takové pocení může objevit přerušovaně, například pouze v noci.
Pocení v oblasti hlavy
Tento typ pocení je nejčastěji zaznamenán cizími lidmi. Nejčastěji pocení hlavy doprovází nervové vypětí – starosti, starosti. To znamená, že se jedná o přirozenou reakci na podráždění nervového systému.
Výtok ve frontální oblasti je nejčastěji známkou nestabilního emočního stavu člověka. Toto je nejjednodušší způsob, jak vypočítat strach, napětí, stud a tak dále.
Pokud je člověk absolutně klidný, ale i nadále je pozorováno pocení hlavy, měl by být vyšetřen na metabolické poruchy.
Tento příznak je také doprovázen traumatickým poraněním mozku. Jak jsme již zmínili dříve, u lidí s nadváhou se může potit obličej, podpaží, oblast límce a třísla.
Noční pocení
Pokud je pozorováno zvýšené pocení v noci nebo když člověk spí, ale nelze to vysvětlit dědičností, pak by se kořeny měly podívat hlouběji. V tomto případě musíte udělat vše potřebné, abyste zjistili hlavní příčinu příznaku.
Jen noční pocení, když člověk nespí, je obvykle způsobeno docela vážnými patologiemi:
Tuberkulóza.
Lymfogranulomatóza.
Dysfunkce štítné žlázy.
Obezita nebo cukrovka.
U ženského publika se takové pocení může objevit během těhotenství nebo kojení. Tento jev je poměrně častý a časem pomine, až se hormonální hladiny „uklidní“.
Potí se ve spánku kvůli hormonálním problémům, poruchám metabolismu, při stresových situacích doprovázených nočními můrami nebo špatným spánkem, psychickou nerovnováhou. K tomu může dojít také v důsledku příliš vysoké venkovní teploty, blízkosti topných zařízení nebo příliš teplé podestýlky. Pokud se „potíte“ kvůli obsahu svých snů, musíte absolvovat kúru sedativ.
Léčba nadměrného pocení
Léčba léky by měla být prováděna pod dohledem lékaře, zejména pokud je příčinou vážné onemocnění. Pokud se hyperhidróza vyskytuje v případech, kdy člověk zažívá nervové napětí a nedokáže se s ním vyrovnat sám, pak je docela možné absolvovat sedativ. Oblíbené jsou zejména přírodní doplňky stravy jako tablety nebo tinktury z mateřídoušky, kozlíku lékařského nebo hlohu. Tyto tinktury si můžete vyrobit sami.
Pokud je pocení způsobeno nadváhou, pak jedinou možností je věnovat se sportu a omezit konzumaci kořeněných, kořeněných, tučných, slaných a nezdravých jídel.
Pokud je pocení spojeno s hormonálními změnami v těle nebo není jasná příčina, nejjednodušší způsob, jak se s takovým příznakem vyrovnat, je pomocí kontrastní sprchy. Posílí také vaši imunitu a posílí vaše tělo.
Nedostatek některých vitamínů může také způsobit nadměrné pocení. Je lepší vyloučit „škodlivé“ potraviny nebo je omezit na minimum a maximalizovat ty zdravé. Snažte se také omezit konzumaci alkoholu a nápojů obsahujících kofein (káva, čaj, čokoláda, Coca-Cola atd.).
Můžete si udělat borovicové koupele nebo použít dubovou kůru. Jakýkoli z těchto prostředků také pomůže vyrovnat se s hyperhidrózou nebo alespoň snížit její projev. Nezapomeňte dodržovat pravidla osobní hygieny.
Jako symptomatická léčba se také používají: hormonální substituční terapie, endoskopická sympatektomie, botox, iontoforéza, ultrazvuková kyretáž, aspirace, laser a liposukce. Často jde ale o drastické kroky, ke kterým se ne každý rozhodne.
Dokáže vyřešit problém nebo snížit jeho dopad na člověka a tradiční medicínu. Výroba pleťových vod, past, tinktur, odvarů a mnoho dalšího nebude náročná a nepoškodí vaše zdraví ani peněženku. Nemalou roli hraje i moderní kosmetika včetně antiperspirantů. Před zahájením samoléčby se poraďte s lékařem a absolvujte nejúplnější vyšetření na řadu možných onemocnění.
Častým syndromem je nadměrné pocení. Pokud se potíte více než ostatní lidé, měli byste si před podáním rukou osušit ruce – to jsou standardní příznaky hyperhidrózy. Nadměrné pocení je neškodné, ale přinejmenším nepříjemné. Někdy je to ale signál nemoci. Terapeuti připomínají, že nadměrné pocení je varovným signálem onemocnění štítné žlázy, cukrovky nebo infekce.
Některé nemoci lze diagnostikovat podle povahy pocení.
Příčiny
Pocení je normální, když je tělo vystaveno teplu. Pocení ochlazuje tělo. Pokud pro nadměrné pocení neexistuje lékařský důvod, nazývá se primární hyperhidróza. Když se nervy zodpovědné za spouštění potních žláz stanou nadměrně aktivní, způsobují velké množství potu, i když to není potřeba. To je důvod, proč dochází k hyperhidróze. Existuje také možnost dědičného faktoru.
Pocení těla s hyperhidrózou se vyskytuje kdykoli během dne, v jakékoli situaci. Je to způsobeno horkým počasím, cvičením, nemocemi a kořeněnými jídly. U dospělých je častou příčinou tohoto syndromu emoční stres. K nadměrnému pocení však dochází v důsledku problémů se srdcem, plícemi, cukrovkou a onemocněním ledvin. Může také způsobit šok.
Nemoci způsobené pocením
Pokud je nadměrné pocení spojeno se zdravotním stavem, nazývá se sekundární hyperhidróza. Mnoho lidí se zajímá o to, jaké nemoci způsobují, že se člověk hodně potí. Lékaři identifikují hlavní nemoci, které způsobují nadměrné pocení:
- diabetes;
- hypertyreóza;
- feochromocytom;
- generalizovaná úzkostná porucha;
- infarkt myokardu;
- HIV AIDS;
- leukémie;
- malárie;
- ARVI;
- tuberkulóza;
- nemoc ledvin;
- menopauza;
- obezita.
Terapeuti připomínají, že hyperhidróza je někdy vedlejším účinkem užívání některých léků, včetně některých betablokátorů a antidepresiv.
Nemoci endokrinního systému, při kterých se člověk hodně potí
U onemocnění endokrinního systému je příznakem hojné pocení. Endokrinologové identifikují běžné nemoci:
- Hypertyreóza. Patologie charakterizovaná příliš silnou funkcí štítné žlázy. Hyperhidróza je v tomto případě způsobena hormony štítné žlázy, jejímž důsledkem je nadměrná tvorba tepla, která vede k uvolňování velkého množství potu.
- Diabetes. Každý zná diagnózu, která se vyznačuje zvýšením hladiny cukru v krvi. V tomto případě se zvýšené pocení nevyskytuje ve všech částech těla, ale pouze v jeho horní části: obličej, dlaně, podpaží. Spodní část je dokonce přesušená.
- Anémie způsobuje, že se lidé nadměrně potí.
- Obezita. Lidé s nadváhou mají zpravidla narušený metabolismus a fungování endokrinních žláz. Konzumace kořeněných a tučných jídel vede k nadměrné činnosti potních žláz.
- Hepatitida. Ačkoli nadměrné pocení není hlavním účinkem hepatitidy, hepatitida je často doprovázena nadměrným pocením. Zvláště často se vyskytuje u mužů s virovou hepatitidou.
Diabetes
Existují tři typy pocení:
- Bezdůvodné pocení. Když nadměrné pocení nebylo způsobeno vysokou teplotou nebo cvičením;
- Chuťové pocení: vyvolané jídlem a omezené na obličej a krk
- Noční pocení způsobené nízkou hladinou glukózy v krvi během noci.
Tyreotoxikóza
Tyreotoxikóza je onemocnění, při kterém se produkuje příliš mnoho hormonů štítné žlázy. Příznaky tyreotoxikózy se liší a jsou závažnější v pozdějších stádiích onemocnění. Onemocnění urychluje chemické procesy v těle, a tedy i možnost nadměrného pocení.
Anémie
Při anémii (nízká hladina hemoglobinu v krvi) se při výkonu fyzické práce objevuje dušnost. Anémie často způsobuje nadměrné pocení.
Vyvrcholení
Narušené hormonální hladiny během menopauzy vedou k nadměrnému pocení. Sedmdesát pět procent žen si stěžuje na zvýšené pocení během menopauzy a v jejím očekávání. Pro některé ženy je problém tak vážný, že je nutné změnit oblečení.
Lékaři mají podezření, že pocení v menopauze je způsobeno kolísáním nebo poklesem hladiny estrogenu.
Akromegalie
Akromegalie je onemocnění endokrinního systému, ke kterému dochází v důsledku nezhoubného nádoru hypofýzy v mozku. Kromě neúměrného růstu svalů a kostí je jedním z příznaků nadměrné pocení.
Infekční choroby
Terapeuti identifikují patologie, které jsou doprovázeny pocením, jako proces přirozené obrany těla proti přehřátí:
- Chřipka, ARVI. Horečka přítomná v časných stádiích onemocnění. Pocení je v tomto případě jakousi ochrannou reakcí těla na něj.
- Bronchitida. Charakterizováno přetrvávající zvýšenou teplotou. To způsobuje hyperhidrózu.
Lékaři také identifikují nebezpečnější patologie:
- Tuberkulóza. Tuberkulóza se také vyznačuje nadměrným nočním pocením.
- Malárie. Onemocnění je doprovázeno horečkou, zimnicí a v důsledku toho nadměrným pocením.
ARVI
Akutní respirační virové infekce (ARVI) jsou onemocnění dýchacích cest, doprovázená zpočátku vysokou teplotou. To vede k nadměrnému pocení, které pomáhá snižovat teplotu.
Pocení jako příznak tuberkulózy
Tuberkulóza je onemocnění plic, které je doprovázeno různými příznaky. Mezi ně patří kašel s výtokem krve, horečka, bolest na hrudi. Důležitým příznakem tuberkulózy je nadměrné pocení. Charakteristickým příznakem tohoto onemocnění je nadměrné pocení v noci.
Jiné infekce se známkami pocení
Na seznamu infekčních onemocnění, jejichž znakem je nadměrné pocení, je malárie, běžné hnisavé bakterie a dokonce i syfilis. Když už mluvíme o syfilis, je třeba zmínit, že toto onemocnění postihuje nervová vlákna, která přispívají k aktivnímu fungování mazových žláz.
Onkologické patologie
Onkologové říkají, že různé druhy rakoviny mohou vést k pocení. Patří mezi ně non-Hodgkinův lymfom a Hodgkinův lymfom, karcinoidní nádory, leukémie, mezoteliom, rakovina kostí, rakovina ledvin a rakovina jater. Lékaři nejsou schopni plně pochopit, proč některé typy rakoviny vedou k tomuto onemocnění, ale může to být reakce těla a důkaz boje proti syndromu. Faktem však zůstává. Lidé s pokročilou rakovinou jakéhokoli typu někdy zažívají tento stav.
Neurologická onemocnění
Vysoký stres a úzkostné poruchy jsou někdy příznakem nadměrného pocení. Mluví o tom psychoterapeuti, psychologové a hypnoterapeuti. Úzkost a stres mohou způsobit horečku, což vede ke zvýšenému pocení. Některá psychofarmaka někdy způsobují nadměrné pocení.
Parkinsonův syndrom
Onemocnění je charakterizováno poškozením autonomního systému. V důsledku toho trpí hyperhidrózou i lidé trpící parkinsonismem.
Kardiovaskulární problémy
Kardiologové identifikují hlavní onemocnění vedoucí k hyperhidróze:
- infarkt myokardu;
- hypertenze;
- mrtvice;
- revmatismus.
Potní žlázy se vyvinuly, aby chránily před přehřátím. Současně s potem se z těla odstraňují přebytečné soli a reguluje se rovnováha voda-sůl. Nadměrné pocení je však problémem nejen pro toho, kdo se potí, ale i pro ty, kteří jsou poblíž.
Příčiny nadměrného pocení
Je nutné okamžitě provést rezervaci, že koncept „zvýšeného“ pocení je zcela individuální. Z fyziologických důvodů se muži potí více než ženy.
Při rovnoměrném přehřívání se některá místa potí mnohem více, jiná téměř neznatelně. Největší nahromadění potních žláz se nachází v podpaží, dlaních a chodidlech. Pot v podpaží se stává živnou půdou pro bakterie, což dává tělu a oblečení trvalý zápach. Ještě horší je situace v případech, kdy se nohy hodně potí: „voňavé“ ponožky je potřeba po pár hodinách vyměnit. Co znamená hyperhidróza – zvýšené pocení?
Problémy s hormony
Nejnápadnější hormonální výkyvy u žen jsou pozorovány během těhotenství a na konci reprodukčního věku (nástup menopauzy). Kromě zvýšeného pocení vede skok v hladině ženských hormonů během menopauzy k pocitu horka v obličeji, návalům horka a zrychlení tepu.
Během těhotenství se nadměrné pocení zhoršuje nadváhou a zrychlenými metabolickými reakcemi.
Pokud se však spolu s hyperhidrózou objeví další alarmující příznaky, které nelze v žádném případě považovat za variantu normy:
- Necitlivost končetin
- Otoky měkkých tkání
- Bolest v oblasti srdce
- Bolest hlavy
- Vysoký krevní tlak
- Vzhled zápachu čpavku, bílkoviny v moči,
Měli byste se poradit s lékařem a podstoupit komplexní vyšetření, abyste se ujistili, že onemocnění vnitřních orgánů nepostupuje kvůli hormonálním změnám.
Hypertyreóza
Problémy se štítnou žlázou u obyvatel moderních megacities nejsou neobvyklé. „Dědictví“ se projevuje – havárie v jaderné elektrárně v Černobylu, znečištění životního prostředí, nedostatek jódu v potravinách.
Onemocnění, při kterém štítná žláza produkuje nadměrné množství hormonů, se nazývá hypertyreóza. Jedním z příznaků indikujících patologii štítné žlázy je nadměrné pocení. Pokud kromě toho existují:
- Selhání srdeční frekvence
- Třes končetin
- Suchá ústa
- Hubnutí s normální a zvýšenou chutí k jídlu
- Podrážděnost, nervozita,
pak je čas naléhavě navštívit endokrinologa - možná mluvíme nejen a ne tolik o onemocnění štítné žlázy, ale o novotvaru v hypofýze.
Zbytečná sladkost
Nadměrné pocení je jedním z příznaků vysoké hladiny glukózy v krvi. U diabetes mellitus je narušeno spojení mezi tkáněmi a potními žlázami, je narušena termoregulace, v důsledku čehož se člověk neustále potí, zejména v noci.
Studený pot v kombinaci se slabostí, bolestí hlavy, závratěmi a poruchou vědomí je spojen s extrémně nízkou hladinou cukru v krvi.
Srdeční problémy
Mnoho poruch srdce a krevních cév je doprovázeno nadměrným pocením. Lidé trpící arteriální hypertenzí, aterosklerózou, cévní trombózou, anginou pectoris, ischemickými projevy o tomto problému vědí na vlastní kůži a bohužel to v tomto případě není to nejhorší.
Potní žlázy také intenzivně pracují při zánětu srdečního svalu nebo tkání srdečního vaku.
Emoce pod kontrolou!
Člověk, který je schopen ovládat vnější projevy svých emocí, nemusí mimikou, slovy a gesty projevovat silný šok, překvapení, strach, úzkost, hněv. Tělo ale reaguje tak, že do krve uvolňuje hormony nadledvin – adrenalin a noradrenalin. Způsobují, že srdce bije rychleji, krevní cévy se stahují a potní žlázy uvolňují přebytečnou vlhkost. Dlaně, čelo, krk a podpaží se zvláště znatelně potí ve stresových situacích.
Konečně
Příčiny hyperhidrózy mohou být mnohem prozaičtější:
- Přehřátí organismu
- Nadbytek soli v těle
- Oblečení, které narušuje normální přenos tepla
- Užívání léků, které mají diaforetický (diuretický) účinek
- Gastrointestinální poruchy
- Zneužívání čokolády, kávy, alkoholu, sladké sody, kořeněných koření, potravin s vysokým obsahem trans-tuků
- Kouření
Deodoranty, antiperspiranty, kosmetické pudry jsou jen jedním ze způsobů, jak skrýt následky nesprávného fungování potních žláz. Pokud je problém akutní a provázejí ho další nepříjemné příznaky, je potřeba navštívit lékaře a podstoupit vyšetření. Je třeba odstranit příčinu, ne její projevy.
Pocení je jednou z přirozených funkcí lidského těla. Asi i dítě odpoví, proč se člověk potí. Za normálních podmínek je množství vlhkosti vylučované potními žlázami velmi malé. Zároveň pot, který vychází, nemá prakticky žádný zápach a nezpůsobuje mnoho nepohodlí.
Pokud se však pocení stane nadměrné, což způsobuje nepříjemnosti, a kromě toho uvolněná vlhkost získává nepříjemné aroma, stojí za to přemýšlet o důvodech. Proč se člověk hodně potí? Jedna věc je, když se to stane při zvýšené fyzické aktivitě, a úplně jiná, když se pot objeví náhle, bez zjevného důvodu.
Proč se člověk potí?
Zdravé lidské tělo má za normálních podmínek prostředí vždy určitou teplotu 36,6˚C. Jakékoli poruchy v těle a výkyvy tělesné teploty vyvolávají prudké zhoršení pohody. Aby se zabránilo přehřátí, naše tělo uvolňuje vlhkost, která při odpařování z povrchu pokožky snižuje tělesnou teplotu. Bez této ochranné funkce by lidé již dávno zemřeli na hypertermii. To je důvod, proč se člověk potí.
Co je pot?
Složení vlhkosti uvolněné tělem může záviset na několika faktorech. Zde hraje důležitou roli intenzita pocení, pravděpodobnost onemocnění, přítomnost léků v těle a celkový stav těla. U zdravého člověka se pot většinou skládá z vody a některých solí, kyselin a organických sloučenin. Pokud člověk užívá nějaké léky, pak mohou být i součástí potu. Během fyzické aktivity vlhkost uvolněná tělem obvykle obsahuje kyselinu mléčnou.
Při pocení dochází v těle k intenzivnímu procesu čištění toxických látek. Již dlouho je známo, že pod vlivem vlhkého, dobře ohřátého vzduchu se otevírají četné póry lidského těla a množství uvolněné vlhkosti se rychle zvyšuje. To je důvod, proč se lidé potí v saunách a koupelích. Podle mnoha znalců parní lázně se po této proceduře zdá, že jejich tělo omlazuje, cítí se lehce a pohodlně.
Nepříjemný zápach
Během dne dospělý člověk vyprodukuje asi 600-800 ml potu. Čerstvě uvolněná vlhkost nemá prakticky žádný zápach, ale aktivita oportunních bakterií žijících na kůži v četných žlázových kanálcích přispívá k jejímu rychlému rozkladu. V důsledku jejich činnosti zůstávají produkty rozkladu bílkovin a kyselina s přetrvávajícím nepříjemným aroma. Vzhledem k tomu, že na kůži žen a mužů žijí zcela odlišné mikroorganismy, jejich pot zapáchá jinak.
Proč se lidé v noci hodně potí?
Odpověď na tuto otázku se nejčastěji ukazuje jako velmi jednoduchá a banální. Obvykle to může být spojeno s příliš vysokou teplotou v ložnici a dusnem. Předpokládá se, že v ideálním případě by teplota vzduchu v místnosti neměla překročit 20-22˚C a místnost samotná by měla být dobře větraná.
Jak víte, umělá tkanina prakticky neumožňuje průchod vzduchu, což narušuje jeho přirozenou cirkulaci a výměnu tepla. Proč se člověk ve spánku hodně potí? Důvodem mohou být syntetické materiály v nekvalitním povlečení. Někdy může dojít k nadměrnému pocení kvůli příliš silné přikrývce vyrobené z přírodní vlny nebo neprodyšných syntetických vláken. Proto někdy ke snížení nočního pocení stačí vyměnit lůžkoviny.
Stává se, že se člověk může zapotit kvůli noční můře nebo nedávno prožitému emočnímu výbuchu. Psycho-emocionální stres může také způsobit zapnutí termoregulace těla.
Signál těla
Samozřejmě, pokud neexistují žádné pravděpodobné faktory nadměrného pocení a důvody nebyly identifikovány, pak existuje vážný důvod přemýšlet o tom, proč se člověk potí ve spánku. Je docela možné, že je čas poradit se s lékařem, protože nadměrné pocení může být signálem poruch v těle. Důvodem mohou být poruchy ve fungování srdce nebo kardiovaskulárního systému, výskyt infekčních nebo zánětlivých onemocnění a projevy příznaků některých onemocnění štítné žlázy nebo gastrointestinálního traktu. Nadměrným pocením často trpí lidé s hyperhidrózou, ale i pacienti užívající některé léky.
Pocení jako symptom
Dodatečné uvolňování vlhkosti z potních a tukových žláz je nejčastěji usnadněno nadváhou člověka. U obézních lidí funguje každý systém těla ve zvýšeném režimu a bez jakéhokoli stresu. I menší cvičení vyžaduje více úsilí než hubený člověk. V důsledku toho tělesná teplota obézních lidí stoupá rychleji, což přispívá k významnému uvolňování vlhkosti.
Těhotenství může u žen způsobit nadměrné pocení. Zvláště silné pocení je v tomto případě pozorováno v počátečních stádiích. Návaly horka nadměrného pocení se mohou objevit v důsledku nástupu menopauzy nebo menopauzy. Tímto příznakem mohou trpět i starší lidé.
Lidé s cukrovkou trpí zvýšeným pocením. Zvýšená činnost potních žláz může nastat v důsledku nízké hladiny glukózy a hemoglobinu v krvi a také jako jeden z příznaků hyperfunkce štítné žlázy.
K nadměrnému pocení může dojít po dlouhodobé léčbě antibiotiky, protože tělo, již během nemoci oslabené, okamžitě zareaguje na jakýkoli stres nebo emocionální výbuch. Kromě toho se všechny jeho systémy budou snažit zbavit nahromaděných drog, a jak víte, mnoho léků vychází potem.
Při pravidelné konzumaci alkoholu, užívání drog a kouření dochází k intoxikaci všech orgánů a systémů těla. Spolu s příznaky, jako je letargie, dušnost, závratě, nevolnost, zvracení a slabost, se může zvýšit i pocení. K tomu dochází v důsledku narušení fungování mozku, který začne nesprávně vnímat signály z autonomního systému. Jakékoli silné nápoje vyvolávají zvýšení tělesné teploty, což způsobuje pocení. Tělo se navíc snaží zbavit toxických toxinů, které se tvoří po vypití i malé porce alkoholu.
Pocení při zvýšené zátěži
Zvýšené pocení při fyzické námaze a aktivním sportu je fyziologickou normou pro každou osobu. Vlivem zvýšené fyzické aktivity se zvyšuje tělesná teplota. V reakci na to lidské tělo spustí proces termoregulace, jehož výsledkem je uvolnění vlhkosti. Proto můžeme s jistotou říci, že silné pocení během cvičení je ukazatelem účinnosti cvičení.
Jídlo jako důvod nadměrného pocení
Proč se člověk v noci potí? Důvody jsou vysvětleny výskytem dalšího stresu po těžké večeři a zvýšenou prací trávicích orgánů. Jako u každé jiné zátěže tělo spustí termoregulační mechanismus a začne intenzivně vyvrhovat přebytečnou tekutinu. Tento proces se může zhoršit konzumací kořeněných, horkých a tučných jídel, která jsou těžko stravitelná. Pro omezení pocení je nutné omezit příjem takových pokrmů, zejména v noci.
Pití horkých nápojů také stimuluje zvýšené pocení. Proto lidé žijící v horkých asijských a východních zemích pijí horký čaj, aby zvládli úmorné horko. Podporuje vydatné pocení, které je nezbytné pro regulaci tepelné bilance v těle. V severních oblastech se tento nápoj pije pro zvýšení pocení při léčbě a prevenci nachlazení. Ocení jej zejména milovníci saun a koupelí, neboť pomáhá dosáhnout ještě větších výsledků po návštěvě parní lázně. Navíc v tomto případě čaj pomáhá obnovit vodní rovnováhu v těle.
Příčiny nadměrného pocení
Samozřejmě, pokud zaznamenáte zvýšené pocení, měli byste si položit otázku, proč se daný člověk potí. V noci se může potit kvůli „špatnému“ podestýlce, špatnému snu nebo užívání léků. To se také může stát příznakem poruch v těle, ale měli byste sledovat, kdy a které části těla se během dne více potí. Shromažďování informací při návštěvě lékaře může výrazně usnadnit vysvětlení příčiny nadměrného pocení.
Proti pocení
Pocení je složitý a nepříjemný, ale zcela přirozený proces našeho těla. V boji proti jejímu nadměrnému projevu je optimálním prostředkem sprcha a deodorační prostředky, ale ani ty nejsou vždy účinné. Pokud nadměrné pocení způsobuje nepohodlí, měli byste se poradit s lékařem. Specialista bude schopen určit jeho skutečnou příčinu a pomůže vám vybrat vhodný prostředek ochrany.
