Tablety proti celulitidě - indikace a účinnost. Celulitida, antikoncepce a hormony

5 715

Podle nedávného průzkumu je estetickým nepřítelem číslo jedna pro 40–52 % žen celulitida. Celulitida je esteticky neatraktivní a může ve skutečnosti snížit sebevědomí tím, že vytváří pocit pochybností o sobě. Navíc vyvolává pochybnosti, že s tělem není něco v pořádku, a vede proto k emočnímu nepohodlí. Celulitida se přitom může objevit u žen ve věku 16 i 60 let, tlustých i hubených, atletických i nesportujících. Navzdory skutečnosti, že v mládí celulitida nejčastěji neexistuje nebo je velmi slabě vyjádřena, jsou to zejména mladé dívky, které se celulitidy obávají!

Téměř všechny ženy někdy v životě trpí celulitidou. Proč však některé ženy pociťují celulitidu ve velmi mírné formě, zatímco jiné mají těžší formu? Proč některé ženy mají absolutně zdravý celulitida se v životě vyvíjí, ale ostatní ne? Proč některé ženy trpí celulitidou i při ideální hladině tělesného tuku? To je způsobeno řadou faktorů, které přispívají ke vzniku „celulitidy“.

Co rozhoduje o tom, zda budete mít celulitidu a jak závažná bude?

I. Faktory mimo lidskou kontrolu (nekontrolovatelné)
Existují 3 hlavní faktory, které nezávisí na člověku, ale které určují predispozici k celulitidě. Tyto faktory nelze změnit a nelze je ovlivnit, ale jsou půdou, na které jsou vystaveny vnější faktory vzniká celulitida. Tento dědičnost, vliv estrogenu a věku.

1. Dědičnost, tj. genetické faktory.
O tom, zda budete mít celulitidu a do jaké míry, rozhodují především geny. Jinými slovy, pokud má celulitidu vaše matka, je pravděpodobnější, že ji budete mít i vy.
Navíc se nedědí celulitida samotná, ale faktory k ní predisponující: tenká kůže, slabé pojivové tkáně a lymfatický systém, rysy hormonální regulace, budovy cévní stěna, zvýšená citlivost tukové tkáně na estrogen. Původní velikost tukových buněk, jejich tvar, vzdálenost mezi nimi jsou dány také geneticky, jako barva očí nebo tvar nosu.
Faktorů, které se na vzniku celulitidy podílejí, je mnoho, ale v každém případě jsou tím nejdůležitějším faktorem geny. "Pokud máte správné geny, nemůžete držet dietu ani cvičit, a přesto tento problém vůbec nemáte," říká Dr. McDonald.

2. Přirozené hormonální faktory. Estrogeny vytvářejí podmínky pro vznik celulitidy.
V dětství se celulitida nevyskytuje a pokožka je na všech částech těla stejně rovnoměrná a hladká. Nicméně po pubertě má přibližně 80–90 % žen různé míry celulitida. Pravděpodobnost vzniku celulitidy se mnohonásobně zvyšuje během hormonálních výkyvů. Přibližně v 15 % případů se celulitida vyskytuje v pubertě, ve 30 % je spojena s těhotenstvím a ve 30 % případů se vyskytuje v menopauze. To naznačuje, že hlavní složkou v jejím vývoji je hormonální složka.
Vedoucí roli hormonální složky potvrzuje i fakt, že celulitida je výhradně ženská nepříjemnost. Nestává se to u mužů, dokonce ani u kyprých a volných. Celulitida je tedy způsobena zvláštní reakcí tukové tkáně na ženské pohlavní hormony - estrogeny a progesteron.
Estrogeny vytvářejí podmínky pro vznik celulitidy. A čím více estrogenu ženské tělo obsahuje, tím větší je pravděpodobnost vzniku celulitidy.
Když žena dosáhne puberty, vaječníky začnou produkovat hormon zvaný estrogen, který podporuje hromadění tuku v oblasti stehen a hýždí, přípravu na těhotenství a narození dítěte. Estrogeny tedy určují preferenční umístění tuku v těch oblastech, kde následně vzniká celulitida. Navíc estrogeny předurčují ženské tělo k hromadění tekutin.

A) Tak, Zvýšená hladina estrogenu vytváří riziko celulitidy, protože tělo dostává příkaz k vytvoření tukových zásob, zpomaluje se krevní a lymfatický oběh, což vytváří podmínky pro hromadění tekutiny v tukových tkáních.
Hladiny estrogenu se prudce zvyšují v určitých obdobích života ženy:

během puberty, kdy vaječníky začnou fungovat a produkovat estrogen;
v těhotenství, kdy zvýšená úroveň estrogen a progesteron jsou doprovázeny nárůstem tukové tkáně pro použití během těhotenství a kojení;
v premenopauzálním období, kdy zpočátku klesá hladina progesteronu a hormonální rovnováha se posouvá ve prospěch estrogenu.

b) Nedostatek estrogenu také vede k nárůstu hmotnosti a výskytu celulitidy.

Před menopauzou syntéza estrogenu ve vaječnících prudce klesá, což vede ke kompenzačnímu zvýšení syntézy estrogenu v tukové tkáni. To podporuje místní hromadění tuku. Když nový tukové buňky se tvoří, naopak stimulují tvorbu estrogenu. Více tukové tkáně znamená více estrogenů. Protože estrogeny mají výrazný účinek na metabolismus lipidů zvýšené ukládání tuku v podkožní tukové tkáni může sloužit jako indikátor oslabení estrogenní aktivity.

c) Porušení hormonální rovnováha– další příčina celulitidy.

Hlavní příčinou mnoha ženských potíží je v naprosté většině případů hormonální nerovnováha. A pokud dříve bylo určeno hlavně dědičné faktory, pak je nyní ovlivněn životní prostředí a výdobytky civilizace. Věděli jste, že ještě před 30 lety byla celulitida mnohem méně častým a menším problémem? V moderní světŽeny jsou vystaveny environmentálním faktorům, které vedou k hormonální nerovnováze, která způsobuje celulitidu.
Všichni v té či oné míře trpíme přemírou. estrogen, protože je v životním prostředí hojný.
Moderní ženy mají v těle mnohem vyšší hladinu estrogenu, než je přirozené přírodě a než měly jejich předchůdkyně. Faktem je, že plus tělu vlastní hormony moderní žena přijet xenoestrogeny — chemické substance které mají účinek podobný estrogenu – pesticidy, plasty, průmyslové znečištění, výfukové plyny, drůbeží maso chované na hormonech atd.

3. Věk. Pravděpodobnost vzniku celulitidy se zvyšuje s věkem, kdy klesá svalový tonus a motorická aktivita, zintenzivňují se procesy vedoucí ke stagnaci krve a lymfy, kůže ztrácí tonus, ztenčuje se a je méně pružná, ochabuje pojivová tkáň. Proto se adipocyty nevyhnutelně stávají výraznějšími.

II. Faktory závislé na osobě (ovladatelné)

Jak známo, ne každý genetická predispozice nebo se realizuje vliv estrogenu. Tyto faktory prostě vytvářejí příznivé podmínky pro vznik celulitidy. Vše ostatní si dělá člověk sám. Každý organismus má svou vlastní rezervu síly. Ale když se tato rezerva pod vlivem vnějších faktorů vyčerpá, objeví se celulitida. Jaké jsou tyto faktory?

Špatná výživa s velkým množstvím sacharidů, přemírou živočišných tuků ve stravě a nedostatkem rostlinných tuků, nedostatkem zeleniny a ovoce, konzumací polotovarů, instantních jídel s množstvím konzervantů, zlepšováků, zahušťovadel atp. Na jídle také záleží velké množství sůl, která podporuje zadržování tekutin.
Sedavý životní styl , což vede ke snížení energetického výdeje, nárůstu hmotnosti, snížení svalového tonusu, růstu pojivové tkáně a zhoršení prokrvení „problémových oblastí“.
Špatné návyky- kouření, alkohol. Nikotin přispívá ke zhoršení cévního tonu, špatné cirkulaci a vede k nedostatku vitamínu C, hlavního prvku při stavbě kolagenu.
Porušení periferní cirkulace . Vyskytuje se při nošení příliš těsného oblečení, nepohodlných bot nebo bot na vysokém podpatku. Zároveň je narušen krevní oběh a zhoršuje se odstraňování buněčných odpadních látek.
Užívání hormonální antikoncepce a další hormonální léky. Zvláště silně se poté zvýšilo množství estrogenu v těle žen široké uplatnění antikoncepční pilulky a po zavedení do praxe hormonální terapie pro ženy po menopauze. Navíc náš životní styl a strava narušují normální vylučování přebytečného estrogenu z těla.
Nadváha, což samo o sobě představuje hrozbu pro rozvoj celulitidy, protože Kromě nadbytku tukové tkáně se vytvářejí podmínky pro zvýšenou produkci estrogenu. Více tukové tkáně znamená více estrogenů.
Negativní emoce a neustálý stres. Čím více jsme naštvaní, ustaraní nebo podráždění, tím více signálů dostávají naše adipocyty k růstu.
Toto tvrzení se nemusí zdát tak absurdní jako na první pohled, pokud si vzpomeneme, že hypotalamus (část mozku, která reguluje fungování endokrinní systém) je také zodpovědný za emoční sféra. Normálně, když je tělo v rovnováze a zásoby tukové tkáně odpovídají výdeji energie, hypotalamus tuto informaci přijme a vyšle signál do mozku. tukové tkáně: vše je v pořádku, není potřeba hromadit tuk do rezervy.
Ale kvůli silnému stresu může dojít k poruchám v hypotalamickém systému a poté k regulaci metabolismus tuků se naruší, tuk se ukládá v tukové tkáni a ztloustne.
Nejsmutnější na tom je, že po zahájení bude tento proces pokračovat, dokud nebude obnovena rovnováha celého systému (tedy dokud stres nepřejde). Mnoho odborníků tvrdí, že nejlepší anticelulitidní dieta je „dieta dobrých zpráv“. Rušný životní styl navíc vede ke zvýšení hladiny katecholaminů, které rovněž přispívají ke vzniku celulitidy.
Celulitida může být také příznakem řady onemocnění hypofýza, hypotalamus, nadledviny, nemoci štítná žláza, vaječníky, diabetes mellitus, křečové žíly.
Časté a ostré změna hmotnosti.

Známé tvrzení: celulitida se vyskytuje pouze u žen. Takže nějaké jsou ženský hormon zodpovědný za celulitidu? Portál hubnutí „Zhubnout bez problémů“ se dnes rozhodl na toto téma podívat.

Ženské hormony

Lhali bychom, kdybychom při odpovědi na otázku, jaké hormony ovlivňují celulitidu, ignorovali nejvíce ženských hormonů. Ano, ano, pochopili jste správně: jedná se o estrogen a progesteron.

Hormon estrogen mimo jiné funguje jako distributor tukových buněk. Sleduje počet receptorů na povrchu buněk, které jsou zodpovědné za spalování a uvolňování lipidů během růstu buněk. V období puberty se tedy právě díky estrogenu rozmístí buňky tukové tkáně na hrudníku, kyčlích, kolenou a hýždích. Tento hormon tedy formuje ženské tělo.

Problém je v tom, že zatím není zcela známo, jak přesně hormon estrogen ovlivňuje tukové buňky. Někteří vědci se shodují, že vše nezávisí ani tak na množství estrogenu v těle, ale na individuální citlivosti na něj.

Například docela populární antikoncepce obsahující hormony a zejména estrogen. Některé z něžného pohlaví se cítí dobře a neprohlašují žádné zvláštní důsledky takové volby. A mnoho žen si stěžuje na vedlejší účinky, včetně snížení libida, neustálých migrén, snížení vitalita, zvýšené otoky a změny chuťových preferencí, dochází i k té notoricky známé.

Promluvme si nyní o progesteronu. Jak se jeho koncentrace začíná zvyšovat, což je obvykle charakteristické pro druhou polovinu cyklu, žena vykazuje následující příznaky způsobené hormony:

probouzí se brutální chuť k jídlu, zejména na těžko stravitelná, vysoce kalorická jídla, toto znamení je často zaměňováno se známkou těhotenství;
dochází k otokům, obvykle v dolní části břicha a nohou;
Objevuje se nervozita, deprese, žena dokáže neadekvátně reagovat na jakékoli dráždivé látky, od objektivně nepříjemných - např. šéf ji napomenul, až po subjektivní - manžel špatně dýchá.

Pokud je váš menstruační cyklus obecně normální, pak s nástupem výtoku hladina progesteronu prudce klesá, doslova několik hodin po začátku nového cyklu. A spolu s tím začíná ubývat váha, mizí otoky, nastupuje klid a žena se může smát a přemýšlet o předešlých dráždivých věcech a divit se, co to na ni přišlo.

Když žena bere hormony, například progesteronové pilulky, individuální reakce může být také nežádoucí: objeví se problémy s váhou a celulitida.

Takže, jaké hormony byste měli zkontrolovat, pokud máte celulitidu? Progesteron a estrogen.

Krev se daruje pro hormon estrogen v závislosti na cyklu. Pokud se rovná 28 dnům, tak mezi 2. a 5. dnem od začátku vypouštění. Pokud více než 28, pak mezi pátou a sedmou. Pokud je naopak cyklus nižší než standardní, měla by být analýza provedena druhý nebo třetí den.

V odpovědi na otázku, jaké léky na celulitidu užívat, se objevil i progesteron. Bereme asi týden před začátkem cyklu.

Někdy se stává, že hladina progesteronu v těle je nízká a ženě se nedaří počít dítě. Pak začne různými způsoby, někdy po dohodě s lékařem, někdy ne, uměle zvyšovat jeho koncentraci v těle. Pamatujte, že vážný zásah do hormonálního systému je nebezpečný!

Útěk nebo boj

Odpověď na otázku, který hormon je zodpovědný za celulitidu, by byla neúplná, kdybychom nezmínili adrenalin.

Lidské tělo se formovalo po staletí. Stejně dlouho se vyvíjel i hormonální systém, který se dnes mnozí usilovně snaží korigovat, aby odstranili některé vnější projevy způsobující estetické nepohodlí.

Vezměte si například hormon adrenalin. Každý ví, že ho tělo produkuje v reakci na stresovou situaci. Podívejme se na tento bod podrobněji a nyní pochopíte proč.

Látka je produkována nadledvinami v těch okamžicích, kdy člověk potřebuje bleskově mobilizovat všechny své zdroje. Primitivní lidé Tato okolnost byla velmi nápomocná. Nyní už nepotřebujeme bojovat s mamuty nebo zástupci jiných komunit, s někým bojovat nebo naopak utíkat. Ale tělo stále klasifikuje mnoho situací jako hrozbu, v reakci na kterou se produkují hormony.

Avšak namísto principu „bojuj nebo uteč“ v moderní společnost objevili se další: „mlčte a kouřte“.

Když je reakcí na stresovou situaci třes těla, končetin, zrychlené dýchání, rozšířené zorničky, pak uvolněné hormony celulitidu pravděpodobně nezpůsobí. Abyste správně vyhodili nahromaděnou negativitu, musíte reakci přeměnit v něco užitečného pro tělo. Netřeste se vztekem, ale třeste se na posilovacích strojích popř skupinové třídy na zumbě.

Večeře je nachystaná

Existuje také další reakce, kvůli které se začne rozvíjet celulitida a stresové hormony s tím, zdá se, nemají nic společného. I když je tam pořád trochu jejich vina. Protože někdo je nepříjemná situace utiší problém nebo zajde např. do posilovny, intenzivní trénink, nakonec box, aby se zbavil nahromaděného stresu. A někdo se začne řídit zásadou „válka je válka a oběd je podle plánu“. A stále častěji - podle vašeho osobního rozvrhu, který zahrnuje „první, druhý, třetí a kompot“ na snídani, oběd a večeři.

Pokračujeme-li v metafoře, můžeme říci, že každé z jídel je vždy něco příliš sladkého a tučného, než aby to „sežralo žal“.

V tomto případě si tělo začne intenzivně ukládat zásoby – a to jsou vždy zásoby tukové. A protože nepotřebujete vynakládat energii, vše se ukládá na břiše, bocích a někdy i na zadní straně krku. Pak vidíte, že se objevily tuberkulózy a jamky, projevy celulitidy a začnete jíst ještě více. Ukazuje se to děsivě začarovaný kruh, ze kterého je těžké se vymanit. Vzpomeňte si na křečka, který běží a běží na kole, aniž by viděl jakýkoli konec nebo okraj.

Souvislost mezi tímto hormonem a celulitidou není vždy přímá. Pokud se ale nenaučíte správně reagovat stresové situace pak vaše tělo zareaguje" pomerančová slupka" Kromě výše doporučených aktivit lze doporučit duchovní praktiky. Takže stojí za to zvládnout jógové ásany a meditace, které vám pomohou vyrovnat se se stresem.

Nabízí se férová a zcela logická otázka: proč hormon adrenalin, který je zodpovědný i za celulitidu, nevede k podobnému účinku u mužů?

Zde hodně záleží na reakci těla na návaly hormonů. A muži mimochodem většinou reagují na stres jinak než ženy. Navíc, i když mají problémy, tuk se začne ukládat na úplně jiném místě než u žen.

Když se zvedne adrenalin, utíkejte, ale ne do lednice nebo obchodu, ale do posilovny, k bazénu nebo k moři. Můžete také – přiměřeně – posilovat, jezdit na kole nebo šlapat na rotopedu. Pro ty, kteří mají velmi vysoký stres, jsou vhodná bojová umění. Nebo můžete jednoduše skákat třeba přes švihadlo.
Minimální hladina hormonu progesteronu - provádíme zábaly a termoaktivní procedury zaměřené na spalování tuků.
Při zvýšení koncentrace hormonu progesteronu provádíme procedury, např. masáž na přístroji Starvac. Sezení můžete provádět pomocí mořská sůl, řasy, . Musíte udělat něco, co odstraní vodu z těla, a tím zmenší otoky.

Zjistili jsme tedy, že mezi hormonálními procesy a pomerančovou kůží není přímý vztah, ale existují jemné vztahy. Správná reakce, stejně jako rozvoj návyku pečovat a pečovat o své tělo správným způsobem: ne sladkostmi a ležením na gauči, ale mírným cvičením - a všechno bude s vámi v pořádku.

Proč vzniká celulitida? Hormonální problém- jeden z častých důvodů vzniku nerovností na ženské tělo. Endokrinologové jsou si jisti, že hormony a celulitida jsou vzájemně propojeny. Ale na rozdíl od běžné mylné představy, že za vznik hrbolatých vlnek mohou orální antikoncepce (OC), celulitida z hormonálních pilulek zdaleka nezaujímá přední místo v žebříčku příčin kosmetických problémů.

Jaké hormony ovlivňují?

1 . Celulitidu, respektive její výskyt, vyvolává estrogen – látka, za kterou je zodpovědná reprodukční funkce v ženském těle. V určitých fázích života (začátek menstruace, menopauza, těhotenství a kojení) se celulitida nejčastěji objevuje u žen. Hormonální pozadí se odchyluje od normy, ovariální folikuly a nadledvinky produkují nadbytek estrogenu, který narušuje metabolické procesy. Selhání pozadí vede k tvorbě husté podkožní tukové tkáně.

Celulitida, hormonální nerovnováha v důsledku přebytku estrogenu - tyto pojmy nejsou totožné. Endokrinologové vysvětlují: lipodystrofie se objevuje na bocích, nohách a hýždích žen ani ne tak z přebytku estrogenu, ale z individuální citlivosti lipidových buněk na něj. Proto některé ženy zcela neznají problém tuberkul a jamek během období narušení pozadí během změn v těle souvisejících s věkem. A další, početnější skupina pacientů si stěžuje nejen na kosmetická vada, ale také k manifestaci doprovodné příznaky: zvýšená chuť k jídlu, otoky, migréna.

Pozoruhodným příkladem nejednoznačného účinku estrogenu na ženské tělo je celulitida z antikoncepčních pilulek. Yarina, Treziston a další OK ( orální antikoncepce), které zvyšují hladinu estrogenu v krvi, u některých žen nijak neovlivňují stav kůže a u jiných se projevují jako výrazné vazivové zvlnění.

2 . Progesteron je protiváhou estrogenu. Nedostatek této látky v buňkách umožňuje estrogenu dominovat, což vede k selhání. Žena má zvýšenou chuť k jídlu, otoky v podbřišku a dolních končetinách. Rovnováha těchto spojenců je zachována normální pozadí v ženském těle.

3 . Adrenalin a kortizol, hormony odpovědné za mobilizaci organických zdrojů při stresu, se projevují různými způsoby. Uvolnění adrenalinu se projevuje třesem, zvýšeným dýcháním a rozšířenými zorničkami. V tomto případě změněné pozadí nezpůsobí na ženském těle problém.

V jiné situaci adrenalin povzbuzuje buňky, aby si vytvořily rezervy z glukózy vstupující do krevního řečiště. Kortizol zpomaluje váš metabolismus. Čokoláda a bonbóny snědené při psychické zátěži se ukládají na stehnech a hýždích a nezpracovávají se na energii.

Hormonální celulitida, léčba

V této situaci je nutný lékař. Samoléčba bez výsledků testů je nejen zbytečná, ale i nebezpečná.

Lipodystrofie v důsledku selhání hormonální hladiny zřídka se objeví v čistá forma. Problém obvykle doprovází fyzická nečinnost, nadměrná výživa, nepravidelné pohyby střev a prudký nárůst krevního tlaku.

Léčba hormonální liposdytrofie je prováděna skupinou specialistů. Nejprve je nutná konzultace s endokrinologem. Léčba je předepsána komplexně. Skládá se z užívání léků, hardwarových korekčních sezení (ultrazvuková masáž, presso a ozonoterapie, LPG) a vyvážené stravy.

Jak se vypořádat s hormonálně závislou celulitidou způsobenou stresem? Jóga, duchovní lidové praktiky, jízda na kole, plavání mají příznivý vliv na metabolické procesy a klid v dušiženy, což je v moderní společnosti důležité vysoká úroveň stresové faktory. V případě těžké psychosomatiky lékař předepisuje sedativa.

Antikoncepce, celulitida: pravda a mýty

Může se celulitida objevit z antikoncepčních pilulek Yarina, Novinet, Tri-Regol? - problém je kontroverzní. Lékaři stále nedospěli ke konsenzu.

Například doktor E. Grant považuje celulitidu a OK za vzájemné faktory a tvrdí, že tablety zpomalují metabolismus sacharidů a vedou k dysfunkci krvetvorby.

Anglický profesor V. Winn, provádějící výzkum toho, jak OC ovlivňují metabolické procesy, prokázal, že užívání antikoncepčních léků zvyšuje množství lipidů v krvi, inhibuje metabolismus a zabraňuje uvolňování chemických a biologických látek. Grant s tímto tvrzením souhlasí. Lékař je přesvědčen, že OC mění složení krve, podporuje přibírání na váze a výskyt nepravidelností na těle. Tento úhel pohledu má mnoho podobně smýšlejících lidí. Internetová fóra jsou často plná informací od žen v plodném věku, které tvrdí: „Přestala jsem pít, celulitida zmizela.“

Zmizí celulitida po jeho užívání? hormonální antikoncepce? Kosmetologové odpovídají - ne. Počet a hustota lipidových plaků se významně nemění. Ale projev vady může být výraznější. OK často zadržují vodu v tkáních, což vyvíjí tlak na buňky a vytlačuje nerovnosti na povrch.

Velká skupina specialistů má na problém zvaný celulitida jiný pohled. Hormonální pilulky na moderní trh hromada. Nejnovější léky (Qlaira, Jess Plus) jsou vyrobeny na bázi přírodních mikrodávkovaných estrogenů a progesteronu. Mnoho pilulek obsahuje složky, které odstraňují vlhkost a zlepšují stav dermis. Proto Negativní vliv hormony na stavu kůže jsou minimální. Antikoncepční prostředky by měl předepisovat lékař s přihlédnutím k věku a individuální vlastnosti pacientů.

celulitida - ženám známý kožní onemocnění na stehnech, hýždích, břiše a pažích, kdy se kůže stává nerovnou s hrbolky a prohlubněmi, což dává celulitidě název „pomerančová kůže“

Existují 4 fáze celulitidy

Fáze 1 – předcelulitida

V této fázi se začíná zpomalovat průtok krve v kapilárách, zvyšuje se propustnost stěn všech cév, dochází k narušení žilních a lymfatických odtoků. Viditelná znamení v první fázi, kromě mírného otoku tkání, lze pozorovat ve formě modřin z drobných úderů. Podkožní tuk obsahuje tukové buňky zvané adipocyty. Buňky vypadají pod mikroskopem jako velká kapka tuku, když se tuk hromadí, jejich velikost se může zvětšit do nepředstavitelných velikostí (schopnost zvětšit se a počet adipocytů je dán geneticky).

Na normální velikosti adipocyty, průtok krve a odtok lymfy z buněk probíhá podle „standardního plánu“, odpadní látky a toxiny jsou z těla vyloučeny, metabolismus je v normě, při celulitidě se zvětšují tukové buňky, stlačují krevní a lymfatické cévy a např. výsledkem je zpomalení odtoku lymfy z tkání, zpomalení krevního oběhu.

2. etapa - počáteční

Otoky postupně sílí v důsledku pokračujícího nárůstu velikosti adipocytů, hromadí se toxiny a metabolické produkty, které se „uzamknou“ v buňkách s nízkou hladinou kyslíku – na kůži se vytvoří „pomerančová kůže“, kterou vidíme pouhým okem. Změny na kůži lze zaznamenat pouze tehdy, když je kůže složená nebo když jsou svaly napnuté ("účinek" pomerančová slupka"). Bledost a snížená elasticita kůže v postižených oblastech jsou nevýznamné.

Stupeň 3 - mikronodulární

Shluky tukových buněk vznikají v důsledku nedostatku kyslíku a živin fibroblasty, progresivní narušení mikrocirkulace a otoky, místo nejtenčí elastické přepážky v tukové tkáni produkují hrubá, tlustá vlákna, která jako v „bezpečí“ uzavírají nahromaděné tukové buňky do „cementových vaků“.

Zjevný efekt „pomerančové kůry“ lze vidět i bez speciální testy ve stoje a vleže. Kůže může mít jemně nodulární vzhled, který lze nahmatat. Nápadné jsou otoky tkání, bolest při tlaku a kapilární hvězdy.

Fáze 4 - makronodulární

V tkáních - stagnace lymfy, otoky, narušení žilních a lymfatických odtoků. Kvůli nedostatku kyslíku se tvoří jizvy a otoky.

Klinické projevy 4. stadia: velké, bolestivé uzliny srostlé s kůží, bolestivé při palpaci postiženého místa, lokální změny teploty tkání. I když je proces pokročilý, mezi tkání celulitidy zůstává několik „živých“ tepen, které mohou stále reagovat na obrovské množství toxinů nahromaděných ve tkáních a pokud možno expandovat, aby odstranily toxiny. Výsledkem jsou ostrůvky teplé látky mezi hlavní studenou hmotou celulitidové tkáně.

Proč mají celulitidu jen ženy?

Na povrchu každé tukové buňky jsou receptory, které řídí proces ukládání a odstraňování tuku. Existují tyto typy receptorů: některé jsou zodpovědné za ukládání tuku (alfa-2 receptory jsou stimulovány inzulinem, který se uvolňuje při přebytku tuku v krvi např. po jídle. Přebytečný cukr lze také přeměnit do tuku, který se také ukládá v tukových buňkách receptory alfa-2). Jiné receptory přesouvají tuk z adipocytů do krevního řečiště (jedná se o beta receptory).

Bylo zjištěno, že u žen v oblasti hýždí, stehen a vnitřní povrch kolena je zřetelná převaha alfa receptorů (je jich šestkrát více než beta receptorů), což vede k převážně akumulačním procesům tuku v těchto partiích. U žen jsou vlákna pojivové tkáně umístěna paralelně k sobě kolem nejbohatších tukových oblastí a tukové buňky mají kulovitý tvar. Toto uspořádání vláken je dáno geneticky: pojivová tkáň u žen je pružnější než u mužů. To umožňuje, aby se tkáně co nejvíce protáhly, což je v těhotenství životně důležité. Ale i to přispívá k hromadění tuku a vody a čím více ženských hormonů (estrogenu a gestagenu) tělo produkuje, tím více usazenin tuku a vody zůstává v tkáních. Důsledkem tohoto jevu je celulitida – hrudkovitý povrch kůže.

U mužů jsou alfa-2 receptory koncentrovány v břiše a střevech.

Kromě toho muži zpravidla nemají celulitidu, protože v pojivových tkáních mužského těla jsou vlákna pojivové tkáně uspořádána kolmo a protínají se ve formě síťoviny obklopující malé tukové buňky.

Typy celulitidy

Rozlišovat primární celulitida(vzniká jako nezávislá patologie v důsledku procesů souvisejících zejména s hormonálními hladinami těla se sedavým způsobem života a špatnou stravou).

Sekundární celulitida(jako důsledek různých onemocnění, které existují po dlouhou dobu: křečové žílyžíly, onemocnění štítné žlázy, ženský reprodukční systém (obvykle zánětlivé procesy nízkého stupně vedoucí k hormonální nerovnováze), dysfunkce zažívací ústrojí ledvin, páteře, onemocnění, při kterých je narušen metabolismus bílkovin, tuků, sacharidů a hormonální rovnováha).

Důvody pro rozvoj primární celulitidy:

genetické faktory
ženské pohlavní hormony (stimulují rozvoj tukové tkáně a zadržování tekutin v těle, nejčastěji v oblasti boků, břicha a pánve),
změny související s věkem (snížený svalový tonus, motorická aktivita),
posílení procesů vedoucích ke stagnaci krve a lymfy,
změny hormonálních hladin,
sedavý způsob života,
nezdravá strava
neustálý stres,
časté změny hmotnosti,
oblečení (také těsné oblečení, nepohodlné boty v důsledku - špatná cirkulace),
užívání léků, zejména hormonálních léků,
kouření.

Důvody, které vedou ke vzniku sekundární celulitidy:

flebeurysma,
lymfostáza,
endokrinní onemocnění,
onemocnění trávicího traktu vedoucí k chronické zácpě, častému nadýmání ( chronická kolitida, nemoc jater),
nemoc ledvin,
těhotenství, porod,
poruchy držení těla.

Ve svém jádru je celulitida integrální ženská vlastnost, protože je způsoben estrogenem - hlavním ženským hormonem, který určuje vývoj a funkci ženských pohlavních orgánů, růst mléčných žláz, připravuje ženské tělo na těhotenství, menopauzu atd.

Právě estrogen je jedním z hlavních důvodů, proč se u mladých žen ukládá tuk zpravidla v dolní části těla, u žen v menopauze au mužů - v oblasti břicha.

Nedostatek estrogenu vede k nárůstu hmotnosti. 10 let před menopauzou začnou hladiny ženských hormonů klesat. Když se hladina estrogenu sníží, tělo jej začne „vytahovat“ z tuku jako podkoží tukové tkáně- nejen tuková vrstva, ale také zásobárna ženských pohlavních hormonů (estrogenů). Zároveň tělo ukládá stále více tuku. Zároveň u ženy ubývá svalová hmota v důsledku ztráty testosteronu (svaly „nespalují“ tuk a čím více svalů je ztraceno, tím více tuku se ukládá). To vysvětluje, proč je tak obtížné resetovat nadváhu v pre- a menopauze.

Estrogeny způsobují uvolnění svalů, což je v těhotenství velmi důležité, protože zajišťuje postupné zvětšování dělohy a břicha. Estrogeny také způsobují relaxaci cévních svalů (koneckonců stěn cévy mají také své vlastní vlastní svaly), proto se také zvyšuje jak vaskulární permeabilita, tak uvolňování tekutiny do mezibuněčného prostoru.

Bylo také zjištěno, že perorální antikoncepce zvýšením hladiny estrogenu vede ke zvětšení velikosti adipocytů a zadržování tekutin v těle.

Je třeba pamatovat na propojenost lidského endokrinního systému, který se skládá z malých, ale složitých struktur a funkcí, žláz vnitřní sekrece:

hypofýza,
epifýza
štítná žláza a příštítná tělíska,
slinivka břišní,
nadledvinky a pohlavní žlázy.

Jejich celková hmotnost není větší než 100 g, množství hormonů, které produkují, jsou miliardtiny gramu.

Endokrinní žlázy jsou anatomicky umístěny v různých oblastech, ale interagují v setinkách sekundy. „Hlavním počítačem“ endokrinního systému je hypofýza. Produkuje několik typů hormonů: somatotropin (růstový hormon); tyreotropin (ovlivňuje sekreční aktivitu štítné žlázy); adrenokortikotropin (stimuluje nadledvinky) atd.

Význam růstového hormonu je obrovský: s jeho nedostatkem v dětství dochází k retardaci růstu, následuje puberta a prudké zpomalení růstu. S jeho nedostatkem v dospělosti se zvyšuje ukládání tuku. Člověk tak rychle získá nadváhu.

Růstový hormon je považován za silné anabolikum, to znamená, že zvyšuje syntézu bílkovin v těle a pomáhá redukovat tukové zásoby. podkožního tuku, což znamená zvýšení poměru svalová hmota k tuku je růstový hormon v kulturistice nepostradatelný pro ty, kteří se připravují na soutěže. Po 30 letech se hladina sekrece růstového hormonu každých deset let snižuje o 14 %, nízká úroveň růstový hormon vysvětluje, proč se rány u starších lidí tak obtížně hojí. Na intramuskulární injekce Dochází k poklesu podkožní tukové vrstvy.

S patologií štítné žlázy jsou také problémy s udržením normální hmotnosti. Při nedostatku hormonu tyroxinu se metabolické procesy v těle zpomalují, což vede k obezitě.

Ve speciálních buňkách – parafolikulárních buňkách (neboli C-buňkách) štítné žlázy se syntetizuje peptidový hormon, který zajišťuje stálou koncentraci vápníku v krvi (kalcitonin), což ovlivní úroveň zadržování tekutin ve tkáních.

Inzulin je produkován slinivkou břišní a je zodpovědný za regulaci hladiny glukózy (cukru) v krvi. Pod vlivem tohoto hormonu se přebytečný cukr přeměňuje na tukové zásoby. Poruchy v produkci inzulínu v těle vedou k cukrovce. Minerály jako vanad a chrom a také vitamín B3 (niacin) zlepšují činnost slinivky břišní.

Biologické účinky hormonů štítné žlázy se týkají mnoha fyziologických funkcí těla. Hormony regulují zejména rychlost bazálního metabolismu, růst a diferenciaci tkání, metabolismus bílkovin, sacharidů a lipidů, metabolismus voda-elektrolyt, činnost centrálního nervového systému, zažívací trakt, krvetvorba, funkce kardiovaskulárního systému, potřeba vitamínů, odolnost organismu vůči infekcím atd.

V roce 1999 byl objeven „hormon hladu“ - ghrelin, který hraje důležitá role v regulaci trávicího procesu, především ovlivňováním syntézy různých enzymů. Obsah ghrelinu v lidském těle v nepřítomnosti potravy prudce stoupá (až čtyřnásobně) a po ukojení hladu opět klesá. Ghrelin nejen stimuluje mozek ke zvýšení chuti k jídlu, ale také tlačí geny k ukládání břišního tuku. Pokud dvě noci po sobě spíte o 2-3 hodiny méně než obvykle, vaše tělo bude kompenzačně produkovat o 15 % více ghrelinu a o 15 % méně leptinu.

Aktivní produkce ghrelinu je pozorována v noci u hubených a štíhlých lidí a neutišují svůj hlad jen proto, že spí, ale ve dne je přemáhají záchvaty hladu. tlustí lidé, takže mají mezi jídly nekonečné „svačiny“, což vede k nárůstu objemu a hmotnosti.

V roce 1994 byl objeven hormon leptin, který reguluje energetický metabolismus.

Leptin je hormon sytosti a vysílá signál našemu mozku, že je čas přestat jíst. Svůj název dostal z řeckého slova „leptos“ – štíhlý. Leptin vysílá do mozku signály, že tukové zásoby jsou dostatečné. Když hladina leptinu klesne, mozek reaguje na extrémní vyčerpání a člověk naléhavě chce sníst chipsy a čokoládu. Bohužel u obézních pacientů je přibližně desetkrát vyšší než u hubených. Možná proto, že tělo obézních lidí jaksi ztrácí citlivost na leptin, a proto si ho začíná produkovat ve zvýšeném množství, aby tuto necitlivost nějak překonalo. S úbytkem hmotnosti klesá i hladina leptinu. S nedostatkem spánku byl také zaznamenán pokles hladiny leptinu.

Kortizol (stresový hormon) ovlivňuje metabolismus a přibírání na váze různými způsoby. Kortizol je součástí zabudovaného biologického obranného mechanismu, který se projevuje při stresu, spouští některé ochranné procesy a jiné pozastavuje. U mnoha lidí například ve stresu zvyšuje chuť k jídlu, takže člověk má sílu bránit se okolnímu světu v těžkých chvílích, člověk začne stres „vyžírat“. Zároveň snižuje rychlost metabolismu – tělo nemůže ztratit energii potřebnou k přežití.

Adrenalin naopak zrychluje metabolismus, pomáhá při odbourávání tuků, uvolňuje energii. Spouští se tak speciální mechanismus zvaný „termogeneze“ – zvýšení tělesné teploty způsobené spalováním energetických zásob těla. Uvolňování adrenalinu navíc potlačuje chuť k jídlu. Bohužel je nutné podotknout, že čím větší váhu má člověk, tím méně adrenalinu syntetizuje. Ale se zvýšeným adrenalinem a sníženým serotoninem se člověk stává agresivnějším a naštvanějším.

Na základě mechanismu vzniku celulitidy, s přihlédnutím ke složitosti a nejednoznačnosti vlivu na proces hormonální tvorby, chápeme, že je marné ovlivňovat pouze jeden článek patologického řetězce.

Je také nutné pamatovat na průběh léčby, jejíž hlavní části jsou:

Snížení otoků, lymfodrenáž (manuální lymfodrenáž - pamatujte, že tlak v lymfatických cévách je mm a poranění cév povede k jejich prasknutí a zhoršení procesu, povolen je pouze jeden typ masáže - jedná se o soubor měkkých technik (manuální lymfodrenáž), pomocí elektroléčby (sekvenční), vakua, barolaseru, presoterapie, kompresních zábalů, mezoterapie).
Zlepšení trofismu tkání, mikrocirkulace (masáže, zábaly, ultrazvuková terapie, vakuová terapie, barolaser terapie, mezoterapie.
Lipolýza - zmenšení objemu tukových buněk nebo jejich destrukce (zavedení lipolytik s galvanickým proudem, fonoforéza, mezoterapie, elektrolipolýza.
Posílení mikrocirkulace: masáže, prohřívací procedury, ultrazvuková terapie).
Likvidace produktů lipolýzy.
Destrukce jizevnaté tkáně (septa) pomocí ultrazvukové mezoterapie.
Zpevnění pojivové tkáně, vytvoření podmínek pro syntézu normálního kolagenu a elastinu (laserová a barolaserová terapie, podávání křemíkových preparátů, kalcitoninu aj. pomocí mezoterapie.

Samozřejmě k normalizaci hormonální hladiny, správné výživy, povinného dodržování vody a pitného režimu a cvičební stres zejména při sedavém zaměstnání a absenci kompresního oděvu, vysoké podpatky, dobrý odpočinek a odmítnutí špatné návyky(kouření). Kromě toho má každá endokrinní žláza své vlastní „životně důležité“ vitamíny a mikroelementy. Všechny však potřebují vitaminy skupiny B (s výjimkou nadledvinek) a vitaminy A, C a E.

S mikroelementy je vše složitější: hypofýza a epifýza jako „vůdci“ celého endokrinního systému potřebují pro správnou funkci štítné žlázy všechny mikroelementy, je nutný přísun jódu a hořčíku; fungování nadledvin bude zcela záviset na draslíku a sodíku; funkce gonád závisí na obsahu mědi a železa; pro práci příštítných tělísek jsou vyžadovány „vápník“ a fosfor; a slinivka břišní – síra a nikl.

Je také nutné si uvědomit, že samoléčba hormonálními léky je nepřípustná, protože s tímto přístupem nejvíce co nejdříve celý endokrinní systém bude „nevyvážený“, což povede k hrozným následkům.

Veškerá práce na léčbě celulitidy zahrnuje povinné hledání spolu s endokrinologem, gastroenterologem, odborníkem na výživu, kosmetologem, gynekologem po „spouštěcím mechanismu“, který vedl k této patologii. Je tak snadné dosáhnout krátkého dočasného efektu, který se změní v ještě složitější a obtížněji řešitelné problémy.
S trpělivým konzistentním průběhem, preventivní opatření Vždy si můžete udržet štíhlou linii, zdraví a užívat si procedur a domácí péče.

Je více než pravděpodobné, že naši čtenáři v dnes prezentovaném materiálu nenajdou nic zásadně nového či dosud neznámého. Názor vytvořený vývojáři zdrojů webových stránek o jejich publiku nám umožňuje zacházet s vámi, milí čtenáři, s naprostou důvěrou a absolutní důvěrou ve vaši značnou intelektuální zátěž. Náš materiál o spojení „celulitida a hormony“ proto bude kromě běžně používaného jazyka obsahovat i jistou slovní zásobu téměř lékařskou. Doufáme, že vám to při čtení textu nezpůsobí žádné zvláštní potíže – u vážných věcí to bohužel jinak nejde.

Proč o tom znovu mluvíme?

V každém zdrojovém materiálu „několikrát denně“ zmiňujeme, že vznik gynoidní lipodystrofie je způsoben tím, že ženské pohlavní hormony v ženském těle (překvapili jsme vás, že?) převažují nad mužskými. V souladu s tím žádná normálně fungující žena není jednoduše schopna zcela zbavit své tělo celulitidy nebo vyhlídek na její vzhled - co byste dali za úplnou absenci celulitidy, nedostatek ochlupení na hrudi, zádech, tvářích nebo neschopnost otěhotnět? a nést ovoce? Věříme, že si nikdo nechce vybírat... Gynoidní lipodystrofie v zárodku však opravdu nikoho netrápí (kromě na danou problematiku nejzaměřenějších jedinců), ale možnosti a schopnosti jejího rozvoje vzbuzují v ženských myslích opravdu děs .

A rozsah této hrůzy je takový, že dívky jsou připraveny nechat si sešít žaludek (proč?), podstoupit operaci, pít narkotické „thajské pilulky“ a - hormonální léky. Pro dobrý účel zničit celulitidu ano. Spolu s neestetickými tukovými hromadami a mnohem častěji - místo nich tyto odvážné ženy srážejí jemné nastavení stabilního hormonálního pozadí, získávají různá onemocnění endokrinního systému... Už vás nebudeme strašit. Ještě jednou, podrobně a chceme věřit, že i jasně, vám přesně řekneme, které hormony a proč mohou ovlivnit vznik gynoidní lipodystrofie.

Začněme od konce – pro změnu.

Co víte o hormonu zvaném adrenalin? Co to je - „stresový hormon“ vylučovaný nadledvinami ve chvílích, kdy člověk vyžaduje okamžitou mobilizaci všech fyzických zdrojů. Mechanismus byl vypracován tisíce let, velmi pomohl lidem v primitivní společnosti a na dlouhou dobu po. Ani teď se to trochu nezměnilo. Jediným problémem je, že „boj nebo útěk“, které je naznačeno návalem adrenalinu, se v naší společnosti proměňuje například v „mlčet a kouřit“. A stres se exponenciálně zvýšil. A adrenalin se stále uvolňuje v reakci na situaci, kterou mozek klasifikuje jako „hrozbu pro život/zdraví“ a všechny stejné procesy jsou zahrnuty do jeho využití.

Patříte-li do skupiny hubených žen, které na stres reagují třesem celého těla či končetin, zrychleným dechem, značně rozšířenými zorničkami, je zvýšena činnost vašich nadledvin a adrenalin ve vašem těle může způsobit cokoli, jen ne celulitidu.

Druhá polovina byla mnohem méně šťastná - na uvolnění adrenalinu reaguje jako "co když je válka a já jsem nejedl!", přičemž začíná aktivně ukládat tuk z glukózy vstupující do krve. Ne do energie, ale do tuku, který se ukládá do prohlubní stehen a břicha, možná do zátylku: sem míří všechny čokolády snědené v tomto případě „na stres“. A oranžové (cítíte, jaké mají ženy štěstí, místa postižená lipodystrofií se samovolně nezmění v barvu nešťastného citrusu, omezeného úlevou!), důlky a hrboly, které vás rozčilují, vyvolávají další rozvoj stresu. Nádherný začarovaný kruh!

Adrenalin, stresový hormon, přispívá k rozvoji gynoidní lipodystrofie. Čím méně stresu, tím méně celulitidy. Zde máte k dispozici obě duchovní praktiky národů světa a lidové prostředky rostlinného původu. Jako poslední možnost - medikamentózní terapie, pokud není jiná cesta.

Pokračujme klasikou žánru

Progesteron a estrogen jsou hormony, které tvoří ženu.

Úlohou estrogenu je mimo jiné distribučně působit na tukové buňky, zejména řídit počet receptorů na povrchu buněk odpovědných za spalování tuků a uvolňování tuků během jejich růstu. Během puberty v ženském těle estrogen zajišťuje vývoj a zachování buněk „tukového depa“ a také se podílí na distribuci těchto buněk podél linií kolen, hýždí, boků a hrudníku.

Mechanika účinku estrogenu na tukové buňky (zejména na tukové buňky slinivky břišní) nebyla plně prozkoumána, ale vědci tvrdí, že gynoidní lipodystrofie se nevysvětluje ani tak hladinou estrogenu v těle dívky/ženy. , ale individuální citlivostí tukové tkáně na něj.

Pozoruhodným příkladem jsou antikoncepční pilulky a tablety (včetně nejnovější, superbezpečné, jak nám bylo řečeno, generace). Některé ženy ve fertilním věku užívají léky předepsané gynekology nebo ty, které si vybírají nezávisle - o právu na takovou volbu teď nemluvme - antikoncepce bez zvláštních následků. Další, mnohem větší publikum hlásí komplex vedlejších účinků, jako například:

migrény vázané na určité dny cyklu;
snížení nebo úplné vymizení libida;
vitalita klesá bez objektivních důvodů;
Chuť k jídlu se výrazně zvyšuje, chuťové návyky a preference se mění;
otok se zvyšuje;
formy celulitidy.

Navíc se v důsledku otoku zpomaluje průtok krve a žilní nedostatečnost různé závažnosti atd.

Progesteron. Nádherný hormon, jehož účinek obzvláště živě popisuje slavná zkratka PMS. Jak se jeho obsah v buňkách zvyšuje (pokud nemluvíme o antikoncepčních lécích) - a začíná se zvyšovat přibližně na konci druhého týdne cyklu - roste:

chuť k jídlu (a těžká a vysoce kalorická jídla jsou obzvláště milována);
otok (lokalizovaný v dolní třetině břicha a/nebo nohou);
záliba v depresivní stavy a neadekvátní reakce na objektivní (i subjektivní) podněty.

Pokud mluvíme o normálním, nezpůsobeném léky, menstruační cyklus, pak hladina progesteronu prudce klesne jen pár hodin po začátku výtoku. Spolu s tím klesá hmotnost, mizí otoky a obnovují se psychické reakce.

Je zvláštní, že individuální citlivost na progesteron v antikoncepčních pilulkách opakuje obrázek estrogenu. Navíc v různé cykly tato citlivost může být vyšší nebo nižší, protože ji kromě progesteronu a estrogenu ovlivňují také hormony hypofýzy (nezabírejme do hloubky, ano?).

Pointa je, že hormonální sekrece, výměna a interakce hormonů v těle závisí „na všem“ - na přítomnosti nebo nepřítomnosti infekcí / zánětlivé procesy, od změn obvyklého klimatu nebo úrovně stresu, od radikálních změn stravovacího chování, nemluvě o těhotenství, porodu, procesu kojení a tak dále.

Co dělat?

Pečovat a vychovávat. Za prvé, vaše úžasné ženské tělo, schopné zázraku reprodukce svého druhu, za druhé životaschopný stav právě tohoto organismu, za třetí (pro nás nejdůležitější ano!) - vybudovat systém anticelulitidové aktivity v přesně v souladu s tím, jak ve vašem těle fungují hormony progesteron a estrogen. Na adrenalinu jsme se shodli - pokuste se co nejdříve odstranit příležitosti k jeho uvolnění, případně minimalizovat následky. Mimochodem, cvičení je skvělé pro minimalizaci adrenalinové kocoviny. Provádění „bojuj nebo uteč“ moderním způsobem - fitness, plavání, posilování v rozumných váhových kategoriích, jumping, cyklistika, bojová umění, dokonce i jóga.

Jak si vybudovat anticelulitidní systém, když dbáte na hormonální cyklus?

Stručně řečeno: standardně budeme předpokládat, že s dietou a fyzická aktivita pochopili jste pozitivně, a to mluvíme pouze o kosmetických programech.

V době, kdy hladina progesteronu dosáhne minima a poté zůstává nějakou dobu stabilní, byste měli provádět termoaktivní zábaly na spalování tuků, používat produkty s kofeinem / kapsaicinem / gingerolem - jedním slovem pracovat na snížení množství a objemu samotné tukové tkáně.

Když se progesteronová přílivová vlna znovu přižene ke břehu (ano, obraz je jasný, ale bude se dobře pamatovat), měli byste se zaměřit na odvodňovací postupy. Lymfodrenážní masáž, izotermické zábaly, použití jílu, mořské soli, řas, extraktu Kaštan(čtěte v příslušných materiálech) - vše, co pomůže odstranit přebytečnou vodu a snížit otoky. Pokoušet se „spálit tuk“, začít se změnami ve stravování a zavádět omezení je zbytečné. Ale z psychologického hlediska je to škodlivé. Tobě i tvému okolí.

Za předpokladu, že toto téma může vzbudit otázky a komentáře, žádáme čtenáře, aby se neostýchali!

Věnujte pozornost dalším metodám boje proti celulitidě a problematické pleti:

Mnoho faktorů potvrzuje efektivitu žen, které prošly masážním kurzem a nadšené pohledy mužů, lehkost a výbornou náladu.
- účinný, cenově dostupný a osvědčený prostředek pro úspěšný domácí boj s celulitidou.
- moderní přístroj, který umožňuje stimulovat krevní oběh a odbourávat přebytečné tukové zásoby v různých částech těla.
u žen se vyskytuje z mnoha důvodů: genetická predispozice, kouření, sedavý způsob života, stres, těsné oblečení, hormonální vliv, špatná výživa.
je jedním z nejvíce efektivní metody, používá se při léčbě celulitidy a v boji proti striím a vráskám.

4 komentáře

Začala jsem na sobě pozorovat první známky celulitidy poté dlouhodobé užívání hormonální antikoncepce. Brzy jsem je přestala pít a porodila syna. Po porodu a kojení V dětství byla moje celulitida ještě výraznější. Nedokonalost hormonální systémženské tělo okamžitě ovlivňuje ženskou postavu, ale neztrácím odvahu a můj manžel mě tak miluje!

Lékaři mi vždy předepisovali antikoncepční pilulky a celulitida mi dělá pořád radost. Zdá se mi, že nyní se do mnoha produktů přidávají hormony, což vytváří nadbytek. Jsou přece národy, u kterých není celulitida tak nápadná (například Maďaři!). Tak tady se toho asi moc dělat nedá. Pouze pravidelné procedury, masáže a sport

Tablety proti celulitidě - indikace a účinnost. Celulitida, antikoncepce a hormony – spolu souvisí?