Стомахът се подува след хранене. Рецепта за напитка от копър. Заболявания на други вътрешни органи

Подуването (този симптом се нарича още метеоризъм) е прекомерно натрупване на различни газове в стомашно-чревния тракт, по-специално в червата. Най-често метеоризмът възниква поради нарушение храносмилателна функция. Освен това пациентите изпитват подуване, тежест и усещане за пълнота в корема отвътре. Голямо количество газ може визуално да увеличи обема на корема.

Защо се появява подуване?

Причините за метеоризма могат да бъдат различни - от неправилно хранене до дисфункция на органи храносмилателен тракт. Можете да определите проблема независимо (например, като се опитате да промените диетата си), или с помощта на лекар и диагностични мерки. Най-честите причини за подуване на корема са:

По време на бременност механизмът на подуване на корема е малко по-различен. Матката на жената е компресирана и хормоните засягат чревната функция, като я влошават двигателна активност. В резултат на процеса, описан по-горе, възниква метеоризъм, който често придружава запека.

Подуване на корема след хранене

Такова проявление може да бъде свързано или със състава на консумираните ястия, или с наличието на определени стомашно-чревни патологии. Доказано е, че следните храни могат да причинят газове:

• бобови растения;
• сладкиши (бисквитки, вафли и др., ако се консумират в големи количества);
• ядки;
• някои горски плодове, зеленчуци, плодове (например зеле, патладжан, ананас, круши и др.);
• други трудно смилаеми храни (царевица, соя и др.).

Често подуването на корема след хранене се свързва с едно от горните изброените патологии. Защо се случва това? Поради факта, че органите на храносмилателния тракт не са в състояние да усвоят това, което ядат своевременно, храната застоява в червата. След известно време започва да блуждае и да причинява не само неприятни усещания като тежест в корема или подуване, но и симптоми като запек, силна стягаща болка в областта коремна кухинаи т.н. Трябва сериозно да се замислите за наличието на проблеми със стомашно-чревния тракт, ако подуването се появи след всяко хранене, независимо от състава на ястията.

Видове метеоризъм

Този клиничен симптом се класифицира въз основа на причините, които го причиняват:

• хранителна - свързана с неправилно съставена диета - злоупотреба с плодове и зеленчуци, черен хляб, сода и бира, както и неправилната им комбинация;
• динамичен - причинен от нарушение на скоростта на свиване на червата и бавно храносмилане на храната, най-често се случва след хирургични интервенциивърху храносмилателните или пикочно-половите органи;
• храносмилателна - причината е смущения в храносмилателния процес (например същата хиполактазия и целиакия);
• психогенни - свързани с психични разстройства, включително стрес или шок;
• дисбиотичен - се развива поради промени в чревната микрофлора, често се проявява при гастрит, панкреатит, холелитиазаи др.;
• голяма надморска височина - рядко се диагностицира при пациенти, тъй като е свързано с изкачване на височини (например в планините). В този случай причината за подуване на корема е намаляването на атмосферното налягане.

Свързани симптоми

Подуване на корема след хранене не е така независимо заболяване, това е по-скоро един от клинични симптоми възможни заболяванияхраносмилателния тракт или нормално проявлениенеправилно човешко хранително поведение. И в двата случая газовете могат да бъдат придружени от други проблеми:

• запек;
• зъбобол;
• отстраняване на газовете;
• усещане за тежест в коремната кухина;
• болка от различен характери локализация;
• оригване;
• визуално увеличаване на обема на корема;
• гадене и повръщане.

В някои случаи храносмилателните проблеми могат да засегнат общо състояниетяло. Тогава, в допълнение към описаните по-горе проблеми, може да се появи общо неразположение, главоболие, намалена работоспособност, истерични атаки и др.

Какво да направите, ако имате подуване на корема

Първо трябва да премахнете най-много обща причинапоявата на подуване на корема след хранене - небалансирана диета. Опитайте се да ядете само здравословни храни, съчетайте ги правилно. Освен това следете културата си на хранене. Всяко хранене трябва да бъде „планирано“ - яжте на масата и не се разсейвайте от други неща. Избягвайте храни, които са твърде горещи или твърде студени. Не преяждайте и не претоварвайте тялото си с храна. Яжте бавно и последователно, като дъвчете старателно всяка хапка.

От печива, бира, газирано, солено и пикантни храниНай-добре откажете. Дъвките трябва да се консумират само след хранене и не повече от 10 минути. Това ще помогне да се предотврати навлизането на излишни газове в тялото. Опитайте се да си създадете навика да пиете чаша топъл зелен чай с лайка или мента след хранене.

Ако имате силно подуване или метеоризъм е периодичен, не изкушавайте съдбата и не се опитвайте да се отървете от неприятния симптом „сами“. По-добре е да се консултирате със специалист и да идентифицирате причината за заболяването навреме. Не забравяйте, че превенцията е по-добра от лечението!

Повечето от нас са изпитвали такова неприятно усещане като подуване на корема. В повечето случаи това се случва след тежки пиршества или ядене на несъвместими храни.

Ако всичко е наред с вашето здраве, тогава причината за подуването е, че газовете, образувани по време на обработката на храната, са склонни да излязат. Стомахът се подува и човекът изпитва дискомфорт.

Ако стомахът ви се издуе след хранене, трябва да намерите причините за това явление.

Причини за подуване на корема

Образуването на газове в корема е възможно по няколко причини:

• Яденето на храни, които са несъвместими една с друга;
• Газираните напитки предизвикват отделяне на природен газ;
• Пийте сода, за да се отървете от киселини. В този случай при взаимодействие стомашен сокстава със сода химическа реакциякоето води до образуване на газове. Те, опитвайки се да излязат, причиняват подуване на корема;

Подуване на корема: със и без

• Яденето на храна много бързо води до факта, че въздухът, който влиза в стомаха, не винаги се отстранява чрез оригване;
• Преяждането провокира образуването на газове;
• Яденето на мазни храни засилва процеса на храносмилане, което води до усещане за подуване на корема;
• Запекът и метеоризмът са някои от причините за подуване на корема;
• Ротавирусна инфекция.

При хора, страдащи от запек, изхожданията се появяват рядко, веднъж на два дни или повече. Поради това има усещане, че стомахът не е напълно празен, има усещане за тежест, подуване на корема. Причината за това неприятно явление може да бъде лошо хранене, алкохолни напитки, прекомерен нервен стрес, а също и по време на бременност.

Бебетата могат да получат метеоризъм, докато стомахът е напрегнат и детето е притеснено.

Промените в диетата може да са една от причините

Например, при спазване на диета тялото постепенно свиква с нови храни, така че са възможни неприятни симптоми, включително подуване на корема.
Ако стомахът ви се издуе след хранене, опитайте се да установите причините, поради които това се случва.

Забележка!Ако причината е просто преяждане или неправилно хранене, тогава не е нужно да се притеснявате. Една от причините за това явление може да бъде проявата на някакво заболяване.

Заболявания, придружени от образуване на газове в корема

Такива заболявания включват следните нарушения във функционирането на тялото.

Хранителни алергии

Може да възникне от консумация на храни като цитрусови плодове, ягоди, мед, кокоши яйца, някои видове риба и месо. В допълнение към проявлението външни признацивърху кожата може да се появи лошо храносмилане, което се изразява в образуването на газове.

Хранителни алергииможе да бъде за редица продукти, които са включени в ежедневна диета

Може да се появи запек, оригване и дори повръщане. Всичко това може да причини чревна дисбиоза.

Инфекция с вредни микроорганизми

Остър гастрит, други стомашно-чревни заболявания

След дългосрочно лечениеантибиотици, в резултат на намалена защитна функциячревните стени, може да се появи дисбиоза.

Това заболяване се характеризира с подуване на корема, диарични изпражнения, в някои случаи, появата на гадене, липса на апетит. По време на периода на обостряне на гастрит, стените на стомаха се възпаляват, след хранене се появява усещане за пълнота, проблеми с изпражненията и стомахът се подува.

Причините могат да се крият в едно от стомашно-чревните заболявания, например стомашна диспепсия или „синдром на мързелив стомах“, когато стомашната подвижност е нарушена. В допълнение към подуването има усещане за пълнота в корема и метален вкуси миризма.

Лош вкусв устата – причина да потърсите възможна причина за проблеми с храносмилането

Чревната диспепсия може да бъде причинена от дисфункция на панкреаса, липса на жлъчна секреция. Ако коремът ви е подут два часа след хранене, това може да се дължи на чревно заболяване.. Някои храни причиняват подуване в долната част на корема.

хемороиди

Това заболяване също е една от причините за образуване на газове. Това обикновено се случва, когато заседналживот, запек, бременност, физическа активност. При изпъкнали хемороиди се наблюдава подуване на корема.

Цьолиакия

Изразява се в това, че червата не усвояват храни, съдържащи глутен, поради което храната не се усвоява напълно, което също води до подуване на корема. При децата първите признаци на заболяването се появяват след началото на допълнителното хранене.

Цьолиакия се причинява от липса на ензим, способен да разгражда глутена.

В този случай те се опитват да „унищожат“ чревните клетки с помощта на рецептори, настъпва увреждане на чревния епител и процесът на храносмилане и усвояване се нарушава. Цьолиакията може да се маскира като различни видовезаболявания на храносмилателната система. Симптомите обикновено се лекуват.

Дефицит на лактаза

Ако тялото няма достатъчно от този ензим, за да разгради лактозата, захарта, намираща се в млечните продукти, те не се абсорбират в тялото. Един от симптомите на заболяването е подуване на корема и колики.

Подуване на корема при бебе - често срещано явление

При бебето такива процеси започват да се проявяват от първите дни от живота, тъй като основното хранене е млякото;

Психологическа причина

Подуване на корема може да бъде възможно в случай на пренапрежение, когато човек се опитва да направи нещо или да докаже нещо, но не успява;

Ротовирусна инфекция

Провокира появата на неприятни явления в коремната област. Тя също се нарича " стомашен грип“, който засяга елементите на стомашно-чревния тракт.

Важно е да се знае!Ако стомахът ви е постоянно подут след хранене, не забравяйте да определите причините за това явление, за да не пропуснете началото на сериозно заболяване.

Методи за лечение на газове

Случва се след хранене да почувствате подуване и това не е свързано със стомашно-чревно заболяване. За да облекчите неприятния симптом, можете да вземете Активен въгленизчислено - 1 таблетка на 10 кг тегло 3 пъти на ден.

Можеш да използваш лекарствакоито помагат за отстраняване на газовете от тялото. Това са таблетки, които помагат за гасене на газове - Espumisan, ентеросорбенти, които премахват вредните вещества - Smecta, активен въглен, както и лекарства, които подобряват чревната подвижност - Motilium, Duphalac.

Какво да направите, така че подуването никога да не ви притеснява.

• Трябва да преразгледате начина си на живот - да се движите повече.
• Необходимо е да се изключат от менюто бобови растения, зеле, черен хляб, сливи, грозде и сокове от тях, газирани напитки и храни, които предизвикват ферментация.

Продукти, които провокират метеоризъм

• Газовете в стомаха могат да причинят смесване на някои храни. Например, ако сте яли ябълка, можете да ядете друга храна след 30 - 40 минути, тъй като самата ябълка може да предизвика ферментация.
• Трябва да ядете 5-6 пъти на ден големи количества, дъвканасърчава навлизането на въздух в тялото, което води до появата на газове и подуване на корема.

Яжте първо по-лесно смилаеми храни

• Не трябва да преяждате и да консумирате големи количества мазни храни, както и да не бързате по време на хранене.
• За елиминиране дискомфортв коремната област, свързани с приема на храна, можете да направите няколко прости упражнения. Това могат да бъдат клякания, навеждане с повдигнати ръце, всякакви движения с ръце и крака.

За елиминиране психологическа причинаСледните настройки ще помогнат за облекчаване на подуването:

1. Всички около мен ме обичат и уважават;
2. Знам, че правя всичко както трябва;
3. Лесно постигам целите си;
4. Радвам се на успехите си, знам какво искам.

В случаите, когато причините, поради които стомахът ви често е подут след хранене, са свързани с някакво заболяване, трябва да се консултирате с лекар. Откриване на заболяването ранна фаза, ще ви помогне да ускорите възстановяването си.

Народни средства и методи

• Дебела каша
• Шоколадови изделия;
• Силен чай;
• кафе;
• Бял хляб, тестени изделия.

Черният чай може да причини стомашен запек

Полезно е да се ядат храни, съдържащи фибри - това свежи зеленчуци, плодове.

Добър ефект при запек има салата от прясно зеле с ябълка, която можете да ядете колкото искате, 2-3 чаши сок от сурова тиквана ден, преди да си легнете, можете да изпиете чаша мляко, като добавите малко мед.

Добавете мед към сока от алое в съотношение 3/1. Приема се по 1 чаена лъжичка на гладно преди лягане. Тази рецепта не трябва да се използва при хемороиди, бременност, бъбречни и чернодробни заболявания.

Ако причините за подут стомах след хранене не са следствие от заболяване, то портокалите помагат при запек. Но това е само ако няма отклонения в областта на работа стомашно-чревния тракти няма алергия към този плод.

Запарката от копър е полезна за различни заболяванияСтомашно-чревния тракт. Подобрява апетита, премахва спазмите, ферментацията, образуването на газове и има слабително действие. Не варете голям бройсемена от копър с вряща вода и изчакайте един час. Пийте през целия ден 30 минути преди хранене.

Семената от копър са известни със своите лечебни свойства

Копърът може да се използва като подправка за храна, помага за намаляване на образуването на газове. Семената от копър влияят върху понижаването на кръвното налягане, така че пациентите с хипотония трябва да вземат това предвид.

Следните рецепти ще помогнат при подуване:

1. Лайка и смес от корени от валериана, мента и цветове от невен в съотношение 2/1. Една лъжица от тази смес се запарва с 200 мл вряла вода и се оставя на топло място. Вземете през деня, половин час след хранене. Тази рецепта не се препоръчва за хора с високо кръвно наляганеи възрастни хора, тъй като повишава съсирването на кръвта.
2. Инфузията на подбел помага за защита на чревните стени и премахва процеса на образуване на газове. 2 с.л. л. Залейте растенията с вряла вода – 200 мл и оставете, 1 с.л. л. Приемайте отварата 30 минути преди хранене. Вместо листа подбелМожете да използвате сушен живовляк. Добавете лъжица мед към бульона.
3. Друга рецепта: вземете 1 с.л. сухи плодове от череша, налейте 200 ml вряща вода и задръжте на слаб огън за 15 минути. След половин час добавете тинктура от прополис - 30 капки - към бульона. Пие се по 100 мл преди хранене.

Ако стомахът ви е подут след хранене и причината е наличието на някакво заболяване, тогава използвайте традиционни методи за облекчаване на неприятния симптом.

Лекарство за премахване на Giardia

Смелете равно количество хрян и чесън в месомелачка, залейте с 200 г водка. Оставете за 10 дни, като от време на време разклащате. Продуктът трябва да се приема преди хранене с чаша вода.

За холецистит

Смес от сок от моркови и цвекло ще помогне, добавете мед и коняк в малко количество. Съхранявайте продукта на тъмно. Приемайте половин час преди хранене.

Набор от продукти за лечение на холецистит традиционен метод

При заболявания на дванадесетопръстника, при язва на стомаха

Сокът от зеле ще ви помогне. Приемайте като започнете с 1-2 с.л. преди хранене и увеличете до 100 мл.

Чаят от изсушени листа от жълт кантарион има стягащо и противовъзпалително действие.. Можете да пиете до 3 чаши от този чай на ден в продължение на няколко седмици. Инфузиите и отварите с жълт кантарион могат да причинят обостряне на гастрит, така че трябва да се приемат с повишено внимание.

При неприятно явление - когато стомахът се подува след хранене, първо трябва да се установят причините. Не можете да се самолекувате. Трябва да разберем защо се случва това. Може би това е началото на някаква болест. Следователно само специалист ще помогне да се диагностицира правилно и да се предпише лекарство.

Метеоризмът е симптом на заболяване. Разберете от видеото каква е неговата опасност:

Подуване на корема: причини, начини да се отървете от него. Вижте видео консултация със специалист:

Как да се отървете от подуването на корема? Гледайте видео съвети:

Днес хората все по-често изпитват подуване на корема след хранене, чиито причини и лечение са от интерес за мнозина. Няма смисъл да решавате този проблем сами: само лекар може точно да диагностицира и предпише правилен курслечение.

Поради ускорения ритъм на живот и постоянното бързане много хора нямат време да намалят темпото и да обядват спокойно или да отделят няколко минути от времето си за приготвяне на качествена храна. По-лесно е да хапнете бързо хранене или да пиете кафе и кифла, а по-късно да „зарадвате“ стомаха си с прекомерно количество храна. Жалко е, че дори и най-здравите хора могат да страдат от подуване на корема след обилна храна. Появяват се след хранене остри болки, тежест и усещане за пълнота - това означава, че количеството газове в червата е достигнало огромен размер. Веднага възникват въпроси: защо се появи подуване на корема; как да се лекува правилно стомаха, за да се подобри функционирането на тялото; каква профилактика трябва да се извърши, за да се отървете от проблема завинаги.

Симптоми на стомашни заболявания

Стомашните заболявания обикновено са придружени от следните симптоми:

1. Човек се притеснява от болка и колики в коремната област. Те често изглеждат силни и режеща болка, който не трае дълго и спира при преминаване на газовете през червата.
2. Приемането на голямо количество храна, особено ако не е добре сдъвкана, предизвиква гадене, тежест в стомаха и дори повръщане.
3. Постоянният спътник на подуването е киселините. Неприятните усещания след хранене носят дискомфорт, превръщайки се в истински проблем.
4. Появява се студена пот.
5. Чревно разстройство (диария) може да бъде последвано от запек.

Връщане към съдържанието

Какви са причините за подуване?

И така, подуването е разтягане на коремната кухина, в което се събира голямо количество газове и течност. Но защо този проблем започва да се притеснява? здрав човек? Нека изброим основните причини:

1. Склонност към преяждане. След прием на голямо количество храна в стомаха се появява тежест и усещане за пълнота отвътре. Това се дължи на факта, че храносмилателната система не може да се справи с толкова много храна и няма време да смила всичко. Докато храната се движи през червата, тялото все още я усвоява. Оттук и прекомерното отделяне на газове.
2. Яденето на храни, които не се комбинират помежду си, води до бурна реакция на тялото.
3. Когато използвате сода, киселинността на стомаха се повишава. Когато се използва често, освобождава много въглероден двуокис, което допринася за повишаване на киселинността. Резултатът е подуване на корема.
4. Бързане по време на хранене. Лошо сдъвканата храна позволява на въздуха лесно да навлезе в хранопровода, което води до силно оригване.
5. Процес на ферментация и консумация на газирани напитки. Много видове храни провокират ферментация - това са алкални или киселинни храни. Към алкалните се отнасят зеленчуците и кореноплодите, бобът, прясното мляко, а към киселите са млечни продукти, алкохол, колбаси и хлебни изделия. Газираните напитки вкарват много въздух в червата. Част от него излиза с оригване, а това, което остава, причинява газове ( голям клъстергазове в стомаха).
6. Мазни храни и дисбиоза. Яденето на мазни храни предизвиква тежест в стомаха и гадене. Смилането на храната отнема много време, което води до голяма сумагазове в стомашно-чревния тракт. Нарушаването на микрофлората (дисбактериоза) също е една от причините за появата на болезнени усещания.
7. При запек изпражненията се натрупват и събират големи количества въздух, причинявайки пълнота и подуване на корема.
8. Гастрит и панкреатит, както и други заболявания на стомашно-чревния тракт, могат да причинят различни нарушенияи създават смущения в нормалното функциониране на червата. В този случай подуването на корема е един от симптомите на заболяването.

Понякога болезнени усещанияслед хранене са признаци на сериозно заболяване. Запушване на червата (запушване) чуждо тяло- Това патологичен процескогато се появи чревен волвулус или парализа.

Подуване на корема след хранене е един от симптомите на това сериозно заболяване. Лечението трябва да бъде предписано от гастроентеролог и в никакъв случай не трябва да се самолекувате.

Компресията на чревните бримки възниква, когато те са усукани или компресирани поради характеристиките на тялото или усложнения след операция. В този случай кръвоснабдяването и преминаването на храната са затруднени в определена област и са придружени от силна болкаили метеоризъм.

Връщане към съдържанието

Как да се лекува подуване на корема?

Ако коремът ви редовно се издува след хранене, трябва да установите причините и да разберете какво точно провокира появата на смущения в червата и след това да започнете лечението. Подуването не винаги се появява поради увеличаване на размера на червата, в което се е натрупало голямо количество газове. Причината може да е патология на съседни органи. При нарушение нормална операциячерен дроб или на сърдечно-съдовата системаналягането в коремната кухина се увеличава, появяват се киселини и дишането се ускорява.

Ако е нормално храносмилателен процеснарушени и има съмнение за сериозно заболяване, е необходимо да се проведе изследване на стомашно-чревния тракт:

1. Направете изследване на изпражненията за наличие на хелминтоза, което ще ви помогне да разберете за състоянието на чревната си флора.
2. Определете стомашната киселинност. Стомашният сок съдържа малки количества на солна киселина, който разгражда храната и спомага за нормалното храносмилане. Поради неуспехи, процентът на киселинност може да се увеличи или намали. Когато се повиши, се наблюдава подуване на корема, гадене и киселини.
3. Направете ултразвук на коремната кухина. Ако те притесняват силно образуване на газ, болки в долната част на корема, метеоризъм, трябва да се установи дали са признаци на заболявания на коремните органи.

Много са се сблъсквали неприятно явлениеКогато стомахът се подува, в червата се образува маса от газове и се появява метеоризъм. Често дискомфортно състояние възниква след празнични празници или ядене на определени храни. Ако здравето ви е в ред, причината за подуването може да се обясни просто: в процеса на храносмилане на лошо комбинирани храни са се образували газове и сега те искат да бъдат освободени. В по-сложни случаи подуването на корема и други симптоми могат да сигнализират за определено заболяване.

Чести причини за подуване на корема

Следните са често срещаните причини, поради които коремът е подут при практически здрави хора:

• Образуването на значително количество газове се причинява от консумацията на недобре комбинирани храни.
• Ферментация и бучене в храносмилателната системапровокира прекомерна консумация на газирани напитки. Когато се приемат в малки количества, газове естественосе изтриват.
• Навикът да се елиминира със сода. Както знаете, содата и стомашната киселина са антагонисти. Ако смесите малко количество сода за хляб с оцет, възниква химическа реакция, освобождаваща въглероден диоксид. При пиене на сода, получените газове раздуват стомаха отвътре.
• Яденето на храна бързо и нетърпеливо, което води до навлизане на въздух в стомаха. Трудно или невъзможно е да се отървете от него чрез оригване.
• Често причината, поради която стомахът се подува след хранене, е свързана с навика за преяждане.
• Злоупотреба Вредни храни, което изисква значително време за храносмилане. Мазнините създават усещане за ситост и провокират подуване.

Стомахът е подут със запек и метеоризъм

Както знаете, при запек движенията на червата се случват доста рядко, с интервал от около 48 часа или повече, до една седмица. Изпражнениямного плътен, поради което процесът на дефекация е придружен от дискомфорт и болезнени усещания.

Изглежда, че изпразването не е завършено напълно, стомахът и червата са постоянно пълни със съдържание, което причинява подуване. Може да се появи болка по протежение на дебелото черво. Кожата придобива нездравословен жълтеникаво-сив оттенък и се появява обрив по лицето или гърба.

Основните причини за запек се считат за неправилно хранене, прекомерно нервно и психическо напрежение и алкохол.

При метеоризъм стомахът и червата се подуват поради образуването на значително количество газове. Появяват се болезнени усещания, причинени от движението на газове по червата.

Метеоризмът е доста често срещано явление при малки деца. IN в такъв случайстомахът е напрегнат, поведението е неспокойно. Лечението се извършва с активен въглен в размер на 1 таблетка на 10 kg тегло до 3 пъти на ден.

Запекът и метеоризмът са често срещани по време на... За да предотвратите подуване на корема, си струва да ограничите или премахнете бобовите растения, граха, зелето, черния хляб, както и гроздето, сливите и соковете от тях.

Подуване на корема поради промени в диетата

При внезапна промянаобичайната диета (например в случай на пълен отказот месо) тялото не е в състояние бързо да се адаптира и следователно реагира с подуване на корема, раздуване на стомаха и червата, запек, редки изпражнения и други симптоми. Поради тази причина промените в диетата трябва да се извършват с известна постепенност.

Друг възможна причина, което причинява подуване на стомаха, се счита за хранителен проблем, причинен от приема на алергенни храни. Това могат да бъдат цитрусови плодове (мандарина, портокал), праскови, ягоди, сладкиши, кокоши яйца, мед и неговите производни, подправки, дори месо или риба.

обикновено, алергична реакцияпроявява се чрез промяна кожата, обриви, екзема. Често се появяват нарушения на храносмилателната система. Стомахът започва да боли, образуват се газове, червата се подуват, появяват се оригвания и повръщане. Може да се появи диария или запек, както и чревна дисбиоза.

Ако е в сила различни причинизначително количество се е натрупало в храносмилателната система вредни вещества, отбранителни силитялото трябва да похарчи много усилия, за да ги неутрализира отрицателно въздействие. Резултатът е бърза умора, раздразнителност, чести боледувания и слаба устойчивост на инфекции.

• Кога тежък запекпрез ден яжте салата от настъргано зеле и ябълка, подправена зелев сок. Можете да ядете колкото искате.
  Противопоказание за лечение със зеле е наличието на гликозиди от синапено масло в растението, които могат да причинят образуване на гуша. Зелето трябва да се изключи от диетата при панкреатит. Не се лекува ентерит и колит, обостряне на гастрит, повишена перисталтика, спазми на стомаха, червата и жлъчните пътища.
• Суровият сок от тиква, консумиран по 2-3 чаши през целия ден, помага за облекчаване на запек и подуване на корема.
• Можете да се справите със запека с чаша мляко с 1 с.л. мед, взет през нощта.
• Сок от алое, смесен с мед в съотношение 3 към 1, отслабва 1 ч.л. на празен стомах и преди лягане.
  Не трябва да лекувате с алое заболявания на бъбреците, черния дроб или жлъчния мехур, ако има застой на жлъчката. Алоето е противопоказано при хемороиди и бременност, тъй като предизвиква прилив на кръв към тазовите органи.
• Портокалите са полезни за лечение на запек.
  Портокалите са противопоказни за и дванадесетопръстника, гастрит с повишена киселинност, обостряне възпалителни заболяваниячервата, при алергии.

Лекувайте различни стомашно-чревни заболявания, облекчават спазмите на стомаха и червата, премахват ферментацията и гниенето и образуването на газове. Растението стимулира апетита, премахва подуването на корема, изхвърля хелминтите и отслабва.

По този начин копърът помага да се справи с метеоризма, подуването на корема и да подобри храносмилането:

• Запарете 1 ч.л. семена от копър с чаша вряща вода, оставете за 1 час. Приемайте на равни порции през целия ден.
• Нарязан копър, използван като подправка за храна, елиминира повишено образуване на газ.
• Смелете 1 с.л. семена от копър на каша, запарете чаша вряла вода, оставете в термос за 40 минути, прецедете.
  

Трябва да знаете, че семената от копър причиняват разширяване кръвоносни съдове, което води до намаляване на налягането. Поради това не трябва да се лекувате с този метод за хипотония.

При подуване на корема и метеоризъм помага запарка, приготвена от смес от аптечни цветя (2 части), както и листа, коренища и цветя от валериана, взети по 1 част.

• Запарете 1 ч.л. смес с чаша вряла вода, оставете за една нощ в термос. Пийте чаша инфузия през деня, като народен лекедин час след хранене.

Не трябва да приемате валериана officinalis, ако имате повишени нива кръвно налягане, в този случай нарушава съня. Препаратите от валериана повишават съсирването на кръвта, което е особено нежелателно в напреднала възраст.

Традиционни рецепти за подуване на корема

Подбелът защитава стените на червата, намалява възпалението, премахва повишеното образуване на газове и подуване на корема.

• Запарете 2 с.л. листа от подбел с чаша вряла вода, престоява 1 час, прецежда се.
  Вземете 1.s.l. половин час преди хранене.
• Запарете 1 ч.л. сушени листа с чаша вряща вода, оставете за 4 часа, прецедете, добавете 1 ч.л. пчелен мед Съхранявайте състава на хладно и тъмно място за не повече от два дни.
  Вземете по 1 с.л. веднага след хранене.
• Запарете 1 ч.л. сушени плодове от череша с чаша вряла вода, оставете да къкри на слаб огън за 15 минути. След 30 минути добавете 30 капки 20% тинктура.
  Приемайте по 100 ml половин час преди хранене.

Лекарство за лямблиоза:

• измийте и обелете 12-15 г хрян и прекарайте през месомелачка. Налейте чаша водка, оставете за 10 дни, като разклащате всеки ден, прецедете. Вземете по 1 с.л. половин час преди хранене, измити с вода.

Рецепти за холецистит:

• Разбъркайте добре равни частиморков и сок от цвекло, коняк, мед Съхранявайте на хладно и тъмно място.
  Вземете половин чаша половин час преди хранене
• Запарете 1 ч.л. листа от живовляк с чаша вряща вода, оставете за 10-15 минути, прецедете.
  Пийте на малки глътки в рамките на един час.

Ефективно лекувайте причините за подуване на корема, язва на стомаха и дванадесетопръстника със зелев сок или листна салата.

• Вземете 1-2 супени лъжици пресен сок. половин час преди хранене, като постепенно увеличавате обема до 1/2 чаша.
• Оптималната единична порция салата от прясно зеле е 100гр. Листата трябва да се дъвчат старателно. При преяждане се появяват киселини и подуване на корема.

Редовен курсово лечениесок от зеле за един месец помага да се отървете от оригване, възпаление в тънките и дебелите черва.

Има стягащо и противовъзпалително действие, поради което се използва при лечение на заболявания на стомаха и червата.

• Чай от жълт кантарион. Запарете 1 ч.л. билки с чаша вряла вода, след 5 минути се прецежда.
  Приемайте по 2-3 чаши на ден в продължение на няколко седмици.
• Масло от жълт кантарион. Смелете 1 с.л. свежи цветове, залейте с 10 ч.ч. и поставете в светъл стъклен съд. Без да се покрива, оставете за 5 дни на топло, за да започне ферментацията. Периодично разклащайте съдържанието. След това затворете съда и го изложете на слънце до зачервяване на съдържанието (около 1,5 месеца). Прецедете маслото и го съхранявайте тъмно място.
  Приемайте по 1 ч.ч. 2 пъти на ден при леки холеретично действие, а също и за нормализиране дейността на стомаха, възбуден поради нервен шок.

Дългосрочната употреба на продукти от жълт кантарион причинява обостряне на гастрита. При стомашна язва може да се появят болки и чревни спазми.

Освен това жълтият кантарион повишава чувствителността на кожата към ултравиолетовото лъчение, така че след приема на настойките не е необходимо да сте на слънце.

Променено: 18.02.2019

Често след хранене възниква неприятно състояние - подуване на корема. След хранене се усеща тежест, особено след празнично угощение. Такава неизправност в храносмилателната система възниква поради съществуващи заболявания. Може да се получи дискомфорт различни фактори. За да се премахне подуването на корема, е необходимо да се установи причината за това и, ако е необходимо, да се проведе цялостен курс на лечение.

Причини за подуване на корема след хранене

Ако подуването се появи един час след хранене, важно е да се обърне внимание на честотата на този симптом. Ако сте преяли, хапнали сте бързо или сте консумирали големи количества вредни продукти, тогава причините за дискомфорта са очевидни. В случаите, когато подуването се появява постоянно, е необходимо да посетите лекар и да се подложите на подходящ преглед.

Причини силно подуване на коремастомаха след хранене може да се превърне в следните фактори:

• честа консумация на храни, които причиняват метеоризъм (сладкиши, зеле, бобови растения, както и други съставки с повишено съдържание груби влакнаи нишесте, способността да се усвоява лошо и да се абсорбира също е различна от мазните храни);
• поглъщане на въздух при консумация на храна и течности (прекомерното количество въздух може да бъде причинено от говорене по време на хранене, бързи закуски, съчетани с лошо дъвчене на храната и пиене на газирани напитки по време на хранене);
• навикът да се яде в движение или да се говори по време на хранене;
• пиене на големи глътки;
• пушене по време на хранене;
• Злоупотреба с мазни храни, които изискват значително време за смилане. Мазнините създават усещане за пълнота и тежест в стомаха, причинявайки подуване.

Заболявания, които могат да причинят тази статия

Ако се появи подуване на корема след хранене, това може да е предвестник на съществуващи стомашно-чревни заболявания:

Често подуването на корема след хранене е свързано с една от горните патологии. Защо се случва това? Поради факта, че органите на храносмилателния тракт не са в състояние да усвоят това, което ядат своевременно, храната застоява в червата.

След известно време започва да се скита и да причинява не само неприятни усещания като тежест в корема или подуване, но и симптоми като запек, силна стягаща болка в коремната област и др. В този случай терапията трябва да бъде подходяща и навременна .

Симптоми

Подуването на корема (метеоризъм) е неприятно състояние, при което в червата се натрупват твърде много газове поради лошо храносмилане. Появява се веднага след хранене и може да бъде придружено от:

• болка в долната част на корема,
• оригване,
• гадене,
• запек,
• тежестта може да са признаци на най различни патологииСтомашно-чревния тракт.

подуване на корема - тревожен симптомпатологии на храносмилателния тракт. Единичните симптоми не са причина за безпокойство, но ако имате оригване, гадене или повръщане, трябва да се консултирате с гастроентеролог.

Лечение на подуване на корема след хранене при възрастни

Терапията за подуване трябва да се избира изключително от лекуващия лекар и само след изясняване на основната причина за заболяването. Не трябва да се самолекувате или да приемате лекарства или народни средства.

лекарства

Когато и да е неприятни симптомиСлед хранене могат да се предписват следните лекарства:

лекарства	Ефект върху тялото по време на подуване
Спазмолитици (No-Shpa, Drotaverine)	Има изразен спазмолитичен (облекчаващ спазмите) ефект. Те помагат за отпускане на чревната мускулатура и облекчават болката и чревните колики.
Пробиотици (Линекс, Бифиформ, Лактофилтрум)	Нормализиране на състава чревна микрофлора, потискащи растежа и размножаването на патогенни микроорганизми.
Ензими (мезим, панкреатин)	Препарати, съдържащи храносмилателни ензими. Използването им е уместно, когато подуването е причинено от неизправностпанкреас или постоянно преяждане
Ентеросорбенти (активен въглен, Enterosgel, )	Вещества, които свързват газове, токсини и бързо ги отстраняват от червата.

Подобрете общо здравословно състояниеи също така може да облекчи дискомфорта физически упражнениянасочени към нормализиране на чревната функция. За да направите това, трябва да го правите всеки ден сутрешни упражнениякоето включва клекове и повдигане на краката. Плуване, състезателно ходене или джогинг също ще бъдат полезни.

Експертите винаги предупреждават, че за да се предотврати появата на чувствителен въпросТрябва да се изключи процесът на ферментация в червата на храната. Това е доста лесно да се направи - всичко, което трябва да направите, е да следвате основните хранителни правила, които ще разгледаме по-долу.

Подуването на корема не е болест, а само симптом на някакво заболяване, така че за да се отървете от проблема завинаги, трябва да намерите причината за него, а това не може да стане без помощта на специалист. Важно е да се лекува основното заболяване, което допринася за прекомерното образуване на газове в червата.

Първо, трябва да премахнете най-честата причина за подуване на корема след хранене - небалансирана диета. Опитайте се да ядете само здравословни храни и да ги комбинирате правилно. Освен това следете културата си на хранене. Всяко хранене трябва да бъде „планирано“ - яжте на масата и не се разсейвайте от други неща.

Не точно здравословна храна, газирани напитки, хранене набързо, преяждане - всичко това може да причини засилване и други неприятни симптоми, по-специално чувство на тежест, болка в долната част на корема, оригване, гадене и запек.

За да подобрите храносмилането и работата на червата, трябва да се опитате да ядете колкото е възможно повече повече зеленчуции плодове - източник на фибри и хранителни вещества;

Какво да изключите от диетата?

Необходимо е да се намали консумацията на храни, които причиняват повишено образуване на газове и тежест в стомаха: грах, боб, фасул, лук, зеле и карфиол, артишок. Трябва също да намалите консумацията на храни, които увеличават ферментацията в червата:

• черен хляб,
• Бира,
• квас,
• плодови сокове,
• продукти от пшеница и трици,
• пекарна,
• захарни изделия.

Какво трябва да включите в диетата си, ако имате подуване на корема?

Диетата трябва да съдържа храни, които спомагат за подобряване на чревната подвижност: варени и печени зеленчуци и плодове, вчерашен хляб от пшенично брашногруб, ферментирали млечни продукти, каша от елда и просо.

Тук специална диета, благодарение на което можете да избегнете неприятните усещания от прекомерно образуване на газове:

1. За закуска можете да сервирате всяка зърнена каша, десерт от извара, заквасена сметана, сини сливи.
2. Втора закуска – мюсли със сок.
3. За обяд е необходим по-задълбочен подход - пюре от моркови, варена пуйка, бульон (за предпочитане рибен), неподсладен чай.
4. За вашата следобедна закуска можете да изпечете ябълка или да готвите каша от елдас кюфтета на пара.
5. За вечеря се препоръчва да изпиете 200 мл нискомаслено кисело мляко.

Не забравяйте за физически упражнения! За да могат червата да усвояват добре храната, е необходимо физическа дейност, колкото повече време прекарвате без движение, толкова по-висок е рискът от развитие на динамична чревна непроходимост;

Народни средства

1. Един от популярни средства, които могат да се дават дори на деца. За да го приготвите, залейте две супени лъжици семена от копър в две чаши вряща вода, оставете за 10-15 минути и охладете. Вземете половин чаша три пъти на ден 30 минути преди хранене.
2. традиционната медицина препоръчва да се пие сок от алое, смесен с мед в равни пропорции (страдащите от алергия не трябва да използват този метод на лечение);
3. Има полезни свойства за храносмилателния тракт корен от джинджифил. Трябва да го приемате по 1/4 чаена лъжичка след хранене. Това народна рецептапомага за облекчаване на чувството за тежест от преяждане, оставяйки свеж дъх.
4. При подуване и метеоризъм помага запарка, приготвена от смес от цветове от лайка (2 части), както и листа от мента, коренища от валериана и цветове от невен, взети по 1 част. Запарете 1 ч.л. смес с чаша вряла вода, оставете за една нощ в термос. Пийте чаша запарка през деня, като приемате народното лекарство час след хранене.
5. Ментов чай. 2 ч.ч пресни листазалейте мента с чаша вряла вода, оставете за половин час, след това прецедете и можете да пиете.

Ако подуването е продължително, причините за него трябва да се търсят във функционирането на други системи (нервна, метаболитна, кръвоносна). За да направите това, консултирайте се с гастроентеролог. Той ще издържи необходими изследванияи вземете тестове.

Въз основа на пробите специалистът ще достави правилна диагнозаи може би ще ви спести много време в търсене на причините за метеоризма.