Účinné ľudové lieky na prechladnutie a akútne respiračné infekcie. Prevencia ARVI pomocou ľudových prostriedkov. Aké antivírusové lieky mám užívať?

V mimosezónnom období nie je také ťažké prechladnutie alebo akútnu respiračnú vírusovú infekciu, ale môže sa tam objaviť aj chrípka. Je v tom málo príjemného: horúčka, kašeľ, silná nádcha, bolesť hrdla, hrdla, únava. Samozrejme, choroba sa dá prekonať pomocou liekov. V niektorých prípadoch však pomôžu aj ľudové lieky na chrípku.

čo je chrípka? Príznaky ochorenia

Chrípka je akútne respiračné ochorenie. Spôsobujú ho vírusy, ktorých je viacero typov (A, B, C). Je dôležité poznamenať, že najťažšiu chrípku spôsobuje vírus typu A. Hlavný zdroj infekcia je samotná osoba. Chrípka sa obzvlášť aktívne prenáša v počiatočná fáza vzdušnými kvapôčkami. Zvyčajne len málo ľudí berie túto chorobu vážne. Predčasná liečba však môže viesť ku komplikáciám a potom ľudové lieky na chrípku a ARVI už nepomôžu. Zvyčajne sa prvé príznaky objavia 2 dni po infekcii. Vírus vstupuje do dýchacieho traktu a jeho životne dôležitá aktivita negatívne ovplyvňuje epitel, ktorý by mal vykonávať ochrannú funkciu. Telo sa stáva bezbranným voči iným vírusom a baktériám. Preto sa ľudové lieky na chrípku a prechladnutie doma najlepšie používajú pri prvých príznakoch ochorenia. Prvým príznakom je zvyčajne vysoká teplota. Často sú prípady, keď vystúpi na 40 °C. Človek cíti bolesti v celom tele, svaly bolia a bolia. Tento stav je sprevádzaný bolesťami hlavy. Chrípka sa spravidla nevyznačuje nádchou a kašľom v prvých dňoch choroby. Akútne ochorenia dýchacích ciest sa naopak od prvých dní prejavujú nádchou aj kašľom, ktorý postupne prechádza zo suchého na vlhký. Podobne ako pri chrípke sa človek cíti unavený a chýba mu sila. Ak je choroba spôsobená vírusom, potom liečba antibiotikami nemá zmysel. Použitím určitých ľudových liekov na chrípku a prechladnutie môžete výrazne zmierniť svoj stav a pomôcť telu dôstojne odmietnuť chorobu.

Správne nápoje proti chrípke

Každý vie, že počas choroby lekári odporúčajú piť veľa tekutín. No mala by byť bohatá na vitamín C. Ideálnym nápojom je nálev zo šípok alebo ríbezlí. Tieto ľudové lieky na chrípku sú bohaté na kyselinu askorbovú. Suché šípky treba najskôr rozdrviť. Potom nalejte 5 polievkových lyžíc bobúľ do jedného litra horúceho prevarená voda. Najlepšie je to urobiť v termoske, aby nápoj dostal každý potrebné látky zo šípky. Musí sa lúhovať aspoň 8 hodín. Nálev môžete piť vždy, keď pocítite smäd. Môžete pridať niekoľko polievkových lyžíc medu, ale odporúča sa to urobiť bezprostredne pred užitím. Druhý nie menej cenný zdroj vitamín C - čierne ríbezle. Džem, mrazené bobule, listy (čerstvé aj suché) - všetko je vhodné na prípravu liečivého lektvaru. Ďalej si povieme, aké ďalšie ľudové lieky na chrípku používali naše staré mamy.

Maliny, kalina a iné antipyretiká

Jeden z najviac účinnými prostriedkami maliny, ktoré môžu pomôcť znížiť telesnú teplotu, sú maliny. Najlepšie je jesť čerstvé bobule, ktoré môžu byť mleté ​​s cukrom. Nemenej užitočný však bude džem, ako aj čaj z listov a konárov. tejto rastliny. Takéto ľudové lieky na chrípku a prechladnutie doma pre deti budú úplne bezpečné a účinné, pretože množstvo salicylátov v bobule je zanedbateľné. Na prípravu čaju je potrebné naliať 2 alebo 3 polievkové lyžice džemu teplá voda. Aby sa nezničili všetky prospešné vlastnosti, neodporúča sa používať vriacu vodu. Infúzia sa má piť vo veľkých dúškoch. Po užití tohto lieku sa potenie okamžite zvýši, preto musíte mať v zásobe suchú posteľnú bielizeň a oblečenie. Podobné antipyretické vlastnosti má aj kalina. Najlepšie je zbierať ju na jeseň. Strúhané bobule s cukrom sú dokonale uložené v chladničke. Ďalším výborným prostriedkom proti horúčke je brusnicový čaj. Pripravuje sa podobne ako malinovka. Mleté bobule sa nalejú vodou, potom sa infúzia prefiltruje. Brusnica je antibiotikum prírodného pôvodu, dobre reguluje procesy výmeny tepla v tele a znižuje teplotu. Dobre sa osvedčili aj ľudové prostriedky na chrípku a prechladnutie (ako vidíte, doma sa dá pripraviť pomerne veľa liekov) na báze lipy. Nápoj sa pripravuje rovnako jednoducho: kvety sa zalejú vriacou vodou a vylúhujú. Tento nápoj má protizápalový, antiseptický účinok a tiež zmierňuje kašeľ. Okrem toho je veľmi chutné a aromatické nielen dospelí, ale aj deti ho s potešením pijú.

Ľudové lieky na chrípku a prechladnutie pre deti

Nie všetky infúzie a lieky alternatívna medicína Vhodné na zníženie horúčky a zmiernenie stavu malých detí. Pre deti bude odvar zo suchých čerešní vynikajúcim spôsobom, ako uhasiť smäd a znížiť teplotu. Plody treba zaliať vodou (asi 0,5 litra na 100 gramov ovocia) a tretinu celkového objemu odpariť na miernom ohni. Je tiež užitočné dať deťom na obnovenie minerálnej rovnováhy Tento nápoj je jednoducho skladom užitočných látok. Všetky tieto ľudové lieky na chrípku pre deti dopĺňajú obvyklé mrkvová šťava. Je bohatý na vitamíny A a C. Môžete tiež ponúknuť zázvorový čaj(mimochodom, odporúča sa používať ako prostriedok prevencie prechladnutia). Nastrúhajte koreň zázvoru, pridajte med, citrón - a liečivý nápoj pripravený.

Korenie na boj proti prechladnutiu

Nie každý vie, že koreniny sú silné imunostimulanty a naši predkovia ich už dlho používali ako ľudové lieky na chrípku. V chladnom období pomôže škorica chrániť telo. Pol lyžičky tejto zložky zalejte vriacou vodou, pridajte med a trochu čierneho korenia. Tento produkt má dobré antibakteriálne vlastnosti. Nečakane, no veľmi účinným korením v boji proti chrípke je najčastejšie bobkový list. Ak na konci prípravy vývaru pridáte 3 bobkové listy, potom bude takéto jedlo nielen chutné, ale aj zdravé. Toto korenie zabraňuje šíreniu vírusov a má a pozitívny vplyv na imunitu a môže tiež zmierniť bolesť. Pri prvom náznaku boľavého hrdla pomôžu klinčeky. Musíte ju rozdrviť (alebo ju vziať už pomletú), pridať trochu (na špičku noža) do pohára prevareného mlieka a nechať asi 10 minút. Pite vo veľmi malých dúškoch. Môžete len opláchnuť mliekom bolesť hrdla. Základnou zložkou, ktorú jogíni používajú pri liečbe prechladnutia, je kardamóm.

Čaj na jeho základe sa pripravuje takto. Na pol litra vody musíte vziať 9 kusov. kardamónu, pridajte trochu klinčekov (5-7 súkvetí), tyčinku škorice a pol lyžičky strúhaného zázvoru. Táto kompozícia sa musí variť asi 5 minút. Potom sa pridá pohár mlieka a celé sa to znova privedie do varu. Ak chcete, môžete ho pri jedle osladiť medom. Dobrým liekom na prechladnutie je mlieko s prídavkom kurkumy. Zahreje telo a pomôže zmierniť zápal v krku.

Cibuľa a cesnak – prírodné antibiotiká

Ak sa choroba začne prejavovať, potom by sa tieto ľudové lieky na chrípku mali použiť čo najrýchlejšie. Naliehavo nakrájajte cesnak a cibuľu na niekoľko plátkov. Esenciálne oleje, ktoré obsahujú, majú vynikajúce antibakteriálne vlastnosti. Zeleninu je potrebné po niekoľkých hodinách vymeniť. Je však potrebné pamätať na dôležitý bod: výpary by sa mali iba vdychovať. Rozdrvený cesnak ani jeho kúsky v žiadnom prípade neprikladajte priamo na sliznicu nosa. Výsledkom takýchto akcií môže byť popálenie pokožky.

Môžete tiež pripraviť cesnakové kvapky. K tomu je potrebné naliať vodkou asi 100 gramov drveného cesnaku. Dajte si kvapku tohto produktu na jazyk, chvíľu ju podržte a potom prehltnite. Táto liečba by mala trvať najmenej tri dni. Vďaka vášmu antiseptické vlastnosti Cesnak je nevyhnutný pri bronchitíde a zápale pľúc. Musí sa pridávať priamo do jedla. Samozrejme, ľudia, ktorí majú problémy s tráviaci trakt, musíte konzumovať cibuľu a cesnak v obmedzenom množstve.

Ľudové lieky na chrípku s cibuľou sa používajú už dlho. Jedným zo spôsobov, ako s jeho pomocou liečiť prechladnutie, je tento: nakrájanú cibuľu zmiešame s medom, cukrom, pridáme vodu a túto zmes varíme 3 hodiny. Liek sa má uchovávať v chladničke. Vezmite lyžicu niekoľkokrát denne. Táto zmes je vynikajúcou metódou prevencie prechladnutia.

Liečba kašľa ľudovými prostriedkami

Aby ste sa zbavili kašľa, nie je potrebné používať špeciálne tablety a sirupy. Na začiatok môžete vyskúšať ľudové lieky na chrípku a kašeľ. Ak chcete pripraviť liek na báze mlieka a cibule, musíte si vziať hlavu cibule a cesnaku. Ďalej budete potrebovať 1 liter mlieka, v ktorom je potrebné uvariť koreňovú zeleninu do mäkka. Potom sa pridá med (asi polievková lyžica). Zmes sa rozomelie na pyré a konzumuje sa každú hodinu, polievková lyžica. Deťom sa má podávať tento liek po jednej čajovej lyžičke.

Dobrým pomocníkom v boji proti kašľu je čierna reďkovka. Je bohatý na alkaloidy a iné užitočné látky. Do ovocia sa vyreže pomerne veľká priehlbina a naplní sa medom. Po určitom čase reďkovka pustí šťavu. Výsledná zmes sa má užívať jednu polievkovú lyžicu niekoľkokrát denne. Je dôležité poznamenať, že tento liek je veľmi chutný a obľubujú ho aj malé deti. Ovocie je možné znovu použiť pridaním čerstvej časti medu.

Klasický liek proti kašľu - mlieko, med a maslo. Ponúkajú ľudové lieky na chrípku a zmes na zahriatie priedušiek: vezmite jednu polievkovú lyžicu vodky, masla a medu a to všetko roztopte vo vodnom kúpeli. Zistilo sa, že pri užívaní tohto lieku kašeľ zmizne pomerne rýchlo. Samozrejme, môžu ho používať iba dospelí.

A pre deti je vhodný borový sirup. Pripravuje sa z mladých šišiek borovice alebo jedle. Borovicové púčiky nakrájajte na malé kolieska, vložte do sklenenej nádoby a posypte veľkým množstvom cukru. Môžete pridať aj maliny a med. Tento liek sa má uchovávať v chladničke. Existuje aj táto možnosť prípravy: výslednú zmes zalejte pohárom vriacej vody a 8 hodín varte v parnom kúpeli.

Soľ a iné prostriedky v boji proti rinitíde

Pri prvom náznaku nádchy (a v chladnom období a za účelom jej prevencie) môžete využiť pravidelné varenie resp. morská soľ. Na opláchnutie nosa musíte pripraviť takéto riešenie. V pohári prevarenej teplej vody rozpustite 1 čajovú lyžičku soli. Potom musíte touto kvapalinou opláchnuť dutiny. Technológia vykonávania postupu je nasledovná: zatvorte jednu nosovú dierku a inhalujte roztok druhou. Toto sa musí urobiť tak, aby voda prešla cez nosné priechody a vstúpila do ústna dutina. Môžete tiež použiť malú injekčnú striekačku. Hlavnou vecou je dôkladné zavlažovanie sliznice. Pre malé deti sa môže niekoľko kvapiek nakvapkať do nosových priechodov. Tento nástrojúčinne riedi hlieny a vyplavuje patogény z nosovej dutiny. Dýchanie sa uľahčí a nádcha zmizne oveľa rýchlejšie. Týmto roztokom môžete kloktať aj pri prvých príznakoch bolesti hrdla. Produkt dokonale odstraňuje zápalové procesy a má mierny dezinfekčný účinok. Na prípravu roztoku je najlepšie použiť morskú soľ, pretože je bohatá na všetky druhy mikroelementov. Na zvýšenie účinku môžete pridať aj niekoľko kvapiek jódu. Horúce kúpele na nohy pomôžu vyrovnať sa aj s nádchou. Do vody (a potom do ponožiek) môžete pridať suchú horčicu. Aloe, Kalanchoe a repná šťava sa tiež používajú ako nosné kvapky. Na liečbu malých detí sa tieto prostriedky riedia vodou. Čo sa týka dospelých, kúpeľ sa dobre osvedčil v boji proti nádche.

Tehotenstvo a prechladnutie

Nosenie dieťaťa je kľúčovým obdobím v živote ženy. V tejto dobe je pre ňu obzvlášť dôležité venovať náležitú pozornosť vlastnému zdraviu. Bohužiaľ, dokonca bežné nachladnutie(nehovoriac o chrípke), prenesená na skoré štádia, môže poškodiť dieťa. Ale aj liečba konvenčné lieky neprijateľné, pretože všetko chemických látok vstúpiť do tela dieťaťa. Preto je lepšie používať ľudové lieky na chrípku a prechladnutie pre tehotné ženy. Ak sa už choroba prejavuje, treba hneď začať veľa piť: malinovku, lipové čaje, teplé mlieko s medom.

Nemali by ste piť veľa čaju s mätou alebo melisou. Na bolesť hrdla pomôže citrón. Plátok tohto ovocia a jeho šťava môžu zničiť patogénnu flóru. Zápal v hrdle môžete zmierniť aj kloktaním tinktúr zo šalvie, harmančeka a soľného roztoku. Dobre sa osvedčili aj všetky druhy inhalácií. Môžete do nich pridať éterické oleje a liečivé bylinky. Je však potrebné pripomenúť, že pri teplote je lepšie odmietnuť takéto postupy. Ak dôjde k zvýšeniu telesnej teploty, potom sa na záchranu dostanú ľudové lieky na chrípku - brusnice a maliny. Na hlavu si môžete prikladať obklady (kúsok látky alebo uterák navlhčený studenou vodou). Bolesti hlavy sú pri prechladnutí veľmi časté. Zbavíte sa ho pomocou kapustného listu, ktorý treba priložiť na hlavu. Pri kašli výborne pomôže mlieko s maslom alebo dobre zjemní priedušky a dýchacie cesty prírodný olej kakao. Kúsok sa musí pomaly rozpustiť a prehltnúť. Táto metóda boja proti kašľu je tiež známa: kapustný list natrieme medom a priložíme na hruď. Tento obklad dokonale zahrieva dýchací systém. Po určitom čase môžete vidieť, že med bol úplne absorbovaný a list začal blednúť. Nastávajúce mamičky by nemali mať vystreté nohy, no pod potokom sa nechytia za ruky horúca voda vysoko odporúčané.

Zoznam sa oplatí poznať liečivé rastliny ktoré sú nebezpečné pre tehotné ženy. Patria sem palina, mäta, papraď, ruta a skorocel.

Počas choroby telo vynakladá veľa energie na boj s vírusmi, takže výživa počas tohto obdobia by mala byť vyvážená. Nemali by ste jesť mastné, ťažké jedlá, ľahké hladovanie bude len prospešné.

Aby sa minimalizovalo riziko infekcie, je dôležité dodržiavať jednoduché odporúčania. Pravidelné vetranie miestnosti je výborný liek dezinfekcia. Mokré čistenie by sa malo vykonávať čo najčastejšie. Počas epidémií prechladnutia a chrípky je lepšie vyhnúť sa návšteve preplnených miest. Ale na čerstvý vzduch určite tam treba byť. Samozrejme, nemali by ste príliš prechladnúť; vaše oblečenie by malo byť dostatočne teplé. Nebezpečné je však aj prehriatie. Mierne fyzická aktivita- Záloha zdravé telo. Aj pravidelné cvičenie pomôže udržať telo v dobrej kondícii. Stres tiež negatívne ovplyvňuje imunitný systém a znižuje ochranné funkcie. Výživa by mala byť vyvážená. Na stole v povinné Malo by byť prítomné sezónne ovocie a zelenina. Cibuľa a cesnak sú výborné prírodné prostriedky na prevenciu prechladnutia. Pravidelná konzumácia vitamínových čajov prinesie len výhody. Na posilnenie imunitného systému si môžete pripraviť nasledujúcu zmes: k nasekaným orechom, sušeným marhuliam a hrozienkam pridajte med a citrón mletý v mlynčeku na mäso. Takéto vitamínové jedlo výrazne posilní obranyschopnosť nášho organizmu. Ak nebolo možné prekonať chorobu, potom nemôžete odložiť návštevu špecialistu. Len v niektorých situáciách lieky predpísané lekárom. Toto je obzvlášť dôležité, ak ste chorý Malé dieťa alebo tehotná žena.

Prechladnutie, akútne respiračné vírusové infekcie alebo v reči lekárov akútne respiračné vírusové infekcie sú najčastejšie ochorenia. Pravdepodobne nie je na svete jediný človek, ktorý by sa nestretol podobné ochorenie. Nie život ohrozujúce, ale veľmi nepríjemných chorôb, ktoré je potrebné ešte liečiť. Najčastejšie môžete túto chorobu chytiť v chladnom období - jeseň, zima, ale často ARVI postihuje telo na jar a dokonca aj v lete. Len keby sa telo, alebo skôr ľudský imunitný systém oslabilo ako tieto vírusové neduhy práve tam.

Vírusovým ochorením sa môžete nakaziť takmer kdekoľvek, v obchode, v doprave, v práci s priateľmi, stačí jedno kýchnutie od človeka postihnutého ARVI a môžete uvažovať, že ste sa už nakazili prechladnutým „škodcom“ a o par dni da o sebe vediet. Hlavné príznaky sú vyjadrené v rýchlej únave, všeobecnej slabosti a môžu sa vyskytnúť bolesť hlavy, teplota stúpa, budete sa cítiť preťažení a absolútne chorí. V prípade infekcie je vhodné okamžite začať liečbu, pretože tieto neškodné „vírusy“ môžu spôsobiť vážne exacerbácie a dokonca komplikácie. Pokúsme sa zistiť, ako sa rýchlo a efektívne zbaviť ARVI pomocou ľudových prostriedkov.

Vzhľadom na to, že ARVI nie je jeden špecifický vírus, ale niekoľko odrôd jednej choroby, liečbu predpíše lekár na základe toho, aké príznaky sa objavia. Pre každý typ ARVI však stále existujú štandardné typy liečby:

• Pokoj na lôžku- na určitú dobu je pacientovi predpísaný odpočinok a spánok, vyvážená strava s vitamínmi a ak teplota stúpa, je predpísané piť veľa tekutín.
• Lekári tiež často odporúčajú užívanie všeobecných antivírusových liekov, účinný v boji proti prejavom choroby a schopný očistiť telo od vírusových odpadových produktov.

Často sa stáva, že ľudia, ktorí čelia takému prejavu vírusovej choroby, ako je zvýšenie teploty, sa okamžite pokúšajú „znížiť“ a, mimochodom, márne. Pretože vysoká teplota s príznakmi ARVI signalizuje, že telo bojuje samo, pričom využíva zdroje, ktoré sú mu vlastné na genetickej úrovni. Zjednodušene povedané, ak vaše telo pri prejavoch vírusového ochorenia reaguje zvýšenou teplotou, znamená to, že vo vás prebieha boj „dobra a zla“ – prirodzené liečenie, samoliečba.

Ďalšia dôležitá nuansa - nedovoľte deťom s nádchou „žmurkať“ (nasávať hlieny) nosom, čím sa bráni sekrécii hlienu pri prechladnutí, alebo tlmí kašeľ a vykašliavanie. Faktom je, že tieto sekréty sú presne hlavnými obrancami nášho tela pred účinkami vírusu. Hlavná vec je dbať na to, aby nedošlo k vysušeniu sliznice nosohltanu, keď soľný oplach je to celkom možné.

Tradičné metódy liečby chrípky

Samozrejme, dnes existuje veľa rôznych liekov, ktoré dokážu eliminovať vírusy z nášho tela, ale účinnosť väčšiny z nich je veľmi spochybňovaná, a preto ľudové lieky nestrácajú na popularite. Ak ochorenie nemá žiadne akútne prejavy a nie je pokročilé, môžete tradičná liečba nahradiť liečbou ľudovými prostriedkami - najčastejšie nie sú menej účinné ako alternatíva chemikálie.

Pomôže to vyrovnať sa s chorobou. Bobule (sušené) sa musia rozdrviť, 5 polievkových lyžíc dužiny naliať do 1000 ml studená voda, priveďte do varu na miernom ohni, varte 8-10 minút. Potom roztok umiestnite na teplé miesto (najlepšie zabaliť), nechajte 10 hodín lúhovať, sceďte, vypite pohár (250 ml) niekoľkokrát denne (5-6 krát). Aby tinktúra mala príjemnejšiu chuť, môžete pridať trochu medu, džemu alebo sirupu. Musíte pravidelne užívať odvar na týždeň (7 dní po každom použití tinktúry, musíte si vypláchnuť ústa čistou, chladenou, prevarenou vodou);

Bude tiež užitočné použiť odvar z šípok, brusníc, ríbezlí, malinových listov a ovocia. Dobrý efektčaj s ARVI má lipovej farby, čaj s citrónom, med, maslo, cesnak.

Tradičné metódy liečby akútnych respiračných vírusových infekcií a horúčky

Jedným z úplne prvých prejavov poškodenia organizmu vírusom je prudký nárast teplota. Ako už bolo spomenuté, zvýšenie teploty signalizuje boj vo vnútri, vďaka čomu dochádza k samotnému uzdraveniu. Iba pri zvýšených teplotách telo produkuje interferón, ktorý je nevyhnutný na porážku vírusu. Ak je však teplota príliš vysoká, môže sa stať nebezpečnou, takže ju niekedy musíte znížiť a ľudové prostriedky môžu s tým pomôcť.

Triturácia- na 1000 mililitrov teplej (letnej) vody vezmite lyžicu octu s koncentráciou deväť percent. V roztoku musíte namočiť uterák a utrieť si telo niekoľkokrát denne. S takýmto rubdownom Osobitná pozornosť musíte venovať pozornosť svojim dlaniam, podpazušie, nohy, hrudník, vnútri boky Pri utieraní octom dbajte na to, aby sa roztok nedostal na sliznice očí alebo genitálií. Keď sa tekutina dostane na pokožku, odparí sa a to pomáha znižovať teplotu. Ale tento postup sa neodporúča pre deti, pretože ocot sa môže absorbovať do tenkej pokožky.

Pitie veľkého množstva tekutín má tiež dobrá akcia kedy zvýšená teplota . Para, varené zemiaky a odvar z harmančeka s kvapkami eukalyptu. Horúca inhalácia prečisťuje dýchacie cesty od vírusov, uľahčuje odmietnutie hlienov z hrdla a pľúc, čo následne uľahčuje telu vyrovnať sa s vírusmi a liečba je rýchlejšia a účinnejšia. Dobrý efekt bude mať aj potieranie sa. obyčajná voda, v pohode, ale nie zima.

Liečba výtoku z nosa pomocou ARVI

Výtok z nosa nie je vždy predzvesťou toho, že vírus ARVI zúri v hĺbke tela, tento príznak sa môže objaviť aj pri alergickej reakcii tela na rôzne alergény. Ale ak ste si stále istí, že výtok z nosa je príznakom vírusového ochorenia, môžete na jeho odstránenie použiť ľudové prostriedky, hlavne instiláciu.

Existuje veľa receptov na kvapky na prechladnutie. Môže byť urobené soľankou s výpočtom 1 čajovej lyžičky soli na 200 gramov prevarenej chladenej vody, hojne kvapkajte do každej nosovej dierky a nasajte tekutinu.

Môžete si vybrať mäsitý list aloe, nakrájať ho, z rezu vyjde viskózna šťava, ktorú musíte opatrne zozbierať do pipety a vstreknúť 4-5 kvapiek do každého nosového priechodu. Postup sa musí opakovať každé 3-4 hodiny, najmenej tri dni. Po uplynutí liečebného obdobia (3 dni) sledujte stav pacienta a v prípade potreby pokračujte v liečbe. Odrezaný list je najlepšie skladovať v chladničke.

Možno klinček, veľká veľkosť rozdrvte, aby ste získali šťavu, pridajte 1 polievkovú lyžičku zeleninový olej zmes nechajte 12 hodín odstáť. Vytlačte šťavu zo zmesi a kvapnite ju do každého nosového priechodu 3-4 krát denne, 2 kvapky. Pamätajte však, že akékoľvek instilácie okrem fyziologického roztoku sa deťom neodporúčajú a môžu sa použiť len po konzultácii s lekárom.

Liečba kašľa počas ARVI (Video)

Jedným zo symptómov, ktoré naznačujú, že telo bolo poškodené „škodlivými“ vírusmi, nie je nič iné ako kašeľ.. Môže byť buď hrudný (vnútorný) alebo hrdelný (vonkajší). Kašeľ nielenže spôsobuje nepohodlie, ale časom, ak sa nelieči, môže dokonca vyvolať zápal pľúc.

Často sa používa na liečbu kašľa. Na prípravu tohto lieku potrebujete domáce maslo + med (v rovnakými dielmi). Zahrejte vo vodnom kúpeli, užívajte perorálne 3-4 krát denne. Nekonzumujte tekutiny ani jedlo 15-20 minút po podaní.

Dá sa tiež použiť triturácia. Na jeho prípravu treba husacia masť A jedľový olej(1 polievková lyžica tuku, 5-7 kvapiek oleja) - ingrediencie zmiešajte do hladka a potierajte hrudník a chrbát pacienta. Po trení naneste handričku a zabaľte uterákom, odporúča sa tam ležať niekoľko hodín. Môžete sa tiež prikryť dekou.

Druhý recept: musíte si vziať jedľový olej a med (1 polievková lyžica medu, 5-7 kvapiek oleja) - ak je med hustý, zohrejte ho vo vodnom kúpeli, kým viac tekutom stave, pridáme olej, premiešame. Votrite zmes do oblasti hrudníka pacienta, môžete tiež namazať krk. Prikryte utierkou, zabaľte uterákom alebo froté plachtou a nechajte asi 3-4 hodiny.

ARVI alebo akútna respiračná vírusová infekcia je relatívne mierna choroba, s ktorou sa telo dokáže vyrovnať samo, za predpokladu, že neexistujú žiadne priťažujúce faktory. V niektorých prípadoch však takáto diagnóza môže viesť k vážnym následkom:

• Sínusitída
• Eustachit
• Bronchitída
• Zápal pľúc

Navyše u ľudí s chronickými ochoreniami spodné časti dýchacieho traktu(astma, bronchitída) ARVI môže vyvolať exacerbácie, s ktorými nebude také ľahké sa vyrovnať.

ARVI môžete liečiť sami doma

Keďže choroba je vírusovej povahy, jeho príznaky sa môžu líšiť v závislosti od toho, akým typom vírusu bol spôsobený. Varovné signály sú:

• Nepohodlie a/alebo bolesť hrdla, ktorú samotní pacienti charakterizujú ako bolesť hrdla.
• rinitída;
• hojné slzenie;
• Kašeľ.

Teplota nie vždy stúpa a neodporúča sa ju znižovať, ak namerané hodnoty nepresahujú 39 stupňov.

Najlepším spôsobom, ako sa s touto chorobou vyrovnať, je pokoj na lôžku, dobrá výživa a dostatok tekutín, ale ak sú deti najčastejšie ponechané doma, nie každý dospelý bude mať práceneschopnosť „kvôli prechladnutiu“. A len málokto ide k lekárovi bez vysokej horúčky.

Je možné sa s problémom vysporiadať svojpomocne?

Stojí za zmienku, že ľudové lieky na ARVI opakovane preukázali svoju účinnosť a pomohol mnohým pacientom rýchlo sa s tým vyrovnať nepríjemné javy bez ohrozenia bežných životných aktivít. Najdôležitejšie je pochopiť, že liečba ARVI ľudovými prostriedkami u dospelých a detí je povolená iba vtedy, ak sú splnené tieto podmienky:

• Liečba ľudovými prostriedkami sa začala v prvých dňoch po nástupe symptómov.
• Pacient nemá tendenciu k alergiám (akýkoľvek ľudový liek môže pôsobiť ako alergén).
• 24-36 hodín po začiatku liečby ARVI ľudovými liekmi pacient cíti úľavu: teplota klesá, dýchanie sa uľahčí atď.
• Pacient má č chronické choroby dýchacie cesty ( bronchiálna astma, Chronická bronchitída a tak ďalej.).
• Pacient má možnosť zostať na lôžku aspoň do odstránenia najzávažnejších príznakov.
• Chorý je človek, ktorý dovŕšil vek, v ktorom je schopný primerane rozprávať o svojom zdravotnom stave a promptne hlásiť každú zmenu svojho zdravotného stavu.

Ak sa ARVI lieči nesprávne alebo sa vôbec nelieči, môžu sa vyskytnúť závažné komplikácie.

Upozorňujeme: aby liečba ARVI ľudovými prostriedkami doma neviedla k ťažké komplikácie A smutné následky, je povinné dodržiavať všetky uvedené podmienky v komplexe a nie selektívne niektoré z nich. Ak sa rozhodnete liečiť sami, určite si vyžiadajte podporu svojho ošetrujúceho lekára, ktorý bude môcť sledovať účinnosť vami zvolenej liečebnej metódy a predchádzať rozvoju závažných komplikácií.

Určite každý, kto sa niekedy stretol s vírusovým ochorením, už má nejaké spôsoby, ako sa vysporiadať s nepríjemnými prejavmi zhoršujúcimi kvalitu života. Bez toho, aby sme sa podrobne zaoberali konkrétnymi prostriedkami, môžeme zdôrazniť všeobecné odporúčania o boji proti vírusom doma. Môžete si byť istí: ktorý tradičné metódy Ak by ste si nezvolili liečbu ARVI, dodržiavanie odporúčaní uvedených nižšie vám pomôže zbaviť sa problému oveľa rýchlejšie:

• Pite čo najviac teplej tekutiny: voda, mlieko, bylinné infúzie atď. Teplota nápojov by nikdy nemala byť príliš vysoká!
• Ak je to možné, snažte sa zostať v posteli alebo v poloposteľovom pokoji.
• Čo najviac obmedzte kontakt s vašou domácnosťou.
• Snažte sa jesť sýte potraviny obsahujúce tuky, aj keď nemáte chuť do jedla.
• O vitamíny sa určite starajte: ak ich nemáte dostatok zo stravy, upravte si stravu alebo si kúpte multivitamíny v lekárni.
• Za žiadnych okolností nedovoľte prudký pokles teplota vdychovaného vzduchu: pri odchode z miestnosti na studený vzduch si chráňte dýchacie orgány šatkou, vreckovkou a pod.

Potrebujete odpočinok na lôžku alebo na pololôžku

Ak máte stabilný imunitný systém, tieto body samotné stačia na zvládnutie ARVI. Aby však zotavenie nastalo ešte rýchlejšie, môžete použiť osvedčené tradičné metódy liečba ARVI u detí a dospelých.

Ako sa zbaviť vírusových ochorení: populárne metódy

Množstvo metód, ako sa zbaviť prechladnutia, ktoré ponúkajú mnohé zdroje, možno rozdeliť do dvoch skupín:

1. Výrobky, ktoré by sa nemali používať pri zvýšenej telesnej teplote.
2. Produkty, ktoré sú prijateľné na použitie pri zvýšených aj normálnych telesných teplotách.

Je dôležité pochopiť, že nedbanlivosť v tejto veci môže byť príliš drahá, a preto pred použitím receptu, ktorý zahŕňa zahrievanie tak či onak (naparovanie nôh, používanie horčicových náplastí atď.), Preštudujte si kontraindikácie takýchto postupov a ich prísne dodržiavať.

Ak si nie ste istí, či môžete použiť konkrétnu liečbu ARVI pomocou domácich liekov, neriskujte: požiadajte svojho lekára o radu alebo uprednostnite iný spôsob liečby.

Pozor! Neexistujú žiadne absolútne hypoalergénne ľudové prostriedky! Alergická reakcia môže nastať aj na neškodný rumanček! Preto pred použitím tohto alebo toho receptu sa uistite, že máte antihistaminiká, najmä ak ste v minulosti mali alergické reakcie akéhokoľvek charakteru.

Liečba ARVI: populárne metódy

Bez preháňania možno med nazvať vodcom medzi ľudovými liekmi na ARVI u detí a dospelých. Samozrejme, môžu ho užívať len tí, ktorí nemajú alergiu na včelie produkty. Dbajte na to, aby bol med prírodný - v opačnom prípade nebude mať kúra účinok.

Teplé mlieko a med pomáhajú liečiť ARVI

Najobľúbenejšie recepty sú:

• Teplé mlieko s medom. Ak dospelý alebo dieťa s prechladnutím toleruje potraviny ako med a mlieko, je to vynikajúca možnosť, ako rýchlo vyriešiť problém. Pamätajte, že med zahriaty na teploty nad 60 stupňov úplne stráca svoje liečivé vlastnosti, a preto ho zrieďte v mlieku, ktorého teplota je len o málo vyššia ako telesná teplota. Voliteľne môžete jesť med lyžičkou, zapiť teplým mliekom: v tomto prípade teplota tekutiny nehrá žiadnu úlohu.
• Med s reďkovkou. Liečba kašľa a prechladnutia reďkovkou je mnohým známa vďaka jej preukázanej účinnosti. V receptúre je použitá čierna reďkovka a nekryštalizovaný (tekutý) med. Použitie hustého medu, ktorý bol predhriaty na požadovanú konzistenciu, nebude také účinné. Ak chcete získať liek, vezmite si reďkovku, umyte ju bez olúpania, odrežte nos a urobte priehlbinu na boku chvosta, ale nie úplne. Orezané ovocie vložte do vhodnej nádoby (pohár, dóza a pod.) a do jamky nalejte med. Po určitom čase sa v nádobe zhromaždí šťava z reďkovky s medom - mala by sa použiť ako liek, 1 polievková lyžica. trikrát denne, podľa potreby pridávať med do dutiny.
• Dobré na boj proti vírusom med s cesnakom. Na jeho prípravu je potrebné nasekať cesnak a zmiešať ho v rovnakých častiach s medom. Tento liek musíte užívať raz denne, polievkovú lyžicu pred spaním, s teplou vodou.

Mnohé metódy liečby akútnych respiračných vírusových infekcií ľudovými prostriedkami u dospelých sa pravdepodobne nebudú dať ľahko aplikovať deťom kvôli ich špecifickým chuťovým vlastnostiam. Preto je pri liečbe ARVI u detí ľudovými prostriedkami vhodnejšie použiť „chutnejšie“ metódy:

• Maliny. Väčšina detí miluje túto bobule. Najzdravšie bobule sú čerstvé (mrazené) alebo mleté ​​s cukrom (bez tepelné spracovanie). Ak však máte k dispozícii iba džem, nebojte sa: obsahuje toho tiež veľa prospešné vlastnosti. Doprajte dieťaťu čo najčastejšie teplý malinový čaj – zabráni tak dehydratácii a má výborný protizápalový účinok.
• Lízanky so zázvorom a medom. Jeden z najviac chutné možnosti liečba ARVI ľudovými prostriedkami u detí, okrem toho, presvedčiť dieťa, aby jedlo cukríky, je oveľa jednoduchšie ako „kŕmiť“ ho tabletkami. Nie je vôbec ťažké pripraviť si tieto lízanky sami: do pohára medu pridajte lyžičku mletého zázvoru a citrónovej šťavy, zmes vložte do misky s hrubým dnom a varte na veľmi miernom ohni hodinu a pol. Po uplynutí času nalejte horúcu zmes do silikónových foriem na cukrovinky, ktoré ste vymastili rastlinným olejom bez zápachu. Ak chcete, môžete pridať akékoľvek potravinárske farbivo.
• Pečené jablká Skvelé na zmiernenie záchvatov kašľa a pomáha vyrovnať sa s prechladnutím. Účinok bude väčší, ak si upečiete jablká s medom a škoricou – známy ľudový antivírusový liek. Samotný recept je mimoriadne jednoduchý: zmiešajte med so škoricou (na 2 polievkové lyžice medu asi pol lyžičky mletého korenia), jablko zbavte jadrovníka, naplňte ho výslednou zmesou a pečte do mäkka. Najlepšie odrody Pre jablká na liečbu ARVI sú ľudovými prostriedkami pre deti Antonovka a Semerenko a nie je potrebné ich šúpať, pretože v šupke je obsiahnutých veľké percento užitočných látok.

Deti sú spravidla ochotnejšie jesť, čo im chutí. Preto pri hľadaní informácií o tom, ako vyliečiť ARVI ľudovými prostriedkami u dieťaťa alebo dospelého, je potrebné vziať do úvahy túto vlastnosť.

Prevencia ARVI pomocou ľudových prostriedkov

Je ľahšie predchádzať chorobám, ako s nimi neskôr bojovať. Samozrejme, nikto nemôže nútiť všetkých chorých, aby zostali doma, aby vírus neroznášali na ostatných.

Cibuľa a cesnak - účinná prevencia ARVI

Stále však nezaškodí postarať sa o otázky osobnej prevencie, ako aj prevencie prechladnutia na preplnených miestach (najmä deti).

1. Postarajte sa o stabilnú prácu ochranné sily vaše telo: kvalitne sa stravujte, dodržujte pracovný a oddychový režim, zabezpečte telu dostatočné množstvo vitamínov.
2. Sledujte vlhkosť v miestnosti, kde trávite veľa času (vrátane spánku). Najčastejšou príčinou zvýšenej náchylnosti organizmu na vírusy sú suché sliznice dýchacích ciest.
3. Ak v miestnosti nie sú osoby, ktoré sú náchylné na alergické reakcie, je veľmi užitočné používať esenciálne oleje, najmä levanduľový, mentolový a citrusový olej. Môžu sa pridať do vody, ak použijete zvlhčovač, alebo môžete na radiátor umiestniť vatové tampóny s niekoľkými kvapkami oleja.
4. Vynikajúcim spôsobom prevencie chrípky a ARVI pomocou ľudových prostriedkov je konzumácia potravín obsahujúcich fytoncídy - cibuľu a cesnak. Za úspech maximálny účinok tepelne ich neupravujte.
5. Škorica s medom je nielen vynikajúcim spôsobom liečby ARVI ľudovými prostriedkami, ale aj vynikajúcim preventívnym opatrením. Vezmite asi 100 ml medu a dobre v ňom rozmiešajte lyžicu mletej škorice. Výslednú zmes používajte trikrát denne po polievkovej lyžici a nebudete sa báť žiadnych vírusov.
6. Pri zvažovaní ľudových prostriedkov na prevenciu prechladnutia nemožno nespomenúť zázvor a citrón. Stačí použiť počas obdobia zvýšené nebezpečenstvo infekcia namiesto čaju, nálev: zázvor a citrón zalejte vriacou vodou, dobre prikryte a nechajte vylúhovať (môžete použiť termosku). Ak vám špecifická chuť zázvoru vôbec nechutí, výsledný nápoj oslaďte medom.

Ak ste sa museli vysporiadať s ARVI, tradičné metódy liečby môžu byť určite veľmi užitočné. Pamätajte však: ak sa váš stav zhorší alebo teplota prekročí 39 stupňov, je lepšie vyhľadať lekársku pomoc.

Nakaziť sa respiračnou vírusovou infekciou je celkom jednoduché. Liečba trvá najmenej 5 dní. Ale čo keď potrebujete rýchlo vyliečiť prechladnutie? Na odstránenie všetkých príznakov ochorenia je potrebné liečiť ARVI ľudovými prostriedkami.

Ľudové prostriedky proti vírusovej infekcii

Každý rok v obdobiach exacerbácie prechladnutia vzniká otázka, ako rýchlo a bezpečne liečiť vírus. Stav pacienta môžete zmierniť teplým čajom s malinami a medom. Ale existujú aj iné účinné prirodzenými spôsobmi liečba chladom.

Počas prechladnutia musia dospelí vypiť aspoň 2 litre tekutín denne. Najlepšie nápoje na rýchle zotavenie - brusnicová šťava, šípkový odvar, čaj z malinových a ríbezľových listov.

Odvar z podbeľu má komplexný účinok na telo - odstraňuje zápalové procesy, bojuje patogénne mikroorganizmy, má diaforetický účinok. Nalejte 45 g suroviny do termosky, nalejte 500 ml vriacej vody, nechajte 1 hodinu. Preceďte liek a rozdeľte na 4 rovnaké časti. Pite teplé počas celého dňa.

Odvar zo šalvie v mlieku pomáha rýchlo prekonať vírusy. Tento liek je účinný pri silnom kašli a bolestiach hrdla. 15 g suchej bylinky nasypte do 240 ml vody, zmes priveďte do varu, povarte 3 minúty. Nechajte prikryté 1 hodinu. Užívajte 120 ml scedených 4x denne.

Liečivá zbierka

Odvar znižuje teplotu, uľahčuje dýchanie, vylučuje kašeľ. Obsahuje tieto bylinky:

• súkvetia bazy čiernej;
• listy jahôd;
• tymian;
• storočie;
• oregano

Musíte vziať 10 g každej bylinky a zmiešať ju. 15 g zberu zalejte 300 ml vriacej vody. Nechajte 10 minút prikryté a vypite pred spaním.

Pri prechladnutí sa vám často zapáli a bolí hrdlo. Oplachové roztoky založené na liečivé byliny.

Uvarte 200 ml vriacej vody a 30 g šalvie, prikryte pokrievkou. Nechajte štvrť hodiny. Pridajte 15 ml do precedenej tekutiny jablčného octu, 5 ml medu. Opláchnite bolesť hrdla aspoň 5x denne.

Najlepšie je opláchnuť nos soľný roztok. 5 g soli (bežnej alebo morskej) rozpustite v 220 ml teplej vody, pridajte 2 kvapky jódu. Na opláchnutie použite injekčnú striekačku malá veľkosť bez ihly. Počas procedúry musia byť ústa otvorené, aby tekutina mohla prúdiť smerom von pozdĺž jazyka.

Pri prvých príznakoch prechladnutia, ak telesná teplota nie je zvýšená, musíte urobiť horčičný kúpeľ pre nohy. K tomu je potrebné rozpustiť 30 g horčičný prášok v 2 litroch horúcej vody. Trvanie procedúry je 10 minút. Potom si musíte obliecť vlnené ponožky a ísť spať.

ARVI u detí

Deti trpia ARVI častejšie ako dospelí. Môžu za to škôlky, školy, nedodržiavanie hygienických pravidiel, slabá imunita. Ako liečiť vírus u dieťaťa? Na liečbu prechladnutia doma môžete použiť účinné a bezpečnými prostriedkami tradičná medicína.

Lieky pre dieťa by mali byť nielen zdravé, ale aj chutiť. Kyslý odvar zo šípok pomôže prekonať chorobu a zlepšiť chuť do jedla. 75 g sušených šípok zalejeme 1 litrom vriacej vody. Lúhujte v termoske alebo starostlivo zabalenej panvici 2 hodiny. Kmeň a piť výsledný vývar po celý deň. Na druhý deň znížte množstvo šípok 2-krát.

Kvapky proti silnej nádche sa vyrábajú z 3 ml tekutého medu, 15 ml teplej vody a 12 ml repnej šťavy. Zmes premiešajte a každé 2 hodiny kvapnite 2 kvapky do každého nosového priechodu.

Bylinná medicína môže byť použitá pre deti staršie ako 5 rokov. Zmiešajte po 5 g sušené listy maliny a oregano. Pridajte 10 kvetov harmančeka. Zbierku nalejte 500 ml vriacej vody a nechajte 1 hodinu. Po jedle vypite 50 ml teplého.

Pre deti mladší vek môžete variť harmanček alebo limetkový čaj rýchlosťou 3 g surovín na 250 ml vriacej vody. Do nápoja môžete pridať med a citrón.

14 g suchých drvených listov lopúcha zalejeme 240 ml vriacej vody. Prikryté dusíme vo vodnom kúpeli 15 minút. Ochlaďte, preceďte. Pite teplý liek 15 ml 6-krát denne. Liek normalizuje telesnú teplotu, posilňuje telo, podporuje rýchle uzdravenie. Ak dieťa veľmi bolí hrdlo, možno tento odvar použiť ako kloktadlo.

Nalejte 100 g čerstvého ihličie 1 liter vriacej vody, nechajte zmes zovrieť, vypnite oheň. Nechajte prikryté 2 hodiny. Užívajte 120 ml scedených 4x denne. Do každej porcie pridajte 5 ml medu. Táto baktericídna infúzia obsahuje veľa kyseliny askorbovej, a preto podporuje rýchle zotavenie.

Pri prvom príznaku prechladnutia u dieťaťa sa musíte pripraviť liečivý olej. V 50 ml mandľový olej pridajte 1 kvapku eukalyptového a klinčekového esenciálneho oleja. Namažte hrudník, oblasť blízko nosa.

ARVI počas tehotenstva

Počas tehotenstva sa imunita ženy oslabuje. To môže viesť k častým prechladnutiam. Ako vyliečiť vírus počas tehotenstva, aby nedošlo k poškodeniu dieťaťa?

Počas prechladnutia potrebuje žena viac piť. Slabé sú užitočné bylinkové čaje s medom, šípkový odvar, kompót zo sušeného ovocia, nápoje z bobuľového ovocia, neperlivá voda. Vyhýbať by ste sa mali čaju s mätou a melisou – tieto bylinky riedia krv, čo môže spôsobiť krvácanie z maternice.

Upchatý nos je jedným z prvých príznakov ARVI. S ťažkým výtokom z nosa žena nedostáva dostatočné množstvo kyslík a odpadový vzduch sa zadržiava v pľúcach, takže plod môže začať hladovanie kyslíkom. Aby ste tomu zabránili, musíte pripraviť kvapky zmiešaním šťavy z aloe a teplej vody v rovnakých pomeroch. Nakvapkajte 3 kvapky do každého nosového priechodu až 5-krát denne. Prípravok sa môže používať v druhej polovici tehotenstva.

Kedykoľvek sa môžete zbaviť nádchy pomocou inhalácií s odvarom harmančeka. 30 g bylinky zalejeme 500 ml vriacej vody a necháme zovrieť. Dýchajte paru, prikrytú uterákom. Dýchať môžete aj nad panvicou s varenými zemiakmi. Takéto inhalácie pomáhajú aj pri kašli (výpary treba vdychovať ústami).

Pri sínusitíde musíte piť odvar z ľubovníka bodkovaného. 30 g bylinky zalejte 300 ml vriacej vody. Nechajte pôsobiť pol hodiny. Užívajte 120 ml precedeného 2-krát denne.

Na boj proti vírusom môže tehotná žena inhalovať výpary cibule alebo cesnaku. Aby ste to urobili, musíte ich jemne nasekať a zabaliť do gázy. Vykonajte postup 2 krát denne po dobu 10 minút.

Keď sa prechladnutie zhorší, pomôže koreň chrenu. Táto rastlina je prírodný imunostimulant. nemá vedľajšie účinky, bezpečný pre matku a dieťa, pomáha rýchlo znižovať teplotu. Rozdrvte čerstvý koreň chrenu, zmiešajte s rovnakým množstvom cukru a nechajte na teplom mieste 12 hodín. Výslednú zmes preceďte, vezmite 15 ml každú hodinu.

Počas tehotenstva by ste si nohy nemali zaparovať.

Preventívne prostriedky proti ARVI

Akémukoľvek ochoreniu je vždy ľahšie predchádzať ako liečiť. IN ľudová medicína Existuje veľa prostriedkov, ktoré posilňujú ochranné funkcie tela. Treba ich užívať od neskorej jesene do skorej jari – práve v tomto období je organizmus najviac oslabený. Aby bola prevencia účinná, je potrebné plnohodnotne odpočívať, spať a nezabúdať na otužovanie a správnu výživu.

Preventívne vitamínový liek ktorý je vhodný pre dospelých aj deti možno pripraviť z:

• 2 veľké citróny (netreba šúpať);
• 300 g hrozienok bez semien;
• 100 g mandlí;
• 170 g vlašských orechov;
• 300 ml tekutého medu.

Prejdite všetky komponenty cez mlynček na mäso a nalejte med. Miešajte a nechajte 2 dni na tmavom mieste. Jedzte 15 g lieku trikrát denne 1 hodinu pred jedlom. Deťom sa má podávať 5 g vitamínová zmes.

Cesnakové kvapky

Takmer všetky vírusy vstupujú do tela cez nosnú sliznicu. Počas epidémií je potrebné sa pripraviť cesnakový olej, ktorá bude slúžiť ako bariéra pre prenikanie vírusov a mikróbov. Večer nakrájajte 1-2 strúčiky cesnaku, nalejte 15 ml zohriateho rastlinného oleja. Nechajte cez noc a ráno prefiltrujte. Pred odchodom von dajte 3-4 kvapky do každej nosovej dierky.

K liečbe prechladnutia je potrebné pristupovať so všetkou zodpovednosťou. ARVI nie je taká neškodná choroba. Pre starších ľudí a malé deti to môže byť plné vážnych komplikácií. Všetko je potrebné urobiť včas preventívne akcie. V prípade infekcie zostaňte v posteli a riaďte sa pokynmi lekára. Ľudové prostriedky posilňujú ochranné funkcie tela a podporujú rýchle zotavenie, takže by ste ich nemali odmietnuť.