- jedna z hlavných vlastností všetkých živých vecí. Jej podstata spočíva v tom, že sa do tela dostávajú zložité látky (bielkoviny, tuky, sacharidy), ktoré sa následne štiepia na stále menšie látky a z nich sa budujú nové tkanivá tela. Nestrávené zvyšky látok sa uvoľňujú do životného prostredia.
Počas metabolizmu sa uvoľňuje energia potrebná pre život.
Tento proces môže byť narušený rôzne dôvody a prejavuje sa mnohými chorobami. Niektoré z týchto ochorení sa vyskytujú častejšie u žien v dôsledku ich metabolických charakteristík. Zvážme hlavné typy metabolizmu, hlavné príčiny jeho porúch, znaky prejavov a liečby u žien.
Energia a bazálny metabolizmus
Energia obsiahnutá v jedle sa pri trávení uvoľňuje vonku. Polovica sa premení na teplo a druhá polovica sa uloží vo forme kyseliny adenozíntrifosforečnej (ATP). Nasledujúce dôvody môžu narušiť procesy tvorby ATP u žien:
- hypertyreóza (nadbytok hormónov);
- infekčné choroby;
- vystavenie chladu;
- Nadmerný príjem vitamínu C.
Pod vplyvom týchto faktorov sa telo ukladá menej energie než je potrebné.
Bazálny metabolizmus je množstvo energie, ktoré je dostatočné na udržanie života tela v pokoji. U mužov je to 1600 kcal denne, u žien o 10 % menej. Nasledujúce stavy zvyšujú bazálny metabolizmus:
- stres, úzkosť;
- neurózy;
- horúčka;
- zvýšená produkcia hormónov stimulujúcich štítnu žľazu, somatotropných hormónov, hormónov štítnej žľazy a pohlavných hormónov, katecholamínov (adrenalín a norepinefrín);
V dôsledku narušenia energetického metabolizmu a zvýšenia bazálneho metabolizmu telo míňa viac energie ako prijíma a začína využívať svoje zásoby: najskôr svalové tkanivo, potom zásoby sacharidov v pečeni a svaloch a potom vlastné bielkoviny. Výsledkom je zníženie telesnej hmotnosti, narušenie všetkých vnútorné orgány, poruchy nervový systém.
Nasledujúce stavy znižujú bazálny metabolizmus, to znamená, že znižujú spotrebu energie u žien:
- hladovanie;
- znížená produkcia hormónov;
- poškodenie nervového systému, napríklad senilná demencia;
Keď sa bazálny metabolizmus zníži, telo dostáva málo energie, pretože procesy vstrebávania potravy sú potlačené alebo vôbec nie je dostatok energie. V dôsledku toho je aj on nútený využívať svoje zdroje a vyčerpáva sa.
Liečba týchto typov porúch je úplne určená príčinou, ktorá ich spôsobila.
Výmena vitamínov
Vitamíny sú nevyhnutné látky, ktoré sa nezabudovávajú do tkanív tela, ale zabezpečujú tok energie a metabolické procesy. Ich absolútny nedostatok (vitaminóza) je zriedkavý a prejavuje sa chorobami ako skorbut, beriberi a iné. Na liečbu hypovitaminózy často stačí len dobrá výživa. Vo väčšine prípadov sa u žien vyskytuje hypovitaminóza. Ich prejavy sú nešpecifické:
- Podráždenosť;
- znížená pamäť a koncentrácia;
- únava a iné.
Hlavné príčiny hypovitaminózy u žien:
- zníženie príjmu vitamínov z potravy;
- nedostatok kultúry užívania syntetických vitamínov;
- narušenie črevnej mikroflóry v dôsledku liečby antibiotikami a nesprávnej výživy;
- choroby gastrointestinálny trakt, počítajúc do toho ;
- zvýšená potreba vitamínov počas tehotenstva, dojčenia, hypertyreózy, stresu.
Prejavy nedostatku vitamínu A:
- , sliznica očí, úst, dýchacích ciest;
- časté infekcie dýchacích ciest a kože;
- „nočná slepota“ a iné.
Liečba spočíva v konzumácii potravín bohatých na tento vitamín: pečeň, mliečne výrobky, treska a pečeň halibuta. Provitamín A sa nachádza v mrkve, červenej paprike, paradajkách, šípkach a rakytníku. Zvyčajne stačí pridať tieto potraviny do jedla na kompenzáciu nedostatku vitamínu A.
Nedostatok vitamínu D je bežný u žien. Hlavné príčiny hypovitaminózy D:
- zriedkavé vystavenie slnku;
- pankreatitída a;
Prejavom nedostatku vitamínu D je osteomalácia – mäknutie kostí. Vitamín D sa nachádza v maslo, vaječný žĺtok, pečeň a rybí olej ako aj v rastlinných olejoch.
Nedostatok vitamínu E vedie predovšetkým k poruchám reprodukčná funkcia, ako aj k dystrofii vnútorných orgánov. Vyskytuje sa zriedkavo, hlavne pri odmietaní konzumácie rastlinných olejov. Vitamín E sa nachádza aj v šaláte, kapuste a obilninách, mäse, masle a vajciach.
Nedostatok vitamínu K je zriedkavý, pretože je syntetizovaný črevnú mikroflóru. Môže to byť spôsobené operáciou čriev, preliečenie antibiotiká, iné črevné ochorenia.
Prejavuje sa krvácaním a krvácaním, rýchlou tvorbou hematómov a modrín. Kapusta, šalát, špenát, jarabina, tekvica a bravčová pečeň sú bohaté na tento vitamín.
Príznaky nedostatku vitamínu C:
- krehkosť krvných ciev;
- slabosť a apatia;
- náchylnosť na infekcie;
- ochorenia ďasien.
Kyselina askorbová sa nachádza v rastlinné produkty: korenie, kapusta, jarabina, čierne ríbezle, zemiaky, citrusové plody. U žien sa potreba vitamínu C zvyšuje počas tehotenstva a dojčenia.
Hlavným znakom nedostatku vitamínu B1 je poškodenie nervového systému: neuritída, paralýza atď. Objavte sa a mentálne poruchy. Vyskytuje sa pri hypertyreóze, predávkovaní diuretikami a ochoreniach tráviaceho systému. Vitamín sa nachádza v celozrnnom pečive, sójových bôboch, fazuli, hrachu, zemiakoch a pečeni zvierat.
Nedostatok vitamínu B2 sa u žien prejavuje predovšetkým zápalom červeného okraja pier s tvorbou prasklín v kútikoch úst. Koža je ovplyvnená vo forme dermatitídy. K týmto javom dochádza najmä v dôsledku nedostatočného príjmu vitamínu z potravy, ako aj kedy vážnych chorôb tráviace orgány. Vitamín sa nachádza v celozrnnom pečive, mäse, vajciach a mlieku.
Ak je nedostatok kyselina nikotínová objavuje sa slabosť, apatia, únava, závraty, nespavosť a časté infekcie. Vtedy dochádza k poškodeniu kože a ústnej dutiny. Tento stav nastáva pri znížení príjmu vitamínov z potravy, ochoreniach tráviaceho traktu, karcinoidný syndróm, alkoholizmus. Existujú aj vrodené metabolické poruchy tejto látky. Hlavným zdrojom vitamínu PP: ryža, mäso, chlieb, zemiaky, pečeň, mrkva.
Nedostatok vitamínu B6 sa vyskytuje počas stresu, horúčky a hypertyreózy. Sprevádza ho zápal pier, jazyka, olupovanie kože, chudokrvnosť. Vitamín B6 sa nachádza v chlebe, strukovinách, mäse a zemiakoch, pečeni a obilných semenách. Potreba tohto vitamínu sa počas tehotenstva zvyšuje.
Vyvíja sa u žien s prísnym vegetariánstvom, ako aj s niektorými ochoreniami žalúdka a vedie k rozvoju ťažkej anémie, poškodeniu tráviacich orgánov a nervového systému. Nachádza sa v mäse, pečeni, rybách, mlieku, vajciach.
Nedostatok kyseliny listovej sa môže vyskytnúť pri užívaní sulfónamidov, barbiturátov a alkoholu. Okrem toho, že to spôsobuje príznaky podobné nedostatku vitamínu B12, je súčasne narušené delenie mladých buniek, predovšetkým krvi a epitelu. Nedostatok kyseliny listovej je v tehotenstve veľmi nebezpečný, môže viesť k oneskoreniu vývoja plodu a pod patologických stavov. Kyselina listová nachádza sa v zelených rastlinách, paradajkách, mäse, obličkách a pečeni.
Takže nedostatok vitamínov ženské telo sa môže prejaviť ako poškodenie takmer akéhokoľvek orgánu. Diagnóza hypovitaminózy je ťažká. Tomuto stavu sa dá predchádzať pomocou správnej výživy (užitočné je najmä mäso, chlieb, zelenina, mliečne výrobky) a liečbou chorôb tráviaceho traktu.
Metabolizmus uhľohydrátov
Poruchy trávenia a absorpcie uhľohydrátov u žien môžu byť spojené s nasledujúcimi stavmi:
- vrodený nedostatok enzýmov, ako je laktóza;
- zápal pankreasu;
- črevné ochorenia.
Prejavy malabsorpcie: strata hmotnosti, apatia, únava, bolesť hlavy a ďalšie spojené s nedostatkom energie vstupujúcej do tela.
Glukóza v pečeni sa premieňa na glykogén a tam sa ukladá, aby sa zabránilo náhlym výkyvom hladiny cukru v krvi. Tento proces je narušený pri nasledujúcich ochoreniach:
- hypoxia;
- ochorenia pečene (hepatitída vrátane liečivých);
- hypovitaminóza C a B1;
- cukrovka a hypertyreóza.
Rozklad glykogénu je narušený pri glykogenóze – ťažkých dedičných ochoreniach.
Vstup glukózy do tkanív je regulovaný rôznymi hormónmi:
- inzulín;
- glukagón;
- adrenalín;
- somatotropné a adrenokortikotropné hormóny;
- glukokortikoidy;
- tyroxínu
Pri všetkých ochoreniach spojených s porušením produkcie týchto hormónov dochádza k narušeniu metabolizmu uhľohydrátov. Medzi ženami bežné dôvody to sa stáva diabetes mellitus, choroby štítna žľaza.
Prejavy narušených metabolizmus uhľohydrátov sú hypoglykémia (nízka hladina glukózy v krvi) a hyperglykémia. Hypoglykémia sa vyskytuje počas silného fyzického a duševného stresu a u žien - tiež počas dojčenie. Hladina cukru v krvi u žien sa môže znížiť pri cukrovke, ochoreniach obličiek, pečene a nadobličiek, hypovitaminóze B1 a tiež pri hladovaní. Príznaky hypoglykémie: svalové chvenie, slabosť, potenie, závraty, až strata vedomia.
Hyperglykémia u žien sa vyskytuje po jedle a počas stresu. Sprevádza hypertyreózu, choroby nervového systému a cukrovku. Ťažká hyperglykémia vedie k poruchám vedomia a kóme. o chronické zvýšenie Hladina cukru v krvi ovplyvňuje sietnicu, mikrocievy nôh, obličky, vyskytujú sa infekčné ochorenia.
Liečba narušeného metabolizmu uhľohydrátov je možná až po určení, ktoré ochorenie spôsobilo hypo- alebo hyperglykémiu.
Metabolizmus lipidov
Poruchy metabolizmu lipidov sa vyskytujú v dôsledku patológie ich rozpadu, absorpcie, skladovania a metabolizmu. Môže sa vyskytnúť za nasledujúcich podmienok:
- , v ktorom sa nevyrábajú enzýmy na štiepenie tukov;
- ochorenia pečene (hepatitída, cholecystitída, cholelitiáza), pri ktorých je narušená tvorba žlče, ktorá pomáha vstrebávať tuky;
- poraziť tenké črevo a hnačka;
- hypovitaminóza A, B, C.
Prejavy narušených metabolizmus tukov medzi ženami:
- hypovitaminóza vitamíny rozpustné v tukoch(A, D, E, K) s príslušnou klinikou;
- deficitu mastné kyseliny prejavujúce sa vypadávaním vlasov, zápalom kože, poruchou plodnosti, najmä anovuláciou;
- vyčerpanie alebo .
Zvýšené tukové zásoby v ženskom tele sú naprogramované prírodou. To uľahčuje otehotnenie a donosenie dieťaťa do pôrodu. Obezita však vedie k vážnym následkom: zvýšený krvný tlak, deštrukcia kĺbov, rozvoj diabetes mellitus a koronárne ochorenie srdiečka. Ženy sa vyznačujú obezitou typu „hruška“, kedy telesný tuk nachádza sa na spodnej časti trupu, stehien a zadku. Je to spôsobené hormonálnymi rozdielmi medzi mužmi a ženami. Obezita vo forme „jablka“ najčastejšie naznačuje vážne problémy v ženskom tele.
Obezita hruškovitého tvaru je odolnejšia voči diéte, no pre telo je bezpečnejšia ako brušná obezita„jablko“.
Treba poznamenať, že rýchle chudnutie u žien je sprevádzaná výraznými zmenami v nervovom systéme, v dôsledku ktorých žena pociťuje depresívnu náladu, depresiu, stratu sily. V prípade ťažkej obezity sa môže liečiť len pod dohľadom lekára a najlepšie v skupine podobne zmýšľajúcich žien.
Obezita v tvare jablka je jedným z príznakov metabolického syndrómu. Pozrite si o tom video.
Metabolizmus bielkovín
Bielkoviny sú pre telo nevyhnutným materiálom. Príčinou ich nedostatku je hladovanie alebo ochorenia tráviaceho traktu. K zvýšenému rozkladu bielkovín v tele dochádza pri rakovine, tuberkulóze, hypertyreóze, horúčke, popáleninách, strese, chorobách obličiek a hypovitaminóze. Mnohé z týchto faktorov často ovplyvňujú najmä ženy.
Porušenia a ich príčiny v abecednom poradí:
metabolické ochorenie -
Metabolizmus je základným mechanizmom tela a keď dôjde k metabolickej poruche, telo to má ťažké, okamžite začne prekonávať rôzne choroby.
Metabolické poruchy sa môžu vyskytnúť pri zmenách vo fungovaní štítnej žľazy, hypofýzy, nadobličiek, pohlavných žliaz a celkovom hladovaní. Narúša ho aj nesprávna výživa – nadmerná, nedostatočná alebo kvalitatívne závadná. V týchto prípadoch dochádza k zlyhaniu jemnej regulácie metabolizmu nervovým systémom. Zároveň sa mení tonus jednotlivých mozgových centier a s najväčšou pravdepodobnosťou konkrétne hypotalamu. Reguluje tak rýchlosť tvorby energie, ako aj stavebné a skladovacie procesy v tele.
Najčastejšie sa metabolické poruchy týkajú jeho lipidových a tukových zložiek, kedy sa tuky už nespracúvajú normálne v pečeni. V krvi je oveľa viac tuku, konkrétne cholesterolu a lipoproteínov s nízkou hustotou, ako je potrebné, a ten sa začína ukladať a pôsobí aj na poškodzovanie ciev, čo časom povedie k srdcovým chorobám a mozgovým príhodám. A ak tuky prichádzajú vo veľkých množstvách z potravy, potom sa záležitosť postupne komplikuje. Tie, ktoré získame z veľkého množstva mäsa a mliečnych výrobkov, potláčajú imunitný systém a ďalšie životne dôležité metabolické procesy.
Pre ľudí je neprirodzené konzumovať toľko tuku ako teraz, potrebujú len esenciálne polynenasýtené mastné kyseliny triedy omega-3, ktoré sa nachádzajú v rastlinných olejoch vlašské orechy, ľanové semienko, repkový olej, oleje z morské druhy ryby Najoptimálnejší produkt bol a zostáva olivový olej, ktorej vplyv na metabolizmus v tele je úplne neutrálny. Namiesto toho prijímame desaťkrát viac olejov zo skupiny omega-6 (kukuričný, slnečnicový) a tuhých nasýtených tukov, čo vedie k poruchám metabolizmu v podobe aktivácie enzýmu delta-6 desaturázy a tvorbe škodlivých prostaglandínov a škodlivé hormóny. A tie zase spôsobujú problémy ako ateroskleróza, rakovina, rozvoj trombózy, alergie, astma a artritída, zhoršená mikrocirkulácia krvi a zvýšená krvný tlak, až po nadmernú produkciu inzulínu.
Preto je potrebné dosiahnuť čo najzdravší pomer esenciálnych mastných kyselín omega-3 a omega-6 v potrave, ktorý sa pohybuje medzi 1:1 - 1:4, aby si telo syntetizovalo vyvážené prostaglandíny, a tok prirodzených hormonálna kaskáda nie je blokovaná.
Normalizácia výživy vo všeobecnosti bude ústredným bodom liečby metabolických porúch. Predpokladá sa dodržiavanie diéty s obmedzenou konzumáciou živočíšnych tukov, zvýšením obsahu polynenasýtených mastných kyselín a celkovým obmedzením kalorického príjmu. Takáto diéta, po mnoho rokov, podľa výsledkov vážne vedecký výskum, vedie k zníženiu hladiny škodlivých lipidov, ako je cholesterol, a dlhodobo znižuje výskyt infarktu myokardu.
Metabolické poruchy, možné s akoukoľvek chorobou, porušením ktoréhokoľvek z mnohých chemické procesy podieľa sa na metabolizme v tele. Pestré patologické prejavy zahŕňajú zmeny v rýchlosti rastu, produkcii tepla, produkcii energie pre svalovú činnosť a zásobe energie pre život dôležité funkcie telo. Je však známe, veľké číslo tzv metabolické ochorenia alebo metabolické ochorenia, ktorých príčinou je špecifická porucha; Nižšie sú popísané len tie najdôležitejšie z nich.
Gierkeho choroba. Ide o vrodenú poruchu metabolizmu, ktorá sa vyznačuje akumuláciou nadbytočného glykogénu v tkanivách tela. Je spojená s nedostatkom enzýmu glukóza-6-fosfatáza, ktorý je potrebný na rozklad glykogénu, vďaka čomu sa hromadí v tkanivách. Ochorenie sa zvyčajne prejavuje už v dojčenskom veku spomalením rastu, vyčnievaním brucha v dôsledku zväčšenia pečene a zníženou hladinou cukru v krvi. Jedinou liečbou je diéta; Odporúča sa časté kŕmenie a pridávanie glukózy do stravy. S vekom sa stav dieťaťa postupne zlepšuje.
Fenylketonúria – dedičné oneskorenie duševný vývoj, spôsobené nedostatkom jediného enzýmu - fenylalanínhydroxylázy, potrebného na premenu aminokyseliny fenylalanínu na inú aminokyselinu - tyrozín. Akumulujúci sa fenylalanín má toxický účinok na mozgovom tkanive. Chorobu prvýkrát opísal v roku 1934 A. Fölling. Vyskytuje sa u 1 z 20 000 pôrodov bez ohľadu na pohlavie a najčastejšie sa vyskytuje u Európanov.
Novorodenci vyzerajú navonok zdravo, no vo veku troch až štyroch mesiacov sa u nich začína prejavovať oneskorenie v duševnom vývoji. Vo veku 2–3 rokov sa deti dobre fyzicky vyvíjajú, ale duševne zaostávajú. Keďže poruchy duševného vývoja sú liečiteľné, je to mimoriadne dôležité skorá diagnóza; pri absencii liečby klesá kvocient intelektuálneho rozvoja (IQ) o 5 bodov každých 10 týždňov. Fenylketonúria sa dá zistiť už v prvý deň života na základe výsledkov vyšetrenia krvi alebo moču u novorodenca.
Jediná cesta Liečba je diéta. Pretože každý je obyčajný proteínové produkty obsahujú fenylalanín (v množstve 4–6 %), je potrebné používať syntetické produkty bez tejto aminokyseliny.
Albinizmus. Pri normálnom metabolizme fenylalanínu a tyrozínu (obe aminokyseliny sú v metabolizme prepojené) vzniká čierne kožné farbivo melanín. Vrodená absencia tohto pigmentu v očiach, pokožke a vlasoch osôb s albinizmom je spôsobená nedostatkom jedného z enzýmov v metabolizme fenylalanínu a tyrozínu.
Alkaptonúria. Toto ochorenie je spôsobené geneticky podmieneným nedostatkom enzýmu podieľajúceho sa na metabolizme kyseliny homogentisovej, medziproduktu metabolizmu fenylalanínu a tyrozínu. Nahromadená kyselina homogentisová sa vylučuje močom, čím vzniká čierna resp Hnedá farba. Vo viac neskorý vek V spojivové tkanivo a chrupavky sa ukladá modro-čierny pigment a vzniká artritída. Ako liečba je predpísaná diéta, ktorá vylučuje konzumáciu fenylalanínu a tyrozínu.
Hypercholesterolémia. Neschopnosť tela odbúravať cholesterol a lipoproteíny s nízkou hustotou (v ktorých sa hlavne nachádza) vedie k hromadeniu cholesterolu v tkanivách v dôsledku nadmerne vysokých hladín v krvi. Stav, pri ktorom sa cholesterol ukladá v podkožných tkanivách, sa nazýva xantomatóza.
Cholesterol sa ukladá v stenách cievy spôsobiť aterosklerózu. Pri hypercholesterolémii je možné aj zväčšenie sleziny, pečene resp lymfatické uzliny. Na liečbu a prevenciu sa používa diéta.
Dna. Dna a dnavá artritída – chronické choroby spôsobené porušením výmeny endogénnych (vytvorených v tele) kyselina močová; jeho soli (uráty) sa ukladajú najmä v chrupavke, najmä kĺbovej, a v obličkách, čím spôsobujú bolestivé zápalové opuchy. Akumulácii urátov sa dá zabrániť stravou. Používa sa na zmiernenie bolesti špeciálne prostriedky.
Porušenia endokrinné funkcie. Mnohé metabolické procesy sú priamo riadené hormónmi. Preto dysfunkcia Endokrinné žľazy môže tiež viesť k poruchám metabolizmu.
Aké choroby spôsobujú metabolické poruchy:
Veľký vplyvživotný štýl človeka ovplyvňuje aj metabolizmus: povaha jeho stravy, vyváženosť stravy, dĺžka spánku, frekvencia stresových situácií, ktorým je človek vystavený, fyzická aktivita.
Metabolické poruchy môžu byť spôsobené mnohými dôvodmi. Zásadnú úlohu zohrávajú už spomínané poruchy vo fungovaní endokrinného a nervového systému, na druhom mieste je narušenie procesu syntézy enzýmov a imunitných proteínov. Nevyvážená, iracionálna strava s nízkym obsahom mikroelementov, vitamínov a potrebné pre telo aminokyselín tiež vedie k poruchám metabolizmu. Pri neustálom príjme veľkého množstva potravy do tela, ktoré vysoko prevyšuje jeho energetickú potrebu, sa metabolizmus začína spomaľovať, v jeho fungovaní sa objavujú poruchy.
Pri konštantnej stresové situácie, najmä počas vleklé depresie začína metabolická nerovnováha, ktorá vedie k ďalším závažnejším poruchám. Práve v takýchto situáciách sa objavuje tendencia „zabaviť“ problémy, ktoré telo následne zaznamená a stane sa normálnym.
Metabolické poruchy vyvolávajú výskyt veľkého počtu ochorení: obezita, cukrovka, dna, hypotyreóza, difúzna struma atď.
Väčšina týchto ochorení si vyžaduje vážne a dlhá liečba, užívanie drog na dlhé obdobie.
Ak sú metabolické poruchy znepokojujúce skôr z estetického hľadiska, t.j. iba pretože nadváhu, potom sa rozhodnite tento problém môže byť použité špeciálny program na urýchlenie metabolizmu. Tento program pokrýva mnohé oblasti ľudského života a mal by sa dodržiavať čo najdlhšie.
V prvom rade musíte venovať pozornosť výžive. Malo by to byť časté a zlomkové. Potlačíte tak záchvaty nekontrolovateľného hladu, ktoré najčastejšie vedú k prejedaniu. Súčasne sa znižuje objem jedla spotrebovaného naraz, čo zase vedie k zníženiu objemu žalúdka, ako aj k zníženiu chuti do jedla.
Program korekcie metabolizmu musí nevyhnutne zahŕňať šport, ktorý sa bude zvyšovať svalová hmota, čo výrazne zvýši spotrebu energie organizmu a s vyvážená strava, vám umožní začať proces recyklácie predtým nahromadených tukov.
Na normalizáciu metabolizmu, predĺžené a hlboký sen. Správny režim Spánok sa musí prísne dodržiavať, pretože pomôže urýchliť metabolické procesy v tele a podporí produkciu rastového hormónu v tele. Ale je to rastový hormón, ktorý priamo súvisí s vysoký stupeň metabolizmus v tele.
Ktorých lekárov by ste mali kontaktovať, ak sa vyskytne metabolická porucha:
Všimli ste si metabolickú poruchu? Chcete vedieť podrobnejšie informácie alebo potrebujete obhliadku? Môžeš dohodnite si stretnutie s lekárom- POLIKLINIKA eurlaboratórium vždy k vašim službám! Najlepší lekári budú vás skúmať a študovať vonkajšie znaky a pomôže vám identifikovať ochorenie podľa príznakov, poradí vám a poskytne potrebnú pomoc. môžete tiež zavolajte lekára domov. POLIKLINIKA eurlaboratórium otvorené pre vás nonstop.príznaky chorôb a neuvedomujú si, že tieto choroby môžu byť životu nebezpečné. Je veľa chorôb, ktoré sa na našom tele najskôr neprejavia, no nakoniec sa ukáže, že na ich liečbu je už, žiaľ, neskoro. Každá choroba má svoje špecifické príznaky, charakteristické vonkajšie prejavy- tzv príznaky ochorenia. Identifikácia symptómov je prvým krokom k diagnostike chorôb vo všeobecnosti. Aby ste to dosiahli, stačí to urobiť niekoľkokrát do roka. byť vyšetrený lekárom nielen zabrániť hrozná choroba, ale aj na udržanie zdravého ducha v tele a organizme ako celku.
Ak chcete lekárovi položiť otázku, využite sekciu online poradne, možno tam nájdete odpovede na svoje otázky a čítate tipy na starostlivosť o seba. Ak vás zaujímajú recenzie o klinikách a lekároch, skúste nájsť potrebné informácie na. Zaregistrujte sa aj na lekársky portál eurlaboratórium aby ste boli informovaní o najnovších novinkách a aktualizáciách informácií na stránke, ktoré vám budú automaticky zasielané e-mailom.
Tabuľka symptómov slúži len na vzdelávacie účely. Nevykonávajte samoliečbu; Všetky otázky týkajúce sa definície choroby a metód jej liečby konzultujte so svojím lekárom. EUROLAB nezodpovedá za následky spôsobené použitím informácií zverejnených na portáli.
Ak vás zaujímajú akékoľvek iné príznaky chorôb a druhov porúch, prípadne máte ďalšie otázky či návrhy, napíšte nám, určite sa vám pokúsime pomôcť.
Metabolizmus do značnej miery určuje naše zdravie. Spomalenie metabolizmu vedie k postupné zvyšovanie hmotnosť, zhoršenie stavu pokožky, vlasov a celkového blaha.
Metabolické zhoršenie je často spojené s zlá výživa, takže v prvom rade by ste si mali zrevidovať svoj jedálniček. Každý veľmi dobre vie, že čistí naše črevá a odstraňuje toxíny. V tomto smere sú užitočné najmä otruby, mrkva a repa.
A tu veľké množstvo potraviny živočíšneho pôvodu vedú k poruchám metabolických procesov a pretože telo je ťažšie a trvá dlhšie, kým sa s takouto potravou vyrovná. Aby sa telo zotavilo, niekedy je to potrebné pôstne dni.
Ako liečiť metabolické poruchy tradičnými metódami?
1. Rakytníkový olej.
Dobre obnovuje reguláciu metabolizmu rakytníkový olej. Okrem toho má protinádorové vlastnosti. Na prípravu oleja z bobúľ sa musia umyť a vysušiť. Potom sa bobule musia rozdrviť, naliať do nádoby a naliať zeleninový olej tak, aby mierne zakrývala bobule.
Nechajte vylúhovať tmavé miesto týždeň za občasného miešania. Hotový nálev vytlačíme, precedíme a necháme vylúhovať do priehľadnosti. Potom olej nalejte do nádoby s nepriehľadným sklom a uchovávajte v chladničke. Pred použitím sa rakytníkový olej zriedi rastlinným olejom v pomere 1:5.
2. Jód.
Jód je predpokladom pre normálny priebeh metabolických procesov. Keďže v mnohých oblastiach našej krajiny nie je dostatok jódu v potravinách, mali by sa do stravy pridať morské plody, žerucha a reďkovky. A jedlo dochutíme jódovanou soľou.
3. Liečebný pôst.
Metabolizmus sa po očistných procedúrach dobre obnoví. To zahŕňa predovšetkým to, počas ktorého je telo nútené začať tráviť svoje vlastné tkanivá.
Najprv však začne používať najnepotrebnejšie veci, medzi ktoré patria usadeniny soli, prebytočný tuk, cysty, wen a cudzie patologické novotvary. Tento proces začína, keď sa zvyšuje enzymatická a enzymatická aktivita leukocytov.
Napríklad 36-hodinový pôst zvýši ich aktivitu 3-násobne, čo už stačí na prečistenie organizmu. Dlhšie pôsty vedú k úplnej obnove a omladeniu organizmu, ako aj k zvýšenému metabolizmu.
Po liečebný pôst prvý mesiac dochádza k zlepšeniu metabolizmu o 5-6% a lepšia absorpcia jedlo. To sa vysvetľuje odpočinkom počas pôstu všetkých orgánov, obnovou poškodených štruktúr a zbavením sa toxínov.
4. Recept tibetských lekárov.
Táto kolekcia zlepšuje metabolizmus, vedie k očiste organizmu a omladeniu. Vyžaduje to 
100 g bylinky ľubovníka bodkovaného, púčiky brezy, slamienky piesočnaté, kvety harmančeka.
Na jeho prípravu je potrebné zomlieť všetky ingrediencie pomocou mlynčeka na mäso. Potom oddeľte 1 polievkovú lyžičku. l. odber a večer zalejte pol litrom vriacej vody, nechajte 20 minút a preceďte. Pred spaním vypite 1 pohár infúzie s prídavkom 1 lyžičky. med
Po vypití infúzie by ste nemali nič piť ani jesť. A ráno by ste mali trochu zahriať pohár zostávajúcej infúzie a piť na prázdny žalúdok pol hodiny pred jedlom s 1 lyžičkou. med Pijte odvar až do konca počiatočných zložiek. Kurz je možné opakovať raz za 5 rokov.
