Popôrodné obdobie pre ženu začína odmietnutím placenty. V tomto okamihu sa telo začína transformovať z režimu tehotenstva na úplnú obnovu a normalizáciu reprodukčného systému. Všetko ide ďalej prirodzenou cestou.

Počas dojčenia sa nedá predpovedať, kedy po pôrode príde menštruácia. Dôvodov môže byť veľa a všetky sú individuálne.

Normalizácia menštruačného cyklu bude trvať dva mesiace až rok a (v niektorých prípadoch) viac. Od čoho to závisí? Môžu sa objaviť menštruácie počas plnej laktácie? Ako sa zotavuje menštruačný cyklus po porode? Čo ak dojčím a začne mi menštruácia? Po ukončení dojčenia sa mi nedostavila menštruácia. Prečo sa iným po pôrode vráti menštruácia rýchlejšie?

Na úplné pochopenie situácie je potrebné poznať princíp fyziologických procesov vyskytujúcich sa v ženskom tele.

Krvácanie po pôrode

Ihneď po narodení dieťaťa je dutina maternice krvácajúcou dutinou. Jeho steny sú natiahnuté a zaberajú objem asi jeden liter. O nejakej menštruácii v tomto období nemôže byť ani reči. Všetky následné krvácania, bez ohľadu na to, ako dlho trvajú, sú spojené výlučne so skutočnosťou, že od vnútorného povrchu maternice po doslova"stiahnutý." Nie koža, ale niekoľko vrstiev sliznice, ale to na podstate veci nič nemení. Všetky ďalšie kroky v starostlivosti o túto oblasť by mali byť zamerané na organizáciu rýchlej kontrakcie svalových vlákien maternice, vypudenie všetkých krvné zrazeniny z jej dutiny. Tento orgán sa musí úplne zotaviť.

Prirodzeným aktivátorom týchto procesov je dojčenie dieťaťa. Stimulácia bradaviek a odstraňovanie mlieka z prsníka vyvoláva reflexnú kontrakciu maternice s uvoľnením obsiahnutej krvi. Ženy, najmä v prvom týždni po pôrode, si všimnú, že počas kŕmenia dieťaťa začínajú pociťovať kontrakcie, bolesti v podbrušku a krv tečie z pohlavných orgánov. Táto užitočná funkcia tela je zameraná na obnovenie reprodukčného zdravia novej matky.

Ako sa dieťa narodilo (prirodzene alebo prostredníctvom cisársky rez), by nemal byť problém pre dojčenie. Ľudia, ktorí nie sú oboznámení s fyziológiou, radi strašia matky „cisárskym rezom“, že počas dojčenia budú stehy „vyliezať“ z kontrakcií vyvolaných dojčením. To je nielen nepravdivé, ale aj mylná predstava nebezpečná pre zdravie ženy. Švu sa nestane nič zlé. Naopak, zvýšený prísun krvi a hormónov stimuluje úplné zahojenie rezu. Prikladanie dieťaťa k prsníku v prvom mesiaci je obzvlášť dôležité pre obnovenie zdravia žien.

Ak je táto metóda nedostatočne účinná, lekári používajú injekcie liekov na báze oxytocínu (vyrába sa aj počas dojčenia). Pod jeho vplyvom sa obnoví predchádzajúci tvar a štruktúra tkaniva maternice.

Nedostatok menštruácie počas dojčenia

Ženské telo, najmä vo všetkých záležitostiach súvisiacich s počatím, pôrodom a kŕmením, je extrémne závislé od mikrodávok rôznych hormónov. Dôvod, prečo počas dojčenia nie sú žiadne obdobia, tiež priamo závisí od jedného z nich.

V popôrodnom období, pri pravidelnom dojčení bábätka, vládne hormón prolaktín, ktorý pri dojčení eliminuje menštruáciu. Produkuje sa v hypofýze za aktívnej účasti placenty, mliečnych žliaz, nervovej a imunitných systémov. Hoci hlavným účelom jeho výroby zostáva úplné dojčenie, jeho účinok na telo je systémový:

• Stimuluje rast mliečnych žliaz a ich tvorbu mlieka

Zabraňuje tvorbe hormónu progesterónu v žltom teliesku vaječníkov. Z tohto dôvodu nedochádza k ovulácii a fázy menštruačného cyklu sa nemenia. Žena sa stáva dočasne neplodnou

Zaujímavý vzťah. Produkcia prolaktínu je stimulovaná častým dojčením. Prolaktín zase brzdí tvorbu progesterónu, čo znižuje množstvo mlieka v prsníku. Množstvo mlieka sa zvyšuje a ak sa bábätko prikladá k prsníku častejšie, udrží sa na vysokej úrovni.

• Prolaktín má veľa užitočných „vedľajších účinkov“. Môže sa vyrovnať prah bolesti. Posilniť a obohatiť citlivosť pri pohlavnom styku, poskytnúť úplnejšie sexuálne uspokojenie. Zvyšuje imunitu.

V dojčení sa oplatí pokračovať, aj keď už menštruácia začala. To je užitočné nielen pre dieťa, ale aj (pri pohľade na početné a mimoriadne príjemné „ vedľajšie účinky") pre mamu.

Keď sa cyklus obnoví po pôrode

Po ukončení dojčenia sa začínajú procesy zamerané na obnovenie cyklu po pôrode. Tieto zmeny sa vyskytujú rôznymi rýchlosťami, individuálne pre každú ženu. Normálne obdobie Obdobie obnovenia menštruácie sa považuje za tri mesiace. Ak po tomto čase menštruácia nepríde, ide o hormonálnu poruchu. V tomto prípade sa musíte poradiť s lekárom na vyšetrenie a radu.

Prvé menštruácie po obnovení menštruácie nemusia byť nevyhnutne rovnaké ako predtým. Zmeny v trvaní a množstve výtoku sú možné. Cyklus sa nemusí zaviesť okamžite. Oplatí sa dodržiavať klasické tri cykly a (ak porušenia pretrvávajú) konzultovať s lekárom.

Menštruácia po pôrode umelé kŕmenie, ak neexistujú žiadne hormonálne poruchy, začne o 2 mesiace. Ženské telo „necíti“ prítomnosť dieťaťa a v tomto prípade nepodporuje „nadbytočné“ funkcie.

Efekt „náhrady“ a na ňom založená ochrana

Zabránenie predčasným následným tehotenstvám pomocou samotného „abstinenčného“ efektu je bežné, ale nie úplne efektívna metóda. Menštruácia neprichádza náhle, „sama od seba“. Menštruačné krvácanie nastáva po ovulácii a dokončenom cykle, v ktorom nebolo oplodnené nové vajíčko! Žena, ktorá po pôrode nedostala menštruáciu, ešte netuší, že je schopná otehotnieť.

Obdobie, kedy môže nastať ovulácia, je u každej ženy individuálne. Sú ženy, ktoré už v druhom mesiaci po narodení dieťaťa a plnom dojčení otehotneli s iným a nevedeli o tom.

Hormonálnu a fyziologickú pripravenosť na počatie môžu určiť len lekári na základe vyšetrenia, testov a ultrazvukového vyšetrenia. Máloktorá matka sa tomu môže slobodne venovať dosť času. A to je doma predpovedať mimoriadne ťažko. Pomôcť môžu len nepriame známky meniacich sa fáz menštruačného cyklu. Ale len málo žien má takú citlivosť na zmeny vlastného tela. A čerstvá mamička má množstvo iných starostí, ktoré ju úplne pripravia o akúkoľvek pozornosť na jej zdravie.

Vo väčšine prípadov to stačí bezpečné obdobie pre sexuálnu aktivitu je prvých šesť mesiacov po pôrode.

Dobrým prostriedkom ochrany sú bariérové ​​metódy. Je nežiaduce používať ok počas dojčenia ( perorálne antikoncepčné prostriedky). Hormóny obsiahnuté v antikoncepčné tabletky, nie sú určené pre citlivé telíčko bábätka. Ale môžu prejsť do materského mlieka, aj keď v malých dávkach.

Menštruácia začala počas dojčenia

Príchod menštruácie počas laktácie znamená obnovenie schopnosti reprodukcie.

Reprodukčná funkcia žien je obnovená v rôzne výrazy, veľa ľudí má menštruáciu počas dojčenia. Začiatok obdobia, kedy je možné nové tehotenstvo, závisí od faktorov:

• Zníženie počtu kŕmení pre staršie dieťa. Vôbec Malé dieťa dojčí veľmi často. Pri kŕmení „na požiadanie“ sa dieťa nemusí „odlepiť“ od matkinho prsníka ani vo dne, ani v noci. To neustále stimuluje receptory bradaviek a podporuje produkciu prolaktínu. Ako dieťa rastie, potrebuje jedlo oveľa menej často. Nie je potrebné často prikladať dieťa k prsníku, čo spôsobí, že hormón „klesne“
• Zníženie prolaktínu. Hlavným dôvodom, prečo sa menštruácia vyskytuje počas dojčenia. Jedného dňa mozog dostane informáciu, že množstvo tohto hormónu „prekročilo“ krajnú hranicu jeho dostatočného obsahu v krvi. A potom sa spustí mechanizmus obnovy reprodukčná funkcia, ktorá už nebude zastavená.

Pokles prolaktínu, ktorý spúšťa nástup menštruácie, môže byť veľmi krátkodobý. Môže k tomu dôjsť v dôsledku stresu, prestávky v kŕmení dieťaťa, nedostatočnej výživy alebo akéhokoľvek iného dočasného „prerušenia“.

Individuálne vlastnosti. U niektorých žien, ktoré sa zvyčajne nazývajú „plodné“, sa schopnosť reprodukcie môže veľmi rýchlo vrátiť do normálu. Dokonca vysoký stupeň Hormón prolaktín nebude schopný obmedziť činnosť žliaz, ktoré produkujú hormóny „rozmnožovania“. Neuveriteľné, ale pravdivé. Aj pri výdatnom množstve mlieka a pravidelnom kŕmení sa takejto žene podarí opäť otehotnieť do mesiaca a pol po pôrode.

• Dedičnosť. Nie je to „najpokročilejšia“ teória, ale celkom bežná. U ženy (najmä ak fyziologicky „pobrala“ svoju matku) k obnoveniu menštruačného cyklu po pôrode dôjde takmer v rovnakom období ako u matky. V dátumoch sú nejaké nezrovnalosti, ale genetiku nikto nezrušil. Príbuzné organizmy majú tendenciu opakovať načasovanie a charakteristiky základných fyziologických procesov.

Vplyv menštruácie na materské mlieko

Príchod menštruácie materské mlieko nijako neovplyvňuje. Niektoré ženy tvrdia, že počas menštruácie sa mení vôňa a chuť mlieka. Táto teória je mimoriadne pochybná a nemá žiadny vedecký základ.

Môže dôjsť k určitému zníženiu jeho produkcie v dôsledku účinkov hormónu progesterónu. Toto je obzvlášť výrazné v druhej fáze menštruačného cyklu. Progesterón, ktorý je hlavným hormónom tehotenstva, má obmedzujúci účinok na prolaktín. Práve z tohto dôvodu počas tehotenstva z prsníkov netečie mlieko, hoci prolaktínu je v krvi viac než dosť.

Inak nebol zistený žiadny kvalitatívny vplyv menštruácie na kŕmenie dieťaťa.

Nie je potrebné zaobchádzať so svojím telom ako s neprerušeným mechanizmom, ktorý nemá právo na žiadne odchýlky od všeobecne akceptovanej „normy“. Spôsob, akým sa dojčenie a menštruácia vyskytujú a kombinujú u niektorých žien, sa nemusí úplne zhodovať s tým, ako sa to deje u iných. Menštruačný cyklus po pôrode sa upravuje podľa výlučne individuálneho scenára a nie vždy závisí od dojčenia. To nie je dôvod na obavy, ale iba prechod k nová etapaživota.

Menštruačný cyklus je jedným z prejavov zložitého biologického procesu v ženskom tele, ktorý je charakterizovaný cyklickými zmenami vo funkcii nielen reprodukčného (reprodukčného) systému, ale aj kardiovaskulárneho, nervového, endokrinného a iných telesných systémov.

Presnejšie povedané, menštruačný cyklus je časový úsek od prvého dňa jednej menštruácie do prvého dňa nasledujúcej. Dĺžka menštruačného cyklu sa u žien líši, ale v priemere sa pohybuje od 21 do 35 dní. Je dôležité, aby dĺžka ženského menštruačného cyklu bola vždy približne rovnaká - takýto cyklus sa považuje za pravidelný.

Každý normálny menštruačný cyklus pripravuje ženské telo na tehotenstvo a pozostáva z niekoľkých fáz:

Počas prvá fáza Vaječníky produkujú hormón estrogén, ktorý podporuje opuch vnútornej vrstvy maternice a vo vaječníkoch dozrieva folikul (vezikula, v ktorej sa nachádza vajíčko). Potom nastáva ovulácia – zrelý folikul praskne a vajíčko sa uvoľní do brušnej dutiny.

In druhá fáza vajíčko sa začne pohybovať vajíčkovodov do maternice, pripravené na oplodnenie. Tento proces trvá v priemere tri dni, ak počas tejto doby nedôjde k oplodneniu, vajíčko zomrie. V druhej fáze menštruačného cyklu produkujú vaječníky prevažne hormón progesterón, vďaka ktorému sa endometrium (vnútorná vrstva maternice) pripravuje na prijatie oplodneného vajíčka.

Ak nedôjde k oplodneniu, endometrium sa začne odmietať, ku ktorému dochádza v dôsledku prudký pokles produkcia progesterónu. Začína krvácanie - menštruácia. Menštruácia je krvavý výtok z pohlavného traktu ženy, ktorého prvý deň znamená začiatok nového menštruačného cyklu. Normálna menštruácia trvá 3-7 dní a počas tohto procesu sa stratí 50-150 ml krvi.

Počas tehotenstva prechádza organizmus nastávajúcej mamičky zmenami spojenými s hormonálnymi zmenami, ktoré sú zamerané na udržanie tehotenstva, čo spôsobuje fyziologickú amenoreu (neprítomnosť menštruácie).

Postupnosť obnovy menštruačnej funkcie

Po narodení dieťaťa sa práca všetkých žliaz s vnútornou sekréciou, ako aj všetkých ostatných orgánov a systémov vráti do stavu pred tehotenstvom. Títo dôležité zmeny začínajú od okamihu vypudenia placenty a trvajú približne 6-8 týždňov. Počas tejto doby sa v tele ženy vyskytujú dôležité fyziologické procesy: takmer všetky zmeny, ktoré sa vyskytujú v súvislosti s tehotenstvom a pôrodom v genitáliách, endokrinných, nervových, kardiovaskulárnych a iných systémoch; dochádza k formovaniu a rozkvetu funkcie mliečnych žliaz, ktorá je potrebná pre dojčenie.

Normálny menštruačný cyklus je koordinovaný mechanizmus vaječníkov a maternice, takže proces obnovy fungovania týchto orgánov je od seba neoddeliteľný. Proces involúcie (reverzný vývoj) maternice prebieha rýchlo. V dôsledku kontrakčnej svalovej aktivity sa veľkosť maternice zmenšuje. Počas prvých 10-12 dní po pôrode fundus maternice klesá denne približne o 1 cm Do konca 6.-8. týždňa po pôrode veľkosť maternice zodpovedá veľkosti netehotnej maternice (. u dojčiacich žien môže byť ešte menšia). Hmotnosť maternice sa teda do konca prvého týždňa zníži o viac ako polovicu (350-400 g) a do konca popôrodné obdobie je 50-60 g vnútorný os a cervikálny kanál. Do 10. dňa po narodení je kanál úplne vytvorený, ale vonkajší hltan je stále priechodný pre špičku prsta. Uzavretie vonkajšieho hltana je úplne dokončené v 3. týždni po pôrode a nadobúda štrbinovitého tvaru(pred narodením má cervikálny kanál cylindrický tvar).

Rýchlosť involúcie môže závisieť od mnohých dôvodov: Všeobecná podmienka, vek ženy, charakteristika tehotenstva a pôrodu, dojčenia atď. Involúciu možno spomaliť v nasledujúcich prípadoch:

• u oslabených žien, ktoré mnohokrát rodili,
• u primigravidas starších ako 30 rokov,
• po patologickom pôrode,
• s nesprávnym režimom v popôrodnom období.

Po oddelení placenty a pôrode placenty je sliznica maternice povrch rany. Obnova vnútorného povrchu maternice zvyčajne končí 9-10 dní, obnova sliznice maternice - 6-7 týždňov a v oblasti placenty - 8 týždňov po pôrode. Počas procesu hojenia vnútorného povrchu maternice sa objavuje popôrodný výtok - lochia. Ich charakter sa mení v období po pôrode. Povaha lochie počas popôrodného obdobia sa mení v súlade s procesmi čistenia a hojenia vnútorného povrchu maternice:

• v prvých dňoch lochie spolu s rozpadajúcimi sa časticami vnútorný plášť maternica obsahuje výraznú prímes krvi;
• od 3. do 4. dňa získava lochia charakter serózno-sacharózovej tekutiny - ružovo-žltkasté;
• do 10. dňa sa lochia stanú ľahkými, tekutými, bez prímesí krvi, ich počet postupne klesá;
• od 3. týždňa sú riedke (obsahujú prímes hlienu z krčka maternice);
• v 5-6 týždni sa výtok z maternice zastaví.

Celkový počet lochií v prvých 8 dňoch popôrodného obdobia dosahuje 500-1400 g, majú špecifický zápach zhnité listy.

Pri pomalom reverznom vývoji maternice sa uvoľňovanie lochie oneskoruje a prímes krvi trvá dlhšie. Pri zablokovaní vnútorný hltan krvná zrazenina alebo v dôsledku ohybu maternice môže dôjsť k nahromadeniu lochie v dutine maternice - lochiometri. Krv nahromadená v maternici slúži ako živná pôda pre vývoj mikróbov tento stav si vyžaduje liečbu - užívanie liekov, ktoré sťahujú maternicu alebo súčasne umývanie dutiny maternice.

V popôrodnom období prechádzajú výraznými zmenami aj vaječníky. Reverzný vývoj končí corpus luteum- žľaza, ktorá existovala vo vaječníku počas tehotenstva v mieste uvoľnenia vajíčka brušná dutina, ktorý bol potom oplodnený v skúmavke. Hormonálna funkcia Vaječníky sú úplne obnovené a znovu sa začína dozrievanie folikulov - vezikúl obsahujúcich vajíčka, t.j. obnoví sa normálny menštruačný cyklus.

Časový rámec na obnovenie menštruačného cyklu

Väčšina nedojčiacich žien začína menštruáciu 6-8 týždňov po pôrode. Dojčiace ženy vo všeobecnosti nemenštruujú niekoľko mesiacov alebo počas celého obdobia dojčenia, hoci u niektorých sa menštruačná funkcia obnoví čoskoro po skončení popôrodného obdobia, teda 6-8 týždňov po pôrode. Tu by ste nemali hľadať normu ani patológiu, pretože načasovanie obnovenia menštruačného cyklu po pôrode je pre každú ženu individuálne. To je zvyčajne spojené s laktáciou. Faktom je, že po pôrode ženské telo produkuje hormón prolaktín, ktorý stimuluje produkciu mlieka v ženskom tele. Prolaktín zároveň potláča tvorbu hormónov vo vaječníkoch, a tým bráni dozrievaniu vajíčka a ovulácii – uvoľneniu vajíčka z vaječníka.

Ak je dieťa úplne dojčené, to znamená, že iba jedí materské mlieko, potom sa menštruačný cyklus jeho matky často obnoví po začatí doplnkového kŕmenia. Ak je dieťa kŕmené zmiešaným krmivom, to znamená, že okrem materského mlieka obsahuje detská výživa aj umelé mlieko, menštruačný cyklus sa obnoví po 3-4 mesiacoch. Pri umelom kŕmení, keď dieťa dostáva iba umelé mlieko, sa menštruácia spravidla obnoví do druhého mesiaca po narodení.

Prvá menštruácia po pôrode

Prvá menštruácia po pôrode je často „anovulačná“: folikul (pľuzgier, v ktorom sa nachádza vajíčko) dozrieva, ale ovulácia – uvoľnenie vajíčka z vaječníka – nenastáva. Folikul prechádza reverzným vývojom a v tomto čase začína rozpad a odmietnutie sliznice maternice - menštruačné krvácanie. Následne sa obnoví proces ovulácie a úplne sa obnoví menštruačná funkcia. K ovulácii a otehotneniu však môže dôjsť počas prvých mesiacov po pôrode.

Obnovenie menštruačnej funkcie je ovplyvnené mnohými faktormi, ako sú:

• priebeh tehotenstva a komplikácie pri pôrode,
• vek ženy, správna a výživná výživa,
• dodržiavanie režimu spánku a odpočinku,
• prítomnosť chronických ochorení,
• neuropsychický stav a mnoho ďalších faktorov.

Možné komplikácie po pôrode

Aké problémy čelia mladé matky pri obnove menštruačnej funkcie?

Pravidelnosť menštruačného cyklu: po pôrode sa menštruácia môže okamžite stať pravidelnou, ale môže trvať 4-6 mesiacov, kým sa ustáli, to znamená, že počas tohto obdobia sa intervaly medzi nimi môžu trochu líšiť a môžu sa navzájom líšiť o viac ako 3 dni. Ak však 4-6 mesiacov po prvej popôrodnej menštruácii zostáva cyklus nepravidelný, je to dôvod na konzultáciu s lekárom.

Trvanie menštruačného obdobiacyklu sa môže po pôrode zmeniť. Takže ak pred pôrodom bol cyklus 21 alebo 31 dní, potom je vysoká pravdepodobnosť, že po pôrode bude jeho trvanie priemerné, napríklad 25 dní.

Trvanie menštruácie to znamená, že krvácanie by malo trvať 3-5 dní. Príliš krátke (1-2 dni) a najmä príliš dlhé obdobia môžu byť dôkazom nejakej patológie - maternicové myómy (benígny nádor), endometrióza - ochorenie, pri ktorom vnútorná vrstva maternice, endometrium, rastie na netypických miestach.

Objemmenštruačnévypúšťanie môže byť 50-150 ml, príliš malý tiež veľké množstvo menštruačná krv môže byť tiež dôkazom gynekologických ochorení. Hoci v prvých mesiacoch po prvej popôrodnej menštruácii môžu nastať určité odchýlky, stále by mali byť v medziach normy. fyziologická norma: Áno, na veľmi hojné dni Jedna stredná podložka by mala vydržať 4-5 hodín.

Dlhotrvajúci špineniekrvavé problémy na začiatku alebo na konci menštruácie sú tiež dôvodom na konzultáciu s lekárom, pretože najčastejšie naznačujú prítomnosť endometriózy, zápalové ochorenia- endometritída (zápal vnútornej výstelky maternice) atď.

Niekedy Menštruácia je sprevádzaná bolesťou. Môžu byť spôsobené celkovou nezrelosťou tela, psychickými vlastnosťami, sprievodnými zápalovými procesmi, ktoré vznikajú po pôrode, a silnými svalovými kontrakciami stien maternice. Ak bolestivé pocity sú také, že obťažujú ženu počas menštruácie, nútia ju opakovane užívať lieky proti bolesti, spazmolytiká, porušujú normálny rytmusživot, tento stav sa nazýva algomenorea a vyžaduje konzultáciu s lekárom.

Hoci po pôrode sa často stáva opak, teda ak pred tehotenstvom bola menštruácia bolestivá, tak po pôrode prejdú ľahko a bez bolesti. Je to spôsobené tým, že bolesť môže byť spôsobená určitou polohou maternice - spätným ohnutím maternice po pôrode, maternica získa normálnu polohu;

Často počas menštruácie chronické zápalové ochorenia sa zhoršujú- endometritída (zápal maternice), salpingooforitída (zápal príveskov). V tomto prípade sa objavuje výrazná bolesť v dolnej časti brucha, výtok sa môže stať veľmi hojným, s nepríjemným, necharakteristickým zápachom. Zvlášť by ste mali sledovať prítomnosť alebo absenciu týchto príznakov, ak boli po pôrode pozorované zápalové komplikácie.

Niektoré ženy sa sťažujú na tzv predmenštruačný syndróm. Toto je stav, ktorý sa prejavuje nielen ako podráždenosť, zlá nálada alebo sklon k plaču, ale celý komplex príznakov. Medzi nimi: prekrvenie a citlivosť prsníkov, bolesť hlavy, zadržiavanie tekutín v tele a opuchy, bolesti kĺbov, alergické prejavy, rozptýlená pozornosť, nespavosť.

Existuje mnoho teórií o príčinách rozvoja predmenštruačného syndrómu, ale neexistuje jediný dôvod, ktorý by ho zakladal, a preto neexistuje žiadny špecifický liek, ktorý by ho úplne vyliečil. Ak má žena obavy z takýchto príznakov, mala by sa poradiť s lekárom, ktorý predpíše vhodnú liečbu.

Po pôrode, najmä komplikovanom (krvácanie, ťažká gestóza s ťažkým edémom, výrazné zvýšenie krvného tlaku, až rozvoj konvulzívneho syndrómu, tzv. eklampsia), môže dôjsť k dysfunkcii vaječníkov, ktorá je spojená s porušením centrálnej regulácie. - regulácia tvorby hormónov hypofýzy (žliaz). vnútorná sekrécia nachádzajúce sa v mozgu). V tomto prípade je narušený vývoj vajíčok vo vaječníkoch, dochádza k hormonálnym zmenám a v dôsledku toho dochádza k narušeniu menštruácie vo forme oneskorenia, ktoré môže byť nahradené krvácaním. O podobné prejavy Určite by ste mali vyhľadať pomoc špecialistov.

Je dôležité, aby mladá matka vedela, že tehotenstvo môže nastať aj pri absencii normálnej menštruácie. Stáva sa to preto, že ovulácia začína v priemere o dva týždne skôr ako menštruácia. Preto, aby sme sa nestretli so skutočnosťou neplánovaného tehotenstva, je potrebné prediskutovať otázky antikoncepcie pri prvom stretnutí s lekárom po pôrode alebo sa o tom poradiť pred pôrodom.

Obnovenie menštruačnej funkcie po cisárskom reze

Komplikovaný pôrod môže tiež viesť k rôzne porušenia menštruácie V tejto súvislosti by som chcel osobitne poznamenať zvláštnosti obnovenia menštruačnej funkcie u žien po cisárskom reze. Ich menštruácia zvyčajne prichádza v rovnakom čase ako potom normálny pôrod. Pri komplikáciách v pooperačnom období sa však funkcia menštruácie nemusí dlhodobo obnoviť z dôvodu dlhšieho obdobia involúcie maternice v dôsledku prítomnosti sutúry, ako aj dlhšieho procesu normalizácie funkcie vaječníkov pri infekčných komplikáciách. S najväčšou pravdepodobnosťou sa v tomto prípade budete musieť poradiť s gynekológom, ktorý vyberie potrebnú terapiu.

Po narodení dieťaťa sa zvyšuje zaťaženie endokrinného a nervového systému mladej matky. Pri dojčení sa zvyšuje potreba vitamínov, minerálov a mikroelementov, ktoré žena potrebuje pre správnu činnosť vaječníkov a ich tvorbu hormónov. Ak je ich nedostatok, môžu sa objaviť problémy ako nedostatočná resp bolestivá menštruácia. Preto sa ženám po pôrode odporúča užívať multivitamíny s komplexom mikroelementov pre dojčiace matky a výživnú stravu vrátane mliečnych výrobkov, mäsa, zeleniny a ovocia.

Starostlivosť o novorodenca si navyše od mladej mamičky vyžaduje veľa úsilia a času a treba mať na pamäti, že nedostatok plnohodnotného nočného spánku a nedostatok spánku môže viesť k zvýšenej únave, slabosti a niekedy aj depresii, ktorá tiež negatívne ovplyvňuje vývoj menštruačnej funkcie; V tejto súvislosti je potrebné vytvoriť si vlastný režim, aby mala mladá matka čas na odpočinok počas dňa, a ak je to možné, ušetrila si nočný čas na správny odpočinok.

Ako už bolo spomenuté vyššie, prítomnosť chronických ochorení môže negatívne ovplyvniť aj vývoj menštruačnej funkcie, najmä ochorenia endokrinného systému (štítna žľaza, cukrovka a pod.). V popôrodnom období je preto potrebné tieto ochorenia korigovať spolu s odborníkmi, čím sa vyhneme menštruačným nepravidelnostiam.

Na záver by som rád poznamenal, že obnovenie normálnej menštruačnej funkcie po pôrode je jednou z hlavných podmienok budúceho zdravia ženy. Akékoľvek problémy spojené s jeho porušením by sa preto mali riešiť spolu s lekárom.

Normalizácia menštruačného cyklu po pôrode závisí od rýchlosti zotavenia tela. Medzi znaky popôrodnej menštruácie patrí nepravidelnosť, bolesť a zmeny v dĺžke cyklu.

Vlastnosti menštruácie a zotavenie tela po pôrode

Menštruácia po pôrode má niektoré zvláštnosti. Cyklus môže trvať rôzne množstváčas: od 21 do 32 dní je bežné trvanie takéhoto obdobia. Hlavnou charakteristikou stability menštruácie je jej pravidelnosť a teda aj konštantná dĺžka cyklu. Existovať rôzne dôvody, ovplyvňujúce stabilitu medzimenštruačného obdobia a jedným z nich je aj pôrod.

Menštruačný cyklus je časový úsek od začiatku menštruácie do počiatočný deň nasledujúci. Proces je charakterizovaný cyklickosťou a biologickou zložitosťou regulácie. Pripravte fázy cyklu ženské telo Komu možné tehotenstvo, ale ak nenastal proces oplodnenia, začína menštruácia.

Ďalšou možnosťou je, že došlo k oplodneniu a žena otehotnie. Telo sa mení, to sa stáva hormonálne zmeny, ktorej cieľom je teraz udržať tehotenstvo. Počas obdobia tehotenstva sa menštruácia nevyskytuje.

Po deviatich mesiacoch tehotenstva sa dieťa narodí a ženské telo začne obnovovať funkcie. Hormonálna rovnováha sa normalizuje, orgány a systémy sa vracajú do normálneho fungovania, aké boli pred počatím.

Popôrodné zotavenie

Všetky zmeny počas tehotenstva a po pôrode sú fyziologického charakteru a rekonvalescencia trvá až dva mesiace. Všetky orgány a ich systémy sa vrátia do normálu. Menia sa však mliečne žľazy: ich funkčný rozvoj zamerané na proces dojčenia novorodenca.

Obnova reprodukčného systému po pôrode začína zmenšením maternice. Potom sa vytvorí cervikálny kanál a vonkajší os sa uzavrie. Trvanie procesu závisí od rôznych faktorov:

• počet prežitých pôrodov;
• schopnosti tela;
• správny režim;
• patologický pôrod.

Ženy, ktoré rodili viackrát, majú často oslabený organizmus a trvá dlhšie, kým sa zotavia. Cítia sa tie, ktoré prvýkrát rodili po 30 rokoch alebo ktoré majú za sebou patologický pôrod fyziologické zmeny závažnejšie, trvá dlhšie, kým sa vráti do normálu. Lekári radia dodržiavať popôrodný režim, ktorý výrazne urýchľuje obnovenie prenatálnych funkcií.

Trvanie zotavenia závisí od spôsobu kŕmenia dieťaťa. Dôležitý faktor súčasne - laktácia.

Načasovanie obnovenia cyklu sa u dojčiacich a nedojčiacich žien líši. Dôvodom je produkcia prolaktínu. Hormón spôsobuje, že ženské telo produkuje mlieko a telo matky smeruje energiu na kŕmenie novorodenca. A keďže pôrod už nastal, nové počatie sa neočakáva. Na základe tejto „logiky“ prolaktín inhibuje reprodukčnú funkciu a s ňou aj menštruáciu.

Matky, ktoré nedojčia a ich deti sú kŕmené umelým mliekom, pociťujú nástup menštruácie do 6-8 týždňov po narodení dieťaťa. V tomto prípade prolaktín nepotláča vývoj vajíčka a začína prvá menštruácia po pôrode. Uvedené obdobie sa považuje za priemerné.

Matky, ktoré výlučne dojčia svoje deti, poznamenávajú, že menštruácia môže začať po zavedení doplnkových potravín. Prolaktín riadi tvorbu mlieka potláčaním hormonálnych procesov vo vaječníkoch a tie, ktoré dojčia viac ako rok, nemajú menštruáciu. Existujú však aj opačné prípady: so zavedeným dojčením môžu menštruácie začať 3-4 mesiace po narodení dieťaťa.

Dojčiacim matkám sa odporúča pravidelne podstupovať gynekologické vyšetrenia odhaliť tehotenstvo, ktoré nie je viditeľné pri absencii kritických dní, a diagnostikovať možné ochorenia.

Ďalším prípadom je zmiešané kŕmenie, obsahujúce materské mlieko a doplnkové potraviny. Zástupcovia nežného pohlavia, ktorí kombinujú tieto druhy výživy pre dieťa, zaznamenávajú nástup menštruácie do 3 až 4 mesiacov. Dôvodom je, že v tomto prípade sa produkuje menej prolaktínu.

A samostatný pôrod mierne odlišné. Čas na objavenie sa kritických dní a normalizácia cyklu sú rovnaké, existujú však ďalšie faktory, ktoré menia opísaný proces:

• psychologický stav;
• kvalita potravín;
• možnosť odpočinku, trvanie spánku;
• vek rodiacej ženy;
• komplikácie.

Tieto faktory ovplyvňujú nástup menštruácie, ktorej načasovanie do značnej miery závisí od charakteristík tela. Dĺžka pôrodu je vždy individuálna.

Zvláštnosti

Pre prvú popôrodnú menštruáciu sú charakteristické tieto znaky:

• nezrovnalosť;
• bolestivosť;
• zmena dĺžky cyklu;
• trvanie „kritických dní“;
• hojnosť výtoku.

Menštruačný cyklus, ktorý začína po pôrode, sa vyznačuje nepravidelnosťou. Porucha trvá od 2 mesiacov do šiestich mesiacov (2-3 cykly). Dôležitý detail: mesačný cyklus, ktorá sa do šiestich mesiacov nevrátila do normálu, naznačuje možné problémy. pôrod je dôležitá otázka. V tomto prípade žena potrebuje odbornú konzultáciu s gynekológom.

Zástupcovia nežného pohlavia často pociťujú bolesť počas prvých popôrodných „kritických dní“. Príčiny sú skryté v komplikovanom priebehu pôrodu, vyčerpaní organizmu, psychickej únave, patológiách. Po šiestich mesiacoch bolesť postupne ustupuje. Na druhej strane dievčatá, ktoré sa cítili menštruačné bolesti pred porodom, casto sa na to prestanu stazovat po. prečo? Maternica priberá správna poloha, prípadné ohýbanie je vyhladené.

Často po narodení dieťaťa sa zaznamenávajú zmeny v dĺžke menštruačného cyklu. Štandardné trvanie sa mení. Normálne prenatálne miery (21 alebo 32 dní) sú často v priemere 26 dní.

Menštruácia zvyčajne trvá 3-5 dní, ale po pôrode sa jej trvanie mení a dosahuje 7-10 dní. Ak je dlhšie ako toto obdobie, znamená to, že sa rozvinulo krvácanie. Mladé matky, ktoré si všimnú skrátenie trvania vypúšťania na 1-2 dni alebo pokračovanie dlhšie ako 10 dní, vyžadujú lekársku konzultáciu.

Po komplikovanom pôrode sa množstvo výtoku často mení. Strata krvi 50-150 ml sa považuje za štandard. Nasledujúci parameter sa považuje za normálny: s najsilnejším výbojom nevymieňajte bežnú podložku po dobu 4-5 hodín. V rovnakom čase silná menštruácia po pôrode je stav, kedy sa každá nová vložka používa 1-2 hodiny.

Veľké objemy nepríjemne zapáchajúceho, tmavo sfarbeného výtoku a bolesti sú dôvodom na konzultáciu s lekárom.

Načasovanie obnovenia menštruačného cyklu je ovplyvnené aj ďalšími znakmi: exacerbácia chronických ochorení, zvýšený predmenštruačný syndróm. Spánok pomáha normalizovať reprodukčnú funkciu správna rutina deň, kvalitná výživa, stabilná psychická mikroklíma.

Lekári odporúčajú dodržiavať základné odporúčania. Telo matky, ktorá porodila dieťa, má špeciálne potreby. Mali by ste si dostatočne oddýchnuť a fyzicky sa nevyčerpať. Vitamíny a mikroelementy pomôžu zlepšiť funkcie vaječníkov a mliečnych žliaz. Ale kurz a lieky musí predpisovať lekár.

Získajte potrebné vitamíny Môžete správne jesť. Odborníci na výživu odporúčajú jesť chudé mäsové výrobky, najlepšie varené, a piť veľa mlieka. Najzdravšia obilnina je ovsená kaša. Za prospešné sa považuje aj tepelne upravené ovocie a zelenina. Dojčiacim matkám sa odporúča vyhýbať sa alergénom v potravinách.

Novorodenci vyžadujú starostlivú starostlivosť, ale nezabudnite na zdravie matky. stabilný, pokojný spánok pomáha predchádzať prepracovaniu, slabosti a psychickej depresii. Nedostatok spánku znižuje možnosť rýchle uzdravenie menštruačný cyklus. Nočný spánok A denná odpočinok podporí zdravie mladej matky.

Dôležitým tipom je absolvovať vyšetrenia včas. V popôrodnom období sa stávajú aktívnejšími chronické choroby, môžu sa objaviť nové. Nepokojná menštruácia po pôrode, hojný výtok, dlhé meškania, trvanie menštruácie viac ako desať dní - to všetko sú veľmi vážne dôvody, ak ich spozorujete, mali by ste sa poradiť s lekárom.

Mať dieťa výrazne zmení ženské telo. normalizácia - náročný proces, ktorá trvá rôzne dlho a je určená individuálnych charakteristík, ako aj zdravotný stav mladej mamičky. Pre ženu je dôležité jesť zdravé produkty, udržiavať dobrý psychologický postoj, odpočívať a potom sa zotaviť reprodukčná funkcia pôjde to rýchlejšie a bez komplikácií.

Odporúčame podobné články Cyklus nie je vytvorený okamžite a vytvára veľa otázok pre ženy, ktoré nedávno opustili pôrodnicu.

Múdra matka príroda chránila ženu pred dvojitou záťažou súčasného dojčenia a opakovaného tehotenstva a zabezpečila, že hormóny, ktoré sú zodpovedné za laktáciu, súčasne potláčajú ovuláciu.

Prvé sa objavia až vtedy, keď hladina prolaktínu, laktačného hormónu, začne klesať s úbytkom objemu a ukončením dojčenia. Včasné zavedenie doplnkových potravín, doplnkové kŕmenie umelou výživou, suplementácia vodou, džúsom, zriedkavé dojčenie (menej ako raz za 3 hodiny) a nedostatok nočného kŕmenia (prestávka viac ako 6 hodín) vedie k urýchleniu nástupu menštruácie.

A aj keď dôjde k prvému krvácaniu, cyklus môže zostať nepravidelný pomerne dlho. Plne sa obnoví, keď si obnovíte zdravie a jemný hormonálny systém na reguláciu sexuálnej sféry začne opäť fungovať ako hodinky.

Druhý výtok často prichádza s veľkou odchýlkou ​​v načasovaní, ale po 2-3 mesiacoch sa všetko vráti do normálu.

Popôrodný výtok, lochia, je podobný menštruačnému výtoku, ale nie sú to oni hneď po pôrode, žena krváca z miesta, kde bola predtým placenta, a tento výtok nemá nič spoločné s normálnym procesom. Maternicová dutina po odlúčení placenty má poriadnu ranu a kým sa úplne nezahojí, bude sa čoraz viac zmenšovať výtok, najskôr krvavý, potom hnedý, potom už len žltkastý a môže to trvať aj 8 týždňov. Potom, ak dojčíte, kritické dni vás nemusí trápiť až 6 - 12 mesiacov, a to je úplne normálne.

Laktácia je neustála strata živín, železa, vápnika a obnovenie cyklu znamená pravdepodobnosť druhého tehotenstva. Samozrejme, je nepravdepodobné, že by sa telo matky dokázalo postarať o dve deti naraz bez toho, aby si ublížilo.

Dlhé meškanie je normou. Nie je potrebné veci uponáhľať a hľadať spôsob, ako to urobiť, príde čas a začnú samy, len čo sa telo matky úplne zotaví a dojčenie prestane.

Kedy začína menštruácia po pôrode?

Ako za čias našich prababičiek dojča do roka a viac som nepoznala nic ine ako materske mlieko, dnes aj ked je dietatko kojene na poziadanie, prikrmy sa zavadzaju od 6 mesiaca, co znamena, ze materskeho mlieka treba stale menej. Laktácia zmizne a všetko sa vráti na svoje miesto.

Ak matka nedojčí, schopnosť otehotnieť sa môže obnoviť v priebehu jeden a pol až dvoch mesiacov. Existuje všeobecný názor, že počas dojčenia je nemožné počať dieťa, kým sa neobnoví proces ovulácie, ale v skutočnosti nie je až také dôležité, kedy príde menštruácia, pretože k ovulácii môže dôjsť aj napriek tomu, že stále dojčíte. Zároveň prejdú ešte minimálne dva týždne, kým zistíte, že ste opäť plodná a v tomto období je možné počatie. Takto sa rodí väčšina detí v rovnakom veku.

Vopred premýšľajte o spoľahlivejšom spôsobe prevencie nechcené počatie, počas laktácie môžete používať mini-tabletky, vnútromaternicové teliesko a všetky bariérové ​​antikoncepčné prostriedky.

Ako často sa dieťa dojčí, či je dojčené v noci, či je prikrmované a či dostáva popri dojčení aj príkrmy, ovplyvňuje aj to, ako veľmi sa konkrétna žena zotaví.

Priemerná doba pre väčšinu žien je 6 mesiacov po narodení dieťaťa za predpokladu, že sú dojčené.

Ak nie je laktácia, všetko závisí od celkového zdravotného stavu a od toho, ako pôrod prebiehal, v priemere ide o obdobie jeden a pol až tri mesiace po narodení dieťaťa. Akonáhle lochia skončí, prejdú dva týždne a môžete opäť obnoviť normálny proces ovulácie.

Ťažké, komplikované tehotenstvo a pôrod, slabosť tela, prítomnosť utrpeli komplikácie v popôrodnom období ovplyvňuje toto čisté obdobie, predlžuje ho, aj keď nie je dojčenie, možno budete potrebovať o 2-3 mesiace viac času.

Povaha menštruácie po pôrode

V mnohých prípadoch nastáva obnovenie menštruačného cyklu po narodení dieťaťa jeho zmenou. Ako k výtoku dôjde, závisí predovšetkým od spôsobu antikoncepcie.

Ak si na prevenciu zvolíte vnútromaternicové teliesko, pripravte sa na to, že výtok bude hojnejší. V takýchto prípadoch môže byť farba v prvých dňoch veľmi jasná a dokonca je možný aj výtok so zrazeninami.

Ak sa vyberú minipilulky, môžu byť veľmi slabý výtok, a dokonca aj špinenie, je to spôsobené tým, že gestagény, hormóny obsiahnuté v antikoncepčných tabletkách, menia hormonálne hladiny a endometrium rastie do konca cyklu menej ako normálne.

Ak neexistuje antikoncepcia a žena je úplne zdravá, vo väčšine prípadov sa charakter tekutiny mení k lepšiemu. Ak ste boli predtým, ako ste sa stali matkou predmenštruačný syndróm, a všetko bolo bolestivé, môže to prejsť. Predtým bolestivé kritické dni sa môžu stať úplne nepostrehnuteľnými.

Ako dlho trvá vaša menštruácia po pôrode?

Proces ovulácie sa nevráti do normálu okamžite, nemal by sa však príliš odkladať. Ak špinenie pretrváva dlhšie ako 7-10 dní alebo je hojné, je to dôvod na znepokojenie a poraďte sa s gynekológom. Koľko dní trvá prvé obvyklé krvácanie, nie je také dôležité, druhé môže dopadnúť úplne inak, postupne sa všetko vráti do normálu.

Nemali by byť príliš hojné, ak potrebujete viac ako 1 vložku na 2 hodiny, to už nie je normou, potrebujete lekára. Ak krvácanie nie je veľmi silné a ustúpi až do špinenia, nebojte sa, aj keď bude trvať týždeň alebo trochu viac, prvýkrát je to normálne.

Nepravidelný menštruačný cyklus po pôrode, ako sa vyrovnať?

Pravidelnosť sexuálnych procesov sa neobnoví okamžite, je úplne normálne, ak to trvá niekoľko mesiacov.

Ak ste už jednu menštruáciu mali, ďalšia menštruácia sa oneskorí, ak áno spoľahlivá antikoncepcia nie je dôvod na obavy, ale ak ste chránení takými nespoľahlivými metódami, ako je prerušený koitus alebo ste dúfali v dojčenie, oplatí sa urobiť test, ktorý by ste nemali podceňovať;

Neúspech po pôrode, ktorý trvá viac ako tri mesiace, nie je normou a vyžaduje si vyšetrenie gynekológom, možno existuje dôvod, ktorý si vyžaduje liečbu. Takéto dôvody sú spravidla vždy dosť vážne, od poruchy hormonálneho systému po choroby maternice a príveskov, nehľadajte spôsob, ako všetko obnoviť sami, samoliečba môže problémy zhoršiť.

Ak začnete brať OK na radu priateľa, riskujete, že jeden vynecháte závažná patológia ako zápalový proces v pohlavných orgánoch alebo nádor, a to je nebezpečné pre zdravie aj pre možnosť mať v budúcnosti ďalšie deti. Pamätajte, že dôvodom oneskorenia môže byť aj nové tehotenstvo.

Začať a zotavovať sa môže byť dosť nepríjemný a náročný proces. Existujú niektoré príznaky a znaky, ktoré naznačujú, že všetko nie je také hladké, ako by sme chceli.

Treba si uvedomiť, že na diskutovaný proces má vplyv aj to, ako sa tehotenstvo skončilo, či to bol pôrod, interrupcia, potrat, cisársky rez.

Menštruácia po cisárskom reze

Cisársky rez je operácia, zásah na maternici, sprevádzaný rezom v jej stene. Ak po normálnom pôrode má maternica iba poškodenie endometria, v dôsledku cisárskeho rezu je poranená celá stena maternice do celej hĺbky.

Po cisárskom reze v prípadoch, keď žena dojčí, sú výsledky rovnaké, ako keby nedošlo k žiadnej operácii, ak však k nim dôjde včas, operácia môže spôsobiť, že budú prebiehať inak ako zvyčajne.

Zotavenie z cisárskeho rezu prebieha v rovnakom časovom rámci, ako keby ste rodili sami.

Keďže zásah neumožňuje včasnú inštaláciu vnútromaternicového telieska a opakovaná gravidita v prvých dvoch rokoch po cisárskom reze je mimoriadne nežiaduca, výber antikoncepčnej metódy treba brať veľmi vážne. Nemôžete sa spoliehať na PPA a dojčenie ako metódu prevencie počatia, váš pôrodník-gynekológ vám povie, ako sa chrániť.

Silný výtok po cisárskom reze, príliš slabý, nepravidelný - vyžaduje konzultáciu s lekárom, pretože všetky tieto problémy môžu súvisieť aj s hormonálnymi poruchami a vnútromaternicovou infekciou.

Menštruácia počas dojčenia

Dojčenie a menštruácia sú úplne možná kombinácia. Ak svoje dieťatko dojčíte, nezaručuje to, že sa vaše prsníky spamätajú neskoro.

Je dôležité si uvedomiť, že vysoká hladina prolaktínu je zodpovedná za laktáciu iba v prvom mesiaci po narodení, potom zostáva aj trochu zvýšená, ale už 3-4 týždne po narodení dieťaťa začína pracovať mliečna žľaza. autonómne. Mlieka sa tvorí toľko, koľko dieťa saje, ak sa jeho potreby znížia, množstvo materského mlieka sa zníži.

V dôsledku poklesu hladiny prolaktínu nie je nezvyčajná skorá menštruácia po pôrode s dojčením, rovnako ako opakované tehotenstvo u tých žien, ktoré sa spoliehali na laktáciu ako na metódu antikoncepcie.

Ak začnete krvácať počas dojčenia, nebráni vám to v pokračovaní dojčenia dieťaťa. Existuje názor, že ak prišla menštruácia, dieťa môže odmietnuť dojčiť. Je v tom časť pravdy, ale nie je to kvôli zmene chuti mlieka, ako si mnohí myslia, ale preto, že sa mení vôňa matky a dieťa je na to veľmi citlivé.

Ak sa s bábätkom vzdávate dojčenia postupne, ako sa odporúča, znižujete počet kŕmení a postupne ich nahrádzate príkrmami, všetko sa môže začať už počas dojčenia.

Náhle ukončenie laktácie s nasadením liekov, ktoré ju tlmia, náhle odstavenie ešte pred 6. mesiacom dieťaťa znamená, že telo ešte nie je pripravené na obnovenie cyklu. V priemere by sa mala normalizácia procesov očakávať za mesiac a pol, kým sa obnoví vajíčko, najskôr musí dozrieť a až potom bude možná ovulácia a normalizácia cyklu.

Pamätajte:

Dojčenie nie je metóda antikoncepcie, tehotenstvo je celkom možné

Prípady, keď sa menštruácia začala počas dojčenia, nie sú zriedkavé a nie je to dôvod na ukončenie dojčenia.

Ak sa cyklus už obnovil a naozaj neberiete ochranu, odklad dojčenia by vás mal v prvom rade znepokojovať rizikom možného opätovného otehotnenia.

Obdobia po potrate

Potrat je prerušenie vývoja plodu, predčasne a násilne. Kedy prídu prvé úniky a ako dlho budú trvať po umelom prerušení života bábätka, závisí od dĺžky zásahu. Po lekárskom potrate sa spravidla všetko obnoví v rámci jedného cyklu.

Po miniinterupcii do 7 týždňov všetko príde do mesiaca a pol po zákroku a zotavia sa aj po bežnom potrate.

Keby tam boli umelý pôrod na neskôr kritické dni sa nemusia zotaviť až do troch mesiacov, ako po normálnom pôrode, po ktorom nebolo dojčenie.

Po akomkoľvek zásahu sú možné komplikácie. Krvácanie alebo normálny výtok? Ak vás niečo mätie alebo sa vám zdá, že nie je v poriadku, poraďte sa s gynekológom.

Obdobia po potrate

Potrat v ktorejkoľvek fáze matka ťažko znáša. Nie je to len stres zo straty dieťaťa, ale aj možné porušenia hormonálne pozadie. Po potrate na skoré štádia telo sa zotavuje rýchlo, ale normálne to vždy trvá najmenej 1 mesiac po neskorých potratoch, zotavenie môže trvať 2-3 mesiace, všetko závisí od konkrétnej pôrodníckej situácie a príčiny príhody.

Obnovenie menštruácie po tehotenstve, odchýlky od normy

Silný výboj

To sú tie, kde potrebujete viac ako 1 podložku na 2 hodiny. Mali by sa považovať za krvácanie a poraďte sa s lekárom. Silný výtok by vás mal tiež upozorniť, ak je krv šarlátová a s veľké množstvo zrazeniny.

Vo všeobecnosti by trvanie malo byť do 10 dní – to je normálne, ale môžu byť hojnejšie ako pred pôrodom. Spravidla sa v budúcnosti stanú rovnakými ako pred narodením dieťaťa alebo ešte menej hojnými. Hnedý výtok môže trvať niekoľko dní, ale ak celkové trvanie krvácania presiahne desať dní, určite sa poraďte s gynekológom.

dlho, dlhá menštruácia nie je normou, príčinou môže byť: hormonálna nerovnováha, ako aj prítomnosť nádoru v dutine maternice alebo zápal.

Ak máte pochybnosti, nerozumiete, čo sa s vami deje, je to dostatočný dôvod na to, aby ste si vyhradili čas pre seba a poradili sa s lekárom.

Porušenie pravidelnosti

Cyklus sa neobnoví okamžite. Nepravidelné krvácanie po prvýkrát je normálne nie dlhšie ako tri mesiace, ak cyklus nie je stanovený, príčinou môže byť hormonálna nerovnováha.

Výtok pri absencii dojčenia sa môže zotaviť po 40 dňoch a akonáhle popôrodný výtok prestane, budete opäť pripravená otehotnieť. Dostať menštruáciu mesiac po pôrode je nemožné, ak už výtok ustal a potom sa opäť obnovil, treba vylúčiť komplikácie popôrodného obdobia a poradiť sa s gynekológom.

Niekedy dochádza k častým únikom, doslova dvakrát za mesiac. Ak sa krvácanie obnoví každé dva týždne, tiež to nie je normálne. Najviac spoločný dôvod Ide o hyperpláziu (rast) endometria v dôsledku hormonálnych porúch a vyžaduje si to vyšetrenie lekárom.

Normálne, dokonca aj pri dojčení, sa proces obnoví do 6 mesiacov po narodení dieťaťa, zriedka prídu neskôr ako v tomto období. Ak ste nedostali menštruáciu rok a viac, alebo ste ju nedostali viac ako dva mesiace po ukončení dojčenia, mali by ste sa poradiť s gynekológom.

Mladé matky sa vždy zaujímajú o to, kedy začínajú menštruácie po pôrode. Počas obnovy cyklu sa môže meniť dĺžka periódy často nadobudnúť iný charakter, intenzitu, trvanie a stať sa viac či menej bolestivou ako pred tehotenstvom. Často je to norma, ale v niektorých prípadoch je potrebná konzultácia s gynekológom.

Krvácanie v popôrodnom období

Popôrodné krvácanie alebo lochia je čistenie povrchu rany, ktorý sa tvorí v mieste oddelených membrán a placenty. Trvajú počas celého obdobia obnovy vnútorného povrchu maternice.

V tomto čase je maternica obzvlášť náchylná na infekciu, preto by ste mali pravidelne meniť hygienické vložky a sledovať povahu výtoku. Sú maximálne vyjadrené do 3 dní po narodení a potom postupne slabnú.

Niekedy sa takýto výtok úplne zastaví do jedného dňa. K tomu dochádza v dôsledku zadržiavania krvi v dutine maternice (), čo vedie k zvýšenému riziku infekcie. V tomto prípade je potrebná pomoc lekára.

Normálne čistenie maternice po procese prirodzený pôrod trvá od 30 do 45 dní. Po chirurgickom pôrode sa tento čas môže predĺžiť v dôsledku tvorby jaziev a dlhšieho hojenia.

Ako rozlíšiť menštruáciu od krvácania po pôrode?

Lochia postupne mení svoj charakter. Ku koncu 1. týždňa sú svetlejšie, po 2 týždňoch nadobúdajú slizký charakter. Do mesiaca sa v nich môže objaviť prímes krvi, jej množstvo je však nepatrné. Zvyčajne žena ľahko rozlišuje tento proces od menštruácie. Medzi ukončením lochie a začiatkom prvej menštruácie by mali uplynúť aspoň 2 týždne. Ak máte pochybnosti, je lepšie poradiť sa s gynekológom alebo aspoň začať používať bariérová antikoncepcia, chráni maternicu pred infekciami.

Začiatok menštruácie

Počas tehotenstva nie sú žiadne obdobia. Je to prirodzené obranný mechanizmus zachovanie plodu, ktoré je regulované hormónmi. Po pôrode sa začína obnovenie normálneho hormonálneho stavu ženy. Trvá aj mesiac, ak sa nezačne s dojčením.

Kedy by mala začať menštruácia po pôrode?

Toto obdobie je určené predovšetkým typom kŕmenia dieťaťa: prirodzeným alebo umelým. K produkcii materského mlieka dochádza pod vplyvom hormónu hypofýzy prolaktínu. Je to on, kto potláča rast vajíčka vo vaječníku počas laktácie. Hladina estrogénu sa nezvyšuje, preto pri dojčení menštruácia začína v priemere 2 mesiace po pôrode, častejšie pri kŕmení „po hodine“.

Pre mnohé mladé matky sa toto obdobie predlžuje na šesť mesiacov alebo viac, najmä pri kŕmení „na požiadanie“. Vo veľmi zriedkavých prípadoch, keď dojčenie pokračuje, dokonca aj pravidelne, ženy poznamenávajú, že nemali menštruáciu rok a niekedy aj dlhšie. V takýchto prípadoch musíte pravidelne používať antikoncepciu a ak je to potrebné, urobiť si tehotenský test. Mali by ste sa tiež poradiť so svojím lekárom, aby ste vylúčili hyperprolaktinémiu.

Pri umelom kŕmení od narodenia sa trvanie cyklu obnoví za mesiac až mesiac a pol. V tejto dobe, a nastane, takže nové tehotenstvo je možné.

Keď je dieťa kŕmené iba materským mliekom, žena nemusí mať menštruáciu po celú dobu. V tomto prípade prvá menštruácia po pôrode začne počas prvých šiestich mesiacov po ukončení laktácie „na požiadanie“ alebo po zavedení doplnkových potravín. Nie je to však potrebné a aj počas dojčenia sa môže menštruácia obnoviť.

Pri zmiešanom kŕmení (z fľaše a prirodzene) obnovenie menštruácie sa vyvíja rýchlejšie, do 4 mesiacov po pôrode.

Ako dlho trvá menštruácia v popôrodnom období?

Často je prvá menštruácia veľmi silná. Môže byť ťažký výtok, menštruácia s krvnými zrazeninami. Ak musíte vložku meniť každú hodinu, mali by ste vyhľadať pomoc lekára: môže to byť príznak krvácania. Nasledujúce obdobia sa zvyčajne stanú normálnymi.

V iných prípadoch majú ženy v prvých mesiacoch nepravidelné špinenie. To je typické pre dojčenie, keď syntéza prolaktínu postupne klesá.

Ďalšie faktory ovplyvňujúce rýchlosť obnovenia normálneho cyklu:

• ťažkosti pri starostlivosti o dieťa, nedostatok spánku, nedostatok pomoci od príbuzných;
• nezdravá strava;
• matka je príliš mladá alebo má neskorý pôrod;
• sprievodné ochorenia (cukrovka, astma a iné), najmä tie, ktoré si vyžadujú hormonálnu liečbu;
• komplikácie po pôrode, napríklad Sheehanov syndróm.

Zmeny menštruačného cyklu

Nepravidelná menštruácia často pretrváva aj niekoľko cyklov po pôrode. Tieto zmeny nemusia byť trvalé. V priebehu 1-2 mesiacov sa cyklus normálne vráti k prenatálnym charakteristikám alebo sa mierne zmení v trvaní.

• Počas prvých 2-3 cyklov sa môžu normálne vyskytnúť malé obdobia, najmä ak sa používa zmiešané kŕmenie.
• Počas prvých cyklov po pôrode, naopak, niektoré ženy pociťujú silnú menštruáciu. To môže byť normálny výskyt, ale ak sa menštruácia v ďalšom cykle nestane normálnou, musíte sa poradiť s gynekológom.
• Pravidelnosť menštruačného toku je narušená, to znamená, že cyklus je narušený.
• Môžu sa vyskytnúť bolestivé obdobia, aj keď sa žena pred tehotenstvom nikdy nesťažovala na bolesť. Dôvodom je infekcia, príliš veľa kontrakcií steny maternice. Vo väčšine prípadov sa naopak bolestivé obdobia pred tehotenstvom stanú normálnymi. Je to spôsobené normalizáciou umiestnenia maternice v telesnej dutine.
• Niektoré ženy sa vyvíjajú alebo ich prekurzory: nevoľnosť, opuch, závraty, emocionálne zmeny pred menštruáciou.

Príčiny menštruačných zmien po pôrode

Oneskorenie menštruácie po pôrode sa objavuje pod vplyvom meniacich sa hladín hormónov:

• sekrécia prolaktínu v hypofýze, ktorá pomáha vylučovať materské mlieko a potláča ovuláciu;
• potlačenie tvorby estrogénu vplyvom prolaktínu, čo vedie k nepravidelnej menštruácii resp úplná absencia počas dojčenia (laktačná amenorea).

Keď sa dieťa živí iba materským mliekom a „na požiadanie“, a nie „podľa hodín“, a žena nemá menštruáciu šesť mesiacov po pôrode, je to norma.

Po nástupe menštruácie je vhodné začať užívať antikoncepciu. Aj keď dojčenie znižuje vaše šance na počatie, stále je to možné. Ak vám napríklad menštruácia začala po pôrode a potom zmizla, najviac pravdepodobná príčina Toto je opakované tehotenstvo. Malo by sa tiež pamätať na to, že k ovulácii dochádza pred začiatkom menštruačného krvácania. Preto je tehotenstvo celkom možné aj pred prvou menštruáciou. Ak sa žena obáva, prečo už dlho nemala menštruačné krvácanie, musí si najskôr urobiť domáci tehotenský test a potom sa poradiť s gynekológom. Možno budete musieť konzultovať s endokrinológom.

Nemali by ste prestať dojčiť po objavení sa menštruačného cyklu. Menštruácia nemení jej kvalitu. Stáva sa, že v týchto dňoch dieťa nejedí dobre, je rozmarné a odmieta dojčiť. To je zvyčajne spôsobené emocionálne poruchy u ženy jej obavy o kvalitu kŕmenia.

Počas menštruačného krvácania sa môže zvýšiť citlivosť bradaviek a kŕmenie bude bolestivé. Na zníženie takýchto pocitov sa odporúča, aby ste pred podaním dieťaťa prsník masírovali, zahriali a priložili na bradavky. teplý obklad. Je potrebné udržiavať prsia čisté a axilárnej oblasti. Počas menštruácie sa mení zloženie potu, bábätko ho inak cíti. To môže byť ďalším dôvodom problémov s kŕmením.

Nepravidelné obdobia

Čo robiť, ak je váš menštruačný cyklus nepravidelný:

1. V prvých mesiacoch po pôrode obdobie zotavenia netreba panikáriť. Vo väčšine prípadov je to norma. U každej ženy dochádza k normalizácii cyklu individuálne, zvyčajne počas prvých mesiacov obnovenia menštruačného krvácania. Nepravidelnosť sa vyskytuje častejšie u žien, ktoré dojčia.
2. zotavenie normálna funkcia všetky orgány a systémy potrebujú asi 2 mesiace. Zostatok v endokrinný systém dochádza neskôr, najmä ak sa používa dojčenie. Žena sa preto môže cítiť celkom zdravo, no zároveň pocíti nedostatok menštruácie.
3. Pozor na nepravidelný cyklus by ste si mali dať až po 3 cykloch. Môže to byť spôsobené zápalovým procesom alebo nádorom pohlavných orgánov. Vynechanie druhej menštruácie nie je nebezpečné, pokiaľ nie je spojené s ďalším tehotenstvom.

Ak máte nejaké pochybnosti, je lepšie poradiť sa s gynekológom, včas diagnostikovať a začať liečbu.

Cyklus po patologickom tehotenstve alebo pôrode

Po vynechanom tehotenstve sa menštruácia nevráti hneď. Len niektoré ženy pociťujú pravidelné krvácanie do jedného mesiaca. Vo väčšine prípadov hormonálna nerovnováha, ktorá viedla k ukončeniu tehotenstva, spôsobuje nepravidelnosť cyklu.

Po ukončení zmrazeného tehotenstva alebo potratu nastáva prvá menštruácia do 45 dní. Ak sa tak nestane, žena by mala vyhľadať pomoc gynekológa.

Na vylúčenie príčin amenorey, ako je zvyšná časť oplodneného vajíčka v maternici alebo zápal, 10 dní po ukončení zmrazenia resp. normálne tehotenstvo musíte podstúpiť ultrazvuk.

najprv menštruačný tok potom začať do 25 až 40 dní po jeho ukončení. Ak začali skôr, pravdepodobne áno krvácanie z maternicečo si vyžaduje návštevu lekára. Meškanie viac ako 40 dní si vyžaduje aj konzultáciu s gynekológom. Ak ochorenie spôsobilo silný stres u ženy, normou je predĺžiť obdobie zotavenia na 2 mesiace.

Menštruácia po operácii sa obnoví rovnakým spôsobom ako po normálny pôrod. Počas laktácie menštruácie neprídu šesť mesiacov. Pri umelom kŕmení nie je obdobie 3 mesiace alebo ešte menej. Ako pri fyziologickom, tak aj pri pôrode cisárskym rezom sa u malej časti žien cyklus neobnoví do roka. Ak sa nezistí žiadna iná patológia, považuje sa to za normálne.

V prvých mesiacoch po zmrazenom tehotenstve, vnútromaternicovom tehotenstve alebo cisárskom reze môže byť váš cyklus nepravidelný. Následne sa môže jeho trvanie v porovnaní s predchádzajúcim zmeniť. Ale zvyčajne to nie je menej ako 21 dní a nie viac ako 35 dní. Menštruácia trvá od 3 do 7 dní.

Patológia menštruácie

Niekedy je krvácanie, ktoré začína u ženy po pôrode, patologické. V tomto prípade by ste nemali čakať niekoľko cyklov, kým sa normalizujú, ale okamžite sa poraďte s lekárom.

• Náhle ukončenie popôrodný výtok- príznak ohybu maternice alebo nahromadenia lochie v dutina maternice- lochiometre.
• Mierne periódy 3 alebo viac cyklov. Možno sú príznakom hormonálnych porúch, Sheehanovho syndrómu alebo endometritídy.
• Nepravidelnosť menštruácie šesť mesiacov po jej obnovení, prestávka medzi krvácaním viac ako 3 mesiace. Najčastejšie sprevádzané ovariálnou patológiou.
• Nadmerné krvácanie počas 2 alebo viacerých cyklov, najmä po chirurgická metóda pôrod alebo ukončenie tehotenstva. Často sú spôsobené tkanivami membrán, ktoré zostávajú na stenách maternice.
• Trvanie menštruácie je viac ako týždeň, čo je sprevádzané slabosťou a závratmi.
• Bolesť brucha, horúčka, nepríjemný zápach, zmena farby vaginálny výtok- príznak nádoru alebo infekcie.
• Špinenie pred a po menštruácii je pravdepodobným príznakom endometriózy alebo zápalového ochorenia.
• Vaginálne svrbenie, nečistota syrový výtok– podpísať.
• Krvácanie dvakrát mesačne, pretrvávajúce viac ako 3 cykly.

Vo všetkých vyššie uvedených prípadoch je potrebná pomoc gynekológa.

Niekedy, napriek zjavnému zdravotnému stavu ženy, jej menštruácia nenastane v správnom čase. Toto môže byť symptóm komplikácie pri pôrode- Sheehanov syndróm. Nastáva vtedy, keď silné krvácanie pri pôrode, počas ktorého prudko klesá arteriálny tlak. V dôsledku toho odumierajú bunky hypofýzy, hlavného orgánu regulujúceho funkciu reprodukčného systému.

Prvým znakom tejto choroby je absencia popôrodná laktácia. Normálne pri nedostatku mlieka sa menštruácia objaví po 1,5-2 mesiacoch. Pri Sheehanovom syndróme je však nedostatok gonadotropné hormóny. Dozrievanie vajíčka vo vaječníku je narušené, nedochádza k ovulácii, nie sú žiadne menštruačné krvácanie. Preto, ak žena, ktorá porodila, nemá mlieko a potom sa jej cyklus nezotaví, musí sa naliehavo poradiť s lekárom. Následkom Sheehanovho syndrómu je nedostatočnosť nadobličiek, ktorá je sprevádzaná častými infekčnými ochoreniami a celkovým znížením odolnosti organizmu voči rôznym stresom.

Existuje aj opačný problém - . Tento stav je spôsobený zvýšenou produkciou prolaktínu v hypofýze po ukončení laktácie. Tento hormón inhibuje vývoj vajíčka, spôsobuje anovuláciu a narúša normálne zhrubnutie endometria v prvej fáze cyklu. Jeho prebytok vedie k absencii menštruácie na pozadí prebiehajúcej syntézy mlieka.

Hlavnými príčinami hyperprolaktinémie sú adenóm hypofýzy, gynekologické ochorenia, syndróm polycystických vaječníkov.

Keď je žena zdravá, cyklus sa normalizuje. Aby ste predišli možným zlyhaniam, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých odporúčaní:

1. Ak chcete dať telu príležitosť rýchlo obnoviť syntézu hormónov, musíte sa dobre najesť. Veľa ovocia, zeleniny, celozrnných výrobkov a vody v kombinácii s pravidelným cvičenie – efektívna metóda zotavenie hormonálna rovnováha. Jedálny lístok by mal obsahovať mliečne výrobky, tvaroh, mäso. Po konzultácii s lekárom môžete užívať multivitamíny pre dojčiace matky.
2. Neprijať. Môžu zmeniť hormonálne hladiny a spôsobiť nepredvídateľné zmeny v cykle. Ak je žena sexuálne aktívna, je pre ňu lepšie používať kondómy alebo iné nehormonálne metódy antikoncepcie.
3. Zorganizujte si rutinu čo najefektívnejšie. Ak vaše dieťa v noci nespí dobre, mali by ste sa snažiť dopriať si dostatok spánku počas dňa. Nemali by ste odmietnuť žiadnu pomoc od svojich blízkych. Dobrá fyzická kondícia ženy pomôže rýchlejšie sa zotaviť.
4. Ak máte chronické ochorenia (cukrovka, patológia štítnej žľazy, anémia a iné), musíte navštíviť príslušného odborníka a upraviť liečbu.