Čo je diatéza u dojčiat? Aké sú jej dôvody? Aké môžu byť prejavy diatézy? Aký druh stravy by ste mali mať, ak máte diatézu? Odpovede na tieto otázky nájdete v tomto článku.
Slovo diatéza je asi mnohým známe, najmä keď sa hovorí o mladých mamičkách. Ale, bohužiaľ, nie každý úplne chápe jeho význam a to, čo sa za ním skrýva. Preto navrhujeme podrobnejšie zvážiť všetky otázky týkajúce sa diatézy u dojčiat.
Čo je diatéza?
Ihneď treba povedať, že diatéza nie je choroba. Tento termín skrýva alergickú predispozíciu dieťaťa k takýmto ochoreniam v budúcnosti. Svedčí o tom aj doslovný preklad z gréckeho slova diatezis, čo znamená predispozícia. V skutočnosti ide o zvláštnu formu prejavu reakcie tela, keď telo dieťaťa reaguje na bežné podnety zvláštnymi reakciami. Môžeme povedať, že diatéza je prejavom abnormálnej reakcie imunitného systému dieťaťa na cudzinca potravinový proteín. A ak sa včas neprijmú vhodné opatrenia, potom sa alergická nálada len zvýši.
Diatéza – reakcia detské telo pre niektoré produkty
Tiež lekári často používajú iný termín na označenie tohto stavu - exsudatívno-katarálna alebo alergická diatéza. Zároveň nehovoria o chorobe, ale skôr o individuálnych vlastnostiach tela dieťaťa, ktoré sa v budúcnosti môžu prejaviť vo forme určitých chorôb.
Príčiny diatézy
Ak hovoríme o presných príčinách diatézy u dojčiat, zatiaľ žiadne neexistujú. Existujú iba ojedinelé predpoklady možné dôvody a faktory vedúce k rozvoju diatézy u dieťaťa. Preto sa pozrime na tie hlavné.
- Dedičnosť. Ak rodičia dieťatka nejakým trpia alergické ochorenie, potom je vysoká pravdepodobnosť, že dieťa bude mať diatézu v prvom roku svojho života.
- Nezrelosť tráviaceho systému dieťaťa. Tento bod možno nazvať príčinou aj mechanizmom rozvoja diatézy. IN gastrointestinálny trakt exogénne systémy dieťaťa neprodukujú dostatok tráviace enzýmy a črevná stena sa vyznačuje zvýšenou priepustnosťou. Pečeň je tiež slabo vyvinutá, konkrétne ešte nie je schopná úplne zvládnuť svoju bariérovú funkciu. Takéto vlastnosti tráviaceho systému umožňujú rôznym antigénom ľahko vstúpiť do krvného obehu, na ktorý sa vytvára neštandardná imunitná odpoveď. Obzvlášť často sa to zaznamenáva pri zavádzaní doplnkových potravín, keď nové jedlá pôsobia ako antigény. V tomto prípade imunitný systém dieťa ich pre svoje vlastnosti, ako aj pre nezrelosť tráviaceho systému berie ako cudzie a reaguje nezvyčajne.
- Vlastnosti priebehu tehotenstva. Toxikóza si tu môže vyberať svoju daň, najmä v druhej polovici tehotenstva.
- Povaha stravy ženy počas tehotenstva. V prvom rade sa to týka používania produktov, ktoré majú vysoký stupeň alergénmi sú citrusové plody, med, orechy, červený kaviár a iné.
- Dôležitá je aj výživa ženy počas dojčenia. Prítomnosť vyššie uvedených produktov v jej menu môže tiež viesť k zvýšenému riziku vzniku diatézy u dieťaťa.
- Častý príjem rôznych lieky tehotné ženy môžu tiež spôsobiť alergickú diatézu u dieťaťa.
- Environmentálna situácia môže mať vplyv na formovanie tela dieťaťa, a preto za nepriaznivých podmienok vytvára podmienky pre rozvoj diatézy.
Diatéza sa môže prejaviť z rôznych dôvodov
Typy diatézy
Existujú tri typy diatézy u dojčiat v prvom roku života:
exsudatívne-katarálne;
lymfaticko-hypoplastické;
neuroartritický.
Uvažujme o každom z nich samostatne.
Diatéza sa líši
Exsudatívno-katarálna diatéza
O tento typ je zaznamenaná diatéza zvýšená citlivosť kože a slizníc dýchacieho traktu Komu alergické prejavy. Známky takejto diatézy sa vyskytujú u takmer 50% detí v prvom roku života.
V tomto prípade môžu niektoré potravinové výrobky zahrnuté v strave dojčiacej matky pôsobiť ako alergén. Môže to byť kravské mlieko, citrusové plody, vajcia, jahody, orechy a iné.
Prejavy exsudatívno-katarálnej diatézy
Častejšie sú prvé príznaky takejto diatézy zaznamenané od 2. mesiaca. Bábätko má suchú pokožku, začervenanie v oblasti stehien a pretrvávajúce plienkové vyrážky. V tomto prípade je možné zvýrazniť celkové príznaky charakteristické pre exsudatívno-katarálnu diatézu:
sčervenanie líc, po ktorom sa na tomto mieste môžu často objaviť biele šupiny a dokonca aj pľuzgiere;
výskyt seboroických mastných šupín na hlave;
rôzne vyrážky na koži trupu a končatín;
plienková vyrážka, najčastejšie pozorovaná v kožných záhyboch.
Jeden z kožné prejavy Takáto diatéza sú vezikuly s priehľadným obsahom. Ako sa vyvíjajú, tieto pľuzgiere sa otvárajú a na ich mieste koža zvlhne, nasleduje vysychanie a tvorba kôr. To všetko je často sprevádzané svrbením, ktoré dieťa trápi, ruší spánok, znižuje chuť do jedla.
Zvýšená náchylnosť slizníc dýchacích ciest sa prejavuje častými ochoreniami dýchacích ciest. Postihnutá môže byť aj očná sliznica a môže dôjsť k zápalu očných viečok.
Lymfaticko-hypoplastická diatéza
Táto forma diatézy sa vyznačuje nárastom lymfatické uzliny, ako aj slezina a týmusová žľaza. Môže to byť sprevádzané nedostatočným rozvojom určitých orgánov (napríklad obličiek alebo srdca). Dieťa má poruchy metabolizmu uhľohydrátov a tukov, znížená je aj funkcia žliaz s vnútornou sekréciou.
Deti s lymfaticko-hypoplastickou formou diatézy sa najčastejšie rodia z tehotenstva, ku ktorému došlo s ťažkou toxikózou v druhej polovici tehotenstva, ako aj na pozadí infekčné choroby. Rizikové faktory zahŕňajú rôzne chemických látok s ktorými mohla žena počas tehotenstva prísť do kontaktu.
Prejavy lymfaticko-hypoplastickej diatézy
V prvom rade stojí za zmienku vzhľad takéto deti - zvyčajne majú nadváhu letargický, koža sú bledé, svalový tonus je znížený. V čom charakteristický znak je zväčšené lymfatické uzliny a lymfoidné tkanivo. Najmä u detí dochádza k zvýšeniu nosohltanových a palatinové mandle. Kvôli adenoidným výrastkom je dýchanie cez nos narušené, čo časom tvorí charakteristiku adenoidná tvár- s mierne otvorenými ústami, podlhovastého tvaru a nafúknutý. Na tomto pozadí to nie je nezvyčajné ochorenia dýchacích ciest, čo môže byť dosť ťažké. Môže sa objaviť aj astmatický syndróm, ktorý sa pri nepriaznivom vývoji rozvinie do bronchiálnej astmy.
Čo sa týka kožných prejavov, prakticky nie sú typické pre lymfaticko-hypoplastickú diatézu.
Neuroartritická diatéza
Dôvod vývoja tejto formy diatézy najčastejšie spočíva v dedičnosti, konkrétne v genetickom metabolickom defekte kyselina močová A purínových báz. Dôležité sú aj poruchy pečene (jej enzymatickej aktivity). Živočíšne bielkoviny často zohrávajú úlohu provokujúceho faktora, napríklad nadmerná vášeň pre mäsové výrobky dojčiacej matky môže vyvolať vývoj tejto formy diatézy u dieťaťa.
Prejavy neuroartritickej diatézy
Táto forma diatézy sa prejavuje u dieťaťa so zvýšeným nervová excitabilita, zníženie jeho chuti do jedla. Bábätko zle spí a pomaly priberá. Môžu sa vyskytnúť aj poruchy stolice (uvoľnenie). Ďalším znakom neuroartritickej formy je bezpríčinné zvýšenie teploty.
Liečba diatézy
Ako bolo uvedené vyššie, diatéza nie je choroba, a preto je nesprávne hovoriť o jej liečbe. Tu bude dôležitejšie upraviť podmienky pre vývoj dieťaťa, a to sa týka predovšetkým výživy.
Výživa pre diatézu
Rozprávanie o deťoch detstvo, výživa by mala byť upravená pre dojčiacu matku.
Musíte pozorne sledovať výživu dieťaťa
Po prvé, je potrebné vylúčiť zo stravy všetky potraviny, ktoré môžu provokovať Alergická reakcia. Medzi najčastejšie alergény, ktoré vedú k diatéze u dojčiat, patrí bielkovina kravského mlieka, jahody, med a iné.
Po druhé, mali by ste byť veľmi opatrní pri zavádzaní doplnkových potravín. Takýmto deťom náchylným na alergické prejavy sa odporúča podávať akékoľvek doplnkové potraviny najskôr vo veku 6 rokov. jeden mesiac starý. Mali by ste začať s najmenšími porciami a je dôležité veľmi pozorne sledovať reakciu vášho dieťaťa. Ak dôjde aj k najmenšej reakcii tela, doplnkové kŕmenie sa na chvíľu zruší. Na kontrolu počas zavádzania doplnkových potravín je užitočné viesť si akýsi denník, kde si zaznamenáte všetky nové potraviny, ktoré sa dieťaťu dávajú, ako aj reakciu tela na ne. S týmito informáciami sa môžete vždy poradiť s lekárom, ktorý vám dá odporúčania na ďalšie zavádzanie doplnkových potravín.
Pri lymfaticko-hypoplastickej diatéze je potrebné čo najviac odstrániť zo stravy všetky ľahko stráviteľné sacharidy a kravské mlieko. Zavedenie doplnkových potravín takýmto deťom by sa malo začať zeleninovým pyré.
Pri liečbe detí s neuroartritickou diatézou hrá hlavnú úlohu správny režim. Takýmto deťom prospejú najmä otužovacie procedúry, časté prechádzky a obmedzenie psychického stresu. Mali by ste obmedziť množstvo vo vašej strave mäsové výrobky, pričom je lepšie zamerať sa na mliečne a rastlinné produkty.
Ako môžeš vidieť, rôznych tvarov diatéza majú svoje vlastné metódy liečby. Preto, aby ste správne upravili stravu, je lepšie kontaktovať špecialistu, ktorý dokáže správne určiť formu diatézy a poskytnúť vhodné odporúčania.
Po pôrode začínajú mať mladé mamičky dosť ťažké obdobie– musíte si upraviť jedálny lístok tak, aby bol ideálny na dojčenie.
Niekedy sa táto úloha ešte skomplikuje, napríklad ak má dieťa vážne alergické reakcie a choroby s tým spojené, ale s akými produktmi na diatézu dojčenie Môžete to jesť a ktoré nie? Zistíme to v článku nižšie a tiež pochopíme príznaky a príčiny tejto bežnej odchýlky.
V skutočnosti je taký koncept ako „diatéza“ do určitej miery umelý. Toto nie je choroba, ale predispozícia, ktorá sa prejavuje v tendencii tela prejavovať alergické reakcie, dokonca aj na produkty, ktoré k tomu teoreticky nemôžu viesť.
Z tohto dôvodu lekári v zásade nemôžu liečiť diatézu, ale môžu iba poskytnúť výživové odporúčania dojčiacej matke, čo pomôže vyhnúť sa ďalším komplikáciám a rozvoju skutočne závažných ochorení.
Existujú dva typy diatézy - suchá a mokrá. Prvý je charakterizovaný začervenaním a šupinatosťou pokožky, zatiaľ čo druhý sa prejavuje vo forme pľuzgierov na koži, ktoré praskajú a zanechávajú za sebou drsné miesta.
Príznaky diatézy počas dojčenia
Je zaujímavé, že táto odchýlka zvyčajne nepostihuje novorodencov, ale deti staršie ako šesť mesiacov. Z tohto dôvodu mnohí rodičia nezačnú okamžite biť na poplach a veria, že začervenanie na koži je spôsobené tepelnou vyrážkou alebo je výsledkom mechanického podráždenia pokožky.
Najčastejším prejavom tejto odchýlky sú jasne červené líca, ktoré podliehajú olupovaniu. Dieťa si poškriabe tieto oblasti pokožky kvôli svrbeniu, čo vedie k tvorbe charakteristických kôr, pretože povrch kože sa poškodí.
Okrem toho je tento stav sprevádzaný poruchami vo fungovaní tráviaceho systému. Stolica sa stáva tekutou, dieťa trpí kolikou a neustála bolesť v gastrointestinálnom trakte. Počet pohybov čriev za deň sa tiež výrazne zvyšuje, sú sprevádzané najviac; nepríjemné pocity spôsobuje dieťaťu nepohodlie.
Existuje ďalší typ diatézy - takzvaná mokrá diatéza. V tomto prípade bábätko netrápi suché začervenanie, ale mokré. Diagnostikovanie takejto odchýlky je oveľa jednoduchšie, pretože podobné prejavy vyskytujú iba v prípade tepelného alebo chemického popálenia.
Ak sa dieťaťu nič podobné nestalo, potom je náchylné na alergické reakcie a vaša strava si vyžaduje urgentnú revíziu.
Príčiny diatézy počas dojčenia
Existuje niekoľko typov diatéz a príčiny ich vzniku sú rôzne, avšak najčastejšou je takzvaná alergická diatéza. Jeho podstata spočíva v tom, že telo dieťaťa je spočiatku náchylné na alergické reakcie a prejavuje ich aj vo vzťahu k absolútne bezpečným výrobkom.
Najčastejšie je príčinou takýchto reakcií konzumácia výrobkov, ktoré majú podobné, matkou dieťaťa chemické zloženie s jedlom, ktoré vyvoláva u rodičov alergickú reakciu. Áno, je to tak, diatéza je väčšinou dedičná porucha, ktorá sa najčastejšie pozoruje u tých detí, ktorých rodičia sú náchylní na alergické reakcie.
Imunitný a zažívacie ústrojenstvo Bábätko na nový produkt reaguje negatívne a vylučuje špeciálne protilátky. V dôsledku ich kontaktu s časticami potravy, ktoré vstúpili do tela spolu s materské mlieko, dôjde k reakcii. Vďaka nej dochádza k expanzii cievy, v určitých oblastiach kože sa pozoruje opuch a začervenanie.
Toto je hlavný rozdiel medzi bežnou alergiou dieťaťa na matkino nové jedlo a diatézu. V prvom prípade telo vylučuje iba protilátky, ktoré neprichádzajú do kontaktu s časticami prichádzajúceho produktu. V druhom prípade nastáva plnohodnotný boj proti novým látkam.
Diéta pre dojčiace matky s diatézou u dojčiat
V skutočnosti je diéta dojčiacou matkou jednou z nich najdôležitejšie podmienky Čoskoro sa uzdrav dieťa. Mladá matka musí zo svojej stravy vylúčiť všetky potraviny, ktoré majú najťažšie alergické vlastnosti.
Tie obsahujú:
- Kôstkové ovocie;
- Citrus;
- Sušené ovocie;
- exotické ovocie;
- Mäsové bujóny a hydinové bujóny;
- Mlieko a mliečne výrobky;
- Cukor a karamel;
- Huby;
- Orechy;
- Čokoláda;
- Vajcia;
- Kura.
Ak je u vášho dieťaťa diagnostikovaná diatéza, odporúča sa viesť si špeciálny zápisník alebo denník, do ktorého si budete musieť zaznamenávať všetky potraviny, ktoré ste za deň skonzumovali. Týmto spôsobom môžete kontrolovať svoju stravu a sledovať potraviny, ktoré spôsobujú nežiaduca reakcia u bábätka. Pomôže to tiež systematizovať váš jedálny lístok a urobiť ho vyváženejším.
Okrem toho sa odporúča prehodnotiť celú vašu stravu hneď, ako si všimnete prvé príznaky diatézy u vášho dieťaťa. Vylúčte jednu z potravín a pozorujte reakciu dieťaťa. Ak začervenanie pominie, potom je táto potravina pre vaše dieťa alergénna a tento prejav negatívnej reakcie bol len dôsledkom nadmerného nahromadenia látok obsiahnutých v tomto produkte vo vašom tele.
Prosím zaplaťte Osobitná pozornosť na tie produkty, na ktoré ste vy alebo váš manžel alergickí. Toto jedlo je ohrozené.
Ak ste napríklad alergický na citrusové plody, tak ich určite vylúčte z jedálneho lístka aj v minimálnom množstve. Samozrejme, strava dojčiacej matky by mala byť pestrá, ale nemali by ste dovoliť, aby vaša strava negatívne ovplyvňovala blaho dieťaťa.
Mali by ste tiež pamätať na to, že príčinou diatézy nemusí byť vždy materské menu. Často sa vyskytujú prípady, keď sa mladé matky sťažovali, že pozorujú prísna diéta, ale zároveň dieťa náhle vykazuje známky diatézy. V tomto prípade sa odporúča konzultovať s lekárom a podrobiť sa testom na identifikáciu potravín alebo rastlín, ktoré vedú k alergickej reakcii.
Keď zhrnieme všetky vyššie uvedené skutočnosti, rád by som poznamenal, že produkty na diatézu počas dojčenia zohrávajú dôležitú úlohu. Práve stravou bábätko najčastejšie dostáva škodlivý alergén, ktorý spôsobuje napr ťažká reakcia. Preskúmaním svojho jedálneho lístka nielenže ušetríte svoje dieťa pred utrpením, ale ho aj ochránite pred komplikáciami, ktoré sa liečia oveľa ťažšie.
Dojčenie dieťaťa je nepochybne prospešné pre dieťa aj matku. Bábätko dostane všetko, čo v danej chvíli potrebuje, s materským mliekom. živiny, vitamíny, protilátky na udržanie imunity. Mama zasa udržiava ideál hormonálna rovnováha, veľmi dôležité pre zdravie. Dojčenie vytvára puto medzi matkou a dieťaťom prirodzeným spôsobom. Deti, ktoré sú dojčené, sú vyrovnanejšie, veselšie a zdravšie.
Vždy si však musí pamätať: všetko, čo zje, tak či onak, skončí s dieťaťom. V prvých dňoch po narodení bábätka chce každý doma mamičku rozmaznávať. Veď je taká šikovná, pôrod zvládla, tehotenstvo má za sebou. A samotná mama si chce oddýchnuť. Pri rodinnom stole chcete vyskúšať rybu, šalát a koláč. Málo. Ale - prestaň! Neponáhľajte sa relaxovať.
V prvých dňoch života je dieťa veľmi citlivé na alergény. Mama zjedla koláč a dieťa bolo pokryté vyrážkou. To môže slúžiť ako impulz pre rozvoj diatézy, ktorej boj bude trvať mnoho mesiacov. Oplatí sa teda riskovať? Koniec koncov, diatéza nie je len vyrážka na koži. To zahŕňa črevnú dysbiózu, hnačka a koliky a zlý sen, spomalenie rastu.
Aby sa predišlo takýmto problémom, mama by mala jesť len tie najjednoduchšie jedlá: polievky s hovädzím vývarom, varené mäso (hovädzie alebo teľacie), obilniny, čerstvá zelenina a ovocie, chlieb, čerstvé mliečne výrobky. Ak sa dieťatko cíti dobre, stravu možno rozširovať, ale postupne. Pridajte nové produkty do svojho jedálneho lístka 1-2 denne. Takto budete vedieť, čo sa vášmu bábätku páči a čo nie.
Je veľmi užitočné viesť si denník potravín. Zapisujte si všetko, čo počas dňa zjete. Spočiatku je to ťažké. Často len niečo nájdete: kúsok cukríka alebo kúsok nejakej pochúťky. Ale postupným privyknutím si všetko zapisovať budete vedieť, ktoré jedlá vaše bábätko neznesie. Potravinový denník je dvojnásobne potrebný, ak má dieťa diatézu.
Ak sa cíti dobre, môžete odvážnejšie rozšíriť menu svojej matky. Určite musíte vylúčiť potraviny tak často spôsobujúce alergie: citrusové plody, čokoláda, jahody, konzervy, údeniny. Veľmi často sa u detí vyvinie alergia, ak ich matka konzumuje ryby alebo kuracie mäso. Hoci sú tieto potraviny veľmi zdravé, zaraďujte ich do jedálnička postupne a v malých množstvách.
Často sa dojčatá správajú nepokojne kvôli nadúvaniu. Stáva sa to, keď mama zje veľa surovej zeleniny, najmä kapusty. V takom prípade vylúčte všetky druhy kapusty a sledujte pohodu dieťaťa. Ak to nie je kapusta, skúste vylúčiť mlieko. Kravské mlieko- veľmi častý alergén. Je potrebné vylúčiť nielen plnotučné mlieko, ale aj všetky mliečne výrobky. Ak sa po 1-2 dňoch dieťa cíti lepšie, znamená to, že neznáša mlieko. S vekom to možno zmizne, ale zatiaľ by mama nemala jesť syr, kyslú smotanu, ani tvaroh.
Niektoré potraviny menia chuť a vôňu materského mlieka a vaše dieťa môže odmietnuť dojčiť. Sú to cibuľa, cesnak, zeler, pikantné koreniny. Snažte sa držať ďalej od horúcich a korenených jedál.
Zdravie pre vás a vaše dieťa!
Od narodenia do troch rokov veku sa exsudatívne ochorenie stalo jedným z najčastejších ochorení. Toto ochorenie sa vyskytuje v dôsledku aktívne akcie alergény. Alergény môžu byť rôzne látky, napríklad peľ rastlín, prach, zvieracie chlpy a mnohé ďalšie. Exsudatívna je reakcia tela na potravinové produkty.
Príčiny diatézy
Predispozícia k diatéze sa môže vyvinúť ešte pred narodením dieťaťa. Existuje niekoľko hlavných faktorov, ktoré vyvolávajú ochorenie:
dedičnosť;
vplyv životné prostredie;
problémy počas tehotenstva, toxikóza;
použitie alkoholické nápoje, fajčenie nastávajúcou alebo dojčiacou matkou;
užívanie liekov počas tehotenstva;
nadmerné používanie vysoko alergénne potraviny dojčiacou alebo tehotnou ženou.
Hlavným dôvodom výskytu diatézy po narodení je nedostatok vyváženej, primeranej stravy u dieťaťa aj u dojčiacej matky.
Dôsledky diatézy
Diatéza nie je vo svojej podstate choroba. To je predispozícia tela rôzne choroby, ktoré môžu následne viesť k ďalším závažnejším, ako sú ekzémy, nádcha, bronchiálna astma. Hlavnou úlohou preto bude zabrániť rozvoju diatézy.
Metódy boja proti diatéze
Medikamentózna liečba diatézy
Liečba lieky zamerané na zníženie svrbenia, začervenania a podráždenia. Sedatíva a vitamíny by sa mali používať len so súhlasom lekára.
Lokálna liečba diatézy
Pre diatézu je predpísaná lokálna liečba- masti, kúpele, pleťové vody. Na pleťové vody a kúpele používajte odvary dubová kôra, šnúrka, skorocel. Slabý roztok manganistanu draselného zmierňuje svrbenie a upokojuje pokožku dieťaťa. Dobrý efekt To sa dosiahne utieraním tela dieťaťa odvarom bobkových listov.
Správna výživa pre diatézu
Správna a rozumná výživa je hlavným spôsobom riešenia problému. Dôležité je oboje v na preventívne účely a počas exacerbácie ochorenia.
Od dvoch mesiacov sa dieťatku, ktoré je dojčené alebo kŕmené z fľaše, začína podávať doplnková strava. Je dôležité dodržiavať niektoré pravidlá, ktorým sa treba vyhnúť negatívne prejavy diatéza.
Za týždeň môžete pridať maximálne jeden nový produkt. Ak telo novú návnadu neprijme, treba ju prerušiť. K tomuto produktu sa môžete vrátiť po troch mesiacoch, ak nedôjde k exacerbácii diatézy.
Doplnkové potraviny sa podávajú na konci kŕmenia, počas hlavného jedla.
Dávka nového lieku by sa mala zvyšovať postupne.
Ako nový produkt skúste použiť šťavy, pyré a cereálie zo špeciálnych obchodov s detskou výživou. Sú určené pre deti nízky vek a podliehajú starostlivému spracovaniu.
Tieto pravidlá umožňujú telu dieťaťa postupne si zvyknúť na nové potraviny, čo umožňuje vyhnúť sa diatéze.
Klasifikácia produktu
Pre deti trpiace diatézou, vytvorte špeciálne menu. Diétne menu zahŕňa produkty, ktoré spôsobia najmenej negatívna reakcia telo. Treba to však brať do úvahy individuálnych charakteristík každý organizmus a starostlivým zavádzaním produktov si vytvorte svoj vlastný individuálny jedálniček.
Odporúča sa nezaradiť do stravy pre diatézu:
Mastné odrody ryby, kaviár, morské plody;
Vajcia, hydina, teľacie mäso, údené produkty, konzervy;
Plnotučné mliečne výrobky, syry;
Zelenina, bobule a ovocie červená- žltá farba, citrusové ovocie;
Med, huby, orechy, sladké a múčne výrobky, koreniny a bylinky.
Nasledujúce produkty používajte opatrne:
Zubáč, merlúza, tučné bravčové, morčacie, jahňacie;
Jogurty;
Zelené korenie, zemiaky, strukoviny, hrach, bylinkové odvary;
Banány, broskyne, marhule, vodné melóny, brusnice;
Obilniny, pohánka, kukurica.
Odporúčané produkty pre diatézu:
Treska, morský vlk;
Chudé bravčové mäso, králik, vnútornosti;
Kefír, fermentované pečené mlieko, maslo;
Kapusta, cuketa, zelenina, uhorky, rutabaga, repa;
Zelené jablká, hrušky, ríbezle, egreše;
Ryža, ovsené vločky a perličkový jačmeň, rastlinné oleje, chlieb.
Diétne menu
Pri zostavovaní menu pre diatézu pre dieťa, venujte prosím pozornosť nasledujúcim bodom:
Pri varení mnohé produkty znižujú svoje alergénne vlastnosti. Ošúpané zemiaky sa odporúča namočiť na niekoľko hodín do vody. Prítomnosť kyseliny mliečnej v fermentované mliečne výrobky, podporuje vstrebávanie vápnika, čo následne znižuje prejavy diatézy. V prípade úplnej neznášanlivosti mlieka ho treba vymeniť nutričné zmesi na báze rastlinného sójového proteínu ( sójové mlieko). V tomto prípade by sa tvaroh mal konzumovať opatrne.
Šťavy a pyré na báze ovocia a bobúľ sa začínajú podávať od 2 mesiacov veku, po niekoľkých kvapkách. Na to môžete použiť zelené jablká, hrušky, ríbezle, broskyne a banány.
Vaječný žĺtok sa dieťaťu ponúka v druhej polovici roka, počnúc šiestou časťou žĺtka.
Zeleninové pyré sa pripravuje z jednej zeleniny, napríklad z cukety alebo kapusty, pričom sa postupne pridáva jedna zelenina. Môžete dať rutabaga, iné odrody kapusty, okrúhlice. Pyré sa podáva z čajovej lyžičky, čím sa za týždeň zvýši na 150 gramov. Postupne začnite pridávať do zeleninového pyré. zeleninový olej. Olej pomáha znižovať alergie a kožnú diatézu.
Kaša sa podáva od 4 mesiacov veku. Zvyčajne sa varí ovsená kaša a pohánka. Neodporúča sa podávať krupicu a ryžu. Ak dieťa zle znáša mlieko, varí sa kaša s odvarmi zo zeleniny alebo ovocia. Cereálie sú vopred namočené.
Kvôli nedostatku bielkovín sa v prvej polovici roka do jedálnička dieťaťa pridáva mäso. Používa sa hovädzie, králičie a mladé jahňacie mäso. Mäso sa dvakrát uvarí, vývar sa scedí, mäso sa vloží do vriacej vody a uvarí sa do mäkka. Počas varenia sa extrakty odparujú. Ryby, huby a mäsové bujóny sú kontraindikované pre deti s exsudatívnymi ochoreniami.
Vo veku šiestich mesiacov sa dieťaťu pridáva kefír.
Medzi nápoje patrí slabý čaj, kompót z jabĺk, hrušiek a sušeného ovocia.
Približná strava 2-mesačného dojčeného dieťaťa s exsudatívnou diatézou
6 hodín
dojčenská výživa - 10 ml,
materské mlieko - 140 ml.
9 hodín 30 minút
dojčenská výživa - 20 ml,
materské mlieko - 130 ml.
13:00
dojčenská výživa - 20 ml,
materské mlieko - 110 ml, jablkový pretlak - 20 g.
16 h 30 min
dojčenská výživa - 20 ml,
materské mlieko - 130 ml.
19:00
dojčenská výživa - 20 ml,
materské mlieko - 110 ml,
jablková šťava - 20 ml.
22 h.30 min
dojčenská výživa - 10 ml,
materské mlieko - 140 ml.
----------------------
Približná strava 8-mesačného dieťaťa s exsudatívnou diatézou
6 hodín
materské mlieko - 200 ml,
jablková šťava - 40 ml.
10 hodín
Ovsená kaša s 1/2 mlieka bez cukru - 200 g,
Jablková omáčka - 40 g.
14 h
Zeleninová polievka - 30 ml,
zeleninové pyré z cukety so zemiakmi - 150 g,
mäsové pyré - 50 g,
jablková šťava - 30 ml.
18 hod
Zeleninové pyré z kapusty so zemiakmi - 200 g,
Jablková omáčka - 30 g.
22 h
Materské mlieko - 200 ml.
Ešte pár tipov
Individuálna výživa pre diatézu, hrá dôležitá úloha. Je potrebné identifikovať zle tolerované produkty. Na tento účel sa odporúča viesť osobný denník pre dieťa. Denník uvádza, ktoré potraviny boli zaradené do jedálneho lístka a reakciu organizmu na tieto zmeny. Pozorovania fyzických a citový stav vášho dieťaťa, vám umožní identifikovať skupinu alergénov – potraviny a zložiť vhodné menu.
V tejto publikácii odpovieme na množstvo často kladených otázok: akú diétu by mala dodržiavať dojčiaca matka, ak má u dojčaťa diatézu (vyberieme vhodný jedálny lístok), a tiež oznámime produkty spôsobujúce ochorenie u novorodenca počas dojčenia. Na konci článku si môžete prečítať, čo robiť, ak problém vznikol počas tehotenstva.
Diatéza u dojčiat je jednou z najčastejších chorôb alergický typ, vznikajúce kvôli príliš slabá imunita alebo genetická predispozícia. Medzi lekármi je toto ochorenie známejšie ako atopická dermatitída.
Najčastejším dôvodom je zlá výživa matky počas tehotenstva alebo po narodení dieťaťa, ktoré je dojčené. Preto lekári dôrazne odporúčajú, aby dojčiace matky úplne vylúčili zo stravy potraviny, ktoré spôsobujú diatézu počas dojčenia.
Diatéza počas dojčenia
Tento problém môže mať niekoľko príčin: zlá dedičnosť, oslabený imunitný systém, zmiešaná výživa a včasné zavedenie doplnkovej výživy, konzumácia alergénov matkou, znečistené ovzdušie atď. Je dôležité si všimnúť príznaky, ktoré sa objavia včas, a identifikovať príčinu kožných vyrážok.
Pri diatéze sa môžu objaviť nasledujúce viditeľné znaky:
- vyrážka na tvári dieťaťa, najmä v oblasti líc, spánkov a brady;
- začervenanie okolo bradaviek, na bruchu, končatinách;
- kožné vyrážky na zadku;
- výskyt vyrážky plienky;
- Na pokožke hlavy sa môže vytvoriť tenká žltá kôra, ktorá nie je ľahko viditeľná pod vlasmi.
Okrem toho od zápalové procesy trpí nielen detská pokožka, ale aj vnútorné orgány, sliznice. Včasná liečba A diétne jedlo pre matky počas laktácie pomôže rýchlo sa zbaviť choroby a vyhnúť sa výskytu zápalu v budúcnosti.
Potraviny, ktoré spôsobujú diatézu
Keďže hlavnou príčinou alergií je zlá strava matky, jej jedálny lístok by mal úplne vylúčiť alergény. Sada produktov, spôsobujúce diatézu u detí sa môže značne líšiť v závislosti od charakteristík tela.
Zoznam tých naj silné alergény zahŕňa nasledujúce produkty(pri diéte ich určite vylúčte):
- Fermentované mliečne výrobky, plnotučné mlieko, maslo;
- Kuracie vajcia;
- Akékoľvek ryby patriace do čeľade jeseterovitých, ako aj rybieho tuku a červený kaviár;
- Prírodná káva a silný čaj;
- Výrobky obsahujúce kakao, domáci med;
- Krupicová kaša a strukoviny, škrob;
- Mastné bravčové, jahňacie mäso;
- Korenie, korenie;
- Údené mäso, klobása;
- Akákoľvek zelenina a ovocie bohatých červených, oranžových odtieňov, citrusov.
Materská strava by mala úplne vylúčiť akúkoľvek zeleninu, ovocie, sladkosti, obilniny, mäso a rybie výrobky, na ktoré je dieťa alergické. Zoznam alergénov si môžete určiť sami vedením špeciálneho denníka, ktorý obsahuje skonzumované jedlo a reakciu dieťaťa naň.
Táto metóda je dobrá pre umelé kŕmenie alebo keď matka práve začína zavádzať príkrmy. Druhým spôsobom, ako to zistiť, je odovzdanie testov do laboratória.
Mnoho matiek si myslí, že ak sa u dieťaťa počas dojčenia objaví diatéza, potom je najlepšie s tým prestať. Takéto rozhodnutie môže nielen pripraviť dieťa esenciálne vitamíny, vápnik, prospešné minerály, ale aj zhoršiť alergie, pretože prechod do umelá výživa– to nie je zárukou vyliečenia choroby. V tomto prípade bude najlepším riešením strava dojčiacej matky.
Mamka ma potom otazku, ak dojcim, ktore prikrmy mozem a ktore nie, ktore treba uplne vylucit zo stravy. Mnohí rodičia okamžite hľadajú potrebné informácie na internete a navštevujú fóra pre mamičky. Samozrejme sa tam dá nájsť veľa užitočná informácia a recenzie, ale nesmieme zabúdať, že pre každé bábätko je zoznam alergénov individuálny.
Hypoalergénna strava dojčiacej matky s diatézou u dieťaťa by mala úplne vylúčiť produkty s vysoký obsah alergény, purínové látky a extrakty.
Pri dodržiavaní diéty by matka nikdy nemala jesť:
- ryby a vedľajšie produkty z rýb, morské plody;
- niektoré cereálie a čerstvý cereálny chlieb;
- orechy, med, čokoláda a sladkosti s kakaom;
- piť kávu a silný čaj;
- fermentované mliečne výrobky A domáce mlieko, maslo, kyslá smotana;
- bravčová masť, mastné mäso;
- citrusy, červené ovocie a zelenina;
- pekárenské výrobky z múky prvej triedy.
Zároveň by mal byť jedálny lístok dojčiacej matky s diatézou u dojčiat obohatený o rastlinné a živočíšne bielkoviny, minerály, vitamíny, sacharidy a je vhodné znížiť množstvo cukru a soli o 25-30%.
Diatéza počas tehotenstva
Druhou častou príčinou alergénneho problému je nesprávna strava tehotnej mamičky. Ak matka trpí alergické vyrážky a je závislý na alergénoch v prvých mesiacoch tehotenstva, potom sa diatéza môže preniesť na novorodenca.
Čo by mala matka jesť počas tehotenstva? Môžete jesť nízkokalorické fermentované mliečne výrobky, rôzne obilniny a akúkoľvek zeleninu a ovocie, ktoré nemajú sýte farby.
Vegetariánske polievky resp kurací bujón, chudé kuracie mäso bez kože, hovädzie, morčacie, parené rezne, fašírky, pečivo z múky druhej triedy. Môžete piť čaj a kompóty nízky obsah Sahara. Takáto strava počas tehotenstva pomôže vyhnúť sa diatéze u dieťaťa po narodení.
