Neustále brať orálne antikoncepčné prostriedky nemá zmysel, ak žena nie je sexuálne aktívna. Je lepšie zvoliť metódy, ktoré majú menší vplyv na telo, ktoré dokážu spoľahlivo chrániť pred neplánovaným tehotenstvom a pohlavne prenosnými chorobami. V lekárňach dnes ľahko nájdete rôzne moderné antikoncepciu, celkom efektívne a pohodlné.
Aké typy jednorazových antikoncepčných prostriedkov existujú?
Pre nepravidelné vzťahy sú najlepšie jednorazové produkty. V každom špeciálny prípad musia byť vybrané individuálne. Pre ženy s nepravidelnou sexuálnou aktivitou je dôležité, aby zvolená antikoncepcia mala tieto vlastnosti:
- spoľahlivosť;
- pohodlie a jednoduchosť použitia;
- bezpečnosť používania;
- dostupnosť;
- ochrana pred neplánovaným tehotenstvom;
- ochrana pred pohlavne prenosnými chorobami.
Existujú 3 hlavné spôsoby ochrany:
- bariéra;
- chemický;
- hormón.
Ktoré z nich je lepšie vybrať? Všetko závisí od mnohých faktorov: osobných preferencií, rizika, kontraindikácií a samotnej situácie. Každý z nich má svoje klady a zápory, preto sa ho pokúsime pochopiť podrobnejšie.
Bariérová metóda
Bariérová metóda je najstaršia a možno aj najrozšírenejšia medzi obyvateľstvom, pretože má mnoho výhod, ako napríklad:
- relatívna lacnosť;
- dostupnosť;
- jednoduchosť použitia;
- pomerne vysoká spoľahlivosť;
- žiadne kontraindikácie (okrem alergií na materiál);
- absolútna bezpečnosť pre telo;
- ochranu nielen pred tehotenstvom, ale aj pred infekciami.
Bariérové metódy môžu používať všetci: dojčiace matky, mladé dievčatá, staršie ženy. V niektorých prípadoch sa dokonca odporúčajú tehotným ženám (na ochranu pred infekciou).
Podstatou metódy je mechanická prekážka, ktorá bráni spermiám preniknúť do krčka maternice. Užívanie vyžaduje určitú pozornosť partnerov pred a počas pohlavného styku. Medzi bariérové metódy patria nielen známe kondómy, ale aj niektoré ďalšie produkty.
Kondómy
Každý vie o kondómoch - to je možno najdostupnejší a najjednoduchší prostriedok ochrany. Jeho hlavnou výhodou je ochrana pred rôznymi pohlavne prenosnými infekciami, preto kondóm bol a zostáva prostriedkom číslo jedna proti nechránenému sexu. Je to práve kondóm, ktorý je najlepšie zvoliť ako spôsob ochrany počas bežného vzťahu alebo na začiatku vzťahu, keď k partnerovi neexistuje úplná dôvera. Dá sa ľahko kúpiť v každej lekárni alebo obchode. Bežný kondóm sa nasadí na mužský penis a odstráni sa ihneď po pohlavnom styku.
Tento osvedčený nástroj má však svoje vlastné, veľmi významné nevýhody:
- priemerná antikoncepčná spoľahlivosť;
- môžu sa trieť, trhať, odskočiť;
- znížená citlivosť počas intimita;
- nemožnosť použitia, ak ste alergický na latex;
- určitý nedostatok estetiky pri používaní.
Niektorí výrobcovia vyrábajú kondómy so spermicídnym lubrikantom na zvýšenie spoľahlivosti.
Napriek všeobecnému presvedčeniu môžu kondómy používať nielen muži - existujú špeciálne ženské kondómy, ktoré majú oproti klasickým výrobkom určité výhody:
- polyuretánový materiál je vhodný pre ľudí alergických na latex;
- takýto kondóm môžete vložiť niekoľko hodín pred pohlavným stykom;
- dokonca s ním môžete ísť na toaletu;
- nevyskočí;
- môže ďalej stimulovať ženské pohlavné orgány počas sexu.
Žiaľ, ženský kondóm môže spôsobiť lokálne podráždenie a je o niečo náročnejší na nasadenie ako klasický kondóm (bude to chcieť trochu cviku). Výrobok má dva flexibilné krúžky – vnútorný, ktorý sa rozširuje v blízkosti krčka maternice a fixuje výrobok, a vonkajší, ktorý zostáva vonku.
Po sexe sa kondóm skrúti, aby sa zabránilo úniku spermií, odstráni sa a zahodí, rovnako ako mužský kondóm. Je neprijateľné používať mužské a ženské kondómy súčasne - existuje vysoká pravdepodobnosť, že sa v dôsledku trenia zlomia.
Vaginálna bránica a cervikálny uzáver
Membrána je kupolovitý gumený výrobok, ktorý sa vkladá hlboko do vaginálneho kanála pred pohlavným stykom tak, aby pokrýval krčok maternice. Latexový produkt, ktorý je umiestnený priamo na krčku maternice, sa nazýva cervikálny (to znamená cervikálny) uzáver. Čiapka sa tvarom mierne líši od membrány, ale funguje na rovnakom princípe.
Membrána alebo čiapočka môžu pri kontakte so sliznicou spôsobiť podráždenie. Nemožno ich chrániť pred zápalovými procesmi, eróziou krčka maternice alebo prolapsom pošvových stien.
Na zvýšenie spoľahlivosti sa odporúča dodatočne použiť spermicídy. Po použití sa prípravok opatrne vyberie, umyje a vloží do dezinfekčného roztoku – je opätovne použiteľný a náležitá starostlivosť môže trvať až rok. Uistite sa, že ste odstránili uzáver ihneď po pohlavnom styku, inak môžete spôsobiť vážne problémy zápalová reakcia a dokonca rozvoj syndrómu toxického šoku.
Pred nákupom je lepšie poradiť sa s odborníkom na určenie správna veľkosť, a tiež sa naučiť, ako správne vložiť antikoncepciu.
Iné prostriedky
Existujú aj menej bežné produkty, ktoré sa však v niektorých krajinách používajú pomerne často. Jednou z nich je vaginálna špongia. Je to konkávna pologuľa vyrobená z porézneho materiálu, ktorá má slučku na extrakciu a je impregnovaná spermicídnou látkou. Špongia sa vloží do vagíny pri krčku maternice asi deň pred pohlavným stykom a odstráni sa najneskôr 30 hodín po nej. Spája teda bariérové a chemické metódy ochrany.
Chemická metóda
Chemická metóda znamená zavedenie látok, ktoré sú škodlivé pre spermie – spermicídy. Hlavné spermicídy, na základe ktorých sa vyvinula hmota moderné drogy, sú nonoxynol a benzalkóniumchlorid, ktoré znižujú aktivitu a dokonca úplne ničia spermie, čím znemožňujú oplodnenie.
Teraz existuje veľa produktov v rôznych formách, ktoré sa vkladajú do vagíny určitý čas pred pohlavným stykom. Účinné látky začať konať vopred konaním Cervikálny hlien hrubšie, takže spermie len ťažko prenikajú. Okrem toho vytvárajú na sliznici ochranný film, ktorý chráni pred rozvojom infekcie.
Ak nebolo možné siahnuť po antikoncepcii včas, možno po nechránenom pohlavnom styku použiť aj nehormonálne antikoncepčné tabletky – tým sa výrazne zníži pravdepodobnosť otehotnenia a výskyt infekčných ochorení (prenosu však môže zabrániť len kondóm pohlavne prenosných infekcií).
Spermicídy pôsobia výlučne lokálne – to je bezpečnosť ich používania aj počas dojčenia. Okrem toho zvlhčujú pošvovú sliznicu a pôsobia ako lubrikant. Nevýhody sú:
- nízka spoľahlivosť;
- nepohodlné použitie (treba vypočítať presný čas pred pohlavným stykom);
- niekedy pocit pálenia u ženy a jej partnera;
- nemožno často používať (zloženie vaginálnej mikroflóry je narušené);
- Po sexe by ste sa určitý čas nemali sprchovať ani kúpať (zníži to spermicídne vlastnosti).
Pre relatívne nízku účinnosť je táto metóda antikoncepcie najvhodnejšia ako dodatočná ochrana alebo pri znížení aktivity vaječníkov (počas laktácie, na začiatku menopauzy).
Optimálne je používať ho v spojení s kondómami: spermicídy posilnia ochranu pred infekciami, chránia pred poškodením kondómu a pôsobia aj ako lubrikant.
Chemická antikoncepcia sa zvyčajne vyskytuje v nasledujúcich formách:
- sviečky;
- krém;
- pena;
- filmy;
- želé;
- tampóny;
- balóny.
Ktorý z nich si vybrať, závisí od situácie a typu drogy:
- najviac slávna droga- Pharmatex, je dostupný v rôznych verziách, tampóny majú najdlhší účinok (až jeden deň);
- Patentex Oval a Conceptrol vo forme čapíkov sa podávajú 10 minút pred intimitou;
- Gynekotex - vaginálne tablety, ktoré majú antibakteriálny účinok a sú účinné 4 hodiny po podaní;
- Benatex gél pomôže zmierniť zápal pošvovej sliznice.
Dá sa teda použiť v rôznych situáciách rôzne drogy: Genikotex je optimálny pri nechránenom pohlavnom styku s novým partnerom, Benatex - pri kolpitíde, ak je všetko v poriadku a žena si viac-menej verí v partnera, potom sú vhodné Pharmatex, Patentex Oval alebo Coceptrol. Bez ohľadu na to, aké lieky sa vyberú, je dôležité presne dodržiavať pokyny a nie hygienické postupy určitý čas po intimite.
Mimochodom, väčšina ľudových prostriedkov je založená na vytváraní nepriaznivého prostredia pre spermie. Mnohé recepty odporúčajú ženám, aby si do pošvy zaviedli kyslý roztok výplachom. Takéto rady je lepšie ignorovať – komerčné spermicídy sú oveľa spoľahlivejšie a bezpečnejšie.
Hormonálne látky
Konvenčné perorálne kontraceptíva by sa nemali používať, ak máte nepravidelný sexuálny život. Aké hormonálne pilulky sa používajú zriedka? Existujú takzvané núdzové alebo postkoitálne prostriedky, ktoré sú vytvorené špeciálne pre prípad nechráneného pohlavného styku.
Po užití tabliet po nechránenom sexe sa žena prakticky nemôže obávať nástupu nechcené tehotenstvo veľké dávky hormónov však často pôsobia na organizmus nepriaznivo: jedna tableta môže spôsobiť bolestivú menštruáciu a dlhé mesiace narušiť normálny menštruačný cyklus. Preto sa takáto antikoncepcia nazýva núdzová - je vytvorená na použitie vo výnimočných, mimoriadne zriedkavých prípadoch, je lepšie sa k nej neuchýliť viac ako dvakrát ročne.
Jednorazové hormonálne tablety najčastejšie obsahujú levonorgestrel - syntetický analóg progesterón. Má nasledujúce účinky na reprodukčný systém:
- oneskorená ovulácia;
- zhrubnutie cervikálneho hlienu;
- stenčenie endometria maternice.
Ak sa liek užije včas, tehotenstvo je prakticky vylúčené - aj keď došlo k ovulácii a došlo k oplodneniu, vajíčko sa nebude môcť pripojiť.
Liek sa má užiť čo najrýchlejšie po nechránenom pohlavnom styku: najneskôr o tri dni neskôr sa užije prvá tableta, potom po 12 hodinách druhá. Užiť dve tablety naraz len pre istotu môže byť životu nebezpečné – vysoké dávky hormónov môžu spôsobiť trombózu a ďalšie hrozné následky.
Núdzová hormonálna antikoncepcia najčastejšie spôsobuje množstvo nepríjemné príznaky, ako napríklad:
- nevoľnosť a zvracanie;
- hnačka;
- bolesť brucha;
- bolesť a prekrvenie mliečnych žliaz;
- menštruačné nezrovnalosti;
- bolesť hlavy;
- cítiť sa unavený.
S tým treba počítať antikoncepčný účinok tabletky po zvracaní a ťažká hnačka sa môže znížiť. Musíte starostlivo preštudovať pokyny na kontraindikácie, možné interakcie s inými liekmi a vedľajšie účinky.
Ďalšou bežnou skupinou sú tablety na báze mifepristonu, antagonistu gestagénu. To znamená, že táto látka blokuje pôsobenie hormónu progesterónu, v dôsledku čoho sa oplodnené vajíčko nemôže pripojiť k endometriu a vo veľkých dávkach dochádza k kontrakciám maternice, ktoré ju vypudzujú. Mifepriston a lieky na jeho základe (Gynepriston) sa užívajú do 72 hodín po nechránený kontakt na ochranu pred nechceným otehotnením a dokonca aj na prerušenie tehotenstva (vo veľmi vysokých dávkach, najneskôr do 42 dní od omeškania, prísne pod lekárskym dohľadom)
je veľmi spoľahlivý liek, ktorý však výrazne ovplyvňuje zdravie ženy, napriek tomu, že ho nemožno považovať za hormonálny prostriedok (v skutočnosti je táto látka iba blokátorom hormónov), takže jeho použitie, pokiaľ to nie je absolútne nevyhnutné, je neprijateľné. V prípade silného krvácania a bolesti je lepšie konzultovať s odborníkom. Silné postkoitálne lieky by sa nikdy nemali používať ako pravidelná antikoncepcia.
Bez ohľadu na to, aký liek si vyberiete, hlavnou vecou je postarať sa o svoje zdravie včas. Optimálne by bolo skombinovať bariérové a chemické metódy antikoncepcie, pretože sa môžu dokonale dopĺňať, chrániť pred otehotnením a infekciami. Okrem toho tieto lokálne činidlá neposkytujú negatívny vplyv na tele.
Kedykoľvek nepohodlie po nechránenom pohlavnom styku, ako aj pri podozrení na tehotenstvo je lepšie bezodkladne konzultovať s lekárom.
Hodnotíme!
Priemerné hodnotenie: 4,36 (5 hlasov) 0
2 Sterilizácia
Ženská sterilizácia sa tiež nazýva oklúzia vajíčkovodov alebo „podviazanie vajíčkovodov“. V dôsledku operácie sa vytvorí umelá obštrukcia vajíčkovodov: ženské vajíčko sa izoluje od spermií a oplodnenie je nemožné. V Rusku je tento spôsob antikoncepcie legálne povolený len ženám nad 35 rokov, ktoré majú aspoň jedno dieťa.
ZA Takmer 100% ochrana pred nechceným tehotenstvom; operácia nespôsobuje zmeny zdravia, hormonálnych hladín, neovplyvňuje sexuálnu túžbu a niekedy ju dokonca zvyšuje; znižuje sa riziko rakoviny vaječníkov.
PROTI Sterilizácia je takmer nezvratná, operácia na obnovenie plodnosti je veľmi nákladná a neexistuje žiadna záruka úspešného výsledku; operácia sa vykonáva v narkóze a s tým sú spojené riziká; nechráni pred pohlavné choroby a HIV infekcie.
PERLA INDEX 0,15 (u extrémne malého percenta žien sa tehotenstvo vyskytlo v prvom roku po operácii).
3 Vasektómia
vyhliadka mužská sterilizácia. Počas operácie sa mužovi podviaže alebo odstráni časť chámovodu, aby sa spermie nedostali do ejakulátu.
ZA Relatívne jednoduchá obsluha; lokálna anestézia; libido, erekcia, ejakulácia, sexuálna príťažlivosť, orgazmus nepodlieha zmenám.
PROTI Svoje rozhodnutie musíte dôkladne zvážiť, pretože rekonštrukčná chirurgia je oveľa zložitejšia, drahšia a úspech nie je zaručený. Nechráni pred pohlavne prenosnými infekciami.
PERLA INDEX 0,4 tehotenstva na 100 žien.
4 Vnútromaternicové teliesko
Špirála je pomerne bežná metóda antikoncepcie u žien vo veku 25-30 rokov. Ide o malé zariadenie, ktoré sa vkladá do maternice, aby sa zabránilo počatiu. Dnes existuje asi 50 druhov špirál: okrúhle, špirálové, v tvare T, medené alebo strieborné, hormonálne atď. IUD zabraňuje uhniezdeniu vajíčka do steny maternice, má škodlivý vplyv na spermie (meď obsahujúce cievky) a ovplyvňuje ich schopnosť prejsť cez krčok maternice (hormonálne). Priemerná doba používania je 2-5 rokov.
ZA Vysoká ochrana pred nechceným tehotenstvom. Pomocou IUD môžete na niekoľko rokov zabudnúť na iné metódy antikoncepcie. Špirála neovplyvňuje laktáciu, ľahko ju odstráni lekár a je lacná.
PROTI U niektorých žien môže spôsobiť silnú menštruáciu. Dlhodobý pobyt cudzieho telesa v tele znižuje imunitu a môže spôsobiť aj zápalové procesy. IUD sa neodporúča pre nulipary.
PERLA INDEX 1 tehotenstvo na 100 žien.
Hormonálna antikoncepcia
5 Hormonálne implantáty a kapsuly
Tento typ antikoncepcie je malá plastová tyčinka (veľká asi ako zápalka) alebo tenká kapsula naplnená hormonálne lieky a zvyčajne sa podáva subkutánne vnútorná stranaľavé predlaktie. Po inštalácii implantáty pravidelne uvoľňujú hormón, ktorý zasahuje do sliznice krčka maternice a tiež ju mení, čím sťažuje priechod spermií. V roku 2018 sa na americkom trhu očakáva nový progresívny produkt - hormonálny antikoncepčný čip, ktorý bude pacientke implantovaný pod kožu a ovládaný pomocou smartfónu a špeciálnej aplikácie.
ZA Implantát nie je potrebné často vymieňať. Účinok trvá približne 5 rokov. Operácia je celkom jednoduchá a bezbolestná.
PROTI Vedľajšie účinky: nevoľnosť, bolesti hlavy a možné alergické reakcie. Implantáty nie sú široko zastúpené v ruský trh, preto tie vysoké náklady. Okrem toho gynekológovia neodporúčajú inštalovať implantáty dievčatám, ktoré ešte nerodili.
PERLA INDEX 0,3 tehotenstva za rok na 100 žien.
6 Kombinované perorálne kontraceptíva
PROTI Ak existuje predispozícia, existuje riziko vzniku trombózy. Chce to disciplínu a pravidelnú aplikáciu. Okrem toho môžu COC znížiť libido, spôsobiť alergie, nevoľnosť, zvýšená citlivosť prsia, pigmentácia a zmeny nálad.
PERLA INDEX Približne 0,5 tehotenstva za rok na 100 žien pre kombinované perorálne lieky.
7 Hormonálne injekcie
ZA Dostupnosť a jednoduchosť použitia, široký výber. Kondómy poskytujú najlepšiu ochranu pred pohlavne prenosnými chorobami.
PROTI Ochrana pred otehotnením je len 82 % u mužských a 79 % u ženských kondómov. Mnoho žien sa sťažuje, že ženské kondómy sú trochu nepohodlné a že môžu počas sexu vydávať nevhodné zvuky. Alergia na latex je kontraindikáciou.
PERLA INDEX Od 5 do 12 tehotenstiev na 100 žien.
11 Antikoncepčné čiapky, vaginálne membrány a špongie
Antikoncepčný uzáver je opakovane použiteľná antikoncepcia, čo je silikónový kalíšok s pútkom, ktorý sa nasadzuje na krčok maternice. Čiapky sa odporúčajú používať v spojení so spermicídmi. Antikoncepcia sa zavádza bezprostredne pred pohlavným stykom a môže sa nosiť približne 48 hodín.
Vaginálna bránica má tvar pohárika s kovovou pružinou po okraji, vkladá sa pred pohlavným stykom tak, že okraj je v stenách pošvy a kupola prekrýva krčok maternice. Pružina ľahko tlačí na steny pošvy a močovej trubice. Veľkosť bránice vyberá gynekológ, antikoncepciu môžete nosiť maximálne 24 hodín.
Špongia namočená v spermicídnom roztoku vyzerá ako malá šiška s priehlbinou, ktorá by mala tesne priliehať k krčku maternice. Špongia kombinuje mechanické a chemická ochrana. Špongia je univerzálnej veľkosti a v USA ju kúpite v bežnom supermarkete.
ZAČiapky a spol. sú opakovane použiteľné, nemenia hormonálnu hladinu a sú vhodné pre dojčiace ženy a pre tých, u ktorých sú hormonálne lieky kontraindikované.
PROTI Pri nesprávnom podaní je účinok extrémne slabý. Nechránia pred infekciami a kvalita sexu niekedy klesá. Okrem toho existuje množstvo kontraindikácií.
PERLA INDEX Od 6 do 20 tehotenstiev na 100 žien.
12 Spermicídy
Spermicídy sú chemikálie, ktoré ničia spermie v krátkom čase (do 1 minúty). Obsahujú špeciálne krémy, želé, čapíky, vaginálne tablety, peny a filmy – to všetko sa voľne predáva v lekárňach. Samotné spermicídy majú nízky antikoncepčný účinok, preto ich gynekológovia odporúčajú kombinovať s bariérovými metódami ochrany.
ZA Jednoduché použitie, ochrana pred niektorými infekciami.
PROTI Nízky antikoncepčný účinok. Spermicídy môžu negatívne ovplyvniť vaginálnu flóru. A ešte jedna vec: uistite sa, že už nie ste tehotná, pretože v tomto prípade existuje vysoké riziko pre plod.
PERLA INDEX 25-30 tehotenstiev na 100 žien ročne.
Prirodzené metódy antikoncepcie
13 Prerušený koitus a iné
Koitus interruptus, kalendárna metóda, metóda, ktorá zahŕňa sledovanie bazálnej teploty, sledovanie konzistencie výtoku a ďalšie metódy, ktoré sme zdedili po našich babičkách a matkách, to všetko sú prirodzené metódy antikoncepcie. Ani moderné metódy antikoncepcie neposkytujú 100% záruku a spoľahlivosť „ľudových“ metód je ešte vylúčená: zo 100 žien, ktoré používajú prerušovaný koitus ako ochranu, otehotnie v priemere 19-20 žien. rok. Navyše žiadna z prirodzených metód nechráni pred sexuálne prenosnými infekciami.
Na záver dôležité upozornenie: pred výberom metódy antikoncepcie sa určite poraďte so svojím gynekológom.
Text: Julia Oleynikova.
Antikoncepčné prostriedky sú lieky používané na zabránenie tehotenstva. Účelom antikoncepcie je plánované rodičovstvo, ochrana zdravia ženy a čiastočne aj jej sexuálneho partnera a realizácia práva ženy na slobodnú voľbu: otehotnieť alebo odmietnuť.
Prečo sú potrebné všetky druhy antikoncepcie:
- akékoľvek metódy antikoncepcie znižujú počet potratov - príčiny gynekologických ochorení, predčasný pôrod, úmrtnosť matiek a detí;
- antikoncepcia pomáha plánovať narodenie dieťaťa v závislosti od životných podmienok rodiny, zdravia rodičov a mnohých ďalších faktorov;
- Niektoré účinné metódy antikoncepcie zároveň pomáhajú v boji proti gynekologickým ochoreniam, osteoporóze a neplodnosti.
Účinnosť antikoncepčných prostriedkov sa hodnotí pomocou Pearlovho indexu. Ukazuje, koľko žien zo sto, ktoré metódu počas roka použili, otehotnelo. Čím je menšia, tým vyššia je účinnosť ochrany. Moderné metódy Antikoncepcia má Pearlov index blízky 0,2-0,5, to znamená, že tehotenstvo sa vyskytuje u 2-5 žien z 1000.
Klasifikácia metód antikoncepcie:
- vnútromaternicové;
- hormonálne;
- bariéra;
- fyziologické (prírodné);
- chirurgická sterilizácia
Uvažujme uvedené druhy antikoncepcia, princíp ich účinku, účinnosť, indikácie a kontraindikácie.
Vnútromaternicové metódy
Používajú sa cudzie predmety umiestnené v dutine maternice. Vnútromaternicová antikoncepcia je rozšírená v Číne, Rusku a škandinávskych krajinách.
Metóda bola navrhnutá na začiatku dvadsiateho storočia, keď sa na zabránenie tehotenstva navrhlo vložiť krúžok rôzne materiály. V roku 1935 bola vnútromaternicová antikoncepcia zakázaná z dôvodu veľké číslo infekčné komplikácie.
V roku 1962 Lipps navrhol slávne zariadenie vyrobené zo zakriveného plastu s pripojeným nylonovým závitom na odstraňovanie antikoncepčných prostriedkov - Lippsovu slučku. Odvtedy sa vnútromaternicová antikoncepcia neustále vyvíja.
Vnútromaternicové telieska sa delia na inertné a liečivé. Inertné sa v súčasnosti nepoužívajú. Odporúčajú sa iba medikované antikoncepčné prostriedky obsahujúce kovové doplnky alebo hormóny, vrátane:
- MultiloadCu-375 - špirála v tvare F, potiahnutá meďou a navrhnutá na 5 rokov;
- Nova-T - zariadenie v tvare T pokryté medeným vinutím;
- CooperT 380A – T-helix, určený na 6 rokov;
- - dnes najobľúbenejší prístroj, ktorý postupne uvoľňuje do dutiny maternice levonorgestrel, derivát progesterónu, ktorý pôsobí antikoncepčne a liečebne.
Mechanizmus akcie
Intrauterinná antikoncepcia má nasledujúce účinky:
- smrť spermií, ktoré prenikli do maternice v dôsledku toxického účinku kovu;
- zvýšenie viskozity cervikálneho hlienu v dôsledku hormónu, ktorý zabraňuje spermiám;
- atrofia endometria pod vplyvom levonorgestrelu; ovulácia a účinok estrogénu na ženský organizmus sú zachované a menštruácia sa skracuje, je menej častá alebo úplne zmizne;
- abortívne pôsobenie.
Abortívny mechanizmus zahŕňa:
- aktívny pohyb rúrok a vstup nezrelého vajíčka do dutiny maternice;
- lokálny zápalový proces v endometriu, ktorý bráni pripojeniu embrya;
- aktivácia kontrakcií maternice, ktoré uvoľňujú vajíčko z genitálneho traktu.
Pearlov index pre cievky s obsahom medi je 1-2, pre systém Mirena je to 0,2-0,5. Takže toto hormonálny systém– najlepšia metóda vnútromaternicovej antikoncepcie.
Zavedenie antikoncepcie
Vnútromaternicové teliesko sa inštaluje po potrate alebo odstránení použitého zariadenia, 1,5 až 2 mesiace po narodení dieťaťa alebo šesť mesiacov po cisárskom reze. Predtým sa pacient vyšetrí, pričom sa venuje pozornosť príznakom infekcie.
Po 7 dňoch žena navštívi gynekológa. Ak je všetko v poriadku, mala by navštíviť lekára aspoň raz za 6 mesiacov.
Antikoncepcia sa odstráni na žiadosť pacientky, ak sa vyskytnú komplikácie alebo na konci doby používania, vytiahnutím „antény“. Ak sú antény odtrhnuté, odstránenie sa vykonáva v nemocnici. Stáva sa, že špirála prerastie do hrúbky myometria. Ak žena nemá žiadne sťažnosti, neodstráni sa a žene sa odporúča používať iné metódy antikoncepcie.
Komplikácie a kontraindikácie
Možné komplikácie:
- perforácia myometria (1 prípad na 5 000 injekcií);
- syndróm bolesti;
- krvavé problémy;
- infekčné choroby.
Ak pocítite silné bolesti brucha, kŕče s krvácaním, silnú menštruáciu, horúčku, silný výtok alebo „vypadnutie vnútromaternicového telieska“, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.
Zavedenie IUD je absolútne kontraindikované počas tehotenstva, infekcie alebo nádorov pohlavných orgánov. Je lepšie ho nepoužívať, ak je menštruačný cyklus narušený, existuje hyperplázia endometria, anatomické vlastnosti pohlavných orgánov, ochorenia krvi, závažné ochorenia, alergie na kovy a ťažké sprievodné stavy. Pre nulipary použite vnútromaternicová antikoncepcia možné, ale riziko budúcej patológie tehotenstva je vyššie.
Výhodou tejto metódy antikoncepcie je možnosť použitia počas laktácie, absencia vedľajších účinkov spôsobených estrogénmi a menší vplyv na telesné systémy. Nevýhody: menšia účinnosť a pravdepodobnosť metrorágie.
Injekčná antikoncepcia a implantáty
Táto metóda sa používa na dlhodobú ochranu pred nechceným tehotenstvom. Používa sa liek Depo-Provera, ktorý obsahuje iba gestagénovú zložku, podáva sa injekčne do svalu raz za štvrťrok. Perlový index 1,2.
Výhody injekčnej antikoncepcie:
- pomerne vysoká účinnosť;
- trvanie účinku;
- dobrá tolerancia;
- nie je potrebné užívať denné pilulky;
- Liek môžete užívať na myómy maternice a iné kontraindikácie pre prípravky s estrogénovou zložkou.
Nevýhody metódy: schopnosť otehotnieť sa obnoví iba 6 mesiacov - 2 roky po poslednej injekcii; sklon k rozvoju krvácania z maternice a následne k jeho úplnému zastaveniu.
Táto metóda sa odporúča ženám, ktoré potrebujú dlhodobú antikoncepciu (ktorá je však reverzibilná), počas dojčenia, pri kontraindikáciách estrogénových liekov, ako aj pacientkám, ktoré nechcú užívať tabletové formy každý deň.
Pre rovnaké indikácie môžete nainštalovať implantovateľný liek Norplant, ktorý pozostáva zo 6 malých kapsúl. Šijú sa pod kožu predlaktia v lokálnej anestézii, účinok sa vyvíja už počas prvého dňa a trvá až 5 rokov. Pearlov index je 0,2-1,6.
Bariérové metódy antikoncepcie
Jednou z výhod bariérových metód je ochrana pred pohlavne prenosnými chorobami. Preto sú rozšírené. Delia sa na chemické a mechanické metódy antikoncepcie.
Chemické metódy
Spermicídy sú látky, ktoré zabíjajú spermie. Ich Pearl index je 6-20. Takéto lieky sa vyrábajú vo forme vaginálnych tabliet, čapíkov, krémov, peny. Pevné formy (čapíky, filmy, vaginálne tablety) sa vkladajú do pošvy 20 minút pred pohlavným stykom, aby sa stihli rozpustiť. Pena, gél, krém pôsobia ihneď po aplikácii. Ak sa koitus objaví znova, musia sa znova podať spermicídy.
Najbežnejšie produkty sú Pharmatex a Patentex Oval. Spermicídy trochu zvyšujú ochranu pred pohlavne prenosnými chorobami, pretože áno baktericídny účinok. Zvyšujú však priepustnosť pošvových stien, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť nákazy HIV infekciou.
Pros chemické metódy antikoncepcia je krátkodobá a nemá systémové účinky, je dobre znášaná a chráni pred pohlavne prenosnými chorobami. Medzi nevýhody, ktoré výrazne obmedzujú používanie takýchto prípravkov, patrí nízka účinnosť, riziko alergií (pálenie, svrbenie v pošve), ako aj priama súvislosť užívania so súložou.
Mechanické metódy antikoncepcie
Takéto metódy zadržiavajú spermie, čím vytvárajú mechanickú prekážku pre ich cestu do maternice.
Najbežnejšie sú kondómy. Sú dostupné pre mužov a ženy. Pánske by sa mali nosiť počas erekcie. Ženské kondómy pozostávajú z dvoch krúžkov spojených latexovou fóliou, ktoré tvoria valec uzavretý na jednom konci. Jeden prsteň sa nasadí na krk a druhý sa vytiahne.
Pearl index pre kondómy sa pohybuje od 4 do 20. Pre zvýšenie ich účinnosti je potrebné správne používať toto príslušenstvo: nepoužívajte lubrikanty na na báze oleja, nepoužívajte kondóm opakovane, vyhýbajte sa dlhotrvajúcim intenzívnym úkonom, počas ktorých môže latex prasknúť, a tiež dbajte na dátum spotreby a podmienky skladovania antikoncepcie.
Kondómy celkom dobre chránia pred pohlavne prenosnými chorobami, ale nechránia úplne pred infekciou syfilisom a inými vírusové ochorenia prenášané kontaktom s pokožkou.
Tento typ antikoncepcie je najviac indikovaný ženám so zriedkavým alebo promiskuitným pohlavným stykom.
Ktorú metódu antikoncepcie si mám vybrať, aby som čo najlepšie chránila pred tehotenstvom a pohlavne prenosnými chorobami? V tomto prípade sa odporúča kombinovaná metóda- užívanie hormonálnej antikoncepcie a používanie kondómu.
Vaginálne bránice a čiapky nie sú široko používané. Tieto zariadenia sa umiestnia na krčku maternice pred pohlavným stykom a odstránia sa 6 hodín po ňom. Zvyčajne sa používajú spolu so spermicídmi. Umývajú sa, sušia, skladujú na suchom mieste a v prípade potreby znovu používajú. Používanie týchto nástrojov si vyžaduje školenie. Nepoužívajú sa pri deformáciách krčka maternice, pošvy, ani pri zápalových ochoreniach pohlavných orgánov. Nepochybnou výhodou takýchto zariadení je ich opakované použitie a nízka cena.
Mechanické metódy antikoncepcie majú tieto výhody: bezpečnosť, ochrana pred pohlavne prenosnými chorobami (pri kondómoch). Nevýhody súvisia s nedostatočným účinkom a súvislosťou medzi užívaním a pohlavným stykom.
Prirodzené spôsoby
Prirodzené metódy zahŕňajú zdržanie sa pohlavného styku v dňoch blízko ovulácie. Pearlov index dosahuje 40. Na určenie plodného („nebezpečného“ obdobia) sa používajú tieto metódy:
- kalendár;
- meranie teploty v konečníku;
- vyšetrenie cervikálneho hlienu;
- symptotermálna.
Kalendárna metóda antikoncepcie
Používa sa len u žien s pravidelný cyklus. Predpokladá sa, že ovulácia nastáva v dňoch 12-16 cyklu s trvaním 28 dní, spermie žije 4 dni, vajíčko žije 1 deň. Preto „nebezpečné“ obdobie trvá od 8 do 17 dní. V týchto dňoch musíte použiť iné spôsoby ochrany.
Nielen muži, ale aj ženy by mali myslieť a starať sa o ochranu pred nechceným tehotenstvom pri pohlavnom styku. Navyše je to ona, kto následne musí urobiť najdôležitejšie rozhodnutia - porodiť alebo umelé prerušenie tehotenstva, vydať sa alebo zostať slobodnou matkou. Preto sa oplatí vedieť o všetkých typoch ženskej antikoncepcie, ktoré sú schválené a odporúčané oficiálnou medicínou.
Obsah:Bariérová metóda ženskej antikoncepcie
Podstatou bariérovej antikoncepcie je zabrániť spermiám dostať sa do maternice. Takáto bariéra môže byť vytvorená mechanicky a/alebo chemicky.
Miestne chemikálie
V medicíne sa takéto produkty nazývajú spermicídy a sú dostupné v rôznych farmakologických formách - penivé tablety a čapíky, aerosóly, pasty, guľôčky na intravaginálne použitie. Tieto produkty obsahujú látky, ktoré majú škodlivý účinok na spermie - napríklad benzalkóniumchlorid, nonoxynol-9. Predpokladá sa, že účinnosť lokálnych chemikálií z kategórie antikoncepčných prostriedkov je 85%.
Vlastnosti miestnych chemikálií:
- môže ju používať žena bez predchádzajúceho vyšetrenia gynekológom a prijímania receptov;
- tieto prostriedky na zabránenie neželanému tehotenstvu prispievajú k tvorbe dodatočnej lubrikácie vo vagíne;
- Nie je kontraindikované používať akékoľvek iné antikoncepčné prostriedky súčasne s chemikáliami - to len zvýši účinok;
- sú schopné pôsobiť mierne protizápalovo a podľa niektorých údajov dokonca slúžia ako prevencia rakoviny ženského reprodukčného systému.
Poznámka:spermicíd nezačne pôsobiť okamžite - bude to trvať 15-20 minút, takže zavedenie antikoncepčných prostriedkov tejto konkrétnej skupiny by sa malo uskutočniť len 15-20 minút pred pohlavným stykom. Ak sa vyskytne niekoľko sexuálnych aktov za sebou, potom pred každým z nich musíte podať drogu. 
Mechanické metódy ženskej antikoncepcie
Takéto výrobky sú považované za absolútne neškodné a môžu ich používať všetky ženy bez akýchkoľvek obmedzení. Navyše, žena môže takúto antikoncepciu kedykoľvek odmietnuť, ak sa rozhodne počať dieťa. Lekári však tvrdia, že žena bude potrebovať špeciálny výcvik v používaní mechanickej antikoncepcie a po pôrode alebo ak náhle priberie na váhe, bude musieť zmeniť/vybrať novú veľkosť. Mechanické metódy ženskej antikoncepcie zahŕňajú:
- . Vyzerajú ako čiapka s pružným lemom a sú vyrobené z gumy alebo latexu. Kupola bránice pokrýva krčok maternice, čo znemožňuje spermiám preniknúť do brušného orgánu.
Ako správne používať: bránicu vložíme do pošvy bezprostredne pred pohlavným stykom, ale možno aj vopred – predmetnú antikoncepciu je možné ponechať v pošve 6 až 24 hodín. Vaginálna bránica sa používa spolu so spermicídmi - pokrývajú vnútro bránice a prstenca. 
- Ženské kondómy. Ide o polyuretánové vrecúško s dĺžkou 17 cm a priemerom 7-8 cm s dvoma krúžkami na koncoch. Na jednom krúžku je tenký film - prilieha k krčku maternice a zabraňuje prenikaniu spermií do dutiny orgánu.
Ako správne používať: Ženský kondóm sa vkladá jednoducho ako bežný tampón niekoľko hodín pred pohlavným stykom. Tento produkt je jednorazový, pri ďalšom pohlavnom styku je potrebné použiť nový ženský kondóm. 
- Cervikálne čiapky. Ide o čiapočku z mäkkej gumy, ktorá sa nasadzuje priamo na krčok maternice – vytvára podtlaku medzi krčkom maternice a okrajom uzáveru, čo znemožňuje prienik spermií. Cervikálny uzáver je rozmerovo menší ako pošvová bránica, jeho účinnosť je 60-80%.
Ako správne používať: cervikálny uzáver sa zavádza pol hodiny pred pohlavným stykom a neodstraňuje sa 6-8 hodín. Pred použitím sa predmetná antikoncepcia ošetrí spermicídmi - premastia okraj.
Tento typ ženskej antikoncepcie sa považuje za jeden z najúčinnejších, ale môže sa používať iba podľa predpisu lekára a žena si nebude môcť sama nainštalovať vnútromaternicové teliesko. Gynekológovia stanovujú iba dva typy predmetnej antikoncepcie:
- s obsahom medi;
- s obsahom progestínu.
Vnútromaternicové teliesko sú vyrobené z plastu (absolútne bezpečné), do ktorého je namontovaný buď medený drôt alebo miniatúrna nádobka s progestínom. 
Princíp fungovania vnútromaternicového telieska:
- zabrániť prenikaniu spermií do maternice - vnútromaternicové telieska obsahujúce progestín túto schopnosť výrazne znižujú;
- neumožňujú implantáciu (pohyb) vajíčka do dutiny maternice;
- pôsobiť proti ovulácii – to platí len pre vnútromaternicové telieska s obsahom progestínu;
- Produkty obsahujúce meď majú škodlivý účinok na spermie aj vajíčka.
Vnútromaternicové teliesko je nainštalované na dlho– od 2 do 5 rokov a väčšinou ženské telo na takýto „zásah“ reaguje normálne/adekvátne. V niektorých prípadoch sa môžu vyvinúť komplikácie:
- zápalové procesy krčka maternice a príloh - podľa štatistík riziko vzniku podobné patológie s existujúcim vnútromaternicovým zariadením sa zvyšuje 2-3 krát;
- menštruačné nepravidelnosti – dátumy mesačného krvácania sa môžu posunúť, stávajú sa hojnejšími a môže sa vyskytnúť intermenštruačné krvácanie;
- nepohodlie pri pohlavnom styku - bolesť, pálenie.
Poznámka:Ak si žena všimne príliš dlhé krvácanie z pošvy, intenzívna bolesť v podbrušku, objaví sa slabosť a bledosť kože, mali by ste okamžite vyhľadať lekársku pomoc. zdravotná starostlivosť. Tento stav môže naznačovať perforáciu (prerazenie) steny maternice vnútromaternicovým telieskom. Stáva sa to extrémne zriedkavo - podľa štatistík 1 prípad z 10 000, ale každá žena by si mala byť vedomá tejto komplikácie. Výhody použitia vnútromaternicového telieska:
Nevýhody použitia vnútromaternicového telieska:
- Pred inštaláciou sa musíte podrobiť vyšetreniu u gynekológa;
- Vložiť a odstrániť IUD môže iba lekár;
- po každej menštruácii musíte skontrolovať prítomnosť antén vnútromaternicového zariadenia - niekedy môže vypadnúť;
- V prvých mesiacoch po inštalácii IUD sa môže vyskytnúť zvýšené menštruačné krvácanie.
Kontraindikácie inštalácie vnútromaternicového telieska:
- diagnostikovaná rakovina pohlavných orgánov alebo vnútorných pohlavných orgánov;
- podozrenie na ukončené tehotenstvo;
- akútne/chronické procesy zápalových resp infekčnej povahy v reprodukčnom systéme (vrátane vonkajších genitálií);
- krvácanie z maternice patologickej povahy neznámej etiológie;
- dvojrohá maternica;
- cervikálna stenóza.
Existujú aj podmienené kontraindikácie použitia vnútromaternicového zariadenia ako antikoncepcie - to znamená, že je nežiaduce vložiť s nimi IUD, ale konečné rozhodnutie robí iba gynekológ. Podmienené kontraindikácie zahŕňajú:
- mimomaternicová anamnéza;
- diagnostikovaná;
- absencia pôrodu;
- poruchy krvácania.
Hormonálna antikoncepcia
Odporúčame prečítať:Hormonálna antikoncepcia je produkt, ktorý obsahuje chemické analógy ženské hormóny. Zabraňujú nástupu ovulácie, čo znemožňuje počať dieťa. Do skupiny hormonálnej antikoncepcie patria tabletky, implantáty, náplasti a hormonálny vaginálny krúžok. Tabletky sa považujú za najobľúbenejšie, ale typ hormonálnej antikoncepcie si musíte vybrať podľa svojich potrieb/schopností:
- Antikoncepčné tabletky vyžadujú vynikajúcu pamäť, zodpovednosť a presnosť - mali by sa užívať v presne stanovenom čase a nemali by chýbať ani jeden deň;
- náplasti sa môžu používať 7-9 dní v rade, to znamená, že za mesiac bude potrebné vymeniť iba 3 náplasti;
- hormonálny krúžok má mesačné obdobie prevádzka.
Pred začatím užívania hormonálnej antikoncepcie musíte navštíviť gynekológa, podrobiť sa vyšetreniu a rozhodnúť sa v prospech jedného alebo druhého. Existujú tiež jasne definované kontraindikácie používania tohto typu antikoncepcie:
- dojčíte a od pôrodu uplynulo menej ako 6 mesiacov;
- Neexistuje žiadne dojčenie, ale od narodenia prešli menej ako 3 týždne;
- existuje anamnéza mŕtvice, ischemickej choroby srdcia, pľúcna hypertenzia bakteriálna endokarditída;
- predtým bola diagnostikovaná tromboflebitída;
- ste silní a máte 35 rokov alebo viac;
- v nedávnej minulosti žena trpela (pred menej ako 3 mesiacmi);
- predtým bola diagnostikovaná cirhóza pečene a iné patológie tohto orgánu;
- anamnéza ochorení žlčníka a žlčových ciest, ktoré si vyžadujú neustále užívanie liekov;
- rakovina prsníka (aj po úplnom uzdravení);
- zvýšená zrážanlivosť krvi;
- Lekár predpísal a neustále užíva antikonvulzíva a/alebo lieky proti tuberkulóze.
Poznámka:Ak sa vyskytne aspoň jeden z vyššie uvedených faktorov, potom je prísne zakázané užívať hormonálnu antikoncepciu.
Ženská chirurgická antikoncepcia
Hovoríme o sterilizácii – nezvratnom procese, ktorý sa považuje za najúčinnejší na prevenciu nechceného tehotenstva. Indikácie pre sterilizáciu ženy sú len túžbou zastaviť možnosť počatia. K tomuto problému by sa však malo pristupovať mimoriadne opatrne - proces je nezvratný, hoci existujú drahé mikrochirurgické operácie, ktoré môžu „vrátiť čas“. Často sa chirurgická antikoncepcia používa zo zdravotných dôvodov – žena má napríklad ťažké malformácie kardiovaskulárneho, dýchacieho, močového systému, ochorenia krvi, zhubné novotvary. Kontraindikácie sterilizácie sú:
- akútne zápalové ochorenia panvových orgánov;
- infekcia generalizovanej alebo fokálnej lokalizácie;
- benígne nádory vyvíjajúce sa v panve;
- ťažká kachexia;
- diabetes mellitus/diabetes insipidus;
- adhezívne ochorenie panvových orgánov a/alebo brušnej dutiny;
- pupočná hernia – vzťahuje sa len na chirurgickú antikoncepciu laparoskopickou metódou.
Poznámka:Stále sa diskutuje o sterilizácii žien s diagnostikovanou duševnou poruchou, mentálna retardácia- tieto patológie nie sú lekársky indikátor na chirurgickú antikoncepciu.
Teraz je to najobľúbenejšia metóda chirurgickej antikoncepcie - metóda má mnoho výhod. Napríklad po takom chirurgická intervencia na koža nezostáva žiadna jazva, rehabilitačné obdobie je veľmi krátke, pacienti takýto zásah dobre znášajú. Poznámka:laparoskopickú ligáciu nemožno vylúčiť vajíčkovodov V ambulantné zariadenie– žene sa podá lokálna anestézia a 2 hodiny po ukončení procedúry a bez nej viditeľné zmeny Ak sa pacientka cíti horšie, môže ísť domov.
V prednej brušnej stene sa robí miniatúrny rez - veľkosť nepresahuje 6 cm Výhody tejto metódy chirurgickej antikoncepcie sú v tom, že nie je potrebné používať drahé prístroje a rýchla rehabilitácia.
Rektálny maternicový priestor sa otvorí nožnicami a vajíčkovod sa odstráni do vzniknutej rany, kým sa neobjaví jeho fimbria. Šijací materiál je umiestnený v strede vajcovodu, ale o niečo bližšie k fimbrii. Potom hadičku zviažu niťou a pritiahnu bližšie k chirurgovi, potom sa hadička rozdrví a podviaže. Rovnaký algoritmus akcií sa používa pre druhý vajíčkovod. Poznámka:konce všetkých šijacích nití sa odrežú až po tom, čo chirurg dokončí prácu na dvoch vajíčkovodoch. Rez je uzavretý matracovým stehom. Výhody sterilizácie s prístupom do kolpotómie:
- možno vykonať v ktorejkoľvek gynekologickej nemocnici;
- na prednej brušnej stene nie sú žiadne kozmetické chyby;
- nie je potrebné používať drahé vybavenie a špecifické nástroje;
- sledovaný cieľ (sterilizácia) sa dosiahne bezprostredne po operácii.
Veľmi často sa pri cisárskom reze vykonáva sterilizačná operácia - nedochádza k ďalšiemu stresu na tele, nemení sa blaho ženy, obdobia laktácie a zotavenia po pôrode prechádzajú bez zmien a hormonálne hladiny sa nemenia . Načasovanie chirurgickej antikoncepcie:
- v druhej fáze menštruačného cyklu - oneskorená sterilizácia;
- 6 týždňov po narodení prirodzene;
- bezprostredne po umelom prerušení tehotenstva, ale len v prípade, ak bol potrat bez komplikácií.
Je prísne kontraindikované vykonávať sterilizáciu po pôrode, ak bolo počas pôrodu alebo počas tehotenstva diagnostikované akútne infekčné ochorenie, ak bezvodá doba pôrodu presiahla 24 hodín. Možné komplikácie v pooperačnom období:
- krvácajúca;
- poškodenie čriev;
- pooperačná infekcia.
Tieto komplikácie sú zriedkavé, ale žena, ktorá súhlasí s chirurgickou antikoncepciou, by si ich mala uvedomiť. Poznámka:Lekári varujú, že v prvých 10 rokoch po sterilizačnej operácii zostáva pravdepodobnosť otehotnenia do 2 %. Ženská antikoncepcia– bohatý výber, široké možnosti. Je potrebné nielen samostatne rozhodnúť o výbere prostriedkov ochrany pred nechceným tehotenstvom, ale aj získať kompetentné poradenstvo od gynekológa.
Obrovské množstvo dievčat a žien nechce brať hormonálne tabletky, nemajú radi antikoncepciu, nechcú si vkladať čapíky a je im nepríjemné používanie kondómov. Ale tie, ktoré sa chcú milovať bez rizika otehotnenia, neplánujú. Áno, prečo nie, veď možností, ako neotehotnieť bez použitia nepohodlných spôsobov ochrany, je veľa.
Niektoré z nich sú najmodernejšie a nové, iné k nám prišli už od staroveku. Zároveň účinnosť akejkoľvek metódy, ktorá chráni pred nechceným tehotenstvom, závisí od mnohých rôznych faktorov, vonkajších aj vnútorných, a ak sa používajú správne, môžu pomôcť pri prevencii tehotenstva. O väčšine týchto metód vám povieme, ale vopred vás upozorňujeme, že pri každej metóde existuje riziko počatia dieťaťa. Koniec koncov, aj keď taká bariérová antikoncepcia ako kondóm nemôže poskytnúť 100% záruku, ako potom môže byť sex bezpečný bez ochrany?!
Prvá polovica článku bude vo väčšej miere venovaná metódam „ľudovej múdrosti“, zatiaľ čo druhá - lekárske metódy„antikoncepcia“. A tak 20 najlepšími spôsobmi zabrániť nechcenému tehotenstvu.
Metóda jedna: "Ach, je nejaký dôvod na obavy?"
Na začiatok má zmysel uistiť sa, že vám v zásade môže hroziť nechcené tehotenstvo. Nechajte sa vyšetriť gynekológom, nech to znie akokoľvek rúhačsky, ale modernom svete veľa žien nemôže otehotnieť bez veľkého úsilia. Aj keď nehovoríme o skutočnej neplodnosti, existuje veľa nuancií, ktoré môžu sťažiť otehotnenie alebo vytvorenie vajíčka. Zistite si preto, či by ste sa vôbec nemali otehotnieť.
Pre ženy s abnormálnou, neštandardnou polohou krčka maternice je ťažké (ale možné) otehotnieť kvôli zakriveniu maternice a „ťažkosti“ pohybu spermií za týchto podmienok hlbšie. Sú ženy, ktorých „vnútorné prostredie“ je pre spermie jednoducho smrteľné. A tak ďalej. V skutočnosti mnohé dievčatá môžu mať nechránený sex s malým rizikom otehotnenia.
Druhá metóda: výpočet nebezpečných dní
Táto metóda sa považuje za najspoľahlivejšiu. Sledujte svoj menštruačný cyklus a vypočítajte si „nebezpečné dni“. Maximálna šanca na otehotnenie sa vyskytuje v období ovulácie - doslova niekoľko dní. U zdravej ženy v reprodukčný vek Takmer každý mesiac nastáva ovulácia - okamih, keď je vajíčko úplne pripravené na oplodnenie. Tieto 1-2 dni spadajú približne do stredu menštruačného cyklu. Presnejšie povedané, pri 28-dňovom cykle nastane moment úplnej „bojovej pripravenosti“ vajíčka niekde na 12. deň a pri 35-dňovom cykle nastane ovulácia na 17. deň. Všetko sú to však približné výpočty, ale na výpočet vysokej presnosti “ nebezpečné dni“, existujú celé metódy.
Kalendárová metóda. Najviac „bezpečné“ v súlade s existujúcim kalendárna metóda Výpočet možno zvážiť dva dni pred menštruáciou a dva dni po. Ak chcete vypočítať svoje individuálne „najbezpečnejšie“ dni, musíte poznať dĺžku svojho cyklu. Predpokladom je jeho dostatočná stabilita:
- 1. Vyberte najdlhší a najkratší menštruačný cyklus počas obdobia štúdie (najmenej šesť mesiacov).
- 2. Odčítajte 18 od krátkeho čísla nebezpečné obdobie. Napríklad: 24 – 18 = 6, t.j. Najväčšia šanca na otehotnenie začína 6. deň vášho menštruačného cyklu.
- 3. Od najdlhšieho obdobia odčítajte číslo 11. Napríklad: 28 – 11 = 17, takže 17. deň vášho menštruačného cyklu je posledný deň, kedy musíte byť pri sexe veľmi v bezpečí.
- 4. Z uvažovaného príkladu vyplýva, že najväčšia pravdepodobnosť, že dôjde k neželanému tehotenstvu, zostáva v období od 6. do 17. dňa menštruačného cyklu.
Bazálna teplota. Približný dátum ovulácie možno vypočítať vynesením zmien bazálnej teploty (v konečníku) počas niekoľkých menštruačných cyklov. K tomu je potrebné od začiatku menštruačného cyklu súčasne ranné hodiny, ihneď po spánku zmerajte bazálnej teploty. Vytvorte kalendár na základe teplotného grafu. Zaznamenajte si svoje merania do tejto tabuľky každý deň. V prvej polovici cyklu je teplota spravidla v rozmedzí 36,6-36,9 stupňov a po ovulácii stúpa na 37 a viac. O svojej ovulácii sa môžete dozvedieť vopred pozorným sledovaním a analýzou grafu. Mierny pokles teploty, približne v dňoch 12-16, predpovedá uvoľnenie zrelého vajíčka z vaječníka doslova v najbližších hodinách. Ženy, ktoré sa vyhýbajú tehotenstvu, sa preto musia chrániť bariérová antikoncepcia: kondómy, vaginálne čiapky, ženské kondómy, spermicídy atď. alebo nemajú pohlavný styk vôbec.
Metóda intuície. Niektoré dievčatá môžu určiť okamih ovulácie vlastnými pocitmi. Hlavné príznaky: bolestivé pocity v oblasti jedného z vaječníkov alebo v dolnej časti brucha; prudký nárast sexuálneho apetítu; výdatný výtok z vagíny (viskózna, priehľadná leucorrhoea, bez zápachu a miznúca bez stopy po 2-3 dňoch).
Ovulačné testy. Farmaceutické spoločnosti Aby sa ženy vyhli otehotneniu bez ochrany, vyrábajú špeciálne testy, ktoré určujú ovuláciu. Sú podobné testom, ktoré určujú tehotenstvo, a dokonca aj výsledok je zobrazený v dvoch pruhoch, ktoré odhaľujú vrchol luteinizačného hormónu (LH) - okamih ovulácie v ženskom tele. Po tomto čase hladina LH prudko klesne a testy sa stanú „negatívnymi“. Malo by sa však pamätať na to, že je lepšie vykonávať tieto testy dvakrát denne, pretože ranný vrchol hormónu, keď dôjde k ovulácii, môže klesnúť večer, čo bude mať negatívny test a vajíčko bude pripravené.
Fakt je jasný: výpočet ovulácie, aby ste neotehotneli bez ochrany, je veľmi zložitá metóda, absolútne nevhodná pre ženy s nepravidelným cyklom. Tieto procesy závisia od mnohých faktorov, cyklus sa môže posúvať a kolísať z mnohých dôvodov, ktoré je takmer nemožné určiť: nervových zrútení, stres, užívanie všetkých druhov liekov, rôzne choroby. Obezita resp nadváhu tela, ako aj podváha alebo náhla strata hmotnosti, vedú k hormonálna nerovnováha. A keď je menštruačný cyklus nepravidelný, sledovanie ovulácie je prakticky nemožné. Nemusí nastať pár cyklov po sebe, alebo naopak, môže sa to stať dvakrát v priebehu jedného mesiaca (čo nie je dobré pre ženu).
Tretia metóda: odstránenie penisu
Aby ste neotehotneli bez ochrany, existuje ešte jeden spôsob, v istom zmysle najspoľahlivejší – prerušenie pohlavného styku. Podstatou metódy, ako neotehotnieť bez kondómu a ako neotehotnieť bez antikoncepcie, je odstránenie mužského penisu bezprostredne pred ejakuláciou. Pozvite svojho muža, aby vo vás nevystrekol. Vo chvíli, keď cíti, že je blízko konca, nechajte ho jednoducho vybrať penis z vagíny. Môže ukončiť akt zvonku, alebo môžete jednoducho prejsť na iný typ pohladenia. Týmto spôsobom budete mať istotu, že hlavný tok spermií nevstúpil do tela.
Táto metóda je veľmi jednoduchá za predpokladu, že psychologická stránka problematiky nie je mätúca a medzi partnermi existuje vzájomné porozumenie. Aby ste to však považovali za spoľahlivé, musíte si zapamätať niektoré body:
- 1. spermie si dlhodobo zachovávajú vlastnú životaschopnosť, preto je táto metóda vhodná len pri prvom pohlavnom styku, ak po krátkom oddychu zopakujete pohlavný styk, výrazne sa zvýši riziko otehotnenia;
- 2. po ejakulácii môže na sliznici hlavičky penisu alebo v močovej rúre muža zostať malé množstvo úplne životaschopných spermií, preto pred opakovaným pohlavným stykom pre istotu radšej muža požiadajte, aby si užil sprcha a prázdno močového mechúra. A urobte to isté aj vy.
Napriek vysokej popularite túto metódu, lekári tvrdia, že to nie je spoľahlivé, keďže spermie sa aj v malom množstve môžu dostať do ženských reprodukčných orgánov ešte pred ejakuláciou. A na otehotnenie skutočne potrebujete iba jednu spermiu. Okrem toho sa žena stáva úplne závislou na svojom partnerovi, ktorý sa nie vždy dokáže ovládať.
Metóda štyri: douching
Kyslé prostredie je pre spermie smrteľné – a to je fakt. Preto odpoveďou na otázku, ako neotehotnieť bez kondómu, je sprchovanie sa kyslým roztokom. Existujú rôzne možnosti riešenia: citrónová šťava, octová esencia, zriedená v určitých pomeroch atď. Treba však hneď poznamenať, že tieto možnosti nie sú úplne a nie vždy účinné a niekedy môžu byť pre vaše zdravie dosť nebezpečné, pretože kyslé roztoky môžu spôsobiť dysbakteriózu, spáliť sliznicu vnútorných pohlavných orgánov ženy. Najmä ak máte aktívny, pravidelný sexuálny život. Ak je však použitie tejto metódy pre vás skôr výnimkou, dáme pár receptov.
Citrónová šťava. Ponorte si prsty do vytlačenej citrónovej šťavy a prejdite nimi do seba. Postup opakujte niekoľkokrát a šťavu z tela potom nevymývajte aspoň 2-3 hodiny. Sám vyjde neskôr so sekrétmi.
Čerstvý moč. Mnoho odporúčaní, ako neotehotnieť bez kondómu, sa scvrkáva na starostlivé, hlboké umývanie vlastným močom, bezprostredne po intímnostiach. Samozrejme, nie veľmi príjemný koniec milovania, ale v konečnom dôsledku lepšie ako urinoterapia či nechcené tehotenstvo.
Metóda 5: viac pary, menšie riziko
určite, horúca voda schopné zabíjať živé organizmy. Avšak, existujúca mylná predstava je, že žena kúpanie po pohlavnom styku s veľmi horúca voda po dobu 15 minút môže „zabiť“ spermie, ktoré prenikli do maternice a zabrániť počatiu - nič viac ako mýtus.
Ale rady milovať sa v saune sú založené na zdravom rozume. Jej zmyslom však nie je zohriať ženské telo v saune a tým „neutralizovať“ preniknuté spermie. Táto rada platí skôr pre mužov a žena mu v saune môže robiť len spoločnosť.
Pri nadmernom množstve nie je možné produkovať spermie vysoká teplota. Prehriatie miešku môže byť ľahko spôsobené príliš horúcou sprchou, kúpeľom, častými návštevami kúpeľov, nosením príliš tesných plaviek alebo nohavíc alebo používaním elektricky vyhrievanej prikrývky na nočný spánok. To všetko môže narušiť proces tvorby spermií. Na to, aby sa mužské spermie stali čiastočne „bezpečnými“ počas nasledujúcich 24 hodín, stačí, aby strávil hodinu alebo dve v saune. Ako potvrdzuje história, bola to práve táto metóda, ktorá sa na východe používala na ochranu pred nechceným otehotnením: pred nocou vášne strávil muž nejaký čas sedením nad vedrom vriacej vody.
Prehriatie miešku môže byť ľahko spôsobené príliš horúcou sprchou, kúpeľom, častými návštevami kúpeľov, nosením príliš tesných plaviek alebo nohavíc alebo používaním elektricky vyhrievanej prikrývky na nočný spánok. To všetko môže narušiť proces tvorby spermií. Aj bežná chrípka s trojdňovou teplotou 38-39°C môže zhoršiť životaschopnosť spermií na ďalšie tri mesiace.
Metóda šiesta: na mieste záleží
Ďalšie rady, ako neotehotnieť bez antikoncepcie, sa vo veľkej miere týkajú ľudovej múdrosti. Neexistuje žiadna osobitná dôvera v ich spoľahlivosť, ale sú dosť populárne.
Napríklad rada: milujte sa vo vode. Vychádza z názoru, že otehotnieť môžete len vtedy, ak mužské spermie neprichádzajú do styku so vzduchom, ale aj s vodou a inými cudzorodými látkami. Inými slovami, rozumie sa, že keď partnerka vystrekuje do vody, aj keď sa nejaké spermie neskôr dostanú do tela partnerky, nijako to neovplyvní jej následnú polohu.
Metóda siedma: na držaní tela záleží
Ďalším tipom je mať „vertikálny“ sex. To znamená, že pohlavný styk musí byť dokončený, keď je žena vo vzpriamenej polohe a neľahne si potom. V polohe na chrbte spermie prenikajú do maternice bez prekážok. Keď stojíte na nohách alebo sedíte v polohe na vrchole, potom väčšina spermie jednoducho vytečú, čím sa zníži možnosť počatia na minimum.
Metóda osem: použite dodatočné mazivo
Pravdepodobnosť otehotnenia je oveľa vyššia u dievčat, ktorých telo produkuje menej maziva. Faktom je, že lubrikant bráni voľnému pohybu spermií do maternice. A ak počas intimity použijete aj dodatočný lubrikant, potom vám obalenie penisu tenkým neviditeľným filmom poskytne dodatočnú ochranu pred nechceným počatím.
Ale nech je to ako chce, netreba slepo dúfať v náhodu, hľadať nekonvenčné metódy ochranu a testovanie ich účinnosti na sebe. Pre vaše zdravie bude oveľa bezpečnejšie používať antikoncepciu, ktorú ponúka oficiálna medicína. Jeho vedľajšie účinky nie sú také významné ako dôsledky používania ľudových prostriedkov na to, ako sa vyhnúť otehotneniu, a dokonca aj riziká ich zbytočnosti môžu byť nebezpečné. Existujúce moderné antikoncepčné prostriedky sú navyše rozmanité a máte možnosť vybrať si pre seba tú najvhodnejšiu.
Metóda 9: „gumový výrobok č. 2“
Najznámejší širokej verejnosti a jeden z najspoľahlivejších spôsobov, ako zabrániť nechcenému tehotenstvu, je kondóm. Ak chcete prísť na to, ako neotehotnieť bez antikoncepcie pomocou hormónov a iných tabletiek, tak toto je najlepšia metóda. V skutočnosti sú kondómy takmer ideálne - zabraňujú žene otehotnieť, keď nechce, chránia pred chorobami, umožňujú jej relaxovať a netrápiť sa, že včas preruší pohlavný styk a odbehne na toaletu hľadať ľudové “ vynálezy“ antikoncepcie.
Každé moderné slobodné dievča musí mať v kabelke kondóm. Áno, pre každý prípad. A nechajte mužov sťažovať sa, že „guma“ je nepohodlná a narúša potešenie, čo zaberá veľa „vzácneho“ času na vytiahnutie antikoncepcie - nevenujte tomu pozornosť. Ide o úplne prijateľnú „obetu“ na oltár skutočne bezpečného vzťahu, a to nielen v súvislosti s neplánovaným tehotenstvom.
Desiata metóda: hormonálna antikoncepcia
Ak sa vám, podobne ako vášmu pravidelnému partnerovi, kategoricky nepáči používanie „produktu č. 2“, ako sa tomu hovorilo v ZSSR, ale máte obavy, ako neotehotnieť bez kondómu, potom je riešením hormonálna antikoncepcia k svojim „modlitbám“. Ide o veľmi spoľahlivú metódu, ktorá má vysoký stupeň ochrany pred nechceným počatím, aj keď má aj svoje nevýhody, ako všetko na tomto svete. Ak pravidelne užívate tabletku, potom potlačíte svoju vlastnú ovuláciu, zmeníte štruktúru endometria v maternici a zahustíte hlien, čím sa spermiám takmer znemožní pohyb smerom k vajíčku. Vždy by ste však mali pamätať na to, že užívate hormonálne tabletky, pri akýchkoľvek vyšetreniach alebo liečbe o tom určite informujte svojich lekárov – je to veľmi dôležité. Pamätajte tiež na podmienku, ktorá robí takéto antikoncepčné prostriedky účinnými denný príjem, bez opomenutí a približne v rovnakom čase.
Váš gynekológ vám pomôže vybrať pre vás optimálnu antikoncepciu, keďže ich sortiment je dnes veľmi široký. Použitie tejto metódy je však opodstatnené iba vo vzťahu so stálym spoľahlivým partnerom, pretože hormonálne tabletky vás neochránia pred žiadnymi pohlavne prenosnými alebo infekčnými chorobami. Inak sú jedným z najmodernejších, kvalitných a bezpečných spôsobov ochrany. Správne, takéto antikoncepčné tabletky neovplyvňujú negatívne vaše zdravie a doslova mesiac po tom, čo ich prestanete užívať, reprodukčné funkcie Vaše telo sa vráti do normálu a budete môcť otehotnieť.
Metóda jedenásta: antikoncepcia
Skvelý spôsob, ako prísť na to, ako sa vyhnúť otehotneniu bez kondómu, je použitie vnútromaternicové antikoncepčné prostriedky. Takzvané špirály a ich modifikácie. Tieto antikoncepčné prostriedky sú vysoko spoľahlivé pri ochrane pred nechceným tehotenstvom u párov, ktoré majú pravidelný sexuálny život. IN moderná medicína ich užívanie je veľmi obľúbené pre ich dlhú (až 5 rokov) a účinnú prevenciu neželaného počatia. IUD vložte raz a nemyslite na nič iné.
Prítomnosť cudzieho predmetu (špirály) v maternici zvyšuje takzvanú peristaltiku, inými slovami, frekvenciu kontrakcií vajíčkovodov. Vďaka tomu sa vajíčko pohybuje hadičkou rýchlejšie, bez toho, aby sa stihlo spojiť so spermiou. Aktivita a životnosť spermií sú výrazne znížené, nedochádza k uchyteniu vajíčka a nemení sa štruktúra endometria. Navyše, ak si vyberiete zmiešaný typ IUD, ktorý je schopný uvoľňovať hormóny, môžete zvýšiť šance spoľahlivú ochranu a znížiť riziko akýchkoľvek komplikácií.
Ale táto metóda má aj nevýhody. Po prvé, nechráni pred sexuálne prenosnými infekciami, a preto si partneri musia navzájom úplne dôverovať. Skutočnosť, že krčka maternice je neustále „mierne otvorená“, vytvára priaznivé podmienky na prenikanie všetkých druhov infekcií. Okrem toho je možné predĺžiť menštruáciu. Ale čo je najdôležitejšie, pri používaní IUD je pravdepodobnosť mimomaternicového tehotenstva vysoká. Cudzie telo, ktorý sa nachádza v dutine maternice, môže vyvolať zápalové a erozívne procesy.
Metóda dvanásta: núdzová antikoncepcia
Každý, koho zaujíma otázka ako neotehotnieť bez použitia ochrany, by mal o tomto spôsobe ochrany určite vedieť viac, ako napr. núdzová antikoncepcia. To znamená situácie, keď k intimite už došlo, a to nechránené a dostatočne vysoký stupeň pravdepodobnosť, že sa spermie dostali dovnútra a mohlo by dôjsť k počatiu. IN takýto prípad Budete potrebovať núdzové techniky.
Maximálna doba na vašu reakciu je 72 hodín, t.j. Počas tejto doby po styku má zmysel niečo robiť a čím skôr, tým spoľahlivejšie. Môžete prijať špeciálne lieky(v každej lekárni je ich veľa), s vysoký obsah hormóny, navyše môžete rýchlo zaviesť vnútromaternicové teliesko, prípadne použiť progestínové lieky. Dôležité je len nestrácať čas, a potom nie je pre vás všetko stratené a budete mať čas zabrániť nechcenému tehotenstvu.
Metóda trinásta: hormonálne injekcie
Tieto antikoncepčné prostriedky majú podobný účinok ako u hormonálne tabletky. Princíp účinku je rovnaký, ale tabletky je potrebné užívať každý deň (raz som zabudla a potom celý mesiac premrhaný) a pri užívaní tohto hormonálneho lieku stačí navštíviť gynekológa raz za 2-3 mesiace.
Užívanie hormonálnych injekcií sa však odporúča len ženám, ktoré už rodili alebo starším ženám. Okrem toho môžete prestať užívať pilulky, ak liek nie je vhodný, ale nedôjde k zvratu, budete musieť počkať na koniec účinku použitého hormonálneho lieku.
Metóda štrnásta: hormonálne implantáty
V princípe je to to isté ako injekcie hubbubu, s rovnakým účinkom a možnou vedľajšie účinky. Po podaní lieku už nič nedokáže neutralizovať jeho účinok, čo znamená, že prípadné vedľajšie „problémy“ bude treba vydržať až do konca jeho platnosti.
Pätnásta metóda: „ženské kondómy“
Všetky druhy membrán, čiapky, takzvané „ženské kondómy“ sú veľmi efektívne pri používaní, ale nie celkom pohodlné, mierne povedané. Stále ich treba vedieť správne používať, čo si bude vyžadovať značné skúsenosti a zručnosť.
Možno vám však tento produkt bude vyhovovať najlepšie a váš gynekológ vám ľahko vyberie správnu veľkosť. Musíte vedieť, ako sa vyhnúť otehotneniu povinné, je však stále na vašom lekárovi, aby si nakoniec vybral jednu vec, ktorá je pre vás vhodná. Neváhajte konzultovať metódy antikoncepcie so svojím gynekológom, toto je predovšetkým vaše zdravie, ktoré je potrebné chrániť až do okamihu, keď si dieťa určite prajete.
Šestnásta metóda: tampóny, lubrikanty, krémy...
Ak nechcete brať tabletky, ale chcete vedieť, ako neotehotnieť bez tohto druhu antikoncepcie, pozrite sa na rôzne lubrikanty, krémy atď. Tieto antikoncepčné prostriedky takmer vo všetkých prípadoch obsahujú spermicídy – látky, ktoré ovplyvňujú pohyblivosť a životaschopnosť spermií. Všetko, čo potrebujete, je namazať steny krémom alebo inými prostriedkami, než sa oddáte telesným radovánkam.
Spoľahlivosť tejto metódy je pomerne vysoká a asi hodinu po použití sa nemôžete obávať nástupu nechceného tehotenstva.
Sedemnásta metóda: antikoncepčné čapíky
Antikoncepčné čapíky sú v zásade zahrnuté v rade krémov a lubrikantov, ale chcel by som sa im venovať podrobnejšie. Sviečky patria lieková forma antikoncepcie a líšia sa svojim zložením. Niektoré obsahujú benzalkóniumchlorid, niektoré obsahujú nonaxinalon. Obe tieto látky však rovnako ničia membránu spermie, čím ju znižujú aktívnu a bránia oplodneniu vajíčka.
Samozrejme, vaginálne antikoncepčné čapíky neposkytujú 100% záruku, ako nič iné. V prípade použitia antikoncepčné čapíky, riziko nechceného tehotenstva zostáva v priemere u 20 % žien. Toto riziko sa pravdepodobnejšie vyskytne, keď zneužitia liek alebo jeho skladovanie. Predpokladom účinnosti je prísne dodržiavanie návodu na používanie antikoncepčných čapíkov.
Ako iní chemikálie, antikoncepčné čapíky sú kyseliny, ktoré vstupujú do akejkoľvek interakcie s alkalické prostredie nemali, inak sa ich vlastnosti stratia. Preto napríklad banálne používanie mydla výrazne zníži aktivitu produktu a môže viesť k neželanému tehotenstvu. Je lepšie sa len umyť teplá voda, alebo ph-neutrálny prostriedok, pokiaľ to návod nezakazuje.
Na reklamné účely výrobcovia často uvádzajú nadhodnotenú dobu pôsobenia pre čapíky a vo všeobecnosti pre túto kategóriu liekov. Musíte si však uvedomiť, že v skutočnosti účinok antikoncepčných čapíkov v skutočnosti trvá asi 40 minút, nie viac. Preto na dlhé obdobia milostné hry alebo opakovaný sexuálny kontakt, musíte použiť inú sviečku. Počas aktívneho sexuálneho života vás vaginálne antikoncepčné čapíky 100% neochránia, je to však výborná alternatíva, ak existujú kontraindikácie užívania hormonálnej antikoncepcie alebo používania vnútromaternicových teliesok.
Je tu ešte jedno plus. Antikoncepčné čapíky majú dvojaký účinok: poskytujú antiseptický účinok, majú účinok na spermie, ale okrem toho majú „vražedný“ účinok na vírusové a bakteriálne patogény. Vaginálne antikoncepčné čapíky preto okrem celoživotnej antikoncepcie chránia pred niektorými pohlavne prenosnými chorobami. Okrem toho poskytujú efekt dodatočného umelého mazania, čo je veľmi užitočné pri malom množstve prirodzeného mazania. Ide o ideálny ochranný prostriedok pri príležitostnom pohlavnom styku v kombinácii s kondómom.
Všetko má však „druhú stranu mince“. Pôsobením na baktérie tieto lieky ovplyvňujú prirodzenú pošvovú mikroflóru. To znamená, že pri pravidelnom a dlhodobom používaní sa môže vyvinúť vaginálna dysbakterióza. Navyše akékoľvek chemické antikoncepčné prostriedky schopný dráždiť miestna akcia na pošvovú sliznicu, a dokonca dať alergické reakcie, pálenie vonkajších genitálií.
Ďalší negatívny bod používanie antikoncepčných čapíkov znamená nedostatok spontánnosti v intímnom živote. Čapík sa musí podávať v určitom čase pred sexuálnym kontaktom, ktorý je uvedený v návode.
Antikoncepčné čapíky by ste nemali používať pri zápalových ochoreniach ženského urogenitálneho traktu a počas používania vaginálnej terapie.
Metóda osemnásť: „plná munícia“
Ak k predchádzajúcim dvom metódam (pomocou krému, lubrikantu, antikoncepčných čapíkov) pridáte bránice alebo čiapky, môžete výrazne zvýšiť spoľahlivosť a predĺžiť čas milostných „súbojov“. Táto metóda je skvelá, ak ste náhodou vynechali antikoncepčné tabletky alebo ste si ich zabudli vziať so sebou.
Metóda devätnásta:
antikoncepčná náplasť
Toto je takpovediac „posledné škrípanie“ medicíny, nového typu antikoncepcie. Držte sa takto antikoncepčná náplasť raz týždenne na lopatku, zadok, rameno alebo brucho. Náplasť je potrebné vymeniť do troch týždňov a štvrtý týždeň to už nebude potrebné, keďže toto je už obdobie menštruácie. Podľa výrobcov je miera spoľahlivosti približne 99,4 %.
Toto hormonálny prostriedok antikoncepcia postihuje vaječník, ktorý prestáva produkovať vajíčka vhodné na oplodnenie. Navyše látky, ktoré antikoncepčná náplasť obsahuje, zmenia sliznicu krčka maternice natoľko, že sa úplne zablokuje vstup spermií do maternice. Okrem všetkých výhod je antikoncepčná náplasť umiestnená ako jeden z najlepších hormonálnych produktov, ktoré poskytujú efektívne terapeutické výsledky, najmä: ukončenie menštruačné krvácanie medzi cyklami, zníženie menštruačné bolesti, zníženie vplyvu predmenštruačný syndróm, a dokonca aj čistenie pleti od predmenštruačných vyrážok.
Nemali by sme však zabúdať, že antikoncepčná náplasť je stále hormonálny liek, a preto spolu so všetkými výhodami zostávajú všetky nevýhody: možnosť priberania a potreba odložiť tehotenstvo na nejaký čas po ukončení používania.
Metóda dvadsiata: metóda, ktorá dáva 100% záruku!
No, samozrejme, väčšinu sme nemali právo ignorovať najefektívnejším spôsobom, ktorá zaručuje prevenciu neželaného tehotenstva. Toto je... absencia sexu, inými slovami, abstinencia! Áno presne. Koniec koncov, iba tento liek má dnes 100% účinnosť od počatia a absolútnu bezpečnosť pre vaše zdravie pred sexuálnymi chorobami. Iné metódy antikoncepcie obsahujú, aj keď malé, riziko, že sa jedného dňa ocitnú v „zaujímavej situácii“. Navyše vám nikto nedá záruku, že neotehotniete ani pri chránenom sexe. A prvý potrat môže pre vás viesť k neplodnosti, k výčitkám svedomia za to, čo ste urobili, čo vás bude trápiť do konca života.
Ak však túto metódu Nevyhovuje vám - pokračujte, použite ktorýkoľvek z vyššie uvedených a užívajte si radosti zo sexu!
Dávajte si však pozor. Skúmanie spôsobov, ako sa vyhnúť otehotneniu bez kondómu, je možné iba vtedy, ak máte úplnú dôveru v seba a svojho partnera. Nie je žiadnym tajomstvom, že všetko pohlavné choroby prenášané iba sexuálne. No aj keď po prejdení všetkých testov na sebe nič také nenájdete, nie je to vôbec dôvod na nechránený sex. Takéto nepríjemné ochorenie, ako je drozd, spravidla prenášajú ženy na ženy. Zároveň predstavitelia silnejšieho pohlavia touto chorobou vôbec netrpia, ale pôsobia iba ako jej nosiče. Po sexuálnom kontakte s dievčaťom s drozdom nemusí mať ani podozrenie, že je schopný vás priviesť nepríjemné ochorenie, z ktorého sa budete dostávať neskutočne ťažko.
A posledná vec: ako uz bolo spomenute, nikto ti neda 100% istotu, ze neotehotnies. Existujú dievčatá, pre ktoré je počatie dieťaťa veľmi jednoduché, ktoré otehotnejú, ako sa hovorí, dokonca aj z „bozku“. A ak patríte do tejto kategórie žien, nenechajte sa odradiť. Nemali by ste to považovať za trest, pretože milióny žien vo vašom okolí snívajú o malom predĺžení seba samých, ale, žiaľ, nemajú takúto príležitosť, a to je oveľa horšie ako neplánované tehotenstvo.
