Príznaky a následky nervového zrútenia u dieťaťa. Duševné poruchy u detí. Medicína a ľudové prostriedky alebo ako vyliečiť bez ochromovania

klikni na zväčšenie

Moderný životný štýl má negatívny vplyv nielen na zdravie dospelých, ale aj detí. Nervové poruchy u detí sú veľmi časté, ale rodičia nie sú schopní identifikovať túto patológiu a myslia si, že je to len ďalší rozmar. S mladšou generáciou sú okolnosti oveľa jednoduchšie, pretože sú schopní hovoriť o svojich pocitoch a príznaky nervového zrútenia u tínedžera pomáhajú pri stanovení konečnej diagnózy. Deti sú veľmi aktívne a niekedy je ťažké určiť, kedy akcia pochádza z nervozity a v akom prípade jednoducho potrebuje uvoľniť prebytočnú energiu. Preto sa musíte uchýliť k pomoci špecialistov.

Rodičia musia svoje dieťa sledovať a všímať si činnosti, ktoré sa stanú zvykom. Nervové zrútenie sa u každého človeka prejavuje inak a to isté platí aj o deťoch. Jedna osoba sa stiahne do seba, zatiaľ čo iní, naopak, radšej hlasno kričia a vyvolávajú záchvaty hnevu. Ak si vaše dieťa osvojilo zvyk váľať sa po zemi a divoko kričať, je najlepšie kontaktovať neurológa, ktorý dokáže rozptýliť všetky pochybnosti. Podľa odborníkov sa neuróza vyskytuje výlučne kvôli tomu, čo spôsobuje, že emocionálny stav sa stáva nevyváženým.

Medzi hlavné varovné faktory patria nasledujúce príznaky:

• Výskyt halucinácií;
• Úspech v duševnom rozvoji svojich rovesníkov;
• Dieťa začne s plnou vážnosťou fantazírovať alebo klamať;
• Strata záujmu o život;
• Silný záujem o jeden predmet v škole (nadmerné pôžitkárstvo).

Tieto príznaky sa objavujú iba v počiatočnom štádiu nervového zrútenia a aby sa zabránilo ich rozvoju, kontaktujte neurológa včas.

Ako sa prejavujú nervové poruchy u detí?

1. Nervový tik. Veľmi často sa v tejto forme prejavujú nervové poruchy u detí, ktoré sa prejavujú nevedomými zášklbami končatín, lícami, krčeniami plecami, neprimeraným pohybom ruky, mľaskaním atď. Ak spozorujete nervový tik u dieťaťa, keď je v pokojnom stave, je to prvý príznak nervovej poruchy. Pri aktívnej aktivite tik zmizne.
2. Zlý spánok alebo nespavosť. Ak vaše dieťa predtým dobre spalo, ale zrazu sa začne neustále prehadzovať, spať nepokojne a veľmi často sa budí, mali by ste venovať pozornosť aj tomuto príznaku. Pri tejto forme poruchy deti rozprávajú aj počas spánku a stáva sa to veľmi realistické.
3. Neuróza. Ide o najvážnejšiu formu prejavu ochorenia a rodičia by si mali dávať pozor najmä na tieto príznaky: smútok, hystéria, fóbie, časté strachy, obsedantné pohyby, tichá reč, depresia, panika. Hneď ako spozorujete tieto príznaky, okamžite sa poraďte s odborníkom.
4. Zajakavosť. Táto forma poruchy sa vyskytuje u detí vo veku okolo troch rokov. V tomto období sa bábätko učí rozprávať. Je veľmi dôležité nepreťažovať dieťa, pretože kvôli informačnej záťaži môže zažiť stres. V konečnom dôsledku je dôležité zdravé dieťa, nie potenciálne zázračné dieťa. K koktaniu dochádza aj pri odlúčení od blízkych.
5. Enuréza. Keď dieťa zažije silný šok alebo nadmernú stimuláciu, pomočí posteľ. Počas tohto obdobia je zaznamenaná nestabilná nálada, početné rozmary a zvýšená slzavosť.
6. Anorexia. Táto forma nervovej poruchy vedie k strate chuti do jedla. Ak bolo dieťa nútené jesť v detstve, potom v dospievaní to spravidla „má za následok“ túžbu po štíhlej postave. Najlepšie je liečiť anorexiu v ranom veku, pretože dospievajúci prejavujú väčšiu nezávislosť a spoliehajú sa na svoju neskúsenosť.

Veľmi často je vývoj nervového zrútenia spôsobený nesprávnym správaním rodičov, napriek všetkej láske z ich strany. Aby ste sa vyhli rozvoju choroby a jej vzhľadu a priori, snažte sa vyhnúť nasledujúcim činnostiam:

• Všímajte si nedostatky dieťaťa, neustále poukazujte na jeho slabosť, akoby ste sa ich snažili odstrániť. V tomto prípade je lepšie sústrediť sa na bohatstvo, ktoré je potrebné získať;
• Posielanie dieťaťa do dvoch škôl, krúžkov a iných sekcií, ktoré sa mu nepáčia, vytvára preťaženie;
• Nadmerné opatrovníctvo dieťaťa;
• Škandály v rodine;
• Ukážte, že dieťa musí dosiahnuť priazeň svojich rodičov, zaslúžiť si ju. Pokúste sa prejaviť svoju lásku.

Liečba detí

Liečba nervových zrútení u detí pozostáva z rôznych techník v psychoterapii. V závislosti od veku je možné použiť neverbálnu aj verbálnu terapiu. Základom každej techniky je však myšlienka boja proti úzkosti a strachu. Je potrebné znížiť úzkosť pacienta a vrátiť ho do harmonického života. K tomu je potrebné odstrániť všetky výčitky, krivdy a dostať sa zo stresu. Ak má dieťa nervové zrútenie, odporúča sa viesť psychoterapeutické sedenia s celou rodinou. V prípade tínedžerov je však lepšie dôverovať profesionálovi bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci rodičov. Navyše, niektorí dospelí sami majú poruchy osobnosti.

Pokiaľ ide o užívanie liekov, používajú sa ako doplnok a iba v pokročilých prípadoch. Drogy, samozrejme, môžu zmierniť úzkosť a dočasne vyliečiť poruchu, ale ak sa neodstráni príčina, ktorú je možné vyriešiť výlučne s psychoterapeutom, choroba sa vráti znova a možno aj s väčšou silou.

Čo by mali rodičia robiť, ak sa ich dieťa nervovo zrúti?

V deťoch sa spravidla v škôlke či doma hromadí napätie, ktoré skôr či neskôr prepukne. Ak máte pocit, že vaše dieťa je na pokraji záchvatu hnevu, skúste nasledovné:

1. Keď už je dieťa na hranici možností a je pripravené vyčíňať, usmejte sa naňho, pobozkajte ho a povedzte mu vtip.
2. Pokúste sa presmerovať pozornosť dieťaťa. Toto je potrebné urobiť ostro, aby spôsobilo prekvapenie. Jedným zo spôsobov je predstierať, že ste hysterický, urobiť preventívny krok. V niektorých prípadoch to spôsobuje prekvapenie a upokojenie.

Čo by ste mali robiť, ak vaše dieťa už malo nervové zrútenie:

• Umiestnite svoje dieťa do studenej sprchy. Ak to nedokáže sám, zdvihnite ho a vezmite do kúpeľa. V krajnom prípade si tvár ošpliechajte studenou vodou alebo si na čelo položte ľad, vrecko mrazenej zeleniny alebo uterák namočený v studenej vode. Ako viete, studená voda spomaľuje reakcie v tele, negatívna energia sa odplavuje, emócie ustupujú;
• Použite zrkadlovú techniku. Ide o to, aby ste opakovali všetky úkony, ktoré dieťa robí. V mladom veku to spôsobuje veľké prekvapenie a upokojenie, hystériu nahrádza zvedavosť;
• Ak dôjde k útoku, odstráňte všetky nebezpečné predmety, pretože dieťa nerozumie tomu, čo robí a neovláda sa. Môže ľahko zdvihnúť predmet a hodiť ho, kam chce;
• Vytvorte prostredie súkromia. Niektorí ľudia sa upokoja, keď ostanú sami, no aj tak treba bábätko nenápadne sledovať.

Aké opatrenia by sa mali podniknúť po vzniku hystérie:

• Pripravte si horúci čaj a pridajte pár kvapiek materinej dúšky. Tým sa upokojí nervový systém, mozog sa dostane do rovnováhy a dieťa zaspí;
• Častejšie varte bylinkové čaje s ľubovníkom bodkovaným, mätou, materinou dúškou, feniklom, levanduľou. To platí najmä vtedy, ak dieťa často plače a rozpadá sa.

Nezabudnite na ďalšie preventívne opatrenia, najmä vitamíny B môžu odstrániť negatívne emocionálne reakcie a znížiť množstvo stresu. Pre nervový systém sú veľmi prospešné sušienky, syr, vaječný žĺtok, cvikla, paradajky, hrušky, špenát, karfiol, mrkva a iné fermentované mliečne výrobky. Nedávno bolo dokázané, že kyselina listová pomáha znižovať množstvo aminokyseliny homocysteín, ktorá má zvýšenú hladinu u detí náchylných na hystériu a nervové zrútenie.

Príznaky a príčiny nervového zrútenia u dospievajúcich

klikni na zväčšenie

Pravdepodobne každý človek s vekom sa na mladšiu generáciu pozerá opatrne a porovnáva svoju mladosť s modernou generáciou. V každom prípade možno poznamenať, že tínedžeri sa správajú mimoriadne vzdorovito, hlučne, agresívne a obscénne. Doma sa samozrejme takmer všetci riadia pravidlami slušného správania, no v škole či na ulici sa správanie najčastejšie veľmi mení. Výsledkom je, že jedinci, ktorí sú veľmi dôverčiví, náchylní na emócie a nedokážu sa chrániť, utrpia psychické zranenia a človeka zasiahnu rádovo silnejšie ako fyzické.

Utrpená psychická trauma môže interferovať s plným vývojom s vekom alebo počas života, ak nie je odstránená. Keďže v postsovietskom priestore ešte nie je zvykom chodiť k psychológovi, ľudia sú nútení vyrovnať sa s týmito problémami sami.

Aké príčiny prispievajú k rozvoju nervového zrútenia?

Nepriaznivá skupina medzi priateľmi alebo v škole;

Neschopnosť postaviť sa za seba a obhájiť svoj názor;

Nepriaznivá klíma v rodine;

Nedostatok obľúbenej činnosti;

Častý stres a emocionálne napätie.

Príznaky nervového zrútenia:

• Tínedžer sa začína sťahovať do seba, vyhýba sa všetkým kontaktom s priateľmi, obviňuje ostatných;
• Vykazuje nadmernú aktivitu. Je to však oveľa menej bežné, pretože výbuch emócií, dokonca aj v najprimitívnejšej a najškaredšej forme, pomáha človeku zbaviť sa negativity;
• Počas relaxácie sa končatiny tela začnú šklbať;
• Zlý spánok a nespavosť;
• Neustále dialógy a spory v rámci jednotlivca;
• Depresia a apatia voči okolitému svetu.

Rodičia by mali prejaviť maximálnu pozornosť, pretože medzi mladou generáciou často dochádza k samovražedným činom a človek má dojem, že moderná školská výchova k tomu len prispieva. Ukážte viac starostlivosti, skúste spolu tráviť víkendy, ísť do prírody na ryby alebo len tak relaxovať. To ochráni tínedžera pred zlými spoločnosťami, ak nejaké existujú. Povzbudzujte ho, aby sa prihlásil do zaujímavých sekcií, kde je „zdravý“ tím. Ak dieťa pociťuje negatívny a pohŕdavý prístup od ostatných tínedžerov, pošlite ho do športovej sekcie, zápasu alebo iných druhov boja. Bude sa teda cítiť sebaisto a bude schopný obhájiť svoj názor.

Liečba dospievajúcich

Ako každá liečba nervového zrútenia, dospievajúci musia dodržiavať určité pravidlá:

• Vyhnite sa konfliktnej komunikácii, obklopte sa priaznivou spoločnosťou;
• Častejšie pite bylinkové čaje s upokojujúcimi bylinkami;
• Robte ľahké športy;
• počúvajte relaxačnú hudbu;
• Ak chcete, robte jogu, meditáciu;
• Nezabudnite kontaktovať psychoterapeuta, ktorý vám pomôže vyriešiť naliehavé problémy a identifikovať príčinu nervového zrútenia.

Čo robiť, ak je dieťa nervózne a neposlušné? Túto otázku si dnes kladie čoraz viac mladých rodičov. Spoliehajúc sa na pomoc lekárov, priateľov a rôzne internetové zdroje sa snažia nájsť riešenie problému bez toho, aby venovali náležitú pozornosť motívom jeho vzniku.

Tieto dva faktory sú však neoddeliteľne spojené, a preto by sa nemali posudzovať oddelene od seba. Preto sa pokúsme napraviť toto opomenutie a zistiť, aké sú príčiny zvýšenej excitability, či je možné v tejto situácii pomôcť a ako to urobiť.

Čo je vôbec nervózne dieťa? Pre úspech ďalšieho rozvoja témy je potrebné pochopiť, že medzi takéto deti patria nielen nezbedné a neustále rozmarné deti, ale aj batoľatá, ktoré sú k ostatným celkom milé.

Nasledujúce znamenia by preto mali byť „červeným svetlom“ pre rodičov, ktorí sa boja premeškať okamih, keď ešte môžu pomôcť:

1. Záujem dieťaťa sa stáva povrchným a pozornosť sa stáva rozptýlenou. Začne niečo robiť a o chvíľu prejde na niečo úplne iné.
2. Začína veľa a rýchlo hovoriť, prerušuje partnera bez toho, aby ho počúval. Reč dieťaťa nadobúda zvýšený emocionálny podtón a stáva sa pokrčeným a nezreteľným.
3. Ak je dieťa nervózne a agresívne, ovplyvňuje to aj jeho zdravie. Psychická nestabilita môže viesť k objaveniu sa enurézy, straty chuti do jedla, nespavosti a iným nepríjemným následkom.
4. Únava je sprevádzaná výbuchmi agresivity a podráždenosti. Napríklad po škôlke/prechádzke alebo pri príprave do postele začne dieťa bez zjavného dôvodu hlasno plakať a byť rozmarné.

Ak dôvody, prečo sa batoľa stalo nervóznym, nesúvisia s jeho zdravím, potom sa proces spravidla môže úplne zvrátiť. Hlavné je včas spozorovať problém a byť pripravený zmeniť životný štýl nielen dieťaťa, ale aj seba.

Hlavné príčiny a zdroje podráždenosti

Ak je dieťa nervózne a neposlušné doslova od prvých minút života, potom môžeme s istotou hovoriť o genetickej predispozícii. Ak však premena „dobrého chlapca“ na „inteligentného“ nastáva postupne, znamená to, že tento proces je spôsobený úplne inými dôvodmi, napríklad:

Túžba dieťaťa upútať pozornosť

Tu je dôležitý nielen počet hodín/minút, ktoré s ním strávite, ale aj ich kvalita. Ak v tých chvíľach, keď vás hľadá ako kamaráta, parťáka na hranie (najmä v prvých rokoch života), „veselku“ na slzy (po neúspechoch či silnom strese) atď., zaujmete pozíciu vonkajšieho pozorovateľa, prejavujúceho náklonnosť len vtedy, keď sa potreba vašej a vášho dieťaťa zhoduje, potom nie je potrebné hovoriť o emocionálnej pohode dieťaťa.

Formovanie vlastného „ja“ dieťaťa

Zmeny v psychike dieťaťa súvisiace s vekom sa spravidla vyskytujú v 4 fázach:

1. Od 0 do 2 rokov, keď batoľa získa svoje prvé a hlavné zručnosti (prevrátiť sa, jesť).
2. Od 2 do 4 rokov, kedy sa naučí robiť väčšinu úkonov samostatne (obliekať sa, jesť, chodiť na záchod a pod.).
3. Od 4 do 8-10 rokov, kedy sa začína uznávať ako človek, ktorý má okrem povinností aj práva.
4. Od 9-11 rokov, keď vstupuje do puberty a čelí kríze dospievania.

A ak je dieťa v prvej fáze príliš nervózne a podráždené, spravidla len kvôli nedostatku pozornosti, neskôr sa do toho môže vniesť aj nadmerná starostlivosť. Potláčanie pokusov o prejavenie nezávislosti večným „hučaním“ alebo prísnou kontrolou spôsobuje u dieťaťa, ktoré ich potrebu už prerástlo, len podráždenie a agresivitu.

Chýbajúci jednotný model výchovy v rodine

Predstavte si situáciu: otec vám dovoľuje vziať si pred obedom sladkosti a mama to napomína, dieťa je karhané za nadávky, ale samotní dospelí ich vkladajú do reči takmer každé druhé slovo, rodičia zakazujú akékoľvek konanie, ale nemôže dieťaťu povedať, s čím presne zákaz súvisí a aké sú dôsledky jeho porušenia.

V takomto informačnom vákuu sa deti často stávajú slabou vôľou a podráždenosťou. Pri výbere modelu správania sa neriadia vlastnými túžbami, ale tým, čo od nich chcú ostatní získať. Neustále potláčanie osobných pohnútok nevedie k ničomu dobrému a čoskoro sa pred nami objaví mimoriadne nervózne a rozhorčené dieťa.

Nízka úroveň socializácie

Keď je dieťa v rodine samo, často dostáva doslova všetku pozornosť ostatných členov rodiny. Hrajú sa s ním, zabávajú ho, rozmaznávajú. A keď sa takéto dieťa zrazu ocitne v diametrálne odlišnom prostredí (chodí do škôlky) a uvedomí si, že už nie je „pupkom zeme“, ale len jedným z mnohých „roztomilých a krásnych detí“, jeho duševný stav môže zakolísať . Podobná paralela môže byť nakreslená s výskytom brata alebo sestry.

Rodinné konflikty

Nie je žiadnym tajomstvom, že dieťa nasáva emócie druhých ako špongia. Z detí, ktoré vyrastajú v atmosfére lásky, vzájomnej úcty a starostlivosti, spravidla vyrastajú šťastní a sebestační ľudia. Tie isté deti, ktoré sú neustále nútené sledovať, ako sa ich rodičia hádajú, žijú v prostredí neustálych škandálov alebo sa stávajú predmetom rozdelenia pri rozvode, ktorý nie je vždy jednoduchý a pokojný, sú nútené báť sa nielen o seba, ale aj o seba. ich rodičia.

Takýto stres má dosť silný vplyv na krehkú psychiku a časom dieťa začne opakovať model správania dospelých a potom voči nim úplne prejavuje agresiu a neposlušnosť.

Dobre vedieť! Neurózy nie sú vždy príčinou podráždenosti. V niektorých prípadoch sa stávajú priamym dôsledkom neustálej hystérie a vrtochov stresu. Preto čím skôr položíte otázku „ako upokojiť nervózne dieťa“, tým menší tlak bude vyvíjaný na jeho nervový systém a tým menšia šanca, že sa u neho rozvinie duševná porucha.

Medicína a ľudové prostriedky alebo ako vyliečiť bez ochromovania

Ak je vaše dieťa veľmi nervózne a vzrušujúce, môžete si byť istí, že s vekom tento problém sám o sebe nezmizne, ale bude sa len zhoršovať. Ale ak vo veku troch rokov na to, aby ste to vyriešili, musíte byť citlivejší na emocionálne potreby svojho dieťaťa, potom vo veku 5 alebo 7 rokov možno budete potrebovať úplný reštart vzťahu a zásah odborníkov.

Ak si s mladým „rebelom“ neviete poradiť sami, výbornou pomocou vám bude rada neurológa (samozrejme skúseného a kvalifikovaného). Na rozdiel od väčšiny rodičov, špecialista vie s deťmi pracovať formou hry a rýchlo zistí, čo by mohlo ovplyvniť takúto zmenu stavu.

Môže ponúknuť aj neštandardné spôsoby riešenia problému. Naozaj, prečo kupovať drahé a neúčinné vitamíny pre nervózne deti (pokiaľ duševná porucha nie je choroba), keď existujú iné páky vplyvu, ako napríklad:

• arteterapia;
• telesná orientácia;
• liečba rozprávkami;
• a množstvo ďalších postupov, do ktorých budú priamo zapojení rodičia.

Čo sa týka tradičnej medicíny, aj tu môžete použiť niektoré metódy len so súhlasom ošetrujúceho lekára.

V opačnom prípade riskujete zhoršenie problému. Vôbec nie je pravda, že vášmu bábätku, rovnako ako vám, prospeje harmančekový odvar na upokojenie a z relaxačného bylinkového kúpeľa sa mu nevytvoria vyrážky alebo v horšom prípade vyrážky.

Prevencia

Prečo si však klásť otázku „čo robiť, ak je dieťa nervózne a podráždené?“, keď je oveľa jednoduchšie ho do takéhoto stavu nepriviesť? Koniec koncov, toto vyžaduje len málo úsilia, stačí ho neustále aplikovať.

Ako presne sa treba správať k začínajúcemu „rebelovi“, napovedá už z dôvodov jeho deštruktívneho správania.

• Stať sa priateľmi

• Uvoľnite kontrolu

Ak je nervozita spôsobená formovaním vlastného ja, uvoľnite kontrolu. Nechajte svoje dieťa robiť niektoré veci samo. Ak po tom tak veľmi túži, znamená to, že už vyrástol. A aj keď sú prvé pokusy neúspešné (kto z nás sa nepomýlil), vašou úlohou je tu len poskytovať morálnu podporu, jemne upozorňovať na chyby a ukazovať správnym smerom, ale nič viac.

• Nájdite kompromis

Ak sú rozmary dieťaťa dôsledkom vašich vnútrorodinných rozporov týkajúcich sa výchovy a správania, nájdite v týchto otázkach konečne kompromis. Nie je nič dobré na tom, že sa dieťa bude ponáhľať a nevie, kto má pravdu, mama alebo otec.

• Prestaň sa hádať

Ak sú koreňom všetkých problémov nezhody v rodine, nájdite v sebe silu, aby ste dospeli ku konečnému rozhodnutiu: buď vás oboch napravte (čím znížite mieru napätia), alebo sa úplne rozíďte, ak to pre vás nie je možné. vychádzať.

Nezabúdajte však, že už máte veľmi nervózne dieťa. A aby sa za vaše problémy neobviňoval, počas tohto obdobia je potrebné ho obklopiť ešte väčším teplom, častejšie ho priviesť do úprimného rozhovoru a preukázať svoju starostlivosť (nie však hmotnými darmi, ale pozornosťou a náklonnosťou) .

Áno, možno budete musieť zmeniť svoj vzorec správania, ale nestojí (ak už čítate tento článok) psychické zdravie a emocionálna rovnováha dieťaťa za to?

Nervové zrútenie je duševný stav sprevádzaný nevhodným ľudským správaním a afektívnymi reakciami. Ide o reakciu organizmu na dlhodobé, vysoké preťaženie. Jednoducho povedané, ľudia tomu hovoria „trpezlivosť došla“, „pohár pretiekol“, „všetko sa akosi nakopilo“.

Ide o ochrannú reakciu tela. Ak si človek dlhší čas plne neoddýchne, obmedzuje negatívne emócie, je v stave depresie, tak skôr či neskôr prevezme iniciatívu do svojich rúk psychika. Nervové zrútenie je výbuch vnútorného napätia, indikátor maximálnej únavy.

Vrchol nervových zrútení nastáva vo veku 30-40 rokov a nie je to náhoda. V tomto období je človek najaktívnejší v práci a budovaní rodinného života. Naozaj sa toho deje veľa naraz, musíte byť schopní robiť všetko: byť dobrým odborníkom, vzorným manželom a otcom, vynikajúcim priateľom, slušným občanom.

Príčiny

Predpoklady pre nervové zrútenie:

• duševné a fyzické vyčerpanie, preťaženie;
• , napríklad strata blízkej osoby, rozchod;
• dlhotrvajúce konflikty, hádky, ťažkosti vo vzťahoch;
• zlyhania v práci alebo v osobnom živote;
• podmienky zvýšenej zodpovednosti v práci, v spoločnosti, v rodine;
• strata zamestnania, finančné ťažkosti;
• rozvod;
• správy o smrteľnej alebo vážnej chorobe, vrátane choroby milovanej osoby;
• zdravotné postihnutie;
• systematický nedostatok spánku;
• podvýživa, diéty;
• vyčerpávajúce tréningy.

Nervové zrútenie sa často vyskytuje na pozadí nepríjemných udalostí a životných zmien, ale zdanlivo príjemné chvíle alebo situácie, ktoré človek zvláda, môžu spôsobiť napätie a zrútenie: narodenie dieťaťa, svadba, sťahovanie, zmena zamestnania, začiatok práce atď. d.

Riziková skupina

Pravdepodobnosť nervového zrútenia závisí nielen od sily vplyvu faktorov, ale aj od charakteristík osoby: úroveň, duševné vlastnosti, osobnostné črty.

Riziková skupina zahŕňa:

• ľudia s úzkostnou poruchou a ako osobnostná črta;
• osobnosť, ľudia s inými poruchami;
• neurotické osobnosti;
• ľudia s hormonálnou nerovnováhou alebo chorobami;
• drogovo a alkoholovo závislých.

Nedostatok vitamínov situáciu zhoršuje. Nedostatok draslíka, horčíka, vápnika, vitamínov B a E spôsobuje oslabenie nervového systému.

Čo robiť

Musíte bojovať nie s nervovým zrútením, ale s jeho príčinou. A existuje len jeden dôvod -. Ale faktory, ktoré to spôsobili, sú u všetkých ľudí iné. Aby ste pochopili skutočné dôvody, je lepšie absolvovať kurz psychoterapie.

Bez ohľadu na vek sú v čase poruchy dôležité nasledujúce činnosti:

• Bezpečnosť. Je potrebné urobiť všetko pre to, aby človek neublížil sebe a iným. Na uvoľnenie energie ho môžete nechať udrieť do vankúša, boxovacieho vreca alebo ho poveriť ťažkou fyzickou prácou.
• Adopcia. V momente zrútenia nemôžete na človeka kričať, odsudzovať ho, obviňovať ho z hystérie alebo ho žiadať, aby sa upokojil. Vypustiť paru.
• Podpora. Môžete vyjadriť pocity danej osoby a ponúknuť svoju pomoc: „Si nahnevaný, porozmýšľajme spolu, ako to napraviť. Chcem ti pomôcť". Nemali by ste hovoriť „chápem ťa“. Podvedome vás to hnevá, pretože každý človek je presvedčený, že jeho problémy sú jedinečné. Často je to pravda. Ale môžete povedať podobný, aj keď fiktívny príbeh: „Vieš, nejako som...“.
• Zdržanlivosť a chladnosť reakcií. Samotný človek je maximálne nabitý emóciami. Nie je potrebné chripať, niečo mrmlať alebo vyjadrovať svoje napätie. Hovorte jednoslabične ako príkaz.
• Ak je to možné, nechajte človeka na pokoji alebo s ním buďte sami, no nezabúdajte na bezpečnosť.
• Potom, čo sa upokojí, poskytnite odpočinok a zotavenie: spánok, pitie, odpočinok. Neorganizujte okamžite „vypočutie“.

Ak človek nie je agresívny, ale je v stave šoku a chvenia, tak sa tréma dá zmierniť jej zrýchlením. Potriasť človekom za ramená, ale verbalizovať svoje činy, aby to nebral ako agresiu.

Rozpad dieťaťa

Deti sú náchylné na stres o nič menej ako dospelí a v niektorých situáciách ešte viac, napríklad pri adaptácii na školu. Nervové zrútenie u dieťaťa je hystéria.

Čo robiť:

1. Rýchlo odstráňte všetko, čím by dieťa mohlo ublížiť sebe alebo iným. Ak je hystéria ťažká, potom fyzicky obmedzte samotné dieťa.
2. Rozptýliť ho. Začnite sa správať nečakane: tlieskajte, kričte. Alebo sa pochváľte svojou obľúbenou hračkou. Lepšie viete, ako bude dieťa reagovať.
3. Ochlaďte dieťa, umyte ho.
4. Nechajte dieťa na pokoji, no nespúšťajte ho z očí. Nevyvíjajte tlak, ale neprestávajte situáciu kontrolovať.
5. Varte a pite bylinkový čaj.

V žiadnom prípade na svoje dieťa nekričte, nereagujte rovnakou hystériou a neberte jeho urážky vážne. Všetko, čo je v tejto chvíli potrebné, je úplné prijatie a bezpečnosť. Hovorte neskôr, keď vyjdú emócie.

Rovnako ako v prípade porúch u dospelých, musíte sa vysporiadať so skutočnou príčinou zlyhania u dieťaťa: strach, prepracovanosť, problémy s priateľmi, odpor voči dospelým, deštruktívne správanie, konflikty medzi mamou a otcom.

Prezentované metódy sú núdzovou pomocou v momente samotnej hystérie, ale to nie je riešenie problému. Porozprávajte sa s dieťaťom, požiadajte ho, aby nakreslilo niečo, čo ho znepokojuje, poraďte sa s psychoterapeutom. Deti s pokročilými problémami potrebujú sedenia u psychológa.

Zlom tínedžera

Fyzicky obmedzovať tínedžera je náročnejšie, ale aj priestor si treba čo najviac zabezpečiť. Nechajte svojho tínedžera na pokoji, ale nestrácajte kontrolu. Dovoľte mi vypustiť paru: kričať, plakať. Snažte sa vyhnúť jeho odchodu z domu, neprovokujte ho k tomu. Netrápte sa rozhovormi, kým to tínedžer nechce.

Po útoku ponúknite svoju podporu. Hovorte o tom, čo trápi vaše dieťa. Ak sa ti nevie otvoriť alebo nevieš ako pomôcť, tak zájdi za terapeutom.

Rozpad dospelých

V momente emocionálneho výbuchu je potrebné človeka upokojiť pomocou symptomatických liekov. Opäť je lepšie poradiť sa s lekárom o predpis. Vyšetrí vás a predpíše vám vhodné lieky: antidepresíva, trankvilizéry, sedatíva.

Môžete si vziať bylinné sedatívum na vlastnú päsť: valeriána lekárska, motherwort, citrón balzam. Odporúča sa stráviť pár dní doma a odpočívať.

Doslov

Hlavnou príčinou recidívy je chronický stres. Netreba vydržať. Vždy existuje cesta von, ale aj pozitívne zmeny sú vždy vonku, obklopené

Nervové poruchy u detí v modernom svete sa vyskytujú čoraz častejšie. Je to spôsobené rôznymi faktormi: veľká pracovná záťaž, ktorú deti dostávajú vo vzdelávacích inštitúciách, nedostatočná komunikácia s rodičmi, ktorí sú pracovne zaneprázdnení, a vysoké štandardy, ktoré spoločnosť stanovuje. Dôležité je včas rozpoznať varovné signály a začať s dieťaťom pracovať. V opačnom prípade to môže v budúcnosti viesť k vážnym psychickým problémom.

Nervové ochorenia sa môžu prejaviť v akomkoľvek veku, ale zvýšené riziko sa vyskytuje v obdobiach kríz súvisiacich s vekom:

• 3-4 roky;
• 6-7 rokov;
• 13-18 rokov.

V útlom veku dieťa nevie vždy povedať, čo ho trápi. Počas tohto obdobia by si rodičia mali dávať pozor na také necharakteristické znaky, ako sú:

• Časté rozmary a podráždenosť;
• Rýchla únavnosť;
• Zvýšená emocionalita a zraniteľnosť;
• Tvrdohlavosť a protesty;
• Pocit neustáleho napätia a nepohodlia;
• uzavretosť.

Dieťa môže začať mať problémy s rečou, aj keď doteraz malo dobrú slovnú zásobu. Môže tiež začať prejavovať záujem o jednu konkrétnu oblasť: hrať sa iba s jednou hračkou, čítať iba jednu knihu, kresliť rovnaké tvary. Navyše sa pre neho jeho hry stávajú skutočnou realitou, takže rodičia si môžu všimnúť, aké je dieťa v tomto období vášnivé. Dokáže veľa fantazírovať a svojim fantáziám skutočne verí. Pri takýchto príznakoch sa odporúča absolvovať psychologickú diagnostiku u detského psychológa, dôležité to bude najmä rok pred školou.

Keď dieťa navštevuje školu, môže navyše vykazovať znaky ako:

• Znížená chuť do jedla;
• Poruchy spánku;
• závraty;
• Časté prepracovanie.

Pre dieťa je ťažké sústrediť sa a vykonávať duševnú činnosť naplno.

Najzávažnejšie sú príznaky nervových porúch u dospievajúcich detí. Nestabilná psychika počas tohto obdobia vedie k tomu, že môžu zažiť:

• Impulzívnosť. Aj maličkosti ich dokážu nahnevať;
• Pocit neustálej úzkosti a strachu;
• Strach z okolitých ľudí;
• Sebanenávisť. Často tínedžeri nemajú radi svoj vlastný vzhľad;
• Častá nespavosť;
• Halucinácie.

Fyziologické prejavy môžu zahŕňať silné bolesti hlavy, abnormálny krvný tlak, príznaky astmy atď. Najhoršie je, že pri absencii včasnej liečby môže narušená psychika vyvolať samovražedné myšlienky.

Neuropsychiatrické poruchy u detí môžu mať rôzne korene. V niektorých prípadoch je k tomu genetická predispozícia, ale nie vždy.

Porucha môže byť spôsobená:

• Choroby dieťaťa vedúce k dysfunkcii autonómneho nervového systému;
• Detské choroby postihujúce mozog;
• Choroby matky počas tehotenstva;
• Emocionálny stav matky počas tehotenstva;
• Problémy v rodine: konflikty medzi rodičmi, rozvod;
• V procese výchovy sú na dieťa kladené príliš veľké nároky.

Posledný dôvod sa môže zdať kontroverzný, pretože výchova je neoddeliteľnou súčasťou formovania dieťaťa. V tomto prípade je dôležité, aby požiadavky rodičov boli primerané a vykonávané s mierou. Keď rodičia od dieťaťa žiadajú priveľa, snažte sa v ňom nájsť odraz ich nerealizovaného potenciálu a navyše naňho vyvíjať tlak, nastavovať príliš vysoké štandardy, výsledok sa len zhorší. Dieťa zažíva depresiu, ktorá priamo vedie k rozvoju porúch v nervovom systéme.

Veľmi dôležitým faktorom, ktorý môže u dieťaťa spôsobiť psychické problémy, je nesúlad medzi emocionálnym temperamentom jeho a matky. To sa môže prejaviť ako v nedostatku pozornosti, tak v jej prebytku. Niekedy si žena môže všimnúť nedostatok citového spojenia so svojím dieťaťom, poskytuje mu všetky potrebné úkony: kŕmi ho, kúpe ho, ukladá do postele, ale nechce ho objať ani sa naňho znova usmievať. Ale nadmerná rodičovská starostlivosť vo vzťahu k dieťaťu nie je tou najlepšou možnosťou, nesie so sebou aj riziko vzniku nestabilného neuropsychického stavu dieťaťa.

Prítomnosť fóbie môže rodičom povedať aj o možných problémoch s neuropsychickým stavom dieťaťa.

Typy neuróz v detstve

Neuróza u dieťaťa, rovnako ako u dospelého, je rozdelená do niekoľkých typov v závislosti od prítomných symptómov. Poruchy nervového systému u detí môžu mať nasledujúce formy:

• Nervový tik. Vyskytuje sa pomerne často a prejavuje sa vo forme mimovoľných pohybov častí tela: líca, očných viečok, ramien, rúk. Dieťa ich nedokáže ovládať, vznikajú však v obdobiach jeho vzrušujúceho alebo napätého stavu. Nervózny tik zmizne, keď je dieťa pre niečo veľmi vášnivé;
• Zajakavosť. Malý pacient začína pociťovať ťažkosti s rozprávaním v dôsledku kŕčov svalov zodpovedných za túto činnosť. Zajakavosť je obzvlášť zosilnená počas obdobia vzrušenia alebo v prítomnosti vonkajšieho podnetu;
• Astenická neuróza. Príčinou tohto typu ochorenia je veľké množstvo stresu, ktorý dopadá na psychiku dieťaťa. V dôsledku toho môže trpieť častými a náhlymi zmenami nálad, zvýšenou podráždenosťou a náladovosťou, nedostatkom chuti do jedla a pocitmi nevoľnosti;
• Obsedantná neuróza. Môže sa prejaviť ako v neustále vznikajúcich myšlienkach znepokojujúceho alebo desivého charakteru, ako aj v často sa opakujúcich pohyboch. Dieťa sa môže hojdať, otáčať hlavou, hýbať rukami a škrabať si hlavu.
• Úzkostná neuróza. Deti sa ešte len učia o svete okolo seba, takže niektoré veci ich dokážu vystrašiť a niekedy v nich vypestovať skutočnú fóbiu. Najčastejšie strachy ležia v tme, hlasné zvuky, výšky, cudzinci;
• Spánková neuróza. Dieťa ťažko zaspáva a často ho trápia nočné mory. To všetko vedie k tomu, že dieťa nemá dostatok spánku a neustále sa cíti unavené;
• Hystéria. Vyskytuje sa na pozadí nejakého emocionálneho zážitku. Dieťa sa nevie vyrovnať so svojimi pocitmi a snaží sa upútať pozornosť ostatných hlasným plačom, ležaním na podlahe, hádzaním predmetov;
• Enuréza. V tomto prípade je neuróza vyjadrená v inkontinencii moču. Je však dôležité vziať do úvahy, že tento jav predtým, ako dieťa dosiahne 4-5 rokov, nemusí byť informatívny pri diagnostike duševných porúch;
• Stravovacie správanie. Deti často prejavujú zvýšenú potravinovú selektivitu. Ak sa však toto znamenie objaví neočakávane, mali by ste mu venovať pozornosť. Možno tomu predchádzala porucha psychiky dieťaťa. Nadmerná konzumácia potravín môže tiež naznačovať nielen riziko nadmernej hmotnosti, ale aj prítomnosť neurózy;
• Nervové alergie. Vyznačuje sa tým, že je veľmi ťažké určiť zdroj reakcie organizmu.

V závislosti od stavu dieťaťa sa môžu vyskytnúť príznaky niekoľkých typov neurózy naraz, napríklad poruchy spánku a obsedantné myšlienky.

Na koho sa obrátiť

Ak sa u dieťaťa objavia príznaky psychických a nervových porúch, rodičia by mali vyhľadať pomoc lekára. V prvom rade by ste mali navštíviť neurológa. Je to on, kto bude schopný určiť, aký dôvod spočíva v zmenenom správaní dieťaťa a či je potrebná drogová terapia.

Ďalším krokom je návšteva psychoterapeuta. V niektorých prípadoch budú rodičia potrebovať aj konzultáciu, pretože často je príčinou detských neuralgických porúch napätý vzťah medzi nimi. V tomto prípade môže pomôcť pri riešení problému rodinný psychológ, ktorý bude pracovať so všetkými členmi rodiny súčasne.

Liečba

Liečba sa v každom prípade vyberá individuálne. Môže zahŕňať opatrenia v jednej alebo viacerých oblastiach naraz: užívanie liekov, psychologická pomoc, dodatočné postupy.

Drogy

Deti nie sú vždy liečené liekovou terapiou. Lekár musí na základe výsledkov diagnostiky určiť potrebu liekov. Ak ich dieťa skutočne potrebuje, môžu byť uvedené nasledujúce:

• Sedatíva. Väčšina z nich je rastlinného pôvodu, takže nepoškodzujú telo dieťaťa. Ich účinkom je znížiť emocionálny stres dieťaťa. Pomáhajú tiež normalizovať spánok;
• Lieky, ktoré zlepšujú krvný obeh v oblasti mozgu. Takéto lieky majú priaznivý vplyv na stav krvných ciev, rozširujú sa a poskytujú im výživu;
• Antipsychotické lieky. Nevyhnutné zbaviť dieťa obsedantných obáv a zvýšenej úzkosti;
• Upokojujúce prostriedky. Patria tiež do skupiny sedatív, ale majú výraznejší účinok. Odstráňte emocionálne napätie a pôsobia relaxačne. Spánok sa spravidla stáva hlbším a zdravším;
• Komplexy obsahujúce vápnik. Nahrádzajú nedostatok tohto prvku v tele dieťaťa, čo má pozitívny vplyv na stav jeho nervovej sústavy a funkcie mozgu.

Aký druh lieku dieťa potrebuje a v akom dávkovaní, určuje iba ošetrujúci lekár. V opačnom prípade sa stav môže zhoršiť vedľajšími účinkami užívania liekov.

Rodinná psychoterapia

Základom liečby väčšiny nervových porúch u dieťaťa je návšteva detského psychológa. Na stretnutí sa špecialista snaží od pacienta zistiť, čo ho presne znepokojuje, straší alebo znervózňuje. V tomto prípade musí psychológ nadviazať s dieťaťom čo najdôvernejší kontakt. V prípade potreby sa práca vykonáva s rodičmi.

Okrem práce s vnútorným svetom dieťaťa je dôležité aj vytváranie podmienok pre jeho život. Musí mať bežný denný režim, dostatočný spánok aspoň 8 hodín denne, zdravú stravu, ako aj vyvážené množstvo práce a odpočinku.

etnoveda

Všetky ľudové lieky zamerané na odstránenie príznakov nervovej poruchy u dieťaťa zahŕňajú užívanie bylinných liekov, ktoré majú sedatívny účinok. Najpopulárnejšie metódy sú:

• Tinktúra motherwort. Suché bylinky sa varia s vriacou vodou a filtrujú sa cez gázu. Vezmite tento liek 1-2 čajové lyžičky 3 krát denne. Neodporúča sa pre deti do 7 rokov;
• Valerijská tinktúra. V tomto prípade sa rozdrvený koreň rastliny naleje vriacou vodou. Napätý produkt piť 1 čajovú lyžičku 3-4 krát denne;
• Odvar z harmančeka. Sušené kvety sa varia s vriacou vodou a potom sa nechajú 3 hodiny. Tento odvar môžu piť aj dojčatá. Ak existujú neurologické poruchy, odporúča sa dieťaťu vypiť až 150 ml denne.

Je dôležité venovať pozornosť skutočnosti, že bylinky môžu spôsobiť alergické reakcie, preto by ste sa mali najskôr uistiť, že ich dieťa neznáša.

Prevencia

Prevencia nervových porúch je dôležitá nielen pre deti, ktoré sa s týmto problémom už stretli. Každý rodič by si mal uvedomiť, že psychika dieťaťa nie je tak formovaná ako psychika dospelého, a preto podlieha rôznym destabilizačným faktorom.

Aby sa zabránilo výskytu neurologických porúch u dieťaťa, je dôležité dodržiavať tieto opatrenia:

• Počúvajte jeho emócie. Je dôležité nepremeškať okamih, keď potrebuje podporu alebo jednoduchú pozornosť;
• Posúďte emocionálny potenciál dieťaťa. Veľa pozornosti nie je vždy tým najlepším riešením. Deti by tiež mali mať svoj osobný priestor;
• Porozprávajte sa s ním. Nebojte sa povedať svojmu dieťaťu o svojich pocitoch a myšlienkach. A samozrejme je dôležité naučiť ho dávať spätnú väzbu;
• Budujte dôveru. Dieťa by malo vedieť, že rodičia sú vždy pripravení vypočuť ho a prijať ho, aj keď urobilo chybu;
• Vytvorte podmienky na uvoľnenie jeho potenciálu. Ak má dieťa túžbu po kreslení, nemali by ste mu túto činnosť zakazovať s odvolaním sa na skutočnosť, že napríklad šport je zaujímavejšou činnosťou.

Vo všeobecnosti sa rodičia jednoducho musia naučiť milovať a chápať svoje dieťa a nezáleží na tom, koľko má rokov, 1 rok alebo 18. Ak je to ťažké urobiť sami, potom môžete vyhľadať pomoc v psychologických knihách, seminároch , alebo priamo od špecialistov v tejto oblasti.

Nezvyčajné správanie dieťaťa sme zvyknutí pripisovať rozmarom, zlej výchove či dospievaniu. Ale nemusí to byť také neškodné, ako sa na prvý pohľad zdá. To môže maskovať príznaky nervovej poruchy dieťaťa.

Psychologička, tvorkyňa psychologického štúdia „Step to Happiness“ Tatyana Markina vysvetľuje, ako sa môžu prejaviť neuropsychické poruchy u detí,

ako rozpoznať psychickú traumu

a na čo si rodičia určite musia dať pozor.

Tieto príznaky sa zvyčajne prejavujú v správaní.

Ak si všimnete, že sa vaše dieťa správa zvláštne, môže to byť jeden z príznakov nervovej poruchy.

Dieťa nenadväzuje očný kontakt, nehovorí, často má záchvaty hnevu, plače alebo je neustále smutné, nehrá sa s inými deťmi, je agresívne pri najmenšej provokácii, je hyperexcitabilné, má problém udržať pozornosť, ignoruje pravidlá správania , je ustráchaný, je prehnane pasívny, má tiky, je obsedantný pohyb, koktanie, enuréza, časté nočné mory.

Pamätajte: čo je normálne v jednom veku, môže naznačovať problém v inom veku.

Napríklad nedostatok reči alebo slabá slovná zásoba nie sú typické pre deti staršie ako 4–5 rokov. Búrlivé záchvaty hnevu a slzy sú pre 2-3 ročné dieťa spôsobom, ako otestovať silu svojich rodičov a naučiť sa hranice prijateľného, ​​no pre školáka nevhodného správania.

Nemyslite si, že vás chcú ponížiť alebo z niečoho obviniť, porovnajte si informácie a urobte si vlastný záver. Možno bude potrebným náznakom vonkajší pohľad a budete môcť svojmu dieťaťu pomôcť včas: navštívte psychológa, psychoterapeuta, psychiatra, neurológa Neuropsychiatrické poruchy u detí sú liečiteľné, hlavné je nedopustiť, aby sa situácia zhoršila .

Prečítajte si tiež: Psychológ: „Hlavným pocitom, s ktorým deti hovoria o svojich rodičoch, je strach“

Príčiny nervových porúch u detí

Postoj rodičov k dieťaťu od narodenia do 3 rokov, ako prebiehalo tehotenstvo a prvé mesiace po pôrode, emocionálny stav matky v tomto období položili základy duševného zdravia dieťaťa.

Najcitlivejšie obdobie: od narodenia do 1–1,5 roka, kedy sa formuje osobnosť bábätka, jeho ďalšia schopnosť adekvátne vnímať svet okolo seba a flexibilne sa mu prispôsobovať.

Nie všetky ťažkosti vyžadujú zásah lekárov. Niekedy dieťa bolestivo reaguje na náhle zmeny v rodine: rozvod rodičov, konflikty medzi nimi, narodenie brata alebo sestry, smrť blízkeho príbuzného, ​​objavenie sa nových partnerov s rodičmi, sťahovanie, začatie navštevovania škôlky alebo škola.

Často je zdrojom problémov systém vzťahov, ktorý sa vytvoril v rodine a medzi matkou a otcom, a štýl výchovy.

Udržiavanie duševného zdravia detí: základné zručnosti

Čítajte literatúru, navštevujte prednášky a semináre o výchove detí a zapojte sa do vlastného rozvoja ako jednotlivca.

Aplikujte tieto poznatky v komunikácii so svojím dieťaťom. Neváhajte požiadať o pomoc a radu.

Ako zabrániť nervovému zrúteniu u dieťaťa? Aké sú príznaky? Aké výchovné chyby vedú k nervovému zrúteniu dieťaťa? O tomto a oveľa viac v tomto článku.

Nervové poruchy u detí

Život na nás neustále kladie svoje „prirodzené experimenty“. Neuropsychické zdravie závisí od toho, aký silný je náš nervový systém, ako je trénovaný na rôzne druhy prekvapení. Najťažšie to majú v tomto smere malé deti. Vyššie časti ich nervového systému sú ešte nezrelé, sú v štádiu formovania, ochranné mechanizmy mozgu sú nedokonalé, takže ľahko môže dôjsť k poruche a vzniku neurotickej poruchy. Nesprávne metódy výchovy, rodičia ignorujúci možnosť nervového zrútenia dieťaťa v dôsledku nadmerného namáhania dráždivého alebo inhibičného procesu alebo jeho pohyblivosti často vedú k smutným výsledkom.

Poďme si to vysvetliť na konkrétnych príkladoch.

• Dieťa sa zľakol psa, ktorý sa naňho rútil, a začalo koktať. (Dochádza k prepätiu dráždivého procesu).
• Matka nútila svoju trojročnú dcérku jesť, pričom sa jej vyhrážala opaskom. Dievča neznieslo krupicovú kašu, ale „obmedzila“ sa, jedla silou, bála sa trestu. Následkom presilenia inhibičného procesu sa u nej vyvinula anorexia – nechuť k jedlu a nervózne zvracanie.
• Rodina sa rozpadla. Manžel začal právnu bitku o právo vychovávať svojho syna. Chlapec miloval svojho otca aj matku a nechcel sa rozlúčiť ani s jedným z rodičov. A jeho otec a matka mu striedavo hovorili o sebe, ponižovali sa. V dôsledku preťažovania pohyblivosti nervových procesov a ich narušenia sa u dieťaťa vyvinul nočný des.

Príčiny nervového zrútenia u detí

Chyby vo výchove sú jednou z hlavných príčin detských nervových chorôb. Nie sú však nevyhnutne výsledkom zanedbania alebo akéhokoľvek zlého úmyslu. Vôbec nie. V niektorých prípadoch, ak nie vo väčšine, sú spáchané preto, že rodičia nepoznajú mentálne, fyziologické, s vekom súvisiace charakteristiky dieťaťa, a tiež preto, že sa nie vždy snažia pochopiť dôvody toho či onoho konania dieťaťa. dieťa.

PRÍKLAD:

Vova vyrastal ako veľmi zvedavý chlapec. Počas dňa sa pýtal toľko otázok, že sa mu jedného dňa stará mama vyhrážala: „Ak hneď nedržíš hubu a nezavoláš Babu Yagu, odtiahne ťa do lesa. -"A ja utečiem!" - "Ak neutečieš, očarí ťa a zoberú ti nohy." V tomto čase volali. "Vidíš," povedala babička a išla otvoriť dvere. Do izby vošiel poštár, stará žena, sivovlasá, celá vráskavá. Vova okamžite pochopil; Baba Yaga! S hrôzou si všimol, že Baba Yaga sa pozerá priamo na neho. „Nechcem ísť do lesa! “Chlapec chcel kričať, no jeho hlas zmizol. Rozhodol sa utiecť do inej miestnosti, no nohy mu nefungovali, „šli spať“. Vova spadla na podlahu. Bola privolaná záchranka. Chlapca prijali do nemocnice. Nemohol ani chodiť, ani rozprávať, celý čas ležal s pevne zavretými očami.

Povedali sme vám len o jednom dosť osobnom prípade zlého správania dospelých, ktoré viedlo k nervovému zrúteniu. Zastrašovanie môže byť aj tohto rádu; „Ak sa budeš správať zle, teta doktorka ti dá injekciu,“ alebo „Dám ju tvojmu strýkovi policajtovi,“ alebo „Ak neposlúchneš, pes ťa odtiahne“... A teraz sa z neškodného, ​​chvostíka vrtiaceho Balla, ktorý beží k bábätku, stane super silný dráždidlo a doktor, ktorý príde k chorému dieťaťu, v ňom vyvolá hrôzu. Bábätku sa v noci zjavuje „buk“, ktorým ho rodičia strašili, v spánku, prebúdza sa na vidieku, kričí a dlho sa nevie upokojiť. Strach v dôsledku zastrašovania často spôsobuje stresovú situáciu a stáva sa príčinou neurotickej reakcie. U nepripravených, ovplyvniteľných detí (s oslabenými nervovými procesmi) môže byť strach spôsobený dokonca objavením sa „mumrov“ na detskom matiné, agresivitou divého zvieraťa v zoo alebo akútnou úzkosťou, keď aerialisti vystupujú v cirkuse.

PRÍKLAD:

Yura sa prvýkrát v živote zúčastnil na novoročnom večierku. Na dovolenke sa mu páčilo všetko. S úžasom hľadel na obrovský vianočný stromček v strede haly, celý pokrytý trblietkami, hračkami, girlandami a farebnými svetlami. Pri vianočnom stromčeku viedol Santa Claus s deťmi okrúhly tanec. Yura, spočiatku bojazlivý, sa osmelil a priblížil sa ku okrúhlemu tancu. Okolo neho poskakovali veselé ušaté zajace a okolo prebehla červená líška. Zrazu si Yura všimol, ako spoza stromu vyšiel veľký hnedý medveď, kolísajúci sa z jednej nohy na druhú s roztiahnutými labkami – „úplne naozaj“. Medveď zamieril k Jurovi. Teraz je už veľmi blízko, teraz už zdvihol labky nad Yuru. Chlapec si všimol strašné pazúry. A prenikavo skríkol a ponáhľal sa k prvým dverám, na ktoré narazil. Dvere boli zamknuté. Potom sa zavesil na kľučku, spadol a začal si udierať hlavu a ruky o podlahu.

Samozrejme, strach môžu spôsobiť aj úplne nepredvídané okolnosti, napríklad prírodná katastrofa - zemetrasenie, požiar, búrka, autonehoda. Najčastejšie je však príčinou strachu a vzniku pre dieťa neprekonateľnej stresovej situácie okrem zastrašovania nesprávne alebo nedostatočné vysvetľovanie niektorých javov a situácií. Napríklad, dieťa sa vezme do zoologickej záhrady. Prečo mu nevysvetliť, že existujú dobré, láskavé zvieratá a divoké, strašidelné. Potom je nepravdepodobné, že agresívna reakcia povedzme tigra vyvolá u dieťaťa nečakané vydesenie. A samozrejme, deti sú úplne nepripravené na škandály svojich rodičov, najmä tie, ktoré vedú k hrubým urážkam a dokonca bitkám. Veľmi silne dráždi aj škaredé správanie opitého otca.

Faktory, ktoré spôsobujú nervové zrútenie u malých detí:

• Akútny neočakávaný strach.
• Dlhodobá psychotraumatická situácia, ktorá postupne vyvoláva stres, vedie k zmätku a nervovému zrúteniu.

Takýmto psychotraumatickým faktorom môže byť tak nefunkčná situácia v rodine, ako aj rozdielne názory rodičov na výchovu. Napríklad otec je prehnane prísny, trestá pre maličkosti, kým matka, naopak, dieťaťu vo všetkom ustupuje. Okrem toho sa rodičia hádajú o výchovných metódach v prítomnosti bábätka. Otec rozhodnutie matky zruší a matka potajomky od otca dovolí dieťaťu, aby neplnilo jeho pokyny a príkazy. V dôsledku toho sú nervové procesy dieťaťa zmätené a pocit bezpečia a dôvery zmizne.

Prevencia nervových zrútení u predškolských detí

Nesprávnymi metódami výchovy si deti môžu vypestovať nežiaduce charakterové vlastnosti a zlozvyky.

Učitelia detí stoja pred úlohou vštepovať deťom túžbu po dobre a rozvíjať vlastnosti potrebné pre život v kolektíve. Ale mali by ste sa tiež, a na to sa veľmi často zabúda, postarať o to, aby ste vychovali psychicky vyrovnaného človeka, so silným nervovým systémom, schopného prekonávať ťažkosti.

Starostlivosť o nervový systém dieťaťa začína od prvých dní jeho života. Nebudeme sa baviť o dôležitosti režimu, racionálnej výživy, dodržiavaní hygienických požiadaviek. Toto všetko je rodičom viac-menej známe. Menej známe sú pre nich správne rodičovské techniky, ktoré pomáhajú formovať zdravý nervový systém dieťaťa.

Príklady životných situácií

Predstavte si kupé vlaku. Cestuje rodina - mama, otec a sedemročný syn. „Starostliví“ rodičia chlapca neustále „vzdelávajú“: odmeňujú ho fackami a fackami takmer pri každom jeho pohybe a z rôznych dôvodov a niekedy aj bez dôvodu. Nedá sa predvídať, prečo dostane ďalšiu facku.

Chlapec bol zrejme na takéto zaobchádzanie zvyknutý, neplakal, ale pôsobil úplne divoko, vzrušene a nervózne. Z času na čas sa zlomil a začal sa ponáhľať po chodbe, odstrkoval cestujúcich, chytal a dotýkal sa vecí, ktoré neboli povolené, a raz takmer otvoril uzatvárací ventil. Za to všetko dostal primeraný úplatok. Ale bol stiahnutý, aj keď neurobil nič nezákonné.

Ako sa ukázalo, chlapec nebol vôbec hlúpy: prejavoval zvedavosť, ktorá bola v jeho veku prirodzená. A predsa pred tým je zjavne choré dieťa.

Tu je ďalší príklad: trojročný Misha, ktorý videl, ako to robia iné deti, spadol na zem a začal kopať, keď matka odmietla splniť jeho želanie. Matka stála a pokojne hľadela na syna. Ale Misha neprestala revať, a to je veľmi škodlivé pre nervový systém.

Potom mama povedala:

Misha, zašpiníš si svoj nový oblek. Vezmite noviny, položte ich a potom si na ne môžete ľahnúť.

Mišo prestal plakať, vstal, vzal noviny, rozložil ich, a keď to robil, už zabudol, prečo potrebuje kopať a kričať; Po tichom ležaní sa postavil. Odvtedy vždy, keď začal byť Misha vrtošivý, pripomenuli mu, že predtým, ako si ľahne na zem, potrebuje rozložiť noviny. A kým to robil, už sa upokojoval a nebolo treba ísť spať.

Tieto dva príklady sme uviedli len na porovnanie: v prvom prípade „pedagogické techniky“ rodičov viedli k nervovému ochoreniu dieťaťa, v druhom prípade pokojný a vyrovnaný prístup matky, jej výchovné techniky, premyslené. berúc do úvahy individuálne vlastnosti jej úhľadnej malej Mišenky, zabránil rozvoju rozmarov, nervozity.

Pozrime sa znova na prvý príklad. Čo presne priviedlo dieťa do stavu nervového vzrušenia? Protichodné požiadavky rodičov, t. j. v reči fyziológov „zrážka nervových procesov“: chlapec dostal od jedného z rodičov určitý príkaz a od druhého hneď opačnú požiadavku.

Neporiadok príkazov spôsobil rovnaký chaotický stav v jeho nervovom systéme. Nepretržitá bolestivá stimulácia mala tiež nepochybne škodlivý vplyv na jeho nervový systém.

K týmto presvedčivým slovám pridajme fakt, že strach a bolesť rozrušujú nervový systém.

Slávny psychiater S.S. Korsakov napísal, že vek určuje nestabilitu a zraniteľnosť nervového systému, ktorá je špecifická pre každé obdobie života, v dôsledku čoho sú bolestivé javy spôsobené dôvodmi, ktoré sú v tomto konkrétnom veku obzvlášť silné.

Predškolský vek má zvláštne črty, ktoré zanechávajú odtlačok na neurotické prejavy dieťaťa.

Charakteristickým znakom je prevaha citov nad rozumom. To robí dieťa obzvlášť zraniteľným a náchylným na nervové šoky. Z pohľadu dospelých sa príčiny týchto otrasov niekedy zdajú bezvýznamné, no dieťaťu sa javia úplne inak. Deti ešte nedokážu úplne pochopiť dojmy, ktoré prijímajú, a inteligentne ich hodnotiť. Preto takzvané detské obavy, ktoré sú u detí také bežné, niekedy prechádzajú do stavu neurózy. Deti sa boja všetkého neznámeho a nepochopiteľného.

Deti trpia, keď nedokážu pochopiť situáciu, v ktorej musia žiť. Nedokážu napríklad vyriešiť rodinné konflikty a posúdiť, kto má v rodinných hádkach pravdu a kto nie. Deti sa ocitajú v spleti protichodných zážitkov a sila týchto zážitkov je u nich akútnejšia ako u dospelých.

Často môžete počuť od dospelých: "Je ešte malý, ničomu nerozumie." Táto predstava malých zbavuje rodičov zodpovednosti za svoje správanie. Dospelí zabúdajú, že týmto „nedorozumením“ môžu trpieť deti. Dospelí len zriedka premýšľajú o nenapraviteľnej škode, ktorú spôsobujú deťom tým, že z nich robia účastníkov ich hádok. Atmosféra nepriateľstva, v ktorej musí dieťa žiť, môže spôsobiť jeho nervový stav.

Zvláštnosťou predškolského veku je úzke prepojenie psychiky a fyzického stavu. To isté by sme mohli povedať o dospelých, no u detí je toto spojenie ešte priamejšie.

Zjavenie nervozity sa najčastejšie objavuje u fyzicky oslabených detí. A počas detstva sa vyskytuje veľké množstvo infekčných ochorení, ktoré poskytujú úrodnú pôdu pre vznik nervových stavov.

V kazuistikách nervóznych detí nájdeme aj zmienky o rôznych faktoroch, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú nervový systém. Nepriaznivé faktory môžu byť prenatálne - neúspešné tehotenstvo matky, trauma pri pôrode, popôrodné obdobie - infekcie, modriny hlavy atď. Každý z týchto škodlivých faktorov môže spôsobiť nezávislé, niekedy vážne ochorenie, ale najčastejšie oslabuje nervový systém dieťaťa. Deti so slabým nervovým systémom sa zle adaptujú na prostredie a nedokážu prekonať ťažkosti, ktoré zdravé deti ľahko prekonajú. Práve u detí s oslabeným nervovým systémom sa najčastejšie objavujú neurózy.

Zvyčajne je u detí predškolského a školského veku s neurózami narušená funkcia niektorých vnútorných orgánov a najčastejšie toho, ktorý bol oslabený skôr. Po úplavici alebo dyspepsii sa teda vyskytuje nervové zvracanie, rozrušenie tráviacich orgánov a strata chuti do jedla. Tie funkcie, ktoré sa ešte nezosilnili, sú tiež rozrušené: objavuje sa enuréza (inkontinencia moču) alebo porucha reči; Zvyčajne sa koktanie alebo strata reči (čo sa stáva pri ťažkých šokoch) vyskytuje u detí s oneskorením vo vývoji reči alebo s akýmikoľvek inými chybami.

Prevencia nervových zrútení u detí školského veku

Starší predškoláci a mladší školáci pociťujú aj iné príznaky nervozity, napr.: časté poruchy hybnosti – tiky, obsedantné pohyby.

Rôzne príznaky nervozity nie sú nikdy izolované. Pri neurotických stavoch sa mení celý vzhľad dieťaťa. Stáva sa letargickým a bez iniciatívy, alebo naopak príliš aktívnym a úzkostlivým a stráca kontrolu nad svojím správaním.

U takýchto detí klesá výkonnosť a zhoršuje sa pozornosť. Ak sa príčina nervového stavu neodstráni, zmení sa charakter dieťaťa. V budúcnosti môže zostať rovnako letargický a bez iniciatívy alebo vzrušený a nedisciplinovaný.

Nervózne deti sú ľahšie náchylné na zlé vplyvy, pretože nie sú schopné nervového napätia a nedokážu odolávať vlastným impulzom. Z toho, čo bolo povedané, by sa však nemali robiť príliš pochmúrne závery. Vyšetrenie dospelých, ktorí sa v detstve liečili na určité prejavy nervozity, nám ukazuje, že väčšina z nich je zdravá, úspešne študuje a pracuje.

Psychika dieťaťa je flexibilná a životaschopná. Za priaznivých podmienok sa deti zotavujú.

Liečba neurologicky chorého dieťaťa je odmeňujúca úloha. Aj keď sa detskí psychiatri musia potýkať s ťažkými neurózami, niekedy je možné dieťa vyliečiť najmä bežnými pedagogickými technikami, ktoré sa dajú aplikovať aj doma.

Hlavnou metódou liečby neurologicky chorých detí je psychoterapia. Túto metódu používajú lekári aj učitelia, hoci tí druhí to tak nenazývajú. Jednou z metód psychoterapie je zmena prostredia, odstránenie príčiny, ktorá chorobu spôsobila, a prílev nových radostných dojmov.

Spolu s tým by sa mala použiť ďalšia metóda psychoterapie, ktorá sa v jazyku psychiatrov nazýva „reč“. To znamená liečbu slovami. Smerodajné slovo učiteľa má pri liečbe neurologicky chorých detí obrovský význam.

Jednou z účinných psychoterapeutických techník je takzvaná stimulačná metóda. Pri tejto metóde je cieľom prebudiť v dieťati túžbu uzdraviť sa. Naším konečným cieľom je, aby dieťa vynaložilo vlastné úsilie na uzdravenie a naučilo sa tak prekonávať životné prekážky v budúcnosti. Pri aplikácii tejto metódy je slovo učiteľa obzvlášť dôležité.

Aj najmenšie deti prežívajú víťazstvo nad chorobou ako víťazstvo – stávajú sa sebavedomejšími a veselšími.

Dieťa má záchvaty hnevu. Krátke záchvaty hystérie sú niekedy užitočné. Hysterky uvoľňujú vnútorné napätie a poskytujú východisko pre nahromadené negatívne emócie. Preto vnímajte záchvaty hnevu u dieťaťa ako nevyhnutnosť súvisiacu s vekom.

Detské záchvaty hnevu

Príčiny záchvatov hnevu u dieťaťa

• Upozorňovať na seba. Hystéria je najistejším spôsobom, ako to dosiahnuť. Venujte preto s bábätkom čo najviac času. Pred príchodom hostí skúste svoje dieťa zamestnať nejakou zaujímavou hrou;
• zlomiť. Nervové zrútenie môže nastať, ak dieťa naozaj chce niečo urobiť alebo dostať, no je o to zbavené. Alebo ak je dieťa nútené urobiť niečo, čomu sa z celej duše bráni. Preto dospelí musia brániť svoju pozíciu vo veľmi dôležitých otázkach, môžete sa dieťaťu vzdať. Nechajte dieťa obliecť si tričko, ktoré sa mu páči, vziať hračku, ktorú si vybralo na prechádzku;
• hlad. Deti môžu byť podráždené, ak sú hladné;
• únava, nadmerné vzrušenie. Nevyžadujte od svojho dieťaťa príliš veľa. Nechajte ho odpočívať častejšie počas dňa - pomôže to zmierniť emocionálny stres.
• zmätok. Niečo vám nedovolia, ale nevysvetlia prečo. Alebo mama to dovolí, ale otec to zakáže;

Čo robiť, ak začne hystéria?

1. Rozptýliť svoje dieťa. Vezmite ich k oknu a spolu sa pozrite na ulicu. Ponúknite sa ísť na prechádzku.
2. Ak vaše dieťa hlasno plače, skúste „plakať“ s ním. Postupne znižujte hlasitosť svojho plaču a prejdite na smrkanie. Bábätko vás s najväčšou pravdepodobnosťou začne kopírovať. Zhlboka sa nadýchnite a upokojte sa. Pohladiť bábätko.
3. Ak vaše dieťa začne revať na preplnenom mieste, niekedy by ste sa nemali ponáhľať s „evakuáciou“. Nechajte dieťa vypustiť paru, uľavte jeho duši a potom vás nasleduje.
4. Používajte rušivé hračky. Dieťa sa zamračilo a pripravilo sa na záchvat hnevu? Môžete mu dať do rúk bubon alebo iný silný hudobný nástroj, nech vytrhne zlo. Alebo môžete ukázať nejakú zaujímavosť – na odpútanie pozornosti.

Prevencia nervových zrútení a neuróz u detí

Dva hlavné stavy buniek mozgovej kôry (orgán duševnej činnosti) sú excitácia a inhibícia. Vďaka procesom excitácie sa vykonávajú tie činnosti, ktoré uspokojujú naše potreby a túžby, ktoré vznikli pod vplyvom prostredia alebo rezerv, ktoré máme k dispozícii, predchádzajúcich dojmov - takzvané psychologické postoje.

Mechanizmy nervových zrútení u detí

Vplyvom procesov inhibície je potláčaná nadmerná aktivita nášho konania, ktorého realizácia by viedla k nežiaducemu konfliktu s okolím, predovšetkým sociálnym.

Ak sa predtým verilo, že všetka duševná aktivita je sústredená iba v mozgovej kôre, potom moderná veda svedčí o úlohe subkortikálnych (nachádzajúcich sa v hĺbke mozgu) formácií. Ich stav do značnej miery určuje excitáciu a inhibíciu kortikálnych buniek.

Na fungovanie mozgovej kôry má vplyv aj stav celého organizmu. Na pozadí určitých ústavných charakteristík tela sa častejšie rozvíjajú určité formy neurotických reakcií. Celkové choroby (infekčné, endokrinné, hematogénne atď.), ktoré oslabujú telo ako celok a nervový systém s ním neoddeliteľne spojený, robia ho zraniteľnejším a zvyšujú pravdepodobnosť neurózy v dôsledku určitých „psychologických“ rizík, ktoré sú hlavnými spôsobiť neurózu.

I.P. Pavlov a jeho škola zistili, že nervové zrútenie (neuróza) nastáva jedným z troch fyziologických mechanizmov:

• keď sú excitačné procesy preťažené;
• keď sú brzdné procesy preťažené;
• keď sa „zrazia“, t.j. keď sa excitácia a inhibícia zrazia súčasne.

Najčastejšie dochádza k poruche v dôsledku mechanizmu preťaženia excitačných procesov. Keď rodičia na stretnutie s psychoneurológom privedú dieťa s akýmkoľvek nervovým vplyvom (strach, nespavosť, podráždenosť, náladovosť, koktanie, šklbanie, nočné hrôzy atď.), potom v drvivej väčšine prípadov s istotou vyhlásia, že príčinou je duševné poškodenie dieťaťa, v prvom rade strach. Na prvý pohľad je všetko jasné. Dieťa má stále slabý nervový systém a ostrý, desivý dojem bol na ňu príliš silný. To vedie k odporúčaniam: vytvorte pre takéto dieťa ochranné, jemné dieťa bez akýchkoľvek drsných dojmov.

Ak sa však zamyslíme nad mechanizmom vzniku nervového zrútenia a pozrieme sa bližšie a rozoberieme, čo sa tu deje, zrazu sa pred nami otvorí úplne iný obraz. Ako opakovane zdôrazňujú poprední ruskí psychoneurológovia, neuróza u dospelých nikdy nevzniká zo sily alebo povahy podnetu, ale iba z jeho, ako hovoríme, „signálnej hodnoty“, t.j. neuróza je spôsobená nie samotnými zrakovými, sluchovými, bolestivými a inými dojmami, ale tým, čo je s nimi spojené vo vedomí daného človeka, v jeho životnej skúsenosti. Napríklad pohľad na horiacu budovu môže spôsobiť neurózu len vtedy, ak človek vie (alebo predpokladá), že v ohni umiera niekto jemu drahý a niečo pre neho cenné.

Dieťa nemá dostatočné osobné životné skúsenosti a nebezpečenstvo či bezpečnosť toho, čo sa deje, posudzuje podľa reakcie dospelých, predovšetkým rodičov a vychovávateľov.

Príklady:

Dievča, už ako školáčka, má hrôzu z myší aj na obrázkoch. Inak je dokonca odvážne dievča: nebojí sa psov ani kráv. Čo sa deje? Ukázalo sa, že keď bola ešte v škôlke, počas vyučovania do kúta zabehla myš a učiteľka (najvyššia autorita pre deti) so škrípaním vyskočila na stôl, čím posilnila nevedomé vnímanie, že „neexistuje horšia zver. než myš."

Šesťročný chlapec, ktorý bol v cirkuse na predstavení s cvičenými medveďmi, uvidel na motorke medveďa smerujúceho jeho smerom, divoko kričal od strachu a najprv úplne onemel a potom dlho koktal. Čo sa deje? Prečo sa tisíce detí s potešením pozerajú na cvičené medvede, no on sa stal neurotikom? Ukázalo sa, že keď mal 2-3 roky, ak neposlúchol, babička ho vystrašila, že príde medveď, a tak sa obraz medveďa, ktorý smeruje k nemu, stal symbolom toho najstrašnejšieho nebezpečenstva.

Zaujímavosťou je, že v inom prípade štvorročné dievčatko, ktoré na cirkusovom predstavení napriek skutočne extrémnemu nebezpečenstvu objal medveď vtrhnutý do publika, nielenže sa nebál, ale neskôr povedal: „Veď predsa , to je učený medveď, vie sa objať.“

Takýchto príkladov možno uviesť veľa.

Deti sú zvyčajne „odvážnejšie“ ako dospelí: neboja sa liezť na vysoké stromy, zakladať oheň v byte, dokonca strčiť ruku do klietky zvieraťa a strach z takýchto činov rozvíjajú iba pokyny dospelých, ktoré sa im niečím vyhrážajú.

Skúsenosti ukazujú, že deti, u ktorých sa vyvinula neuróza z nejakého „zľaknutia“, predtým opakovane zažili neporovnateľne silnejšie otrasy (modriny, popáleniny, uhryznutie zvieraťom, tresty atď.), čo spôsobilo, že krátko plakali, keďže nemali sprievod. vhodným upozornením dospelých na ich nebezpečenstvo. Dokonca aj silná bolesť u dieťaťa ani u dospelého nespôsobí neurózu, ak vedia, že je to bezpečné (nikto sa nestal neurotickým z bolesti zubov), ale stredne ťažké nepríjemné pocity sa môžu stať základom pretrvávajúcej neurózy, ak osoba, ktorá ich zažíva, verí, že sú nebezpečné (ako často pocit stláčania v oblasti srdca vedie k ťažkej kardioneuróze - obsedantnému strachu o srdce.

Dokonca aj v prípadoch, keď má dieťa skutočný smútok spôsobený skutočne tragickými udalosťami (napríklad smrťou matky), náklonnosť a pokojné vysvetlenie môžu dieťa postupne utešiť a zabrániť tomu, aby sa tento smútok rozvinul do pretrvávajúcej neurózy.

Čím je dieťa mladšie, tým sú inhibičné procesy v jeho kôre menej vyvinuté a pri preťažení sa ľahšie odbúravajú. Stáva sa to, ak dieťa neustále kričí: "Nemôžeš!", "Prestaň!", "Nedotýkaj sa!", "Seď pokojne!"

Dieťa má právo na radostný, aktívny život; mal by hrať, behať a dokonca hrať žarty. Dajte mu viac slobody a nezávislosti. Zakázať je možné a potrebné, ako už bolo povedané, len to, čo je absolútne neprijateľné, ale v tomto prípade je potrebné zakázať pevne a bezpodmienečne.

K narušeniu inhibičného procesu a rozvoju nekontrolovateľnosti napomáha aj časté používanie trestov spojených s dlhodobým obmedzovaním slobody a mobility: sú odstavení do kúta, zbavení vychádzok atď. Zbavenie slobody, preťažovanie inhibičného procesu vždy zvyšuje agresivitu. Preto je pripútaný (spútaný) pes synonymom hnevu.

Podľa mechanizmu „stretu“ excitácie a inhibície môže neuróza vzniknúť, keď tá istá udalosť alebo akcia má pozitívne aj negatívne posilnenie. Napríklad dieťa pociťuje nehu k novonarodenému bratovi a zároveň k nemu nepriateľstvo, pretože odvádza pozornosť matky; alebo zároveň cíti lásku k otcovi opúšťajúcemu rodinu a nenávisť voči nemu za to. Častejšie však k takémuto zlomu dochádza vinou rodičov, keď je dnes dieťa potrestané za niečo, čo včera zostalo nepotrestané; keď jeden rodič dovolí alebo dokonca povzbudí niečo, čo druhý karhá; keď sa doma oddávajú tomu, za čo trestajú v škôlke alebo škole.

Bez ohľadu na to, ktorý z týchto troch mechanizmov nastane u dieťaťa nervové zrútenie, skonsoliduje sa a zmení sa na pretrvávajúcu neurózu, ak začne prinášať nejaké skutočné alebo morálne výhody, ako sme diskutovali vyššie.

Deti v týchto dňoch často trpia neurologickými poruchami. Odborníci poznamenávajú, že približne polovica školákov trpí v určitých obdobiach emočnou nestabilitou. Niekedy sú takéto odchýlky dočasné, ale v niektorých prípadoch vedú k nervovým poruchám u detí, ktorých liečba si vyžaduje pomoc neurológa.

Varovné značenie

• výskyt halucinácií;

Akákoľvek detská psychoterapia je zameraná na zníženie úzkosti a boj so strachom, zníženie pocitov viny a odporu, rozvoj schopnosti odolávať stresu a nájsť cestu von z najťažších situácií.

Nervové poruchy u detí - príznaky, príčiny, liečba

Deti v týchto dňoch často trpia neurologickými poruchami. Odborníci poznamenávajú, že približne polovica školákov trpí v určitých obdobiach emočnou nestabilitou.

• Nervové poruchy u detí - príznaky, príčiny, liečba
• Varovné značenie
• Formy nervových porúch u detí
• Aké chyby robia rodičia?
• Ako liečiť nervové poruchy u detí?
• Nervové poruchy u detí: čo by rodičia mali vedieť
• Známky nervového zrútenia u dospievajúcich
• Známky a formy nervového zrútenia u detí
• Liečba detí
• Príznaky a príčiny nervového zrútenia u dospievajúcich
• Liečba dospievajúcich
• Nervové zrútenie: príznaky a následky
• Čo je to nervové zrútenie?
• Príčiny
• U žien počas tehotenstva
• U detí
• U tínedžerov
• Známky nervového zrútenia
• Príznaky nervového zrútenia
• Etapy vývoja
• Možné následky nervového zrútenia
• Prečo je choroba nebezpečná?
• Ako zabrániť stavu
• Čo robiť, ak máte nervové zrútenie
• Liečba doma
• Lieky - sedatívne injekcie, tablety
• Liečba ľudovými prostriedkami
• Na ktorého lekára sa mám obrátiť?
• Prevencia nervových porúch
• Nervové zrútenie u dieťaťa
• Príznaky vývoja neurózy u dieťaťa sú:
• NERVOVÉ ZRUŠENIA U DETÍ
• Ako vzniká nervové zrútenie?
• Príčiny nervových zrútení
• Predplatné
• Navigácia príspevku
• Podobné články:
• Komentáre k článku: 2 komentáre

Niekedy sú takéto odchýlky dočasné, ale v niektorých prípadoch vedú k nervovým poruchám u detí, ktorých liečba si vyžaduje pomoc neurológa.

Varovné značenie

Je veľmi dôležité nevynechať prvé príznaky nervových porúch u dieťaťa, aby sa prijali včasné opatrenia a zabránilo sa chronickým neurózam u detí. Predísť závažnej nervovej poruche u detí na základe príznakov nie je ťažké. Medzi varovné faktory, ktorým by rodičia mali venovať pozornosť, patria:

• jasný pokrok rovesníkov v duševnom vývoji;
• strata záujmu o život u dieťaťa, kvôli ktorému sa prestane o seba starať;
• nadmerný záujem o určitý predmet v škole;
• výskyt halucinácií;
• dieťa často klame alebo neustále vážne fantazíruje.

Toto sú hlavné príznaky nervovej poruchy u dieťaťa v počiatočných štádiách, pri ktorých je možné poruche predchádzať.

Formy nervových porúch u detí

Najobľúbenejšou odchýlkou ​​pre nervovú poruchu u detí je nervový tik. Ide o nevedomý pohyb prejavujúci sa v podobe trhania lícami, krčenia plecami, bezdôvodného mľaskania, pohybov rúk a pod. Nervový tik je príznakom nervovej poruchy u dieťaťa, ktorá nastáva vtedy, keď bábätko nerobí vedomé pohyby a zostáva v pokojnom stave. Akonáhle niečo urobí, tik zmizne.

Ďalšou nervovou poruchou u dieťaťa, ktorej liečba si bude vyžadovať závažnejšiu liečbu, je neuróza. Ide o nezvratnú poruchu, ale nebezpečné je, že rodičia často ignorujú jej príznaky, čím sa situácia zhoršuje. Medzi príznaky neuróz patria obsedantné pohyby, strach, fóbie, depresia a hystéria, plačlivosť, smútok, tichá reč a panika.

Nespavosť a zhoršenie spánku je ďalšou formou nervovej poruchy u dieťaťa. Bábätko začne nepokojne spať, v spánku sa prehadzuje a neustále sa prebúdza. V spánku deti začnú rozprávať a samotné sny sa pre ne stanú veľmi skutočnými.

Zajakavosť je príznakom nervovej poruchy u detí okolo troch rokov. Neurotické koktanie sa zvyčajne rozvíja v období etablovania reči. Môže vzniknúť v dôsledku informačného preťaženia alebo odlúčenia od blízkych. Nesnažte sa urýchliť vývoj vášho bábätka tým, že sa ho budete snažiť premeniť na zázračné dieťa.

Nervové alergie, pri ktorých je veľmi ťažké fyzicky identifikovať akýkoľvek alergén. Nazýva sa aj idiopatická alergia.

Poruchy a nervové zrútenia u 5-ročného dieťaťa majú rôzne príznaky a liečbu, ale väčšinou sú spojené s nesprávnou výchovou. Rodičia niekedy používajú systémy trestov alebo poskytujú úplnú kontrolu a v niektorých rodinách je ťažké prostredie s neustálymi škandálmi - všetky tieto faktory výrazne zhoršujú stav nervového systému dieťaťa.

Aké chyby robia rodičia?

Často za výskyt neurózy u dieťaťa môžu milujúci rodičia. Aby sa predišlo liečbe nervových porúch u detí, rodičia by sa mali snažiť vyhnúť bežným chybám:

• Nemôžete svoje dieťa preťažiť tým, že ho pošlete do dvoch škôl, krúžkov atď.;
• Nemôžete svojmu dieťaťu dovoliť, aby pochopilo, že priazeň rodičov si treba zaslúžiť (kľudne prejavte svoju lásku);
• rodičia si všímajú osobné nedostatky svojich detí a snažia sa ich odstrániť - to je tiež chyba;
• dieťa by nemalo vidieť škandály v rodine;
• ak matka dieťaťa nepracuje, nemala by dieťa obklopovať nadmernou starostlivosťou.

Ako liečiť nervové poruchy u detí?

Liečba symptómov nervových porúch u detí je založená na rôznych metódach psychoterapie. Často ide o vedomé, systematické a postupné oslabovanie prejavov poruchy pomocou psychologických prostriedkov – verbálnych alebo neverbálnych, v závislosti od veku dieťaťa.

Keď sa u veľmi malých detí vyskytne nervová porucha, je najlepšie vykonať liečbu s celou rodinou. Pokiaľ ide o staršie deti, rodinná psychoterapia u nich funguje menej efektívne, najmä ak majú rodičia poruchy osobnosti a sami potrebujú individuálnu psychoterapiu.

Ako doplnková metóda sa používa terapia pomocou farmakologických činidiel. Lieky bez psychoterapie môžu u dieťaťa len potlačiť príznaky nervovej poruchy, ale je potrebné najskôr odstrániť príčiny nervovej poruchy u dieťaťa.

Zdroj: Poruchy u detí: Čo by rodičia mali vedieť

Nezvyčajné správanie dieťaťa sme zvyknutí pripisovať rozmarom, zlej výchove či dospievaniu. Ale nemusí to byť také neškodné, ako sa na prvý pohľad zdá. To môže maskovať príznaky nervovej poruchy dieťaťa.

Zdravie dieťaťa je prirodzeným predmetom záujmu rodičov, často už od obdobia tehotenstva. Kašeľ, sople, horúčka, boľavé brucho, vyrážka – a utekáme k lekárovi, hľadáme informácie na internete, kupujeme lieky. Existujú však aj neočividné príznaky zlého zdravia, pred ktorými sme zvyknutí zatvárať oči a veriť, že dieťa z toho „vyrastie“, „je to všetko zlá výchova“ alebo „má len taký charakter“.

Tieto príznaky sa zvyčajne prejavujú v správaní. Ak si všimnete, že sa vaše dieťa správa zvláštne, môže to byť jeden z príznakov nervovej poruchy. Dieťa nenadväzuje očný kontakt, nehovorí, často má záchvaty hnevu, plače alebo je neustále smutné, nehrá sa s inými deťmi, je agresívne pri najmenšej provokácii, je hyperexcitabilné, má problém udržať pozornosť, ignoruje pravidlá správania , je ustráchaný, je prehnane pasívny, má tiky, je obsedantný pohyb, koktanie, enuréza, časté nočné mory.

Príznaky nervovej poruchy u dieťaťa

V dospievaní to môže byť neustále depresívna nálada alebo apatia, náhle zmeny nálady, poruchy príjmu potravy (obžerstvo, odmietanie jedla, zvláštne preferencie jedla), úmyselné sebapoškodzovanie (rezné rany, popáleniny), kruté a nebezpečné správanie, zhoršenie prospechu v škole od -zábudlivosť, neschopnosť sústrediť sa, pravidelné užívanie alkoholu a psychoaktívnych drog.

Charakterizovaná tiež zvýšenou impulzívnosťou a nízkou sebakontrolou, zvýšenou únavou počas dlhého obdobia, nenávisťou k sebe a svojmu telu, predstavami, že ostatní sú nepriateľskí a agresívni, samovražednými myšlienkami alebo pokusmi o samovraždu, bizarnými presvedčeniami, halucináciami (vízie, zvuky, vnemy).

Môžu sa vyskytnúť záchvaty paniky, strach a silná úzkosť, bolestivé bolesti hlavy, nespavosť, psychosomatické prejavy (vredy, poruchy krvného tlaku, bronchiálna astma, neurodermatitída).

Zoznam príznakov duševných a nervových porúch je samozrejme širší. Je potrebné venovať pozornosť všetkým nezvyčajným, zvláštnym a alarmujúcim momentom v správaní dieťaťa, berúc do úvahy ich pretrvávanie a trvanie prejavu.

Pamätajte: čo je normálne v jednom veku, môže naznačovať problém v inom veku. Napríklad nedostatok reči alebo slabá slovná zásoba nie sú typické pre deti staršie ako 4–5 rokov. Búrlivé záchvaty hnevu a slzy sú pre 2-3 ročné dieťa spôsobom, ako otestovať silu svojich rodičov a naučiť sa hranice prijateľného, ​​no pre školáka nevhodného správania.

Strach z cudzích ľudí, strata matky, tma, smrť, prírodné katastrofy sú prirodzené, podľa vekových noriem až do raného dospievania. Neskôr môžu fóbie poukazovať na problémový duševný život. Uistite sa, že vy sami nepožadujete od svojho dieťaťa, aby bolo zrelšie, ako v skutočnosti je. Duševné zdravie detí predškolského veku do značnej miery závisí od ich rodičov.

Pozorne pozorujte, ako sa dieťa správa v rôznych situáciách a rôznych prostrediach, aké je doma, a ako sa hrá s deťmi na ihrisku, v škôlke, či nie sú problémy v škole a s kamarátmi. Ak sa vám vychovávatelia, učitelia alebo iní rodičia sťažujú na správanie vášho dieťaťa, neberte si to k srdcu, ale ujasnite si, čo presne ich trápi, ako často sa to deje, aké sú podrobnosti a okolnosti.

Nemyslite si, že vás chcú ponížiť alebo z niečoho obviniť, porovnajte si informácie a urobte si vlastný záver. Možno bude potrebným náznakom vonkajší pohľad a budete môcť svojmu dieťaťu pomôcť včas: navštívte psychológa, psychoterapeuta, psychiatra, neurológa. Neuropsychiatrické poruchy u detí sú liečiteľné, hlavnou vecou je nenechať situáciu zhoršiť.

V našej spoločnosti stále prevláda stigma okolo problémov a porúch duševného zdravia. To spôsobuje ďalšiu bolesť ľuďom, ktorí nimi trpia, a ich príbuzným. Hanba, strach, zmätok a úzkosť vám bránia vyhľadať pomoc, keď čas plynie a problémy sa zhoršujú.

Podľa štatistík v USA, kde je psychiatrická a psychologická starostlivosť poskytovaná oveľa lepšie ako na Ukrajine, medzi objavením sa prvých príznakov a vyhľadaním pomoci uplynie v priemere 8–10 rokov. Zatiaľ čo asi 20% detí má nejaký druh duševnej poruchy. Polovica z nich ich v skutočnosti prerastie, prispôsobí sa a kompenzuje.

Príčiny nervových porúch u detí

Duševné poruchy majú často genetický, organický základ, ale nejde o rozsudok smrti. Pomocou výchovy v priaznivom prostredí sa im možno vyhnúť alebo ich prejavy výrazne obmedziť.

Žiaľ, platí to aj naopak: násilie, traumatické zážitky vrátane sexuálneho, citového a výchovného zanedbávania, šikanovanie, dysfunkčné či kriminálne rodinné prostredie veľmi poškodzujú vývoj detí a spôsobujú im nezahojené psychické rany.

Postoj rodičov k dieťaťu od narodenia do 3 rokov, ako prebiehalo tehotenstvo a prvé mesiace po pôrode, emocionálny stav matky v tomto období položili základy duševného zdravia dieťaťa. Najcitlivejšie obdobie: od narodenia do 1–1,5 roka, kedy sa formuje osobnosť bábätka, jeho ďalšia schopnosť adekvátne vnímať svet okolo seba a flexibilne sa mu prispôsobovať.

Závažné ochorenia matky a dieťaťa, jej fyzická absencia, silné emocionálne zážitky a stres, ako aj opustenie bábätka, minimálny fyzický a emocionálny kontakt s ním (kŕmenie a prebaľovanie nestačí na normálny vývoj) sú rizikovými faktormi výskyt porúch.

Čo robiť, ak si myslíte, že sa vaše dieťa správa čudne? To isté ako pri horúčke: vyhľadajte odborníka a vyhľadajte pomoc. V závislosti od príznakov môže pomôcť buď neurológ, psychiater, psychológ alebo psychoterapeut.

Nervové poruchy u detí: liečba

Lekár predpíše lieky a procedúry, psychológ a psychoterapeut pomocou špeciálnych tried, cvičení, rozhovorov naučí dieťa komunikovať, kontrolovať svoje správanie, vyjadrovať sa spoločensky prijateľným spôsobom, pomáhať riešiť vnútorný konflikt, zbaviť sa strachy a iné negatívne skúsenosti. Niekedy môže byť potrebný logopéd alebo špeciálny pedagóg.

Nie všetky ťažkosti vyžadujú zásah lekárov. Niekedy dieťa bolestivo reaguje na náhle zmeny v rodine: rozvod rodičov, konflikty medzi nimi, narodenie brata alebo sestry, smrť jedného z blízkych príbuzných, objavenie sa nových partnerov s rodičmi, sťahovanie, začína navštevovať škôlku alebo školu Často je zdrojom problémov systém vzťahov, ktorý sa vytvoril v rodine a medzi matkou a otcom, výchovný štýl.

Buďte pripravení na to, že vy sami možno budete potrebovať konzultáciu s psychológom. Navyše často stačí pracovať s dospelými, aby sa dieťa upokojilo a jeho nežiaduce prejavy zmizli. Prevziať zodpovednosť. "Urob s ním niečo. Už to nezvládnem,“ toto nie je pozícia dospelého.

Udržiavanie duševného zdravia detí: základné zručnosti

• empatia - schopnosť čítať a chápať pocity, emócie a stav inej osoby bez toho, aby sa s ňou spájala, predstavovať si tieto dve osoby ako jedno;
• schopnosť vyjadriť slovami svoje pocity, potreby, túžby;
• schopnosť počuť a ​​porozumieť druhému, viesť dialóg;
• schopnosť stanoviť a udržiavať psychologické hranice jednotlivca;
• tendencia vidieť zdroj riadenia svojho života v sebe bez toho, aby upadol do viny alebo všemohúcnosti.

Čítajte literatúru, navštevujte prednášky a semináre o výchove detí a zapojte sa do vlastného rozvoja ako jednotlivca. Aplikujte tieto poznatky v komunikácii so svojím dieťaťom. Neváhajte požiadať o pomoc a radu.

Pretože hlavnou úlohou rodičov je milovať dieťa, akceptovať jeho nedokonalosti (aj svoje), chrániť jeho záujmy, vytvárať priaznivé podmienky pre rozvoj vlastnej individuality bez toho, aby ste ju nahrádzali svojimi snami a ambíciami o ideálnom dieťati . A potom vaše slniečko vyrastie zdravé a šťastné, schopné milovať a starať sa.

Články, ktoré vás zaujímajú, budú v zozname zvýraznené a zobrazené ako prvé!

Zdroj: Nervous Breakdowns in Teens

Moderný životný štýl má negatívny vplyv nielen na zdravie dospelých, ale aj detí. Nervové poruchy u detí sú veľmi časté, ale rodičia nie sú schopní identifikovať túto patológiu a myslia si, že je to len ďalší rozmar. S mladšou generáciou sú okolnosti oveľa jednoduchšie, pretože sú schopní hovoriť o svojich pocitoch a príznaky nervového zrútenia u tínedžera pomáhajú pri stanovení konečnej diagnózy. Deti sú veľmi aktívne a niekedy je ťažké určiť, kedy akcia pochádza z nervozity a v akom prípade jednoducho potrebuje uvoľniť prebytočnú energiu. Preto sa musíte uchýliť k pomoci špecialistov.

Známky a formy nervového zrútenia u detí

Rodičia musia svoje dieťa sledovať a všímať si činnosti, ktoré sa stanú zvykom. Nervové zrútenie sa u každého človeka prejavuje inak a to isté platí aj o deťoch. Jedna osoba sa stiahne do seba, zatiaľ čo iní, naopak, radšej hlasno kričia a vyvolávajú záchvaty hnevu. Ak si vaše dieťa osvojilo zvyk váľať sa po zemi a divoko kričať, je najlepšie kontaktovať neurológa, ktorý dokáže rozptýliť všetky pochybnosti. Podľa odborníkov sa neuróza vyskytuje výlučne v dôsledku vnútorného konfliktu, ktorý spôsobuje, že emocionálny stav sa stáva nevyváženým.

Medzi hlavné varovné faktory patria nasledujúce príznaky:

• Výskyt halucinácií;
• Úspech v duševnom rozvoji svojich rovesníkov;
• Dieťa začne s plnou vážnosťou fantazírovať alebo klamať;
• Strata záujmu o život;
• Silný záujem o jeden predmet v škole (nadmerné pôžitkárstvo).

Tieto príznaky sa objavujú iba v počiatočnom štádiu nervového zrútenia a aby sa zabránilo ich rozvoju, kontaktujte neurológa včas.

Ako sa prejavujú nervové poruchy u detí?

1. Nervový tik. Veľmi často sa v tejto forme prejavujú nervové poruchy u detí, ktoré sa prejavujú nevedomými zášklbami končatín, lícami, krčeniami plecami, neprimeraným pohybom ruky, mľaskaním atď. Ak spozorujete nervový tik u dieťaťa, keď je v pokojnom stave, je to prvý príznak nervovej poruchy. Pri aktívnej aktivite tik zmizne.
2. Zlý spánok alebo nespavosť. Ak vaše dieťa predtým dobre spalo, no zrazu sa začne často prehadzovať, spať nepokojne a veľmi často sa budí, mali by ste venovať pozornosť aj tomuto príznaku. Pri tejto forme poruchy deti rozprávajú aj počas spánku a stáva sa to veľmi realistické.
3. Neuróza. Ide o najvážnejšiu formu prejavu ochorenia a rodičia by si mali dávať pozor najmä na tieto príznaky: smútok, hystéria, fóbie, časté strachy, obsedantné pohyby, tichá reč, depresia, panika. Hneď ako spozorujete tieto príznaky, okamžite sa poraďte s odborníkom.
4. Zajakavosť. Táto forma poruchy sa vyskytuje u detí vo veku okolo troch rokov. V tomto období sa bábätko učí rozprávať. Je veľmi dôležité nepreťažovať dieťa, pretože kvôli informačnej záťaži môže zažiť stres. V konečnom dôsledku je dôležité zdravé dieťa, nie potenciálne zázračné dieťa. K koktaniu dochádza aj pri odlúčení od blízkych.
5. Enuréza. Keď dieťa zažije silný šok alebo nadmernú stimuláciu, pomočí posteľ. Počas tohto obdobia je zaznamenaná nestabilná nálada, početné rozmary a zvýšená slzavosť.
6. Anorexia. Táto forma nervovej poruchy vedie k strate chuti do jedla. Ak bolo dieťa nútené jesť v detstve, potom v dospievaní to spravidla „má za následok“ túžbu po štíhlej postave. Najlepšie je liečiť anorexiu v ranom veku, pretože dospievajúci prejavujú väčšiu nezávislosť a spoliehajú sa na svoju neskúsenosť.

Veľmi často je vývoj nervového zrútenia spôsobený nesprávnym správaním rodičov, napriek všetkej láske z ich strany. Aby ste sa vyhli rozvoju choroby a jej vzhľadu a priori, snažte sa vyhnúť nasledujúcim činnostiam:

• Všímajte si nedostatky dieťaťa, neustále poukazujte na jeho slabosť, akoby ste sa ich snažili odstrániť. V tomto prípade je lepšie sústrediť sa na bohatstvo, ktoré je potrebné získať;
• Posielanie dieťaťa do dvoch škôl, krúžkov a iných sekcií, ktoré sa mu nepáčia, vytvára preťaženie;
• Nadmerné opatrovníctvo dieťaťa;
• Škandály v rodine;
• Ukážte, že dieťa musí dosiahnuť priazeň svojich rodičov, zaslúžiť si ju. Pokúste sa prejaviť svoju lásku.

Liečba detí

Liečba nervových zrútení u detí pozostáva z rôznych techník v psychoterapii. V závislosti od veku je možné použiť neverbálnu aj verbálnu terapiu. Základom každej techniky je však myšlienka boja proti úzkosti a strachu. Je potrebné znížiť úzkosť pacienta a vrátiť ho do harmonického života. K tomu je potrebné odstrániť všetky výčitky, krivdy a dostať sa zo stresu. Ak má dieťa nervové zrútenie, odporúča sa viesť psychoterapeutické sedenia s celou rodinou. V prípade tínedžerov je však lepšie dôverovať profesionálovi bez toho, aby ste sa uchýlili k pomoci rodičov. Navyše, niektorí dospelí sami majú poruchy osobnosti.

Pokiaľ ide o užívanie liekov, používajú sa ako doplnok a iba v pokročilých prípadoch. Drogy, samozrejme, môžu zmierniť úzkosť a dočasne vyliečiť poruchu, ale ak sa neodstráni príčina, ktorú je možné vyriešiť výlučne s psychoterapeutom, choroba sa vráti znova a možno aj s väčšou silou.

Čo by mali rodičia robiť, ak sa ich dieťa nervovo zrúti?

V deťoch sa spravidla v škôlke či doma hromadí napätie, ktoré skôr či neskôr prepukne. Ak máte pocit, že vaše dieťa je na pokraji záchvatu hnevu, skúste nasledovné:

1. Keď už je dieťa na hranici možností a je pripravené vyčíňať, usmejte sa naňho, pobozkajte ho a povedzte mu vtip.
2. Pokúste sa presmerovať pozornosť dieťaťa. Toto je potrebné urobiť ostro, aby spôsobilo prekvapenie. Jedným zo spôsobov je predstierať, že ste hysterický, urobiť preventívny krok. V niektorých prípadoch to spôsobuje prekvapenie a upokojenie.

Čo by ste mali robiť, ak vaše dieťa už malo nervové zrútenie:

• Umiestnite svoje dieťa do studenej sprchy. Ak to nedokáže sám, zdvihnite ho a vezmite do kúpeľa. V krajnom prípade si tvár ošpliechajte studenou vodou alebo si na čelo položte ľad, vrecko mrazenej zeleniny alebo uterák namočený v studenej vode. Ako viete, studená voda spomaľuje reakcie v tele, negatívna energia sa odplavuje, emócie ustupujú;
• Použite zrkadlovú techniku. Ide o to, aby ste opakovali všetky úkony, ktoré dieťa robí. V mladom veku to spôsobuje veľké prekvapenie a upokojenie, hystériu nahrádza zvedavosť;
• Ak dôjde k útoku, odstráňte všetky nebezpečné predmety, pretože dieťa nerozumie tomu, čo robí a neovláda sa. Môže ľahko zdvihnúť predmet a hodiť ho, kam chce;
• Vytvorte prostredie súkromia. Niektorí ľudia sa upokoja, keď ostanú sami, no aj tak treba bábätko nenápadne sledovať.

Aké opatrenia by sa mali podniknúť po vzniku hystérie:

• Pripravte si horúci čaj a pridajte pár kvapiek materinej dúšky. Tým sa upokojí nervový systém, mozog sa dostane do rovnováhy a dieťa zaspí;
• Častejšie varte bylinkové čaje s ľubovníkom bodkovaným, mätou, materinou dúškou, feniklom, levanduľou. To platí najmä vtedy, ak dieťa často plače a rozpadá sa.

Nezabudnite na ďalšie preventívne opatrenia, najmä vitamíny B môžu odstrániť negatívne emocionálne reakcie a znížiť množstvo stresu. Pre nervový systém sú veľmi prospešné sušienky, syr, vaječný žĺtok, cvikla, paradajky, hrušky, špenát, karfiol, mrkva a iné fermentované mliečne výrobky. Nedávno bolo dokázané, že kyselina listová pomáha znižovať množstvo aminokyseliny homocysteín, ktorá má zvýšenú hladinu u detí náchylných na hystériu a nervové zrútenie.

Príznaky a príčiny nervového zrútenia u dospievajúcich

Pravdepodobne každý človek s vekom sa na mladšiu generáciu pozerá opatrne a porovnáva svoju mladosť s modernou generáciou. V každom prípade možno poznamenať, že tínedžeri sa správajú mimoriadne vzdorovito, hlučne, agresívne a obscénne. Doma sa samozrejme takmer všetci riadia pravidlami slušného správania, no v škole či na ulici sa správanie najčastejšie veľmi mení. Výsledkom je, že jedinci, ktorí sú veľmi dôverčiví, podliehajú silným emóciám a nedokážu sa chrániť, utrpia psychické zranenia a človeka zasiahnu rádovo silnejšie ako fyzické.

Utrpená psychická trauma môže interferovať s plným vývojom s vekom alebo počas života, ak nie je odstránená. Keďže v postsovietskom priestore ešte nie je zvykom chodiť k psychológovi, ľudia sú nútení vyrovnať sa s týmito problémami sami.

Aké príčiny prispievajú k rozvoju nervového zrútenia?

Nepriaznivá skupina medzi priateľmi alebo v škole;

Neschopnosť postaviť sa za seba a obhájiť svoj názor;

Nepriaznivá klíma v rodine;

Nedostatok obľúbenej činnosti;

Častý stres a emocionálne napätie.

Príznaky nervového zrútenia:

• Tínedžer sa začína sťahovať do seba, vyhýba sa všetkým kontaktom s priateľmi, obviňuje ostatných;
• Vykazuje nadmernú aktivitu. Je to však oveľa menej bežné, pretože výbuch emócií, dokonca aj v najprimitívnejšej a najškaredšej forme, pomáha človeku zbaviť sa negativity;
• Počas relaxácie sa končatiny tela začnú šklbať;
• Zlý spánok a nespavosť;
• Neustále dialógy a spory v rámci jednotlivca;
• Depresia a apatia voči okolitému svetu.

Rodičia by mali prejaviť maximálnu pozornosť, pretože medzi mladou generáciou často dochádza k samovražedným činom a človek má dojem, že moderná školská výchova k tomu len prispieva. Ukážte viac starostlivosti, skúste spolu tráviť víkendy, ísť do prírody na ryby alebo len tak relaxovať. To ochráni tínedžera pred zlými spoločnosťami, ak nejaké existujú. Povzbudzujte ho, aby sa prihlásil do zaujímavých sekcií, kde je „zdravý“ tím. Ak dieťa pociťuje negatívny a pohŕdavý prístup od ostatných tínedžerov, pošlite ho do športovej sekcie, zápasu alebo iných druhov boja. Bude sa teda cítiť sebaisto a bude schopný obhájiť svoj názor.

Liečba dospievajúcich

Ako každá liečba nervového zrútenia, dospievajúci musia dodržiavať určité pravidlá:

• Vyhnite sa konfliktnej komunikácii, obklopte sa priaznivou spoločnosťou;
• Častejšie pite bylinkové čaje s upokojujúcimi bylinkami;
• Robte ľahké športy;
• počúvajte relaxačnú hudbu;
• Ak chcete, robte jogu, meditáciu;
• Nezabudnite kontaktovať psychoterapeuta, ktorý vám pomôže vyriešiť naliehavé problémy a identifikovať príčinu nervového zrútenia.

Mám 11-ročného syna a začala som si všímať, že sa v poslednom čase začal častejšie sťahovať do seba. Opäť sa bojí ísť von na prechádzku, hovorí, že ho prenasledujú neznámi ľudia v aute. Najprv som sa bála, ale potom som si uvedomila, že môj syn si vymýšľa a veril svojim výmyslom, pretože tam neboli žiadne špecifiká, len fóbia. V noci tiež začal zmáčať posteľ, čo sa už tri roky nestalo. Kontaktovali sme neurológa a teraz absolvujeme vyšetrenie. Veľmi znepokojujúce.

Veľa šťastia pri liečbe

Moja dcéra neustále klame o tom, akých imaginárnych priateľov má, myslel som si, že je to len detská fantázia, ale ako sa ukázalo, musím sa obrátiť na odborníka.

U tínedžerov sa to, žiaľ, stáva bežnou chorobou. Škola, ulice, počítačové hry, to všetko ovplyvňuje nervy.

Nervové zrútenia u dieťaťa sú často priamym dôsledkom nezdravého rodinného prostredia. Často. Preto možno pred návštevou neurológa by ste mali obnoviť psychologický poriadok v dome?!

Súhlasím, výbušná atmosféra v rodine a nechuť k dieťaťu vedú k poruchám. Nie vždy je možné rodinnú situáciu vyriešiť vlastnými silami. Môžete tiež kontaktovať psychológov.

Asi musíme deti viac pozorovať, neustále sa zaujímať o dianie okolo nich a pýtať sa, čo ich trápi.

Myslím si, že ak sa svojmu dieťaťu budete viac venovať, viac sa s ním rozprávať, ľahšie pochopíte jeho a ťažkosti, ktorým musí čeliť. Mnohí rodičia zabudli, že aj oni boli tínedžeri!

Pokiaľ ide o mňa, najdôležitejším signálom, aby ste sa začali obávať, je zmena v správaní vášho dieťaťa a čím výraznejšia je táto zmena, tým viac pozornosti jej musíte venovať a potom na základe výsledkov.

Obdobie tínedžerstva nie je ľahké, nemusíte nad dieťaťom chradnúť ako zlato. V tomto období sa s ním treba kamarátiť a sledovať ho, zaujímať sa o jeho záľuby.

Teraz sú tínedžeri veľmi vystavení vonkajším faktorom, pretože predtým neexistoval internet, počítačové hry, sociálne siete a ďalšie veci. Okrem toho mali vždy čo robiť v rovnakých kruhoch, no teraz je všetko úplne inak.

Verím, že aby ste sa vyhli takýmto nervovým zrúteniam, musíte so svojím dieťaťom tráviť viac času a komunikovať s ním. Takto zistíte, čo presne ho trápi a ako mu pomôcť!

Existuje veľa dôvodov na takéto zrútenie medzi tínedžermi, najmä v našej dobe. Je tu internet, sociálne siete, prostredie, rodinné problémy, neistota a samotné obdobie je z psychologického hľadiska dosť krehké.

Myslím si, že správna výživa, vitamíny a dobrý spánok sú pre tínedžerov veľmi dôležité. A samozrejme láska, podpora, pozornosť. Potom bude určite menej problémov! Ak sa vyskytnú radikálne problémy, ktoré rodič nevie vyriešiť, potom je lepšie navštíviť psychológa.

Všetci sme boli raz tínedžeri, pre niekoho je toto obdobie jednoduchšie. Mnohé problémy u detí sú spôsobené nepochopením rodičov, no všetci ľudia sa učia na vlastných chybách. Musíme dať dieťaťu viac kyslíka!

Ani neviem, za akých okolností a podmienok môže dôjsť k nervovému zrúteniu tínedžera, ale je, samozrejme, lepšie nenechať to zažiť svojmu dieťaťu. Rozumiem napríklad nervovým zrúteniam u dospelých, ale u tínedžerov je to naozaj veľmi zriedkavé – aspoň ja som si to v živote nevšimol.

Poviem len jednu vec. Ak je dieťa vychovávané v normálnych podmienkach, pracujete s ním, často sa s ním rozprávate a máte normálne, dôverné vzťahy, tak ho ochránite pred poruchami. Samozrejme, nie každý má takúto možnosť, ale treba sa o ňu snažiť.

Dospievanie je dosť ťažké, len si spomeňte na seba. Bol som neznesiteľný a čo mi chýbalo? Trochu viac slobody a porozumenia zo strany rodičov.

Dnešné deti už nie sú tým, kým sme boli v detstve. Mnoho ľudí sa izoluje v hrách, sociálnych sieťach a veľa nechodí von. Okrem toho je tu internet a tam sa dá nájsť veľa vecí. Riešením je rodinná výchova a dôverné vzťahy.

Moji rodičia ani nepomysleli na to, že by som mohol mať nervové zrútenie alebo stres. Skryl som to ako som len mohol. Hoci to bolo ťažké, o siedmej bola hrozná klíma. Teraz som sama matkou, budem sa snažiť byť viac pozorná k svojmu synovi.

Zdá sa mi, že niekedy za všetko zlé, čo sa mu stane, môže zvýšená pozornosť voči tínedžerovi. Vidí, že matka sa trápi a toleruje to tak, že on nič nerobí a dieťa pokračuje, deti niekedy treba nielen pochopiť, ale aj potrestať, byť na ne prísny.

Napriek tomu mala mladšia generácia menej starostí a stresu. Boli tam krúžky, športy a pod. Teraz sa objavil internet, sociálne siete, hry a nie je prekvapujúce, že takéto zmeny spôsobujú u mnohých tínedžerov stres.