Как да повишим имунитета с лекарства. Как да подсилим имунната система с помощта на фармацевтични продукти? Как правилно да приемате витаминни добавки

За да поддържате тялото си в добра форма, трябва да следите нивото на имунитета си и да го подобрявате по всякакъв начин.

В какви случаи е необходимо бързо укрепване на имунната система?

Понякога е необходим набор от мерки и средства, за да се чувства тялото защитено.

Имунитетът е много важен за развитието и поддържането на здраво тяло.

Укрепване имунна системанеобходимо постоянно, през всеки сезон, особено при първите признаци на лошо здраве.

Липсата на настроение, бързата умора и други симптоми могат да показват нисък и отслабен имунитет.

Има няколко причини за намаляване на имунитета:

  • стрес и преумора;
  • липса на сън и безсъние;
  • хирургия и химиотерапия;
  • курс на антибиотици и други лекарства;
  • нездравословен начин на живот: алкохол, тютюнопушене, преяждане, излишък от мазна и нискокачествена храна, заседнал образживот;
  • бременност.

Ако се появят симптоми на отслабена имунна система (сънливост, раздразнение, честа хрема, стомашни разстройства и др.), както и като превантивна мярка след операции и курс на лекарства, е необходимо да се вземат мерки за укрепване на имунната система.

Най-добрият начин за бързо повишаване на имунитета на възрастен е с народни средства. Натуралните продукти са най-безопасни: зеленчуци, плодове, подправки, ядки и др.

Най-ефективните продукти за имунната система, техните полезни свойства

Сред най ефективни средствапродукти, които укрепват имунната система:

  • Орех;
  • млечни продукти;
  • арония;
  • грозде и стафиди.

Пчелен мед

ОТНОСНО лечебни свойстваМного хора познават мед. Това е първият лек срещу настинка и грип.

Медът съдържа фолиева киселина, витамини A, B, C, E, K и флавоноиди са растителни вещества, които могат да повлияят на активността на ензимите в човешкото тяло.

Медът съдържа всички необходими компоненти за борба с вируси и инфекции.Често се използва с други продукти, за да засили ефекта им върху човешкия имунитет.

Орехи

Орехите съдържат етерични маслаи мазнини, както и витамини (С, В), желязо, йод, магнезий и други микроелементи.

Ядките действат тонизиращо и дават жизненост, подобряват работата на кръвоносните съдове и сърцето, насърчават храносмилането. Могат да се консумират с мед, сушени кайсии, лимон или чиста форма.

Забележка!Не се препоръчва смилането на орехи с метални предмети (нож или кафемелачка), тъй като губят свойствата си. Ядките се натрошават на ръка или се счукват с дървено чукало.

Млечни продукти

Млечните продукти са богати на витамини, микроелементи и полезни бактерии.

Най-доброто за укрепване на имунната система млечни продукти – кефир, натурални кисели млека, ферментирало печено мляко. Пробиотиците, които съдържат, помагат правилно храносмилане– разграждат вредните вещества и запазват витамините.

Препоръчително е да пиете млечни продукти на празен стомах сутрин или вечер.

арония

IN медицински целиТе консумират както листата, така и плодовете на аронията или аронията. Аронията съдържа много витамини (С, Р, Е, К, В-група) и микроелементи (флуор, мед, желязо, манган и др.).

Основното нещо полезно свойство– благоприятен ефект върху кръвоносна система: повишава еластичността на стените на кръвоносните съдове, разширява капилярите, намалява холестерола.

Сок или инфузия арониясъщо повишава защитните сили на организма и има положителен ефект върху ендокринна система.

Тинктури от арония (включително водка) не се препоръчват за хора с ниско кръвно!

Грозде и стафиди

Гроздето и стафидите укрепват имунната и нервната система.Стафидите помагат при хрема, бронхит и кашлица. Този продукт включва витамини (C, A, B2, B1, B5, B6), микроелементи (желязо, калий, калций и други) и мастна киселина. Препоръчително е възрастните да консумират 200 г стафиди на ден.

Лечебни билки за бързо укрепване на имунитета

Има редица други натурални продукти, способен много бързо да повиши имунитета на възрастен. Народните средства предлагат рецепти, базирани на лечебни билки, съдържащи много витамини, микроелементи и фитонциди.

Сред тези лечебни билкиНай-ефективните могат да бъдат идентифицирани:

  1. Echinacea purpurea е най-добрият защитник на имунната система сред билките. Има общо противовъзпалително действие, подпомага и укрепва имунната система. Обикновено за профилактика се приемат няколко капки на ден като тинктура.
  2. Градинският чай има тонизиращо и укрепващо действие. Можете да използвате сухи листа като добавка към чай или етерично масло за ароматерапия.
  3. Шизандра облекчава стреса и умората, подобрява кръвообращението и повишава работоспособността.
  4. Лайката има антимикробно действие и предпазва от инфекциозни заболявания настинки. Приема се като гореща запарка.
  5. Женшен – добро лекарствоза предотвратяване на инфекциозни заболявания, особено по време на епидемия. Повишава имунитета, тонизира и подобрява паметта.

Добър за укрепване на организма билков чаймалини, касис, ягоди, червени боровинки, къпини.


За да увеличите имунитета при възрастен много бързо, народните средства трябва да се избират индивидуално, в зависимост от характеристиките на вашето тяло.

Листата на тези растения, подобно на плодовете, съдържат много витамини, по-специално витамин С, имат тонизиращо и възстановително действие, предотвратяват възпалителни процеси. Изсушени листаможе да се добавя към чаени листа, както и да се правят тинктури и отвари.

Важно е да запомните!Билките трябва да бъдат избрани, като се вземат предвид характеристиките на тялото, хронични болестии алергични реакции. Например женшенът е противопоказен при хипертония, а лимоновата трева е противопоказан при безсъние и възбуда.

Използване на покълнали зърна за укрепване на имунната система

Повишава имунитета на възрастния организъм, включен в ежедневна диетапокълнали зърна.Това е отлично народно средство за стимулиране на защитните сили на организма, подобряване на метаболизма, намаляване вредни веществав червата, насищайки клетките с кислород.

Обикновено се покълват зърна от пшеница, грах, боб и елда.Зърната покълват много бързо и лесно в домашни условия. Достатъчно е да подготвите една чиния и две марли, предварително навлажнени с вода.

Избраните и измити зърна се нареждат върху чиния, постлана с марля, като отгоре зърната също се покриват с марля. Поставете чинията на топло място. Когато се появят малки кълнове, зърната могат да се консумират.

Има няколко възможности за използване на покълнали зърна в храната:

  • като отделно ястие;
  • в салати и с други зеленчуци;
  • с кисело мляко и извара;
  • със сушени плодове.

За да бъде по-удобно смесването на зърнени храни с други продукти, Препоръчително е да ги смелите в блендер или месомелачка.

Полезни свойства на алоето и шипките за бързо укрепване на имунната система

Алое е растение, известно в медицината и козметологията. Нейният сок насърчава заздравяването на рани, тонизира, бори се с бактерии и вируси, действа като отхрачващо средство при кашлица. Сокът може да се използва в чист вид като капки за нос. Тинктурата от алое също се консумира с мед.

Шипките съдържат много витамини и елементи., включително витамин С, калий и желязо.

Отварата от шипка има добър ефект върху кръвоносната система, поддържа и укрепва имунната система, бори се с настинките, понижава холестерола в кръвта. Шипките могат да се добавят към чаени листа или да се правят компоти и тинктури.

Морски зърнастец и ефектът му върху имунната система

Морският зърнастец помага за много бързо повишаване на имунитета.Това зрънце е полезно за витамини С, Е, група В и фитонциди. Сладкото или отвара от морски зърнастец е добро народно средство за предотвратяване на настинки и грип.

Морският зърнастец помага за подобряване на имунитета и укрепва стените кръвоносен съди намалява възможността за образуване на кръвни съсиреци, има подмладяващ ефект и нормализира метаболизма.

Подправки за укрепване на имунитета

Такива познати подправки като дафинов лист, канела, джинджифил и чесън също могат да увеличат и укрепят имунитета на възрастен. Подправките обикновено се консумират заедно с основната храна.Те подобряват вкуса, добавят аромат и в същото време са полезни народни средства.

Джинджифилът много бързо помага за укрепване на тялото.Относно лекарствените и невероятни свойстваНашите предци са познавали джинджифила. Джинджифилът е обогатен с витамини А, С, В1, В2 и микроелементи - магнезий, фосфор, натрий, цинк и калий.

Джинджифилът има почти същия ефект като чесъна, но излъчва по-пикантна и приятна миризма. Коренът от джинджифил може да се добавя към чай, горещ сок или да се правят тинктури.Загрява, бори се с вируси, предотвратява възпалителни процеси.

Познатата на всички домакини лаврушка (дафинов лист) не само придава пикантен аромат на бульоните, но и помага в борбата с вирусни инфекции, бактерии и гъбички. Също масло дафинов листима благоприятен ефект върху повърхността на белите дробовеи предотвратява сухата кашлица (разтрийте гърба и гърдите).

Богат на селен, витамини А и С, етерични масла.Премахва токсините от тялото, стабилизира работата нервна системаи като цяло има защитен ефект върху тялото.

Чесънът и лукът са най-популярните народни средства за борба с настинките.и за тяхната профилактика. Тези продукти могат бързо да повишат имунитета на възрастен организъм.

Много големи количествачесънът и лукът съдържат етерични масла и фитонциди, които предпазват назофаринкса от проникване в тялото патогенни бактериии вируси.

Канелата е подправка за печене, която помага за подобряване на настроението ви., намалява стреса и повишава работоспособността. Канелата също така подпомага нормалното кръвообращение и стимулира чревната функция. Комбинира се добре с мед за борба с вирусите и укрепване на имунитета.

Здравословни смеси от плодове и сушени плодове

Като народни средства за повишаване на имунитета на възрастен се препоръчва да се използват плодове и ядкови смеси.Сушените плодове имат много бърз ефект върху имунната система, в който остават всички необходими елементии вещества.

Смесите могат да се приготвят от:


Препоръчва се да се консумират всякакви горски плодове или зеленчукови смеси 1 супена лъжица. лъжица не повече от 2 пъти на ден. Препоръчително е сместа да се приема сутрин на гладно или с чай.

Зеленчукови и плодови сокове за имунитет

Сред соковете, които укрепват и поддържат имунната система са:

  • сок от цвекло - повишава хемоглобина и обновява състава на кръвта, подобрява кръвообращението;
  • сок от моркови - обогатен с витамин А, магнезий, натрий, калций, желязо, калий, което спомага за повишаване на тонуса и подобряване на храносмилането;
  • доматен сок - съдържа големи количества витамин С, както и лимонена киселина, който подпомага метаболизма и възстановяването на силите;
  • ябълковият сок е склад на желязо, което увеличава образуването на кръв и понижава холестерола;
  • сок от касис - съдържа витамин С (лидер сред горски плодове и плодове) и помага в борбата с грипните вируси;
  • цитрусов сок (портокал, грейпфрут, лимон и др.) – поддържа и укрепва имунната система, действа противовъзпалително, стимулира метаболизма.

Можете да смесите няколко сока или да ги разредите с вода. Въпреки това трябва да се помни, че прекомерна употребасоковете могат да доведат до хипервитаминоза, което ще се отрази много зле на функционирането на целия организъм.

Дневната консумация на сок е половин чаша не повече от 3 пъти.

Напитки на основата на горски плодове и лечебни билки за повишаване на имунитета

Инфузия на офика от сушени плодове:

  • 2 с.л. лъжици плодове;
  • 2 чаши вряща вода.

Залейте с вряща вода и оставете плодовете за 20 минути. Пийте по половин чаша преди хранене 3-4 пъти на ден.

Компот от сушени шипки:

  • 8 с.л. лъжици плодове;
  • 4 с.л. лъжици захар;
  • 4 чаши вряща вода.

Смесете съставките, оставете да ври 10 минути и оставете за 4 часа. Пийте по половин чаша на ден.

Бери-билкова инфузия:

  • 5 с.л. лъжици сухи билки (огнена трева, мента, касис и др.) на 1 литър вода;
  • 1/2 кг плодове (червени боровинки, боровинки, череши и др.) На 2 литра вода.

Настоявайте билките за 2 часа и гответе плодовете за 10 минути. Смесете запарката и компота и ги оставете да заври. Пийте по половин чаша на ден с мед.

Инфузия на мед от калина и червени боровинки:

  • 1/2 кг плодове;
  • 1 литър вряща вода;
  • мед на вкус.

Смесете смлените плодове с мед, добавете вряща вода и оставете. Пийте по половин чаша 3 пъти на ден.

Сред многото начини за много бързо повишаване на имунитета на възрастен, народните средства са най-добрият и достъпен вариант.Смесите и напитките, приготвени от натурални продукти, могат да бъдат не само здравословни, но и вкусни.

Това видео ви предоставя материал за това как да увеличите имунитета на възрастен с помощта на народни средства и много бързо.

От това видео ще научите как можете да увеличите имунитета и ефективността си с помощта на традиционната медицина.

Укрепва устойчивостта на имунната система срещу непрекъснатите атаки на самите патогенни агенти от различен произходСпециално създадените лекарства помагат. За повишаване на имунитета при възрастни се предписват лекарства от синтетичен, растителен и животински произход - интерферони, имуномодулатори.

Как да повишим имунитета на възрастен, какви лекарства да приемате, за да не се разболеете по време на грипна епидемия и да запазите работоспособността си?

При чести инфекции и заболявания на назофаринкса се предписват следните лекарства:

  • микробен произход - Ribomunil, Bronchomunal, Imudon, IRS-19;
  • имуномодулатори, получени от животински тъкани – Myelopid;
  • цитокини – Polyoxidonium, Lykopid, Thymogen, Diucifon, интерферони – Leukinferon, Viferon;
  • билкови – Имунал, тинктура от елеутерокок, глог, левзея;
  • прополис;
  • с нуклеинови киселини – метилурацил, зимозан А, деринат;
  • левамизол;
  • Галавит.

Списък на лекарствата

На възрастните най-често се предписват лекарства, които повишават имунитета и стимулират образуването на интерферони - Viferon, Kagocel, Derinat, Amiksin, Remantadine, Imudon, Polyoxidonium, Cycloferon, Dekaris, Lizobakt, IRS-19.

Кагоцел

Имуностимулиращият ефект се комбинира в лекарството с антивирусни свойства. Трябва да започнете да приемате Kagocel през първите 96 часа от заболяването.

Приемът на лекарство, което укрепва имунната система при възрастни и деца над 3 години, стимулира производството на интерферони, които се различават повишена активност. Kagocel може да се използва за грип, ARVI, лекарството е активно срещу.

Положително действие Kagocel се наблюдава при грип, усложнен от добавянето на бактериална инфекция( , ). Лекарството е одобрено за деца, не се използва за лечение на бременни жени, въпреки че няма вреден ефектза плодовете

Кагоцел е ефективен при профилактика на грип А, В, респираторно-синцитиален вирус, всички видове парагрип и аденовирусна инфекция.

Виферон

Лекарството от групата на цитокините Viferon се използва за укрепване на имунната система при деца, възрастни хора и бременни жени.

Viferon има широк спектър и потиска действието на вирусите:

Дозираната форма под формата на супозитории позволява използването на Viferon при недоносени бебета в първите дни от живота и новородени. Локално приложениеЛекарството позволява употребата му по време на бременност (от 14 седмици), по време на кърмене.

Имудон

За стимулиране на местния имунитет устната кухинав , респираторна инфекцияимуномодулиращ агент се предписва в таблетки за смучене Imudon.

Продуктът съдържа смес от лизати (унищожени фрагменти) от няколко вида неутрализирани патогени, които причиняват заболявания на назофаринкса.

Резорбируеми таблетки, които повишават имунитета на орофарингеалната лигавица, се използват при възрастни, деца от 3-годишна възраст като част от комплексна терапияза лечение на фарингит, тонзилит. Imudon изглежда ефективен при лечението на язви, причинени от протези при възрастни.

Полиоксидоний

Лекарството Polyoxidonium е предназначено за укрепване на имунната система при възрастни; разрешено е за деца:

  • супозитории - от 6 години;
  • в таблетки – след 12 години.

Полиоксидоний повишава устойчивостта на организма към локални и генерализирани инфекции, симулира производството на интерлевкини, без да изчерпва имунната система, без да предизвиква хиперактивация.

Лекарството съчетава свойствата на имуномодулатор, детоксикатор и антиоксидант. Полиоксидоний ускорява елиминирането на токсините и блокира пероксидацията на липидните съединения.

Използването на Polyoxidonium позволява намаляване на броя на антибиотиците, хормонални лекарствапри лечение на инфекции на дихателните пътища, възпаление на назофаринкса.

Лекарството се използва широко за повишаване на имунитета при възрастни, но не е одобрено по време на бременност поради недостатъчно познаване на действието.

Амиксин

Лекарството Amiksin има антивирусно и имуномодулиращо действие; таблетките се използват за повишаване на имунитета при възрастни и деца от 7 години.

Амиксин (тилорон) предизвиква синтеза на интерферон в човешкото тяло, проявява способността да противодейства на грипни вируси, RS вирус, херпетична инфекция, хепатит.

Амиксин се използва за лечение и профилактика на грип, но не по време на бременност или кърмене. Таблетките се използват за повишаване на имунитета при лечение на хепатит А, В, С, хламидийна инфекция при възрастни като част от комплексната терапия, лекарството се приема в курса за туберкулоза.

Ликопид

Домашният продукт Likopid има широк спектър на действие срещу патогени от вирусна и бактериална природа. Лекарството, което повишава имунитета, се предлага в таблетки за възрастни от 10 mg и за деца от 1 mg.

Lykopid е синтетично вещество, подобно на сложно съединение (пептидогликан), което е фрагмент от бактериалната стена. В организма това съединение активира фагоцитите и засилва синтеза на антитела и интерлевкини.

Likopid е забранен за бременни жени. При деца таблетките Likopid се предписват като част от лечението на обостряне на респираторна инфекция, но при температура под 38 0 C.

При възрастни Likopid се предписва за поддържане на имунитета при пневмония, инфекции на дихателните пътища, херпес, папиломен вирус, херпес, псориазис и белодробна туберкулоза.

Деринат

За укрепване на имунната система при възрастни се предписва Derinat - имуномодулиращо лекарство с активност срещу вируси, гъбички и бактерии.

Продуктът може да се използва на всяка възраст, децата могат да го използват от раждането. По време на бременност Derinat се предписва въз основа на възможни ползиза майката, като се вземе предвид рискът за плода.

Имуномодулаторното свойство позволява на Деринат да се използва за укрепване на имунната система, при респираторни инфекции, астма, атопичен дерматит, салпингит, хиперплазия на простатата.

Заключение

Армията от клетки на имунната система, която пази здравето, включва няколко вида лимфоцити, еозинофили, макрофаги, неутрофили и базофили.

Принуди това изключително сложен механизъмТрудно е да работите правилно само като приемате хапчета. Освен това самолечението крие риск от дисбаланс на имунната система. Трябва да подсилите имунната си система по комплексен начин, както е описано на страниците на сайта.

Имунитетът е много сложно нещо, не можете да го видите с очите си, не можете да го пипнете с ръцете си и не можете да го вкусите, но всяка аптека или частен лекар активно ще ви предложи лекарства за укрепването му.

Добро лекарствотъй като имунитетът се превърна във вид фетиш за онези, които поне по някакъв начин се грижат за собственото си здраве, и добър източник на доходи за фармацевтичните корпорации. Нуждае ли се имунната ни система от лекарства? Нека да го разберем. Луи Пастьор с право се счита за баща-основател на имунологията, който пръв обърна внимание на факта, че опустошителните епидемии от чума, едра шарка, холера и други инфекциозни заболявания, които редовно връхлитаха из Европа, заобикаляха някои хора, които се грижеха за болните или отстраняваха трупове от улиците. Пастьор предполага, че в тялото има определен механизъм, който предпазва човек от инфекция. Обща теорияимунитетът се ражда в ожесточена борба, която се разгръща между двама „титани“ на световната наука - Пол Ерлих и Иля Мечников през края на XIXвек. Мечников открива фагоцитозата и твърди, че защитата на тялото от микроби се осъществява от специални клетки - фагоцити, които ядат (фагоцитират) бактерии. Ерлих смята, че основният защитен механизъм на човека е специален химически вещества- открити от тях антитела, които блокират всички чужди агенти, влизащи в тялото. Освен това и двамата „титани“ смятат противника си за грешен. Историята показва, че и Мечников, и Ерлих са били прави, за което са получили Нобелова награда 1908 г. по биология, всеки от тях просто е открил един от механизмите на функциониране на имунната система.

Какъв вид имунитет има?

Вродени и придобити

  • Вродена или наследствена. Вие и аз се раждаме с определен набор от антитела, заложени генетично в нас. Например, американски индианцимного по-малко податливи на сифилис от европейците.
  • Придобити или адаптивни. Образува се под влияние външна среда. Тоест, всяка инфекция води до производството на антитела в тялото, които веднага се включват в битката, когато патогенът се срещне отново. Налична ваксинация специален случайработа на придобития имунитет.

Активни и пасивни

  • Активен - в резултат на това се образуват антитела външно влияние. Постинфекциозният и постваксиналният имунитет винаги е активен.
  • Пасивно - въвеждане на антитела отвън. Например серум, съдържащ донорни антитела. Част майчиното мляковключва антитела, които защитават бебето, а това също е пасивен имунитет.
  • Специфични и неспецифични

  • Неспецифичен - набор от механизми, насочени към защита срещу всяка външна инвазия. Пример: слюнката и сълзите съдържат антибактериални вещества; В кръвта присъства интерферон, който се бори с всички вирусни частици, които влизат в тялото.
  • Специфични - антитела срещу много специфичен патоген, за грип има едни, за чума - други, за магарешка кашлица - трети и т.н.

Голямо погрешно схващане е, че имунната система се бори само с микроорганизми или вируси. Той също така ни предпазва от ракови клетки, които се определят като „чужди” и се елиминират по специфични и неспецифични механизми. Ето защо, една от теориите за появата на рак се отнася тази болестс неизправност в имунната система.

Патологии на имунитета

Автоимунни заболявания

Важен компонент от функционирането на имунната система е функцията „разпознаване“, тоест необходимостта да се разграничат „ние“ от „непознати“. Ако възникне повреда в работата на тази функция, тогава „приятелите“ се определят като „непознати“ и се унищожават. Това са автоимунни заболявания, когато имунната система убива някои тъкани и клетки на тялото, като ги приема за чужди.

Пример: някои разновидности на стрептококи, които причиняват възпалено гърло и еризипел, съдържат антигени, които са подобни по структура на антигените на бъбреците или съединителната тъкан. Следователно, след възпалено гърло, човек може да изпита нефрит или ревматизъм.

Имунодефицит

Също така, имунната система, подобно на други системи, може да изпитва липса на функциониране - имунодефицит, който може да бъде първичен или вроден и вторичен или придобит.

Резултатът е първичен имунен дефицит генетични аномалии, които водят до недостатъчно функциониране на специфични и неспецифични механизмизащита. Вторични имунодефицитивъзникват под влияние на външни фактори: стрес, бременност, глад, вируси (за СПИН), радиация, някои лекарства и др. Освен това защитните механизми отслабват по време на интензивно функциониране, така че дългосрочно инфекциозни заболяваниягарантирано ще доведе до имунодефицит.

Проблемът с имунния отговор е крайъгълен камъктакава област на медицината като трансплантологията. Съвременна медицинави позволява да замените човешкото тялодо 70% “резервни части”. Хирурзите могат да шият почти всички нов орган, но имунната система винаги се стреми да унищожи присадката, понякога заедно с гостоприемника.

Признаци на отслабен имунитет при деца и възрастни

Границата между намалените и нормална функцияимунитетът е много фин и е невъзможно да го определите сами. Затова трябва да се консултирате с имунолог или алерголог, който ще предпише имунологичен лабораторно изследванеза изясняване на наличието на имунодефицит. Косвени признаци на неговия спад могат да бъдат:

  • Чести настинки, вирусни инфекцииповече от 5 пъти годишно (това е нормата за деца в предучилищна възраст, но не и за по-големи деца и възрастни.
  • Повишена умора, обща слабост, главоболие, синьо под очите, бледност кожата. Въпреки това, такива симптоми могат да се появят и при кръвни заболявания, така че ако се появят такива признаци, трябва да се консултирате с лекар.
  • Сънливост, безсъние.
  • Увеличен далак, безболезнено увеличение на шийните и аксиларните лимфни възли.
  • Чупливи нокти, скучна накъсана коса.
  • Сухота и лющене на кожата.
  • Алергия.
  • Чревна дисбиоза, която може да се прояви като намален апетит, метеоризъм, нарушения на изпражненията и загуба на тегло.

Как да повишим имунитета без имуностимуланти?

  • Осигуряване на балансиран, рационално хранене, отказ от закупени от магазина полуфабрикати, бързо хранене и вредни химизирани хранителни продукти. Всеки ден вашата диета трябва да включва пресни салати сурови зеленчуци(моркови, цвекло, зеле, лук, чесън), плодове, бобови растения, морска риба, ферментирали млечни продукти без добавки. Закуската не трябва да се състои от сандвичи, най-добре е - елда, валцувани овесени ядки, ориз, зелен чай, мед, отвара от шипки.
  • Тъй като връзката между имунитета и чревната дисбиоза е доказана, курсове с пробиотици могат да се провеждат за нейното лечение и като превантивна мярка след консултация с лекар. За профилактика е най-добре да не пиете самото лекарство, а да направите кисело мляко от него, тоест добавете 1 капсула от лекарството или специална закваска за кисело мляко (продава се в аптеката) към прясно сварено мляко (не пастьоризирано), оставете на топло място за 12-24 часа и пийте тази домашно приготвена ферментирала млечна напитка всеки ден.
  • Елиминиране на възможни огнища хронична инфекция(хроничен тонзилит, кариозни зъби, хроничен синузити т.н.)
  • Намалете имунитета хелминтни инвазии, чиято диагноза с еднократен тест на изпражненията може да даде фалшиво отрицателни резултати, следователно, ако има съмнение, тестът трябва да се направи 3 пъти.
  • Опитайте се да останете оптимисти позитивно отношениекъм живота, избягвайте стреса. За успокояване на нервната система могат да бъдат полезни медитация, йога, повтаряне на положителни нагласи, утвърждения - това работи за подобряване на здравето на тялото.
  • Децата трябва да бъдат постепенно закалени (започнете през лятото). Също така е полезно за възрастните да ходят боси по трева и морски камъчета през лятото.
  • През зимата можете да направите тази смес - лимон, орехи, смелете стафидите в равни пропорции в блендер, смесете с мед, консумирайте по 1-2 лъжици сутрин и вечер.
  • На страдащите хроничен тонзилиткато се използва просто упражнение, можете да подобрите кръвообращението в гърлото. Докато си миете зъбите, изпънете езика си и го дръпнете към брадичката, задръжте за 10 секунди, така се почистват празнините на сливиците.
  • Избягвайте дехидратацията. Използвайте чист ежедневно пия вода 1-2 литра. Вземете курсове на всеки три месеца минерални води. Препоръчително е да се консултирате със специалисти, преди да направите това.
  • Повечето ефективен начинповишаване на имунитета - физическа работаНа свеж въздух.

Имаме ли нужда от идеална чистота?

Имунната система, както всяка друга система, изисква обучение, което медицински езикнаречена антигенна стимулация. Детето, докато е в утробата, остава в стерилни условия. След раждането то е защитено от майчините антитела, които преминават през плацентата, както и от тези, получени от кърма. По това време той е в среда, съдържаща милиони бактерии и вируси. Детето е защитено от майчиния имунитет, за да спечели време и да развие своето. В стерилна среда антигенната стимулация е минимална и имунитетът на децата не се развива. След като бебето бъде лишено от антителата на майка си, то става много уязвимо към инфекции.

Има още една причина да не правите средата на бебето стерилна. Учените са доказали, че патогенните микроби придобиват резистентност към антисептициотколкото полезно. Следователно в стерилна среда е много по-лесно да се заразите с някоя агресивна и устойчива на антибиотици инфекция.

Всичко това отдавна е очевидно за педиатрите в Европа. Те изоставиха пълния стерилитет в родилните домове и детските клиники.

Има ли нужда човек от лекарства за повишаване на имунитета?

Има обширна статистика, която казва следното:

  • Градските жители, живеещи в по-стерилни условия, отколкото жителите на селата, страдат от алергии три пъти по-често;
  • Жителите на развитите европейски страни страдат автоимунни заболявания 3 пъти по-често от жителите на Африка.

Причината е банална: имунната ни система е напълно необучена и реагира на абсолютно физиологична стимулация с неадекватно бурна реакция. Съвременният градски жител не се нуждае от имуностимуланти, но по-рядко използва антибактериален сапун и по-рядко мие ваната или мивката с антисептични средства.

Рекламата на фармацевтичните картели обаче упорито настоява: „Прилошава ли ви? Имунната ви система е отслабнала и спешно се нуждаете от хапчета за укрепване на имунитета. Преди да поглъщате хапчета, препоръчвам ви да помислите, защото нашите защитни системи са почти перфектни и не се нуждаят от никакви стимуланти, просто не трябва да се намесвате в борбата на тялото. Ако Вие или Вашето дете имате хрема, кашлица или топлина, това означава, че имунитетът му работи активно и се бори с инфекцията и той (имунната система) не се нуждае от никакви лекарства.

Между другото, за деца под 6 години 5 настинки годишно са норма. Мамчета, спрете да храните децата си с всякакви имуностимулиращи химикали. Нека вашите деца тренират имунната си система.

Не може да се каже, че имуностимулантите изобщо не са необходими. В някои случаи самото тяло не е в състояние да победи болестта. За грип H1N1, спортисти по време на възстановителния период, след сериозни хирургични интервенцииИмуностимулантите са много полезни. Не трябва обаче да се самолекувате.

Винаги помнете, че самолечението става основната причина за влошаване на ситуацията. Препоръчително е да се консултирате с лекар за диагностика точна диагнозаи предписване на лекарства

Списък на лекарства, които повишават имунитета при възрастни

Настинка и възпаление на сливиците

Има много лекарства за повишаване на имунитета при възрастни чести настинкии тонзилит.

Специално внимание заслужават следните:
— Echinacea compositum е лекарство, което намалява възпалението, активира имунната система и има детоксикиращи свойства;
— aflubin е лекарство, което намалява възпалението и треската и повишава локален имунитет;
— циклоферон – имуностимулант, който ускорява синтеза на интерферони;
- Immusstat - средство за повишаване на защитната функция на имунната система при начална фазаболест;
— Имунал е лекарство, предназначено за профилактика на грип и настинка.

Онкология, бременност, ХИВ и HPV

Едно от мощните лекарства, използвани за лечение на възрастни с онкология, е полиоксидоний. Действието на това имунологично лекарство е насочено към унищожаване на раковите клетки.

На бременни жени могат да се предписват инжекции с виферон, лимонтар и витаминни комплекси, за да се повиши имунитетът.

Сред лекарствата, които се използват за повишаване на имунитета при пациенти с ХИВ или HPV, могат да се разграничат циклоферон, пирогенал, ликопид и тималин. Действието на тези имуностимуланти е насочено към подпомагане на тялото да възпроизвежда нови имунологични клетки.

За херпес

За повишаване на имунитета срещу херпес могат да се предписват лекарства като Viferon, Galavit, Tamerit, Amiksin и Ridostin. Всички тези имуномодулатори съдържат човешки интерферони и тяхното действие е насочено към херпесния вирус.

От лекарства естествен произходЕхинацеята, лекарство с антибактериални и антивирусни свойства, има това свойство.

Списък с цени на лекарства за поддържане на имунитета при деца

Лекарства за повишаване на имунитета при деца:
— бронхо-мунал – цена от 370 до 2100 рубли;
— анаферон – цена от 200 до 450 рубли;
— IRS-19 – от 400 до 900 рубли;
— imudon – от 140 до 1000 рубли;
— ликопид – от 280 до 2800 рубли;
— Viferon – от 80 до 200 рубли;
- арбидол - от 300 до 600 рубли.

Препарати с ехинацея и женшен

Ехинацея – натурален препарат. В медицината се използва директно билков чай ​​с тази билка, а също така се произвеждат тинктури и таблетки от ехинацея в чист вид.

В допълнение, ехинацеята е включена в такива лекарства като Immunal, Immunorm, Estifan, Echinacia Vilar, Echinacea Galenopharm, Echinacea Liquidum, Perfectil, Prostonorm, Gerboton, Echinokor, Elixin, Fito Novosed и десетки други лекарства.

Повечето известни лекарстваза повишаване на имунитета с женшен - тинктура от женшен, Гербион Женшен, Геримакс Енерджи, Фарматон Витал, Геримакс Премиум, Геримакс, Теравит Тоник, Мулти-табс Актив, Допелхерц Женшен Актив, Допелхерц Виталотоник.

Likopid: инструкции за употреба и прегледи

Таблетките Likopid се предписват в комбинация с основните терапевтични лекарства за белодробни инфекции, гнойно-възпалителни кожни заболявания, херпес, папиломи, псориазис, хепатит и други заболявания.

Човешката имунна система е „пазителят“ на нашето здраве, който е в състояние да устои патогенни микроорганизми, постоянно атакуващи тялото, възпрепятстват тяхното проникване и активиране. Поради определени фактори имунитетът често губи своя защитни функции, в резултат на което човешкият организъм става беззащитен срещу бактерии, вируси, гъбички и други патогенни микроби, които след проникване в тъканите и лигавиците активно се размножават и причиняват всякакви инфекциозни или алергичен произход. Физическото благосъстояние на целия организъм зависи от състоянието на имунната система, така че е много важно да се предотврати намаляването защитни силитяло. Преди да говорите за това какви лекарства предлага фармацевтичната индустрия за повишаване на имунитета, трябва да знаете какви са признаците на нисък имунитет и кога трябва да предприемете действия.

Признаци на намален имунитет

Признак за намален имунитет е предимно склонност към настинки, които могат да се появят по-често от 5-6 пъти годишно и да се развият дори след лека хипотермия. Не е необичайно следните заболявания, които човек изпитва, да показват, че имунната система трябва да се върне към нормалното:

  • повишена умора;
  • намалена производителност;
  • постоянна сънливост;
  • чести промени в настроението;
  • раздразнителност, апатия;
  • чупливи нокти;
  • сухота и лющене на кожата;
  • често главоболие;
  • склонност към алергични реакции.

Ако горните симптоми се появяват периодично и нямат основателна причина, тогава трябва да помислите за състоянието на вашия имунитет. На помощ могат да дойдат както лекарства, които повишават имунитета, така и народни средства. В момента фармацевтичната индустрия предлага доста лекарства, които повишават имунитета, но предвид големия списък от такива лекарства, преди да закупите някое от тях, трябва да прочетете инструкциите за употреба или да се консултирате с лекар.

Как действат лекарствата за повишаване на имунитета?

Намаляването на имунитета пряко засяга работата на целия организъм, поради което е много важно да се следи състоянието на имунната система и периодично да се извършват превантивни действияза да го укрепи. Фармакологичният пазар предлага голям избор от лекарства за повишаване на имунитета, които съдържат както синтетични вещества, така и компоненти растителен произход. Механизмът на действие на такива лекарства е насочен към повишаване на защитните сили на организма, но преди да приемете някое от лекарствата, трябва да знаете колко голям дефицитимунитет. В някои случаи изобщо не е необходимо да приемате лекарства, достатъчно е да коригирате диетата си, да отделите повече време на здравето си и здрав образживот. Колко имунен дефицит може да се определи от лекар след резултатите от анализ за определяне на имунния статус, както и след изготвяне на имунограма. Въз основа на направените изследвания лекарят може да предпише подходящи имунокорективни лекарства. Важно е да се отбележи, че когато приемате каквото и да е лекарство за повишаване на имунитета, трябва да следвате режима на лечение, както и дозите на лекарствата, които ще съответстват на възрастта на пациента. Всички имуностимулиращи лекарства са разделени на няколко групи.

Хомеопатични лекарства за подобряване на имунитета

Хемоеопатията не е много популярна, тъй като много хора смятат действието им за „манекени“. Експертите в областта на хомеопатията обаче са уверени, че такива лекарства са доста ефективни и могат не само да повишат имунната сила, но и да подобрят функционирането на тялото като цяло. Хомеопатичните лекарства съдържат компоненти от растителен или животински произход, които заедно имат мощен имуностимулиращ ефект. Такива лекарства се произвеждат под формата на капки, таблетки, дражета и гранули за орално приложение. Добър резултатмогат да бъдат получени чрез прием на хомеопатични имуностимуланти, произведени от Хеел, включително: Афлубин, Енгистол, Ангин-Хел, Грип-Хел и др. Такива лекарства трябва да се приемат за предотвратяване на остри респираторни инфекции или в самото начало на развитието на заболяването. Предимството на тези лекарства е, че те могат да се приемат от бременни жени и деца, както и липсата на противопоказания и странични ефекти.

Почти всичко хомеопатични лекарствапредоставят възстановяващ, имуностимулиращ и адаптогенен ефект. Но въпреки тяхната безопасност, след приемането им съществува риск от развитие на алергични реакции, така че преди да приемете някое от лекарствата, трябва да се консултирате с лекар.

Препарати от естествен произход за повишаване на имунитета

Имуностимулаторите от естествен произход съдържат растителни компоненти: елеутерокок, ехинацея, женшен, шизандра китайска, алое и десетки други. Особено популярно е лекарството "Immunal", което съдържа сок от ехинацея пурпурна и други полизахаридни вещества, които имат антивирусен, имуностимулиращ ефект и се предписват широко от лекари на възрастни и деца по време на настинки. Имунал се предлага под формата на капки или таблетки за перорално приложение. Лекарството е разрешено за малки деца, както и за бременни жени и жени по време на кърмене. Дозата се предписва индивидуално за всеки пациент.

Имуностимулиращи средства

лекарства бактериален произходс имуностимулиращ ефект, съдържат ензими на инфекциозни агенти. Приемът на такива лекарства повишава устойчивостта към инфекции, стимулира естествени процесив организма. Сред тези лекарства са популярни следните:

Натриев нуклеинат – прави имунната система по-стабилна, повишава имунитета чрез клетъчно ниво. Не е за деца и бременни. Това лекарство трябва да се използва само както е предписано от лекар.

Вилосен - има имуномодулиращ ефект, стимулира клетъчния защитна реакциятяло, потиска алергични реакции. Използва се под формата на капки за нос или инхалации.

Бронхоимунал комбинирано лекарствобактериален произход с имуномодулиращ ефект, който се използва за лечение и профилактика на остри респираторни вирусни инфекции, както и респираторни заболявания. Това лекарство е особено ефективно за деца, които често страдат от заболявания на УНГ органи и дихателната система.

Имуномодулиращи средства

Препаратите от тази група съдържат нуклеинови киселини, които имат мощен имуностимулиращ ефект. Имуностимулаторите съдържат минимално количество антигени. След приемането на тези лекарства, активни съставкипредизвикват развитието на имунен отговор, като по този начин формират защита срещу определени видове микроби. Тези лекарства са подобни на ваксините, когато след въвеждането им в човешкото тяло клетъчен имунитет, като по този начин повишава съпротивителните сили на организма. Имуномодулиращите лекарства се използват широко при хора, страдащи от хронични заболявания.

Деринат – широкоспектърен имуномодулатор, който стимулира репаративните процеси и има противовъзпалителен ефект. Това лекарствоосигурява висока ефективноств борбата срещу вируси, гъбички, бактерии от различен произход. Предлага се под формата на капки за нос.

Рибомунил мощен наркотикза повишаване на имунитета, който съдържа антигени, идентични на бактериите. След приема на лекарството възниква производство специфични антитела(ефект на перорална ваксина). Приложи това лекарствоможе да се използва като профилактика или лечение на повтарящи се заболявания на УНГ органи или дихателни пътища. Ribomunil може да се използва за деца от 6 месеца.

Интерферонови препарати

Доста ефективен за профилактика на различни заболявания от вирусен или бактериален произход. Съставът на такива лекарства включва биологични активни вещества, които действат пагубно на патогените.

Грипферон – има имуномодулиращо, противовъзпалително и антимикробно действие. Използва се за деца от раждането, както и за възрастни.

Циклоферон е индуктор на интерферон с ниско молекулно тегло, който има широк обхватдействия. Лекарството има изразен противовъзпалителен, антивирусен и имуностимулиращ ефект. Предлага се в няколко фармакологични формии е предназначен както за деца, така и за възрастни.

Витаминни и минерални комплекси

За да подобрите имунитета, можете да използвате витамини минерални комплекси, които съдържат полезен материал, което ви позволява да регулирате естествените процеси. Витаминно-минералните комплекси нормализират функционирането на нервната система, тонизират и укрепват тялото, подобряват психическото и физическа дейност. Тези лекарства са най-безопасните, но употребата им трябва да бъде съгласувана с Вашия лекар.

Витамините за подобряване на имунитета при възрастни съдържат мултивитаминни комплекси, съдържащи витамини A, C, D, PP, група B и други, които имат комплексен ефект върху тялото.

Витрум - съдържа 13 витамина и 17 минерали. Приемът на лекарството ви позволява да изпълнявате дневна нужда полезни компонентивъзрастен. В аптеките можете да закупите и Vitrum kids за деца.

Добри резултати може да има и прием на витамини като Центрум, Мултитабс, Алфабет, Геримакс и др.

Основни правила за приемане на лекарства за укрепване на имунитета

Лекарствата за повишаване на имунитета, които съдържат антигени, трябва да се приемат само след консултация с лекар. Всяко от тези лекарства има свои собствени противопоказания, странични ефектикоито могат да бъдат вредни за здравето. Някои имунолози са уверени, че най-добрият и по безопасен начинлекарства от естествен произход се използват за повишаване на имунитета, тъй като рискът от странични ефекти от приемането им е минимален.

Подсилване на имунитета лекарстваРазбира се, възможно е, но не бива да забравяте, че за укрепване на тялото трябва да предприемете комплексен подход: разходка на чист въздух, хранене правилно, отказ лоши навици, ще бъдат закалени. За мнозина обаче е много по-лесно да вземат хапче и да изчакат то да подейства! Ако изборът е да приемате имуностимулиращи лекарства, не трябва да ги приемате без консултация с лекар. Неконтролирано приеманевсеки имуностимулатор може да причини значителна вреда на здравето.