Лошият дъх (халитоза) може да „отрови“ нормален животчовек. Често се превръща в проблем в общуването (особено интимното) и засяга общо здравословно състояние(поради потиснато настроение, свързано с проблема). Това явлениеперфектно елиминиран прости методи, ако знаете точно причината за симптома. Като се има предвид, че халитозата рядко е самостоятелна проява (при консумация на определени храни), а се проявява като синдром на различни заболявания, елиминирането й е възможно само след определяне на истинската причина. Маскирането на лоша миризма без отстраняване на причината е неефективно и работи само за определен период от време.
Ако при правилна грижа ви притеснява лош дъх, трябва да обърнете внимание на здравето си. Неприятната миризма може да бъде проява на много патологии. вътрешни органии системи
Причини за лош дъх
Може да има лош дъх различни причинифизиологични или патологични.
Физиологично може да възникне, когато:
- нарушаване на хигиенните мерки;
- гладуване или строги диети;
- лоши навици (особено пиене на алкохол и пушене);
- приемане на определени лекарства.
Премахването на лошия дъх от този характер не е трудно. Достатъчно е да засилите устната си хигиена и да използвате камуфлажни продукти.
Въпреки това, този симптом не винаги е безвреден; устната кухина, стомашно-чревния тракт, дихателни и ендокринни системипроявява се с халитоза.
Всяка болест има свое собствено отражение, халитозата може да има следния характер:
- гнилост (гниене);
- изпражнения;
- ацетон;
- кисело;
- развалени яйца;
- амоняк;
- сладка.
Вземайки предвид оценката на неприятната миризма, лекарят може да определи посоката, в която да търсим проблема.
Видове халитоза
Има ситуации, когато лоша миризмаприсъства само в съзнанието на пациента. Преди да започнете да търсите възможности за лечение, трябва да се уверите, че неприятният синдром е верен. В медицината се разграничават следните видове халитоза:
- вярно - доловимо за другите;
- псевдохалитоза - незначителна, забележима от непознати само при близък контакт;
- халитофобия - хората наоколо не забелязват проблемите, а пациентът е убеден в лош дъх.
При псевдохалитозата е достатъчно да почистите устната кухина по-задълбочено или допълнително да добавите вода за уста към ежедневната си грижа.
Гнилостни
Гнилостна миризмаот устната кухина може да показва патологични процеси в устната кухина:
- стоматит;
- кариес;
- патология слюнчените жлези;
- зъбна плака;
- пародонтоза.
Заболявания дихателната система:
- синузит;
- стенокардия;
- възпалителни процеси на белите дробове;
- алергичен ринит;
- бронхит.
Не по-малко обща кауза гнилостна миризмаот устата са заболявания на стомашно-чревния тракт, включително реакцията на тялото към прием на алкохол и злоупотреба с тютюн.
Халитоза – сериозен симптомизискващи бързо отстраняване
Миризма на изпражнения
Миризмата на изпражненията ще бъде причинена от чревна патология: обструкция, запек, нарушена двигателна функция. Анорексията е придружена от процеси на гниене и ферментация и се проявява с миризмата на изпражнения. Респираторните инфекции рядко предизвикват фекална миризма.
ацетон
Най-безобидният процес, който причинява миризмата на ацетон, е лошото храносмилане, но други причини са много алармен сигнал, често отразяват увреждане на панкреаса (захарен диабет). Вдишването на ацетон може също да причини увреждане на черния дроб или бъбреците.
Диабет
Когато има значителен излишък на кръвна захар в тялото, голям бройкетонни тела (които имат миризма, подобна на ацетон). Бъбреците не могат да се справят с натоварването на отстраняването на излишните продукти от разграждането на захарта и белите дробове се включват в процеса. Лошият дъх се причинява от освобождаването на кетонни тела през дихателната система.
съвет. Ако миришете на ацетон от вашето семейство и приятели, трябва незабавно да хоспитализирате такива хора. Миризмата на ацетон е предвестник на диабетна кома.
Хипертироидна криза
При тежък хипертиреоидизъм (състояние, придружено от излишък на хормони) щитовидната жлеза) може да възникне сериозно усложнение– криза. Откриват се миризма на ацетон от устата и урината, мускулна слабост и треперене, рязко падане кръвно наляганепридружен от тахикардия, повръщане, топлинатела. Всички тези признаци изискват спешна хоспитализация. Самолечението е невъзможно.
Бъбречни заболявания
Нарушаването на отделителната способност на бъбреците (бъбречна дистрофия, нефроза) също има миризма на ацетон.
важно. При определяне на ацетоновия нюанс в дъха той е основа за спешно лечениеотзад медицински грижи. Този симптом не е безобиден и предхожда сериозни състояния.
Сладка
Сладникава миризма от устата обикновено придружава хората, страдащи от захарен диабетили дефицит на витамини и хранителни веществав организма. Внимателната устна хигиена не може да премахне причината. Тук не можете без пълноценно лечение.
Маскирането на лошия дъх не решава проблема в случай на сериозна патология; използването на средства за премахване на миризми има краткотраен ефект
кисело
Киселият дъх причинява повишена киселинностстомаха, заболявания, придружени от излишна екскреция на солна киселина: гастрит, язва, . В допълнение към миризмата често се изразяват киселини с гадене.
Развалени яйца
Миризма от устата развалени яйцачесто възниква поради стомашни патологии, а именно отравяне или гастрит с ниска киселинност.
Амоняк
Дъхът на амоняк се появява, когато бъбреците не функционират правилно.
Болести на стомаха
Стомашни заболявания, които най-често се проявяват като неприятно дишане, имат инфекциозен характер. Главната причина този симптоме хеликобактерна инфекция.
важно. Когато един член на семейството се зарази, инфекцията се разпространява сред всички жители на апартамента. Болестта обаче не засяга всички. Пренасянето на бактериите не причинява значителна вреда, докато имунната система остава нормална. При отслабване защитни силив организма вредният агент започва да се размножава, отделяйки токсини, които причиняват гастрит, язва, полипоза и образуване злокачествени тумори. Изброените заболявания често се проявяват като неприятно дишане.
Лошият дъх при гастрит се среща във форми с ниска киселинност. В допълнение към възпалението на лигавицата е необходимо още едно условие за усещане за лош дъх - нарушение на затварянето на хранителния сфинктер. Тази патология позволява на миризмата да проникне в устната кухина през хранопровода. При нормална операциясфинктерът няма да усети миризмата.
важно. Стомашните заболявания не винаги са придружени синдром на болкана входно ниво. Симптоми като: лош дъх, киселини, гадене и образуването на бял налеп върху езика трябва да са сигнал за посещение при гастроентеролог. Ранна диагностикаи пълната терапия за стомашно-чревни заболявания ще ви позволи да разчитате на бързо разрешаване на заболяването. Липсата на навременна корекция на нарушените функции може да доведе до развитие на язви и рак, които са предразположени към неблагоприятен изход.
Лечение на стомашни заболявания
След диагностика и определяне съпътстващи заболяваниялекарят избира необходимия обем терапевтични меркикакво включва храната? лекарствена терапияи традиционната медицина.
Когато се потвърди образуването на лош дъх поради стомаха, обикновено се предписва лечение с лекарства, последвано от преход към методи традиционна терапияи поддържащ режим.
Най-използваните лекарства:
- предписани за гастрит, стомашни язви. Има аналгетик и защитен ефектна корема;
- помага за подобряване на разграждането на храната, което предотвратява гниенето. По този начин елиминира неприятната миризма;
- При потвърждаване на възпалението се предписват антибактериални лекарства. Лекарството и курсът на лечение се избират в зависимост от стадия на заболяването и формата на възпалителния процес;
- Creon, Pancreatin, - ензимни препарати ви позволяват да се отървете от неприятните миризми чрез ускоряване на процеса на разграждане на храната. Помага за подобряване на храносмилането и активира двигателната функция на червата. В допълнение към злонамерения кехлибар, той облекчава болката в стомашно-чревния тракт.
съвет. Лечението с лекарства трябва да бъде предписано от специалист въз основа на резултатите от изследването. Самолечението е недопустимо, дори ако проблемът се повтори след известно време, предписаната по-рано терапия може не само да е неефективна, но и да влоши процеса.
Как да определите дали имате лош дъх
Можете да разберете дали имате лош дъх у дома, като направите един от тестовете:
- сгънете дланите си в шепа и рязко издишайте, липсата на свежест веднага ще се усети;
- тест с лъжица. Плъзнете езика си няколко пъти и идентифицирайте миризмата, за да разберете как мирише дъхът ви;
- По облизването на китката можете да разпознаете наличието на миризма в предната част на езика, но трябва да се има предвид, че това, което се улавя от китката, няма ясно изразен модел; миризмата е по-силна от корена на езика език. Ако има неприятно дишане, патологията вече трябва да бъде определена.
Те могат да ви кажат за лошия дъх дискомфортв устната кухина (дискомфорт, сухота, парене, болка или вкус). Всяко нарушение трябва да бъде забелязано и отстранено - това ще най-добрата профилактикапроблеми.
Към кого да се обърна
За да разберете причините, които могат да причинят лош дъх, трябва да посетите специалист:
- зъболекар;
- терапевт (гастроентеролог, пулмолог);
- хирург.
Списъкът на специалистите е представен в низходящ ред от процентзаболявания, придружени от неприятни симптоми. Най-често причината се крие в увреждане на устната кухина, което се определя и елиминира при посещение на зъболекар и УНГ (80%). Въпреки това, при липса на орална патология, е необходимо да продължите да търсите причината и след идентифицирането й да преминете курс на лечение. По време на лечението укрепващите хигиенни процедури ще подобрят състоянието на дихателната система. При липса на подходяща грижа неприятният аромат само се засилва.
Общи принципи на лечение на халитоза
Отстраняване на причината за симптома, тук основен принциптерапия за лош дъх.
Всяко заболяване изисква специален подход, но при всяка проява е важно да се засили контролът върху състоянието на устната кухина и да се използват средства, които премахват неприятния симптом (миене на зъбите, вода за уста, изплакване с билки, използване на дъвки и таблетки за смучене ). Методите за премахване на лошия дъх ще зависят от диагнозата:
- при възпалителния процес - използване антибактериална терапияи противовъзпалителни лекарства;
- при хроничен тонзилит– отстраняване на сливици;
- синузит - пункция и изплакване на синусите;
- кариес – саниране на устната кухина и лечение на засегнатите зъби;
- хипертиреоидизъм - хормонална терапия;
- Ако лигавицата на устата е суха и слюноотделянето е нарушено, пийте много течности.
Справянето с неприятните миризми не е трудно с правилния подход. Независими опитида се отървете от болестта може да не е ефективно само защото правилният подход. Неприятната миризма винаги действа като симптом на някакво заболяване и е трудно да се определи причината без определени знания и резултати. диагностично изследванеПросто е невъзможно.
Предотвратяване на проблеми с дишането
Да избегна неприятни симптомиТрябва внимателно да наблюдавате състоянието си. Като се има предвид, че най-честата причина за лош дъх е размножаването на пиогенни бактерии, важно е да се обърне достатъчно внимание на устната хигиена и профилактиката на стомашно-чревни заболявания. повечетопроблеми.
Успехът на човек в нашия свят се определя не само от интелигентност и бърза мисъл, решителност, харизма и ефективност. Значителна роля за това играят самоувереността, чарът и енергията. Срамуваме се от лошия дъх сутрин или на преглед при зъболекар. Лошият дъх ни безпокои по време на важни преговори или романтични срещи, отвлича ни от работата или ни пречи да точният моментизразявайте мислите си. Халитозата е медицинската дефиниция на този проблем. Лошият дъх вече е проблем за някои хора. психологически проблеми е не само възможно, но и необходимо да се реши.
Причините винаги ли са едни и същи?
Понякога лошият дъх се чува от другите само при близък контакт с човек и това от своя страна значително преувеличава мащаба на проблема.Лошият дъх може да се появи внезапно, да се появява периодично или да бъде постоянен спътник през целия ден. Има различни видове халитоза:
- Истинска халитоза (когато хората около вас обективно забелязват неприятно дишане в човек). Причините за него могат да бъдат както в особеностите на човешката физиология и метаболизъм, така и да действат като симптом на заболяване.
- Псевдохалитоза (има лек лош дъх, който се усеща при близък контакт с човек, до голяма степен самият пациент преувеличава мащаба на проблема).
- Халитофобия (пациентът е доминиран от страх и убеждението, че дъхът му мирише лошо, а зъболекарят не намира очевидни доказателства за това).
В зависимост от това дали пациентът се оплаква от „сутрешен” дъх (липса на свежест в устата при събуждане) или „гладен” дъх (неприятна миризма на празен стомах), лекарят може да предложи възможни причинивъншния му вид.
Основните виновници за физиологичната халитоза са плака върху зъбите и задната третина на езика, зъбен камък, остатъци от храна в устата, „миризливи“ храни, които човек е ял предишния ден, микроорганизми, тютюн и алкохол. Слюнката обикновено почиства повърхността на зъбите и езика, като постоянно намалява микробната активност поради състава си.
При лоша хигиена на устната кухина и натрупване на плака микроорганизмите (предимно анаеробни бактерии) произвеждат сероводород в резултат на активна жизнена дейност, което придава на издишания въздух неприятен оттенък. По време на сън човек дълго времее в покой, отделянето на слюнка и движението й в устата намалява, от това се възползват бактериите и в резултат на това лош дъх сутрин. След измиване на зъбите и изплакване на устата всички процеси започват да се движат и миризмата изчезва.
Патологичната халитоза може да се появи като следствие от заболявания на зъбите, венците, сливиците (орални) или да бъде симптом на заболявания на други органи и системи (стомашно-чревен тракт, черен дроб, дихателна система и др.).
Търсим причината в устната кухина
Основните причини, които се намират в устната кухина на човека и са свързани с появата на лош дъх са следните:
- кариозни кухини в зъбите;
- натрупване на плака в патологични джобове на венците, образуване на зъбен камък (с пародонтит);
- образуването на гингивална "качулка" над изригващия зъб на мъдростта и навлизането на остатъци от храна под него;
- стоматит с различна етиология;
- заболявания на слюнчените жлези, при които вискозитетът на слюнката и нейните почистващи способности са рязко намалени;
- заболявания на езика;
- Наличност ортопедични конструкциив устната кухина (коронки, зъбни протези, пластини и скоби при деца);
- повишена чувствителност и оголване на шийките на зъбите по време на кариес костна тъкани атрофия на венците, което прави зъбите трудни за грижа и насърчава натрупването на плака.
Временни ефекти върху състава и свойствата на слюнката могат да бъдат причинени от приемани лекарства (антибиотици, хормонални лекарства, антихистамини) и стрес. Слюнката става вискозна, вискозна и се произвежда много по-малко, което причинява развитието на ксеростомия (сухота в устата).
Халитозата като симптом на заболяване
Лошият дъх може да бъде симптом на различни заболявания. В древни времена лекарите са можели да диагностицират начално заболяване чрез оценка на дъха и обонянието.
Има екстраорални причини за развитието на халитоза, т.е. не са пряко свързани с устната кухина.
Те включват:
- заболявания на стомашно-чревния тракт (гастрит, гастродуоденит, стомашна язва, панкреатит, недостатъчност на стомашния сфинктер, при който храната се хвърля обратно в хранопровода, което е придружено от оригване и киселини);
- заболявания на черния дроб и жлъчните пътища ( чернодробна недостатъчност, хепатит, ). Те се характеризират с "рибна", "фекална" миризма от устата, миризма на развалени яйца;
- хронични инфекции на назофаринкса и областите, съседни на устната кухина (ринит, аденоидит, тонзилит, синузит);
- инфекции на дихателните пътища;
- (мирис на амоняк в издишания въздух);
- метаболитни заболявания (захарен диабет).
Как да оценим дишането?
Много хора, които имат неприятен, отблъскващ дъх дори не осъзнават проблема. Добре е, ако близък човекили приятел ще го посочи. Но това не винаги е възможно, роднините се страхуват да не обидят любимия човек, а колегите предпочитат да намалят комуникацията с него до минимум. Но проблемът си остава.
Има няколко начина да се тествате:
- помолете някой близък да оцени миризмата на дъха ви;
- оближете китката си (лъжица, салфетка), оставете да изсъхне и помиришете;
- Използвайте конец за зъби без мирис, за да почистите пространствата между зъбите, подсушете и оценете миризмата;
- използвайте джобно устройство (галиметър), за да измерите концентрацията на сероводород в издишания въздух. Оценяването се извършва по скала от 0 до 4 точки;
- Ако искате да разберете точно степента на лошия дъх, можете да се подложите на преглед със специална ултрачувствителна апаратура от специалист.
Как да се лекува лош дъх?
За да се отървете от лошия дъх, първо трябва да обърнете необходимото внимание на хигиената на устната кухина. На първо място, погрижете се за устната си хигиена. Почиствайте редовно зъбите си според всички правила, като използвате не само четка и паста за зъби, но допълнителни средства: конец за зъби, скрепер за езика, изплаквания, които намаляват концентрацията на бактерии в слюнката. Много хора не подозират, че основното натрупване на плака е в корена на езика, на задната третина на гърба му.
Трябва да миете езика си всеки ден. Може да се използва за това четка за зъби, На задната страначиято глава има специално за тези цели гумена подплата с шипове. Но при някои хора такова почистване предизвиква силен рефлекс на повръщане. За такива пациенти специалистите са разработили специални скрепери за почистване на езика. Като опция за намаляване на запушването по време на почистване, използвайте паста за зъбисъс силен ментов вкус или задръжте дъха си, докато стъргалката е в контакт с корена на езика.
Дори познатото изплакване на устата с вода след хранене има значителен ефект, премахва остатъците от храната от гънките и не позволява на микробите да ги превърнат в киселини и сероводород.
Води за уста и пасти за зъби
За хора, страдащи от халитоза, се препоръчва употребата на продукти, съдържащи антисептици като триклозан, хлорхексидин и сода за хляб. Доказано е, че 0,12-0,2% разтвор на хлорхексидин намалява броя на анаеробните бактерии с 81-95% за период от 1,5-3 часа. Добър ефектпозволява използването на изплаквания и пасти за зъби с триклозан (0,03-0,05%). Пастите и геловете за зъби, съдържащи 3-10% карбамиден пероксид, имат антихалитозно действие. Но водите за уста, съдържащи алкохол постоянна употребапричиняват сухи лигавици в устата и намалено производство на слюнка.
Помощ от природата
За борба с лошия дъх нашите предци активно са използвали препарати от растителен и животински произход - прополис, люцерна, лайка, ехинацея, мирта, инфузия пресен копър, отвара от вратига с пелин и бял равнец (запарва се 15 минути). Добър, но краткотраен дезодориращ ефект се осигурява от прясно сварено силен чай. Етеричните масла (етерични) намаляват лошия дъх за 90-120 минути (мента, чаено дърво, карамфил, градински чай, екстракт от семена на грейпфрут). Приложение дъвкаВ този случай той дава още по-кратък резултат, маскирайки самата миризма, но не премахвайки причината за нейната поява.
Премахване на камъни и плака
Човек може да почисти меката плака сам, но по-плътната плака може да бъде отстранена само от лекар със специални инструменти. Това се прави механично или с ултразвук. По време на почистването горните и подвенечните камъни се измиват едновременно патологични джобовеобразувани по корените на зъбите по време на периодонтит.
Лечение на общи заболявания
Ако лошият дъх е симптом на някаква хронично заболяваневътрешни органи или системи, е необходимо да се извърши комплексно лечение. Зъболекарят оправя всичко причинни факторив устната кухина (плака, камъни, хронично възпаление на венците), подбира хигиенни продукти и предмети, а лечението на основното заболяване се провежда от терапевт съвместно с други специалисти.
Проблемът с лошия дъх е често срещано явление, познато на мнозина. Но по-често обръщаме внимание на другия и изобщо не осъзнаваме наличието на лош дъх в себе си. Направете сами тестовете за миризма, не е никак трудно. Възможно е това Внимателно отношениеВашето здраве ще ви се върне стократно. Халитозата, която внезапно се появява при човек, може да бъде първият симптом тежки заболяванияи човек, който го забележи навреме, значително увеличава шансовете за ранно откриване на проблема. Следователно своевременното му решение. Обичайте се и се грижете за здравето си!
Лошият дъх винаги е пречка за общуването с другите. Следователно проблемът трябва да бъде спешно изкоренен, за да не стане причина за психологическо разстройство и появата на комплекси у човек. Но първо трябва да разберете какво е станало източникът на лош дъх. Всъщност в повечето случаи халитозата показва, че в тялото настъпват сериозни смущения.
„Виновници“ за лошия дъх
Първата и най-честа причина е лошата устна хигиена. Нечистите зъби и полепналата по тях храна са отлична среда за размножаване на патогенни бактерии.
В допълнение, наличието на протези и различни разрушителни процесиустна кухина:
- пародонтоза;
- кариес;
- пулпит;
- зъбен камък и др.
Честа причина за лош дъх са УНГ заболявания: ларингит, синузит, синузит, тонзилит, фарингит, назална конгестия, заболявания на трахеята и белите дробове.
Друг често срещан придружител на появата на неприятна миризма е сухота в устата. Слюнката е полезен механизъм, предоставени от тялото ни за прочистване на устата от бактерии. С възрастта слюнчените жлезичастично губят функциите си, което води до намаляване на секрецията на слюнката. В тази връзка устната кухина не се почиства достатъчно и се появяват огнища на възпаление. В допълнение, сухота в устата може да възникне поради приема на определени лекарства, както и по време на продължителен разговор.
Лошият дъх възниква поради неизправност храносмилателната система– гастрит, дисбактериоза, дискинезия на жлъчния мехур.
Какво да направите, за да премахнете неприятната миризма?
Ще помогне за възстановяване на свежия дъх Здравословна диетахранене, постоянна профилактика, контрол върху вашето здраве. Всичко това обаче отнема много време. Какво да направите, ако предстои важна среща или среща, как бързо да премахнете лошия дъх в този случай? За това има различни начини, включително рецепция фармацевтични лекарстваИ народни рецепти.
Експресни методи
Има много отговори на въпроса как спешно да премахнете лошия дъх. Ето най-много ефективни експресни методипремахване на лошия дъх.
- Дъвчене на лимон, лайм. Този метод няма да премахне вонята завинаги, но ще се отърве от нея за няколко часа. Трябва да дъвчете парче лимон или лайм заедно с кората. Също така се препоръчва използването на цитрусова кора като лекарство за спешни случаи, което винаги можете да носите със себе си в платнена торбичка.
- кафе. Сред любителите на кафето рядко се срещат хора с лош дъх. Известно е, че кофеинът убива неприятните миризми. Ако пиете чаша ароматна напитканяма възможност - препоръчително е да гризате 3-4 кафени зърна (които трябва да се сложат предварително в джоба или чантата). Този метод ще облекчи вонята за 7-8 часа. Не е подходящ за хора, страдащи от периодично или постоянно повишаване на кръвното налягане. Пациентите с хипертония е по-добре да дъвчат няколко стръка копър или магданоз. Този метод не само ще освежи дъха ви за 8 часа, но и ще прочисти устната кухина от бактерии.
- Стръкче карамфил помага при неприятна миризма от устата. Всичко, което трябва да направите, е да го дъвчете за няколко секунди. Гвоздичное етерично масло, извлечени от растението, не само ще освежат устната кухина, но и ще повдигнат настроението ви.
- Хвойната ще ви помогне да скриете добре изпаренията. Препоръчително е да дъвчете плодовете в продължение на няколко минути. Този метод е в състояние да победи и най-силния кехлибар след активни празненства с консумация на големи количества алкохолни напитки.
- Киселите ябълки също могат да се борят с този проблем. Плодовете ще се отърват от плаката, лошия дъх и ще подобрят функционирането на храносмилателната система.
- За да се отървете от проблема, се препоръчва да дъвчете няколко минути кедрови ядкиили печени слънчогледови семки. Това ще осигури свеж дъх за 1-2 часа и дори ще ви отърве от миризмата на чесън и лук.
- Ако консумирате половин чаена лъжичка прополис дневно, това ще помогне за премахване на миризмата и ще ускори регенерацията на лигавицата по време на развитие възпалителни процеси.
- Разтворът на сол също ще помогне да се отървете от проблема. За да направите това, трябва да изплакнете устата си със солена течност (или натриев хлорид 0,9%) в продължение на 2-3 минути. Убива миризмата и унищожава бактериите.
- Ако изплакнете устата си с растително масло, това ще облекчи лошия дъх за няколко часа.
Също така се препоръчва използването на пелин за дъвчене. Растението елиминира бактериите, възстановява работата на стомашно-чревния тракт и премахва лошия дъх. Магнолията има същите свойства. Всичко, което трябва да направите, е да дъвчете растението в продължение на 1 минута.
Лекарства
Как да премахнете лошия дъх с помощта на фармацевтични продукти? Много помага, особено ако предишния ден сте пили голямо количество алкохол, лекарството Atoxil, Polysorb. Тези лекарства имат адсорбиращ ефект, който се състои в бързо елиминиране от тялото алкохолни продуктигниене.
Разтвор на хлорофил, който съдържа зелен пигмент, открит в растенията, ще помогне в борбата с неприятните миризми. Има дезодориращ ефект. В допълнение, редовната употреба на лекарството помага за унищожаване на микробите в устната кухина, премахване на рани и възпалителни процеси на венците.
Хлорофилът се добавя и към пастите за зъби и водите за изплакване на устата. Веществото се намира в спанак, броколи, копър и др. Следователно тези продукти трябва да бъдат включени в диетата на човек с халитоза.
Водородният пероксид 3% премахва миризмата за дълго време и се отървава от патогени. Процедурата за изплакване се извършва 2-3 пъти на ден.
Ефективен дезинфектанте Septagol. Това е антисептик, който съдържа евкалиптов естер, мента, както и тимол, ментол, бензалкониев хлорид. Лекарството е в състояние да унищожи бактериите, да облекчи дразненето на лигавиците и да подобри дишането.
Добре освежава и унищожава микробите при инфекциозни и възпалителни заболявания на устната кухина лекарствоАсепта. Съдържа ментово масло, метилпарабен, карбоксиметилцелулоза, метронидазол и хлорхексидин.
Пастилите Infresh са много популярни при лошо дишане. Съдържат екстракти от мента, люцерна, метличина, както и хлорофил. Близалките имат дълготраен ефект.
Билкови освежители за дъх
Можете да премахнете лошия дъх у дома с помощта на отвари и билкови отвари. За най-ефективни се считат:
- мента;
- лайка;
- дъбова кора;
- трева от пелин.
Инфузиите от изброените растения могат да бъдат закупени в аптеките или приготвени самостоятелно. Използвайки тези продукти, изплакнете устата и гърлото си всеки ден след хранене. Тинктурите могат да се използват поотделно, редувайки се една с друга или комбинирани заедно.
За приготвяне на запарка от мента, трябва да вземете 1 с.л. л. изсушено растение и се заливат с 250 мл вряща вода. Освежаващото лекарство се влива в продължение на 2-3 часа под капака. След филтриране трябва да изплакнете устата си. Процедурата се провежда на всеки 6 часа (или след хранене) в продължение на половин месец. Инфузията на мента се счита за по-ефективна от освежаващите бонбони.
За лечение на халитоза се използва инфузия от листа от ягода, цветя от лайка и пелин. Растенията се смесват в равни количества (общо 1 супена лъжица), изсипват се в термос и се заливат с половин литър вряща вода. Лекарството се влива в продължение на 2 часа. Ароматната течност се прилага след хранене.
Как да премахнете лошия дъх с помощта на тинктура от дъбова кора? 1 с.л. л. изсушено и натрошено растение се заливат с 250 мл вряща вода и се поставят върху водна баняза 30 минути. След това лекарството се прецежда няколко пъти с марля. Устната кухина се изплаква 2-3 пъти на ден в продължение на половин месец.
Не забравяйте за хигиената на устната кухина. Трябва да миете зъбите си поне 2 пъти на ден с паста за зъби с вкус на мента. Определено се препоръчва използването на конец за зъби за отстраняване на остатъците от храна. Важно в в такъв случайи избор на четка за почистване. Не трябва да купувате устройство с твърди влакна, за да не повредите венците и зъбния емайл. В идеалния случай четката ще бъде оборудвана с повърхност за отстраняване на плаката от езика. Това ще позволи не само да се отървете от неприятната миризма, но и да премахнете патогенните микроби, натрупани през нощта и през целия ден.
Лошият дъх е проблем, който тревожи много хора и не е странно, че трудният период на бременността за тялото често се усеща, наред с други неща, с лош дъх. В тази статия ще разгледаме основните причини за това явление – както пряко свързани с бременността, така и други, и ще ви дадем няколко съвета как да се отървете от този проблем и да предотвратите появата му в бъдеще.
причини
Ще разгледаме както причините, пряко свързани с бременността, така и други, но ще обърнем повече внимание на първата, докато накратко ще говорим за втората. Да започнем с тях:
- Неправилна или недостатъчна хигиена на устната кухина - очевидно решението в този случай ще бъде възстановяване на нормалната грижа за зъбите, венците и езика;
- Диета, богата на храни, съдържащи сяра (като чесън и лук), като цяло е здравословна, но за да се отървете от лошия дъх, ще трябва или да ограничите или премахнете такива храни от диетата си, или да си миете зъбите или да използвате дъвка всеки път след хранене;
- Заболявания или увредена микрофлора на стомашно-чревния тракт, както и на зъбите и венците - за да разрешите проблема, ще трябва да излекувате заболяването, което създава лош дъх;
- Алкохол и тютюнопушене - няма да е излишно да ви напомним, че по време на бременност трябва да се изоставят напълно тютюнът и алкохолът, както и продуктите, съдържащи кофеин и различни стимуланти.
| Повече ▼ подробни препоръкиЗа да се борите с лошия дъх като цяло, можете да прочетете за домашните методи за решаване на този проблем. Сега да преминем към 5 причини за лош дъх по време на бременност.
1. Нестабилни хормонални нива
Бременността е придружена от постоянни промени в тялото, които включват постоянни промени в хормоналните нива. През този период тялото е изложено на огромни в сравнение с нормалните дози естроген и прогестерон и странични ефектиподобните могат да бъдат много различни.
По този начин се засяга стомашно-чревния тракт и слюнчените жлези – и двете могат да доведат до появата на лош дъх. Киселинността и редица други характеристики на стомашно-чревния тракт и устната кухина могат да се променят, следователно тяхната микрофлора и в резултат на това химическият баланс като цяло може да се промени.
2. Липса на витамини и минерали
Необходимостта да се осигури развитието на тялото на бебето на всички етапи коренно променя необходимите норми на потребление на различни минерали, витамини и други важни за тялотовещества. Тялото няма друг начин да покаже липсата на тези вещества, освен като създаде чувство на глад. Междувременно гладът може да бъде потиснат от храна, която не съдържа онези вещества, които тялото изпитва недостиг.
Такъв дефицит може да доведе и до лош дъх, например поради липса на калций за обновяване на зъбите и последващо патологични състояниязъбите и венците.
3. Дехидратация
Недостатъчното снабдяване с вода е една от най-честите причини за лош дъх по време на бременност. Необходимо е не само да се поддържа обичайният воден режим, което означава да се пият два литра вода на ден, но и да се добавят поне още 0,5-1,5 литра. Освен това е препоръчително да се пие директно вода, а не чай, различни сокове и т.н.
Ако тялото ви получава достатъчно вода, то няма да има затруднения с производството достатъчно количествослюнка за контролиране на количеството бактерии, частично отговорни за лошия дъх.
В допълнение към пиенето на вода, изплакването на устата и измиването на лицето ви няколко пъти през деня също помага. Това намалява разходите на тялото за вода и съответно помага да се избегне дехидратация в бъдеще.
4. Сутрешно гадене
Значителна част от жените - повече от 50 процента - изпитват сутрешно гадене, свързано с гадене и повръщане. Пикът му настъпва между шестата и дванадесетата седмица от бременността. Пряката последица от това отново е лош дъх. След сутрешните пристъпи на повръщане трябва да повторите хигиенни процедуриустната кухина, за да избегнем проявата на проблема, който разглеждаме.
5. Бавно храносмилане
По време на бременност се наблюдава значително забавяне на процесите на стомашно-чревния тракт. В резултат на това в стомашно-чревния тракт се натрупват значителни количества газове, което може да доведе до оригване и лош дъх. В допълнение, диетата също допринася, често различна от идеалната, с пристъпи на глад, включително през нощта - въпреки че тялото се нуждае от хранителни вещества, стомахът може да няма време да смила напълно храната. Поради тази причина е по-добре отново да преразгледате диетата си, като постигнете, ако е възможно, най-доброто съотношениехранителна стойност и лесно смилане.
Лечение и профилактика
Най-често лошият дъх не е признак на сериозна патология и за да се отървете от него, достатъчно е да следвате няколко превантивни мерки.
Поддържайте добра устна хигиена. Така че, освен четка за зъби, трябва редовно да използвате стъргалка или лъжица за почистване на езика, както и конец за зъби за почистване на пространството между зъбите.
Ще бъде полезно да изплакнете устата си няколко пъти през деня с вода или още по-добре с отвара от някоя от билките като лайка, копър, градински чай, мащерка или дори зелен чай.
Можете също така да научите за начините за борба с лошия дъх на вашето дете.
Ако освен лошия дъх имате и други симптоми, които ви притесняват, които могат да бъдат свързани със стомашно-чревния тракт и устната кухина или не можете да се отървете от него сами, трябва да планирате посещение при специалист в близката бъдеще.
Лошият дъх е много често срещано явление сред нас. Причината за това е различни заболяванияхраносмилателната система.
Лошият дъх е проблем и при общуване с други хора. Съвременна медицинанарича това състояние, когато дъхът на човек мирише изключително неприятно - халитоза. На латински - Halitoz.
Всъщност халитозата не може да се нарече независимо заболяване, по-скоро това е знак патологични процеси, възникващи в тялото. Липса на правилна грижа за устната кухина лоша миризмасе засилва, причинявайки дискомфорт не само на пациента, но и на другите.
В тази статия ще разгледаме защо се появява лош дъх при възрастни, какви са основните причини за този симптом и как да се отървете от него у дома.
Как да проверите дали дъхът ви мирише?
Много хора, които имат неприятен, отблъскващ дъх дори не осъзнават проблема. Добре е, ако любим човек или приятел го посочи. Но това не винаги е възможно, роднините се страхуват да не обидят любимия човек, а колегите предпочитат да намалят комуникацията с него до минимум. Но проблемът си остава.
Има няколко начина да се тествате:
- Тест на китката. Тук ще бъде достатъчно да оближете китката си и да оставите слюнката да изсъхне. Миризмата, която ще усетите след няколко секунди, е миризмата на предната част на езика ви. По правило той е много по-слаб от това, което е в действителност, тъй като предната част на езика се почиства от нашата слюнка, която съдържа антибактериални компоненти, докато заден крайЕзикът от своя страна е същата хранителна среда за неприятни миризми.
- Можете също да опитате вдишайте в дланта си и незабавно помиришете това, което издишвате. Или се опитайте да го издърпате Долна устна, избутвайки челюстта си малко напред, завъртете горната си челюст навътре и издишайте рязко през устата си, след което помиришете това, което сте издишали.
- Тест с лъжица. Вземете чаена лъжичка, обърнете я и прокарайте няколко пъти по повърхността на езика. По лъжицата ще има бели остатъци или слюнка. Миризмата, идваща от тях, е миризмата на вашия дъх.
ДА СЕ допълнителни функцииможе да включва образуване на плака по езика, възпаление на лигавицата, усещане лош вкусв месеца. Тези симптоми не показват директно халитоза и могат да варират в зависимост от причината за заболяването и наличието на усложняващи фактори.
Причини за лош дъх
Причините за халитоза могат да варират значително, но преди да ги потърсите, трябва да се уверите, че тази миризма наистина съществува. Съвременните лекариИма няколко вида халитоза:
- Истинска халитоза, при които неприятното дишане обективно се забелязва от околните. Причините за възникването му могат да бъдат свързани с физиологични особености, недостатъчна орална хигиена, метаболитни процесив тялото или да са симптоми на определени заболявания.
- Псевдохалитозата е фин неприятен дъх, който може да се усети при близък контакт с човек. Обикновено в такава ситуация пациентът преувеличава проблема и той може да бъде решен съвсем просто чрез повишаване на оралната хигиена.
- Халитофобията е убеждението на човек, че дъхът му мирише, но това не се потвърждава нито от зъболекаря, нито от хората около него.
Също според статистиката:
- 80% от причините за лош дъх са свързани с проблеми в устната кухина.
- 10% с УНГ заболявания.
- само 5-10% със сериозни заболявания на вътрешните органи и системи - черен дроб, бъбреци, стомашно-чревен тракт, дихателна система, хормонален дисбаланс, метаболитни нарушения, автоимунни и ракови заболявания.
Най-основното нещо, което трябва да разберете, е това главната причинаНеприятната миризма, излъчвана от устата на човек, е дейността на анаеробни бактерии (т.е. бактерии, които растат и се размножават без достъп до кислород). Техните отпадъчни продукти - летливи серни съединения - са тези много миризливи газове, които миришат много неприятно и водят до лош дъх при хората.
Защо се появява лош дъх?
Но има много причини, които водят до разпространението на тези бактерии. Ще ги анализираме подробно:
- Лоша устна хигиена. Най-често гнилостният дъх се свързва с лоша хигиена на устната кухина, например, когато човек не използва зъбен конец за почистване на междузъбните пространства от остатъците от храна. Със сигурност много от вас са усещали вонящия дъх на колеги, които са хапнали на работа, но не са си измили зъбите.
- Болести на венците(и пародонтит). Причината за тези неразположения е лошата устна хигиена, меката микробна плака и твърдия зъбен камък. Когато количеството токсини, отделяни от микроорганизмите на плаката и зъбния камък, надвишава капацитета локален имунитетустна кухина – възпаление се развива във венците.
- . Пломбират се кариозни зъбни дефекти огромно количествопатогенна микрофлора и в тях винаги има остатъци от храна. Тази храна и зъбната тъкан бързо започват да гният и в резултат на това дъхът ви мирише лошо. Ако искате да премахнете лошия дъх, първо трябва да лекувате лошите си зъби.
- Развитие на зъбния камък– зъбна плака, която се просмуква в минерални соли (калциеви соли) с нейното втвърдяване и развитие хронична инфекцияв него. По-често зъбният камък е резултат от патология на венците (венцеви джобове), които не покриват плътно шийките на зъбите и пространствата между техните странични ръбове.
- Болести на храносмилателната система( , ). В такъв случай този проблемпричинени от патология на незатварянето на езофагеалния сфинктер, когато миризмите от стомаха проникват директно през хранопровода в устната кухина.
- . Тези, които страдат хронично възпалениесливиците - същата лоша миризма от устата. Ако имате слаб имунитетили има много инфекция в устната кухина, тогава в този случай периодичното възпаление на сливиците може да се развие в бавно хронична формавъзпаление. Хората, които страдат от тази форма на възпаление на сливиците, често се оплакват от ужасна миризмаот устата.
- - възпалително заболяване, което е придружено от образуване на язви по устната лигавица. Рани и стегнати бяло покритиеса източник на халитоза.
- - възпалителен процес в лигавицата на езика, който може да се появи заедно с гингивит или стоматит.
- Патология на червата(ентерит и). В резултат на възпалителни процеси в червата в кръвта проникват токсични вещества, които тялото извежда, включително през белите дробове, в резултат на което се появява лош дъх.
- Друга често срещана причина за халитоза е сухотата в устата: слюнката не овлажнява или почиства устата, като отмива плаката и мъртвите клетки. По този начин клетките, разположени на венците вътрешна повърхностбузите и езика, се разлагат, причинявайки халитоза. Сухотата в устата може да бъде причинена от пиене на алкохол, някои лекарства, патологии на слюнчените жлези и др.
- Медикаменти: Много лекарства, включително антихистамини и диуретици, могат да причинят сухота в устата, което може да причини лош дъх. Тази миризма и лечението често са взаимосвързани - редица лекарства могат да доведат до лоша миризма (инсулин, триамтерен, паралдехид и много други).
- Доста често причината лоша миризмаот устата са някои продукти. Разбира се, лукът и чесънът с право се считат за рекордьори тук. Въпреки това, след шумни пиршества с голяма сумамесо и Вредни храниМоже да се появи и лош дъх. Вярно, изчезва доста бързо.
- Тютюневи изделия: откажете пушенето и дъвченето на тютюн химически веществакоито се задържат в устата. Пушенето може да предизвика и други причини лош дъх, като заболяване на венците или рак на устната кухина.
Каквито и да са различните причини за лош дъх, източникът на всички проблеми са бактериите. Те винаги са в нашата устна кухина, създавайки там определена микрофлора. Всеки жив организъм и бактериите не са изключение, когато се хранят, произвеждат отпадъчни продукти, които са летливи серни съединения. Именно тези зловонни сернисти летливи съединения надушваме от устата си.
Експертите смятат, че една от най-очевидните причини за появата му е бели кахъри, натрупвайки се на гърба на езика. Появява се, когато човек неправилно мие зъбите си, оставяйки езика си без надзор.
Как да се лекува лош дъх
В случай на лош дъх лечението е отделна тема за обсъждане, но какво може да се направи, за да не се появи, е важно да знаят дори и тези, които не страдат подобен проблем. В крайна сметка лошият дъх, ако се появи, не може да се маскира с ментов бонбон.
Както беше отбелязано по-горе, частиците храна, останали след хранене, са почва за растежа на бактериите. Ето защо много зависи от устната хигиена. Препоръчва се да се внимава след хранене в устата да не остават парчета храна, които освен всичко друго допринасят за образуването на плака и зъбен камък. Това изисква:
- Мийте зъбите си с четка за зъби с мек косъм три пъти на ден, за да премахнете остатъците от храна, останали в устата и заседнали в зъбите;
- почистете междузъбните пространства с конец за зъби;
- ежедневно почиствайте задната част на езика с четка с мек косъм;
- за да стимулирате слюноотделянето, яжте редовно пресни плодовеи зеленчуци, спазвайте диетата;
- за премахване на ксеростомия (сухота в устата), изплакнете устата си с топла вода;
- редовно посещавайте зъболекаря.
У дома изплакването с растително масло помага да се отървете от лошия дъх. За да направите това, вземете малка част от маслото в устата си и я задръжте там за 10-15 минути. Маслото има добър имотразтворете всички гниещи продукти. След това изплюйте и изплакнете обилно устата си. Не можете да преглътнете това масло! Ако процедурата се извърши правилно, маслото трябва да стане мътна.
Настойки от билки като мента, черен, кимион и пелин имат способността да премахват неприятните миризми. За почистване на джобовете на венците е добре да се изплакват след хранене с 3% разтвор на водороден прекис, разреден с вода 1:1. Пероксидът ще почисти добре и най-дълбоките джобове и ще премахне проблема.
В допълнение към това има голям брой модерни средствабързо облекчаване на лош дъх: аерозолни освежители, дъвки, близалки и др. Те се характеризират както с бърза ефективност, така и с ниска стабилност поради краткото им действие.
Към кой лекар да се обърна?
Ако почувствате лош дъх, трябва да се свържете с вашия зъболекар и да преминете професионално почистванезъби, лекува заболявания на зъбите, венците, отървете се от зъбен камък.
При липса на ефект трябва да се консултирате с гастроентеролог, а в по-редки случаи и с УНГ лекар (за синузит или хроничен ринит), пулмолог (за бронхиектазии) и ендокринолог (за захарен диабет).
